教案是教師進行教學過程預測和評估的重要工具。在編寫教案時，教師可以借鑒其他教師的教學經(jīng)驗和成功案例。下面是一些經(jīng)驗豐富的老師分享的教案設(shè)計，希望能夠給各位啟示和指導。
學生睡眠班會課教案篇一
動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關(guān)動物的知識。但常見的話題只是有關(guān)“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設(shè)計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態(tài)環(huán)境的意識。
學生睡眠班會課教案篇二
小朋友通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的小朋友起到了教育意義。但是活動中小朋友親身體驗睡眠姿勢的較少。
小朋友良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正小朋友不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
學生睡眠班會課教案篇三
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
（蝸牛在冬天的時候要進行“冬眠”）。
（蝸牛在夏天天不下雨時要進行“夏眠”）。
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）。
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
學生睡眠班會課教案篇四
2、互動交流，點撥指導。（以下教學程序隨學生的具體反饋情況相機進行）。
3、學習第二自然段。
（1）指名讀，并談原因。
（2）師：在夜晚，只要我們細心觀察周圍的植物，就會發(fā)現(xiàn)它們奇妙的變化。
看――（出示合歡樹變化的錄像）。
（3）引導學生讀：它的葉子由＿＿，在白天＿＿，可一到＿＿，那＿＿好像＿＿，全部合攏起來。
（4）師：讓我們自由的去感受一下合歡樹的奇妙變化吧。（自由讀）。
（5）指導朗讀，指名讀，評價讀。
學生睡眠班會課教案篇五
1、小朋友跳集體舞。跳完舞蹈后，請小朋友說說運動后的感受（想休息），并請小朋友自由休息。教師問小朋友：“你睡覺時需要些什么呢？”小朋友一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請小朋友逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請小朋友先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。小朋友表演完后，再請小朋友觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（小朋友可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》。
教師將小朋友分成男女生進行趣味知識比賽，請小朋友用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當小朋友連對了，電腦就會獎勵小朋友一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵小朋友再連一次，直到連對為止。比賽結(jié)束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）小朋友游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。小朋友不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓小朋友充分想象，對小朋友的表現(xiàn)應給予充分的肯定，不急于給小朋友答案，請小朋友自己下課后想辦法求證，找尋答案。
學生睡眠班會課教案篇六
1、通過談話，引出故事。
2、邊講故事邊出示相應的圖片，并引導幼兒做相應的動作表演。
3、教師小結(jié)：小老鼠的頭是尖尖的，眼睛是圓圓的，身體很小，愛吃糧食，它的叫聲很尖細，發(fā)出“吱吱”的聲音，那小老鼠今天會發(fā)生什么故事呢？我們接下來再講。
4、再重復故事，讓幼兒熟悉故事內(nèi)容。
如：親愛的小朋友，故事講完了，好聽嗎？再聽老師講一遍好嗎？都注意聽哦，一會我要請小朋友邊講故事邊表演，哪個小朋友講得好，我就送他唐老鴨。
5、請個別幼兒邊講故事邊表演。
6、請個別幼兒表演，分配角色。
7、引導大家一起背誦故事。
8、教師總結(jié)：小朋友們越來越棒了，真為你們高興，你們都長大了，都懂事了，非常好，我希望今后你們更加努力，加油哦！
學生睡眠班會課教案篇七
活動準備：
1、家長和幼兒一起收集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。
2、cai課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；
3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。
活動過程：
1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》。
教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結(jié)束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）幼兒游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現(xiàn)應給予充分的'肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。
學生睡眠班會課教案篇八
1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
活動準備。
白板課件《我們的睡眠》。
活動過程。
一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。
“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。
“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”
二、運用已有生活經(jīng)驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。
“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）。
“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側(cè)臥睡，還有時會右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”
“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有；右側(cè)臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可??！”
三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？現(xiàn)在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”
“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”
四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，很好！那不睡覺會怎樣呢？
睡眠真的很重要！”
五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么？
“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說。”
六、：今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！
學生睡眠班會課教案篇九
活動準備：
1、家長和小朋友一起收集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動物的圖片；小朋友進場時播放輕柔的音樂。
2、cai課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；
3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。
活動過程：
1、小朋友跳集體舞。跳完舞蹈后，請小朋友說說運動后的感受（想休息），并請小朋友自由休息。教師問小朋友：“你睡覺時需要些什么呢？”小朋友一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請小朋友逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請小朋友先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。小朋友表演完后，再請小朋友觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（小朋友可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》。
教師將小朋友分成男女生進行趣味知識比賽，請小朋友用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當小朋友連對了，電腦就會獎勵小朋友一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵小朋友再連一次，直到連對為止。比賽結(jié)束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）小朋友游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。小朋友不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓小朋友充分想象，對小朋友的表現(xiàn)應給予充分的肯定，不急于給小朋友答案，請小朋友自己下課后想辦法求證，找尋答案。
延伸活動：
請小朋友回家后，在父母的協(xié)助下了解其它動物的睡眠姿勢，然后將結(jié)果與其余小朋友共享。
附資料：仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進殼里睡。
設(shè)計背景：
動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關(guān)動物的知識。但常見的話題只是有關(guān)“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設(shè)計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態(tài)環(huán)境的意識。
活動目標：
1、感受動物和人類之間的關(guān)系，從而懂得愛護動物；
2、觀察了解動物姿態(tài)萬千、千奇百怪的睡眠姿態(tài)，從這一側(cè)面讓孩子了解人和動物的不同之處；豐富詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、能夠分清動物的不同睡姿；
學生睡眠班會課教案篇十
教學形式:。
團體或小組教學。
活動目標：
1.培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習慣,知道按時睡眠有益身體健康.
2.會安排自己的作息時間.
活動準備：
舒緩的音樂錄音帶。
基本過程：
(一)導入活動。
通過談話的形式導入活動。
1教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園,從來不遲到.我們?yōu)樗墓恼?好嗎?”
3.教師:”小朋友,請你想一想怎樣才能按時來園?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按時到園.)。
(二)關(guān)鍵步驟。
1.請第個幼兒說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的.
2.和幼兒討論為什么要按時休息,不按時休息會怎樣?
3.和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適,早上什么時間起床比較合適.
4.請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用.(睡覺可以增強身休的免疫力,不容易生病,同時有利于美容.)。
5.最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準備?(睡覺前要刷牙,洗臉,洗腳等.)。
(三)1.教師播放舒緩的音樂作背景,朗誦兒歌睡覺覺,幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌.
2.幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌,活動自然結(jié)束。
活動延伸:。
1生活活動。
請家長每天要做到按時睡覺和起床,為幼兒樹立榜樣.
家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間,并對孩子適當進行鼓勵.
2.評比活動。
每月評選”全勤好寶寶”,并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀,以鼓勵幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習慣.
附:兒歌睡覺覺。
睡覺覺。
睡覺覺睡覺覺,睡前刷牙不可少,這樣牙齒才會好.
睡覺覺睡覺覺,睡覺肚子勿太飽,不然腸胃吃不消.
睡覺覺睡覺覺,夢里田野吹泡泡,泡泡泡泡隨風飄.
飄啊飄啊落樹梢,它在枝頭跳呀跳,我在夢里咯咯笑.
學生睡眠班會課教案篇十一
[教學目的]通過此次活動,使學生懂得知識才是攀登科學高峰的階梯.以學生夸祖國的科技事業(yè)和對事物的想象，以及自己動手實踐創(chuàng)造，產(chǎn)生“金點子”的創(chuàng)意。激發(fā)學生學科學、愛科學的興趣，開發(fā)學生的智力，使學生在活動中領(lǐng)悟只有豐富的想象與不斷努力實踐相結(jié)合才能有創(chuàng)造,才能有美好的未來.活動過程：
杜：我宣布四(4)中隊“我們愛科學”主題班會現(xiàn)在開始。
杜張合唱：太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛。今天我們成長在陽光下，明天我們?nèi)?chuàng)造七彩世界。來來來來來、來來來來來、來來來來來、來來來來來，七色光、七色光，太陽的光彩，我們帶著七色夢走向未來。
生：對!
張：同學們!其實科學對于我們來說并不陌生，從字面上來理解它比較抽象，但是只要我們注意觀察，科學就在我們的生活中，下面還是請我們來給你介紹一下吧。
第一章：科學就在我們身邊。
介紹當今時代科學發(fā)展的現(xiàn)狀，中間以快板的形式連接。
張：勤勞勇敢的中國人，五千年聞名代代傳，世界第一數(shù)不清，為人類進步做貢獻。造紙、印刷、指南針、火藥、火柴、地動儀，紙幣、槍炮、長明燈，油漆、瓷器、機械鐘，圓周率派精密值，還有十進位計數(shù)制。發(fā)明創(chuàng)造一項項，三天三夜也講不完、講不完。
杜：同學們，歷史功績不可沒，現(xiàn)代科技更輝煌!新中國誕生50年，現(xiàn)代科技譜新篇。一夸核事業(yè)發(fā)展快，國盛民強顯神威;二夸宇航事業(yè)躋前列，天宮一號送上天。
張：對，天宮一號是中國第一個目標飛行器，于9月29日21時16分3秒在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射，飛行器全長10.4米，最大直徑3.35米，由實驗艙和資源艙構(gòu)成。它的發(fā)射標志著中國邁入中國航天“三步走”戰(zhàn)略的第二步第二階段。按照計劃，神舟八號、神舟九號、神舟十號飛船將在兩年內(nèi)依次與天宮一號完成無人或有人交會對接任務(wù)，并建立中國首個空間實驗室。
杜：改革開放像春風，科教興國是良策。三夸雜交水稻產(chǎn)量高，農(nóng)業(yè)科技新花開;四夸人工合成胰島素，生命科學填空白。下面請看詳細報道。
張：生命科學、基因工程。介紹世界上第一只克隆羊的詳細情況。同學們，你們瞧，它就是多莉，于7月5日出生，2月23日被介紹給公眾，，它是羅斯林研究所與ppl醫(yī)療公司共同培育的，202月14日，“多莉”因肺部感染而死亡。值得一提的是我國首批體細胞克隆山羊“陽陽”繼8月8日成功分娩龍鳳胎胎“歡歡”和“慶慶”后，經(jīng)過自然分娩，在中國楊凌動物克隆基地再次產(chǎn)生一對龍鳳胎“快快”和“樂樂”。
杜：介紹可視電話。同學們聽說過“順風耳”、“千里眼”的傳說吧?，F(xiàn)在，有了傳真技術(shù)，可以把照片、文件的原樣如實傳遞給遙遠的對方。有了可視電話，打電話時既能聽到對方的聲音，又能看到對方的微笑，真是“天涯若比鄰”啊!
張：介紹太陽能。同學們，利用太陽能發(fā)電已經(jīng)取得進展。美國一座太陽能發(fā)電站，能讓鍋爐每小時生產(chǎn)十多噸具有幾百度高溫和幾十個大氣壓的蒸汽。這樣，人們就可以節(jié)省大量的天然能源。
杜：介紹網(wǎng)絡(luò)工程。電子計算機越來越先進，用大規(guī)模集成電路做成的微型電子計算機，只有大衣紐扣那么大，運算速度可以達到每秒20萬次。電子計算機用途越來越廣，科學研究、工程技術(shù)、日常生活都使用它?，F(xiàn)在，電子計算機已經(jīng)形成網(wǎng)絡(luò)，人們可以坐在家里利用它辦公、學習。
張：理想是石，它能敲出星星之火。理想是火，它能點燃希望之燈。理想是路，它可以引你走向黎明。
理想是船，它可以載你啟程遠行。同學們你們說對嗎?
杜：對，21世紀是生命科學的世紀，生物高科技的發(fā)展會產(chǎn)生巨大的經(jīng)濟效益，空間技術(shù)也會進一步發(fā)展，人們可以利用衛(wèi)星太陽能電站發(fā)電，人類有望登上火星，那么21世紀有會是什么樣子呢?讓我們發(fā)揮自己的想象，共同創(chuàng)造未來吧。
：現(xiàn)在給大家?guī)追昼姷臅r間，大家發(fā)揮自己的想象，互相討論一下未來是什么樣的?
張(討論結(jié)束后)下面誰來說一說你想象的未來是什么樣子的?找4至6名同學來說一說。
第二章：運用科學，創(chuàng)新實踐。
杜：現(xiàn)在我們給大家介紹幾個挺有意思的發(fā)明小點子。
摩托車越來越多，排放的廢氣造成了大氣污染。我想設(shè)計一種二氧化碳能摩托車，這種車運用植物吸收二氧化碳轉(zhuǎn)化成氧氣的原理，以空氣中的二氧化碳等廢氣為動能，同時從排氣管排出氧氣。它是最受推崇的新一代環(huán)保摩托車。
張：潛水員潛水，要背一個沉重的氧氣瓶，行動很不方便。我想發(fā)明一種水中取氧器，他可以直接從水中分離出氧氣，供潛水員使用。取氧器的外觀像一個火柴盒，可以像隨身聽一樣別在身上的任何部位。取氧器的頭上伸出兩根軟管，透出氧氣。潛水員潛水時，將兩根管頭分別插在鼻孔中，就和在陸地上呼吸一樣，想在水中呆多久就呆多久。
杜：夜里起來拿東西或上衛(wèi)生間，穿著拖鞋，漆黑一片，萬一絆倒了怎么辦?我想發(fā)明一種能照明的鞋子。在拖鞋的上方裝個小木盒，前面裝個燈泡，后面安裝導電片，用電線接通，這樣，一裝上電池就會發(fā)光照明，方便人們在夜間行走。
張：盲人叔叔走路太不方便了，我想：要是有這樣一種眼鏡那該多好啊!這種眼鏡的桿上裝有兩個很小的雷達，能迅速接收信息并把這個信息直接傳到盲人的腦子里，這樣一來，盲人叔叔就能“看“到景物了。
杜：炎熱的夏季，天氣熱得讓人睡不著覺。我想發(fā)明一種電涼席，就像人們用電熱毯一樣，用電涼席來制冷，就可度過一個“涼爽”的夏天。
張：良好的環(huán)境要靠大家共同來維持?，F(xiàn)在，有一些人不講衛(wèi)生，文明素質(zhì)太差，就連自己居住的環(huán)境都不愛護，隨手把垃圾放在樓里，發(fā)出異味。我想設(shè)計一個如同清潔工人一樣的機器人垃圾筒，它會走，又能吸附垃圾，還能清掃樓梯。
杜：不知道同學們聽了他們的發(fā)明創(chuàng)造有什么感想?我感覺呀，創(chuàng)造的靈感來源于生活，只要你們善于觀察周圍的事物，勤讀書、勤思考、勤動手，總一天，中國的愛迪生、牛頓，也會從你們當中走出來的。讓我們從現(xiàn)在開始努力學習科學知識吧!
學生睡眠班會課教案篇十二
為全面貫徹落實教育部陳寶生部長在20xx年全國教育工作會議上的講話，陳寶生提出：十四五時期，我國教育重點工作之一就是要促進學生身心健康全面發(fā)展，對小學生睡眠做出了嚴格要求，針對小學生睡眠管理，結(jié)合我校實際，特制定《椒江區(qū)中山小學睡眠管理制度》，內(nèi)容如下：
1、認真貫徹執(zhí)行“小學生每天達到10小時睡眠時間”。
2、配合家長做好學生的睡眠管理。
組長：xx。
副組長：xxx。
成員:xxx、xxx、xxx及各教研組長、備課組長；
成立“五項管理”工作領(lǐng)導小組。
組長：校長。
副組長：副校長。
首先要學習上級下發(fā)的相關(guān)文件，做到學校領(lǐng)導、教師全員學習，學習全部文件內(nèi)容。其次是向?qū)W生和家長做好宣傳，廣而告之。通過主題班隊會、升旗儀式、家長群、致家長一封信等不同形式積極教育引導。吃透文件精神。讓人人都了解“五項管理”規(guī)定的內(nèi)容。
（一）作業(yè)管理。嚴格執(zhí)行《xx省義務(wù)教育階段學生作業(yè)管理“十要求”》和《xx市義務(wù)教育階段學生作業(yè)管理指導意見》。
1、教師要科學合理設(shè)計和布置作業(yè)，注重學生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。培養(yǎng)學生良好的學習習慣。
2、切實減輕學生過重的課業(yè)負擔。嚴格依據(jù)國家課程標準，按照教學計劃開展教學活動。嚴禁強制或暗示學生訂閱教輔材料等行為。
3、教師必須控制作業(yè)總量，必須精準布置作業(yè)，嚴禁布置懲罰性、重復性作業(yè)。嚴禁教師在微信群、群等布置家庭作業(yè)。必須親自批改作業(yè)，嚴禁家長、學生代勞。嚴禁公布學生考試成績和排名。小學一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)總量不超過45分鐘。
4、學生要主動獨立完成作業(yè)。加強自我管理，主動獨立完成作業(yè)，不敷衍、不抄襲。教師要指導學生充分利用課后服務(wù)時間在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。
5、家長要做好學生家庭作業(yè)的督促落實。營建良好的學習環(huán)境，不額外給學生增加家庭作業(yè)負擔。及時將學生家庭作業(yè)完成情況反饋給教師。
（二）手機管理。
抓好中小學生手機管理，預防和制止學生沉迷網(wǎng)絡(luò)。原則上不得將手機帶入校園，確需帶入校園的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，校方同意后，學生方可攜帶手機入校。入校后第一時間將手機交至班主任處保管，學生需要使用的時候去班主任處領(lǐng)取，使用完畢后立即交班主任繼續(xù)保管，班主任在放學后將手機還給學生。嚴禁學生將手機等電子產(chǎn)品帶入課堂。學生在上課期間，必須關(guān)閉手表手機電源，此期間禁止使用手表手機。學校教師對違規(guī)使用手表手機的學生，要立即當場制止，進行批評教育，給予口頭警告并當場收繳手表手機。如果學生有急事需要聯(lián)系家長，可以借用班主任或任課教師的手機；如家長有事找學生，請家長直接撥打班主任電話代為轉(zhuǎn)告。
（三）睡眠管理。
睡眠是學生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學校注重學生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間10個小時。小學生上午第一節(jié)上課時間是8：20，要求學生每天晚上9：20前睡覺。系統(tǒng)、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。發(fā)揮家校合力，倡導家長科學監(jiān)督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態(tài)。
（四）讀物管理。
進一步明確課外讀物進校園各環(huán)節(jié)的責任主體，全面把握課外讀物進校園情況，仔細排查各類風險源，做到深入研判，準確運行，及時處置。嚴肅查處在價值導向方面存在問題的讀物。嚴禁學校、教師指定購買書店或強制購書。社會各方面捐贈的圖書需報教育局審核，防止問題讀物進入校園。把課外讀物進校園管理工作納入日常監(jiān)管范圍。
（五）體質(zhì)管理。
按要求開齊開足課程，不擠占體、音、美、勞及綜合實踐課課時。增加戶外體育鍛煉，保障學生每天校內(nèi)校外各1小時體育活動時間。
學校嚴格落實國家體育與健康課程標準，在確保小學一二年級每周4課時、三至六年級每周3課時。學校每天下午安排30分鐘大課間體育活動。開足體音美和綜合實踐活動課程；保障每天兩次眼保健操，做到手法、節(jié)奏、穴位準確。做好近視防控；任課教師要監(jiān)督并隨時糾正學生不良讀寫姿勢和握筆姿勢；學校每年根據(jù)學生的身高變化情況，按照標準調(diào)整一次課桌椅高度；學校教室采光和照明嚴格執(zhí)行《中小學校教室采光和照明衛(wèi)生標準》（xx）要求，學校教室照明衛(wèi)生標準達標率100%。每月輪換一次學生座位。合理使用多媒體設(shè)備，每節(jié)課使用時間不能多于30%。
四、落實責任，注重實效“五項管理”工作能否落到實處，關(guān)鍵在校長。
要切實提高認識，細化管理措施，綜合施策，重在執(zhí)行，監(jiān)督。
1、每項工作都有專人負責。分工明確，責任到人，有具體措施。
2、召開全校教師大會傳達相關(guān)文件內(nèi)容，做到人人知曉。并通過班主任群轉(zhuǎn)發(fā)相關(guān)文件給學生家長。
3、“五項管理”工作，要做一次全面自查，對存在的問題及時整改。將“五項管理”統(tǒng)籌考慮，綜合施策，細化各項管理措施。
4、“五項管理”工作不是階段性的工作，是學校日常工作的重要內(nèi)容。我們學校要堅持常抓不懈。
學生睡眠班會課教案篇十三
1、增強學生對科學知識的了解認識。
2、提高學生的小科技作品的設(shè)計與制作方面的實踐動手能力。
一、幻燈播放近幾年科技十大發(fā)明，激發(fā)熱愛科學的使命感。
1、ipad蘋果儼然已經(jīng)是電子科技產(chǎn)品的創(chuàng)新巨頭，蘋果的任何一款產(chǎn)品都可能掀起一股新的熱潮。它成為消費型電子產(chǎn)品歷史上最暢銷的非手機產(chǎn)品。即使用“革命性”和“不可思議”來形容ipad，都無法表達出它所造成的影響有多么深遠。
2、馬丁噴氣背包新西蘭設(shè)計師格倫·馬丁花費近30年心血發(fā)明了這款噴氣背包，它讓人們聯(lián)想到了描繪未來的科幻故事，人們不用飛機在空中翱翔。馬丁噴氣背包可以將使用者送上距地面一定的高空。
3、google的無人汽車叫人驚奇。它裝有雷達傳感器、錄像機和一個激光測距儀，它能夠自行駕駛22萬公里，可以讓人們的出行發(fā)生革命性的改變。
二、講述中國科學家故事，浸潤愛國愛科學的高尚精神。
1、“航天之父”錢學森1955年當時的美國總統(tǒng)艾森豪威爾批準對錢學森的驅(qū)逐令，而北京作為交換，北京交給美國數(shù)百名朝鮮戰(zhàn)爭的美軍戰(zhàn)俘。在與香港接壤的深圳，錢受到了英雄般的歡迎，并獲得足夠資源，以組建國防部第五研究所，研發(fā)出“東風”導彈、“蠶式”導彈以及目前的“m”系列導彈。，中國成為世界上第三個完成載人航天飛行的國家。，北京進行了反衛(wèi)星試驗，并在10月發(fā)射了探月衛(wèi)星。20美國《航空周刊與航天技術(shù)》雜志將錢學森評為年度人物。
2、居里夫人。
3、牛頓牛頓為什么能在科學上獲得巨大成就?他怎樣由一個平常的人成為一個偉大的科學家?要回答這些問題，我們不禁要聯(lián)想到他刻苦學習和勤奮工作的幾個故事?！拔乙欢ㄒ^他!”一談到牛頓，人們可能認為他小時候一定是個“神童”、“天才”、有著非凡的智力。其實不然，牛頓童年身體瘦弱，頭腦并不聰明。在家鄉(xiāng)讀書的時候，很不用功，在班里的學習成績屬于次等。但他的興趣卻是廣泛的，游戲的本領(lǐng)也比一般兒童高。平時他愛好制作機械模型一類的玩藝兒，如風車、水車、日晷等等。他精心制作的一只水鐘，計時較準確，得到了人們的贊許。有時，他玩的方法也很奇特。一天，他作了一盞燈籠掛在風箏尾巴上。當夜幕降臨時，點燃的燈籠借風箏上升的力升入空中。發(fā)光的燈籠在空中流動，人們大驚，以為是出現(xiàn)了彗星。盡管如此，因為他學習成績不好，還是經(jīng)常受到歧視。當時，封建社會的英國等級制度很嚴重，中小學里學習好的學生，可以歧視學習差的同學。有一次課間游戲，大家正玩的興高采烈的時候，一個學習好的學生借故踢了牛頓一腳，并罵他笨蛋。牛頓的心靈受到這種刺激，憤怒極了。他想，我倆都是學生，我為什么受他的欺侮?我一定要超過他!從此，牛頓下定決心，發(fā)奮讀書。他早起晚睡，抓緊分秒、勤學勤思。經(jīng)過刻苦鉆研，牛頓的學習成績不斷提高，不久就超過了曾欺侮過他的那個同學，名列班級前茅被譽為近代科學的開創(chuàng)者，在科學上作出了巨大貢獻。他的三大成就——光的分析、萬有引力定律和微積分學，對現(xiàn)代科學的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
三、誦科學家名言，激發(fā)熱愛科學的熱情。
1、在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。(馬克思)。
2、學習知識要善于思考、思考、再思考，我就是靠這個方法成為科學家的。(愛因斯坦)。
3我堅信一條原則，我們每一個人都在享用別人發(fā)明所帶來的巨大益處。因此，我自己也應該樂于用發(fā)明為別人造福，而且應該慷慨大方地做到這一點。(富蘭克林)。
4、如果沒有新發(fā)現(xiàn)，科學便死了。(李四光)。
5、困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。(茅以升)。
6、我要把人生變成科學的夢，然后再把夢變成現(xiàn)實。---居里夫人(法國)。
7、.驚奇就是科學的種子。---愛迪生(美國)。
8、人類看不見的世界，并不是空想的幻影，而是被科學的光輝照射的實際存在。尊貴的是科學的力量。---居里夫人(法國)。
四、放飛我的科學夢想，激發(fā)勤奮學習的動力。(生1234發(fā)言)。
五、身邊的科學小知識科學飲乳小常識5則喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)介紹一些科學飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外，大口喝奶的方法也不足取，因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科學研究發(fā)現(xiàn)，人體中的鈣代謝會有一個特殊的規(guī)律：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現(xiàn)一個“低谷”，迫使機體通過調(diào)節(jié)機制調(diào)運一部分骨骼中的鈣來補充。這樣，血液中的鈣雖暫時得到維持，但骨骼中鈣卻有減少。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有豐富的氨基酸，在高溫條件下牛奶中的賴氨酸與糖發(fā)生梅拉德反應，生成一種新化合物--果糖基氨基酸。這種物質(zhì)非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜牛奶可飲酸奶。對牛奶有“反感”的人大多患乳糖不耐癥，這些人可嘗試飲用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低，但幾乎保留了牛奶所有的營養(yǎng)，其中的乳酸菌在人體內(nèi)能存活繁殖，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
5.酸奶不能加熱飲用。喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
六、科技知識競答。
(1)太陽光是由哪三部分組成(可見光紫外線紅外線)(2)八大行星中質(zhì)量最大的是(木星)(3)中國最大的淡水湖是(鄱陽湖)(4)五岳之首是(泰山)。
(5)世界上最大的哺乳動物是(藍鯨)(6)哪個城市被稱為世界霧都(倫敦)(7)21世紀的主要能源是什么(太陽能)(8)被稱為風車發(fā)電王國的是(丹麥)(9)哪種污染被稱為世界頭好殺手(水污染)(10)離太陽最近的行星是(水星)(11)格林泥治天文臺在哪個國家(英國)(12)干冰是(二氧化碳)。
備注：將全班同學分為小組，老師本著公平的原則給小組進行評分，并且為優(yōu)秀小組頒發(fā)獎品。
七、班主任總結(jié)：
“科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，創(chuàng)新是一個民族不斷前進的不竭動力。希望同學們在民興這塊理想的搖籃里插上科學翅膀，飛向創(chuàng)新的天空，為國爭光!
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