總結是對自己經驗的總結和梳理，可以幫助我們在未來的學習和工作中更加得心應手?？偨Y時應注意思路連貫，避免跑題或離題。請大家閱讀以下總結范文，希望能夠對大家的寫作提供一些思路和指導。
旱鴨子游泳小學六年級篇一
20__年的時候，盧浮宮青少年游泳班開課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學游泳。
第一天到那的時候，我見到了我們的教練--馬教練，他是一個長的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅持游泳也會像他一樣有個好身材，我當時下定決心一定要學會游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因為如果不熱身就下水游泳的話，很容易抽筋，發(fā)生危險。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進到水里，然后把頭扎進去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來，感覺鼻子眼睛全部都進了水，非常難受。但是我沒有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時間了。
第二天開始，教練就開始教我們蛙泳的基本動作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個動作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號，練了一上午，我感覺像一個世紀那么長，太累了。
第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來游去，重復一個動作，讓我覺得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動作，需要手部配合腿來回劃動，我們練習了幾次后，就身背浮板進入水中，開始練習，在練習的過程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受啊!
第五天......
經過十天的努力，我終于學會了蛙泳。這次學習游泳的經歷讓我終身難忘，時至今日，我都感覺那時的努力沒有白費，我真是太開心了。
旱鴨子游泳小學六年級篇二
每次在電視里看到有人在水里自由自在的游泳，我是多么的'羨慕。我就對媽媽說:”我今年一定要把游泳學會”。
7月5日，我?guī)е斡狙潯⒂斡久?、游泳鏡來到游泳館。我來到一位女工作人員面前，她拿起體溫計在我的耳朵里測了一下，然后看了我的背和手就讓我進去了。教練讓我們先去更衣室里換衣服，再讓我們跟他做準備運動后才能下水游泳。
教練說：“兩只手先并排并的放在一起，再右手轉一圈左手轉一圈，你就這樣練四十下”。
我就右一下左一下一直劃到四十下為止我就對教練說：“我劃好了”。
教練說：“你可以去學打腿了”。
教練就在中間給我們做示范，我看見教練的兩只腿伸的筆直，一上一下不停地拍打。我們就照著教練那樣不停地拍打……，直到教練說：“你可以拉著我的手游游看，我就一邊憋氣一邊打腿，我發(fā)現我已經游到中間了，教練說：“你的動作很標準，你可以自己游了”。
我興奮極了，說：“我終于能自己游了”！
以后幾天我就不停地練，我發(fā)現我的兩只腿和兩只手都越來越有力氣了。終于到了考試那天，媽媽來看我游泳。該我考了，我用盡全身的力氣使勁地游。教練說我通過了。
媽媽笑著對我說：“旱鴨子變成水鴨子了！”
旱鴨子游泳小學六年級篇三
我喜歡玩水，但不會游泳。每當看到別人在水里像魚兒一樣游來游去，我的心里別提有多羨慕了。
以前，爸爸教過怎么游，可是我膽子比較小，不敢換氣，后來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學會游泳，就讓爸爸給我報了一個游泳班。
7月20日，游泳班開班了，我?guī)咸崆皽蕚涞挠斡狙b備來到了游泳館?？粗境刂星宄旱腵池水，我眼前不禁浮現出自己在水中遨游的畫面，心中不免有些激動。身邊的同學也一個個躍躍欲試。
老師來了，他先帶我們做了熱身運動，然后就下水了。第一堂課就是學換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩吐氣，吐氣結束后，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反復?？雌饋砗芎唵温?，我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時候習慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習了。
老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常，讓我們不要擔心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。
這時，我突然想起來爸爸對我說的話：上課要認真學，遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動，如果我在水上把動作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地換了一次氣，雖然時間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后，我對爸爸講了上課的經歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個好的開頭，我一定能夠學會游泳。哈哈，我也是這么想的。
旱鴨子游泳小學六年級篇四
在我的記憶中有各種快樂、悲傷、痛苦和興奮的事，但給我留下印象最深的要算那次探險了。
那是我童年時候，才七八歲，放假在家，家長們都上班了，我做過作業(yè)后閑著沒事，常常下樓和樓下的小伙伴們玩，那里屬我年齡最大，所以大伙都聽我的。
有一天，我覺得天氣很好，于是下了樓，看見小伙伴在說些什么，我就湊過去聽：“不如明天就去！”小雨說，“去干嗎？”我追問，“喔，我們準備明天去到后山探險”“那我也去行嗎？”“當然，沒你誰保護我們呀！”我一聽心血來潮，“那么，我們都帶點東西吧，每人把自己的子彈槍帶上，再帶十發(fā)子彈，一瓶水，我?guī)h鏡和指南針，喔，每人都要帶火柴和無極膏。就這些了！”我瞪大眼睛說，“對，明天就出發(fā)”，“太棒了”小雨搶著說，“我特別興奮”，于是，我用命令的口吻對大家說：‘大家先回去好好準備，這事可不能告訴家長呀！”大家齊聲回答：“yes！”。這事就這么定了。
這一夜，我怎么也睡不著，翻來覆去向著明天的玩法。第二天爸爸、媽媽都上班去了，我便睜著雙熊貓眼把要帶的東西都統(tǒng)統(tǒng)準備好了，然后同小伙伴一起上了后山。
走出森林，來到一片寬闊的草地，我們看到了許多大蚱蜢，大家情不自禁地撲了上去，還看到許多的老鼠，它們一點不怕人，竄來竄去，我們就用磚頭砸，十分快樂。大家玩得大汗淋淋，太陽快下山了，我宣布，我們這次探險結束。
沒想到第一次探險是那么不容易，小雨被蚊子咬了十幾個泡，流星魚被樹劃破了手，我也掛了彩，回家后，真不知該怎么對大人說。
我現在想起當初看到蛇盤在樹上的情景，還有點害怕……。
旱鴨子游泳小學六年級篇五
星期一的下午，媽媽決定帶我去游泳，我一聽，真是欣喜若狂！急忙找來游泳衣和游泳圈準備隨時出發(fā)。
媽媽備好水后帶著我向游泳池疾馳而去，一路上，大地像個大蒸籠，我們像饅頭一樣讓太陽公公肆無忌憚地烘烤著，渾身向外冒著蒸氣、汗如雨下，我在后面不停地催促媽媽快點、快點、再快點。
終于，游泳池到了，媽媽立刻去買票，我朝游泳池大門方向快步跑去，媽媽把票一遞給檢票員，我就迫不及待地沖向換衣間急忙換上游泳衣，套上游泳圈。
??！游泳池好多人呀！有大哥哥大姐姐在深水區(qū)游來游去，有小弟弟小妹妹套著游泳圈在淺水區(qū)飄來飄去，哈哈！還有像我這么大的小朋友在打水仗、玩滑梯，真是一片歡樂的海洋景象！
“噗嗵”我也跳進了這片歡樂海洋，和大家一起享受水上樂園的快樂，因為我還不會游泳，只好套著游泳圈游，我學著電視里游泳運動員的姿勢，先來個蛙泳、再來個仰泳、蝶泳，哈哈！真開心呀！
媽媽在一旁見我“花樣百出”便忍不住提醒我：“別喝到水了?！?/p>
我笑著大聲回答：“怎么可能？放心，不會的?！?/p>
一旁的滑梯上不時會有人從上面滑下來，看著高高的滑梯我有點膽怯，不敢上去，這時媽媽鼓勵我：“玥玥，去玩滑梯嘛！你套著游泳圈呢，不用怕！”在媽媽的鼓勵下我膽戰(zhàn)心驚地上了滑梯，坐在滑梯上向下看感覺好高呀！我想慢慢向下滑，可是滑梯上有水，我剛一坐上去就“哧溜”滑下去了，“噗嗵”濺了我一臉的'水，哇！好爽??！
原來高高的滑梯并沒有我想像得那么可怕，真開心！我終于挑戰(zhàn)了自己，感受到了快樂，游泳池里真是快樂多?。?/p>
旱鴨子游泳小學六年級篇六
今天，爸爸、媽媽帶我一起去府山游泳池游泳。到了那，游泳池里已經有很多人了。藍盈盈的池水看起來特別涼爽，換上游泳衣，帶著游泳圈，我迫不及待地跳下了水。在水里，我拍著水花，和媽媽跳舞、打水仗，玩得可開心了。
爸爸游過來，對我說應該學游泳了。我高興地答應了。帶著游泳圈，我直往前游去。爸爸追上來說：“這樣游是學不會游泳的，把游泳圈拿掉?！卑。〔豢梢詭в斡救ρ?，這可不行，媽媽從來沒讓我這樣玩過水。我不肯，爸爸可兇了，一下就把我從游泳圈中拎出來。我緊緊地抱住爸爸的脖子，哇哇大哭起來?？刹还芪以趺纯?，平時很疼我的媽媽，也只是遠遠地看著我，不幫我，就這樣看著我，被爸爸帶到了深水區(qū)。
在什么辦法也沒有的情況下，我只有服從的份了。爸爸先教我如何透氣，按著爸爸數的節(jié)奏，我練習如何換氣。接著，爸爸要我潛水。我更害怕了，我反抗、我哭，但沒有用。在這里只能聽老爸的了。我深深吸一口氣，把頭鉆到水里，只呼氣，不吸氣。爸爸為我數時間。慢慢地，我覺得在潛入水中后，只要不害怕了，人就漸漸浮了起來。
我慢慢地感到不怎么害怕了，爸爸又托著我前胸，讓我學游泳的正確姿勢。最后，我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了！爸爸放開手后，我吸氣、潛水、劃動手腳，哈哈，我不用游泳圈，竟然游過去了。
這時，媽媽來到我身邊，對我說：“子嘯，媽媽為你驕傲！”爸爸的臉上也露出了笑容。
雖然，我現在還不懂得怎樣換氣，還只能游5——6米遠，但我一定會努力，好好學，我想將來，我一定也可以和爸爸一樣，自由自在地在水里游來游去。
旱鴨子游泳小學六年級篇七
暑假里，我來到日照哥哥家學游泳。
第一天，我和哥哥一塊到了游泳館，老師先讓我們做了一下準備活動，然后教給我們腿上的動作要領：收，兩腿并擾往里曲；翻，兩腳分開向里勾；蹬，勾起腳用力向兩邊蹬，寬度越大越好；夾，兩腿并擾。然后從頭再來一遍。手上的動作要領：兩手伸直，分開，奮力向兩邊劃水，轉一個圈，兩后并攏，向前伸，然后不停的重復。
老師講解完畢，就讓我們帶上泳袖，開始下水。我的心里忐忑不安，一會想著自己像魚兒一樣在游泳池里游得飛快，大顯身手，一會又想自己像一塊石頭一樣掉進了池底。終于輪到我了，我的心跳得像要蹦出來。一進水里，我就感覺到和在岸上的時候大不一樣，輕飄飄的，自己好像一下變輕了，很舒服。我開始在水池里游起來，可是身子就是不往前走。我靜下心來，想著老師教的動作要領，收、翻、蹬、夾……終于往前走了，我有些得意，便加快了速度，沒想到才游了一小段，就感到手酸腿軟，游不動了。我只好抓住繩子休息了一會，就又開始向前游?？斓綄Π稌r，我把頭放低了一點，卻不小心嗆了一口水，我趕緊又把頭抬起來。剛把身子露出水面，就發(fā)現比在水里的時候重了很多。上岸之后，發(fā)現兩條腿幾乎撐不住身子了。下課了，我在回家的路上都還在想今天學游泳時發(fā)生的事情。
接下來的每一天里，我都有新的進步，我游得更快了，嗆水的次數也越來越少了。最后一天，是學生們表演的時間。老師讓我們摘掉泳袖游，我很興奮。可是摘掉泳袖游后，一進水里，我就發(fā)現浮力變小了。我奮力向前游，可是很快就沉下去了，嗆了幾好口水，我努力的游，可很快又沉下去了，這回嗆得水更多了，老師只好讓我?guī)嫌拘溆巍０?，我的表演以失敗告終。
因為學游泳，我的暑假充實了很多，只有一點讓我覺得可惜，因為練習時間短，在游泳課學習結束時，我還是沒能摘下泳袖游泳。所以明年暑假，我還要再來學游泳。
旱鴨子游泳小學六年級篇八
今年暑假，我做了一件特別有意義的事，就是學會了游泳。
第一次和小伙伴們去游泳，媽媽一遍遍地跟在后邊說只能在小池子里游，千萬不能進大游泳池。到了游泳池，會游泳的都在大池里玩，而我們這些不會游泳的，只能在小池子里玩，小池子里的水只淹到我的小肚子，里面都是些幾歲的小孩子在玩，真沒意思。可是我不會游泳，只能呆在小池里，看著那些會游泳的人，他們在魚兒一樣在水底穿梭，真羨慕呀。所以，我下定決心，一定要學會游泳。
爸爸告訴我，學游泳一定要先學會憋氣。于是，我就從憋氣學起。我先猛吸一大口氣，把頭直接伸入水底，等憋不住的時候才從水里出來。這樣幾次以后，終于在一次又進入水里一會兒，慢慢地，不知不覺我的腳露出了水面，我一陣高興，想要站起來，卻猛吸了一大口水，好難受呀！我飛快地跑到了衛(wèi)生間，大吐起來，把中午飯都吐出來了。游泳可不怎么好學呀，想學會就得多喝幾口水。我又堅持練，終于學會了憋氣。接下來的幾天，我每天都一個人練跳水。有一次，因為換水，水只到我膝蓋，我一跳，頭直接碰到了池底，疼得我哇哇叫，眼淚都差點掉下來。我想：“一定要堅持，我一定要學會，要到大池子里游泳，不能再跟這些小不點兒們玩了。”
終于有一天，我剛跳到水下，發(fā)現一個人正往我這里來，馬上就要踩到我了，就想趕緊跑?？晌姨耍煲荒莻€人追上了，我就手腳并用地在那兒胡撲騰。我一看，我正在水中前進，那個人已經被我避開了。??！我學會游泳了！
現在的我，經過刻苦練習，早已經不在小池里玩了，能從大游泳池的一邊游到另一邊。當然，由于沒有經過正規(guī)訓練，我的動作并不太標準，但是非常漂亮。我就象一條小魚兒，在水中快活地游來游去。
旱鴨子游泳小學六年級篇九
游泳，天啊！這在我小的時候是一個可怕的東西，時時叫我心動，也時時叫我顫抖。
記得在我五歲那年，爸爸媽媽帶我第一次去游泳。當時，我對游泳十分陌生：“游泳是什么東西，一定很好玩！”我好奇地來到了游泳池。
我一到水池邊，眼前的風景真是“甲天下”。呵！好多人啊，岸上擠滿了人，水中也人頭攢動。從遠處看，真像一塊黑色的密不透風的大網，我心動了。
當我趕到了池邊，正想下去時，恐懼大軍已向我襲來。我怕了，連忙后退。腿，那個不爭氣的家伙已經發(fā)顫了。我正想向回跑時，一個嚴厲的叫聲把我叫住了：“下來。”媽媽又說道：“沒事，不怕，很好玩的”
我將信將疑地下了水。爸爸把我抱下水中，似乎忘了什么。爸爸拖著我，不讓我掉下水，使我浮在水面上，媽媽當教練和我一起做：雙手緊緊地抓住池壁，雙腳用力踏水；雙手像青蛙一樣向外撥。就這樣，爸爸媽媽陪了我許久。終于，我學會了用游泳圈了！
我十分得意，心中的熱浪比太陽的溫度還高。
就在這時，意想不到的事發(fā)生了，由于爸爸的一時疏忽——————忘了教我做健身操，我的腿開始發(fā)麻。媽媽趕緊把我抱上了岸，幫我捏捏手，叫我踢踢腿，果真，手和腳都不麻了。這次，恐懼大軍再度向我發(fā)動了進攻，我怕了便沒下水吵著爸爸媽媽要回家。
通過這次下水，害得我懼怕了還幾年，這幾年中我一直都沒去游泳。如今，我長大了，當我再一次回憶那次的事情，不禁發(fā)笑起來。你笑吧，反正笑不會使你在游泳時雙手雙腳發(fā)麻。
呵！游泳真是一個“雙面”運動（又恐懼又有趣）啊！
旱鴨子游泳小學六年級篇十
一個周末，我和爸爸媽媽去了一個室內游泳館游泳。
一進游泳館，眼前的景象就讓我吃驚不小，偌大的游泳池里連一個人也沒有，左右看看，就只有我們三個人。想起以前游泳的情景，都是人挨人，人擠人，玩也玩不開，總是怕撞了別人，碰著別人?，F在看著空無一人的泳池，一陣沖動涌上來：終于可以好好玩一玩了！泳池里的水可真清??！池底排列整齊的瓷片看在眼里一清二楚。在這樣清澈見底的水里嬉戲，就像一條無憂無慮、自由自在的小魚一樣，別提多舒暢了。
從水里鉆出頭來會感覺到一陣溫暖，這時漂來一個溫度計，顯示著20攝氏度的水溫。透過玻璃窗再看外面，路旁的積雪還沒有融盡，路過的人們都穿著厚厚的棉衣。屋外冰天雪地，屋里溫暖如春，這樣的感覺真是奇妙。
我和爸爸一會兒爭搶著水球，一會兒又把水球來回投擲著，高興極了。忽然，對面的爸爸沉了下去，我急忙帶上潛水鏡鉆進水里查看“敵情”，卻遲遲不見爸爸的蹤影，突然我的兩只腳像是被什么東西抓住了似的，我忙不迭地鉆出水面，回頭一看是爸爸在“搗亂”。
后來我吸取了教訓，時刻注意著水下的情況?？墒沁@時爸爸又在水面上進攻了，只見他一個魚躍，我手里的水球不知怎么著就到了他的手上。還沒等我緩過神來，爸爸又到了我的身后。我剛轉過身來，他順勢一推，我就躺倒在水里，不由得嗆了兩口水。
當我們累得喘著粗氣爬上岸時，窗外已是暮色沉沉。我只好帶著疲憊不堪的身體和戀戀不舍的心情被爸爸拉出了游泳館。
旱鴨子游泳小學六年級篇十一
每當別人問起我學會了什么，我總會毫不猶豫地回答：“游泳?！?/p>
那是我七歲的一天，天氣熱得出奇。我們一家三口在家悶著，很沒意思。正在我無精打采的時候，爸爸對我和媽媽說：“咱們去游泳吧！”頓時，我變得精神起來。媽媽看我高興的樣子也就答應了。
到了游泳館，我換好了衣服，就迫不及待地下水了。我看爸爸游得非常好，就說：“好爸爸，教我游泳吧！”
爸爸托住我的肚子，我的手腳不停地擺動，濺起的水花弄得我眼睛都快睜不開了。沒關系，睜不開眼睛就睜不開，我在心里暗暗地解勸自己?！澳阏媛斆餮剑@么快就能自己游了?！眿寢尶滟澋馈０?？爸爸沒托著我嗎？我心里一緊張，剛才的動作都忘了，一下就子陷進了水里，嚇得我差點哭出來。但轉念一想：我不能打退堂鼓呀，好不容易來一次游泳館，我怎么也要學會了吧！我一邊想著一邊奮力地擺動著手和腳，想盡快浮出水面?？墒?，我撲騰了好一會兒，頭才露出水面。“唉，你這個小家伙，剛才還在水底玩上了，我都要被你嚇死了?！眿寢尣粷M意地抱怨道。爸爸撫摸著我的頭說：“還不賴嘛，這么快就學會了。”聽罷，心里甜滋滋的，我巴不得把自己會游泳的這個好消息告訴全國人呢！
在那天，我不但學會了游泳，還明白了一個道理：做事要堅持，不會堅持的人，永遠不會有成功。
旱鴨子游泳小學六年級篇十二
今年暑假，爸爸一直教我學游泳，今天，爸爸又帶我到游泳館學習游泳。一進到館內，我就知道爸爸想說什么，我就搶先說了一句：“先沖澡，再做運動，以防抽筋，接著下水游泳?！卑职止笮?，豎起大拇指，對我說：“行嘛，有進步，小子，不錯。”
我和爸爸來到更衣室，穿上我心愛的泳褲，帶上透明的游泳鏡，來到澡堂沖澡。沖好澡后，來到泳池邊，做熱身運動，先是弓步壓腿，左腿在前，右腿在后，互相交換著，接著是放松膝關節(jié)，等等。
經過一番討論，得出一個結論，那就是學蛙泳。因為蛙泳比較簡單，爸爸示范給我看，我發(fā)現爸爸的腳的動作和我剛剛練習的一模一樣，所以只要把手練習好就行了。爸爸聽了說：“不行，光是這樣還是不夠的，一定要掌握好手和腳的節(jié)湊和協(xié)調，這樣才不會沉下去?！蔽野凑瞻职值恼f法做，爸爸在一旁指點我，我在一旁跟著學，堅持了快半個月，我終于把蛙泳學會了。
我終于學會游泳了，我好高興?。?/p>
旱鴨子游泳小學六年級篇十三
在人生的星空中，有著許許多多閃閃發(fā)亮的星星，每一顆星星都代表著人生中的大事和小事。但是有一顆星星在我的記憶中卻永遠是最亮的，那是我第一次在深水區(qū)游泳。
每當星期日來臨時，我和爸爸都會去游泳館游泳，但都是在淺水區(qū)游，因為深水區(qū)太深了。
有一天，爸爸提出抗議：老在淺水區(qū)游泳太沒意思了，不如去深水區(qū)吧。一聽到深這個字，一股冷汗就像要從我的身體里流出來，我嘴里嗯嗯半天不吱聲。爸爸似乎看出了我的心事，輕聲地說：遇到困難不要退縮，什么事情都要嘗試一下，只有嘗試才能成功。我聽了，心里斗爭了很久，最終決定勇敢地嘗試一下。我懷著忐忑的心情，拉著爸爸的手，走向深水區(qū)。
到了深水區(qū)，映入眼簾的就是一個長方形池子，池子里的水很藍。我感到這里的人游泳技術應該都很好。水面上有幾條長長的水線，把池子分成六條泳道，每條泳道都有一兩個人在通道里練習他們的泳姿。我有點害怕了，爸爸說：沒事噠，這個深度只不過就比我高一點罷了，你在水下蹬一腳就上來啦。我聽后，心里的恐懼便慢慢的消失了。我決定嘗試一下。
跳！隨著爸爸的指揮聲，我立刻跳入水中，可是剛跳入水中，我就亂了手腳，不知該怎么辦，我努力讓自己浮上水面，當我浮上來時，我就抱著水線不放。爸爸在遠處看著，對我喊道：不要慌，沒有第一次就成功的，一定要相信自己！我聽后信心大增。我急忙松開水線，決定再試一次?？蓜偹砷_水線，手腳就亂了。我急忙抓住水線，安慰自己不要哭，最終我決定再試一次。我松開水線，找準了浮力，開始游起了蛙泳，我手腳并用，不一會兒我就找到了平衡，心里就沒有那么害怕了，很快我就游到了對岸。爸爸一個勁地夸獎我，哪知道我心里除了滿滿的甜甜的滋味，還有剛剛的恐懼，我終于嘗到了第一次在深水區(qū)游泳的勝利滋味。
日落西山，該回家了。我很不樂意的離開了游泳館。爸爸說：你今天有了很大的進步，你克服了困難，戰(zhàn)勝了自己。但你要記住，任何事情不是一開始就會的，而是要通過不斷努力與嘗試才能成功。我想爸爸說的對，有了這第一次深水區(qū)游泳，相信我自己會越來越勇敢。
旱鴨子游泳小學六年級篇十四
我非常喜歡體育運動,但其中最喜歡也是最拿手的要數游泳了。學游泳真是一件快樂的事呀！在學的過程中，我體會到了一個道理：“世上無難事，只怕有心人?！?/p>
去年的暑假，媽媽為了鍛煉我的體魄，也為了我能掌握水中自救的本領，給我報名參加游泳訓練班。訓練剛開始就碰到了困難。教練先教我學憋氣，我感覺這個很容易，很快就學會了，接著，教練又教我蹬腿，我也很快就學會了?？傻鹊浇叹氃俳涛覔Q氣時，我怎么也練不好：我剛要抬起頭換氣，身體就象被什么東西拽住一樣，頭怎么也抬不上來，還嗆了一大口水，后來教練一把把我拽了上來，我特別失落，想放棄。
教練看出了我的心思，告訴我：“別著急，慢慢來，堅持幾遍你一定會做好的！”在教練的鼓勵下，我又重新振作起來。提醒自己：一定要堅持！一遍一遍地練，終于，功夫不負有心人，我學會換氣了。我開心極了，教練也投來了贊許的目光。功夫不負有心人，半個月后，我終于學會了蛙泳。
從此以后，我無論遇到什么困難都學會了堅持，因為，只要有堅持，再難的事都會成功。
旱鴨子游泳小學六年級篇十五
周末，我和姐姐寫完作業(yè)，爸爸決定帶我和姐姐一起去紅峽谷溫泉游泳，以前，我只是泡泡溫泉，并沒有真正學過游泳，聽說要游泳我還真有些興奮。
到了游泳池，我先帶著游泳圈學游泳，我先帶著游泳圈學游泳，游的有一段時間了，我試著把游泳圈去掉，還沒有下水，沒等去游就掉進水里了，爸爸趕快把我從水里救出來。我心想：實在是太可怕了，我趕快帶上游泳圈，爸爸又對我說：“要想學會游泳，要大膽的把游泳圈脫掉才行，要不永遠也學不會?！卑寻职謱W游泳的方法給我說了一下。
快下水了，我把爸爸給我說的話記清楚了，深吸一口氣不吐出來，我跳進水里，感覺身子快要沉底了，趕快按照爸爸說的方法，用手往上撥水用腳用力蹬，突然我感覺自己的身體往上浮了，接著頭露出來了。這時我立馬深吸了一口氣，心想我學會游泳了，爸爸和姐姐一起說：“看吧，你學會游泳了?！?/p>
今天我真高興，又學會了一樣本領。
旱鴨子游泳小學六年級篇十六
每個民族、每個國家都應該有自己的精神價值，有影響世界的精神性事件。而當今的中國產生不了具有世界影響的大哲學家、大詩人、大作曲家、大科學家等，最重要的原因是我們的文化傳統(tǒng)的實用品格，對純粹精神事業(yè)的不重視、不支持。所以，要改變這種現狀，只有重視精神性事件。
重視精神性事件，就要有更多的人注重精神生活。隨著社會的進步、科技的發(fā)展，越來越多的人重視物質的生活，反而忽視了精神生活。這使人與人之間的關系變得冷淡，例如，現今社會中屢屢發(fā)生的老人摔倒無人施救、公交車上因為搶座位而發(fā)生爭執(zhí)甚至廝打的現象。這種社會問題也使產生出歷史性的文化偉人的概率下降。所以，注重精神生活就顯得尤為重要。只有當越來越多的人重視精神上的生活，而不是僅僅停留在物質生活這一層面上，精神性事件才會被重視起來。
重視精神性事件，就需要有更多的學者追求學術上的獨立。追求學術獨立的學者要有著甘愿為此奉獻一生的精神，周汝昌先生就是這樣一位學者。他自幼聰慧，少年的時候就聽母親講《紅樓夢》。長大后，在胡適先生的引導下，他開始鉆研《紅樓夢》，并為此付出了一生的時間。他用56年的時間整理出一部接近曹雪芹原著的版本的《紅樓夢》，被公認為中國紅學泰斗。他是一位真正意義上的中國傳統(tǒng)知識分子最值得驕傲的精神寫照。然而，當今像周汝昌先生這樣一個為追求學術而奉獻一生的人在中國并沒有多少。如果這樣追求學術獨立的中國學者越來越多的話，那么重視精神性事件將不再是紙上談兵。
重視精神性事件，需要更多的人熱愛全人類文化遺產。人類文化遺產是人類在歷史長河中智慧和文明的結晶?，F如今破壞人類文化遺產的事件時有發(fā)生，國家也相繼宣布對那些破壞者的懲罰并加強打擊的力度。但是這僅僅讓國家來維護還是不夠的。只有當更多的人熱愛人類文化遺產，去保護它、不讓它受到破壞時，才會對精神性事件起到幫助和支持的作用。當然，對于一些外來文化，我們要取其精華，棄其糟粕，文化既是民族的，也是世界的。這樣吸收不同的文化才能更好更快的發(fā)展，精神性事件才會被更好的重視起來。
總之，一切偉大精神的創(chuàng)造的前提是要必須重視精神價值，把精神價值看的至高無上。如果要想產生具有影響世界的大哲學家、大科學家等，就要重視精神性事件，必須有更多的學者追求學術的獨立和創(chuàng)造，更多的人熱愛全人類文化遺產。這樣的人越多，重視性也就越高，從中產生出世界影響性的偉人的機會也就越大。這樣的結果，將會是中華民族的福音。
旱鴨子游泳小學六年級篇十七
我經常聽說很多人溺水而亡，我心里非常害怕，怕哪天我也會掉進水里溺水而亡。所以，我決定要學會游泳。
去年暑假，我到家鄉(xiāng)的一個游泳池去學游泳。
第一天，教練就對我們說：“想要學會游泳，一定不能怕水，你們怕水嗎？”“不怕！”大家異口同聲地回答。
教練點了點頭，就開始教我們如何在水里換氣。他先露出水面深深吸了一口氣，然后潛進水里，再在水里吐氣。我們看到了很多水泡從水里冒出來，就像一顆顆珍珠從水里冒出來似的。最后，教練站起來，讓我們跟著他做。我第一次做的時候，在水里泄氣了，喝了一大口水。于是我再練，第二次我成功了。
教練演示完后說：“游得時候不能太急，要冷靜一點，每游兩下就把頭冒出來，好像吃蘋果一樣大吃一口氣。還有一點很重要的是手腳要同時用力，不然的話你喝一大口水的概率就是百分之九十九點九九。最后，游的時候身體要放松，不然的話，你游起來就會非常困難?！?/p>
教練說完后我們就開始練游泳了。我第一次游的時候，正如教練說的那樣，因為沒有掌握好手腳的用力，喝了一大口水。第二次我注意了手腳的用力，但又沒有做對動作，又喝了一大口水。第三次的時候，我可以游一小段距離了，可是教練說我閉氣時間太長，可以三秒就換氣一次。第四次的時候，我可以游得七七八八了，我又練了幾次。教練看我們會游泳了，就教我們跳起來換氣，我們像一只只小企鵝一樣在水里一跳一跳的。
旱鴨子游泳小學六年級篇十八
暑假的一天，我們全家到“閘波”游泳。
一來到“閘波”，看到蔚藍的大海翻卷白色的浪花，海鷗在海天一色的大海上空自由遨翔，“哇塞”我迫不及待地沖向海灘，不顧一切地撲進了大海的懷抱。一到水里，我的眼睛睜不開來，眼淚止不住的往下流，呼吸也變的不太流暢。我使勁地擦著眼睛，喘著氣，嘴里嘀咕著：“這到底是什么水呀？怎么這么咸呢？”這時，爸爸和媽媽來了，他們看見我難受的樣子，笑著說：“乖女兒，不要怕，一會兒就沒事了?！蔽抑缓媚椭宰拥赜沃瑒偛排d奮的感覺已拋锝九霄云外。
“閘波”的浪很大，從遠處滾滾而來，不一會兒在我面前形成望而生畏的“浪墻”，好幾次我都被淹沒在大海藍色的眼淚里，嘴里滿口咸咸的味道，難受的沒法說。我不受這個刺激了，趁著爸爸媽媽不注意，我偷偷跑上岸去，看到一些年紀跟我相仿的小孩在大海中搖曳著，翻滾著，折磨著，不斷的被海水“吞噬”著，我心里不由暗暗得意，我為自己的決定而慶幸。
突然，“撲”的一聲，我被一股大力推倒在沙灘上，跟著就是沙子撲天蓋地向我揚過來，我嚇得大叫起來?；仡^一看，原來是爸爸在背后偷襲我，媽媽還不停地朝我扔沙子，我雙手撲打著，爸爸一把把我的手按到地上，全家人嘻嘻哈哈，滾成一團。
慢慢地，沙子把我的身子蓋得嚴嚴的，形成了一座沙山，我不能起來，只能喘著粗氣?！肮?，我的寶貝女兒成了一尊精美的沙雕了”他們戲耍著我，逗弄著我。
最后，我用頭望上一頂，掀開了沙子，終于站了起來，可是我的頭上，臉上，身上，甚至耳朵里都是沙，“嗬！我的女兒成了沙美人了！”滿是沙子，成了一個沙人，“嗬！我的女兒成了沙美人了！”我嬉笑著，不得不向大海沖去。
太陽火辣辣地照著，藍色的大海更加湛藍，我好象沖進去了一個巨大的藍水晶中去了，海水似乎變的溫柔了，在我身上輕輕的撫摸著，我好象躺在媽媽的懷抱里。
我一會兒在水中暢游，一會兒又在海邊撿貝殼，一會和爸爸媽媽追逐嬉戲，驕陽把我曬成了“巧克力”。
銀色的沙灘上灑下了我們一串串歡快的笑聲，在海天上空傳的很遠。
旱鴨子游泳小學六年級篇十九
經過爸爸對我的多次訓練后，我已基本能在水中浮起來了，于是今天爸爸又帶我一起去強化游泳。
我們換完衣服后，就向游泳池走去。站在通往游泳池的門口，我并不是像上次感到刺骨的涼風而是一股十分溫暖的熱風。我站在水池邊緣，爸爸對我說道：“我們今天有兩個目標，一是在水中“浮起來，二是學習“潛水”。你先到淺水區(qū)去練一下“浮”，我等一會兒過來，”我便向淺水區(qū)走去?？粗心切┬∨笥?，都能在水中“浮”起來，心里便生起了對他的敬佩之情，于是我也立馬跳進了水中。我的雙手先是撐在古板上，雙腳上下擺動，度著慢慢放開又手，可是反復度了好幾次都沒有成功，我的雙手已經發(fā)麻了，心中有一種想放棄的念頭。
心情便浮躁起來。爸爸見我一臉的茫然，便走到我跟前對我說道：“孩子，別急。你學寫毛筆字時不是要心靜才能寫好嗎？游泳也是一樣的。并且你度著放手的時候，雙腳不能停止擺，你再度幾次看看。”于是，我便按照爸爸的施法又練了起來。一次，兩次，三次我成功了！此時我心里的無法用語言表達！這種苦盡甘來的`滋味比蜜還甜。爸爸走上滿臉歡喜地對我說：“恭喜你孩子！走吧！我們去那邊去練潛水吧！記住不要被成功沖暈了頭，驕兵必敗。”可是，爸爸的話并沒有聽進去，一下去喝了一大口水，那水嗆得我好半天沒有回過來，我的眼睛里好似有水一般眼睛里紅了，起來還差點淚水都出來了爸爸見我這樣，便又對我傳授了一些技巧。真是“好事鑫磨”又經過好幾次練習，我又一次成功了！心里的喜悅好似可以填滿整個世界！時間已經不早了，我和爸爸換了衣服就回家了。
在回家的路上，微風拂過，小樹仿佛在向我招手，以表達對我的敬佩之情。今天，我感到成功的喜悅！游泳的樂趣！
旱鴨子游泳小學六年級篇二十
哎呀，媽呀，熱死了！我和姐姐走向游泳館的路上，我要學游泳了。每當我看到那些年齡比我小的孩子都能在游泳池里快樂的游動時，我的心理就癢癢的，今天，就要如愿了！
來到游泳池邊，看看那清涼碧綠的水，真想猛撲上去“喝”一口呢！姐姐在一旁說：“快，你不想學了？”“想，當然想了。”我和姐姐迅速換好衣服，撲通一聲跳了下去?！鞍。鏇鏊?！”“是呀，我們開始學了喲！”姐姐說。
姐姐游到離我不遠的地方說：“先向我這邊游來?！薄芭??！蔽业氖忠幌掠忠幌碌嘏拇蛑?，雙腿使上吃奶的勁用力瞪著！結果不到半分鐘，我就累的不行了，姐姐對我說：“你的雙手一定要輕輕的劃，盡量不制造出水花，而雙腿也要有節(jié)奏的蹬，控制力氣不能太過了，也不能太小了?！苯憬銕衣挠位厝?，我扶著護桿抓緊時間練習蹬水動作。練了一遍又一遍，我嘗試著游了一次，一點都沒進步，跟以前一樣，我開始灰心喪氣了。姐姐似乎看透了我的心思，對我說：“你是不是不想學了，記住，你就不能變“泥鰍”了哦。干什么事，學什么，都是要付出代價的，你的努力最后換來的才是成功！我知道我現在該干什么了，我先讓姐姐教我憋氣，這個我一分鐘都不成問題了。姐姐看我這么來勁，讓我走到中央，姐姐教我頭要左右搖，這樣換呼吸，然后先伸左手和右腿，右邊手和左腿形成一個動作，反復的去做。姐姐讓我自己去旁邊練一練，突然，我想了個主意：去深水區(qū)，我閉上眼睛以每秒32千米的速度游過去，結果你猜咋了？我會游了！我像小泥鰍似的`游來游去，快活的不得了呢！
這次收獲可真大呀！我不僅學會了游泳，還明白了做任何事都不能半途而廢，要永不放棄，還要仔細的聽別人講，耐心的練，就能換來成功！
旱鴨子游泳小學六年級篇二十一
我現在學會了蛙泳，你會嗎？如果不會的話，就來聽聽我是如何學會的吧！
首先：要學會憋氣。手不能捏著鼻子，身體飄起來，在水里憋五秒，吐氣兩秒，吸氣一秒，。學會憋氣之后，我們這個要拿著浮漂，背上背漂，等教練數完1、2、3之后，腳蹬墻，要放松，胳膊夾著耳朵，自己漂到游泳池的另一頭。學會之后，就要學習蛙泳腿了，學習蛙泳腿有四個要點：收、翻、蹬、夾。收的時候要收小腿，翻的時候兩腳左右分開，蹬的時候要用力蹬腿，夾的時候雙腿要夾緊。收，翻，蹬的時候要勾腳尖，夾的時候是蹦腳尖。學會之后就要學習手的動作了。像小魚一樣，手并好，放在胸前，然后就是手心向外，大拇指向下，往外撥水，幅度不要太大呦。胳膊靠著兩側身體，指尖在一起，之后配合腳用力一蹬，往外嗖的一聲送出去，然后手腳配合，剛開始練習腳蹬三下，手撥一下，慢慢練熟后，可以腳蹬兩下或一下，手撥一下。要多多練習。
聽了我的介紹后你學會了嗎？
旱鴨子游泳小學六年級篇二十二
今天是一個令我和弟弟都興奮的日子，因為我們要去迎賓館游泳，我和弟弟都很會游泳，我會蛙泳，自由泳，仰泳，潛水等。弟弟會蛙泳和潛水。我和弟弟還會一個技能，那就是水下翻跟斗，總而言之，我和弟弟的泳技都很高超。
到了游泳館之后，我們都換好衣服，下水游泳我剛一下水，這水真涼?。∵m應一會兒就好了，適應了一會之后，我一個猛子沖上前去，弟弟沖上前去，我蛙泳時一系列的動作，讓我游得很好。我還會潛水，潛水時帶上泳帽和泳鏡，屏住呼吸，潛下水去。我一般可以在水下待20幾秒，以前的時候可以待個50秒，弟弟現在只可以待個十秒左右，以前的時候弟弟可以在水下待個30秒。
我在0。6米至1米的地方，從九點有到了十點，覺得沒有太大的意思，我就要去深水區(qū)游一下。深水區(qū)的高度是1。3米到1。8米，我經常從1。3米有到1。8米，這簡直就是小意思，小菜一碟呀。我仰泳時還可以一直浮在水面上供我休息。
我從一米三的地方游到一米八的地方，花了兩分鐘左右，一個來回五分鐘左右，弟弟只在一米三的地方游。我自由泳游得很快，而且還好，我覺得我的泳技都是非常高超的，還有弟弟的泳技也是是非常高超的。
我們一直從上午九點有到下午一點，這回有的時間真是有史以來我們游的時間最長的一次，這次游的也太爽了吧！
旱鴨子游泳小學六年級篇二十三
今天的第三節(jié)語文課剛下，我們就跳起來，大喊一聲：“耶！”
我們馬上把游泳用品帶下去，一到下面我們就進更衣室換衣服，然后去排隊做準備運動，做完后就馬上到游泳池游泳，剛下去時，水很冷，我下到下面的時候都不停地發(fā)抖，嘴里還念：“好冷??！”而且那里挺深，我只能跳到水有點淺的地方，不過那里有丘浩威潑水攻擊別人，我又再往前走，想躲避他，但是前面又有卜子逾潑水攻擊，不過我跟他說：“我們玩水下見面吧！”他就不用水攻擊我了，我喊道：“預備，1、2、3開始?！蔽液袅艘豢跉饩桶杨^潛入水中，因為我?guī)е斡剧R，就在水底看到了他，他也看到了我，我們招了招手，就這樣重復玩了幾次，我就跑到別的地方玩了，不過我不是跑，而是潛在水里，因為我不想別人一下子就發(fā)現我，我游著的時候，看到很多人的下半身。忽然，我嘴里的氣快沒了的時候，而且也就快要沉下去的時候我抓住了一個人的游泳褲，他的游泳褲慢慢地滑下來，那時候我已經有力氣了，我馬上站了起來，原來是xxx，我趕緊向他賠禮道歉，還對他說：“你的游泳褲沒掉?！本陀斡值絼e的地方了，不過實在沒什么好玩，我就叫xxx表演仰泳和蛙泳給我看，其實我是想學xxx游泳，我看完一遍了就學他做，雖然做得不是好，但是也算學會了。
今天我真開心。
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