教案是教師在備課階段制定的一種詳細(xì)的教學(xué)計劃，幫助教師有效組織教學(xué)活動。教案的編寫過程中，還要注重教學(xué)評價和反饋，及時總結(jié)并改進(jìn)教學(xué)策略。下面是一些教師編寫的教案實例，它們能夠幫助您更好地組織和實施教學(xué)活動。
體育實習(xí)教案篇一
提高反應(yīng)速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。
在沙沆前30畫一終點線，備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準(zhǔn)備。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名（學(xué)生幫助計時）。
當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預(yù)備。當(dāng)再發(fā)出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi)，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過30米終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
1、成績計取1/10秒。
2、隨口令跳出為搶跳，判犯規(guī)。
3、立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度要求在1米以上。
1、聽口令時，注意力要集中。
2、兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。
3、上肢要配合下肢動作。
發(fā)展兒童靈活性。
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組，分別站在兩上圓圈內(nèi)，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續(xù)進(jìn)行游戲。
1.抓人者在拍別人時，應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。
2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。
1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力，適當(dāng)增、減抓人者。
體育實習(xí)教案篇二
1、分散模仿練習(xí)，比誰模仿得像。
2、體驗動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。
3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，通過互測互評，看誰跳得好、跳得遠(yuǎn)。
4、認(rèn)真聽教師講解動作，及時糾正自己的錯誤動作。
5、積極參與交流展示活動。
6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。
體育實習(xí)教案篇三
1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進(jìn)行單腳跳接力。
2、組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調(diào)，集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。
4、教師巡視指導(dǎo)，及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生進(jìn)行動作交流展示活動。
6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
體育實習(xí)教案篇四
本課選擇的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容在體育課程標(biāo)準(zhǔn)中是列水平二教學(xué)內(nèi)容。它是一項發(fā)展下肢力量為主基本運動，學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，對他們學(xué)有興趣、學(xué)有激情。同時選擇其它相關(guān)的一些跳躍動作作為立定跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容的拓展和補充，而選擇的這些跳躍內(nèi)容是開放式的教材，它沒有固定動作的規(guī)格，沒有綱領(lǐng)性的統(tǒng)一要求，這樣無疑為學(xué)生提供了自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學(xué)習(xí)空間，教師結(jié)合實際來挖掘這些符合學(xué)生身心特點的教材來充實體育教學(xué)內(nèi)容，這與《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的要求是相融相合的。游戲也是學(xué)生非常喜歡的一項體育活動，讓學(xué)生利用教師提供的材料創(chuàng)作各種活動玩具，這不僅培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力，更重要地培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力；同時，《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》明確要求，小學(xué)生只要求學(xué)習(xí)掌握一些簡單基本的跳躍動作，發(fā)展跳躍能力，從縱向看，本教材是跳躍運動的基礎(chǔ)，起著一個承上啟下的銜接作用。
體育實習(xí)教案篇五
2、素質(zhì)練習(xí)。
學(xué)生模仿教師的動作做熟悉球性的練習(xí)；學(xué)生能接受教師的指導(dǎo)和要求進(jìn)行練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
一、課堂常規(guī)。
1、教師接受體委報告出勤狀況。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、檢查服裝，處理見習(xí)同學(xué)。
二、嘗試性比賽。
1、將學(xué)生分成兩組，每組5人，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己對籃球比賽的理解進(jìn)行嘗試性比賽。
組織教法：
（1）體育小組長組織比賽，學(xué)生自覺參與比賽。
（2）學(xué)生根據(jù)自己打球時的體驗，積極回答以教師的問題。
（3）通過討論，學(xué)生明白籃球基本動作的重要性。
2、教師根據(jù)學(xué)生比賽時的體驗，提出以下問題：
a、你做的動作適用嗎？
b、有同學(xué)違反規(guī)則嗎？
c、你打球的水平有沒有得到發(fā)揮？為什么？
3、教師根據(jù)同學(xué)們的回答，使學(xué)生認(rèn)識到籃是一項集體性運動項目。
三、熟悉球性練習(xí)。
1、雙手拋接球練習(xí)。組織：兩人一球，定時更換，聽口令集體練習(xí)。
教法：拋接不同高度的`球，接球時盡量不看手。
2、單手投接球練習(xí)。
組織：同上教法：投球高度由低到高，逐步加大難度。
3、示范拋球擊掌動作要領(lǐng)。
組織：同上。教法：讓學(xué)生在走動中練習(xí)。
4、水平指撥球練習(xí)。組織：每人一球，定時比次數(shù)。
教法：進(jìn)行不同頻度、不同手臂間距的練習(xí)。
四、放松結(jié)束。
1、讓學(xué)生自由分組進(jìn)行熟悉的練習(xí)。
（1）學(xué)生可在熟悉球性的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造練習(xí)，并向其他同學(xué)展示。
（2）找出自己的不足。
2、總結(jié)。
球類活動學(xué)生們喜歡，但技術(shù)教學(xué)學(xué)生不太感興趣，應(yīng)注意教學(xué)法與組織形式。
體育實習(xí)教案篇六
（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
（1）通過本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
（2）通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)積極主動性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。
（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
健身計劃的設(shè)計。
一、知識決定命運，健康成就未來：
1現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標(biāo)：
1.1培養(yǎng)合格的社會公民。
1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2高校體育教會學(xué)生四個“學(xué)會”：學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。
3高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。
二、樹立“健康第一”的觀念：
1樹立體育參與的責(zé)任感；
2樹立科學(xué)健身的觀念；
3樹立終身體育觀念。
三、健康內(nèi)涵：
1心理健康；
2軀體健康；
3道德健康；
4社會適應(yīng)性良好。
四、健康的誤區(qū)：
1對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面；
2觀念與行為的不一致；
3未給予體育應(yīng)有的地位；
4健康投資主題錯位；
5體育健身行為不當(dāng)。
五、保持健康要素：
1科學(xué)體育鍛煉；
2合理營養(yǎng)；
3心理健全。
4生活方式良好；
5定期體檢、體測，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求。
七、西亞斯體育課程設(shè)置。
八、健身無涯路，莫在途中絕！
九、課后小結(jié)：
我運動我健康我的健康我做主。
體育實習(xí)教案篇七
1、小學(xué)三年級學(xué)生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、三年級的學(xué)生，班級凝聚力、榮譽感強，學(xué)生樂學(xué)，愛好運動，而且大部分學(xué)生運動能力較強。
體育實習(xí)教案篇八
1.班主任工作中，為了增強班級的凝聚力，組織了多項集體活動，定期召開主題班會。利用校運會、軍訓(xùn)、學(xué)校藝術(shù)節(jié)的活動教育學(xué)生熱愛集體。對留守學(xué)生，動之以情，曉之以理，在思想上端正學(xué)習(xí)態(tài)度，行為上約束以前的壞習(xí)慣，生活中對他們進(jìn)行無微不至的關(guān)懷。通過努力，高級班不論是在班風(fēng)，還是學(xué)風(fēng)方面，都取得了很大的進(jìn)步。
2.作為班主任，對班級的管理努力做到規(guī)范化;加強班風(fēng)建設(shè)，開展豐富多彩的班隊活動，增強班級的凝聚力，促進(jìn)了良好班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的形成;加強了學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，與家長聯(lián)系，深入學(xué)生家庭家訪，全方位了解學(xué)生。
3.虛心學(xué)習(xí)，積極向上。認(rèn)真參加學(xué)校組織的新課程培訓(xùn)及各類學(xué)習(xí)講座。利用書籍、網(wǎng)絡(luò)認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)、化學(xué)教育新課程標(biāo)準(zhǔn)，以及相關(guān)的文章如《教育的轉(zhuǎn)型與教師角色的轉(zhuǎn)換》、《教師怎樣與新課程同行》等。求實創(chuàng)新，認(rèn)真開展教學(xué)、教研工作。將所學(xué)的新課程理念應(yīng)用到課堂教學(xué)實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念?！闭n前認(rèn)真作好充分準(zhǔn)備，精心設(shè)計教案，并結(jié)合各班的實際，靈活上好每一堂課，盡可能做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂完成，課后仔細(xì)批改學(xué)生作業(yè)，不同類型的課，不同年級采用不同的批改方法，使學(xué)生產(chǎn)生興趣，同時提高學(xué)生的思維能力。課后根據(jù)得失及時寫些教后感、教學(xué)反思。充分利用現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)，充分利用多媒體教學(xué)等一系列教育教學(xué)手段來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
4.教學(xué)中堅持教學(xué)“六認(rèn)真”，備課時認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好大綱，虛心向其他老師學(xué)習(xí)、請教。力求吃透教材，找準(zhǔn)重點、難點。為了上好一節(jié)課，上網(wǎng)查資料，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路，為了學(xué)生能更直觀地感受所學(xué)的知識內(nèi)容，我積極查找課件，制作課件，準(zhǔn)備、制作教具。上課時認(rèn)真講課，力求抓住重點，突破難點。運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。注意對學(xué)生進(jìn)行面對面的輔導(dǎo)。利用業(yè)余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦知識，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，為教學(xué)服務(wù)，上網(wǎng)查找資料等等。
5.該同志擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅持四項基本原則，擁護(hù)黨的各項方針政策，熱愛社會主義，積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，自覺維護(hù)集體利益，尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，具有良好的道德品質(zhì)和師德修養(yǎng)。遵守勞動紀(jì)律，教育目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，為人師表，有奉獻(xiàn)精神。
6.××老師溫婉嫻靜，對待學(xué)生寬厚平和，總是以期待的心理鼓勵的眼光看待每一個學(xué)生。作為班主任，面對認(rèn)知水平有限，溝通存在困難的職高聾生，她總能靜下心來，一點一點地耐心和學(xué)生溝通，引導(dǎo)他們積極正確地看待是非解決問題。由于班里有外地的學(xué)生，她總是要在嚴(yán)寒酷暑之中，在擁擠的人群中排隊給外地的學(xué)生購買回家的火車票，并自費買上水果零食把孩子送上車，然后忐忑不安地期盼著學(xué)生報平安的短信……作為服裝專業(yè)的教師，她采取理論與實踐相結(jié)合的方法教學(xué)，并結(jié)合課改精神進(jìn)行大膽改革，不僅在教學(xué)中突出了學(xué)生的主體地位，也對服裝款式進(jìn)行創(chuàng)新，緊跟時代潮流，力爭讓學(xué)生在有限的課堂教學(xué)中學(xué)到最新的理念、最實用的技巧。
7.在工作中，能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，合理運用教學(xué)手段，以學(xué)生為主體，教師作主導(dǎo)，以探究的方式創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，開拓學(xué)生思維，發(fā)揮學(xué)生的想象力，切實地向課堂四十分鐘要質(zhì)量。通過鉆研教學(xué)大綱和教材，不斷探索，嘗試各種教學(xué)的方法，積極進(jìn)行教學(xué)改革。積極參加區(qū)教研室、學(xué)校組織的教研活動，通過參觀學(xué)習(xí)，外出聽課等教學(xué)活動，吸取相關(guān)的教學(xué)經(jīng)驗，提高自身的教學(xué)水平。通過利用網(wǎng)絡(luò)資源、各類相關(guān)專業(yè)的書報雜志了解現(xiàn)代教育的動向，開拓教學(xué)視野和思維。在音樂教育中，有意識地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、比賽等教學(xué)手段，充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)積極性。年月音樂課《青春舞曲》獲學(xué)校第十屆優(yōu)質(zhì)課競賽綜合組一等獎;年月本人編排的舞蹈《愛的綠意》獲第二屆“青春瀘縣”校園文化藝術(shù)節(jié)文藝匯演三等獎。
8.××老師熱情、有能力、有耐心，是和諧氛圍的神奇調(diào)劑師。和同事相處，她溫和開朗，是大家的好朋友;和學(xué)生相處，她耐心細(xì)致，是他們的好媽媽;和家長相處，她隨和貼心，是他們的好軍師。工作上，陳老師兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，盡職盡責(zé)。政治學(xué)習(xí)中，她積極嚴(yán)肅，自覺自律;業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中，她主動投入，學(xué)以致用;教學(xué)實踐中，她嚴(yán)謹(jǐn)有序，不斷反思總結(jié)，不斷提升;班主任工作中，她循循善誘，細(xì)無聲地滋潤著每一個學(xué)生的心田。因此，××老師所帶的班級活潑中不失穩(wěn)重踏實，陳老師所教的課生動有實效。學(xué)生、老師都喜歡。
10.××老師一貫勤勤懇懇、踏踏實實。她積極參加政治學(xué)習(xí)，并聯(lián)系切身實際不斷反思自己，在實踐中不斷提升自己的政治素養(yǎng)。她熱愛閱讀，經(jīng)常捧著與教育教學(xué)相關(guān)的著作如饑似渴地學(xué)習(xí)吸收。為了確保教學(xué)質(zhì)量，她不但認(rèn)真鉆研教材，精心備課，還走近耳聾學(xué)生，向他們學(xué)習(xí)手語，以便和聾生順暢溝通，確保自己的教學(xué)落到實處。為了發(fā)揮耳聾學(xué)生視覺捕捉力強的特點，她力求課課為聾生搭建從形象到抽象過渡的階梯，引導(dǎo)他們順利完成知識的構(gòu)建。因此，她的工作也和她的為人一樣，不張揚，不浮躁，扎扎實實。
體育實習(xí)教案篇九
1、創(chuàng)想學(xué)練，過渡教學(xué)（創(chuàng)設(shè)一定的空間，使學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力；根據(jù)學(xué)生創(chuàng)想出來的各種跳躍動作：兔子跳、單跳雙落、上下左右交換跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的學(xué)習(xí)）。
2、學(xué)導(dǎo)結(jié)合，以趣促學(xué)（教師講解示范，鼓勵學(xué)生嘗試；先解決起跳時蹬－擺協(xié)調(diào)問題，然后解決落地緩沖問題，最后解決騰空問題）。
3、目標(biāo)練習(xí)，分層遞進(jìn)（學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇分組，在課前把邊長為40cm的正方形泡沫拼版分別拼成長度為160cm、120cm、80cm的組合板各4個并分別擺放在a、b、c三個區(qū)，讓同學(xué)們自主嘗試分組，跳過180cm板的分到a區(qū)為a組，跳過140cm板的同學(xué)分到b區(qū)為b組，跳過100cm板的同學(xué)分到c區(qū)為c組，然后針對三種不同基礎(chǔ)的學(xué)生，實施分層教學(xué)）。
4、激情挑戰(zhàn)，展示自我（首先由同學(xué)毛遂自薦進(jìn)行展示和交流。通過展示活動，讓表演的學(xué)生享受一種自豪感，讓觀賞的學(xué)生產(chǎn)生一種羨慕感，同時讓全體學(xué)生沉浸在歡樂而愉快地練、學(xué)氣氛中，然后引導(dǎo)他們相互之間比一比、賽一賽，要求不僅比遠(yuǎn)度，還要比技術(shù)）。
演示啟發(fā)引導(dǎo)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
示范講解鼓勵形成動作概念。
加強個別輔導(dǎo)鼓勵學(xué)生培養(yǎng)意志品質(zhì)。
展示自我分享愉悅提高技能。
二、
體育實習(xí)教案篇十
把游戲者分成人數(shù)相等的四個隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊第一人按逆時針方向跑四個角，跑回最后一個角時，進(jìn)入場內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的圓圈，就算到達(dá)終點，以先后到達(dá)的順序記分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分）然后各組第二人進(jìn)行游戲，最后以得分多的隊為勝。
體育實習(xí)教案篇十一
教師：這節(jié)課老師和同學(xué)們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學(xué)們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學(xué)們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！
（二）仿生練習(xí)，提高創(chuàng)造能力［3′］。
1.設(shè)情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿?？匆幌履男┬∨笥严胂罅ψ钬S富，而且模仿最形象。
2.學(xué)生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進(jìn)行模仿。
3.教師參與活動，并且指導(dǎo)評價學(xué)生的模仿。
（三）乒乓模仿，感受動作［5′］。
1.教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當(dāng)口令。
2.學(xué)生隨音樂節(jié)拍進(jìn)行各種模仿動作練習(xí)。
3.教師小結(jié)做操情況。
（四）玩法創(chuàng)編，熟悉球性［5′］。
1.教師語言引導(dǎo)提示。
2.學(xué)生利用手中的器材以小組為單位進(jìn)行活動。看哪小組玩法多、動作美。
3.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
4.學(xué)生隨機進(jìn)行匯報表演。
（五）花樣發(fā)球與接球練習(xí)，提高興趣，發(fā)展能力［15′］。
1.組織全體學(xué)生進(jìn)行發(fā)球接球的嘗試練習(xí)。
2.學(xué)生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進(jìn)行練習(xí)。
3.用鼓勵性的語言激勵學(xué)生采取多種方法。
4.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
5.擇優(yōu)進(jìn)行表演。
6.組織學(xué)生進(jìn)行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學(xué)生做具體指導(dǎo)。
（六）游戲：“打電話”［6′］。
1.教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生先打應(yīng)急電話和常用電話號碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學(xué)生進(jìn)行打電話比賽。
3.學(xué)生分小組討論怎樣打電話，然后進(jìn)行練習(xí)與比賽。
4.小結(jié)游戲情況。
體育實習(xí)教案篇十二
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轉(zhuǎn)眼間我一個學(xué)期的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，這段時間里我們從學(xué)生一下變成了老師，曾經(jīng)感覺非常不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時間的實習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變。回想這一學(xué)期的實習(xí)工作還歷歷在目。
回想我剛到我的實習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時，看著陌生的校園，操場，教學(xué)樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，同時收獲了更多。
十年樹木，百年樹人。實習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學(xué)期的實習(xí)，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)?；叵脒@一學(xué)期的實習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當(dāng)我漫步在實習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，本站必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習(xí)，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的`問題進(jìn)行我反思，不斷的改進(jìn)自己，同時也得到了學(xué)校其他老師的指點。他們無私的奉獻(xiàn)和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實習(xí)期間充分鍛煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實習(xí)生活使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。學(xué)永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。在這四個多月的體育教學(xué)實習(xí)中，我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習(xí)讓我更加堅定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
體育實習(xí)教案篇十三
車工(非機類1周型)。
工程訓(xùn)練中心集美大學(xué)工程訓(xùn)練中心教案---車工。
課程名稱車工課程類型。
一周型授課時數(shù)0.5天。
授課教師職稱授課年級。
學(xué)生層次本科教學(xué)大綱。
編寫單位工程訓(xùn)練中心。
編寫時間-08教學(xué)方式。
教學(xué)手段教學(xué)目的與要求：
了解普通車床、車刀、量具和主要附件的大致結(jié)構(gòu)與使用方法。
車削所能達(dá)到的尺寸公差等級和表面粗糙度ra值。
教學(xué)內(nèi)容：課題一、車床結(jié)構(gòu)、傳動與操作。
(一)普通車床的組成、結(jié)構(gòu)、傳動系統(tǒng)、各手柄的作用及操作。
a6136型機床能承擔(dān)各種車削工作，如車削內(nèi)外圓柱面、圓錐面及其它旋轉(zhuǎn)面。車削端面及各種螺紋―公制、英制、模數(shù)和徑節(jié)螺紋。還能鉆孔、鉸孔以及拉油槽等。
在本機床上加工工件尺寸公差等級一般為it7~it9級，被加工零件表面粗糙度ra=1.6~3.2μm。
ca6136。
主參數(shù)代號(床身上最大回轉(zhuǎn)直徑360mm)。
機床系別代號(臥式車床系)。
機床組別代號(落地及臥式車床組)。
機床普通型機床類別代號(車床類)。
普通車床的組成：主軸箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床腳等部分。
主軸箱(床頭箱)。
主軸箱安裝在床身的左上端，內(nèi)裝有一根空心主軸及部分變速機構(gòu)，變速箱傳來的六種轉(zhuǎn)速通過變速機構(gòu)變?yōu)橹鬏S的十二種不同的轉(zhuǎn)速。主軸通過另一些齒輪,又將運動傳入進(jìn)給箱。
2.進(jìn)給箱進(jìn)給箱內(nèi)裝有進(jìn)給運動的變速齒輪。主軸的運動通過齒輪傳入進(jìn)給箱,經(jīng)過變速機構(gòu)帶動光杠或絲杠以不同的轉(zhuǎn)速轉(zhuǎn)動,最終通過溜板箱而帶動刀具實現(xiàn)直線的進(jìn)給運動。
3.光杠和絲杠。
光杠和絲杠將進(jìn)給箱的運動傳給溜板箱。車外國、車端面等自動進(jìn)給時,用光杠傳動。車螺紋時用絲杠傳動。
4.溜板箱溜板箱與大刀架連在一起,它將光杠傳來的旋轉(zhuǎn)運動變?yōu)檐嚨兜目v向或橫向的直線移動,可將絲杠傳來的旋轉(zhuǎn)運動通過“開合螺母”直接變?yōu)檐嚨兜目v向移動,用以車削螺紋。
6.尾座安裝在床身的內(nèi)側(cè)導(dǎo)軌上,可沿導(dǎo)軌移至所需的位置。用于安裝頂尖支承軸類工件或安裝鉆頭、絞刀、鉆夾頭。
7.床身是機床的基礎(chǔ)部件，用以連接各主要部件并保證各個部件之間有正確的相對位置。床身上的導(dǎo)軌，用以引導(dǎo)刀架和尾座相對于床頭箱進(jìn)行正確的移動。
8.床腳支承床身，并與地基連接。
(二)切削用量。
切削用量三要素(ap、f、vc)。
選擇：首先應(yīng)選盡可能大的背吃刀量ap，其次選盡可能大的進(jìn)給量f，最后是選盡可能大的切削速度vc。
粗加工時，為提高生產(chǎn)率，一般取較大的背吃刀量ap和進(jìn)給量f，切削速度vc不要太高。精加工時，考慮加工質(zhì)量，常選較小的背吃刀量ap和進(jìn)給量f，較高的切削速度vc。
(三)車床加工精度及表面粗糙度。
車削加工的尺寸精度較寬，一般可達(dá)it12～it7，精車時可達(dá)it6～it5。
體育實習(xí)教案篇十四
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。
組織：四列橫隊、小組分散。
二、積極游戲，你追我趕。
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕。
松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
體育實習(xí)教案篇十五
實習(xí)的第一周過去了，我深刻的感覺到睡眠不足，對于我一個每天至少睡十個小時的人來說，現(xiàn)在只能睡六個小時這是很致命的！睡眠什么的`就不說了，最討厭的是教案這玩意兒。雖然豪放的牛奶老師無所謂教案這個東西，但是迫于那些該死的制度我還是要交一篇像樣點的，不然很讓人質(zhì)疑是否應(yīng)該讓我上講臺。很難想象如果我遇到病姐的老師該怎么辦？！她居然要求寫教學(xué)實錄！如果是這樣我直接走人比較好?，F(xiàn)在又要匆忙趕一篇教案《開國大典》，突然把第八單元的課提上來，真讓我想哭啊~~誰能提供個詳細(xì)的~~？我想我絕對不會想要當(dāng)老師如果沒有那些豐厚的假期的話，好好考慮，還有我的日語呢！
體育實習(xí)教案篇十六
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生知道每個人都必須有堅強的意志，只有具備堅強的意志，才能取得好成績。
教學(xué)重點：
怎樣具備堅強意志的意義。
教學(xué)難點：
怎樣具備堅強意志的意義。
教具準(zhǔn)備：
掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程：
教學(xué)內(nèi)容：
鍛煉堅強的意志。
一、提示新課。
1、談話導(dǎo)入。
無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還是將來走向社會，我們都必須培養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強意志。這樣才能取得好成績。
2、板書課題。
鍛煉堅強的意志。
二、展開學(xué)習(xí)。
1、自學(xué)課文。
2、出示問題。
（1）今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
（2）第一塊金牌是誰拿的？
（3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學(xué)生要怎樣？
3、討論。
4、老師板書。
依靠：“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”
從?。哼h(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
三、教學(xué)小結(jié)：
“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”，遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
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