通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，進一步提升自我價值。寫總結(jié)時，要注意語言簡潔明了，表達清晰，并注意文法和拼寫的準(zhǔn)確性?？偨Y(jié)范文可以幫助我們拓寬思路，發(fā)現(xiàn)自己的盲點和問題，提高自身的綜合素質(zhì)。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇一
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)自己的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段,它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時社會實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務(wù)員的工作作為我的寒假社會實踐內(nèi)容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對于我來說都是值得珍惜和學(xué)習(xí)的。
。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學(xué)會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看著菜單卻遲遲不點菜，這就是考驗我們的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我們內(nèi)心難免會有一些煩躁，但是我們絕不能對客人亂發(fā)脾氣，作為服務(wù)員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會說要這個，也有人說不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他們說："你們要還是不要，誰說了算?"只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳才會經(jīng)營得更好，老板也會滿意。
。無論是什么工作，團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中，我學(xué)會了如何跟其他服務(wù)員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務(wù)員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務(wù)員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完后，我們會一起聊天，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當(dāng)然，與上司的溝通也是需要我們學(xué)習(xí)的。所以在工作期間我們一定不能與上司產(chǎn)生任何言語沖突，因為社會與學(xué)校有很大的區(qū)別，在學(xué)校里教師有時出錯我們會立刻當(dāng)場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學(xué)校那樣當(dāng)面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。
工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念，上學(xué)不遲到很多時候是因為懼怕老師的責(zé)怪，而當(dāng)你走上了工作崗位，不遲到更多的是出于自己內(nèi)心的一種責(zé)任。這種責(zé)任讓我學(xué)會刻服自己的惰性，準(zhǔn)時走上自己的崗位。這對我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的責(zé)任，并努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學(xué)生。
當(dāng)服務(wù)員的工作，每天要面對著搞衛(wèi)生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家后都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉(zhuǎn)冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多么的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當(dāng)服務(wù)員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學(xué)可以在課余時間打份兼職，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。
味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經(jīng)過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經(jīng)驗，在這個社會中，經(jīng)驗是必不可少的。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇二
體驗社會生活，支教掃盲一直都是我的夢想。還記得小的時候，老師問我的夢想是什么，我還在懵懂的時候就說：“我要當(dāng)一名優(yōu)秀的教師，為祖國培養(yǎng)人才?！?/p>
則是看著孩子們一天天的成長，羽翼越來越豐滿，最后成為優(yōu)秀的人，為國家，為人民做出貢獻。
這個寒假我終于實現(xiàn)了自己的夢想，進行社會實踐活動“支教掃盲”，懷著憧憬和夢想我踏上了實踐的征程。因為我所處環(huán)境較為惡劣的緣故，所以一切并不是想象中的那樣美好。
真正教會他們東西，讓他們愛上英語，愛上學(xué)習(xí)，并且多的滲透我所知道的知識，讓他們懂得學(xué)習(xí)的重要性。
不禁讓我想到了還未成熟的自己，曾經(jīng)的求學(xué)經(jīng)歷歷歷在目，依稀可見，看到了他們也就看到了自己。這更讓我明白我任務(wù)有多重，我一定要讓調(diào)皮的小家伙愛上學(xué)習(xí)。
我暗暗思量著，并決定動動小心思，和孩子們斗志斗勇，決定一分高下，當(dāng)然我對自己還是充滿了信心的，并且相信孩子們會明白我的苦心，最后愛上英語，愛上學(xué)習(xí)。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇三
這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。一開始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置?？偨Y(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！做了幾天之后，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當(dāng)傳菜員學(xué)徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松。
在長達一個月的實習(xí)中,我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:。
1、首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì)。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇四
北京的冬天很冷，今年也是50年一遇的寒冬。但是在這個寒假里，我充滿了激情——我的第一次社會實踐，因為這是我第一次出去獨立做事，做自己喜歡的事情，一切只能靠自己，帶著一些期待和一些膽怯，但我還是走出了這一步！
雖然只是短短的半個多月，但對于現(xiàn)在的我來說，卻是人生的轉(zhuǎn)折點，讓我嘗到了社會的酸甜苦辣！記得一年前，我嘗試做銷售的時候，失敗了。當(dāng)時我沒有任何晉升手段，只是靠自己的激情。但是那個時候熱血青年太幼稚了，因為她根本不懂行情，更別說是團隊了，沒有任何準(zhǔn)備就盲目起步！于是經(jīng)過一番銷售，熱情悄悄溜走了！之后我做了深刻的總結(jié)。從最初的產(chǎn)品成本，定價，品牌形象推廣，都犯了一些錯誤。如果我想降價，完全不重視市場定價，導(dǎo)致質(zhì)優(yōu)價廉，很少有人買。而且宣傳力度不夠，完全沒有帶動周圍的人。這是另一個致命的關(guān)鍵。沒有核心團隊靠個人力量很難進行這樣的銷售！這些都是創(chuàng)業(yè)需要的基本素質(zhì)，但我還不了解，需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識來提升自己的.實踐能力！上學(xué)期我們開了第一門專業(yè)課——市場營銷，讓我們對自己的專業(yè)有了更深入的了解，也增添了對專業(yè)的激情，對創(chuàng)業(yè)的憧憬，對未來的期待！
帶著這份愛和期待，我踏上了這個寒假的踏實之旅。我把我的想法給了前銷售經(jīng)理，但他欣然同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作。他說有些地方需要很多推動者，看我愿不愿意做，因為很苦，很多人不愿意做。我覺得，做這份工作應(yīng)該從最基本的做起，至少可以讓我借鑒前輩的經(jīng)驗。所以這個寒假我來到了深圳，一個經(jīng)濟快速發(fā)展的城市！
本來說要來做促銷的，但是臨時有個緊急任務(wù)，因為公司的紙制品要進美國最大的私人雇主，全球最大的零售連鎖店沃爾瑪！這是公司的大客戶，不能忽視，而且是總監(jiān)親自帶隊，我又要轉(zhuǎn)而加入行列了！我做的事情就像一個文員，打印文件和瑣碎的事情，但是比文員有趣多了，因為每天都是不同的任務(wù)，做不同的事情，可以看看公司的一些內(nèi)部信息和看到的合同。當(dāng)我看到沃爾瑪?shù)暮贤瑫r，我仔細看了看。分為兩部分，中文和英文，有很多詳細的從句，讓我感嘆。真不愧是最大的零售企業(yè)！而他的庫存積壓，全是英文，讓我一個英文白癡受罪，讓我暗暗下定決心要學(xué)好英語！身邊的人也給了我很多幫助。他們在我工作表現(xiàn)不好的時候及時提醒我，告訴我該怎么做，讓我在家里感覺特別溫暖。尤其是導(dǎo)演，對我的影響很大，他不屈不撓的精神讓我感動！說實話，公司的紙制品這次進入沃爾瑪并不容易，這和我們總監(jiān)的努力息息相關(guān)?？梢哉f，沒有他，這個合同根本拿不出來！是他丟下臉去和沃爾瑪?shù)哪切┫聦儆懻摐贤?。可以說，沃爾瑪?shù)牟糠謫T工是非常不耐煩的。又問了幾個問題，他說，這個我都不知道。下去看看！你想想，一個公司董事被這樣對待會是什么感受，但他并沒有放棄，而是很豁達，很有禮貌的求教。通過他的努力和我們的共同努力，可以說我們終于聽到了合同要下來的消息，我們都激動得哭了，我也被他們感染了！然而，在主任去拿合同的那天，又出現(xiàn)了一個小問題。因為電話，助理一直不接，一接就兇巴巴的說:“大清早的打什么電話？”請發(fā)郵件給我”。沒辦法。主任只能再通過郵件預(yù)約！幸運的是，合同獲得成功，但它太重了，握在我們手中！
這個社會實踐，雖然不長，卻是我的第一堂課，也是我第一次踏入社會的沉重！
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇五
寒假不知不覺已過了二十二天，今天已是正月初七了，本來打算在過年前久去進行社會實踐的，無奈家里實在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實這樣做也對，家里雖然不能算是社會實踐，但是也算得上是我可貴的社會實踐的小前奏和小準(zhǔn)備吧，在這之后，我終于迎來了我大學(xué)生活里的第一次社會實踐了――去汕頭潮南公路局實踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見所聞，刻畫下我的第一社會實踐的心得體會，讓這次寒假社會實踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會的助跑器。
洛克有句名言說得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感。”的確是這樣的，當(dāng)我第一次踏上公路局的工作室時，遇見在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時，，我一直很相信泰戈爾的“當(dāng)你微笑時，世界愛了他;當(dāng)他大笑時，世界便怕了他?！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問好，可能因為我這樣做之后他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實踐的第二天，我其中的一項工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國演義”的游戲，他看起來很冷漠，一開始我有點怕怕的，我先給自已打了個“強心針”然后就笑著對他說“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問我是來打印的嗎，我說是，在一問一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實踐過程中，我每天來上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時都有和他們說謝謝，這樣，我想我應(yīng)該給他們留下了不錯的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個人的工作帶來了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的'人相處，你會選擇誰呢?答案是顯而易見的，相信超過百分之九十的人會選擇第一者，因而，對于我們中的每一個人來說，無論在學(xué)習(xí)，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實生活中的每一個細節(jié)，我們都應(yīng)該發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德――以理(禮)服人，講求禮貌用語，但不是上屬對下屬那種威嚴(yán)的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會更加順暢，更加和諧，更加美好。
以前覺得父母掙錢是一件容易的事情，因而對錢這東西也沒怎么地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來不去考慮花的錢值不值得，經(jīng)過這次社會實踐后，我才深深地體會到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢了。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇六
寒風(fēng)乎乎，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在?！皼]有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。讓自己的每一個假期過的都與眾不同。其實學(xué)校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,因此我才讓我決定在每一個假期都要真真正正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。
當(dāng)我再一次踏入這家店的時候，有一種溫馨的感覺，也許它給別人的感覺很小。但是在這家店里卻總有學(xué)不完的道理。這家店是剛剛起步的，我很慶幸在這樣的一家店里打工，它可以教會我，如果在未來的某一天我也經(jīng)營一家類似的店我怎樣去更好的經(jīng)營管理，怎樣把握住工作中的一些小細節(jié)，從前廳到后廚的準(zhǔn)備工作都怎樣去做的更好，就像我的導(dǎo)師經(jīng)常說的一句話，如果你真的想鍛煉那么小的公司單位學(xué)到的東西更多，而我恰恰選擇的就是這樣的一家有著無限發(fā)展空間的《巴食可》餐廳！
在這里，我學(xué)到的是怎樣更好的與客人交流，怎樣更好的為客人服務(wù)，雖然這家店和我所學(xué)的專業(yè)不一致，但是餐飲業(yè)是我興趣愛好的所在，我為興趣所發(fā)展也是一個不錯的追求。從老板到店員，我深深的感受到，一個好老板比一個好工作更重要，也許這只是我的觀點，每個人的追求不一樣，勢必觀點也不同，但是我的職場生涯就是想找尋一個這樣的好領(lǐng)導(dǎo)。從細節(jié)告訴我們生活當(dāng)中的道理，從言談舉止到進入500強企業(yè)的魅力風(fēng)格。他給我?guī)淼母嗟母形?！在這家店里我看到了從稚幼到成熟，看到了它的壯大！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中“上級欺壓、責(zé)備下級”是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為批評是在告訴我不足的所在。也只有這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
我越來越清楚明白大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。而且學(xué)院組織的一些講座也是非常有必要聽聽的。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次寒假的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用寒假時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會。我的經(jīng)理是一個十分有思想的有志青年，他也很欣賞我們這種肯在假期打工的大學(xué)生。他喜歡給我們這些孩子機會，把我們當(dāng)做一個長期的員工對待，讓我們盡情發(fā)揮自己的能力。讓我在服務(wù)行業(yè)有了更深的認識與了解。告訴我們要學(xué)以致用，多參加一些社會實踐增長見識。這短短的一個月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作，因而在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認真負責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，無論在那一行業(yè)。
當(dāng)今社會，看得到更多的機會，更多的挑戰(zhàn)，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個很明了很中性的認識，不能過于攀比，更不可自以為是。每當(dāng)結(jié)束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會發(fā)展選擇自己，而不是自己去選擇學(xué)習(xí)的專業(yè)領(lǐng)域，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結(jié)我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇七
應(yīng)大學(xué)生寒假實踐活動的要求，我于1月25日開始到2月2日間參加了社會實踐活動。即xx十萬大學(xué)生寒暑假黨團員服務(wù)活動。這個活動旨在借建黨xx周年的契機，開展黨團員慰問活動以及發(fā)展入黨積極分子等活動，使黨的精神得以發(fā)揚廣大并壯大黨的隊伍。1月25日至2月2日期間，在大家的努力下，該活動得以順利進行并圓滿結(jié)束。
1月25日，本鄉(xiāng)服務(wù)團團長蒲同學(xué)應(yīng)大家的要求，率領(lǐng)大家首先在鄉(xiāng)政府開展活動啟動儀式并作工作部署。本次活動一共有一百多人參加，并分成14個小分隊。每個小分隊由9到14名隊員和一名隊長組成。這次會議主要是分配任務(wù)，同時也借此進行資源優(yōu)化配置。按照就近原則，每個分隊都承擔(dān)不同的但具有各自承辦優(yōu)勢的任務(wù)。會后蒲團長又召開小隊長會議，提出各個小分隊隊長必須做好表率及領(lǐng)導(dǎo)工作。作為13隊隊長，我和其他隊長一起莊重承諾，保證圓滿完成任務(wù)。此外，蒲團長還應(yīng)上級的要求，指出除了各個分隊的各自任務(wù)外，還要開展不下五次的集體活動。例如放映公共紅色經(jīng)典電影，下鄉(xiāng)慰問演出，科普知識宣講等等。會議結(jié)束后，我們都感到責(zé)任的重大，但都信心十足地表示一定要竭盡所能完成任務(wù)。
1月26日上午，我率領(lǐng)我們13隊隊員，在鄉(xiāng)高中召開簡單的交流會。我們接到的任務(wù)是采訪高中校長，并將采訪記錄整理成文檔，配上采訪照片并上交。針對此任務(wù)的特殊性，我們進行了熱烈的討論。我們面臨的第一個難題是，上級沒有下發(fā)活動經(jīng)費。為了鍛煉大學(xué)生的社交能力，使大學(xué)生學(xué)會正確發(fā)揮主觀能動性，也為了不再增加組織的負擔(dān)，上級領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)霜副書記要求我們想方設(shè)法解決經(jīng)費緊缺問題。其中一個隊員提出，所有隊員進行集資，因為人數(shù)多，因此每個隊員只需出很少一部分資金，匯總起來就可以擁有一筆相當(dāng)?shù)幕顒踊?。依我們現(xiàn)在這個條件，去拉贊助既沒有充足的時間，也不具有現(xiàn)實的可操作性。這個建議一提出，就得到了大家的一致肯定。大家都認為這個建議不僅十分合理而且具有很強的可操作性。因此這個建議得到了全體隊員的一致通過。經(jīng)費問題就順利解決了。緊接著就第二個難題進行討論。因為恰逢各校期末考試和高三的模擬考試時期，校長公務(wù)繁忙，并要外出參加各項會議，以便及時傳達上級精神，那我們該如何預(yù)約呢？隊員們經(jīng)過討論，決定推舉我作為聯(lián)系人，先與校長進行電話預(yù)約，再進行下一步的會面。我即刻給校長打了電話。電話里的校長對我們的采訪表示十分支持，并約好下午3時在校長辦公室進行采訪。我們對校長的支持都很高興。散會后都緊鑼密鼓地分頭準(zhǔn)備。為了使采訪能夠順利進行，我們借來了相機，指定一名隊員承擔(dān)拍攝任務(wù)；又購買了全新的記錄本和鋼筆，指定3名隊員作記錄員；還派3個隊員去采購慰問品，組成慰問小組登門慰問；由我做總指揮，負責(zé)帶領(lǐng)其余2名隊員做采訪員。那時正是正午十二點，離下午的采訪僅剩三個小時，各個隊員都按指定任務(wù)分頭做準(zhǔn)備。下午兩點半，所有隊員在我家集合，大家都興高采烈的準(zhǔn)備出發(fā)。大家首先各自匯報了準(zhǔn)備的成果。有個隊員因家中有事趕不過來，于是臨時決定從記錄員中抽調(diào)一名加入采訪員的行列。2點50分，所有隊員聚集在辦公樓下的小樹林里，先請過路的同學(xué)為我們所有成員拍了張集體照。從大家的笑臉來看可以知道大家既對此次采訪充滿信心，又是緊張不安的。當(dāng)各隊員準(zhǔn)備就緒后，我又給校長打了個電話。大伙兒興致勃勃的整裝待發(fā)，只等校長一開口就立即上樓。誰知，人算不如天算，校長略帶歉意的告訴我們，他這時在區(qū)里開會，一時半會兒還趕不回來。得知此事后，大家都有點兒沮喪，但都沒有失望，我們決定第二天再來，晚上8時，我給校長打了第三個電話。校長表示，由于第二天全校開始放寒假，上午考完試后要開總結(jié)大會，晚上還要陪老師聚餐，以犒勞老師們一學(xué)期的辛苦。而28日他還要到市里匯報工作?；谶@些特殊情況，校長建議我們?nèi)ゲ稍L辦公室主任韋老師。我把情況向隊員反映過后，隊員們認為，我們還有很多任務(wù)沒有完成，采訪的任務(wù)不能再拖延，所以應(yīng)當(dāng)采納校長的建議，否則其他任務(wù)將無法開展。27日上午11點，我們?nèi)w隊員到達小樹林，經(jīng)過大家的討論，大家決定直接走訪韋主任。恰逢上課鈴聲響起，好心的科研處黃主任為我們引見了韋主任。為了不耽誤韋主任的上課時間，我們決定一切從簡。我們先與韋主任合了影，再送上慰問品和我們的祝福，然后簡單的采訪過后，又請別的同學(xué)給我們所有隊員在辦公室和韋主任合影。之后我們向韋主任道了謝。一一與韋主任握手后就告辭了。在采訪的過程中，韋主任雖有上課任務(wù)，然而對我們的到來沒有絲毫不滿，不僅笑臉相迎，還熱情地與我們交談。當(dāng)論及鄉(xiāng)高中是如何發(fā)展成今天的鄉(xiāng)村名校時，韋主任謙虛而自信的娓娓而談讓我們對他肅然起敬。韋主任不居功也不自傲，更不妄自菲薄。通過采訪主任，我們真是受益匪淺。從談話中，我們知道了團隊的重要性，明白了創(chuàng)新的必要性，了解了效率的巨大公用。臨走之際，韋主任盛情邀請我們到學(xué)校各處參觀。為了不打擾主任的教書工作，我們只得忍痛惜別。回來后，我們將采訪記錄做了整理，并將材料發(fā)到了千千網(wǎng)上。
28日，我們鄉(xiāng)服務(wù)團隊的所有隊員借助政府的幫忙，于上午10點開始，在開發(fā)新區(qū)的平坦地上開展科普知識宣傳活動。各個分隊從各自的鄉(xiāng)鎮(zhèn)請來了專門的技術(shù)人員給大家免費進行科普知識講解。例如如何培育瓜苗，母豬產(chǎn)后護理等。雖然臨近春節(jié)大家都很繁忙，但鄉(xiāng)親們還是十分支持我們的宣講。前來聽宣講的鄉(xiāng)親人山人海。下午，我們向電影院和政府借來了相關(guān)設(shè)備，預(yù)計晚上8時準(zhǔn)時在開發(fā)新區(qū)放映紅色經(jīng)典電影《野火春風(fēng)斗古城》，既為了讓大家憶苦思甜，也為了豐富鄉(xiāng)親們的娛樂生活。晚上寒風(fēng)凜冽，本以為鄉(xiāng)親們都會在家圍著火爐看電視，誰知還沒到七點，鄉(xiāng)親們就將現(xiàn)場圍了個水泄不通。鄉(xiāng)親們樂呵呵地成群結(jié)隊來觀看電影。我們很是激動，于是提前一個小時放映，臨時決定播放兩場電影，以表達對鄉(xiāng)親們的感激之情?？赐觌娪耙呀?jīng)很晚了。我們的隊員本打算疏散鄉(xiāng)親們有次序的離開會場。誰知鄉(xiāng)親們都自愿留下來幫我們清理垃圾，收拾設(shè)備?？吹洁l(xiāng)親們?nèi)绱擞焉?，我們堅持派了幾個分隊的隊員護送鄉(xiāng)親們回家，只留3個小分隊整理東西。
29日，鄉(xiāng)高中已放假，我們和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系好，借用高中的舞臺舉辦文藝晚會。為了宣傳黨的精神，展現(xiàn)黨的新風(fēng)貌，我們特意邀請了資深黨員為我們表演《入黨》等小品，還邀請老黨員為我們唱紅歌，請鄉(xiāng)舞蹈隊的隊員們編排幾支簡單的舞蹈，以歡慶建黨90周年。這些準(zhǔn)備工作需要一定的時間來籌備。考慮到鄉(xiāng)里的條件，我們也只能簡單搞個文藝晚會。為了不使節(jié)目顯得單調(diào)，我們還準(zhǔn)備了幾個小游戲以便演員和觀眾互動。于是二十九日至二月一日我們一直在準(zhǔn)備。決定在開完總結(jié)大會那天晚上舉辦晚會。我們僅有四天的時間準(zhǔn)備，還好人多力量大，每個小分隊都竭盡所能，都希望能把晚會搞得有聲有色。與此同時，我們還要去慰問老黨員。于是我們一邊籌備晚會一邊慰問老黨員。根據(jù)政府提供的名單，我們按照老辦法進行集資慰問，只求把心意帶到，不求禮物貴重。我率領(lǐng)的13分隊負責(zé)去慰問高中的63歲的老黨員謝老師。謝老師已退休在家。29日，我們到達謝老師家。我們先是幫老師打掃衛(wèi)生，又情謝老師給我們講新中國成立后的故事。最后，我們小分隊代表整個服務(wù)團隊給謝老師送上慰問品和真摯的祝福。謝老師雖年事已高，然而身子骨還依然硬朗，一直談笑風(fēng)生。在慰問過程中我們一直歡笑不斷。通過謝老師為我們講述的故事，更堅定了我們?nèi)朦h的心愿，我們更深切感受到了中國共產(chǎn)黨的偉大。臨別之際，謝老師還邀請我們常來玩，我們謝過老師后，又投入到緊張的準(zhǔn)備工作中去了。
30日，我們開展關(guān)愛留守兒童的活動。我們先是將家里不用的文具和書本以及新買的生活用品匯聚，然后每個隊員領(lǐng)兩到三份物資，代表分隊去下訪留守兒童。我和一名隊員下訪的是一位父母都遠在廣東，春節(jié)也沒回來和家人團聚的陳潔。陳潔今年九歲，只與60多歲的奶奶一塊兒生活。雖然從小缺少父母的關(guān)愛，然而陳潔卻很懂事。她說：我要努力讀書，將來出人頭地，讓我的父母享福。她的一番話讓我們都潸然淚下。陳潔年紀(jì)雖小，卻十分知書達理，見我們到來，她停下手里的活兒，給我們端茶搬凳子。當(dāng)我們把微不足道的文具送給她時，她竟梗咽地對我們說謝謝。還說一定不會辜負我們的期望。離開陳潔家后我們觸動頗深。缺少父母教育的她2能如此樂觀向上。我們作為大學(xué)生，更應(yīng)該多關(guān)愛她們，也應(yīng)當(dāng)擁有她們那樣積極向上的生活態(tài)度，不能遇到一點困難就叫苦連天。
2月1日，我們在xx廟廣場舉行籃球聯(lián)誼賽和女子排球聯(lián)誼賽。我們特邀鄉(xiāng)隊員參加，奉行"友誼第一，比賽第二"的原則，進行了激烈的角逐。比賽期間觀眾喝彩不斷，并不時有觀眾上場參賽，一時間賽場上笑語不斷。過年返鄉(xiāng)的青年也很多，對這類體育比賽更是給予大力支持。比賽進行了一天，大伙兒都累壞了，輸贏倒在其次，重要的是給大家提供了親近的機會，促進了大家的交流，增進了感情，同時也給鄉(xiāng)里增添了歡樂的氣氛，鄉(xiāng)里到處喜氣洋洋，歡喜的氣氛氤氳在空氣中，人人都滿面春風(fēng)。
2月2日上午，所有成員聚集鄉(xiāng)政府，召開露天總結(jié)大會暨經(jīng)驗交流大會。會上大家踴躍發(fā)言，交流了這次實踐的收獲，也總結(jié)了不足之處，團長先是表揚了大家的努力，肯定了這次實踐的成果，隨后又讓各分隊自由交流?，F(xiàn)場氣氛很熱烈。最后，團長請出副鄉(xiāng)長為我們進行總結(jié)，副鄉(xiāng)長指出，大家積極響應(yīng)上級的號召，下鄉(xiāng)實踐，是值得贊揚的。同時大家不怕苦不怕累，積極解決問題，更彰顯了大學(xué)生不屈不撓的品格，希望大家下次繼續(xù)努力，爭取在暑假的實踐活動中把所有的任務(wù)完成得更圓滿。副鄉(xiāng)長的一番話贏得了我們經(jīng)久不息的掌聲。團長代表所有成員向副鄉(xiāng)長表示了感激之情。隨后大家散會各自分頭去準(zhǔn)備晚上的文藝節(jié)目去了。下午5點，所有隊員齊集高中舞臺，拉帷幕，搬桌子，結(jié)彩燈，吹氣球。大家忙得暈頭轉(zhuǎn)向。7點，我們將所有特邀演員請來，分別安排入座后。文藝晚會就正式開始了?？帐幍男@能容納很多觀眾。鄉(xiāng)親們吃過年夜飯后都從四面八方趕來觀看我們的文藝演出。精彩的小品，感動人心的故事，精心編制的舞蹈，贏得了滿堂的喝彩。晚會結(jié)束后，我們還和鄉(xiāng)親們一起放煙花，震耳欲聾的爆炸聲響徹天空。大家都很興奮。晚會在新年倒計時的呼喊聲中完美落幕。至此，我們?yōu)槠诎颂斓膞x十萬大學(xué)生黨團員服務(wù)活動正式結(jié)束。
通過這次實踐活動，不敢說讓我增長了見識，開闊了眼界，更不敢妄稱大有長進，但確確實實鍛煉了我。通過黨團員服務(wù)實踐，我更能珍惜現(xiàn)在的生活，更會多一份愛心去關(guān)愛身邊的人。總之，這次實踐活動讓我終身受益。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇八
這是我的第一個大學(xué)長假，可能對于大多數(shù)人來說，這會是一個不一樣的長假，因為這是繼他們走出家門走出父母庇佑的第一個假期，總會有一些激動，和種.種歷經(jīng)大學(xué)一個學(xué)期洗禮后對人生、理想不一樣的想法，也不同于之前的假期，朋友同學(xué)聚會、外出游玩、寫寒假作業(yè)，這個寒假，可能已經(jīng)開始走上社會了吧。
我的這個寒假，對我來說沒有什么過多的驚喜，依然和之前的假期一樣，去的全家便利做兼職。因為我是復(fù)讀生，在暑假的時候就已經(jīng)開始兼職了，對于店鋪來說，我已經(jīng)算是一個老員工了，當(dāng)然，經(jīng)過這一個寒假，唯一變化的是我的心態(tài)，對于這份兼職我也想了很多，我想以后不會再做了吧，一是，這份兼職對于的意義已經(jīng)達到了——體驗社會，體驗有償勞動。二是，時間長了也學(xué)不到什么太多的東西，反而可以用假期寶貴的時間多看些書。但是我還是會體驗更多不同的職業(yè)，無論是工作還是志愿者，只要是我沒體驗過的，我都回去試著嘗試。
好了，首先，我就來介紹一下我的具體工作內(nèi)容。
我首先接觸這份工作是去年的暑假，由于暑假時間有接近三個月，在把想做的事情都做的差不多的時候，我就閑不住了，于是想著出去找個工作，還可以為自己創(chuàng)收，于是立馬行動。開始上網(wǎng)搜索，找工作的工作還是挺不容易的，我花了一整天的時間泡在網(wǎng)上，尋早一些合適的工作崗位，也打電話咨詢了好多家，最終，確定了全家便利店。一是由于它的規(guī)模比較大，算是一個靠得住的正規(guī)企業(yè)，一些權(quán)益還是可以得到保證的，二是它是連鎖店，在蘇州也有幾十家甚至上百家，這樣我的選擇余地就很大，可以就近選擇，三十，薪資也還說得過去，當(dāng)時是11元每小時，也就是江蘇省最低工資標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在漲到了13元。綜合以上理由，我就就近去了一家店鋪詢問招工情況。很幸運的時候，那一家也正需要簡直，于是店長跟我說了簡單的情況后，我就邁出了第一步。首先我去辦理了健康證，然后等待公司統(tǒng)一的招聘時間，那一天十分忐忑，輾轉(zhuǎn)了幾次公交車，最終才來到了公司總部。找到公司也不是一帆風(fēng)順的，在偌大的科技園里，只知道一張地址，還是很無力的。這就逼迫你不得不去詢問路人，保安等等。當(dāng)時我估摸著會在找公司上花去很多時間，所以就早到了一個小時。經(jīng)過了一系列的詢問，終于來到了一棟寫字樓里，找到了公司。這時候已經(jīng)有零星幾個人在門口等候了，想必也應(yīng)該是來應(yīng)聘的人。于是就和他們一起在門口等候。等待的過程是漫長的，尤其在悄無聲息的寫字樓里，總有一種詭異的氣氛。站累了就蹲著，蹲累了就站了，就這樣等了半個多小時，終于有人來開門了，這時候我的應(yīng)聘之路才剛剛開始。
我們一行人被安排到了一個小的會議室里，開始檢查材料，期間，有幾個材料少帶，或者帶錯，亦或者有的圖章敲錯了位置的都被責(zé)令退回(當(dāng)時人事主管的原話是：“你們可以走了?！?很多人當(dāng)時一聽就愣住了，根本沒反應(yīng)過來，連我也是，當(dāng)時心想，這就是職場的殘酷吧。
因為這個面試每個禮拜就一次，如果這次不成功，就意味著還要再等一個禮拜。對于初入職場的我們來說，這無疑是一個漫長個過程，所以他們中有的人也試著哀求人事主管，能否通融，但都被一口回絕。
留下來的人都算過了初試，接下來便是培訓(xùn)了。由于我們是兼職，所以只有短短兩天的時間，而如果是全職的話會有一個禮拜的時間來培訓(xùn)。但是內(nèi)容都是一樣的，也就是說對我們而言，時間是緊迫的。培訓(xùn)期間，講的內(nèi)容很多，進度也很快，培訓(xùn)的老師自然不會顧及到每個人的接受程度，對她而言，只需講完她要講的東西，并且最后只要留下一批合格的人即刻，如果你接受速度慢，那么請回，就這么簡單。眨眼之間，兩天就過去了，也迎來了我們最后的考核，考核分為考試和面試，考試在公司里進行，為筆試，面試在店鋪進行，為現(xiàn)場提問，以及觀察你的表現(xiàn)。
我們的工作幾乎是全能從掃地拖地擦窗等清潔工作，到收銀點貨做日結(jié)，也就是說，只要是需要你會的你都要會，因為有時候當(dāng)?shù)赇伬镏皇Ｄ阋粋€人的時候，任何情況都可能出現(xiàn)，而你都要能夠解決。
最后，很幸運，我通過了考核，開始了我的打工生涯。
剛開始，我先上的白班，即早七點到下午四點或者中午十二點到晚上九點，后來逐漸的，厭煩了白班有時候店長會在你邊上嘮叨，和眾多的'規(guī)矩的壓迫，開始逐漸轉(zhuǎn)向夜班(晚九點到早七點)——這也正是很多店所缺少的，因為很少有人喜歡上晚班，所以也因為這個我成了炙手可熱的員工。晚安比較累，幾乎所有的事情都是你一個人，從收銀，收貨驗貨，洗關(guān)東煮鍋，洗蒸包機，洗茶葉蛋鍋，煮關(guān)東煮，蒸包子，煮茶葉蛋，磨豆?jié){，拖地等等外加一系列瑣碎細雜的活兒。每天的貨會有三批，分別是常溫，低溫，和鮮食。期間檢查報廢，驗貨上貨，這些都是細活。每天晚上都會有牛奶，布丁蛋糕，面包，鮮食等報廢，我的工作就是把這些報廢找出來，這樣的工作，如果沒有耐心和細心是很難完成好的，我也為此付出過代價，因為我們有規(guī)定，如果你當(dāng)晚漏下而被第二天當(dāng)班的檢查出來，是要自己買單的。還有上貨的時候，不當(dāng)心會打碎一些玻璃包裝的制品，打碎了也是自己買單?？梢哉f從上班開始幾乎沒有可以休息的時間，尤其在夏天，每天因每家店的情況不同，但大體上飲料的消耗量都是很大的，每天都會有幾十箱水到貨，這些水，需要你搬到后場堆起來，還要即時補貨。一個暑假下來兩只手上都會出現(xiàn)老繭。冬天會稍好。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇九
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假實踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
（一）社會實踐的緣由和目的
當(dāng)前的大學(xué)生普遍生活在物質(zhì)產(chǎn)品相對比較豐富、社會文明程度較高的年代里,有接受良好教育的機會,擁有全新的知識儲備和較強的邏輯推理能力,特別是對于網(wǎng)絡(luò)消費更容易接受和推崇。所以,要積極引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的消費道德標(biāo)準(zhǔn),使大學(xué)生樹立科學(xué)的消費價值觀,以此來引導(dǎo)健康的消費。隨著社會科學(xué)的進步，大學(xué)生的物質(zhì)消費與精神消費都有了很大的變化，為了更好并且更深入的了解大學(xué)生在消費這方面的觀念和趨向，以及對大學(xué)生的生活有一定的了解，根據(jù)老師的要求，對現(xiàn)在大學(xué)生每個月生活成本進行調(diào)查。
（一）當(dāng)代大學(xué)生消費的種種現(xiàn)狀
當(dāng)下，大學(xué)生作為一個特殊的消費群體正受到越來越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)較輕，群體較特別，他們有著不同于社會其他消費群體的消費心理和行為。一方面，他們有著旺盛的消費需求；另一方面，他們尚未獲得經(jīng)濟上的獨立，消費受到很大的制約。消費觀念的超前和消費實力的滯后都對他們的消費有很大影響。
大學(xué)生中最普通的消費還有網(wǎng)購，辦個網(wǎng)上銀行，弄個支付寶財付通，申請個淘寶網(wǎng)京東網(wǎng)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的賬號，今天上京東，明天逛淘寶，看見好東西焉有不買的道理，物品不斷更新，消費不斷的進行！
（1）合理規(guī)劃自身消費構(gòu)成，增強理財意識。要強調(diào)“合理和適度”消費，提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，自覺抵制不良消費風(fēng)氣影響。
（2）注意克服攀比心理，不要盲目追求高消費。大學(xué)生沒有獨立的經(jīng)濟來源，所以在消費的過程中要做到“一切從實際出發(fā)”。要選擇適合大學(xué)生群體的消費標(biāo)準(zhǔn)，而不能因為攀比而一味追求名牌和高標(biāo)準(zhǔn)、高消費。（4）注重精神消費，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對于尚未有固定經(jīng)濟來源的大學(xué)生而言，精神消費不但能彌補物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過各種教育和文化活動，把娛樂和知識攝取結(jié)合進行，以陶冶性情，獲取知識。另外，要注意強調(diào)綠色消費，反對不利于保護生態(tài)環(huán)境的消費行為。
體會與感言大學(xué)是一個建立朋友圈，適應(yīng)社會的最佳時期，平時和朋友的一些吃喝應(yīng)酬是必然的事，但根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們的一些同學(xué)卻在娛樂花費上過了度，想想我們身邊的一些現(xiàn)象，現(xiàn)在許多大學(xué)生上演的一幕就是“歌舞升平，酒杯交錯”。當(dāng)然，這不否定大學(xué)生還是有很多自我約束力很強的人，他們深知父母的辛苦，生活的不易，想到自己坐在教室里享受高等教育帶來的便利，父母有可能就在地里面朝黃土背朝天，他們就會勤學(xué)好問，對自己的花費也處理得很得當(dāng)，這確實是我們?nèi)客瑢W(xué)應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的思維方式。而相反的是，我們還有許多的大學(xué)生仍處于迷惘中，心境還停留在孩童時代，零花錢恰恰用在“玩”上的數(shù)目超乎預(yù)期，或許是應(yīng)為自己為人處世的需要，比如同情人逛街，玩網(wǎng)游，煲電話粥聊天等等，這些看似不起眼的消費，當(dāng)它們成為一種習(xí)慣，一種生活的時候，那遠不是父母給我們那點生活費所能支付的。同學(xué)們，尤其是來自農(nóng)村的同學(xué)，我們來讀大學(xué)，說苦苦不過父母，說累又累在哪里，比起父母，我們的生活是多么的安逸，肩上的擔(dān)子是多么輕。說大學(xué)來玩的，玩的確實他們的血汗，我們的調(diào)查就是想告訴我們，我們要學(xué)會管理自己的零花錢，合理應(yīng)用。有的時候，對我們的父母來說，你用他們給你的錢買一件禮物送給他們，即使禮物不是那么的光鮮，但在他們的眼里，這也許是這些年他們收到的最珍貴的禮物。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十
這次實踐是應(yīng)二附中第一屆（20xx屆）項目實驗班任老師之邀，我們，高考成績不錯的三位畢業(yè)生，回到母校，將我們?nèi)旮咧袑W(xué)習(xí)的經(jīng)驗和技巧傳授給高一項目實驗班現(xiàn)在的學(xué)生，并指導(dǎo)他們在項目實驗班獨特的氛圍中更好的學(xué)習(xí)。
原的任教師介紹，新一屆的項目實驗班的學(xué)生由于學(xué)生本身興趣的原因，特別喜愛理科學(xué)習(xí)，但與此同時，對科學(xué)習(xí)的重視程度相比就顯得不足，理科雖然是他們很感興趣的學(xué)科，但在學(xué)習(xí)過程中，不夠注重細節(jié)，項目實驗班是新成立的，教學(xué)模式新穎，學(xué)生開始可能較難適應(yīng)。
“項目研究實驗班”的程方案是將北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)特有的“6+1+1”程安排體系化為基礎(chǔ)，并在此之上特別設(shè)置項目學(xué)習(xí)程、項目研究程和特選程。項目學(xué)習(xí)程指將國家程中的人與社會領(lǐng)域部分內(nèi)容、科學(xué)領(lǐng)域部分內(nèi)容以及技術(shù)領(lǐng)域全部內(nèi)容進行整合，以“項目學(xué)習(xí)”方式進行學(xué)習(xí)。項目研究程包含項目研究基礎(chǔ)程和項目研究實踐程。項目研究基礎(chǔ)程為學(xué)生進入項目研究實踐程奠定知識和能力基礎(chǔ)，項目研究實踐程旨在培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作交流、創(chuàng)新意識和動手實踐能力。特選程包括閱讀與寫作程、科技講座程和科技社會實踐程。
要點1：項目概況展示。
做項目是是項目實驗班每一個學(xué)生必然會經(jīng)歷的過程，而對于初中畢業(yè)剛剛半年的高一新同學(xué)們而言，項目還是個十分陌生的詞匯。所以，我們首先向他們介紹了項目相關(guān)的學(xué)科種類以及項目對于思維的拓展和我們做項目過程中的收獲。項目程開設(shè)有物理、化學(xué)、生物、機器人等學(xué)科。其中物理涉及到電路設(shè)計、部分的結(jié)構(gòu)設(shè)計?；瘜W(xué)包括成分分析、物質(zhì)合成流程設(shè)計、化學(xué)實驗設(shè)計等。生物主要是細胞培養(yǎng)研究及植株的培養(yǎng)研究。機器人是主要有關(guān)機械結(jié)構(gòu)和控制設(shè)計。每個學(xué)科的項目都包含大量的實際操作環(huán)節(jié)和流程設(shè)計、討論環(huán)節(jié)。在做項目中，我們不斷處于“遇到問題——結(jié)局問題”這個循環(huán)之中，在這過程中，我們往往能用一些創(chuàng)新的.方法解決問題，有時甚至?xí)谐龊跻饬系男Ч?。我們最后用了原高二時期的“六桿自動調(diào)平衡可飛行機械馬”等一些項目作為例子進行講解。
要點2：理科學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
項目實驗班的學(xué)生均是理科生，理科學(xué)習(xí)對于理科生的重要性不言而喻。在學(xué)習(xí)過程中，不夠注重細節(jié)，從高中角度講，會導(dǎo)致考試中出現(xiàn)不必要的失分，而且，由于蝴蝶效應(yīng)在生產(chǎn)生活及工程項目中小失誤會導(dǎo)致極其嚴(yán)重的問題，再者，在高中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式會對接下的學(xué)習(xí)生活有很大的裨益。
我們?nèi)私Y(jié)合自身對于學(xué)科的理解，以我們實際遇到的問題為例子，生動形象的講解了高中理科學(xué)習(xí)注重細節(jié)的重要性，并將我們各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗?zāi)贸雠c他們分享，收到了很好的反饋。
要點：科學(xué)習(xí)建議。
最后，自由討論環(huán)節(jié)。學(xué)生提出了高中三年學(xué)習(xí)如何規(guī)劃，余活動如何合理參與，學(xué)科競賽、自主招生等如何準(zhǔn)備等問題，我們結(jié)合自身實際經(jīng)歷給予解答。
之后高一項目實驗班班主任老師說交流會效果很好，學(xué)生也表示很有收獲，在之后的學(xué)習(xí)中該班學(xué)生找語、英語老師答疑明顯更頻繁。
我們是北師大二附中項目實驗班的第一屆畢業(yè)生，學(xué)校在我班建設(shè)上投入之大是我們可以切身感受到的，現(xiàn)在，我們剛剛從北師大二附中畢業(yè)，我們對于項目實驗班的學(xué)生是最了解的，他們走的路，我們剛剛經(jīng)過。我們的話對于孩子們有著老師起不到的作用。我們，有責(zé)任，有能力，有必要，為母校多做貢獻。這是我們對于學(xué)校三年培養(yǎng)最基本的回報。
在座談之余，我們在熟悉的校園里做著曾經(jīng)愛做的事，和教了我們?nèi)甑睦蠋熒钊氲亟涣鳎麄儗τ谖覀兊奈从泻芨叩钠诖褪愕男判?，對我們大學(xué)的生活有無微不至的關(guān)懷。我們也將用我們的實際行動為北師大二附中項目實驗班爭光添彩。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十一
每年的寒假對于我們大學(xué)生來說可以是一筆額外的寶貴財富，在這段時間我們可以選擇做寒假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來，寒假里去做一些志愿服務(wù)工作，更能充實自己。如今我們都在講尊老愛幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動更多的人行動起來嗎?這個寒假社會實踐我繼續(xù)走進了我縣養(yǎng)老院，去盡力做一些真正體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生價值意義的事情。下面是我對寒假社會實踐的簡單總結(jié)。
1月13號我來到了養(yǎng)老院，見到了吳院長，他對我的到來表示感謝。沒有休息我就來到了老年公寓，里面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進來的，他們看到我這個寒假又一次來養(yǎng)老院，非常高興。我當(dāng)天先拜訪了剛搬進來的爺爺奶奶，剛開始我認識了一位老奶奶，她家里有一個女兒跟著丈夫去了廣州打工，家里就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通過村委會，被接到了養(yǎng)老院。在這里，更多的是一些五保戶，他們一生沒有結(jié)婚或者沒有孩子，沒有了自主能力，有時候看到這些老年人，我眼里會閃著淚花，他們一生孤苦，有時候也為他們高興，因為黨的政策解決了老年人養(yǎng)老問題，是國家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。
在養(yǎng)老院辦婚禮，是不是聽起來有點不可思議，沒錯，在接近過年的那幾天，院里的工作人員忙上忙下，擺酒席，準(zhǔn)備新棉花被，貼紅紙等，他們在為一對新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經(jīng)在養(yǎng)老院共同生活了3年，最終他們進入了婚姻的殿堂。我們經(jīng)常說，人生最浪漫最幸福的事情莫過于和愛的人一起到老。對于這對新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過這次的實踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛情和幸福的權(quán)利，有時候?qū)τ趩斡H家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實他們這樣做是自私的，應(yīng)該鼓勵父母去追求自己的幸福。
在養(yǎng)老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛(wèi)生，幫助后勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會感覺這些工作做起來很簡單，其實當(dāng)幫助的對象是老年人時，把這些工作做好是非常困難的。比如去喂失去行動的老人吃飯，你必須要有耐心還有細心，喂得快慢必須自己掂量好;又比如打掃衛(wèi)生，你更得認真，因為有些老人患有呼吸道疾病，如果粗心大意就會使他們疾病復(fù)發(fā)。由于我已經(jīng)在這里過一個假期，這些工作做起來已經(jīng)游刃有余。
通過到養(yǎng)老院參加社會實踐更加鍛煉了我吃苦耐勞的精神和做事認真細心的態(tài)度。最主要的是讓我意識到應(yīng)該對身邊的老人更多一些關(guān)愛。在學(xué)校里，我們可能過著衣食無憂的生活，不懂得父母的艱辛，更別說去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關(guān)心。老人晚年有保障，社會才會更加安定。如今，黨出臺的政策給老年人帶來了很大的保障，比如養(yǎng)老金，低保等，為我國老人擁有幸福晚年做出了好多工作?，F(xiàn)在，我們做為一名大學(xué)生，應(yīng)該多做貢獻，攜起手關(guān)愛我們身邊的老人。
雖然，我僅僅在養(yǎng)老院實踐半個月的時間，可是所領(lǐng)悟到的，所鍛煉到的真的比想象到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時候，往往對我的觸動最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責(zé)。我們這些擁有昂揚斗志的大學(xué)生，對于我們的祖國，我們自己的家，都是未來的棟梁之才，未來的希望。從現(xiàn)在開始，讓我們在汲取知識的同時，做一個有愛的人，愛我們的國家，愛我們的家庭，愛我們的朋友。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十二
社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學(xué)生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負和智慧。
“從生活中來，回到生活中去”。通過參與這次20xx年十萬大學(xué)生寒假社會服務(wù)活動，我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，要走上社會，就應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。
農(nóng)村實踐期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，但與領(lǐng)導(dǎo)的交流，和隊友的合作，同群眾的溝通中，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏在鄉(xiāng)村的土壤，即使面對陌生的臉孔，我都將以微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到任何人都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和隊友們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了隊友的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。特別在慰問孤寡老人時，我們的真誠燃燒了老人的寂寞，同時給自己留下了溫馨。
溝通是一種友誼的橋梁，一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。特別是在隊友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在為人民群眾解答難題時，效果明顯。
當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開始的時候，都做過類似復(fù)印打字、掃地的“雜活”。或許比如人認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是采訪采訪南寧市上林縣西燕鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站站長戴詩勝，合理的分工，讓采訪任務(wù)順利完成。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。六．不斷積累，財富多知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。別人的經(jīng)驗，轉(zhuǎn)變一下，就是自己人生的財富。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時幫助別人，也就是在幫助自己。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十三
幾乎每個假期我都會去廣東佛山，因為父母長期在那邊做生意。可是我每次去都沒想過要幫忙，不過這次回去，我決定嘗試一下，跟老爸學(xué)學(xué)怎樣做生意。因為自己已經(jīng)大二，需要些社會經(jīng)驗，于是就讓爸爸帶著我出去談生意。
我一直都認為自己不適合做生意，和一些素質(zhì)不高卻又有錢的人打交道，讓我很不適應(yīng)。也許是因為相互鄙視的心理吧，他們鄙視我讀了很多的書卻不能掙很多錢，而我鄙視他們財富來的投機和他們的行為修養(yǎng)，這就是社會中間充斥著的許多你不想靠近卻又不得不學(xué)會靠近的人，我想這次實踐必定讓我受益匪淺。
我家是做地板磚生意的，所以爸爸經(jīng)常要出去談生意，和磚廠的老板談，和要到老爸這買磚的客戶談，所以我也就有了很多機會可以利用。要想和老爸出去談生意，先得當(dāng)他司機，并任由他使喚，還要隨時做好挨批評的準(zhǔn)備，但是我已經(jīng)習(xí)慣，因為老爸對我一直是很嚴(yán)厲的，在我成長的過程中，做錯事了總要挨訓(xùn)。在這幾天中，老爸總是訓(xùn)我，而且比以前更苛刻。
第一天，我和老爸還有他的幾個朋友一起去見了一個陶瓷廠的老總，老總是個膘肥體壯的中年男子，講著很廣東的普通話，老爸他們講的一些比較專業(yè)的東西，我基本聽不懂，但我能感覺到生意上的爾虞我詐，每筆交易都必須小心翼翼，老總似乎對這筆生意沒有什么興趣，含糊其辭，并讓我們?nèi)枂柫硪粋€廠的老總，于是我們就去了那個廠，最終這筆生意還是沒做成，回來后老爸對我說：“這筆生意若換做是我，我也不會做的，麻煩事多不說，還掙的不多，我只是出于朋友的面子，他讓我去，我才去的，而且做生意講究方法，如果像這樣?xùn)|做一個廠，西做一個廠，和每個廠都不熟，老板不會信任你，給你的價格和別人的一樣，這說明什么？說明你賺不到錢，我們家現(xiàn)在就只進一個廠的磚，我們做這一兩個廠的銷售冠軍，廠里老板給我們的價格自然比別人低，這樣才有錢賺啊。”我點了點頭，有種大徹大悟的感覺。
晚上來了一個比較大的客戶，老爸要請他吃飯，就把我也帶上了，這個客戶是個廣西人，飯桌上非常能說，說的我和我爸無言以對，他自認為學(xué)識淵博，說著一些簡單的道理，讓我覺得很不耐煩，我很想說：“您說的我都知道”!但最重要的是你自己的想法，那個人說多了，就過而不及，這樣的人會讓人覺得煩，不可靠，自然生意也談不成。
第二天，爸爸又帶我去見了一個客戶，這次是個年輕的小伙子來買磚，也許是沒經(jīng)驗，他顯得有點自大，自以為是我爸的一個大客戶，但他每次來我家店鋪買磚，卻只是買一百箱磚，來之前還要老爸開車去接他，只是他不知道，老爸一般的客戶都會一次性買幾百箱磚，面對這種人，雖然有點無可奈何，但你還是得跟他做生意。不是為了從中賺很多錢，而且因為顧客至上，這也是種經(jīng)驗，能讓你在社交時更如魚得水，我想老爸特意帶我來，是想告誡我，做生意切忌自大，做人也一樣。
經(jīng)過這幾天的社會實踐學(xué)習(xí)和觀察，我覺得自己學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，比如怎樣跟不同的人打交道，怎樣談生意?；蛟S我以后也會是一個生意人，因為我喜歡不被拘束，我想支配自己的時間，而不是任由老板壓榨我的剩余價值，而這些經(jīng)驗可以讓我在以后的道路上少走點彎路，不僅僅是在做生意方面，這也讓我提早真正的接觸這個社會，適應(yīng)這個社會，適應(yīng)社會上形形色色的人，也讓你在同他們接觸時能更從容，更機警，他們也許并不都像你想象的那樣善良可愛，因為人總是熱衷于對自己有利的事情：生意人也一樣，你必需要讓對方覺得他可以從這筆交易中收獲不少，他才會接受你的條件，而你也能從中獲利。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十四
寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
由于經(jīng)濟原因我家在今年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。
今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十五
我們練習(xí)組的出發(fā)時間是在xx這樣一個特殊的日子里不自覺的選擇的，恰逢我們反連發(fā)的主題，也沖走了我們的.感情。從車站一路出發(fā)，可以看到一望無際的山和靈動的水。我由衷感嘆東北這片土地的美好，但我的思緒跳躍到當(dāng)初這片土地上埋葬了多少抗日的忠魂，現(xiàn)在又養(yǎng)育了多少綠樹。我們期待在這里挖掘更多你不知道的故事。
負責(zé)接待我們的寬甸市園林局孫老先生已經(jīng)70歲了，但他一點也不老。孫先生一路給我們講他父親小時候給他講的故事，這些故事就發(fā)生在這片土地上。楊靖宇收集了三個土匪抗日和劉青山烈士的故事，他的所有話語都透露著老人對革命先輩的崇敬和感激。當(dāng)今年輕人中紅色故事的缺乏給王先生留下了深刻的印象。我還跟王老師講了東北大學(xué)光榮的愛國史，他一直夸我們今天的行為。不得不說，我們從來沒有見過這么深的山，這么陡的峰。無盡的水霧增加了這里的神秘。當(dāng)我們看到粗糙的反聯(lián)邦廢墟時，我們沉默了，因為我們知道我們被對方震驚了。從那時候到寒冬，他們以如此堅強的意志堅持下去，因為他們堅信未來一定是輝煌的?？粗垂男〉溃乙詾樗麄冞@么著急已經(jīng)興奮了。
在上山的過程中，我們只看到一個游客在參觀抗日聯(lián)盟的遺跡。我看著劉青山墓旁的一個人影，而鐵路線正在爭奪排隊的人群。我懷著崇敬和沉重的心情深深鞠躬，現(xiàn)在卻找不到語言來形容。我感覺到眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，但我不知道這些眼淚為什么會蔓延開來。你是為了祖先的解放而英年早逝，還是為了今天的人們？烈士的忠骨埋在深山密林中。幸運的是，隨著潺潺的流水，無盡的水似乎在向后來的人講述他們的故事。我覺得一開始選這個題目是對的，我有義務(wù)。我們采訪了不同年齡的游客，發(fā)現(xiàn)45歲以上的人對革命先輩有一種敬畏感，對年輕一代有更多的紅色教育。但是年輕人對紅色知識的缺乏，讓人擔(dān)心對紅色文物不夠重視。
中朝邊境的寬甸，尤其以風(fēng)景優(yōu)美獨特而聞名，我們心中最美的風(fēng)景永遠是楊靖宇將軍和他的反聯(lián)留下的足跡。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十六
大學(xué)第一次測量訓(xùn)練終于在大家的期待中到來，因為大家都想抓緊訓(xùn)練時間好好休息，可是現(xiàn)實就是這么殘酷！
很快我就看到了傳說中的液位計，真的不是很好看，但是有了老師的介紹，我就知道這是一個很有內(nèi)涵的儀器！千萬不要小看！不過還好它螺栓少，我能接受！但經(jīng)緯儀調(diào)整過程復(fù)雜，螺旋較多。測量時儀器不停轉(zhuǎn)動，頭都暈了。對齊后不知道螺旋在哪里，只能瞎摸。不過有句話叫“熟能生巧”，沒錯。在實際訓(xùn)練中，這個成語得到了驗證。雖然剛開始有點生疏，但是測量一圈就很難覺得生疏，速度也在不斷提高。
下面說說具體的吧！我是學(xué)校第一個測量經(jīng)緯儀的！它的螺栓比液位計還多！讓我頭暈！沒門！我一定要堅持下去！第一天下午，我們整個組都陷入了困境！因為經(jīng)緯儀的調(diào)整需要在三個地方都進行調(diào)整，但我們始終無法做到統(tǒng)一。這里總是調(diào)整，那里的氣泡又跑了！我們組是第八組，六個組員，另外五個組，需要比其他組快。可是第九組測了六分，我們組一點都沒動，反而越急越不知道怎么辦！后來又來了一個同學(xué)，我們趕緊問他！
1.首先，將三腳架的中心對準(zhǔn)地面上的點。
2.調(diào)整氣泡，使其位于圓形水平面的中間部分。
3.再次調(diào)整對準(zhǔn)，但這一次，調(diào)整經(jīng)緯儀的整個部分進行對準(zhǔn)。
4.進行精調(diào)平調(diào)試，調(diào)整長水準(zhǔn)儀的水泡，使其處于長水準(zhǔn)儀的中間。
就這樣完成了“定心”和“初始調(diào)平”，過程很復(fù)雜，但在他的指導(dǎo)下，我們終于調(diào)整了儀器！那種興奮的感覺好像把測量都做完了！這對我們團隊成員來說是一個質(zhì)的飛躍！在測量的時候，一切順利！最后我們成功的從第一點移到了第二點！全團都會激動不已！
第二周在校外進行水平測量！聽第一批在校外測的室友說路線很經(jīng)典！有兩個超大垃圾場，而且因為溫度已經(jīng)到了30度，你根本不捂嘴不呼吸！但是當(dāng)我們真正走上那條路的時候，發(fā)現(xiàn)根本不是一回事，不是兩個垃圾場，而是四個！有兩個小的！不過，氣味也不比大垃圾場差！而且因為我們組的好運氣，正好有個阿姨在給她的菜施肥！所以，經(jīng)過一天的測試，我們找不到詞語來形容我們身上的氣味！言歸正傳！水平儀的使用非常簡單，我們可以在戶外短時間內(nèi)自由使用。但是關(guān)卡的初始調(diào)平還是很麻煩的。為了讓中間的小氣泡，只能通過不斷擴大三腳架來調(diào)試，很麻煩。只要動作這么粗心，就得“重新調(diào)整”。當(dāng)然，說話沒有技巧，就像老師說的“你對他一定要溫柔，不能粗魯”。為了提高測量速度，只能一遍一遍的練習(xí)，剛開始自然慢，但后來的初始調(diào)平就不是測量的問題了。
不知道為什么，總是找不到拋物線。組員說我太努力了，要慢慢調(diào)整，不要急！嘿！一切都要小心翼翼，小心翼翼！
用十字準(zhǔn)線瞄準(zhǔn)塔尺不容易。您必須確保十字準(zhǔn)線與數(shù)字完全對齊，并且不能有任何錯誤。眼睛最累。剛開始還可以，但是一切正常，后來眼睛就閉不上了，剛開始量的時候也不清楚！最重要的是，它開始抽動了！越來越看不清了！考完試，感覺腳下的路有點難以辨認，很迷茫。我很疑惑，到底是不是測量，以后還會有更多的測量。正常生活中，眼睛會不由自主地抽動！哦，想想真有趣！
其實仔細想想，這兩周的訓(xùn)練不僅辛苦，而且快樂很多！總結(jié)一下！痛并快樂著！我覺得這個培訓(xùn)可能會成為我?guī)资旰髮Υ笠恍律奈ㄒ挥∠?。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識，還有團隊精神和認真的態(tài)度！收獲不少！
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十七
時光飛逝，在聯(lián)合大學(xué)的第一個假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的經(jīng)歷中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天過的豐富多彩，不可虛度自己的人生。因此在這個寒假，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的日子。我在一家教育機構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得的機會。在假期剛開始一周左右我就開始了自己的社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習(xí)英語，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，開始了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了一道題。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很累但是很充實，算是順利的完成了我的任務(wù)。學(xué)生家長也對我很認可，我?guī)У膶W(xué)生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“老師”的時候，感覺很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
這次實踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。
我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當(dāng)然不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。時間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的責(zé)任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得。節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才？我認為第一步一定要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢？自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十八
不知不覺，迎來了大學(xué)的第三個寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動。
我所見習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個科室，有人會想，每次都去同一個科室不覺得無聊嗎，我很自豪地說不只不無聊，反而感覺很有意義，因為這次科室主任讓我自己動手操作了。
剛來的前幾天，我只是做些簡單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來的時候我會一直站在醫(yī)生的旁邊聽他給病人們解釋。后來主任一點點的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時候該用，還有就是用過的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動手操作有個女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會的差不多的時候，主任讓我試試，很激動，難以控制的高興。我很認真的做了起來。此時此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生。”
第一次的操作感覺還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來了個特殊的病人，她是個聾啞人，開始我不知道，在她的手勢下我懂得她問我要紙和筆，她說她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過了一會主任來了，我把情況告訴了他。突然間意識到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會盡力。
可能是性格的原因，我不愛說話，因此問主任的問題很少，那天主任說要不懂就要問，不要不說話，我感覺到自己是浪費資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問一下，這對我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^牙，可能大家在想，這對牙齒有傷害嗎。我問了主任又查了資料，那對牙齒幾乎沒有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進餐時，會在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見習(xí)的那段時間，整牙的人比較多?，F(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因為上下咬合關(guān)系不好，會影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時候還會影響發(fā)音。第五：有些少年兒童因為牙齒長得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過假期的見習(xí)，我認識到要成為一個合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1終身學(xué)習(xí)：認識到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無止境，能夠認真學(xué)習(xí)。
2同情心：體察體諒他人。
3責(zé)任感：正義感及負責(zé)盡職的態(tài)度。
4虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人。
5服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻精神。
6尊重：尊重你接觸的任何一個人，無論尊卑貴賤。
我覺得見習(xí)對我有很大的幫助，以后我會每個假期都去，增加我的知識，提高我的能力。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇十九
時光荏苒，不知不覺就完成了大一的征程。又是一個漫長的寒假。在這個寒假之前，我已經(jīng)提前給自己做好了假期安排，因為還有兩個多月的假期。假期結(jié)束后，我打算花一個月的時間找工作，體驗生活。剩下的一個月，我和媽媽去上海玩。但是假期里的一切證明“計劃跟不上變化?！笔虑榭偸沁m得其反。但是就是這個寒假讓我明白了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。記得第一次真正進入社會體驗生活是在大一的寒假。那個寒假可能是上天的眷顧，也可能是我自己的運氣，所以印象特別深刻，印象很深。想起上次的經(jīng)歷，就像昨天一樣，但是和這次的經(jīng)歷相比，我覺得是那么美好，而這次又是那么無奈。對社會對人生有太多的感情，即使我才19歲。
記得寒假的第三天，在同學(xué)的帶領(lǐng)下，我找到了自己的第一份工作，在一家餐廳當(dāng)服務(wù)員，也許是因為勤奮的緣故。在餐廳里，老板和其他同事對我很好，所以除了一些基本的打掃衛(wèi)生，一切都很容易。他們什么事情都讓我做，我做錯了，他們也會寬容的包容我。還有一個跟我差不多年紀(jì)的服務(wù)員，感覺跟我是親姐妹。和我住在一起的阿姨對我來說就像是我的親生女兒。有了他們的包容和關(guān)愛，我覺得自己生活在一個充滿愛的大家庭里，沒有上下級之分。一個月沒遇到特別挑剔的客戶，所以一個月很放松。一個月只有400塊錢，我很開心，因為這是我人生第一次。還有，在這樣一個輕松和諧的環(huán)境里，我沒有體會到什么叫吃苦，什么叫居心叵測，也沒有體會到掙錢不容易，生活的艱辛。一切都進行得很順利，只是不像在家里那樣方便和自由。感覺社會好美好。然而這個寒假讓我屢屢碰壁。以前沒經(jīng)歷過的，這次都經(jīng)歷了。第一次感受到生活的壓力和社會的激烈競爭。有很多很多。我以前很幼稚。一直以為世界那么大，找不到工作。聽起來很好笑。我以為只要我愿意去做，就會得到回報，等等。正是因為這個寒假親身經(jīng)歷的一些事情，讓我改變了很多看法和觀點，對這個多彩而復(fù)雜的社會有了更多的了解。這個寒假的第四天，我坐火車到了上海。想到上海，就去找工作工作了一個月，然后又帶上海玩了一個月。但是因為火車?yán)锢?，身體一直不舒服，在家輸了一個星期的液。之后就去找工作了，以為會像寒假一樣順利，可是很久都找不到。原因有很多，主要有以下幾點:
1.因為上海是一個繁華的大都市，無論什么行業(yè)，對招聘的要求都很高。很多地方需要聽得懂說上海話，但我不會。
2.在許多地方，人們正在尋找服務(wù)行業(yè)，如餐館和超市。但是這些地方都需要一個月或者半個月的試用期。
3.因為我是短工，只工作一個月，很多地方不需要。原因有很多很多，所以過了20多天，還是找不到工作。除了上海持續(xù)高溫，我決定回四川。在電話里，我讓同學(xué)幫我在成都找工作，他也找到了。我滿懷希望地登上了從上海到成都的火車。因為下午4點到了成都，第二天早上同學(xué)帶我去他給我找工作的地方，也是餐廳，吃住550。我去的時候，老板不在。我們等了一會兒。同學(xué)說明情況的時候，老板很遺憾的說我昨天找到人了，不需要。因為坐火車，耽誤了兩天。當(dāng)時真的不知道是什么感覺。我很失落，很沮喪。簡而言之，這非常復(fù)雜。回家的時候不知道自己是什么心情。我不知道這次的失敗。因為找工作的時候整天呆在同學(xué)家，總覺得心里難受。第二天，我出去找自己。過了一段時間，我在另一家餐館找到了一份服務(wù)員的工作。但是，老板看到我是學(xué)生，覺得我不能吃苦，不想要我。但是，由于我的堅持，他決定讓我試用一天，看看能不能做。我覺得這是一個來之不易的機會。我會做好，讓老板留著我。下午開始上班，特別努力，因為是夜啤酒。中午12點上班，晚上時不時下班，但一般來說，最早是2點多。因為是體力勞動，法律和平時不一樣，一天下來就睡著了。以前從來沒有覺得睡覺這么美好。第二天醒來的時候已經(jīng)十一點多了，馬上就去上班了。我的工作和第一天一樣，但是我覺得很累。但我還是堅持下來了。下午四點多，老板找我談話。他告訴我:“你不適合這份工作?！比缓笏o了我一天的工資。我真的很想哭，但是我沒有。我假裝堅強。我問他為什么，是不是我不夠好，不夠努力。他說:“在我們這樣的地方，晚上總是人來人往，你昨天晚上就遇到了。很多客人故意刁難你。對你沒好處。不是不努力，也不是不努力。在你的審判日，你表現(xiàn)得非常好。我也想讓你留下，但這對你不好。他沒多說什么?！蹦弥惶斓墓べY，不知何去何從。反復(fù)的磕磕碰碰讓我覺得生活并不順利。最后回到同學(xué)家。我差點哭著告訴他我被老板炒了。看著我那么難過，他安慰我。如果他是女生，我真的想哭。第二天我?guī)е欣罨丶伊?。就這樣，我的寒假經(jīng)歷告一段落。雖然只是短短的一天，卻讓我明白了很多:
1.當(dāng)一個人第一次在社會上出生時，我們應(yīng)該主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和事，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。
2.生活很辛苦，每一次收獲都要付出兩倍的代價。除了能力和努力之外，你還需要機會，認識父母也不容易。
3.當(dāng)你不在家的時候，你應(yīng)該學(xué)會獨立，在沒有父母照顧和同學(xué)幫助的情況下照顧好自己。
4.人生在世，十有八九不如意。在這樣一個復(fù)雜的社會環(huán)境中，沒有什么比我們在家里或?qū)W校更令人擔(dān)憂或沮喪的了。有的年少輕狂，有的不計后果。一切都那么順利。沒有學(xué)校，沒有家，在社會上就不那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的輕浮和家里的嬌縱。不要期望太高，要循序漸進。要有一顆平常心，樂觀面對社會上的失望和挫折，正確評價自己，給自己一個正確的定位。
5.工作終究是短暫的。作為一個學(xué)生，目前最重要的是好好學(xué)習(xí)，為以后找到理想的工作鋪平道路，為擺脫體力勞動打下堅實的基礎(chǔ)。
寒假實踐總結(jié)字大學(xué)生篇二十
學(xué)到的知識：
1 認識器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見病的護理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨床經(jīng)驗：
1 做根管治療時患者若張嘴時間過長，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會慢慢消退。
6 最好每一次擴管都要用酒精棉球擦拭擴大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴管時若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因為自來水中含有許多細菌。
口腔小手術(shù)飲食問題：
(1)術(shù)后2-4小時，進食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開始進食高蛋白飲食。
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