演講稿是在特定場合或活動中以口頭形式向觀眾傳達(dá)信息、觀點或觀念的一種文體，它可以激發(fā)聽眾的興趣，引發(fā)共鳴，我想我們需要寫一份演講稿了吧。寫演講稿時要反復(fù)修改和打磨，確保語言流暢、條理清晰，以及整體表達(dá)的連貫性。在演講稿中引用權(quán)威人士的觀點和數(shù)據(jù)，可以增加演講的說服力和可信度。
新年快樂的演講稿篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx。我發(fā)言的題目是：苦中作樂，最為快樂。
時光總像“林花謝了春紅”，來也匆匆，去也匆匆。轉(zhuǎn)眼間，高中生活已過多半，想必我們每個人心中對于“快樂的高中生活”也有了更新的認(rèn)識。而我的回答是：苦中作樂，最為快樂。
古人言：“吃得苦中苦，方為人上人”。不歷經(jīng)百般磨練，又怎能領(lǐng)會苦盡甘來的奧妙?在一中每天緊張的學(xué)習(xí)中，我也感受到了高中生活的快樂，一個上學(xué)人的快樂。
我喜歡在課堂上細(xì)細(xì)聆聽老師的傳授，我喜歡下課了和同學(xué)們討論那些美妙而又迷人的數(shù)學(xué)題，我還喜歡運動會上全體同學(xué)的聲聲加油，還喜歡躺在床上一遍又一遍地回想白天所學(xué)的古詩文……因為努力，讓平凡的你我不再平凡，因為吃苦，讓緊張的高中生活多了幾絲快樂。
然而學(xué)習(xí)的道路并非一帆風(fēng)順的，但成長的腳步不可停止。哪怕“畏途巉巖不可攀”，也要“會當(dāng)凌絕頂”；哪怕“無人會登臨意”，也要“猛志固常在”。在每天的學(xué)習(xí)與積累上汲取“九萬里風(fēng)鵬正舉”的力量，在這“花開流水兩相容”的世界里，煉就“也無風(fēng)雨也無晴”的境界。
做個快樂的高中生，在一天天的學(xué)習(xí)中充實自己；在一次次失誤中磨礪自己；在一場場考試中提升自己；在課間活動中鍛煉自己；在與朋友的嬉笑中放松自己；在緊張的氛圍中仍保持健康的心理……正如這世界并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛一般。我們也并非不快樂，只是沒有發(fā)現(xiàn)生活中隱藏的“小彩蛋”。
是金子總會發(fā)光，是顆流星，就要把光留給世界。從“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，從“竹杖芒鞋輕勝馬”到“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處”。在寒窗中尋找苦讀的快樂，在耕耘的辛苦中看見收獲的驚喜。哪怕“十年寒窗無人問”，也終將“一日看盡長安花”。
感受充實而精彩的高中生活吧，這里有蘇東坡的“大江東去”，有笛卡爾的線性奧妙，有牛頓的三大定律，有課堂上的精彩聯(lián)動，有課外的豐富活動，有堆積如山的作業(yè)，也有踏實苦干的榜樣。不為失意而哭泣，只因從未離去。
尋找和發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸，做個快樂的高中生。
奔跑吧！驕傲的少年。愿你扶搖直上，愿你披荊斬棘，愿你發(fā)現(xiàn)快樂，愿你創(chuàng)造快樂，愿你功成之后歸來，仍是少年。
我的發(fā)言完畢。謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、同事們：
大家好！
俗語有云：“在地上留下一個堅實的腳印，勝過在空中傳播千萬句虛言”。
自去年底入職xx公司以來，公司各級領(lǐng)導(dǎo)和同事求真務(wù)實、勤勉敬業(yè)的工作作風(fēng)給我留下了深刻的印象。從我的內(nèi)心感覺和觀察，xx公司是一個充滿著朝氣的企業(yè)，在自己的身邊有許許多多的同事在踐行著“講服務(wù)、講奉獻(xiàn)”的良好精神風(fēng)貌，他們的服務(wù)意識和奉獻(xiàn)精神是值得自己不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)的。在xx工作期間，從具體的工作當(dāng)中還是有不少的體會，自己也常在思考“我服務(wù)、我奉獻(xiàn)、我快樂”的真諦是什么？通過具體工作的實踐和同事之間的交流，自己的理解是“服務(wù)要靠自己的意愿，奉獻(xiàn)要靠自己的行動”。只有真正做到“服務(wù)在意、奉獻(xiàn)在行、快樂在心”的一個工作狀態(tài)，才能真正的把日常的每一項工作做好、做踏實。
在平凡的工作崗位上我甘愿做一名樸實、勤懇的交通行業(yè)的從業(yè)者，盡職盡責(zé)，兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實實的把自己的全部心血和精力投入到建設(shè)幸福xx的事業(yè)當(dāng)中,用自己的實際行動去餞行“我服務(wù)、我奉獻(xiàn)、我快樂”的真正內(nèi)涵。
展和建設(shè)“幸福xx”做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，努力把xx公司的各項事業(yè)建設(shè)的更加美好。
俗話說的好:“果實的事業(yè)是尊貴的，花的事業(yè)是優(yōu)美的。但是，讓我做綠葉的事業(yè)吧！她總是謙遜地垂著綠蔭”,讓我一路傾聽花開的聲音。縱然歲月消逝了我的青春，但，我依然無悔！因為，我是屬于敢想會干的新xx人！所以我奉獻(xiàn)著，我快樂著!
沒有汗水的工作不值得珍惜，沒有挫折的工作不值得記憶，沒有成就的工作不值得自豪。有奉獻(xiàn)才會有回報，有奮斗就會有成功，我將自己對人生的追求默默的書寫在建設(shè)“幸福xx”的事業(yè)當(dāng)中去，為建設(shè)“幸福xx”添磚加瓦，貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
有道是：“有花堪折直須折，莫待無花空折枝”，俗話教育了我們，時間是不等人的，在我們短暫的一生當(dāng)中，讓我們盡情的奉獻(xiàn)，盡情的收獲快樂吧。
我的演講完畢！謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇三
大家好！
昨天下午，我兩點半就來到了大舞臺哪里準(zhǔn)備化妝，因為我們晚上要演出。
我們舞蹈班的同學(xué)換號衣服以后，就在那里排隊化妝，辛虧我是第二個，要不然的話還不知道要等到何年何月呢。
我們?nèi)蓟昧艘院缶烷_始彩排，我們班有兩個節(jié)目，一個是《吉祥》第八個演出，另外一個是《和諧陽光》最后一個演出，所以我們不用太緊張。彩排玩之后，老師說：“現(xiàn)在同學(xué)們可以去吃飯了，七點半的時候在到這里集合”。老師說完我就和媽媽去吃飯了。
吃完飯，我和媽媽就馬上去了大舞臺那，同學(xué)們還沒有到齊呢。到了晚上八點鐘演出開始了，節(jié)目一個接一個的上了舞臺，到了第七個節(jié)目的時候，我們就在那里等著上臺。終于到我們演出了，我的心里好緊張，我在臺上全神貫注的表演，生怕有什么地方跳錯了，我們的節(jié)目結(jié)束了，臺下爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。我們下臺以后就趕緊換下一個節(jié)目的服裝，因為服裝和頭飾很麻煩，等我們都換好服裝的時候已經(jīng)是倒數(shù)第二個節(jié)目了，老師已經(jīng)催著我們?nèi)ズ笈_準(zhǔn)備了。因為有前面演了一個節(jié)目了，這次上臺就不那么緊張了。我們的舞蹈表演的很成功，演完之后其他舞蹈的同學(xué)也一起上臺來謝幕，然后整場晚會就結(jié)束了。
那一個晚上真是又激動又快樂呀！
我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《我閱讀我快樂》。
十四年前，我赤裸裸地來到這個世界，想要去觸碰靈魂的世界；像是流轉(zhuǎn)的星辰，美麗的花朵開在清晨。今天，我站在這里，攜著一位良師、一位益友，喚他一聲書籍，連嘴角都在上揚！
我閱讀，我快樂！
閱讀之樂，樂在“好閱讀，不求甚解?！眻?zhí)一小卷，尋覓享受。哪怕文章生澀，苦悶，那一個個文字足以讓你感到越發(fā)可愛。一段段話語，一筆筆勾描，就能喚醒靈魂的共鳴。不追究一詞一句，不在于情節(jié)內(nèi)容，只求在這繁華熙攘的城市中貪得一方桃源。去品一節(jié)小詩的神韻，去聽一篇散文的飄逸，去嘗一本小說的酸甜……就像大海里泛著的小舟，不知道何時能抵岸，卻戀上了海的深藍(lán)，就像那年無知的你我，還只會呀呀吟哦。但已明了插畫上的純凈。這就是我的快樂。
閱讀之樂，樂在“書猶藥也，善讀者之可以醫(yī)愚?！背砷L是一個過程，如果不讓腳步飛翔，那就讓思想插上翅膀。從《十萬個為什么》到《百科全書》，從《伊索寓言》到《成語故事》，隨著年齡的增長，單薄的個體變得豐滿，簡單的思維變得豐富，更向往喧囂的世界變得返璞歸真。我讀朱自清，樂在不食嗟來之食的英雄氣概；我讀徐志摩，樂在康橋上的一縷縷情思；我讀雨果，樂在對黑暗勢力的憎恨……這就是我的快樂。
閱讀之樂，樂在“在別人思想的幫助下，建立自己的思想。”透過這扇窗，我看見了你我，看見了泱泱華夏五千年來的精髓，看見了遠(yuǎn)古的石塊碰撞的火花，看見了秦始皇統(tǒng)一天下的文籌武略，看見了拿破侖在滑鐵盧的最后一戰(zhàn)……什么個腐朽，什么個封建，都被書籍給打破、打破，禁錮人類千百年的無知，也都被書籍給燒毀，燒毀！他是風(fēng)、是雨、是閃電，是思想的火，是無形的劍，刺痛人們的神經(jīng)！這就是我的快樂。
親愛的朋友，伸出你的手來，執(zhí)著書扉，滋潤你干渴的靈魂，指明人生前進(jìn)的方向，讓我們以書為友，見證屬于我們的快樂！
我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇五
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今日我演講的題目是《讀書的重要性與好處》
我們的生活處處離不開知識?！皶侨祟愄岣叩碾A梯”“讀書破萬卷，下筆如有神?！钡纫恍┟远急憩F(xiàn)出讀書的重要性。僅有讀好書，才能找到一份適合自我的工作。如果我們沒有知識能干出一番大事業(yè)嗎？所以我們要多讀書，讀好書。雖然，有些書我們一時讀不懂，看不透?？墒俏覀儽仨氁o下心來一字一句的讀，這樣才能讀出書的精華，讀出書的精髓。
讀書的好處演講稿我們的魯迅先生從小把書看做寶貝一樣愛護(hù)，他不僅僅愛看書愛買書，也愛抄書。每當(dāng)過年時大人給他的“壓歲錢”他一向攢著買書看，他還把書保護(hù)的干干凈凈。魯迅先生他一生最大的財寶，就是他那寶貴的書，我們要養(yǎng)成多讀書、多抄書和保護(hù)書的好習(xí)慣。
一般我們看書都不會像魯迅先生一樣愛護(hù)。我們看完了書，就會把書丟在一邊不去管它，也不去理會它。等在看的時候就找不到了。而魯迅先生每看完一本書都會把它整整齊齊的放好，讀了魯迅的故事讓我明白了抄書的重要性，抄書能夠讓我們把一些優(yōu)美的詞語積累下來，以便以后用以借鑒。
我們要好好讀書，要牢記“書中必有黃金屋?！边@句話。讀書對我們有很大的幫忙，知識能夠讓父母看見我們出色的成績，讓我們以后做出一番大事業(yè)！所以，我們要好好讀書，不辜負(fù)大家的期望。
我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
新的一周即將開始，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步，老師們身體健康。
其實不然，生活處處有陽光，生活處處有溫心，生活需要我們慢慢的去品位，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將他儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習(xí)。
姐妹們我們相距于太中的時間是短暫的，我們的學(xué)習(xí)生涯又有幾年.我們是不是應(yīng)該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統(tǒng)統(tǒng)見鬼去吧!在我們的周圍——早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍;疲憊的學(xué)習(xí)后，幾分鐘時間，靜下心來，思考一下，我們在學(xué)習(xí)中獲得了什么，而獲得的東西是否對我們有幫助，我堅信“書中得到的知識，肯定是有益而無害的。這樣，這樣在充實的學(xué)習(xí)中忘記煩惱，因為我獲得了我需要的知識，變的快樂?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。由此可見快樂在一個人的人生中是多么的重要，如果生活沒有快樂，那么你的生活將會失去色彩，活著就沒有了意義。
當(dāng)今社會，人們已經(jīng)忘記了快樂，他們?yōu)榱双@得充實，靠金錢和財欲給予自己，卻失去了人生最寶貴的精神財富——快樂，有言曾論斷“樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余”。因此充實和快樂應(yīng)兩者兼得。
我的演講到此結(jié)束
謝謝大家!
新年快樂的演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:。
大家好！新的一周即將開始，祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，老師們身體健康。
其實不然，生活處處有陽光，生活處處有溫心，生活需要我們慢慢的去品位，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將他儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習(xí)。
姐妹們我們相距于太中的時間是短暫的，我們的學(xué)習(xí)生涯又有幾年.我們是不是應(yīng)該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統(tǒng)統(tǒng)見鬼去吧！在我們的周圍——早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍；疲憊的學(xué)習(xí)后，幾分鐘時間，靜下心來，思考一下，我們在學(xué)習(xí)中獲得了什么，而獲得的東西是否對我們有幫助，我堅信“書中得到的知識，肯定是有益而無害的。這樣，這樣在充實的學(xué)習(xí)中忘記煩惱，因為我獲得了我需要的知識，變的快樂?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。由此可見快樂在一個人的人生中是多么的重要，如果生活沒有快樂，那么你的生活將會失去色彩，活著就沒有了意義。
當(dāng)今社會，人們已經(jīng)忘記了快樂，他們?yōu)榱双@得充實，靠金錢和財欲給予自己，卻失去了人生最寶貴的精神財富——快樂，有言曾論斷“樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余”。因此充實和快樂應(yīng)兩者兼得。
謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
仰望國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平；面對即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感；拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團(tuán)隊精神、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機。
為了使本屆運動會順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運動會圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功！
我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇九
上周，我們基礎(chǔ)人生社團(tuán)舉行了一場關(guān)于幸福的演講比賽，這場比賽促使我想與大家交流一下關(guān)于幸福的話題。
現(xiàn)在，我們的日子越來越好，但快樂的人卻隨之減少。早在改革開放初期，那段最艱難的歲月，有70%以上的人過得很幸福，很滿足。近幾年，我們的錢包越來越鼓，幸福的人卻成反比越來越少。可見，幸?？鞓放c物質(zhì)金錢不一定成正比。
經(jīng)過調(diào)查研究，我們發(fā)現(xiàn)影響幸福的主要有三個方面。一是遺傳基因；二是與幸福有關(guān)的環(huán)境因素；三是積極健康的心理態(tài)度。遺傳基因問題我們暫時還無法改變，但我們完全有能力影響周圍的小環(huán)境，有能力調(diào)整自己的心態(tài)。
現(xiàn)在，我想請大家做一個設(shè)想。假如有一天你貧困潦倒，窮到什么地步呢就窮到你面前只有一碗稀飯的時候。那你會抱著怎樣的心態(tài)去看待這碗稀飯呢第一種，天吶，我只有一碗稀飯，這是多么悲哀啊!另一種，我多么幸福，我還有一碗稀飯，我還可以活下去，還可以繼續(xù)拼搏。這兩種極端的反應(yīng)說明了幸福與否取決與心態(tài)。其實，幸福就是一種滿足，知足者常樂。并不是每個人都可以成為富翁，但每個人都擁有屬于自己的獨一無二的幸福，即使那幸福很平凡，即使那幸福小小的。
今天的空氣不錯，出門之前大家有沒有揚起嘴角，笑一笑呢。我們總是習(xí)慣地關(guān)注下一個目標(biāo)，而忽略了眼前的事情。眼前有很多東西值得我們?nèi)フ湎?。同學(xué)、老師、家長給的關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)懷是眼前最值得我們?nèi)フ湎У模f不要等到失去了才感覺到追悔莫及。笑一笑吧，你笑我也笑，讓我們共同營造一個幸福溫馨的環(huán)境。
我的班主任徐老師說過：“幸福應(yīng)該是快樂和有意義的結(jié)合?！睕]錯，我們要抱著快樂健康的心態(tài)去做有意義的事情。
幸福的本質(zhì)都是一樣的，善良的人有獨一無而二的幸福；樂于助人的人擁有奉獻(xiàn)后的快樂。
我沒有華麗的辭藻來詮釋幸福，只希望我平凡的言語可以引起大家對幸福的思考。
希望每天都可以看到大家幸福的微笑。
最后，祝大家快樂學(xué)習(xí)工作，幸福生活成長。
新年快樂的演講稿篇十
不知從什么時侯開始，我突然很喜歡看到別人的微笑，那微笑里似乎帶著希望，帶著陽光。還帶著純純的歡樂。也不知道從什么時侯開始，我已學(xué)會去摸索別人的眼神里找到快樂，找到鼓勵。更不知從何時開始，我變得如此現(xiàn)實，如此渴望快樂，渴望身邊的人也一樣快樂。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實如此簡單而復(fù)雜時，我已成為一位亭亭玉立的少女.離開了童年，卻不知是該開心還是難過.光陰似箭，已把從前從前變成了永久的回憶回憶請別說我消極，那只是因為我實在太懷念過去的曾經(jīng).它給予我的不只是童年時的酸甜苦辣，更為重要的是它讓我更深一層地明白了一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰的真正含義.因此，我要更加珍惜時間，快樂地，充實地走下去.抓住每秒，把握每一個機會，去努力創(chuàng)造人生的精彩!
人生，對一些人來說或許是煎熬，對一些人還說或許是無聊，但對一些人來手是可愛!沒錯，人生的確很可愛.雖然它有時會讓你倒霉至極，但是它也回讓幸運之星散落你肩;雖然它常常會讓你愁霉緊鎖，但是他也會讓你學(xué)會笑對人生!
人的一生看似復(fù)雜，其實它只不過是在與快樂和時間交鋒罷了.那次交鋒或許是和平鴿在藍(lán)天下自由地飛翔，但也有可能回是消煙漫天.而它們的結(jié)局完全取決于對待人生的.態(tài)度!
其實，只要你淡淡一笑，便可以消除心中的不快;其實，只要你把握生命的每一秒，每一個機遇.或許你的人生已在前進(jìn)的方向等候，其實，只要你把快樂進(jìn)行到底，充分利用時間，你的人生將是光芒的焦點!
相信自己，給自己一個微笑，你的人生會是最棒的`!
新年快樂的演講稿篇十一
親愛的老師，同學(xué)們：
仰望國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平;面對即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團(tuán)隊精神、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機。
為了使本屆運動會順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂!祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運動會圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風(fēng)格!
最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功!謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
快樂是什么—快樂既非一份禮物，也不是一項權(quán)利，我們得主動尋覓、用心去追求，才能得到。當(dāng)你嘗試新的事物，接受新的挑戰(zhàn)時，你就會因發(fā)現(xiàn)了一個新的生活層面而驚喜不已。有夢想、有追求，就會有快樂。因為奮斗的過程和達(dá)到目標(biāo)時的輝煌，都能使人產(chǎn)生無比的快樂。
快樂是什么—我們要學(xué)會跟自己比，不跟別人比，承認(rèn)自己的弱點，虛心接受別人的建議、幫助和忠告，拋棄自己心頭承受的“成就”的壓力。相信今天比昨天好，明天比今天更好。
快樂是什么—“只顧自己的人結(jié)果會變成自己的奴隸?！比绻粸樽约夯钪?，生活就會變得狹隘，處處受到局限?！叭祟愋枰獝邸?，要想獲得別人的尊重，首先要先尊重別人，當(dāng)你對周圍的任何事充滿愛的話，世界將變成美好的人間。
快樂是一種心靈狀態(tài)，快樂不是來自于物體，它也不是一件東西?？鞓芬膊皇且环N窮追不舍—你不需要緊緊抓住它，因為它就在你心中，你已經(jīng)得到它了。但這并不表示你就不需要貢獻(xiàn)一些精力給它?？鞓肪拖褚粓鲅鐣?，你坐下來享受其中的樂趣—但只有你要它、你已準(zhǔn)備好迎接它時才翩然到來，準(zhǔn)備讓自己快樂吧!讓快樂發(fā)生吧!
假如你感到不快樂，那么所能找到快樂的方法，就是振奮精神，使行動和言詞好像已經(jīng)感覺到快樂的樣子。使你的臉上露出一個快樂的笑臉來，抬頭挺胸，好好地深吸一口氣，然后唱一小段歌;假如你五音不全，就吹口哨;若是你不會吹口哨，就哼一段小曲。你就很快會發(fā)現(xiàn)，你根本就不會再憂慮和頹廢下去了。
假如我們想培養(yǎng)寧靜和快樂的心境，請記住下面的話：“有了快樂的思想和行動，你就能得到快樂?！?/p>
快樂的活著專欄作家哈里斯和朋友在報攤上買報紙，朋友禮貌地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口冷臉，沒發(fā)一言。
“這家伙態(tài)度很差，是不是?”他們繼續(xù)前行時，哈里斯問道。“他每天晚上都這樣的?！迸笥颜f。“那么你為什么還是對他那么客氣?”哈里斯問。朋友答：“為什么我要讓他決定我的行為?”
每個人心中都有把“快樂的鑰匙”，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。
一位女士抱怨道：“我活得很不快樂，因為先生常出差不在家?！彼芽鞓返蔫€匙放在先生手里。
一位媽媽說：“我的孩子不聽話，讓我很生氣!”她把鑰匙交在孩子手中。
男人可能說：“上司不賞識我，所以我情緒低落。”這把快樂鑰匙又被塞在老板手里。
婆婆說：“我的媳婦不孝順，我真命苦!”
這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制自己的心情。
當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，于是，抱怨與憤怒成為我們惟一的選擇。我們開始怪罪他人，并且傳達(dá)一個信息：“我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負(fù)責(zé)!”
這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。
一個成熟的人能把握自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將自己的快樂與幸福帶給周圍的人。
我們身處的地方，無論是環(huán)境、人、事、物都很容易影響我們的情緒，可是千萬別忘了，決定快樂鑰匙，只在你自己手中!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
閱讀讓我心曠神怡，打開書本，走近歷史的大門，千古往事一幕幕浮現(xiàn)在了我的眼前，讓我魂牽夢縈，使我沉醉在書的海洋，書的世界。靜靜地汲取知識，來充實自己。閱讀《論語》，使我充實大腦，并智慧地思考；閱讀《史記》，使我了解了嚴(yán)肅的歷史文化和精神；閱讀《正氣歌》，使我學(xué)到了奮斗的執(zhí)著……都使我受益匪淺。
雨果說：“各種蠢事，在每天閱讀好書的影響下，仿佛在火上一樣漸漸熔化?！边@就是閱讀使人避惡，不僅如此，閱讀還會使人奮發(fā)前進(jìn)；笛兵爾說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！边@就是閱讀使人向善。
記得一年級的一次語文考試，考卷發(fā)下來后，同學(xué)們們都驚呆了，這哪里是“考試”？全都是課外知識，課內(nèi)的寥寥無幾，我們都十分震驚與無措，就這樣，最煎熬的考試時間過去了，他們既盼下課，又擔(dān)心下課，望著密密麻麻的`考題，都無從下手，可想而知，這次考試的成績……自從那次考試之后，我們都認(rèn)知到了學(xué)習(xí)和閱讀課外知識的重要性，兩者是緊密相連，缺一不可的！于是，我們皆“改頭換面”，不僅要學(xué)習(xí)課本上的知識，同時，還要多閱讀一些課外知識來豐富自己的大腦，讓知識的營養(yǎng)貫穿全身，終于功夫不負(fù)有心人！經(jīng)過我們的不懈努力，期末考試取得了意想不到的好成績。
閱讀不僅僅可以使自己的學(xué)習(xí)水平提高，還能愉悅，放松自己的身心。記得上次暑假，我哪兒也沒去，只在家里待了一個假期，不過我可不是閑待的，整個暑假，我一直在知識的海洋里沉浸著，無法自拔……每每讀完一本書，我的身心，就會多一份快樂，多一份坦然，所以，閱讀使我享受到了學(xué)習(xí)的快樂。
閱讀不但有益身心，更對我的學(xué)習(xí)有著不可忽視的幫助，記得有一次寫作文，遇到一個我很熟悉但又記不起來的形容詞，我百思苦想，但還是沒有一絲進(jìn)展，正當(dāng)我想放棄時，我無意間想起了高爾基的話：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！苯K于，經(jīng)過我努力查閱后，找到了夢寐以求的答案。
我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇十四
首先我要感謝我的班級給我這個演講的機會，這是我人生的第一次演講，所以請大家多多包含，在我的演講開始之前我想請教各位，“運動”會不會讓人產(chǎn)生“快樂”。
在我看來，運動會讓人產(chǎn)生快樂，而且會讓人愛上運動，當(dāng)我在有不順心的事情的時候，我會打打拳、跑跑步、做點仰臥起坐、俯臥撐，運動會讓我流汗，而流汗才是我運動的支點，我所有不順心的事情都會隨著汗水排出我的身體，也許是我喜歡的`東西太極端了吧，呵呵，可是運動會讓人充滿生氣和陽光之氣，最初我也是不愛運動且瘦弱的小孩，只因初中有次被同學(xué)欺負(fù)，那時我就開始有了想變得強壯的想法，而我的目標(biāo)就是，等我變強壯的時候，我會欺負(fù)回來的，可是當(dāng)我一次次的運動了之后發(fā)現(xiàn)，每次我鍛煉完了之后，煩心的事已經(jīng)被淡化，心情還莫名其妙的順暢的起來，所以我改變了我的運動目標(biāo)，那就是什么讓運動來解決我的負(fù)面情緒，不知覺之間就一直保持到現(xiàn)在。
可是根據(jù)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在大多數(shù)青年已經(jīng)對運動產(chǎn)生了，只可言談不可行動的想法了，為什么那，大多數(shù)都在一個“懶”字，我身為武術(shù)協(xié)會的訓(xùn)練部副部長，深有體會，從最開始的四十幾人，那時我剛進(jìn)入武術(shù)協(xié)會，根本就沒想到當(dāng)什么副部長，加入武術(shù)協(xié)會的想法純屬喜歡運動于武術(shù)，當(dāng)時的場面很讓人開心，因為找到這么多志同道合的人，當(dāng)我接收副部長一職的時候，就能看見人一天天減少，請假的次數(shù)越來越多，這是為什么那，還是歸根一個懶字，記得有位智者說過，做成一樣?xùn)|西，沒什么了不起，最主要的是看他能堅持多久，直到最近我看見訓(xùn)練時只來了幾個人，我心里就不知道該怎么說了，是我訓(xùn)練得方法不對，那為什么又有人堅持下來了，我訓(xùn)練得對，那為什么會有那么多人不愿意來，于是我就回去總結(jié)了下，如果他們把訓(xùn)練當(dāng)成一件煩心的事，麻煩的事也許就會好很多吧，要是他們意志在堅定點也許就能發(fā)現(xiàn)運動的樂趣，人畢竟是不同的嘛，總不能強加于人吧，所以我又把大部分精力放在自己的身生，讓自己把對運動的渴望在加深點，讓自己樂在其中。
同學(xué)們行動起來吧，運動會讓你擁有健康的心靈，運動會讓你擁有健康的體魄。
運動則我快樂、其樂融融。
謝謝！我的演講此結(jié)束！
新年快樂的演講稿篇十五
大家好：
“每當(dāng)我打開書本，書中的每一個鉛字都象一個快樂的孩童歡呼著在向我招呼，我會感到無比的欣慰?！边@是高爾基的一句名言。是啊，讀書是一件快樂的事，從中能得到一些道理和知識。
兒時媽媽講的《海的女兒》讓我看見了一個善良，而又美麗的女孩;《三只小豬》讓我體會到了那一群憨厚而又可愛的小豬;長大后，從會看那一幅幅惹人開懷大笑的連環(huán)畫到一篇又一篇的長篇小說，書讓我的童年時代更加美好，更加快樂，在我兒時的'畫卷上灑下七彩水粉。
書中的字里行間都融入了作者濃濃的情感?！镀呱ā芬奈腋∠肼?lián)翩;《海的女兒》又叫我淚落如珠……只要我手中一有了書，便會如癡如醉的看起來。
莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品?！蔽覑劭磿蚁褚粋€饑渴的孩子，貪婪的吮吸著書中的一切。翱翔在書海之中，讓知識的扁舟帶我去一個神秘的世界!
記得有一次，媽媽給我買了一本《純真年華》，我一看，就情不自禁的愛上了它：淡紫色的封面，是我喜歡的顏色!上面一朵含苞欲放的花朵中間睡著一個小姑娘。翻開一看，潔白的紙上印著黑體的鉛字，好漂亮呀!真是讓人愛不釋手!我便馬上如饑似渴的讀起來。從文章中我不僅積累了許多好詞好句，也領(lǐng)悟了許多做人的道理。漸漸地，我的文章已不再只有單調(diào)、乏味了，稚嫩的手筆中也多了幾分沉穩(wěn)、包容。有同學(xué)驚訝我的轉(zhuǎn)變，而我的回答是多讀書，知識的豐富要靠日積月累才形成。
書，是我成長道路上的啟明燈，它不僅為我提供豐富的精神糧食，還陶冶了我的品格，使我懂得了做一個怎樣的人。我愛書，她伴我走過了無數(shù)風(fēng)雨，書是我的良師益友，她向我描繪氣象萬千的景色，教我大大小小的道理，教我受益無窮的知識……感謝一路有你，伴我快樂成長!
謝謝大家!
新年快樂的演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
這次演講的主題是關(guān)于讀書的，一想到這，我就覺得有些惶恐，因為無論怎樣我想我都算不上是一個讀書人。歌德就借浮士德的口說過，以往遍覽群書、發(fā)奮攻讀，“到頭來還是個可憐的愚人”。而我，對于讀書一向是個懈怠的人，隨興而至，可能甚至還比不上那些夾在書頁里，靠食書為生的蠹蟲。
讀書，帶給了我很多益處，它增知，獲趣，致雅。讀書，能夠讓我開茅塞、除鄙見、得新知、養(yǎng)性靈。讀書是精神王國的探險，是靈魂的壯游，是智慧的攀登。讀書足以博采、讀書足以怡情、讀書足以長才、讀書足以明智。書籍改變了世界，讀書豐富了人生。
讀書讓我們在承接歷史、聯(lián)系未來的三尺講臺上“指點江山，激揚文字”，讀書教我們用自我源源不斷的能量去照亮學(xué)生。讀書讓我們的學(xué)識有如泉涌，讓我們的語言妙趣橫生，讓我們的靈魂崇高圣潔，讓我們的人生陽光幸福!
讀書似乎是一件苦事，不然為什么有人頭懸梁，錐刺股?
讀書又似乎是一件樂事，否則，為什么有人囊螢映雪、鑿壁借光?書對于教師來說就是生命中的一部分。也許一時的讀書不能夠讓我們的成績突飛猛進(jìn)，名列前茅，可是我們明白水滴石穿、繩鋸木斷。我們明白堅持就是勝利。
教師們，讓我們從今日開始，捧起書本，在安徒生童話里陶醉，于唐詩宋詞中穿行，從無聲的語言里，看人文與科技共舞，賞經(jīng)典與時尚齊飛。打開書吧，去閱讀人生，去閱讀世界。名師的路就在我們朗朗的書聲中。
我的演講完畢，謝謝大家！
親愛的老師，同學(xué)們：
今天我要為大家演講的題目是《讀書是快樂的》。
莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！睍侨祟惖木袷臣Z，是人類走向文明與進(jìn)步的階梯。我們每個人都可以根據(jù)自己的興趣與志向選擇喜愛的書籍，學(xué)習(xí)知識，吸收精神營養(yǎng)，為自己的人生奠基。讀書將使我們生活得更加充實、愉快。
讀書是快樂的，快樂來自讀書的情趣。讀一本好書，就像與一位摯友娓娓而談，孔圣人的要言妙道、莎土比亞的文采風(fēng)流、達(dá)爾文的堅定執(zhí)著、司馬遷的千古絕唱、魯迅的入木三分，都會讓我們感動不已、心馳神往。當(dāng)我們輕輕掀開書頁，會感受到那些文學(xué)家、教育家、藝術(shù)家的激情和灑脫，體味到那些哲學(xué)家、思想家的睿智和超然，還能領(lǐng)略到歷史的云煙，人間的冷暖，世事的變遷，生活的美好。
讀書是快樂的，快樂來自讀書的收獲。我們讀書，知道了祖國有悠久燦爛的文化；我們讀書，看到了當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展；我們讀書，看到了一個精彩紛呈的世界。從書本中我們學(xué)會了愛——同情賣火柴的小女孩，關(guān)心小凡卡的`命運，敬佩居里夫人嚴(yán)謹(jǐn)好學(xué)的態(tài)度，敬仰錢學(xué)森和李四光的愛國情愫；透過書本我們懂得了恨——鄙視穿新裝的愚蠢的皇帝，嘲諷契訶夫筆下的“變色龍”，仇恨希特勒那慘絕人寰的暴行。書能幫助我們樹立遠(yuǎn)大的理想——保爾·柯察金為了革命舍棄個人利益，童第周為了祖國的尊嚴(yán)而刻苦學(xué)習(xí)，劉胡蘭、董存瑞、江雪琴，黃繼光，一個個英雄人物為了解放全人類的崇高理想而獻(xiàn)出生命。他們激勵著我們樹立遠(yuǎn)大的理想，為中華之崛起而讀書！
讀書是快樂的，快樂來自讀書的境界。試想，靜謐的夜晚，守著書桌，一盞臺燈灑下橘黃色的柔光，寧神展卷，心之犁鏵于無聲中悄然破土。當(dāng)你進(jìn)入閱讀的境界，靜靜地聆聽那恢弘的精神之音，虔誠地俯仰古今中外璀璨的文化星座，春雨潤物般地充實自己的心靈豐滿自己的精神，該是何等的快樂?。?/p>
讀書是一種享受，是一種快樂，是一種幸福。如果你有煩惱，請讀書，因為讀書會讓你快樂起來；如果你感到寂寞，請讀書，因為讀過一本好書，就像交了一個益友；如果你覺得空虛，請讀書，因為書可以充實你的生活，讓我們一起來享受讀書的快樂，做個快樂的讀書人！
謝謝大家！我的演講完畢。
新年快樂的演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:。
大家早上好，我演講的題目是《學(xué)習(xí)快樂，快樂學(xué)習(xí)》。
學(xué)習(xí)就像一杯濃濃的咖啡，只要你能仔細(xì)口味，就能體會其真正內(nèi)涵。是苦是甜，需要你感受?？鞓吩谟诜椒?，在于，在于勤奮。對學(xué)習(xí)，有的是快樂的前提，決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗。做一件事于否，占著不可估量的地位。學(xué)習(xí)如此。任務(wù)而學(xué)習(xí)，作業(yè)去作業(yè)，的結(jié)果只會事倍功半，對學(xué)習(xí)無益。應(yīng)該端正的，以快樂的心態(tài)任務(wù)。的方法是中心環(huán)節(jié)。要優(yōu)異成績，好的學(xué)習(xí)方法是的一半。，應(yīng)該注重積累注重細(xì)節(jié)，要善于問題。蘇格拉底曾說過：“我的'聰明在于我的無知?！边@就要求頭腦中要多產(chǎn)生幾個問號，多提幾個為。，應(yīng)該學(xué)會總結(jié)歸類。例如把相似的題型歸類到一起，再仔細(xì)觀察得出規(guī)律，以后做題。最后，我覺得對各科分配要均勻。自習(xí)課一味地做哪一門的作業(yè)，而把的作業(yè)拋到九霄云外。只會偏科，而不會成績。勤奮是進(jìn)步的必要條件。人生下來天才，被稱為天才的偉人往往努力奮斗的結(jié)果。只靠聰明的頭腦而不努力，也決不會優(yōu)秀的成績。勤奮要求要抓緊，少說廢話，努力奮斗；勤奮要求要不懈，鍥而不舍。當(dāng)然考試要想考好，考試時的心態(tài)顯得。將到最佳狀態(tài)，才能出最好的?？荚嚱Y(jié)束后，即使考好，也整日沉浸在自悲中。
自信如同人生大廈的根基，失去它，人生大廈就會倒塌。時刻都要自信，相信是最好的。學(xué)習(xí)處處體現(xiàn)快樂，讓快快樂樂地學(xué)習(xí)，收獲快樂、收獲的快樂！我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇十八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
生活里充滿了各種各樣的樂趣，像繁花一樣多。
人人都有自我的樂趣。有的人把讀書當(dāng)作樂趣，再繁忙的工作之余，還要從時間的縫隙中偷光學(xué)習(xí);有的人把運動當(dāng)作樂趣，到了幾乎不能勞動的時候，還要撐著起來趕點活;自然也有把吃喝玩樂、閑游浪蕩當(dāng)作最大的樂趣。至于那些等而下之的“樂趣”，舊不必說它了。樂趣，反映了人的
精神
面貌，反映了人的道德品質(zhì)，當(dāng)然也反映人的世界觀。一天我在一本書上在看《哈里波特》一書中我看到他的那柄魔棍能夠輕而易舉地點燃酒精燈。我當(dāng)時就在想如果不用電腦特技而用化學(xué)上的東西能不能辦的到呢?我控制不住我自我內(nèi)心的好奇感，于是我找到了我最好的朋友jim，我叫他與我一齊到實驗室去試試看，我們在實驗室里不斷的嘗試著個種的方法，用過白磷與紅磷，各種各樣的化學(xué)藥品。
但都沒有成功，我們開始反思了，到底是哪出了問題呢!突然jim叫住了我“官銳我們能不能用高錳酸鉀和酸反應(yīng)后所生成的物粘點在棒子上去試試呢?”我想不錯如果這樣的話倒是很有可能能夠辦的到，于是我們兩個分工干了起來，他負(fù)責(zé)取樣我則負(fù)責(zé)具體操作的過程，我們在一個小燒杯中倒入高錳酸鉀2克，再用滴管吸入濃硫酸滴入高錳酸鉀的粉末中，用一根棒子把上述的濃稠的混合物拌勻，把醮有濃硫酸的高錳酸鉀粘一點在酒精燈的燈芯上，燈芯立刻就別點燃了。我們成功了，可見魔法師哈里的魔法也被我們xx了。
jim和我為我們的成功都會色的笑了，理論其實就是因為濃硫酸和高錳酸鉀都是強氧化性能極強的化學(xué)物質(zhì)，它們一接觸到酒精燈上的酒精，就會立即放出很多的熱，并到達(dá)了酒精的著火點于是酒精燈很快就被點著了。
我喜歡和別人分享實驗成功后的喜悅更喜歡那種不服輸而向著目標(biāo)努力奮斗的
精神
。!“快樂是人一生的精神
支柱，而分享快樂是以個人在社會的各種行徑中的制勝法寶，你如果是一個愛分享快樂的人那么你將在你的社會行徑中暢通無阻!我的演講完畢，謝謝大家！
新年快樂的演講稿篇十九
老師們、同學(xué)們：
今天我演講的題目是：給快樂找個理由，時間5分鐘之內(nèi)。
從拋出給快樂找個理由這個話題的那天起。我一直在思考。怎么樣才能給快樂找個理由呢，各種說法，活著，快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不快樂的活著；快樂，沒有理由；知足常樂。但是在我們生活中就是有一部分人失去了找到快樂的能力，那么我想從心理學(xué)的角度說一說給快樂找個理由。
心理健康程度好的人才能有找到快樂的這種能力。那些心理健康程度低的人只有通過成長不斷的學(xué)習(xí)有了這種能力，他才能找到快樂，才能找到自己。心理健康程度高的人大多懂得心懷感恩，善于覺察。懂得給予、付出比索取更有幸福感更有價值感。一個懂得心懷感恩的人，哪怕別人的一個深情的眼神，一句溫暖的話語，一件感動的小事都會讓她能夠感受到快樂，能夠感受到快樂帶給他的幸福。一個善于覺察的人，會從別人的話語當(dāng)中會從別人做事的風(fēng)格當(dāng)中覺察到什么是快樂，什么是幸福。人際關(guān)系的黃金法則告訴我們，要想讓別人怎樣對待我們，那么，你就首先怎么樣去對待別人，同理要想從別人那里得到快樂，那么我們首先要懂得給予別人快樂。一個懂得包容的人，被溫柔對待過的`人。更容易給予別人快樂，那么這樣的人呢，也更容易感受到快樂。如果一個從來沒有被包容過，沒有被溫柔對待過的人。他是不會給予別人快樂的。
我常在想，為什么一個小孩子那么容易得到快樂呢，當(dāng)他得到一塊兒甜甜的糖果、得到一個小小的毛絨玩具、穿一件新衣服，爸爸媽媽在她的小臉蛋親一下的時候都會讓她發(fā)自內(nèi)心的咯咯的笑起來。那種笑聲是那么崇純凈、不帶任何雜質(zhì)，如果我們每一個人都能保有一顆單純的好奇的孩童般的心靈。我想我們的生活中何嘗不會充滿快樂，充滿幸福呢。
在朗讀者這個欄目里董卿有一句箴言。說我從來沒有長大，但是我從來沒有停止過成長。我也特別想活成董卿說的這樣的人生境界，想保有一顆單純的好奇的心。最后姐妹們，我想送大家一句話，放過自己吧，多給自己找一些快樂的理由，活出我們本來該存在的樣子。
新年快樂的演講稿篇二十
最近，讀到一份介紹冰島的資料：冰島位于寒冷的北大西洋，約13%的土地為冰雪覆蓋，也是世界上活火山最多的國家之一，堪稱“水深火熱”！冬天更是漫漫長夜，每天有20小時是黑夜，可謂“暗無天日”！可是，冰島的死亡率卻位于世界之末，人均壽命居世界之首。
生活在如此惡劣環(huán)境下的冰島人，為什么死亡率位于世界之末而人均壽命居于世界之首呢？
帶著這個疑問，美國一個名叫蓋洛普的民意測驗組織，對世界18個國家的居民做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果表明，冰島的居民是世界上最快樂的人。參加測試的27萬冰島人，82%的人都表示滿意自己的生活。
原來，冰島人長壽的`秘訣是快樂?？鞓肥亲詈玫乃帲鞓肥巧_出的一朵花，它不僅能延緩我們生理機能的衰老，而且還可以讓我們通過快樂這扇心窗，在逆境中，依然看到世界的美麗和陽光。
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