演講是一種展示個人或團體思想、技能和魅力的重要方式。編寫演講稿前，首先要明確演講的主題和目標受眾。演講稿的語言要簡練明了，避免使用晦澀難懂的詞匯和長句子。
光盤行動從我做起的演講稿篇一
為大力弘揚勤儉節(jié)約的傳統美德，引導青少年養(yǎng)成健康文明、綠色低碳的生活習慣，在全社會倡樹文明消費、綠色消費、低碳消費的儉約之風，江蘇財經職業(yè)技術學院團委向財院大學生發(fā)出倡議：
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。我們要從點滴做起，從餐飲開始，將口號變?yōu)樾袆?，將行動化為習慣。無論是在家庭還是在公共場合，都要文明消費、節(jié)約用餐，避免過度飲食或剩菜剩飯，養(yǎng)成科學合理的飲食習慣。
二、勤可補拙，儉以養(yǎng)德。
文明就餐只是切入點，勤儉節(jié)約是個大范疇。我們要結合工作、生活、學習的方方面面，無論是在政府、在社區(qū)、在企業(yè)、在校園還是在農村，都要勤于學習、勤于思考、勤于實踐，儉約生活、艱苦奮斗、提升品位。將“勤儉”作為我們事業(yè)發(fā)展的奠基石，與錘煉高尚的個人品德和追求高品質的幸福人生統一起來。
三、身先示范，倡樹新風。
我們不但要爭當勤儉節(jié)約的行動表率，更要結合青年志愿活動的開展，積極倡導節(jié)約文化，廣泛宣傳節(jié)約理念，用我們的身體力行、用我們的引導感召，影響和帶動家人、同事、朋友、客戶及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”、“節(jié)約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
光盤行動從我做起的演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們全校開展了“光盤行動”，經過老師的監(jiān)督和同學們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學要遲到了，有的同學就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學校的泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養(yǎng)學合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
光盤行動從我做起的演講稿篇三
大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜糧食光盤行動》。
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。
建國71年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?的確，節(jié)約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的'傳統美德。請各位同學想一想，在餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食值得我們同學們深思。
“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周總理學習。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，光盤行動，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。
光盤行動從我做起的演講稿篇四
新聞上說人們在餐桌上的浪費驚人，一年浪費的糧食總價竟高達__億元，大約是2億人一年的口糧！
“你在外面吃飯時，有幾次把食物吃干凈或打包帶走？”現在已經很少有人理會這種“小問題”了。
他們認為饑荒的時代已經過去。
我們學校食堂里，幾乎每天中午都有人在抱怨：“今天燒的什么爛飯菜！一點都不好吃，不把它倒掉是不可能的！”然后硬著頭皮，皺著眉毛，極其不情愿地吃上幾口，就倒掉了。
他們哪里知道，他們倒掉的是農民辛勤的勞動，父母的辛苦錢？我們應該采取“光盤行動”，拒絕舌尖上的浪費。
“光盤行動”，所謂“光盤”，就是吃光盤子里的食物。
出去吃飯時，如有剩菜，你完全有理由對服務員說：“服務員，打包！”畢竟，打包不是什么丟面子的事。
我曾看到一桌剩菜，吃飽喝足的人們里也不理。
那都是龍蝦、烤鴨、牛排吶！我想：我們應該采取“光盤行動”，盡量讓桌子上的“豪華剰宴”少一點，再少一點，直到消失。
提倡節(jié)約，杜絕浪費，人人有責！讓我們都參入到“光盤行動”中去吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇五
親愛的同學們：
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實，在經濟條件允許的情況下，適當改善一下生活，體現我們物質生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對宴席后剩余的飯菜態(tài)度，則又是檢驗一個人的心理素質與道德水準的一面鏡子。是節(jié)約，還是隨意丟棄？許多人因為面子問題而選擇了后者，是的，看似我們幾個人也并沒有浪費多少糧食，但是，據有關部門統計，我國每年浪費糧食約500億公斤，價值約為2000億元，據央視報道，中國被倒掉的食物相當于2億多人口一整年的口糧。當然，對于饑餓，生于上世紀70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數據看來，實施“光盤”行動迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費嗎？這算不算丟臉呢？浪費，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的基礎，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不能夠為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節(jié)約無小事??！
如今，越來越多的人開始頻繁進出大的飯店，浪費的東西越來越多，越來越高檔了?！肮獗P行動”的實施，使浪費現象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展，同時也促進社會主義的快速發(fā)展?！耙恢嘁伙埉斔紒碇灰?，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應盡的責任與義條，牢記“光盤”原則，認真實施與督促身邊的人不要浪費。
一句話：浪費可恥，節(jié)約光榮！讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”！
光盤行動從我做起的演講稿篇六
你們好!
我今天國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什么節(jié)日?是世界糧食日。
為什么要設立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食!
我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經?？吹揭恍┩瑢W，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節(jié)約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個人文明素養(yǎng)的重要體現!
在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學們，根據20__年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得!
當然，節(jié)約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。節(jié)約糧食,是我們每個公民應盡的義務而不是說說就好.愛糧,惜糧,節(jié)糧,不能是空洞的口號."節(jié)約糧食為榮,浪費糧食可恥."的風尚不僅過去需要,現在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學從節(jié)約糧食做起，強化節(jié)約意識，節(jié)約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍天,白云,綠水,陽光下!
光盤行動從我做起的演講稿篇七
親愛的同學們：
大家好！
為增強同學們的文明意識，全面提升大家的品位素養(yǎng)，為我們自己營造一個良好的就餐環(huán)境，讓我們用實際行動來積極響應我們的倡議吧!
1、愛惜糧食，按需購餐，杜絕浪費。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現，也是您高尚人格的體現。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的`風景線。
3、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學就座用餐。
4、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、使用校園卡消費，不使用現金買飯。使用現金既不衛(wèi)生，又耽誤時間，使用飯卡既省時又方便，出現問題時也容易查找解決。
6、不多占座位，不多拿筷子，不把筷子帶出食堂。每人一雙筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、注意飲食衛(wèi)生，不使用有毒有害塑料袋盛裝飯菜，既保護自己也保護了環(huán)境。
8、愛護餐廳設施，不隨意移動桌椅，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設備，維護公共衛(wèi)生安全。
9、尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務不滿意，可及時向食堂管理老師反映。發(fā)現問題，不吵不鬧，如實反映，妥善解決。
“播種的是習慣，收獲的是品格”，文明用餐是個人素質的體現，讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立當代大學生良好形象為目標，為共同營造一個文明有序的就餐環(huán)境而努力!
請同學們從我做起，從現在做起，用自己的實際行動為我校建設國家職業(yè)教育改革示范學校做出貢獻!
光盤行動從我做起的演講稿篇八
今天，我們來到了新的學校，升國旗時校長對我們說：我們要發(fā)揚厲行節(jié)約、反對浪費、光盤行動的傳統美德！
我們中國有14億人口，假如每人節(jié)約一粒米，那么就可以節(jié)約14億粒米，這可是一個不小的數目；假如全球每人都節(jié)約一粒米，那么就可以節(jié)約72億粒米。
無論是在家還是去飯店，我們都要光盤行動，吃光盤中所有食物，發(fā)揚中華民族勤儉節(jié)約的傳統美德，為身邊的人做好榜樣！
厲行節(jié)約，反對浪費，光盤行動，從我做起；厲行節(jié)約，反對浪費，光盤行動，從現在做起！
光盤行動從我做起的演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
為什么，先看種子問題。現在農民手中已經很少有可以自然留種的種子了。以前種子都是在各家各戶的農民手中，農民年年留種，這家沒有那家有，是安全的。現在不是了，都是年年去種子公司購買，種子公司購買的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長出來的是草。種子公司的種子會出問題嗎?只有天知道。但真出問題了，農民哪怕有地也沒有種子下地了，多么恐怖!更何況，據報道，我們國家的種業(yè)公司一半以上都被控制在外資手里，或被控制在洋人手中。
那么國家糧庫里還有多少糧?我不知道，我不是統計局的。但我知道，這么多年來我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農民家里也不留儲備糧了。因此合理的估計是，糧食的生產周期是一年，我們的糧庫里面，糧食也就最多是一年左右。也就是說，我們的糧食儲備，不具備對抗能力。據統計中國有一半以上的種子公司被美國資本家控制，還有多少種子公司幕后被美國特工控制，不得而知!中國農民手里幾乎沒有可做種子的糧食，中國人已經很難吃到真正的非轉基因食品，未來注定會有很多疾病等待著我們，中國人餓肚子已經很難避免，為了我們的未來少生疾病，少餓肚子，為了父母，為了社會，為了未來，恭請大家一起來參加光盤行動!
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費!
“成由勤儉敗由奢”。勤儉自古以來就是中華民族的傳統美德。有關數據顯示，饑餓仍是全人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年僅餐桌浪費食物的價值就高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民。
如果說“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那么“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節(jié)，一行國人在德國一家餐廳用餐后，由于桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個人私事。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費關你什么事?”這種觀點經不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止于道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務接待中，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者采訪時就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節(jié)約糧食、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以后將用法律手段約束整治浪費糧食的行為。
減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜著走。其實，與其吃不了才兜著，何不一開始就少點些菜?與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種丑陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”?誰不知道“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”?誰不知道“浪費用水可恥，節(jié)約用水光榮”?誰不知道“節(jié)約用電，隨手關燈”?但當我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室里那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其夸夸其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始,從細微處做起,從節(jié)約糧食做起,讓我們節(jié)約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化為點點滴滴保衛(wèi)祖國母親的力量!
勤儉對個人是是讓我們以后有吃的，不走被餓死的道路，對社會是對有限資源的珍視。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更是一種責任，一種品質?！皡栃泄?jié)約、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現在這一秒做起!
我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤”!
光盤行動從我做起的演講稿篇十
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是我們耳熟能詳的詩句，但近幾年來，隨著人們生活水平的提高，浪費糧食的現象日益嚴重。近段時間，社會上流行“光盤行動”，其實就是要人們節(jié)約糧食，愛惜糧食。作為新時代的小學生，節(jié)約糧食、文明進餐是我們義不容辭的責任。
在學校里我們似乎都有這樣一種感受：食堂的飯菜好難吃。于是，學生浪費糧食也成了一種常態(tài)。我們經?？吹竭@樣現象：有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣！這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學生的良好形象！同學們，你想做個文明的小學生嗎？那就從文明餐桌，拒絕浪費開始吧！
其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時候，丟飯菜玩！不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
民以食為天。生活的重要部分，每個人每天都要面對餐桌，就讓文明從這里開始：養(yǎng)成一種科學、理性、健康的生活方式，身體力行，從我做起，從現在做起，告別陋習，攜手文明，將文明餐桌進行到底。希望我們全校師生共同攜手，讓我們整個學校的所有飯?zhí)?，都變成一個文明、舒適的飯?zhí)茫?/p>
同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！
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光盤行動從我做起的演講稿篇十一
一場“光盤行動”正在我們身邊進行，它是北京市一家民間公益組織推行的公益活動。該活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。公益組織的志愿者倡議市民在飯店用餐時要打包剩飯，“光盤”離開，形成人人節(jié)約糧食的良好風氣。
春節(jié)期間，親友團聚，免不了一席美味，也會帶來“舌尖上的浪費”。但在今年春節(jié)期間，受“光盤行動”的影響，我們不難發(fā)現“光盤”開始成為了餐桌上的一道亮麗風景，節(jié)約食物、文明用餐的意識都已增強。
正月初三這天，爸爸媽媽帶我去外婆家拜年，同去的還有大舅和大姨一家。因為人多所以外婆為我們做的飯菜也特別豐盛，有紅燒鯉魚，有油炸大蝦，有辣子雞丁，還有魚香肉絲，再加一些涼菜，足足擺滿了一大桌子。
開飯前，我鄭重其事地對大家說：“今天，我們也來個‘光盤行動’吧！”我話語一落大家都說好，還說不光今天不浪費食物，以后也不再浪費。
看著這么多美味佳肴，我們胃口大開，風卷殘云似的大吃起來，爸爸和大舅、姨父他們邊喝酒邊吃菜，他們喝得差不多時，菜也被我們吃干凈了，看著面前的“光盤”，我們一個個打著飽嗝幸福地笑了。
光盤行動從我做起的演講稿篇十二
如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一露陽光，你是否照亮了一方黑暗？如果你是一枚螺絲釘，你是否堅守在你生活的崗位上？我們要學習雷鋒精神，從節(jié)約“一粒糧食”做起。
種植收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少雙饑餓的眼睛在渴望，再回頭看看，又有多少雙奢華的手，將美味可口的白米飯倒入垃圾桶，真是事者無視，視者心痛！
為了讓大家節(jié)約糧食，學校舉行了“光盤行動”所謂的“光盤”是指把碗里的飯菜吃得一點也不剩，全校的學生都十分積極的參與其中，在食堂就餐時，大家都做到了“吃多少盛多少”的習慣。并且每個班都自帶了一個盆子，吃不完的飯菜只能倒在這個“小”盆子里。這樣大大減少了同學們的浪費現象。大家都在爭做光盤達人?？炜次覀儼嗬蠋熓卦谀莻€”小”盆子旁邊，而同學卻在埋頭苦干地吃，當同學們一抬起頭來，見到的是他們手里捧著的光盤。
學校通過這種方式，傳播節(jié)約糧食的正能量，讓我們懂得了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
正所謂：一粥一飯，當恩來之不易；半縷半絲，恒念物力維艱。
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光盤行動從我做起的演講稿篇十三
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蓖瑢W們，你們知道我們吃的糧食是誰的辛勤付出嗎？對啦！是農民伯伯。在我的記憶里有一件事總是讓我難以忘懷。
在一個陽光明媚的早晨，我正在吃早餐，吃著吃著，我覺得我已經吃飽了，就推開椅子，跑到衛(wèi)生間去上廁所了。我剛上廁所從衛(wèi)生間出來，正要跑去跟弟弟玩的時候，卻被媽媽叫了過去，我趕緊跑了過去，媽媽見我已經過來了，就指著還剩下一點兒飯的碗，說：“寶貝，你能把這剩下的飯吃完嗎？”“為什么呀？”我問道。“因為這些飯是農民伯伯的辛勤付出，還有《憫農》這首詩也告訴我們要珍惜糧食，這兩點你是知道的。”媽媽說。我羞愧極了，立即把剩下的飯給吃了。媽媽看了，會心地笑了。
如果我每餐浪費一粒米，一個星期我就可以浪費二十一粒米。同學們，讓我們行動起來珍惜糧食吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇十四
尊敬的老師，同學們：
數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，20_年至20_年，僅在規(guī)模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。
勤儉節(jié)約、艱苦奮斗是中華民族的傳統美德，餐桌文明是社會文明的縮影。小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統。作為當代中學生，應該在踐行文明用餐、節(jié)儉消費、反對浪費等方面走在前列、示范帶頭，充分展現新時代小學生的文明素養(yǎng)和良好道德風尚。為此，我代表__小學呼吁全體師生：
1、文明用餐，厲行節(jié)約。
各年級組織要加大厲行節(jié)約、反對浪費的宣傳，廣大學生要自覺弘揚中華民族勤儉節(jié)約的傳統美德，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力營造文明用餐、理性消費、厲行節(jié)約的良好校園風尚。
2、適量選餐，以“光盤”為榮，以“浪費”為恥。
要樹立“適量選餐、不夠再添、絕不浪費”的消費理念，努力做到不剩飯、不剩菜，珍惜每一粒糧食，尊重他人勞動成果。
3、身先示范，倡樹新風。
身為學生不但要爭當勤儉節(jié)約的行動表率，而且要用我們的身體力行、用我們的引導感召、影響和帶動家人、朋友及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”、“節(jié)約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
4、保持良好的就餐秩序。
排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。
5、自覺回收餐具。
飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學就座用餐。
6、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣。
同學們，一粥一飯當思來之不易，節(jié)約資源從你我做起。文明從“食尚”起步，節(jié)約從“光盤”開始，勤儉節(jié)約、反對浪費、你我有責。希望大家都能夠積極加入到“光盤行動”的行列中來，師生們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
文明餐桌，人人有責；拒絕剩宴，從我做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧！
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20__年__月__日。
光盤行動從我做起的演講稿篇十五
敬愛的教師、親愛的同學們：
當前，餐桌上浪費的糧食數量巨大，“舌尖上的浪費”觸目驚心，在我們的身邊，對糧食的浪費比比皆是。我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一，也就是說，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌禮貌是人類禮貌的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了人類自古以來禮貌有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統?！肮獗P”是一種節(jié)儉，是一種素質，是一種美德。為進一步弘揚中華民族勤儉節(jié)儉的美德，校學生會、研究生會向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、注意禮貌就餐，倡導健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓;愛護餐廳設施，堅持環(huán)境衛(wèi)生，主動回收餐具;飲食注重營養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2、努力厲行節(jié)儉，堅決杜絕浪費。杜絕攀比浪費，樹立“浪費可恥、節(jié)儉光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費。
3、堅持身先示范，進取倡導新風。在自身厲行節(jié)儉的同時，也倡導大家做勤儉節(jié)儉的實踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內營造勤儉節(jié)儉的良好氛圍。
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！薄肮獗P”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)儉、倡導珍惜的生活態(tài)度。期望全校師生員工進取支持和響應“光盤行動”，從此刻做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設禮貌、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自我的貢獻!
倡議人：
時間：__年__月__日。
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