認(rèn)識(shí)自我高三范文（13篇）

在總結(jié)中，我們可以將自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)分享給他人，讓大家共同進(jìn)步。怎樣寫一篇具有獨(dú)特風(fēng)格的總結(jié)呢？7、讀范文可以開(kāi)闊我們的思路和視野。

認(rèn)識(shí)自我高三篇一

沙二給自己畫了一幅像，讓路人評(píng)判畫得像不像，最終根據(jù)路人的評(píng)判得意地認(rèn)為自己畫得很像。妻子笑他：“自己畫自己，像不像還要?jiǎng)e人評(píng)判嗎？”沙二就是太在意別人的評(píng)價(jià)了，而忽略了通過(guò)自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。像沙二一樣，我們常常會(huì)很在意別人對(duì)自己的看法，根據(jù)別人的看法來(lái)評(píng)判自己，殊不知認(rèn)識(shí)自我，主要還是要依靠自己。

莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一千個(gè)人眼中就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特”。這句話在現(xiàn)實(shí)生活中也很適用。不同人心中會(huì)對(duì)我們有不同的看法和觀點(diǎn)。這就是為什么路人對(duì)哪處畫得最像有不同的看法。所謂“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”。從不同的角度觀察一個(gè)人，往往會(huì)對(duì)這個(gè)人有不同的看法。就像不同的人從不同的視角看到了不同的哈姆雷特。由此可以推測(cè)，不同的人對(duì)我們的看法也會(huì)大不相同。若完全根據(jù)他人的看法評(píng)判自己，豈不是會(huì)得出各種五花八門的答案嗎？因此，我們更多地是需要依靠自己來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

最初，每一個(gè)人都是一張白紙，隨著時(shí)光的流逝，我們的經(jīng)歷慢慢地填滿了這張白紙，而在這張紙上書寫經(jīng)歷的人就是我們自己。所以，沒(méi)有誰(shuí)比我們自己更了解我們自己。牛頓因家中變故，十四歲時(shí)就被迫選擇了休學(xué)，因此他的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很差。牛頓正是自己認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，所以扎扎實(shí)實(shí)地從基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)公式重新學(xué)起，為自己的科學(xué)高塔打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

自己正確認(rèn)識(shí)自己，我們才不會(huì)做出與自己能力不相符合的事。就拿夸父追日來(lái)說(shuō)，夸父自以為世上沒(méi)有自己做不到的事，所以他就去追趕太陽(yáng)，可他非但沒(méi)有追上太陽(yáng)，還因勞累過(guò)度而死。無(wú)法自己正確認(rèn)識(shí)自己，結(jié)果害了自己。

當(dāng)然，我們也不能完全依靠自己來(lái)認(rèn)識(shí)自己，他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)也有很大的作用。他人就像是一面鏡子，從他人那里我們可以看到自身的不足。魏征就是唐太宗的一面鏡子。從魏征那兒，唐太宗得知自己做的不對(duì)之處，并加以改正，才成為大唐盛世的奠基人。畢竟人無(wú)完人，自己要做到完全正確地認(rèn)識(shí)自己是不切實(shí)際的。所以，我們就需要他人客觀的評(píng)論來(lái)完善對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然，他人的評(píng)判只能在認(rèn)識(shí)自我中起輔助作用，真正認(rèn)識(shí)自我，還要更多地靠我們自己。

認(rèn)識(shí)自我高三篇二

??? 這三個(gè)問(wèn)題不是按時(shí)間順序從過(guò)去到現(xiàn)在再到將來(lái)，而是從現(xiàn)在到將來(lái)再到過(guò)去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來(lái)的你，而這將來(lái)又基于你的歷史和現(xiàn)狀。

??? 所以，第一個(gè)問(wèn)題，你是干什么的？現(xiàn)在是干什么的？回答這個(gè)問(wèn)題，要點(diǎn)是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區(qū)別開(kāi)來(lái)，在共同點(diǎn)的基礎(chǔ)上更強(qiáng)調(diào)不同點(diǎn)，否則你絕無(wú)可能在眾多的應(yīng)征求職者中奪魁。 對(duì)于這第一個(gè)問(wèn)題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。

??? 隨后，著手回答第二個(gè)問(wèn)題：你將來(lái)要干什么？如果你申請(qǐng)的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關(guān)注你對(duì)未來(lái)的自我設(shè)計(jì)。你的回答要具體，合理，并符合你現(xiàn)在的身份，要有一個(gè)更別致的風(fēng)格。

??? 然后，再著手回答最后一個(gè)問(wèn)題：你過(guò)去是干什么的？你的過(guò)去當(dāng)然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個(gè)問(wèn)題時(shí)，不可忽略之處是：不要抖落一個(gè)與你的將來(lái)毫不相干的過(guò)去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標(biāo)的一貫性上下些功夫。要做到這一點(diǎn)，又要忠實(shí)于事實(shí)和本人，最簡(jiǎn)單的方法是：找到過(guò)去與將來(lái)的聯(lián)系點(diǎn)，收集過(guò)去的資料，再按目標(biāo)主次排列。

??? 用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點(diǎn)，以將來(lái)為目標(biāo)，以過(guò)去為證實(shí)，最重要的.是加深了你的自我分析和理解。其實(shí)，在面試的時(shí)候不一定有機(jī)會(huì)或者有必要照搬你的大作，但這三個(gè)問(wèn)題的內(nèi)在聯(lián)系點(diǎn)一定會(huì)體現(xiàn)在自我表述的整體感覺(jué)中，使你的形象

栩

栩

??? 2、投其所好

??? 清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)后，便可以開(kāi)始準(zhǔn)備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點(diǎn)、技能，突出成就、專業(yè)知識(shí)、學(xué)術(shù)背景等。

??? 好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關(guān)的好。如果是一間電腦軟件公司，應(yīng)說(shuō)些電腦軟件的話題；如是一間金融財(cái)務(wù)公司，便可跟他說(shuō)錢的事，總之投其所好。

??? 但有一點(diǎn)必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對(duì)該公司可以作出的貢獻(xiàn)，如增加營(yíng)業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場(chǎng)等。

??? 3、鋪排次序

??? 內(nèi)容的次序亦極重要，是否能抓住聽(tīng)眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應(yīng)是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時(shí)，可呈上一些有關(guān)的作品或紀(jì)錄增加印像分。

認(rèn)識(shí)自我高三篇三

“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興智”。

有那么多的鏡子可照，也該好好端詳自已了，很多人都被掩蓋在表面的成功所迷惑而找不到最真實(shí)的自已。

詩(shī)人魯黎說(shuō)：“還是把自已當(dāng)作泥土吧，老是把自已當(dāng)作珍珠，就會(huì)有被埋沒(méi)的痛苦”。的確，真正認(rèn)識(shí)自已的人明白自已該干什么，是什么樣的人，有怎樣的力量。從而依據(jù)事實(shí)，確立符合實(shí)際的目標(biāo)，去追尋適合自已的成功，人生道路上也會(huì)平坦許多。

由此我想到了一個(gè)故事。從前，有一個(gè)矮子他最討厭別人說(shuō)他矮，由于他家有錢有勢(shì)，別人都來(lái)奉承說(shuō)：“你的腿很長(zhǎng)，個(gè)子也長(zhǎng)的不錯(cuò)”。一日矮子獨(dú)自一人外出游玩，見(jiàn)一條不深的河，覺(jué)得自已站在正中，水也一定未及腰處，于是走向河央。最后他也為自已的行為和思想付出巨大的代價(jià)。

生活如詩(shī)，我們便是一個(gè)韻角，詩(shī)若有情情難盡;生活如茶，我們是一片茶葉，茶香滿口情悠悠;生活如歌，我們是一個(gè)樂(lè)符，歌到深處情難留;生活如酒，我們是一縷酒香，酒漿醉時(shí)笑語(yǔ)盈。

只有認(rèn)識(shí)自己，擔(dān)任好生活中自己的角色，那么生活將更加精彩，充滿生機(jī)。

認(rèn)識(shí)自我高三篇四

身旁不少有人在討論哪一班的女生漂亮，誰(shuí)的游戲玩得出色，買什么手機(jī)便宜又好，可這些我一一都談不上，或者不想多說(shuō)，我只是覺(jué)得高中真是一個(gè)為夢(mèng)想奮斗和實(shí)現(xiàn)價(jià)值，學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)，不想為無(wú)謂做出無(wú)謂的事情。

專家解釋：星座其實(shí)是利用了人們對(duì)自己本身認(rèn)識(shí)的模糊與自己暗示，加上對(duì)每個(gè)星座人格的“剖析”模糊，讓人形成了”這真的是我“的感覺(jué)。我早已不信星座了，可身旁的，卻有不少有人在說(shuō)因?yàn)槲沂鞘裁词裁醋?，所以就是這樣子。也還是有不少人在用星座去確定與誰(shuí)的緣分，每當(dāng)如此，我總是側(cè)過(guò)頭去，表示不想說(shuō)這些。生活經(jīng)常小磕小碰的，久了，不經(jīng)意的會(huì)懷疑起自己，人越是是倦怠，就越會(huì)自我懷疑，累了，腦子會(huì)一片空白，記不起半個(gè)月前的自己，早在識(shí)字作簡(jiǎn)單算術(shù)的時(shí)候，我從來(lái)不會(huì)去想以后的夢(mèng)想，也從來(lái)不會(huì)在意自己做了什么，能成為一個(gè)怎樣的人。只是現(xiàn)在早已不是從前，我經(jīng)常問(wèn)自己的夢(mèng)想如果要實(shí)現(xiàn)，需要立下哪些目標(biāo)，怎么計(jì)劃實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我常常會(huì)為此樂(lè)此不疲，而真正讓我倦怠的，確是身邊的人越來(lái)越遠(yuǎn)。

我做事主張揚(yáng)長(zhǎng)避短，和每一件事情做得出色負(fù)責(zé)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)是善于分析，短板是不善于表達(dá)自己的感情，酒肉朋友很多，交心的卻很少，我經(jīng)常問(wèn)他們是不是17歲就應(yīng)該去做17歲該做的事情呢?如果多數(shù)結(jié)果是，我只能抱歉無(wú)法患上相思病，也只能抱歉我不太會(huì)玩游戲，十分抱歉我不缺手機(jī)。我不甘心人生默默無(wú)聞，無(wú)欲無(wú)求，也十分不甘心浪費(fèi)光陰，也許我也曾像你們那樣癡迷過(guò)星座，也曾像你們那樣偷偷的喜歡著某個(gè)女生，沉迷過(guò)游戲，只是我早就厭惡了無(wú)奈，十分反感選擇權(quán)在別人手里。我砸掉鏡子，因?yàn)檎嬲淖约涸谛睦镆琅f明亮澄澈，黑夜無(wú)法掩蓋他閃爍的光芒。

認(rèn)識(shí)自我高三篇五

1、初步樹(shù)立完善自我的信心。

2、全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己。

1、初步學(xué)會(huì)用發(fā)展的觀點(diǎn)分析事物的能力。

2、初步學(xué)會(huì)用全面的觀點(diǎn)分析事物的能力。

1、知道全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自我的重要性。

自我新認(rèn)識(shí)。

案例分析法、講授法。

多媒體。

二課時(shí)。

歌曲《真心英雄》引入?????。

我們每個(gè)人都希望超越自我，都希望今天的我是一個(gè)全新的自我。那么就必須正確地認(rèn)識(shí)自我，那么我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)自我呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)新的一課。

一、自我新認(rèn)識(shí)。

現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。?????????????????????????（課件展示）。

大家可以對(duì)比小學(xué)階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個(gè)方面有哪些新變化，然后請(qǐng)幾名學(xué)生把自己的變化講一講。

（1）???全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。

“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì)???。

人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒(méi)有內(nèi)心的美，我們常常會(huì)厭惡他漂亮的外表。

——奧斯特洛夫斯基。

（學(xué)生討論，教師總結(jié)）。

（2）全面的認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)。

回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

讓學(xué)生填寫優(yōu)點(diǎn)表??????????????（課件展示）。

我們都知道盲人摸象這個(gè)小故事，大家談一談對(duì)這個(gè)小故事的理解。

（課件展示漫畫“盲人摸象”。學(xué)生回答，教師總結(jié)）。

（學(xué)生回答，教師歸納）。

日新又新我常新，每個(gè)人不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)，只有對(duì)自己作出如實(shí)全面的判斷，才能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷完善、超越自己。

2、要用發(fā)展的眼光看待自己。

?自畫像????????????（課件展示）。

（通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的變化和發(fā)展）。

日新又新我常新，每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。

“我來(lái)做總結(jié)”

（通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生自由討論學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲）。

活動(dòng)開(kāi)展并不困難，重要的是讓學(xué)生自覺(jué)用全面的觀點(diǎn)看自己，這需要一個(gè)過(guò)程。

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討，我們知道要形成對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)，就要學(xué)會(huì)用全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學(xué)們一曲《明天會(huì)更好》愿大家都能擁有一個(gè)美好的明天。

自我新認(rèn)識(shí)｛“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì)。

回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

說(shuō)一說(shuō)對(duì)“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”的認(rèn)識(shí)，并以此作為一種看問(wèn)題的方法來(lái)評(píng)價(jià)一下自己。

認(rèn)識(shí)自我高三篇六

大家聽(tīng)到這個(gè)題目肯定很奇怪!認(rèn)識(shí)自己?自己天天看自己，怎么要認(rèn)識(shí)自己吧。別急，我說(shuō)的是能正確認(rèn)識(shí)自己!我是通過(guò)自己的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)自己的!

我是一位讀書較好，在班里當(dāng)認(rèn)中隊(duì)委的學(xué)生，老師總是夸我學(xué)習(xí)好，不說(shuō)謊，我也得意洋洋，在別人面前炫耀。

在一個(gè)雙休日，我正在寫作業(yè)，快把作業(yè)ok時(shí)，一個(gè)作業(yè)難住了。我說(shuō)的可不是作業(yè)題目難，是這個(gè)作業(yè)要寫很多內(nèi)容，現(xiàn)在我有是想去玩。于是，一個(gè)邪惡的念頭產(chǎn)生：何不簡(jiǎn)便了作業(yè)。當(dāng)時(shí)的我沒(méi)有往常冷靜的大腦，沒(méi)有想想自己這樣做對(duì)不對(duì)，只一味得想快點(diǎn)寫好，早點(diǎn)出去玩，擺脫寫作業(yè)的陰影。于是我開(kāi)始了簡(jiǎn)便。

刷刷刷，幾下，我就把這個(gè)作業(yè)寫了好。心想：終于寫好了，我的小組長(zhǎng)是我的好朋友，不會(huì)“出賣”我的。于是我去玩了。

第二天，我的小組長(zhǎng)來(lái)檢查作業(yè)了。我把寫好了的作業(yè)給他看，當(dāng)他檢查到最后一個(gè)作業(yè)是，說(shuō)：“把這個(gè)作業(yè)拿出來(lái)?！蔽衣掏痰陌炎鳂I(yè)拿了出來(lái)。小組長(zhǎng)一看，立刻大喊起來(lái)：“哇塞，中隊(duì)委作業(yè)簡(jiǎn)便耶，大新聞，我要去告訴老師!”我馬上制止，說(shuō)：“行行好，我們可是好朋友!”但他不聽(tīng)這一套，馬上告訴了老師。

認(rèn)識(shí)自我高三篇七

1、了解認(rèn)識(shí)自我的途徑與方法，客觀地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且客觀地對(duì)待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生更加全面更加正確地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，使其在各種活動(dòng)中悅納自己。

3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生正視自身缺點(diǎn)的勇氣，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。

50分鐘。

小學(xué)五六年級(jí)學(xué)生。

課件、游戲用品（彩球、鏡子、白色a4紙、畫筆等）、音樂(lè)等。

游戲體驗(yàn)，故事講述，分組交流，師生互動(dòng)。

正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我是一個(gè)人心理健康的重要表現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人能夠快樂(lè)地接受自己時(shí)，那么他的心胸更會(huì)加舒展和開(kāi)闊，同時(shí)也會(huì)更加容易接受他人了。良好的自我悅納可以有效緩解發(fā)展中的矛盾沖突，使個(gè)體得到健康發(fā)展。馬斯洛的需要理論認(rèn)為：人有自尊的需要，這是僅次于自我實(shí)現(xiàn)需要的第二高層次的需要。自我悅納即產(chǎn)生高自尊。

小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，能否正確地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，并且學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中悅納自己，直接影響著小學(xué)生健康心理和健康個(gè)性的形成。進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)階段，許多學(xué)生因?yàn)闊o(wú)法正確地認(rèn)識(shí)自己，或?qū)ψ约涸u(píng)價(jià)過(guò)高，或?qū)ψ约涸u(píng)價(jià)過(guò)低，而影響到其情緒和人際關(guān)系。因此，讓學(xué)生明白正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)悅納自己的重要性就顯得至關(guān)重要。

學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠更好地了解自己。

培養(yǎng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生能夠悅納自己，肯定自我，激發(fā)學(xué)生追求個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)機(jī)。

擊鼓傳花——游戲熱身導(dǎo)入合作。

規(guī)則：（播放音樂(lè)1）按照座位的順序傳遞彩球，音樂(lè)停止時(shí)手持彩球的學(xué)生需要站起來(lái)說(shuō)出自己的一個(gè)與眾不同的特點(diǎn)。

人數(shù)：全班學(xué)生共同參與。

方式：由教師帶領(lǐng)學(xué)生玩游戲，感受自己的獨(dú)特性。

通過(guò)游戲引起學(xué)生的興趣，感受自我，引發(fā)思考。

活動(dòng)一：講故事，明事理初步體驗(yàn)認(rèn)識(shí)自己的重要性（10分鐘）。

課件展示：寓言故事《小馬過(guò)河》。

引導(dǎo)學(xué)生討論：小馬為什么起初不敢過(guò)河？后來(lái)小馬為什么由敢過(guò)河了？

學(xué)生討論完后教師指名2-3位學(xué)生回答。

總結(jié)：小馬因?yàn)椴涣私庾约?，所以起初它并不敢過(guò)河。而正是因?yàn)楹髞?lái)它正確地了解了自己，認(rèn)識(shí)了自己，才有勇氣選擇過(guò)河。由此可見(jiàn)，正確地認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。

通過(guò)《小馬過(guò)河》故事的講述，讓學(xué)生初步體會(huì)到認(rèn)識(shí)自己，了解自己的重要性。

活動(dòng)二：照鏡子，畫自己——游戲體驗(yàn)認(rèn)識(shí)自己（10分鐘）。

規(guī)則：每位同學(xué)都需要根據(jù)鏡子里的自己，并適當(dāng)添加其他的元素，畫出一幅自畫像。（5分鐘）。

道具：準(zhǔn)備若干個(gè)鏡子、若干張白色a4紙和畫筆。

學(xué)生畫完后教師隨機(jī)點(diǎn)名2位學(xué)生分享自己眼中的自己（從外表、性格、興趣愛(ài)好等方面分析自己）（5分鐘）。

本環(huán)節(jié)是教學(xué)重點(diǎn)。通過(guò)游戲，使學(xué)生能夠更加正確且全面地認(rèn)識(shí)到自己的各方面優(yōu)缺點(diǎn)。

活動(dòng)三：他畫像，我給大家點(diǎn)個(gè)贊——游戲體驗(yàn)接受他人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)（10分鐘）。

規(guī)則：每位學(xué)生都可以隨機(jī)挑選一位其他學(xué)生，畫出自己心中的他。（5分鐘）。

道具：準(zhǔn)備若干張白色a4紙和畫筆。

學(xué)生畫完后教師隨機(jī)點(diǎn)名2位學(xué)生分享自己眼中的他/她（從多個(gè)方面分析）（5分鐘）。

本環(huán)節(jié)是教學(xué)重點(diǎn)。通過(guò)游戲，使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)接納他人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，勇敢地面對(duì)自己的不足，更加深刻地認(rèn)識(shí)自我。

活動(dòng)四：悅納自己——主題交流學(xué)會(huì)悅納自己（10分鐘）。

規(guī)則:發(fā)給每位學(xué)生一張白色a4紙，按要求完成語(yǔ)句。

舉例：雖然我并不是班上最優(yōu)秀的學(xué)生，但是我仍然很喜歡我自己，因?yàn)槲遥夯顫婇_(kāi)朗，遇到困難不垂頭喪氣。

雖然我……，但是我仍然很喜歡我自己，因?yàn)槲遥骸▽懗鲋辽傥鍡l）。

學(xué)生寫完后隨機(jī)抽取兩位學(xué)生在班內(nèi)集體交流。

本環(huán)節(jié)是教學(xué)難點(diǎn)。通過(guò)主題交流，使學(xué)生更好地悅納自己，肯定自我，用發(fā)展的眼光去看待自我。

1.小結(jié)語(yǔ)：

同學(xué)們，從剛剛的游戲和活動(dòng)中大家一定都深深的感受到了認(rèn)識(shí)自己、悅納自己的重要性。老師很開(kāi)心的是，大家今天的表現(xiàn)都很好。希望你們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和生活中能夠更加自信地面對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也更加勇敢地面對(duì)自己的不足。老師相信，你們都會(huì)成為更加優(yōu)秀的自己，在未來(lái)，大家一定都可以成為你們自己想要去成為的人。

2.配樂(lè)《小小少年》。

本環(huán)節(jié)使學(xué)生在認(rèn)識(shí)自己、悅納自己的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步地感悟認(rèn)識(shí)自己和悅納自己的重要性和意義。

附：《小小少年》。

小小少年很少煩惱，

眼望四周陽(yáng)光照。

小小少年很少煩惱，

但愿永遠(yuǎn)這樣好。

一年一年時(shí)間飛跑，

小小少年在長(zhǎng)高。

隨著年歲由小變大，

他的煩惱增加了。

小小少年很少煩惱，

無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。

但有一天，風(fēng)波突起。

憂慮煩惱都來(lái)了。

一年一年時(shí)間飛跑，

小小少年在長(zhǎng)高。

隨著年歲由小變大，

他的煩惱增加了。

認(rèn)識(shí)自我高三篇八

本人是設(shè)計(jì)專業(yè)畢業(yè)生，熟練手繪，熟練xx等設(shè)計(jì)軟件，熟練辦公軟件。懂畫施工圖，懂一定的裝飾材料和施工方法。本人樂(lè)觀開(kāi)朗，積極好學(xué)，健談，有自信，具有設(shè)計(jì)的創(chuàng)新思想；對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)，并且能夠很快融于集體。我雖剛剛畢業(yè)，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)，但我會(huì)用時(shí)間和汗水去彌補(bǔ)。

思想上積極要求上進(jìn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，樂(lè)于助人，能吃苦耐勞，為人誠(chéng)懇老實(shí)，性格開(kāi)朗善于與人交際，工作上有較強(qiáng)的組織管理和動(dòng)手能力，集體觀念強(qiáng)，具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，創(chuàng)新意識(shí)。

通過(guò)xx年的社會(huì)生活，我成長(zhǎng)了很多，我對(duì)自己這xx年來(lái)的收獲和感受作一個(gè)小結(jié)，)(并以此為我今后行動(dòng)的指南。思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺(jué)悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過(guò)程中，感覺(jué)到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程起著銜接與協(xié)調(diào)重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛(ài)本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當(dāng)無(wú)名英雄的氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項(xiàng)技能。

認(rèn)識(shí)自我高三篇九

高中時(shí)期是確立自我意識(shí)最為關(guān)鍵的階段，對(duì)剛進(jìn)入高一的新生特別重要。同時(shí)，高中生對(duì)他人也有了一定的關(guān)注意識(shí)，懂得如何正確認(rèn)識(shí)自己與認(rèn)識(shí)他人對(duì)高中新生的身心發(fā)展有很大的幫助。

1．讓高一新生正確認(rèn)識(shí)自我，確立正確的人生觀和價(jià)值觀，規(guī)劃自己的人生之路，做好高中階段學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。只有正確認(rèn)識(shí)自我，才能更好地應(yīng)對(duì)人生道路上的各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

2．認(rèn)識(shí)他人，才能理解，關(guān)懷他人，才能獲得良好的友誼與增強(qiáng)自身的情商，這是人際交往的基礎(chǔ)。

興化市戴南高級(jí)中學(xué)高一（11）班

本班教室

1．要求全體同學(xué)回憶自己成長(zhǎng)的過(guò)程，想想自己做過(guò)哪些事情，準(zhǔn)備幾張白紙。

2．征求學(xué)生意見(jiàn)，將相對(duì)熟悉的學(xué)生每三個(gè)分為一組，注意男女結(jié)合。

（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。

（二）心理測(cè)試

1．每個(gè)人拿出一支筆和一張白紙，在一分鐘內(nèi)寫出你認(rèn)為很重要的五個(gè)名詞。

2．在二分鐘內(nèi)寫出五個(gè)形容詞。

（學(xué)生的結(jié)果可能會(huì)有積極的，可能會(huì)有消極的，在潛意識(shí)下所做出的結(jié)果，在一定程度上可以反映這個(gè)人最近的心理狀況。這樣可以使學(xué)生更真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己。）

（自我感知）

（二）游戲

1．每個(gè)人寫出自己的性格、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，時(shí)間限度為3—5分鐘。寫好后各人自己保管好。

（自我剖析）

2．模擬“與鏡子的對(duì)話”的方式，每三位同學(xué)分為一組，其中一位同學(xué)扮演找優(yōu)點(diǎn)的鏡子，另一位扮演找缺點(diǎn)的鏡子，一齊找出第三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，輪流循環(huán)。

（互助剖析）

3．對(duì)照自己寫的和同伴幫忙找的優(yōu)缺點(diǎn)，交流。

九、小結(jié)

認(rèn)識(shí)自我高三篇十

四、活動(dòng)步驟：

1.點(diǎn)評(píng)作文：

a)選擇3位同學(xué)的作文，三位同學(xué)的作文表現(xiàn)了三種不同的思想，一位表現(xiàn)出成長(zhǎng)過(guò)程中的迷惘，一位表現(xiàn)成長(zhǎng)中的堅(jiān)定，一位對(duì)人生作出了獨(dú)特的思考。

b)三位同學(xué)分別登臺(tái)朗讀自己的文章并且作出自我評(píng)價(jià)；

c)同學(xué)評(píng)價(jià)三篇作文的得與失

d)教師綜合同學(xué)的觀點(diǎn)，指出寫記敘性散文注意的問(wèn)題

i.記敘性散文注意敘事的生動(dòng)性；

ii.適當(dāng)?shù)娜宋镄睦砻鑼?/p>

2.佳作欣賞：

3.學(xué)習(xí)“點(diǎn)擊鏈接”中“演講的藝術(shù)”，抓住認(rèn)識(shí)自我的活動(dòng)中自己最突出的三個(gè)缺點(diǎn)和最鮮明的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，以“認(rèn)識(shí)自我，叩問(wèn)青春”為話題寫一篇演講辭。

教學(xué)后記：

由于時(shí)間問(wèn)題，同學(xué)們希望將演講留到開(kāi)學(xué)后第二個(gè)月進(jìn)行。點(diǎn)評(píng)中同學(xué)的參與積極性比較高。

1班課堂紀(jì)律不是很好，參與積極性高，但還需要提高教師的課堂主導(dǎo)作用。

認(rèn)識(shí)自我高三篇十一

清晨的一縷光芒照入我的臉龐，我漸漸地被這股暖流喚醒。朦朧的我睜開(kāi)了雙眼，看著雪白的天花板想著：我認(rèn)識(shí)我自己?jiǎn)幔繌奈铱梢杂浭麻_(kāi)始，我的生活除了開(kāi)心與不開(kāi)心，其他的事默默不問(wèn)。如今我正值青春盛年，卻還在尋找那所為的我。

公車讓座。

坐在公車上看著形形色色的人，覺(jué)得無(wú)趣，便戴上了耳機(jī)。不知道這輛公車走了多久。當(dāng)?shù)竭_(dá)下一站的時(shí)候，一位年邁的老爺爺緩慢地用上雙腿踏上臺(tái)階。他看向坐滿車位的人然后去靠向扶手。下一秒，我站起來(lái)示意老爺爺這里坐。他慈祥的臉看著我：小伙子你自己坐，你自己坐。我知道是客氣話，我過(guò)去扶著老爺爺坐上。老爺爺滿臉謝意說(shuō)：小伙子謝謝你阿?？粗蠣敔敽吞@的表情，心里暖暖的。會(huì)心一笑說(shuō)出“沒(méi)什么，這是應(yīng)該的”我再次望向老爺爺，覺(jué)得他像我的爺爺，他慈祥的臉龐笑意與謝意呈現(xiàn)于我臉前，心里暖流緩緩溢出。

喜愛(ài)裝孤獨(dú)的`我。

依賴父母的溺愛(ài)。

我的父母對(duì)我的愛(ài)有多深？我不清楚，我只知道我不開(kāi)心的時(shí)候他們會(huì)哄我開(kāi)心，我開(kāi)心的時(shí)候他們陪我開(kāi)心。如今的我已經(jīng)長(zhǎng)大。學(xué)會(huì)在餐后幫父母洗碗，學(xué)會(huì)在他們累的時(shí)候倒上一壺茶。不過(guò)我還是叛逆的我，對(duì)父母的話語(yǔ)始終有逆，始終讓父母操心。我愛(ài)他們。

認(rèn)識(shí)自我高三篇十二

一、教學(xué)目標(biāo)：

（一）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)。

1、懂得生命是世界上最珍貴的財(cái)富，生命需要相互關(guān)愛(ài)；認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，尊重他人的生命；從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。

2、悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，學(xué)會(huì)克服煩惱，體會(huì)青春的美好，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。

3、正確認(rèn)識(shí)自己，做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。懂得發(fā)現(xiàn)自我潛能的重要意義，樹(shù)立自我新形象。

（二）能力目標(biāo)。

培養(yǎng)珍愛(ài)生命、保護(hù)自我的能力，提高悅納自己生理變化和自我調(diào)控的能力，增強(qiáng)客觀認(rèn)識(shí)自我和發(fā)掘自我潛能的能力。

（三）知識(shí)目標(biāo)。

1、人類是自然界的一部分，各種生命都有存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)。人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在人類的生命最具有智慧，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。珍愛(ài)生命的人不會(huì)輕易放棄生的希望，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。

2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期，青春期身體的變化主要體現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟，我們要正確對(duì)待這些身體發(fā)育上的變化。青春期心理充滿著矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，我們要通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾。在與同學(xué)的交往中，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則；追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)；男女同學(xué)正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。

3、正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。全面認(rèn)識(shí)自己既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都是變化發(fā)展的，用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。認(rèn)識(shí)自己的途徑有通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)他人了解自己、通過(guò)集體了解自己等。人的潛能是多方面的。人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。發(fā)掘自己的潛能要經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)自己的斗志；培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣。每個(gè)人都是社會(huì)的一員，社會(huì)是個(gè)人成長(zhǎng)的沃土。我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在：人類的生命最具有價(jià)值，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。

2、珍愛(ài)我們的生命，做到：永不放棄生的希望，肯定生命，尊重生命，延伸生命的價(jià)值。

3、正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，學(xué)會(huì)克服青春期的心理煩惱，克服青春期思想認(rèn)識(shí)中的錯(cuò)誤，珍惜美好的青春。

4、青春暢想，全面認(rèn)識(shí)青春的內(nèi)涵，深刻青春的意義。

5、正確認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃自己美好的未來(lái)。

6、樹(shù)立自我新形象。

認(rèn)識(shí)自我高三篇十三

本堂課以前聽(tīng)了胡輝平老師的一堂課，感觸頗深，希望借鑒一下。

一、活動(dòng)主題：正確定位你自己

二、活動(dòng)材料：《我很重要》

三、活動(dòng)方式：閱讀與思考

四、活動(dòng)步驟：

（一）導(dǎo)入新課（幻燈片）

注：此處同學(xué)們反映很強(qiáng)烈，很感興趣。但是這種很獨(dú)特的開(kāi)頭方式不是我自己想出來(lái)的，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）

（二） 品讀與鑒賞

請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真品讀文章，思考以下問(wèn)題：

（１）認(rèn)真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。

（２）每個(gè)人提出對(duì)于課文理解的兩個(gè)問(wèn)題

同學(xué)們提問(wèn)完畢以后，教師提出自己的問(wèn)題。

教師提問(wèn)：

1)文章標(biāo)題是“我很重要”，為什么開(kāi)頭說(shuō)了很多我不重要？

2)文章從幾個(gè)角度來(lái)說(shuō)明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？

3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？

明確：

開(kāi)頭說(shuō)不重要是同后文形成對(duì)比，引起人們的注意和思考

文章從以下角度來(lái)討論“我很重要”：

1)因?yàn)槲沂亲匀唤绲木A匯聚而成的

2)因?yàn)槲覀儾豢梢酝菩稓v史神圣的承諾

3)因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)個(gè)體，都是機(jī)遇的產(chǎn)物

4)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的親情。

5)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的愛(ài)情

6)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的友情。

7)因?yàn)槲覍?duì)于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。

“我很重要”不可改為“我最重要”，因?yàn)楹笳咭宰晕覟橹行?，唯我?dú)尊。

（三）作文句子練習(xí)

用平實(shí)的語(yǔ)言改寫

“我們是一株億萬(wàn)年蒼老樹(shù)干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認(rèn)了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾。”

“我的別出心裁的創(chuàng)意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設(shè)想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠(yuǎn)方……”

（四）課后作業(yè)

1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習(xí)題

教學(xué)后記：

本節(jié)課同學(xué)反映強(qiáng)烈，特別是歸結(jié)我很重要的理由時(shí)。

但修改部分不盡如意，他們對(duì)原文比喻的本體領(lǐng)悟不深，或者說(shuō)不正確。需要老師做引導(dǎo)。

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