音樂(lè)是一種通過(guò)聲音和音調(diào)表達(dá)情感和思想的藝術(shù)形式。一個(gè)完美的總結(jié)需要有明確的目標(biāo)和清晰的結(jié)構(gòu)。不同領(lǐng)域的總結(jié)范文各有特點(diǎn),需要根據(jù)具體情況進(jìn)行參考和應(yīng)用。
晨跑六年級(jí)篇一
清晨,我來(lái)到了這美麗的公園散步,尋找夏季的蹤影與美麗。
這美妙的公園,真讓我流連往返!
篇二:早晨的美景。
隨著早起的人們,我騎著自行車來(lái)到路上。頓時(shí),被那美景所陶醉。周圍是那么寧?kù)o,薄薄的晨霧,如輕紗籠罩著大地。雄偉壯觀的樓房隱沒(méi)在淡淡的晨霧中。整個(gè)大地的黎明是那么溫馨和幽美。我深深地吸了一口氣,頓時(shí)覺(jué)得一陣清鮮,真讓人心曠神怡。
聽(tīng),看。汽車都鳴笛著緩慢行駛,自行車的鈴聲不時(shí)從我耳邊響過(guò)。那穿著各種顏*衣裳的阿姨們,騎著自行車,一晃不見(jiàn),真像是仙女下凡。而那叔叔們,則像孫悟空騰云駕霧一般了。
忽然,葉片上的露珠滴下來(lái),滴在我的頭上,我醒悟過(guò)來(lái),看一下手表,糟了。我便飛快地騎著自行車奔向?qū)W校去。
到了校園,濕潤(rùn)的泥土氣味,不住地?fù)浔嵌鴣?lái),花朵的香味也陣陣飄來(lái)。道旁的小花上綴滿了晶瑩的露珠,如同一顆顆閃閃發(fā)亮的鉆石,搖搖欲墜。樹(shù)枝上的小鳥(niǎo)放開(kāi)歌喉,那嘰嘰喳喳的聲音霎時(shí)組成一首奇妙的歌曲。
太陽(yáng)從地平線上升起,最后一點(diǎn)薄霧也匯進(jìn)了它的光輝。整個(gè)校園被這美麗的朝陽(yáng)染的紅紅艷艷的。
??!早晨的美景,我不由得贊美你!
篇三:校園的早晨。
校園的早晨是寧?kù)o的。薄薄的晨霧像紗一樣籠罩著校園,教學(xué)樓隱沒(méi)在淡淡的晨霧中。遠(yuǎn)處,霧朦朦朧朧的,好一派迷人的景*,就像仙女在云霧中傳播溫暖。
校園的早晨是熱鬧的。當(dāng)同學(xué)們陸續(xù)來(lái)到學(xué)校,校園里頓時(shí)變得熱鬧起來(lái)。*場(chǎng)上到處可見(jiàn)同學(xué)們的身影。高年級(jí)的同學(xué)們正在籃球場(chǎng)上飛快地奔跑著,他們熟練地傳球、運(yùn)球、投籃,一連串的動(dòng)作讓同學(xué)們歡呼雀躍,校園的早晨是美麗的。當(dāng)太陽(yáng)露出第一絲笑臉時(shí),新的一天開(kāi)始了。校園里,小草抬起它可愛(ài)的臉蛋;水池樣子像一個(gè)心。池里有很多小魚,每當(dāng)有人把吃的東西丟下去,小魚就會(huì)浮上水面不停地?fù)尦浴K氐闹虚g是一座假山,假山下面有兩條小小的鯉魚,如果把它打開(kāi),假山上就馬上噴出一股清泉來(lái),四面灑開(kāi),像一朵花一樣,有趣極了.水池周圍的花草樹(shù)木長(zhǎng)得很茂盛。有各種各樣的花,黃的、紅的、粉紅的、紫的——這一種花還沒(méi)謝,那一種花又開(kāi)了?;ㄅ赃叺臉?shù)木,綠油油的,襯著五光十*的花,真是沒(méi)法比喻。校園的早晨是充滿希望的。當(dāng)金*的陽(yáng)光破窗而入時(shí),教室里已是書聲瑯瑯。同學(xué)們一個(gè)個(gè)拿著書本,個(gè)個(gè)都不浪費(fèi)一分一秒,因?yàn)樗麄冎溃淮绻?一寸金,寸金難買寸光*,應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)*勤的老師。
校園的早晨真是五*繽紛!我愛(ài)校園的早晨!
篇四:早晨的美麗。
星期天的早晨,真是美麗動(dòng)人!
星期天,我早早起床,在黎明的時(shí)候,樹(shù)木呆立著,花草仍甜甜的睡著,鳥(niǎo)兒還沒(méi)從夢(mèng)中醒來(lái),像似孫悟空從空中灑下許多的睡眠粉,一切顯得靜極了。
月亮慢慢地下了西山,星星悄悄地從空中隱去。村里的房子都浸在乳白*的晨霧里,模模糊糊看不清。一會(huì)兒,我家門前的兩棵垂柳,那柔嫩的枝條在晨風(fēng)中輕輕的搖動(dòng)著,像兩位慈祥的老爺爺在捋著長(zhǎng)長(zhǎng)的胡須??词刂业募摇R徽Q酃Ψ?,東方露出*虹,太陽(yáng)公公快要出升了。
白茫茫的晨霧在流動(dòng),在減退。這時(shí),晨霧中隱隱約約出現(xiàn)了人影。一個(gè)、兩個(gè)……伴著小聲走著。打破了原有的寂靜。
不知什么時(shí)候,小樹(shù)醒了,花草也醒了,小鳥(niǎo)在樹(shù)上歡快的唱起了歌。太陽(yáng)慢慢地跳出了地平線,一會(huì)就照亮了大地。喚醒了一切。
早晨多么美麗呀!我愛(ài)你早晨,暫新的一天從你開(kāi)始了。
篇五:早晨的美好。
又是新的一天,我早早地起了床。走向窗臺(tái)放眼四望不盡訝然一驚。好美好美的霧呀!有一種千里雪飄的感覺(jué)。霧白茫茫的籠罩著四野。掩蓋了樹(shù)木孤伶的枝條。在青山白水間跳動(dòng)著、翻滾著、旋轉(zhuǎn)著。兩座山高高聳起、對(duì)霧相望,好似隔著天河的牛郎織女。這時(shí)有一些叫不出名字的小鳥(niǎo)在山間徘徊。小鳥(niǎo)在霧中追趕著小鳥(niǎo)真是一鳥(niǎo)飛而另一鳥(niǎo)追其尾。
朦朧的山間即將誕生光明,太陽(yáng)的弧線已經(jīng)慢慢爬上了山頭。給人一種生的希望。我的家的下面就是廣場(chǎng)那才是真的綠樹(shù)紅花,我很奇怪為什么冬天的花開(kāi)得這么艷呢。哦!一定是他們準(zhǔn)備迎接春天的到來(lái)吧。水真是一個(gè)年老的智者,一直沉靜的流著。只發(fā)出一點(diǎn)心跳的嘩嘩聲。迎著初升的陽(yáng)光顯得波光粼粼,十分耀眼,可這美麗的意境畢竟感動(dòng)了水草,感動(dòng)了小鳥(niǎo),感動(dòng)了生命。
風(fēng)在不知不覺(jué)的時(shí)候慢慢的,輕輕的把那正在游戲的霧悄悄的吹散了。太陽(yáng)發(fā)出的柔和的光芒毫無(wú)阻礙的照*到了大地上。他每天如此。這時(shí)!噴泉所*出的水花直*云霄。仿佛在迎接新生的太陽(yáng)!
*邊不只是哪時(shí)來(lái)到*邊垂釣的老人。正摸著胡須體味著濃濃的意境。*面不時(shí)有不聽(tīng)話的魚兒越起構(gòu)成一幅豐收的畫面。
早晨就是如此美好。
篇六:早晨的荷塘。
早晨,大雨過(guò)后,一股清新的香味迎面而來(lái),那是我家屋后荷塘傳來(lái)的。
站在陽(yáng)臺(tái)上往下了望,荷塘景*盡收眼底。
看,那一片片荷葉,多么像一個(gè)個(gè)虎頭虎腦的小伙子呀!挨挨擠擠的,把整個(gè)荷塘都擠滿了,密不透風(fēng),成了荷葉的世界。目之所及,哪里都是綠的,的確是葉海,荷葉起伏是葉海的波瀾。多少種綠顏*呀:深的,淺的,明的,暗的,綠得難以形容,恐怕只有畫家才能描繪出這么多的綠顏*呢!就連露珠也調(diào)皮地在荷葉中滾來(lái)滾去,多么可愛(ài)呀!岸上,翠鳥(niǎo)也禁不住在荷葉上跳跳,又如閃電撞進(jìn)葉叢,不出幾秒,就叼出一條小魚,才念念不舍地離開(kāi)了。
當(dāng)然,別光說(shuō)荷葉,就忘了荷花。
在葉海中,隱隱約約地藏著幾朵浪花。它們一個(gè)個(gè)像大姑娘一樣亭亭玉立,又那么害羞,拉過(guò)荷葉遮住了半邊臉。哎呀!荷花呀,你這個(gè)樣子,怎么讓人們看到你的玉容呢?還是風(fēng)伯伯幫了忙,一把扯開(kāi)荷葉,荷花才不好意思地站好???,荷花,你不是來(lái)客人了嗎?那可是你最好的朋友!還不趕快招待它!
這景*,讓動(dòng)物們流連忘返,連我也陶醉其中。這,真是觀景的好去處呀!
晨跑六年級(jí)篇二
清晨的陽(yáng)光,柔柔的照在地面上,透過(guò)樹(shù)梢,被碧綠的樹(shù)葉分割成一塊塊橙紅的碎屑,陽(yáng)光照耀在樹(shù)上,樹(shù)葉泛著嫩嫩的綠,綠中夾雜著淡淡的橙色,散發(fā)著生命的活力與氣息,我腳踏著紅藍(lán)雙色的塑膠跑道,兩旁一片翠綠,這里,是上杭汀江綠道。
耳旁傳來(lái)的是一片鳥(niǎo)鳴,空氣中彌漫著植物的清香,我邁開(kāi)了腿,奔跑在塑膠跑道上,風(fēng)在我的身邊呼嘯,陽(yáng)光隨我前行,我目視前方,天空如水洗般湛藍(lán),宛如一塊巨大的藍(lán)寶石,胡蘿卜色的陽(yáng)光掛在天空,散發(fā)著橙紅色的光芒,讓人有種恨不得一口咬上去的感覺(jué),干凈的舒適,剛剛好的溫度,讓人無(wú)法自拔,沉醉其中。
由于我的體育期末考成績(jī)不太好,所以我決定早上早點(diǎn)起來(lái)晨跑,于是,汀江綠道自然就成為了我的晨跑地點(diǎn),于是,早上七點(diǎn)左右,我就來(lái)到了汀江綠道,向著南崗的那一條跑道奔跑著。慢跑大約15分鐘左右,我看了看手機(jī),上面顯示我已經(jīng)跑了兩公里多,雙腿肌肉開(kāi)始有些微微的脹痛,額頭上也開(kāi)始有汗珠浮現(xiàn),但我今天的目標(biāo)是6公里,現(xiàn)在離目標(biāo)還遠(yuǎn)著呢!又跑了一會(huì)兒,我實(shí)在感覺(jué)氣都快上不來(lái)了,就算張開(kāi)嘴大口呼吸,感覺(jué)也是在熊熊大火里用水杯一杯一杯的滅火,根本無(wú)濟(jì)于事,我只好停了下來(lái),站著稍作休息,之后再進(jìn)行跑步,為了我的六公里,我一定要繼續(xù)努力!
又過(guò)了20分鐘左右,路程已經(jīng)達(dá)到了四公里,然而此時(shí),我的額頭上大滴大滴的汗珠已經(jīng)冒了出來(lái),雙腿已經(jīng)是疲憊不堪,稍微走幾步,小腿部就又酸又脹,但想了想中考體育的四十分,我也只好堅(jiān)持下來(lái),不知不覺(jué),我的后背已經(jīng)被汗水給浸透了,不知道的人可能還以為我剛從水里撈出來(lái)呢!但是我清楚的知道,跑步就是這樣,你想放棄,就會(huì)比任何事物都更快放棄,因?yàn)橹灰阈菹⑦^(guò)久,腳步停下來(lái)太久,你的大腿會(huì)下意識(shí)的告訴你,我已經(jīng)不能再抬起來(lái)了!我要休息了,我不想再跑了!現(xiàn)在就是考驗(yàn)我自己的內(nèi)心的時(shí)刻!
我站了一會(huì)兒,兩腿微蹲,兩只手放在膝蓋上,這是最好的休息辦法,人在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后,是不能立馬停下來(lái)的,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)血液多集中在肢體肌肉中。由于肢體肌肉強(qiáng)力地收縮,會(huì)使大量的靜脈血迅速回流到心臟,心臟再把有營(yíng)養(yǎng)的動(dòng)脈血壓送到全身,血液循環(huán)極快。如果劇烈運(yùn)動(dòng)剛一結(jié)束就停下來(lái)休息,肢體中大量的靜脈血就會(huì)瘀積于靜脈中,心臟就會(huì)缺血,大腦也就會(huì)因供血不足缺氧而出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、休克等癥狀。所以劇烈運(yùn)動(dòng)完之后,如長(zhǎng)跑之后逐漸改為慢跑,再走一走,做幾下深呼吸,這樣肌肉就會(huì)輕快地消除疲勞。但是我的內(nèi)心里有兩個(gè)小人在不住的吵架,一個(gè)對(duì)我說(shuō):“別跑了別跑了,我們先停下休息了,等會(huì)兒差不多走回去就可以了!”而另一個(gè)卻對(duì)我說(shuō):“不能坐下!我們剛剛長(zhǎng)跑完,現(xiàn)在我們慢跑一會(huì)兒或者稍稍走一會(huì)兒,調(diào)節(jié)一下呼吸,等一下再接著跑!你的六公里和你的體育長(zhǎng)跑20分!”
于是,我想了想,加快了速度,向著剛剛升起的朝陽(yáng),向著我的六公里,出發(fā)!
晨跑六年級(jí)篇三
清晨,預(yù)示著新一天的開(kāi)始。對(duì)我而言,每一天的開(kāi)始,都有晨跑相伴。
當(dāng)我還沉浸在睡夢(mèng)中時(shí),媽媽二話不說(shuō)就把我揪了起來(lái),我只得極不情愿地跟著媽媽去晨跑。我緊緊跟住媽媽,基本上和媽媽保持在同一條平行線上。
有一天,沒(méi)跑多久就有些氣喘吁吁,我實(shí)在是跑不動(dòng)了,就坐在旁邊的石椅上休息一會(huì)兒。忽然,一只小狗從灌木叢里鉆了出來(lái)。它全身臟兮兮的,身上的毛黏成一團(tuán)??赡苁丘I了太久,透過(guò)它的皮毛我都能看到它的骨架。只見(jiàn)它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈,似乎想尋找食物。一連兩個(gè)早上都是這樣。這只小狗實(shí)在太可憐了!我和媽媽商量,決定以后每天早上帶一點(diǎn)食物給它吃,只要它還在這里。
小狗不見(jiàn)以后,我每時(shí)每刻都在想著它,雖然我現(xiàn)在找不到它,但我相信:只要我堅(jiān)持每天晨跑,我一定還會(huì)遇見(jiàn)它。雖然它不在老地方等我了,但它卻鞭策著我每天堅(jiān)持來(lái)晨跑。
晨跑六年級(jí)篇四
晨跑作文(一)
一位同事生病了,專家檢查不出來(lái)他有什么病,只是問(wèn)了他的職業(yè),得出的結(jié)論仍然是職業(yè)病,耳源性眩暈和頸椎病,昨天他給我說(shuō)了一句話:“千萬(wàn)不能得??!”聽(tīng)了這句話,有點(diǎn)心酸。前天去一個(gè)表姐家走親戚,表姐夫說(shuō):“年輕的時(shí)候千萬(wàn)別透支生命,不能為了錢,把自己的健康都搭進(jìn)去了。”表姐夫初中文化,可是這句話讓我為之一震。為此,做了一個(gè)重大決定,每天早起半個(gè)小時(shí)晨跑。
說(shuō)起來(lái)容易,早起半個(gè)小時(shí),可是做起來(lái)是如此的難,特別是第一天,忙了一天,第二天早起根本不想起,鼓足了勇氣,才勇敢的爬起來(lái)。出門跑到小區(qū)的河邊,才發(fā)現(xiàn)別有洞天。出乎我的意料,鍛煉身體的不僅僅是老頭老太太,還有許多像我差不多大的年輕人,有跑步的、有練武術(shù)的、還有聽(tīng)手機(jī)音樂(lè)跳舞的,河邊小小的路上煞是熱鬧。
早上的空氣特別清新,涼涼的,幾棵不知名的花樹(shù)開(kāi)的很熱鬧,香氣撲鼻。跑了一圈下來(lái),全身冒汗,比葫蘆畫瓢和一個(gè)小伙子學(xué)做操,30分鐘很快過(guò)去了,在回家的路上,全身都是舒坦的。
請(qǐng)珍惜你的身體,讓晨跑從今天開(kāi)始!
晨跑作文(二)。
我們是一群奔跑在晨曦中的活力少年。在美麗的跑道上,我們馳騁出自己的青春與歡樂(lè)。操場(chǎng)跑道上,我們舒展著自己的身軀,讓生命浸潤(rùn)著陽(yáng)光,沐浴著運(yùn)動(dòng)的生機(jī)。我們?cè)谂艿郎狭粝乱粋€(gè)個(gè)腳印,也留下我們矯健的身影。汗珠綴滿了鼻尖,汗水無(wú)聲無(wú)息地滑落,空氣中處處洋溢著我們陽(yáng)光的氣息!陽(yáng)光晨跑讓我們深切感受到了青春的活力,讓我們以更高的效率投入進(jìn)新的學(xué)習(xí)生活中。
我覺(jué)得參加冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑,不僅僅是跑步而跑步,為了增強(qiáng)我們的體質(zhì),更是為了培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的毅力。
這幾天我早早就爬起了床,匆匆地吃過(guò)了早飯就奔公園去了。今天的天氣好極了,陽(yáng)關(guān)明媚,微風(fēng)不斷地向親吻著我的臉頰,柳樹(shù)在頻頻和我打著招呼。同學(xué)們?nèi)季穸稊\,互相攀談著,訴說(shuō)著內(nèi)心的激動(dòng)。
天氣有點(diǎn)寒冷,特別是冷空氣襲來(lái)的那幾天,早晨,北風(fēng)呼嘯,濃霜滿地??晌液屯瑢W(xué)們?cè)缭绲貋?lái)到了學(xué)校,冒著寒冷在操場(chǎng)上跑步,跑得渾身熱氣騰騰,滿頭大汗,西北風(fēng)看見(jiàn)我們就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。但看見(jiàn)同學(xué)們跑在自己前面,心想別人能堅(jiān)持下去,我難道就不行嗎?每到這時(shí)候,我就在心里默默地給自己鼓勁:“堅(jiān)持就是勝利!”一個(gè)星期下來(lái),我是越跑越輕松,所以說(shuō)冬季陽(yáng)光晨跑使我們樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的精神。
開(kāi)始跑起來(lái)當(dāng)然輕松。剛開(kāi)始時(shí),我輕松自如地奔跑著,威風(fēng)凜凜地?cái)[著手臂。清風(fēng)迎面吹來(lái),感到神清氣爽。無(wú)拘無(wú)束地邁步,全身有節(jié)奏地配合著,輕松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到終點(diǎn)??晌蚁氲锰昧?,緊接著,我就開(kāi)始感悟到長(zhǎng)跑的艱難。
此刻,我跑在鮮紅鮮紅的跑道上,體內(nèi)的血液則在洶涌地翻騰著。激動(dòng)?緊張?興奮?我已不知該如何表達(dá),或許這便是青春。身邊的風(fēng)好似流光飛逝,絢麗的光點(diǎn)在耳邊掠過(guò),操場(chǎng)的每一圈都是一個(gè)挑戰(zhàn),但更是一種享受。風(fēng)拂起幾縷發(fā)絲,晶瑩的汗水滴在陽(yáng)光灑落的地方,折射出耀眼的光芒,那,是青春的光芒,是我們的光芒!
我有種踏著陽(yáng)光,乘著微風(fēng)飛翔的感覺(jué),我很喜歡。
人生猶如跑步,一路上,你可能全遇到的是上坡路,也可能全是下坡路。但無(wú)論怎樣都需要堅(jiān)持。人生猶如跑步,也有著參與游戲的樂(lè)趣,一路上總可以遇到志同道合的好伙伴,可以指點(diǎn)你的高人,大家一起成長(zhǎng),一起向前,跟著強(qiáng)者的腳步自己也會(huì)成長(zhǎng)得更快;人生猶如跑步,有歡樂(lè),有享受,但更多的是艱辛和痛苦,你需要的是一種超然的心態(tài),一種默默的堅(jiān)守,一種昂揚(yáng)的斗志,一種無(wú)畏的信念,即使與成功毫無(wú)關(guān)聯(lián)。
跑步,伴我成長(zhǎng),讓我健康,使我堅(jiān)強(qiáng)。每跑一圈,就告訴自己堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),快樂(lè)一點(diǎn),成熟一點(diǎn)。我不善于表達(dá)自己,是的,一直是這樣。有時(shí)覺(jué)得被忽略了,卻也不知道該怎么去表達(dá)??墒?,跑步告訴我,堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),你在成長(zhǎng),經(jīng)驗(yàn)會(huì)慢慢告訴你答案,不要心急。跑步時(shí),千萬(wàn)要有好的心態(tài),不要想著你要跑八圈,好累哦!而是在你每跑一圈的時(shí)候你就對(duì)自己說(shuō):“游戲還沒(méi)有結(jié)束。”也就是人不要老給自己太長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)了,卻忘了眼前的小目標(biāo)。什么東西不是日積月累的,成功也不是一時(shí)的事情。
跑步還可以讓你忘掉煩惱,學(xué)會(huì)樂(lè)觀,感悟運(yùn)動(dòng)的奧妙!是的,跑步的過(guò)程是痛苦的,或者可以說(shuō)很累,很累,但是正是這樣的一種痛苦,這樣的累,才會(huì)讓你忘卻了前面的的痛。學(xué)著樂(lè)觀的去面對(duì)困難,感悟最真實(shí)的生命。
幸福是什么?是苦后的喜悅,是辛苦付出后的收獲!
我會(huì)緊緊的握住跑步這把打開(kāi)幸福的鑰匙,一路奔跑!
晨跑作文(三)。
這兩天總覺(jué)得自己長(zhǎng)胖啦,每天在家里坐著,不是學(xué)習(xí)就是看電視,玩電腦,精神總是無(wú)精打采的,長(zhǎng)期下來(lái),我都快成宅女啦,?。〔恍胁恍?,得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),聽(tīng)說(shuō)晨跑不錯(cuò),這夏天的早晨也不算太熱,晨跑還可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài),恩,就晨跑?。?!
第一天,我穿著寬松點(diǎn)的衣服和運(yùn)動(dòng)鞋滿懷興奮的來(lái)到公園,開(kāi)始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢(shì),兩手握起拳頭,舉到腰間,隨著腳步的節(jié)奏擺動(dòng)起來(lái),沿著公園小路慢慢的跑著。雖說(shuō)也有好多人來(lái)晨跑,但都是一些老年人,雖說(shuō)晨跑有伴,但是我最為獨(dú)特,因?yàn)槲沂怯门艿模麄兌际亲呗?,我也不管丟不丟人的啦,一連圍著公園慢跑了幾圈,但是我早已累得氣喘吁吁,汗流浹背,口干舌燥。主要還是身體沒(méi)恢復(fù),唉,下次還是用走的吧。
累是累了點(diǎn),但為了能運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),我還得堅(jiān)持。于是,第二天,我來(lái)到公園繼續(xù)我的晨跑。今天我是改走路啦,這樣既不會(huì)很累,也可以運(yùn)動(dòng),雖然是有點(diǎn)慢吧,但是只要堅(jiān)持,就會(huì)勝利!走累啦,就在路邊椅子上休息一下,??!突然感覺(jué)夏天的清晨好涼爽?。」珗@里的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。()園里的花兒開(kāi)得好鮮艷,好像一覺(jué)醒來(lái),顯得特別舒暢。啊!這里的景色多美??!在這里還可以呼吸到大樹(shù)制造的綠色的無(wú)污染的純天然的清新空氣,我的心情格外舒服。
看著那些老年人一邊鍛煉一邊說(shuō)說(shuō)笑笑,把我的精神又提起來(lái)了,對(duì),我得站起來(lái),繼續(xù)鍛煉,又圍著公園跑了跑。跑累了,我又坐在路邊的椅子上想:人要有意志,要堅(jiān)持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長(zhǎng)壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:“要想身強(qiáng)疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日練”講的就是這個(gè)意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步不僅可以強(qiáng)身健體,還可以放松心情,欣賞大自然那詩(shī)情畫意般的風(fēng)景呢,甚至可以思考好多又意思的問(wèn)題喲。
晨跑真的很不錯(cuò)哦,大家一起來(lái)晨跑吧!
晨跑六年級(jí)篇五
早晨第二節(jié)課一下課,只要天氣好,各班同學(xué)都會(huì)排著整齊的隊(duì)伍,來(lái)到*場(chǎng)上晨跑。我們五年級(jí)需要在輪滑跑道上跑兩圈半。
大家都不太喜歡晨跑,所以每當(dāng)下雨天,我們聽(tīng)到廣播中“由于天氣原因,晨跑取消”的通知時(shí),總會(huì)歡呼。而天氣較好時(shí),同學(xué)們就“求雨”,一個(gè)個(gè)對(duì)天拜來(lái)拜去,只為不晨跑。
為什么大家那么討厭晨跑呢?第一是因?yàn)槌颗鼙容^累、比較無(wú)聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活動(dòng),等于多了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的課間休息。
晨跑跑起來(lái)不像跑500米那樣累,但也足夠讓我們捂著肚子大口喘氣的。大冬天時(shí)更加糟糕,我總是跑得鼻子都凍僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑過(guò)程中,若一眼望去,會(huì)看見(jiàn)幾百名學(xué)生在*場(chǎng)上跑動(dòng),無(wú)數(shù)條腿移動(dòng)著,場(chǎng)面頗為壯觀。每班的同學(xué)旁邊,還跟著兩個(gè)老師,老師跑步大都偷懶(除體育老師以外),跑到彎道直接抄近路過(guò)去,我們看了都挺羨慕。
在晨跑時(shí),我會(huì)跟旁邊的方一菲說(shuō)一點(diǎn)話,比如什么“累死人了”“我的鼻子都凍僵了”之類的話,這樣跑步也不是那么的沒(méi)意思了。
剛開(kāi)始的時(shí)候,我像箭一樣向前沖,小鳥(niǎo)在昂首嘶鳴,好像在說(shuō):“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛聽(tīng)到小鳥(niǎo)在鼓勵(lì)我,一口氣就跑了幾大圈,弄得我滿頭大汗,我一邊跑一邊想:如果有另一種跑法就好了。
想著想著,我終于想到了,自言自語(yǔ)地說(shuō):“對(duì)了!以前我和朋友玩的‘飛船’游戲?!蔽覀兊挠螒蛞?guī)則是:跑到‘飛船’上,說(shuō)‘飛船’準(zhǔn)備*,如果數(shù)完十聲,還沒(méi)有跑到另一條‘飛船’里,自己也會(huì)*。于是,我跑到‘飛船’上,一邊數(shù)數(shù),一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次,都不到10秒,就跑到了另一條‘飛船’上了,我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子。
由于有了這種不一樣的跑步方法,使我更加熱愛(ài)晨運(yùn)了。
我們學(xué)校幾乎每個(gè)禮拜都有慢跑,每天都會(huì)跑上個(gè)三四圈,跑步時(shí)都會(huì)放上音樂(lè),不僅鍛煉了身體,而且還放松了身心,也讓我們更加喜歡跑步。
但今天早上跑步的時(shí)候音樂(lè)突然響到一半沒(méi)有了,正在排隊(duì)的班級(jí)霎時(shí)間不知所措,隊(duì)伍一下子變得十分混亂,連小記者也不知如何是好。但很快,隊(duì)伍一下子安靜了下來(lái),迅速排好隊(duì)下去跑步,到*場(chǎng)上一看,許多班級(jí)也井然有序地下去了,都是十分安靜迅速地下了樓。
等下了樓,在體育老師的指揮下,所有班級(jí)迅速變好隊(duì)形,開(kāi)始跑了起來(lái),在跑的整個(gè)期間里,所有人都照常跑著,也沒(méi)有一絲抱怨,同學(xué)們迅速適應(yīng)了沒(méi)有音樂(lè)的環(huán)境。同學(xué)們認(rèn)真的跑著,仿佛今天跟往常一樣,沒(méi)有變化,我也被感染了,也開(kāi)始認(rèn)真地跑起來(lái)。
今天是一個(gè)與以往不同的晨跑,沒(méi)有了音樂(lè),但同學(xué)們絲毫沒(méi)有受到影響,只在一開(kāi)始有些不知所措,但后來(lái)立刻變成與平時(shí)一樣有序的下樓,認(rèn)真的跑步,從這件事中,小記者感到在這樣的特殊情況下,同學(xué)們還能與以往一樣,可見(jiàn)同學(xué)們對(duì)突發(fā)事件已經(jīng)能做出快速的反應(yīng)。
今天,我早早的起了床,知道我要去干什么嗎?告訴你們吧,我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門,就看見(jiàn)太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上,并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí),街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng),享受著新鮮的空氣,我也是這樣,在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了,我抬頭仰望天空,發(fā)現(xiàn)天空比開(kāi)始更加美麗了,湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的**。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣,那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì),這個(gè)時(shí)候的我是最開(kāi)心的,因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活,讓我的暑假生活變得不那么單調(diào),變得更加多姿多*,而且還鍛煉了身體,我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩,喜歡汗水將我衣角浸濕,頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。
如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯,如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑,請(qǐng)你堅(jiān)持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊(duì),加油!讓我們一起努力吧!
昨天晚上媽媽對(duì)我說(shuō):“我們明天早晨去跑步吧。”我說(shuō):“好!”第二天,我醒來(lái)一看原來(lái)媽媽還在睡覺(jué)呢,我趕緊叫醒媽媽說(shuō):“媽媽,你今天可沒(méi)我起得早,我們?cè)撊ヅ懿搅恕!?/p>
六點(diǎn)半我們出發(fā)!來(lái)到了樓下,就感到很冷。枯樹(shù)枝上有時(shí)幾只麻雀在唧唧喳喳的唱歌,我跑過(guò)去它們就呼啦啦的飛走了。我們繼續(xù)往前跑,今天我感覺(jué)馬路可真寬啊,也沒(méi)有很多噪音,這樣的早晨可真讓人舒服??!
跑了一段時(shí)間,累得我氣喘吁吁的,我快跑不動(dòng)了。我們的目標(biāo)是跑到姥姥家,可看著還有很長(zhǎng)的路啊。我想:“媽媽都沒(méi)說(shuō)累,我就堅(jiān)持一下吧,我是有毅力的男孩子?!蔽乙灰а酪挥昧蜎_出了好遠(yuǎn),我們終于跑到了姥姥家。
我和院子里的朋友們約定,明天要去晨跑,時(shí)間定在早上7:00鐘。
到了第二天一早,她們就來(lái)喊我了,我還在睡覺(jué),“晚一點(diǎn)兒吧,我還想睡。”我睜開(kāi)眼睛迷迷糊糊地說(shuō)?!澳且埠冒桑ㄔ?:30吧,讓你再睡一會(huì)兒。”她們爽快地答應(yīng)了。
到了7:30,她們又來(lái)了,“該起床了,又讓你睡了半個(gè)小時(shí)”她們說(shuō)?!皠e嘍!”我說(shuō)?!芭c別人約好了就不能不守信用”,突然媽媽*了一名嘴,我已經(jīng)被她們吵鬧得一點(diǎn)睡意都沒(méi)有了,只好起來(lái)去晨跑。
我和她們并排跑著,邊跑邊說(shuō)話:
“哎,吳宜蓉,你們學(xué)校搞晨跑嗎?”
一轉(zhuǎn)眼就到了廣場(chǎng),我們竟然跑到了這里,太遠(yuǎn)了,累死了,何不好好地把握機(jī)會(huì),痛痛快快地玩一番。
已經(jīng)玩得滿頭大汗了,沒(méi)有一點(diǎn)力氣跑回家了,只好用走回家的。
我和她們氣喘吁吁地回到家,洗了一個(gè)熱水澡,感覺(jué)到舒服極了,以后,我要多加強(qiáng)鍛煉身體,只有多加強(qiáng)鍛煉,身體才會(huì)好,只有身體好了,才能擔(dān)負(fù)更重要的學(xué)習(xí)任務(wù),將來(lái)才能為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。
晨跑六年級(jí)篇六
周日,一大早太陽(yáng)還沒(méi)出來(lái),空氣中就流淌著一層薄薄的霧氣,讓我臉上涼涼的。我戴上帽子,和爸爸一起去跑步。我從家里跑到公園,看到許多爺爺奶奶在練習(xí)一種中國(guó)傳統(tǒng)太極拳。在悠揚(yáng)的音樂(lè)中也學(xué)會(huì)了幾招。我們跑了很多圈,當(dāng)我的頭開(kāi)始出汗的時(shí)候,我脫了衣服,我沒(méi)有感覺(jué)到冷。運(yùn)動(dòng)真的好!希望自己能每天堅(jiān)持下去。
(一年級(jí),100字)。
今天空氣很新鮮。
早上五點(diǎn),爸媽把我叫醒,說(shuō)早上要跑步。我困了,嘟囔了一大堆理由,卻不想去。也許他們真的想讓我今天早上跑步,然后把我從床上拖起來(lái)。嗚嗚.太慘了,本來(lái)好好睡個(gè)懶覺(jué)的時(shí)間都被他們給毀了!
新鮮空氣迎面而來(lái),但我只想說(shuō)……好冷?。?/p>
真不知道爸爸媽媽怎么想的!昨天剛下過(guò)雨,地面還是濕的,讓我早上跑步吧。我撅著嘴,不快地慢慢跑。我媽媽看出了我的不快,說(shuō):“韓晶,我跑完步給你買點(diǎn)吃的?!鄙鷣?lái)就是半個(gè)吃貨,吃到好吃的,立馬精神飽滿,跟著爸媽跑了。
“啊——!”一聲尖叫打破了早晨的寂靜。爸爸媽媽趕緊回頭問(wèn)怎么回事。我氣憤地說(shuō):“都是你的錯(cuò)。我的褲子濕了。哼!你得給我洗!”抱怨過(guò)后,我們又開(kāi)始了晨跑。
“很累!坐下來(lái)休息一下?!敝笞谂赃叺氖噬希蚪蛴形兜某灾改高f過(guò)來(lái)的餅干。我吃著餅干說(shuō):“其實(shí)晨跑還不錯(cuò)?!睕](méi)等我媽開(kāi)口,我爸先說(shuō):“哈哈,你也在你媽的‘賊船’上!”通過(guò)父親的解釋,我意識(shí)到,是母親催促父親早上跑步。我父親第一次跑步后,喜歡在早上跑步。我想……我也喜歡早上跑步。
有第一次,就有第二次。相信我,我可以堅(jiān)持早上跑步!
(六年級(jí),600字)。
東三小學(xué)六年級(jí)陳春民。
在一個(gè)昏暗的早晨,我和幾個(gè)同學(xué)去晨跑。
在朦朧的路上,我們似乎看不到路的盡頭,聞不到新鮮的空氣。似乎整個(gè)世界都被黑暗包圍了。
我們跑啊跑,不知不覺(jué),天色越來(lái)越亮??諝庥智逍铝?。
我們跑到海邊。這是,海浪在跳舞,海風(fēng)在歌唱。它似乎在歡迎我們。我們談?wù)撐覀兊臒溃盐覀兯械臒蓝几嬖V大海。
晨跑六年級(jí)篇七
晨跑。
同學(xué)們都說(shuō)我是個(gè)矮個(gè)子,不是嗎?我念五年級(jí)了,才一米四。因?yàn)槲议L(zhǎng)不高,所以同學(xué)們給我起了一個(gè)個(gè)綽號(hào),如矮冬瓜、小矮人、矮個(gè)子……真煩呢!我試過(guò)打籃球,試過(guò)吃補(bǔ)藥……但還是原地不動(dòng)。前段日子,聽(tīng)說(shuō)跑步可以長(zhǎng)身子,我決定再試一試。
累是累了點(diǎn),但為了長(zhǎng)高,我還得堅(jiān)持。于是,第二天,我來(lái)到湖邊繼續(xù)我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑,跑累了,在湖邊休息一下,??!夏天的清晨涼爽??!湖邊的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。湖里的魚兒在快樂(lè)地游來(lái)游去,好像一覺(jué)醒來(lái),顯得特別舒暢。?。∵h(yuǎn)處的山水多綠??!像披上一條綠色的地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鳥(niǎo)正在空中自由自在地翱翔,好像在說(shuō):“朋友,站起來(lái)吧!我們比一比,看誰(shuí)跑得快?!睂?duì),我得站起來(lái),繼續(xù)跑,跑了好幾百米。跑累了,我坐在湖邊的草地上想著:人要有意志,要堅(jiān)持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長(zhǎng)壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:‘要想身強(qiáng)疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日練’講的就是這個(gè)意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步既可以強(qiáng)身健體,還可以,放松心情,欣賞大自然那詩(shī)情畫意般的風(fēng)景,甚至可以思考問(wèn)題。
我喜歡打籃球,喜歡打乒乓球,但我更喜歡跑步,因?yàn)榕懿讲坏梢詮?qiáng)身健體,可以放松心情,欣賞大自然的風(fēng)景,還可以感悟人生。
晨跑。
大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭?,可是以前我不理解?/p>
以前,我早上起來(lái),就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次,我看到鄰居家的姐姐跑步回來(lái)非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋K齻兇饝?yīng)了。
第二天早晨,我起來(lái)遲了,她們以為我說(shuō)說(shuō)而已,就先跑了。于是我對(duì)母親說(shuō):“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來(lái)去和鄰居家的姐姐晨跑?!?/p>
第三天早晨,我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來(lái),我覺(jué)得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。
有一天,我們跑步來(lái)到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場(chǎng)所鍛煉。我一會(huì)兒玩玩太空漫步;一會(huì)兒玩玩木馬;一會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒(méi)有看到過(guò)的、沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)的、更沒(méi)有玩過(guò)的器具。我們玩夠了,就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺(jué)得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個(gè)更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辭。
就這樣,我每天早上起來(lái)晨跑。時(shí)間一天天過(guò)去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X(jué)得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺(jué)得晨跑不僅給人們帶來(lái)快樂(lè),還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑。
星期天早晨,李田發(fā)一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來(lái)到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽(tīng)見(jiàn)李田發(fā)的敲門聲音,就馬上走過(guò)去把門打開(kāi)??墒?,李田發(fā)一走進(jìn)來(lái)就大聲說(shuō):“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的.,你一定要活動(dòng)活動(dòng),否則會(huì)冷死的!”我說(shuō):“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場(chǎng)上面跑步,而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四兀俊崩钐锇l(fā)說(shuō):“雖然這里沒(méi)有操場(chǎng),但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說(shuō):“對(duì)呀!我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了!”于是,我就和李田發(fā)一起走出家門來(lái)到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的行人也不多,心想這里比較適合我們跑步,于是,我就對(duì)李田發(fā)說(shuō):“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場(chǎng)跑一圈怎么樣?”李田發(fā)說(shuō):“行,沒(méi)有問(wèn)題!”說(shuō)著,我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來(lái)。
就這樣,我們兩個(gè)人跑了一大圈來(lái)到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來(lái)了。
晨跑。
xx年12月02日星期四天氣:晴。
大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮脦椭?,可是以前我不理解?/p>
以前,我早上起來(lái),就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有壹次,我看到鄰居家得姐姐跑步回來(lái)非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗?。她們答?yīng)了。
第貳天早晨,我起來(lái)遲了,她們以為我說(shuō)說(shuō)而已,就先跑了。于是我對(duì)母親說(shuō):“下壹天早晨五點(diǎn)半壹定要叫我起來(lái)去和鄰居家得姐姐晨跑?!?/p>
第叁天早晨,我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來(lái),我覺(jué)得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。
有壹天,我們跑步來(lái)到銀杏小區(qū)。我們就在那里得健身場(chǎng)所鍛煉。我壹會(huì)兒玩玩太空漫步;壹會(huì)兒玩玩木馬;壹會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒(méi)有看到過(guò)得、沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)得、更沒(méi)有玩過(guò)得器具。我們玩夠了,就懷著愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺(jué)得非常高興、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹個(gè)更遠(yuǎn)更好玩得地方去。即使再累,我也在所不辭。
就這樣,我每天早上起來(lái)晨跑。時(shí)間壹天天過(guò)去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X(jué)得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺(jué)得晨跑不僅給人們帶來(lái)快樂(lè),還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑。
昨天晚上媽媽對(duì)我說(shuō):“我們明天早晨去跑步吧?!蔽艺f(shuō):“好!”第二天,我醒來(lái)一看原來(lái)媽媽還在睡覺(jué)呢,我趕緊叫醒媽媽說(shuō):“媽媽,你今天可沒(méi)我起得早,我們?cè)撊ヅ懿搅??!?/p>
六點(diǎn)半我們出發(fā)!來(lái)到了樓下,就感到很冷??輼?shù)枝上有時(shí)幾只麻雀在唧唧喳喳的唱歌,我跑過(guò)去它們就呼啦啦的飛走了。我們繼續(xù)往前跑,今天我感覺(jué)馬路可真寬啊,也沒(méi)有很多噪音,這樣的早晨可真讓人舒服??!
跑了一段時(shí)間,累得我氣喘吁吁的,我快跑不動(dòng)了。我們的目標(biāo)是跑到姥姥家,可看著還有很長(zhǎng)的路啊。我想:“媽媽都沒(méi)說(shuō)累,我就堅(jiān)持一下吧,我是有毅力的男孩子?!蔽乙灰а酪挥昧蜎_出了好遠(yuǎn),我們終于跑到了姥姥家。
晨跑六年級(jí)篇八
晨跑。
晨跑浙江省桐鄉(xiāng)市桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué)四(2)班胡紫薇大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭?,可是以前我不理解。以前,我早上起?lái),就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次,我看到鄰居家的姐姐跑步回來(lái)非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋K齻兇饝?yīng)了。第二天早晨,我起來(lái)遲了,她們以為我說(shuō)說(shuō)而已,就先跑了。于是我對(duì)母親說(shuō):“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來(lái)去和鄰居家的姐姐晨跑?!钡谌煸绯?,我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來(lái),我覺(jué)得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。有一天,我們跑步來(lái)到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場(chǎng)所鍛煉。我一會(huì)兒玩玩太空漫步;一會(huì)兒玩玩木馬;一會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒(méi)有看到過(guò)的、沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)的、更沒(méi)有玩過(guò)的器具。我們玩夠了,就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺(jué)得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個(gè)更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辭。就這樣,我每天早上起來(lái)晨跑。時(shí)間一天天過(guò)去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X(jué)得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺(jué)得晨跑不僅給人們帶來(lái)快樂(lè),還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。指導(dǎo)教師:馮永康晨跑等文章中可以看到孩子們的心地非常好,有的寫實(shí),有的想象,都非常生動(dòng)有趣。
晨跑。
披著晶亮的星月被,踏著濕軟的土地,啟明星鑲嵌在天邊,不停眨著眼,似乎在告訴你晨跑的人:天快亮啦!金色的明月,把它的余輝靜靜地撒向大地。是多么靜謐、唯美的世界!晨跑的人,仿佛處身在一個(gè)曼妙的幻境。
昨天,我和小云。姍姍約好明天5點(diǎn)半去晨跑,在榕樹(shù)下集合。第二天清晨,榕樹(shù)下,我們?nèi)齻€(gè)準(zhǔn)時(shí)集合。才5點(diǎn)半,可太陽(yáng)已經(jīng)從山頭露出它紅燦燦的半邊臉了。周圍的云朵也被染得紅彤彤的,可愛(ài)極了。出發(fā)啦!我們像三只矯健的小獵豹,“嗖”地跑起來(lái)。你看,小云是那么地精神,臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈,鼻尖似乎有點(diǎn)點(diǎn)汗珠,但她嘴巴緊閉,呼吸勻速,腳步輕快,看上去像一只矯健而活潑的小兔子。
陽(yáng)光晨跑。
陽(yáng)光晨跑。
一個(gè)星期的周六,我約了小王出來(lái)跑步。
一大早,我就去小王家。到他家門前,我按了幾下門鈴,咦,怎么沒(méi)人來(lái)看門?我又急匆匆的按了幾下,他終于從窗戶探出腦袋:“門開(kāi)著,一推便可進(jìn)來(lái)?!卑?,我輕輕一推,果然門沒(méi)鎖。一進(jìn)去,我就批評(píng)他:“你家門怎么沒(méi)關(guān),不怕小偷晚上來(lái)偷東西???把我的手都敲酸了?!彼倚π?。從樣子來(lái)看,他才起床,眼睛迷迷糊糊,身穿睡衣。吃完早飯了,我們沖進(jìn)附近的小公園。
到了公園盡頭,我們就開(kāi)始跑起來(lái)??少惲巳喯聛?lái),一直是我第一,小王第二。這片道里,還有幾位老人,在那散步,對(duì)我們?cè)u(píng)頭論足。我們跑了幾圈下來(lái)筋疲力盡,可我還跑了第一,他便找了一個(gè)借口:“我衣服太重,跑不快。”哎,如果真正比賽時(shí),他也這么說(shuō),還不把裁判氣死了?!笆窒聰?,別跑了?!薄班?,誰(shuí)是手下敗將,如果不是我的衣服太重……”“停!”我大喝一聲,“我們回家吧?!薄班?,好吧。”
這次跑步鍛煉我們的身體,增強(qiáng)體質(zhì),也欣賞了大自然的風(fēng)光。。
來(lái)源:m.12/。
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晨跑六年級(jí)篇九
陽(yáng)光透過(guò)窗戶射進(jìn)來(lái),那一刻,是曾經(jīng)的美好。
——題記
六年級(jí)的暑假即將結(jié)束,新的學(xué)期不再溫馨,等待我的,是一張張陌生的面孔。
偶然翻開(kāi)了同學(xué)錄,想起畢業(yè)前夕人人手中拿著一疊同學(xué)錄寫的場(chǎng)景?;蛟S,這同學(xué)錄就是六(7)班同學(xué)的唯一紀(jì)念品。
看到同學(xué)們的名字,腦海中就浮現(xiàn)出他們的樣子和聲音,十分清晰。何巍調(diào)皮的表情和噘起的嘴巴。吳振宇用手打自己頭的傻傻可愛(ài)的樣子和夸張的表情獨(dú)特的笑聲。全佳笑起來(lái)時(shí)顯露的小酒窩……多想再看看同學(xué)們的面容,照片里的.他們,不是真實(shí)的。
小學(xué)的六年似乎過(guò)得很快。當(dāng)拿到紅紅的畢業(yè)證后,我就知道,中學(xué)的六年也會(huì)很快過(guò)去,留下的,只有一張照片和一張薄薄的畢業(yè)證。
再看看同學(xué)們給我的留言。
吳振宇寫著:友誼。根深蒂固。是的,我相信,我一直把你當(dāng)做做好的朋友,還有全佳,至于那個(gè)吳峰,似乎已經(jīng)不重要了。
最讓我感動(dòng)的是劉凱,他寫道:王沛欣,希望初學(xué)能和你做最好的朋友。我知道他說(shuō)的是初中。一句簡(jiǎn)單的話,讓我感動(dòng)的,可能就是心吧!劉凱,在初中,即使我們不分在一個(gè)班,我也會(huì)永遠(yuǎn)記住你的。
劉凱和敖翔是讓老師頭疼的學(xué)生,可我認(rèn)為,他們并不是不好。英語(yǔ)老師那種打人的方法,誰(shuí)受得了?我認(rèn)為,只要他們努力,學(xué)習(xí)成績(jī)一定非常好!
誨人不倦的羅老師、袁老師。班長(zhǎng)付如文、成績(jī)優(yōu)異的全佳、幽默的吳振宇、作文拔尖的陳凝、瘦小的李凌波、聰明的何巍……83個(gè)六(7)班的成員,我不會(huì)忘記你們。我們大家是永遠(yuǎn)的六(7)班一份子!
期末沖刺的那段累日子,現(xiàn)在想想,卻那么讓人留戀,甚至溫馨。
六年的生活,六年的朝夕相處,六年的回憶,都匯成了一句話:我愛(ài)六(7)班!
晨跑六年級(jí)篇十
看了《兩人三足》這一個(gè)題目,你們一定會(huì)覺(jué)得非常好奇吧!兩個(gè)人怎么只有三只腳呢?讓我來(lái)告訴你吧,那是一種游戲的名字。在游戲進(jìn)行的時(shí)候,兩個(gè)人一起行動(dòng),在行動(dòng)前,兩個(gè)人把中間的腳用繩子捆起來(lái),變成一只腳,這不就成了兩個(gè)人三只腳了嗎?然后,進(jìn)行接力比賽。星期一的活動(dòng)課上,我們就進(jìn)行了一次練習(xí)。
上課開(kāi)始,老師將我們帶到操場(chǎng)上,把我們?nèi)喾殖蓛申?duì),劃好了起跑線。同學(xué)們個(gè)個(gè)興奮不已。我和周麗為第一組。我既緊張又激動(dòng),緊張是怕自己開(kāi)不好這一個(gè)頭,從而影響后面的同學(xué),激動(dòng)的是因?yàn)檩喌阶约旱谝粋€(gè)跑。老師看到我們做好了準(zhǔn)備,大喊一聲:“開(kāi)始!”我們兩個(gè)人馬上沖了出去。同學(xué)們立刻高聲喊叫:“加油,加油!”有的在說(shuō):“要快,別急!保持平衡!”
跑到目的地,我立刻麻利地扯下繩子遞給對(duì)面的同學(xué)。我一邊看著對(duì)方同學(xué)解繩,一邊催促自己一方快一點(diǎn)??匆?jiàn)他們結(jié)好繩子跑出去,我才松了一口氣。比賽在熱火朝天地進(jìn)行著。我站在旁邊不時(shí)幫助自己一方隊(duì)員解開(kāi)繩子,替跑步的同學(xué)加油。眼看我們一方已經(jīng)明顯占了優(yōu)勢(shì)?,F(xiàn)在已經(jīng)到了最后一組了,就看孫濤這組分勝負(fù)了。孫濤一時(shí)心急,繩子沒(méi)有結(jié)好,走了兩步就散了。唉,真是功虧一簣,讓人感到萬(wàn)分惋惜。
接著,我們又進(jìn)行第二輪比賽。這一回,我們一隊(duì)全體人員決心一洗前恥,大家齊心協(xié)力,在比賽中,人人不敢馬虎,我的心都已經(jīng)跳上了嗓子眼上了。真是天助我也。我和周麗第一組出場(chǎng),由于兩個(gè)人配合得非常默契,所以我們超常發(fā)揮,打了一個(gè)漂亮的開(kāi)頭。一組緊挨著一組,由于我們不再馬虎,人人認(rèn)真對(duì)待,始終保持領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。忽然沈臻杰這一組的繩子打了一個(gè)死結(jié)。讓我擔(dān)心極了。幸虧我們一起幫助他們把結(jié)打開(kāi),這才躲過(guò)了一劫。終于奪得了第二次比賽的冠軍。
這一次練習(xí)真驚險(xiǎn),還真是非常有趣!
晨跑六年級(jí)篇十一
夢(mèng)屬于每一個(gè)人,而每一個(gè)人的夢(mèng)都是不同的,當(dāng)然,也包括我自己。
“和平”這兩個(gè)字聽(tīng)起來(lái)是多么的順耳,多么的偉大啊!而這個(gè)“和平”正是我自己的夢(mèng),因?yàn)樗芨淖円磺袞|西,比如讓戰(zhàn)爭(zhēng)停止,讓兩個(gè)國(guó)家變得和諧、美好,所以,看哪!“和平”這兩個(gè)字多么的偉大啊!
“和平”是我所向往的,向往的美好事物,你們想想,在以前,誰(shuí)會(huì)愿意生活在那戰(zhàn)火不斷、硝煙彌漫的戰(zhàn)爭(zhēng)里面?都不愿意吧;你們想想,誰(shuí)會(huì)想讓自己的家人處于戰(zhàn)爭(zhēng)即將要爆發(fā)的危險(xiǎn)之中?都不愿意吧;你們想想,誰(shuí)會(huì)愿意看到我們自己的家園永遠(yuǎn)處于快要破滅的狀態(tài)之中?都不愿意吧,所以,“和平”就是我所期盼的、所向往的。有可能這不是、不僅僅是我一個(gè)人的夢(mèng),一位有可能有很多人的夢(mèng)和我是一樣的,所以,像我這樣,希望國(guó)家之間“和平”的,還有很多人,我也不是唯一擁有這個(gè)夢(mèng)的人。
“和平”無(wú)處不在,我們可以用我們自己的智慧來(lái)創(chuàng)造“和平”,用自己的行動(dòng)和語(yǔ)言來(lái)創(chuàng)造“和平”,用自己的雙手來(lái)創(chuàng)造“和平”,它需要我們用智慧來(lái)探索,用心去感受,這樣才能知道“和平”的存在,它存在,存在于我們每個(gè)人的心間,存在于我們每個(gè)人的腦海當(dāng)中,所以“和平”無(wú)處不在。
放棄一切東西去創(chuàng)造“和平”,我們可以做到嗎?有些人可以,但有些人就不一定了,我希望我可以創(chuàng)造“和平”,也可以維護(hù)“和平”,因?yàn)檫@兩個(gè)字是我們的希望,是我們大家的期盼!我覺(jué)得,既然是我們自己的夢(mèng),那就應(yīng)該共同努力的去實(shí)現(xiàn)它,共同的去完成這個(gè)夢(mèng),不能輕易放棄它,也不能輕視它,應(yīng)該要重視它,要有決心、有信心去實(shí)現(xiàn)它。
我的夢(mèng),不僅僅是我的,也是我們大家的夢(mèng),更是我們中國(guó)人民的!
晨跑六年級(jí)篇十二
今天,我讀了狼王夢(mèng)這本書。記憶深刻,使我有很多種感想。
惡雕同歸于盡了。
母狼紫嵐為了孩子們浪費(fèi)了自己寶貴的青春,變成了一只衰老而又丑陋的老狼,付出了巨大的精力和心血,“眉眼間凝結(jié)成一團(tuán)陰云”“幾顆門牙在營(yíng)救藍(lán)魂兒時(shí)被捕獸夾時(shí)夾崩斷了”“嘴角邊褶皺縱橫”“一條受傷的前肢吊在胸前”“左肩胛歪仄成不規(guī)則的萎形”“殘缺的唇鄂間滴漏著倕液”。紫嵐在水面看到了自己的丑陋。
紫嵐讓我想起了母親們,她們?yōu)榱宋覀冞@些未來(lái)國(guó)家的棟梁辛苦努力的撫養(yǎng)我們,雖然紫嵐最后并沒(méi)有完成大公狼黑桑的遺愿,但是卻讓我們深深的感受到偉大的母愛(ài)。不僅如此,這本書中還有很多很多的好詞好句等著我去學(xué)習(xí)去體會(huì).
假如還想了解更多內(nèi)容。請(qǐng)買一本回家看看吧。不說(shuō)了,不說(shuō)了,我還要去書的世界學(xué)習(xí),在書的海洋里暢游了。拜拜??!
晨跑六年級(jí)篇十三
從周一開(kāi)始,每天早晨強(qiáng)迫自己六點(diǎn)半起床,去李村公園晨跑,說(shuō)是“晨跑”其實(shí)是慢跑、急走各半。
曾經(jīng)運(yùn)動(dòng)員的身體,現(xiàn)在不堪回首了,1500米的長(zhǎng)度,竟然有些費(fèi)力。上坡的道路身體感覺(jué)更顯艱難,如果以跑的方式上坡,喘息不止,頭似缺氧,腿似灌鉛。健步如飛已成往事,心中倍感悲涼。
每天早晨都能遇到退休的劉老師,身體依然豐滿的老太太,卻身體輕巧地推太極、練劍法、跳江南扇子舞,那輕快勁兒讓我羨慕。
“年輕的時(shí)候大家都拼命掙錢,年老了又用錢買命。我們這組老姐妹,就屬我身體素質(zhì)最差,當(dāng)老師的就這樣,只要身在其職,就為學(xué)生操心勞神,這最后領(lǐng)導(dǎo)還照顧我,我還腿腫的拖不動(dòng),臉腫的看不清。如果再上班一年,我的命都保不住了。你可要注意自己的身體!”
我很佩服劉老師對(duì)工作的認(rèn)真態(tài)度,無(wú)論身體出現(xiàn)什么狀況,她總是堅(jiān)守在自己的講臺(tái)上。返想自己,工作是我喜歡的,但是,工作起來(lái)也有力不從心的時(shí)候,少了許多主動(dòng)探求的精神,于是多了職業(yè)性,少了樂(lè)趣。我希望,當(dāng)我退休時(shí),我不該有長(zhǎng)長(zhǎng)舒一口氣的輕松感。
晨跑六年級(jí)篇十四
我的學(xué)?!W(xué),是我學(xué)習(xí)了5年的地方。這里充滿了回憶和樂(lè)趣,校園四季的美景最是讓我難以忘懷。
當(dāng)細(xì)細(xì)的春雨灑落在校園的花草樹(shù)木上,學(xué)校門前的玉蘭花長(zhǎng)出了嫩嫩的小芽胞。雨后的校園空氣分外清新,小草紛紛探出好奇地小腦袋。柔柔的風(fēng)吹過(guò),春姑娘帶著春天的氣息來(lái)了!花草樹(shù)木仿佛要迎接春姑娘似的,都探出了頭,綻開(kāi)了笑臉。一年之計(jì)在于春,到了春天,我們的精氣神格外的充沛,隨便走在校園的哪一個(gè)角落都能聽(tīng)到我們朗朗的讀書聲,這是最動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。
夏日的校園格外的安靜,知道為什么嗎?因?yàn)槲覀兌挤攀罴倭搜?!只有知了還在不厭其煩的叫著。火辣辣的太陽(yáng)照著空無(wú)一人的操場(chǎng),路過(guò)學(xué)校門口發(fā)現(xiàn)玉蘭花已經(jīng)長(zhǎng)得很高了,墨綠的葉子郁郁蔥蔥,像雄偉的士兵一樣,讓人想念滿樹(shù)花開(kāi)的盛景。
秋天來(lái)了!校園沸騰了!隨著開(kāi)學(xué)而來(lái)的,就是一年級(jí)新生入校,我們要換教室,升新的年級(jí),新的學(xué)期,新的起點(diǎn),到處都是重逢問(wèn)候的歡快聲音。樹(shù)上的葉子慢慢變黃了,像蝴蝶一樣在風(fēng)中飄舞,地上鋪了一層金黃色的地毯。校園的秋天,是讓人懷念的味道。
剛送走秋天,冬爺爺就來(lái)了。冬爺爺一來(lái),經(jīng)常會(huì)給校園換一身美麗的白紗衣。下雪了!到處都是白茫茫的,操場(chǎng)上,樹(shù)枝上,房頂上。剛一下課,同學(xué)們立刻沖出教室,不約而同的沖向操場(chǎng)。堆雪人,打雪仗,扔雪球……冬天的校園是歡樂(lè)的味道。
我馬上就要小學(xué)畢業(yè)了,即將離開(kāi)這個(gè)美麗的校園,我要永遠(yuǎn)把這些美好的回憶刻在心底。
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