1.心得體會(huì)是在經(jīng)歷某個(gè)事件、完成某個(gè)任務(wù)或?qū)W習(xí)一門(mén)知識(shí)后對(duì)所獲得的體驗(yàn)、感悟和收獲進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以結(jié)合自己的感受和實(shí)際案例進(jìn)行闡述。范文中的例子和細(xì)節(jié)能夠讓我們更好地理解和感悟作者的思考和觀點(diǎn)。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇一
xxxx年8月,在院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)理部及護(hù)士長(zhǎng)的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個(gè)月的糖尿病院內(nèi)專(zhuān)科護(hù)士培訓(xùn)班,獲得了難得的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),使我在糖尿病方面拓寬了知識(shí)面,提高了理論和技能水平,轉(zhuǎn)眼間緊張而又充實(shí)的二個(gè)月已結(jié)束,如果把以前的學(xué)習(xí)比作“量”的變化,那么這次的培訓(xùn)班對(duì)我就是“質(zhì)”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運(yùn)用這些學(xué)習(xí)到的知識(shí),因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的潛能,以達(dá)到最優(yōu)化的效果,這是我培訓(xùn)后該努力的方向。
在這段時(shí)間的理論學(xué)習(xí)和臨床實(shí)踐中,我從中收獲很大,現(xiàn)將個(gè)人心得體會(huì)總結(jié)如下:
一是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論知識(shí)及新進(jìn)展:許多糖尿病領(lǐng)域的專(zhuān)家教授為我們授課,老師們以生動(dòng)、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識(shí),內(nèi)容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國(guó)糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運(yùn)動(dòng)、正確胰島素皮下注射及糖尿病個(gè)體化教育實(shí)踐、論文撰寫(xiě)等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來(lái)了糖尿病領(lǐng)域的新知識(shí)、新理念,讓我們領(lǐng)略一場(chǎng)場(chǎng)知識(shí)的盛宴。
二是臨床實(shí)踐技能培訓(xùn):劉良紅老師對(duì)我們進(jìn)行了胰島素泵、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素注射技術(shù)等的.規(guī)范化培訓(xùn),使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個(gè)體化教育實(shí)踐,通過(guò)對(duì)患者采取全面評(píng)估,對(duì)其飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)及胰島素注射等等實(shí)施一對(duì)一的教育,進(jìn)行個(gè)體化指導(dǎo),直到患者掌握并且配合實(shí)施,從老師們身上學(xué)到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時(shí)光飛逝,二個(gè)月的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)眼結(jié)束,我們認(rèn)真完成了糖尿病個(gè)案教育計(jì)劃、ppt制作及授課、論文撰寫(xiě)、理論考試以及操作考核。
這次培訓(xùn),雖然時(shí)間不長(zhǎng),對(duì)于我來(lái)說(shuō)卻是一次難忘的充電機(jī)會(huì),雖然忙碌,但很充實(shí),今后我們要做的工作任重道遠(yuǎn)。我將立足本職工作,發(fā)揮糖尿病專(zhuān)科護(hù)士的作用,規(guī)范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質(zhì)的糖尿病護(hù)理,為我院的糖尿病護(hù)理工作盡一份綿薄之力。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇二
11月14日是“世界糖尿病日”,為了讓更多的民眾了解糖尿病,認(rèn)識(shí)到健康的生活方式以及血糖監(jiān)測(cè)對(duì)預(yù)防和治療糖尿病的重要性,避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
早上7時(shí)30分,醫(yī)院門(mén)診大廳前來(lái)就診和咨詢(xún)的患者絡(luò)繹不絕,專(zhuān)家們?cè)敿?xì)地為他們指導(dǎo)飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖,對(duì)病情的'控制和體育鍛煉中應(yīng)注意的事項(xiàng)等,給予了具體詳細(xì)的解答。同時(shí),還向大家講解糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育患者改善飲食結(jié)構(gòu),控制體重,增強(qiáng)體育鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病等宣教活動(dòng)。護(hù)理人員還免費(fèi)為患者監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、免費(fèi)發(fā)放糖尿病知識(shí)教育資料、糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島素注射指導(dǎo)等。并發(fā)放糖尿病健康教育宣傳冊(cè)等活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),前來(lái)就診和咨詢(xún)的患者絡(luò)繹不絕,大家對(duì)糖尿病并發(fā)癥的控制、有了更深刻的了解,咨詢(xún)答疑活動(dòng)得到患者及家屬的交口稱(chēng)贊。
此次活動(dòng),讓大家提高了對(duì)糖尿病的癥狀危害以及防治糖尿病有了更深的了解,都紛紛表示要從低脂飲食,勤于運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離糖尿病,從現(xiàn)在做起。免費(fèi)測(cè)血糖共計(jì)800多人次,現(xiàn)場(chǎng)還發(fā)放“糖尿病之友”健康教育讀本和資料共計(jì)1100余冊(cè),取得較好的社會(huì)影響,讓廣大市民和糖尿病患者更加重視疾病的防治。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇三
11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí),積極采取健康的生活方式,提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括:糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來(lái)的危害,以及糖尿病的.發(fā)病因素,如何預(yù)防糖尿病,如何對(duì)糖尿病的治療,如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢(xún)檢測(cè)等。在宣傳中,過(guò)往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢(xún),宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí),使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解,起到了良好的宣傳效果。
向過(guò)往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素,防治糖尿病要從兒童和青少年做起,家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力,要做到合理飲食,保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配,重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的問(wèn)題。通過(guò)宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害,積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素,做到預(yù)防為主,提高大眾,的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條,前來(lái)咨詢(xún)的群眾90余人,發(fā)放宣傳單70余份。通過(guò)宣傳,普及了糖尿病防治知識(shí),提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力,促進(jìn)了居民健康生活方式的形成,深受市民的歡迎。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇四
病人入院后就要給病人以親人般的關(guān)心、體貼、照顧,建立良好的護(hù)患關(guān)系。向病人說(shuō)明雖然糖尿病是終身疾病,不能治愈,對(duì)健康和生命危害很大,但可以控制,只要采取正確的措施,保持良好的心態(tài),合理飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥,就能有效地控制血糖,正常地工作、學(xué)習(xí)、生活。并向病人講解有關(guān)糖尿病知識(shí),鼓勵(lì)病人積極配合治療,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
嚴(yán)格按醫(yī)囑進(jìn)食,控制飲食,限制糖的攝入量是治療糖尿病的必須手段。要認(rèn)真控制主食量,每日主食以粗糧為主,按要求及個(gè)體情況計(jì)算每日熱量。每日三餐主食定量:根據(jù)體力勞動(dòng)的'輕重選擇250~500g,根據(jù)胖瘦可略增減,副食以低糖、多種維生素、高纖維素的蔬菜為主,適量蛋白質(zhì)、脂肪。三餐分配:早餐1/5,中、晚餐各2/5。饑餓者餐間可加食“三煮菜”,即把蔬菜煮三次,將其營(yíng)養(yǎng)成分去掉,以剩下的粗纖維充饑。用餐要定量,如能少量多餐更佳;形體消瘦時(shí),可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)食物,平時(shí)可用黃瓜、西紅柿代水果。禁食糖,忌煙酒和高淀粉,少食煎炸食品,可多食洋蔥、南瓜、山藥等有治療作用的蔬菜。
通過(guò)對(duì)病人的健康教育,病人較系統(tǒng)地掌握了糖尿病發(fā)生、發(fā)展及防治等相關(guān)知識(shí),建立了戰(zhàn)勝疾病的信心,減少了并發(fā)癥的發(fā)生,提高了生存質(zhì)量,改善了護(hù)患關(guān)系,激發(fā)了護(hù)士對(duì)工作學(xué)習(xí)的熱情,護(hù)士自身素質(zhì)得到了提高,同時(shí)也提高了護(hù)理質(zhì)量。這使筆者體會(huì)到,糖尿病的治療、護(hù)理和護(hù)理人員的努力工作是分不開(kāi)的,所以要培養(yǎng)更多具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的人才,使其走向社區(qū),走向糖尿病病人,切實(shí)提高糖尿病醫(yī)療護(hù)理和保健質(zhì)量。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇五
xx市衛(wèi)生局、xx市控制中心、xx市中醫(yī)院、xx市中心醫(yī)院于11月14日在xx市中醫(yī)院、xx市中心醫(yī)院大廳開(kāi)展了“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳活動(dòng)。出動(dòng)醫(yī)務(wù)人員6人,設(shè)咨詢(xún)臺(tái)2處,1幅,同時(shí)利用大型電子屏幕反復(fù)播放主題標(biāo)語(yǔ)和預(yù)防糖尿病的核心信息,現(xiàn)場(chǎng)解答咨詢(xún)60余人次,出宣傳展板4塊,發(fā)放預(yù)防糖尿病小冊(cè)子、小折頁(yè)、66條小掛歷、傳單等5種以上共800余份,此次活動(dòng)還結(jié)合糖尿病日積極開(kāi)展了“提高居民健康素養(yǎng)—我們?cè)谛袆?dòng)”和慢病、控?zé)熛盗行麄骰顒?dòng),發(fā)放健康素養(yǎng)小折頁(yè)、慢病知識(shí)手冊(cè)、控?zé)熧Y料100余份。受眾人數(shù)共計(jì)1000余人。
鳳城市疾控中心利用宣傳糖尿病危害的有利時(shí)機(jī),組織開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳活動(dòng)。組織市直各衛(wèi)生醫(yī)療單位在市工人宮廣場(chǎng),發(fā)放宣傳材料,解答群眾咨詢(xún),針對(duì)糖尿病預(yù)防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的重要性開(kāi)展宣傳。宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)懸掛了宣傳橫幅,向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預(yù)防與治療的'宣傳單和小冊(cè)子。對(duì)于一些路人提出的問(wèn)題給予了細(xì)致的解答,同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院也在各自地區(qū)開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。
x縣疾控中心于20xx年11月18日上午在五樓會(huì)議室,為x鎮(zhèn)居民上了一堂名為“高血壓、糖尿病防治知識(shí)”的健康講座。向群眾們宣傳高血壓、糖尿病的相關(guān)防治知識(shí),還特別結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會(huì)人員講解了目前高血壓、糖尿病患者的現(xiàn)狀,仔細(xì)解釋了高血壓、糖尿病的病因。并在講座結(jié)束后現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行義診和咨詢(xún)。
此次系列宣傳活動(dòng)共擺放專(zhuān)題展板16塊,各種宣傳條幅5條,發(fā)放各類(lèi)小冊(cè)子折頁(yè)20xx余份;出宣傳展板(墻)報(bào)4塊、設(shè)咨詢(xún)臺(tái)6處,并解答群眾提出的糖尿病防治知識(shí)210人次。利用電子顯示屏滾動(dòng)播放宣傳9條,免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖150余人次。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇六
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病、高血壓等慢性疾病悄悄的潛入,成為危害健康的陰影。為了提高患者及家屬對(duì)糖尿病疾病的認(rèn)識(shí),讓患者了解如何正確預(yù)防、治療糖尿病。今天,我們醫(yī)院給廣大糖尿病患者帶來(lái)了福利,定在“每月15日”為“糖尿病健康講座日”。參加本次講座的醫(yī)護(hù)人員、患者及家屬共計(jì)30余人。
講座中,神經(jīng)外科周傳英護(hù)士通過(guò)幻燈片以圖文并茂的形式,細(xì)致地講解了糖尿病形成原理、危害性以及如何預(yù)防、如何從運(yùn)動(dòng)和飲食上預(yù)防糖尿病的發(fā)病率。最后,對(duì)患者提出的問(wèn)題進(jìn)行一一作答,并發(fā)放了健康宣傳資料。
通過(guò)此次講座,使患者及家屬認(rèn)識(shí)到糖尿病對(duì)健康的`危害,使防治知識(shí)得到了普及和推廣,對(duì)廣大群眾的生活水平和保健意識(shí)起到了積極的促進(jìn)作用?;颊呒凹覍俦硎具@次學(xué)習(xí)讓我們受益匪淺,對(duì)預(yù)防和治療糖尿病有很大幫助!
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇七
人生,吃五谷雜糧,不可能不生病,特別是像糖尿病、高血壓等慢性病。慢病帶來(lái)生理負(fù)擔(dān),有損健康,影響生活質(zhì)量,但只要樹(shù)立正確的健康價(jià)值觀,就可做得既來(lái)之,則安之;要做到“則安之”,就是接受它,學(xué)習(xí)它,認(rèn)識(shí)它,與其為敵,不如掌握糖尿病健康知識(shí),與其為友;與其被動(dòng)忍受折磨,不如學(xué)習(xí)它,了解它,掌握它的特點(diǎn)與規(guī)律,與其為伴,協(xié)調(diào)相處,做個(gè)明智的患者;明智的患者同樣可以像健康人一樣,泛舟河流、登山賞景、品天下美食,盡享人生美事!
健康人成了糖尿病患者,要想繼續(xù)健康,就必須控制好血糖。只要搞好糖尿病健康教育、監(jiān)測(cè)好血糖、堅(jiān)持科學(xué)服藥、管理好飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),即運(yùn)用好管控糖尿病的“五駕馬車(chē)”,堅(jiān)持綜合治理,糖尿病是可控、可治的。
能管控糖尿病的藥物很多,且都有一定的效果,但不可高估藥物的效果而迷信它們,別以為用了藥就可放開(kāi)肚皮胡吃海喝,那就錯(cuò)了,控制好糖尿病一定堅(jiān)持綜合治理,這是其一;其二,藥物雖多,但不能自行選藥、停藥、改藥,一定得尊醫(yī)囑服藥。知曉一點(diǎn)藥物的特性,是為了讓我們患者更自覺(jué)地執(zhí)行醫(yī)囑,獲取更好的效果。
糖尿病不可怕,可怕的是它的并發(fā)癥所帶來(lái)的'危害,重視糖尿病教育,提高管理糖尿病的水平,保持血糖的基本穩(wěn)定,才是避免和減輕糖尿病并發(fā)癥的根本。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇八
糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝障礙性疾病,時(shí)刻威脅著人們的健康。臨床典型癥狀“三多一少”即多尿、多飲、多食、體重下降。多數(shù)糖尿病早期無(wú)任何癥狀。臨床中95%糖尿病屬ii型糖尿病,發(fā)病有逐年上升和年輕化趨勢(shì)。因此,為了有效防止糖尿病患者病情加重或出現(xiàn)并發(fā)癥,延長(zhǎng)患者生命[1]。我們對(duì)糖尿病患者實(shí)施護(hù)理指導(dǎo),提高患者生活質(zhì)量,經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下。
1資料與方法。
1.1一般資料。
通過(guò)對(duì)我院2017年11月至2018年11月的糖尿病臨床護(hù)理70例進(jìn)行回顧性分析,研究糖尿病患者的具體護(hù)理方法。其中男40例,女30例;年齡50-86歲;病程1-30年。患者表現(xiàn)為多尿、煩渴、多飲、體重下降;善飲、多食;消瘦、疲乏;皮膚瘙癢;四肢酸痛、麻木、腰痛;性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、視力模糊等。
1.2方法。
一般護(hù)理,患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生,保持全身及局部清潔,尤其是口腔黏膜、皮膚、會(huì)陰部的清潔。注意飲食衛(wèi)生,防止消化道感染。指導(dǎo)患者學(xué)會(huì)尿糖定性測(cè)定,有便攜式血糖測(cè)定儀者向患者說(shuō)明并演示血糖儀的使用方法,同時(shí)讓患者了解尿糖和血糖測(cè)定的結(jié)果意義。心理護(hù)理。糖尿病患者,常因?yàn)椴〕倘站?,纏綿難愈而背上思想包袱,或病情經(jīng)常反復(fù)而產(chǎn)生悲觀情緒,抱著破罐子破摔的心態(tài),在日常生活中隨意進(jìn)食,不按時(shí)服藥,起居無(wú)規(guī)律,從而使病情加重,即使治療方法正確、及時(shí),亦收不到很好的療效。護(hù)理人員應(yīng)該用高尚的情操喚起患者戰(zhàn)勝疾病的樂(lè)觀情緒,幫助他們丟掉包袱,樹(shù)立信心戰(zhàn)勝疾病,減少和延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。護(hù)士在進(jìn)行各項(xiàng)處置操作過(guò)程中,要多關(guān)心、多體貼、尊重患者,讓他們知道,本病雖尚不能根治,但合理控制飲食,適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),科學(xué)的應(yīng)用藥物,可以使病情得到良好的控制,延緩其并發(fā)癥發(fā)生,保證其較高的生活質(zhì)量。藥物指導(dǎo)。指導(dǎo)病人遵醫(yī)囑服藥,注意藥物的副作用,介紹常用藥物配血禁忌。雙氫克尿塞,激素類(lèi)藥物、安眠類(lèi)藥物,異搏定、硝苯毗睫、咖啡因等有升高血糖的作用,若不慎用可導(dǎo)致糖代謝紊亂,使病情惡化。對(duì)需要注射胰島素的患者,指導(dǎo)其掌握正確的抽藥、注射方法,嚴(yán)格消毒,經(jīng)常更換注射部位,正確存放胰島素。準(zhǔn)確用藥,先抽吸短效胰島素,再抽吸長(zhǎng)效胰島素,然后混勻;未開(kāi)封的胰島素放于冰箱4~8℃冷藏保存;經(jīng)常更換注射部位,常用的注射部位有上臂三角肌、臀大肌、大腿前側(cè)、腹部等。飲食護(hù)理。飲食療法歷來(lái)都是糖尿病治療的基本方法之一,嚴(yán)格執(zhí)行飲食療法、長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法對(duì)糖尿病患者有著重要的意義。每天給予的熱量比例應(yīng)是:早餐1/5,中晚餐各2/5,或者早中晚各1/3;如果是少食多餐,一日分為4餐,那么,早餐的熱量應(yīng)保持在1/7,其余三餐的熱量各自應(yīng)保持在2/7。多進(jìn)食綠葉蔬菜、豆類(lèi)、粗谷物、含糖成分低的水果等含纖維素高的食物。降低餐后血糖高峰,有利于改善糖、脂代謝紊亂。同時(shí)要保持低鹽飲食,日食鹽攝入量不得超過(guò)6克。選用黃瓜、蘿卜、白菜、芹菜、香菇、油菜、南瓜、苦瓜等既能充饑,又能補(bǔ)充多種維生素。還可少量食用新鮮瘦肉、魚(yú)蛋類(lèi)。總之,指導(dǎo)病人及家屬合理的膳食安排及飲食節(jié)制,是控制血糖,延長(zhǎng)生命的關(guān)鍵。保持良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)從短時(shí)間低強(qiáng)度開(kāi)始,循序漸進(jìn),逐漸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)量,但以不超過(guò)30min為宜,3次/d。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以運(yùn)動(dòng)時(shí)自我感覺(jué)良好、食欲無(wú)改變、有輕度的心跳加快、身體出微汗為度。皮膚護(hù)理。糖尿病患者的皮膚及血液內(nèi)含糖量較正常人高,細(xì)菌繁殖力強(qiáng);機(jī)體形成抗體能力較正常人低,且白細(xì)胞殺菌力與吞噬力均降低,易出現(xiàn)皮膚瘙癢與感染,且感染后不易康復(fù),注意指導(dǎo)患者勤洗澡、勤更換衣物,用溫和的洗浴用品,減少對(duì)皮膚的刺激。出院指導(dǎo)。糖尿病的治療是漫長(zhǎng)的過(guò)程,告訴病人出院后定期門(mén)診復(fù)診,有條件的病人購(gòu)買(mǎi)快速血糖監(jiān)測(cè)儀在家自測(cè)血糖,并告訴如何使用血糖儀及注意事項(xiàng),注射胰島素的患者告訴注射方法及注意事項(xiàng)。此外,要對(duì)病人及其家屬宣講糖尿病的基礎(chǔ)知識(shí)和基本治療控制的方法,通過(guò)相關(guān)技巧的傳授來(lái)提高病人的自我護(hù)理和自我檢測(cè)的能力,以避免患者病情的惡化或并發(fā)癥情況的發(fā)生,保證患者的身體健康[3]。為了使糖尿病患者在出院后發(fā)生并發(fā)癥能及時(shí)得到救治,要隨身攜帶甜食和急救卡,急救卡的正面填寫(xiě)患者姓名、電話(huà)號(hào)碼、家庭住址、醫(yī)療單位和急救電話(huà)。
2結(jié)果。
糖尿病患者的護(hù)理工作主要由一般護(hù)理、藥物指導(dǎo)、飲食護(hù)理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、皮膚護(hù)理和出院指導(dǎo)組成,通過(guò)精密、科學(xué)、高效的護(hù)理工作,大部分患者血糖水平恢復(fù)良好,身體健康狀況良好。除2例因腎病合并肺部感染,1例右下肢壞疽合并感染,1例并發(fā)左心衰竭死亡外,其余均好轉(zhuǎn)出院。
3討論。
綜上所述,對(duì)糖尿病患者采取一系列的護(hù)理措施,深受患者及家屬的歡迎,獲得了較滿(mǎn)意的效果。同時(shí)應(yīng)讓患者正確認(rèn)識(shí)糖尿病的本質(zhì),掌握糖尿病的控制方法,防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,增進(jìn)健康,延年益壽。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇九
今后,我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開(kāi)展糖尿病防治宣傳活動(dòng),并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合臨清市的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
11月14日是世界糖尿病日,國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)將xx年糖尿病日的主題定為:“共同關(guān)注糖尿病”,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開(kāi)展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)。現(xiàn)將具體心得體會(huì)如下:
一、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢(xún),現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢(xún)糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢(xún)。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了良好的'宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開(kāi)展。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十
這是一個(gè)比喻。糖尿病患者像一位車(chē)夫,趕著由五匹馬拉的馬車(chē)前行。第一駕,飲食控制;第二駕,運(yùn)動(dòng)健身;第三駕,藥物治療;第四駕,血糖監(jiān)測(cè);第五駕,健康教育。控制飲食第一位,運(yùn)動(dòng)鍛煉是關(guān)鍵,監(jiān)測(cè)血糖勤觀察,藥物治療講科學(xué),健康教育不可缺。
飲食控制要堅(jiān)持16字:總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基,約占日食總量的50%—60%。一般來(lái)說(shuō),白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點(diǎn):病情、時(shí)機(jī)、種類(lèi)、數(shù)量。血糖高時(shí),暫時(shí)不吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果,最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分,糖尿病人不要拒絕吃水果。
運(yùn)動(dòng)是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅(jiān)持散步,好天氣在室外,下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門(mén)在外,也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困,是躺下睡覺(jué)還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),效果大不一樣。
要遵照醫(yī)囑,按時(shí)吃藥或打針,不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病,不要輕信游醫(yī)和小道消息,病急亂投醫(yī)。我得病初期,走過(guò)一段彎路。由于相信一位游醫(yī),停服降糖的西藥,放開(kāi)飲食,連續(xù)服了8個(gè)月的'中藥,血糖居高不下,體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎,在協(xié)和醫(yī)院住了20多天,差點(diǎn)把命丟了,教訓(xùn)慘痛?。?/p>
監(jiān)測(cè)血糖如開(kāi)車(chē)的方向盤(pán),掌握和調(diào)整好它的“度”,對(duì)于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時(shí),并不懂監(jiān)測(cè)血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩,因此常常時(shí)斷時(shí)續(xù)。醫(yī)生說(shuō),不管病輕病重,都要定期測(cè)。高血糖不好,低血糖更危險(xiǎn)。特別是對(duì)于老年糖友,在注射胰島素后,防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐,出門(mén)帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點(diǎn)餐,以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信號(hào)。這時(shí)就要開(kāi)動(dòng)方向盤(pán)(測(cè)血糖),根據(jù)血糖的情況加餐,幾分鐘就會(huì)緩解。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十一
目前,我國(guó)成人糖尿病發(fā)病率越來(lái)越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌膊∪胱♂t(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病專(zhuān)科治療的糖尿病患者由于相關(guān)科室護(hù)士對(duì)糖尿病專(zhuān)業(yè)知識(shí)缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對(duì)全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達(dá)標(biāo)率,我院護(hù)理部于今年4月份正式開(kāi)展院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士培訓(xùn)。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士,經(jīng)過(guò)終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐,通過(guò)這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開(kāi)闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語(yǔ)氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí),自己感覺(jué)收獲頗多,增長(zhǎng)了知識(shí),加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段:邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作:制定糖尿病專(zhuān)科護(hù)士實(shí)踐手冊(cè),在內(nèi)分泌病房1個(gè)月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐:在臨床實(shí)踐中,根據(jù)病種專(zhuān)科特點(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn),對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評(píng)。
個(gè)人感悟總結(jié):深刻認(rèn)識(shí)到目前我國(guó)糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì),作為一名院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士,在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專(zhuān)業(yè)的護(hù)理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
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糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十二
糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無(wú)根治方法,因此,糖尿病病人的心里負(fù)擔(dān)重,甚至悲觀失望,這對(duì)控制疾病的發(fā)展十分不利,針對(duì)這個(gè)問(wèn)題我們主動(dòng)多接觸病人,密切護(hù)患關(guān)系,了解病人的心里,和藹可親的向病人介紹一些有關(guān)糖尿病的知識(shí),解釋病情,給病人安慰和鼓勵(lì),并囑其家屬做好配合。同時(shí)讓病人與病人直接交流思想,介紹自己配合治療心情開(kāi)朗而收到的滿(mǎn)意效果。從而消除病人的思想顧慮,使其能正確的認(rèn)識(shí)和對(duì)待疾病,保持平靜而開(kāi)朗的心情,積極配合治療,使病人更快的康復(fù)。
飲食護(hù)理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫(yī)生根據(jù)病人血糖、尿糖選擇食譜,如食譜選擇不當(dāng),必然會(huì)使血糖上升。在護(hù)理中,我們積極指導(dǎo)患者每日進(jìn)餐的方法和用量,以和乎要求標(biāo)準(zhǔn)。
積極做好衛(wèi)生宣教工作指導(dǎo)患者建立有規(guī)律的生活制度,注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢,也易全身皮膚感染,囑患者應(yīng)定時(shí)擦身或沐浴,以保持皮膚清潔,嚴(yán)防抓傷、瘙傷及其它外傷,以防治再次發(fā)生感染。
教會(huì)病人檢測(cè)尿糖,飲食控制,藥物劑量調(diào)節(jié),低血糖的防治幫助患者及家屬學(xué)會(huì)胰島素注射技術(shù),掌握用藥方案,觀察常見(jiàn)反應(yīng)。
指導(dǎo)病人堅(jiān)持長(zhǎng)期適量的體育鍛煉,從而提高胰島素的敏感性,促進(jìn)碳水化合物的利用,改善血糖以及脂肪代謝紊亂,保持血糖水平的正常和身體健美。應(yīng)選擇適量的全身性的、有節(jié)奏的鍛煉項(xiàng)目,如:做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩(wěn)定,病人出現(xiàn)血管并發(fā)癥,糖尿病腎病時(shí),不易進(jìn)行體育鍛煉。
囑患者遵照醫(yī)囑按時(shí)用藥,不可隨意減少或停用,定期來(lái)門(mén)診復(fù)查病變及隨診。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十三
為普及糖尿病防治知識(shí),提高糖尿病的公眾知曉率和防治率,今天(十一月十號(hào)),東麗區(qū)豐年村街道開(kāi)展糖尿病主題宣傳活動(dòng),邀請(qǐng)社區(qū)醫(yī)生為居民們講解糖尿病相關(guān)知識(shí),提高居民們防治糖尿病的意識(shí)。
今年的十一月十四號(hào)是第x個(gè)世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖為特征的、遺傳和環(huán)境等多種因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病,可以引起心腦血管疾病、腎功能不全、眼底病變導(dǎo)致失明等并發(fā)癥,對(duì)人體的危害很大。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),醫(yī)生為糖尿病患者及高危人群免費(fèi)監(jiān)測(cè)血糖,并耐心解答居民的問(wèn)題,指導(dǎo)居民合理用藥,講解糖尿病、心血管癥狀以及如何預(yù)防等相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)。新立街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生楊靖靖說(shuō):“糖尿病是一個(gè)常見(jiàn)病,其實(shí)就是飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)和用藥,血糖的變化快和個(gè)體的差異在醫(yī)院和醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下,不能達(dá)到血糖長(zhǎng)期的達(dá)標(biāo),絕大多數(shù)的時(shí)間需要患者自己進(jìn)行自我的管理,可以有效地提高對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),能提高治療效果,對(duì)減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到積極的'作用?!?/p>
醫(yī)生建議如果一旦成年人發(fā)現(xiàn)多尿、多飲、多食但體重卻減少時(shí),就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,而老年人“三多一少”癥狀不明顯,所以要定期檢查血糖、尿糖,目前缺乏運(yùn)動(dòng)和不良的飲食習(xí)慣已經(jīng)成為誘發(fā)糖尿病的主要原因之一,所以在日常生活中一定要保持健康的生活習(xí)慣,居民張淑華說(shuō):“這個(gè)講座講的挺好的,有些不懂的地方現(xiàn)在也都懂了,就像一天三頓飯,晚上這頓一定要少吃,像以前我們家一到晚上這頓飯做的豐盛點(diǎn),吃的每次都多,通過(guò)聽(tīng)這個(gè)講座知道了,平時(shí)一定要多鍛煉,做有氧運(yùn)動(dòng),就像大夫說(shuō)的一定要管住嘴、邁開(kāi)腿,這樣病就找不著咱了。”
這次宣傳活動(dòng)使廣大群眾積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制血糖,共享健康新生活,提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性,加深了居民對(duì)糖尿病及健康生活的理解,加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制糖尿病的意識(shí)和能力,居民王祥金說(shuō):“今天楊大夫講座,使我們了解到糖尿病防治的知識(shí),知道什么東西應(yīng)該吃,什么東西不應(yīng)該吃,多吃一些清淡的東西,避免一些油炸或者油量過(guò)多的東西,以保證我們老年人的身體健康,糖尿病的預(yù)防就從日常做起,我們的身體才會(huì)更健康?!?/p>
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十四
在這月末與月首交接之際來(lái)自全省二級(jí)以上醫(yī)院的同仁們相聚山東省千佛山醫(yī)院,在此要感謝醫(yī)院為學(xué)員們舉行的“開(kāi)班儀式”,會(huì)上關(guān)于“護(hù)理決定醫(yī)院的溫度”的闡釋也讓我們充滿(mǎn)期待,會(huì)后護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們各專(zhuān)科護(hù)士分批參觀院史館并為我們做了詳細(xì)的講解,使我們能夠更好的了解醫(yī)院,也更加拉進(jìn)了學(xué)員與醫(yī)院的距離,時(shí)刻感受著醫(yī)院的溫度。
來(lái)自省內(nèi)十八家不同醫(yī)院的同仁們相聚在內(nèi)分泌科室,開(kāi)啟我們的第九期糖尿病專(zhuān)科護(hù)士培訓(xùn)之旅。
承載著十八家醫(yī)院的期望和對(duì)糖尿病知識(shí)的渴求,科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師對(duì)臨床實(shí)踐工作做了精心策劃,進(jìn)入科室后護(hù)士長(zhǎng)及帶教老師對(duì)我們進(jìn)行科室介紹,熟悉環(huán)境,并組織我們召開(kāi)座談會(huì),了解學(xué)員情況及所需,從課程設(shè)置到按需培訓(xùn)處處體現(xiàn)著科室的良苦用心。
每日跟醫(yī)查房是了解病情最直觀的手段,老師們對(duì)糖尿病專(zhuān)科技能進(jìn)行系統(tǒng)而翔實(shí)的指導(dǎo),如規(guī)范的血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素注射技術(shù)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素泵技術(shù)、小組教育以及看圖對(duì)話(huà)。我們的帶教劉學(xué)超老師還親自佩戴了一個(gè)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀的順感探頭以便于教學(xué),為我們的學(xué)超老師點(diǎn)贊,老師們精心細(xì)致毫無(wú)保留的講解,讓作為學(xué)員的我們受益匪淺。心肺復(fù)蘇、電除顫講授及考核;低血糖昏迷患者的情景模擬,紙上得來(lái)終覺(jué)淺,覺(jué)知此事要躬行。學(xué)員們?cè)诜e極的進(jìn)行個(gè)性化的健康教育。床邊護(hù)理查房,直接面對(duì)面的實(shí)戰(zhàn)教學(xué),使我們感受到責(zé)任制整體護(hù)理的內(nèi)涵,受益頗豐。
培訓(xùn)過(guò)程中,科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師及科室各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底、熱情洋溢的講解,我們都感觸頗深,桃李不言,下自成蹊,感謝各位老師的辛苦付出,感謝老師們的諄諄教誨,我們的學(xué)習(xí)之旅尺璧寸陰,學(xué)員們都很珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),希望借助培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái),能夠?qū)W以致用,為更多糖尿病患者提供更高水平、更專(zhuān)業(yè)、更優(yōu)質(zhì)、更有溫度的人文的護(hù)理服務(wù)。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十五
根據(jù)預(yù)防處關(guān)于《防治糖尿病宣傳知識(shí)要點(diǎn)》精神,于20xx年11月8日上午9點(diǎn)在前進(jìn)社區(qū)會(huì)議室舉行社區(qū)部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識(shí)講座,會(huì)議室內(nèi)卻坐滿(mǎn)了20多位面帶笑容的糖尿病患者,他們是抱著信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識(shí)講座。開(kāi)會(huì)前他們低聲互相問(wèn)候、交流病情,談?wù)撝敬沃v座的講座內(nèi)容,對(duì)于糖尿病知識(shí)講座,使他們能用科學(xué)的理念指導(dǎo)生活及治療,病情穩(wěn)定,心情愉快。
上午9時(shí)知識(shí)講座開(kāi)始了,首先由內(nèi)科醫(yī)生xxx大夫?qū)﹂_(kāi)展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座:每年舉辦12次,對(duì)象為系統(tǒng)接受糖尿病教育數(shù)年的老病人,講課內(nèi)容稍深入,多為專(zhuān)題性。本次通過(guò)糖尿病的知識(shí)、癥狀、分型、預(yù)防,每次2小時(shí),聽(tīng)講者20人。并對(duì)糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進(jìn)展、糖尿病高血壓的降壓治療、糖尿病與骨質(zhì)疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關(guān)節(jié)疾病的防治等。除講課外,還義診一次免費(fèi)血糖監(jiān)測(cè)。
經(jīng)過(guò)這次的防治糖尿病知識(shí)宣傳培訓(xùn),使社區(qū)部分人員及糖尿病部分患者共計(jì)40多人參與進(jìn)去,在這次培訓(xùn)工作中,通知到糖尿病代表進(jìn)行參加培訓(xùn)防治糖尿病知識(shí)的宣講,使參加培訓(xùn)者均有很大的收獲和提高;了解世界上和我國(guó)糖尿病流行病學(xué)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì),掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)、分型和規(guī)范的病史詢(xún)問(wèn)、查體、化驗(yàn)、檢查,特別是動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)、胰島功能監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢查的臨床意義和重要性,同時(shí)了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則,并希望這樣的糖尿病培訓(xùn),使我社區(qū)居民防治糖尿病知識(shí)技能和水平能上一個(gè)更高的臺(tái)階。
糖尿病的護(hù)士的心得體會(huì)篇十六
雖然無(wú)糖糕點(diǎn)不含蔗糖,但糕點(diǎn)是淀粉做的,同樣會(huì)產(chǎn)生熱量,故不能隨便多吃。
2其二進(jìn)餐定時(shí)定量。
注意進(jìn)食規(guī)律,一日至少進(jìn)食三餐,而且要定時(shí)、定量,兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次,可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品,菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油,盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來(lái)選擇飯菜。
不適宜吃精糧;動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚(yú)卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣;戒煙限酒。忌咸食。
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