生活中的點(diǎn)滴積累，匯聚成了我獨(dú)特的人生感悟。如何管理好自己的情緒，在壓力下保持平衡是每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)的技巧。以下是一些成功的總結(jié)案例，供您參考。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇一
今天，我們又迎來(lái)了第二場(chǎng)對(duì)抗3班的比賽。
“比賽開(kāi)始!”隨著裁判員的一聲令下，我們班pk3班的對(duì)決正式展開(kāi)了。首先是由3班發(fā)球。只見(jiàn)魯泉發(fā)了一個(gè)“重力球”，這球像炮彈一樣發(fā)射過(guò)來(lái)，威力極強(qiáng)，而我們班的主力隊(duì)員項(xiàng)濤毫不示弱，夾緊雙臂，迎面上前擊球，球被打了回去，觸地得分?！绊?xiàng)濤，好樣的!”我和申黃兮如同發(fā)瘋一般狂呼。
輪到我們班發(fā)球了。首先發(fā)球的是趙念，他一記驚險(xiǎn)的擦網(wǎng)球，把對(duì)方給整慘了，三名隊(duì)員為救球而撞到了一起。“哈哈哈......”操場(chǎng)上傳來(lái)了一片笑聲。接著，我們一個(gè)失誤球又換作對(duì)方發(fā)球。這次3班的劉星星發(fā)出一波超速球，不僅球速迅猛，而且球的線路只是剛好過(guò)網(wǎng)，還沒(méi)等我們的隊(duì)員反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)落地，三班的啦啦隊(duì)一下子驚呼起來(lái)。比賽繼續(xù)進(jìn)行，大家也都拼盡全力。就這樣，球場(chǎng)上你來(lái)我往激烈地比賽著，一旁的觀眾也傳來(lái)陣陣吶喊聲，為各自支持的班級(jí)加油鼓勁。
十幾分鐘后，比賽進(jìn)入了相持階段。雙方比分一直不相上下，而雙方球員因?yàn)轶w力消耗過(guò)多，再加上天氣酷熱，發(fā)球失誤率逐漸增多，力量也減弱不少，大家都露出了疲憊。在一旁的我們看出了隊(duì)員們臉上的倦意，更加賣(mài)力地大聲叫喊著。球員們似乎聽(tīng)到了陣陣加油聲而精神鼓舞起來(lái)，用盡吃奶的力來(lái)發(fā)球，對(duì)方?jīng)]能接住。終于，我們打破了僵局，拉開(kāi)了分差。而接下來(lái)的五(3)班發(fā)球失誤，再一次拉開(kāi)了差距。漸漸地，比賽局勢(shì)向著我們一面倒。我們以勢(shì)不可擋的氣勢(shì)一口氣贏得了比賽。
“太好了!太好了!我們終于贏了!”我們大聲歡呼這場(chǎng)比賽的勝利。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇二
星期五下午1點(diǎn)，學(xué)校排球比賽活動(dòng)開(kāi)始了，我們班的12名排球隊(duì)員要去參加墊球比賽，我也是其中的一名隊(duì)員。
輪到我們班了，我的心“怦通，怦通”直跳?！班健鄙谧右豁?，我把排球往上一拋，兩手交叉，大拇指并攏，右腳跨前一小步，把球墊向?qū)Ψ綁|去……墊了不一會(huì)二，我的手心出了汗，手臂酸了，排球漸漸地打不好了，而且速度也慢了下來(lái)。我心里有點(diǎn)著急了，生怕排球再掉地上。我想：堅(jiān)持就是勝利。于是我又使了點(diǎn)力，手臂微微向上一揚(yáng)，排球又高了，速度也慢慢的快了。這時(shí)，三分鐘到了，一位老師記錄了成績(jī)。我聽(tīng)見(jiàn)了我們墊了“49”個(gè)，雖然掉了很多次，但是墊得也比較好！
這次比賽使我受益無(wú)窮。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇三
今天，我們?nèi)嘞挛缱詈笠还?jié)課非常的特別。就是去了解一些學(xué)校的花草樹(shù)木。
我們排著整齊的隊(duì)伍去西操場(chǎng)參觀不同的植物。
我們還去參觀了許多不同的植物，有女貞果、珊瑚樹(shù)、法國(guó)梧桐樹(shù)……
今天的最后一節(jié)課，我了解到了許多知識(shí)。我心里還在默默地想著：看來(lái)，世界上還有很多知識(shí)等著我去了解。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇四
五一假期終于來(lái)到了，大家都有了自己的假期安排。本文是本站小編整理的快樂(lè)的五一節(jié)。
作文。
五年級(jí)，僅供參考。
五一勞動(dòng)節(jié)期間，爸爸媽媽帶我去了北京的博物館、動(dòng)物園、歡樂(lè)谷等地方，我最難忘得就是動(dòng)物園了!
一進(jìn)動(dòng)物園，我們先去看的猴子、狼、東北虎﹍﹍我們看到每個(gè)動(dòng)物展館都有相關(guān)動(dòng)物的介紹，我知道了東北虎是現(xiàn)存貓科動(dòng)物中形體最大者，也是全球最瀕危的物種之一。
我們接著去了海洋館，看到了各種大大小小、花花綠綠的魚(yú)。有射水魚(yú)、蝙蝠鯧、紅鉤鯧、銀板等。再往里走，只見(jiàn)大小不一的水母在水中游來(lái)游去。
我們迅速穿過(guò)各個(gè)展館，渠道海洋劇院，因?yàn)楹Ｑ髣?dòng)物表演很快就要開(kāi)始了。我們坐在座位上，等了一會(huì)兒，上來(lái)兩個(gè)小丑進(jìn)行滑稽表演，然后一個(gè)海獅給大家表演，海獅表演了倒立、鼓掌、唱歌、模仿人類走路﹍﹍我們被海獅逗得哈哈大笑。隨后又出來(lái)了四個(gè)海豚，四個(gè)海豚一上場(chǎng)就給我們表演了頂球，令我們拍手稱贊。隨后他們還在水中和人一起做互動(dòng)，海豚推著人游泳和水中翻轉(zhuǎn)等動(dòng)作贏得了大家一陣陣的掌聲和喝彩聲。
這次動(dòng)物園之游，讓我對(duì)動(dòng)物有了很多了解，體會(huì)到人與動(dòng)物和諧相處的樂(lè)趣。這次旅行不僅開(kāi)拓了我的視野，還豐富了我的知識(shí)。我會(huì)更加努力的學(xué)習(xí)，回報(bào)父母和大家對(duì)我的關(guān)愛(ài)。
五月一日，我和爸爸，媽媽，表哥，表姐以及姨媽一起到森林公園去玩。走進(jìn)公園門(mén)口就看到許多小朋友和家長(zhǎng)們正在玩各種游戲，有的在打羽毛球，有的在放風(fēng)箏，有的在玩飛碟，有的在踢足球，看著他們玩得興致勃勃的樣子，我也躍躍欲試。
一會(huì)兒，我們來(lái)到“激流勇進(jìn)”的現(xiàn)場(chǎng)我迫不及待和媽媽一起坐進(jìn)了一艘小船里。剛開(kāi)始在平穩(wěn)的水面上行使時(shí)，我感到美滋滋的還不時(shí)地向著爸爸揮手致意，慢慢地，小船在向高處爬上去，我的心開(kāi)始懸了起來(lái)，心里勸自己“不要害怕，勇敢點(diǎn)”當(dāng)小船爬到最高出突然急速向下俯沖時(shí)我緊張地把眼睛都閉了起來(lái)，幾秒鐘后，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)看見(jiàn)迎面飛來(lái)的水花把我濺得滿臉都是，真是太刺激了!
時(shí)間過(guò)的飛快，森林公園的游玩結(jié)速了，在回家的路上，我還在回想剛才發(fā)生的許多有趣的事情真實(shí)快樂(lè)的一天。
今天是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，我們學(xué)校也放假三天，終于可以在緊張的學(xué)習(xí)中放松一下了。風(fēng)和日麗的春天，空氣十分新鮮，也十分涼爽，真是旅游觀光的好季節(jié)呀!
吃過(guò)早飯，我和爸媽一起來(lái)到龍泉湖公園，公園里人非常多，有的小朋友在爸媽的陪同下邊走邊玩;有的在玩陀螺;有的在放風(fēng)箏;有的在水邊逗魚(yú)玩耍;有的在比賽溜冰;有的在觀賞花草，大家玩得十分盡興。這時(shí)我們也來(lái)到了花叢中，這里有各種各樣各色的花兒，有白色的;有紅色的;有紫色的;還有粉色的，應(yīng)有盡有，十分漂亮。這時(shí)的花兒仿佛有點(diǎn)害羞，只肯在綠色中透露出一點(diǎn)點(diǎn)花彩;還仿佛有點(diǎn)吝嗇，總是在綠葉中躲躲藏藏，不愿露出臉兒;還仿佛有點(diǎn)調(diào)皮，用它那紅光打破了樹(shù)的純綠、草的青翠，又用那紫色與粉紅色將它點(diǎn)綴。
離開(kāi)了這百花爭(zhēng)艷的地方，我們又來(lái)到了廣場(chǎng)上，在這寬闊而又平坦的廣場(chǎng)上，我穿上了我心愛(ài)的溜冰鞋，盡情地溜起了冰，非常盡興。
到了吃飯的時(shí)候，我才戀戀不舍地離開(kāi)了公園。今年的五一節(jié)過(guò)得好充實(shí)、好快樂(lè)呀!
五一假期終于來(lái)到了，爸爸媽媽準(zhǔn)備帶我去洛陽(yáng)老君山游山玩水。如果時(shí)間充足，還帶我去伏牛山滑雪場(chǎng)呢!
我們開(kāi)了五個(gè)小時(shí)的汽車，終于來(lái)到老君山的山角下。進(jìn)入山門(mén)，首先映入眼簾的是太上老君的銅像，它身高48米，全身金黃色，在太陽(yáng)光的照射下金光閃閃。然后，我們背著水和食物向山谷“進(jìn)軍”。老君山海拔兩千二百米，石階很多，山路很險(xiǎn)，但是我非常興奮，用力向山頂爬去。順著山路，有一條彎彎曲曲的小溪，小溪里的水清澈風(fēng)底，摸起來(lái)冰涼冰涼的，溪水里有許多小魚(yú)和小蝌蚪，它們悠閑地在水里游來(lái)游去，快樂(lè)無(wú)比。爬了一會(huì)兒，我有些累了，但我并沒(méi)有放棄，堅(jiān)持要爬上山去。最后，終于來(lái)到了瀑布腳下。這時(shí)，我突然想起了李白的詩(shī)句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天?！焙髞?lái)，我們一家三口在瀑布前照像留影。山風(fēng)把瀑布的水滴吹到了我們身上，涼爽極了。我們?cè)贩祷?，為了減輕疲勞，我在下山時(shí)唱了許多首動(dòng)聽(tīng)的歌曲，歌聲、笑聲在靜靜的山谷里飄蕩著!
這次五一假期過(guò)得真有意思，我喜歡大自然!喜歡大自然的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!
一節(jié)排球課五年級(jí)篇五
六一兒童節(jié)快到了，小孩子們一年當(dāng)中除了過(guò)年那幾天，最盼望的就是“六一”了，因?yàn)檫@一天學(xué)校會(huì)上半天學(xué)，然后半天搞活動(dòng)，總之一個(gè)詞——開(kāi)心。
一兒童節(jié)的早上，孩子們會(huì)很早地從床上蹦起來(lái)，飛速穿好衣服，表演節(jié)目的也早已化好了妝，像一只小鳥(niǎo)似的奔向?qū)W校。
學(xué)校的聯(lián)歡會(huì)從九點(diǎn)開(kāi)始，主持人慷慨激昂的讀著臺(tái)詞，然后是各年級(jí)表演節(jié)目，我是四年級(jí)的一員，清晨被媽媽化了個(gè)花花綠綠的“猴”臉，穿古代長(zhǎng)袍，拿著一個(gè)本子讀《三字經(jīng)》，上臺(tái)時(shí)互相看了一眼，覺(jué)得十分好看。讀完后，有的男生飛快地把妝擦掉，而有的男生帶著妝，開(kāi)開(kāi)心心的向自己家的方向走了回去。
到了家后，媽媽和我去看《復(fù)仇者聯(lián)盟》，在去看電影的路上，我看見(jiàn)這里人山人海，人們穿著五顏六色的衣服。有和孩子去超市買(mǎi)玩具的，有和孩子一起吃飯，真是人聲鼎沸啊。到了電影院后，我發(fā)現(xiàn)這里也排了很長(zhǎng)的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍似的，我排了十分鐘，終于拿到了票。
看了電影，我們一起去吃了手抓羊肉，羊肉上來(lái)后，我就埋頭苦吃，手里的刀子上下飛舞，好像我要把盤(pán)子吞掉一樣。我拿起媽媽給我的大刀，媽媽說(shuō)我像個(gè)唱戲的，一聽(tīng)媽媽這么說(shuō)，我開(kāi)心的笑了。
這就是快樂(lè)的“六一”，我十分盼望下次“六一”的到來(lái)。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇六
六一的天空格外明朗，六一的空氣格外的清新，六一的校園格外美麗。因?yàn)榱皇莻€(gè)特殊的日子，它是屬于我們的節(jié)日——國(guó)際兒童節(jié)!
吃過(guò)了早飯，我們來(lái)到風(fēng)雨操場(chǎng)，準(zhǔn)備好好慶祝一下這個(gè)特殊的日子。
第一個(gè)環(huán)節(jié)：開(kāi)展黃杰小學(xué)首屆詩(shī)詞大會(huì)總決賽!這次決賽，一共有五個(gè)人，他們分別來(lái)自五(1)班，五(2)班，五(3)班，五(7)班和五(8)班。哎，可惜就是沒(méi)有我們五(5)班吶。評(píng)委有兩位，我們的班主任王春艷老師就是其中之一。比賽要開(kāi)始了，五名選手都精神飽滿，信心十足，各自坐上了答題區(qū)，擺出一副神氣十足的樣子，而操場(chǎng)上的加油聲震耳欲聾。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，五(8)班的小周同學(xué)得了冠軍!
吃完午飯，蹇老師就讓我們閉目養(yǎng)神睡午覺(jué)。在這特殊日子里，我們興奮得不得了，哪里睡得著?我懶洋洋地趴在桌子上，眼睛睜得像兔子，心里想著：“嗯?今天不是六一嗎?怎么連教室都不布置一下?真是的?！本瓦@樣想著想著，進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我慢慢把眼睛睜開(kāi)，伸了個(gè)懶腰，打了個(gè)哈欠，慢慢站起來(lái)了。咦，他們?cè)诟缮?我慢悠悠地走過(guò)去，只見(jiàn)講臺(tái)上堆滿了零食，同學(xué)們正吹著氣球，為接下來(lái)的活動(dòng)做準(zhǔn)備呢!我望著黑板上可愛(ài)的畫(huà)兒，貼滿氣球的教室，不禁贊嘆起來(lái)，啊，實(shí)在太美了，這都是家長(zhǎng)和同學(xué)們努力的結(jié)果呀!
不一會(huì)兒就要表演節(jié)目了，我的節(jié)目是唱陳一發(fā)的《童話鎮(zhèn)》，我坐在座位上等待著小主持人念出我的名字，可是唱歌的同學(xué)唱完了，跳舞的同學(xué)跳完了，咦?怎么還沒(méi)聽(tīng)到我的名字呀?正在這時(shí)，王老師宣布讓我們休息一下再表演。我連忙找到小主持人說(shuō)：“嘿，嘿，你們是不是把我給弄掉了呢?”我再看看主持稿，還真沒(méi)我的名字。我急了，完了完了，這次“六一”我不能表演了，哎，沒(méi)辦法呀!主持人看我這副模樣說(shuō)：“你放心吧!我會(huì)把你加進(jìn)去的!”聽(tīng)到這句話，我才松了一口氣。
“表演繼續(xù)!”王老師讓我們進(jìn)教室。我焦急地等待著。幾個(gè)小品表演完了。只聽(tīng)見(jiàn)主持人高聲念到：“下面有請(qǐng)李雨蔓唱《童話鎮(zhèn)》。”我走上舞臺(tái)，既興奮又緊張，興奮的是我又能表演節(jié)目了，緊張的是我面對(duì)這么多同學(xué)和家長(zhǎng)，實(shí)在有些不習(xí)慣，不過(guò)想起了這句話：把大家當(dāng)作小兔子，不要害怕，不要緊張，你就一定能成功!我便放松了下來(lái)，有板有眼地把歌唱完了，又是一片熱烈的掌聲。
該發(fā)禮品了，每個(gè)人的桌子上都堆上了一座小山：牛奶，餅干水果，果凍，冰棍......今天是我們的節(jié)目，又收獲了這么多，一定要和家長(zhǎng)一起分享。
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，不一會(huì)兒就放學(xué)了，今天可真不一般啊!
作者|李雨蔓。
公眾號(hào)：靜聽(tīng)花語(yǔ)說(shuō)。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇七
勞動(dòng)卻是產(chǎn)生一切力量、一切道德和一切幸福的威力無(wú)比的源泉?！棠四釆W里。
偉大和聰明的人?！郀柣?。
鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦！——李紳。
人生在勤，不索何獲？——張衡。
臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)?！喙?。
“一勞永逸”的話，有是有的，而“一勞永逸”的事卻極少……——魯迅。
知識(shí)是從刻苦勞動(dòng)中得來(lái)的，任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)果?！螒c齡。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇八
今天下午我們班舉行了一場(chǎng)激烈的接力賽。
我們到學(xué)校門(mén)口排好隊(duì)，接著老師就說(shuō)了游戲規(guī)則，接力賽分為兩隊(duì)，一排和四排是紅隊(duì)，二排和三排是藍(lán)隊(duì)，三局兩勝，接下來(lái)我們的比賽就開(kāi)始了。
“三――二――一”隨著老師的一聲喊，比賽正式開(kāi)始?？燧喌轿伊?，我的心跳似乎又加快了許多，我好怕因?yàn)槲叶鴮?dǎo)致我們隊(duì)失敗，可雖然我盡力了，但到最后還是他們藍(lán)隊(duì)贏了。
第二局比賽開(kāi)始了，本來(lái)我是在中間，可是程星華把我推到了第一位。這次我和劉雅靜比賽，我認(rèn)為她跑的比我快，可是一跑起來(lái)我們的速度差不多。快到終點(diǎn)啦，我們的距離還是沒(méi)有拉開(kāi)，到了最后眼看我們就要落后了，趙有才又把我們隊(duì)趕了上去，我們一起為趙有才加油。到了最后，我們紅隊(duì)勝出了，我們隊(duì)興奮地大聲叫著?，F(xiàn)在是一比一平最后到底是紅隊(duì)贏，還是藍(lán)隊(duì)贏。就看最后一局了。
第三局比賽開(kāi)始了，這一次程星華又把我調(diào)到了第二，這一次我和孫靜比賽，以我的能力，我很快超過(guò)了孫靜，可是我們隊(duì)到程星華的時(shí)候她沒(méi)有接住，這下又落后了。就連趙有才也沒(méi)能追上，看來(lái)這一次我們又輸了。
不管輸了也好，贏了也罷，總之我們今天玩得很高興。
一節(jié)排球課五年級(jí)篇九
加油！加油！五校運(yùn)動(dòng)會(huì)的操場(chǎng)上人聲鼎沸，同學(xué)們助威的吶喊聲震耳欲聾。
“請(qǐng)各班到跑道上去，四年級(jí)接力賽要開(kāi)始了！”廣播里傳來(lái)了播音員的聲音。
準(zhǔn)備在起跑線上的我們，個(gè)個(gè)精神抖擻、斗志昂揚(yáng)、生龍活虎，因?yàn)槲覀冇X(jué)得四（6）班必勝，也相信自己一定能夠賽出最好的成績(jī)。
比賽開(kāi)始了，隨著一聲哨響，同學(xué)們都如離弦之箭般沖了出去，我們班首跑的隊(duì)員不知道是不是太緊張了，與其他班跑得最快的同學(xué)拉開(kāi)了很長(zhǎng)的距離，第一棒就被一起比賽的班級(jí)甩在了后面，可同學(xué)們并沒(méi)有氣餒，后面比賽的隊(duì)員們依舊盡全力奔跑，啦啦隊(duì)員們也更大聲地為班級(jí)加油。到了第四棒李靜辰，她在拿到接力棒的瞬間就飛奔了出去，只見(jiàn)她雙腿飛快地跑著，雙臂不停地?cái)[動(dòng)著，在一陣的歡呼聲中李靜辰趕上了其他班的隊(duì)員。接下來(lái)的比賽中，我們班和領(lǐng)先的四（5）班你追我趕，勝負(fù)難料。可惜四（5）班的最后一棒是一個(gè)“飛毛腿”，跑步非?？欤挛宄统^(guò)了我們班的隊(duì)員沖過(guò)了終點(diǎn)，我們班最終以第二名的成績(jī)告終。
雖然我們沒(méi)有取得原來(lái)理想中的成績(jī)，但我相信：只要我們加強(qiáng)體育鍛煉，同心協(xié)力，勝利一定會(huì)向我們招手，明年運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽繼續(xù)努力、加油！
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十
不會(huì)打球的我，今天也參加了一場(chǎng)特別的排球比賽，讓我感到意外的是自己竟然會(huì)發(fā)球了，真的好讓我興奮，我可要繼續(xù)努力，打排球真的很有趣，開(kāi)展這樣的活動(dòng)，對(duì)增進(jìn)教師間的友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，構(gòu)建和諧校園，能起到積極地作用。盼著以后我們還有這樣的文體活動(dòng)。
“嘟”的一聲哨響，燈光球場(chǎng)開(kāi)始排球比賽了，是二車間對(duì)六車間。
只見(jiàn)二車間的一位阿姨用手把球扔得高高的，然后“啪”的一聲，球一下子飛了出去，越過(guò)網(wǎng)，飛到了六車間隊(duì)員的頭頂上，六車間的一位阿姨用手把球拍了過(guò)去，可沒(méi)過(guò)網(wǎng)，眼看球就要落地了，另一位阿姨眼急手快，急忙用腳把球踢到了空中，然后又用手使勁一拍，球過(guò)了網(wǎng)，這是看球賽的觀眾響起了熱烈的掌聲。
最后二車間贏了，這場(chǎng)排球賽可真激烈！
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十一
激烈的排球比賽作文。
該我們發(fā)球了，只見(jiàn)封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過(guò)去，頓時(shí)，球騰空而起，他們沒(méi)接住，真是防不勝防??！
沒(méi)多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場(chǎng)下的觀眾都全神貫注地注視著局勢(shì)的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標(biāo)語(yǔ)......上百雙眼睛注視著賽況，上百?gòu)堊旌爸佑?，上百只手舉著自己做的東西，這場(chǎng)面多么壯觀??！
比賽越來(lái)越精彩，加油聲越來(lái)越大，仿佛雷雨一般，
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十二
只見(jiàn)敵我雙方咬緊牙關(guān)，目光如炬。眼神兒交匯處，電石火花，恨不能馬上秒殺對(duì)方。我班率先發(fā)球，球像一支離弦的箭，“嗖”的一聲，竟然碰到了球網(wǎng)，球應(yīng)聲落地，我不禁叫苦不迭，手心和額頭滲出了細(xì)密的汗珠。交換發(fā)球，可誰(shuí)知對(duì)方水平和我們一樣旗鼓相當(dāng)，本想來(lái)一個(gè)泰山壓頂?shù)?扣球，結(jié)果沒(méi)扣過(guò)去，反被壓在了自己一方的五指山下。哎呀呀，忙活了半天，我們的方的球都過(guò)不了網(wǎng)，這真是一場(chǎng)平分秋色的自投羅網(wǎng)賽啊！
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十三
今天，我第一次參加450米女子接力賽，比賽還沒(méi)有開(kāi)始我的手心就冒出了冷汗，我好緊張，不停地深呼吸，不停地給自己和隊(duì)友打氣、加油。比賽之前，老師把我們四個(gè)人集中起來(lái)再三叮囑：不要跑到別人的道上去，不要掉棒，交接棒要迅速，使勁往前跑，不要回頭。
我們熱了一會(huì)兒身裁判老師就讓我們各就各位，我們興奮的來(lái)到跑道做好準(zhǔn)備。預(yù)備！砰！發(fā)令槍響起，第一個(gè)隊(duì)友像離弦之箭飛奔而去，看臺(tái)上傳來(lái)吶喊聲加油！加油！，家長(zhǎng)志愿者們也跟著跑道跑起來(lái)為我們吶喊助威。這時(shí)我的心砰砰跳，像揣著一只小兔子，我做好接棒的姿勢(shì)，回頭看著我的隊(duì)友，我在第三棒的位置，不一會(huì)兒隊(duì)友接著棒飛奔過(guò)來(lái)，快接近我時(shí)她把手伸的長(zhǎng)長(zhǎng)的，第一時(shí)間把棒交給我，但當(dāng)我接過(guò)棒時(shí)我看見(jiàn)也有其他隊(duì)跑到前面去了，我努力追趕，使出渾身力氣把棒交給最后一棒的隊(duì)友，但很遺憾，我們組還是沒(méi)有趕上其他隊(duì)。
雖然我們沒(méi)有得到第一名，但我們還是很高興，友誼第一，比賽第二，明年我們會(huì)向第一名目標(biāo)努力！
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十四
我們要和120班比賽了！我班的排球隊(duì)員大步流星的走到比賽場(chǎng)地，120班更是精神抖擻?，F(xiàn)在是120班開(kāi)球，他們班的那個(gè)同學(xué)不負(fù)眾望，把球順利地發(fā)過(guò)來(lái)，可我班防守嚴(yán)密，也順利地傳了過(guò)去?！昂们?！”我們給了他們一個(gè)“下馬威”，他們沒(méi)接住，我們就輕而易舉地得了一分。
該我們發(fā)球了，只見(jiàn)封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過(guò)去，頓時(shí)，球騰空而起，他們沒(méi)接住，真是防不勝防啊！
沒(méi)多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場(chǎng)下的觀眾都全神貫注地注視著局勢(shì)的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標(biāo)語(yǔ)……上百雙眼睛注視著賽況，上百?gòu)堊旌爸佑停习僦皇峙e著自己做的東西，這場(chǎng)面多么壯觀啊！
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十五
今天陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，我背著書(shū)包去上學(xué)。剛進(jìn)學(xué)校，我看見(jiàn)操場(chǎng)中央架起了一個(gè)大網(wǎng)，原來(lái)，排球比賽將要在這里舉行了。
第二節(jié)課，老師組織我們下樓去為隊(duì)員們加油鼓勁，來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)場(chǎng)外已經(jīng)圍了很多人，我們馬上站成兩排，參與到啦啦隊(duì)中。雙方比賽進(jìn)行的真激烈，個(gè)個(gè)精神抖擻，跨著馬步擺好應(yīng)戰(zhàn)的姿勢(shì)，看球來(lái)了，我方隊(duì)員凝視著排球，腳步來(lái)回跑動(dòng)，他們用手輕輕一打，排球又到了另一方，對(duì)方也不示弱，那個(gè)闖黃衣服的小同學(xué)，連忙跑過(guò)來(lái)，講求又打了過(guò)來(lái)，只見(jiàn)拍球在大網(wǎng)上面來(lái)來(lái)往往十幾個(gè)回合，大家的心都跳到了嗓子眼兒里。對(duì)方有點(diǎn)大意了，把球打偏了好幾次，不一會(huì)，我對(duì)就贏得了10分，歡呼聲充滿了整個(gè)校園，連老師都高興得像小孩一樣跳了起來(lái)。比賽繼續(xù)進(jìn)行下去，17比9，我隊(duì)遙遙領(lǐng)先，正在我隊(duì)得意洋洋時(shí)，對(duì)方來(lái)了一個(gè)好球，我們大吃一驚，開(kāi)始你擁我擠，想把球打過(guò)去，只有那個(gè)球：“砰：”地一下掉到了地上，我隊(duì)球員搖了搖頭，嘆了一口氣。
接連幾個(gè)球，我隊(duì)都沒(méi)贏。對(duì)方一球一球地追上我們了，最后24比24了，雙方打成平手了。比賽還沒(méi)結(jié)束，我們開(kāi)始悔過(guò)自己的粗心大意，決心一定要努力，打贏這場(chǎng)比賽。半個(gè)小時(shí)過(guò)去了，排球比賽馬上就要結(jié)束了，我們走回了班級(jí)，最后的結(jié)果讓我們拭目以待，希望我對(duì)能取得一個(gè)好成績(jī)，加油!
一節(jié)排球課五年級(jí)篇十六
終于到了排球比賽了，經(jīng)過(guò)我和倪一飛一個(gè)多月的努力，我們的排球?qū)|也大有長(zhǎng)進(jìn)就連排球也“乖”了不少。
時(shí)間定在周五的中午，陽(yáng)光明媚。我和倪一飛先做熱身運(yùn)動(dòng)――跑步，等跑了兩圈時(shí)，我身子也熱了起來(lái)，充滿了力量。我們便努力地練起來(lái)。我把排球墊過(guò)去，倪一飛便穩(wěn)穩(wěn)地墊過(guò)來(lái)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就被球砸的眼冒金星了。
開(kāi)始比賽了，我和倪一飛你一個(gè)我一個(gè)的墊著，后來(lái)，我就得這樣費(fèi)時(shí)間，就一下子墊三四個(gè)。突然，有一個(gè)球進(jìn)入了我的視線，原來(lái)是沈奕楠發(fā)了個(gè)斜球，墊到我這來(lái)了。我先抱著倪一飛墊過(guò)來(lái)的球接住，又抱住沈奕楠的球，扔給她。比賽繼續(xù)進(jìn)行著，我和倪一飛發(fā)揮比較正常，墊了54個(gè)。而沈奕楠她們卻沒(méi)有發(fā)揮好，只墊了43個(gè)。最好的是陳潔她們組墊了61個(gè)。
不過(guò)我還是很高興，因?yàn)槲覀兣α?，并且盡力了。俗話說(shuō)：“種瓜得瓜，種豆得豆。”我們憑著自己的努力汗水，得了二等獎(jiǎng)。
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