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遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇一
親愛的同學(xué)們：
眾所周知，煙草有毒，吸煙有害，它嚴(yán)重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與煙草有關(guān)的疾病，長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退、頭痛、失眠等，肺癌的發(fā)病率明顯增高。煙霧中的3800多種化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對(duì)人體有害，包括毒物與致癌物質(zhì)。吸煙對(duì)健康百弊而無一利，它不但使吸煙者走向慢性自殺，甚至直接危害周圍環(huán)境，殃及家人和親友。
今天起，杭州市全面實(shí)行《杭州公共場(chǎng)所禁止吸煙條例》。為了響應(yīng)這一控?zé)熜袆?dòng)，更是為了讓大家擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
1、自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣，倡導(dǎo)低碳綠色的生活方式；
2、主動(dòng)參與禁煙，為身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境；
3、不在公共場(chǎng)合吸煙，不在校園內(nèi)吸煙，爭(zhēng)做文明師生；
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡；
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的家人和朋友明白吸煙的危害，讓更多的人遠(yuǎn)離卷煙。
讓我們大家一起行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命，為了營(yíng)造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力！
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇二
各位同事們：
國(guó)家衛(wèi)生部特令做出：2011年全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無煙醫(yī)院的倡議。萬榮縣衛(wèi)生局決定提前一年實(shí)現(xiàn)無煙衛(wèi)生系統(tǒng)。賈晉偉局長(zhǎng)率先帶頭戒煙，給我們作出了控?zé)煴砺省Ｎ医裉煅葜v的題目是“衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺省薄?/p>
衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩紫染褪且J(rèn)識(shí)到煙草對(duì)社會(huì)的危害。2011年全國(guó)吸煙量達(dá)到了兩萬兩千九百零八點(diǎn)億零八點(diǎn)億支．占全球香煙總量的1/3，成為不光彩的世界第一。目前，全國(guó)吸煙人數(shù)超過3．5個(gè)億，還有5.4億人受到二手煙的危害。
2011年世界經(jīng)濟(jì)論壇《全球風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告》指出：在各種期風(fēng)險(xiǎn)中，慢性疾病在未來10年中導(dǎo)致經(jīng)經(jīng)濟(jì)損失的嚴(yán)重性和生的可能性均高于金融危機(jī)。由于吸煙在慢性病發(fā)生中起著主導(dǎo)作用，如不加以快速遏制，吸煙導(dǎo)致慢性疾病發(fā)生與死亡將會(huì)失去控制，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展將會(huì)受到不可估量的影響。
“煙草危害，已經(jīng)成為當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨最大的但又可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。中國(guó)每年有ioo萬人死于煙草相關(guān)疾病，占全部死因的12%。更令人擔(dān)憂的是煙草對(duì)青少年的毒害。中國(guó)現(xiàn)有20歲以下人口是5個(gè)億，按現(xiàn)在吸煙率，將有2億人成為煙民。其中5000萬現(xiàn)在的兒童，將最終提前死于吸煙導(dǎo)致的相關(guān)疾病。
同志們，5000萬人早病早死，是多么可怕，又是多么的觸目驚心！衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?，還必須從科學(xué)的角度了解煙草對(duì)健康的危害，大量科研結(jié)果證明，煙草中危害最大的有毒物質(zhì)就是尼古丁、一氧化碳和煙焦油這三類。一支香煙燃燒濾出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香煙的過濾煙堿就可以成為一個(gè)中等體重成年人的致死量。科研結(jié)果還證明：這三類有害物質(zhì)能引起五大方面的健康問題：
第一大方面是肺癌和呼吸系統(tǒng)疾病及多種惡性腫瘤；第二方面是心血管及肝臟??；第三大方面是腦血管疾??；第四大方面是二手煙對(duì)婦女兒童的危害；第五大方面：在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是：吸煙可嚴(yán)重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，損害的血液循環(huán)，引起男性陽(yáng)痿。衛(wèi)生工作者必須做控?zé)煹谋砺?，因?yàn)槲覀冞x擇了醫(yī)學(xué)事業(yè)，承載著一個(gè)民族，拒絕煙草，珍愛生命，振興中華的使命c(diǎn)面煙草的危害，每一名醫(yī)務(wù)工作者都應(yīng)積極參于控?zé)煿ぷ?。首先，到自己不吸煙，做不吸煙的表率，同時(shí)還要努力宣傳、勸導(dǎo)、幫助吸煙者戒煙。
衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩蛻?yīng)該率先成為主動(dòng)戒煙、成功戒煙的楷模。
美國(guó)政府在國(guó)內(nèi)號(hào)召百姓為了健康不吸煙，使人群吸煙率連年下降，但卻向煙草公司大量補(bǔ)貼，鼓勵(lì)其向窮國(guó)出口香煙，這樣使窮國(guó)更窮，窮人死的更早，結(jié)果使富國(guó)賺回了金錢，向窮國(guó)出口了死亡。
一位跨國(guó)煙草公司總裁說的很坦率，他說：“我們生產(chǎn)香煙，不吸煙，因?yàn)橄銦熓菫楦F人，愚昧的人，無知的人，愚蠢的人而生產(chǎn)的。
一位為煙草公司做了多年巨型廣告的人，51歲時(shí)死于肺癌，臨死前良心發(fā)現(xiàn)，聲淚俱下，向人痛徹仟悔說：“我為煙草公做了一輩子廣告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我勸你們?yōu)橄銦熁ㄥX不值得，為香煙去死更不值得，我勸你們千萬不要再吸煙，抽煙是慢性自殺。
又一位干部50多歲，24歲開始吸，越吸吸越多，一天兩包，你說吸煙害人害己，他說吸煙利國(guó)利民，你說吸煙導(dǎo)致癌癥，他說煙健腦安身，有利于人際交往。愛人與他講道理，勸說、吵架、打架都一概無效，他最后說：香煙就是我的命，我寧可戒飯，也決不戒煙”?？磥碚媸菦]有辦法了。但奇跡終于出現(xiàn)了，突然間他一分鐘之內(nèi)就把30年的煙癮給戒了，什么原因呢？原采一張ct片子上顯示他已經(jīng)是晚期肺轉(zhuǎn)移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3個(gè)月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自責(zé)、恐懼，一切都無用了，死神一天天走近，噩夢(mèng)一天天增多。
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇三
親愛的朋友們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中的焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。
我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，也是受煙草危害最嚴(yán)重的國(guó)家，每年約有100萬人因?yàn)槲鼰煻鴮?dǎo)致死亡。2009年5月，衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局、總后勤部衛(wèi)生部、武警部隊(duì)后勤部聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于2011年起全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的`決定》，提出2011年實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生行政部門和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)全面禁煙目標(biāo)。全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)（各級(jí)醫(yī)院）已于5月1日啟動(dòng)了禁煙工作。作為祖國(guó)未來的醫(yī)務(wù)工作者，我們醫(yī)學(xué)生不僅應(yīng)當(dāng)在控制煙草危害工作中做出表率，更應(yīng)感到有責(zé)任，有義務(wù)為人類徹底摒棄吸煙這一不良習(xí)慣做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
作為醫(yī)學(xué)生的我們，為了適應(yīng)我們以后的工作崗位，有必要首先認(rèn)識(shí)到吸煙的巨大危害和控?zé)煹钠惹行?，從自身做起，徹底戒煙禁煙?月31日是世界無煙日，為了深入有效地推進(jìn)全面禁煙，我們倡議：
1、提倡修養(yǎng)，自我約束，做控?zé)煹谋砺剩晃鼰熁蛘咧鲃?dòng)戒煙；
2、主動(dòng)學(xué)習(xí)《煙草控制框架公約》，并發(fā)給自己的朋友、家人，加入到控?zé)熽?duì)伍中來；
4、不購(gòu)買煙酒，自覺遠(yuǎn)離香煙，倡導(dǎo)健康方式，人際交往活動(dòng)中提倡互不敬煙；
5、愛護(hù)公共場(chǎng)所的禁煙標(biāo)志，不在禁止吸煙的公共場(chǎng)所吸煙；
7、開展無煙班組無煙辦公室無煙會(huì)議室等創(chuàng)建活動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)積極支持“拒絕煙草，引領(lǐng)健康”活動(dòng)。
朋友們，我們有義務(wù)掌握戒煙方法，及時(shí)勸阻吸煙，幫助吸煙者及早脫離煙草，減少危害，珍愛生命，拒絕煙草。讓我們攜起手來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，共同為控制煙草，創(chuàng)建無煙環(huán)境，為人民群眾的身體健康和我院的控?zé)熓聵I(yè)貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量！
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇四
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙?！?/p>
“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來說并不陌生。大人們常說；“飯后一支煙，賽過活神仙?！笨墒聦?shí)上真的如此嗎？那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會(huì)知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制，到今年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國(guó)每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？
原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的'一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應(yīng)該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
現(xiàn)在，國(guó)家、社會(huì)，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學(xué)卻都沒有意識(shí)到吸煙危害健康的嚴(yán)重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學(xué)們，我們面對(duì)這種行為，一定要堅(jiān)決說“不”！
作為新時(shí)代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要?jiǎng)褡约旱募议L(zhǎng)、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴(yán)格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇五
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國(guó)大概也有3.5億!也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國(guó)人，中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長(zhǎng)得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。
聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的'腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺?？纯茨銈冎車卸嗌贌熋癜?。見面的時(shí)候，他們會(huì)熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對(duì)家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。
我的講話完了。
謝謝大家!
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇六
各位老師同學(xué)：
大家好!
我今天演講的題目是：創(chuàng)造無煙環(huán)境!
作為小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)從自身做起，珍愛自己，關(guān)愛他人，不要讓我們?cè)谀耆A初綻的時(shí)候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠(yuǎn)離煙草，放飛夢(mèng)想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來，呼喚人類遠(yuǎn)離香煙，靠近健康每一天?；叵脒^去，人類的一舉一動(dòng)都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對(duì)自己的.身體沒有一點(diǎn)好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個(gè)地球，可想而知香煙對(duì)我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹腵大!當(dāng)你忍不住要吸煙時(shí)，請(qǐng)三思而后行。
我非常反感吸煙，因?yàn)槲抑罒煵皇鞘裁春脰|西，我想對(duì)迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到：世界衛(wèi)生組織(who)指出，壓倒一切的科學(xué)證據(jù)表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關(guān)。煙草是導(dǎo)致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國(guó)近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾病(占死亡總數(shù)的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會(huì)發(fā)生早死。中國(guó)近年的調(diào)查結(jié)果證明，全國(guó)每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國(guó)25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn)，在1992～1995年間這個(gè)隊(duì)列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國(guó)人群中，吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。按照中國(guó)人群目前的吸煙水平預(yù)測(cè)，到20xx年，死于吸煙的人數(shù)將為100萬，到20xx年為200萬，到20xx年為300萬。如果中國(guó)人的吸煙行為不發(fā)生改變，到下一世紀(jì)，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個(gè)年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護(hù)這個(gè)美麗的地球嗎?煙的夢(mèng)，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠(yuǎn)離香煙吧!你想戒掉很簡(jiǎn)單。只要你下定決心，就一定會(huì)成功的!銷售香煙贊助商們，請(qǐng)你們?yōu)槲覀冞@個(gè)世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境，一起呼喚美麗的世界!
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇七
大家都知道吸煙有害于健康，20支香煙能毒死1頭牛。然而，還有人在吸煙，甚至還有初中生在吸煙。
香煙究竟有什么“魔力”讓人們?nèi)绱税V迷呢?
吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。每件事例都與香煙里尼古丁有關(guān)，可見尼古丁的威力有多大。那么尼古丁是什么呢?尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
香煙不但大人喜歡抽，就連初中生也喜歡。我通過上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為22.5%具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸率為22.5%，其中超過一半的學(xué)生說他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。
引起初中生抽煙的原因有哪些呢?
1.時(shí)髦心理認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。
2.好奇心理青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。
3.模仿心理青少年模仿心理強(qiáng)，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
4.社交心理“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙，是將來社會(huì)作準(zhǔn)備”。
5.環(huán)境心理近朱者赤，近墨者黑，長(zhǎng)期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對(duì)方信任，才會(huì)有“共同語(yǔ)言”。于是，你來我往，學(xué)會(huì)了吸煙。
6.反抗心理青少年自我意識(shí)強(qiáng)，又處于反抗時(shí)期，對(duì)家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄，情緒委曲無處發(fā)泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。
7.將煙作為“工具”有青少年認(rèn)為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”?？荚嚽拔鼰?，是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。
8.僥幸心理雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會(huì)得!”
僥幸的心里去抽一支煙，要知道煙是會(huì)上癮的。
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇八
回味，在輕煙漫舞中回味。追去，在飄過的夜色中追記。都說我的文字傷感，今就寫個(gè)不傷感的看何人能懂。
奪一口深濃密鼻下叢生，醉一身芯去墜云里逍遙。擠一寸空氣由呼吸來弄緊湊，追一段火起讓魂隨即飄揚(yáng)。你出于凡土卻獨(dú)自靜美，繁華包裹就更顯尊貴。若見初裝本就是所求之地，欲若點(diǎn)燃，外衣里的味道更是誘惑。你也許原本就是天生秀美，又因我一生慢慢中了你的蠱。
多年后才體會(huì)了煙草的特殊味道，不勁不輕就是割舍不下。也許本早就知道那是自尋的蠱，可還一味的追求那深吸入肺時(shí)撩弄神經(jīng)的感覺。唇舌之上穿梭幾絲云霧，兩指之隙揉捏著遠(yuǎn)超出膚體的溫度。本就是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，自己卻為這重復(fù)在深思熟慮后加重那一刻。
熟悉的煙云品食過的味道，滲進(jìn)空氣卻形成了陌路。唇惹的煙裙手捻的溫度，一番云里霧里直至要灼傷才肯擱置，可又按捺不住去隨時(shí)取來。
慶幸有你，一抹煙云之際幾滴景色落入深骨，隨后引出染透了那肉的色。所幸有你，空與氣寧?kù)o之時(shí)一絲風(fēng)輕擾胸膛，隨即圍來暖了那床上的溫度。應(yīng)該有你，時(shí)時(shí)需要的色調(diào)，畫紫，畫紅，淡淡粉色的記憶藏匿在黑色的幕后只容我唇獨(dú)自靠近品試這色的味。
想戒掉這煙草的味道，可凡身中了這深深的蠱，想卸掉這云霧叢生的幻想，可心太習(xí)慣這絲絲繚繚的熏染。戒不掉，我已是你的俘虜。戒不掉，你就是無法解的蠱。唇惹的前奏，身就無法抵擋的覆沒。手牽的序幕，心就按捺不住的執(zhí)著。煙草的味道我無力抗御。
輕抬手臂，你在我指間留露。微啟雙唇，你讓我在嘴邊深知。重復(fù)吸吐，你扶我舌身來了又去。一次又接一次，你在深夜里為伴輕舞。我動(dòng)作，你圍繞。我食蛀，你身消。我投注，一起去重生。我睡去，清晨你又在我枕邊躺臥。
過去的不是春夏秋冬，而是人走過了一程又一程。景色依然人漸遠(yuǎn)，往事已溜走只有真情堅(jiān)持的同行。一時(shí)心情改變一處景，一刻無心化去一段緣。一點(diǎn)執(zhí)著重復(fù)一件事，一份癡情銘記一個(gè)人。
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇九
我的童年有著許多笑料，而最讓我難忘的一件事是這樣的：
一天，我和媽媽回家，看見爸爸正在吸煙，因?yàn)榘职质堑谝淮渭椅鼰?，便以為爸爸在吃“骨頭”，我天真地對(duì)爸爸說：“爸爸您想吃肉了就叫媽媽做嘛！干嘛撿個(gè)骨頭吃呢？”
爸爸聽了，忍住笑，先把煙頭放一邊，再對(duì)我說：“棒棒啊，你的想象力真豐富?。 蔽乙宦牥职挚洫?jiǎng)我，一蹦三尺。
過了幾些日子，我的好奇心又發(fā)作了：“爸爸為什么要‘吃’那個(gè)骨頭呢？難道它比媽媽煮的肉更香？”想著，我突然想去嘗一嘗那“骨頭”了，便偷偷找了一盒煙，抽出一支煙“吃”。這時(shí)，爸爸回來了，他一看見我正把煙往最里送，以百米沖刺的速度奪了過來，大罵：“棒棒，你干什么，怎么什么東西都往最里送！”我委屈極了，小聲嘀咕：“我那天看見你‘吃’得那么開心，人家也想嘗嘗嘛！”爸爸聽了哈哈大笑：“哈哈哈哈，這不是骨頭，也不能吃，這可是煙呀，是拿去吸的，小孩子別亂動(dòng)！“我聽了便點(diǎn)了點(diǎn)頭。
又過了些日子，我再一次想起這件事，心想：煙里面有什么東東呢？讓老爸吸得津津有味？想干就干！我再一次拿起爸爸的煙，把爸爸的話都拋到九霄云外。我輕輕地剝出外面的紙，只見煙里幾乎全是草，嘿嘿！竟然爸爸吸得那么津津有味，那我就用這個(gè)給媽媽泡點(diǎn)茶吧！想到這兒，我迅速倒了一杯白開水，把煙草通通倒進(jìn)去，端給媽媽喝。
媽媽見了，又驚又喜，問道：“寶貝女兒，你用什么泡的？”我毫不猶豫地說：“煙草！”
媽媽聽了，臉色大變，“陳小燁，你想毒死你媽嗎？看在你小不懂事的份上，我就不跟你計(jì)較了，煙草，不—能—泡—茶！”媽媽一字一頓地強(qiáng)調(diào)。
童年，是那么無拘無束，那么快樂有意思，真想回到從前啊！
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇十
吸煙是嗜好!算不上大眾情人，但它是吸煙族割舍不下的手中之物。命在手中!彈指一揮間!為了留住您的健康!留住您的幸福!請(qǐng)您關(guān)注健康科學(xué)地吸煙。
無知是吸煙的最大危害不管是總統(tǒng)還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中的一員。世界上有13億煙民，對(duì)生活習(xí)慣而言他們都有一個(gè)共同的嗜好，但對(duì)健康和生命而言卻有著不同的結(jié)果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸煙導(dǎo)致癌癥而亡;有的人吸了100多年的煙，最終也和癌癥無緣。
我們?cè)趪娫仆蚂F，樂在其中的時(shí)候，你是否知道，你吸煙的方法是對(duì)還是錯(cuò)!中國(guó)是烤煙生產(chǎn)大國(guó)，80%的煙民吸食的是烤煙型卷煙?？緹熜途頍熍c混合型卷煙相比，焦油含量高，有害物質(zhì)多。特別是一些高檔烤煙型卷煙比普通烤煙型卷煙的焦油含量還要高，毒性還要大。很多煙民有一種習(xí)慣，拿起一支煙,首先觀察的是煙絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷卷煙產(chǎn)品質(zhì)量的好壞。實(shí)際上，煙絲的顏色與卷煙內(nèi)在的品質(zhì)關(guān)系不大，相反，煙絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關(guān)系。一般來講：煙絲顏色趨于黃色，煙支燃燒后產(chǎn)生的焦油和有害物質(zhì)增多;煙絲顏色趨于深褐色，煙支燃燒后產(chǎn)生的焦油和有害物質(zhì)也少一些;因此決定煙草品質(zhì)和香氣的不是煙絲的顏色，而是煙絲的色澤和油分。
在我們?nèi)粘５纳詈凸ぷ髦?是不是常常會(huì)聽或遇到這樣的妻子和朋友，擔(dān)心煙民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點(diǎn)煙!要抽就買點(diǎn)好煙抽”
校園是我們美麗的家園，而宿舍是校園生活的驛站，我們的大多時(shí)間都在宿舍里度過。這里有我們的喜怒哀樂，我們必須要營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美，健康，文明，和諧的宿舍環(huán)境。
3月14日下午，交通工程系學(xué)生會(huì)生活部組織寢室長(zhǎng)召開了“珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草”創(chuàng)建無煙宿舍的動(dòng)員大會(huì)，此次會(huì)議由生活部負(fù)責(zé)人譚飛和李坤主持，系部學(xué)管薛蘇寧老師和三號(hào)公寓生活指導(dǎo)老師王金洲參加了會(huì)議。
女生代表女生委員會(huì)向全體寢室長(zhǎng)做了“珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草”的`倡議，從女生的角度來說，是討厭男生身上煙草的味道，希望男同學(xué)們擯棄吸煙這個(gè)不良的習(xí)慣。薛老師和王金洲生活指導(dǎo)老師分別從文明宿舍，無煙宿舍等方面提出了具體的要求，勉勵(lì)大家共同遠(yuǎn)離煙草，從自身做起，積極投入到“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園，從我做起”活動(dòng)中去。生活部負(fù)責(zé)人譚飛和李坤還把近期檢查的情況向各寢室長(zhǎng)做了通報(bào)，對(duì)個(gè)別有吸煙情況的宿舍提出了點(diǎn)名批評(píng)，并帶領(lǐng)大家共同學(xué)習(xí)了“學(xué)?？?zé)煿ぷ鲗?shí)施意見”，鼓勵(lì)大家積極爭(zhēng)創(chuàng)“無煙宿舍”，將在五月底根據(jù)檢查情況，評(píng)選出“交通系無煙宿舍”。
會(huì)上各寢室長(zhǎng)爭(zhēng)先發(fā)言，積極表態(tài)，承諾要以身作則，帶領(lǐng)大家共創(chuàng)“無煙宿舍”。
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。為了控制煙草危害,履行北京市政府“綠色奧運(yùn)”的莊嚴(yán)承諾,北京市頒布了《公共場(chǎng)所控制吸煙條例》。被稱為“史上最嚴(yán)”的《北京市控制吸煙條例》將在今年6月1日正式實(shí)施。
主要內(nèi)容有幾個(gè)方面：
一是明確界定禁止吸煙場(chǎng)所的范圍。規(guī)定室內(nèi)公共場(chǎng)所全面禁止吸煙，并明確了室外全面禁止吸煙的公共場(chǎng)所。
二是宣傳教育和戒煙服務(wù)。其中，特別提出了幾類群體要起到示范帶頭作用，比如國(guó)家機(jī)關(guān)的工作人員、教師和醫(yī)務(wù)人員，要帶頭控?zé)?教師不要在學(xué)生面前吸煙;醫(yī)務(wù)人員不要在患者面前吸煙等。
三是預(yù)防未成年人吸煙。其中規(guī)定了禁止向未成年人銷售煙草制品，規(guī)定學(xué)校有義務(wù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行煙草危害的宣傳，預(yù)防未成年人吸煙。
為了鼓勵(lì)公眾的參與熱情，滿足不同人群的需求，經(jīng)專家評(píng)議和征集多方意見，最后確定三個(gè)手勢(shì)全部入選，作為今后勸阻吸煙的手勢(shì)。這三個(gè)手勢(shì)可以根據(jù)不同的身份、不同的喜好、不同的場(chǎng)景使用。也可以組合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+請(qǐng)停止”。
要真正達(dá)到控?zé)熌康摹H有衛(wèi)生部一家的戰(zhàn)斗遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。除了完善公共場(chǎng)所禁煙的法律法規(guī)以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)，逐步擺脫對(duì)煙草財(cái)政的依賴。二、加強(qiáng)財(cái)政預(yù)算約束，完善監(jiān)督問責(zé)機(jī)制，管住公款煙草消費(fèi)腐敗。三，提高控?zé)焾?zhí)行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府體現(xiàn)責(zé)任擔(dān)當(dāng)，更多公共機(jī)構(gòu)行動(dòng)起來，全社會(huì)共同營(yíng)造控?zé)煼諊?，并以制度?guī)范做支撐，控?zé)焾?jiān)冰將逐步打破。最后自己首先要遠(yuǎn)離煙草，給自己的親戚朋友講解控?zé)煹谋匾?，使他們積極參與到控?zé)煹年?duì)伍來，另外要積極配合政府控?zé)熁顒?dòng)，積極舉報(bào)違法制假售假的人和單位。
煙給我們帶來的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手煙、還是直接吸煙，對(duì)我們的身體都無益。特別是對(duì)于青少年，如果青少年過早接觸煙草，很有可能會(huì)有一些危險(xiǎn)疾病發(fā)生，甚至有各種生命危險(xiǎn)。我勸大家，無論是成年人還是少年人，如果你想避免疾病，就遠(yuǎn)離煙草毒品，讓世界變得更加健康吧!
生命是美好的，每個(gè)人的生命只有一次，沒法復(fù)制。在歲月的長(zhǎng)河里，還會(huì)有許多風(fēng)光旖旎的風(fēng)景在前方等待著我們?nèi)バ蕾p，前提是，你能邁著矯健的步伐，放棄危害健康的誘惑。
中國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，人民的健康是全社會(huì)都關(guān)注的話題。21世紀(jì)的今天，健康是所有和諧、幸福生活的基石!中國(guó)是一個(gè)文明古國(guó)，關(guān)注健康也是文明的體現(xiàn)。從你我他做起，關(guān)注健康，珍愛生命，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙。
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇十一
爸爸喜歡抽煙，口袋中總是放著一盒香煙與一個(gè)銀灰色的zippo打火機(jī)。他時(shí)常坐在窗邊，“嚓嚓”幾下，燃起暗紅色的火苗，上下躥動(dòng)著，直到將煙頭完全燒著，然后含入嘴中，閉上眼，深吸一口，隨后吐出一口青煙，‘圈一圈，使我不禁想伸出手抓住它們。
那煙草味，也因此彌漫在空氣中。那時(shí)的我，不懂得吸煙對(duì)身體有害，反而迷戀上了那誘人的味道。如空氣般、無處不在的煙草味道陪伴我度過了童年。
不知從什么時(shí)候起，那味道不再，那熟悉的感覺不再。爸爸的工作越來越忙，每天早出晚歸。家，變得冷清，那熟悉感也日益遠(yuǎn)去。連難得回來的一次，也是與母親無盡地爭(zhēng)吵。每次爭(zhēng)吵結(jié)束，他總會(huì)不耐煩地從口袋里拿出一支煙，點(diǎn)燃，叼住，然后默嘆。那味道滿是無奈、愁苦與失落，我仿佛有一種不祥的預(yù)感。
那一天，終于還是來到了。爸爸很早就回來了。但正當(dāng)我以為一切都回到從前的時(shí)候，爸爸點(diǎn)燃了一支煙，吐出了那久違的煙圈，我同以前一樣伸手想要觸碰它們。但，它卻突然破了，仿佛被什么狠狠地砍斷。頓時(shí)，空氣中的煙草味變得恐怖，詭異，令人窒息。我驚慌地躲到一邊，捂住耳朵，我已猜到了結(jié)局，只是不忍面對(duì)。終于，他還是說出了那兩個(gè)字，毫無感情的語(yǔ)調(diào)，仿佛訴說著一件再也平常不過的事情。他冰冷的手指無情地掐滅那奄奄一息的火苗，然后僵硬地起身，出門，門“轟”的一聲關(guān)上。
我蹲在角落，兩腿蜷縮著，看著煙灰缸中的些許亮光，正在做著最后絕望的掙扎，空氣中還殘留著那曾幾何時(shí)我也擁有過的“陌生”的味道。它一波波地襲來，占據(jù)了我周圍所有的空氣。然后，一點(diǎn)點(diǎn)消失，如同要把我的靈魂抽空一般，就像爸爸走時(shí)那樣，絲毫不留情面。淚水緩緩落下，在地面上形成一個(gè)個(gè)殘缺的圓點(diǎn)。那火苗，滅了。煙草的味道，真的不在了。
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇十二
煙草，怒號(hào)著，如鋒利的寶劍，刺穿人們的心房；煙草，狂嘯著，如放肆的癌變，侵蝕著人們的思想。
一旦不小心染上它，就會(huì)毀了一生的幸福。然而有些人開始并不想吸煙，只是抱著好奇的心態(tài)去試一試，壞就壞在這個(gè)試一試上，一旦染上了，便上了癮，這樣害人害己，毀了自己的幸福，也毀了家人的幸福。也有的人在別人的陷害中染上了煙癮，從此不可自拔。
有一名大學(xué)生，出身于一個(gè)知識(shí)分子家庭，從小受過良好教育，原有一份令人羨慕的工作，由于交友不慎染上煙癮。因?yàn)槲鼰熕啻伪唤錈煟驗(yàn)槲鼰熕チ?次出國(guó)深造機(jī)會(huì)，因?yàn)槲鼰熌杏央x她而去，因?yàn)槲鼰熂抑谢ㄈチ藬?shù)元。這就是一個(gè)活生生的例子，吸煙讓我們失去青春，失去親人，失去生命。吸煙讓我們失去的東西實(shí)在太多太多了。
煙草，我向你求饒，不要再吞噬人們的`生命了吧！請(qǐng)你快速消失吧！有你的世界，是煙霧飄騰的天空，是生命涂炭的地方，是失去青春理想的未來，請(qǐng)你收手吧！
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇十三
1、認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好地生活習(xí)慣。
一、開場(chǎng)白
今天我們開這個(gè)主題的班會(huì)，目的不是讓吸煙的同學(xué)戒掉煙癮！目的知識(shí)讓大家知道吸煙這個(gè)問題的嚴(yán)重危害！就象上網(wǎng)打游戲！幾乎是戒不掉的，所以我知識(shí)想讓同學(xué)們知道吸煙的危害！
二、吸煙的資料
煙草被視為世界上危害最嚴(yán)重的社會(huì)問題之一，當(dāng)前全世界煙民已達(dá)12億，每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬。在我國(guó)有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢(shì)。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達(dá)46%、45%和34%，形勢(shì)是異常嚴(yán)峻的。（先說明目前中學(xué)生開始吸煙的人數(shù)逐漸增加，且年齡偏低！
三、說說煙草危害人的具體情況。（大家都談?wù)劊?/p>
煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害，它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)比不吸煙的學(xué)生低。青少年吸煙還會(huì)使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對(duì)健康的危害越嚴(yán)重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。
四、讓大家認(rèn)識(shí)到被動(dòng)吸煙的危害（大家互相討論怎樣減少被動(dòng)吸煙）
被動(dòng)吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒的物質(zhì)許多實(shí)驗(yàn)表明，吸煙者在吸煙時(shí)，約把70%的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，若室內(nèi)通風(fēng)不佳，所有在場(chǎng)者都會(huì)“受益不淺”。而且被動(dòng)吸煙者“分享”吸人的煙塵中有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
五、戒煙方法：
1、加強(qiáng)戒煙意識(shí)，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺要求戒煙。
2、尋找好的替代方法，戒煙者戒煙后往往感覺“無事可做”，在工作場(chǎng)所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。
3、扔掉吸煙用具，諸如打火機(jī)，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。
4、盡量避免吸煙的引誘，爭(zhēng)取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開始戒煙時(shí)更是如此。
5、參加切實(shí)可行的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間從事其它有趣味的活動(dòng)這樣可轉(zhuǎn)移注意力，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來。情緒穩(wěn)定即能持久。持之以恒，經(jīng)受住重吸煙的考驗(yàn)，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細(xì)找出原因，避免重犯。
六、總結(jié)：
我們是21世紀(jì)的人，我們未來的路還有很長(zhǎng)！我們還要享受我們的成功的果實(shí)！不要因?yàn)檫@些煙草毀了我們！大家從現(xiàn)在做起，不吸煙的同學(xué)堅(jiān)決不接觸煙！吸煙較輕的盡量不吸煙?。ɑ蛏傥鼰煟┯虚L(zhǎng)期吸煙史的同學(xué)們要控制自己吸煙的量！漸漸減少！千萬不要等失去了才感到后悔！
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命篇十四
“看，它死了！”“不，它還沒死！”教室里一片喧鬧，同學(xué)們有的大聲喊，有的小聲辯，還有的輕聲嘆。
你要問我怎么回事？噓，悄悄告訴你，我們?cè)谧鲆粋€(gè)實(shí)驗(yàn)…——檢測(cè)香煙的毒性。
首先，班岳老師拿出一杯清澈無比的水，一盒香煙和一只活潑可愛的小金魚。岳老師抽出兩根香煙，把卷煙紙輕輕撕開，再慢慢地將煙絲抖進(jìn)水里。不一會(huì)兒，水就慢慢變成了淡黃色。岳老師拿出一根筷子小心翼翼的輕輕攪拌著，水的顏色變得越來越深，最后變成了深褐色。我用眼角余光瞄了一眼小金魚，暗暗地為它捏了一把汗。
接著，岳老師輕輕將小金魚放進(jìn)了渾濁的煙水里。在那一剎那，有的同學(xué)大喊：“殺生啦！”“死了就不能吃了！”而我的心卻怦怦直跳，為它的生命擔(dān)憂。
小金魚一進(jìn)入煙水，就興奮的上躥下跳，想?yún)⒂^一下這全新的環(huán)境。然而好景不長(zhǎng)，它剛游了一會(huì)兒，便覺察到了不對(duì)，開始緊張了起來。然后，它吸入了太多的毒液，嘴張合的速度越來越快，它害怕了，害怕自己會(huì)死，我和桌子隔了十萬八千里都能清楚的看到那顫抖著的魚鰭。接著，它開始焦急的游來游去，一直用頭在撞杯壁，尋找著出路，想逃離這杯“致命水”。它的雙眼睜得大大的，眼里的恐懼仿佛溢了出來。它還是上躥下跳，蹦來蹦去像個(gè)小丑，但還是無濟(jì)于事。它越來越急切，不停的撞這堅(jiān)硬的杯壁。我的心越來越沉重，默默祈禱這小金魚一定要平安無事。漸漸地，它失望了，百般無奈放棄了掙扎，側(cè)著身等待著死神的降臨。它的腮不張了，嘴不開了，原本鮮艷紅潤(rùn)的腮變成了深黑色，但是，它并沒有放棄那一絲希望，一直都在蓄力。過了一會(huì)兒，它又神奇的活了過來，又開始上躥下跳。不可思議的還在后頭，它一會(huì)兒躺一會(huì)兒動(dòng)，垂死掙扎著。但是到了最后，它心灰意冷了，慢悠悠地側(cè)著身子漂浮在水面上。無論我們?cè)趺磽u旗助威，它還是躺在了水面上，一動(dòng)不動(dòng)。經(jīng)過了22分鐘的掙扎，它還是死在了煙水里，香煙的毒性真大呀！
此時(shí)同學(xué)們不禁哀嘆著，看著那浮在水面上的小金魚。老師告訴我們，2012年，世界衛(wèi)生組織公布了一組驚人的數(shù)據(jù)：全球每6秒就會(huì)有一個(gè)人因?yàn)槲鼰煻劳觥Ｓ纱丝梢?，香煙?duì)人的危害又多大。所以，為了自己和他人的健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙！
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