隨著社會的發(fā)展，我們每個人都需要了解并掌握一些基本知識。如何正確理解和運用法律，維護自身權(quán)益？以下是關(guān)于總結(jié)的一些經(jīng)典范例，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
生活因知識而精彩篇一
今天下午我們整個三年級去五樓報告廳。
一進報告廳就看見了坐在臺上的同學。主任讓我們坐下，前面還坐著親愛的唐校長，還有齊主任……每個老師都選了親友團。
開始比賽了，第一關(guān)是我愛朗讀，規(guī)則是：讀五年級或五年及以上的課文，一班讀的`很好，一班讀完以后報告廳里驟然響起掌聲，到了我們班，我們班的選手比一班讀的好，也響起了熱烈的掌聲，往后越來越好。
第二關(guān)是規(guī)則是：要三位選手聯(lián)手合作說出是十個四字詞語。我們一直等，終于等到我們班了，我們抽的是描寫冬天的，我們班順利地說出了描寫冬天的成語，我們很高興。
下一個是作文口說，同學們都順利的說了出來。第四關(guān)才是激動人心呢！搶答，我們大部分同學都回答了，有的是回答正確的，有的是錯的。
生活因知識而精彩篇二
生活中總是要遇到一些麻煩事，以下是一些生活中的基本常識知識，希望對你有所幫助：
美化寢室的幾個要領(lǐng)，希望對大家有所啟發(fā)：
整潔——室內(nèi)地面要經(jīng)常掃、桌子、柜子，門窗要常擦。 整齊——物品多沒關(guān)系，只要擺放整齊，看上去比較舒服。 統(tǒng)一——室內(nèi)的物品要統(tǒng)一擺放，要有條理，蚊帳統(tǒng)掛統(tǒng)收。 通風——經(jīng)常打開窗子，防止室內(nèi)有異味。新鮮的空氣對身體也是很有好處的。
適當裝飾——寢室里可以放一些花顯得溫馨，一些書畫可以顯得有品位。
二、宿舍安全常識
防火——
1．防火要領(lǐng)
1)使用安全電器，應(yīng)到正規(guī)商店購買電源插座、臺燈，認準安全標志、出廠證明和檢驗合格證。
(2)不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器；及時制止或舉報其 他同學使用類似威脅大家安全的電器。
(3)在寢室內(nèi)不可使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
(4)離開寢室前取掉所有充電器、拔掉所有電源插頭。
(5)寢室內(nèi)提倡不吸煙，如吸煙請及時熄滅煙頭。請不隨地
亂扔煙頭，更不把煙頭扔到垃圾桶內(nèi)。
(6)留意宿舍樓內(nèi)的消防器材放置地點和使用方法，熟悉宿舍樓內(nèi)的安全通道，以防萬一。
(7)臺燈應(yīng)放在桌上使用，不能放在床頭等處使用。
(8)電源接線板不應(yīng)放在床上，電線不要與床架等金屬物接觸。
2．滅火器使用方法
使用手提式1211滅火器時，應(yīng)用手提滅火器的提把，迅速帶到距燃
燒處5米左右，先拔出滅火器的保險竊銷，一手握住開啟提把，另一手握住噴射軟關(guān)前端噴嘴處，如無軟管滅火器則另一手扶住滅火器底圈。先將噴嘴對準燃燒處，用力握緊開啟提把，1211滅火劑即從噴嘴噴出。
如果是容器內(nèi)液體燃燒時，不能直接噴射在液面上，以防可燃液體濺出；
如果是固體物質(zhì)的初起火災(zāi)，則應(yīng)對準燃燒最猛烈處噴射； 如果在室外滅火，應(yīng)選擇上風方向。
3、發(fā)現(xiàn)著火時怎么辦？
不管情況如何，不能見火就跑。俗話說得好，“臨危不亂，災(zāi)情減半”。因為初期火災(zāi)容易撲滅，若能及時撲滅，火情不會擴大。應(yīng)一邊呼救，一邊進行撲救。但卻要首先估量自己是否有能力，有把握將初期火災(zāi)撲滅。如果認為自己無能力滅火，應(yīng)該立即報告管理人員，由管理人員采取相應(yīng)滅火措施。
防盜——
宿舍內(nèi)不宜存放貴重物品和大量現(xiàn)金，個人物品請自行妥善保管，宿管中心不承擔財產(chǎn)保險責任。
(1)大量現(xiàn)金及時存到銀行，存折和儲蓄卡妥善保管，密碼最好不要與生日、201電話卡及上網(wǎng)密碼相同，身份證與存折分開存放。存折號碼做好記錄，以便掛失。
(2)隨身聽、cd機、照相機、掌上電腦、貴重衣物等不用時及時鎖好，妥善保管鑰匙。
(3)人離寢室及時鎖門，保管好寢室鑰匙，不隨意借給他人使用。
(4)不讓不熟悉的人或剛認識的人隨便進入寢室，不在寢室內(nèi)留宿其他人員。
(5)在宿舍內(nèi)洗澡前先將衣服內(nèi)的現(xiàn)金、儲蓄卡、手表、呼機、手機和鑰匙等放在安全的地方。
(6)不在眾人面前顯示自己的貴重物品和大量現(xiàn)金，開啟密碼箱時注意回避。
(7)遇到陌生人進寢室或旁邊的寢室，請仔細詢問，必要時送值班室。
(8)寒暑假期間，請帶走個人貴重物品，如有需要，宿管中心可以提供代管服務(wù)（需支付適量的代管費）。
防臺風、暴雨方法——
(1)請同學關(guān)注天氣變化情況（各值班室都有天氣預(yù)報），如遇到臺風暴雨時，為防止雷擊，請同學迅速切斷各類電器的電源（如電腦、電視、熱水器等）。
(2)檢查并縛緊容易被風吹到的物件，如窗或空調(diào)等；
(3)關(guān)緊門窗，以免被強風吹開；
(4)如遇玻璃松動或有裂縫，請在玻璃上貼上膠條，以免吹碎后，碎片四散，引起危險；
(5)請勿在玻璃門、玻璃窗附近逗留；
(6)檢查并縛緊窗外植物，把花盆等易散落的物件搬回室內(nèi)；
(7)臺風、大風過后，若有玻璃破損，請及時更換；
(8)臺風、大風可能造成停水停電等現(xiàn)象，請及時做好日常生活的準備工作。
三、醫(yī)療保健常識
什么情況下需要到醫(yī)院看急診?
凡遇到以下情況，應(yīng)立即到醫(yī)院去看急診，以便及時治療，免得貽誤搶救時機。
(1)發(fā)熱，體溫在38.5℃以上；
(3)各種大出血，如外傷出血、嘔血、咯血、便血、五官出血、陰-道出血等；
(4)昏厥、休克、抽搐、眩暈；
(5)急性中毒，如藥物中毒、食物中毒等；
(6)呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物；
(7)急性腹痛，如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍穿孔、腸梗阻、急性膽囊炎；
(8)急性損傷，如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷；
(9)嚴重的腹瀉、嘔吐。
如何調(diào)節(jié)情緒?
在日常生活中，要提倡心理衛(wèi)生，學會自我心理調(diào)節(jié)，以保持良好的
情緒狀態(tài)。具體來說，希望能做到以下幾點：
(1)要對自然事物保持興趣。像孩子一樣，對環(huán)境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成一段趣味無窮的旅程。
(2) 廣交朋友，積極處世。與朋友一起，積極參與一些有意義的活動，克服顧影自憐，郁郁寡歡的自卑心理。
(3) 樂觀明朗的人生態(tài)度。無論在學校里或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。
(4)對問題當機立斷，不要左思
右想，猶豫不決。問題一經(jīng)決定，不要再去多想。
(5)珍惜前時光。不要熱衷于空想未來或追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應(yīng)該以最有效的方式來從事現(xiàn)在的'工作和生活。
(6) 從事適度的文娛、體育活動。
(7) 必要時可運用"心理防御機制"進行自我調(diào)節(jié)。
四、飲食衛(wèi)生常識
果蔬的健康吃法——
(1)清洗去皮：用水沖洗干凈，去皮再吃。
(2)擇時而吃：飯前1小時或飯后2小時，在上午9時至下午4時間食用，更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜，不宜飯前或空腹時吃。
(3)對癥吃法：蘋果－血脂高者可多吃；梨－治療咳嗽、氣喘、咽干口燥；苦瓜－降血糖、健胃、降肝炎；茄子－可防治高血壓、腦溢血。
(4)加工后吃：菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹制時最好先用開水燙一下；苦瓜加辣椒可去部分苦味；蘋果吃后馬上用清水漱口可避免發(fā)生齲齒。
蔬果治病——
用蔬菜、水果能治療一些常見病痛，方法如下：
(1)扭傷： 用洗干凈的萵苣或卷心葉用泥涂上，要防止患處腫脹。
(2)咬傷： 可用生洋蔥片摩擦被蟻咬之處，同時，也可治愈蕁麻刺傷的患處，若是被蜜蜂咬，則涂上小蘇打液，并來回搓患處。
(3)口臭： 嗅丁香樹，口咬新鮮歐芹，并咀嚼之，使口臭消失。
早餐前吃，以疏通那些谷類纖維。
(5)打嗝兒： 吃一二茶匙橘子醬。
(6)消化不良：喝一茶匙小蘇打水。若你感到腸痛，則可喝一些姜水-將姜切碎約一茶匙放入熱中。
(7)暈車： 咀嚼一些小姜片。
能防治感冒的食物——
用食物防治感冒是很簡便、節(jié)省和無副作用的方法。這些食物有：大蒜、生姜、干辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素c的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產(chǎn)品如牡蠣等。
此外，長期多食富含飽和脂肪酸的食物，如肉類、人造黃油等。谷物、蔬菜、水果吃得少，會降低機體免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒。食菜太咸也是引發(fā)感冒的一個誘因。因此，平時吃清淡飲食，少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施。
五、衣物保藏
冬衣洗滌法——
天氣轉(zhuǎn)熱收藏冬衣時，應(yīng)先清潔一番再收藏。若是把衣服送到洗衣店清洗，取回后應(yīng)放至陰涼處吹半天左右，然后放到衣柜內(nèi)。因為利用蒸汽干洗的衣服，如水氣未完全干透，便放到衣柜里，衣服會很容易受損或發(fā)霉。
怎樣去處衣服上的霉斑——
絲綢衣物、嵌絲衣料服裝、毛料衣服
怎樣收藏夏衣——
(1)棉織品：棉織品收藏前一定要曬干，并放些樟腦丸，以防霉變蟲蛀而損壞衣服。
(2)絲綢品：絲綢服裝存放時應(yīng)氈上布，放在箱柜上層，以免壓縮。
(3)毛織品： 收藏前，要將服裝上的灰塵撣掉，再把服裝洗凈晾干后，用布遮起來，并在箱柜內(nèi)放少許樟腦丸。
(4)化纖織品：收藏前，一般只能用洗衣粉洗，決不能用肥皂。收藏時應(yīng)放些衛(wèi)生球，最好將衛(wèi)生球用紙包好放在衣物中。
生活因知識而精彩篇三
一、天然氣燃燒時火焰呈紅黃色說明缺氧，產(chǎn)生“脫火”現(xiàn)象則說明空氣過多，此時可適當調(diào)整灶具風門，待火焰呈紫藍色時，表示燃燒充分。
二、做飯時，應(yīng)先把要做的食物準備好再點火，避免燒“空灶”;若是燒湯，燉東西，先用大火燒開，關(guān)小火只要保持鍋內(nèi)滾開而又不溢出就行。
三、做飯時，火的大小可根據(jù)鍋的大小來決定，火焰分布的面積與鍋底相平為最佳。
四、做飯時最好不要用蒸的方法，蒸飯時間是燜飯時間的3倍。
五、應(yīng)先把鍋、壺表面的水漬抹干再放到火上去，這樣能使熱能盡快傳進鍋內(nèi)，節(jié)約用氣。
六、若有風把火焰吹得搖擺不定，可用薄鐵皮做一個“擋風罩”，這樣能保證火力集中。
生活因知識而精彩篇四
1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應(yīng)遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。
17、多油脂的`食物少吃。因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點后。大餐少少吃，因為五點后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
生活因知識而精彩篇五
1、定期檢查，用戶要經(jīng)常檢查氣瓶、膠管及灶具是否漏氣。檢查時，可用肥皂水涂在可能產(chǎn)生漏氣的地方，如膠管的接頭、鋼瓶、灶的開關(guān)等處，若有漏點，則該處會吹起氣泡。
2、使用燃氣時一定要留人看守，千萬不要開火離人，避免水溢滅火，造成液化氣泄漏發(fā)生火災(zāi)或爆炸。
3、在使用液化氣時，廚房的門窗要保持打開通風狀態(tài)，確保室內(nèi)空氣流通。
4、長期使用液化氣，留在灶臺上的油漬、污漬是非常容易著火的，用戶在使用后要經(jīng)常進行清理。
5、如果用戶長期外出或者停止使用液化氣，應(yīng)該關(guān)閉鋼瓶閥門，培養(yǎng)“人走火熄”的好習慣。
6、液化氣鋼瓶應(yīng)避免高溫，禁止暴曬。避免易燃物靠近灶臺，用戶最容易忽略的就是在油煙機上的一層塑料膜。
二、如遇液化氣泄漏怎么辦。
1、如果聞到異味時，應(yīng)該及時關(guān)閉閥門，并打開門窗通風，動作切記輕緩，以免產(chǎn)生火花而引起爆炸。
2、液化氣泄漏時不能見明火，也不要觸動任何電器開關(guān)，包括電燈、排氣扇等，如果有電器開著，也不要去關(guān)閉它。
3、如已起火且火勢較小，盡量第一時間關(guān)掉閥門，用干粉滅火劑滅火，或以濕毛巾將小火覆蓋熄滅，不要直接拿水潑。如火勢較大，應(yīng)立即離開至室外安全區(qū)域，并撥打119報警。
生活因知識而精彩篇六
1、煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來，利于吸收，營養(yǎng)價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
2、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。
3、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素c溶解在菜湯里。
4、若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
5、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
6、燒葷菜時，在加了酒后，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養(yǎng)也好，因為醋對維生素有保護作用。
7、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
8、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素b1，若用開水煮飯，維生素b1可免受損失。
9、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。
10、夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。
11、室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。
12、忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內(nèi)含秋水仙堿有毒物質(zhì)，食用后會導致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出，食用則不會中毒。
13、面包與餅干不宜一起存放。面包含水分較多，餅干一般則是干而脆，兩者如果存放在一起，就會使面包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感。
14、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的'維生素e，對太陽光的暴曬能起到防護作用。
15、電吹風治療肩周炎！用電吹風以適當距離對準患者肩部用熱風吹約10分鐘，每天兩次，3周可愈。若先在患者肩部擦上藥酒再吹，效果更佳。
16、教你剝蒜皮:將蒜用溫水泡3-5分鐘撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。
18、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，并不斷地加熱水，以保持水溫。半小時后，痛感即可減輕，甚至完全消失。
生活因知識而精彩篇七
1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
5、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長;把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
6、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
8、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
9、如何使用砂鍋:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止?jié)B水。
10、巧用“十三香”:燉肉時用陳皮，香味濃郁;吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮;自制香腸用肉桂，味道鮮美;熏肉熏雞用丁香，回味無窮。
12、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
13、當進行高溫洗滌或干衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
15、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。
16、烹調(diào)蔬菜時，加點菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
17、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
18、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環(huán)境，可令洗衣機更耐用。
19、煮餃子時要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。
20、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素c溶解在菜湯里。
21、白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進行洗滌。
22、如何使用砂鍋3:從火上端下砂鍋時，一定要放在干燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。
24、面包能消除衣服油跡:用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除。
25、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮;殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。
26、餃子煮熟以后，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然后再裝盤，餃子就不會互相粘在一起了。
27、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然后再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。
28、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃，避免長時間保溫和多次加熱。另外，為使菜梗易熟，可在快炒后加少許水悶熟。
29、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。
30、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
31、風油精的妙用:在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉(zhuǎn)動，可使?jié)M室清香，而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
32、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著于皮膚上的油漆除掉。
33、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
34、面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了，可用熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時后，污跡即可除凈。
39、舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花，然后將毛巾浸濕，敷于眼部10到15分鐘，可有效舒緩眼部疲勞。
40、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素b1，若用開水煮飯，維生素b1可免受損失。
42、風油精的妙用，在水中加入數(shù)滴風油精，浴后會有渾身清涼舒爽感覺，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
43、炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水里浸一下，然后再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。
44、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。
45、葡萄汁送服降壓藥效果好!用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，能使血壓降得平穩(wěn)，且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。
46、夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。
47、室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。
48、如果用陳米做米飯，淘過米之后，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5啤酒，這樣蒸出來的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。
50、煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養(yǎng)素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯里，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。
51、忌食鮮黃花菜!因為鮮黃花菜內(nèi)含秋水仙堿有毒物質(zhì)，食用后會導致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出，食用則不會中毒。
52、風油精的妙用:在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，而且清香撲鼻，驅(qū)蚊效果也會更佳。
53、在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤感。
54、皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹，這時可在傷口處涂些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。
生活因知識而精彩篇八
痔瘡是一種常見病、多發(fā)病，對人體的危害頗多。為工作和生活帶來諸多不便，如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生或復(fù)發(fā)就顯得非常重要。預(yù)防痔瘡要從平時做起。
一、解剖學原因：人在站立或坐位時，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易回流，容易瘀積。其血管排列特殊，在不同高度穿過肌層，容易受糞塊壓迫，影響血液回流。靜脈又經(jīng)過粘膜下層的疏松組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。
二、遺傳關(guān)系：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內(nèi)壓力，因而逐漸擴張。
三、職業(yè)關(guān)系：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈回流，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內(nèi)壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
四、局部刺激和飲食不節(jié)：肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流，以致靜脈壁抵抗力下降。
五、肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液回流。
六、腹內(nèi)壓力增加：因腹內(nèi)腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內(nèi)壓增加，妨礙靜脈的`血液回流。
七、肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢性感染發(fā)炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變?nèi)?，抵抗力不足，而致擴大曲張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。
1、生活要有規(guī)律多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
2、預(yù)防便秘便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，治療原發(fā)病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生。
3、養(yǎng)成定時排便的習慣糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。
4、保持肛門周圍清潔注意衛(wèi)生，防治感染，以免誘發(fā)或加重痔瘡，平時應(yīng)經(jīng)常進行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液循環(huán)，及時治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。
5、注意下身保暖保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結(jié)。
6、避免久坐久立及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
7、注意孕產(chǎn)期保健婦女妊娠后，子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發(fā)痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失，腸道干枯少津便干便秘，加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當增加活動，避免久坐久立，每次便后用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環(huán)，產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔瘡。
8、常做提肛運動具體做法是：全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。
9、自我按摩痔瘡是局部血脈瘀結(jié)的結(jié)果，按摩為我國傳統(tǒng)健身祛病的方法之一，長強穴（尾骨尖前面）為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環(huán)，在預(yù)防和治療上都是很有效的。
10、及時用藥一旦有痔瘡發(fā)作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時應(yīng)及時用藥，往往事半功倍。
生活因知識而精彩篇九
這幾天，可把我們班10個參加語文知識競賽的人給累壞了，又是看課外書，又是查資料啦，忙的我們這幾個人都昏了。
終于熬到語文知識競賽的一天啦，我們這參加競賽的幾個人都紛紛準備好了筆和書墊。我們排著整齊的隊伍向食堂的二樓出發(fā)了。
到了食堂二樓，我們這些人各自都找好了自己的位置，準備就坐。忽然一位老師帶著哨子走過來說，請不要講話，這里是考試的地方。假如有人再吵，取消參賽資格。我們一聽這話，馬上端正的坐在自己的位置上。
試卷發(fā)下來了，我們各自多開始做了起來，一開始還算好，可是到了后面，我們這些參加競賽的人都開始摸著自己的頭，有些人還不停的念念有詞：“這該怎么做??？這該怎么做啊？”我自己呢！也才做了一半。
時間過了一大半，忽然那位老師走了過來，盯著我旁邊的那位同學，我以為發(fā)生了什么事。原來那個人因為做不出來，所以就趴在桌上，慢慢的就睡著了。老師一碰再碰，那個人還是不醒，最后老師用力的一碰，他終于醒了。
一個小時過去了，比賽也完了，真擔心明天不知道是來好消息還是壞消息。第二天，剛到校，朱老師笑容滿面的走進了教室。對著汪子惠說：“考試考了個50多分！”我們大家聽了都覺得奇怪，汪子惠的臉上露出了不滿意的面容，因為汪子惠考了50多分怎么朱老師還是笑容滿面？我可納悶了。朱老師又接著說：“考了個50多分竟然還可以拿到個第一名?！蓖糇踊萋犃擞致冻隽诵θ?，我很想知道別人的成績，拭目以待。
唉！不知道我的成績怎么樣，真令人緊張……。
生活因知識而精彩篇十
1.煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣.磷.鐵等礦物質(zhì)溶解出來，利于吸收，營養(yǎng)價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
2.巧剝蒜皮:將蒜用溫水泡3-5分鐘撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。
6.梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素e，對太陽光的暴曬能起到防護作用。
8.冷凍食品解凍法1:肉類:適宜在室溫下自然解凍，在水中解凍會使營養(yǎng)流失；家禽:宜在水中解凍，但未去內(nèi)臟的最好在室溫下自然解凍。
9.彩電不能自行接地線，如果接地線，一旦電源插頭接反時，會使機內(nèi)地線與電源的火線接通而使機架等部件帶電，這樣會有觸電的危險。
10.揭膠紙.膠帶的妙法:貼在墻上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。
12.巧制肉餡:將要做餡的肉放入冰箱冷凍，待完全凍實后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把凍肉成細條，之后，只需用刀剁幾下就可以了。
13.煮肉的時候，如果想使湯味鮮美，應(yīng)該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鮮美，則應(yīng)該把肉放在熱水里煮。
14.寶石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化鎂和氨水混合物，或花露水.甘油中沾濕，擦洗寶石和框架，然后用絨布擦亮即可。
15.蘆筍可減肥！蘆筍能提高人體的基礎(chǔ)代謝，促進人體內(nèi)熱量的消耗，并有很強的脫水能力，因此，多吃新鮮蘆筍能變得苗條。
16.如何讓蠟燭不“流淚”？生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上，點燃后就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了。
17.夏天甲魚易被蚊子叮咬而死亡，但如果將甲魚養(yǎng)在冰箱冷藏的果盤盒內(nèi)，既可防止蚊子叮咬，又可延長甲魚的存活時間。
18.茶葉與食糖.糖果不宜一起存放。茶葉易吸潮，而食糖.糖果卻恰恰含水分多，這兩類物品存放在一起，就會使茶葉因受潮而發(fā)霉或變味。
19.洗滌面粉袋時不要在水中搓洗，可將面袋放在清水中泡1-2天，待發(fā)酵后，面粉會從面袋上自動脫落，這時再用清水漂洗，即可干凈如初。
21.牛仔褲穿時間長了就會褪色。可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時后，再用清水洗凈，以后再洗滌時就不會褪色了。
22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子.瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進脂肪代謝；
39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚；
42.早餐多食西紅柿.檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味；
49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.發(fā)生頭痛.頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦.丁香油可鎮(zhèn)痛；
51.蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油；
53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。
生活因知識而精彩篇十一
3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;。
4、經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;。
5、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;。
6、嘴里有潰瘍，就用維生素c貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了;。
7、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;。
9、剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;。
11、吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來;。
12、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷;。
13、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;。
17、插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;。
18、把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了;。
20、炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑;。
21、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長;。
22、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;。
23、夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
24、若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可;。
26、只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤;。
27、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;。
生活因知識而精彩篇十二
一旦懷疑自己食物中毒，要立即喝大量清水，并及時用手指、筷子等刺激舌根催吐。如果因食物中毒引起腹瀉，并伴有面色蒼白、出虛汗、手腳冰涼等癥狀，一定要及時就醫(yī)?！蓖獬雎眯?，尤其是到森林、植被多的地方游玩時，切忌采摘食用不認識的蘑菇、野菜等，顏色越鮮艷的植物，有毒的概率就越大。
燙傷。
發(fā)生燙傷時，要第一時間離開燙傷源。如果燙傷處皮膚沒有破損，可以用冷水、冰塊等進行冷敷，帶走熱量，避免繼續(xù)損傷;如果皮膚有破損，則應(yīng)該讓傷口充分暴露，避免毛巾、衣物覆蓋，不要迷信土方，用醬油、牙膏等涂抹傷口，這樣做有可能會進一步損傷燙傷部位，并增加細菌感染機會。
如果燙傷面積比較大，在經(jīng)過簡單處理后，一定要及時將傷者送往醫(yī)院進行消毒處理。
扭傷骨折。
不慎扭傷后，不要隨意移動受傷部位，用樹枝或木板進行局部包扎固定，如果周圍有冰水或冰袋，趕緊敷在患處以消腫止痛。要注意的是，扭傷后可能出現(xiàn)韌帶損傷伴內(nèi)出血，因此千萬不要熱敷，或者服用、涂擦活血化瘀藥物，這些做法都會加速血管擴張，使傷勢更嚴重。
如果無法判斷是扭傷還是骨折時，要先注意觀察，一般情況下，患處疼痛感強、腫脹明顯，那么骨折的可能性就比較大。出現(xiàn)這種情況要及時前往醫(yī)院進行拍片檢查，根據(jù)實際情況進行處理。
蛇蟲咬傷。
如果不慎被蛇咬傷，要第一時間用手機拍下蛇的照片，以便就醫(yī)時醫(yī)生能夠及時識別毒蛇的種類。同時迅速用皮帶等有彈性的條狀物在傷口近心端進行包扎，減慢毒素擴散進入血循環(huán)。可以適當擴大傷口面積，并用大量肥皂水或清水沖洗傷口，隨后及時送醫(yī)。
如果不慎被蚊蟲或蜜蜂叮咬，可以涂點氨水或肥皂水，因為大部分蚊蟲所帶的毒素都呈酸性，用堿性物質(zhì)中和后便能解毒，有條件的話最好冰敷，這樣可減輕疼痛和腫脹。
心肌梗死。
急性心肌梗死的情況經(jīng)常會出現(xiàn)在老年人以及糖尿病、高血壓、高血脂人群身上，因此這類人群出游時，要備齊急救藥品。
急性心肌梗死發(fā)病后的3至6小時內(nèi)是黃金救治期，一旦在旅行途中感覺胸悶、持續(xù)性的胸痛且無法緩解時，就應(yīng)該立刻停止活動，并立即撥打急救電話，避免耽誤治療的最佳時機。
魚骨卡喉。
魚骨卡喉后，應(yīng)立即停止進食，張大嘴發(fā)“啊”的聲音，讓親人借助光線或手電筒，看清魚骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發(fā)現(xiàn)魚骨，則魚骨可能卡在喉咽更深處，應(yīng)去醫(yī)院就診。
不少人喜歡采用吞咽干飯團的方法來對付魚骨卡喉，該方法對小的魚骨可能有效，但對稍大一些的魚骨無效，有時魚骨會因擠壓而刺得更深。還有些人認為，少量多次吞服食用醋會使魚骨溶解，其實這個辦法沒有太大作用。
生活因知識而精彩篇十三
7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕；
8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕心有利于健康；
10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝；
11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康；
13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味；
14、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣；
15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時，可去除微量鉛。
16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。
17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。
18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用。
19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。
20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。
21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會光潔明亮。
22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。
24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。
25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。
26、怎樣防止脫發(fā)？勤洗頭，勿用堿性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學品染發(fā)。少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。
27、怎樣防止面部起皺紋？洗臉水宜30至40度。經(jīng)常按摩面部。晚上睡前適當涂些營養(yǎng)霜。勿長期用單側(cè)牙吃飯。枕頭勿太高。少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。
29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。
30、怎樣才能生一個智力較高的`寶寶？晚婚晚育。孕婦忌吃辣。孕婦保持樂觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
31、怎樣使孩子更聰明？科學證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。
32、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。
34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。
36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。
37、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。
38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。
39、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。
41、剛出爐的面包不宜馬上食用！
42、遠離充電座，人體應(yīng)遠離30公分以上，切忌放在床邊。
43、天天喝八杯水。
44、每天十杯水，膀胱癌不會來。
45、白天多喝水，晚上少喝水。
46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
48、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。
49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
51、隱形眼鏡不宜天天戴。
52、領(lǐng)帶過緊容易眼疲勞。
53、晚上洗發(fā)易頭疾。
54、藥前藥后禁蔬果。
55、喝酒御寒不可取。
56、為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。
57、吃哪些蔬菜易中毒：1）發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
58、兒童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。
59、爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細胞。
60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發(fā)了。
生活因知識而精彩篇十四
外出旅游上廁所時，放一張紙巾在水上，別人就聽不到你尿尿的聲音了，并且還能防止水花濺到屁屁上傳染疾病。
到酒店、旅館、健身房等地方的洗手間，用手指甲頂著鏡子，如果鏡子里的像跟指甲之間有距離，鏡子就是單面鏡;如果像跟指甲之間沒有距離，你就暴露于別人的視線中了(雙面鏡)。
把吸管從易拉罐的拉環(huán)中間穿過，拽住吸管頭尾一拉，就能把拉環(huán)拉開了，適合沒留指甲的人用(用此法也可以保護不傷到指甲)。
吃葡萄懶得剝皮可以把葡萄冰凍，取出來后用鹽水泡一兩分鐘，輕輕一捏果肉就出來了，葡萄冰涼的很好吃。
檸檬汁刷牙，沒那么酸，一點點就夠，清潔效果簡直爆表!同時除口氣!!不過不能老用，用完要好好漱口喲。
大姨媽弄到床單上后，不用拆下來洗也能干凈如新的`妙招：準備好抽紙，將打濕的一疊紙巾放在床單姨媽污漬下面，記住是下面哦，然后用干的紙巾從床單上面吸，猛吸幾次后，下面的紙巾就快干了，姨媽也跟著水分子從床單吸到上面去了!屢試不爽!
出差旅游期間經(jīng)常隔天早早退房，衣服很難干。夏裝t恤襯衫背心等，洗完之后平鋪在酒店浴巾或自帶毛巾上，卷起來擰干，脫水效果比徒手擰好一倍。
感冒發(fā)燒了，如需降溫，可將藿香正氣液倒在疊成方塊的餐巾紙上面，敷在肚臍眼上，大概半小時后退燒，百試不爽，已有很多人試過，是中醫(yī)偏方。
吃完火鍋或者燒烤，如果不想換衣服，只要回家把衣服放進一個塑料袋里，再撕開一個小口，用吹風機吹，就可以除味。
生活因知識而精彩篇十五
去除氣味，對清洗運動鞋而言，是最重要的事。灑一點小蘇打到球鞋上，刷一刷，再放一個晚上。小蘇打的性質(zhì)可有效去除異味。
2、使用白牙膏擦鞋底，鞋底將白凈如新。
牙膏有很多用途，用來清洗骯臟的運動鞋是其中一個功效。擠一點牙膏到舊牙刷上，將它刷在橡膠臟臟的底部，確實刷干凈。你可以等上幾分鐘，等牙膏滲入鞋面的織布構(gòu)造里，再用濕毛巾拭去牙膏。
3、鞋子泡醋。
醋是強大的除臭劑!因為醋是酸性的，而造成鞋子臭味的因素則是堿性。當堿性物質(zhì)與醋接觸，醋會產(chǎn)生中和反應(yīng)，驅(qū)逐異味。若想消除運動鞋討厭的氣味，嘗試把鞋子進泡在加了醋的水溶液中。比例大約是2杯醋兌上8公升的水。
4、玉米粉能吸納麂皮的污漬。
玉米粉可以擦除麂皮鞋上油膩的`污漬，很好用喔。
5、稀釋過后的酒精可以擦皮鞋。
藥店和藥房都可以買到酒精，這種“外用酒精”可以安全去除皮革上的污漬。用棉花棒沾一點外用酒精，或在酒精里輕輕浸泡，等待約30分鐘，再擦去鞋子上的污漬。
6、指甲銼可以消除鞋子表面劃痕和污漬。
指甲銼去除干濕污漬特別有效，尤其是絨面上的劃痕。先用軟布輕輕揉搓污漬處，盡可能多擦去一點污漬。如果頑固污漬始終不動如山，再輕輕地擦用指甲銼或砂紙輕輕刮除，直到污漬漸漸減少。
7、用砂紙磨鞋底。
很多人希望自己的鞋底多一點抓地力，防止跌倒，這時你可以用砂紙研磨鞋底比較平滑的部分，讓鞋子底部變得粗糙。
8、天然食用級蜂蠟，可幫助布鞋防水。
陰天或雨天時，想要帆布鞋保持干燥，就用蜂蠟防水。把蜂蠟涂在鞋子整個表面，然后用吹風機將防水物質(zhì)吹進鞋子。
9、在鞋面皮質(zhì)上涂點凡士林。
雖然皮鞋超難照顧，如果不想花錢保養(yǎng)，就試試用干凈的布沾礦物油或凡士林，再擦掉鞋上的刮痕，鞋面就會變得很閃耀!
生活因知識而精彩篇十六
目前電腦與網(wǎng)絡(luò)普及，許多青少年學子無論搜尋資料、寫報告、聊天、甚至玩游戲，都長時間地使用電腦，一方面長時間的坐姿造成腰椎過大的負擔與壓力，容易腰痛腰酸，另方面則因為姿勢的不正確，形成頸椎的種種問題，以及頸肩乃至上背部的肌筋膜慢性炎癥，進而引發(fā)頭痛頭暈，肩頸的僵硬與酸痛。
坐姿相較于站姿，對脊柱的壓力是更大的，因此建議坐姿勿超過1個小時，應(yīng)該起身活動活動。另外不正確的坐姿經(jīng)常是一個頭部前傾的位置，這將使得頸椎的負擔過大，造成包含頸椎椎間盤、小面關(guān)節(jié)、椎間孔等等問題，而在軟組織方面，容易造成枕部的肌肉緊繃、頸部肌肉的勞損或痙攣、肩部上背部的肌筋膜發(fā)炎等等。在臨床上越來越容易見到青少年所拍的x光片，已經(jīng)提早出現(xiàn)了退行性病變的現(xiàn)象，無論青少年本身或是家長，都應(yīng)該特別留意問題的嚴重性。
在暑假期間，孩子們的.戶外活動增加了，打球、游泳、郊游、登山，腳踝易受損傷，如何處理才恰當呢?腳踝扭傷應(yīng)該立即冰敷，冰敷時間為每次10~15分鐘，冰敷時間間隔1~2小時，并且應(yīng)該將傷腿墊高，如此才能避免腫脹。若受傷之后立即采用熱敷，將會使腫脹更加嚴重!應(yīng)該冰敷72小時之后，再視狀況改為熱敷。而用藥膏不當?shù)耐迫?，也很容易形成二次傷害?/p>
腳踝扭傷之后，應(yīng)該到規(guī)范專業(yè)的醫(yī)院做檢查，確定有無骨折，韌帶有無損傷，關(guān)節(jié)有無脫位等等狀況，保守治療可采用固定方式，再加上康復(fù)治療，包含了儀器治療的超聲與電療，以及肌力訓練與本體感覺訓練，不但能夠真正的治療痊愈，還能防止日后的一再重復(fù)受傷。
快速的轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)脖子的做法不可取。
頸椎是脊椎椎體之中比較小的，而活動度卻是最大的，所以容易因動作不當而受傷。如此快速的繞圈活動，容易因為活動過大而造成肌肉或韌帶的拉傷，或是椎間盤的突出，另外因為不斷地在頸椎椎體形成過大的壓力，而形成骨質(zhì)增生，也就是俗稱的骨刺。
正確的活動伸展頸部，應(yīng)該是速度放慢，依循各個活動方向達到完全的活動度，可在終端角度停留6至10秒再回到原位置。而肌肉的牽拉伸展，則依肌肉的走向給予適當力道，不宜過大或在終端角度來回震蕩，以免沒達到健身的效果反而拉傷。
人們一般都認為傷筋動骨后需要休養(yǎng)100天，之后就可以康復(fù)了。這種說法從一個側(cè)面反映出骨折或韌帶損傷后的康復(fù)需要一個較長的過程。事實上這個說法也有很多誤解。骨折和韌帶損傷后的愈合時間是因部位、損傷程度、治療方法不同而有很大差異的。在有些情況下愈合過程中需要新的治療介入，否則再長的等待時間損傷也難以最終康復(fù)。
骨折和韌帶修復(fù)過程中要根據(jù)具體情況接受康復(fù)訓練，積極有效地康復(fù)訓練可以促進愈合過程，否則，靜止等待100天后再活動就會帶來很多并發(fā)癥。骨科術(shù)后的患者，應(yīng)該在術(shù)后立即介入規(guī)范的康復(fù)治療與訓練指導，因為術(shù)后的固定以及臥床，很容易造成肌肉的萎縮與關(guān)節(jié)僵硬，甚至心肺功能下降，因此隨著復(fù)原的各個階段，應(yīng)該給予合適的康復(fù)鍛煉與治療，可能包含了肌力訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練、本體感覺訓練、步態(tài)訓練等等，以及種種消除腫脹與疼痛的儀器治療。
生活因知識而精彩篇十七
(2)貨幣：貨幣的產(chǎn)生和本質(zhì)貨幣的職能紙幣的產(chǎn)生和發(fā)展通貨膨脹與通貨緊縮。
(3)價值規(guī)律：價值規(guī)律的內(nèi)容和表現(xiàn)形式價值規(guī)律的作用。
2.社會主義初級階段的經(jīng)濟制度和社會主義市場經(jīng)濟。
3.企業(yè)和經(jīng)營者。
(2)企業(yè)的經(jīng)營者：國有企業(yè)經(jīng)營者的地位企業(yè)經(jīng)營者的素質(zhì)。
4.產(chǎn)業(yè)和勞動者。
(1)三大產(chǎn)業(yè)：農(nóng)業(yè)是國民經(jīng)濟的基礎(chǔ)工業(yè)是國民經(jīng)濟的主導積極發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)。
5.財政稅收和納稅人。
(1)國民收入的分配與財政：國民收入的分配財政收入和支出財政的巨大作用。
6.銀行和儲蓄者。
(2)公民的儲蓄：存款儲蓄及其作用債券與商業(yè)保險。
7.商品服務(wù)市場和消費者。
(1)商品服務(wù)市場：商品服務(wù)市場的內(nèi)容和特點市場交易原則。
8.當代世界市場和我國的對外貿(mào)易。
(2)對外貿(mào)易：對外貿(mào)易的基本含義和主要內(nèi)容關(guān)稅我國對外貿(mào)易的方式與作用我國對外貿(mào)易的基本原則。
生活因知識而精彩篇十八
1、掃地的時候在掃把上套一個塑料袋，能有效吸住地上的頭發(fā)。
2、愛吃香蕉的朋友，最擔心的就是囤的香蕉放不久，很快就變色壞掉了?？梢栽囋囉帽ｕr膜包住香蕉的根部，這樣可以延長它的保鮮時間哦！
3、買回來的土豆經(jīng)常不注意就發(fā)芽了，下次可以在土豆堆里放個蘋果試試，或許能延長土豆一定的存放時間。
4、切辣椒，辣手的話，可以試試用牙膏洗手，效果不錯。
5、毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性，可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘，晾干后彈性能恢復(fù)不少。
6、金首飾表面發(fā)舊，蘸少許牙膏輕輕擦拭，就能變得更光亮。
7、新做好的頭發(fā)，睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，就可以有效幫助頭發(fā)不變型。
8、瓶中插的鮮花在清水中加幾滴白醋或漂白水，即可使花朵的鮮艷保持更長時間。
9、當衣褲的拉練卡住或不易拉動時，先涂上蠟，再以干布擦拭，拉動起來會容易許多。
10、牛奶過期不能喝時，可將抹布浸濕，用來擦桌子地板，可以將污垢除去。
11、舊照片變新法：照片舊了或臟了，用棉花蘸點酒精擦拭，擦后能變新不少。
12、用半干的肥皂擦鏡片兩面，然后抹勻拭亮。這樣，眼鏡片遇熱就不容易發(fā)霧氣啦。
13、用剪刀剪一剪鋁箔紙，可以使剪刀恢復(fù)銳利。
14、新買的砂鍋首次使用，最好用來熬粥或煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙。
15、用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上？如果把刀用開水燙熱，就能切得整齊漂亮；也可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不沾蛋黃。
16、煮面時在水面加一湯匙油，面條就不會沾了，還能防止面湯起泡沫溢出鍋外。
17、每晚睡覺時在腳下墊一個枕頭，可緩解小腿疲勞。
18、新砧板在上下兩面及周邊涂上食用油，油干后再涂三四遍，這樣處理的砧板經(jīng)久耐用。
19、衣物愛沾絮狀物，可找浸水后擰干的海綿來擦拭衣物表面，輕松除去表面的雜物。
20、飲水機用久了，取新鮮檸檬切半去籽，放進飲水機內(nèi)煮二三個小時，可去除白渣。
21、表內(nèi)進水，可用硅膠的顆粒狀物與手表放進密閉的容器內(nèi)，數(shù)小時后取出，積水就會消失。
22、浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理，可先在鏡子上涂一層香皂，再用干抹布抹干，鏡子很容易恢復(fù)清晰。
23、抽屜、壁櫥衣箱里有霉味的時候，在里面放塊肥皂，即可去除。
24、剛買回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以更安全使用。
25、棉質(zhì)衣服出現(xiàn)霉斑，用幾根綠豆牙在霉斑的地方反復(fù)揉搓，然后用清水漂洗干凈，霉斑能有效去除。
26、橙子切成片后放在冰箱里，對去除冰箱異味特別管用。
27、取一塊面包吸滿醋，然后放到垃圾桶里讓它睡一覺，第二天取后，垃圾桶就沒有惡心的氣味了（這項技能同樣適用于各種臭東西）。
28、抽油煙機上的油盒很難清洗，可在干凈的油盒上涂一層洗潔精，油滴在上面就可以被乳化，再倒油或清洗的時候就容易多了。
29、扔快遞袋的時候不想個人信息泄露，用衛(wèi)生紙蘸水擦一擦就沒啦~。
30、出門的時候?qū)ψ约赫f：伸手要錢。（身份證、手機、鑰匙、錢包）再也不用擔心忘東西了！
31、冬天常常吃火鍋，衣服上濺到的火鍋湯汁，用牙膏涂抹，放入清水中揉搓，很快就能清洗干凈。
32、用蛋殼上殘留的少許蛋白來洗玻璃杯，用海綿沾一點，再去擦杯子就行了。可以清除白霧，使杯子變得潔凈透明。
33、把豆腐切成塊兒狀后，放入淡鹽水中浸泡3-5分鐘，就可去除豆腐的豆腥味兒。
34、香蕉皮用來擦鞋，可使鞋面更加光潔。
35、皮鞋放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）的溶液進行擦拭，然后放在通風處晾干。對發(fā)霉的皮包也可如此處理。
36、不管是鞋子的.哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，就會緩解了。
37、紗窗上堆積灰塵，將廢舊報紙用抹布打濕，粘在紗窗的背面，待5分鐘后將紗窗上的報紙取下，你會發(fā)現(xiàn)潮濕的報紙上粘滿了紗窗上的灰塵污漬。
38、用兩小勺白醋與200毫升溫水搭配，然后用抹布或者海綿蘸醋水清洗，這樣擦出來的灶臺煥然一新。
39、打雞蛋的時候先搖幾下，這樣雞蛋清就不會粘在雞蛋殼上了。
40、淋浴噴頭使用時間長了會出水不暢，通常是因為水垢積聚?？梢詫婎^拆下，浸泡在食醋中兩小時，取出后，用牙刷刷掉軟化的水垢就可以了。
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