我學會了跆拳道作文500字，學習跆拳道，在實戰(zhàn)中能培養(yǎng)隨機應變能力,增強自己的表現(xiàn)能力,從而增強自信心。下面是小編精心整理的我學會了跆拳道作文【精選5篇】，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學會了跆拳道作文四年級一
開學時，媽媽說要給我報一項體育活動。我心里猶豫了一會兒，媽媽說“你都這么肥了，還不學跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說：“不去，要不是就不能玩兒了?！碧焓拐f：“不能不去，因為你太肥了?！眱蓚€我在打架，后來還是決定要去。
星期天早上，我剛來到跆拳道館?？匆娏松炒?、鏡子、飲水機，沙發(fā)，鞋柜。整個教室看起來特別干凈明亮。
我向教練問好，說出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因為太肥了。最后，我努力往上挪。惡魔的我來了說：“放棄吧！反正你沒多肥?！碧焓沟奈艺f：“不能放棄，堅持就是勝利。”最后我還是戰(zhàn)勝了困難。
下面是我以后的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因為我一個朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現(xiàn)在終于可以迅速的完成這些動作了。
就這樣，我學會了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什么事，只要堅持就一定能做好的。
我學會了跆拳道作文四年級二
一個星期六下午，媽媽在健身武館里給我報了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張，上了電梯我更加緊張了，到了武館，我上樓找教練，教練給了我跆拳道的道帶和衣服，我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。
我拿的道帶是白色的，我看周圍的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的帶子顏色有的和我一樣，有的是黃色的、綠色的、黃綠色的……原來白色是級別最低的，我特別羨慕那些級別比我高的人。教練先教我最基本的動作，有的時候我走神了，沒看見教練教我的動作，所以我就不知道該怎么做教練教我的動作，教練看見我沒有在練，又教了我一遍，這次，我認真的看著教練教我的動作，我就會了，我練了好幾遍，教練看我練的不錯，就讓我練黃白帶的動作，練了一段時間，就要考試的，我考的不錯，三個A，我特別高興，我說：“我終于可以拿黃白帶了?！?/p>
我拿到了黃白帶了，教練就開始教我黃白帶的動作，學到一半的時候我就覺的后面的動作真是越來越難。但是，我下定決心，堅持鍛煉，還真是小菜一碟，最后，黃白帶也考了三個A。原來黃白帶的動作也沒那么難，這下，黃帶不費吹灰之力也拿到手了。
我的下一個目標就是黃綠帶，我要努力練習，希望能考上更高的級別。
我學會了跆拳道作文四年級三
我從一年級開始學跆拳道，我和曾奕是道友。
一進教室，教室非常大，墻壁上掛著一個個沙袋，沙袋有大的，
也有小的。上課連，老師一開始播放音樂讓我們圍著教室跳，教室的地上是非常軟的拼圖拼成的，跳完之后，老師讓我們壓腿，把腿架在窗戶上來壓，一開始，我覺得很簡單，把腿架上去之后我才發(fā)現(xiàn)非常難，我心想：原來這么難，我一定要學會一學怎么壓。
教練說：“想壓腿并不是那么簡單，必須要有柔韌性。”
我問：“要怎樣才有柔韌性呢？”
常做教練說：“要慢慢練，俗話說得好，日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。所以慢工出巧匠。只要細心，天底下沒有不可能的事！”
我天天練，天天練，放學回家寫完作業(yè)就開始練睡覺前又練，早晨有多余的時間還是繼續(xù)練…就這樣我一天天練，我終于成功了,我
把這件亊情告訴教練，教練表揚我的時候，我心里不知道有多高興，多自豪！
我終于學會了壓腿，我非常高興，不知道還有什么難的招，總之我明白了！只要堅持，你就一定會成功！
我學會了跆拳道作文四年級四
這個學期，我在特色課里面選了跆拳道。你知道我為什么要學跆拳道而不是足球、籃球、機器人嗎？因為其它特色班都已經(jīng)沒有名額了，沒辦法我只能硬著頭皮上了。
第一次上課，我就認出旁邊的桿子是用來練韌帶的，因為我看到了很多人正在練韌帶，他們之前肯定也在這練過。
過了一會兒上課了，老師一進來就要我們回去后買道服、道褲、道鞋和跆拳道用來分級別的帶子。接著老師嚴肅地說：“你們才剛進來，如果之前有學過的就穿以前的，剩下的全部戴白帶！”說完后，老師就開始教我們了。
首先我們學的是拉韌帶。一開始我心里還覺得很煩，因為腳時不時感到疼痛，但我還是忍下來了，因為老師告訴我們，初期拉韌帶打好基礎，后期學習跆拳道的時候才會輕松，所以我才繼續(xù)堅持練習。過了好一會兒，老師又教我們步法，大家都學得不亦樂乎。我晚上到家了還一直練習拉韌帶。
第二節(jié)課，老師帶我們復習了上一節(jié)課的知識，然后教我們一個新動作，叫“馬步?jīng)_拳”。這是一個非常簡單但又有些復雜的動作，第一個動作像奧特曼，第二個動作是保護自已，第三個動作是刀砍頭一樣，第四個動作是保護自已。大家都認真有序地練習……
我覺得這樣的課非常好玩，我也漸漸地愛上了跆拳道。隨著我的堅持練習，現(xiàn)在我已經(jīng)練得不錯了，已經(jīng)可以和不少伙伴們過招了。
通過學習跆拳道這件事，讓我懂得了一個道理，只要你一直努力學習，不放棄，就一定會成功。
我學會了跆拳道作文四年級五
這一段時間，我一直嚷嚷著爸爸讓我去學跆拳道。我看見表哥打跆拳道的模樣，好威武！
我和爸爸來到了學的地方，一開始的在我心中的興奮感頓時消失了。我看見教練管得很嚴，他們都是板著臉的。我忽然發(fā)現(xiàn)這不是一件輕松的事，心里一下子不知道怎么辦。接著我就顫抖地進去了。因為是剛剛開始學習，還是白帶，所以不能學高招術。教練教我練基本功，正踢腿，也就是要踢得高，腿和腰都不能彎曲。開始踢腿了！教練大喊一聲：“格斗準備！喝！開始！”然后就自己踢腿，不停地踢。必須要越踢越高，直到比自己的頭還高一尺為止。晚上回到家，全身都疼，我真想放棄了。好在，表哥說：“男子氣，就是要不停地磨練才能練成的”。
開始學習第二招了，彈踢。先把腿和腳連接，再把腳往下壓，最后才用力往上踢。至少也要踢到另外一個人的下巴才行。我練這一招花了好長時間，因為我比較矮，總是夠不到教練要求的高度。
然后是第三招，下鐵打。先把右手離腿約20厘米的寬度，然后把左手伸到頭的`下面，之后往右手上面用力打，緊接著要要右手收回來，用右手出拳！這一連串的動作必須要一氣呵成！
我很喜歡跆拳道。也在學習的過程中慢慢地喜歡上嚴格的教練。雖然他管得很嚴，可是卻不斷地鼓勵著我去練習，而且看到我學會一招后，他的臉上就會有一絲笑容。
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