教案的編制需要綜合運(yùn)用多種教學(xué)資源，如教科書、教具、多媒體等，以提高教學(xué)的效果。教案的編寫要注意培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和社交能力。接下來將為大家分享一些編寫教案的經(jīng)驗(yàn)和技巧，希望能夠幫助大家提高教學(xué)水平。
平衡橋教案篇一
1、能調(diào)整自己的身體，保持平衡感。
2、能較快地繞過障礙物。
3、能不怕失敗，堅(jiān)持完成接力游戲。
1、小湯匙、乒乓球、16開本書若干，錐形桶五個(gè)。
2、場(chǎng)地布置：設(shè)置起點(diǎn)線，在起點(diǎn)線放置若干小湯匙，乒乓球，距離起點(diǎn)線八米設(shè)置終點(diǎn)線，在終點(diǎn)線放置書本若干，兩線之間放置小桶。
情境導(dǎo)入：看老師手里拿著什么？對(duì)，這小小的兵乓球和書本向我們提出挑戰(zhàn)了，看誰能把球放在勺子里，把書本頂在頭上平穩(wěn)地快步走而且不掉下來，我們接受它們的挑戰(zhàn)嗎？誰有決心請(qǐng)舉手！
1、幼兒分成兩隊(duì)，一隊(duì)站在起點(diǎn)線，一隊(duì)站在終點(diǎn)線。
2、起點(diǎn)線的排頭幼兒先拿起一個(gè)乒乓球放在小湯匙中，然后快速繞過小桶走向終點(diǎn)線，走到對(duì)方排頭幼兒面前，對(duì)方排頭幼兒拿起一本書放在自己頭上，用同樣方法接力對(duì)面排頭幼兒，以此類推，直至全體幼兒都完成規(guī)定動(dòng)作。（完成接力后放好球和書本站到本隊(duì)尾）
3、一輪游戲結(jié)束后，教師簡(jiǎn)單總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，交換場(chǎng)地繼續(xù)下一輪游戲。
看誰不掉球。每人一個(gè)乒乓球，放在自己的手心或手背上，看誰堅(jiān)持不掉球的時(shí)間長(zhǎng)。
1、此游戲活動(dòng)主要鍛煉幼兒的平衡能力，要引導(dǎo)幼兒調(diào)整身體，以達(dá)到平穩(wěn)的狀態(tài)，如步伐大小一致，手放平，頭擺正。
幼兒掉球或書本后，教師要提示幼兒趕快撿起、放好繼續(xù)行走。
平衡橋教案篇二
1、知道什么是力的平衡和的條件。
2、會(huì)應(yīng)用用條件去分析解決、解決簡(jiǎn)單的問題。
1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。
認(rèn)真觀察什么是力的平衡及物體受到兩個(gè)力作用時(shí)的平衡；觀察物體受兩力平衡時(shí)力的特點(diǎn)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的分析歸納能力。
通過觀察實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生分析歸納物體平衡所需滿足的條件。
3、注意發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力。
運(yùn)用條件解釋物理現(xiàn)象時(shí)，往往同時(shí)要用到相互作用力的知識(shí)，在表達(dá)過程中要注意發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力。
條件是從實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出來的，在教學(xué)過程中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生樹立用實(shí)驗(yàn)方法解決物理問題的思想，對(duì)待實(shí)驗(yàn)實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)作風(fēng)。
教材首先從生活中的靜止和勻速運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象提出了牛頓第一定律所沒有解決的問題：物體受外力作用時(shí)，也能保持靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。從而建立了平衡狀態(tài)、平衡力的概念；并進(jìn)一步指出最簡(jiǎn)單的受外力平衡的情況是，隨后通過實(shí)驗(yàn)分析總結(jié)出的條件。得出條件以后，利用同一直線上二力合成的知識(shí)得出物體受到的這兩個(gè)力的合力為零。使學(xué)生的認(rèn)識(shí)從理論上提高一步，同時(shí)初步建立平衡力的合力為零的印象。再聯(lián)系具體事例，讓學(xué)生應(yīng)用條件進(jìn)行分析，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。最后教材通過“想想議議”使學(xué)生進(jìn)一步完善“運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系”的知識(shí)體系。
的條件是初中物理教學(xué)的重點(diǎn)，本節(jié)的重點(diǎn)是研究總結(jié)物體平衡的規(guī)律，規(guī)律教學(xué)應(yīng)首先通過觀察提出問題，然后通過實(shí)驗(yàn)研究問題，再對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果概括、總結(jié)得出規(guī)律。因此做好實(shí)驗(yàn)是本節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵。
1、本節(jié)是對(duì)牛頓第一定律的進(jìn)一步深化理解，充分展示其在物理學(xué)中的重要作用。所以要從牛頓第一定律中“不受外力”的特殊現(xiàn)象出發(fā)，針對(duì)已經(jīng)建立的規(guī)律提出質(zhì)疑，激發(fā)學(xué)生探索自然規(guī)律的興趣，培養(yǎng)學(xué)生勤思勤問的良好品質(zhì)。
2、平衡條件的得出是本節(jié)的重點(diǎn)知識(shí)，不能只強(qiáng)調(diào)結(jié)論，而要加強(qiáng)過程教學(xué)。做好條件的實(shí)驗(yàn)是使學(xué)生掌握知識(shí)的關(guān)鍵。為了更容易從實(shí)驗(yàn)得出平衡條件的二力共線的結(jié)論，可采用如圖9—3—1所示的實(shí)驗(yàn)裝置。取一塊薄木板在邊緣開幾個(gè)小孔，用細(xì)線系住任意兩個(gè)孔，細(xì)線的兩端跨過桌邊的滑輪懸掛鉤碼。
3、平衡條件的應(yīng)用是對(duì)教學(xué)的檢驗(yàn)，要訓(xùn)練學(xué)生的口頭表達(dá)能力。
4、最后的小結(jié)應(yīng)由學(xué)生對(duì)牛頓第一定律進(jìn)一步加以補(bǔ)充，使其更完整。
平衡橋教案篇三
1、探索平衡板的多種玩法，發(fā)展幼兒求異思維，提高身體的平衡能力。
2、增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
3、愿意與同伴、老師互動(dòng)，喜歡表達(dá)自己的想法。
4、遵守游戲規(guī)則，掌握游戲的玩法
1、平衡板若干(平衡板上貼有各種幾何圖形及數(shù)字1～lo)。
2、幼兒已玩過找規(guī)律的游戲。
3、音樂及鱷魚胸飾。
一、熱身運(yùn)動(dòng)：平衡板操
幼兒手持平衡板走進(jìn)場(chǎng)地。
師：小朋友，你們平時(shí)有沒有玩過平衡板?請(qǐng)你們每人找一個(gè)空位子坐下來，我們一起來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
(師生隨音樂自由地在平衡板上做操：坐在平衡板上勾繃腳、踢腿，站在平衡板上做腹背運(yùn)動(dòng)等。在輕松的音樂聲中做熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒動(dòng)作較舒展，情緒較好，為開展下面的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。)
二、自由探索平衡板的不同玩法
師：除了剛才做的動(dòng)作，平衡板還可以怎么玩?請(qǐng)你們每人找一塊空地玩一玩，看誰玩得花樣多。
幼兒自由探索，教師個(gè)別指導(dǎo)。
集中幼兒，交流玩法。師：小朋友想出了這么多玩法，你們真棒!
(這一環(huán)節(jié)，幼兒想到了從平衡板上跳過去，單腳站在平衡板上，坐或趴在平衡板上搖小船，推平衡板，幾個(gè)幼兒將平衡板拼起來玩等。通過幼兒主動(dòng)作用于平衡板進(jìn)行各種活動(dòng)，對(duì)幼兒多種技能的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。)
三、游戲：過橋
1、啟發(fā)幼兒尋找規(guī)律合作搭“橋”，并自由練習(xí)。
師：請(qǐng)小朋友看看平衡板上有什么。
平衡臺(tái)上有數(shù)字和各種圖形，可按什么規(guī)律排隊(duì)?
請(qǐng)你們幫它們找找規(guī)律，給它們排排隊(duì)。
你們是怎樣給它們排隊(duì)的?(幼兒介紹)
(此環(huán)節(jié)與數(shù)學(xué)領(lǐng)域相結(jié)合，變講授學(xué)習(xí)為探索學(xué)習(xí)，為幼兒提供了探索的機(jī)會(huì)。幼兒根據(jù)平衡臺(tái)上的數(shù)字、圖形、顏色找規(guī)律，進(jìn)行拼橋并玩過橋游戲，通過探索、嘗試以及運(yùn)用自身已有的經(jīng)驗(yàn)，不斷尋求新的活動(dòng)方式，在提高活動(dòng)能力的同時(shí)，發(fā)展了智力因素和非智力因素。)
2、按要求合作搭“橋”，玩“過橋”游戲。
(1)師：請(qǐng)你們按平衡臺(tái)的顏色分成紅、黃兩隊(duì)(幼兒分別站在紅、黃線上)，紅隊(duì)按平衡臺(tái)上的數(shù)字從小到大排列成“橋”，黃隊(duì)按平衡臺(tái)上的數(shù)字從大到小排列成“橋”，看哪隊(duì)排列速度快。
(2)師：請(qǐng)你們把雙數(shù)的平衡臺(tái)抽出組合成“曲橋”(一組平衡板之間的距離小，另一組平衡板之間的距離稍遠(yuǎn)些)。幼兒自由選擇并練習(xí)。集合幼兒討論：怎樣才能走得又穩(wěn)又快。
(3)將抽出的平衡板還原。師：紅隊(duì)走單數(shù)過橋，黃隊(duì)走雙數(shù)過橋，過橋時(shí)如果從橋上掉下，退回重走，要求走得又穩(wěn)又快。
變換過橋要求，幼兒練習(xí)過橋。
(走曲橋、走單數(shù)或雙數(shù)過橋，采用循序漸進(jìn)的方式組織活動(dòng)，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)將平衡板引發(fā)的動(dòng)作由易到難地進(jìn)行練習(xí)。)
四、游戲：大鱷魚
集合幼兒成一路縱隊(duì)。
師：老師來做大鱷魚，小朋友從曲橋上通過，要走得又穩(wěn)又快，注意安全，不要被大鱷魚“咬”到。
幼兒游戲。
師：一點(diǎn)東西也沒吃到，讓我來抓幾個(gè)。
幼兒四散跑。
(在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時(shí)，幼兒四散跑動(dòng)，目的是為了放松幼兒緊張的情緒。此環(huán)節(jié)，通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，激發(fā)了幼兒參與游戲的樂趣，體現(xiàn)了師生互動(dòng)。)
五、放松游戲：吸塵器
啟發(fā)幼兒將平衡臺(tái)想象成吸塵器，整理場(chǎng)地結(jié)束活動(dòng)。
師：大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西，讓我們用平衡臺(tái)做吸塵器，一起來打掃干凈。
(體育活動(dòng)與故事情節(jié)、幼兒興趣相結(jié)合，讓他們?cè)谟淇斓那榫持薪Y(jié)束活動(dòng)。)
平衡橋教案篇四
2、通過對(duì)二力平衡條件的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。
通過利用二力平衡條件解釋實(shí)際問題的過程，激發(fā)用所學(xué)知識(shí)解釋生活現(xiàn)象的興趣。
【教學(xué)重點(diǎn)】：二力平衡條件
【教學(xué)難點(diǎn)】：用二力平衡條件解決簡(jiǎn)單問題【教具】：演示
滑輪、鉤碼、細(xì)繩等【教學(xué)設(shè)計(jì)】
（一）引入新課
（二）新課教學(xué)
原來，牛頓第一定律是在理想狀況下，而在現(xiàn)實(shí)中我們把物體受了力仍保持靜止或做勻速直線運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，稱為平衡狀態(tài)，所受力稱為平衡力。（板書）
1、做一做：探究——二力平衡的條件（教師前期準(zhǔn)備：實(shí)驗(yàn)器材、活動(dòng)記錄單。）
學(xué)生根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮吞峁┑钠鞑?，分小組討論設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)。第一步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力的大小關(guān)系。第二步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力的方向關(guān)系。第三步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力是否在同一直線上。第四步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力是否在同一物體上。抽1-2個(gè)小組同學(xué)說出方案。學(xué)生做實(shí)驗(yàn)，收集證據(jù)。
2、學(xué)生匯報(bào)剛才的實(shí)驗(yàn)情況，最終得出了什么結(jié)論？（提問：剛才的實(shí)驗(yàn)是怎么做的？看到什么現(xiàn)象？得出什么結(jié)論？）學(xué)生回答。
結(jié)論：作用在一個(gè)物體上的兩個(gè)力，如果大小相等，方向相反，并在同一條直線上，則這兩個(gè)力就相互平衡。
（三）拓展：（教者總結(jié)點(diǎn)撥）一對(duì)平衡力和相互作用的力的比較【練習(xí)鞏固】：
1、下列情況，兩力平衡了嗎？為什么
f1=5n
f2=5n f2=5n a f1=5n c
f2=5n f1=5n d
f1=3n b f2=5n
2、某工人用100n的水平推一放在水平地面上的木箱沒有推動(dòng)，則木箱受到的阻力為_______n；改用150n的力推也沒有推動(dòng)，木箱受到的阻力為_______n。
3、起重機(jī)以1m/s的速度勻速吊起一個(gè)重物，鋼絲繩對(duì)重物的拉力是6000n。若起重機(jī)吊著這個(gè)物體以2m/s的速度勻速下降，這時(shí)鋼絲繩對(duì)重物的拉力是（）
a、12000n
b、6000n
c、3000n
d、無法判定六、作業(yè)：想想議議，p138
平衡橋教案篇五
1、發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、互相幫助的良好品質(zhì)，能主動(dòng)參與并在活動(dòng)中積極動(dòng)腦的意識(shí)與能力。
1、平衡木4條、海棉墊4塊
2、音樂：快樂游戲
在音樂伴奏下師生一起做熱身操。
教師：你沒看這是什么？（平衡木）
我們可以用平衡木干什么呢？今天我們就用平衡木做有趣的游戲好不好？
（鼓勵(lì)幼兒自由探索平衡木的各種玩法，并及時(shí)請(qǐng)幼兒示范自己的玩法。）
（1）騎馬爬過小橋
雙腿分開坐在平衡木上，像騎馬一樣匍匐向前爬。
（2）爬暗道
將平衡木并攏排好，讓幼兒從平衡木下爬過去。
（3）走平衡
讓幼兒排好隊(duì)，魚貫式在平衡木上走過去。第二個(gè)來回可提醒幼兒加快速度。
教師示范從橋上往下跳的正確姿勢(shì)，講解方法和要領(lǐng)：
屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。
然后幼兒繼續(xù)練習(xí)。
1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)作積極的評(píng)價(jià)，表揚(yáng)幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質(zhì)。
2、在音樂伴奏下跟老師做放松操。
幼兒園平衡游戲教案，平衡感是每個(gè)人與生俱來的一種能力，這與地球的重力也有一定的關(guān)系，但是平衡感也是可以鍛煉的，幼兒從小的時(shí)候能鍛煉一下平衡感，長(zhǎng)大后就能強(qiáng)很多。
平衡橋教案篇六
通過不斷試驗(yàn)，觀察，分析，知道兩邊一樣重的物體的平衡點(diǎn)在中間，兩邊不一樣重的物體的平衡點(diǎn)偏向較重一邊。能大膽嘗試、認(rèn)真觀察，分析總結(jié)后得出結(jié)論。喜歡動(dòng)手操作，嘗試頂起不同物品，樂于接受新的挑戰(zhàn)。
每人一根冰糕棍兒、一個(gè)勺子。生活中多種適合幼兒玩平衡游戲的小物品。
教師出示并頂起冰糕棍，引起幼兒嘗試的興趣。幼兒操作嘗試頂起冰糕棍。通過集體討論，發(fā)現(xiàn)冰糕棍的平衡點(diǎn)在中間。
教師出示勺子，引起幼兒進(jìn)一步嘗試頂起勺子的興趣。幼兒操作嘗試頂起勺子。通過集體討論，總結(jié)出勺子的平衡點(diǎn)在偏向勺頭的一邊。
請(qǐng)個(gè)別小朋友站到前面，展示頂勺子。其他幼兒再次觀察確定勺子的平衡點(diǎn)位于偏重的勺頭。
1、教師提供多種材料，讓幼兒操作嘗試頂起來，玩平衡游戲。
2、幼兒分組展示自己的頂技。
1、教師展示多層疊加的平衡游戲。
2、幼兒初步嘗試多層疊加的平衡游戲。
3、觀看視頻，平衡大師的表演。
請(qǐng)幼兒收集一些身邊的物品，嘗試多層疊加的平衡雜技。
平衡橋教案篇七
車輪屬于汽車的哪個(gè)系統(tǒng)？【教學(xué)目的】。
1、實(shí)物觀察法：讓學(xué)生觀察車輪實(shí)物，說出自己的理解。
2、設(shè)問引導(dǎo)法：車輪與自己的想象是不是不一樣？
3、討論法。
4、背誦法：熟記車輪參數(shù)?！局仉y點(diǎn)】。
車輪的組成部分及參數(shù)【課時(shí)安排】。
1-2課時(shí)【教學(xué)過程】。
一、提前一個(gè)課布置觀察任務(wù)，讓學(xué)生自己觀察車輪，寫出構(gòu)造。
二、預(yù)習(xí)，3分鐘時(shí)間預(yù)習(xí)課程。
三、進(jìn)入新課程。
四、車輪的發(fā)展進(jìn)化。
五、車輪組成部分。
六、車輪參數(shù)講解。
七、車輪包養(yǎng)注意事項(xiàng)及包養(yǎng)周期講解?！菊n后思考】。
車輪參數(shù)里的扁平比是不是越小越好，小有什么優(yōu)點(diǎn)？有什么缺點(diǎn)？
鋁合金輪轂與鋼質(zhì)輪轂有什么區(qū)別？【課后反思】。
平衡橋教案篇八
1．嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2．敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
3．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4．能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
1．熱身活動(dòng)。
t：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動(dòng)起來吧！
2．幼兒自由走平衡木。
小結(jié)：剛才你們?cè)谄胶饽旧献邎A場(chǎng)的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3．幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢？（請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。）。
t：現(xiàn)在請(qǐng)你們選一種方法來過平衡木。
4．幼兒練習(xí)。
t：你們剛剛有沒有遇到什么困難？
（1）沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
（2）有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
t：這一次我有一個(gè)新的要求，請(qǐng)你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5．聽音樂，比較兩段音樂旋律。
t：下面我?guī)砹艘欢我魳?，?qǐng)你們聽一聽哪里快、哪里慢？
6．幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的方法進(jìn)行練習(xí)。
（1）慢音樂——原地練習(xí)兩個(gè)動(dòng)作，要求按照音樂節(jié)奏；熟練后再上平衡木練習(xí)。
t：請(qǐng)你用分合的方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
（2）快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
t：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎？好，來試一試吧！
7．教師示范完整的表演。（加高平衡木：兩低一高）。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害！我也很想來試一試，你們可要看仔細(xì)啦！
t：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么？
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的？聽到什么音樂后亮相？
t：你會(huì)做一個(gè)很帥氣的亮相嗎？（教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動(dòng)作。）。
8．幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9．幼兒坐在平衡木上進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。
我根據(jù)本班幼兒年齡愛動(dòng)這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動(dòng)。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
平衡橋教案篇九
1.能夠掌握單拐、雙拐以及抬轎子的方法，平穩(wěn)的行走，發(fā)展提高平衡能力。
2.體驗(yàn)跛腳走路不便的心情，愿意關(guān)愛、幫助殘疾人。
活動(dòng)準(zhǔn)備：用木棒表示拐杖、道具房子、大班幼兒情境表演、泥石流的音頻等。
一、情境表演，引出課題
1.請(qǐng)大班的幼兒扮演泥石流受害者，幼兒觀察
師：發(fā)生什么事情了？這是什么聲音？
二、學(xué)用單拐走路
（教師就出受害者）師：不好了，他不能走了，怎么辦?。空l能為他想想辦法？
1.示范拐杖走路
2.教師
3.幼兒學(xué)用單拐行走
三、學(xué)用雙拐走路
1.請(qǐng)幼兒示范雙拐走路
2.教師
3.幼兒使用雙拐練習(xí)
四、抬轎子
1.再次場(chǎng)景表演，引出抬轎子
（一幼兒躲在坍塌的房屋下，喊救命，教師救出受我傷者）師：你能走嗎？
2.提問：他雙腿都不能動(dòng)了，我們?cè)撛趺崔k呢？怎么把他送去救護(hù)站呢？（幼兒自由回答）
3.學(xué)抬轎子
4.幼兒三人一組抬轎子
五、情感教育
平衡橋教案篇十
大家好！
今天我講的題目是《平衡膳食均衡營(yíng)養(yǎng)》。
從三個(gè)方面來說，分別是營(yíng)養(yǎng)與膳食；膳食不均衡的危害；如何做到均衡膳食？先說什么是營(yíng)養(yǎng)？從字面上來說，“營(yíng)”是“謀求”，“養(yǎng)”是“養(yǎng)生”，“營(yíng)養(yǎng)”也就是“謀求養(yǎng)生”。用現(xiàn)代科學(xué)的語言來描述：營(yíng)養(yǎng)是機(jī)體攝取食物，經(jīng)過消化、吸收、代謝和排泄，利用食物中的營(yíng)養(yǎng)素和有益成分，來維持正常生長(zhǎng)、發(fā)育和防病保健的過程。人類自身不能合成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，需要從各種各樣的食物中攝取，所以我們常說“民以食為天”。
隨著我們生活水平的提高，生活方式的改變，營(yíng)養(yǎng)過度使得越來越多的人出現(xiàn)了肥胖、脂肪肝、關(guān)節(jié)變形，早早患了高血壓、冠心病、糖尿病，還有營(yíng)養(yǎng)不足帶來的貧血、生長(zhǎng)受限、肌肉減少癥等等危害，這些都是膳食不均衡惹的禍。所以為了健康，我們一定要合理膳食。先來了解食物的種類，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家根據(jù)食物的特點(diǎn)將食物分為五大類：分別是谷薯類；蔬菜水果類；魚、禽、肉、蛋類；大豆、堅(jiān)果和奶類；純能量食物。每種食物所提供的營(yíng)養(yǎng)素各有不同，所以說沒有不好的食物，只有不好的搭配。
那么怎樣搭配才能做到均衡膳食呢？為了方便廣大消費(fèi)者選擇健康飲食和改善生活質(zhì)量，減少飲食有關(guān)的疾病。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定了中國(guó)居民膳食指南，并進(jìn)行多次修改，現(xiàn)就2016版《中國(guó)居民膳食指南》核心推薦內(nèi)容與大家分享：推薦一：食物多樣、谷類為主是平衡膳食模式的重要特征。每天的膳食應(yīng)包括上述五大類食物。建議平均每天攝入12種以上，每周25種以上。推薦二：各年齡段人群都應(yīng)天天運(yùn)動(dòng)、每天步行6000步，每周應(yīng)至少進(jìn)行5天中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，累計(jì)150分鐘以上。控制總能量攝入，保持能量平衡及健康體重。推薦三：蔬菜水果是平衡膳食的重要組成部分，奶類大豆富含鈣及優(yōu)質(zhì)蛋白。提倡餐餐有蔬菜，天天吃水果，吃各種奶制品，經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅(jiān)果。推薦四：魚、禽、蛋和瘦肉攝入要適量。優(yōu)先選擇魚和禽。吃雞蛋不棄蛋黃。少吃肥肉、煙熏和腌制肉類。推薦五：培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，少吃高鹽和油炸食品。添加糖最好控制在每天25克以下。足量飲水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡飲用白開水和茶水，不喝或少喝含糖飲料。兒童少年、孕婦、乳母不應(yīng)飲酒，成人如飲酒，一天飲酒的酒精量男性不超過25克，女性不超過15克。推薦六：珍惜食物，按需備餐，提倡分餐不浪費(fèi)。多回家吃飯，享受食物和親情。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》的核心內(nèi)容，把平衡膳食的各類食物量化生成中國(guó)居民平衡膳食寶塔。膳食寶塔共分五層，各層位置和面積不同，在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重。其中谷薯類食物居底層，每人每天攝入250~400g，其中全谷物和雜豆類50~150g，薯類50~100g；蔬菜水果居第二層，每天攝入分別為300~500g和200~350g；魚、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物居第三層，每天攝入總量為120~200g；奶類和豆類食物合居第四層，每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300g的奶類及奶制品和相當(dāng)于干豆25-35g的大豆及制品；第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽，成人每天食鹽不超過6克，每天烹調(diào)油25~30克。寶塔所建議的食物量均為可食部分的生重。如果說記住寶塔的每一層內(nèi)容和數(shù)據(jù)比較困難，那么大家可以根據(jù)自己的拳頭大致確定食物需要。一個(gè)拳頭大小的生食物重量平均為150g左右。簡(jiǎn)單概括為不超過1個(gè)拳頭的魚、禽、肉、蛋類，相當(dāng)于2個(gè)拳頭的谷薯類，要保證2個(gè)拳頭的奶豆類，不少于5個(gè)拳頭的蔬菜水果類。
通過以上內(nèi)容，現(xiàn)在我們了解了食物種類，知道了如何合理搭配膳食，就能做到均衡營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)健康。祝愿大家從今天開始都能做到平衡膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，人人健康。
謝謝大家！
平衡橋教案篇十一
3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域中指出：“具有一定的平衡能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏?！痹谖以哼M(jìn)行大班幼兒體能測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，部分幼兒在平衡能力方面較弱，同時(shí)發(fā)現(xiàn)合作意識(shí)薄弱，結(jié)合我班子課題內(nèi)容，主動(dòng)使用文明禮貌用語習(xí)慣還需加強(qiáng)，因此設(shè)計(jì)了此次健康活動(dòng)《快樂的平衡臺(tái)》。
二、重難點(diǎn)的突破。
本節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是探索平衡臺(tái)的多種玩法；難點(diǎn)是幼兒能兩兩合作在平衡臺(tái)上游戲。本次活動(dòng)重難點(diǎn)的突破在與幼兒是否能主動(dòng)去探索平衡臺(tái)的多種玩法，游戲中能否主動(dòng)找小朋友兩兩合作進(jìn)行游戲，同時(shí)在需要他人幫助下能主動(dòng)使用文明禮貌用語等，層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣、逐漸達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)。通過游戲活動(dòng)，進(jìn)一步加深對(duì)重難點(diǎn)的理解，體驗(yàn)活動(dòng)帶來的樂趣。
平衡橋教案篇十二
1．探索用平衡木來鍛煉身體的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。
2．發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)中的合作能力。
3．喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的.挑戰(zhàn)與快樂。
4．能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
平衡木4根、小動(dòng)物圖片4張：小鳥、烏龜?shù)取?/p>
一、熱身運(yùn)動(dòng)《奶牛舞》：
師：天氣不錯(cuò)，我們來跳跳舞吧?。ㄒ淮危?。
二、游戲：自由探索玩平衡木的方法。
師：你們跳得真好！現(xiàn)在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西？（平衡木）。
平衡木可以怎么玩呢？你們一起來試試吧?。ㄓ變鹤杂稍谄胶饽旧贤娓鞣N各樣的方法。）。
1．師：小朋友們，現(xiàn)在我們就在平衡木上鍛煉身體，看誰的鍛煉方法好而且多呢？
2．幼兒分散在物體中獨(dú)自或結(jié)伴嘗試各種運(yùn)動(dòng)，如：跳、走、跑、爬等等。
3．教師觀察指導(dǎo)，稱贊好的鍛煉方法，并鼓勵(lì)幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。
四、幼兒展示在平衡木上玩的方法。
在教師的帶領(lǐng)下，全體幼兒一起進(jìn)行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。
師：大家想出了很多方法，我們現(xiàn)在請(qǐng)一些小朋友給大家表演一下。
鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。
五、競(jìng)賽游戲《小烏龜運(yùn)糧食》。
師：小朋友我們一起來幫助小烏龜運(yùn)糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。（游戲1-2次）。
六、整理各種材料，離開運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。
師：你們幫小烏龜運(yùn)了糧食它們真高興，現(xiàn)在你們也累了，現(xiàn)在我們開著小火車一起到教室休息一下吧！
平衡橋教案篇十三
王曉婧2009、3【教學(xué)目標(biāo)】：
1．了解膳食結(jié)構(gòu)的含義，能正確認(rèn)識(shí)平衡膳食寶塔，并運(yùn)用平衡膳食寶塔和有關(guān)數(shù)據(jù)，初步評(píng)價(jià)自己的食譜是否合理。
2．了解合理攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的重要性，認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡與人體健康的關(guān)系。
3．幫助學(xué)生學(xué)會(huì)用科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)實(shí)際生活的方法；提高學(xué)生的實(shí)踐能力；提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活、熱愛祖國(guó)的情操，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)化學(xué)對(duì)提高人類生活質(zhì)量方面的重要影響。
【教學(xué)方法】：
1．學(xué)生自主學(xué)習(xí)與交流研討、歸納總結(jié)。
2．實(shí)驗(yàn)探究法。
3．情境激學(xué)法。
4．現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學(xué)法。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】：正確認(rèn)識(shí)平衡膳食寶塔，運(yùn)用平衡膳食寶塔和有關(guān)數(shù)據(jù)，評(píng)價(jià)并編制自己的食譜。
【教具】：多媒體及課件；
獼猴桃、橘子的果蔬汁；碘水、淀粉溶液；
錐形瓶、膠頭滴管、量筒、托盤天平。
【教學(xué)時(shí)數(shù)】：1課時(shí)【教學(xué)過程】：
[情境引入]：展示非洲難民，大頭娃娃，佝僂癥，肥胖的圖片。
從飲食方面分析，這些人存在的問題是什么？（引導(dǎo)學(xué)生由營(yíng)養(yǎng)素的角度回答）。
[過渡]：民以食為天，一日三餐“吃什么、吃多少”。是媽媽關(guān)心的我們關(guān)注的，吃什么就是食物的種類問題，吃多少是數(shù)量的問題。人們攝入的食物種類及其數(shù)量的相對(duì)構(gòu)成就是膳食結(jié)構(gòu)。這個(gè)問題處理不好，身體就會(huì)出問題。你的膳食結(jié)構(gòu)合理嗎？[課件展示][交流與研討]：
昨天做的問卷調(diào)查，小組內(nèi)交流各自的一日三餐情況調(diào)查表，展示某組的食譜?！菊n件】討論：
1、估計(jì)媽媽基于哪那些因素考慮為你做的一日三餐?
2、你是基于哪那些因素考慮選擇你的飲食的？
3、闡述自己飲食結(jié)構(gòu)的科學(xué)性及存在哪些問題。
4、看哪位同學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)更合理？
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)向人民推薦居民平衡膳食寶塔。
[多媒體顯示膳食寶塔]思考下列問題：
膳食寶塔可分幾層？
每層有哪些食物，它們的比例如何？【總結(jié)過渡】。
平衡膳食寶塔在食物種類和建議攝入量上都可以對(duì)我們進(jìn)行指導(dǎo)，食物為什么要。
【互動(dòng)問答】以我為例因?yàn)楣ぷ鞅容^緊張，生活沒規(guī)律，最近牙齦出血易感冒，大家說可能是缺乏什么？（回答缺乏vc）。
大家說應(yīng)該多吃點(diǎn)什么？(回答水果和蔬菜)什么水果和蔬菜都行嗎？你可以推薦幾種嗎？
讓我如何相信你呢，是不是含有vc，幫我做個(gè)實(shí)驗(yàn)。
知識(shí)支持：維生素c是易溶于水的具有較強(qiáng)還原性的物質(zhì)，廣泛存在于蔬菜和水果中。
常見的氧化劑：i。
2原。
理：使等量的碘的淀粉溶液褪色，那種果汁的用量越小則其含量越大。用。
品：滴管、錐形瓶、量筒、果蔬汁、碘水、淀粉溶液?！緦?shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)】：小組討論：
1、.如何檢驗(yàn)是否含有維生素c（回答據(jù)維生素c的還原性，能否使碘的淀粉溶液褪色）。
2、維生素c的含量有無差別，后匯報(bào)。根據(jù)消耗果蔬汁的滴數(shù)【實(shí)驗(yàn)過程】：
1、榨汁、稱取等質(zhì)量的獼猴桃和橘子，榨汁機(jī)榨汁后調(diào)整使果汁體積相同。
2、各取5ml碘的溶液在錐形瓶?jī)?nèi)。再加1滴淀粉溶液。
3、分別逐滴加入果蔬汁，邊滴邊振蕩，直至溶液剛好褪色為止。
4、分別記錄消耗果蔬汁的滴數(shù)。
我選擇獼猴桃，你能告訴我一天要吃多少獼猴桃嗎？依據(jù)是什么？（還要知道哪些數(shù)據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生回答）。
1、獼猴桃中維生素c的含量；
2、人體每天所需要的維生素c的量。
需要60毫克，所以吃每天一個(gè)就夠了。我們就知道了平衡膳食寶塔中水果及建議攝入量就是這樣得到的。繼續(xù)觀察表2-2-2橫向觀察問題一：各種食物含的營(yíng)養(yǎng)素的含量一樣嗎？主要營(yíng)養(yǎng)素是什么？縱向觀察問題二：各種食物含有的營(yíng)養(yǎng)素是單一的嗎?（不單一）。
谷類是糖類和維生素b的主要來源；畜禽肉、魚蝦、蛋類等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；蔬菜和水果類是某些維生素、無機(jī)鹽和膳食纖維的主要來源；水果還能提供一些利于食物消化的無機(jī)鹽油脂，主要是提供脂肪特別是必需高級(jí)脂肪酸，根據(jù)各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值合理的選用。通常選擇營(yíng)養(yǎng)素種類多，營(yíng)養(yǎng)素含量豐富，易于被人體消化吸收利用的食物。
【結(jié)論】：
人體需要的營(yíng)養(yǎng)素存在于不同的食物中；
不同種類的食物提供的主要營(yíng)養(yǎng)素不同；同種營(yíng)養(yǎng)素在不同食物中的含量不同?！究偨Y(jié)過渡】：其實(shí)我們剛才的探究過程也為科學(xué)指導(dǎo)我們的飲食提供了解決的方法，各種營(yíng)養(yǎng)素人體需要多少？什么食物可以提供？其中含量是多少？需要多少食物？了解了食物和營(yíng)養(yǎng)素的關(guān)系，就可以根據(jù)我們的需要進(jìn)行選擇適當(dāng)?shù)氖澄锪?，比如，我們每天吃饅頭吃多少。
觀察表2-2-3給出了能量的值，比如少年男子需要能量為每天11700kj能量，我們能否通過計(jì)算，確定少年男子每日所需的糖類、油脂、蛋白質(zhì)的質(zhì)量范圍。參考一：
每克糖類、脂肪、蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化產(chǎn)生的熱能分別為：16.7kj。
37.7kj。
16.7kj.計(jì)算：
問題一：每天必須嚴(yán)格的按照這個(gè)量吃東西嗎？為什么?！菊n件】：劉翔春節(jié)期間體重暴漲30斤，被迫減肥（營(yíng)養(yǎng)素供給和消耗動(dòng)態(tài)平衡）。
成功瘦身，但四肢無力，幾欲暈倒，請(qǐng)分析該食譜的功效及不足之處，問題二：菲爾普斯是08奧運(yùn)最耀眼的明星，他每天的食譜如下：
午餐：1磅意大利通心粉，2個(gè)火腿芝士三明治，能量飲料(1000卡路里)；
1、確定各營(yíng)養(yǎng)素及食物的用量。
2、該個(gè)體的年齡、性別、勞動(dòng)強(qiáng)度、飲食習(xí)慣，食物供給的種類、數(shù)量、價(jià)格。
3、達(dá)到各種營(yíng)養(yǎng)素的平衡，合理搭配一日三餐俗話說：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！菊n件】合理搭配一日三餐【學(xué)以致用】：請(qǐng)根據(jù)所在家或者學(xué)校實(shí)際生活狀況，、為自己或家人編制一個(gè)更我合理的食譜。
[倡議]：請(qǐng)你給全校同學(xué)發(fā)個(gè)號(hào)召：使大家都來關(guān)注自己和家人的飲食狀況。關(guān)心身邊同學(xué)們，大家課下可以再充分討論，定一個(gè)題目，如“關(guān)心飲食，關(guān)愛自己”“合理膳食、健康你我”等，提幾條切實(shí)可行的建議。[教師與學(xué)生問題交流反饋]：
[學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)]：
【教學(xué)反思】：
《化學(xué)與生活》。
主題2攝取益于健康的食物。
課題2。
山東省單縣一中王曉婧2009、5。
平衡橋教案篇十四
知識(shí)目標(biāo)：了解二力平衡的概念，掌握二力平衡的條件，理解物體在平衡力作用下的運(yùn)動(dòng)，作出二力平衡的圖示。
技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)物體進(jìn)行受力分析的能力。
情感目標(biāo)：激發(fā)興趣，使學(xué)生能在輕松的愉快中具有更強(qiáng)力的探索問題的。
平衡橋教案篇十五
1.知道化學(xué)反應(yīng)速率的定量表示方法，通過實(shí)驗(yàn)測(cè)定某些化學(xué)反應(yīng)的速率。
1.1知道化學(xué)反應(yīng)速率的概念及其定量表示方法，能進(jìn)行有關(guān)化學(xué)反應(yīng)速率的簡(jiǎn)單計(jì)算。
1.2了解測(cè)定化學(xué)反應(yīng)速率的方法，通過實(shí)驗(yàn)測(cè)定某些化學(xué)反應(yīng)的速率。
2.通過實(shí)驗(yàn)探究溫度、濃度、壓強(qiáng)和催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響，認(rèn)識(shí)其一般規(guī)律。
2.1通過實(shí)驗(yàn)探究溫度、濃度、壓強(qiáng)和催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響。2.2認(rèn)識(shí)溫度、濃度、壓強(qiáng)和催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率影響的一般規(guī)律。
二．本章教學(xué)重點(diǎn)。
1．化學(xué)反應(yīng)速率的表示方法。
2．濃度、壓強(qiáng)、溫度、催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響。3．化學(xué)平衡的概念的建立。4．影響化學(xué)平衡移動(dòng)的條件。
5．勒沙特列原理的歸納總結(jié)。
三．本章教學(xué)難點(diǎn)：
1．建立化學(xué)平衡的概念。2．影響化學(xué)平衡移動(dòng)的條件。3．勒沙特列原理的歸納總結(jié)。
四、教學(xué)方式與教學(xué)方法分析。
1．準(zhǔn)確把握教學(xué)要求，把規(guī)定的內(nèi)容講透徹，講明白，不要過分拓展教學(xué)內(nèi)容。
2．從學(xué)生的已有知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，分層次完成各部分知識(shí)的教學(xué)。
3．利用好教科書，給學(xué)生閱讀和思考的空間，把握各個(gè)概念的要點(diǎn)。
五、板書（第一課時(shí)）化學(xué)平衡的定義和特征。
1.化學(xué)平衡的建立。
在一定的條件下，當(dāng)可逆反應(yīng)進(jìn)行到一定的程度，正反應(yīng)速率相等，反應(yīng)物和生成物的質(zhì)量。
逆、等、動(dòng)、定、變、同。等：
1.v正=v負(fù)-------達(dá)到平衡的標(biāo)志。
例題：
n2+3h22nh3。
1對(duì)同一種物質(zhì)：反應(yīng)掉多少同時(shí)生成多少2對(duì)不同的物質(zhì)：符合化學(xué)計(jì)量關(guān)系2.各組分濃度保持不變等效平衡“同”
同：從反應(yīng)物開始，還是生成物開始，結(jié)果相同。
1什么是等效平衡2等效平衡的規(guī)律。
t、v不變，兩平衡等效的條件將不同起始狀態(tài)“一邊推”
n2+3h32nh3平衡時(shí)百分含量13aa002a。
定：條件改變，平衡移動(dòng)。
化學(xué)平衡移動(dòng)。
平衡橋教案篇十六
是不是只有不受力的物體才能保持靜止、才能做勻速直線運(yùn)動(dòng)?請(qǐng)同學(xué)們舉例說明。
引導(dǎo)：物體受外力作用時(shí)，也可能會(huì)保持靜止?fàn)顟B(tài)或做勻速直線運(yùn)動(dòng)。引出平衡態(tài)的概念，進(jìn)行新課教學(xué)。
方法2：現(xiàn)象引入。
課堂演示：靜止在桌面上的物體、勻速行駛的電動(dòng)汽車。
或錄像片段：在平直軌道上勻速行駛的火車、勻速步行的學(xué)生、靜止在地面上的汽車。
提出問題：上述物體保持靜止?fàn)顟B(tài)和做勻速直線運(yùn)動(dòng)是否受到外力?請(qǐng)你再舉出幾個(gè)靜止和做勻速直線的物體，分析它們受到的力。
引出平衡態(tài)的概念，進(jìn)行新課教學(xué)。
平衡橋教案篇十七
二、導(dǎo)入新課：
附故事：(出示手偶?jí)褖?我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長(zhǎng)得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長(zhǎng)得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問題："壯壯長(zhǎng)得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長(zhǎng)得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對(duì)不對(duì)?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營(yíng)養(yǎng)，有了豐富的營(yíng)養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合：
1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì)，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
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