教案應(yīng)該與教材內(nèi)容密切結(jié)合，緊密銜接教學(xué)環(huán)節(jié)，保證學(xué)習(xí)效果。教案的編寫要注重教師的創(chuàng)新和反思，不斷完善教學(xué)設(shè)計。這些教案范例包括了不同教學(xué)內(nèi)容和不同教學(xué)階段的教學(xué)設(shè)計。
正視挫折班會教案篇一
活動目的：
1、通過本次主題班會，讓學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、不畏挫折的良好意志品質(zhì)，樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。
活動準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)名人戰(zhàn)勝挫折的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。
2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗或教訓(xùn)。
3、準(zhǔn)備辯論材料：
正方：挫折教育在人的成長中起促進(jìn)作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
活動過程：
一、導(dǎo)入：
生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風(fēng)順，那些祝福只是人們良好的愿望而已?，F(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。今天，我們就通過開展“如何面對挫折”這一主題班會，來樹立正確的挫折觀。
二、學(xué)生辯論——辯論中明事理。
正方：挫折教育在人的成長中起促進(jìn)作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
三、交流故事——交流中汲力量。
對待挫折，每個人的態(tài)度不同：弱者把挫折當(dāng)作一堵墻，而強者把它看作一架梯子。下面我們就看一下名人是如何戰(zhàn)勝挫折的吧!
學(xué)生交流所搜集的名人戰(zhàn)勝挫折的故事，從中汲取力量。
交流后總結(jié)：面對挫折，不屈不撓，勇敢戰(zhàn)勝，笑對人生!
四、暢談感受——暢談中悟道理。
有人說，人生像條河，既有綠水清波，也有驚濤駭浪，每個人在前進(jìn)的路上都會遇到坎坷。下面請同學(xué)們回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，并從中總結(jié)出經(jīng)驗或教訓(xùn)。
老師根據(jù)學(xué)生的討論情況適當(dāng)引導(dǎo)：
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對：
1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。
2、升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
3、自我疏導(dǎo)，請求幫助——多與家長、老師、同學(xué)談心，及時化解不良情緒。
五、互贈名言——贈言中寓哲理。
同學(xué)們的故事都很感人，發(fā)言也很精彩。我們大家要時時牢記“挫折對于弱者是萬丈深淵，對于強者是前進(jìn)的階梯”的道理。每一位同學(xué)都要時刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。下面請大家展示自己抄寫的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈送。
六、沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季宜人的溫馨;沒有潺潺流動的微笑，便沒有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來到世上，但應(yīng)該用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生。
1、印度洋海嘯——堅強的笑臉。
當(dāng)狂風(fēng)襲卷海岸，摧毀了房屋和農(nóng)田，吹不走的是人們求生的信念;當(dāng)暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們堅強的微笑。
忘不了當(dāng)?shù)厝嗣袷掷?，肩并肩地與洪水抗?fàn)帟r的團(tuán)結(jié)，忘不了來自世界各個角落前來援助的仁人志士的友愛。盡管膚色不同、種族各異，不變的是人人臉上的那一縷微笑，如陽光般燦爛。
給生命一個堅強的微笑，沉著冷靜地去面對，去解決暫時的障礙，去迎接雨過天晴的那一天。
2、劉翔——自信的笑臉。
當(dāng)五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌高高飄揚在雅典的上空，全世界的華夏兒女眼噙激動的淚水，因為這個可愛男孩沖過終點的那一刻，我們的心也隨他一起飛翔了。
他高喊：“中國有我，亞洲有我!”他敢以“初生牛犢不怕虎”的斗志迎接挑戰(zhàn)，他身披著國旗，代表一個民族站在世界的前列。
給生命一個自信的笑臉，敢于超越自我，超越極限。自信的微笑讓生命閃耀出無限光彩。
七、齊唱歌曲——歌唱中激自信。
學(xué)生齊唱歌曲《真心英雄》，在歌唱中結(jié)束本課。
正視挫折班會教案篇二
1、通過這次班會的召開，使學(xué)生清楚地認(rèn)識到，人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。
2、教育學(xué)生珍惜生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現(xiàn)自身價值。
演講、討論、朗誦、合唱等。
五年一班
隋馨：五年一班中隊活動現(xiàn)在開始！
第一項：請各小隊報告人數(shù)！
第二項：出隊旗，敬隊禮！——敬禮！——禮畢！
第三項：唱隊歌。 ——請坐！
第四項：下面我宣布：四年一班以“陽光總在風(fēng)雨后”為主題的隊會現(xiàn)在開始！下面請我們班的高晉同學(xué)和我一起主持，大家歡迎！
隋：人，最寶貴的是生命。
高：生命，對每個人都只有一次。
學(xué)生一齊背誦：生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那么美好；它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗而短暫。
甲、乙（合）：人的生命只有一次，所以我們必須珍惜它，必須珍惜所擁有的美好時光。
甲：第一檔，生命如花
乙：生命如花。如果說，人生如花開四季，那么，我們少年兒童就是春天。春天，是陽光明媚的季節(jié)，是萬象更新的季節(jié)，是傾聽花開的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)！
甲：生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！
乙：生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗，笑對人生，做生命的強者。
甲：請欣賞《讓生命燦爛如花》，讓我們用心感受一下自己如花的生命吧。
乙：第二檔，笑對人生
（1）成都市一個13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。
（2）16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對其教育時，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。
（3）河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分?jǐn)?shù)線33分。
乙：同學(xué)們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？
采訪幾個同學(xué)……
甲：是啊，生命是寶貴的，我們又怎能輕言放棄？
再請大家看一組來自第二小隊的資料——不屈的人生
（1）女生廢墟中微小的面孔
（2）謝謝你，叔叔！
（3）妹妹，我背你。
甲：來自災(zāi)區(qū)的感人故事牽動著全世界人民的心，傾聽《孩子，請牽住媽媽的手》
乙：多么催人淚下的聲音啊!讓我們共同為生命喝彩！
甲：同學(xué)們，面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對：
乙：增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。
甲：升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
乙：自我疏導(dǎo)，請求幫助——多與家長、老師、同學(xué)談心，及時化解不良情緒。
（投影出示地震中的照片）因為地震這場大的災(zāi)難，讓這些如花的女孩，知道了什么是災(zāi)難，而這些女孩，也用自己的行動，證實了什么是叫做堅強，這些女孩的堅強也是自覺的，因為她們知道哭泣不能解決問題，因為克服恐懼總是要有一種克服的方式，選擇對話這是她們可以做到的，因為她們知道面對災(zāi)難會有解放軍來解救她們，因為她們不是一個人在向災(zāi)難宣戰(zhàn)。我們與汶川共命運，我們的我們心系汶川。
給生命一個堅強的微笑，沉著冷靜地去面對，去解決暫時的障礙，去迎接雨過天晴的那一天。
二——自信的笑臉
（投影出示劉翔的照片）劉翔，一個黑頭發(fā)黃皮膚的中國青年，一個懷揣著夢想的炎黃子孫，他創(chuàng)造了奇跡，實現(xiàn)了中國乃至亞洲幾代人的愿望。
當(dāng)五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌高高飄揚在雅典的上空，全世界的華夏兒女眼噙激動的淚水，因為這個可愛男孩沖過終點的那一刻，我們的心也隨他一起飛翔了。
他高喊：“中國有我，亞洲有我！”他敢以“初生牛犢不怕虎”的斗志迎接挑戰(zhàn)，他身披著國旗，代表一個民族站在世界的前列。
甲：給生命一個自信的笑臉，敢于超越自我，超越極限。自信的微笑讓生命閃耀出無限光彩。
乙：給生命一個笑臉吧！生命需要笑臉，有了笑臉，生命才存在寬容和理解、自信與豁達(dá)、堅強與灑脫；有了笑臉，生命才擁有向命運抗?fàn)?，向困難招手的精神！
第三檔：陽光總在風(fēng)雨后
甲：人的生命，似洪水奔流，不遇著礁石，又怎能激起美麗的浪花？
乙：人的生命，似天空遼闊，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能出現(xiàn)絢麗的彩虹？
甲：美國盲聾女作家和殘障教育家海倫·凱勒，1880年出生于亞拉巴馬州北部一個叫塔斯喀姆比亞的城鎮(zhèn)。她在一歲半的時候因為一次猩紅熱奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達(dá)能力。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里，她借著她的導(dǎo)師安妮·沙利文的努力，使她學(xué)會讀書和說話，并開始和其他人溝通。成為一個學(xué)識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家。
乙：張海迪5歲的時候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，被譽為“當(dāng)代保爾”。
甲：古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗?fàn)?，最終迎得了命運的青睞，取得了成功。
乙：同學(xué)們正當(dāng)青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到一些的挫折。我們應(yīng)該學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要我們不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運必將回報給我們以幸福的微笑。
請欣賞詩朗誦：《陽光總在風(fēng)雨后》
隋：下面我宣布：五年一班以“陽光總在風(fēng)雨后”為主題的隊會到此結(jié)束
全體起立，舉起右手?。ê籼枺?/p>
師：準(zhǔn)備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！齊：時刻準(zhǔn)備著！
隋：退隊旗，敬隊禮！——敬禮——禮畢
隋：下面請老師總結(jié)。
正視挫折班會教案篇三
當(dāng)代的中學(xué)生的生活環(huán)境、社會環(huán)境都和以前有很大的不同，各方面條件的優(yōu)越使他們漸漸養(yǎng)成了安逸享樂的習(xí)慣，所以獨立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的時候往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生”，缺乏直面挫折的勇氣和方法。針對這一現(xiàn)象，根據(jù)《生命教育》的指導(dǎo)思想，設(shè)計這一主題班會，意在讓每一個同學(xué)參與，認(rèn)識到在成長的道路上，可能是陽光灑滿心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿坎坷。我們不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無限的價值，讓我們活得更加光彩有力。
意識到生命的意義并不僅僅是讓生命存在。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負(fù)責(zé)任，增強對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。 形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實自己的生命，不斷增加生命的分量。
一、詢問父母或親朋，了解他們在你從出生開始的成長過程中都做了什么，有些什么感受。
我們常常想，生命是什么呢？那是一股足以擎天撼地的生命力，是令我們肅然起敬的，有賢者言：日月徑年，世事無常，人生如月，盈弓有間，讓我們共同領(lǐng)略一次人生的旅程吧！（播放《泰坦尼克號》沉船經(jīng)過，配樂）
活動一：散文頌《不向困難低頭，勇做生活強者》
活動二：挑選勇士
1 、活動規(guī)則：由老師挑選登上“挑戰(zhàn)者”號輪船的水手，同學(xué)們只要回答出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手：
（1） 請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
（2） 講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；
（3） 講一句你最欣賞的名言。
2 、學(xué)生自由發(fā)言，展開活動。老師給發(fā)言的同學(xué)戴上水手帽。
活動三：師生談心，解決心理問題。
1 、活動方法：請同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上 （ 不必寫自己姓名 ） ，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。
2 、四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。
活動四：角色表演。教師出示事先準(zhǔn)備好的角色表演情景，請同學(xué)們按情景需要認(rèn)真扮演，并針對情景中的情況進(jìn)行討論。
情景：班里的同學(xué)在一次車禍中受傷住進(jìn)了醫(yī)院，同學(xué)們知道后，大家湊錢買了禮物去醫(yī)院看她，鼓勵她重新站起來，病好后，老師和同學(xué)們幫她補課，讓她把學(xué)習(xí)趕上來。
組織討論：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦 ？ （同舟共濟攜手共進(jìn)）
活動五：保爾這樣告訴我們《鋼鐵是怎樣煉成的》節(jié)選
老師總結(jié)：關(guān)愛生命，珍愛生命，這是一個永遠(yuǎn)也講不完的話題。珍愛生 命就是要有堅定的信念，就是要勇于奉獻(xiàn)，就是要相信科學(xué)，珍惜時間，生命沒有貴賤，只有長短。珍愛生命，不等于茍且偷生，當(dāng)人民需要我們的時候，即使是獻(xiàn)出生命也再所不惜。
正視挫折班會教案篇四
1、通過本次主題班會，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對挫折的思考，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
3、通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學(xué)生能勇敢地面對挫折的考驗，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
朗誦、游戲、故事、歌曲等。
男：尊敬的老師！
女：親愛的同學(xué)們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會開始之前，我想給大家講一個小故事：有個小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。
女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥惋惜的同時，親愛的同學(xué)們，你找到原因了嗎？
（學(xué)生發(fā)表意見：小孩本想讓小鳥少點痛，但出來的小鳥卻因為沒有經(jīng)過磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來，最后小鳥會因找不到食物，而餓死。）。
女：江山，你講的故事給了我很大的啟發(fā)。在我們成長的過程中我們可千萬不能當(dāng)直接破殼的鳥啊。
男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時卻是不同的態(tài)度。你瞧，那邊來了三位母親。
（三位同學(xué)角色扮演三個母親：）。
一位美國的孩子摔倒了，母親說：“寶貝，自己站起來！”然后用鼓勵的眼神望著孩子，直到孩子站起來一個非洲孩子摔倒了，母親沒有說話，只在孩子旁邊反復(fù)模仿摔倒并站起來，以無聲的實際行動教孩子自己站起來；一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心?。∵@三位母親的態(tài)度截然不同，他們給了你怎樣的啟發(fā)呢？
（學(xué)生各抒己見）。
男：說了這么多，下面讓我們一起來玩?zhèn)€游戲吧。這個游戲叫“蛋的進(jìn)化”。
女：好啊，讓我來介紹游戲規(guī)則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋-小雞-小鳥-猴-人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
（每組派四位同學(xué)參加）。
（被采訪學(xué)生回答：說實話，只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺哦。）。
女：xx同學(xué)道出了我們的心聲哦。同學(xué)們，從個這游戲你想到了什么呢？
（學(xué)生發(fā)言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）。
男：親愛的同學(xué)們，在我們的成長過程同學(xué)們一定也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺邸?/p>
（學(xué)生發(fā)言）。
女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個游戲的進(jìn)化過程，很多時候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學(xué)校大操場看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。
女：謝謝譚文同學(xué)。其實我們的人生，我們的'成長也是一次長征。
男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學(xué)們，在挫折面前你是怎么做的呢？
（學(xué)生發(fā)言，表演節(jié)目）。
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強勇敢的同學(xué)感到無比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛的同學(xué)們。我發(fā)現(xiàn)我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。
男：謝謝孫浩杰！我們大家要時時牢記“挫折對于弱者是萬丈深淵，對于強者是前進(jìn)的階梯”的道理。我們每一位同學(xué)都要時刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。
下面請大家分別展示自己抄寫的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈送（同學(xué)們互贈格言）。
男：挫折是人生必經(jīng)的坎；
女：挫折過后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合?！钡覀儓孕牛呵巴臼枪饷鞯?，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身?！弊屛覀兌茫簩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。
女：挫折是人生的一筆財富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
男：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
女：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來臨時，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學(xué)們在未來的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
女：中4班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會到此結(jié)束！
合：謝謝大家！
正視挫折班會教案篇五
一、班會目的：
1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正確面對生活中遇到的不同挫折。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生理解正確的面對挫折，珍愛生命的意義和價值，形成積極的態(tài)度和人生觀。
3、能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)面對不同挫折時的態(tài)度和方法，學(xué)會正確面對生活中遇到的各種挫折。
二、班會重點：
學(xué)習(xí)面對不同挫折時的態(tài)度和方法，增強學(xué)生的耐挫能力，讓學(xué)生懂得珍愛生命。
三、班會難點：
讓學(xué)生學(xué)會正確面對生活中遇到的不同挫折，真正的認(rèn)識到生命的意義和價值。
四、班會形式：
音樂故事欣賞、小組合作討論。
五、班會準(zhǔn)備：
1、黑板上書寫“正視挫折、珍愛生命”幾個美術(shù)字。設(shè)計簡單的花邊。
2、準(zhǔn)備好3—4個方面的生活中的挫折實例。
3、準(zhǔn)備好相關(guān)課件。
六、活動時間：
40分鐘。
七、活動過程：
（一）、歌曲導(dǎo)入：《真心英雄》，師導(dǎo)入：人生總會經(jīng)歷坎坷，遇到各種各樣的挫折，在挫折面前，我們應(yīng)該怎么做？向它低頭，還是無所畏懼，信心百倍的戰(zhàn)勝它？這是值得我們每一位同學(xué)好好深思的事？不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確地處理好生活中遇到的挫折，那你的人生將會活得更加精彩。這就是老師今天要與大家共同探討的問題：正視挫折、珍愛生命。（板書）。
（二）、事例警醒。
不該發(fā)生的悲?。ㄊ录胤牛?。
（教師）同學(xué)們聽到這類事件以后你的心情如何？（學(xué)生交流）傷感、痛心？（教師）（點擊課件）你對這樣的同學(xué)又想說些什么呢？（學(xué)生交流自己的看法）。
（師）在現(xiàn)代的社會生活中，人們的步筏加快了，生活的節(jié)奏也快了，而人的耐受挫折的能力卻越來越小了，把生命看的越來越淡薄，特別是孩子們？針對上面的情況，我想對同學(xué)們說：人的生命非常短暫，生命對于每一個人來說僅僅只有一次！所以，我們要正確面對我們成長道路上的挫折，珍愛自己寶貴的生命！
（三）真情傾訴。
（教師）在我們現(xiàn)實生活學(xué)習(xí)中，確實會遇到各種各樣的不順心、不如意?，F(xiàn)在老師給你們幾分鐘時間，來傾訴一下自己生活中曾經(jīng)遇到的或可能會遇到的挫折。
（設(shè)計意圖：通過活動，讓學(xué)生傾訴自己的`煩惱，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于學(xué)生緩解自己的壓力。）。
（學(xué)生交流）。
（師）引導(dǎo)學(xué)生把同學(xué)們述說的挫折簡單分類。
（四）探討求索。
師點課件，引出：
1、如果學(xué)習(xí)成績不好，感到難過時，應(yīng)該怎樣去處理呢？學(xué)生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示三毛、愛迪生等人的故事。（那你知道聞名中外的作家三毛的故事嗎？她在上小學(xué)時，曾經(jīng)因為數(shù)學(xué)成績很差而被老師在脖子上掛了一個“鴨蛋”在各班游行！愛迪生也曾因為善于問一些稀奇古怪的問題而被學(xué)?！伴_除”！但就是這樣一個被開除的學(xué)生，最后卻成了世界聞名的大發(fā)明家?。?。
看了這些名人的故事，你又想說點什么呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）。
教師小結(jié)：同學(xué)們，我們要想信詩人李白的那句名言：“天生我才必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的時候，不斷的給自己加油，激勵自己不停的進(jìn)步！說不準(zhǔn)，在你努力付出之后，你也可能是一個聞名于世的成功人士呢！
師點課件，引出：
2、如果你長得不漂亮，或是老師等人“忽略”了你，你又應(yīng)該如何去對待呢？
學(xué)生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示丑小鴨的故事。那你可以想想“丑小鴨”的故事。（丑小鴨丑到連自己的“母親”都不喜歡它，自己的兄弟姐妹都欺負(fù)它，更讓人心寒的是，狼都因為它丑而不吃它，多么強烈的諷刺，多么可憐的丑小鴨！可是在這種情況下，它仍然堅強的活著，想盡一切辦法的活著？）看了“丑小鴨”的故事，你又有什么心里話要說呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）。
師點課件，引出：
學(xué)生分組交流，全班展示個人的處理方法。
（五）歸結(jié)升華。
同學(xué)們，今天我們一起探討了如何正確面對生活中遇到的挫折，珍愛自己寶貴的生命的話題，相信通過這一節(jié)課的討論，大家對于如何處理生活中挫折都會有自己新的認(rèn)識和想法，那現(xiàn)在就請大家把自己在這節(jié)課中的所得寫下來，時刻警醒自己吧！
（學(xué)生整理筆記并交流自己的所得）。
（六）課終總結(jié)。
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，面對艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！她不象財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。就讓我們正視生活中的遇到的挫折，正確的處理它，勇敢地挑戰(zhàn)它，好好珍惜愛護(hù)我們寶貴的生命吧！
在《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束本次班會。
正視挫折班會教案篇六
教學(xué)目標(biāo)：
1．使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，應(yīng)坦然面對，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2．使學(xué)生能勇敢地面對挫折的考驗，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會應(yīng)對挫折的方法、技巧。
教學(xué)重點：學(xué)會應(yīng)對挫折的方法、技巧。
教學(xué)難點：學(xué)會用積極的、向上的態(tài)度對待挫折。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的資料，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機會、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準(zhǔn)備演示。
2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經(jīng)歷，與學(xué)生交流。
3、準(zhǔn)備有關(guān)的歌曲：通俗歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。
4、讓學(xué)生收集自己喜歡的關(guān)于人生觀的格言、短文、詩歌等。
教學(xué)內(nèi)容及步驟：
一、導(dǎo)入。
每一個人的生活道路都是曲折的，都會遇上無數(shù)的、大大小小的障礙，這是人生的必然經(jīng)歷。那么，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對、吸取教訓(xùn)、開始新的奮斗呢？這節(jié)班會課，我們要探討的就是如何面對挫折，挑戰(zhàn)挫折。
二、分享歌曲——《陽光總在風(fēng)雨后》。
提出問題：歌曲中的“陽光”指什么？“風(fēng)雨”又指什么？
三、在你的生活中、學(xué)習(xí)中是否也曾遭遇過這些“風(fēng)雨”？
挫折的三種類型。
四、講故事，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識挫折的價值。
1、黎俊騰、李鴻威同學(xué)發(fā)言。
2、老師小結(jié)：面對挫折，堅韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
五、演示四個例子，學(xué)生展開議論：他們這樣做對不對？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會應(yīng)對挫折的技巧。
1、情景聚焦：
2、學(xué)生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）。
3、教師小結(jié)：積極面對挫折的技巧：
（1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；（如考試失敗可進(jìn)行歸因分析）。
（2）正確認(rèn)識成功與失??；（沒有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）。
（3）不逃避也不必責(zé)怪自已；（如工作中失誤受批評，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）。
（4）尋求克服挫折、解決危機的有效途徑；（如制定改進(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）。
（5）增強心理承受力；（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）。
六、老師講述自己面對挫折的事以及如何去應(yīng)對挫折。
七、老師小結(jié)：
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，同學(xué)們，你們每一個人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過去，也是你們的將來。每一種顏色都是一道美麗的風(fēng)景，用心去創(chuàng)造更加豐富的色彩，生命會因此而精彩。
八、全班齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》。
【案例】最大的寶藏。
沙特有一個位25歲的姑娘長得很美麗。可是她不明原因地“啞”了。多方醫(yī)治無效。一天，媒人領(lǐng)來一個比她大25歲的丑老頭子，姑娘的父親逼她嫁給他，一急之下姑娘講出了20年來第一句話:“我寧死也不嫁給他!”姑娘的啞癥不治而愈。
中國《醫(yī)部全錄》記載：明朝年間，某地一姑娘得了一種怪病，打哈欠后兩上肢再也放不下來了，家人只好請來郎中診治。只見郎中看著病人說，治這病必須用艾葉炙肚臍下的丹田穴。說完，就動手去解姑娘的裙帶，姑娘羞得忙用雙手來護(hù)，不知不覺中兩個上肢都放下來了。
從某種意義上講，這屬于醫(yī)學(xué)范疇的事。但這對人生不無啟迪。一個人只要處于一種特定的環(huán)境氛圍中，然后給人以一個刺激，往往會激起人體內(nèi)潛在的一種神秘力量，使原先的癥狀徹底解除。其實許多研究人類潛力的科學(xué)家都曾指出人的能力有百分之九十處于休眠狀態(tài)未曾探測開發(fā)。有部分專家甚至表示其實人的能力有百分之九十五都尚未被用于生活、工作中。
人是極容易安于現(xiàn)狀的我們的惰性是阻礙進(jìn)步的最大障礙一旦走入這個死巷，就很少能夠出來。有的人終其一生也不知道自己的潛能到底有多大。假如我們多給自己一次嶄新的嘗試多一點勇氣多一些勇往直前的干勁或許你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自己。你不但能做而且能做得很好。
5、學(xué)會人際交往和寬容。
可以放松緊張的情緒，可以集思廣益、獲得啟迪，可使人變得輕松、痛快、效率倍增，可使生活豐富多彩。正如美國聞名心理學(xué)家羅杰斯所說：“只要能夠創(chuàng)造真誠相處、互相理解和彼此尊重的氣氛，就會出現(xiàn)奇跡。人人都可以由僵化變?yōu)殪`活．由靜態(tài)變?yōu)閯討B(tài)，由依靠變?yōu)樽灾鳎鸩綄崿F(xiàn)自己的全部潛能?！迸喔鶆t說：“如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂；而如果你把憂愁向一個朋友傾訴，你將被分掉一半憂愁?！鄙朴诮煌娜?，常常是健康、快樂和成功的人。在人際交往中，人們的自信心往往會不同程度地受到他人評價的影響，而各種各樣的心理障礙又往往與自信心的不足有關(guān)。因此，在交往中保持自信心，學(xué)會不過分在意他人的評價是十分重要的。如果一個人的自信心只能通過他人對自我的肯定來建立，那他不僅沒有真正的自信心，而且在遇到困難時也很容易動搖。一些大學(xué)生之所以在人際交往中缺乏自信，往往并非真正缺乏能力，而是因為對他人的評價太敏感、太在意。而是因為對他人的評價太敏感、太在意。他們常常被別人的評價所束縛，以至于不能清楚地思索、自如地表達(dá)，在人際交往中縮手縮腳。因此大學(xué)生應(yīng)學(xué)會對自我和他人的評價作全面、客觀的分析。培養(yǎng)起真正的自信。
寬容不僅是一種美德，也是交往成功的重要保證和心理健康的表現(xiàn)。寬容既表現(xiàn)為對他人的寬厚容忍、不斤斤計較，也表現(xiàn)為對自己的悅納包涵，不過分苛求。悅納自己、悅納他人是心理健康的重要原則。
6、適當(dāng)?shù)淖晕叶ㄎ弧?/p>
手，內(nèi)心焦慮不安。這是一種有害于心理健康的不良習(xí)慣。當(dāng)我們面對一大堆的事情會感到緊張、憂慮和焦慮，這種感覺不是因為學(xué)習(xí)、工作引起的，而是因為我們的心理狀態(tài)造成的，其原因在于“我應(yīng)當(dāng)一下子把事情干完”的想法。事實上，我們一次只能做一件事。如果我們不貪多求快，把自己的注重力集中在手頭正在干的事情上，踏踏實實地一件一件地去干，就會感到輕松、充實，不再會有倉促和焦慮，而且可以把每一件事情干得更好。（角色放棄）。
7、善于疏泄情緒。
從心理衛(wèi)生的角度講，過分壓抑自己的情緒，尤其是不良情緒，只會使情緒困擾加重，不利于心理健康。而適度的疏泄可以把不愉快的情緒釋放出來，從而使緊張的心理得到放松。但要留意適度，否則既影響了自己，又損害了別人。
【案例】清點生活。
在非洲草原上，有一種不起眼的動物叫吸血蝙蝠。它身體極小，卻是野馬的天敵。這種蝙蝠靠吸動物的血為生，它在攻擊野馬時，常附在馬腿上，用鋒利的牙齒極靈敏地刺破野馬的腿，然后用尖尖的嘴吸血。無論野馬怎么蹦跳、狂奔，都無法驅(qū)逐這種蝙蝠。蝙蝠卻可以從容地吸附在野馬身上，落在野馬頭上，直到吸飽吸足，才滿足地飛去。而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無可奈何地死去。動物學(xué)家們在分析這一問題時，一致認(rèn)為吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，遠(yuǎn)不會讓野馬死去，野馬的死亡是它暴怒的習(xí)性和狂奔所致。
【課堂提問】野馬的死亡對于我們有什么樣的啟示？（請2-3個學(xué)生回答）。
【案例評析】野馬面對小小的挫折不懂得控制自己的情緒，而是一味地暴怒、狂奔，結(jié)果導(dǎo)致了自己的死亡。大學(xué)生在面對挫折時，要學(xué)會理性、樂觀的看待，要學(xué)會適度宣泄，不要放縱自己的不良情緒，否則，影響自己的身心健康。
正視挫折班會教案篇七
活動目的：
1、通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認(rèn)識挫折在一個人的成長過程中發(fā)揮的作用，從而培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。
2、幫助學(xué)生掌握正確對待挫折的辦法，提高應(yīng)對挫折的能力，使他們在遭遇挫折時，能正確面對挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
活動準(zhǔn)備：
1、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的名言名句。
2、全班發(fā)動撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
3、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。
4、08年奧運會劉翔退賽畫面。
5、準(zhǔn)備音樂《真心英雄》、《從頭再來》、《命運交響曲》。
班會流程：
1、大屏幕顯示《在挫折中成長》的會標(biāo)。
2、播放08年奧運會劉翔退賽畫面。主持人(閆)：
同學(xué)們，剛才播放的這段視頻是飛人劉翔04年雅典奧運會奪冠，到08年北京奧運會退賽，再到今年亞運會重返巔峰的一個過程，08年家門口的“百年奧運”，天時地利人和全占著，男子110米欄的金牌絕對非劉翔莫屬，結(jié)果等來的卻是劉翔退賽?！皠⑴芘堋薄ⅰ凹賯?、“退票”??各種聲討、毀譽、質(zhì)疑的聲浪幾乎在瞬間向“翔飛人”襲來，盡管也有很多粉絲、網(wǎng)友表示“我們?nèi)匀恢С帜恪薄ⅰ昂煤灭B(yǎng)傷、期待復(fù)出”、“給劉翔平靜的空間”，但是，那股反彈情緒卻強大到無法稀釋，并變得越來越不容忽視。國人能夠安慰杜麗、同情朱啟南、鼓勵程菲，甚至為了外國選手埃蒙斯失手而落淚，卻在劉翔退賽的一剎那，在心中更多升起的是驚愕乃至憤怒，劉翔面對多方面的壓力，沒有消沉，調(diào)整心態(tài)，刻苦訓(xùn)練，終于在今年亞運會上重返巔峰。主持人(夏)：
同學(xué)們，四年的奮斗，只為了此刻奧運會上的一博，但對劉翔來說，四年，乃至更多歲月的努力、汗水白流，多年的夢想化為泡影。如果你是劉翔，你會如何?這就是挫折，它在我們每個人前進(jìn)的路上埋伏著，隨時準(zhǔn)備著襲擊我們。主持人閆：
同學(xué)們，在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
主持人(夏):。
是啊，我們每天面對忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績可能不理想，有時還有遭受他人的譏諷，還有解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過氣來。于是，有的同學(xué)目標(biāo)動搖了，斗志消沉了，面對挫折，該怎么辦?今天，我們特意召開《在挫折中成長》這樣一個主題班會，請同學(xué)們談?wù)劷?jīng)歷、談?wù)劯惺?、談?wù)剳?yīng)對措施。下面讓我們來欣賞一首曲子。
背景播放：貝多芬的《命運交響曲》。
主持人(閆)：
同學(xué)們，你們誰知道這首曲子的名字叫什么嗎?它是誰的作品?
學(xué)生：貝多芬的命運交響曲。主持人(夏)：
聽著這么優(yōu)美的交響曲，有誰知道貝多芬生命中有哪些挫折啊?學(xué)生：
1.中年耳朵聾了。
2.因為夜里也彈鋼琴，影響鄰居，鄰居家把他趕跑了，經(jīng)常搬家。3.開始的時候作品不受別人認(rèn)可。4.他的親戚對待他很不好。
5.體弱多病，經(jīng)?？瘁t(yī)生，被折磨的無法創(chuàng)作主持人(閆)：
背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長經(jīng)歷。主持人(夏)：
從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中我們看到，一個人在人生的道路上，要實現(xiàn)自己的理想，不是一帆風(fēng)順的，難免會“碰釘子”?！芭鲠斪印敝缶蜁a(chǎn)生緊張、消極或煩躁的情緒反應(yīng)。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說的挫折。
主持人(閆)：
因此，挫折是指人有目的的活動受到阻礙時而產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。比如，鄧亞萍在聽到省隊不批準(zhǔn)她加入時失聲痛哭，這就是她的有目的的活動遇到挫折時而產(chǎn)生的傷心情緒反應(yīng)。主持人夏：
主持人閆：
每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個不平凡的故事。同學(xué)們，你們有誰還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎?學(xué)生：
南朝的祖沖之，在當(dāng)時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進(jìn)行大量復(fù)雜的計算，一遍又一遍，歷經(jīng)無數(shù)次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數(shù)點后第七位。
學(xué)生：
法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。主持人夏：
主持人閆：
由此可見，面對挫折，我們應(yīng)該大膽地正視它、面對它。羅曼羅蘭說得好：“每個人心中都應(yīng)有兩盞燈光，一盞是希望的燈光;一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險惡了?！敝鞒秩讼模?/p>
下面我們再一起來聽聽愛迪生的感人故事。
主持人閆:。
愛迪生很喜歡科學(xué)。他很小就在自己家的地窖里,儲存了幾百個各種試驗用的瓶子,建起了一個小實驗室。他把平時省吃儉用的錢,全部花在購買化學(xué)用品和化學(xué)儀器上。但光靠這個錢是不能滿足試驗需要的、于是,他就到火車上當(dāng)賣報童,當(dāng)過夜班電報生。1914年12月深夜，愛迪生的制造設(shè)備被一場大火嚴(yán)重毀壞，他損失了約100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在埋葬著他多年勞動成果的灰燼旁散步。這位發(fā)明家說：“災(zāi)難有災(zāi)難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現(xiàn)在可以重新開始?！睈鄣仙诎l(fā)明電燈的過程中，做了無數(shù)次失敗的實驗，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。他一生總共有1093項發(fā)明成果。
主持人夏：
愛迪生的成就令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。
主持人閆：
人生旅途難免會有困難、坎坷或是沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，可以悔恨，但重要的是不能喪失面對它的勇氣，要有勇氣戰(zhàn)勝自己。
主持人夏：
同學(xué)們，你們在成長的過程中遇到挫折了嗎?好，有請_____來說說。
學(xué)生：方炎。
夏宇。
王威。
主持人閆：讓我們把最熱烈的掌聲送給他們，相信他們經(jīng)過本次班會后，人人都是生活的強者。
主持人夏：
通過上面的討論，同學(xué)們可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。
主持人夏：
下面，先來聽聽同學(xué)們的看法吧!看看同學(xué)們是如何面對挫折的。
學(xué)生(胡燦)：
挫折可以教育人，挫折常常在我們對社會、對自身認(rèn)識不清，或偏離目標(biāo)，脫離實際的時候，亮出黃牌警告，使我們清醒過來。認(rèn)識到環(huán)境和客觀的困難與障礙?？辞遄约盒袆拥哪承┦д`或不妥。因此，挫折有助于我們修正自己的目標(biāo)、行為、思想認(rèn)識和處世方法。
學(xué)生(廖新良)：挫折可以磨練人，它能夠給人以心理壓力。使人調(diào)動全身的力量去克服困難，使人經(jīng)受鍛煉，迅速成長成熟。有兩位外國社會心理學(xué)家曾對400位成功者進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有四分之三的人都受到過各種挫折磨練。我國也有類似的統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)在成名的作家中，絕大多數(shù)都經(jīng)歷過坎坷的人生道路。
學(xué)生(張順)：
同學(xué)們，我們都來做生活的強者。人生在順境時，容易滿足現(xiàn)狀，有可能不思進(jìn)取，產(chǎn)生惰性。而身處逆境，遭受挫折壓力，可能會使人迫于境遇，銳意進(jìn)取。
主持人閆：
說得真好，生活中的人們，不都是一帆風(fēng)順的。挫折與苦難正如人生旅途的坎坷，高山和激流，時時伴隨阻礙。但正因為它們，人生的回味才多姿多彩。受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走過崎嶇小路，才能真正體味生活的歡樂;穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹;不吃一塹，難長一智!下面來看一段視頻(桑蘭視頻)主持人夏：
人生得意，可歌可賀;人生失意，亦需善待。人生難免不如意，要每個人的一生中，隨時都會碰上湍流和險境，如果低下頭來，看到的只是險惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志。就使自己墜入地獄里。而如果我們?nèi)裟芴ь^，看到的則是一片遼闊的天空，那是一個充滿希望并讓我們飛翔的天地。下面我們來欣賞一首歌曲，————從頭再來。
主持人閆：
一、找人傾訴(找個聽眾，心理熱線，信手涂鴉，寫日記)。
二、自我宣泄(退化行為：大哭，大喊，摔打廢棄物)。
三、音樂調(diào)節(jié)。
四、運動調(diào)節(jié)(消耗體能，轉(zhuǎn)移注意，釋放消極情緒)。
五、轉(zhuǎn)移注意力，讓自己忙別的事情六冷靜分析，提出問題，解決問題。
1、不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;。
2、不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;。
3、不能改變事情就改變對事情的態(tài)度;。
4、不能向上比較就向下比較。
感謝班主任為我們介紹的可行、實用的處理辦法。
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正視挫折班會教案篇八
1、通過此次班會的召開，使學(xué)生清楚地認(rèn)識到人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。
1、教育學(xué)生珍惜生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現(xiàn)自身價值。
甲：人，最寶貴的是生命。
乙：生命，對每個人都只有一次。
甲、乙（合）：這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？
學(xué)生一齊背誦：每當(dāng)回憶往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣，臨死的時候，他能夠說，我的整個生命都已獻(xiàn)給了人類最崇高的事業(yè)——為人類的解放而進(jìn)行的斗爭。
一、生命如花
甲：生命如花。如果說，人生如花開四季，那么，我們青少年就是春天。春天，是陽光明媚的季節(jié)，是萬象更新的季節(jié)，是傾聽花開的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)！
乙：生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！
甲：生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗，笑對人生，做生命的強者。
乙：讓我們來聽一聽謝沂珈同學(xué)的演講《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。
二、笑對人生
甲：人的一生在歷史長河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，投影出示一組材料：
（1）成都市一個13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。
（2）16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對其教育時，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。
（3）河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分?jǐn)?shù)線33分。
乙：同學(xué)們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？
采訪幾個同學(xué)……
甲：是啊，生命是寶貴的，我們又怎能輕言放棄？投影出示：
美國盲聾女作家和殘障教育家海倫凱勒，1880年出生于亞拉巴馬州北部一個叫塔斯喀姆比亞的城鎮(zhèn)。她在一歲半的時候因為一次猩紅熱奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達(dá)能力。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里，她借著她的導(dǎo)師安妮沙利文的努力，使她學(xué)會讀書和說話，并開始和其他人溝通。成為一個學(xué)識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家。
生：張海迪5歲的時候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，被譽為“當(dāng)代保爾”。
生：古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗?fàn)帲罱K迎得了命運的青睞，取得了成功。
生：同學(xué)們正當(dāng)青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到一些的挫折。希望大家學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運必將回報給你以幸福的微笑。
然后全班同學(xué)合唱《陽光總在風(fēng)雨后》
學(xué)生討論：
1、在成長的過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？
2、你是如何面對的？
老師根據(jù)學(xué)生的討論情況歸納：
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對：
1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。
2、升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
3、自我疏導(dǎo)，請求幫助——多與家長、老師、同學(xué)談心，及時化解不良情緒。
三、 班主任發(fā)言：
同學(xué)們，生命是如此美麗，我們不僅要珍愛生命，還要讓生命更加光彩更加有價值，對嗎？雖然生命短暫，我們不能延長生命的長度，但是我們可以增加我們生命的寬度，我們可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值，相信你們一定會珍愛生命，使自己活得更加光彩有力！讓生命放出燦爛光彩！
《珍愛生命》主題班會到此結(jié)束。
四、班會延伸：
同學(xué)們對生命有了進(jìn)一步的認(rèn)識和理解，鼓勵學(xué)生繼續(xù)搜集相關(guān)資料，閱讀有關(guān)書籍，組織讀書交流會；繪制以熱愛生命為主題的手抄報，在班內(nèi)進(jìn)行展覽；寫一份這節(jié)班會課的收獲或心得體會。
正視挫折班會教案篇九
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
教學(xué)過程。
一、認(rèn)識挫折。
1導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2個案分析。
19，13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時只懂一點英語。入學(xué)時，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語和德語來。
3組織學(xué)生討論：
（1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對待的？
（2）你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢？
二、了解挫折。
1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例。
每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標(biāo)。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。
2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）。
師明確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、感受挫折。
1、請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)。
師：同學(xué)們在現(xiàn)實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？生：（積極發(fā)言）。
2請同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹?/p>
3談?wù)劰沤裰型庖驗槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對待呢？生：（討論）。
師明確：對挫折要有正確的`認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。
師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。
師：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）。
1欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義。
師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>
2請同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強抗?fàn)?，最后取得成功的典型事例，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
3即興演講表心愿。
（結(jié)束語）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
正視挫折班會教案篇十
（一）輔導(dǎo)目的：
針對學(xué)生在學(xué)習(xí)或生活上遇到困難和挫折常出現(xiàn)失望、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態(tài)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高對挫折的認(rèn)識能力和抗挫折的心理能力。
（二）活動設(shè)計：
1、通過介紹古今中外成功者的范例，認(rèn)識挫折的價值。
2、分析挫折的類型及產(chǎn)生的原因，充分認(rèn)識挫折與成功的關(guān)系。
3、掌握正確面對挫折、戰(zhàn)勝挫折的基本方法，學(xué)會走向成功。
（三）輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：?
1、課前請同學(xué)收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準(zhǔn)備中學(xué)生喜愛的貝多芬、喬丹、張國榮的事跡和《鋼鐵是怎樣煉成的》的電影片段錄像。
3、請學(xué)生準(zhǔn)備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的格言警句。
（四）活動過程：
正視挫折班會教案篇十一
通過一個天生沒有四肢卻樂觀生活，勇于面對身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵志演講家——尼克武伊契奇的傳奇故事，讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。
1、通過聽音樂《倔強》來導(dǎo)入話題：挫折。
2、教師講授——挫折
3、師生互動、討論并舉例：在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過哪些挫折？
4、教師小結(jié)：在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！
6、教師小結(jié)：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對目標(biāo)的追求不能喪失！
7、討論：假如你再次遇到挫折，會以怎樣的態(tài)度心情去面對？
8、播放歌曲《我的未來不是夢》
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計了本節(jié)班隊活動，想通過一些實例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失！
正視挫折班會教案篇十二
1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正確面對生活中遇到的不同挫折。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生理解正確的面對挫折，珍愛生命的意義和價值，形成積極的態(tài)度和人生觀。
3、能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)面對不同挫折時的態(tài)度和方法，學(xué)會正確面對生活中遇到的各種挫折。
學(xué)習(xí)面對不同挫折時的態(tài)度和方法，增強學(xué)生的耐挫能力，讓學(xué)生懂得珍愛生命。
讓學(xué)生學(xué)會正確面對生活中遇到的不同挫折，真正的認(rèn)識到生命的意義和價值。
音樂故事欣賞、小組合作討論。
1、黑板上書寫“正視挫折、珍愛生命”幾個美術(shù)字。設(shè)計簡單的花邊。
2、準(zhǔn)備好3—4個方面的生活中的挫折實例。
3、準(zhǔn)備好相關(guān)課件。
40分鐘。
（一）、歌曲導(dǎo)入：《真心英雄》，師導(dǎo)入：人生總會經(jīng)歷坎坷，遇到各種各樣的挫折，在挫折面前，我們應(yīng)該怎么做？向它低頭，還是無所畏懼，信心百倍的戰(zhàn)勝它？這是值得我們每一位同學(xué)好好深思的事？不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確地處理好生活中遇到的挫折，那你的人生將會活得更加精彩。這就是老師今天要與大家共同探討的問題：正視挫折、珍愛生命。（板書）。
（二）、事例警醒。
不該發(fā)生的悲劇（事件回放）。
（教師）同學(xué)們聽到這類事件以后你的心情如何？（學(xué)生交流）傷感、痛心？（教師）（點擊課件）你對這樣的同學(xué)又想說些什么呢？（學(xué)生交流自己的看法）。
（師）在現(xiàn)代的社會生活中，人們的步筏加快了，生活的節(jié)奏也快了，而人的耐受挫折的能力卻越來越小了，把生命看的越來越淡薄，特別是孩子們？針對上面的情況，我想對同學(xué)們說：人的生命非常短暫，生命對于每一個人來說僅僅只有一次！所以，我們要正確面對我們成長道路上的挫折，珍愛自己寶貴的生命！
（三）真情傾訴。
（教師）在我們現(xiàn)實生活學(xué)習(xí)中，確實會遇到各種各樣的不順心、不如意。現(xiàn)在老師給你們幾分鐘時間，來傾訴一下自己生活中曾經(jīng)遇到的或可能會遇到的挫折。
（設(shè)計意圖：通過活動，讓學(xué)生傾訴自己的煩惱，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于學(xué)生緩解自己的壓力。）。
（學(xué)生交流）。
（師）引導(dǎo)學(xué)生把同學(xué)們述說的挫折簡單分類。
（四）探討求索。
師點課件，引出：
1、如果學(xué)習(xí)成績不好，感到難過時，應(yīng)該怎樣去處理呢？學(xué)生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示三毛、愛迪生等人的故事。（那你知道聞名中外的作家三毛的故事嗎？她在上小學(xué)時，曾經(jīng)因為數(shù)學(xué)成績很差而被老師在脖子上掛了一個“鴨蛋”在各班游行！愛迪生也曾因為善于問一些稀奇古怪的問題而被學(xué)校“開除”！但就是這樣一個被開除的學(xué)生，最后卻成了世界聞名的大發(fā)明家?。?/p>
看了這些名人的故事，你又想說點什么呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）。
教師小結(jié)：同學(xué)們，我們要想信詩人李白的那句名言：“天生我才必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的時候，不斷的給自己加油，激勵自己不停的進(jìn)步！說不準(zhǔn)，在你努力付出之后，你也可能是一個聞名于世的成功人士呢！
師點課件，引出：
2、如果你長得不漂亮，或是老師等人“忽略”了你，你又應(yīng)該如何去對待呢？
學(xué)生分組交流，全班展示個人的處理方法。師點課件，展示丑小鴨的故事。那你可以想想“丑小鴨”的故事。（丑小鴨丑到連自己的“母親”都不喜歡它，自己的兄弟姐妹都欺負(fù)它，更讓人心寒的是，狼都因為它丑而不吃它，多么強烈的諷刺，多么可憐的丑小鴨！可是在這種情況下，它仍然堅強的活著，想盡一切辦法的活著？）看了“丑小鴨”的故事，你又有什么心里話要說呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）。
師點課件，引出：
學(xué)生分組交流，全班展示個人的處理方法。
（五）歸結(jié)升華。
同學(xué)們，今天我們一起探討了如何正確面對生活中遇到的挫折，珍愛自己寶貴的生命的話題，相信通過這一節(jié)課的討論，大家對于如何處理生活中挫折都會有自己新的認(rèn)識和想法，那現(xiàn)在就請大家把自己在這節(jié)課中的所得寫下來，時刻警醒自己吧！
（學(xué)生整理筆記并交流自己的所得）。
（六）課終總結(jié)。
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，面對艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！她不象財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。就讓我們正視生活中的遇到的挫折，正確的處理它，勇敢地挑戰(zhàn)它，好好珍惜愛護(hù)我們寶貴的生命吧！
在《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束本次班會。
正視挫折班會教案篇十三
一、活動背景：
當(dāng)前的孩子們是家中的寶貝，心理難于承受，抗挫能力差，有的根本受不了半點委屈，通過心里健康教育和多彩的活動，正確引導(dǎo)學(xué)生形成堅強的個性品質(zhì)、健全的人格。為此，舉行“在困難中微笑”主題班會。
二、活動目標(biāo)：
2、讓學(xué)生樹立信心，能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法，學(xué)會做生活的強者。
三、活動準(zhǔn)備：
1、教室黑板上書寫“在困難中微笑”的藝術(shù)字。
2、全班發(fā)動撰寫關(guān)于自己生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
3、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實例。
四、活動過程：
（一）認(rèn)識挫折。
導(dǎo)入：人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密布的荊棘。在這旅途上每個人都會遇到不如意，只是有大有小而已，這些崎嶇。荊棘和不如意，他們就是我們平時說的挫折。
（二）了解挫折和感受挫折：
1、師：同學(xué)們在現(xiàn)實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？（請同學(xué)們積極發(fā)言）。
2、請同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹?/p>
3、師生共同探討善待挫折的方法。
師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生：聽音樂、找人述說、寫日記等。
師：情傾訴法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
（三）欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。
1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義。
師：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”
2、即興演講表心愿。
五、結(jié)束活動：
正視挫折班會教案篇十四
教育目的：
1、向?qū)W生指出任何人生都不可能一帆風(fēng)順，面對挫折和困難，不要被嚇倒，要坦然對待，以積極的態(tài)度努力尋求解決的辦法，最后戰(zhàn)勝困難，走向成功。
2、列舉古今中外從逆境中走向成功的典型案例，并對此進(jìn)行分析，從中得到啟發(fā)，如何戰(zhàn)勝困難。
3、結(jié)合本班的實際，讓同學(xué)們暢所欲言，使認(rèn)識得到升華。活動過程：
一、引入。
二、讓同學(xué)們談?wù)勛约核鲆姷睦щy。
老師：在你們成長的過程中，遇見過哪些挫折和困難呢?
學(xué)生?。河写胃改附o我錢交學(xué)費，可我不小心丟了，為此，懊惱了好久……等等，學(xué)生從不同角度回想起自己遇到的不如意，幾乎每個同學(xué)都有親身的經(jīng)歷，有思想的苦悶。
老師總結(jié)：人生不如意，十有89，同學(xué)們所談的其實很正常，每個人都不可能一帆風(fēng)順，總會碰到各種各樣困難，有的困難來自家庭因素，家庭是我們不可選擇的;有的困難來自自然因素，如汶川地震，不可抵擋;還有的來自自己本身的因素，如自己的疏忽或不小心，造成挫折;也有的在一段時間內(nèi)盡力了，卻沒有取得成功，如中考、高考失敗。總之，我們要承認(rèn)一個事實，那就是在人生過程中，失敗和挫折與我們同行。
三、那么，碰到挫折怎么辦呢?老師提出問題讓學(xué)生思考作答。
1、如果你是一個不幸的人，天生有身體缺陷，如失聰、有智障，你會怎么辦?
2、假如你的家庭出現(xiàn)變故，父母離婚，往日的溫暖家庭沒了，你會怎么想?
3、假如你的學(xué)習(xí)成績退步了，你會怎么看?
4、假如因小事被別人誤會了，你將怎樣走出心里陰影呢?
5、假如你碰到了那些所謂的壞人，你會怎么樣?……。
設(shè)計一些具體問題讓學(xué)生思考，讓他們談看法，談解決的辦法。老師總結(jié)：指出在挫折和困難面前，不外乎2種態(tài)度，即積極態(tài)度和消極態(tài)度。持積極態(tài)度的人，在山窮水盡疑無路的情況下，可以達(dá)到柳岸花明又一村的境地，古今中外很多名人為大家做出了光輝的榜樣，請同學(xué)們把你知道的說出來。
四、引導(dǎo)學(xué)生列舉古今中外的名人面對挫折和困難的事跡。
如：司馬遷，他因直言進(jìn)諫而遭宮刑，卻因此更加發(fā)憤著書，創(chuàng)作了名震古今中外的史學(xué)臣著《史記》，為中國人民，世界人民流下了一筆珍貴的文化遺產(chǎn)。
富蘭克林·羅斯福，美國歷史上惟一一位殘疾人總統(tǒng)，身殘志不殘，被視為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一,是20世紀(jì)美國最孚眾望和受愛戴的總統(tǒng)。
這樣的事例不勝枚舉。學(xué)生在語文課本上學(xué)到好多，讓他們運用起來。
五、從這些名人身上，你感覺他們的什么精神值得人們學(xué)習(xí)呢?先讓學(xué)生談，然后老師歸納：在挫折面前勇敢無畏，勇往直前，不達(dá)目的，誓不罷休的頑強拼搏精神。有了這精神，失敗就會成為成功之母。
六、最后總結(jié)。
指出今天的討論很熱烈，同學(xué)們各抒己見，最后達(dá)成了共識，坦然面對挫折，努力克服困難，迎難而上，成功就會向我們招手，世上無難事，只要肯登攀。
正視挫折班會教案篇十五
1、學(xué)生懂得挫折是每個人成長過程中必然經(jīng)歷的事情，能夠正確認(rèn)識挫折。
2、學(xué)生學(xué)會以積極正確的態(tài)度面對挫折。面對挫折困難，能夠分析挫折，從挫折中成長，增強戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
3、學(xué)生掌握對待挫折的正確方法，形成正確的挫折觀。
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的正確方法。
1、搜集戰(zhàn)勝挫折的事跡。
2、下載、剪輯戰(zhàn)勝挫折的視頻。
3、制作課件。
1、師開場白：同學(xué)們，今天老師給大家講一個故事，看故事中的主人翁經(jīng)歷了什么遭遇，待會請同學(xué)們說說你的看法。
故事：有兩個年輕人，他們畢業(yè)于同一所名牌大學(xué)，被同一家公司錄用。這家公司并沒有因為他們是名牌大學(xué)畢業(yè)生而委以重任，反而將他們派到邊遠(yuǎn)的地方工作。甲心里覺得委屈極了，抱怨上天的不公，消極面對工作，得過且過。而乙隨遇而安，認(rèn)為從基礎(chǔ)的工作做起，可以鍛煉業(yè)務(wù)。一年之后，甲在公司待不下去，辭職離開了。而乙工作勤奮，得到公司賞識，后來派到分公司任經(jīng)理，后來又被調(diào)到更重要的崗位。
2、師：聽完故事之后，你有什么啟發(fā)呢？你認(rèn)為這兩個人有什么區(qū)別，他們結(jié)果如何？
（學(xué)生討論、發(fā)言。）
3、師小結(jié)：故事中，兩位年輕人并不是一帆風(fēng)順，同樣來到偏遠(yuǎn)的地方工作，甲最后辭職離開，而乙卻得到重用，不斷升職。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。
1、師：知道了挫折是什么，我們經(jīng)歷過挫折吧？下面我們來看三位同學(xué)的挫折經(jīng)歷，了解他們經(jīng)歷過的挫折吧。
情景一：小林非常喜歡種植花草，在他家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。他希望用這些美麗的話去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場暴雨過后，他種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他傷心得大哭起來。
情景二：小宏是一位三年級學(xué)生，自上學(xué)以來一直是班上的干部，能歌善舞，成績優(yōu)秀，受到師生的喜愛。但是后來父母離異了，小宏難以接受，感覺自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話，不愿與人溝通，也失去了對學(xué)習(xí)的信心。
情境三：小麗是小學(xué)二年級學(xué)生，她學(xué)習(xí)勤奮，主動學(xué)習(xí)。然而在期末考試時，她生病了，導(dǎo)致期末考試成績不理想。她失望地在日記中寫道：“…我退步了，努力卻換不來好結(jié)果，我感到十分失望…”
2、學(xué)生一起來討論三個問題。
（1）小林、小宏和小麗遇到了什么挫折？
（2）這些挫折的根源是什么？
（3）如果你是他們，你會怎么做？
3、師小結(jié)：挫折可能來源于自然因素、來源于家庭因素、來源于個人因素。各種各樣的挫折都會給人的心理帶來焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過。挫折讓弱者倒下去，強者卻從挫折中站起來。強者面對挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。
當(dāng)遭遇挫折，我們要做到：
正視挫折，端正態(tài)度——挫折是不可避免，普遍存在的，正視挫折的存在；
自我疏導(dǎo)，尋求幫助——自我調(diào)節(jié)心情，或向父母朋友求助，疏導(dǎo)情緒。
1、師：當(dāng)遇見困難挫折的時候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生沒有死胡同，只會是“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。挫折是短暫的，我們要懷著必勝的決心，鼓起勇氣去面對挫折，心懷希望，找準(zhǔn)方向。相信同學(xué)們定會戰(zhàn)勝挫折，健康成長。
欣賞歌曲《左手右手》
2、師：面對挫折，我們要坦然面對它，用積極心態(tài)去迎接它。這讓我聯(lián)想到俄國一位詩人，他熱愛自由、追求和平，卻在大革命中受到俄國沙皇政府的迫害，幽禁在偏遠(yuǎn)的山村。在長達(dá)兩年的孤獨的禁閉生活中，他并沒有絕望，反而以堅韌的品格，寫下一首廣為流傳的詩歌，讓我們一起感受感受到詩人真誠博大的情懷和堅強樂觀的思想情緒吧。
學(xué)生朗誦詩歌《假如生活欺騙了你》
3、師：困難遲早是會成為過去的，而那些過去的將成為你的人生財富，這些經(jīng)驗將幫助你領(lǐng)悟人生的真諦，走完人生的道路，當(dāng)你成功后，回首一望，這些就成了你成功路上的足跡、見證。祝愿同學(xué)們遇見挫折時，“心兒永遠(yuǎn)向往著未來”，以樂觀態(tài)度迎接生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨吧！
正視挫折班會教案篇十六
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2、情感目標(biāo)：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3、行為目標(biāo)：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
【活動過程】。
導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每個人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避，讓自己沉睡在迷茫中，希望時間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運。
【情景一】。
1、觀看感恩中國人物-----湖南的“張海迪”李麗的事跡。
[李麗語錄]。
把挫折當(dāng)存折；把苦難當(dāng)享受；把失敗當(dāng)財富；把殘疾當(dāng)資源。
人生輸?shù)闷鸬氖墙疱X，輸不起的是心態(tài)。
追求永不放棄，就會有成功。
一個人身體殘疾并不可怕，可怕的是心理的殘疾。
【情景二】。
1、玩游戲：答記者問。
2、活動規(guī)則：
（1）在全班推選出四名學(xué)生，分別擔(dān)任“勇敢專家”、“自信專家”、“樂觀專家”和“堅強專家”。
（2）全班每個成員都是各個媒體、各大報社的記者，都有權(quán)利向臺上任何一個專家咨詢相關(guān)的問題，各個專家需要一一解答。
（3）最后，在四位專家當(dāng)中評選出“最具魅力獎”、“最具親和力獎”、“最具人氣獎”和“最具應(yīng)變能力獎”。在所有記者中評選出“優(yōu)秀記者獎”2名。
【情景三】。
1、根據(jù)前面的介紹和活動，伴隨著優(yōu)美的音樂，請同學(xué)們在“心靈感悟”的卡片上寫上自己對挫折的感受和認(rèn)識。
【情景四】。
1、老師送給同學(xué)們一首小詩——《假如生活欺騙了你》，與大家共勉。
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜！
相信吧，快樂的日子將會來臨。
心兒永遠(yuǎn)向往著未來；
現(xiàn)在卻常是憂郁：
一切都是瞬息，一切都將會過去；
而那過去了的，就會成為親切的回憶。
正視挫折班會教案篇十七
獨自一人漫步在街頭，明亮的路燈照亮了我前行的路，可我沒有走下去的勇氣。
回想昨天，當(dāng)課代表將期中考試卷發(fā)到滿懷自信的我的手中，我抑制不住內(nèi)心的激動?？僧?dāng)我打開試卷，看見那“不堪入目”的分?jǐn)?shù)時，我又一次失望了，那紅紅的“55”分像是在恥笑我的無知和淺薄。一回又一回，每當(dāng)我考砸了，我安慰自己：下一次，下一次一定要考好?？晌乙淮斡忠淮螞]有實現(xiàn)諾言。
我的眼淚又一次盈滿眼眶，我抬起頭，不想讓眼淚落下來。朦朧中，我看見一些不知名的蟲子正拼命地撞擊著路燈上的玻璃罩。
為什么它們不惜犧牲自己的生命，只為得到那足以置它們于死地的一份光明呢？
我腦子一閃，這不就和飛蛾撲火是一樣的嗎？
飛蛾為了追求光和熱，奮不顧身的撲向燈火，直到最終倒下。這些蟲子，它們不顧上一次失敗，忍著疼痛，再一次撞向那堅硬的玻璃罩。一次次撞擊，一次次被彈開，它們堅貞不屈，決不放棄，最后還是和那份光和熱失之交臂?？墒撬鼈儚牟缓蠡冢鼈兘z毫不曾懷疑自己當(dāng)初的決定。因為它們明白，自己努力了，就不會愧對自己，愧對他人，哪怕這代價是生命。
回到家中，重新坐在臺燈前，我又重新變得精神百倍，我也看到了我的燈光。
正視挫折班會教案篇十八
1、通過挫折教育，讓學(xué)生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關(guān)鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。
2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
3、做好切實可行的學(xué)習(xí)生活計劃。
本班教室
1、黑板上寫好班會主題
2、對班會中的節(jié)目要適當(dāng)排練。
1、班主任導(dǎo)入
自從月考考試后有的同學(xué)學(xué)習(xí)勁頭不高，我在通過與這些同學(xué)的私下交談中了解到：
（一）這些同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，意識消沉。
（二）學(xué)習(xí)缺少動力，每天完成老師布臵的一些任務(wù)后就不知道該做些什么。
（三）找不到學(xué)習(xí)的樂趣，學(xué)習(xí)成績上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學(xué)們一起探討成功的秘訣。先講一個故事：
有一個人，在他二十一歲時，做生意失??；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，他的情人離開人間；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)！這個人就是林肯。
面對緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過氣來。于是，有的同學(xué)目標(biāo)動搖了，斗志消沉了，面對挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談?wù)?，挫折與成功。
2、解決問題
師：請同學(xué)們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
師：請問同學(xué)們你們怎么看待這個問題（思考片刻）。
學(xué)生回答演講
案例2：拿破侖。希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
觀看學(xué)生表演案例
學(xué)生討論
師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標(biāo)，是我們產(chǎn)生熱忱的源泉。在這里我想用青年毛澤東的兩句詩來回答大家，“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。同學(xué)們現(xiàn)在都是風(fēng)華正茂的年華，“少年立志，當(dāng)凌云”。中華民族的偉大復(fù)興需要英才的不斷涌現(xiàn)，因此同學(xué)們應(yīng)該從現(xiàn)在起樹立起遠(yuǎn)大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書，你們現(xiàn)在正是人生的黃金時期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國研究院首席科學(xué)家張亞勤博士，是美國ieee學(xué)會成立110年來最年輕的（只有31歲）院士；世界級科學(xué)家、中國有突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀學(xué)位獲得者是32歲的周逸峰；中國科學(xué)院武漢植物研究所副所長、湖北新長征突擊手是33歲的計算生物學(xué)家鐘楊研究員；美國五大證券公司之一的培基公司的高級副總裁是26歲的黃泌；清華大學(xué)紫光集團(tuán)副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無一不證明了這一點。
3、采取措施師：理想就是對人生目標(biāo)的確立，同學(xué)們我們該采取那些措施來使我們向著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)呢？我們應(yīng)該清楚的寫下自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的計劃，用強大的信念作為達(dá)到目標(biāo)的后盾，把老師和家長的話牢記在心，信念能夠產(chǎn)生勇氣精力，智慧能力，從而實現(xiàn)自我價值，踏上卓越之路。
4、班主任寄語
成功不是贏了某一次，而是任何時候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！沒有贏但也沒有輸！
同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑臵之；面對挫折，請綻放從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧！人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天，真正的勇士怎會畏懼失敗與挫折！
5、班會結(jié)束
讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天吧，我相信我們一定會成功的。
6、師生合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》或《明天會更好》
輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨的轉(zhuǎn)個不停
正視挫折班會教案篇十九
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次主題班會，讓學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。
2、情感目標(biāo)：樹立信心，成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能面對挫折，戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3、行為目標(biāo)：通過發(fā)言，正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確辦法。
1、教室黑板上書寫“善待挫折——人生歷程中的寶貴財富”的藝術(shù)字。
2、上搜索關(guān)于“挫折”的個案。
3、全班發(fā)動撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
4、上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實例。
一、導(dǎo)語：人的一生必將遇到這樣或那樣的挫折，當(dāng)同學(xué)們在生活和學(xué)習(xí)中遇到挫折該如何面對呢?這節(jié)課我們就來共同探討《如何面對挫折》這個問題。
二、過程。
1、交流反饋自己在生活中所遇到的挫折。大家請看“挫折”“像個絆腳石”似的擋在我們前進(jìn)的道路上，現(xiàn)在你愿意將你在生活中、學(xué)習(xí)中所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在小組內(nèi)交流一下你所遇到的挫折吧。
(1)學(xué)生組內(nèi)交流自己所遇到的挫折。師：那么你愿意將你所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下呢，誰來介紹一下你在生活學(xué)習(xí)中所遇到的挫折。
(2)學(xué)生介紹自己所遇到的挫折。師：面對這些挫折，你是怎樣克服的?
(3)生：匯報自己是如何克服挫折的。
2、交流反饋名人克服挫折的故事。師：古今中外，成功人士都是在不利和艱挫折里百折不撓的，你知道這樣的故事嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在組內(nèi)交流一下你所知道的故事。
組內(nèi)交流名人面對挫折的故事?，F(xiàn)在，哪位同學(xué)愿意將你所知道的故事講給大家聽。
生：講師：你說的真好，通過這些事例，我們深切地感受到“困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱”正像這首小詩寫的一樣(小黑板出示)附：挫折這是一種愚蠢而又懦怯的東西它慣于對著驚恐的眼睛賣弄它的威力而只發(fā)聽見剛健的腳步聲就像老鼠似的，悄悄向后縮去。
通過這首小詩，對于挫折，我們應(yīng)該保持一種什么樣的心理呢?生：不懼怕師：所以當(dāng)我們遇到挫折時，切不可聽到一二個懦夫的勸阻與黑暗的朋友的威嚇，自己就軟弱下來，放棄就有的努力。
3、從不倒翁身上學(xué)習(xí)“遇到挫折，要有信心，全力以赴，戰(zhàn)勝挫折的精神。
三、問題設(shè)計。
2、你的學(xué)習(xí)成績很好，可是一次考試中，你卻只得了60分，這時你該怎么辦?
3、你有一個非常好的朋友，可不知為什么，她卻不理你了，你該怎么辦?
6、雨季來臨了，你被突如其來的洪水困在一個地方，這時你該怎么辦?
7、你的親人因犯錯誤被勞教了，同學(xué)們都議論你，遠(yuǎn)離你，你該怎樣面對這個挫折呢?
8、我一直是老師心目中的好學(xué)生，一次勞動老師批評了我，這時你怎么辦?
師：在坐的同學(xué)們。是二十一世紀(jì)的建設(shè)者，讓我們堅定信念，全力以赴，勇敢地接受挫折的挑戰(zhàn)吧!現(xiàn)在同學(xué)們就將自己向困難挑戰(zhàn)的宣言寫下來，作為我們戰(zhàn)勝挫折決心的見證吧!生寫現(xiàn)在就將我們戰(zhàn)勝挫折的決心，展示在黑板上吧。
四、總結(jié)。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，讓我們勇敢在挑戰(zhàn)挫折，去迎接那鋪滿鮮花的道路吧!效果預(yù)測：在教學(xué)中，能夠較好地完成教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生學(xué)得清楚明白，注重合作探究的學(xué)習(xí)方法，關(guān)注學(xué)生個性發(fā)展，課程資源利用合理。
正視挫折班會教案篇二十
1、認(rèn)知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2、情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
1、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的'挫折。
2、組織學(xué)生討論：
你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢？
1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例。
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）。
1、請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)。
2、請同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹?/p>
3、談?wù)劰沤裰型庖驗槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
（結(jié)束語）同學(xué)們巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
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