總結是一次自我審視的機會,通過總結我們可以找到自己的優(yōu)勢和不足。在總結中,我們應該客觀評價自己的優(yōu)點和不足,并提出自我提高的建議和措施。范文中的優(yōu)點和亮點值得我們學習和借鑒。
大學生心理策劃書篇一
大學,是夢想飛揚的舞臺,是通向人生道路的階梯,當然,也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學問,更是一門藝術;愛情不是流行音樂,它應是一首久唱不衰的老歌,伴隨一生,回味無窮。大學生戀愛不僅是一種需要、一種時尚,也不僅是一種經(jīng)歷,它更是一門藝術,是一種能力。要想真正體驗到戀愛的幸福,首先要學會去愛,要具有愛的能力。大學生應怎樣樹立正確的戀愛觀?針對這一主題,為了讓同學們更好的了解大學生的戀愛心理和增加豐富同學們的心理知識,故而舉行本次班會。
1.通過此次班會對大學生戀愛觀的認知和討論,培養(yǎng)大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀來對待戀愛這一問題,同時引導大學生正確處理戀愛、學習、未來職業(yè)三者之間的關系,使同學們端正戀愛動機。
2.給班級同學提供交流和展示的平臺,讓同學們在忙碌的學習中帶來一絲放松,同時通過此次主題班會加強同學之間的交流,增強班級凝聚力。
樹立正確戀愛觀。
20xx年11月22日下午3點到4點半。
11級廣告2班全體同學。
廣西大學行健文理學院5教105。
1.由滕歡準備活動策劃書和ppt。
2.召開班委會,分配、安排相關人員與事宜。
a.聯(lián)系教室:組織委員。
b.主持人,負責準備麥克風:文娛委員。
c.采購活動獎品:生活委員。
d.教室黑板布置:宣傳委員。
e.多媒體放映人員:滕歡。
f.班會記錄:學習委員。
g.提前通知班主任、負責簽到:紀檢委員。
h.負責班會攝影:體育委員。
1.文娛委員多準備1個麥克風,防止班會進行中麥克風突然出現(xiàn)故障等問題。
2.備份好班會過程中需要的一切資料,防止各相關負責人無法到場或者臨時有事時能及時提供所需資料。
1.同學和老師相關人員全部到場后,主持人上場致辭歡迎老師和同學們的到來,
并宣布本次班會的主題和注意事項。
2.用ppt的形式展示(主持人旁白)。
a.大學生戀愛心理分析:大學生戀愛心理特點(讓同學與自己做參考)。
b.摘取一些文學作品及學者對于愛情的定義,并播放相關視頻,請同學們探討自己的見解和看法。
c.心理小測試(讓同學們自己作參考,活躍氣氛)。
d.大學生戀愛存在的問題及調試:大學生戀愛存在的問題、大學生失戀與正確對待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動機。
3.游戲。
a.歌曲串燒環(huán)節(jié)(ppt中插入,歌曲都為情歌,全班大合唱)。
b.請班上的幾位同學上臺(雙數(shù)),一人在前一人在后,在前的人背對另一個人,相隔一段距離,前面的人往后倒,另一人接住。由此游戲得出結論,情侶之間信任是非常重要的。
4.活動結尾。
a.班主任上臺總結(ppt音樂是“那些年”,控制音量大小,音樂不能蓋過老師的聲音)。
b.生活委員給同學們發(fā)棒棒糖,發(fā)完糖后主持人宣布班會到此結束,請同學們有秩序退場。
c.班委留下來整理教室,打掃衛(wèi)生。
1.宣傳委員提前到場20分鐘布置黑板板報,并把教室電腦開機。
班上同學通知到位,準時入場。
2.紀檢委員負責同學們簽到時,不允許其他同學代簽,會后反映給班主任實到狀況,搞好組織紀律。
3.班會開始前要求各位同學將手機關閉或調為靜音或震動,以免影響班會流暢。
4.會議結束后,同學們把自己帶來的垃圾帶走,維護教室的衛(wèi)生。
1.學習委員把班會記錄整理。
2.班委總結此次班會的開展狀況。
3.體育委員把班會上的視頻和照片共享給班上同學。
通過此次班會,讓我們班同學更好的認識愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀,正確處理戀愛、學業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關系,從而科學規(guī)劃自己的人生,找準自己的人生目標,努力奮斗,充實自己的大學生活。
棒棒糖:20元;資料打印費:2元。合計22元(生活委員從班費里支出)。
大學生心理策劃書篇二
大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關系到全民族素質的提高,更關系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發(fā)展,滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流,拉近同學間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。
生物工程學院10級制藥二班的心理健康活動。
待定。
寬敞大教室。
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結和評價。
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。
3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具。
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
略
大學生心理策劃書篇三
人們沒有一樣同時的情感體驗,這就意味著每個人的心理活動,絕對沒有共同的心理演化史,所以每個人的心理活動只會有一定的時空差異,絕對不會有心理參數(shù)完全的雷同。現(xiàn)在,就來看看以下兩篇關于大學生心理活動的。
策劃書。
吧!
一、活動主題:我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長。
二、活動目的:
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,用心營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確應對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會。
五、活動時間:20xx年5月3日(5月3日—31日)。
六、活動范圍:全體學生。
七、活動資料及具體安排:
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
橫幅資料:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部。
活動要求:六系各出一期板報。
板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳:出一期報紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
活動時間:5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位:各系心理健康部。
活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)。
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站。
資料帶給:院心理咨詢中心。
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇。
1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽。
具體細則如下:
(1)活動對象:全院學生。
(3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的情緒故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文務必貼近生活、資料豐富,用心向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置:
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。
(1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放情緒,說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位:院心理健康部。
(4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會。
(5)活動資料:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給飄過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。
(8)活動地點:南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
(1)活動目的:
透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。
(2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵。
(3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位:院心理健康部。
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處。
(6)參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評分標準:
(1)評分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分。
(10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(群眾)獎金。
(11)比賽地點:南院籃球場。
(12)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
(1)活動目的:透過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位:院心理健康部。
(5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
(6)參與人員:本院學生。
(7)活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。
(9)展覽地點:南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
(1)活動目的:透過影片引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位:院心理健康部。
(4)協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設備。
(6)放映時間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
(7)觀看形式:各系組織觀看。
(8)負責單位與地點設置:
第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
(東、南院各設置一個場地)。
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動。
(1)活動目的:呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心。
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
(4)協(xié)助單位:院學生會。
贊助單位:本站。
(5)活動流程:
(2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;。
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動,橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳:“我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式:團隊形式。
(8)比賽地點:南院籃球場。
(10)活動資料:
團體競賽活動一:無敵風火輪。
(1)項目類型:團隊協(xié)作競技型。
(2)道具要求:報紙、膠帶。
(3)活動場地:南院籃球場。
(4)游戲時間:10分鐘。
(5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調潛力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。
(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序透過抽簽決定,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
團體競賽活動二:瘋狂的設計。
(1)游戲類型:益智型、團體合作型。
(2)游戲目的:增強組員的團體合作潛力。
(3)游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人。
(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)。
(5)游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時間:10分鐘。
(7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。
(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
(10)活動場地:南院籃球場。
7、心理講座篇。
(1)活動目的:透過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術學院學生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
(4)協(xié)助單位:6系心理健康部。
(5)講座資料:沙盤游戲的使用與操作(待定)。
主講:待定。
地點:j2多媒體。
總負責:肖樂瀅欽松。
宣傳:聶政。
參加單位:各系心委、朋輩成員。
流程:
1、主持人介紹。
2、聽講座。
3、嘉賓小結。
舉辦時間:(暫定)。
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20xx2761班組織了這次心理健康促進活動,具體資料如下:
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門。
二、活動時間:-12-2(初定)。
三、活動地點:美人城(初定)。
四、參加人員:xx班全體同學等。
五、活動計劃:
為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一齊去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
六、活動的目的及好處:
透過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
大學生心理策劃書篇四
主題:
人造就心理,心理造就完人。
目的:
宣傳心理文化。
地點:
教學樓轉彎處。
時間:
活動流程與安排:
一.活動的漫畫(心理方面)的形式作出。
二.心理資料上的知識摘抄到小紙條上(越多越好)。
現(xiàn)場布置:
1.本協(xié)會人員按照規(guī)定時間到場。
由宣傳等人把宣傳心理資料按規(guī)定布置。
規(guī)定布置:
1.用繩把資料懸掛于食堂走道兩測。
2.在兩側用氣球等裝飾。
3.(以放學回家的路為視角)在左邊放漫畫,右邊放資料。
三.活動過程中本協(xié)會人員須向來觀看的人員解說。
活動安排:
1.資料的尋找(編輯部)。
2.資料抄寫(宣傳部)。
3.漫畫(復英噴繪)。
4.海報(宣傳部),兩張彩的,一張手寫(活動前貼出)。
5.現(xiàn)場布置人員:凡沒課的人全部到場。
6.裝扮現(xiàn)場的物品:氣球、繩子、八塊展板。
7.設備:電腦、音響、排插。
8.經(jīng)費:財務部。
9.晚上與中午的`宣傳方式一樣。
10.海報、漫畫(全心協(xié)人員畫出,地點在實訓樓)。
備注方案:
1.安排一場講座,看老師定。
2.宣月閉幕式傳待定。
3.五個一計劃:一部好的戲劇作品,一部好的電視劇(片)作品,一部好的圖書(限社會科學方面),一部好的理論文。
大學生心理策劃書篇五
活動背景:。
一、活動主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動時間。
20xx年5月1日--5月31日。
三、主辦單位。
體育學院。
四、承辦單位體育學院心理健康權益部。
五、活動對象體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)。
六、活動內容心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)。
七、活動宣傳方式。
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排。
1、主題簽名活動。
活動時間:5月6日--5月7日。
活動地點:電信路口。
活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學生參與簽名,積極響應本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會。
活動時間:5月12日--5月20日。
活動地點:各班教室。
活動形式:為普及心理健康知識,引導學生樹立科學的心理健康理念,教育學生學會增強自信心的方法,提高全校學生心理素質,各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲。
活動時間:5月12日--5月20日。
活動地點新田徑場。
活動形式:以游戲的方式進行。
4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)。
活動時間:20xx年5月19日。
活動背景:從全面貫徹教育方針,全面實施素質教育,培養(yǎng)社會主義合格建設者和可靠接-班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。
活動目的:引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康,學習心理健康的基本知識,學會心理調適的基本技巧,提高個人心理素質。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動,促進我校心理健康教育工作的開展。
競賽規(guī)則:。
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分數(shù)較高的前六個班進入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽?;A分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后,在競賽結束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品,)。
篇二。
時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日?!?·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學們的校園生活,促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題:。
暢想五月,讓心飛翔。
二、活動目的:。
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動,向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日。
四、活動對象:法學院全院師生。
五、活動內容:。
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
策劃書。
(院級)。
附表一:。
“愛,就大聲說”
一、活動背景:。
母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:。
通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題:。
感恩母親節(jié),愛就大聲說。
四、活動時間:5月13日(母親節(jié))。
五、活動地點:北校電信路口。
六、活動對象:北校全體學生。
七、活動流程:。
1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,
八、活動內容:。
向路過同學發(fā)放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你?!?/p>
九、經(jīng)費預算:便利貼:3*2=6元。
調查問卷:0.1*150=15元。
合計:21元。
法學院心理健康教育部。
二〇xx年三月二十四日。
大學生心理策劃書篇六
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1.活動意義:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。并且,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自己心理問題的認識,大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。作為一名大學生,我們應該要有自強自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于2000年倡議的,后經(jīng)北京市團委,學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了2003年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?!?·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題:和諧校園,健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
5.活動對象:工商管理學院全體師生
6.活動時間:2019年5月
7.活動地點:f樓東門各班自習室
具體活動內容及時間安排:
活動一:心靈寄語
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動形式:以卡片的形式展覽
活動地點:f樓東門
活動內容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板或者海報
活動主題:關愛生命,快樂生活
活動時間:2019年5月22號做成,23號(周末)展出
活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,創(chuàng)建和諧校園。此外,也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動過程:1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料,由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間,請大家保持安靜,認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結束后,要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四:心智拓展運動會策劃方案
一活動目的:培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學們有一個明確的`人生目標。
二活動主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動對象:工商管理學院團總支學生會所有成員
五活動地點:塑膠操場
六活動過程:
活動一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規(guī)則:每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選擇自己一直踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動五心靈感應
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為a組,另兩人為b組,兩組隊員對立站好,保持一定距離,裁判在b組隊員身后拿一張紙,上面寫一個詞,b組隊員不能看,a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓b組同學猜,活動過程中任何人不許說話。
道具:a4紙。
(以下活動沒部門出兩組人員)
活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達終點用時多少排名得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
其他活動:1.條幅(大學生心理健康節(jié)5.25)
2.報紙
2019年5月4日
心理咨詢部
時間安排:
促進心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個班至少十份
卡片制作5.18號(下下周二)上交每個班至少十份
拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
大學生心理策劃書篇七
目前,大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據(jù)大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題顯得至關重要。而心理班會在關注和培養(yǎng)同學們的心理健康方面十分重要,因此,在大一新生步入大學生涯近兩個月之際,生環(huán)學院團委(主辦方)和生環(huán)心聯(lián)(承辦方)將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽,由每個班級自行舉辦一次心理班會,團委和生環(huán)心聯(lián)將進行評比,評選出優(yōu)勝班級。
心理班會不僅可以讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題,存在哪些心理問題,還能幫助學生緩解由于學習壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理,幫助學生樹立正確的人生目標。更能幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。為了落實心理班會的開展,提高心理班會的質量,增加學生們的參與度,真正做到及時發(fā)現(xiàn)并解決同學的心理問題,促進同學間的交流,生環(huán)學院決定舉辦心理班會大賽。
朝暉校區(qū)。
生環(huán)學院13級所有班級。
以班級為代表,每個班級在規(guī)定時間內各自舉辦一次心理班會。屆時,生環(huán)心聯(lián)派出社團成員對每一個班的心理班會進行現(xiàn)場考察,結合上交的材料進行評比考核,最終評選出優(yōu)勝班級,并給與表揚和獎勵。
策劃書:王微。
總結:王微。
海報、公告:章鑫。
班會現(xiàn)場評分:王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費琳慧、張愷吉。
最終考核:心理老師(周玲)、團總支(莫增煒)、生環(huán)心聯(lián)(王微、鄭寧)。
本次比賽賽分為三個階段:
1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會,邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細地講解心理班會大賽的流程以及重要性,提供一些心理知識的培訓。并要求他們在心理班會大賽開展前(第四周前)上交一份心理班會策劃書,要求有詳細的活動流程。
2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動,班會主題自選,班會時提前聯(lián)系我們,我們生環(huán)心聯(lián)將派社團成員去旁聽打分。在班會結束后的一個星期內上交一份總的參賽評比文件(心理班會策劃,活動ppt,活動照片,活動總結等)來介紹本班的心理班會開展情況。
3.通過對現(xiàn)場的考察及上交的材料進行綜合評比,選出前三名優(yōu)勝班級(評分過程做到公開透明)。優(yōu)勝的班級將給予表揚與獎勵。
社團內部的成員若是心理委員,則不能參加現(xiàn)場評分環(huán)節(jié),以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。
心理班會時的現(xiàn)場評分占最后總評成績的45%(其中考核內容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場情況等),上交的材料占45%(其中策劃書占20%,活動照片、ppt、活動總結共占25%),輔導員打分(占總成績的10%)。最終由團委(輔導員、團總支)和生環(huán)心聯(lián)(副會長、會長助理、心理工作室部長)共同審核,評選出優(yōu)勝的三個班級。
此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細則由團委(主辦方)制定。
生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結束后的一個星期內把比賽結果公示于尚七樓道處(若有疑義,可在公告貼出后兩天內聯(lián)系我們,我們將及時審核處理)。
本次心理班會大賽,一方面,以心理班會班的形式,提高了學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里進行了一次心理大掃除,讓每個人都得到了心靈的放松,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面,不僅促進心理委員之間交流,也促進心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流,同時使得各班的心理班會活動開展的更方便,更有序,為呵護同學們的心理健康真正做了一些實事。
主辦方:生環(huán)團委。
承辦方:生環(huán)心聯(lián)。
xx年3月16號。
大學生心理策劃書篇八
一、活動目的:
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質,提高心理素質的平臺,我校決定,舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動主題:
與心靈相約。
三、活動時間:
1、下午:晚會(開幕式晚會)。
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家。
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的心理互動游戲)。
剪彩(宣布開幕式開始)。
晚上:六點開始觀看心靈電影。
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協(xié)的歷程(ppt)。
四、活動設備:
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球。
五、活動經(jīng)費。
__元。
六、活動注意事項:
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設施的維護、現(xiàn)場人員的安全。
大學生心理策劃書篇九
20xx年10月12日晚7:30。
湖南人文科技學院美術系逸夫樓。
美術系10屆全體同學。
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心,提高班級凝聚力,構建和諧的校園生活。
1、制作海報,向各班宣傳本次心理班會主題。
2、各班召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。草擬主題班會策劃書。
在我們自己的生活中,不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活,沒什么大不了的”
2、各班自行自由組織班會流程,主要以視頻、游戲、講述等形式進行心理健康知識的傳播,解決同學們的心理問題。各班班委要協(xié)調配合好,調動同學們的積極性,使盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進行參觀。
4、系心理部成員做好中后期工作。如,討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。通過本次班會,提高我系學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
大學生心理策劃書篇十
活動背景:現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動。
活動目的:在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日,希望大家都開心,同時向大家宣傳心理咨詢室。
活動流程:
一、相片的采集。
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人:__)。
3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學,活動和另一活動同時進行,同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集:相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(__)。
投票方式:為每位選手準備一個選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個抽了獎的同學最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié)),以畫正字形式進行,提高大家的積極性。
獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
投票人獎品:小電扇棒棒糖軟糖若干。
大學生心理策劃書篇十一
二.活動背景。
有人說過,人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來,人際交往就發(fā)揮著協(xié)調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會,人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動。
三.活動目的。
向同學們普及人際交往之中的小技巧,提高同學們在人際交往中的能力,使同學們之間可以更為融洽的相處。
四.活動時間。
20__年x月x日星期x,19:00~21:00。
五.活動地點。
東區(qū)教室。
六.參與人員。
材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員。
七.活動內容。
1.前期準備:了解同學們的空閑時間,使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。
2.開場視頻:內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。(5min)。
3.正式開始:心理氣象員進行開場發(fā)言,簡要介紹此次活動的目的。(5min)。
4.熱場游戲:阿水的故事。所有同學圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當讀到“水”時,右手迅速握住右邊人的手指,同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數(shù),并進行游戲分析。(30min)。
5.案例介紹:向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)。
6.人際關系小測試:將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們,完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)。
7.結尾游戲:大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。(30min)。
8.總結發(fā)言:簡要總結此次活動是否達到目的,認識到不足并繼續(xù)改善。(5min)。
八.經(jīng)費計算。
小測試所需紙張數(shù):31花費:3.2元。
九.活動總結。
通過此次活動,提高同學們人際交往的能力,使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足,為下一次的活動積累經(jīng)驗。
大學生心理策劃書篇十二
二、活動目的:
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會
五、活動時間:xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍:全體學生
七、活動內容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳: 出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動要求:正確懸掛于南院和東院籃球場上;
紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
資料提供:院心理咨詢中心
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下:
活動對象:全院學生
活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
獎項設置:
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
承辦單位:院心理健康部
協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會
活動內容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。
活動時間:5月12日下午14:30—16:00
活動地點:南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1) 活動目的:
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。
話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
承辦單位: 院心理健康部
協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(8) 比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
評分標準:
評分方式:總分10分,取平均分。
根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分
(10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點:南院籃球場
(12)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動目的:通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3) 主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位: 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員: 本院學生
活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
大學生心理策劃書篇十三
保持心理健康,優(yōu)化心理素質,不僅是大學生大學期間正常生活,學習的基本保證,也是促進人格完善,德、智、體全面發(fā)展的重要條件。本次心理知識競賽旨在激發(fā)大學生對心理知識的興趣,在競賽以及娛樂中領悟心理知識的重要性。
“心理知識伴我成長”
**年03月14日(周五七八節(jié))某多媒體教室
舉辦方:**學院團委
承辦方:**學院心健聯(lián)培訓部
(一)前期準備環(huán)節(jié)
ppt的制作;比賽的前期宣傳,由團委下發(fā)通知,以班級為單位,每班出三名代表組隊;多媒體教室的申請;通知**學院記者團,心健聯(lián)編輯部拍照以備見報。嘉賓評委的邀請;礦泉水,彩紙,筆,獎狀的購買等等。
(二)比賽環(huán)節(jié)
主持人介紹到場嘉賓,評委,參賽隊伍,及到場人員;介紹本次心理知識競賽的背景及意義,進入比賽:
1、我型我秀:各班級代表隊可通過ppt、話劇、相聲、小品、情景劇、快板、歌曲(形式不限,鼓勵創(chuàng)新,限時3分鐘)等展現(xiàn)本隊風采,滿分50分,由評委根據(jù)表現(xiàn)打分,去掉一個最高分,去掉一個最低分,算出平均分計入最后成績。
2、必答題階段:每隊5題,每題答對加10分,答錯不扣分,答題期間該隊隊員獨立完成題目,限時30秒。
3、搶答題階段:限時3分鐘,每題答對加10分,答錯不扣分。
4、點燃全場:“神秘嘉賓”激情演唱。由**學院心健聯(lián)邀請著名歌手獻唱助威!
5、風險題階段:分30分題、20分題、10分題,可自行選題答對加相應的分數(shù),答錯扣相應的分數(shù)。
6、幸運題階段:采用擊鼓傳花的形式,嘉賓喊停,題目落到哪里,有哪位觀眾作答,如果答對則給相應的班級代表隊加30分,答錯不扣分。
7、拉票階段:每隊派出一名代表進行拉票,每票5分,現(xiàn)場計分,訣出最佳人氣獎。
(三)后期環(huán)節(jié)
全體心健聯(lián)工作人員留下,查收物品是否丟失,收拾會場!
注:1,心理知識競賽參考資料:《**大學生心理健康知識百問手冊》;2,此策劃共4個附件。
大學生心理策劃書篇十四
為了宣傳心理知識引導健康人生,提高心理素質,營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關注心靈,促進身心健康
繩子、桌子、椅子、報紙
操場
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個節(jié)目。
意義:讓大家了解每個人都有存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學分為兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人在圈外指揮,每個同學都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內走動,直到主持人說停,大家都停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個節(jié)目。
意義:考察大家的團隊協(xié)作能力,考察部分同學的組織領導能力
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進情況,犯錯的同學主動舉手示意,并大聲說“對不起,我錯了”
意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤
游戲規(guī)則:
一男一女為一對,在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙,各隊選手站到報紙上,主持人計時數(shù)十下,堅持不住者被淘汰,進入第二輪后,面前的報紙折一半……如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
游戲規(guī)則:
意義:人是需要幫助的,每個人都不能單獨的生存下去
游戲規(guī)則:
游戲規(guī)則:
意義:人要互相信任
最后一個信任背摔有一定危險性,需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談談對此次活動的感受和收獲。
大學生心理策劃書篇十五
人際關系,是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關系,或心理上的距離。人際關系即是人與人之間心理上的直接關系,也就是情感上的關系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感,對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關系都屬于良好的人際關系,對于一個人的工作、生活和學習是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對的人際關系則是不良的人際關系,對一個人的工作、生活和學習是有害的。
大學生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期,大學生人際交往團體心理輔導正是為了滿足大學生的心理需要,幫助大學生發(fā)展良好的人際交往能力,調適其人際交往偏差和心理問題,優(yōu)化其人際關系以促進他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團體心理輔導。
大學新生剛步入大學,對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現(xiàn)自我、渴望友誼和交流,但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應大學的集體生活,特設計此次新生團體心理輔導方案。希望通過該方案達到班級成員關系更加融洽,增進自我認識,增進成員間相互認識,增強親切感和歸屬感,形成堅實的團體凝聚力,為以后的班級成員的學習、生活、工作奠定一個更好的基礎。
本團體根據(jù)心理學理論和實證研究,結合認知、討論、自我探索、團體合作等策略,設計1次活動,時間為2小時,由醫(yī)學院心理咨詢室主任帶領開展活動。
1、活動時間—xx年11月23號
2、活動地點—醫(yī)學院足球場
南昌大學醫(yī)學院心理咨詢室
第二臨床醫(yī)學院心理發(fā)展部
第二臨床醫(yī)學院xx級心理委員
1、青蛙跳水
在場人員手拉手圍成一個大圈,主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環(huán),說錯的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長
眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長,也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動作,直接指認別人為船長或虎克;被成為船長之人,右手搭于眉上,呈遠翹狀,船長左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說"嘿咻,嘿咻!”;若無差錯,船長再指一人為虎克或船長,游戲繼續(xù);若出差錯,游戲暫停,出錯者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱
男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個錢數(shù),然后讓那些轉圈的人自己組團抱在一人,組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯
18個人分為兩組,男女混合搭配,比賽時第一名的隊員將紙杯內的水倒在第二名隊員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內的水倒入一個小水缸內,時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內的水最多,整個過程只能用嘴巴完成,輸了的組接受懲罰。
5、盲人和啞人
分為兩組,一隊蒙上眼睛,由另外一隊攙扶著過一道道的關卡,然而攙扶的這個人不能講任何話語,在過完所有關卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關卡的那個“啞人”。
6、心有千千結
現(xiàn)場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結,不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復到起始的狀態(tài)。
所有游戲結束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會,以增進成員之間的感情,而且可以達到共同成長的目的。
1、因為活動在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動,并及時通知所有參與人員。
2、室外活動應考慮安全隱患,活動過程謹慎小心,盡量避免出現(xiàn)此類問題。
大學生心理策劃書篇十六
宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要。
求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教。
育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的。
每一個人,善待生命的每一天。
3、擴大心理協(xié)會在學生及學校中的影響。
“提高班級凝聚力,構建和諧班級?!?/p>
我愛我“做陽光大學生,給心靈一片晴空”
主題班會。
20xx年5月25號。
學院校區(qū)各班教室。
學院所有學生、學校領導、院團委領導。
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
3、班主任講話。
4、同學們討論主題話題。
話題一:什么是友情?什么是朋友?
話題二:友情是親密的,要不得距離。
話題三:友情是和諧的',來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當。
和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。
5、心理健康影片賞析或者是對一些典型案例的思考。
6、小游戲:
(1)“心語傳遞”給他人的祝福。
(2)口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是。
不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大。
晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同。
學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失。
真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;
傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)。
(3)齊放孔明燈。
7、組織每位同學都談談班上其他同學的優(yōu)點及看法。
8、請輔導員總結發(fā)言。
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理。
保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起。
關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓。
更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是。
怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根。
本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
1、前期宣傳:在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報。
2、在校內網(wǎng)上宣傳。
3、各班班干部宣傳,輔導員進行督促。
1、海報50元。
2、孔明燈50元3、照片沖洗50元4、表現(xiàn)優(yōu)秀者禮品150元。
共計:300元。
現(xiàn)金(各班班費)學院心理協(xié)會。
心理健康協(xié)會。
大學生心理策劃書篇十七
本著“倡導健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學們在生活、學習和人際交往等方面的困擾,加強心理保健,心理協(xié)會特舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢活動,活動選取有關價值觀、人際關系等量表。
校北門
教育系團總支大學生心理
xx學院教育系心理協(xié)會
xxx、xxx
全校全體同學
11月初,心理協(xié)會對校內部分同學進行心理調查,確定量表主題,進而結合同學的實際,由大學生心理的老師指導量表選取。
1.11月初在校內對部分同學進行心理調查,確定主題,準備量表。
2.11月26日在文、理科樓公告板、校北門張貼宣傳海報在圖書館側懸掛有關條幅
3.11月28日對進行現(xiàn)場心理咨詢的同學進行專業(yè)性的培訓指導。
4.12月1日、2日下午4:00——5:00在北門舉辦活動。
5.12月2日晚由活動總負責人向大學生社團管理中心遞交活動通訊稿及活動總結,活動結束。
注意事項:1.校園心理咨詢要以自愿參加為原則。
2.不詢問咨詢同學的個人資料。
3.協(xié)會工作人員要穿戴整潔,佩戴好證件,言行舉止大方得體。
4.協(xié)會工作人員要遵守紀律,維持好現(xiàn)場秩序。
大學生心理策劃書篇十八
育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的
每一個人,善待生命的每一天。
3、擴大心理協(xié)會在學生及學校中的影響。
“提高班級凝聚力,構建和諧班級?!?/p>
我愛我“做陽光大學生,給心靈一片晴空”
主題班會
20xx年5月25號
學院校區(qū)各班教室
學院心理協(xié)會
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
3、班主任講話。
4、同學們討論主題話題
話題一:什么是友情?什么是朋友?
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當
和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、心理健康影片賞析或者是對一些典型案例的思考。
6、小游戲:
(1)“心語傳遞”給他人的祝福。
(2)口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是
不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大
晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同
學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失
真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;
傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)
(3) 齊放孔明燈
7、組織每位同學都談談班上其他同學的優(yōu)點及看法。
8、請輔導員總結發(fā)言
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理
保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起
關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓
更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是
怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根
本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
1、前期宣傳:在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報
2、在校內網(wǎng)上宣傳
3、各班班干部宣傳,輔導員進行督促
1、海報 50元
2、孔明燈 50元 3、照片沖洗 50元4、表現(xiàn)優(yōu)秀者禮品 150元
共計:300元
現(xiàn)金 (各班班費)學院心理協(xié)會
心理健康協(xié)會
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