一個有效的方案應(yīng)該具備可行性、可操作性和有效性。要制定一個較為完美的方案，需要團(tuán)隊成員之間的密切合作和有效溝通。希望這些方案范例對您有所幫助，謝謝觀看！
每天鍛煉一小時活動方案篇一
近年來，我國中小學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是肺活量、爆發(fā)力、力量及耐力素質(zhì)等指標(biāo)持續(xù)下降；超重與肥胖學(xué)生比例增加，學(xué)生視力不良檢出率繼續(xù)上升。出現(xiàn)這些問題的原因主要是學(xué)生體育鍛煉不足、體育活動時間不能得到保證是最主要的原因。我們學(xué)校為了青少年學(xué)生的健康，樹立了健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。下面就是我校如何貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于落實(shí)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》工作計劃與方案。
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人知曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
活動時間：
上午9：30—10：00（課間操）。
下午16：00—16：30（體育活動）。
1、上午9：30—10：00（課間操）主要以小學(xué)生廣播體操為主，體育教師帶操，各班班主任跟隊。
2、下午16：00—16：30（體育活動）。
1、確?；顒訒r間。確保學(xué)?！皟刹賰烧n”時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。確保一、二年級每班每周有4節(jié)體育課、三至六年級每班每周有3節(jié)體育課、每天做廣播操1遍、每天做2次眼保健操。確保我?！耙恍r活動”健康開展。
2、確?；顒淤|(zhì)量。一課一活動是落實(shí)每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織、有內(nèi)容、有指導(dǎo)，將責(zé)任落實(shí)到具體人員。學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量；學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)和大課間體育活動的管理，提高教學(xué)和活動質(zhì)量。充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉身體的積極性；教會學(xué)生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，為終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
3、確?；顒影踩訌?qiáng)安全教育。所有體育教師和活動課指導(dǎo)老師要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，同時對體育器材要定期進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題要及時匯報，確保學(xué)生在活動中的人身安全。值得、制定應(yīng)急措施和防范措施。在體育組和衛(wèi)生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。
落實(shí)中小學(xué)生每天一小時體育活動的問題，關(guān)系著全國青少年學(xué)生的身心健康，而青少年學(xué)生的身心健康是關(guān)系到民族命運(yùn)和國家未來的大事，我們決不能掉以輕心。促進(jìn)廣大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，也是全社會對我們的殷切期望。讓我們堅定不移地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動，為培養(yǎng)體魄強(qiáng)健的社會主義建設(shè)者和接班人做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
每天鍛煉一小時活動方案篇二
以“健康第一”思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實(shí)效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。特制訂學(xué)?！秾W(xué)生每天鍛煉一小時體育活動實(shí)施方案》。
1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過活動促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場地器材需要的實(shí)際，快樂大課間活動開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項目。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
上午：9：25—9：55大課間操。
10：55——11：00眼保健操。
中午：12：30——13：10大課間體育活動。
下午：14：05——14：10眼保健操。
體育課課程表。
晨跑。
06：30——06：40（寄宿生）。
各校在立冬季節(jié)組織學(xué)生進(jìn)行冬季長跑。小學(xué)每天不少于800—1000米，中學(xué)每天不少于1500米。
1、大課間活動要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動器材落實(shí)，活動場所落實(shí)，活動時間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、要做到在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項目各班級責(zé)任人要和學(xué)生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學(xué)校及時通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、乒乓球、跳繩、棋類等活動為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動每班具體做什么，應(yīng)以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假，報校長批準(zhǔn)送活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準(zhǔn)）。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動的實(shí)用性運(yùn)動器材，如:象棋、軍棋等。
每天鍛煉一小時活動方案篇三
為深入貫徹《教育部關(guān)于印發(fā)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》（教體藝〔2011〕2號）精神和《渦陽縣保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動實(shí)施方案》，進(jìn)一步落實(shí)保證學(xué)生每天一小時校園體育活動時間，牢固樹立“健康第一”為核心的學(xué)校體育活動理念，全面落實(shí)“每天鍛煉一小時”健康計劃，促進(jìn)學(xué)校課外體育活動的開展，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制訂本實(shí)施方案：
一、指導(dǎo)思想。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立全面發(fā)展的育人觀念和“健康第一”的思想，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，通過落實(shí)學(xué)生每天一小時校園體育活動，豐富學(xué)生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，提高學(xué)生的體育素質(zhì)，努力營造健康向上的校園育人環(huán)境，為學(xué)生終身發(fā)展和全民族整體素質(zhì)提高奠定良好基礎(chǔ)。
二、實(shí)施目標(biāo)。
保證學(xué)生每天一小時校園體育活動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。
三、實(shí)施主題快樂運(yùn)動。
健康成長。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
嚴(yán)格按照國家關(guān)于保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動規(guī)定和省、市、縣有關(guān)文件要求，成立以第一責(zé)任人校長為組長的組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員名單如下：
組
長：王厚敏。
副組長：張衛(wèi)民、鄭。
錚、陳。
堃、劉勁松、孫永、張秀麗、金玉華。
成員：劉艷、趙永亮、馬景山、申。
超、高。
歌、蔣麗、侯心柱、李飛、高敬敬、劉廣先、高玲、王瑩。
2.校長是落實(shí)學(xué)生每天一小時校園體育活動的第一責(zé)任人，分管體育教學(xué)的副校長是活動的落實(shí)、協(xié)調(diào)、保障組織的責(zé)任人；體育組、少先隊大隊部、班主任等負(fù)責(zé)人是落實(shí)學(xué)生每天一小時校園體育活動的具體責(zé)任人。
3.體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組要加強(qiáng)對學(xué)校體育教師的培養(yǎng)，要專題研究體育工作，制定年度體育工作計劃，做到年初有布置，年中有檢查，年末有考核。
總結(jié)。
要認(rèn)真解決體育工作中的實(shí)際問題，把學(xué)校體育工作的質(zhì)量和學(xué)生的體質(zhì)健康狀況作為評估教育質(zhì)量的指標(biāo)同時，要加大對平常體育活動開展情況的督查力度和考核，并將考評結(jié)果納入績效考核中。
每天保證1小時陽光體育活動動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外活動課等活動時間組成。
1．眼保健操：每天上午第三節(jié)與第四節(jié)課之間，時間10分鐘。2．課間操：每天上午第二節(jié)課后，時間20分鐘。
3.體育課：一二年級每周4節(jié)，三四年級每周3節(jié)。每節(jié)35分鐘。（沒有體育課的班級當(dāng)天均有課外活動）。
由學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，安排并提出具體要求，教務(wù)處、總務(wù)處各年級組、體育組結(jié)合部門職責(zé)，分年級具體貫徹落實(shí)。
1.教務(wù)處：負(fù)責(zé)體育課教學(xué)和課外活動形式、時間等的安排和檢查。
2．體育組：負(fù)責(zé)眼保健操、體育課、體育活動小型競賽，體育興趣小組的訓(xùn)練以及課外體育活動的指導(dǎo)、體育器材的領(lǐng)用和收取。
3．總務(wù)處：負(fù)責(zé)場地器材的檢查、對場地器材維修提出建議，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改。保證學(xué)生活動的安全。
4．年級組：實(shí)行年級組責(zé)任制。各年級必須無條件按學(xué)校、教務(wù)處統(tǒng)一安排，落實(shí)各種體育活動；課外活動分年級進(jìn)行，組織教師嚴(yán)格按《杜集小學(xué)各年級課外活動安排表》組織開展，體育組協(xié)助。
5.特色活動：各年級組負(fù)責(zé)組織系列鍛煉活動，籃球、乒乓球、跳繩、拔河、踢毽子，丟沙包由體育組負(fù)責(zé)指導(dǎo)。
七、實(shí)施要求。
1.建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領(lǐng)導(dǎo)。要充分認(rèn)識加強(qiáng)學(xué)校體育工作對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要性和緊迫性，要以對少年兒童高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，認(rèn)真組織上好體育課，開展各種體育活動，活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式，切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育。
2.體育教師一要組織學(xué)生上好課間操、體育課；二要培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、指導(dǎo)學(xué)生選擇合適的運(yùn)動項目，做好對學(xué)生基本運(yùn)動項目的技術(shù)指導(dǎo)，不斷提高學(xué)生的運(yùn)動水平；三要負(fù)責(zé)選擇適合學(xué)生的興趣和愛好，并做好特長學(xué)生的培養(yǎng)；四要負(fù)責(zé)課外活動的銜接工作。班主任和科任老師一要教育和鼓勵學(xué)生積極參與各種體育活動，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感；二要認(rèn)真組織本班學(xué)生按時參加活動，保證出勤率；三要檢查、了解、監(jiān)督本班學(xué)生活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證活動質(zhì)量；四要負(fù)責(zé)活動安全。
3.切實(shí)保證學(xué)生每天1小時的體育活動時間（含體育課），不準(zhǔn)擠占體育活動時間和場所。嚴(yán)格按照《城關(guān)小學(xué)體育工作制度》和《城關(guān)小學(xué)“體育、藝術(shù)2+1項目”實(shí)施方案》中的相關(guān)要求推進(jìn)“2+1項目”，重視學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，以發(fā)揚(yáng)學(xué)生興趣特長為主，學(xué)校把開展豐富多彩，形式新穎多樣的課外體育活動作為學(xué)校體育工作的重要組成部分。
4.總務(wù)處應(yīng)當(dāng)做好學(xué)校體育工作的體育設(shè)施設(shè)備的添置與維修工作，及時進(jìn)行體育設(shè)施的保養(yǎng)和用品的添置。
5.學(xué)校建立檢查評比制度。堅持學(xué)生全員參與，全體教師緊密配合，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為績效考核的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)生每天一小時校園體育活動的有效開展。
6.增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項用于學(xué)校體育工作，學(xué)校至少為每位學(xué)生配置一件體育運(yùn)動器具。本著因地制宜的辦法，科學(xué)配制體育器材，充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的使用效益，最大限度地滿足體育教學(xué)和學(xué)生體育運(yùn)動的需要。
7.加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障。明確安全責(zé)任，加強(qiáng)對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的校園安全教育要長抓不懈。各責(zé)任人和班主任要確保活動有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然，確保師生安全。
2016年2月。
每天鍛煉一小時活動方案篇四
為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，我校積極抓好“每天鍛煉一小時”工作，努力提高學(xué)生身體健康，每天鍛煉一小時，學(xué)生健康起來；每天鍛煉一小時，校園活躍起來。
一、課程的安排充分：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的保障。為確保學(xué)生每天有一個小時的鍛煉時間，學(xué)校按上級部門的規(guī)定，開足開齊了體育課。1-2年級每周四節(jié)體育課，4-6年級每周三節(jié)體育課。
二、設(shè)施的利用到位：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的前提。為加強(qiáng)對學(xué)校資源開放工作的協(xié)調(diào)管理，學(xué)校派專人專管落實(shí)到位，鼓勵學(xué)生參加各項體育鍛煉，保證每天一小時的活動時間。確保資源開放的時間和設(shè)施的準(zhǔn)備。
五、時間的精心安排：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的條件。學(xué)生每天上、午一次眼保健操，下午是大課間活動，由班主任老師和體育老師共同組織學(xué)生進(jìn)行各種各樣的體育活動，然后是做廣播操。為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經(jīng)常組織一些班級聯(lián)賽。項目有乒乓球、拔河、廣播操、跳繩等。確保學(xué)生每天有一小時以上的鍛煉時間，并養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。
六、游戲的創(chuàng)造利用：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的措施為鍛煉和培養(yǎng)小干部的能力，學(xué)校還組織了“小小擂臺賽”活動.進(jìn)行跳繩、廣播操等活動。學(xué)校對獲得“小擂臺”的各項擂主予以表彰，鼓勵學(xué)生積極參與。
七、在具體操作過程中我們做到三個落實(shí)。一是思想認(rèn)識落實(shí)，體育大課間活動是培養(yǎng)學(xué)生體育、合作意識、個性發(fā)展的最佳途徑，是學(xué)校體育與教育教學(xué)的交匯點(diǎn)，是反映學(xué)校辦學(xué)水平和成果的窗口。
二是組織時間落實(shí)，我校的大課間活動時間是每天上午20分鐘，下午30分鐘以上。
三是活動內(nèi)容落實(shí)，其形式主要分為三個板塊：
1、集體活動：主要內(nèi)容是韻律活動、廣播體操、眼保健操。
2、以全校、全年級或全班為單位的集體活動，重在培養(yǎng)學(xué)生的集體主義思想和團(tuán)體意識。
3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合為活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗(yàn)團(tuán)隊、競爭和協(xié)作精神。
4、自主活動：以學(xué)生自主參與、主動發(fā)展為目的的各種活動，充分體現(xiàn)以人為本，以學(xué)生為本，既快樂健康又兼顧興趣特長。
通過落實(shí)每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達(dá)到了我們開展此活動的目的，使孩子養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
每天鍛煉一小時活動方案篇五
為認(rèn)真貫徹落實(shí)上級的文件精神，確保我校學(xué)生每天一小時的校園體育活動的落實(shí)，提高學(xué)生體育活動質(zhì)量，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定如下實(shí)施方案。
為深入貫徹落實(shí)上級關(guān)于加強(qiáng)青少年體育爭強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，牢固樹立全面發(fā)展的育人觀念和“健康第一”的指導(dǎo)思想，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，通過落實(shí)學(xué)生每天一小時的校園體育活動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，努力營造健康向上的育人環(huán)境，為學(xué)生終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。
組長：孫俊兵。
副組長：洪來華。
組員：馮友珍、夏陵群等各班主任、全體學(xué)生。
１、加強(qiáng)學(xué)校各成員的理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。
２、制定實(shí)施目標(biāo)，認(rèn)真實(shí)施，以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，豐富學(xué)生的體育活動項目，做到“強(qiáng)健體魄”、“健康第一”的活動宗旨。
３、充分利用我?，F(xiàn)有的體育教學(xué)資源和全民健身計劃。學(xué)校增加一點(diǎn)，學(xué)生自己解決一點(diǎn)來保證學(xué)生開展“陽光體育運(yùn)動”所必須的各種活動器材。
１、用好現(xiàn)有的體育教學(xué)資源，增加投入，打好活動的必要物質(zhì)保證。最大限度的開發(fā)我校的各種的體育教育設(shè)施，最大程度的提供學(xué)生進(jìn)行鍛煉。
２、充分發(fā)揮全體教師的潛能，高質(zhì)量的開展活動。加強(qiáng)對全體教師的管理和培訓(xùn)。促進(jìn)全體教師業(yè)務(wù)能力和活動能力的提高。做到以活動為載體，促進(jìn)學(xué)生、指導(dǎo)教師共同發(fā)展和提高，做到教師和學(xué)生都有“健康第一”的理念。
３、結(jié)合我校的實(shí)際情況和學(xué)生的特點(diǎn)，將開展晨跑、廣播操、乒乓球、籃球、跳繩、呼啦圈、小游戲等各種活動項目，使每一位學(xué)生都有鍛煉活動內(nèi)容，達(dá)到強(qiáng)健體魄的實(shí)際意義。
４、團(tuán)結(jié)協(xié)作、分工明確、責(zé)任到位，保質(zhì)保量保證活動的順利開展。全體教師、特別是班主任制定好本班的“陽光體育運(yùn)動”活動內(nèi)容方案，確保每一位學(xué)生都投入到“陽光體育運(yùn)動”這個活動中來。
1、晨跑：各種形式的走、躲閃跑、慢跑、快跑等跑步活動。全體學(xué)生都參與，有體育教師及班主任專門負(fù)責(zé)，其他教師予以配合。
2、廣播操、眼保健操：全體學(xué)生參與，分別安排在上午第一節(jié)課后的大課間及下午第一節(jié)課課間。
3、籃球：運(yùn)球、定點(diǎn)投籃、行進(jìn)間投籃、籃球的基本知識、籃球綜合比賽等。
4、跳繩：一人、二人、或多人的跳繩練習(xí)，不斷創(chuàng)新跳繩的方法采用多手段和練習(xí)方法。
5、綜合小游戲：利用各種游戲方法對學(xué)生進(jìn)行各種速度、柔韌、肌肉力量等練習(xí)。
1、教導(dǎo)主任，學(xué)校體育工作分管領(lǐng)導(dǎo)，檢查督促學(xué)校體育工作的開展，落實(shí)各項體育工作要求。職責(zé)：
（1）督查體育教師上課、指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉情況；
（2）組織、檢查教學(xué)樓前的班級學(xué)生每天做好課間操；
（3）組織開展校內(nèi)體育比賽活動，組織學(xué)生參加中心學(xué)校開展的體育活動。
（4）維護(hù)體育場地設(shè)施。
2、體育教師職責(zé)：
（2）巡視、指導(dǎo)班主任開展體育活動課，認(rèn)真開展體育鍛煉活動。
（3）協(xié)助教導(dǎo)主任，組織、檢查教學(xué)樓前的班級學(xué)生每天做好課間操；
（4）管理體育器材保管室，建立健全體育器材管理保養(yǎng)和使用登記制度；
（5）經(jīng)常檢查操場體育器材安全，發(fā)現(xiàn)隱患，及時給分管領(lǐng)導(dǎo)匯報。
每天鍛煉一小時活動方案篇六
1．讓學(xué)生通過在隊會的準(zhǔn)備、參與過程更多地了解奧林匹克精神和奧運(yùn)會的有關(guān)知識，理解北京申奧的偉大意義。
2．激發(fā)學(xué)生熱愛祖國的感情，引導(dǎo)學(xué)習(xí)扎扎實(shí)實(shí)努力實(shí)踐，積極參加各項活動，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力，為北京舉辦2008年第29屆奧運(yùn)會做貢獻(xiàn)。
3．讓學(xué)生以“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神時刻激勵自己，在自己的人生道路上披荊斬棘，勇往直前。
1．發(fā)動學(xué)生從各種渠道收集有關(guān)奧運(yùn)會的各種資料，準(zhǔn)備介紹交流。
2．發(fā)揮學(xué)生的想像力和創(chuàng)造力，暢想2008北京奧運(yùn)，制作奧運(yùn)心愿卡，評出最佳暢想者。
3．各隊選出3名隊員參加“奧運(yùn)健身小游戲”。
4．排練各類節(jié)目。
5．準(zhǔn)備課件。
1、中隊長：全體立正、稍息、立正，坐下。
2、小隊長向中隊長報告人數(shù)。
3、中隊長向輔導(dǎo)員報告人數(shù)。
中隊長：“全體立正，稍息?！保ㄞD(zhuǎn)身小跑步至中隊輔導(dǎo)員面前）。
敬禮：“報告輔導(dǎo)員，二一中隊?wèi)?yīng)到38人，實(shí)到38人，做好隊會活動準(zhǔn)備，請允許我們開展本次‘我心向奧運(yùn)’主題隊會?！?/p>
中隊輔導(dǎo)員：“接受你的報告，允許你們開展本次‘我心向奧運(yùn)’主題隊會，并預(yù)祝本次主題隊會取得圓滿成功?！?/p>
中隊長轉(zhuǎn)身至全班同學(xué)面前：“立正，出旗、敬禮、奏樂?！?/p>
中隊長：“禮畢，唱隊歌。”
隊歌唱完后，“坐下”
同學(xué)們，2008年，第29屆奧運(yùn)會將在我國的首都北京舉行。我們滿懷期待，盼望著那一刻能早一點(diǎn)到來。今天，我們在這里舉行《我心向奧運(yùn)》中隊主題隊會活動，用我們的歌，用我們的舞，用我們熱忱的心迎接奧運(yùn)圣火點(diǎn)燃的那一刻。我宣布澄江小學(xué)二（1）中隊“我心向奧運(yùn)”主題隊會現(xiàn)在開始！
有請主持人上臺。
（一）我心向奧運(yùn)。
甲：親愛的同學(xué)們，你們還記得2001年7月13日，那個令人難忘的不眠之夜嗎？乙：當(dāng)國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布“2008，北京”時，北京沸騰了！中國沸騰了！
甲：多少年的夢幻在那一刻實(shí)現(xiàn)！多少中國人陶醉在那美妙的一刻！乙：一個世紀(jì)的夢想，苦苦的等待！2008奧運(yùn)會即將在北京成功舉辦！合：此時，讓我們也用最熱烈的掌聲祝賀和期待那一刻的到來吧！
（多媒體展示：薩馬蘭奇宣布北京申奧成功，全國人民歡騰的場面。）。
甲：雖然，我們聽不懂薩馬蘭奇爺爺講的是什么，
乙：但我們可以清晰地聽到"beijing"。
甲：中國人的"奧運(yùn)之夢"實(shí)現(xiàn)了。
乙：我們贏了。
全班齊：我們贏了！我們贏了?。?。
甲：申奧成功，這是北京的勝利，
乙：是13億中華兒女的勝利，
甲：是全世界炎黃子孫的勝利，
乙：更是奧林匹克精神的勝利！
甲：在這舉國歡慶的時刻，我們心潮澎湃，
乙：在這萬民同樂的時刻，我們激情滿懷。
甲：我們怎能不贊美我們偉大的祖國，
乙：我們怎能不歌唱我們可愛的祖國。
合：請聽詩朗誦《我心向奧運(yùn)》。
（二）奧運(yùn)會三句半甲：盼奧運(yùn)，北京人心里浪濤涌，
乙：盼奧運(yùn)，中國人心里真激動。
甲：盼奧運(yùn)，神州大地處處春，
乙：盼奧運(yùn)，全球華夏子孫美夢成真。
甲：如今，我們的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。
乙：北京奧運(yùn)，中國必勝！請聽《奧運(yùn)會三句半》。
（三）舞蹈《找朋友》。
甲：是的，世界給了北京一個機(jī)會，給了中國人一個機(jī)會，我們要用自己的努力，還世界一個驚喜。
乙：讓全世界人民手拉手，成為好朋友，共同為北京奧運(yùn)會出力。
乙：請欣賞舞蹈《找朋友》。
（四）奧運(yùn)知識搶答。
（1、中隊長出題，學(xué)生搶答2、福娃出場介紹）。
（五）暢想2008。
甲：當(dāng)2008年北京奧運(yùn)會開幕的時候，
乙：當(dāng)我們親眼目睹奧林匹克圣火在神州大地迸發(fā)光芒的時候，
甲：當(dāng)五環(huán)旗高高飄揚(yáng)在長城腳下的時候，
乙：當(dāng)世界各國好手云集在中國同場競技的時候。
甲：我們可以自豪地大聲說：
合：奧運(yùn)，有我一份。
甲：我們帶著期待，帶著憧憬，奔向2008，奔向我們的夢想。
乙：暢想2008：我們將會做些什么呢？
（展示奧運(yùn)心愿卡，并作簡單介紹）。
甲：看，他們說得多好。作為紅領(lǐng)巾，我們應(yīng)該怎么辦？
乙：應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為奧運(yùn)盡一份心，添一份力。
（六）健身游戲：與書共舞。
甲：奧運(yùn)健兒們有著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，更有著強(qiáng)壯的體能。拼搏進(jìn)取的精神是我們永遠(yuǎn)的追求。
乙：下面我們來玩一個健身游戲：與書共舞。
甲：游戲規(guī)則是這樣：
1、各小隊選出3個人縱隊排列，第一人將若干本書頂在頭上，有起點(diǎn)出發(fā)，再繞過折返點(diǎn)返回，換第二人出發(fā)，以此類推。
2、在行走途中，若書本掉下或用手扶書，就在原地蛙跳10次后繼續(xù)前進(jìn)。
3、完成最快的小隊獲勝。
（健身游戲：與書共舞）。
活動結(jié)束主持人（甲）小結(jié)：我宣布健身游戲獲勝的小隊是，請為他們強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和拼搏進(jìn)取的精神鼓掌。
（七）合唱《幸福拍手歌》。
甲：北京，一座歷史悠久的古城，
一座興盛繁榮的城市，
一座富有現(xiàn)代化氣息的新城！
乙：北京，是你翻開了一頁新的歷史，
是你寫了奧運(yùn)的精神與光輝！
2008，一個值得紀(jì)念的時候，
一個激動人心的時刻，
一個群眾振奮的時刻。
甲：奧運(yùn)會，一次宏大的體育盛世，
一次展示才華的機(jī)會，
一次生氣勃勃的商機(jī)。
乙：我們?yōu)槟阕院?，為你驕傲！我們無比幸福！
請聽表演唱《幸福拍手歌》。
甲：二00八，二十九屆奧運(yùn)會在北京安家。
乙：二00八，世界流行黃皮膚、黑頭發(fā)。
甲：二00八，東方的笑容點(diǎn)燃天邊的彩霞。
乙：二00八，愿世紀(jì)體壇奇跡在中國描畫。
合：讓我們一起來高呼2008奧運(yùn)會的主題口號：同一個世界，同一個夢想。oneworldonedream.
合：《我心向奧運(yùn)》中隊主題隊會到此結(jié)束。有請輔導(dǎo)員老師講話。
小朋友們，2008，是我們衷心期待的日子；2008，是我們暢想已久的時刻。今天，我們在這里舉行“我心向奧運(yùn)”主題隊會活動，用我們最喜愛的方式歌頌偉大的祖國，喜迎奧運(yùn)的到來。我們的活動是成功的，小朋友們，你們真棒！今天，在2008奧運(yùn)即將到來的時候，老師送給你們兩句話：少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)！我們有夢想、有行動、心向奧運(yùn)，就讓我們?yōu)榱丝蓯鄣淖鎳煤脤W(xué)習(xí)、好好鍛煉，等待奧運(yùn)圣火點(diǎn)燃的那一刻吧！
中隊長：全體起立，呼號。
輔導(dǎo)員準(zhǔn)備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！
回答：時刻準(zhǔn)備著！
中隊長：“退旗、敬禮、奏樂”
中隊長：“坐下”
活動后記：
精心準(zhǔn)備的主題隊會活動今天終于塵埃落定，心里格外的激動。晚上回到家里美美地睡了一覺，連做夢都是香的、都是甜的！
在這次隊會活動中，我有許許多多的感觸，真想一一述說。
從活動啟動之日起，我們的學(xué)生就積極地參與到活動中來，學(xué)習(xí)奧運(yùn)知識，積極參加學(xué)校的奧運(yùn)知識競賽。精心制作奧運(yùn)手抄報。為我們的主題隊會獻(xiàn)計獻(xiàn)策，積極的排練節(jié)目，真正是全員參與。今天我們展示了自己的風(fēng)采。活動的過程是一次次學(xué)習(xí)的過程，是一次次心靈的交融和體驗(yàn)，是一次次奧運(yùn)的旅程。正是在活動中，我們的學(xué)生深深地體會到：我是集體的一員，我要愛我們的集體，我要為集體爭榮譽(yù)。強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感真的讓我感動！
無疑，組織一次活動，我們的老師、我們的學(xué)生是辛苦的，然而，活動的過程卻是美麗的。一次活動就是一次學(xué)習(xí)的過程，一次心靈受到啟迪和洗禮的過程，作為班主任，我深深地體會到：活動是培養(yǎng)班集體最有效的途徑！衷心希望我們的學(xué)生能在豐富多彩的活動中享受自己美好的童年時光！
每天鍛煉一小時活動方案篇七
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，積極實(shí)施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們營口市第一中學(xué)克服了學(xué)生多、活動場地小等實(shí)際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開展陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識。
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了由陳繼國校長為組長，劉勝滿、趙宇副校長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與各年級組、各活動隊聯(lián)動機(jī)制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，傳播健康理念。
學(xué)期初，我校便將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)通過國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出號召，提出了具體目標(biāo)和參與方法。隨后的一周內(nèi)，我校39個班級都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解?！斑_(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運(yùn)動的高潮。為擴(kuò)大影響，學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴(kuò)大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。
三、認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平。
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍，教導(dǎo)處、體育教師同各班主任及配班老師認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。
1、時間安排科學(xué)，項目安排合理。
每天上午9：40----10：10師生大課間活動，10：55----11：00眼保健操，下午14：50----14：55眼保健操，15：05----15：35師生大課間活動。另外我們的體育課的課時安排是嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定來開設(shè)的：一、二、三年級每周三節(jié)體育課。
2、加強(qiáng)“三操”與大課間的指導(dǎo)，提高運(yùn)動與保健的質(zhì)量。
由于校園活動面積比較少，我們結(jié)合學(xué)校的具體場地來選擇項目來活動。兩節(jié)課后的大課間時，體育器材室的值班教師負(fù)責(zé)及時為學(xué)生提供跳繩、毽子、羽毛球、乒乓球、籃球等器材，確保學(xué)生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活。每周末由體育組對各班組織情況進(jìn)行總評獎勵。
3、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。
為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機(jī)能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進(jìn)行了有益探索。學(xué)校組織專職體育教師和有特長的教師成立了足球隊、田徑隊、跳繩興趣活動隊、等興趣小組，各年級學(xué)生可以自愿報名參加，各小組成員在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下利用晨讀前和下午的放學(xué)后的時間進(jìn)行培訓(xùn)。在各負(fù)責(zé)人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。
4、開展競技體育項目比賽，豐富校園文化生活。
校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們營口市第一中學(xué)克服了學(xué)生多、活動場地小等實(shí)際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
本學(xué)期，我校還開展了廣播操比賽、冬季三項活動比賽、乒乓球比賽，贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽(yù)，又為形成良好校風(fēng)、全面育人奠定了基礎(chǔ)。每次活動都先由體育組制定出比賽規(guī)則、賽程安排等，然后由體育教師利用體育課和課外活動時間對比賽項目進(jìn)行專門指導(dǎo)。每次活動都做到了賽前有計劃預(yù)案、過程有記載、賽后有總結(jié)，確?；顒邮盏綄?shí)效。按照我校傳統(tǒng)，還將進(jìn)行運(yùn)動會、拔河比賽等體育競技項目比賽，力圖通過活動，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進(jìn)取精神。
營口市第一中學(xué)體育組2012年5月10日。
每天鍛煉一小時活動方案篇八
經(jīng)學(xué)校班子研究決定，特制定如下活動方案：
一、指導(dǎo)思想。
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任。
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。
責(zé)任到人。校長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
各班主任是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動時間。
上午大課間各30分鐘，下午眼睛保健操5分鐘，無體育課的班級下午活動時間為校內(nèi)體育活動。
五、活動項目。
接力跑、打籃球、滾鐵環(huán)、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、仰臥起坐等。
六、組織實(shí)施。
1、當(dāng)天的值日教師為課外體育活動的值班領(lǐng)導(dǎo)，各負(fù)責(zé)教師要加強(qiáng)課外活動的'巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，具體時間安排由少先大隊負(fù)責(zé)。
4、體育課外活動指當(dāng)天沒有體育課的班級，必須組織學(xué)生活動。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價。
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例評選該項活動的合格、優(yōu)秀班級。
2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。
每天鍛煉一小時活動方案篇九
全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，堅持開展“陽光體育“活動。
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),堅持開展“陽光體育”活動。
二、實(shí)施原則。
1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動。
2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì),全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。
4、塑造品牌,凸現(xiàn)學(xué)?！翱鞓反笳n間”體育特色。以學(xué)校的體育特色為龍頭,使學(xué)校的體育教育工作更加適合學(xué)生的發(fā)展。
三、活動保障。
學(xué)校體育組：制定具體實(shí)施方案,指導(dǎo)和組織全校“學(xué)生體育鍛煉一小時”活動。
政教處：負(fù)責(zé)宣傳發(fā)動,營造良好的體育活動的氛圍。負(fù)責(zé)檢查、評比。
制定安全預(yù)案,做好預(yù)防和突發(fā)事件的處理工作。
總務(wù)處:做好后勤保障工作。
學(xué)校工會：督促、引導(dǎo)教職員工積極參加體育鍛煉。
四、具體內(nèi)容:。
1、每周2節(jié)體育課,其中安排一節(jié)心理健康教育課。
2、每日1次眼保健操(下午第一節(jié)課后)。
3、每天一次大課間活動(上午第二節(jié)課后廣播操)。
4、每天1次課外活動課。
五、課外活動課的具體安排:(具體班級)籃球場:九年級小藍(lán)球場：六年級田徑場：
七、八年級。
活動時間：下午4點(diǎn)10分---5:10分。
六、注意事項:。
1、各班必須在指定場地練習(xí),禁止亂竄場地,沒有安排的年級不得到各運(yùn)動場地運(yùn)動。
2、活動期間,安全第一,禁止在沒有組織的情況下進(jìn)行激烈的對抗練習(xí)。
3、服從班主任和體育老師的管理。
4、鼓勵各班在指定的場地上,在安全的前提下,進(jìn)行自創(chuàng)的活動。
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)督察、體育教師指導(dǎo)、班主任組織、政教處檢查評比等機(jī)制。強(qiáng)化過程管理,對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵,并將評比結(jié)果作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
每天鍛煉一小時活動方案篇十
來。
一、課程的安排充分：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的保障。為確保學(xué)生每天有一個小時的鍛煉時間，學(xué)校按上級部門的規(guī)定，開足開齊了體育課。1-2年級每周四節(jié)體育課，4-6年級每周三節(jié)體育課。
二、設(shè)施的利用到位：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的前提。為加強(qiáng)對學(xué)校資源開放工作的協(xié)調(diào)管理，學(xué)校派專人專管落實(shí)到位，鼓勵學(xué)生參加各項體育鍛煉，保證每天一小時的活動時間。學(xué)校還設(shè)有專人負(fù)責(zé)場地的清潔，確保資源開放的時間和設(shè)施的準(zhǔn)備。
班主任老師和體育老師共同組織孩子們進(jìn)行晨跑，課外活動組織學(xué)生進(jìn)行各種各樣的體育活動。為了提高孩子們對體育鍛煉的興趣及積極性，體育組的老師們經(jīng)常組織一些班級聯(lián)賽。項目有羽毛球、乒乓球、拔河、廣播操、跳繩、放風(fēng)箏、踢毽子等。確保學(xué)生每天有一小時以上的鍛煉時間，并養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。
六、游戲的創(chuàng)造利用：是落實(shí)“每天鍛煉一小時”的措施為鍛煉和培養(yǎng)小干部的能力，學(xué)校還組織了“小小擂臺賽”活動.進(jìn)行跳繩、踢毽等活動。學(xué)校對獲得“小擂臺”的各項擂主予以表彰，鼓勵學(xué)生積極參與。
七、在具體操作過程中我們做到三個落實(shí)。
一是思想認(rèn)識落實(shí)，體育大課間活動是培養(yǎng)學(xué)生體育、合作意識、個性發(fā)展的最佳途徑，是學(xué)校體育與教育教學(xué)的交匯點(diǎn)，是反映學(xué)校辦學(xué)水平和成果的窗口。
二是組織時間落實(shí)，我校的大課間活動時間是每天上午30分鐘，下午30分鐘以上。
三是活動內(nèi)容落實(shí)，其形式主要分為三個板塊：
1、集體活動：主要內(nèi)容是韻律活動、廣播體操、眼保。
健操。
2、以全校、全年級或全班為單位的集體活動，重在培。
養(yǎng)學(xué)生的集體主義思想和團(tuán)體意識。
3、分組活動：以年級、班、小組或自由組合為活動單位，以活動、競賽等方式旨在體驗(yàn)團(tuán)隊、競爭和協(xié)作精神。
4、自主活動：以學(xué)生自主參與、主動發(fā)展為目的的各種活動，充分體現(xiàn)以人為本，以學(xué)生為本，既快樂健康又兼顧興趣特長。
通過落實(shí)每天一小時的活動，我校的體育氛圍越來越濃了，積極參加課外活動的孩子越來越多了，達(dá)到了我們開展此活動的目的，使孩子養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2011年12月30日。
郭亮小學(xué)體育組。
每天鍛煉一小時活動方案篇十一
為了豐富學(xué)生課余文化生活，增強(qiáng)師生間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生健體益智強(qiáng)身的目的，結(jié)合學(xué)生和我校實(shí)際，特擬定本學(xué)期學(xué)生大課間活動實(shí)施方案，請各年級認(rèn)真貫徹執(zhí)行。
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運(yùn)動，保證學(xué)生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運(yùn)動快樂的同時，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。
二、工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：
1．住校生晨煉，時間：6：05―6：25。
活動內(nèi)容：長跑、球類等。
2．全校學(xué)生集體活動，時間：9：15―9：45。
活動內(nèi)容：
高一：長跑――廣播操。
高二：長跑――跳繩等。
高三：長跑――跳繩、力量練習(xí)等。
初中：長跑――跳繩等。
3．全校學(xué)生集體活動，時間：15：10―15：35。
活動內(nèi)容：廣播操。
4．各年級活動課分項活動（時間：活動課）。
高一年級：
項目：球類活動等。
活動地點(diǎn)：校田徑場、體育館、籃球場。
高二年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點(diǎn)：籃球場、排球場、體育館。
高三年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點(diǎn)：籃球場、排球場、體育館。
具體安排見附表一。
四、活動實(shí)施要求：
（一）活動實(shí)施工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員積極參與活動，全面了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
校長室對體育教師的要求：
1．做好學(xué)生的興趣調(diào)查，劃分興趣活動小組。
2．負(fù)責(zé)“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運(yùn)動項目相匹配，適合學(xué)生興趣和愛好。
3．負(fù)責(zé)活動地點(diǎn)、場所及退場安排。
4．指揮全校進(jìn)行統(tǒng)一活動。
5．負(fù)責(zé)活動的檢查評比工作。
6．體育教師準(zhǔn)時到崗，不得脫崗，活動前對學(xué)生進(jìn)行完全教育，并組織學(xué)生做好充分熱身。
另外，各班主任應(yīng)教育和鼓勵學(xué)生積極參與每天一小時校園體育活動，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。同時認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時參加活動，保證出勤率。
（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質(zhì)量，學(xué)校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實(shí)可行檢查評比細(xì)則（方案另附），對活動進(jìn)行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確?；顒娱L期順利地開展。
五、活動安全注意事項。
1．學(xué)生要穿運(yùn)動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。
2．各班級在指定場地位置進(jìn)行活動，不能隨意變換活動場地，確保活動安全有序進(jìn)行。
六、安全管理工作職責(zé)。
2.開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學(xué)生進(jìn)行安全教育，確?；顒影踩行蜻M(jìn)行。
每天鍛煉一小時活動方案篇十二
體藝衛(wèi)辦公室2016-12-7為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，積極實(shí)施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們盤縣第五中學(xué)克服了各種實(shí)際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開展陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識。
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了由校長為組長，副校長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與各年級組、各活動隊聯(lián)動機(jī)制，確保活動開展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，傳播健康理念。
學(xué)期初，我校便將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)通過國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出號召，提出了具體目標(biāo)和參與方法。隨后的一周內(nèi)，我校各班級都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解?！斑_(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運(yùn)動的高潮。為擴(kuò)大影響，學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴(kuò)大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。
三、認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平。
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍，教導(dǎo)處、體育教師同各班主任及配班老師認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。
1、時間安排科學(xué)，項目安排合理。每天上午9：50----10：20大課間活動，下午15：15---15：30眼保健操，17:10---18:00為課外體育活動時間，開展各種體育活動小組進(jìn)行體育活動，另外我們的體育課的課時安排是嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定來開設(shè)。
2、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機(jī)能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進(jìn)行了有益探索。學(xué)校組織專職體育教師和有特長的教師成立了足球隊、田徑隊、排球、健美操、武術(shù)、街舞興趣小組，各年級學(xué)生可以自愿報名參加，各小組成員在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下利用晨讀前和下午的放學(xué)后的時間進(jìn)行培訓(xùn)。在各負(fù)責(zé)人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。
3、開展競技體育項目比賽，豐富校園文化生活。
根據(jù)我校的實(shí)際出發(fā)對競技體育比賽活動做了規(guī)劃，并嚴(yán)格的按計劃進(jìn)行，現(xiàn)已成為常規(guī)比賽。上學(xué)期：開學(xué)進(jìn)行“迎新杯”籃球、拔河比賽，全校的廣播操比賽，11月進(jìn)行全校的田徑比賽，12月九號進(jìn)行全校長跑活動。下學(xué)期：“希望杯”排球、足球比賽?，F(xiàn)在正在開發(fā)在五月份開展非畢業(yè)班娛樂體育活動。通過計劃所有的比賽先是班級的比賽，然后上升到學(xué)校的比賽，提高了學(xué)校層面比賽的質(zhì)量，同時已經(jīng)做成了我校的常規(guī)和傳統(tǒng)。
隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。現(xiàn)在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學(xué)生體育運(yùn)動，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
每天鍛煉一小時活動方案篇十三
青少年學(xué)生的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長、切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務(wù)。為貫徹落實(shí)教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想。
以教育部《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和教育廳《關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實(shí)施意見》有關(guān)文件精神為指導(dǎo)，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，認(rèn)真落實(shí)中學(xué)生每天一小時校園體育活動的基本要求，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、工作目標(biāo)。
2、通過每天一小時體育活動，幫助學(xué)生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，提高廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
三、組織分工，明確職責(zé)。
1.成立工作小組，具體成員如下：
組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任。
2.工作職責(zé)。
(1)校長是保證學(xué)生每天一小時校園體育活動的第一責(zé)任人。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全面工作，各分管校長負(fù)責(zé)對相關(guān)部門責(zé)任人履行職責(zé)的情況進(jìn)行檢查考核。
(2)教導(dǎo)處：制訂實(shí)施方案和活動計劃，做好課程設(shè)置、活動時間安排、教師安排及培訓(xùn)、場地分配、器材使用等工作，并對相關(guān)教師的工作進(jìn)行檢查考核。組織開展每學(xué)年的'體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項體育賽事和有關(guān)體育活動。
(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學(xué)生社團(tuán)活動，各年級組長、班主任開展有關(guān)各項工作并進(jìn)行檢查和考核。
(4)總務(wù)處：提供必要的物質(zhì)準(zhǔn)備，保障場地器材設(shè)施達(dá)標(biāo)，并對場地、器材保管、使用情況進(jìn)行檢查考核。
(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動，并對活動進(jìn)行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結(jié)與反饋。
(6)體育老師：負(fù)責(zé)具體訓(xùn)練、指導(dǎo)、考核、登記與評價工作。
四、具體措施。
1、嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課，課堂教學(xué)落實(shí)“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓(xùn)練，提高學(xué)校籃球知識和技能的普及面。同時，我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術(shù)操、室內(nèi)操等等，力求豐富我們的課間操。
2、嚴(yán)格按制度開展體育教學(xué)活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展，保證每天一小時校園體育活動落實(shí)到位，嚴(yán)格按學(xué)校相關(guān)管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課，當(dāng)值教師要組織學(xué)生認(rèn)真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動，并做好檢查記錄。
3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9：50--10：20作為學(xué)校的陽光體育活動和廣播操時間，由體育老師精心安排指導(dǎo)、各班主任認(rèn)真組織學(xué)生參與各類體育活動和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習(xí)前，都安排眼保健操時間。下午第一節(jié)課后（2：50—3：30）為課外活動時間，安排各種豐富多彩的體育活動。
4、檢查落實(shí)，保證一小時體育活動質(zhì)量。學(xué)校平時注意加強(qiáng)對學(xué)生每天一小時校園體育活動組織工作落實(shí)情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。
5、強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認(rèn)真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作。
五、公開與監(jiān)督。
利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監(jiān)督電話。
每天鍛煉一小時活動方案篇十四
根據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》(下簡稱《規(guī)定》)及省教育廳、州教育局以及《恩施市切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動工作方案》相關(guān)要求，制定本方案。
一、工作目標(biāo)。
堅持健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口，切實(shí)保證小學(xué)生每天一小時校園體育活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普片達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本要求。
二、實(shí)施范圍。
全校學(xué)生。
三、活動主題。
我運(yùn)動我健康我快樂。
四、活動內(nèi)容。
1、體育課是學(xué)生的必修課。
我校嚴(yán)格執(zhí)行國家標(biāo)準(zhǔn)，其中小學(xué)1-2年級每周四節(jié)體育課，小學(xué)3-6年級每周3節(jié)體育課。積極開展體育教學(xué)和課程達(dá)標(biāo)活動，提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效益。
我校要認(rèn)真組織學(xué)生做好每天的眼保健操、廣播操，必須堅持每天大課間體育活動制度，每天上午統(tǒng)一安排不少于20分鐘的大課間體育活動，以廣播體操、土家清江舞、校園集體舞、踢毽子、跳繩及各項身體素質(zhì)練習(xí)等項目的開展。
沒有體育課的當(dāng)天，下午課后進(jìn)行30分鐘的集體體育活動，讓每個學(xué)生至少掌握兩項體育運(yùn)動技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
五、工作措施。
1、強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任分工。
組長：覃章壽(負(fù)責(zé)全面工作督導(dǎo))。
副組長：龍泉(負(fù)責(zé)全方位體育活動的開展)。
成員：體育教師及各班班主任(負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)工作)。
2、強(qiáng)化督查評估，形成工作的合力。
(1)認(rèn)真實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和新生入學(xué)體質(zhì)健康檢測。
每年12月底學(xué)校將在校生《家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試數(shù)據(jù)上報國家教育部數(shù)據(jù)中心，將學(xué)生體質(zhì)健康狀況、參與體育活動的表現(xiàn)以及學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)檢測情況，作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的重要指標(biāo)。
(2)加強(qiáng)對體育工作的考核力度。
對于認(rèn)真組織開展學(xué)生每天一小時校園體育活動，學(xué)生體質(zhì)健康狀況得到明顯改善的教師，給予表彰獎勵;對于組織不得力，措施不到位，學(xué)生每天一小時校園體育活動開展不好的或沒有組織開展的班級，通報批評。
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