環(huán)境保護(hù)是當(dāng)今全球所面臨的重要議題，我們需要關(guān)注并采取行動(dòng)。好的總結(jié)可以幫助我們更好地記錄和傳承經(jīng)驗(yàn)，我想我們需要重視經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)與分享。以下是一些權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的報(bào)告和指導(dǎo)意見(jiàn)，供大家參考借鑒。
mc生存日記篇一
在我們的生活中，總會(huì)遇到一些危難，而我們應(yīng)該在危難中學(xué)會(huì)生存，對(duì)于那些會(huì)生存，善于生存的人來(lái)說(shuō)，不管是在什么情況下，生存就好像一場(chǎng)游戲。我們要學(xué)會(huì)用自己的知識(shí)化險(xiǎn)為夷，轉(zhuǎn)危為安。
生活中常見(jiàn)的危難三種：
(1)自然災(zāi)難：地震、洪水、臺(tái)風(fēng)、泥石流、海嘯……。
(2)社會(huì)災(zāi)難：詐騙、搶劫、偷盜……。
(3)偶發(fā)災(zāi)難：煤氣中毒、溺水、食物中毒、踩踏……。
當(dāng)我們遇到地震時(shí)，應(yīng)迅速撤離到空曠地帶;如果沒(méi)有時(shí)間，我們可以躲到衛(wèi)生間等空間跨度小的地方;在學(xué)?；螂娪霸褐校偷囟紫?，躲在椅子或桌子下。
但是有些人在遇到地震時(shí)會(huì)做出一些錯(cuò)誤的逃生方法，如：坐電梯下樓，干等地震到來(lái)……。
還有一首兒歌都告訴過(guò)我們不要給壞人開(kāi)門：小兔乖乖，把門打開(kāi)……。
我們和伙伴在河邊或湖邊玩耍的時(shí)候，有的小伙伴掉到水里，我們要大聲呼救，還可以讓一個(gè)人去叫大人過(guò)來(lái)幫助我們救人上岸。上岸之后，要用一些暖和的東西給溺水的人披著、包著。
當(dāng)然我們遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，我們除了要有逃生的方法，還需要有戰(zhàn)勝困難堅(jiān)定的信念。
學(xué)會(huì)自我保護(hù)是一件多么重要的事，它不但能在必要時(shí)給予我們幫助還能令我們減少許多不必要的麻煩和損失。
mc生存日記篇二
6月4號(hào)這天，我們乘著大巴車，在老師的帶領(lǐng)下來(lái)到了娃哈哈小學(xué)，學(xué)習(xí)游泳和上安全訓(xùn)練課。
我們到安全教育基地上課，這次上的是逃生篇。當(dāng)?shù)卣饋?lái)襲時(shí)，我們首先要保持冷靜，然后判斷并選擇逃離方式，最后實(shí)施。我們可以躲在衛(wèi)生間，桌子下，但是當(dāng)?shù)卣鹜Ｏ聲r(shí)，我們應(yīng)該迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。因?yàn)樯鞘强捎霾豢汕?，而伏地遮天手抓牢則不能承擔(dān)過(guò)重的物體。這兩種方法多少都有美中不足的地方，所以大家盡可能地逃出去。另外，如果遇到歹徒要么原地躲避，要么及時(shí)撤離。當(dāng)歹徒離你很近時(shí)，你不要就呆呆地站著，而要迅速打開(kāi)門，尋找掩體。如果歹徒離你比較遠(yuǎn)，那么你應(yīng)該有序地逃離到空曠的地方。在逃跑的時(shí)候，不要帶一些沒(méi)有用的東西，要不然歹徒會(huì)認(rèn)為你身上有值錢的物品，就把你當(dāng)作目標(biāo)之一。撤離之后，要及時(shí)阻止他人進(jìn)入，最后才是打報(bào)警電話，在電話里要和警察說(shuō)清楚地點(diǎn)、簡(jiǎn)明說(shuō)明事情經(jīng)過(guò)。
同學(xué)們，我們的生命是很脆弱的，我們要保護(hù)好自己的生命！
mc生存日記篇三
遇到危險(xiǎn)或?yàn)?zāi)難我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)，也就是說(shuō)要學(xué)會(huì)生存，下面這個(gè)真實(shí)的故事反映了一個(gè)小女孩面對(duì)壞人用她的機(jī)智勇敢脫險(xiǎn)的事。
某個(gè)星期四的下午，放學(xué)后肖某順一條小路回家。走著走著，忽然聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)聲音：“小妹妹，你放學(xué)了？”她抬頭一看，一位陌生男子出現(xiàn)在她的眼前，“嗯，放學(xué)了。”她說(shuō)?！拔沂悄惆职值耐?，你不認(rèn)識(shí)我了？”陌生人說(shuō)。她心里想：這個(gè)人我沒(méi)見(jiàn)過(guò)呀？他是認(rèn)錯(cuò)人了還是······她靈機(jī)一動(dòng)，問(wèn)道：你也是開(kāi)大車的？我爸爸去哪了？”“對(duì)，你爸爸出去了，叫我來(lái)接你?！彼f(shuō)。“是壞人。我爸爸不是開(kāi)大車的?！彼幌伦泳o張起來(lái)：怎么辦？我有辦法了。她說(shuō)：“我去買盒煙給爸爸，我們?nèi)グ??！闭f(shuō)完。他們?nèi)ベI了。這時(shí)，她指著一位男子說(shuō)道：“爸爸，你怎么來(lái)了？”陌生人趕緊說(shuō)：“我有事，先走了。”一眨眼就不見(jiàn)了。
現(xiàn)實(shí)中如果我們遇到這些事，要保持冷靜，正確運(yùn)用自己的智慧與壞人周旋，以起到自我保護(hù)的目的。
mc生存日記篇四
生存，看似兩個(gè)普通的字眼，僅僅僅有十一畫(huà)，卻蘊(yùn)含了無(wú)數(shù)深刻的哲理，他是我們每個(gè)人必須學(xué)會(huì)的，是每個(gè)人一輩子都應(yīng)當(dāng)擁有的，然而想要生存很重要的一點(diǎn)就是擁有自救意識(shí)。
香港著名演員張艾嘉的兒子王令塵以往在上學(xué)的路上遭遇綁架，在被綁架期間三名綁匪頻繁地對(duì)他大聲怒斥。應(yīng)對(duì)綁匪的無(wú)情冷酷，王令塵沉著冷靜，利用學(xué)到的自救知識(shí)與綁匪周旋著，還多次懇求綁匪說(shuō)：“叔叔，你們要錢，我媽媽能夠給你們，你們把我放了吧！”就這樣，王令塵煎熬了十天后成功被警方救出。警方在審問(wèn)綁匪時(shí)，綁匪說(shuō)：“他們以往想要?dú)⒑ν趿顗m，連祭拜他的香燭冥紙都已經(jīng)準(zhǔn)備齊全?！?/p>
大家想一想“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！保鞛?zāi)人禍?zhǔn)遣豢杀苊獾?，遇上了就無(wú)法逃避。假如王令塵在被綁架的時(shí)候驚慌失措，大聲求救，沒(méi)有自救意識(shí)，或許就會(huì)喪命在綁匪的手中。如今我們身為“獨(dú)生”一代，都在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng)，就像溫室里的花朵。然而，如果遇上陌生人怎樣辦？如果家中著火了怎樣辦？如果發(fā)生地震怎樣辦？這些種種的如果我們想過(guò)嗎？沒(méi)有，因?yàn)槲覀兛傄詾橛懈改笌臀覀兛浮？墒?，如果有一天父母不在怎樣辦呢？所以，我們不要再做天上的風(fēng)箏，盲目地被線牽著走，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)遇險(xiǎn)自救。在遇到險(xiǎn)情的時(shí)候堅(jiān)持冷靜，運(yùn)用自我的智慧進(jìn)行自救，以到達(dá)自我保護(hù)的目的，不要在災(zāi)難中迷失了自我。
有一句話叫：北風(fēng)啊，你盡情的刮吧！冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？在漫漫人生路中，只要我們學(xué)會(huì)了遇險(xiǎn)自救，就能迎接五彩斑斕的春天。
mc生存日記篇五
人活著，回面對(duì)兩種必然的情況;成功與失敗。失敗的打擊固然很大，它可將你擊倒在地，讓你不能一時(shí)站起來(lái)，它也可能在你的記憶中刻下深深的`印痕，讓你記住失敗的教訓(xùn)，讓你不能再和它“相遇”。失敗也要繼續(xù)生存，如果受到的打擊真的特別大，那你真是個(gè)大傻瓜，在失敗時(shí)，你可以坦然地對(duì)它說(shuō);“謝了，正是因?yàn)橛龅侥?，我才可以在下一次遇到成功?！边@樣，一切的苦惱都會(huì)煙消云散，一切又是美好如初，陽(yáng)光依舊燦爛，因?yàn)槟銓W(xué)會(huì)了坦然。
成功的鼓勵(lì)特別大，他可以給你巨大的動(dòng)力，它可以讓你加倍的信心去挑戰(zhàn)下一次，成功一次就是成功旅途的開(kāi)端。不過(guò)你不要被成功的喜悅沖昏了頭腦，那種后果可是不堪設(shè)想。成功，仿佛就是一次新的生命，你會(huì)格外的珍惜。擁有成功，你仿佛就擁有一把雙刃劍，如果你利用好這成功，你就會(huì)獲得更多，如果你沒(méi)有利用好，只會(huì)適得其反，種瓜得到的豆，種豆得到的是瓜，成功不是那么輕易得到的，要付出代價(jià)，如果我們獲得了成功，就記住它，為下一次的拼搏努力吧!
因?yàn)樵诒涞臏I水也不會(huì)將一顆燃燒的心冷凍!永遠(yuǎn)的站起來(lái)，做人生的強(qiáng)者。
奮斗向上，進(jìn)取，是證明這個(gè)觀點(diǎn)的結(jié)論，平凡而不要平庸，做給你自己看，你會(huì)駕馭成功與失敗。
mc生存日記篇六
那天晚上，爸爸媽媽都有事出去了，我一個(gè)人在家里玩。忽然聽(tīng)到門外有人敲門，心想：爸爸媽媽剛出門，怎么就回來(lái)了呢?一定是別人在敲門，我就繼續(xù)玩。過(guò)了一會(huì)兒，敲門聲越來(lái)越大，我想門縫一看，啊!頓時(shí)嚇了一跳，原來(lái)是個(gè)小偷呀。
他長(zhǎng)著一雙小小的眼睛，好像非常緊張似的，左看看，右看看，賊眼骨碌碌轉(zhuǎn)，染著一頭五顏六色的頭發(fā)，一雙大大的耳朵，穿著一身黑衣服，戴著一副墨鏡。他正在用鉗子開(kāi)我們家的門。我想：完了，爸爸媽媽又不在家，我怎么辦呢?是開(kāi)門把錢給他，還是……還是開(kāi)門吧。當(dāng)我把手伸出去時(shí)，突然想起爸爸媽媽出門前對(duì)我說(shuō)的一句話：“不管有誰(shuí)來(lái)敲門，都不要給他開(kāi)門。如果他用鉗子開(kāi)，你一定要鎮(zhèn)定，想辦法把他嚇跑。”我躺在床上嚇得發(fā)抖，怎么也想不出來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒，我眼睛一亮，終于想出了一個(gè)把他嚇跑的好辦法。我站在門前大聲說(shuō)：“爸爸，有人在外面敲門，你去看一看是不是媽媽?！毙⊥德?tīng)見(jiàn)了，嚇得轉(zhuǎn)身就跑。我看見(jiàn)了大笑起來(lái)。
小偷，我真想對(duì)你說(shuō)：“你不應(yīng)該隨便偷別人的東西，如果你繼續(xù)偷下去，警察叔叔一定不會(huì)放過(guò)你。我希望你能改過(guò)自新做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人?！?/p>
mc生存日記篇七
今天下午，我們期待已久的生存訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始了！
中午，我們吃完飯，就登上了公交車。15分鐘后，我們來(lái)到了哇哈哈小學(xué)的游泳館。
首先，訓(xùn)練營(yíng)的老師跟我們說(shuō)，國(guó)家要求游泳池水質(zhì)為1立方細(xì)菌小于或等于1000，而他們這已經(jīng)連續(xù)三年達(dá)到小于或者等于1，這個(gè)已經(jīng)達(dá)到飲用水的標(biāo)準(zhǔn)了。聽(tīng)到這里，我們大吃一驚。有同學(xué)開(kāi)玩笑說(shuō)：“呆會(huì)兒如果嗆了水就喝下去吧！”我卻暗暗地對(duì)自己說(shuō)：“就算再干凈，我可不想喝這兒的水！”
這個(gè)游泳館的水深是從1。0到1。4米不等。剛下水時(shí)，我們有點(diǎn)冷。等到手腳都活動(dòng)開(kāi)后，我們慢慢地適應(yīng)了。同學(xué)們來(lái)來(lái)回回游了好幾趟。
沒(méi)有端正的坐在教室里聽(tīng)講，而是自由自由地在泳池里游泳。這就是我們第一天的生存訓(xùn)練！
mc生存日記篇八
生存日記是一種記錄自己在特殊環(huán)境中生存挑戰(zhàn)的方式。我在近期參加了一次野外生存訓(xùn)練，通過(guò)記錄自己的經(jīng)歷和感悟，我意識(shí)到生存日記不僅是一種記錄方式，更是一種反思和總結(jié)的工具。在這篇文章中，我將分享我在生存日記中的心得體會(huì)，包括自我覺(jué)察、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境、求生技巧和心理承受能力等方面的內(nèi)容。
第二段：自我覺(jué)察。
在生存日記中，我學(xué)會(huì)了更深入地觀察自己。生存訓(xùn)練中，我需要根據(jù)環(huán)境和資源的情況，做出合理的決策。通過(guò)記錄自己的思考過(guò)程和決策結(jié)果，我能夠更清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而改進(jìn)自己的決策能力。同時(shí)，記錄自己的情緒和身體狀態(tài)，有助于我更好地管理自己的情緒和保持健康的身體狀態(tài)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
在生存日記中，我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有與團(tuán)隊(duì)成員緊密協(xié)作，共同面對(duì)挑戰(zhàn)，才能更好地生存下來(lái)。通過(guò)記錄團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和合作情況，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任度對(duì)生存的影響非常大。同時(shí)，在團(tuán)隊(duì)合作中，我也學(xué)會(huì)了與他人溝通和相互支持的重要性。這些觀察和反思不僅有助于我在將來(lái)的生活和工作中更好地與他人合作，還讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是不可忽視的。
第四段：適應(yīng)環(huán)境。
生存日記中，我也學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。在野外生存訓(xùn)練中，環(huán)境是不斷變化的，我需要根據(jù)環(huán)境的變化做出相應(yīng)的改變。通過(guò)記錄自己適應(yīng)環(huán)境的方式和策略，我能夠更好地了解自己的適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。同時(shí)，通過(guò)觀察自然環(huán)境的變化，我也更加明白了環(huán)境與個(gè)體的相互影響，進(jìn)而可以更好地調(diào)整自己的生活和工作。
第五段：求生技巧和心理承受能力。
生存日記也教會(huì)了我一些求生的技巧和提高心理承受能力的方法。在生存訓(xùn)練中，我不僅需要解決物質(zhì)生存的問(wèn)題，還需要應(yīng)對(duì)心理上的壓力和困境。通過(guò)記錄自己的困惑和不安，我能夠更好地理解自己的內(nèi)心，并尋找解決困境的方法。同時(shí)，記錄一些求生技巧和策略也有助于我在面臨危險(xiǎn)情況時(shí)能夠更快地做出正確的反應(yīng)。
結(jié)尾段：總結(jié)與展望。
生存日記是一個(gè)非常有價(jià)值的反思和總結(jié)工具。通過(guò)記錄自己的經(jīng)歷和感悟，我學(xué)會(huì)了更深入地觀察自己、與他人合作、適應(yīng)環(huán)境、提高求生能力和心理承受能力。這些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義，更對(duì)我在將來(lái)的生活和工作中形成積極的影響。通過(guò)生存日記的記錄，我相信我會(huì)成為一個(gè)更加自信、適應(yīng)力強(qiáng)且具有團(tuán)隊(duì)精神的人。
mc生存日記篇九
可是有一天的周末，當(dāng)小主人公睡到太陽(yáng)照到屁股才起床，起床一看，讓他驚惶失措，原來(lái)爸爸、媽媽還有外婆都外出了，要到晚上才回來(lái)，給他留了30元錢還有一張紙條，讓他獨(dú)自在家，希望他能度過(guò)開(kāi)心快樂(lè)的一天。
小主人公只好自己上街買東西吃，可是“屋漏偏遇連夜雨”，連面包也賣完了。他只好垂頭喪氣地回家，想煎雞蛋吃，可是因?yàn)闆](méi)有撐握好油溫，雞蛋也和他過(guò)不去，都煎糊了，讓他過(guò)了一個(gè)又餓又不快樂(lè)的周末。
讀到這兒，我想到了自己，我也和小主人公一樣，只會(huì)吃不會(huì)做，每天都是爸爸媽媽幫我把一切都準(zhǔn)備好了。
看來(lái)離開(kāi)了爸爸媽媽我們是活不下去的，我們可不能這樣長(zhǎng)大，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)做一些力所能及的事情，比如做一頓簡(jiǎn)單的飯菜，做一點(diǎn)力所能及的家務(wù)，在爸爸媽媽不在家的時(shí)候，我們也能過(guò)得好好的。
同學(xué)們，讓我們一起努力吧！終有一天，會(huì)讓我們的爸爸媽媽對(duì)我們刮目相看。
mc生存日記篇十
又是一個(gè)快樂(lè)的日子，雖然天空陰沉沉的，但絲毫沒(méi)有影響我們的快樂(lè)心情。
在生存課上，我們又學(xué)習(xí)了打結(jié)。這次我還學(xué)了雙繩的打結(jié)法，有平結(jié)、雙8節(jié)、漁人結(jié)、雙人節(jié)，十分好玩。
游泳課上，我們男女生進(jìn)行了蛙泳接力賽。我再次上場(chǎng)做前鋒，并再戰(zhàn)宣辰。雖說(shuō)宣辰的自由泳超快，但蛙泳并不見(jiàn)得好。一聲哨響，我迅速揮動(dòng)雙臂，雙腿用力蹬水，呼、吐、呼、吐……蹬、收、蹬、收……漸漸地，我已超過(guò)宣辰。正在這時(shí)，我的腿又抽筋了，可惡的宣辰又超過(guò)我了。
最后，教練總結(jié)了比賽，選出幾名游得比較快的同學(xué)再比賽一次，為了周五的年級(jí)大比拼選出選手。最后，我和曹清源、金易東、趙哲凱代表男生和4位女生為班級(jí)出力。
周五，讓年級(jí)看到四（3）班的8顆泳池明星！
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mc生存日記篇十一
今天是生存訓(xùn)練的第二天，在游泳課上，我們男生女生再次進(jìn)行了游泳大pk。
由于人數(shù)的原因，我很不幸被編入女生組。我是男生！我心里反復(fù)思考：在女生組就該出一份力，可是男生會(huì)把我當(dāng)成“賣國(guó)賊”，我該怎么辦呢？只見(jiàn)女生隊(duì)馬上要輪到我了，到底出不出力？突然，我心生一計(jì)：我不是抽筋了，可以用蛙泳應(yīng)付一下。
輪到我了，我猛一頭扎進(jìn)水中，開(kāi)始了蛙泳，可蛙泳不給力，我的腳又開(kāi)始疼了。干脆來(lái)個(gè)豬刨式，我瘋狂地用雙手扒水，雙腳拍水，掀起了陣陣巨浪，看起來(lái)游得十分賣力，可對(duì)手馬上追上我了。唉……幸好女生沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，否則，小命難保！
第二輪時(shí)，我終于回到了“祖國(guó)”男生組，我又成了第一棒，對(duì)戰(zhàn)女生天下無(wú)敵的宣辰。我開(kāi)足馬力，迅速向前沖。我不顧對(duì)手，只看前方，將力量集中到雙手和雙腳，一個(gè)勁地向前游，順利地傳給了下一棒。同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)，這次我與宣辰打了個(gè)平手。
在生存課上，我學(xué)會(huì)了打活結(jié)、半結(jié)等。
又是一次生動(dòng)快樂(lè)的生存訓(xùn)練！
mc生存日記篇十二
日子過(guò)的真快，今天是生存訓(xùn)練的最后一天了。
首先進(jìn)行了緊張的生存訓(xùn)練考試，同學(xué)積極正確地回答了老師的各種知識(shí)提問(wèn)。
接力比賽要正式開(kāi)始了，我們401班的主力隊(duì)員是我、林子杰、邵逸和王天寧，經(jīng)過(guò)全體同學(xué)的多天努力配合，相信男女兩隊(duì)一定可以取得好成績(jī)。
男生先開(kāi)始比賽了，林子杰作為第一棒，聽(tīng)到老師的哨聲就沖出了起點(diǎn)，快速把另外兩個(gè)班的同學(xué)拉開(kāi)了距離；緊接著是邵逸和張聞迅；我作為壓陣的最后一棒也開(kāi)始奮力出發(fā)了，雖然耳邊模模糊糊地聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲，但我心里只有一個(gè)念頭，那就是快些，更快些，像水中蛟龍一般把另外兩班的對(duì)手甩到了身后許多，終于到了終點(diǎn)，我們?nèi)〉昧说谝幻?。女生比賽也很順利，王天寧、雷婷、張涵菲和周妤婕?jīng)過(guò)全力拼搏，把其他對(duì)手甩出了10多米的距離，也取得了第一名。我們班全體同學(xué)沸騰了，自豪的喊著：我們班贏了，兩個(gè)第一名。團(tuán)結(jié)的力量確實(shí)不容置疑。
沉浸在比賽的興奮中我們又看了一部電影《怪物世界》，講述了怪物利用小朋友的驚叫聲聚集產(chǎn)生的能量，讓怪物世界有足夠的電來(lái)照亮它們的世界。
經(jīng)過(guò)五天的生存訓(xùn)練，不僅充實(shí)了我們的知識(shí)，又得到了成功的喜悅，使我們401班更加團(tuán)結(jié)了。
mc生存日記篇十三
在我們的日常生活中，會(huì)有許許多多的災(zāi)難發(fā)生，當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時(shí)，我們首先應(yīng)該保持陳著、冷靜，還要會(huì)利用所掌握的自救常識(shí)進(jìn)行自救。讓我們看一看下面兩個(gè)小朋友在危急時(shí)刻的表現(xiàn)吧！
一天，小明和小紅正在家中玩耍，突然聞到一股燒焦的味道，原來(lái)是電視線著火了，于是，一個(gè)人急忙去關(guān)閉空氣開(kāi)關(guān)，另一個(gè)人去拿盆打水潑火，由于火勢(shì)兇猛，潑水不見(jiàn)效果。情急之下，他們就披著被子向衛(wèi)生間沖去。到了衛(wèi)生間，小明把所有的水龍頭都打開(kāi)了，把濕過(guò)水的被子貼在門上，然后又在紙上寫上“sos”,并把它搭在衛(wèi)生間窗戶外面，接著拿著鏡子對(duì)著樓下面的行人進(jìn)行照射，以便引起過(guò)路人的注意，還不斷把一些物品向樓下拋。
不一會(huì)兒，他們的非常反應(yīng)引起了很多人的注意，消防隊(duì)員趕到了，把小紅和小明成功救了出來(lái)。當(dāng)二人的父母知道后，流下了激動(dòng)的淚水，也為他們樹(shù)起了大拇指。以后，我們也要多學(xué)一些自救常識(shí)，學(xué)會(huì)生存，保護(hù)自己。
mc生存日記篇十四
今天是生存訓(xùn)練的第二天，我和同學(xué)們興高采烈地再一次來(lái)到娃哈哈小學(xué)的游泳館。
今天的訓(xùn)練對(duì)我們藍(lán)帽子（會(huì)游泳的）的隊(duì)員是一項(xiàng)速度競(jìng)賽，同學(xué)們排好隊(duì)依次下水，等第一個(gè)同學(xué)游出20米后第二個(gè)同學(xué)下水，在途中可超越，我是倒數(shù)第二個(gè)下的水，經(jīng)過(guò)50米的沖刺，我超過(guò)了張浩洋，劉一隆等同學(xué)，趕在第5位。引來(lái)了某些同學(xué)的羨慕，我對(duì)他報(bào)以一笑。
我游泳的姿勢(shì)和速度受到了教練的認(rèn)可和表?yè)P(yáng)并對(duì)我說(shuō)了一個(gè)令人振奮的消息：在班里排前幾名的同學(xué)要參加班與班之間的接力賽。得到這個(gè)消息，我很興奮，馬上就蠢蠢欲動(dòng)啦，雖然在班里我學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但是我要抓住這次機(jī)會(huì)，好好訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得好成績(jī)，代表四（2）班參加比賽并取得名次，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。
結(jié)合這次的訓(xùn)練，對(duì)我自己的成績(jī)還不夠滿意，回家后一定要抓緊時(shí)間完成作業(yè)，騰出時(shí)間去訓(xùn)練，提高自己的技藝，為取得好成績(jī)努力！
大家看我的吧！
mc生存日記篇十五
我們懷著興奮的心情走向游泳館。
蔡老師給我們上了安全知識(shí)課，告訴了我們遇到自然災(zāi)害該怎么避免。
之后，我們大步走向游泳池，我換完了泳衣，飛快地向游泳池奔去。
教練員把我們分成兩隊(duì)，一隊(duì)是會(huì)游的，還有一隊(duì)是不會(huì)游的.。
我是會(huì)游的。
我激動(dòng)地跳下水。不會(huì)游泳的人非常緊張，一直站在岸上看著別人；會(huì)游泳的高興極了，擠著下水，在水里游來(lái)游去，向大家炫耀自己游泳的能力有多強(qiáng)。
老師讓我們一個(gè)一個(gè)游。輪到我了，我一蹬腳，輕松地浮在水中，在水中吐著泡泡，抬起頭，張大嘴巴，吸了一口氣，再往外使勁一劃手，趴到水中，用力蹬一下腿，飛快地向前進(jìn)，超過(guò)前面的人了！我無(wú)比地激動(dòng)，像是套上了逃命牌的衣服似的，更快地游向前，最后猛地一蹬腳，到頭了！我迅速一轉(zhuǎn)身。
“耿逸嘉加油！”在對(duì)岸，蔣云琦對(duì)我大叫，臉上充滿了急切的心情，我也游到對(duì)岸了，和蔣云琦擁抱了一下。
“哎，你好棒??！加油！好快哦！”她對(duì)我說(shuō)，像中了彩票大獎(jiǎng)一樣。
我也好快樂(lè)。
沖完了浴，我們拎著袋子回學(xué)校了。
mc生存日記篇十六
又是一個(gè)快樂(lè)的日子，雖然天空陰沉沉的，但絲毫沒(méi)有影響我們的快樂(lè)心情。
在生存課上，我們又學(xué)習(xí)了打結(jié)。這次我還學(xué)了雙繩的打結(jié)法，有平結(jié)、雙8節(jié)、漁人結(jié)、雙人節(jié)，十分好玩。
游泳課上，我們男女生進(jìn)行了蛙泳接力賽。我再次上場(chǎng)做前鋒，并再戰(zhàn)宣辰。雖說(shuō)宣辰的自由泳超快，但蛙泳并不見(jiàn)得好。一聲哨響，我迅速揮動(dòng)雙臂，雙腿用力蹬水，呼、吐、呼、吐……蹬、收、蹬、收……漸漸地，我已超過(guò)宣辰。正在這時(shí)，我的腿又抽筋了，可惡的宣辰又超過(guò)我了。
最后，教練總結(jié)了比賽，選出幾名游得比較快的同學(xué)再比賽一次，為了周五的年級(jí)大比拼選出選手。最后，我和曹清源、金易東、趙哲凱代表男生和4位女生為班級(jí)出力。
周五，讓年級(jí)看到四（3）班的8顆泳池明星！
mc生存日記篇十七
為期五天的生存訓(xùn)練今天結(jié)束了，在這次生存訓(xùn)練中我感受頗多。第一天的游泳訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)有很大的挑戰(zhàn)，看見(jiàn)同學(xué)們像一條條歡快的魚(yú)兒在水中暢游，我四肢不聽(tīng)使喚地游起狗刨式泳姿，頂著同學(xué)對(duì)我的嘲笑，我給自己打氣，給自己加油，每天都有一點(diǎn)進(jìn)步，通過(guò)四天的努力，我用標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)，終于在今天的游泳測(cè)試中獲得了優(yōu)秀?？粗t色卡片上寫著“榮譽(yù)證書(shū)”四個(gè)燙金大字，我心里喜滋滋的，這幾天的努力沒(méi)有白費(fèi)。
今天的綜合測(cè)試我們同學(xué)們同心協(xié)力在各個(gè)項(xiàng)目上都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，獲得了總分第一。
這次的生存訓(xùn)練課既讓我掌握了應(yīng)急自救能力，又使我懂得了在困難面前不要退縮，要挑戰(zhàn)自我的道理，受益匪淺啊！
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