總結(jié)是對(duì)過(guò)去的尊重，對(duì)未來(lái)的承諾。寫總結(jié)時(shí)要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，條理清晰。以下的總結(jié)范文有助于我們更好地把握總結(jié)的要義和核心。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇一
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的游泳比賽時(shí)，看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時(shí)，看到他們從岸上往水里縱身一跳時(shí)，我的心里就非常羨慕，幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領(lǐng)在水里盡情地游著。
今年暑假，我爸爸的一個(gè)朋友答應(yīng)教我學(xué)習(xí)游泳了，聽(tīng)到這個(gè)消息，真讓我消息，真讓我高興壞了。一天早我們就來(lái)到游泳池，叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應(yīng)下環(huán)境，我下了水，穿著救生衣在水里自由地玩著，感覺(jué)爽極了，哦，原來(lái)游泳就這么簡(jiǎn)單??！玩了一會(huì)叔叔就讓我把救生衣服掉，說(shuō)要先教我學(xué)會(huì)飄浮。他先給我做了個(gè)示范，然后讓我學(xué)他的樣子去做，身體盡量不要傾斜。我心想：這有什么難的？于是就充滿信心地下了水，誰(shuí)知一下了水我就慌了神，沒(méi)有了救生衣，想站穩(wěn)都是件很困難的事，還別說(shuō)漂浮了！一緊張叔叔教的動(dòng)作全忘了，腳下一歪就倒了下去，一大口水也灌進(jìn)了嘴里，頓時(shí)覺(jué)得鼻子發(fā)酸，難受極了。叔叔見(jiàn)了，連忙把我扶了起來(lái)，說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳，哪有不喝水的道理？”這一次，他托住我的腰讓我找感覺(jué)，慢慢地，我覺(jué)得身體變輕了，不知不覺(jué)中叔叔松開了手，哈，我競(jìng)?cè)粵](méi)有沉下去！學(xué)會(huì)了漂浮，我不知疲倦地練習(xí)著：沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通過(guò)一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練，我不但學(xué)會(huì)了漂浮，還學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、潛水等等，現(xiàn)在的我在水里真能說(shuō)是一條魚兒了！
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇二
“終于放假啦，放假啦，這下可以痛痛快快地大玩一場(chǎng)了！”我邊喊邊高興地跑回家。一進(jìn)門，媽媽就告訴我：“這個(gè)假期我們一起去游泳吧?！蔽壹泵ε艿綃寢屆媲埃骸拔疫€不會(huì)游泳，萬(wàn)一出了事，怎么辦？”“能出啥事？”“萬(wàn)一我溺水了呢？”“我扶著你還不行?！眿寢屝Φ弥辈黄鹨獊?lái)，我卻愁眉苦臉地坐在沙發(fā)上想著我游泳時(shí)的畫面，那樣子真搞笑。（小學(xué)生作文）。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇三
一年級(jí)的時(shí)候，體育老師讓我們學(xué)習(xí)跳繩，跳得好的還可以參加學(xué)校舉行的跳繩比賽?？晌以趺刺继缓?，跳一個(gè)就會(huì)踩繩?？吹接械耐瑢W(xué)跳得非常好，我羨慕極了。我也想?yún)⒓颖荣?，為班?jí)爭(zhēng)光，所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。
放學(xué)后回到家，我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸立刻拿起跳繩給我做示范，并告訴我:“起跳的時(shí)候，手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起來(lái)?！蔽夷坎晦D(zhuǎn)睛，專心致志的看著爸爸的動(dòng)作，感覺(jué)有所領(lǐng)悟，爸爸讓我試著跳一下，可我還是老踩繩，我沒(méi)有氣餒，一直堅(jiān)持不懈地在練習(xí)，慢慢能跳三、四、五、六、七個(gè)了。接下來(lái)，我突然來(lái)了個(gè)一個(gè)連跳，一連跳了十幾個(gè)，我興奮不已。從此以后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上在跳，回家也在跳，每天寫完作業(yè)后，我還會(huì)把跳繩拿到1樓去練習(xí)，爸爸表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“一次比一次棒，一次比一次有進(jìn)步，從只會(huì)跳一個(gè)到可以跳80幾個(gè)，一百多個(gè)，是我努力付出的結(jié)果?！?/p>
雖然后來(lái)比賽沒(méi)有選我，但我學(xué)會(huì)了跳繩，也是非常高興的事，而且我懂得了：以后做什么事情都要克服困難，堅(jiān)持不懈，努力付出就有收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇四
我很喜歡游泳，一般暑假我都到游泳館或者河里去游。我看到和我一樣大的孩子游泳時(shí)都不帶裝備了，很是羨慕！今年假期，我決定報(bào)一期游泳學(xué)習(xí)班，來(lái)完成我的心愿。
游泳班很快就開始了，我每天下午都準(zhǔn)時(shí)去游泳館，開始我的游泳學(xué)習(xí)。第一天，我們?cè)诶罱叹毜闹更c(diǎn)下，到副館去游，天呀，水這么深，聽(tīng)教練說(shuō)最淺的地方2米，我一看就暈了，我怕自己跳進(jìn)去出不來(lái)，教練教我們方法，要憋氣，再不然就喝水好了，我都想打退堂鼓，可是看看有的比我還小都不怕，我硬著頭皮就進(jìn)去了，果然喝了不少水，最后，我也開始憋氣，讓自己浮起來(lái)，然后兩手抓住池子的'邊沿，開始做憋氣練習(xí)，第一天總算結(jié)束了。第二天，我有點(diǎn)不想去了，晚上，在媽媽的鼓勵(lì)下，我還是準(zhǔn)點(diǎn)去游泳館，然后在教練的指點(diǎn)下，開始練習(xí)漂浮，就是先憋一口氣，然后讓身體在水面漂浮一會(huì)，然后再換氣。比第一天好多了。第四天開始學(xué)習(xí)蛙泳，蛙泳是用于動(dòng)作像青蛙而得名，腿的動(dòng)作是“收、翻、蹬、夾”組成，手的動(dòng)作是伸直，與肩同高，然后兩手手心相對(duì)，再向外45度角畫圈。我練習(xí)了幾天，終于學(xué)會(huì)了這些動(dòng)作，可是要連起來(lái)，還是不熟，我們?cè)谧詈蟮膸滋旆磸?fù)在水中練習(xí)，開始戴上手袖，然后什么也不戴，近距離的游，最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳，在學(xué)習(xí)班，最后一天，我們進(jìn)行了游泳比賽，我是破天荒的一次，從主館的2米處一直游到對(duì)面的，雖然我沒(méi)有拿到獎(jiǎng)，但是我的心里還是美滋滋的，我終于戰(zhàn)勝了自己，學(xué)會(huì)了游泳！
通過(guò)游泳的學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到了：一分耕耘一分收獲，只要努力了，汗水是不會(huì)白流的！
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇五
一個(gè)星期后，我覺(jué)得很開心，因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體，可以減磅，還是有益身心的活動(dòng)呢！
一星期前，我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場(chǎng)，我覺(jué)得很害怕。教練看到我害怕的樣子，教練就對(duì)我說(shuō)：“不用怕的，游泳是非常好玩的?！蔽覀儨?zhǔn)備下水去，我說(shuō)：“水真冷??！”教練說(shuō)：“多待幾分鐘就不覺(jué)冷了?！边^(guò)了幾分鐘，我真的不冷了！
教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時(shí)，我可以把頭向右又可以向左，轉(zhuǎn)過(guò)了不久，我學(xué)會(huì)了在水中唿吸，然后，教練就教我自由式。教練說(shuō)：“把一雙手作叁百六十度揮動(dòng)，把腳上下?lián)u動(dòng)，就可以了?！?/p>
幾天后，教練說(shuō)：“現(xiàn)在讓我們?cè)囃苁??！蔽覀冮_始時(shí)，首先把腳收起來(lái)，然后把腳伸出去，就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來(lái)，然后伸出去，那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的，只要不怕水，便可以學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇六
在第二天一早，爸爸媽媽就準(zhǔn)備帶我去游泳?！笆裁?，這么快就去？”“是呀！”“??！”我叫了一聲，就假裝暈倒在地?！皠e裝！快點(diǎn)呀！”媽媽大聲叫道。唉，我的“詭計(jì)”又被識(shí)破了。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的車程，我們來(lái)到了游泳館。
“哇，這么多人??！”“是啊，叫你來(lái)你還不來(lái)。”我懷著恐慌而又緊張的心情慢吞吞地來(lái)到泳池邊，爸爸媽媽早換好了泳裝跳進(jìn)了泳池?！澳銈兿韧?，我先休息一會(huì)兒?！蔽矣珠_始耍賴。沒(méi)想到，爸爸居然用水潑我，想引誘我下去?？吹絼e的小朋友在里面開心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“撲通”一聲，我硬著頭皮、閉著眼睛跳進(jìn)了爸爸的懷里。雖然“中計(jì)”了，不過(guò)泡在水里感覺(jué)還不錯(cuò)，涼涼爽爽的，剛才的炎熱一下子消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除暑熱，而且還是最好的運(yùn)動(dòng)，只要克服心理障礙，就能成功。爸爸先用手托著我，讓我浮在水面上，接著教我怎么掌握平衡，怎么吸氣呼氣……按照爸爸講的要領(lǐng)，我在爸爸的.幫助下開始練習(xí)。
怕什么偏偏來(lái)什么，一到水里，什么都亂了套，我的大腦里一片空白，一不小心喝了好幾口水，嗆得我眼淚都流了下來(lái)。這時(shí)候，我又想放棄了：“爸，拿個(gè)游泳圈過(guò)來(lái)吧？”“離不了游泳圈，你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。記住，兩腿使勁向后蹬，雙手分開向兩邊劃，一下一下地掌握好節(jié)奏，千萬(wàn)別緊張，胳膊和腿配合好就學(xué)會(huì)了?！毕肫鹉谴魏徒憬阌斡緯r(shí)她笑我“膽小鬼”的表情，心里就來(lái)氣，于是我又開始加緊練習(xí)。不一會(huì)，覺(jué)得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆風(fēng)順，只要堅(jiān)持不懈任何事情都能成功，別人能行我也一定行。終于，我摸索出了一套“俠盜高飛游泳法”，其實(shí)就是被改造后的“狗刨”。我的雙手像槳一樣左右翻飛著，雙腿踢出了一束束漂亮的水花?！肮?，我可以像小魚一樣在水里自由自在地開心玩耍了！”我興高采烈地對(duì)著爸爸大喊起來(lái)，我終于取得了成功，還有成功后的開心。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇七
說(shuō)起游泳，那是我最最最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，如果你問(wèn)我怎么學(xué)會(huì)的，那就得從幾年前說(shuō)起了。
那一次，我和媽媽來(lái)到河口的游泳館，我一到那里，我就迫不及待要跳去，剛要跳，媽媽一把拉住我說(shuō)：“先換泳衣?！蔽抑缓酶S媽媽一起換泳衣，換好了也戴好了水袖，我問(wèn)媽媽可不可以下水了？媽媽說(shuō)可以。我立馬跑出換衣室，沖向水池。我剛跳下去就喝了幾口水，可是，我沒(méi)有咳，而是接著練憋氣，這時(shí)，媽媽走過(guò)說(shuō)：“我給你請(qǐng)了一個(gè)教練。一定要好好學(xué)哦！”
我認(rèn)真地學(xué)，可是還不準(zhǔn)確，教練只能讓我趴在岸上練習(xí)，再讓我下水，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，做的也很漂亮，然后教練讓我脫下水袖，在水中漂浮起來(lái)，一開始我不敢，但教練還是硬把我拉下水，他說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我會(huì)抓住你的手。聽(tīng)了這話，我才放心了，我把手放平，教練再抓我的手，帶我劃了一會(huì)兒，然后教練突然放開了我的手，我的身子劇烈傾向一邊，不過(guò)我立馬正了過(guò)來(lái)。我漸漸地學(xué)會(huì)了，可是，教練有給我增加了難度，他讓我兩口氣到達(dá)對(duì)岸。我一開始覺(jué)得很簡(jiǎn)單，可是嘗試過(guò)一次之后，我就覺(jué)得，我確實(shí)不應(yīng)該自傲，又試了一次，這次，我就差了一點(diǎn)了，教練看到我的進(jìn)步，表?yè)P(yáng)了我，可第三次的'時(shí)候，我又拉遠(yuǎn)了距離，教練說(shuō)我開始翹尾巴了，我只好再次挑戰(zhàn)，這次我成功的到達(dá)了對(duì)岸，我高興地跳了起來(lái)。
從游泳中，我懂得了先苦后甜的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇八
暑假最熱的一天，驕陽(yáng)似火，把大地烤得很熱很熱。
爸爸提議我們?nèi)W(xué)游泳，一來(lái)可以消暑，二來(lái)可以掌握一門技能。我們說(shuō)去就去，于是就一起騎車到了游泳館。一進(jìn)去，就迎來(lái)一股清涼的水汽，好清涼呀！我們買好泳具就急不可耐地進(jìn)入泳池。
下水后，水特別特別的涼，教練讓我們往下蹲，水很涼很涼，感覺(jué)全身都被凍住了似的。接著教練教我們練習(xí)憋氣，這也是游泳最不可少的基礎(chǔ)。教練首先給我們展示了一下，然后讓我們開始練習(xí)憋氣。剛開始，有的人不敢憋氣，頭剛一進(jìn)水，立即又抬起頭，怕嗆水。有的人膽子大，深吸一口氣，一頭鉆進(jìn)水，憋了好長(zhǎng)時(shí)間，我羨慕極了。而我站在水里一動(dòng)不動(dòng)，呆呆地看著他們。教練看到了，來(lái)到我身邊，還特意給我展示了幾遍，讓我好好看著，然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣，憋住氣，頭鉆水中，竟然在水里堅(jiān)持了一分鐘，我成功了。我又練習(xí)了好幾次，一次比一次好。
然后，教練又開始教我們蹬腿，動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是一練則感覺(jué)很難。我們先在岸上練習(xí)蹬腿。教練演示了許多遍，我還是不會(huì)，于是教練又親手給我比試著，一遍一遍地教著我，耐心極了。我深受感動(dòng)，我一定要好好練習(xí)，咬咬牙，邊看邊練習(xí)，最終動(dòng)作到位了。
最后，下水實(shí)踐。剛開始，一緊張，嗆了幾口水，真難受?？粗渌?，自由自在在水中游著，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)，深吸一口氣，頭鉆進(jìn)水中，兩腿一蹬，雙手一劃，兩腿有規(guī)律的畫著，一遍又一遍，后來(lái)成功了。我也像水中的青蛙一樣，自由自在地游著，心里痛快極了。
我逐漸喜歡上了游泳，因?yàn)橛斡究梢藻憻捨业纳眢w，鍛煉我的膽量。游泳，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。
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我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇九
暑假來(lái)臨了，爸爸讓我學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)，我想來(lái)想去選擇了游泳。暑假到了，爸爸帶我去實(shí)驗(yàn)小學(xué)報(bào)了培訓(xùn)班，到了實(shí)驗(yàn)游泳館，我眼前看到就好象歡樂(lè)的海洋，原來(lái)有那么多人學(xué)游泳呀！
第一天教練教我們先何等熱身運(yùn)動(dòng)，做完后我們開始下水，一下水我就被那討厭的水給嗆著了，我嗆的連話差一點(diǎn)就說(shuō)不出了。旁邊的騰子比我還慘，嗆的臉色蒼白。
接下來(lái)幾天，我們做的動(dòng)作和第一天差不多，下水了教練教我們?cè)谒嫫?，我一漂就沉下去了，我使勁往上蹬，還是沉著。
之后，我越游越好，最終培訓(xùn)班結(jié)束了，我學(xué)會(huì)了游泳，心里特高興！
有一次，實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦全區(qū)游泳比賽。我報(bào)名了而且蛙泳50米得了第一名。接著也參加了全市游泳比賽也得了第二名。之后還參加了更多的……這就是我學(xué)到的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇十
啊，炎熱的夏天終于來(lái)了，有的人去曬太陽(yáng)；有的人去騎自行車；有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳，怎么辦呢？這個(gè)假期媽媽為了讓我學(xué)會(huì)脫掉旱鴨子的稱號(hào)，就幫我報(bào)了游泳班，就這樣每天下午2點(diǎn)到3點(diǎn)半，我就去小區(qū)的淤泳池學(xué)游泳。
下午的太陽(yáng)火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學(xué)第一個(gè)動(dòng)作是憋氣和吐泡泡，教練說(shuō)：“憋氣是游泳的基本功，你要先學(xué)會(huì)憋氣，才能學(xué)會(huì)游泳?！苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉?，再沉到水里去吐泡泡，我按教練說(shuō)的方法深深地吸了一口氣，就沉到水里連續(xù)吐出泡泡，成功了！教練說(shuō)：“我的方法很正確，讓我照這個(gè)方法繼續(xù)練下去，”我信心滿滿的，時(shí)間一次比一次長(zhǎng)，也一次比一次好。
教練說(shuō)我學(xué)會(huì)憋氣了，就教我第二個(gè)動(dòng)作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要?jiǎng)?，我一直練一直練，我一次比一次游得遠(yuǎn)，教練一看我說(shuō)你真有進(jìn)步，我高興極了，教練來(lái)檢查我的時(shí)候，就說(shuō)你又比前一次進(jìn)步了很多。
游泳時(shí)間到了，教練也走了，我就一個(gè)人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時(shí)把頭沉到水里雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺(jué)游出了很遠(yuǎn)，此時(shí)我心中，充滿喜悅，我學(xué)會(huì)游泳了！我像一條快樂(lè)的魚兒，在游泳池里快樂(lè)地游著。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇十一
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)幾天刻苦練習(xí)后，我終于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水練習(xí)中大著膽子跳入水中，嘿，一下子就學(xué)會(huì)了跳水。這一段時(shí)間是我學(xué)游泳中最快樂(lè)的時(shí)光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快樂(lè)中學(xué)會(huì)了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨(dú)自游泳了，還和陶冶一起學(xué)會(huì)了潛水找石頭，在3米跳臺(tái)處跳水等技能。這滋味真甜。
苦
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇十二
暑假，我想去別的小區(qū)逛逛，于是，媽媽帶我去了世紀(jì)名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方，里面很多人在游泳，好羨慕呀！然后，媽媽就給我報(bào)了游泳初級(jí)班。
第一天，我來(lái)到了游泳池旁，開始游泳。我的心怦怦地跳著，心想：“要是游不好怎么辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鉆進(jìn)了水里。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然后，我們開始學(xué)打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習(xí)，不斷努力向前打水。后來(lái)，老師教我們學(xué)劃水了，我們照著老師的樣子劃起水來(lái)。終于，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學(xué)會(huì)游泳啦，好開心！
自從，媽媽經(jīng)常帶我去游泳，整個(gè)暑假游泳給我?guī)?lái)了許多的快樂(lè)。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇十三
在我的生活中有許許多多的愛(ài)好，就像海邊的貝殼，數(shù)也數(shù)不清。例如：畫畫、唱歌、看課外書等等，其中我最拿手的就是游泳了。
暑假的一天，天氣炎熱，太陽(yáng)火辣辣地烤著大地。媽媽說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡景?！”我?tīng)了，高興得一蹦三尺高。到了大海邊，一陣微風(fēng)吹來(lái)，我感到很涼爽。這時(shí)，我看到很多人都在游泳，他們游得可真標(biāo)準(zhǔn)呀！我羨慕不己，媽媽好像看透了我的心思，說(shuō)：“快點(diǎn)把游泳衣?lián)Q上，我們來(lái)游泳吧！”我興奮地點(diǎn)點(diǎn)頭?？墒?，我怎么也不想下去，因?yàn)槲腋静粫?huì)游泳。媽媽看了說(shuō)：“我教你吧！”“好??！”我高興地叫道。
我來(lái)到最淺的地方，媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳要先會(huì)憋氣，這樣，你才不會(huì)喝到海水?！蔽以囍隽似饋?lái)，沒(méi)想到，卻喝了一大口海水，我泄氣了，說(shuō)什么也不下水。媽媽一邊安慰我，一邊鼓勵(lì)我說(shuō)：“成功的路上一定會(huì)遇到許多困難，只有克服困難，才會(huì)有成功呀！加油！”我聽(tīng)了媽媽的話，覺(jué)得很有道理，就鼓起勇氣，再次來(lái)到海里，在媽媽的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這是我最驕傲的一件事。
從這件事當(dāng)中，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)篇十四
每個(gè)人都有自己的技能，也都是從不會(huì)到會(huì)，再到熟練掌握的。
去年夏天，我就開始了游泳學(xué)習(xí)之路。游泳學(xué)習(xí)過(guò)程，是困難的，但結(jié)果，也是令人興奮的。那一天，我激動(dòng)得又蹦又跳，帶著“全副武裝”的游泳設(shè)備朝著健身房出發(fā)了。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想著一會(huì)去游泳的場(chǎng)面，心里那個(gè)高興勁啊，都無(wú)法形容。
收拾了東西，洗了澡，換了衣服，就進(jìn)去游泳了。一進(jìn)去，就猶如在蒸籠里一樣，空氣異常干燥，我只好小心翼翼地將身體慢慢伸進(jìn)水里。啊，好涼。這涼水將全身都涼了，這水像一把利劍，穿過(guò)我的身體?？梢粫?huì)就覺(jué)得這水又如春風(fēng)一樣溫暖。突然，教練來(lái)了，他讓我和其他人一樣，練習(xí)憋氣?？晌也粫?huì)，也不敢憋氣，教練只好先讓我練習(xí)蛙泳的動(dòng)作和姿勢(shì)，這樣過(guò)了幾天，我就開始練習(xí)憋氣了。一開始，我很緊張，一位家長(zhǎng)告訴我，一定要放松，也敢于嘗試，不要害怕。教練也鼓勵(lì)我，說(shuō)：“干什么事都有兩大要點(diǎn)，第一點(diǎn)是勇氣，第二點(diǎn)是面對(duì)并嘗試，只要肯做，就一定會(huì)成功?！痹诮叹毢蛣e人的激勵(lì)下，我終于肯嘗試了，而我一試就興奮極了，發(fā)現(xiàn)我會(huì)游了，我開心地游來(lái)游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由、無(wú)拘無(wú)束地游。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡快地翱翔。
游泳，是一項(xiàng)技能，也是陪你成長(zhǎng)，伴你一生的伙伴。
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