動(dòng)員令是為了激勵(lì)他人積極行動(dòng)起來并共同達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而發(fā)布的一種書面通知。創(chuàng)造性的總結(jié)方法可以使我們更好地反思和總結(jié)學(xué)習(xí)過程中的個(gè)人體會(huì)和感悟。"以下是一些總結(jié)的典型案例，希望對你的寫作提供一些思路和參考。"
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇一
媽媽給我買了一本書，叫做《做一個(gè)有出息的男孩》，這是一本有關(guān)培養(yǎng)孩子的書，有五大章，讓女孩有自信、優(yōu)秀、謙虛、勤奮、充滿夢想、勤奮、優(yōu)雅、氣質(zhì)大過美麗、開朗樂觀。這本書有一首小詩，是：
理想和堅(jiān)韌讓女孩迎著夢想飛揚(yáng)。
勤奮和思考讓女孩收獲非凡。
愛心和優(yōu)雅讓女孩用有親和力。
良好的心態(tài)和習(xí)慣成就女孩的未來。
其中一篇叫做《刷馬桶的女孩》讓我有些想法。這篇作文講的是有一個(gè)日本女孩，她很年輕，但家里很窮，就到了帝國酒店打工。這個(gè)女孩穿上了自己最喜歡的連衣裙，又激動(dòng)又興奮，誰知經(jīng)理讓她擦馬桶，女孩很傷心，很害羞，心里一直在抱怨，自己那么年輕美麗，卻要擦馬桶，她心想，一定要辭了這個(gè)工作，但又想，家里很窮，忍受吧!女孩只好走進(jìn)廁所，用她那嫩嫩的雙手拿起臟抹布，惡心地擦起了馬桶，其他的女孩都笑話她，這個(gè)女孩吐了又吐，眼淚流了下來。經(jīng)理這時(shí)站在她的面前，拿了塊抹布仔細(xì)地擦馬桶，馬桶可干凈了，女孩看了經(jīng)理都能做，她下了決心，終于擦干凈了馬桶，成為了最佳工人。我想，要堅(jiān)持不懈，只要不怕苦不怕累，再困難的事情也能辦到。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇二
一般來說，內(nèi)心越強(qiáng)大的人，就越能過好生活，你是一個(gè)內(nèi)心的人嗎？要是你能做到以下幾點(diǎn)，相信你就有答案了：
有明確的人生目標(biāo)。
目標(biāo)是我們前進(jìn)的動(dòng)力，要是一個(gè)人連目標(biāo)都沒有，就沒有追求幸福和成功的勇氣，感受到的只有迷茫和孤獨(dú)。
我有一個(gè)朋友結(jié)婚后是做文員的，工作很輕松，可是工資很少，后來聽到別人說做銷售很賺錢，就跑去做銷售了，可是缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有溝通能力，受到老員工的排擠，去了幾個(gè)月都沒有拉到客戶，就被公司辭退了，由于年齡的緣故，去找工作就屢屢碰壁，自己也不知道該做什么，自己適合做什么，每天就焦慮不安。
內(nèi)心強(qiáng)大的人，他們始終都有自己的人生目標(biāo)，然后朝著目標(biāo)一步步前進(jìn)，對未來充滿著希望。
經(jīng)得起質(zhì)疑。
娜娜是我的小學(xué)同學(xué)，因?yàn)殚L相甜美，唱歌好聽，大學(xué)畢業(yè)后就選擇做網(wǎng)絡(luò)主播，月收入過萬。
過年時(shí)候，親朋好友知道她的收入那么高后，就紛紛懷疑她收入的來源，猜測她是不是結(jié)識了土豪或者潛規(guī)則了。可是娜娜知道后，沒有說什么，也沒有影響到自己的正常生活，因?yàn)樗雷约涸谧鍪裁矗逭咦郧澹S他們討論。
面對那么多的質(zhì)疑，還是依然堅(jiān)持自己的最求，真的不是一件容易的事情，其實(shí)，這個(gè)世界就是這樣，對于你的好，別人就會(huì)嫉妒你，懷疑你，要是過得不好，就會(huì)看不起你，要是你玻璃心的話，就很難生存下去，所以，要做個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，經(jīng)得起別人的.之一，不受外界干擾。
高度自律。
高度自律是怎樣的呢？就是能承受孤獨(dú)，抵制誘惑，每天都過得充實(shí)。
我的大學(xué)室友莉莉就是一個(gè)極度自律的人，每天六點(diǎn)起床，去晨讀，然后去圖書館，有課就去上課，沒課又去圖書館，晚上十一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。每天的安排，雷打不邊，就算我們看電視，出去逛街，大冬天在被窩里，她還是堅(jiān)持自己早出晚歸，其實(shí)她有時(shí)候也覺得很孤獨(dú)，但是她很有收獲，大一，四級過了，大二就把本專業(yè)的證書考取了，還年年拿獎(jiǎng)學(xué)金。
我現(xiàn)在不禁感嘆，可能只有內(nèi)心強(qiáng)大的人，才會(huì)有如此的定力，可以排除外界對自己的干擾，按照自己的計(jì)劃有條不紊進(jìn)行著。
保持理性。
依靠理性，才能把自己想要做的、該做的事情逐一完成，要是感性的人，根本就不知道自己每一步該做些什么，自己又欠缺了什么。對于任何事，都理性去分析，不感情用事，才是一個(gè)真正內(nèi)心強(qiáng)大的人。
俗話說，天有不測風(fēng)云，需要我們擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，做到了以上幾點(diǎn)，相信你也是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，從此過上你想要的生活。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇三
這個(gè)世界上，真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，是不會(huì)在意別人對她的看法和評價(jià)的。
他們總是能自由自在的活在自己的世界，外界的任何猜疑，詆毀和中傷都不會(huì)對她們造成很大的影響。面對外界的流言蜚語，她們要么一笑而過，要么輕輕掠過！
他們也知道生活是自己的，要靠自己努力改變，而不是依靠別人！
內(nèi)心強(qiáng)大的人，總是能輕易的寬恕別人。他們深諳人性的弱點(diǎn)，在別人傷害自己的時(shí)候，他們除了讓自己迅速恢復(fù)元?dú)庖酝猓€會(huì)在第一時(shí)間選擇原諒對方！因?yàn)樗麄兌?，恨一個(gè)人并不能為他們帶去更好的體驗(yàn)，仇恨會(huì)消耗我們的正能量，只有適時(shí)的化解仇恨，才能找回自己內(nèi)心的寧靜！
內(nèi)心強(qiáng)大的'人，在遇到別人不同的意見事，第一時(shí)間不是反駁，而是思考別人的說法是否正確。而那些立刻反駁的人，他們的內(nèi)心是自卑的，脆弱的，所謂的玻璃心，受不了別人任何的否定。其實(shí)他潛意識里是承認(rèn)自己不行的，但是礙于自尊心，又不得不第一時(shí)間爭取別人的認(rèn)同。
而內(nèi)心強(qiáng)大的人，他知道自己什么樣，也接受別人對自己的批評，他不會(huì)一下子暴跳如雷。他也不需要?jiǎng)e人的認(rèn)同，因?yàn)閷λ裕钍亲约旱?，和別人無關(guān)。一人一個(gè)活法，沒必要羨慕別人，也沒必要在人前炫耀自己，只求得靈魂的平靜，內(nèi)心的喜悅足矣！
內(nèi)心強(qiáng)大的人，一定是善于讀書學(xué)習(xí)的人。因?yàn)樗麄兌茫褂性姇鴼庾匀A。讀書，是讓靈魂高貴的最廉價(jià)的辦法！不讀書，不學(xué)習(xí)，思想就會(huì)停止，人就會(huì)迷茫！讀的書越多，對人生的思考也就越透徹，內(nèi)心也就越趨于平靜！
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇四
給孩子現(xiàn)成的東西，不如讓他知道自己該如何爭取。一個(gè)好的媽媽不僅僅只是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，交了什么樣的朋友，而是應(yīng)該教給孩子學(xué)習(xí)的方法，以及如何挑選適合自己的朋友。孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，總有一天，他要自己在這個(gè)社會(huì)上立足。所以，媽媽們要教給孩子的是生存的本領(lǐng)。
你是什么樣，孩子就會(huì)什么樣。
這句話或許有些絕對，但對大多數(shù)情況來說，是符合事實(shí)的。因?yàn)楹⒆雍艽蟪潭葧?huì)受父母潛移默化的影響，在不知不覺中行為、品行、性格都會(huì)向父母靠攏。所以，想要孩子優(yōu)秀，你必須得給孩子樹立榜樣。打個(gè)比方來說，如果你熱愛健身，孩子往往也就會(huì)受到你的影響，他也會(huì)愛上運(yùn)動(dòng)。
敢于說出自己的感受。
獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的媽媽通常都很真誠，不會(huì)因?yàn)楹ε禄蛘邔擂味夥暧?。她們也?huì)鼓勵(lì)自己的孩子去表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法，孩子受此影響溝通交際的能力應(yīng)該會(huì)很不錯(cuò)。
獨(dú)立自主。
一般來說，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的女性都有自己的經(jīng)濟(jì)能力，不僅在濟(jì)上不依靠他人，在精神上也獨(dú)立，可以為自己所做的每一個(gè)決定負(fù)責(zé)。
善良的'力量。
善良是一個(gè)女人最好的點(diǎn)綴，媽媽要把這種力量傳遞給孩子。要知道，一個(gè)內(nèi)心不夠強(qiáng)大的人是無法做到真正的善良。
你的一言一行對孩子來說很重要。因?yàn)橹挥袐寢尓?dú)立堅(jiān)強(qiáng)，才能教養(yǎng)出內(nèi)心強(qiáng)大的孩子。如果你很軟弱的話，那么為了你的孩子，試著讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立起來吧！
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇五
大千世界，力量無處不在。廟堂之上，指點(diǎn)江山的權(quán)力是力量；征戰(zhàn)沙場，金戈鐵馬的勇猛是力量；驚濤拍岸，萬浪卷雪的激昂也是力量。但我始終認(rèn)為，世上最強(qiáng)大的力量，源于人的內(nèi)心。
“力拔山兮氣蓋世”的.項(xiàng)羽，縱有著能舉起千斤鼎的力量，也曾在戰(zhàn)場上所向披靡。但垓下一役，楚歌聲四起時(shí)，所有的傳奇都在那一刻成為過去。一首絕命詩唱罷，三尺鋒芒寒光一閃，他眼睜睜看著虞姬自刎于前。而大帳外的戰(zhàn)士們，也在哀怨凄涼的家鄉(xiāng)小曲中一個(gè)個(gè)敗下陣來。三軍潰不成軍，項(xiàng)羽終被困在漢軍之中，滾滾烏江成了最后的埋骨之地。劉邦何其聰明，僅憑幾首楚地民歌，便輕易擊潰了楚軍脆弱的內(nèi)心防線。英明一世的西楚霸王，就因?yàn)閮?nèi)心力量不夠強(qiáng)大，所以抱憾而終，徒留一句：虞兮虞兮奈若何！
而內(nèi)心擁有強(qiáng)大力量的人，人生軌跡則全然不同。越王勾踐被吳王夫差打敗后，夫差將勾踐作為俘虜，極盡手段羞辱對方。但勾踐并沒有因此一蹶不振。他喂馬、擔(dān)水，睡在薪草里面，在草房中懸掛一顆苦膽，每日舔苦膽來警醒自己。正如《孟子》中所說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，餓其筋骨，勞其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，然后動(dòng)心忍性，增益其所不能?！惫篡`正是憑借內(nèi)心那股強(qiáng)大的力量，熬過了苦心志，餓筋骨，勞體膚……最終將復(fù)仇的劍尖直指向夫差。
有著同樣強(qiáng)大力量的，還有因一場極刑，連自己名字都失去的孫臏。在龐涓認(rèn)為孫臏已經(jīng)不再對他有威脅時(shí)，孫臏夜以繼日地學(xué)習(xí)兵法，研究著戰(zhàn)術(shù)謀略。就是這樣一個(gè)旁人眼中身有殘疾的廢人，靠著內(nèi)心堅(jiān)韌而強(qiáng)大的力量，一步一步成功把龐涓引入設(shè)計(jì)的陷阱，為自己報(bào)仇雪恨。
如果項(xiàng)羽擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，拿出破釜沉舟的氣魄，擊敗漢軍殺回故鄉(xiāng)，他將會(huì)是永遠(yuǎn)的霸王。同樣，若越王勾踐與孫臏因挫折而一蹶不振，也無法改寫歷史扭轉(zhuǎn)命運(yùn)。千軍萬馬縱然威風(fēng)，但唯有修煉出內(nèi)心的力量，才稱得上真正強(qiáng)大。畢竟愛默生也說過，一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)為他讓路。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇六
忽然間，發(fā)現(xiàn)你們變了。
仍記得近一年前的你們，一群活潑如小鹿般的孩子，一個(gè)個(gè)跑進(jìn)教室，滿臉滿眼的稚氣與欣喜。臨近九月，依約桂花香，教室因你們的到來而充滿活力與馨香。
那時(shí)剛?cè)胄５哪銈儯偸前研∈峙e得高高的，老師問題沒問完，你們小手就舉了起來，可是回答的答案卻讓人忍俊不禁。任課老師們常向我反映，孩子們熱情度高，可缺乏思考。為此，我曾煩惱過，還曾在班會(huì)上喋喋不休地講著，“我們不僅要活潑可愛有活力，更要低調(diào)深沉有內(nèi)涵?！蹦銈兒芏?，雖然克制著等老師問題問完，你們故作深沉的思考過后回答，可過不了幾天又會(huì)恢復(fù)原狀。想起那時(shí)無憂無慮、活力四射的你們，我想那時(shí)我的煩惱也是甜蜜的煩惱吧！
又想起你們代表學(xué)校參加口風(fēng)琴比賽的一幕，你們穿著學(xué)校發(fā)的漂亮的韓式校服，男生系著小紅領(lǐng)結(jié)，女生穿著精致的百褶裙，欣喜萬分地說：“老師，你知道嗎？我們得了金水區(qū)第一名！”隨后各種擺pose，各種拍照。你們是那樣開心，那么自信。后來，音樂老師打電話給我說，孩子們穿著學(xué)校的這套校服，喜歡得不愿脫下來。我哭笑不得，最后和老師商量，周末讓你們穿回去，洗干凈后，周一再交到學(xué)校。想到那時(shí)臭美的'你們，多彩多藝的你們，我不禁感嘆：“豆蔻年華，真好！”
可是，不知不覺你們變了。
現(xiàn)在的你們學(xué)習(xí)很刻苦，很上進(jìn)，就連課間時(shí)間，也總能看到你們凝思苦想做難題，爭分奪秒問問題。教室里少了歡聲笑語，多了濃厚的學(xué)習(xí)氣氛。
期末考試后，在等待成績的那段日子里，你們略顯輕松，可一提到關(guān)于成績的話題，你們的表情就會(huì)或緊張、或凝重。為了緩解你們的壓力，我送給大家了一句話：“付出最大的努力，做最壞的打算?！备嬖V大家，成績出來后，即使考不好，也不會(huì)批評你們。又給你們放了部經(jīng)典的動(dòng)畫片來舒緩緊張。可是我依然能感受到你們的緊張情緒。
然后就收到了來自家長們的微信，一個(gè)是馬旭東的媽媽發(fā)的，說孩子回家后告訴家長，大家在學(xué)?？磩?dòng)畫片時(shí)，他悄悄地哭了，他認(rèn)為自己主科沒有考好。我特意看了馬旭東的成績，他進(jìn)步很大。那個(gè)曾經(jīng)入班時(shí)可愛卻非常頑皮的孩子居然因?yàn)槌煽兛蘖?！而且還是在成績進(jìn)步較大的情況下。另一條微信來自全班第二名馮愛玲的家長，說孩子回家心情很凝重，說自己對不起史老師，語文沒有考好?？赐晡⑿藕?，我眼睛濕潤了，孩子們懂事的讓人心疼！
記得講《臺階》這節(jié)課時(shí)，我們在探討父親形象時(shí)，發(fā)現(xiàn)父親雖然有努力、勤勞、儉樸等美好品質(zhì)，但當(dāng)九層臺階的夢想實(shí)現(xiàn)時(shí)，他卻不快樂。他骨子里的謙卑和鄉(xiāng)鄰的漠然，使他的夢想離真正的實(shí)現(xiàn)還有很長的路要走。從《臺階》這一課中我們總結(jié)出了，人生也是一級一級的臺階，我們在追求夢想的過程中，不僅需要有父親身上的上進(jìn)、勤儉的品質(zhì)，更需要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。一顆強(qiáng)大的內(nèi)心才能使我們有足夠的能力去面對人生中的風(fēng)雨。
孩子們，堅(jiān)強(qiáng)起來！成長有成長的疼痛，有風(fēng)雨，有挫折，有失敗，但請你們用樂觀的心態(tài)去面對，同時(shí)也要學(xué)會(huì)去體驗(yàn)成長中的快樂，用一顆強(qiáng)大的內(nèi)心去勇敢面對人生中的風(fēng)雨彩虹！
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇七
我的友人，華南師大，才干橫溢、青年才俊的劉良華博士曾有一句名言：一個(gè)有著強(qiáng)大偏見的人，才是真正有思想的人。這句話，在他的學(xué)生中有著普遍的影響力。如果，把“強(qiáng)大偏見”看成是有自己獨(dú)特深刻見解，且有很執(zhí)著的追求與堅(jiān)守的精神的意思，是一種錯(cuò)得深刻，而不是對得浮淺，我以為是很有情理的。人客觀意義上說，每個(gè)人的看法都可以是一種偏見。因?yàn)?，沒有人能夠把這個(gè)世界的一切完整地納入自己的視野，每個(gè)人只能夠從自己的立場，自己的知識結(jié)構(gòu)與經(jīng)驗(yàn)視野中取得一點(diǎn)自己的理解與見識。但是，這句話也容易讓人誤解，認(rèn)為偏見就是好的，而且越是偏見越好。其實(shí)，一個(gè)人的偏見是帶有強(qiáng)烈的主觀情感的。那往往是缺乏理性，缺乏寬容的成果，而且長短理性的情緒化，常常容易擴(kuò)展這種偏見。
因此，我更愛好說：一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，才是真正有思惟的人。內(nèi)心強(qiáng)大，表明他對這個(gè)世界，對社會(huì)，對人生，已經(jīng)有了一整套比擬完全的見解。在佛教那里就是“無漏”之說，未然成熟于胸。內(nèi)心強(qiáng)大的人，不用要色厲內(nèi)荏，色厲內(nèi)荏，甚至可能表面脆弱，但是，內(nèi)心。內(nèi)心強(qiáng)大的人，必定是有自己堅(jiān)決的人，這種信心不是口頭上的，而是發(fā)自內(nèi)心深處的。也不僅僅是在常識上的，而且是帶有深沉感情，有著豐盛的人生經(jīng)歷，以及遼闊的視線，這種內(nèi)心的強(qiáng)大，常常象征著他極其地，而這種自信經(jīng)常就來自于他深入地意識到自己的膚淺，因此他有一種特殊的開放意識與開釋懷態(tài)，對任何不同的聲音，他都可以認(rèn)真聽進(jìn)去，可能用自己的腦筋再想一想，對自己自信的東西依然堅(jiān)持一份警戒。因此，他不會(huì)謝絕去聽一聽，想一想不同的聲音。但是，因?yàn)樗膬?nèi)心的強(qiáng)大，他也不會(huì)一聽到不同的聲音就焦急不安，就即時(shí)改變自己的主意，而且是在不同的聲音眼前，學(xué)會(huì)用邏輯、常識、常理、直覺、經(jīng)驗(yàn)及迷信的方式再從新測驗(yàn)一次。而事實(shí)上，這樣的檢修不會(huì)是第一次，而是反復(fù)多次，而且成為一種常態(tài)。重復(fù)屢次，成為常態(tài)，仍舊得到堅(jiān)守，之后的東西才是穩(wěn)定的。內(nèi)心里，真正牢固的.東西多了，他就強(qiáng)大了。因此，內(nèi)心強(qiáng)大的人并不是不再改變，而是不再須要轉(zhuǎn)變自己處于信念內(nèi)核中的東西。
一個(gè)人信念中內(nèi)核的東西，如果常常被改變，那么，他的心靈世界仍是無形的，他的精神世界還是迷茫與混沌一片，這樣的人，即使著書破說，也是今天這樣說，來日那樣說，態(tài)度不堅(jiān)定，邏輯不一貫，對自己想要什么，自己想過怎樣的生活，毫無主意。
信念內(nèi)核畢竟是什么？就是你的世界觀、人生觀與價(jià)值觀。你怎樣對待這個(gè)世界，你怎樣認(rèn)識人生，你怎樣看待幸福與意義，這些東西在一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人那里是完整圓通自洽的。這里沒有什么準(zhǔn)確與過錯(cuò)，但是，一定是自洽的。在這里，你的思想信念與你的生命感觸，生活經(jīng)驗(yàn)，你的知識構(gòu)造，你的理性認(rèn)識，你在社會(huì)中擔(dān)負(fù)的角色，不會(huì)在邏輯上，在生活經(jīng)驗(yàn)與感性認(rèn)識中發(fā)生抵觸與決裂。不會(huì)口是心非，不會(huì)所做的事與所說的話相互抵觸。一個(gè)人如果到這個(gè)田地，也就是人格完美，內(nèi)心強(qiáng)大之人了。
（二）內(nèi)心強(qiáng)大就是精神貴族。
內(nèi)心強(qiáng)大的人，也就是真正有思想的人；或者說真正有思想的人,勵(lì)志名言，也是內(nèi)心強(qiáng)大的人。這樣的人，即使身處世俗世界里的所謂逆境，他的內(nèi)心也是溫和的，自信的，且是充滿快活的。由于，他的世界不再只是世俗世界，他還有自己獨(dú)占的完善的內(nèi)心世界，在這個(gè)世界里，他有自己的幸福標(biāo)準(zhǔn)與快樂標(biāo)準(zhǔn)，在這個(gè)王國里，他享受著別人無奈享受，也無法理解的幸福與快樂。近二百年前丹麥思想家戈?duì)杽P廓爾終生家徒四壁，生命也很短暫，但是，他內(nèi)心強(qiáng)大，畢生布滿快樂。這樣的人的幸福，是個(gè)別人所難以懂得的。內(nèi)心強(qiáng)大的人，實(shí)在是精神貴族。他意識到人，作為一種有精靈的人，有思想的人，其肉體生命的有限性，同時(shí)也意識到思想生命的無窮性。他曉得怎么擺正的自己肉體生命與自己的思想世界之間的關(guān)聯(lián)，也能夠意識到世俗世界的物資標(biāo)準(zhǔn)與自己精神世界的另類坐標(biāo)。因此，內(nèi)心強(qiáng)大的人不失眠，不焦急，不浮躁，隨時(shí)隨地作人生中最壞的盤算，往最利益追求。所有災(zāi)害與苦楚，都早在他的生命中思量過了，甚至豐碩逼真地體驗(yàn)過了。他向逝世而生，因此，一切的變故都不再讓他感到世界忽然被倒置，人生會(huì)被變得面目全非，一種堅(jiān)定的信念，可以支撐到他坦然入土，壽終正寢。
他的生命不再著急地等候，而是動(dòng)搖地舉動(dòng)，他的行為尺度是內(nèi)在的，而不是外在的。不以物喜，不以已悲，寵辱不驚，漠然處之。他相信人生中任何教訓(xùn)，包含那些可憐所帶來的感觸，都將化成他人生中奇特的休會(huì)。而這些經(jīng)驗(yàn)都將化成他的思維智慧，成為他心坎更為壯大的資料。他相信，人的精神是這個(gè)宇宙中最為軟弱的貨色之一，然而，他的精力世界卻能夠堅(jiān)不可摧。他還相信，在這個(gè)世界，他的生命感想是獨(dú)一的，不人可以替換。這是他充斥自負(fù)的力氣起源。生命的覺悟，使得他愛人如已，先當(dāng)真愛惜好自己，而后用本人輝煌殘暴的生命去感召這個(gè)社會(huì)。愛人如已，假如一個(gè)人，把自己打理很糟糕，內(nèi)心很凌亂，心靈很懦弱，那么，他無疑就缺少了愛的氣力，一個(gè)糟糕的人即便愛人如已，也只會(huì)把別人弄得與自己一樣蹩腳。因此，他懂得愛護(hù)自己生命中的每寸時(shí)間。也因而，內(nèi)心強(qiáng)盛的人，他有自己的生涯主題與性命意義。在生命意思上，他深信，天上地下，唯我獨(dú)尊。并且信任每一個(gè)人的生命都有這個(gè)權(quán)力，他自尊，更懂得尊重別人，他尋求幸福，更理解尊敬他人的幸福，他作出取舍，更懂得尊重別人的抉擇。
（三）用生命來思考。
有思想的人，并不一定就是有原創(chuàng)思想的人，那些接收來的思想，只有與他的生命與生活產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共識，那種思想也將使他內(nèi)心變得強(qiáng)大，思想與人的生命性是密不可分的。有思想，就是意味他用自己作為人的生命開端思考，用自己生命感受開始體驗(yàn)生活，感受世界，不以人的毀譽(yù)而斷定自己的價(jià)值與意義，不活在別人的目光里。即使全國的人以他為敵，即使全世界的人誤會(huì)了他，孤立了他，他也能夠淡然而堅(jiān)定地生活。在這個(gè)時(shí)候，“那個(gè)最孤獨(dú)的人，就是世界上最有力量的人”，易卜生的這個(gè)話表明，內(nèi)心強(qiáng)大的人，在真諦與本相面前，他就是敢于成為公民之?dāng)车娜耍蔀榍Х蛩傅娜?，也就是真正有思想的人，這樣的人的內(nèi)心世界就到了強(qiáng)大之極的地步。這樣的人無論在什么時(shí)期，什么國家，都將是極少數(shù)的一個(gè)群體。但是，一點(diǎn)可以確定的事實(shí)就是，這樣的人在一個(gè)多元、開放、同等、自在的社會(huì)里，將更有生存的泥土。而且這樣的人也不再會(huì)成為國民之?dāng)?，也不輕易成為孤峰，他不必要用“道不行，乘桴浮于?！弊鳛樽约旱那巴荆还芩部赡芄陋?dú)，但是孤單在這里是一種幸福，是一種享受。內(nèi)心強(qiáng)大的人，思想豐富的人，他不在乎有多少人曲解了他，也不在乎有多少世俗的偏見，因?yàn)樗膬?nèi)心就是一個(gè)完美的世界，一個(gè)人內(nèi)心的豐富，足以補(bǔ)充一些物質(zhì)的匱乏。內(nèi)心強(qiáng)大的人，就是真正有思想的人，而真正有思想的人，也必定是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇八
紛繁錯(cuò)雜的世界有太多的真與假，是與非，美與丑，甜與苦……唯有做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能抬起頭傲視這一切的紛繁，做生活的強(qiáng)者，才是真正有思想的人。
內(nèi)心強(qiáng)大，并不是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的清高姿態(tài)，而是用一顆坦然的而又堅(jiān)定的心來感觀世界。一次失敗后的微笑釋然，一次迷途中永不丟棄的信念，一場暴風(fēng)雨下鎮(zhèn)守著寧靜的心……處處彰顯著強(qiáng)大的內(nèi)心。
生活的.艱難與處世的辛酸要求我們做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。內(nèi)心強(qiáng)大的人，不管他面臨了多大的困難，他都能用強(qiáng)大的內(nèi)心去接納；內(nèi)心強(qiáng)大的人，無論上天給他安排了怎樣的人生厄運(yùn)，他都能用強(qiáng)大的內(nèi)心去挑戰(zhàn)；內(nèi)心強(qiáng)大的人，不管外部世界再紛繁渾濁，他都能用強(qiáng)大的心去面對生活，詩意的生存。二百多年前丹麥思想家克爾凱郭爾一生一貧如洗，生命也很短暫，但是，他內(nèi)心強(qiáng)大，一生充滿快樂。像這樣內(nèi)心強(qiáng)大的人，其實(shí)是精神的貴族。當(dāng)一根根生活的繩索捆住我們的手腳，縛住我們的心靈的時(shí)候，請果斷地?cái)財(cái)嗨鼈儼?。只有這樣，我們的人生才能走得更輝煌，更燦爛。只有那樣，我們才能把生活的艱難與處世的辛酸涵養(yǎng)在自己的胸襟之中。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇九
1、而其實(shí)一個(gè)真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，是沒有人能傷害你的。因?yàn)?，?nèi)心強(qiáng)大的人，他不活在別人的眼光里。即使全國的人以他為敵，即使全世界的人誤解了他，孤立了他，他也能夠淡然而堅(jiān)定地生活。
2、不要在意別人的眼光，別總看著別人的生活，后悔自己的選擇，堅(jiān)持你認(rèn)為對的，做你自己想做的。人生沒有固定的軌道，無論你選擇怎樣的方式生活，只要內(nèi)心強(qiáng)大，都可以很精彩。重要的是在你選擇的道路上，你想要什么，以及你做過了什么。
4、擁有獨(dú)立的人格，懂得照顧好自己，在事情處理妥帖后能盡情享受生活，不常傾訴，因自己的苦難自己有能力消釋，很少表現(xiàn)出攻擊性，因內(nèi)心強(qiáng)大而生出一種體恤式的溫柔，不被廉價(jià)的言論和情感煽動(dòng)，堅(jiān)持自己的判斷不后悔。愿你成為這樣的人。
5、內(nèi)心強(qiáng)大，才能道歉，但必須更強(qiáng)大，才能原諒。
6、一個(gè)善于自嘲的人，不是因?yàn)閮?nèi)心強(qiáng)大，而只是想巧妙地讓別人閉嘴。
7、內(nèi)心強(qiáng)大的人，在真理與真相面前，他就是敢于成為國民之?dāng)车娜耍谶@個(gè)時(shí)候，那個(gè)最孤獨(dú)的人，就是世界上最有力量的人，成為千夫所指的人，也就是真正有思想的人，這樣的人的內(nèi)心世界就到了強(qiáng)大之極的地步。
8、任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無比！
9、離不開你是因?yàn)閮?nèi)心不夠強(qiáng)大，內(nèi)心強(qiáng)大是因?yàn)闊o人可依。
10、足夠豁達(dá)則不易焦慮，擁有涵養(yǎng)則不易發(fā)怒，內(nèi)心強(qiáng)大則不懼困難，心態(tài)開朗則看淡煩惱。
11、不滿意現(xiàn)在，那就改變心態(tài)。孤獨(dú)算什么，權(quán)當(dāng)鋪路的石子；寂寞算什么，就當(dāng)攀高的階梯。慢慢地，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大。一擊即碎的是軀體，浴火不滅的是精神。你不倒下，就能創(chuàng)造一個(gè)精彩的人生。
12、不要做柔弱的公主，要做就做內(nèi)心強(qiáng)大的女王。
13、通常，每一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人背后都有一個(gè)讓她成長的男人，一段讓她大徹大悟的感情經(jīng)歷，一個(gè)把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過程。一個(gè)擁有強(qiáng)大內(nèi)心的女人，平時(shí)并非是強(qiáng)勢的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。
14、內(nèi)心強(qiáng)大，世界就渺小，內(nèi)心渺小，世界就很大！
15、不拔高自己，也不貶低自己，要自信，但不要自滿。內(nèi)心強(qiáng)大但不強(qiáng)硬，柔軟但不軟弱，溫柔且有力量。
16、內(nèi)心強(qiáng)大，才能道歉，但要更強(qiáng)大，才無需別人道歉。
17、做一個(gè)耐得住寂寞的人，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
18、內(nèi)心強(qiáng)大的人，他有自己的生活主題與生命意義。在生命意義上，他堅(jiān)信，天上地下，唯我獨(dú)尊。并且相信每一個(gè)人的生命都有這個(gè)權(quán)利。他自尊，更懂得尊重別人，他追求幸福，更懂得尊重他人的幸福，他作出選擇，更懂得尊重他人的選擇。
19、你生來就不是豪門，沒有王子公主的命就別學(xué)王子公主才能得的病，你背負(fù)著生活的重?fù)?dān)，只有奮斗只有內(nèi)心強(qiáng)大才能坦然面對！
20、不確定對大多數(shù)人意味著焦慮和恐懼，但對于少數(shù)人意味看豐富與自由，這部分人是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
21、你對人類最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己幸福起來；你對自己最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來。強(qiáng)大不是因?yàn)槟銘?zhàn)勝了自己，而是接納了自己。
22、沒有誰的人生會(huì)一帆風(fēng)順，成長的過程總會(huì)磕磕碰碰。一路走過，我們可以痛，可以悲傷，可以大哭。但別沉溺悲傷太久，別縱容眼淚哭傷了雙目。記得，一定要站起來，更堅(jiān)強(qiáng)的面對人生。因?yàn)樯钊栽诶^續(xù)，生命還未終結(jié)，只有內(nèi)心強(qiáng)大的人才能更好的保護(hù)你想要保護(hù)的人。
23、不是我強(qiáng)大，是上帝幫助了我，他使我內(nèi)心強(qiáng)大，是他掌控著我，我只是將所有榮耀歸給神。
24、什么是內(nèi)心強(qiáng)大的人？可以照顧好自己；承認(rèn)自己的平凡，但是努力向好的方向發(fā)展；可以平靜面對生活，安然的聽從自己內(nèi)心的感受，不受其他影響。
25、真正的內(nèi)心強(qiáng)大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。
26、把自卑從你的字典里刪去。不是每個(gè)人都可以成為偉人，但每個(gè)人都可以成為內(nèi)心強(qiáng)大的人，相信自己，找準(zhǔn)自己的位置，你同樣可以擁有一個(gè)有價(jià)值的人生。
27、你必須內(nèi)心豐富，才能擺脫這些表面的相似。煲湯比寫詩重要，自己的手藝比男人重要，頭發(fā)和胸和屁股比臉蛋重要，內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋比什么都重要。
28、做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，有思想，有主見，不輕易隨波逐流。
29、不是每個(gè)人都愿容忍你的壞脾氣的，那些包容是出于愛，有些人愛過了又離開了，有些人選擇了停留在身旁。不應(yīng)該被情緒左右自己的心情，不應(yīng)該受環(huán)境影響，內(nèi)心強(qiáng)大的女子表面永遠(yuǎn)是淡淡的。
30、堅(jiān)持是信念，是蛻變，是習(xí)慣，是幡然醒悟的愉悅，內(nèi)心強(qiáng)大的力量！
31、內(nèi)心強(qiáng)大的期盼被落空，只剩下無助和荒涼包圍著我。無法去釋懷內(nèi)心疼痛的模樣，情緒失控，泣不成聲、最終卻以最安靜的方式存活。
32、要努力才會(huì)有收獲，我不喜歡不勞而獲的心態(tài)。認(rèn)清自己的職業(yè)，遵守自己的職業(yè)道德。我是演員，我內(nèi)心強(qiáng)大，我不會(huì)懷疑自己，我知道承受的定義。我不會(huì)怨天尤人，我會(huì)堅(jiān)持！繼續(xù)拼搏！
33、不滿意現(xiàn)在，那就改變心態(tài)。孤獨(dú)算什么，權(quán)當(dāng)鋪路的石子;寂寞算什么，就當(dāng)攀高的階梯。慢慢地，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大。一擊即碎的是軀體，浴火不滅的是精神。你不倒下，就能創(chuàng)造一個(gè)精彩的人生。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十
生活當(dāng)中我們都遇到過心理承受力受到檢驗(yàn)的關(guān)鍵時(shí)刻。這些時(shí)刻可能是由一個(gè)難搞的朋友或同事，一份沒有前途的工作，或者是一段虐心的感情導(dǎo)致。
不管應(yīng)對怎樣的挑戰(zhàn)，如果你想成功度過此關(guān)，就務(wù)必要堅(jiān)強(qiáng)，透過全新視角來看待事物，并且當(dāng)機(jī)立斷。
聽起來容易。我們都想要好朋友，好工作，好戀愛。
但事與愿違。
內(nèi)心強(qiáng)大并非易事，個(gè)性是在你陷入困境的時(shí)候。打破常規(guī)，大膽地另辟蹊徑，需要足夠的勇氣、膽量和決心，而這些只有內(nèi)心極其強(qiáng)大的人才具備。
內(nèi)心強(qiáng)大的人在人群中卓越顯著，這點(diǎn)十分令人驚嘆。當(dāng)別人看到的是無法逾越的障礙時(shí)，對他們來說卻是需要克服的挑戰(zhàn)。
練就內(nèi)心強(qiáng)大你能夠養(yǎng)成幾個(gè)習(xí)慣。事實(shí)上內(nèi)心強(qiáng)大的人擁有的品質(zhì)，是能夠即刻被運(yùn)用起來的策略。
1
情商。
情商是內(nèi)心強(qiáng)大的基石。如果你不能完全體會(huì)或者忍受強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，并且采取有效措施來應(yīng)對，那么你就不能變得內(nèi)心強(qiáng)大。檢驗(yàn)?zāi)銉?nèi)心強(qiáng)大的那些時(shí)刻最終是在檢驗(yàn)?zāi)愕那樯獭?/p>
情商和智商不同，智商是固定的，但是情商是你能夠用理解和努力來提升的靈活技能。難怪卓越人才中有90%的人都有高情商，情商高的人比情商低的人平均每人每年能夠多賺28，000美元。
很可惜的是擁有高情商技能的人并不多。talentsmart對超過一百萬個(gè)人進(jìn)行測試，發(fā)現(xiàn)只有36%的人能夠準(zhǔn)確辨明自己當(dāng)下的情感狀態(tài)。
2
自信。
“不管你認(rèn)為自己能還是不能——你都是對的?！薄嗬じＬ?。
內(nèi)心強(qiáng)大的人理解福特這句名言的意思為，你的想法對你能否成功的潛力有著巨大的影響力。這個(gè)概念不僅僅是一個(gè)激勵(lì)工具——而是一個(gè)事實(shí)。墨爾本大學(xué)的一個(gè)最新研究證明，自信的人比不自信的人來說，更可能進(jìn)一步升職加薪。
真正的自信，比較那種掩蓋不安全感的偽自信之人來說，自信不言自昭。內(nèi)心強(qiáng)大的人能夠操控疑惑和棘手的問題，因?yàn)樗麄兊淖孕拍軌蚣?lì)他人，以幫忙他們獲得成功。
3
中和不良的潛力。
和難以相處的人共事實(shí)在令人沮喪而且筋疲力盡，內(nèi)心強(qiáng)大的人和這種人相處的辦法就是抑制自己的情緒。當(dāng)他們需要應(yīng)對一個(gè)難相處的人時(shí)，他們理智地來應(yīng)對。他們能夠識別自己的情感，但并不讓憤怒或者沮喪激發(fā)混亂場面。他們也會(huì)換位思考對方的觀點(diǎn)，找到共同之處并且解決問題。甚至當(dāng)場面完全失控時(shí)，內(nèi)心強(qiáng)大的人都能夠?qū)﹄y相處的人保留態(tài)度，而不讓他們感染到自己的情緒。
4
懂得如何擁抱變化。
內(nèi)心強(qiáng)大的人很靈活，能夠隨時(shí)適應(yīng)改變。他們明白害怕變化對成功和幸福來說是有害無益的最大威脅。他們尋求潛伏在咫尺的變化，并且為改變構(gòu)成行動(dòng)計(jì)劃。
只有當(dāng)你擁抱變化時(shí)你才能發(fā)現(xiàn)其中奧妙。如果你想要識別和利用由這些改變創(chuàng)造而來的機(jī)會(huì)，你就需要開放思想、敞開懷抱。
如果你一成不變地存有僥幸心態(tài)，以為只要忽視，變化就會(huì)不見，那么你就注定會(huì)失敗。畢竟頑固的定義就是反復(fù)重復(fù)一件事，還期盼能有不同的結(jié)果。
5
說不。
舊金山加利福尼亞大學(xué)一項(xiàng)研究證明，你越難拒絕，就越有可能感到壓力、力竭，甚至是抑郁。內(nèi)心強(qiáng)大的人明白拒絕是健康的，他們不卑不亢并有先見地清楚表達(dá)拒絕。
就應(yīng)說不的時(shí)候，內(nèi)心強(qiáng)大的人會(huì)避免使用這樣的詞匯“我覺得我不能”或者“我不確定”。他們自信地說不，因?yàn)樗麄兠靼拙芙^一個(gè)新的承諾是對現(xiàn)有承諾的尊重，并且這給予他們成功完成現(xiàn)有任務(wù)的機(jī)會(huì)。
內(nèi)心強(qiáng)大的人也明白怎樣透過自我拒絕來實(shí)現(xiàn)自我管控。他們延遲滿足，避免沖動(dòng)會(huì)造成的傷害。
6
擁抱失敗。
內(nèi)心強(qiáng)大的人擁抱失敗，因?yàn)樗麄兠靼淄ㄍ晒Φ牡缆凡紳M失敗的荊棘。未經(jīng)初次失敗無人能至真正成功之境。
只有揭示你已誤入歧途，你的錯(cuò)誤才會(huì)為成功奠定基礎(chǔ)。最大的突破往往是在最深的絕望和打擊中出現(xiàn)的。正是這樣的沮喪才促使你換種思考模式，跳出框架，從而看到一向以來被忽視的解決之道。
7
懂得恐懼是造成悔恨的主要原因。
內(nèi)心強(qiáng)大的人十分懂得這個(gè)道理，說到底他們悔恨錯(cuò)失的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過悔恨失敗。別害怕去冒險(xiǎn)。
在按兵不動(dòng)和使之成為過往之間的鋼索上行走，需要極為精煉的自我覺知。在錯(cuò)誤中沉寂太久會(huì)讓你感到焦慮不安，風(fēng)聲鶴唳，但是忽視他們會(huì)使得你陷入重復(fù)的困境。平衡的關(guān)鍵就在于將失敗轉(zhuǎn)化成為提升價(jià)值的潛力。每次失敗后重振旗鼓的潛力因此而生。
8
從不局限于錯(cuò)誤。
內(nèi)心強(qiáng)大的人懂得關(guān)注點(diǎn)決定了情感狀態(tài)。當(dāng)你鎖定正面臨的問題時(shí)，你就產(chǎn)生并延長了阻礙問題解決的負(fù)面情緒和壓力。而當(dāng)你專注于完善自我和周邊環(huán)境時(shí)，你就創(chuàng)造了能夠引發(fā)用心情緒并改善問題的個(gè)人效力。
9
拒絕讓任何人限制你的喜悅。
當(dāng)你的快樂和滿足因?yàn)楹退吮容^而被剝奪，你就不再是自己快樂的主宰者。內(nèi)心強(qiáng)大的人對他們的所作所為自我欣賞時(shí)，他們不會(huì)讓任何人的觀點(diǎn)或者評論剝奪了他們的快樂。
漠視他人對你的評價(jià)是不太可能的，但你不用將自己和他人作比較，你能夠?qū)e人的觀點(diǎn)永久持保留意見。內(nèi)心強(qiáng)大的人明白，不管何時(shí)何地人們?nèi)绾卧u論他們，只有一件事是確定的——他們永久不會(huì)是別人認(rèn)為的那樣，不論好壞。
10。
從不限制別人的快樂。
內(nèi)心強(qiáng)大的人不會(huì)對別人妄加評論，因?yàn)樗麄兠靼酌總€(gè)人都有其稟賦，他們無需貶低他人以獲得自身的優(yōu)越感。
拿自己和他人作比較將會(huì)十分受限。嫉妒和憎恨讓你喪失生活本質(zhì)，他們是強(qiáng)大的能量竊取者。內(nèi)心強(qiáng)大的人不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和精力去估量他人，或者擔(dān)心他們是否貼合標(biāo)準(zhǔn)。
別在嫉妒上浪費(fèi)精力，把這些精力用在欣賞上。慶祝他人的成功，雙方都會(huì)受益。
11。
鍛煉。
東安大略湖研究中心的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，持續(xù)10周，每周鍛煉兩次的人，在社交、智力和運(yùn)動(dòng)方面更加出眾。他們的外在形象和自尊心也相對更強(qiáng)。最棒的是，相對于能夠使得他們更自信的身體外在形象上的變化來說，鍛煉給他們帶來的即刻的、充滿內(nèi)啡肽快樂因子的用心性，才是使得他們自信的真正因素，而自信是內(nèi)心強(qiáng)大的關(guān)鍵。
12。
獲得充足的睡眠。
睡眠對增進(jìn)內(nèi)心強(qiáng)大的作用怎樣強(qiáng)調(diào)都但是分。睡覺的時(shí)候，你的大腦正在清除有害的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)是在你清醒時(shí)神經(jīng)活動(dòng)的副產(chǎn)品。不幸的是，你的大腦只有在睡眠時(shí)候才能清除它們，因此當(dāng)你睡眠不足時(shí)，這些有害蛋白質(zhì)殘留在腦細(xì)胞中，阻礙著你思考——而這不是咖啡因能夠解決的。
內(nèi)心強(qiáng)大的人明白，當(dāng)他們沒有獲得足夠的或者是適宜的睡眠，他們的自控力、注意力和記憶力都會(huì)受到減損，因此他們對高質(zhì)量睡眠極為看重。
13。
限制咖啡因的攝取。
引用過量的咖啡因觸發(fā)腎上腺素——應(yīng)激反應(yīng)的源頭。應(yīng)激反應(yīng)機(jī)制在需要極快反應(yīng)的狀況下，為保證幸免，會(huì)阻礙理性思考。當(dāng)你被熊追趕時(shí)應(yīng)激反應(yīng)很棒，但當(dāng)生活對你耍花招時(shí)則不然。
咖啡因讓你的大腦和身體處在高度喚醒的壓力狀態(tài)下時(shí)，你的情緒就控制了行為?？Х纫蚵龔哪闵眢w中衰退的漫長時(shí)期你卻依然處在其中。內(nèi)心強(qiáng)大的人明白，過多的咖啡因會(huì)產(chǎn)生麻煩，他們可不會(huì)讓自己被咖啡因拐走。
14。
別等道歉先原諒。
內(nèi)心強(qiáng)大的人明白，當(dāng)你放下怨恨去原諒，即使對方?jīng)]有道歉，生活都會(huì)順利許多。怨恨讓過去的負(fù)能量毀掉了當(dāng)下的快樂。憎恨和憤怒是摧毀快樂生活的情感寄生蟲。
緊抓住怨恨不放的負(fù)面情緒在你的體內(nèi)產(chǎn)生壓力反應(yīng)，持續(xù)的壓力會(huì)產(chǎn)生摧毀性后果（生理上和精神上）。當(dāng)你寬恕了別人，盡管他們的行為并沒有被原諒，你卻從成為他們的永久受害者中幸免。
15。
持續(xù)持續(xù)用心。
如果你關(guān)注任何一段時(shí)期的新聞，你會(huì)看到這世界就是一個(gè)無止境的戰(zhàn)爭、暴力襲擊、企業(yè)破產(chǎn)和環(huán)境受災(zāi)的循環(huán)。這很容易讓人覺得這世界正陡轉(zhuǎn)急下。
誰明白呢？可能吧。但內(nèi)心強(qiáng)大的人可不擔(dān)心，因?yàn)樗麄儾粫?huì)被自己無法控制的事情捆住手腳。他們不會(huì)嘗試一夜之間的革命，而會(huì)將能量集中在他們能夠掌控的兩件事上——專注和努力。
將以上品質(zhì)綜合起來。
內(nèi)心強(qiáng)大不是上天賜予少數(shù)人的天賦。我們能夠?qū)崿F(xiàn)并且享受內(nèi)心的強(qiáng)大。
還有什么能夠讓內(nèi)心變得強(qiáng)大呢？這15個(gè)品質(zhì)中哪些是你貼合的？請?jiān)谙旅娴脑u論中分享你的想法。
感悟精選（5）：
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做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十一
11、或許在多年以后，重新翻開一些人與事，會(huì)發(fā)現(xiàn)許多的人與事原來都可以就這般輕易忘記的。
12、日子流水一般滑過，終于學(xué)會(huì)安靜了，學(xué)會(huì)將自己慢下來，留意一些往日忽略過的美。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)歲月是寬宥的，待你不薄。學(xué)會(huì)將瑣碎的日子過出新意，在簡靜歲月里，安排好自己的一顆心，一半淺喜，一半深愛。
13、沒有誰對不起誰,只有誰不懂得珍惜誰.
14、幸福來自于對生命真諦的深刻感悟，它不以金錢、名譽(yù)、地位為條件，它就那樣淡淡地、靜靜地流淌著，潤物無聲，樸實(shí)無華。幸福來自于對自身局限性的知曉，來自于善與滿足、常懷感恩的。
心情。
來自于對世間萬物的博愛之心來自于身心的完美和諧統(tǒng)一。
15、愛情觀其實(shí)是種道德觀，愛上了專一的人，才有可能不被劈腿。如果愛上了花心的人呢，當(dāng)然也有忠誠的可能性，但肯定會(huì)管的很累。所以，愛對人，比會(huì)管人更重要。
18、我若不堅(jiān)強(qiáng)，怎么對得起你給我的遍體鱗傷。
19、我一直保持著在你面前笑雖然心是流著血的...........
20、我沒你想的那么堅(jiān)強(qiáng)。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十二
1、如果你想成功，那么你要記住：遺產(chǎn)為零，誠實(shí)第一，學(xué)習(xí)第二，禮貌第三，刻苦第四，精明第五。
2、做事不一定成功，盡力就好。生活別要求太多，開心就好。
3、挫折時(shí)，要像大樹一樣，被砍了，還能再長；也要像雜草一樣，雖讓人踐踏，但還能勇敢地活下去。
4、如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽而哭泣，那么你也將錯(cuò)過星星。
5、一個(gè)人志向志向至關(guān)重要，決定他一生的發(fā)展方向。
7、佛家也說：心魔即魔，心佛即佛。有時(shí)現(xiàn)狀并不讓我們滿意，但我們很難改變他人或是要求他人，我們只能通過改變自己來影響他人；我們更不能抱怨環(huán)境，因?yàn)榄h(huán)境是結(jié)果，思想是原因。所以我想說：要想事情改變，先改變自己；要想事情變得更好，先讓自己更好。
8、陽明心學(xué)已不僅僅是簡單的儒學(xué)正脈，他吸收了佛、老二者之精華，借用儒釋道三棵大樹，釀出了自己的心學(xué)之果，最終在致良知上歸宗。
9、懦弱的人只會(huì)裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
11、孫正義跟我有同一個(gè)觀點(diǎn)，一個(gè)方案是一流的idea加三流的實(shí)施；另外一個(gè)方案，一流的實(shí)施加三流的idea，哪個(gè)好？我們倆同時(shí)選擇一流的實(shí)施，三流的idea。
12、只有輪回繼續(xù)轉(zhuǎn)，日升月沉草木枯榮。是誰說過：時(shí)間仍在，是我們在飛逝。
13、夢想是一個(gè)天真的詞，實(shí)現(xiàn)夢想是個(gè)殘酷的詞。
14、要做到內(nèi)心的強(qiáng)大，一個(gè)前提是要看輕身外之物的得與失。
15、面對艱難困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者將意志品質(zhì)磨礪得更為堅(jiān)強(qiáng)。
16、心有多大，舞臺就有多大。思考的越多，得到的越多。因?yàn)樗伎伎梢葬尫拍芰俊?/p>
17、絕望掩埋了歡笑，失望掩飾了一切，我該做的就是學(xué)會(huì)忘記，寂寞與不安之間徘徊，如果不堅(jiān)強(qiáng)軟弱給誰看。
18、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
19、什么是內(nèi)心強(qiáng)大的人？可以照顧好自己；承認(rèn)自己的平凡，但是努力向好的方向發(fā)展；可以平靜面對生活，安然的聽從自己內(nèi)心的感受，不受其他影響。
20、毅力勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。
21、商業(yè)合作必須有三大前提：一是雙方必須有可以合作的利益，二是必須有可以合作的意愿，三是雙方必須有共享共榮的打算。此三者缺一不可。
22、再多的不幸，都是曾經(jīng)，都會(huì)過去，一如窗外的雨，淋過，濕過，走了，遠(yuǎn)了。曾經(jīng)的美好，留于心底，曾經(jīng)的悲傷，置于腦后，不戀，不恨。過去終是過去，那人，那事，那情，任你留戀，都是云煙。
23、要穿高跟鞋，但是不要高的太過分。
24、做一個(gè)耐得住寂寞的人，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
25、人遠(yuǎn)比自己想象的要堅(jiān)強(qiáng)，特別是當(dāng)你回頭看看的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己走了一段自己都沒想到的路。生活可以漂泊，可以孤獨(dú)，但靈魂必須有所歸依。只要你勇敢地說出再見，生活一定會(huì)賜予你一個(gè)新的開始。
26、永不言敗，是成功者的最佳品格。
27、倫語傳遞的是一種態(tài)度，是一種樸素，溫暖的生活態(tài)度。
28、其實(shí)愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
29、網(wǎng)絡(luò)上面就一句話，光腳的永遠(yuǎn)不怕穿鞋的。
30、中國電子商務(wù)的人必須要站起來走路，而不是老是手拉手，老是手拉著手要完蛋。我是說阿里巴巴發(fā)現(xiàn)了金礦，那我們絕對不自己去挖，我們希望別人去挖，他挖了金礦給我一塊就可以了。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十三
1.樂觀開朗好美德，討人喜歡機(jī)會(huì)多。不要總是愁著臉，別人會(huì)怕你鬧翻。機(jī)會(huì)不抓就離去，該出手時(shí)莫猶豫，大事小事要積極，消息靈通錯(cuò)遠(yuǎn)離。
2.初進(jìn)職場，不要認(rèn)為自己什么都不會(huì)而喪失信心。只要努力學(xué)習(xí)，沒有人會(huì)嘲笑一個(gè)為工作而拼盡全力的人。哪怕每天只有一步，前進(jìn)就是好的!
3.工作很難找，，單位莫太挑，能做就先做,賺錢達(dá)溫飽，向前看遠(yuǎn)點(diǎn)，心態(tài)調(diào)整好。水往低處流，人向高處跑，勤奮加巧干，幸福不縹緲。
4.知人者智，自知者明。(《老子))。
5.女人家十有八九都是心里有一分愛，表面上就流露兩分。
6.此刻打盹，你將做夢;而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢。
7.一個(gè)人的知識，通過學(xué)習(xí)可以得到;一個(gè)人的成長，就必須通過磨練。
8.言者無罪，聞?wù)咦憬?。詩?jīng)、大序。
9.背后議論和指桑罵槐，最終都會(huì)在貶低對方的過程中破壞自己大度形象，而受到旁人抵觸。對工作要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。
10.獲得愛情你可以隨便用什么辦法，而保持愛情卻需要智慧。
11.面對困境，微微一笑，率先迎上，頻頻出招;面對挫折，如撼山岳，大膽創(chuàng)新，不屈不撓;你的心態(tài)，總是最好，事業(yè)因你，前景大好;在此祝你(業(yè)務(wù)合作伙伴)幸運(yùn)永繞，事業(yè)不倒!
12.如果取得別人的信任，你就必須做出承諾，一經(jīng)承諾之后，便要負(fù)責(zé)到底，即使中途有困難，也要堅(jiān)守諾言。
13.閑適你花在不付報(bào)酬的工作上的時(shí)間。
14.每個(gè)人都想和別人不一樣，結(jié)果是每個(gè)人都一樣。
15.六一到，兒童節(jié)，露笑臉，放空心，童心要，不束縛，童真在，要快樂，煩惱丟，憂愁棄，把童趣，拴身邊，把幸福，綁身邊。祝兒童節(jié)快樂!
16.過去不等于未來!
17.池塘邊留下過我們追逐蝴蝶的身影，樹林中我們采摘野果時(shí)笑聲如銀鈴，操場上還依稀可見我們運(yùn)動(dòng)的腳印。老同學(xué)，兒童節(jié)到了，祝你節(jié)日快樂，永遠(yuǎn)年輕!
18.你明白，人的一生，既不是人們想象的那么好，也不是那么壞。--莫泊桑。
19.為你捏著一把汗，嗓子也為你喊干，沖著你放聲高歌，比賽時(shí)你能聽見。愿我們所有的喝彩與吶喊，都成為你不屈不撓的動(dòng)力，永往直前，為你加油!比賽過關(guān)!
20.允許我在你心里建一座美麗的小屋，千萬別理會(huì)別人說是違章建筑。
21.“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”時(shí)間是寶貴的，但也是無情的。我們應(yīng)該好好地利用寶貴的時(shí)間，來勤奮學(xué)習(xí)。
22.有種力量叫放大目標(biāo)，有種智慧叫把問題縮小，有種承諾叫人生誠信，有種約定叫頂峰相見，有種幸福叫結(jié)緣惜緣，有種信念叫必定成功!
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十四
1、巨大的事業(yè)是本源于堅(jiān)韌一直的工作，以全副精力去從事，不避艱難。
2、生活越是艱苦，人就越發(fā)堅(jiān)強(qiáng)；人越是堅(jiān)強(qiáng)，生活也就變得越發(fā)簡單。
3、就算失意，別讓時(shí)間化為荒蕪之地。人總要經(jīng)歷一些孱弱，就會(huì)有豐富和堅(jiān)定的內(nèi)心，這樣，你就是一個(gè)“狠角色”。
4、一時(shí)的犯懶并不可怕，最可怕的是假裝努力，它會(huì)讓我們對自己的懶惰渾然不覺，以為自己真的在努力。
5、花開花落，那是起伏的人生；波峰波谷，那是燃燒的生命；順風(fēng)逆風(fēng)，那是歲月的感悟；春去春回，那是別致的風(fēng)景！
6、不要容您自己昏睡里趁您還年輕力壯，血?dú)夥絼?，要永不疲倦地做好事情?/p>
7、昨天，我們已經(jīng)錯(cuò)過；今天，我們正在走過；明天，我們一定要把握，跟今后的日子道一聲：加油！
8、你出生的時(shí)候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時(shí)候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！我們都在輪回中。
9、真理就是具備這樣的力量，你越是想要攻擊它，你的攻擊就愈加充實(shí)了和證明了它。
10、成長就是從一個(gè)人活成一支隊(duì)伍的過程，總有些路要自己獨(dú)立去走，總有些苦必須自己熬過去。
11、熱血沸騰、口號滿天飛，最后打仗時(shí)不行也沒用，最終要能打贏才是真的。
12、在我年輕的時(shí)候，不知道什么是恐懼?？善悄愕臏厝幔屛液ε?。
13、有些事不管我們愿意不愿意，都要發(fā)生，有些人不論我們喜歡不喜歡，都要面對。
14、你怎樣對待別人，別人就怎樣對待你，生活就是一面鏡子，你看到的是你自己。
15、人生的路自己選擇，選擇了就只需要堅(jiān)持，努力，成功只是順便的事。
16、一個(gè)人的夢想也許不值錢，但一個(gè)人的努力很值錢。余生很長，何苦慌張。
17、年輕人的底線在哪兒，可能我無法回答你，但是我要告訴你的是，年輕人只要肯干肯吃苦，你能獲得的東西是沒有上線的。
18、就擁抱失敗吧！尋找失敗且學(xué)習(xí)愛上失敗，可能是我們唯一的解脫方式。
19、阻止你前行的，不是人生道路上的一百塊石頭，而是你鞋子里的那一顆石子。
20、所謂百依百順，就是為了某種不可告人的目的在未完成前，所表現(xiàn)的不同尋常的耐心。
21、正能量的人，可能是個(gè)寬容淡定的人。面對悲喜交加，他們能夠坦然面對，保持對人生人事的豁達(dá)與包容。
22、“量小非君子，德高乃丈夫”。只要你志向堅(jiān)定，心無旁騖，不亂陣腳，就定能不忘初心，不負(fù)平生！
23、不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。
24、想干的人永遠(yuǎn)在找方法，不想干的人永遠(yuǎn)在找理由；世界上沒有走不通的路，只有想不通的人。
25、勇敢的人不畏懼失敗，聰明的人不畏懼成功。面對失敗常需勇氣以振奮，面對成功常需智慧以冷靜。
26、人生有三重境界：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山還是山，看水還是水。
27、要保護(hù)自己的“價(jià)值”堅(jiān)持自我本色，不怕別人看輕你、就怕自己看不起自己。
28、就算前面有大風(fēng)大浪，我們也要咬緊牙關(guān)，大步向前，因?yàn)槲覀儞碛星啻骸?/p>
29、驕傲自滿是咱們的一座可怕的圈套；而且，這個(gè)圈套是咱們本人親手開掘的。
30、吃他人吃不了的苦，忍他人受不了地氣，付出比他人更多的，才會(huì)享受的比他人更多。
31、其實(shí)我們每一次的成功對于我們的人生來講都是一次挑戰(zhàn)，也是一個(gè)奇跡。
32、如果你有一個(gè)夢想，你一定要經(jīng)常問自己，你是不是在堅(jiān)持，你是不是在行動(dòng)。
33、干事要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”，分清重難點(diǎn)，統(tǒng)籌安排，合理用時(shí)，先主后次，善牽“牛鼻子”，不能“眉毛胡子一把抓”。
34、也許有一天，你發(fā)覺日子特別的艱難，那可能是這次的收獲特別的巨大。
35、只有在你最落魄時(shí)，才會(huì)知道誰是為你擔(dān)心的笨蛋，誰是形同陌路的混蛋。
36、收起你的懦弱擺出你的霸氣，在你跌倒的時(shí)候沒人扶你，多得是看你笑話。
37、不要讓未來的你，討厭現(xiàn)在的自己，我正在努力變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其祈求生活平淡點(diǎn)，還不如自己強(qiáng)大點(diǎn)。
38、人生最困難的不是努力，也不是奮斗，而是做出正確的抉擇。別放棄，一步一步走下去，別讓機(jī)會(huì)從眼前溜走。
39、不要總抱怨，沒人喜歡聽；不要總感到痛苦，因?yàn)樯钚枰环N向上的能量。
40、賺錢的時(shí)候別矯情，花錢的時(shí)候別磨嘰。生活真的不會(huì)因?yàn)槟憧奁鴮δ銣厝?，但你可以通過努力活的風(fēng)情萬種。
41、怕什么就會(huì)想到什么，信什么就會(huì)聽到什么，讓我們恐懼的，不是外面的世界，而是我們的內(nèi)心。
42、現(xiàn)實(shí)的我卻被現(xiàn)實(shí)玩弄了，現(xiàn)實(shí)就是如此，總被豐承自己的人所迷惑。
43、既然要做一件特別的事，就不能妥協(xié)，不能折衷，不能退而求其次。
44、人生的游戲不在于拿了一副好牌，而在于怎樣去打好壞牌，世上沒有常勝將軍，勇于超越自我者，才能得到最后的獎(jiǎng)杯。
45、許多時(shí)候，我們不快樂，并非因?yàn)榧拍?，而是太多的無能為力，太多的不愿割舍。
46、春有春的溫暖，夏有夏的火熱，秋有秋的收獲，冬有冬的寒冷，學(xué)會(huì)享受生活！
47、不要太早遇到對的人，人生遇到的每個(gè)人，出場順序真的很重要，很多人如果換一個(gè)時(shí)間認(rèn)識，就會(huì)有不同的結(jié)局。
48、把自己當(dāng)成老板或主管。在工作中見習(xí)，培養(yǎng)當(dāng)老板或主管的格局和能力。
49、全世界就一個(gè)獨(dú)一無二的你，就算沒有人懂得欣賞你一定要好好愛自己，放輕松，做最真實(shí)的自己。
50、還是覺得應(yīng)該為自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕這力量微不足道，哪怕歲月迢迢。
51、恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛使它光彩奪目。
52、每天醒來都是陽光的，不會(huì)因?yàn)閯e人的幾句話幾個(gè)表情和幾個(gè)舉止就影響自己的心情，好好生活，總會(huì)遇見美好的事。
53、人生這本書，你愿意也好，不愿意也好，都要非寫不可，非讀不可，而且是非要寫好，讀好不可的。
54、不應(yīng)該在該奮斗的年紀(jì)去選擇偷懶，只有度過了一段連自己都被感動(dòng)了的日子，才會(huì)變成那個(gè)最好的自己。
55、付出，不一定會(huì)有收獲；不付出，卻一定不會(huì)有收獲，不要奢望出現(xiàn)奇跡。
56、不要隨便說臟話，這會(huì)讓別人覺得你沒涵養(yǎng)，不大愿意和你交往。即使交往，也是敷衍。因?yàn)樗麅?nèi)心認(rèn)定你素質(zhì)很差。
57、沒有不會(huì)謝的花，沒有不會(huì)退的浪，沒有不會(huì)好的傷，也沒有不會(huì)停下來的絕望。
58、失敗就是在磨練你，當(dāng)你面對失敗不在害怕的時(shí)候，你離成功就不遠(yuǎn)了。
59、你還年輕沒有混日子的資格，請繼續(xù)努力。當(dāng)時(shí)光逝去，我們輕輕回望，該發(fā)生的總要發(fā)生，該遺忘的總要遺忘。
60、活在別人的掌聲中，最易迷失自己；處在別人的關(guān)愛中，最易弱化自己。
61、唯有破除心靈的藩籬，一步步走出自我的小天地，去開拓人生的大舞臺，我們才能活得出彩。
62、網(wǎng)絡(luò)事業(yè)創(chuàng)造了富裕，又延續(xù)了平等。好的想法是一分錢十打，真正無價(jià)的是能夠?qū)崿F(xiàn)這些想法的人。
63、一旦那個(gè)令你快樂的事情不復(fù)存在，你的快樂也隨之消失。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，從內(nèi)心深處油然而生。
64、做一個(gè)精彩的自己，跟著自己的直覺走，別怕失去，別怕失敗，別怕路遠(yuǎn)，做了才有對錯(cuò)，經(jīng)歷才有回憶。
65、過去是我塵封的日記，忽一日，我清點(diǎn)它們，它們整齊但模糊，遠(yuǎn)。我想，也許可以把它們刻字那座叫愛情的碑的背后！
66、現(xiàn)在，你不努力讓自己過上想要的生活，那你以后，就會(huì)用大把時(shí)間，去應(yīng)付自己不想要的生活。
67、人生就是需要一種拼搏、一種不懈的追求。在各種艱難困苦的挑戰(zhàn)下，我們都應(yīng)當(dāng)永存信念，這才是拼搏。
68、一百個(gè)滿懷信心和決心的人，要比一萬個(gè)謹(jǐn)小慎微的和可敬的可尊重的人強(qiáng)得多。
69、別讓那些不重要的事來影響你，從而讓你失去那些真正重要的東西。
70、如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
71、你總要為了夢想，全力以赴一次。管它什么流言蜚語，做自己。贏，也要贏的漂亮。
72、一個(gè)成功的商人是虎，一個(gè)失敗的商人是狼，你和他們中間哪個(gè)打交道？
73、沒有誰覺得自己有什么不好，好與不好都在別人眼里。你有用就是好，沒用就是不好。世俗的層面，價(jià)值就是一切。
74、因?yàn)楣陋?dú)是生命的常態(tài)，所以陪伴才顯得格外珍貴。永遠(yuǎn)不要因?yàn)樾迈r感，扔掉一直陪伴你的人。
75、我們嘲笑過少年的無知，也嘲笑過歲月的蒼老。我們行走在路上，理想宏大。
76、要么痛苦著，要么激勵(lì)自己做下去。因?yàn)闊o論你要做的是什么，都是你自己的選擇。
77、機(jī)遇只會(huì)惠顧那些敢于大膽爭取的人，它永遠(yuǎn)不會(huì)垂青那些袖手坐等的人。
78、企業(yè)一定要有偷不去、買不來、拆不開、帶不走，溜不掉的獨(dú)特資源。
79、無論如何，我都會(huì)堅(jiān)持到底，就算我感動(dòng)不了別人，至少我能夠感動(dòng)自己。
81、時(shí)光究竟帶走了多少個(gè)無法丈量的年華，以至于在回首時(shí)，彌漫的大霧幾乎隔斷了天。
82、目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會(huì)在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。
83、全新的開始，愿今天的你擁有一份平和的心態(tài)，朝著理想的方向努力！
84、我們心中不但要有夢想，還要有讓自己實(shí)現(xiàn)夢想的階梯，這樣經(jīng)由靠近夢想，我們的人生會(huì)變得富足、自由、幸福。
85、經(jīng)歷多了你就知道，如果自己沒有本事，就活該忍氣吞聲的受氣，只有當(dāng)自己強(qiáng)大了，才有給別人甩臉色的資格。
86、真誠個(gè)性的基石，若不在青年時(shí)代穩(wěn)固地奠定，以后那基石上必將永遠(yuǎn)有一個(gè)脆弱之點(diǎn)。
87、能力有限，努力無限。心再大些，別斤斤計(jì)較。你那么棒，別輸在感情上。你要先學(xué)會(huì)，不辜負(fù)自己。
88、人心簡單就迷人，生活簡單就幸福。風(fēng)霜幾度，守住一個(gè)溫馨的小家，這就是最平凡的幸福！
89、青春呀，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春只屬于這些永遠(yuǎn)力爭上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人。
90、這世間的真話本就不多，一個(gè)女子的臉紅，勝過一大段對白，可后來有了胭脂，便分不清是真情還是假意。
91、不是每次出發(fā)，都可以成功到達(dá)。但只要終點(diǎn)保持不變，繼續(xù)行走，你也可以通過其他方式到達(dá)。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十五
1、位置低的人向位置高的人奔走時(shí)會(huì)覺得很溫暖，但是一旦停下來就會(huì)感覺到寒冷。
2、不要接受你不喜歡的男子送的任何禮物。
3、假如哭的時(shí)候，沒有人來哄，別怕，正好學(xué)習(xí)堅(jiān)強(qiáng)；假如怕的時(shí)候沒有人陪，別憂，正好學(xué)習(xí)勇敢；假如煩的時(shí)候沒人問津，別愁，正好學(xué)習(xí)承受；假如累的時(shí)候沒人靠，別慌，正好學(xué)習(xí)自立。破繭的蛹能成蝴蝶；駿馬馳騁草原必先錘煉；幼小雄鷹怎能翱翔藍(lán)天。想要重生必先蛻變，想要成長必經(jīng)磨練！
4、偉大的夢想讓成就隨之成長，渺小的希望讓你永落人群之后，相信自己，就必然會(huì)做到;一切都由意識掌控。如果自認(rèn)高人一等，就一定出類拔萃。
5、我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著辛酸與煩惱。而挫折好比一塊兒鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。
6、往事不必遺憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做經(jīng)歷。
7、有不少人決心去改造這個(gè)世界，但實(shí)際上有幾個(gè)人能真正改造自己。
8、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認(rèn)命。
9、買適合自己的衣服、飾物。適合你的就是最好的，所以不必羨慕別人的行頭。
10、那些私下忠告我們，指出我們錯(cuò)誤的人，才是真正的朋友。
11、人各有志，自己的路自己走。
12、有沒有發(fā)現(xiàn)，往往刻骨銘心的愛戀。通常，沒有好結(jié)果。
13、有福之人是那些抱有美好的企盼從而靈魂得到真正滿足的人。
14、偉大的事搜索業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。
15、來者要惜，去者要放。人生是一場旅行，不是所有人都會(huì)去同一個(gè)地方。路途的邂逅，總是美麗，分手的驛站，總是凄涼。不管喜與愁，該走的還是要走，該來的終究會(huì)來。人生的旅程，大半是孤單。懂得珍惜，來的俱是美麗；舍得放手，走的不成負(fù)擔(dān)。對過去，要放；對現(xiàn)在，要惜；對將來，要信。
16、內(nèi)心強(qiáng)大的期盼被落空，只剩下無助和荒涼包圍著我。無法去釋懷內(nèi)心疼痛的模樣，情緒失控，泣不成聲、最終卻以最安靜的方式存活。
17、只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>
18、任何一顆心靈的成熟，都必須經(jīng)過寂寞的洗禮和孤獨(dú)的磨煉。
19、內(nèi)心強(qiáng)大的人，他有自己的生活主題與生命意義。在生命意義上，他堅(jiān)信，天上地下，唯我獨(dú)尊。并且相信每一個(gè)人的生命都有這個(gè)權(quán)利。他自尊，更懂得尊重別人，他追求幸福，更懂得尊重他人的幸福，他作出選擇，更懂得尊重他人的選擇。
20、用心的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
21、無論艷陽高照還是雨雪紛飛，從旭日東升到華燈初上，從我們用堅(jiān)實(shí)的腳步丈量每一個(gè)真實(shí)的日子。過去的歲月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的記憶，只不過是某種形式的紀(jì)念。未來究竟會(huì)怎樣，我們不得而知，但與今天絕對息息相關(guān)。找到迷失的自我，活出真我的風(fēng)采。把握今天，活在當(dāng)下!
22、我永遠(yuǎn)相信只要永不放棄，我們還是有機(jī)會(huì)的。最后，我們還是堅(jiān)信一點(diǎn)，這世界上只要有夢想，只要不斷努力，只要不斷學(xué)習(xí)，不管你長得如何，不管是這樣，還是那樣，男人的長相往往和他的的才華成反比。今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對大部分是死在明天晚上，所以每個(gè)人不要放棄今天。
23、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復(fù)雜。一個(gè)人在外很不容易，努力過后才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持就過來了，一覺醒來又是滿血復(fù)活的一天。
24、凡事不要想太復(fù)雜，現(xiàn)實(shí)總是有許多無奈，望穿秋水，留下的是滿目落花的悲涼，是觸動(dòng)心靈的憂傷。
26、珍惜這個(gè)詞，透著幾許滄桑，必然有所得失，人就這么一生，不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。所以讓我們從快樂開始!做你想做的，愛你想愛的。做錯(cuò)了，不必后悔，不要埋怨，世上沒有完美的人。跌倒了，爬起來重新來過。不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，相信下次會(huì)走得更穩(wěn)。
27、你生來就不是豪門，沒有王子公主的命就別學(xué)王子公主才能得的病，你背負(fù)著生活的重?fù)?dān)，只有奮斗只有內(nèi)心強(qiáng)大才能坦然面對！
28、如果你掉進(jìn)了黑暗里，你能做的，不過是靜心等待，直到你的雙眼適應(yīng)黑暗。
29、成長讓我們錯(cuò)過了太多玩耍的機(jī)會(huì)，讓我們不得不在父母的喋喋不休下努力學(xué)習(xí);不得不在老師的噂噂教導(dǎo)下溫故而知新。這就是成長的代價(jià)!
30、不卑不亢，從容優(yōu)雅，面對一切。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十六
真正的強(qiáng)者不在于他的能力有多強(qiáng)，也不在于他擁有了多少東西，而在于他修煉出一顆強(qiáng)大的心，讓他不懼生活帶來的任何風(fēng)雨。
修煉一顆強(qiáng)大的心首先要承認(rèn)自己的不足，充分認(rèn)識自己?！敖馃o足赤，人無完人”，再強(qiáng)的人也會(huì)有做不到的事情，也會(huì)有無能為力的時(shí)候。我們要做的不是讓自己完美無缺，而是看清自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，揚(yáng)長避短，讓自己朝好的方向發(fā)展。偉人在成為偉人之前也是一個(gè)普通人，他們某些方面很出色，也有一些地方比較薄弱，但是他們能夠笑面自己的缺點(diǎn)，專注在自己想做的事情上，努力地做到最好，成為一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的佼佼者。
修煉一顆強(qiáng)大的心要知道自己該做什么，不該做什么，有自己的想法，而不是輕易受到其他人、事、物的影響。在這個(gè)紛紛擾擾的世界里，我們很難不受外界的影響，這并不意味著我們要與世隔絕，而是要讓自己保持平常心，按照自己的想法或是計(jì)劃一步一步、一天一天地活下去，保有自己的原則和底線，能夠聆聽別人有用的建議，也能夠有“走自己的路讓別人說去”的坦蕩。追尋夢想的時(shí)候，身邊會(huì)有人鼓勵(lì)我們堅(jiān)持，也有人勸我們放棄，但是要堅(jiān)持還是放棄不在于別人怎么說，而在于我們心里怎么想。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人篇十七
1、別人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他們也和你一樣顯得吊兒郎當(dāng)，和你一樣會(huì)抱怨，而只有你相信這些都是真的，最后也只有你一人繼續(xù)不思進(jìn)取。
2、不拔高自己，也不貶低自己，要自信，但不要自滿。內(nèi)心強(qiáng)大但不強(qiáng)硬，柔軟但不軟弱，溫柔且有力量。
3、不奮斗，你的才華如何配得上你的任性。不奮斗，你的腳步如何趕得上父母老去的速度。不奮斗，世界這么大你靠什么去看看。
4、不敢奢求有錦鯉般的運(yùn)氣，但求一切順利，不忘初心，砥礪前行，長路漫漫，未來可期。
5、不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好！
6、不確定對大多數(shù)人意味著焦慮和恐懼，但對于少數(shù)人意味看豐富與自由，這部分人是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
7、不是我強(qiáng)大，是上帝幫助了我，他使我內(nèi)心強(qiáng)大，是他掌控著我，我只是將所有榮耀歸給神。
8、不要做柔弱的公主，要做就做內(nèi)心強(qiáng)大的女王。
9、趁年輕去吃苦，去拼搏，等年老時(shí)，回憶里滿是驕傲，這是別人給不了你的。
10、趁現(xiàn)在還有時(shí)間，盡你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活。
11、成功者，做別人不愿意做的事情，別人不敢做的事情，做不到的事情。
12、從沒有白費(fèi)的努力，也沒有碰巧的成功。只要認(rèn)真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將獲得回報(bào)。
13、懂得跟過去的自己握手言和，把時(shí)間用在進(jìn)步上，而不是抱怨上，學(xué)會(huì)看淡別人的評價(jià)，慢慢的變得內(nèi)心強(qiáng)大，別對生活太失望，做一個(gè)懂得承擔(dān)，懂得分享的人，多讀書，按時(shí)睡，然后變得溫柔、大度、可愛。愿你成為一個(gè)善良，清澈，溫暖而有力量的人！
14、放得下就不孤獨(dú)，站得遠(yuǎn)些就清楚，不幻想就沒感觸，不期待就不在乎。
15、光陰可以消磨我們的風(fēng)華，卻帶給我們成熟的魅力；風(fēng)塵能夠暗淡我們的容顏，卻將一份智慧與淡定浸潤在我們的心靈。
16、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
17、記得，那時(shí)，什么都不怕?，F(xiàn)在，什么都怕。記得，那時(shí)，總希望轟轟烈烈的年華。現(xiàn)在，只想平平淡淡的流年。似乎，一念之間，一夕紅顏老。
18、記得這雜亂的生活中，每天帶著微笑或許就沒有那么糟，一切都剛剛好。
19、絕望掩埋了歡笑，失望掩飾了一切，我該做的就是學(xué)會(huì)忘記，寂寞與不安之間徘徊，如果不堅(jiān)強(qiáng)軟弱給誰看。
20、可不可以和我約定，就算忙碌，就算焦慮，也要在空閑之余說一聲我想你；就算疲憊，就算郁悶，也要在臨睡的時(shí)候道一聲晚安；就算生氣，就算吵架，也要在第二天陽光依稀的早晨瞇眼微笑；就算無趣，就算平淡，也要在黃昏的街道上堅(jiān)定地握著彼此的手?？刹豢梢院臀壹s定，這是我們一輩子的約定。
21、哭，就暢快淋漓；笑，就隨心所欲；玩，就敞開胸懷；愛，就淋漓盡致；人生，何必扭扭捏捏。生活，何苦畏首畏尾。
22、每當(dāng)疲憊的時(shí)候，那就停下腳步，遙想追逐的遠(yuǎn)方，恢復(fù)力量再上路；每當(dāng)困惑的時(shí)候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅(qū)走迷茫再上路；每當(dāng)痛苦的時(shí)候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路；每當(dāng)放棄的時(shí)候，那就停下腳步，作出艱難的取舍，振奮精神再上路。停下腳步，只為走得更遠(yuǎn)。
23、每個(gè)人都在拼命的活著，只是付出的努力不同罷了，生活不會(huì)辜負(fù)一直努力的人，你努力成什么樣子，生活就什么樣子。
24、每一個(gè)清晨，記得告訴自己：沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運(yùn)氣，只有你堅(jiān)持的勇氣。每一份收獲，都是你堅(jiān)持不懈的努力；每一滴汗水，都是你成功的累積。
25、美若沒有幾分遺憾，如何能有那千般的滋味？
26、命運(yùn)不是放棄，而是努力。人生的路，需要一步一步往前走，與其擔(dān)心未來，不如現(xiàn)在好好努力。我們每個(gè)人的生命都是有限的，在人生漫漫長河中，很多時(shí)候，我們都無法改變我們的人生，但我們可以調(diào)節(jié)自己的情緒。
27、暮色四合。我的遙望，為緣。我溫婉的眼神，你溫暖的笑容，因緣而來，因緣而生。
28、內(nèi)心強(qiáng)大，才能道歉，但必須更強(qiáng)大，才能原諒。
29、內(nèi)心強(qiáng)大，才能道歉，但要更強(qiáng)大，才無需別人道歉。
30、內(nèi)心強(qiáng)大的期盼被落空，只剩下無助和荒涼包圍著我。無法去釋懷內(nèi)心疼痛的模樣，情緒失控，泣不成聲、最終卻以最安靜的方式存活。
31、能力配不上野心是所有煩擾的根源。這個(gè)世界是公平的，你要想得到就得學(xué)會(huì)付出和堅(jiān)持，每個(gè)人都是通過自己的努力去決定生活的樣子。
32、你對人類最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己幸福起來；你對自己最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來。強(qiáng)大不是因?yàn)槟銘?zhàn)勝了自己，而是接納了自己。
33、你多學(xué)一樣本事，就少說一句求人的話，現(xiàn)在的努力，是為了以后的不求別人，實(shí)力是最強(qiáng)的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。
34、你辜負(fù)一個(gè)深愛你的就會(huì)遇到一個(gè)傷你最深的。
35、你努力了成績沒有多大改觀，這并不能證明你沒用，畢竟你總得為過去的懶散付出點(diǎn)代價(jià)，這時(shí)候你應(yīng)該更加努力，欠的賬總會(huì)還完的，日子總會(huì)陽光明媚的。
36、你陪我一程，我念你一生。
37、你要安靜的優(yōu)秀，悄無聲息地堅(jiān)強(qiáng)。
38、你要逼自己優(yōu)秀，然后驕傲的生活，余生還長，何必慌張。以后的你，會(huì)為自己所做的努力而感到慶幸，別在最好的年紀(jì)選擇了安逸。
39、怕無來期，怕空歡喜，怕來著不是你。生氣和失望是不一樣的，生氣不過想被人哄哄，而失望就是你說什么我都聽不進(jìn)去，然后開始思考這段感情的意義。
40、其實(shí)就像打計(jì)程車。第一，不像公共汽車，只需等待就會(huì)自動(dòng)來到你的面前，而需要你先向它招手才停；第二，如果你碰到的是空車，那就是你的幸運(yùn)，但往往車上已經(jīng)有人了；第三，走了多少距離就要付出多少代價(jià)。
41、清唱一首情歌追逐回首之中太長的思緒，讓一曲情歌的純解回首之后太靜的孤獨(dú)。
42、人生，所有的事情，哪能事事如意，樣樣順心，痛苦也不是人生的全部，傷過，哭過，日子還是得過，難的就是忍受。
43、人生不要被過去所控制，決定你前行的是未來，人生不要被安逸所控制，決定你成功的是奮斗。
44、人生路上，夢想要用心走，現(xiàn)實(shí)要用腳走。靈魂走得太慢，現(xiàn)實(shí)會(huì)蒼白；腳步走得太快，思想會(huì)疲憊；讓靈魂和腳步合拍，人生才能精彩。
45、人生難免經(jīng)受挫折，風(fēng)雨過后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過天晴終有陽光。
46、人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨(dú)厚。在生活中，更多的人卻不想糊涂，也不肯裝糊涂。人格是一種力量，魅力是一個(gè)磁場。自信是成功的階梯，自律是成長的保障；真誠是人際的橋梁，寬容是處世的境界；守信是一張名片，樂觀是一種態(tài)度；擔(dān)當(dāng)是一種責(zé)任，堅(jiān)韌是一種精神。
47、人心就像一個(gè)容器，裝的快樂多了，郁悶自然就少；裝的簡單多了，糾結(jié)自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的理解多了，矛盾自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。你用它洗東西，它就是一個(gè)洗具；你用它做杯子，它就是一個(gè)杯具。
48、人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。
49、任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無比！
50、如果你感到很累的時(shí)候，盡量少說話。真的扛不住的時(shí)候，允許自己去喝酒，只要你不放棄生活，生活就不會(huì)放棄你。
51、如今，一切成了空影，一縷繁華化灰燼，等你，我只在夢里傾訴著自己的傷悲。
52、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達(dá)到目的地。
53、生活不只有眼前的煩惱和厭倦，也有遠(yuǎn)方的詩和美景，來一場說走就走的旅行，放空自我，拯救自我，升華自我。
54、生活是個(gè)萬花筒，酸甜苦辣盡藏其中；生活變得美好，不是偶然，而是我們努力改變的結(jié)果。
55、生命之舟將面對險(xiǎn)灘，面對激流，弱者會(huì)選擇逃避和放棄，而強(qiáng)者則會(huì)選擇面對和挑戰(zhàn)。人生中無限的樂趣都在于對人生的挑戰(zhàn)之中迸出不衰的光芒。
56、完美的是想象，不完美的才是生活。人生就是在大海上航行，不是在小河溝里撐船，在大海上乘風(fēng)破浪才有情懷，才有豪邁，才有壯觀的感覺。人生就該這樣，就該在波瀾壯闊的大海上乘風(fēng)破浪前進(jìn)。
57、微笑并不總是說明你是快樂的，有的時(shí)候，它只說明你是很堅(jiān)強(qiáng)。
58、我愛你就好像黃昏時(shí)刻的樹影，就算拖得再長也還是離不開樹根。
59、我像一陣風(fēng)，忘我的穿梭在這喧嘩的城市里，他們看不見我，我也看不見自己，就這樣，感受著飛一般的感覺，忘掉了煩惱，丟掉了煩躁，我的心就變輕了。
60、無論怎么樣，一個(gè)人借故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。
61、想得開，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有陰暗。世間萬物，相依相存，陰陽相對。有了綠葉的陪襯，才有了紅花的艷麗。人一輩子，無論走了多少路，終歸只有一條路，卻分無數(shù)路段。
62、幸福的人都喜歡沉默。一直喋喋不休說自己如何幸福的人一定內(nèi)心是虛弱的。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心足夠強(qiáng)大時(shí)，說與不說，都已無用。最重要的是，選擇最適合自己的方向，一意孤行走下去。找到生命中最確定的信息——那些相似的人或事物終會(huì)走到一起，那些不相似的人或事物，終會(huì)背道而馳。
63、一個(gè)善于自嘲的人，不是因?yàn)閮?nèi)心強(qiáng)大，而只是想巧妙地讓別人閉嘴。
64、一個(gè)擁有內(nèi)心強(qiáng)大的女人，平時(shí)并非是強(qiáng)勢的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑的，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。
65、擁有理想的力量，可以堅(jiān)強(qiáng)，但并不代表你能隨心所欲?？膳碌倪€是存在的心中鬼，神，只不過是弱者的僻難所。我們并不是強(qiáng)者，所以沒必要逞強(qiáng)。而且也沒有人能夠完美演繹到強(qiáng)者，因?yàn)楫?dāng)強(qiáng)者被說出一切都不神秘。
66、有人刻薄的嘲諷你，你馬上尖酸的回敬他。有人毫無理由地看不起你，你馬上輕蔑的鄙視他。有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害。有人對你冷漠忽視，你馬上對他冷淡疏遠(yuǎn)。看，你討厭的那些人，輕易就把你變成你自己最討厭的那種樣子。這才是“敵人”對你最大的傷害。
67、有時(shí)，會(huì)在那一刻特別沖動(dòng)，會(huì)格外的思念那短暫相逢的喜悅！
68、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。
69、再多的怦然心動(dòng)，也抗衡不了性格不對的互相折磨，抵不住天長地久的消耗，最終還是要和對的人在一起過，才不枉此生。
70、這個(gè)世界根本沒有什么正確的選擇，我們要做的，只不過是要為未來努力奮斗，使當(dāng)初的選擇變得正確。
72、真正的內(nèi)心強(qiáng)大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。
73、轉(zhuǎn)身，我再也找不到你的任何蹤跡。我依然是你的渡口，而你卻不在是我的驛站。
74、做個(gè)溫暖的人，有自己的喜好，有自己的原則，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸輕薄，寵辱不驚，淡定安逸。
75、做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，有思想，有主見，不輕易隨波逐流。
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