演講稿是一種用于演講或演講比賽的準(zhǔn)備稿件。如何保護(hù)和傳承傳統(tǒng)文化？這是每個(gè)國(guó)人都應(yīng)該關(guān)注的責(zé)任。在這里，我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍?xiě)總結(jié)的范例，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇一
茫茫人生大道，走在上面的每一個(gè)人，都懷抱著滿腔熱忱，信心。然而，這人生之路并非平坦，一個(gè)可怕的絆腳石“挫折”就埋在那看似沒(méi)有危險(xiǎn)的地方，使一路順風(fēng)的人重重地摔倒。就在這一次次考驗(yàn)中，有的人選擇放棄，而有的人卻走到了盡頭——人生的頂峰。
總的來(lái)說(shuō)，我也是一個(gè)經(jīng)常摔倒的人，而偏偏每次都是關(guān)鍵時(shí)刻。但是，挫折卻使我認(rèn)識(shí)到了什么。
我最記憶猶新的是那一次可怕的教訓(xùn)：三門(mén)功課兩門(mén)沒(méi)有達(dá)到90分。那可是期末成績(jī)呀！聽(tīng)到一個(gè)，兩個(gè)……許多平常的同學(xué)都比我高，馬上頭上的汗就流出來(lái)了。拿試卷時(shí)，我都不敢看老師們的臉了，經(jīng)過(guò)了一陣數(shù)落后，我才回家了。
回到了家，我看著試卷，心里真像打翻了五味瓶，看著不該錯(cuò)的題都錯(cuò)了，一些簡(jiǎn)單的題也沒(méi)做出來(lái)。我那一個(gè)暑期里，都復(fù)習(xí)了課文，還看了新學(xué)期該學(xué)的內(nèi)容。結(jié)果，在新學(xué)期，我得到了比以往更好的成績(jī)。在那一刻，我終于明白了，挫折，是人生的推進(jìn)器！
也就是那一次挫折，讓我因禍得福，養(yǎng)成了一些受益終身的習(xí)慣，讓我做什么事都馬虎的習(xí)慣改善了，我真感謝那次挫折，是它又讓我成長(zhǎng)了一次。而且，如果沒(méi)有那次教訓(xùn)，也就沒(méi)有今天所得的成績(jī)。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇二
什么是挫折？顧名思義，就是指我們所遇到的困難。在生活中，挫折與我們朝夕相伴；在學(xué)習(xí)中，挫折與我們暗暗較勁；在失敗面前，挫折是主謀；在勝利面前，挫折卻是必不可少的指明燈。挫折與我們相伴，如果不能打敗它，我們將因它而毀于一旦。
古往今來(lái)，偉大的人不計(jì)其數(shù)，他們都經(jīng)歷了各種挫折，而在挫折面前，他們卻沒(méi)有退縮，而毅然接受。偉大的革命領(lǐng)導(dǎo)人毛主席之所以能走出草地，過(guò)長(zhǎng)征，不正是靠著這種精神嗎？他們吃的是精神，而不僅僅是草，毛主席曾說(shuō)過(guò)“革命斗爭(zhēng)，需要我們吃草，我們就去吃它。而且，我們還要好好總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把草吃得好一些”。
面對(duì)挫折，紅軍戰(zhàn)士的態(tài)度是多么堅(jiān)決，多么樂(lè)觀。而上中學(xué)的我雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么大風(fēng)大浪，但是從他們的精神中，我明白挫折并不可怕，可怕的卻是我們的態(tài)度。
驕陽(yáng)的暴曬，狂風(fēng)的肆掠，暴雨的侵襲，也擋不住小蝸牛抓上屋檐喝露水的決心。我蹲在一旁，仔細(xì)觀察著，螺旋形且薄削的外殼毫無(wú)光澤，它拼命地往上爬，但沖刷過(guò)的覆蓋著青苔的木柱光滑得很，蝸牛多次攀爬，也若干次地落下，但它并沒(méi)有放棄，一次，二次，三次……它已身負(fù)重傷，但仍往上爬，可是身心疲憊讓它無(wú)法再起來(lái)戰(zhàn)士。這時(shí)，一滴透明而純凈的露水滴落在蝸牛殼上，它奮力吸允著，享受著成功的喜悅。
此時(shí)此刻，我看見(jiàn)的一僅僅是一只蝸牛，而是那昂揚(yáng)進(jìn)取的不言放棄的戰(zhàn)士形象，面對(duì)挫折，弱小的它并沒(méi)有放棄，它的努力和不怕挫折的精神成就了它。
是的，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。遇到挫折并不是壞事，如果我們正確地面對(duì)挫折，它給我們帶來(lái)的影響是多么巨大，它將成為一筆偉大的精神財(cái)富。
著名的文學(xué)家海明威的代表作品《老人與?！分杏羞@么一句“英雄可以毀滅，但是不能被擊敗。”英雄的肉體可以毀滅，可是英雄的精神和斗志則永遠(yuǎn)在戰(zhàn)斗。
成功并非遙不可及，只要我們不畏懼挫折，勇于挑戰(zhàn)挫折，那么挫折則是開(kāi)得最艷麗的花朵。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇三
人生變化莫測(cè)，它如同無(wú)邊無(wú)際的大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過(guò)種種挫折，可能對(duì)我來(lái)說(shuō)，是分?jǐn)?shù)吧，“一個(gè)分?jǐn)?shù)”定終身。
我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說(shuō)出了那個(gè)可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?！72分，不算什么”我在說(shuō)著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒(méi)有挫折就是黑白的電影。
其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來(lái)去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無(wú)數(shù)的挫折積累起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂(lè)觀，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)！不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。
我學(xué)會(huì)了在挫折中成長(zhǎng)，在挫折中變堅(jiān)強(qiáng)，在人生路上被石頭絆了，我會(huì)學(xué)會(huì)把石頭挪開(kāi)；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會(huì)學(xué)會(huì)迎難而上、堅(jiān)強(qiáng)不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒(méi)有什么，只要努努力，什么都會(huì)化為烏有，當(dāng)然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會(huì)被打倒，但我一定會(huì)努力，把我變成“超人”。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇四
清晨的濃霧擋住了遠(yuǎn)方的視線,無(wú)法眺望,遠(yuǎn)方是否平坦,生活,成長(zhǎng)亦如此.
——題記。
步入花季,雖以成熟,但仍有暴風(fēng)雨在等待,所受的挫折,必須承擔(dān).回想往日,一切平坦順利,無(wú)須煩惱.但,夢(mèng)歸夢(mèng),始終得回到現(xiàn)實(shí).
可以預(yù)測(cè)往后的挫折會(huì)更多,當(dāng)然,也會(huì)更難承受,這僅僅是因?yàn)殚L(zhǎng)大了.
山清和水秀,如此美景,然而,心中的直覺(jué)卻讓我選擇了狂風(fēng)和暴雨.雖然不可思議,但總有它的樂(lè)趣.相信吧,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,因?yàn)?沒(méi)有人能隨隨便便成功.
成長(zhǎng)是殘酷的,前一回的內(nèi)容歷歷在目,而后一章的消息,緊封不瀉,我們無(wú)從知曉.
陽(yáng)光下,小草挺拔而有生氣,風(fēng)雨中,也仍然不失風(fēng)采,陽(yáng)光重現(xiàn)時(shí),撣撣灰塵,依舊神采飛揚(yáng).新時(shí)代的花季,正如此,始終保持著頑強(qiáng)抵抗,不怕痛的精神.
成長(zhǎng)道路上,摔跤是難免的,膝蓋磕腫了,揉一揉,站起來(lái)繼續(xù)走,不要怕,風(fēng)雨中這點(diǎn)痛不算什么,擦干淚,至少我們還有夢(mèng).
成長(zhǎng)在于挑戰(zhàn),柳暗過(guò)后的花明正是成功.生命中的每一分鐘都涌動(dòng)著為理想全力以赴的血液.
道路還是腳步多,千萬(wàn)條路就有千萬(wàn)個(gè)腳印.突然間,自我的觀念發(fā)生改變,看待問(wèn)題的角度也會(huì)發(fā)生變化,比如挫折.
在挫折中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中成功,在成功中登上頂峰.站在高山之巔,俯首下視,一個(gè)個(gè)的階梯正是挫折!
挫折見(jiàn)證,艱難與成功同在.不要在意成就的大小,實(shí)現(xiàn)一個(gè)是一個(gè),人生在世,目標(biāo)如滿天繁星,了解一個(gè)征服一個(gè)!
濃霧漸漸淡去,遠(yuǎn)方的景色原來(lái)如此美麗.
——后記。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇五
面對(duì)困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會(huì)放棄，因?yàn)椋靶羞^(guò)后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂(lè)家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂(lè)家最重要的東西，聽(tīng)力。但他卻沒(méi)有放棄在音樂(lè)的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫(xiě)下了許多著名的樂(lè)曲。上臺(tái)演奏指揮完后他都是通過(guò)別人在臺(tái)上給的`時(shí)候向觀眾致謝的。
還有我看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)小男孩獨(dú)自在家時(shí)不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒(méi)有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，并及時(shí)打電話給消防隊(duì)趕來(lái)滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會(huì)很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對(duì)困難不逃避，我們也會(huì)有雨后的彩虹。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇六
增長(zhǎng)我想這個(gè)術(shù)語(yǔ)離我很遠(yuǎn)，但它總是伴隨著我，每分鐘都在我的全身上下穿梭。
成長(zhǎng)意味著成長(zhǎng)。成長(zhǎng)意味著學(xué)會(huì)在成長(zhǎng)的道路上應(yīng)對(duì)挫折、挑戰(zhàn)和成功。只有通過(guò)風(fēng)雨，我們才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期期中考試臨近時(shí)，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)考試。對(duì)于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛约?。文件分發(fā)了。起初我做得很好，但后來(lái)越來(lái)越難了。我絞盡腦汁想不起來(lái)了。下課后，我終于提出了兩個(gè)問(wèn)題。這是我的頭痛。我不想思考。我閉上眼睛休息了一會(huì)兒。我知道這次一定是考試不及格了，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無(wú)情地響了起來(lái)，試卷被收了起來(lái)。
這兩天，我一直在焦慮地思考我的成就。在這一天，成績(jī)就下來(lái)了。班長(zhǎng)把試卷放在我桌上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一方基本上沒(méi)有問(wèn)題。當(dāng)我轉(zhuǎn)向第二面時(shí)，我驚呆了“哦，我的上帝”只答對(duì)了兩個(gè)問(wèn)題。我從未遇到過(guò)這樣的情況?？纯?7分，哦，天哪！我坐在座位上，鼻子酸酸的?？纯次易詈髥?wèn)的兩個(gè)問(wèn)題。這個(gè)想法是對(duì)的，但答案是錯(cuò)的。如果我檢查一下自己，在過(guò)去的80年里絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題。
聽(tīng)著，我理解我的錯(cuò)誤：我沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待考試，也沒(méi)有檢查。經(jīng)歷了這次小小的挫折，我明白我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一件事，每一項(xiàng)任務(wù)，每一次考試，這樣我們才能有所收獲。
我遇到了挫折，找到了解決方案，發(fā)現(xiàn)了我的缺點(diǎn)，總結(jié)了一些哲學(xué)。我長(zhǎng)大了。
說(shuō)實(shí)話，我希望生活會(huì)給我很多考驗(yàn)和挫折，因?yàn)槿绻矣龅嚼щy，我會(huì)學(xué)會(huì)承受失敗，我會(huì)學(xué)會(huì)反思，我會(huì)經(jīng)歷恥辱，我會(huì)學(xué)會(huì)振作起來(lái)。我感謝生活中的不幸，感謝每一次讓我成功的挫折。
挫折是我成長(zhǎng)的唯一途徑。沒(méi)有它，我永遠(yuǎn)無(wú)法到達(dá)成功的彼岸！
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇七
在成長(zhǎng)這段旅途中會(huì)有許許多多的挫折和困難，但不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能看見(jiàn)彩虹呢？我就是從這挫折中成長(zhǎng)的。
還記得四年級(jí)的時(shí)候，我寫(xiě)的鋼筆字十分潦草，剛開(kāi)始語(yǔ)文老師好像不怎么在意。我有事得游泳似的中，但有時(shí)感到寫(xiě)的還不錯(cuò)，漸漸地?fù)Q了語(yǔ)文老師，我就每次得良我也沒(méi)太注意，終于有一次語(yǔ)文老師找我，說(shuō)我的字太難看了，讓我把今天作業(yè)好好打格的抄一遍。我心里很不是滋味，心里暗暗恨老師，第二天我把寫(xiě)的字交給老師，老師還是不滿意，叫我抄了四遍，說(shuō)完他把紙扔給了我。從此我不停地練字，現(xiàn)在的字跟以前相比，簡(jiǎn)直是天壤之別。要不是老師那一次給我的挫折，我就不會(huì)有進(jìn)步，在成長(zhǎng)中更加優(yōu)秀。
現(xiàn)在我馬上就要上初中了，英語(yǔ)班要我背初一單詞，我瞅了一眼，覺(jué)得太多了，怎么辦呢？放棄吧！最后“魔怪”戰(zhàn)勝了我在我戰(zhàn)敗后媽媽過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：“我給你講個(gè)故事”：從前成長(zhǎng)中的挫折總是阻攔小鳥(niǎo)的道路，總比小鳥(niǎo)制造麻煩和小鳥(niǎo)毫不畏懼，毫不退縮，最后他成功了。你一定要戰(zhàn)勝：“魔怪”。從此以后，我每天堅(jiān)持背單詞。直到最后我戰(zhàn)勝了“魔怪?！?/p>
通過(guò)從成長(zhǎng)中的各種挫折，使我明白了：在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到挫折，要堅(jiān)持不懈，就能看到明天的彩虹。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇八
挫折，有時(shí)也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯?dòng)力，從而奮發(fā)向上。
——題記。
人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過(guò)磨難后，我們才會(huì)變得更加強(qiáng)大。而我，一個(gè)平凡的女子，時(shí)時(shí)刻刻是從挫折中成長(zhǎng)的成長(zhǎng)的。記得那天，學(xué)校舉行英語(yǔ)演講會(huì)，我也報(bào)名參加了。一個(gè)每次都會(huì)被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時(shí)語(yǔ)塞，而沒(méi)能進(jìn)入總決賽，失望極了?？晌易屑?xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語(yǔ)。
終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢(shì)勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來(lái)，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆](méi)有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語(yǔ)和數(shù)學(xué)成績(jī)下滑到了60分多一點(diǎn)的成績(jī)，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號(hào)，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來(lái)，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？沒(méi)有人能隨隨便便成功……”對(duì)，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長(zhǎng)，我的人生將迎來(lái)一片燦爛的明天!
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇九
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過(guò)挫折，我也有過(guò)。
那是在四年級(jí)的暑假里，我一個(gè)人在家，下午就要上英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒(méi)寫(xiě)那，這該怎么辦呀？我就趕快寫(xiě)，一遍下來(lái)，就剩下不會(huì)的了，媽媽又不在家，沒(méi)人教我，我心里忐忑不安，時(shí)間一分一秒過(guò)去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來(lái)，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒(méi)寫(xiě)多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個(gè)吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說(shuō)：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭?，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見(jiàn)我有那么多沒(méi)寫(xiě)，就向我吼：“你怎么又那么多沒(méi)寫(xiě)，去，一個(gè)給我抄50遍!”沒(méi)等老師說(shuō)完，我的眼淚一滴一滴的落下來(lái)，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問(wèn)同學(xué)：“這題你們都會(huì)做嗎？”“都太簡(jiǎn)單了，這都是老師課上講過(guò)好幾遍的題了?！蔽翌D時(shí)知道了自己的錯(cuò)，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，老師布置的作業(yè)肯定不會(huì)做，我以后上課一定認(rèn)真聽(tīng)講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽(tīng)講。我也漸漸長(zhǎng)大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長(zhǎng)。我在挫折中成長(zhǎng)。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動(dòng)地，樹(shù)上的葉子也被震落了下來(lái)。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺(jué)。曾經(jīng)萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬(wàn)籟俱寂。
我沖出家門(mén)，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周?chē)囊磺卸硷@得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹(shù)擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥(niǎo)此時(shí)已經(jīng)消失得無(wú)影無(wú)蹤。
我停下來(lái)，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬(wàn)千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒(méi)。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來(lái)，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來(lái)，“啊……”我叫了出來(lái)，內(nèi)心十分痛苦。
無(wú)力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時(shí)，不經(jīng)意間看見(jiàn)一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡(jiǎn)直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個(gè)身體都匍匐在地上?？伤齾s毫不放棄，面對(duì)眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對(duì)挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開(kāi)始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽(yáng)公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽(yáng)光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對(duì)世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長(zhǎng)葉了。小草都能勇敢地面對(duì)挫折，我為什么不能呢？我站起身來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時(shí)站在了我的身后。
母親語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，你要勇敢地面對(duì)挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長(zhǎng)成了一株挺拔的小樹(shù)，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬(wàn)物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹(shù)，陪我一起快樂(lè)成長(zhǎng)。
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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十一
一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許，這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這一個(gè)目標(biāo)而奔跑著?？墒?，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平靜地生活，有時(shí)生活還是會(huì)讓你摔倒，摔得很痛，或許還會(huì)受傷——這，就是挫折。
“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧。”這是我最喜歡最熟悉的一句名言，因?yàn)樗刮沂艽於粩 ?/p>
那件事發(fā)生在2009年12月8日。中午，天不像前幾天那樣陰沉沉的，太陽(yáng)露出了一絲笑臉，風(fēng)也回到問(wèn)溫暖舒適的家。我回到家，隨意翻閱著當(dāng)天的《牡丹晚報(bào)》，“想當(dāng)小記者就快來(lái)報(bào)名吧！”深深地吸引著我，并暗下決心做一名小記者。
時(shí)間過(guò)得真慢，我迫不及待地想看見(jiàn)我的作文登在報(bào)紙上。我每天都把當(dāng)天的報(bào)紙認(rèn)真翻閱一遍，卻沒(méi)有看到我的作文，我的心一點(diǎn)一點(diǎn)往下沉，常常充滿自信的我感覺(jué)受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并沒(méi)有被選中，而它還在淘汰區(qū)域中徘徊著。
放學(xué)鈴一向，我像被釋放了的小鳥(niǎo)一樣第一個(gè)沖出教室，以最快的速度沖回家。一進(jìn)家門(mén)，我的眼淚不由自主地落下來(lái)，我趴在床上，淚水如斷了線的珠子般把整個(gè)被子都給“洗”了。覺(jué)得我從此就永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗的人，甚至沒(méi)有了自信心的陪伴。
媽媽下班回到家，看到我，媽媽一邊安慰我，一邊問(wèn)我是怎么一回事，我把事情的來(lái)龍去脈告訴媽媽后，媽媽笑了笑，溫柔地說(shuō)：“別哭了，沒(méi)什么大不了的，俗話說(shuō)“失敗是成功之母”，我們?cè)倮^續(xù)寫(xiě)，不要放棄，風(fēng)雨過(guò)后，迎接你的是一道美麗的彩虹。”我聽(tīng)了媽媽的話，不在哭了，去洗了洗已哭紅的“小兔眼”。
12月22日，下了一場(chǎng)大雪，我即興寫(xiě)了一篇《我愛(ài)冬雪》，我與媽媽一起反復(fù)修改、推敲，我再一次把作文發(fā)到《牡丹晚報(bào)》。兩天以后當(dāng)我看到自己的作文上報(bào)了，我大聲地喊：“我成功了！”當(dāng)時(shí)的我興奮極了，流下激動(dòng)的淚水，這淚水包含成功的喜悅與興奮，更包含著我對(duì)生活的理解和認(rèn)識(shí)。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨練強(qiáng)者的意志，使強(qiáng)者們離成功更進(jìn)一步：難怪大人們常說(shuō)：“不跌不長(zhǎng)大”，正如我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，不跌倒了，怎么學(xué)會(huì)走路呢？只有經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，才能成功，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能夠隨隨便便成功”。
挫折，豐富了我們的生活，它讓無(wú)數(shù)強(qiáng)者磨練成材，具有鋼鐵般的精神，鐵人般的意志，只要我們善于把失敗的原因總結(jié)，那么我們會(huì)更接近成功。挫折，能使我們更敏感，更成熟。讓我們一起在挫折中成長(zhǎng)，成為生活的強(qiáng)者吧！
菏澤市實(shí)驗(yàn)小學(xué)六·五班路昱。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十二
百合走出貧瘠，悄然開(kāi)放，散發(fā)馨香；蓮花沖破泥沼，天然雕飾，一塵不染；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪，暗香浮動(dòng)。它們都是在經(jīng)歷過(guò)挫折后，終于成長(zhǎng)，終于傲放。
可我呢？我該怎么辦？我托著下巴，目光落在窗臺(tái)上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個(gè)冬季。
這好像是一株西瓜苗，不知什么時(shí)候竟然沿著墻壁攀到窗臺(tái)上來(lái)了。那纖細(xì)嫩綠的。
莖上挑著七八片小小的葉子，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢(shì)，似乎對(duì)遙遠(yuǎn)的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來(lái)的呢？在這樣冷酷的深秋，這樣惡劣的環(huán)境下，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長(zhǎng)成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭，看得更清楚了，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣，楚楚可憐。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的，像極了天不怕地不怕的初生牛犢，倔強(qiáng)地高昂著頭顱。又似乎是對(duì)遙遠(yuǎn)的天空懷了無(wú)盡的夢(mèng)想，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬，終于有窗臺(tái)高了。
是啊，挫折無(wú)處不在，它是成長(zhǎng)的奠基石，我要踩著挫折，扼住命運(yùn)的咽喉！
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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十三
漫長(zhǎng)的人生就像一條崎嶇的小路在這條小路上，有許多大大小小的絆腳石我們正是被絆腳石絆倒爬起來(lái)后，才能長(zhǎng)大而如果你被絆倒后，自己不爬起來(lái)，那么，就會(huì)在這不快樂(lè)的日子中虛度一生既然如此，我們何必和自己過(guò)不去呢？”！
“人生的道路上，有許多絆腳石。我們，正是被絆腳石絆倒爬起來(lái)后，才能長(zhǎng)大”我也不例外。
有一次，數(shù)學(xué)期末考試，我考得很差很差。這個(gè)分?jǐn)?shù)是作為所有優(yōu)秀學(xué)生甚至中下游學(xué)生不該出現(xiàn)的！當(dāng)這個(gè)分?jǐn)?shù)亮在我眼前時(shí)，我呆住了，不知所措。
生。既然如此，我們何必和自己過(guò)不去呢？”
對(duì)！我不能屈服，我絕對(duì)不能在挫折前低頭、屈服！我要爬起來(lái)，克服這并不大的困難！如果我站起來(lái)了，這次的成績(jī)，只能代表一次；但如果我振作，那么，這次的成績(jī)將會(huì)代表我這一生。所以，我要站起來(lái)，重新奮斗！
經(jīng)過(guò)我的努力，我終于在五年級(jí)下半學(xué)期的數(shù)學(xué)期末考試中獲得了94分。雖然仍然不是很理想，但我最起碼超過(guò)了自己，越過(guò)了挫折！
人，是在挫折中成長(zhǎng)的，所以，當(dāng)我們被絆時(shí)，一定要起來(lái)，不能在困難前低頭！
成長(zhǎng)需要挫折。
在每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我們需要很多很多元素，可我認(rèn)為成長(zhǎng)中需要更多更重要的是——挫折。挫折是人類(lèi)的“天敵”它可以讓你變得軟弱無(wú)力，也可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應(yīng)該在挫折中認(rèn)識(shí)自我，反省自我，重新改變自己。說(shuō)起面對(duì)挫折，我也有個(gè)小故事呢！
那是一天早上，我們經(jīng)過(guò)月考后，都是信心十足，顯然，考的不錯(cuò)。可是，當(dāng)?shù)诙煸缟系目荚嚲淼绞趾?，我們都絕望了，除了英語(yǔ)之外，其它兩門(mén)課考的好像并不是自己所想的成績(jī)。我的眼睛濕潤(rùn)了，淚水擋住了我的視線，走在放學(xué)的路上，風(fēng)兒不刮了，鳥(niǎo)兒不叫了，花兒也不在散發(fā)清香了，路似乎變的更長(zhǎng)了些，平時(shí)輕輕的書(shū)包，此時(shí)此刻卻變得沉甸甸，壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。好不容易跑回了家，我馬馬虎虎的做完了家庭作業(yè)，再也無(wú)心去品味那本書(shū)了。我早早的睡覺(jué)了，一個(gè)人躲在被窩里痛哭了好長(zhǎng)時(shí)間，枕巾都全濕了，我灰心了，喪氣了，也放棄了，我徹底對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判摹?/p>
第二天，我裝課外書(shū)時(shí)，“挫折是寶，貴在用好”八個(gè)大字映入了我的眼簾，我茅塞頓開(kāi)，是啊，我雖然這次失敗了，但我還有下一次機(jī)會(huì)，現(xiàn)在該做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做個(gè)不輕易言敗的人，因?yàn)?，年輕沒(méi)有失敗。
“挫折是寶，貴在用好”我們一定要牢記這八個(gè)字，使自己成為一個(gè)不輕易言敗的人。
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十四
沒(méi)有誰(shuí)的生活會(huì)一帆風(fēng)順，一馬平川。面對(duì)挫折，我們要有千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁的毅力；面對(duì)挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對(duì)挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說(shuō)明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫(xiě)出了被世人稱(chēng)道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒(méi)有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書(shū)籍，著成“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時(shí)候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過(guò)，他也曾掙扎，彷徨，但并沒(méi)有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動(dòng)了無(wú)數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度。
“上帝為你關(guān)了一扇門(mén)，會(huì)為你開(kāi)一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開(kāi)，才能看見(jiàn)陽(yáng)光。面對(duì)挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華?？墒顷幉铌?yáng)錯(cuò)成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩(shī)句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無(wú)所不能。
自信是李白遭貶后，面對(duì)起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對(duì)人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，?xiě)出了很多千古名句，他的詩(shī)歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
需要毅力需要豁達(dá)的心態(tài)足夠的信心！
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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十五
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識(shí)到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹(shù)立信心，正確對(duì)待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對(duì)挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我。活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過(guò)程：
（一）疊紙比高，感受挫折1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣。
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說(shuō)說(shuō)他們成功的原因。
這個(gè)活動(dòng)告訴我們：我們成長(zhǎng)的路上會(huì)遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識(shí)到這些困難，并勇敢面對(duì)他們，才有利于我們的成長(zhǎng)。
過(guò)渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕?？膳碌氖?，當(dāng)我們遇到這些困難時(shí)，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來(lái)看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對(duì)挫折時(shí)該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考。
4.學(xué)生反思，汲取面對(duì)挫折的信心。
感想：生活中，我們總會(huì)遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會(huì)讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，在心中堅(jiān)定地大喊：再來(lái)一次。以后，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我要給自己再來(lái)一次的信心和勇氣，勇于再來(lái)一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限1.活動(dòng)內(nèi)容。
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過(guò)自己能拍那么多嗎？
3.再?lài)L試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個(gè)四年級(jí)的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上臺(tái)再拍一下，并通過(guò)這個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動(dòng)，我為你們感到驕傲。因?yàn)?，今天你們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)，給予自己再來(lái)一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對(duì)，做一個(gè)不斷成長(zhǎng)、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)篇十六
生活，像一本厚厚的書(shū)，字里行間記錄著喜怒哀樂(lè)，生活，像一個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸，五味俱全。如果說(shuō)生活是一首優(yōu)美的樂(lè)曲，那么挫折則是一個(gè)不可缺少的音符。
看著墻上那一張張浸透了汗水的獎(jiǎng)狀，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開(kāi)來(lái)，別人看見(jiàn)，或許會(huì)羨慕，或許會(huì)稱(chēng)贊，但只有我自己知道，張張證書(shū)都是那么來(lái)之不易，它記錄著我成長(zhǎng)的足跡，見(jiàn)證了我成長(zhǎng)中的喜悅與挫折。
時(shí)光似一支離弦的箭，飛快地流逝著，時(shí)間亦如東流之水，一去不復(fù)返。轉(zhuǎn)眼間，初一的下學(xué)期就已過(guò)去二分之一了。在半年多的學(xué)習(xí)生活中，我認(rèn)為七科中最難的就是數(shù)學(xué)了。為什么呢？因?yàn)閿?shù)學(xué)題目靈活，可謂是“孫悟空的臉——七十二變”。記得有一次數(shù)學(xué)單元測(cè)試，我考得糟糕透了?？粗郎夏菑堝e(cuò)得慘不忍睹的試卷，我心里亂七八糟的，有些沮喪，甚至也有些氣憤這是我最失敗的一次。那天，我揣著一顆忐忑不安的心，回到家，我到房間里放書(shū)包，突然瞥見(jiàn)了書(shū)桌上名人名句中的一句至理名言——從哪兒跌倒，從哪兒爬起。頓時(shí)，我腦中驀然閃過(guò)一個(gè)信念，對(duì)，要爬起來(lái)。我仿佛從名言中獲得了巨大的能量，于是，后來(lái)，我刻苦鉆研，發(fā)奮努力，在一次次挫折中不斷戰(zhàn)勝自己，在以后的測(cè)驗(yàn)中，我的成績(jī)有了較大的進(jìn)步。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。是啊，我們每個(gè)人都會(huì)在生活中經(jīng)受許多的困難和挫折，但是在經(jīng)歷挫折的同時(shí)，我們應(yīng)學(xué)會(huì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)取，不斷奮斗，做生活的強(qiáng)者。
挫折，加深了我們對(duì)生活的感悟，激發(fā)了我們內(nèi)在的潛力。正視挫折，只會(huì)讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。美學(xué)家朱光潛寫(xiě)過(guò)一篇文章《朝抵抗力最大的路徑走》，文章告訴我們要正確對(duì)待挫折。
一個(gè)人的成長(zhǎng)總不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有大小不同的困難與挫折，在這日新月異的新時(shí)代，我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)。
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