作文是學(xué)習(xí)語(yǔ)文的一種重要方式，可以鍛煉自己的思維能力。評(píng)價(jià)自己的收獲和不足，提出改進(jìn)和發(fā)展的方向。如果你對(duì)總結(jié)寫(xiě)作感到困惑，不妨參考一下下面這些總結(jié)范文，說(shuō)不定能找到點(diǎn)啟發(fā)。
文明吸煙的建議書(shū)篇一
親愛(ài)的`爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑?huà)。煙，以前是一個(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：__。
____年5月25日。
所有領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)：
吸煙有害健康，導(dǎo)致多種疾病。在公共場(chǎng)所吸煙，還會(huì)污染公共環(huán)境，嚴(yán)重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會(huì)影響環(huán)境，甚至可能會(huì)引發(fā)火災(zāi)。為營(yíng)造良好的公共環(huán)境，建設(shè)空氣清新、文明健康的信院，我們發(fā)出如下建議：
建議書(shū)。
1不在公共場(chǎng)所吸煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活方式，爭(zhēng)做文明大學(xué)生。
2看到他人在公共場(chǎng)所吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸導(dǎo)。
3學(xué)校各處設(shè)置了吸煙區(qū)、完善禁煙標(biāo)識(shí)，不提供煙具，積極開(kāi)展無(wú)煙單位創(chuàng)建，共創(chuàng)信息學(xué)院美好環(huán)境。
4所有老師、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部率先垂范，帶頭做到不在公共場(chǎng)所吸煙，并對(duì)他人吸煙行為進(jìn)行積極勸導(dǎo)。
5積極參與禁止公共場(chǎng)所吸煙宣傳，形成全校參與公共場(chǎng)所禁煙工作、學(xué)習(xí)的良好氛圍。
讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛(ài)生命，為營(yíng)造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力!
文明吸煙建議書(shū)各位煙民、各位群友:吸煙有害健康,這是眾所周知的。在當(dāng)今高度文明的社會(huì)環(huán)境之下,許多發(fā)達(dá)城市已將吸煙列為公害之一,猶如過(guò)街老鼠,人人反感避之。
如今,我們公司結(jié)合6s活動(dòng),也即將大力推行禁煙活動(dòng),首先是設(shè)立無(wú)煙區(qū),如會(huì)議室、職工食堂、井口方圓50米之內(nèi)(規(guī)程要求20米,擴(kuò)大了范圍),還有工房、車(chē)間、庫(kù)房(包括露天大庫(kù))等場(chǎng)所是絕對(duì)禁止吸煙的。為此,我忠告公司各位煙民們:趕緊戒煙。意志堅(jiān)強(qiáng)的今天戒,意志薄弱的明天戒,剛學(xué)會(huì)的立即戒。象我這樣嗜煙癡狂實(shí)在戒不了的,我建議文明吸煙。首先,我們要自覺(jué)做到,在公司設(shè)立的無(wú)煙區(qū)域內(nèi)堅(jiān)決不吸煙,以免引起同事反感、領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥、經(jīng)濟(jì)受損、大家“公憤”。另外,還要衛(wèi)生吸煙。何謂衛(wèi)生吸煙?你有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧,和朋友去郊游。
我在郊游途中發(fā)現(xiàn),只要小憩就要小便,而小便過(guò)后定有人掏出煙來(lái)熱情地向煙友們散發(fā),接過(guò)煙來(lái)塞到嘴中,先是猛吸幾口而后慢慢品味,那種愜意自不必說(shuō)。而當(dāng)我接過(guò)煙后,心理突然不是滋味,為什么呢?夏日郊游,烈日炎炎,每次小憩總是在大汗淋淋之后,然后小便。如果沒(méi)有條件及時(shí)洗手就捏著香煙嘴相互傳遞,很不衛(wèi)生。不接吧,顯得不禮貌,接吧,心理又極其的不舒服,真是很為難。因此,在一次郊游小憩時(shí),我搶先拿出一盒未開(kāi)封的煙,有意當(dāng)著大家的面從煙盒底部撕開(kāi),然后說(shuō)明原委。大家一致贊同,紛紛效仿。如果我們養(yǎng)成從煙盒底部取煙的良好習(xí)慣,那么煙民們?cè)趥鬟f友誼時(shí)真的是既方便衛(wèi)生又禮貌健康。謝謝大家!篇二:吸煙建議書(shū)2各位老師、同學(xué)們:為樹(shù)立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。高補(bǔ)年級(jí)全體,向全校師生發(fā)出建議——“構(gòu)建無(wú)煙校園”!讓我們一起行動(dòng),讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷(xiāo)聲匿跡。吸煙對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害,是眾所周知事實(shí)。
吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有400萬(wàn)人命喪于吸煙,我國(guó)是吸煙人口最多的國(guó)家,有超過(guò)67%的男性吸煙,總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病,估計(jì)到2030年中國(guó)每年會(huì)有300萬(wàn)人死于吸煙有關(guān)的疾病。
“吸煙危及生命的概率是50%,戒煙等于自救。”這是法國(guó)國(guó)家戒煙委員會(huì)和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國(guó)醫(yī)學(xué)沙龍上對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘,對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平,改善人的生活質(zhì)量,而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。
建議書(shū)發(fā)起人:?。
尊敬的各入駐客戶(hù)：
吸煙不僅有害健康，還有害環(huán)境，更有害素養(yǎng)。自己的健康可以選擇，但別人的健康，不能侵害!公共環(huán)境和秩序，不能破壞!我們反對(duì)大廈內(nèi)任何吸煙行為，同時(shí)我們理解煙民朋友的習(xí)慣。為了大廈內(nèi)全體人員的公共權(quán)益，我們向大家發(fā)出倡議：
一、不在不吸煙人面前吸煙;。
二、不在衛(wèi)生間、走廊、電梯間、大堂等公共區(qū)域吸煙;。
三、不在門(mén)窗、墻壁、地板上熄滅煙頭，不做環(huán)境秩序的破壞者;。
四、不亂扔煙頭，不做安全隱患的制造者;。
五、不將腳蹬在墻上吸煙，不做大廈設(shè)施的損壞者;。
六、吸煙時(shí)保持安靜與衛(wèi)生;。
七、我們共同工作、生活的環(huán)境，離不開(kāi)共同的監(jiān)督與維護(hù)。
我們希望：您的享受，不要變成別人的難受。我們相信：您只需出一點(diǎn)力，文明吸煙，別人對(duì)您的看法和大廈環(huán)境就會(huì)大不同。大廈環(huán)境好、隱患少、成本小，所有人員都將受益!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
1、遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，自覺(jué)從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2、主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生嚴(yán)禁吸煙，要自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，爭(zhēng)做文明學(xué)生。
4、如果看到他人吸煙，請(qǐng)及時(shí)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、投身禁煙活動(dòng)，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
老師、同學(xué)們，生命僅有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙!讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
為了響應(yīng)《杭州市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》，提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)控?zé)熛冗M(jìn)單位，我們倡議：
一、積極參與，群策群力，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員。希望大家要認(rèn)識(shí)吸煙的危害，消除借口。
二、從我做起，身體力行，做控?zé)煹?踐行者。我們倡議全體吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強(qiáng)戒煙的自覺(jué)性，積極戒煙，保證不在非吸煙區(qū)域吸煙，通過(guò)自身戒煙，帶動(dòng)大家自覺(jué)抵制煙草的誘惑，推動(dòng)大家戒煙、控?zé)煛?/p>
三、禁止在電梯轎廂內(nèi)、電梯廳、會(huì)議室、公共樓道內(nèi)吸煙，禁止吸游煙，拒絕二手煙。人人都有義務(wù)勸阻、制止他人違規(guī)在公共場(chǎng)所吸煙的行為。
四、積極創(chuàng)建無(wú)煙單位、無(wú)煙工作場(chǎng)所、無(wú)煙辦公室。制定相應(yīng)禁煙措施，在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所規(guī)范張貼禁止吸煙標(biāo)示或擺放禁煙標(biāo)牌，不擺放煙灰缸等煙具，保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生整潔及空氣清新，放置火災(zāi)事故的發(fā)生。
同時(shí)物業(yè)也會(huì)加大管理力度，增派巡邏隊(duì)員積極參與控?zé)煿芾?，每個(gè)單位指派一名控?zé)煿芾韱T到物業(yè)進(jìn)行備案，并參與共同管理，“安全無(wú)小事，小節(jié)莫小視”讓我們一起為創(chuàng)建平安和諧的高品質(zhì)文明樓宇而努力。
我曾經(jīng)思考過(guò)宇宙文明相關(guān)的問(wèn)題，總是無(wú)疾而終，痛苦不堪。直到有一天我駐足在一窩螞蟻前觀察良久，許多事情瞬間豁然開(kāi)朗了。當(dāng)然并不意味著我的思考結(jié)果是正確的，但至少是可以說(shuō)服我自己的。
不知道大家有沒(méi)有觀察過(guò)螞蟻搬家或者螞蟻集體搬運(yùn)食物？這真的是超級(jí)美妙的過(guò)程，節(jié)奏舒適，秩序井然，分工明確。這就是一個(gè)有著嚴(yán)謹(jǐn)紀(jì)律和規(guī)則的社會(huì)。
于是我有了一個(gè)可能并不成熟的想法：“文明”之間的巨大差異，可能是一條永不可逾越的鴻溝。這里說(shuō)的不可逾越，不僅僅是指文明之間的“高低”難以追趕，更重要的基礎(chǔ)完全不同的兩個(gè)文明是完全無(wú)法理解，甚至完全無(wú)法意識(shí)到對(duì)方存在的。
比如，有人曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一個(gè)問(wèn)題，如果真的存在上帝，為什么不顯示一些神跡讓人類(lèi)信服呢？且不說(shuō)我們意識(shí)不到的那些生物，其實(shí)思考一下人類(lèi)和螞蟻這個(gè)例子就懂了，對(duì)螞蟻來(lái)說(shuō)我們就是神一樣的存在，可是我們?nèi)匀粺o(wú)法讓螞蟻意識(shí)到我們的存在，更不必說(shuō)崇敬我們了。
所以，回到這個(gè)問(wèn)題。宇宙文明會(huì)是“黑暗森林”法則分布的嗎？我認(rèn)為不是的。原因有兩點(diǎn)：
1.文明之間形態(tài)差異巨大，在相似發(fā)展路徑上、相互之間能夠意識(shí)到、相互有所理解的文明少之又少。更多時(shí)候，文明之間永遠(yuǎn)根本無(wú)法獲知到對(duì)方的存在。
2.即便發(fā)展路徑類(lèi)似(例如所有的碳基地球生物)，生命體相互之間意識(shí)到其他物種存在，也不一定會(huì)出現(xiàn)文明的相互滅絕，“高等文明”對(duì)“低等文明”更多的是不在乎，甚至要有目的地加以利用。比如作為地球的“萬(wàn)物之靈”，在地球資源如此匱乏的今天，我們并未主動(dòng)實(shí)行物種滅絕，相反要主動(dòng)保護(hù)生物多樣性，就是一個(gè)例子。
愿對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物永遠(yuǎn)充滿(mǎn)好奇，同時(shí)心存敬畏。
文明吸煙的建議書(shū)篇二
為了響應(yīng)《杭州市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》，提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)控?zé)熛冗M(jìn)單位，我們倡議：
一、積極參與，群策群力，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員。希望大家要認(rèn)識(shí)吸煙的危害，消除借口。
二、從我做起，身體力行，做控?zé)煹?踐行者。我們倡議全體吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強(qiáng)戒煙的自覺(jué)性，積極戒煙，保證不在非吸煙區(qū)域吸煙，通過(guò)自身戒煙，帶動(dòng)大家自覺(jué)抵制煙草的誘惑，推動(dòng)大家戒煙、控?zé)煛?/p>
三、禁止在電梯轎廂內(nèi)、電梯廳、會(huì)議室、公共樓道內(nèi)吸煙，禁止吸游煙，拒絕二手煙。人人都有義務(wù)勸阻、制止他人違規(guī)在公共場(chǎng)所吸煙的行為。
四、積極創(chuàng)建無(wú)煙單位、無(wú)煙工作場(chǎng)所、無(wú)煙辦公室。制定相應(yīng)禁煙措施，在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所規(guī)范張貼禁止吸煙標(biāo)示或擺放禁煙標(biāo)牌，不擺放煙灰缸等煙具，保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生整潔及空氣清新，放置火災(zāi)事故的發(fā)生。
同時(shí)物業(yè)也會(huì)加大管理力度，增派巡邏隊(duì)員積極參與控?zé)煿芾?，每個(gè)單位指派一名控?zé)煿芾韱T到物業(yè)進(jìn)行備案，并參與共同管理，“安全無(wú)小事，小節(jié)莫小視”讓我們一起為創(chuàng)建平安和諧的高品質(zhì)文明樓宇而努力。
文明吸煙的建議書(shū)篇三
香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會(huì)對(duì)人們的心臟,動(dòng)脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響。
然而,時(shí)代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個(gè)“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價(jià)是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥耘笥言谖鼰?，所以在這里要重點(diǎn)說(shuō)一下吸煙對(duì)女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：
1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時(shí)煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。
2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。
3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。
4、易患心血管?。好刻煳?―4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過(guò)5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。
6、最重要的是當(dāng)心沒(méi)有男人敢要。為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我建議：
1、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。
2、在各類(lèi)公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友吸煙。請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙。
文明吸煙的建議書(shū)篇四
文明吸煙建議書(shū)各位煙民、各位群友:吸煙有害健康,這是眾所周知的。在當(dāng)今高度文明的社會(huì)環(huán)境之下,許多發(fā)達(dá)城市已將吸煙列為公害之一,猶如過(guò)街老鼠,人人反感避之。
如今,我們公司結(jié)合6s活動(dòng),也即將大力推行禁煙活動(dòng),首先是設(shè)立無(wú)煙區(qū),如會(huì)議室、職工食堂、井口方圓50米之內(nèi)(規(guī)程要求20米,擴(kuò)大了范圍),還有工房、車(chē)間、庫(kù)房(包括露天大庫(kù))等場(chǎng)所是絕對(duì)禁止吸煙的。為此,我忠告公司各位煙民們:趕緊戒煙。意志堅(jiān)強(qiáng)的今天戒,意志薄弱的明天戒,剛學(xué)會(huì)的立即戒。象我這樣嗜煙癡狂實(shí)在戒不了的,我建議文明吸煙。首先,我們要自覺(jué)做到,在公司設(shè)立的無(wú)煙區(qū)域內(nèi)堅(jiān)決不吸煙,以免引起同事反感、領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥、經(jīng)濟(jì)受損、大家“公憤”。另外,還要衛(wèi)生吸煙。何謂衛(wèi)生吸煙?你有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧,和朋友去郊游。
我在郊游途中發(fā)現(xiàn),只要小憩就要小便,而小便過(guò)后定有人掏出煙來(lái)熱情地向煙友們散發(fā),接過(guò)煙來(lái)塞到嘴中,先是猛吸幾口而后慢慢品味,那種愜意自不必說(shuō)。而當(dāng)我接過(guò)煙后,心理突然不是滋味,為什么呢?夏日郊游,烈日炎炎,每次小憩總是在大汗淋淋之后,然后小便。如果沒(méi)有條件及時(shí)洗手就捏著香煙嘴相互傳遞,很不衛(wèi)生。不接吧,顯得不禮貌,接吧,心理又極其的不舒服,真是很為難。因此,在一次郊游小憩時(shí),我搶先拿出一盒未開(kāi)封的煙,有意當(dāng)著大家的面從煙盒底部撕開(kāi),然后說(shuō)明原委。大家一致贊同,紛紛效仿。如果我們養(yǎng)成從煙盒底部取煙的良好習(xí)慣,那么煙民們?cè)趥鬟f友誼時(shí)真的是既方便衛(wèi)生又禮貌健康。謝謝大家!篇二:吸煙建議書(shū)2各位老師、同學(xué)們:為樹(shù)立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。高補(bǔ)年級(jí)全體,向全校師生發(fā)出建議——“構(gòu)建無(wú)煙校園”!讓我們一起行動(dòng),讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷(xiāo)聲匿跡。吸煙對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害,是眾所周知事實(shí)。
吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有400萬(wàn)人命喪于吸煙,我國(guó)是吸煙人口最多的國(guó)家,有超過(guò)67%的男性吸煙,總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病,估計(jì)到2030年中國(guó)每年會(huì)有300萬(wàn)人死于吸煙有關(guān)的疾病。
“吸煙危及生命的概率是50%,戒煙等于自救?！边@是法國(guó)國(guó)家戒煙委員會(huì)和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國(guó)醫(yī)學(xué)沙龍上對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘,對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平,改善人的生活質(zhì)量,而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。
自20__年5月1日起,衛(wèi)生部新版《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》開(kāi)始實(shí)施?！都?xì)則》明確規(guī)定:室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹(shù)立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,我們向全校師生發(fā)出以下建議:1.自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定,從自身做起,從現(xiàn)在做起。2.增強(qiáng)自我控制能力,自覺(jué)抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。3.在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所不吸煙,做戒煙先鋒。4.老師們帶頭戒煙,并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。5.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場(chǎng)所吸煙。6.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者,及時(shí)主動(dòng)勸阻。尊敬的老師、同學(xué)們,請(qǐng)響應(yīng)我們的建議,為了你、我、他的健康,為了潔凈、文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境,我們一起努力,遠(yuǎn)離煙草!
文明吸煙的建議書(shū)篇五
親愛(ài)的`爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑?huà)。煙，以前是一個(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：__。
____年5月25日。
文明吸煙的建議書(shū)篇六
尊敬的各入駐客戶(hù)：
吸煙不僅有害健康，還有害環(huán)境，更有害素養(yǎng)。自己的健康可以選擇，但別人的健康，不能侵害!公共環(huán)境和秩序，不能破壞!我們反對(duì)大廈內(nèi)任何吸煙行為，同時(shí)我們理解煙民朋友的習(xí)慣。為了大廈內(nèi)全體人員的公共權(quán)益，我們向大家發(fā)出倡議：
一、不在不吸煙人面前吸煙;。
二、不在衛(wèi)生間、走廊、電梯間、大堂等公共區(qū)域吸煙;。
三、不在門(mén)窗、墻壁、地板上熄滅煙頭，不做環(huán)境秩序的破壞者;。
四、不亂扔煙頭，不做安全隱患的制造者;。
五、不將腳蹬在墻上吸煙，不做大廈設(shè)施的損壞者;。
六、吸煙時(shí)保持安靜與衛(wèi)生;。
七、我們共同工作、生活的環(huán)境，離不開(kāi)共同的監(jiān)督與維護(hù)。
我們希望：您的享受，不要變成別人的難受。我們相信：您只需出一點(diǎn)力，文明吸煙，別人對(duì)您的看法和大廈環(huán)境就會(huì)大不同。大廈環(huán)境好、隱患少、成本小，所有人員都將受益!
文明吸煙的建議書(shū)篇七
所有領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)：
吸煙有害健康，導(dǎo)致多種疾病。在公共場(chǎng)所吸煙，還會(huì)污染公共環(huán)境，嚴(yán)重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會(huì)影響環(huán)境，甚至可能會(huì)引發(fā)火災(zāi)。為營(yíng)造良好的公共環(huán)境，建設(shè)空氣清新、文明健康的信院，我們發(fā)出如下建議：
建議書(shū)。
1不在公共場(chǎng)所吸煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活方式，爭(zhēng)做文明大學(xué)生。
2看到他人在公共場(chǎng)所吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸導(dǎo)。
3學(xué)校各處設(shè)置了吸煙區(qū)、完善禁煙標(biāo)識(shí)，不提供煙具，積極開(kāi)展無(wú)煙單位創(chuàng)建，共創(chuàng)信息學(xué)院美好環(huán)境。
4所有老師、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部率先垂范，帶頭做到不在公共場(chǎng)所吸煙，并對(duì)他人吸煙行為進(jìn)行積極勸導(dǎo)。
5積極參與禁止公共場(chǎng)所吸煙宣傳，形成全校參與公共場(chǎng)所禁煙工作、學(xué)習(xí)的良好氛圍。
讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛(ài)生命，為營(yíng)造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力!
文明吸煙的建議書(shū)篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
1、遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，自覺(jué)從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2、主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生嚴(yán)禁吸煙，要自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，爭(zhēng)做文明學(xué)生。
4、如果看到他人吸煙，請(qǐng)及時(shí)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、投身禁煙活動(dòng)，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
老師、同學(xué)們，生命僅有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙!讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
?
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
學(xué)校是一個(gè)健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃。為樹(shù)立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據(jù)教育部關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校禁煙的要求，學(xué)?，F(xiàn)向我校全體師生發(fā)出倡議—“構(gòu)建無(wú)煙校園，我們共同行動(dòng)!”
我們?cè)诖讼蛉熒l(fā)出如下倡議：
2、主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生不在寢室、校園抽煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，爭(zhēng)做文明學(xué)生。
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
老師，同學(xué)們，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請(qǐng)大家積極響應(yīng)我們的倡議，遠(yuǎn)離煙草、珍愛(ài)生命。
文明吸煙的建議書(shū)篇九
為了響應(yīng)《xx市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》，提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)控?zé)熛冗M(jìn)單位，我們倡議：
一、積極參與，群策群力，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員。希望大家要認(rèn)識(shí)吸煙的危害，消除借口。
二、從我做起，身體力行，做控?zé)煹?踐行者。我們倡議全體吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強(qiáng)戒煙的自覺(jué)性，積極戒煙，保證不在非吸煙區(qū)域吸煙，通過(guò)自身戒煙，帶動(dòng)大家自覺(jué)抵制煙草的誘惑，推動(dòng)大家戒煙、控?zé)煛?/p>
三、禁止在電梯轎廂內(nèi)、電梯廳、會(huì)議室、公共樓道內(nèi)吸煙，禁止吸游煙，拒絕二手煙。人人都有義務(wù)勸阻、制止他人違規(guī)在公共場(chǎng)所吸煙的行為。
四、積極創(chuàng)建無(wú)煙單位、無(wú)煙工作場(chǎng)所、無(wú)煙辦公室。制定相應(yīng)禁煙措施，在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所規(guī)范張貼禁止吸煙標(biāo)示或擺放禁煙標(biāo)牌，不擺放煙灰缸等煙具，保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生整潔及空氣清新，放置火災(zāi)事故的發(fā)生。
同時(shí)物業(yè)也會(huì)加大管理力度，增派巡邏隊(duì)員積極參與控?zé)煿芾?，每個(gè)單位指派一名控?zé)煿芾韱T到物業(yè)進(jìn)行備案，并參與共同管理，“安全無(wú)小事，小節(jié)莫小視”讓我們一起為創(chuàng)建平安和諧的高品質(zhì)文明樓宇而努力。
文明吸煙的建議書(shū)篇十
我曾經(jīng)思考過(guò)宇宙文明相關(guān)的問(wèn)題，總是無(wú)疾而終，痛苦不堪。直到有一天我駐足在一窩螞蟻前觀察良久，許多事情瞬間豁然開(kāi)朗了。當(dāng)然并不意味著我的思考結(jié)果是正確的，但至少是可以說(shuō)服我自己的。
不知道大家有沒(méi)有觀察過(guò)螞蟻搬家或者螞蟻集體搬運(yùn)食物？這真的是超級(jí)美妙的過(guò)程，節(jié)奏舒適，秩序井然，分工明確。這就是一個(gè)有著嚴(yán)謹(jǐn)紀(jì)律和規(guī)則的社會(huì)。
于是我有了一個(gè)可能并不成熟的想法：“文明”之間的巨大差異，可能是一條永不可逾越的鴻溝。這里說(shuō)的不可逾越，不僅僅是指文明之間的“高低”難以追趕，更重要的基礎(chǔ)完全不同的兩個(gè)文明是完全無(wú)法理解，甚至完全無(wú)法意識(shí)到對(duì)方存在的。
比如，有人曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一個(gè)問(wèn)題，如果真的存在上帝，為什么不顯示一些神跡讓人類(lèi)信服呢？且不說(shuō)我們意識(shí)不到的那些生物，其實(shí)思考一下人類(lèi)和螞蟻這個(gè)例子就懂了，對(duì)螞蟻來(lái)說(shuō)我們就是神一樣的存在，可是我們?nèi)匀粺o(wú)法讓螞蟻意識(shí)到我們的存在，更不必說(shuō)崇敬我們了。
所以，回到這個(gè)問(wèn)題。宇宙文明會(huì)是“黑暗森林”法則分布的嗎？我認(rèn)為不是的。原因有兩點(diǎn)：
1.文明之間形態(tài)差異巨大，在相似發(fā)展路徑上、相互之間能夠意識(shí)到、相互有所理解的文明少之又少。更多時(shí)候，文明之間永遠(yuǎn)根本無(wú)法獲知到對(duì)方的存在。
2.即便發(fā)展路徑類(lèi)似(例如所有的碳基地球生物)，生命體相互之間意識(shí)到其他物種存在，也不一定會(huì)出現(xiàn)文明的相互滅絕，“高等文明”對(duì)“低等文明”更多的是不在乎，甚至要有目的地加以利用。比如作為地球的“萬(wàn)物之靈”，在地球資源如此匱乏的今天，我們并未主動(dòng)實(shí)行物種滅絕，相反要主動(dòng)保護(hù)生物多樣性，就是一個(gè)例子。
愿對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物永遠(yuǎn)充滿(mǎn)好奇，同時(shí)心存敬畏。
文明吸煙的建議書(shū)篇十一
文明吸煙建議書(shū)各位煙民、各位群友:吸煙有害健康,這是眾所周知的。在當(dāng)今高度文明的社會(huì)環(huán)境之下,許多發(fā)達(dá)城市已將吸煙列為公害之一,猶如過(guò)街老鼠,人人反感避之。
如今,我們公司結(jié)合6s活動(dòng),也即將大力推行禁煙活動(dòng),首先是設(shè)立無(wú)煙區(qū),如會(huì)議室、職工食堂、井口方圓50米之內(nèi)(規(guī)程要求20米,擴(kuò)大了范圍),還有工房、車(chē)間、庫(kù)房(包括露天大庫(kù))等場(chǎng)所是絕對(duì)禁止吸煙的。為此,我忠告公司各位煙民們:趕緊戒煙。意志堅(jiān)強(qiáng)的今天戒,意志薄弱的明天戒,剛學(xué)會(huì)的立即戒。象我這樣嗜煙癡狂實(shí)在戒不了的,我建議文明吸煙。首先,我們要自覺(jué)做到,在公司設(shè)立的無(wú)煙區(qū)域內(nèi)堅(jiān)決不吸煙,以免引起同事反感、領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥、經(jīng)濟(jì)受損、大家“公憤”。另外,還要衛(wèi)生吸煙。何謂衛(wèi)生吸煙?你有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧,和朋友去郊游。
我在郊游途中發(fā)現(xiàn),只要小憩就要小便,而小便過(guò)后定有人掏出煙來(lái)熱情地向煙友們散發(fā),接過(guò)煙來(lái)塞到嘴中,先是猛吸幾口而后慢慢品味,那種愜意自不必說(shuō)。而當(dāng)我接過(guò)煙后,心理突然不是滋味,為什么呢?夏日郊游,烈日炎炎,每次小憩總是在大汗淋淋之后,然后小便。如果沒(méi)有條件及時(shí)洗手就捏著香煙嘴相互傳遞,很不衛(wèi)生。不接吧,顯得不禮貌,接吧,心理又極其的不舒服,真是很為難。因此,在一次郊游小憩時(shí),我搶先拿出一盒未開(kāi)封的煙,有意當(dāng)著大家的面從煙盒底部撕開(kāi),然后說(shuō)明原委。大家一致贊同,紛紛效仿。如果我們養(yǎng)成從煙盒底部取煙的良好習(xí)慣,那么煙民們?cè)趥鬟f友誼時(shí)真的是既方便衛(wèi)生又禮貌健康。謝謝大家!篇二:吸煙建議書(shū)2各位老師、同學(xué)們:為樹(shù)立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。高補(bǔ)年級(jí)全體,向全校師生發(fā)出建議——“構(gòu)建無(wú)煙校園”!讓我們一起行動(dòng),讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷(xiāo)聲匿跡。吸煙對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害,是眾所周知事實(shí)。
吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有400萬(wàn)人命喪于吸煙,我國(guó)是吸煙人口最多的國(guó)家,有超過(guò)67%的男性吸煙,總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病,估計(jì)到2030年中國(guó)每年會(huì)有300萬(wàn)人死于吸煙有關(guān)的疾病。
“吸煙危及生命的概率是50%,戒煙等于自救?！边@是法國(guó)國(guó)家戒煙委員會(huì)和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國(guó)醫(yī)學(xué)沙龍上對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘,對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平,改善人的生活質(zhì)量,而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。
建議書(shū)發(fā)起人:?。
文明吸煙的建議書(shū)篇十二
全院的醫(yī)務(wù)人員、青團(tuán)員和職工同志們：
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象？
更重要的是――您的健康，對(duì)您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要？
戒煙、禁煙對(duì)維護(hù)、管理、運(yùn)行好新住院大樓、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的'每一位職工都會(huì)自覺(jué)承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。
全體工會(huì)委員和青團(tuán)員們！
讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從自己做起，自覺(jué)成為戒煙的榜樣！禁煙的模范！讓我們天使的形象更純潔更神圣！讓我們擁有健康！
文明吸煙的建議書(shū)篇十三
親愛(ài)的爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑?huà)。煙，以前是一個(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素――尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!
xx
xx年5月25日
文明吸煙的建議書(shū)篇十四
醫(yī)院內(nèi)禁止吸煙，工作場(chǎng)所和公共場(chǎng)所都要有明顯的禁煙標(biāo)志，辦公室、會(huì)議室均不擺放煙具。
醫(yī)生不在工作場(chǎng)所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時(shí)積極主動(dòng)勸阻病人吸煙。
醫(yī)生不吸煙，吸煙醫(yī)生要積極戒煙，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)和戒煙方法，鼓勵(lì)和指導(dǎo)吸煙者戒煙，做控?zé)煴砺省?/p>
把控?zé)熒钊氲脚R床的.疾病預(yù)防工作中，引導(dǎo)患者對(duì)吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識(shí)。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門(mén)診或者戒煙醫(yī)生，要求醫(yī)生自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)進(jìn)行控?zé)煛?/p>
抓住"無(wú)煙世博"的契機(jī)，努力為病人提供"溫馨、便捷、優(yōu)質(zhì)"的人性化服務(wù)，創(chuàng)造院內(nèi)無(wú)煙就診環(huán)境，提高病人就診的滿(mǎn)意度。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧，拒絕煙草，珍愛(ài)生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，為共創(chuàng)一個(gè)沒(méi)有煙草危害的清新環(huán)境和和諧社會(huì)而努力!
文明吸煙的建議書(shū)篇十五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
學(xué)校是一個(gè)健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃。為樹(shù)立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據(jù)教育部關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校禁煙的要求，學(xué)?，F(xiàn)向我校全體師生發(fā)出倡議—“構(gòu)建無(wú)煙校園，我們共同行動(dòng)！”
我們?cè)诖讼蛉熒l(fā)出如下倡議：
1、主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
2、老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學(xué)生不在寢室、校園抽煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，爭(zhēng)做文明學(xué)生。
3、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
4、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
老師，同學(xué)們，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請(qǐng)大家積極響應(yīng)我們的倡議，遠(yuǎn)離煙草、珍愛(ài)生命。
文明吸煙的建議書(shū)篇十六
親愛(ài)的爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑?huà)。煙，以前是一個(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：xxxx
xxxxxxxx年5月25日
文明吸煙的建議書(shū)篇十七
親愛(ài)的爸爸：
您好!
為了您的健康，請(qǐng)您把香煙給戒掉，因?yàn)橄銦熇锖写罅康哪峁哦?，如果這些尼古丁進(jìn)入到人體內(nèi)，隨時(shí)會(huì)得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當(dāng)然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無(wú)煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時(shí)，大家喜歡無(wú)聊的時(shí)候、和朋友在一起的時(shí)候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過(guò)后果嗎?今天，我來(lái)給您說(shuō)一說(shuō)吸煙對(duì)我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。長(zhǎng)期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數(shù)據(jù)是證實(shí)的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠(yuǎn)離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您。
身體健康。
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____.x.x。
文明吸煙的建議書(shū)篇十八
世界各國(guó)的吸煙人：
你們好！
隨著著一些嚴(yán)禁吸煙警示語(yǔ)的貼出和家人的叮嚀，目前很多人也不吸煙了，大家也不會(huì)常常嗅到一股嗆嗆的煙味，也不會(huì)初中在新聞媒體上聽(tīng)見(jiàn)有山林被一根沒(méi)有滅掉的煙蒂點(diǎn)燃了。這對(duì)大家的心身和自然環(huán)境有利。
但是也有一大部分的人還不戒煙戒酒，他們盡管也聽(tīng)到了這種語(yǔ)言，可她們不信煙有這么大的壞處，因此不戒煙戒酒。下邊讓我來(lái)明確提出幾個(gè)提議：
1、吸煙危害身心健康，吸煙的女人有90%的`概率得癌病，我建議之后女人不必吸煙，能夠換為別的喜好，那樣能夠降低錢(qián)的開(kāi)銷(xiāo)，能夠保護(hù)生態(tài)環(huán)境。
2、吸煙還能夠給你的智力降低，能夠給你邁向違法犯罪的方式（特指男人)我建議，無(wú)論男人或女人都不必吸煙，假如戒不上煙，能夠使他（她）出外邊去吸氣清新空氣。
希望，大伙兒能夠依照我們建議認(rèn)真落實(shí)。
xxx。
20xx年xx月xx日。
文明吸煙的建議書(shū)篇十九
親愛(ài)的同學(xué)們：
眾所周知，在世界范圍內(nèi)，吸煙是最普遍的可致死的嗜好。一支香煙就像一個(gè)小小的化工廠，在點(diǎn)燃時(shí)，可產(chǎn)生兩千多種對(duì)人健康都是有害的化合物。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題列入重點(diǎn)控制領(lǐng)域。吸煙既有害自身的健康，也影響著他人的.健康，在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費(fèi)。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)離吸煙對(duì)我們的危害，我校大隊(duì)部在此向全體同學(xué)發(fā)出倡議：“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”!青少年兒童現(xiàn)在正長(zhǎng)身體，智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)將來(lái)面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用：你愿意自己成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望自己成為一個(gè)疾病纏身的人，還是做一個(gè)終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎?如果你選擇健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹(shù)立信心，不去吸煙，并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式拒絕吸煙。
一、有人讓你吸煙時(shí)：1.微笑著說(shuō)：不，謝謝!2.說(shuō)出理由或找借口拒絕吸煙：不，謝謝，我不能吸煙。3.禮貌地反復(fù)謝絕，堅(jiān)持不伸手接別人遞送的煙。4.躲開(kāi)，在別人讓煙時(shí)，立刻找借口暫時(shí)躲開(kāi)。
二、下決心遠(yuǎn)離吸煙這一壞習(xí)慣：1.遠(yuǎn)離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。2.當(dāng)家長(zhǎng)或親戚朋友吸煙時(shí)，請(qǐng)用禮貌用語(yǔ)勸說(shuō)，讓他們由少抽轉(zhuǎn)變?yōu)椴怀?，這樣你還會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!3.如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請(qǐng)避開(kāi)這些場(chǎng)所。
為了自己和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個(gè)積極向上、活潑樂(lè)觀、健康快樂(lè)的同學(xué)!
倡議人：xx。
時(shí)間：xx年xx月xx日。
文明吸煙的建議書(shū)篇二十
“吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙危害大”早已成為人們的共識(shí)。學(xué)校作為培育人才的地方，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃。為展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成我校師生文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、生態(tài)、和諧的校園環(huán)境，我們提出以下建議：
1、遵守公共規(guī)定。自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。創(chuàng)造良好的校園氛圍，愛(ài)惜自己的身體健康。
2、預(yù)防“二手煙”。在吸煙區(qū)吸煙時(shí)要避開(kāi)非吸煙者，以防他人吸入“二手煙”。
3、正確處理煙蒂。不隨意亂扔煙頭，將煙頭扔進(jìn)垃圾箱，不破壞校園綠地。綠地是大家的家園，是校園的美景，請(qǐng)愛(ài)護(hù)綠地，請(qǐng)不要在綠地亂扔煙蒂。
4。、學(xué)習(xí)衛(wèi)生常識(shí)。積極宣傳禁煙規(guī)定，提升公共衛(wèi)生意識(shí)。宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，了解吸煙帶來(lái)的危害，提升大家對(duì)個(gè)人健康、公共衛(wèi)生、綠色環(huán)保的意識(shí)，共同創(chuàng)建綠色校園，協(xié)力保護(hù)生態(tài)綠地。
為了您和他人的健康，同時(shí)為了創(chuàng)造文明、潔凈的校園，請(qǐng)您戒煙！
建議人：_x
時(shí)間：__年_月_日
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