睡眠管理教案大全(21篇)

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睡眠管理教案大全(21篇)
時(shí)間:2023-12-05 11:55:14     小編:紫薇兒

教案能夠幫助教師實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),使學(xué)生更好地領(lǐng)悟和掌握知識(shí)。教案的編寫(xiě)需要教師對(duì)教學(xué)過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題進(jìn)行預(yù)測(cè)和解決。差異化教學(xué)教案范文,幫助教師根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異開(kāi)展教學(xué)。

睡眠管理教案篇一

教師:書(shū)上有一首兒歌,我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧!

教師朗讀兒歌后將書(shū)中的內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的提問(wèn)。

師生一起朗讀兒歌后,并鼓勵(lì)幼兒自己念一念。

教師:按時(shí)睡覺(jué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的,小朋友恩晚上要在9;00以前睡覺(jué),這樣第二天才會(huì)有。

睡眠管理教案篇二

(1)指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的,并作匯報(bào)。

(海參靠吃海底下的蟲(chóng)子――浮游生物維持生命)。

(2)老師總結(jié)。

因?yàn)楹⑹且环N生活在海底的動(dòng)物,靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天,海底的浮游生物都浮出海面,而海參只能蠕動(dòng),不能浮出海面,所以要進(jìn)行夏眠。

(3)觀看海參夏眠錄像資料,自由探究蝸牛的睡眠。

睡眠管理教案篇三

1、家長(zhǎng)和小朋友一起收集有關(guān)動(dòng)物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動(dòng)場(chǎng)地:動(dòng)物的家――將活動(dòng)場(chǎng)景布置成大森林的情景,攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動(dòng)物(仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜)的家,用積木拼搭成型,上面貼上相關(guān)動(dòng)物的圖片;小朋友進(jìn)場(chǎng)時(shí)播放輕柔的音樂(lè)。

2、cai課件《姿態(tài)的萬(wàn)千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼;

3、活動(dòng)前和孩子們一起了解各種動(dòng)物的名稱(chēng)。

睡眠管理教案篇四

1、小朋友跳集體舞。跳完舞蹈后,請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)后的感受(想休息),并請(qǐng)小朋友自由休息。教師問(wèn)小朋友:“你睡覺(jué)時(shí)需要些什么呢?”小朋友一邊討論一邊休息。這時(shí)播放課件,背景屏幕換成第一種動(dòng)物的圖片。

2、看課件,感知?jiǎng)游锊煌乃恕?/p>

請(qǐng)小朋友逐一欣賞課件。各種動(dòng)物的出現(xiàn)方式不一,有的用動(dòng)物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫(huà)面后,請(qǐng)小朋友先想想這種動(dòng)物是如何睡覺(jué)的,并進(jìn)行表演。小朋友表演完后,再請(qǐng)小朋友觀看正確的答案,并模仿正確的睡眠睡姿。(小朋友可隨意選擇動(dòng)物)同時(shí)用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯:縮、倒掛、趴等詞。

3、連線游戲《它怎么睡覺(jué)?》。

教師將小朋友分成男女生進(jìn)行趣味知識(shí)比賽,請(qǐng)小朋友用連線的方法指出各種動(dòng)物是如睡覺(jué)的?同時(shí)鞏固詞匯:縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)小朋友連對(duì)了,電腦就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)小朋友一個(gè)笑臉娃娃;連錯(cuò)了,電腦會(huì)鼓勵(lì)小朋友再連一次,直到連對(duì)為止。比賽結(jié)束后,兩隊(duì)比一比看哪隊(duì)積的笑臉娃娃多,就獲勝。

4、玩游戲:找朋友。

(1)教師交代游戲規(guī)則:聽(tīng)到歡快的音樂(lè),動(dòng)物們就出來(lái)游戲;聽(tīng)到抒情、安靜的音樂(lè),動(dòng)物們就回家睡覺(jué)。睡覺(jué)時(shí)必須十分安靜,不要大聲喧嘩。每一個(gè)小動(dòng)物必須找到自己的家。

(2)小朋友游戲。

(3)增加游戲難度、擴(kuò)大游戲范圍。小朋友不僅可以模仿學(xué)過(guò)的動(dòng)物、還可以模仿其他的動(dòng)物,自己動(dòng)腦想想其它動(dòng)物是怎么睡覺(jué)的?教師可讓小朋友充分想象,對(duì)小朋友的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定,不急于給小朋友答案,請(qǐng)小朋友自己下課后想辦法求證,找尋答案。

睡眠管理教案篇五

2、互動(dòng)交流,點(diǎn)撥指導(dǎo)。(以下教學(xué)程序隨學(xué)生的具體反饋情況相機(jī)進(jìn)行)。

3、學(xué)習(xí)第二自然段。

(1)指名讀,并談原因。

(2)師:在夜晚,只要我們細(xì)心觀察周?chē)闹参?,就?huì)發(fā)現(xiàn)它們奇妙的變化。

看――(出示合歡樹(shù)變化的錄像)。

(3)引導(dǎo)學(xué)生讀:它的葉子由__,在白天__,可一到__,那__好像__,全部合攏起來(lái)。

(4)師:讓我們自由的去感受一下合歡樹(shù)的奇妙變化吧。(自由讀)。

(5)指導(dǎo)朗讀,指名讀,評(píng)價(jià)讀。

睡眠管理教案篇六

午睡的時(shí)間又到了,我又是鼓勵(lì)又是叮囑,好不容易孩子們都安靜下來(lái)了??墒且粋€(gè)個(gè)躺在那還是不時(shí)地睜開(kāi)小眼睛看看這,瞧瞧那。我便說(shuō):“閉上小眼睛,才能睡覺(jué)覺(jué)。不管誰(shuí)睡覺(jué)時(shí)都要閉上眼睛,小狗乖乖,小貓咪咪也要閉閉眼睡覺(jué)覺(jué),小動(dòng)物們都快快閉閉眼,睡覺(jué)覺(jué)吧!”這時(shí),董文靜小朋友卻說(shuō):“老師,我是小金魚(yú),小金魚(yú)睡覺(jué)是不閉眼睛的?!笔茄?!我應(yīng)該感謝孩子及時(shí)糾正我的錯(cuò)誤。我連忙說(shuō):“董文靜說(shuō)的很對(duì)……”

動(dòng)物睡眠的方式千奇百怪,孩子們有著濃厚的探究欲望?!跋矏?ài)動(dòng)物”、“和動(dòng)物交朋友”永遠(yuǎn)是孩子的天性。另外,午睡是學(xué)生在園一日生活中不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié),從學(xué)生衛(wèi)生學(xué)的角度出發(fā),午睡是為了保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,使大腦得到充分休息,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)要求教師在組織學(xué)生午睡時(shí),不能強(qiáng)迫學(xué)生入睡。我發(fā)現(xiàn)平時(shí)總是有個(gè)別孩子不喜歡午睡。有的孩子入睡前有一些不良的習(xí)慣動(dòng)作,如:挖鼻孔、摸眼、咬衣服、纏繞頭發(fā)等。因此,從孩子的興趣出發(fā),以學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況,我設(shè)計(jì)了“動(dòng)物是怎樣睡覺(jué)的?”主題活動(dòng)。

1、了解一些常見(jiàn)動(dòng)物的睡眠方式,知道不同的動(dòng)物所采取的睡眠方式,是為了適應(yīng)環(huán)境,保護(hù)自己。

2、知道人睡覺(jué)的一些衛(wèi)生常識(shí),懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。

1、和學(xué)生一起收集有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。

2、音樂(lè)磁帶:《動(dòng)物狂歡曲》、《搖籃曲》。

3、多于學(xué)生人數(shù)的各種動(dòng)物頭飾。

4、錄像帶:錄有班級(jí)學(xué)生午睡的情況,如:側(cè)臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。

一、組織學(xué)生參觀有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的資料。

1、分組參觀,互相介紹。

在收集資料的過(guò)程中,孩子已了解、掌握了相關(guān)信息,圖片也是孩子親自剪貼和繪制的.,講起來(lái)頭頭是道,既滿(mǎn)足了學(xué)生樂(lè)于交流、表現(xiàn)的欲望,又實(shí)現(xiàn)了信息共享的目的。

2、集體討論:“這些動(dòng)物為什么要這樣睡覺(jué)?”

問(wèn)題一提出來(lái),孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案,如“因?yàn)樾◆~(yú)沒(méi)有眼瞼,要睜著眼睛睡覺(jué);長(zhǎng)頸鹿的脖子太長(zhǎng),要將脖子擱在背上睡覺(jué)”等等。找不到答案的,教師引導(dǎo)孩子去思考,去想像。如:“馬、非洲象為什么要站著睡覺(jué)?”有的說(shuō),如果敵人來(lái)了,便于很快逃跑;有的說(shuō),它們的身體太大了,躺下去,再爬起來(lái),不方便;還有的說(shuō),能夠馬上醒來(lái),隨時(shí)準(zhǔn)備出發(fā)。

許多孩子對(duì)動(dòng)物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望。“青蛙、蛇躲在洞里就不冷了嗎?”“它們是不是大懶蟲(chóng)、膽小鬼,特別喜歡睡覺(jué)?”“它們睡那么長(zhǎng)時(shí)間,要是餓死了怎么辦?”

3、教師進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生歸納:動(dòng)物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的,目的是為了更好地生存,更好地保護(hù)自己。

二、游戲活動(dòng):“睡覺(jué)了”

學(xué)生任意選一種動(dòng)物頭飾戴在頭上,教師播放不同性質(zhì)的音樂(lè)引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)音樂(lè)情緒,自由地模仿小動(dòng)物,如音樂(lè)很歡快,“動(dòng)物們”跳舞,當(dāng)音樂(lè)變成輕柔的搖籃曲時(shí),就模仿該動(dòng)物睡覺(jué)的情景。

師:“小動(dòng)物們睡醒了嗎?請(qǐng)你們過(guò)來(lái)看看誰(shuí)也睡著了?”

“如果你午睡時(shí),實(shí)在睡不著,也應(yīng)該保持安靜,不影響他人午睡?!?/p>

三、觀看本班學(xué)生午睡的情景錄像,組織學(xué)生討論:“人是怎樣睡覺(jué)的?”

看到自己和同伴的錄像,孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時(shí),激動(dòng)地說(shuō):“老師,謝謝你!”孩子們積極愉快地進(jìn)入了關(guān)于“我們應(yīng)該改掉哪些不良睡眠姿勢(shì)?”話題的討論。

“睡覺(jué)時(shí)挖鼻孔、用被子蒙著頭,是不講衛(wèi)生、不安全的?!?/p>

“趴著睡覺(jué)不舒服,會(huì)打呼嚕。”

“正確的睡覺(jué)姿勢(shì)應(yīng)該向右側(cè)臥,頭枕枕頭,小手放好,腿微蜷……”

四、組織學(xué)生討論:“我們?yōu)槭裁匆缢???/p>

有的孩子說(shuō):“因?yàn)槲覀兪切『⒆??!庇械恼f(shuō):“午睡可以幫我們長(zhǎng)大個(gè)子?!?/p>

師:你們年齡小,每天需要睡眠的時(shí)間很多,只靠晚上的睡眠時(shí)間是不夠的,因此中午還要再睡一會(huì),這樣,大腦才能休息好,小朋友就會(huì)少生病,身體更健康。

師:“你喜歡午睡嗎?”“不喜歡午睡怎么辦?”

“如果你午睡時(shí),實(shí)在睡不著,也應(yīng)該保持安靜,不影響他人午睡。”

請(qǐng)學(xué)生回家在父母的幫助下,記錄晚上睡覺(jué)的時(shí)間和早上起床的時(shí)間,督促學(xué)生養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。

睡眠管理教案篇七

小朋友通過(guò)形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,了解了正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的小朋友起到了教育意義。但是活動(dòng)中小朋友親身體驗(yàn)睡眠姿勢(shì)的較少。

小朋友良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的,它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正小朋友不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間,并要老師和家長(zhǎng)共同來(lái)完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。

睡眠管理教案篇八

小朋友良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要,特別是針對(duì)小班小朋友尤為重要。這些小班新入園的小朋友,好多大哭大鬧,來(lái)自各個(gè)不同的家庭,在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過(guò)觀察,有的小朋友習(xí)慣比較好,有的小朋友習(xí)慣睡覺(jué)時(shí)吃奶嘴的,有的小朋友睡覺(jué)時(shí)要媽媽或其他人摟著睡的,有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的,還有的小朋友有特別睡眠習(xí)慣的,針對(duì)這一現(xiàn)象,我們?cè)O(shè)計(jì)了這一活動(dòng),讓小朋友明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,并了解正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。

睡眠管理教案篇九

1、自讀課文。要求:用自己喜歡的.讀書(shū)方式,看著拼音把每個(gè)生字、字音讀準(zhǔn),遇到難讀的句子要多讀幾遍,把課文讀通順。

2、檢查生字詞。

(1)同桌互相指讀生字:同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀,看誰(shuí)讀得準(zhǔn),記得牢。

(2)師:誰(shuí)愿意當(dāng)小老師領(lǐng)著大家讀一讀?

3、指名讀課文,整體把握文章大意。

(1)指名按自然段讀課文。

(2)讀后交流,感知課文內(nèi)容。

師:誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)。你可知道哪些植物需要睡眠?

(生紛紛舉手發(fā)言:合歡樹(shù)、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機(jī)板書(shū))。

睡眠管理教案篇十

1、知道本身長(zhǎng)大了,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺(jué)。

2、可以或許慷慨地在團(tuán)體前談話,表述本身的設(shè)法主意。

3、造就自力本領(lǐng)和大膽的品格。

1、學(xué)生用書(shū)人手一冊(cè)。

2、赤色筆人手一支。

3、紅花多少。

1、小花報(bào)告故事《乖乖睡覺(jué)》。

乖乖是個(gè)小女孩,她很智慧也很醒目,便是怯弱,每次睡覺(jué)都要媽媽陪。一天,媽媽出門(mén)去了,乖乖一自己會(huì)躺在床上,她哭起來(lái):“媽媽來(lái)拍乖乖睡覺(jué)……”住在山那里的熊媽媽聽(tīng)到了,趕過(guò)來(lái)一看,本來(lái)是乖乖不肯一自己會(huì)睡覺(jué)。熊媽媽說(shuō):“乖乖,我來(lái)拍你睡覺(jué)吧。”熊媽媽就伸出大手,“啪啪,啪啪”地拍了起來(lái),但是只聽(tīng)到“嘶啦----”一聲,被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說(shuō):“唉,我的小熊寶寶從來(lái)不要我拍,都是本身睡覺(jué)的?!惫怨月?tīng)了,很欠好意思地紅了臉。她對(duì)熊媽媽說(shuō):“我也長(zhǎng)大了,我也會(huì)本身睡覺(jué),我不要媽媽拍了。”

2、提出題目,學(xué)生手工制作引誘學(xué)生評(píng)論辯論。

小花:乖乖本來(lái)是怎么睡覺(jué)的?她如許哭鬧對(duì)嗎?為什么?

讓學(xué)生知道本身長(zhǎng)大了,應(yīng)當(dāng)本身睡覺(jué),只有怯弱、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪,如許會(huì)影響媽媽辦事,并且和大人一路睡覺(jué),呼吸的人多,氛圍欠好。

小花:熊寶寶是怎么睡覺(jué)的?如許好嗎?為什么?厥后,乖乖怎么對(duì)熊媽媽說(shuō)的?讓學(xué)生知道要向熊寶寶進(jìn)修,獨(dú)自一個(gè)睡覺(jué)。

3、經(jīng)由過(guò)程評(píng)論辯論,讓學(xué)生明確獨(dú)自睡覺(jué)的利益。

評(píng)論辯論:一自己會(huì)睡覺(jué)好,照舊和爸爸媽媽一路睡覺(jué)好?

4、瀏覽學(xué)生用書(shū)《我會(huì)本身睡覺(jué)》。

引誘學(xué)生看圖說(shuō)說(shuō):圖上的小朋友是奈何睡覺(jué)的'?為什么?請(qǐng)你給會(huì)一自己會(huì)睡覺(jué)的小朋友奉上一朵紅花。

5、學(xué)校教育隨筆評(píng)紅花運(yùn)動(dòng)。

給獨(dú)自睡覺(jué)的學(xué)生發(fā)紅花賜與表彰。勉勵(lì)其他學(xué)生回家進(jìn)修一自己會(huì)睡覺(jué),做個(gè)懂事、大膽的好孩子。

運(yùn)動(dòng)后,做好家長(zhǎng)事情,請(qǐng)家長(zhǎng)共同造就學(xué)生獨(dú)自睡覺(jué)習(xí)性。

睡眠管理教案篇十一

1、小床兩張(可用桌子代替),床單兩張,被子兩條,枕頭兩個(gè),枕巾兩條

2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干(根據(jù)班級(jí)人數(shù)定)

3、熊頭飾

一、導(dǎo)入活動(dòng)

通過(guò)提問(wèn)導(dǎo)入活動(dòng)主題

1、教師:小朋友,老師想問(wèn)問(wèn)你們,在家里,你們是不是做到自己的事情自己做?都有哪些事情是自己做的?(請(qǐng)幼兒分別回答,對(duì)做是好的,教師要加以鼓勵(lì))

2、教師:每天起床后你們是不是自己疊被子呢?你們有誰(shuí)知道正確疊被子的方法嗎?(請(qǐng)幼兒發(fā)言,調(diào)動(dòng)孩子們的積極性)

3、教師:今天我們就要一起來(lái)學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法

二、關(guān)鍵步驟

1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法

2、示范后與幼兒討論:應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪

3、請(qǐng)幼兒走到自己的小床邊,以正確的`方式練習(xí)疊被子和整理床鋪

1、通過(guò)活動(dòng)競(jìng)賽的形式,讓幼兒學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪

2、情景劇“小熊的一家”

家園互動(dòng):

1、每日起床后,家長(zhǎng)引導(dǎo)幼兒自己疊被子、整理床鋪,并表?yè)P(yáng)加以鼓勵(lì)

2、家長(zhǎng)在幼兒整理得不夠好的情況下,要適時(shí)予以幫助,使之樹(shù)立信心

注意事項(xiàng):疊被子對(duì)孩子來(lái)說(shuō)的確酆一事實(shí)上難度,教師及家長(zhǎng)應(yīng)多示范,并要多鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)孩子,幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。

睡眠管理教案篇十二

1、通過(guò)觀看演示圖片,感知5的數(shù)量,正確講述象聲詞。

2、理解故事,學(xué)習(xí)故事中的角色對(duì)話,樂(lè)意表達(dá)自己喜歡的情節(jié)和畫(huà)面。

3、體驗(yàn)小動(dòng)物間美好和諧的情感。

1、大樹(shù)背景、操作圖片(5個(gè)鳥(niǎo)窩、5只烏鴉、5只小豬)。

2、體操圈5個(gè)、5張小椅子。

3、輕音樂(lè):雨的印記

(一)、談話導(dǎo)入。

教師:寶寶們每天早上是誰(shuí)喊你起床的?對(duì)你說(shuō)了些什么?

教師:今天,老師也給大家?guī)?lái)了一個(gè)有趣的故事。叫《起床啦》。

(二)、觀看演示圖片,引導(dǎo)幼兒初步感知閱讀畫(huà)面內(nèi)容。

教師:小朋友看一看,這張圖片上你看到了誰(shuí)?(小豬)有幾只小豬?(5只,引導(dǎo)幼兒手口一致數(shù)一數(shù))

教師:你還看見(jiàn)誰(shuí)了?(烏鴉)有幾只烏鴉?(5只,引導(dǎo)幼兒手口一致數(shù)一數(shù))烏鴉住在哪里?(鳥(niǎo)窩里)樹(shù)梢上有幾只鳥(niǎo)窩?(5只,引導(dǎo)幼兒手口一致數(shù)一數(shù))

教師:老師把小朋友看見(jiàn)的圖片連成了一段好聽(tīng)的話。教師講述故事的前兩節(jié)。

教師:5只小豬還在睡覺(jué),我們請(qǐng)烏鴉把它叫醒吧。

(操作圖片:烏鴉從樹(shù)上飛下來(lái)落在小豬的屁股上,篤篤篤)

教師:烏鴉是怎么叫小豬起床的?烏鴉用嘴啄小豬的屁股時(shí)會(huì)發(fā)出什么聲音?

(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出象聲詞“篤”)

教師:我們一起來(lái)學(xué)烏鴉啄小豬的屁股。小豬有沒(méi)有被烏鴉叫醒

教師:小豬還沒(méi)有醒過(guò)來(lái),烏鴉會(huì)對(duì)著它的大耳朵說(shuō)一句什么好聽(tīng)的話?(幼兒想象后回答)

教師:我們一起和烏鴉把小豬叫醒吧。

(引導(dǎo)幼兒學(xué)說(shuō):起床啦,起床啦,太陽(yáng)曬到屁股啦。)

教師:骨碌、骨碌、骨碌、骨碌、骨碌,5只小豬翻個(gè)身,醒來(lái)了。

(引導(dǎo)幼兒學(xué)說(shuō)象聲詞“骨碌”,并與小豬的個(gè)數(shù)相匹配)

教師:小豬醒過(guò)來(lái)了,會(huì)對(duì)烏鴉說(shuō)什么?

(三)、教師完整講述故事,感知有趣的'故事情節(jié)。

教師:這真是個(gè)有趣的故事,讓我們看著圖片再來(lái)聽(tīng)一遍吧。

(四)、故事表演《起床啦》。

教師:你們想不想也來(lái)學(xué)一學(xué)故事里5只有趣的烏鴉和小豬呢?

1、個(gè)別表演。

教師出示5個(gè)體操圈當(dāng)鳥(niǎo)窩,請(qǐng)5名幼兒扮演烏鴉、5名幼兒扮演小豬,教師和其余的幼兒講述故事。

2、集體表演。

教師請(qǐng)幼兒按自己的意愿分成烏鴉組和小豬組,再次表演故事,并鼓勵(lì)烏鴉和小豬大聲地講述故事中的語(yǔ)言。

這個(gè)活動(dòng)比較適合小班孩子的年齡特征,也比較符合我們班孩子的實(shí)際情況,好多孩子都懶床,早上爬不起,被爸爸媽媽叫醒了還要和大人鬧脾氣,因此我想通過(guò)這個(gè)故事,讓孩子們像小豬一樣,愉快的接受別人早上來(lái)叫醒你。

活動(dòng)的第一環(huán)節(jié):我根據(jù)幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)提問(wèn)引入活動(dòng),為幼兒創(chuàng)設(shè)了輕松愉悅的語(yǔ)言環(huán)境,很好地激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)的興趣和參與活動(dòng)的激情。第二環(huán)節(jié),充分挖掘教具的可操作性,通過(guò)清晰形象地演示教具,幫助幼兒正確感知5的數(shù)量。講述相關(guān)的象聲詞,雙面小豬的設(shè)計(jì),很形象生動(dòng)的理解和學(xué)習(xí)“骨碌”,很好地幫助幼兒理解了故事的情節(jié),解決了活動(dòng)的重點(diǎn)。第三環(huán)節(jié)老師完整的講述故事,幫助幼兒進(jìn)一步理解了故事的全部情節(jié),為下一環(huán)節(jié)的故事表演奠定了良好的基礎(chǔ)。最后,根據(jù)小班幼兒愛(ài)游戲的特點(diǎn),采用分組扮演角色的方法,將幼兒分成烏鴉組和小豬組,幼兒通過(guò)邊講述邊表演,既提高了的口語(yǔ)表達(dá)能力,又充分滿(mǎn)足了幼兒的自我表現(xiàn)欲望,使活動(dòng)靜中有動(dòng),使幼兒在動(dòng)中有發(fā)展,充分體現(xiàn)了教師主導(dǎo),幼兒主體的教育理念。

但是,整個(gè)活動(dòng)下來(lái)發(fā)現(xiàn)也存在一些不足,在目標(biāo)的制定上光學(xué)習(xí)象聲詞,語(yǔ)言方面的要求太低了些,把學(xué)習(xí)對(duì)話也作為一個(gè)要求放入目標(biāo),會(huì)顯得很合理豐富。在象聲詞的練習(xí)方面還不夠,應(yīng)讓孩子多練一練,動(dòng)一動(dòng),學(xué)一學(xué),為有趣的表演做準(zhǔn)備。

睡眠管理教案篇十三

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部20xx年全國(guó)教育工作會(huì)議精神,國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室《關(guān)于關(guān)于組織責(zé)任督學(xué)進(jìn)行“五項(xiàng)管理”督導(dǎo)的通知》精神,結(jié)合教育部引發(fā)的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中對(duì)中小學(xué)生的睡眠時(shí)間、用眼時(shí)間以及作業(yè)時(shí)間的明確規(guī)定,抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等五項(xiàng)管理等工作要求,落實(shí)抓細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:

睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。充足睡眠也是學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間提高課堂學(xué)習(xí)的'效率的保障,是學(xué)生擁有一個(gè)良好的精神狀態(tài)的主要途徑。可見(jiàn),學(xué)生的睡眠情況是實(shí)施高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,從而達(dá)到家校共識(shí),共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

學(xué)校睡眠管理領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng):xxx

副組長(zhǎng):xxx

成員:xxx、xxx

1.統(tǒng)籌安排作息時(shí)間。立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,每天21:00-7:00為學(xué)生睡眠時(shí)間,確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在10小時(shí)。學(xué)校每天不得早于8:20上課,不得以任何形式要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守,形成習(xí)慣。

2.科學(xué)布置各科作業(yè)。不得以過(guò)重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)擠占學(xué)生睡眠時(shí)間。所有教師要立足課堂提升教學(xué)實(shí)效,優(yōu)化學(xué)習(xí)方式和作業(yè)設(shè)計(jì)。嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間,1、2年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè),3到6年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘。教師對(duì)不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生,需要進(jìn)行針對(duì)性幫助和輔導(dǎo)并科學(xué)調(diào)整作業(yè)量。

3.學(xué)校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系。通過(guò)班隊(duì)會(huì)、體育與健康課程、心理健康教育等活動(dòng)途徑,普及科學(xué)睡眠知識(shí)。全校班級(jí)開(kāi)展睡眠宣傳教育專(zhuān)題班會(huì),教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

4.學(xué)校加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力。通過(guò)家校聯(lián)系,使全體家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)睡眠對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性。倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況并向班主任及時(shí)反饋學(xué)生睡眠情況,學(xué)校及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。家長(zhǎng)避免給孩子增加過(guò)重課外負(fù)擔(dān),與孩子共同制定合理的居家作息時(shí)間,在保障孩子充足睡眠的前提下,帶領(lǐng)孩子進(jìn)行勞動(dòng)、鍛煉、閱讀等課外活動(dòng),形成健康生活方式。家長(zhǎng)也要做到不熬夜、睡覺(jué)前不玩電子產(chǎn)品等,為孩子做好榜樣示范。

5.構(gòu)建良好的外部環(huán)境,保障學(xué)生睡眠管理。學(xué)校盡全力與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)取得聯(lián)系,要求其結(jié)束時(shí)間不得晚于20:30,要求其嚴(yán)不得布置任何形式家庭作業(yè)。有線上培訓(xùn)安排的,培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于21:00。同時(shí),確保每日22:00至次日8:00不得為未成年人提供游戲服務(wù)。

1.家校聯(lián)合,及時(shí)關(guān)注。班主任告知家長(zhǎng),要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,把好關(guān),形成學(xué)生個(gè)人備案。定期開(kāi)展有關(guān)睡眠階段性情況的調(diào)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題,提出相應(yīng)整改意見(jiàn)。

2.建章立制,監(jiān)測(cè)管理。不斷優(yōu)化本校學(xué)生的睡眠管理工作制度,抓規(guī)范要求,從制度上規(guī)范家長(zhǎng)和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)監(jiān)測(cè)制度,進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋,確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。

3.強(qiáng)化督查,完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開(kāi)展落到實(shí)處。

睡眠管理教案篇十四

1、培養(yǎng)學(xué)生按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。

2、使學(xué)生養(yǎng)成正確的睡姿。

ppt視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫(huà)。

一、活動(dòng)導(dǎo)入

帶領(lǐng)學(xué)生隨著好習(xí)慣歌曲做律動(dòng)。

二、基本部分

2、安靜聽(tīng)故事,情境導(dǎo)入。

教師提問(wèn):小熊和大熊為什么上學(xué)會(huì)遲到?

教師總結(jié):小熊和大熊因?yàn)橄矚g看動(dòng)畫(huà)片,所以看到很晚很晚,第二天早上上學(xué)都遲到了,還有了大大的黑眼圈。小朋友,我們要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床的好習(xí)慣,這樣上學(xué)才不會(huì)遲到,才會(huì)有更健康的身體。

3、“看”動(dòng)畫(huà)提問(wèn)導(dǎo)入:小朋友,你們平時(shí)會(huì)睡懶覺(jué)嗎?

4、認(rèn)真看動(dòng)畫(huà),啟發(fā)思考,教師提出如下問(wèn)題:

(1)媽媽為什么說(shuō)寶寶是個(gè)乖孩子?

(2)故事告訴我們睡覺(jué)時(shí)最好的`姿勢(shì)是什么樣的?

(3)寶寶聽(tīng)小鳥(niǎo)說(shuō)了哪句話才沒(méi)有睡懶覺(jué)?

5、學(xué)生有疑問(wèn)可再次觀看動(dòng)畫(huà),老師根據(jù)本班級(jí)學(xué)生共性特征及個(gè)體差異,對(duì)動(dòng)畫(huà)進(jìn)行暫?;虿シ牛Y(jié)合劇情節(jié)點(diǎn),在學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動(dòng)提問(wèn)教學(xué)。

教師總結(jié):寶寶每天早睡早起,是個(gè)乖孩子,故事告訴我們每天睡覺(jué)的時(shí)候要蓋好被子別著涼,右側(cè)睡,對(duì)身體好,衣服鞋子擺放整齊,這樣才是人見(jiàn)人愛(ài)的好孩子。

6、圖譜演示

教師出示兩張圖片并講述圖片故事,讓學(xué)生判斷對(duì)錯(cuò)并說(shuō)明原因。

教師看圖總結(jié):小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí),早睡早起,每天和太陽(yáng)公公一起做運(yùn)動(dòng),身體棒棒的,太陽(yáng)公公喜歡早睡早起的好寶寶。

三、結(jié)束部分

游戲名稱(chēng):《手指寶寶》

游戲玩法:教師念兒歌,學(xué)生根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動(dòng)作。

兒歌:大拇哥睡了,二拇哥睡了,中三娘睡了,你睡了,我睡了,大家都睡了。大拇哥醒了,二拇哥醒了,中三娘醒了,你醒了,我醒了,大家都醒了。

兒歌動(dòng)作講解:雙手打開(kāi),“大拇哥睡了”大拇指收起,“二拇哥睡了”食指收起,“中三娘睡了”中指收起,“你睡了”雙手手心向上伸出去,“我睡了”雙手放在胸前,“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺(jué)狀,后面兒歌“大拇哥醒了,二拇哥醒了,中三娘醒了,你醒了,我醒了”是將手指一個(gè)一個(gè)打開(kāi),“大家都醒了”做一個(gè)伸懶腰的動(dòng)作。

四、活動(dòng)延伸

(1)帶領(lǐng)學(xué)生唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典:

“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時(shí)”

(2)教師多鼓勵(lì)學(xué)生早早來(lái)參加活動(dòng),并適當(dāng)給予稱(chēng)贊;

(3)和家長(zhǎng)聯(lián)系,習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。

睡眠管理教案篇十五

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》工作要求,落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:

睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率,需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵,要積極做好和改善學(xué)生的`睡眠情況,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,從而達(dá)到家校共識(shí),共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

睡眠管理小組:

組長(zhǎng):xxx

副組長(zhǎng):xxx

成員:各班主任。

職責(zé):把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,大力普及科學(xué)睡眠知識(shí),廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性,提高教師思想認(rèn)識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。

1、立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守,形成習(xí)慣。

2、學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力,倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況,及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。

3、全校班級(jí)開(kāi)展睡眠專(zhuān)題班會(huì),教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

4、結(jié)合實(shí)際情況合理確定中小學(xué)作息時(shí)間。小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8:20。

5、學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng),對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,提前開(kāi)門(mén),可建議進(jìn)行晨讀、午讀。

6、合理安排課間休息,上午放學(xué)為11:10分,下午上課時(shí)間為2:00,保障學(xué)生有充足的午休時(shí)間。

7、嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量,指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。

8、指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生,制訂學(xué)生作息時(shí)間表,在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。

9、小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20。

10、個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師將有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因,加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),提出改進(jìn)策略。

1、加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過(guò)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,把好關(guān),特殊學(xué)生要建立個(gè)人檔案。

2、定期開(kāi)展有關(guān)睡眠情況的問(wèn)卷調(diào)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題,提出相應(yīng)整改意見(jiàn)。

睡眠管理教案篇十六

1、學(xué)會(huì)本課8個(gè)生字和由生字組成的新詞,并能正確書(shū)寫(xiě)。

2、有感情地朗讀課文.

3、理解課文內(nèi)容,了解動(dòng)物不同的”睡眠”方式.

4、能用自己的話向別人介紹動(dòng)物的睡眠方式.

5、學(xué)會(huì)作者分類(lèi)進(jìn)行說(shuō)明的寫(xiě)作方法.

1、了解動(dòng)物不同的”睡眠”方式.

2、理解課文內(nèi)容,,能用自己的話向別人進(jìn)行精彩的介紹。

圖片、生子卡片、錄像。

課時(shí)安排:

兩課時(shí)

第一課時(shí)

一、談話激趣,導(dǎo)入新課。

二、初讀課文,整體感知課文內(nèi)容。

1、自由讀課文。

(1)數(shù)一數(shù)課文一共有多少個(gè)自然段。

(2)想一想課文寫(xiě)了一件什么事。

2、畫(huà)出自己不認(rèn)識(shí)的字。

三、學(xué)習(xí)本課生字。

1、讀準(zhǔn)字音。

(1)出示卡片、指名認(rèn)讀。

(2)老師范讀。

(3)指導(dǎo)重點(diǎn)讀音。

2、記憶字形。

(1)借助熟字和偏旁學(xué)習(xí)生字。

(2)分析重點(diǎn)生字。

四、學(xué)生匯報(bào)初讀的感悟。

1、學(xué)生快速默讀課文。

2、學(xué)生匯報(bào)。

第二課時(shí)

一、復(fù)習(xí)生字,積累詞語(yǔ)。

千里迢迢:形容路途非常遙遠(yuǎn)。

昏昏沉沉:指蝙蝠們頭腦迷糊,神智不清。

金蟬脫殼:比喻用計(jì)逃脫而使對(duì)方不能及時(shí)發(fā)覺(jué)。

蠕動(dòng):指海參像蚯蚓爬行那樣動(dòng)。

二、朗讀感悟,理解課文。

1、學(xué)習(xí)課文第1~3自然段。

(1)自由讀第1~3自然段,思考問(wèn)題。(同學(xué)之間可相互討論)

動(dòng)物睡眠是為了什么?

蝙蝠是怎樣進(jìn)行冬眠的?

(2)學(xué)生匯報(bào)。

(動(dòng)物睡眠是為了休息,但又不全是為了休息)

老師引導(dǎo):動(dòng)物睡眠,特別是進(jìn)入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息,而是為了適應(yīng)環(huán)境的變化。

老師總結(jié):蝙蝠睡眠比較奇特,一是集體睡眠奇,二是睡覺(jué)方式奇,三是睡眠時(shí)間奇。

(3)觀看蝙蝠冬眠錄像,增強(qiáng)對(duì)課文理解。

2、學(xué)習(xí)課文第4~7自然段、看看海參是如何冬眠的。

(1)指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的,并作匯報(bào)。

(海參靠吃海底下的蟲(chóng)子——浮游生物維持生命)

(2)老師總結(jié)。

因?yàn)楹⑹且环N生活在海底的動(dòng)物,靠吃海底的'浮游生物維持生命。到了夏天,海底的浮游生物都浮出海面,而海參只能蠕動(dòng),不能浮出海面,所以要進(jìn)行夏眠。

(3)觀看海參夏眠錄像資料,自由探究蝸牛的睡眠。

3、合作學(xué)習(xí)第三部分,自由探究蝸牛的睡眠。

(1)自由朗讀。

(2)自由組合合作探究蝸牛的睡眠,并作匯報(bào)。

(蝸牛在冬天的時(shí)候要進(jìn)行“冬眠”)

(蝸牛在夏天天不下雨時(shí)要進(jìn)行“夏眠”)

(蝸牛稱(chēng)得上是“睡覺(jué)大王”)

(3)觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像,加深對(duì)課文理解。

三、擴(kuò)展眼神,鞏固提高。

1、你還知道哪些動(dòng)物的睡眠方式?請(qǐng)給同學(xué)們介紹一下。

2、結(jié)合課文內(nèi)容說(shuō)一說(shuō),為什么蝙蝠要進(jìn)行“冬眠”而海參要進(jìn)行“夏眠”?

睡眠管理教案篇十七

1、家長(zhǎng)和學(xué)生一起收集有關(guān)動(dòng)物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動(dòng)場(chǎng)地:動(dòng)物的家――將活動(dòng)場(chǎng)景布置成大森林的情景,攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動(dòng)物(仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜)的家,用積木拼搭成型,上面貼上相關(guān)動(dòng)物的圖片;學(xué)生進(jìn)場(chǎng)時(shí)播放輕柔的音樂(lè)。

2、cai課件《姿態(tài)的萬(wàn)千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼;

3、活動(dòng)前和孩子們一起了解各種動(dòng)物的名稱(chēng)。

1、學(xué)生跳集體舞。跳完舞蹈后,請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)后的感受(想休息),并請(qǐng)學(xué)生自由休息。教師問(wèn)學(xué)生:“你睡覺(jué)時(shí)需要些什么呢?”學(xué)生一邊討論一邊休息。這時(shí)播放課件,背景屏幕換成第一種動(dòng)物的圖片。

2、看課件,感知?jiǎng)游锊煌乃恕?/p>

請(qǐng)學(xué)生逐一欣賞課件。各種動(dòng)物的出現(xiàn)方式不一,有的用動(dòng)物的.叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫(huà)面后,請(qǐng)學(xué)生先想想這種動(dòng)物是如何睡覺(jué)的,并進(jìn)行表演。學(xué)生表演完后,再請(qǐng)學(xué)生觀看正確的答案,并模仿正確的睡眠睡姿。(學(xué)生可隨意選擇動(dòng)物)同時(shí)用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯:縮、倒掛、趴等詞。

3、連線游戲《它怎么睡覺(jué)?》

教師將學(xué)生分成男女生進(jìn)行趣味知識(shí)比賽,請(qǐng)學(xué)生用連線的方法指出各種動(dòng)物是如睡覺(jué)的?同時(shí)鞏固詞匯:縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)學(xué)生連對(duì)了,電腦就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生一個(gè)笑臉娃娃;連錯(cuò)了,電腦會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生再連一次,直到連對(duì)為止。比賽結(jié)束后,兩隊(duì)比一比看哪隊(duì)積的笑臉娃娃多,就獲勝。

4、玩游戲:找朋友。

(1)教師交代游戲規(guī)則:聽(tīng)到歡快的音樂(lè),動(dòng)物們就出來(lái)游戲;聽(tīng)到抒情、安靜的音樂(lè),動(dòng)物們就回家睡覺(jué)。睡覺(jué)時(shí)必須十分安 靜,不要大聲喧嘩。每一個(gè)小動(dòng)物必須找到自己的家。

(2)學(xué)生游戲。

(3)增加游戲難度、擴(kuò)大游戲范圍。學(xué)生不僅可以模仿學(xué)過(guò)的動(dòng) 物、還可以模仿其他的動(dòng)物,自己動(dòng)腦想想其它動(dòng)物是怎么睡覺(jué) 的?教師可讓學(xué)生充分想象,對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定,不急于給學(xué)生答案,請(qǐng)學(xué)生自己下課后想辦法求證,找尋答案。

請(qǐng)學(xué)生回家后,在父母的協(xié)助下了解其它動(dòng)物的睡眠姿勢(shì),然后將結(jié)果與其余學(xué)生共享。

附資料:仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進(jìn)殼里睡。

動(dòng)物一直是孩子們的朋友,中班的孩子們也特別想了解有關(guān)動(dòng)物的知識(shí)。但常見(jiàn)的話題只是有關(guān)“動(dòng)物的外形、習(xí)性及生活方式”,很少涉及動(dòng)物們各種各樣、姿態(tài)萬(wàn)千的睡眠姿勢(shì)。于是我根據(jù)孩子們的興趣設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)活動(dòng),希望通過(guò)這個(gè)活動(dòng)能激發(fā)孩子對(duì)科學(xué)的探索興趣及保護(hù)動(dòng)物、維護(hù)生態(tài)環(huán)境的意識(shí)。

1、感受動(dòng)物和人類(lèi)之間的關(guān)系,從而懂得愛(ài)護(hù)動(dòng)物;

2、觀察了解動(dòng)物姿態(tài)萬(wàn)千、千奇百怪的睡眠姿態(tài),從這一側(cè)面讓孩子了解人和動(dòng)物的不同之處;豐富詞匯:縮、倒掛、趴等詞。

3、能夠分清動(dòng)物的不同睡姿;

睡眠管理教案篇十八

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》和20xx年全國(guó)教育工作會(huì)議精神,抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理等工作要求,落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做如下具體方案。

1、學(xué)校層面

學(xué)校把科學(xué)睡眠宣傳教育與管理納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,大力宣傳普及。

教師了解分析目前學(xué)生的睡眠狀況,針對(duì)學(xué)生睡眠的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)性研究,制定相關(guān)行動(dòng)策略,以促進(jìn)學(xué)生保障睡眠時(shí)間,提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師在教育學(xué)生的同時(shí)還要引導(dǎo)、配合家長(zhǎng)加強(qiáng)過(guò)程管理,豐富評(píng)價(jià)方式,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、睡眠習(xí)慣。

2、家庭層面

家長(zhǎng)要增強(qiáng)對(duì)孩子睡眠重要性的認(rèn)識(shí),同時(shí)參照學(xué)校的促進(jìn)學(xué)生健康睡眠的行動(dòng)指南,做好孩子睡眠管理工作,保障孩子的睡眠時(shí)間,改善孩子的睡眠質(zhì)量,家校聯(lián)動(dòng)共同促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

學(xué)生要明白睡眠對(duì)于自身健康成長(zhǎng)的意義,要重視自己的睡眠情況,增強(qiáng)自我管理意識(shí),培養(yǎng)良好作息習(xí)慣,努力讓自己擁有高質(zhì)量的睡眠。

學(xué)校篇

1、豐富科學(xué)睡眠宣傳課程。通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,大力宣傳普及健康睡眠宣傳教育。增強(qiáng)師生、家長(zhǎng)的健康睡眠意識(shí),積極引導(dǎo)共同參與到學(xué)生睡眠管理中來(lái)。

2、嚴(yán)格執(zhí)行上午上課時(shí)間。從學(xué)生健康成長(zhǎng)的角度出發(fā),保障學(xué)生睡眠時(shí)間,上午上課時(shí)間統(tǒng)一安排在8:20,且不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,學(xué)校提前開(kāi)門(mén)、妥善安置。夏令時(shí)節(jié),為孩子提供午睡時(shí)間。

3、切實(shí)減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)。各科教師嚴(yán)格按規(guī)定控制課外作業(yè),班主任合理調(diào)控作業(yè)總量(一、二年級(jí)不布置筆頭作業(yè),三、四年級(jí)40分鐘以?xún)?nèi),五、六年級(jí)不超過(guò)1小時(shí))。優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì),落實(shí)減負(fù)增效。對(duì)不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性幫助和輔導(dǎo)并調(diào)整作業(yè)。

4、積極引導(dǎo)制定學(xué)生睡眠計(jì)劃。立足家校共育,引導(dǎo)家長(zhǎng)與學(xué)生系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,協(xié)助家長(zhǎng)督促學(xué)生自覺(jué)遵守,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

5、倡導(dǎo)建立學(xué)生睡眠異常檔案。立足學(xué)生個(gè)體,了解班級(jí)內(nèi)睡眠異常學(xué)生的情況,建立檔案,合理介入,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

1、加強(qiáng)健康睡眠認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)、孩子共同學(xué)習(xí)《2019中國(guó)青少年兒童睡眠白皮書(shū)》等文章,增強(qiáng)青少年睡眠重要性的認(rèn)識(shí)。同時(shí)家長(zhǎng)以身作則,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

2、減輕課外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)應(yīng)該切實(shí)減輕孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),不要自行布置孩子課外作業(yè),不盲目參加課外培訓(xùn),不跟風(fēng)報(bào)班,應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛(ài)好合理選擇。避免發(fā)生學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)的現(xiàn)象,從而占用孩子的睡眠時(shí)間。

3、培養(yǎng)按時(shí)作息習(xí)慣。小學(xué)生自律能力不強(qiáng),家長(zhǎng)應(yīng)重視培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣。根據(jù)不同年段孩子應(yīng)需的睡眠時(shí)間以及學(xué)校建議的`上床入眠時(shí)間點(diǎn)(見(jiàn)附件1),和孩子一起制定科學(xué)的作息時(shí)間表,督促其養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣,保證孩子每天有充足的睡眠時(shí)間。

4、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。引導(dǎo)孩子睡前不做劇烈的運(yùn)動(dòng),不玩電子產(chǎn)品,不吃零食;關(guān)閉燈源,控制音量。睡眠異常,共同尋求幫助。

學(xué)校將學(xué)生睡眠情況納入學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)的范圍內(nèi),并與新竹娃評(píng)優(yōu)評(píng)先相結(jié)合。根據(jù)制定的睡眠計(jì)劃,建議家長(zhǎng)和學(xué)生每天打卡評(píng)價(jià),班級(jí)組織評(píng)比,并發(fā)放新竹幣,鼓勵(lì)同學(xué)保持良好的睡眠習(xí)慣,不斷晉級(jí),成長(zhǎng)為具有健美氣質(zhì)的“新竹娃”。

睡眠管理教案篇十九

為落實(shí)五項(xiàng)管理,進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制,形成教育合力,保護(hù)學(xué)生視力,防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,讓每一個(gè)孩子擁有陽(yáng)光心態(tài)和強(qiáng)健體魄,結(jié)合教育部和省市區(qū)教育行政部門(mén)的要求,制定本方案:

組長(zhǎng):xxx

副組長(zhǎng)xxxxxx

成員:xxx、x、xxx、xx、xxx、xxx、xxx及各班主任

(一)提前申請(qǐng)當(dāng)前隱藏內(nèi)容免費(fèi)查看

原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園,學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的,須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意并書(shū)面向?qū)W校提出申請(qǐng)。

(二)統(tǒng)一管理

確需帶入校園的手機(jī),學(xué)生進(jìn)校后,將手機(jī)統(tǒng)一交由各班主任管理,放在指定位置,禁止帶入課堂及其他場(chǎng)合;未經(jīng)允許,不可私自取回。若無(wú)如實(shí)上報(bào)者,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),無(wú)論是否使用,學(xué)校立即給予收繳代管。

(三)及時(shí)聯(lián)系

通過(guò)多種途徑滿(mǎn)足學(xué)生與家長(zhǎng)通話需求:

1.建立班主任溝通熱線。班主任向家長(zhǎng)公開(kāi)聯(lián)系電話,并確保電話暢通。(各班主任)

2.全體教職工(含教師、保安、保潔、食堂工作人員等)承諾為學(xué)生打電話提供便利。一小學(xué)生不論在校內(nèi)校外,需要打電話時(shí)隨時(shí)可以向任何一位老師或職工求助,老師或職工一定能夠滿(mǎn)足學(xué)生打電話的需求。(辦公室)

(四)作業(yè)管理

加強(qiáng)教師課堂教學(xué)和作業(yè)管理,教師不得用手機(jī)布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè),嚴(yán)禁強(qiáng)制學(xué)生、家長(zhǎng)用手機(jī)完成打卡簽到等任務(wù)。(教務(wù)處)

(五)教育引導(dǎo)

通過(guò)國(guó)旗下講話、主題班會(huì)、廣播站播報(bào)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo),讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī),保證睡眠時(shí)長(zhǎng),提高學(xué)生自我管理能力。(德育處)

(六)家校溝通

1.學(xué)校要將手機(jī)和睡眠管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng),講清過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,以及睡眠時(shí)間對(duì)學(xué)生身心的影響。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé),加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)和睡眠的督促管理,形成家校協(xié)同育人合力。(各班主任)

2.開(kāi)展“共建‘養(yǎng)機(jī)場(chǎng)’,陪伴助成長(zhǎng)”全校性家庭德育實(shí)踐活動(dòng)。(具體活動(dòng)見(jiàn)附件1)

(1)安排主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生合理制定作息時(shí)間表,每天早晨6:30前起床,晚上9:00左右就寢,養(yǎng)成早睡早起的'好習(xí)慣。(德育處、各班主任)

(2)嚴(yán)格加強(qiáng)作業(yè)管理,減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),告誡家長(zhǎng)并通過(guò)家長(zhǎng)引導(dǎo)學(xué)生不熬夜寫(xiě)作業(yè),不以犧牲學(xué)生休息時(shí)間和身體健康為代價(jià)提高學(xué)業(yè)成績(jī)。(教務(wù)處、所有科任老師)

(3)建立家校溝通機(jī)制,了解與指導(dǎo)學(xué)生充分睡眠,引導(dǎo)家庭合理安排學(xué)生一日生活常規(guī),教育學(xué)生晚飯后不玩手機(jī),適當(dāng)看益智類(lèi)兒童電視節(jié)目、新聞聯(lián)播等。(各班主任)

(4)加強(qiáng)宣傳教育,開(kāi)展以“合理作息、科學(xué)睡眠”為主題的家長(zhǎng)大講堂和學(xué)生大講堂活動(dòng)。(德育處)

(5)每天中午不少于1小時(shí)的午休,保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間。(教務(wù)處、所有帶餐老師)

睡眠管理教案篇二十

為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》和全國(guó)教育工作會(huì)議精神,抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理等工作要求,落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:

睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂效率,需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài),學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵。要積極改善學(xué)生的睡眠質(zhì)量,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠情況,宣傳睡眠的重要性和睡眠不足的危害性,從而達(dá)到家校共識(shí),共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

1.睡眠管理小組

組長(zhǎng):劉宏業(yè)

副組長(zhǎng):王裕封王麗娟陳少萍

成員:趙圣琴逄艷艷李杰王宏賢劉桂玲馬詩(shī)良

各班主任

2.主要職責(zé)

把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,通過(guò)體育與健康課程、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,大力普及科學(xué)睡眠知識(shí),廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的.重要性,提高大家思想認(rèn)識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。

1.立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí),初中生9小時(shí),系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守,形成習(xí)慣。

2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力,倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況,及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。

3.全校班級(jí)開(kāi)展睡眠專(zhuān)題班會(huì),教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

4.結(jié)合實(shí)際情況,合理確定學(xué)生作息時(shí)間。

5.學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng),對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,提前開(kāi)門(mén)、妥善安置。

6.合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。

7.嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量,指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,保證小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。

8.指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生,制訂學(xué)生作息時(shí)間表,在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。

9.小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00。

1.加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過(guò)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,把好關(guān),形成學(xué)生個(gè)人備案。

2.定期開(kāi)展有關(guān)睡眠情況的問(wèn)卷調(diào)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題,提出相應(yīng)整改意見(jiàn)。

3.規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生睡眠管理一系列制度,抓規(guī)范要求,從制度上規(guī)范家長(zhǎng)和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度,形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋,確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。

4.強(qiáng)化督查,完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,加強(qiáng)監(jiān)督檢査,切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開(kāi)展落到實(shí)處。

睡眠管理教案篇二十一

為保證中小學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求,結(jié)合我校實(shí)際。現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理工作制定方案如下:

睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要,同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)高效課堂的一個(gè)重要因素,因此,積極做好學(xué)生睡眠管理工作、改善學(xué)生的睡眠情況,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)、教育教學(xué)工作的有效開(kāi)展有重要意義。

組長(zhǎng):xxx。

副組長(zhǎng):xxx。

成員:xxx。

職責(zé):組長(zhǎng)要將健康睡眠工作納入學(xué)校的課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制。副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)睡眠管理各種工作方案的制定,并通過(guò)教師大會(huì)、辦公群等方式對(duì)全體教師進(jìn)行睡眠知識(shí)的普及和宣傳。小組成員通過(guò)班隊(duì)活動(dòng)、科普講座、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群等多種途徑,廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)的重要性,提高家長(zhǎng)思想認(rèn)識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,并引導(dǎo)家長(zhǎng)做好孩子睡眠的管理工作。

1、科學(xué)制定學(xué)校作息時(shí)間表。根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求,結(jié)合我校實(shí)際,制定學(xué)校作息時(shí)間表。明確規(guī)定學(xué)生進(jìn)校門(mén)時(shí)間不得早于7:50,上午第一節(jié)上課時(shí)間不早于8:20,各班不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一教學(xué)活動(dòng)。

2、加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力。做好學(xué)生家長(zhǎng)的宣傳教育工作,讓其了解睡眠的重要意義,并幫助指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)制定科學(xué)的家庭作息時(shí)間表,明確學(xué)生睡覺(jué)時(shí)間不得晚于9:20,倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠情況,對(duì)不能按時(shí)就寢的學(xué)生及時(shí)督促。班主任及其他教師隨時(shí)關(guān)注學(xué)生上課狀態(tài),發(fā)現(xiàn)睡眠不足的,及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。

3、加大宣傳力度。通過(guò)國(guó)旗下講話、開(kāi)展睡眠主題班會(huì)等活動(dòng),教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。讓學(xué)生清楚知道就寢的時(shí)間以及早上到校時(shí)間。

4、建立作業(yè)免做制度。在到達(dá)學(xué)生就寢時(shí)間時(shí),如果還有未完成的作業(yè),學(xué)生應(yīng)當(dāng)按時(shí)就寢不熬夜。

5、加強(qiáng)對(duì)早到校學(xué)生的管理。對(duì)有特殊情況必須要早到校的學(xué)生,需要由學(xué)生提出申請(qǐng)、學(xué)校批準(zhǔn)后方可提前到校,學(xué)校安排專(zhuān)人進(jìn)行看護(hù)。

1、定期對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行睡眠情況監(jiān)測(cè),建立學(xué)生睡眠信息檔案,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析并公布監(jiān)測(cè)結(jié)果,為教育教學(xué)工作決策和研究提供服務(wù)。

2、為做好學(xué)生睡眠管理工作,學(xué)校設(shè)立學(xué)校監(jiān)督電話:xxx、學(xué)校監(jiān)督郵箱:xxx。暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道,及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作,確保要求落實(shí)到位。

1、建章立制,規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生睡眠管理的一系列制度,從制度上規(guī)范學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋,確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。

2、強(qiáng)化督查,完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,切實(shí)將睡眠管理工作的開(kāi)展落到實(shí)處。

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