每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
公需課怎么補前幾年的 公需課考試題庫及答案篇一
今年夏天，我在學(xué)校的組織下參加了陸豐市教師公需課培訓(xùn)。在培訓(xùn)期間，我認真聆聽專家講座，學(xué)習(xí)了關(guān)于新時期廣東生態(tài)文明建設(shè)、信息化建設(shè)與信息安全等專業(yè)課程，切實提高了對生態(tài)文明建設(shè)以及信息化建設(shè)與信息安全的意識；此外，我還積極參加班級研討活動，通過帖子和各位學(xué)員相互交流、共同切磋、真心探討。此次培訓(xùn)使我在生態(tài)文明建設(shè)和信息化建設(shè)的理念上得到了大量的補充，認識到自己以往對這些觀念的了解上的不足，今后將在生活中為生態(tài)環(huán)境的建設(shè)以及信息化建設(shè)作出自己最大的努力。
《廣東生態(tài)文明建設(shè)》這一門課程主要是對當(dāng)前廣東生態(tài)文明所包含的內(nèi)容、歷史和現(xiàn)狀、未來目標等進行梳理，探析廣東生態(tài)文明建設(shè)這一系列工程所面臨的機遇與挑戰(zhàn)，以及實施這一系列工程所應(yīng)具備的組織、制度、社會、文化和經(jīng)濟等條件的概括。發(fā)展生態(tài)文明，是人類對人與自然關(guān)系，社會經(jīng)濟與自然環(huán)境矛盾深刻反思的結(jié)果。也是人們對經(jīng)濟發(fā)展規(guī)律和生態(tài)規(guī)律進一步認識的產(chǎn)物。建設(shè)生態(tài)文明的重點任務(wù)主要包括:一是加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式，大力發(fā)展綠色經(jīng)濟、循環(huán)經(jīng)濟和低碳技術(shù)，培育壯大節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)，形成資源節(jié)約、環(huán)境友好的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)方式和消費模式。二是更加注重保障和改善民生，著力解決損害群眾健康的突出環(huán)境問題。三是深化節(jié)能減排，加大水、大氣、土壤等污染治理力度，強化核與輻射監(jiān)管能力，明顯改善環(huán)境質(zhì)量。四是切實加強農(nóng)村環(huán)境綜合整治，實現(xiàn)城鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境基本公共服務(wù)均等化。五是加強生態(tài)保護和防災(zāi)減
災(zāi)體系建設(shè)，構(gòu)建生態(tài)安全屏障。六是健全激勵和約束機制，構(gòu)建有利于建設(shè)生態(tài)文明的政策法規(guī)和體制機制。七是加強宣傳教育，在全社會樹立和弘揚生態(tài)文明理念。八是積極應(yīng)對氣候變化、生物多樣性保護等全球性環(huán)境問題。
探索生態(tài)文明的發(fā)展道路是改善人類生存環(huán)境，是實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的必然選擇。
《信息化建設(shè)與信息安全》主要向我們介紹在人類社會進入了信息時代，信息技術(shù)對世界各國的政治、經(jīng)濟、科技、文化、軍事以及意識形成產(chǎn)生了深遠的影響。
隨著社會的進步和科技的發(fā)達，信息化水平已經(jīng)成為衡量各個國家和地區(qū)的國際競爭力、現(xiàn)代化程度、綜合國力和經(jīng)濟成長能力的重要標志，世界各國都在大力推進各國信息化的發(fā)展。圍繞信息的獲取、利用、控制和安全方面成為了各國政府、學(xué)術(shù)界、產(chǎn)生界和社會公眾共同關(guān)注的熱點話題。信息化的建設(shè)為我們的生活提供了很好的平臺，既省時、省力，又高效、環(huán)保。
雖然這次培訓(xùn)花了大部分的時間和精力，但總體來說，真的使我受益匪淺。
公需課怎么補前幾年的 公需課考試題庫及答案篇二
專業(yè)技術(shù)人員心理健康與壓力管理答案
（一）單選題1.有（）的人會終日毫無理由地憂心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:b.神經(jīng)質(zhì)焦慮
單選題2.活潑好動、反應(yīng)靈敏，是（）氣質(zhì)類型的人常見的特點。正確答案:b.多血質(zhì)
單選題3.受人誣陷、遭人誹謗所引起的挫折屬于（）。正確答案:b.損失挫折
單選題4.關(guān)于壓力的定義中，（）主要強調(diào)了壓力的外部因素。正確答案:b.刺激說理論模型
判斷題13.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題14.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯
判斷題15.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。
正確答案:錯
多選題1.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
多選題2.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:b.工作壓力 c.家庭壓力 d.生活壓力
多選題3.以下構(gòu)成專業(yè)技術(shù)人員壓力的因素中，屬于組織因素的有（）。正確答案:a.規(guī)章制度過多 b.缺乏參與決策的機會 c.內(nèi)部溝通鏈過長 d.高層管理人員的管理風(fēng)格
多選題4.建立合理信念的方法主要有（）。
正確答案:b.語義精確法 c.替代性選擇法 d.去災(zāi)難化法 多選題5.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的典型特征的有（）。正確答案:c.安靜、穩(wěn)重 d.情緒不易外露 判斷題1.只有當(dāng)挫折情境、挫折認知和挫折反應(yīng)同時存在時，才構(gòu)成心理挫折。
正確答案:錯
判斷題2.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯
判斷題3.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
判斷題4.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題5.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題6.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題7.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題8.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題9.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題10.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
單選題1.主要回答“我是否滿意自己或接納自己”的是自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:b.自我體驗
單選題2.在埃利斯的“abc”理論中，“b”代表（）。正確答案:b.個體對事件的看法、評價和解釋
單選題3.明尼蘇達多相人格測驗屬于（）人格測量方法。正確答案:a.自陳問卷法
單選題4.因一事有錯而對他人全盤否定，屬于不合理信念中的（）。正確答案:b.以偏概全
多選題1.a型人格最主要的特點包括（）。
正確答案:a.更具競爭性 b.更有時間緊迫感 c.對待挫折情境時更容易產(chǎn)生攻擊性 d.更能為成功而努力奮斗
多選題2.根據(jù)引發(fā)挫折的構(gòu)成因素，可將挫折分為（）。正確答案:a.缺乏挫折 b.損失挫折 d.阻礙挫折 多選題3.自我調(diào)控系統(tǒng)具有（）三個子系統(tǒng)。正確答案:a.自我認知 b.自我體驗 c.自我控制
多選題4.心理學(xué)上通常把氣質(zhì)分為（）四種類型。正確答案:a.膽汁質(zhì) b.多血質(zhì) c.粘液質(zhì) d.抑郁質(zhì) 多選題5.咨詢師與治療師面對來訪者應(yīng)該做到（）。正確答案:a.真誠 c.耐心 d.平等
判斷題1.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對
判斷題2.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對
判斷題3.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題4.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題5.c型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對
判斷題6.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題7.只有當(dāng)挫折情境、挫折認知和挫折反應(yīng)同時存在時，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯
判斷題8.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見 正確答案:對
判斷題9.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。
正確答案:對
判斷題10.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對
判斷題11.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題12.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。
正確答案:對判斷題13.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題14.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題15.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
單選題1.“只見樹木，不見森林”,屬于歸因偏差中的（）。正確答案:c.片面歸因
單選題2.強迫性人格障礙一般出現(xiàn)于人格障礙三種分類群中的（）。正確答案:c.c類群
單選題3.饑渴、睡眠、安全等需要引起的挫折屬于（）。正確答案:a.需求挫折
單選題4.對失業(yè)的擔(dān)心屬于引發(fā)壓力眾多因素中的（）。正確答案:a.個人因素
多選題1.孤獨主要是由三方面的因素引起的，這些因素是（）。正確答案:a.社會因素 b.心理因素 d.情境因素 多選題2.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗 b.羅夏墨跡測驗
多選題3.影響廣泛的健全人格模式包括（）。
正確答案:a.“成熟者”模式 b.“功能完善的人”模式 c.“存在人格”模式 d.“積極人格”模式
多選題4.挫折心理產(chǎn)生后的攻擊可以表現(xiàn)為（）幾種形式。正確答案:a.直接攻擊 b.間接攻擊 d.轉(zhuǎn)向攻擊
多選題5.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的典型特征的有（）。正確答案:c.安靜、穩(wěn)重 d.情緒不易外露
判斷題1.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯
判斷題2.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對
判斷題3.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題4.氣質(zhì)是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對
判斷題5.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題6.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。
正確答案:錯
判斷題7.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯
判斷題8.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對
判斷題9.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題10.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯
判斷題11.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對
判斷題12.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對
判斷題13.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯
判斷題14.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題15.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對
單選題1.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:a.氣質(zhì)
單選題2.主要回答“我是否滿意自己或接納自己”的是自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:b.自我體驗
單選題3.從領(lǐng)域上來劃分，認知包括一般認知和（）認知。正確答案:a.社會
單選題4.把性格分為情緒型、意志型和理智型的是（）。正確答案:c.機能類型說
多選題1.冷漠多在（）的情境中產(chǎn)生。
正確答案:a.個體長期遭受挫折無法擺脫 b.處境艱難無助無望 c.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍 d.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成 多選題2.健康情緒的判斷標準包括（）。
正確答案:a.誘因明確 b.反應(yīng)適度 c.穩(wěn)定性 d.自制性 多選題3.情緒是由（）三種成分組成的。
正確答案:a.獨特的主觀體驗 b.生理喚醒 d.外部表現(xiàn) 多選題4.以下屬于自陳問卷法人格測量方法的是（）。
正確答案:b.明尼蘇達多相人格測驗 c.愛德華個人興趣量表 d.艾森克人格問卷 多選題5.專業(yè)技術(shù)人員壓力管理可以采取的策略有（）。
正確答案:a.有效管理時間 b.設(shè)置合理的工作目標 c.改變不良認知方式 d.合理宣泄
判斷題1.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對
判斷題2.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。
正確答案:錯
判斷題3.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
判斷題4.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調(diào)整時間間隔。正確答案:錯
判斷題5.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題6.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯
判斷題7.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題8.人格既是社會化的對象，也是社會化的結(jié)果。正確答案:對
判斷題9.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題10.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！?正確答案:對
判斷題11.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題12.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對
判斷題13.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題14.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯
判斷題15.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對
:單選題1.（）人格的行為模式及其應(yīng)對方式的主要特點是不表現(xiàn)出憤怒，將憤怒藏在心里并加以控制。正確答案:c.c型
單選題2.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗
單選題3.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:a.面部表情
單選題4.饑渴、睡眠、安全等需要引起的挫折屬于（）。正確答案:a.需求挫折
多選題1.心理學(xué)上通常把氣質(zhì)分為（）四種類型。正確答案:a.膽汁質(zhì) b.多血質(zhì) c.粘液質(zhì) d.抑郁質(zhì) 多選題2.冷漠多在（）的情境中產(chǎn)生。
正確答案:a.個體長期遭受挫折無法擺脫 b.處境艱難無助無望 c.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍 d.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成 多選題3.挫折心理產(chǎn)生后的攻擊可以表現(xiàn)為（）幾種形式。
正確答案:a.直接攻擊 b.間接攻擊 d.轉(zhuǎn)向攻擊 多選題4.遭受挫折時的理智性反應(yīng)包括（）。
正確答案:a.堅持目標，繼續(xù)努力 b.降低目標，改變行為 c.改換目標，取而代之 多選題5.健康情緒的判斷標準包括（）。
正確答案:a.誘因明確 b.反應(yīng)適度 c.穩(wěn)定性 d.自制性
判斷題1.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯
判斷題2.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯
判斷題3.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對
判斷題4.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對
理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對事物的看法有關(guān)。正確答案:對
判斷題6.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。
正確答案:對
判斷題7.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題8.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯
判斷題9.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題10.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯
判斷題11.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題12.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題13.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯
判斷題14.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對
判斷題15.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
單選題1.從不滿、生氣、慍怒、激怒、大怒到暴怒的過程，演繹的是情緒的（）。正確答案:c.強度
單選題2.個子矮小卻夢想成為籃球健將的人所遭受的挫折屬于（）。正確答案:c.缺乏挫折
單選題3.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗
單選題4.有的人在面臨壓力時會變得嗜煙和嗜酒，這屬于壓力反應(yīng)中的（）。
正確答案:c.行為反應(yīng)
多選題1.轉(zhuǎn)向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。
正確答案:a.當(dāng)人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 b.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 c.當(dāng)逆境的來源不明時 d.當(dāng)一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時
多選題2.挫折可能引發(fā)的常見心理疾病包括（）。
正確答案:a.神經(jīng)衰弱 b.癔病 c.回歸心理 d.強迫性神經(jīng)癥 多選題3.遭受挫折時的情緒性反應(yīng)包括（）。正確答案:a.攻擊 b.冷漠 c.退化 d.幻想
多選題4.我們在塑造健全人格時應(yīng)遵循的原則包括（）。
正確答案:a.鍛煉意志 b.融入集體 c.培養(yǎng)高度的責(zé)任心 d.提高自我教育能力
多選題5.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
判斷題1.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯
判斷題2.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題3.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯
理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對事物的看法有關(guān)。正確答案:對
判斷題5.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題6.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題7.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯
判斷題8.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。
正確答案:對
判斷題9.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯
判斷題10.影響我們挫折承受力的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。正確答案:錯
判斷題11.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
判斷題12.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題13.性格是與生俱來的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯
判斷題14.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對
判斷題15.個人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個重要因素。正確答案:對
單選題1.因職稱晉升受挫而到領(lǐng)導(dǎo)或同事面前哭哭啼啼屬于（）反應(yīng)。正確答案:c.退化
單選題2.從性質(zhì)上來劃分，認知包括積極認知和（）認知。正確答案:d.消極
單選題3.“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也”，屬于（）。正確答案:a.雙驅(qū)沖突
單選題4.被小偷偷走錢包所引起的挫折屬于（）。正確答案:b.損失挫折
多選題1.以下屬于強迫性神經(jīng)癥的具體表現(xiàn)的有（）。
正確答案:a.無緣無故地偷竊自己不需要的東西 b.總想放火燒東西 c.經(jīng)?？刂撇蛔〈罅匡嬀?d.強迫計數(shù)、強迫洗手及強迫儀式動作
多選題2.咨詢師與治療師面對來訪者應(yīng)該做到（）。正確答案:a.真誠 c.耐心 d.平等
多選題3.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的典型特征的有（）。正確答案:c.安靜、穩(wěn)重 d.情緒不易外露
多選題4.情緒的功能主要包括（）。
正確答案:a.適應(yīng)功能 b.動機功能 c.組織功能 d.信號功能
多選題5.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
判斷題1.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對
判斷題2.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關(guān)系的認知。正確答案:錯
判斷題3.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯
判斷題4.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題5.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題6.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題7.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題8.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧。” 正確答案:對
判斷題9.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯
判斷題10.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題11.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題12.c型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對
判斷題13.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對
判斷題14.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
判斷題15.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯
單選題1.常常懷念過去擁有的真誠與友誼，陷于自我封閉中，這種表現(xiàn)屬于（）。正確答案:c.回歸心理
單選題2.刻舟求劍，屬于認知偏差中的（）。正確答案:c.刻板思維
單選題3.“吃一塹，長一智”是個體適應(yīng)（）帶來的積極效果。正確答案:a.一般單一性生活壓力
單選題4.世界上沒有兩片完全相同的樹葉，更沒有兩個完全相同的人，這揭示了人格的（）。
正確答案:d.獨特性
多選題1.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
多選題2.以下屬于職業(yè)倦怠經(jīng)常表現(xiàn)出來的癥狀有（）。正確答案:a.情緒煩躁、易怒 b.對前途感到無望 c.工作態(tài)度消極 d.對自己工作的意義和價值評價下降
多選題3.積極情緒對健康的影響主要表現(xiàn)為（）。
正確答案:a.提高機體的效能 b.減少罹患疾病的風(fēng)險 c.增強機體活力 d.提高適應(yīng)環(huán)境的能力
多選題4.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:b.工作壓力 c.家庭壓力 d.生活壓力
多選題5.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。
正確答案:a.對他人極度敏感多疑 b.思想行為呆板固執(zhí) c.心胸狹隘 d.愛嫉妒
判斷題1.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題2.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯
判斷題3.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對
判斷題4.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調(diào)整時間間隔。
正確答案:錯
判斷題5.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題6.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對
判斷題7.c型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對
判斷題8.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題9.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對
判斷題10.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見 正確答案:對
判斷題11.影響我們挫折承受力的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。正確答案:錯
判斷題12.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對
判斷題13.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題14.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題15.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
單選題1.饑餓的兒童當(dāng)按照慣例給予他食物刺激但必須讓他等待所引起的挫折屬于（）。
正確答案:a.由延遲引起的挫折
單選題2.活潑好動、反應(yīng)靈敏，是（）氣質(zhì)類型的人常見的特點。正確答案:b.多血質(zhì)
單選題3.在埃利斯的“abc”理論中，“b”代表（）。正確答案:b.個體對事件的看法、評價和解釋
單選題4.高溫、低溫、強烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:a.生物性壓力
多選題1.心理咨詢可以幫助人們（）。
正確答案:a.建立新的人際關(guān)系 b.認識內(nèi)部沖突 c.糾正錯誤觀念 d.增加心理自由度
多選題2.積極情緒對健康的影響主要表現(xiàn)為（）。
正確答案:a.提高機體的效能 b.減少罹患疾病的風(fēng)險 c.增強機體活力 d.提高適應(yīng)環(huán)境的能力
多選題3.不合理信念的特征主要包括（）。
正確答案:b.絕對化的要求 c.過分概括化 d.糟糕至極
多選題4.情緒是由（）三種成分組成的。
正確答案:a.獨特的主觀體驗 b.生理喚醒 d.外部表現(xiàn)
多選題5.下面的性格分類中，屬于向性說的有（）。正確答案:b.內(nèi)向型 c.外向型
判斷題1.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關(guān)系的認知。正確答案:錯
判斷題2.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題3.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題4.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題5.性格是與生俱來的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯
判斷題6.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
判斷題7.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對
判斷題8.個人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個重要因素。正確答案:對
判斷題9.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對
判斷題10.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題11.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見 正確答案:對
判斷題12.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯
判斷題13.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
判斷題14.心理咨詢師不可與來訪者發(fā)展咨詢以外的其他關(guān)系。正確答案:對
判斷題15.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對
單選題1.刻舟求劍，屬于認知偏差中的（）。正確答案:c.刻板思維
單選題2.“世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章”，講的是對（）的認知。正確答案:c.人際關(guān)系
單選題3.“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也”，屬于（）。正確答案:a.雙驅(qū)沖突
單選題4.“吃一塹，長一智”是個體適應(yīng)（）帶來的積極效果。正確答案:a.一般單一性生活壓力
多選題1.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
多選題2.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:b.工作壓力 c.家庭壓力 d.生活壓力
多選題3.以下屬于職業(yè)倦怠經(jīng)常表現(xiàn)出來的癥狀有（）。正確答案:a.情緒煩躁、易怒 b.對前途感到無望 c.工作態(tài)度消極 d.對自己工作的意義和價值評價下降
多選題4.主要的人格測量方法有（）幾種。
正確答案:a.自陳問卷法 c.投射法 d.情境測驗法
多選題5.孤獨主要是由三方面的因素引起的，這些因素是（）。正確答案:a.社會因素 b.心理因素 d.情境因素
判斷題1.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題2.在埃利斯的“abc”理論中，“a”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對
判斷題3.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對
判斷題4.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！?正確答案:對
判斷題5.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯
判斷題6.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題7.結(jié)婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會給人帶來壓力。正確答案:錯
判斷題8.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
判斷題9.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題10.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題11.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯
判斷題12.個人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個重要因素。正確答案:對
判斷題13.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯
判斷題14.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對
判斷題15.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
單選題1.在埃利斯的“abc”理論中，“b”代表（）。正確答案:b.個體對事件的看法、評價和解釋
單選題2.有（）的人會終日毫無理由地憂心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:b.神經(jīng)質(zhì)焦慮
單選題3.失戀或離婚帶來的壓力屬于（）。正確答案:b.精神性壓力
單選題4.常常懷念過去擁有的真誠與友誼，陷于自我封閉中，這種表現(xiàn)屬于（）。正確答案:c.回歸心理
多選題1.人們情緒的緊張狀態(tài)決定于（）。正確答案:
多選題2.沖突引起挫折的情境通常包括（）。正確答案:a.雙趨沖突 b.雙避沖突 c.趨避沖突
多選題3.壓力反應(yīng)通常表現(xiàn)在（）生理反應(yīng)、心理反應(yīng)和行為反應(yīng)三個方面。正確答案:a.生理反應(yīng) b.心理反應(yīng) d.行為反應(yīng)
多選題4.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的典型特征的有（）。正確答案:c.安靜、穩(wěn)重 d.情緒不易外露
多選題5.以下屬于強迫性神經(jīng)癥的具體表現(xiàn)的有（）。
正確答案:a.無緣無故地偷竊自己不需要的東西 b.總想放火燒東西 c.經(jīng)?？刂撇蛔〈罅匡嬀?d.強迫計數(shù)、強迫洗手及強迫儀式動作
判斷題1.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯
判斷題2.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題3.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對
判斷題4.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實生活中極為少見
正確答案:對
判斷題5.想象挫折對人的影響，往往是無形無限、難以估量。正確答案:錯
判斷題6.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。
正確答案:對
判斷題7.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題8.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題9.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題10.氣質(zhì)是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對
判斷題11.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題12.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對
判斷題13.在埃利斯的“abc”理論中，“a”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對
判斷題14.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題15.心理咨詢師不可與來訪者發(fā)展咨詢以外的其他關(guān)系。正確答案:對
單選題1.善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:a.獨立型
單選題2.受人誣陷、遭人誹謗所引起的挫折屬于（）。正確答案:b.損失挫折
單選題3.一個殺人犯也可能有良心發(fā)現(xiàn)的時候，這揭示了人格的（）。正確答案:c.復(fù)雜性
單選題4.因職稱晉升受挫而到領(lǐng)導(dǎo)或同事面前哭哭啼啼屬于（）反應(yīng)。正確答案:c.退化
多選題1.遭受挫折時的理智性反應(yīng)包括（）。
正確答案:a.堅持目標，繼續(xù)努力 b.降低目標，改變行為 c.改換目標，取而代之
多選題2.“災(zāi)難癥候群”的產(chǎn)生及其特性有（）三個階段。正確答案:a.驚嚇期 b.恢復(fù)期 c.康復(fù)期
多選題3.以下屬于社會認知范疇的有（）。
正確答案:a.“察言觀色” b.“路遙知馬力，日久見人心” c.“世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章” d.“自知者明”
多選題4.根據(jù)引發(fā)挫折的構(gòu)成因素，可將挫折分為（）。正確答案:a.缺乏挫折 b.損失挫折 d.阻礙挫折
多選題5.心理咨詢可以幫助人們（）。
正確答案:a.建立新的人際關(guān)系 b.認識內(nèi)部沖突 c.糾正錯誤觀念 d.增加心理自由度
判斷題1.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯
判斷題2.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題3.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯
判斷題4.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯
判斷題5.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題6.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題7.氣質(zhì)是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對
判斷題8.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。
正確答案:對
判斷題9.c型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對
判斷題10.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調(diào)整時間間隔。正確答案:錯
判斷題11.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對
判斷題12.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題13.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題14.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯
判斷題15.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
單選題1.有（）的人會終日毫無理由地憂心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:b.神經(jīng)質(zhì)焦慮
單選題2.活潑好動、反應(yīng)靈敏，是（）氣質(zhì)類型的人常見的特點。正確答案:b.多血質(zhì)
單選題3.受人誣陷、遭人誹謗所引起的挫折屬于（）。正確答案:b.損失挫折
單選題4.關(guān)于壓力的定義中，（）主要強調(diào)了壓力的外部因素。正確答案:b.刺激說理論模型
多選題1.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
多選題2.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:b.工作壓力 c.家庭壓力 d.生活壓力
多選題3.以下構(gòu)成專業(yè)技術(shù)人員壓力的因素中，屬于組織因素的有（）。
正確答案:a.規(guī)章制度過多 b.缺乏參與決策的機會 c.內(nèi)部溝通鏈過長 d.高層管理人員的管理風(fēng)格
多選題4.建立合理信念的方法主要有（）。
正確答案:b.語義精確法 c.替代性選擇法 d.去災(zāi)難化法
多選題5.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的典型特征的有（）。正確答案:c.安靜、穩(wěn)重 d.情緒不易外露
判斷題1.只有當(dāng)挫折情境、挫折認知和挫折反應(yīng)同時存在時，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯
判斷題2.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯
判斷題3.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
判斷題4.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題5.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題6.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題7.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題8.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題9.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題10.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
判斷題11.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯
判斷題12.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯
判斷題13.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題14.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對
判斷題15.結(jié)婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會給人帶來壓力。正確答案:錯
單選題1.以下不屬于健康情緒判斷標準的是（）。正確答案:c.指向性
單選題2.“路遙知馬力，日久見人心”，是對（）的認知。正確答案:b.他人性格
單選題3.善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:a.獨立型
單選題4.失戀或離婚帶來的壓力屬于（）。正確答案:b.精神性壓力
多選題1.a型人格最主要的特點包括（）。
正確答案:a.更具競爭性 b.更有時間緊迫感 c.對待挫折情境時更容易產(chǎn)生攻擊性 d.更能為成功而努力奮斗
多選題2.以下構(gòu)成專業(yè)技術(shù)人員壓力的因素中，屬于組織因素的有（）。
正確答案:a.規(guī)章制度過多 b.缺乏參與決策的機會 c.內(nèi)部溝通鏈過長 d.高層管理人員的管理風(fēng)格
多選題3.“災(zāi)難癥候群”的產(chǎn)生及其特性有（）三個階段。正確答案:a.驚嚇期 b.恢復(fù)期 c.康復(fù)期
多選題4.從產(chǎn)生原因這一角度進行分類，挫折可以分為（）。
正確答案:a.由延遲引起的挫折 c.由阻撓引起的挫折 d.由沖突引起的挫折
多選題5.建立合理信念的方法主要有（）。
正確答案:b.語義精確法 c.替代性選擇法 d.去災(zāi)難化法
判斷題1.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯
判斷題2.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對
判斷題3.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對
判斷題4.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。
正確答案:對
判斷題5.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯
判斷題6.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
判斷題7.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題8.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
判斷題9.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對
判斷題10.具有a型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對
判斷題11.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題12.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯
判斷題13.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題14.在埃利斯的“abc”理論中，“a”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對
判斷題15.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯
單選題1.善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:a.獨立型
單選題2.饑餓的兒童當(dāng)按照慣例給予他食物刺激但必須讓他等待所引起的挫折屬于（）。
正確答案:a.由延遲引起的挫折
單選題3.對失業(yè)的擔(dān)心屬于引發(fā)壓力眾多因素中的（）。
正確答案:a.個人因素
單選題4.（）是人的心理需求滿足與否的晴雨計 正確答案:b.情緒
多選題1.健康情緒的判斷標準包括（）。
正確答案:a.誘因明確 b.反應(yīng)適度 c.穩(wěn)定性 d.自制性
多選題2.自我調(diào)控系統(tǒng)具有（）三個子系統(tǒng)。正確答案:a.自我認知 b.自我體驗 c.自我控制
多選題3.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗 b.羅夏墨跡測驗
多選題4.以下屬于性格特征描述的有（）。正確答案:b.誠實 c.善良 d.自私
多選題5.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。
正確答案:a.對他人極度敏感多疑 b.思想行為呆板固執(zhí) c.心胸狹隘 d.愛嫉妒
判斷題1.性格是與生俱來的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯
判斷題2.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題3.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
判斷題4.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題5.強迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對
判斷題6.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對
判斷題7.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題8.健康既包括身體健康又包括心理健康，兩個方面相輔相成，缺一不可。正確答案:對
判斷題9.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯
判斷題10.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對
判斷題11.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯
判斷題12.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯
判斷題13.強烈的噪聲是一種社會環(huán)境性壓力。正確答案:錯
判斷題14.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對
判斷題15.人格障礙的治療方法中，“來訪者中心療法”影響最大。正確答案:對
單選題1.“世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章”，講的是對（）的認知。正確答案:c.人際關(guān)系
單選題2.有（）的人會終日毫無理由地憂心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:b.神經(jīng)質(zhì)焦慮
單選題3.“路遙知馬力，日久見人心”，是對（）的認知。正確答案:b.他人性格
單選題4.世界上沒有兩片完全相同的樹葉，更沒有兩個完全相同的人，這揭示了人格的（）。
正確答案:d.獨特性
多選題1.以下屬于社會認知范疇的有（）。
正確答案:a.“察言觀色” b.“路遙知馬力，日久見人心” c.“世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章” d.“自知者明”
多選題2.常見的認知障礙包括（）。
正確答案:a.感知覺障礙 b.思維障礙 c.注意障礙 d.記憶障礙
多選題3.遭受挫折時的理智性反應(yīng)包括（）。
正確答案:a.堅持目標，繼續(xù)努力 b.降低目標，改變行為 c.改換目標，取而代之
多選題4.“災(zāi)難癥候群”的產(chǎn)生及其特性有（）三個階段。正確答案:a.驚嚇期 b.恢復(fù)期 c.康復(fù)期
多選題5.心理咨詢和心理治療來訪者應(yīng)該做到（）。
正確答案:a.坦誠表露自己 b.自愿自由 c.尊重咨詢師和治療師
判斷題1.健康既包括身體健康又包括心理健康，兩個方面相輔相成，缺一不可。正確答案:對
判斷題2.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題3.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題4.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對
判斷題5.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對
判斷題6.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
判斷題7.c型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對
判斷題8.心理咨詢師不可與來訪者發(fā)展咨詢以外的其他關(guān)系。正確答案:對
判斷題9.具有a型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對
判斷題10.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯
判斷題11.人格中的任何因素的改變都會引起其它因素的改變。正確答案:對
判斷題12.影響我們挫折承受力的深層因素其實是對挫折的主觀判斷。正確答案:錯
判斷題13.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。
正確答案:對
理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對事物的看法有關(guān)。正確答案:對
判斷題15.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對
你現(xiàn)時的得分是 0！
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.人們對健康的理解，已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)椋ǎ┠Ｊ健?/p>
正確答案:d.生物—心理—社會
單選題2.強迫性人格障礙一般出現(xiàn)于人格障礙三種分類群中的（）。正確答案:c.c類群
單選題3.用一些不可控制的和具有穩(wěn)定性的因素來解釋自己的行為,屬于歸因偏差中的（）。
正確答案:d.消極歸因
單選題4.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:a.面部表情
1.明尼蘇達多相人格測驗屬于（）人格測量方法。正確答案:a.自陳問卷法
單選題2.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:a.面部表情
單選題3.在埃利斯的“abc”理論中，“b”代表（）。正確答案:b.個體對事件的看法、評價和解釋
單選題4.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗
多選題1.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗 b.羅夏墨跡測驗
多選題2.遭受挫折時的情緒性反應(yīng)包括（）。正確答案:a.攻擊 b.冷漠 c.退化 d.幻想
多選題3.心理咨詢可以幫助人們（）。
正確答案:a.建立新的人際關(guān)系 b.認識內(nèi)部沖突 c.糾正錯誤觀念 d.增加心理自由度
多選題4.按發(fā)生時間的先后進行分類，挫折可以分為（）和目標挫折三種。正確答案:c.需求挫折 d.行動挫折
多選題5.正常焦慮由可以知覺到的外在危機引起，具有（）。正確答案:a.客觀性 b.情境性
1.按照壓力的性質(zhì)，可以將壓力分為（）三種。
正確答案:a.生物性壓力 b.精神性壓力 c.社會環(huán)境性壓力
多選題2.影響廣泛的健全人格模式包括（）。
正確答案:a.“成熟者”模式 b.“功能完善的人”模式 c.“存在人格”模式 d.“積極人格”模式
多選題3.以下屬于自陳問卷法人格測量方法的是（）。
正確答案:b.明尼蘇達多相人格測驗 c.愛德華個人興趣量表 d.艾森克人格問卷
多選題4.心理咨詢的工作原則主要有（）。
正確答案:a.來訪自愿原則 b.價值中立原則 c.信息保密原則 d.時間限定原則
多選題5.根據(jù)引發(fā)挫折的構(gòu)成因素，可將挫折分為（）。正確答案:a.缺乏挫折 b.損失挫折 d.阻礙挫折
判斷題1.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯
判斷題2.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對
判斷題3.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯
判斷題4.情緒衰竭、去人性化和個人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對
判斷題5.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯
判斷題6.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯
判斷題7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯
判斷題8.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯
判斷題9.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題10.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
判斷題11.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯
判斷題12.自陳問卷法是一種紙筆測驗方法。正確答案:對
判斷題13.氣質(zhì)是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對
判斷題14.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題15.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題1.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題2.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題3.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關(guān)系的認知。正確答案:錯
判斷題4.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！?正確答案:對
判斷題5.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題6.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
判斷題7.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯
判斷題8.c型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對
判斷題9.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
判斷題10.樹立正確的挫折觀是應(yīng)對挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對
判斷題11.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯
判斷題12.健康既包括身體健康又包括心理健康，兩個方面相輔相成，缺一不可。正確答案:對
判斷題13.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對
判斷題14.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題15.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
你現(xiàn)時的得分是 0！
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.一個現(xiàn)在比較幽默的人，我們可以預(yù)測他將來也會很幽默，這揭示了人格的（）。正確答案:b.穩(wěn)定性
單選題2.“路遙知馬力，日久見人心”，是對（）的認知。正確答案:b.他人性格
單選題3.從不滿、生氣、慍怒、激怒、大怒到暴怒的過程，演繹的是情緒的（）。正確答案:c.強度
單選題4.用一些不可控制的和具有穩(wěn)定性的因素來解釋自己的行為,屬于歸因偏差中的（）。
正確答案:d.消極歸因
多選題1.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗 b.羅夏墨跡測驗
多選題2.專業(yè)技術(shù)人員壓力管理可以采取的策略有（）。
正確答案:a.有效管理時間 b.設(shè)置合理的工作目標 c.改變不良認知方式 d.合理
宣泄
多選題3.專業(yè)技術(shù)人員平常所遇到的挫折類型主要有（）。
正確答案:a.事業(yè)型挫折 b.人際關(guān)系型挫折 c.生活型挫折 d.心源型挫折
多選題4.常見的認知障礙包括（）。
正確答案:a.感知覺障礙 b.思維障礙 c.注意障礙 d.記憶障礙
多選題5.抑郁的表現(xiàn)主要包括（）。
正確答案:a.強烈而持久的悲傷 b.負性的自我評價 c.軀體上的不適 d.心情壓抑
判斷題1.人格既是社會化的對象，也是社會化的結(jié)果。正確答案:對
判斷題2.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題3.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯
判斷題4.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對
判斷題5.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題6.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
判斷題7.對他人的心理狀態(tài)、行為動機、意向等做出推測與判斷的認知過程屬于一般認知。正確答案:錯
判斷題8.氣質(zhì)是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對
判斷題9.患者講話啰嗦、抓不住重點，屬于思維松弛。正確答案:錯
判斷題10.想象挫折對人的影響，往往是無形無限、難以估量。正確答案:錯
判斷題11.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對
判斷題12.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。正確答案:對
判斷題13.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯
判斷題14.具有a型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對
判斷題15.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.因職稱晉升受挫而到領(lǐng)導(dǎo)或同事面前哭哭啼啼屬于（）反應(yīng)。正確答案:c.退化
單選題2.把性格分為情緒型、意志型和理智型的是（）。正確答案:c.機能類型說
單選題3.有（）的人會終日毫無理由地憂心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:b.神經(jīng)質(zhì)焦慮
單選題4.從領(lǐng)域上來劃分，認知包括一般認知和（）認知。正確答案:a.社會
多選題1.轉(zhuǎn)向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來。
正確答案:a.當(dāng)人覺察到不能對引起逆境的真正對象進行直接攻擊時 b.礙于自己的身份不能發(fā)動攻擊時 c.當(dāng)逆境的來源不明時 d.當(dāng)一個人對自己缺乏信心，或悲觀失望時
多選題2.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
多選題3.人格是一個復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，它包括（）等許多成分。正確答案:a.氣質(zhì) b.性格 c.認知風(fēng)格 d.自我調(diào)控
多選題4.心理咨詢的工作原則主要有（）。
正確答案:a.來訪自愿原則 b.價值中立原則 c.信息保密原則 d.時間限定原則
多選題5.按照壓力的來源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:b.工作壓力 c.家庭壓力 d.生活壓力
判斷題1.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。
正確答案:對
判斷題2.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯
判斷題3.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題4.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題5.“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧?！?正確答案:對
判斷題6.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對
理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對事物的看法有關(guān)。正確答案:對
判斷題8.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題9.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題10.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題11.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯
判斷題12.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對
判斷題13.現(xiàn)實生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。正確答案:對
判斷題14.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題15.個人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個重要因素。
正確答案:對
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.饑餓的兒童當(dāng)按照慣例給予他食物刺激但必須讓他等待所引起的挫折屬于（）。正確答案:a.由延遲引起的挫折
單選題2.虛構(gòu)屬于認知障礙中的（）。正確答案:d.記憶障礙
單選題3.世界上沒有兩片完全相同的樹葉，更沒有兩個完全相同的人，這揭示了人格的（）。
正確答案:d.獨特性
單選題4.（）是產(chǎn)生挫折及如何對待挫折的關(guān)鍵所在。正確答案:b.挫折認知
多選題4.從產(chǎn)生原因這一角度進行分類，挫折可以分為（）。
正確答案:a.由延遲引起的挫折 c.由阻撓引起的挫折 d.由沖突引起的挫折
判斷題4.“路遙知馬力，日久見人心”是對人際關(guān)系的認知。正確答案:錯
判斷題5.“察言觀色”是對他人性格的認知。正確答案:錯
判斷題7.想象挫折對人的影響，往往是無形無限、難以估量。正確答案:錯
理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對事物的看法有關(guān)。正確答案:對
判斷題10.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
判斷題11.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題14.疊加性壓力是指在同一時間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯
判斷題15.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個人的（）。正確答案:a.氣質(zhì)
單選題2.虛構(gòu)屬于認知障礙中的（）。正確答案:d.記憶障礙
單選題3.有些人面臨壓力時會自我評價降低、自信心減弱，這屬于壓力反應(yīng)中的（）。
正確答案:b.心理反應(yīng)
單選題4.在埃利斯的“abc”理論中，“b”代表（）。正確答案:b.個體對事件的看法、評價和解釋
多選題1.影響廣泛的健全人格模式包括（）。
正確答案:a.“成熟者”模式 b.“功能完善的人”模式 c.“存在人格”模式 d.“積極人格”模式
多選題2.以下屬于投射法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗 b.羅夏墨跡測驗
多選題3.心理學(xué)上通常把氣質(zhì)分為（）四種類型。正確答案:a.膽汁質(zhì) b.多血質(zhì) c.粘液質(zhì) d.抑郁質(zhì)
多選題4.遭受挫折時的理智性反應(yīng)包括（）。
正確答案:a.堅持目標，繼續(xù)努力 b.降低目標，改變行為 c.改換目標，取而代之
多選題5.專業(yè)技術(shù)人員壓力管理可以采取的策略有（）。
正確答案:a.有效管理時間 b.設(shè)置合理的工作目標 c.改變不良認知方式 d.合理宣泄
判斷題1.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
判斷題2.心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對
判斷題3.表情的交流比言語交流要晚得多。正確答案:錯
判斷題4.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對
判斷題5.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案:錯
判斷題6.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。
正確答案:錯
判斷題7.個人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個重要因素。正確答案:對
判斷題8.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題9.持續(xù)或重大的挫折可能影響個性的形成。正確答案:對
判斷題10.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對
判斷題11.認知活動是一種純主觀性活動。正確答案:對
判斷題12.壓力只有消極作用，沒有積極作用。正確答案:錯
判斷題13.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題14.性格是與生俱來的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯
判斷題15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯 的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.主要回答“我是否滿意自己或接納自己”的是自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:b.自我體驗
單選題2.（）人格的行為模式及其應(yīng)對方式的主要特點是不表現(xiàn)出憤怒，將憤怒藏在心里并加以控制。正確答案:c.c型
單選題3.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:a.面部表情
單選題4.以下不屬于健康情緒判斷標準的是（）。正確答案:c.指向性
多選題1.自我調(diào)控系統(tǒng)具有（）三個子系統(tǒng)。
正確答案:a.自我認知 b.自我體驗 c.自我控制
多選題2.以下屬于社會認知范疇的有（）。
正確答案:a.“察言觀色” b.“路遙知馬力，日久見人心” c.“世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章” d.“自知者明”
多選題3.咨詢師與治療師面對來訪者應(yīng)該做到（）。正確答案:a.真誠 c.耐心 d.平等
多選題4.冷漠多在（）的情境中產(chǎn)生。
正確答案:a.個體長期遭受挫折無法擺脫 b.處境艱難無助無望 c.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍 d.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成
多選題5.挫折的成分包括（）。
正確答案:a.挫折情境 b.挫折認知 d.挫折反應(yīng)
判斷題1.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯
判斷題2.心理咨詢可以隨意延長咨詢時間或調(diào)整時間間隔。正確答案:錯
判斷題3.情緒對其它心理活動具有組織的作用。正確答案:對
判斷題4.自私自利屬于對一個人性格的描述。正確答案:對
判斷題5.自我認知就是對自己的觀察。正確答案:錯
判斷題6.焦慮是一種簡單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯
判斷題7.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯
判斷題8.根據(jù)abc理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯
判斷題9.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對
判斷題10.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。
正確答案:錯
判斷題11.強迫癥是以強迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯
判斷題12.氣質(zhì)無好壞之分。正確答案:對
判斷題13.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對
判斷題14.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯
判斷題15.情緒是一個獨立的心理過程，有自己的發(fā)生機制和發(fā)展過程。正確答案:對
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.關(guān)于壓力的定義中，（）主要強調(diào)了壓力的外部因素。正確答案:b.刺激說理論模型
單選題2.“我是否滿意自己或接納自己”，屬于自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:b.自我體驗
單選題3.一個殺人犯也可能有良心發(fā)現(xiàn)的時候，這揭示了人格的（）。正確答案:c.復(fù)雜性
單選題4.花了九牛二虎之力，還是學(xué)不好英文，這屬于（）。正確答案:b.行動挫折
多選題1.積極情緒的培養(yǎng)，可以采取的措施有（）。
正確答案:a.適當(dāng)調(diào)整自身需要 b.培養(yǎng)一些興趣愛好 c.增加愉快的生活體驗 d.積極鍛煉身體
多選題2.從產(chǎn)生原因這一角度進行分類，挫折可以分為（）。
正確答案:a.由延遲引起的挫折 c.由阻撓引起的挫折 d.由沖突引起的挫折
多選題3.心理咨詢的工作原則主要有（）。
正確答案:a.來訪自愿原則 b.價值中立原則 c.信息保密原則 d.時間限定原則
多選題4.以下屬于自陳問卷法人格測量方法的是（）。
正確答案:b.明尼蘇達多相人格測驗 c.愛德華個人興趣量表 d.艾森克人格問卷
多選題5.以下屬于性格特征描述的有（）。正確答案:b.誠實 c.善良 d.自私
判斷題1.情緒最主要的特點是它具有主觀體驗。正確答案:對
判斷題2.人的主觀體驗與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對
判斷題3.挫折對個體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對
判斷題4.強迫性神經(jīng)癥是以強迫觀念、強迫意向、強迫動作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。
正確答案:對
判斷題5.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯
判斷題6.回歸心理這一現(xiàn)象只會在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯
判斷題7.心理咨詢和心理治療來訪者可以隨時終止咨詢或治療過程。正確答案:對
判斷題8.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對
判斷題9.主題統(tǒng)覺測驗屬于人格測量的投射法。正確答案:對
判斷題10.氣質(zhì)是與生俱來的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對
判斷題11.具有a型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對
判斷題12.在埃利斯的“abc”理論中，“a”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對
理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對事物的看法有關(guān)。正確答案:對
判斷題14.結(jié)婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會給人帶來壓力。正確答案:錯
判斷題15.心理健康是指沒有心理疾病。正確答案:錯
你的成績低于作業(yè)及格要求，請重做！錯誤情況:單選題1.“路遙知馬力，日久見人心”，是對（）的認知。正確答案:b.他人性格
單選題2.善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:a.獨立型
單選題3.有（）的人會終日毫無理由地憂心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:b.神經(jīng)質(zhì)焦慮
單選題4.以下不屬于情境測驗法人格測量方法的有（）。正確答案:a.主題統(tǒng)覺測驗
多選題1.冷漠多在（）的情境中產(chǎn)生。
正確答案:a.個體長期遭受挫折無法擺脫 b.處境艱難無助無望 c.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍 d.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成
多選題2.專業(yè)技術(shù)人員平常所遇到的挫折類型主要有（）。
正確答案:a.事業(yè)型挫折 b.人際關(guān)系型挫折 c.生活型挫折 d.心源型挫折
多選題3.情緒的維度主要是指情緒的（）等方面。正確答案:a.動力性 b.激動性 c.強度 d.緊張度
多選題4.沖突引起挫折的情境通常包括（）。正確答案:a.雙趨沖突 b.雙避沖突 c.趨避沖突
多
公需課怎么補前幾年的 公需課考試題庫及答案篇三
公需課題庫
一、判斷題
1、十三五期間，我國經(jīng)濟實力、科技實力、綜合國力躍上新的大臺階，經(jīng)濟運行總體平穩(wěn)，經(jīng)濟結(jié)構(gòu)持續(xù)優(yōu)化，預(yù)計2021年國內(nèi)生產(chǎn)總值突破一百萬億元。
a正確
b錯誤
正確答案b2、十九屆五中全會于2020年10月26日至29日在北京舉行。
a正確
b錯誤
正確答案a3、十九屆五中全會提出，要堅持尊重自然、順應(yīng)自然、保護自然，堅持節(jié)約優(yōu)先、保護優(yōu)先、自然恢復(fù)為主，守住自然生態(tài)安全邊界。
a正確
b錯誤
正確答案a4、十九屆五中全會提出，堅持把解決好“脫貧攻堅”問題作為全黨工作重中之重。
a正確
b錯誤
正確答案b
判斷題
5、根據(jù)“鄧小平理論”，社會主義的領(lǐng)導(dǎo)力量和依靠力量是中國共產(chǎn)黨和資產(chǎn)階級。
a正確
b錯誤
正確答案b6、十三五期間，我國建成了世界上規(guī)模最大的社會保障體系，基本醫(yī)療保險覆蓋面超過了10億人，基本養(yǎng)老保險覆蓋將近13億人。
(a)正確
b錯誤
正確答案b7、十九屆五中全會聽取和討論了習(xí)近平受中央政治局委托作的工作報告，審議通過了《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標的建議》。
(a正確
(b)錯誤
正確答案a8、十九屆五中全會提出，優(yōu)化國土空間布局，推進區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展和新型城鎮(zhèn)化。
a正確
(b)錯誤
正確答案a9、十九屆五中全會提出，全面深化改革，構(gòu)建高水平社會主義市場經(jīng)濟體制。
a正確
(b)錯誤
正確答案a10、南昌起義、秋收起義、廣州起義均失敗,這表明企圖通過城市武裝暴動或攻占大城市來奪取革命勝利，此路不通。
a正確
(b)錯誤
正確答案a11、1927年3月,北伐軍到達上海，共產(chǎn)黨配合北伐發(fā)動第三次工人武裝起義，此舉成為蔣介石決心清黨的借口。
a正確
(b)錯誤
正確答案a12、1947年底，國民黨軍隊被迫由戰(zhàn)略進攻轉(zhuǎn)變?yōu)槿娣烙瑯酥局袊锩鼞?zhàn)爭達到一個新的歷史轉(zhuǎn)折點。
a正確
(b)錯誤
正確答案a13、1949年10月1日，毛主席向全世界宣布中華人民共和國成立!這標志著新民主主義革命勝利，實現(xiàn)了從半殖民地半封建社會到民族獨立、人民當(dāng)家作主新社會的歷史性轉(zhuǎn)變。
a正確
(b)錯誤.正確答案a14、全面內(nèi)戰(zhàn)爆發(fā)后，中國共產(chǎn)黨在政治上放手發(fā)動群眾，軍事上堅持集中所有兵力、集中殲滅敵人的作戰(zhàn)原則。
a正確
b錯誤
正確答案b15、1931年11月，中華蘇維埃共和國成立。
a正確
b)錯誤
正確答案a16、十九屆五中全會提出，要堅持綠水青山就是金山銀山的發(fā)展理念。
a)正確
b)錯誤
正確答案a17、1945年8月28日，毛澤東赴重慶談判，簽署《雙十協(xié)定》，但國民黨很快撕毀這項協(xié)議。
a正確
(b)錯誤
正確答案a18、規(guī)劃《建議》的邏輯主線是在全面建成小康社會之后，開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程，要科學(xué)把握新發(fā)展階段，深入貫徹新發(fā)展理念，加快構(gòu)建新發(fā)展格局。
a正確
(b)錯誤
正確答案a19、1927年4月27日-5月9日，中共五大召開,對無產(chǎn)階級如何爭取領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，如何領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民進行革命等問題做出了系統(tǒng)回答。
(a)正確
b錯誤
正確答案b20、在俄國十月社會主義革命影響下，一大批革命知識分子接受并開始在中國傳播馬克思主義。這為中國共產(chǎn)黨的建立提供了組織基礎(chǔ)。
(a正確
b錯誤
正確答案b
二、單選題
1、根據(jù)“鄧小平理論”，社會主義的發(fā)展動力是()。
a和平與發(fā)展
b改革開放
c四項基本原則
d“一國兩制”
正確答案b2、十三五期間，我國糧食年產(chǎn)量連續(xù)()穩(wěn)
定在一萬三千億斤以上。
a四年
b五年
c六年
d七年
正確答案b3、民主革命時期的第一次嚴重挫折是()。
a大革命失敗
b土地革命失敗
c第一-次國共合作失敗
d“左傾”思想蔓延
正確答案a4、1931年1月7日，六屆四中全會舉行，王明當(dāng)選為中央政治局委員，王明堅持()
a農(nóng)村中心論
b城市中心論
c農(nóng)民中心論
d工人中心論
正確答案b5、我國目前推行的是()年義務(wù)教育。
a6
b9
c12
d18
正確答案b6、2020年3月，中央政治局決定黨的十九屆五中全會審議“十四五”規(guī)劃建議，成立文件起草組，由()擔(dān)任組長。
a李克強
b王滬寧
c韓正
d習(xí)近平
正確答案d7、近幾年中國在全球治理體系當(dāng)中站在道德制高點，站在全球制高點，積極推動、維護多邊主義，反對保護主義，推進()的共同建設(shè)。
a“一帶一路”
b人類命運共同體
c g20
d反恐
正確答案b8、十九屆五中全會提出，要形成強大國內(nèi)市場，構(gòu)建新發(fā)展格局，堅持()這個戰(zhàn)略基點。
a對外貿(mào)易
b擴大內(nèi)需
c線上經(jīng)濟
d實體經(jīng)濟
正確答案b9、目前全球國家創(chuàng)新指數(shù)排名，中國名列第()位。
a 13
b 14
c 15
d 16
正確答案b10、建國初期，經(jīng)濟方面面臨嚴峻形勢:物價飛漲、國家財政赤字。下列各項中，不屬于這些問題產(chǎn)生原因的是()。
a國民黨政府濫發(fā)紙幣
b不法商人囤積居奇
c國民黨政府限制紙幣發(fā)行
d不法商人哄抬物價
正確答案c11、我國已轉(zhuǎn)向()發(fā)展階段。
a高速度
b高水平
c快速
d高質(zhì)量
正確答案d12、根據(jù)“鄧小平理論”，四項基本原則是社會主義發(fā)展的()。
a根本任務(wù)
b發(fā)展動力
c外部條件
d政治保證
正確答案d13、()失敗，主力紅軍被迫長征。
a大革命
b土地革命
c第一次國共合作
d第五次反圍剿
正確答案d14、中國共產(chǎn)黨為什么能成功，其核心是()。
a秉承實事求是的思想路線
b講規(guī)矩，守紀律
c牢記為人民服務(wù)的宗旨意識
d努力學(xué)習(xí)，提高各種科學(xué)知識的修養(yǎng)
正確答案a15、2020年11月4日晚，第三屆中國國際進口博覽會開幕式在()舉行，國家主席習(xí)近平以視頻方式發(fā)表主旨演講。
a上海
b南京
c北京
d西安
正確答案a16、到()，我國的碳排放量達到峰值。
a 2020年
b 2025年
c 2030年
d 2035年
正確答案c17、第五次反“圍剿”的失敗，既是教條主義的失敗，也是“蘇維埃革命”的失敗。中央紅軍到達陜北后，()上升為主要矛盾。
a 人民內(nèi)部矛盾
b 中央與國民黨之間的矛盾
c 經(jīng)濟基礎(chǔ)與.上層建筑之間的矛盾
d 中日民族矛盾
正確答案d18、十三五期間，我國脫貧攻堅成果舉世矚目，()農(nóng)村貧困人口實現(xiàn)脫貧。
a 5575萬
b 5565萬
c 5555萬
d 5545萬
正確答案a19、1958年5月，黨的第八次全國代表大會第二次全體會議提出()的總路線。
a一個中心，兩個基本點
b科學(xué)發(fā)展觀
c鼓足干勁，力爭上游，多快好省地建設(shè)社會主義
d社會主義陣營趕超資本主義陣營
正確答案c20、1919年發(fā)生“五四”運動,()已經(jīng)作為獨立的政治力量登_上歷史舞臺，使中國具備了建立中國共產(chǎn)黨的階級基礎(chǔ)。
a中國農(nóng)民階級
b中國資產(chǎn)階級
c中國工人階級
d中國青年學(xué)生
正確答案c
三、多選題
1、十九屆五中全會強調(diào)，實現(xiàn)“十四五”規(guī)劃和二o三五年遠景目標，就要高舉()旗幟，積極營造良好外部環(huán)境，推動構(gòu)建新型國際關(guān)系和人類命運共同體。
a和平
b發(fā)展
c合作
d共贏
e創(chuàng)新
正確答案abcd2、中國共產(chǎn)黨自成立起，一直是把兩大任務(wù)放在自己肩上，分別是()。
a土地革命
b民族獨立和人民解放
c抗日戰(zhàn)爭
d擴充黨員人數(shù)
e國家繁榮富強和人民共同富裕
正確答案be3、1927年10月，毛澤東率起義部隊轉(zhuǎn)入井岡山，開辟了中國特色的革命道路，其核心內(nèi)容是()。
a民族獨立
b土地革命
c武裝斗爭
d人民解放
e根據(jù)地建設(shè)
正確答案bce4、到2035年，我國要建成()強國、()強國、()強國、()強國、健康中國，國民素質(zhì)和社會文明程度達到新高度。
a文化
b教育
c人才
d體育
e制度
正確答案abcd5、十九屆五中全會提出，繁榮發(fā)展()，提高國家文化軟實力。
a文化輸出
b文化事業(yè)
c文化產(chǎn)業(yè)
d文化傳承
e以上選項均正確
正確答案bc6、到2035年，我國要基本實現(xiàn)新型()，建成現(xiàn)代化經(jīng)濟體系。
a數(shù)字化
b工業(yè)化
c信息化
d城鎮(zhèn)化
e農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化
正確答案bcde7、十九屆五中全會提出，堅持總體國家安全觀，實施國家安全戰(zhàn)略，維護和塑造國家安全，統(tǒng)籌()。
a 傳統(tǒng)安全
b非傳統(tǒng)安全
c網(wǎng)絡(luò)安全
d財務(wù)安全.e糧食安全
正確答案ab8、《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標的建議》的核心要義體現(xiàn)在三個“新”上，即()。
a新發(fā)展階段
b新發(fā)展理念
c新發(fā)展格局
d新發(fā)展速度
e以上選項均正確
正確答案abc9、十三五時期,()取得重大突破,()取得重大進展,()取得重大成果，國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化加快推進，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和我國社會主義制度優(yōu)勢進一步彰顯。
a全面深化改革
b全面依法治國
c全面從嚴治黨
d全面創(chuàng)新發(fā)展
e目全面人才培養(yǎng)
正確答案abc10、1927年10月，毛澤東率起義部隊轉(zhuǎn)入井岡山，開辟了中國特色的革命道路:()。
a 農(nóng)村包圍城市
b 城市包圍農(nóng)村
c 城市包圍城市
d 談判奪取政權(quán)
e 武裝奪取政權(quán)
正確答案ae11、1957年4月27日，中共中央在《人民日報》發(fā)布《關(guān)于整風(fēng)運動的指示》文章,提出進行反()的整風(fēng)運動。
a反官僚主義
b宗派主義
c黨八股
d教條主義
e主觀主義
正確答案abe12、《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標的建議》總體分為三個模塊，即()。
a總論
b分論
c收尾
d目標
e藍圖
正確答案abc13、新中國成立面臨的大問題是()。
a進行土地革命
b恢復(fù)國民經(jīng)濟
c加強政治建設(shè)
d建立外交關(guān)系
e各項建設(shè)的開展
正確答案be14、1956年9月15日-27日，中共八大在北京舉行。大會正確分析國內(nèi)外形勢和主要矛盾的變化，明確指出()。
a社會主義改造已經(jīng)取得決定性勝利
b我國工人階級同資產(chǎn)階級之間的矛盾已經(jīng)基本上解決
c國內(nèi)的主要矛盾已經(jīng)是人民對于建立先進的工業(yè)國的要求同落后的農(nóng)業(yè)國的現(xiàn)實之間的矛盾
d國內(nèi)的主要矛盾已經(jīng)是工人階級同資產(chǎn)階級之間的矛盾
e國內(nèi)的主要矛盾已經(jīng)是人民對于經(jīng)濟文化迅速發(fā)展的需要同當(dāng)前經(jīng)濟文化不能滿足人民需要的狀況之間的矛盾
正確答案abce15、中國共產(chǎn)黨在改革開放，走向中國特色社會主義新道路這個階段，最主要的是()。
a撥亂反正
b土地革命
c以外交建設(shè)為中心實施改革開放
d以政治建設(shè)為中心實施改革開放
e以經(jīng)濟建設(shè)為中心實施改革開放
正確答案ae16、十九屆五中全會提出，全面實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，強化()，推動形成工農(nóng)互促、城鄉(xiāng)互補、協(xié)調(diào)發(fā)展、共同繁榮的新型工農(nóng)城鄉(xiāng)關(guān)系，加快農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化。
a以工補農(nóng)
b以城帶鄉(xiāng)
c以城帶鎮(zhèn)
d以勞補農(nóng)
e以上選項均正確
正確答案ab17、我國要堅持實施()的對外開放。
a更新理念
b更大范圍
c更寬領(lǐng)域
d更深層次
e以上選項均正確
正確答案bcd18、1921年-1949年中華民族經(jīng)歷的歷史階段包括()。
a建黨
b大革命
c土地革命戰(zhàn)爭
d抗日戰(zhàn)爭
e解放戰(zhàn)爭
正確答案abcde19、1936年12月12日，張學(xué)良、楊虎城發(fā)動西安事變。在中國共產(chǎn)黨幫助下以和平方式解決，蔣介石接受()的主張。
a土地革命
b停止內(nèi)戰(zhàn)
c撥亂反正
d一致抗日
e以經(jīng)濟建設(shè)為中心實施改革開放
正確答案bd20、中共一大通過了中國共產(chǎn)黨第一個綱領(lǐng)和決議，規(guī)定黨的奮斗目標是()。
a推翻資產(chǎn)階級
b廢除資本主義私有制
c實現(xiàn)民族獨立、人民解放
d建立無產(chǎn)階級專政
e實現(xiàn)社會主義和共產(chǎn)主義
正確答案abde
公需課怎么補前幾年的 公需課考試題庫及答案篇四
公需課學(xué)習(xí)心得
這一次公需課主要由兩部分組成，分別是《廣東生態(tài)文明建設(shè)》 和《信息化建設(shè)與信息安全》。
《廣東生態(tài)文明建設(shè)》這一門課程主要是對當(dāng)前廣東生態(tài)文明所包含的內(nèi)容、歷史和現(xiàn)狀、未來目標等進行梳理，探析廣東生態(tài)文明建設(shè)這一系列工程所面臨的機遇與挑戰(zhàn)，以及實施這一系列工程所應(yīng)具備的組織、制度、社會、文化和經(jīng)濟等條件的概括。發(fā)展生態(tài)文明，是人類對人與自然關(guān)系，社會經(jīng)濟與自然環(huán)境矛盾深刻反思的結(jié)果。也是人們對經(jīng)濟發(fā)展規(guī)律和生態(tài)規(guī)律進一步認識的產(chǎn)物。
建設(shè)生態(tài)文明的重點任務(wù)主要包括:一是加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式，大力發(fā)展綠色經(jīng)濟、循環(huán)經(jīng)濟和低碳技術(shù)，培育壯大節(jié)能環(huán)保產(chǎn)業(yè)，形成資源節(jié)約、環(huán)境友好的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)方式和消費模式。二是更加注重保障和改善民生，著力解決損害群眾健康的突出環(huán)境問題。三是深化節(jié)能減排，加大水、大氣、土壤等污染治理力度，強化核與輻射監(jiān)管能力，明顯改善環(huán)境質(zhì)量。四是切實加強農(nóng)村環(huán)境綜合整治，實現(xiàn)城鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境基本公共服務(wù)均等化。五是加強生態(tài)保護和防災(zāi)減災(zāi)體系建設(shè)，構(gòu)建生態(tài)安全屏障。六是健全激勵和約束機制，構(gòu)建有利于建設(shè)生態(tài)文明的政策法規(guī)和體制機制。七是加強宣傳教育，在全社會樹立和弘揚生態(tài)文明理念。八是積極應(yīng)對氣候變化、生物多樣性保護等全球性環(huán)境問題。
探索生態(tài)文明的發(fā)展道路是改善人類生存環(huán)境，[蓮山課 件 ]是實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的必然選擇。
《信息化建設(shè)與信息安全》主要向我們介紹在人類社會進入了信息時代，信息技術(shù)對世界各國的政治、經(jīng)濟、科技、文化、軍事以及意識形成產(chǎn)生了深遠的影響。
隨著社會的進步和科技的發(fā)達，信息化水平已經(jīng)成為衡量各個國家和地區(qū)的國際競爭力、現(xiàn)代化程度、綜合國力和經(jīng)濟成長能力的重要標志，世界各國都在大力推進各國信息化的發(fā)展。圍繞信息的獲取、利用、控制和安全方面成為了各國政府、學(xué)術(shù)界、產(chǎn)生界和社會公眾共同關(guān)注的熱點話題。信息化的建設(shè)為我們的生活提供了很好的平臺，既省時、省力，又高效、環(huán)保。
雖然這次培訓(xùn)花了大部分的時間和精力，但總體來說，真的使我受益匪淺。
公需課怎么補前幾年的 公需課考試題庫及答案篇五
公需課作業(yè)
2011年[哈爾濱工業(yè)大學(xué)]
一、什么是產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng)新？舉例說明
答：
產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng)新的優(yōu)點就是合作之間可以實現(xiàn)資源共享，優(yōu)勢互補，可以節(jié)省大量的時間和減少風(fēng)險。但它有一個問題，最大問題是產(chǎn)學(xué)研各方面在經(jīng)濟上經(jīng)常發(fā)生糾紛。
舉例說明：以貴州南海電機廠為例說一下產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng)新這種模式的好處和優(yōu)點。貴州南海電機廠原來是一個軍工企業(yè)，而且它原來的產(chǎn)品并不是金屬拉把這樣的產(chǎn)品，軍工企業(yè)2002年破產(chǎn)，從原來國有企業(yè)注冊誕生了一個新的公司，是2002年10月注冊誕生的，企業(yè)為民營企業(yè)，員工只有105人，從2002年建廠，經(jīng)過產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng)新，到2008年它的銷售收入達到1.1個億，創(chuàng)造外匯300萬美元，人均產(chǎn)值達到了100萬，這是非常的一個數(shù)據(jù)，它為什么從原來一個軍工企業(yè)，在邊疆的礦產(chǎn)企業(yè)，變成這樣一個人均產(chǎn)值非常高的這樣一個先進企業(yè)，主要是依據(jù)產(chǎn)學(xué)研的合作創(chuàng)新，也就是說，貴州南海機電公司采用兩種方法來進行創(chuàng)新。
第一：采用把工廠變?yōu)閷W(xué)校的培養(yǎng)基地，也就是說，讓貴州大學(xué)的本科生和研究生來到企業(yè)進行實習(xí)或者進行研究工作，而把企業(yè)當(dāng)中的核心問題和技術(shù)和他們聯(lián)合，作為他們的畢業(yè)論文和研究論文來進行研究，這樣借助貴州大學(xué)的本科生和研究生來完成企業(yè)關(guān)鍵技術(shù)，關(guān)鍵問題的解決。
第二：企業(yè)把自己認為很有前途很重要的人才送到大學(xué)去進行培訓(xùn)。
通過這兩種模式使得企業(yè)得到迅速的發(fā)展壯大。也就是說產(chǎn)學(xué)研創(chuàng)新包括： ①絕地求生
②引進消化吸收再創(chuàng)新
③開放式技術(shù)創(chuàng)新。
二、如何提高一個人的創(chuàng)新能力？
答： 對于一個專業(yè)技術(shù)人員來說，能否在創(chuàng)新實踐中增強創(chuàng)新能力并走向事業(yè)成功，不但取決于其專業(yè)素質(zhì)及其個人創(chuàng)新能力，也取決于其合作或協(xié)作能力，取決于其所在機構(gòu)的創(chuàng)新制度安排及創(chuàng)新文化。
在一個缺乏創(chuàng)新文化的氛圍里，個人創(chuàng)新能力是無法得到充分發(fā)揮的。同樣地，一個沒有合作或協(xié)作精神的“創(chuàng)新者”，其失敗的概率也遠遠高于成功的概率。相反，在一個生機勃勃的創(chuàng)新組織及文化氛圍里，個人創(chuàng)新能力就有可能得到最大限度的發(fā)揮。
個人創(chuàng)新能力包括：學(xué)習(xí)、觀察、想象、抽象、分析、類推、建模、展現(xiàn)、協(xié)作、更換思考維度，更換認識模式以及綜合思考等方面的能力。創(chuàng)新者個人可以同時用以下三種方式進行鍛煉，以提高自已的創(chuàng)新能力。
(1)自我錘煉。專業(yè)技術(shù)人員圍繞提升個人創(chuàng)新能力而展開的自我錘煉，是指以“我”為行為主體而展開的創(chuàng)新能力鍛煉過程。
專業(yè)技術(shù)人員均通過正規(guī)教育及繼續(xù)教育具備了相當(dāng)程度的專業(yè)知識和技能，但專業(yè)知識和專業(yè)技能只是個人創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)。個人創(chuàng)新能力更主要地表現(xiàn)在創(chuàng)新思維的掌握和運用上，能夠熟悉運用創(chuàng)新思維，才能夠熟悉運用專業(yè)知識和技能解決有難度的問題，實現(xiàn)創(chuàng)新目的。因此，專業(yè)技術(shù)人員的自我錘煉不但是一
個不斷充實自己的專業(yè)知識和技能的過程，而且還是一個學(xué)習(xí)和運用創(chuàng)新思維的過程。
學(xué)習(xí)和運用創(chuàng)新思維，其最大的奧妙在于思想的碰撞、移植和借用，在于思考問題的角度乃至思維方式的變換。創(chuàng)新的靈感每每產(chǎn)生于思想的碰撞、移植和借用過程之中。
(2)在協(xié)作中錘煉。“在協(xié)作中錘煉”是指以“我們”為行為主體而展開的創(chuàng)新能力鍛煉過程。在此過程中，創(chuàng)新者個人通過參與有組織的創(chuàng)新實踐來提升自己的創(chuàng)新能力，但他思考問題的角度不再是“我”而是“我們”。群體意識淡漠的人是很難甚至無法完成這種修煉過程的。因此，一個真正的創(chuàng)新者必須時刻保持開放而寬容的心態(tài)，必須善于表達或表現(xiàn)自己的思想、構(gòu)想或見解，同時必須善于傾聽他人意見，善于參加共同探討、研究和行動。
(3)在學(xué)習(xí)中錘煉。學(xué)習(xí)的重要性越來越受到人們的重視。創(chuàng)新是探索性和實踐性極強的活動，而個人的創(chuàng)新機會和創(chuàng)新實踐是十分有限的，因此通過學(xué)習(xí)專家學(xué)者總結(jié)的理論和方法、學(xué)習(xí)他人的創(chuàng)新實踐來提高自已的創(chuàng)新能力便成為一個行之有效的方式。通過學(xué)習(xí)成功的創(chuàng)新案例，特別是通過學(xué)習(xí)借鑒創(chuàng)新環(huán)境大致相同情況下的成功案例，對提高個人和團隊的創(chuàng)新能力很有幫助。創(chuàng)新案例中有個人、也有團隊集體的思維與行動特點，有個人和團隊在創(chuàng)新活動中的經(jīng)驗教訓(xùn)，因此可以分別從“我”和“我們”的角度去揣摩和借鑒。撰寫本教材的目的也就在于此。
三、信息時代的基本特征是什么？
答：
1、信息化時代的發(fā)展特征或者說集成電路發(fā)展遵循的規(guī)律——摩爾定律。芯片（集成電路）的 集成度每18個月翻一番，按此規(guī)律，集成電路不斷追求了刻線越來越小，集成電路處理信息的速度越來越快，集成電路消耗功率越來越冷。
2、信息大膨脹
3、以電子作為信息載體向用電子和光子共同作信息載體發(fā)展。
4、以管子作為信息載體。
四、人類能源危機面臨的挑戰(zhàn)與機遇是什么？
答：
人類能源：
1、可再生能源如太陽能發(fā)電，風(fēng)能，水電，生物質(zhì)能源等；
2、新能源，3、大型先進壓水堆及高溫氣冷堆核電站；
4、慣性約束聚變點火工程。
人類能源危機面臨的挑戰(zhàn)是：
未來的能源安全無非依賴于以下4種模式：
1、發(fā)掘現(xiàn)有的能源儲量。
2、海外開采。
3、直接進口。
4、能源替代技術(shù)。這4種方案進行逐一分析后，我們覺得能源的可選擇性更加有限了。首先，已經(jīng)沒有多少人對于我們現(xiàn)有的儲量再抱更多期望，這里我們強調(diào)的是石油，矛盾的焦點也在這里。未來20年內(nèi)，中國的私人汽車飽有量將數(shù)以億計，石油消費量毫無疑問會在不久的將來超過美國。據(jù)地礦部門分析，屆時國內(nèi)的開采量最多只能滿足國內(nèi)需求的1／3，可以
說，寄希望于國內(nèi)儲量的開采是非常不現(xiàn)實的。國際油價持續(xù)運行于牛市軌道之中，高油價使得不少市場人士驚呼“能源危機”來臨。人類面臨的能源危機的機遇是：
能源危機在客觀上鼓勵資本市場充分發(fā)掘能源危機主題下的投資機會，希望借助資本市場資源配置的功能，更有效率地支持中國整個社會產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)與能源消費結(jié)構(gòu)的調(diào)整與優(yōu)化。能源危機并不可怕，面對能源危機，我們需要提高能效、節(jié)能減排領(lǐng)域的投資機會。在現(xiàn)有的分工條件下，人口增長，經(jīng)濟發(fā)展，特別是加工業(yè)制造業(yè)蓬勃發(fā)展，需要更多的有效能源。提高能源效率，不僅有利國家長久發(fā)展，也是對世界的偉大貢獻。
五、學(xué)習(xí)本門課后心得體會及意見。
答： 創(chuàng)新精神不是與生俱來的，而是通過后天的培養(yǎng)逐步塑造的。培養(yǎng)和激發(fā)創(chuàng)造動機，最根本的是要有強烈的事業(yè)心和社會責(zé)任感。社會精神通過培養(yǎng)轉(zhuǎn)化為社會實踐主體的創(chuàng)新精神，為創(chuàng)新提供精神支柱和動力。
首先，社會精神創(chuàng)新。
社會輿論是一種強大的社會心理力量，正確的社會輿論會使個體產(chǎn)生創(chuàng)新的積極性，良好的風(fēng)尚習(xí)慣會形成強大的心理暗示，引導(dǎo)社會主體積極創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新。創(chuàng)新精神是人的創(chuàng)新本質(zhì)的精神表現(xiàn)，是人在創(chuàng)新活動中反映的精神素質(zhì)。培養(yǎng)創(chuàng)新的社會精神對推動創(chuàng)新具有十分重要的意義。創(chuàng)新精神是一種懷疑精神。不迷信理論，不迷信權(quán)威，不唯書，不唯上，要唯實。創(chuàng)新精神是一種批判精神。批判就是研究，批判就是討論，批判就是思想的交鋒、互補和互動，通過交換達到思想的完整和提升。創(chuàng)新精神是一種科學(xué)精神。要求人們在創(chuàng)造性活動中堅持實事求是，尊重客觀規(guī)律，一切從實際出發(fā)，講求實效，把主觀能動性和現(xiàn)實可能性統(tǒng)一起來。創(chuàng)新精神是一種自由精神。
其次，社會心態(tài)創(chuàng)新。
心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格就是一個人獨特而穩(wěn)定的個性特征。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應(yīng)，即一個人在思想觀念支配下的為人處世態(tài)度和心理狀態(tài)的總和。良好的心態(tài)是創(chuàng)新的基礎(chǔ)條件，應(yīng)該包括健康的心理機制、健全的性格、穩(wěn)定的情緒、堅強的意志和寬廣的胸懷。首先，應(yīng)該充滿激情，保持求知、求新、求變、求奇、求勝的心態(tài)，積極的心態(tài)有助于人們克服困難，看到希望，保持旺盛的斗志，發(fā)揮聰明才智，能夠增強心理承受能力，使自己的思想和行為適應(yīng)客觀實際變化的要求。要使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并且以愛心和熱情發(fā)揮這種習(xí)慣。積極的激情能夠調(diào)動起全身心的巨大潛力，推動創(chuàng)新。其次，做到百折不撓，必須確立堅持的心態(tài)，調(diào)適自控，增加自己的耐性，以開闊的心胸包容所有事物，世界上沒有人可以一步登天，一而再的挫折正是成功路上的指路牌，愈挫愈勇是所有成功者的共同歷程，務(wù)盡一切努力去贏得勝利，成功的唯一途徑就是堅持不懈。
第三，科學(xué)理論創(chuàng)新。理論創(chuàng)新是社會發(fā)展和變革的先導(dǎo)，所謂理論創(chuàng)新是人們通過創(chuàng)造性的活動而賦予理論以新的內(nèi)涵，它是在揚棄原有的思想、原理的基礎(chǔ)上，通過創(chuàng)造性的思維活動，提出新思想、新學(xué)說、新理論的過程。從理論創(chuàng)新的角度看，要敢于否定自己，超越自我，古人云勝人者有力，自勝者強，因此，推陳出新、革故鼎新是理論創(chuàng)新的重要途徑。以胡錦濤為首的新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體立足我國實際，提出了具有世界觀和方法論意義的科學(xué)發(fā)展觀，大大豐富和發(fā)展了我國現(xiàn)代化建設(shè)的指導(dǎo)思想。把執(zhí)政理想由追求經(jīng)濟增長轉(zhuǎn)到關(guān)注人自身，科學(xué)發(fā)展觀以人為本，把人的全面發(fā)展確立為
經(jīng)濟社會發(fā)展的根本目的，對人的全面發(fā)展和經(jīng)濟社會發(fā)展的相互協(xié)調(diào)、相互促進作為價值目標，提升了認識的新境界。人的發(fā)展和社會的發(fā)展互為基礎(chǔ)，互相促進。社會的發(fā)展永無止境，人的全面發(fā)展也要不斷開辟廣闊的空間。當(dāng)今世界，政治經(jīng)濟文化等全方位的全球化，已經(jīng)把整個人類的命運聯(lián)系在一起，人類不僅要在共同制定的規(guī)則下進行交往與合作，還要共同面對威脅人類生存的生態(tài)惡化、環(huán)境污染、恐怖主義、戰(zhàn)爭陰影。衡量社會進步的尺度是人的自由實現(xiàn)程度和解放程度，人的全面發(fā)展本質(zhì)上是人的素質(zhì)全面提升，具體包括人的認識能力、審美能力、道德情操和實踐能力的全面發(fā)展。理論創(chuàng)新需要創(chuàng)新者具有很高的理論素養(yǎng)，還要遵循理論創(chuàng)新的內(nèi)在規(guī)律和原則。做到堅持真理和發(fā)展真理的辯正統(tǒng)一，解放思想和實事求是的統(tǒng)一，時刻牢記群眾的實踐是理論創(chuàng)新的源泉，任何理論創(chuàng)新都是全面借鑒人類文明優(yōu)秀成果的結(jié)晶，要樂于并且敢于參加各種創(chuàng)新的實踐，善于在實踐中總結(jié)和提高，與時俱進，永無止境。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/1768549.html】
