通過(guò)計(jì)劃的制定,我們可以更好地分配資源,避免資源的浪費(fèi)和不必要的重復(fù)勞動(dòng)。制定計(jì)劃時(shí),我們應(yīng)該根據(jù)不同的階段和任務(wù),合理分配工作重點(diǎn)和時(shí)間,以提高效率和質(zhì)量。近年來(lái),制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃成為越來(lái)越多人關(guān)注的話題,以下是一些建議和指導(dǎo)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇一
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的高中德育大綱中已明確將心理健康教育作為高中德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))。
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己,認(rèn)識(shí)自己的潛能,激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),包括閱讀、記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
4、自我意識(shí)、人際交往及性教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
高中生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,高中生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,高中生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視高中生的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展高中生家庭心理健康教育。
a、學(xué)會(huì)放松。要使高中生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的'。
b、與人談心。要使高中生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。高中生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。高中生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視高中生自我心理健康教育,利用一切資源開展高中生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
2、開放心靈家園,心理老師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
4、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂(lè)頻道,對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇二
小學(xué)心理健康教育,是提高小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育,是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。開展小學(xué)心理健康教育要根據(jù)小學(xué)生生理,心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高,是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié),對(duì)推動(dòng)教育事業(yè)科學(xué)發(fā)展,具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史影響。
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)要求、小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),提高心理素質(zhì),增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、工作目標(biāo):
(一)堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
(二)立足教育,重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
(三)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
(四)對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
四、具體措施:
(一)做好心理教師培訓(xùn)工作。為了順利開展學(xué)校的心理健康教育工作,根據(jù)縣鎮(zhèn)校的要求,以《如何開展心理健康教育》為主題,對(duì)全校心理健康教育教師進(jìn)行培訓(xùn),讓教師了解教師和學(xué)生的心理健康和學(xué)生開設(shè)心理健康教育的背景,教師素養(yǎng),心理咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)等,學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題。
(二)開設(shè)心理健康教育課。保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng),提高班級(jí)凝聚力,集中解決班級(jí)中存在的普遍問(wèn)題。
(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái);結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機(jī)專題教育,如語(yǔ)文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
五、具體工作:
進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視,花了很多心血。然而,學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
1、心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心理課,每個(gè)星期開展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
2、心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
3、辦好“知心信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
4、以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地。
“校園報(bào)”、“小主人廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在電臺(tái)進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(1)學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他做好??男畔涞木庉嫻ぷ魅酥?,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇三
通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道重要選擇健康的.生活方式,并能正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng),正確對(duì)待挫折,以及樹立人際交往關(guān)系的新觀念,保持健康的心理狀態(tài)。了解青春前期的生理變化,知道美與健康,酗酒與健康之間的關(guān)系,以及知道吸煙對(duì)青少年的危害,注意熏烤,油炸和腌制食品的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
1、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練,鞏固教學(xué)效果,促進(jìn)能力的培養(yǎng)。
2、通過(guò)各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
3、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力,突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
4、利用家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)別談心、父母問(wèn)卷、家訪等形式,了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況,家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。
第二周:第一課:選擇健康的生活方式。
第四周:第二課:正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)。
第六周:第三課:正確對(duì)待挫折。
第八周:第四課:樹立人際交往關(guān)系的新觀念。
第十周:第五課:青春前期的生理變化。
第十二周:第六課:美與健康。
第十四周:第七課:酗酒與健康。
第八課:吸煙對(duì)青少年的危害。
第十六周:第九課:熏烤,油炸和腌制食品的衛(wèi)生。
第十八周:健康知識(shí)檢測(cè)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇四
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是學(xué)校德育工作的重要方面。對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學(xué)的全過(guò)程,貫徹在學(xué)校工作的方方面面。
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育對(duì)未成年人成長(zhǎng)的重要作用,加強(qiáng)對(duì)本校心理健康教育工作的組織和管理,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),并助其充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能,促進(jìn)他們心理素質(zhì)和其它各方面素質(zhì)得到發(fā)展。
二、具體目標(biāo):
面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境,以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、主要內(nèi)容:
小學(xué)低年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;樂(lè)與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)中、高年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,養(yǎng)成開朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
四、工作措施
1、全員參與,提高師資心理素質(zhì)。
心理健康教育的主要途徑,應(yīng)是滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。為此,我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊(duì)伍:一是教師群體,二是班主任隊(duì)伍。通過(guò)學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)文件和理論知識(shí),組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑,幫助老師樹立新觀念,重視心理輔導(dǎo)教育。
2、面向全體,開展心理健康教育。
根據(jù)心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則,我們的心理健康教育要著力于面向全體學(xué)生,著眼于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展,通過(guò)班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育,實(shí)施心理健康教育。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
3、關(guān)注個(gè)別,重視心理咨詢輔導(dǎo)。
對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有關(guān)的心理咨詢和輔導(dǎo)。班主任和課任教師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特殊的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、尊重、真誠(chéng)、同感等原則,協(xié)助學(xué)生提高其正確認(rèn)識(shí)自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
4、結(jié)合德育,提高心理健康教育的質(zhì)量。
心理健康教育與德育工作相結(jié)合是學(xué)校教育的最佳互補(bǔ)模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,同時(shí),利用活動(dòng)課、班隊(duì)活動(dòng)等,幫助學(xué)生掌握一般的心理知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。充分利用社區(qū)教育資源,建立好學(xué)校和家庭、社會(huì)心理健康教育的溝通渠道。
五、健全組織
心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):孔慶宏
組員:林功剛 鄒同英 宇麗華
心理咨詢教師:
各班主任
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇五
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,一日三餐定時(shí)定量,不偏食,知道暴飲暴食的危害。
3、積極開展課題研究,圍繞“八要八不要”開展多種宣傳形式,促進(jìn)學(xué)生文明行為的養(yǎng)成教育。
4、充分發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地的'作用,利用健康教育課,上一節(jié)有關(guān)倡導(dǎo)文明生活方式的健康教育課。
5、確保我校健康教育開課率達(dá)100%。
6、配合保健所完成體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。
1、充分利用學(xué)校的廣播、板報(bào)、國(guó)旗下的講話等宣傳陣地進(jìn)行健康教育知識(shí)宣傳。并根據(jù)我校的實(shí)際,組織開展生動(dòng)活潑形式多樣的健康教育活動(dòng)。
2、利用主題班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和健康行為習(xí)慣教育。
3、積極參與省級(jí)十x五重點(diǎn)課題“在小學(xué)生文明的養(yǎng)成教育中注重培養(yǎng)其良好的行為形成”的子課題的研究。結(jié)合八要八不要對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明習(xí)慣的養(yǎng)成教育。即:不打架不罵人,要學(xué)會(huì)禮貌待人;不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩,要遵守公共秩序;不說(shuō)粗話,要尊敬師長(zhǎng);乘坐公共汽車不爭(zhēng)搶座位,要主動(dòng)給弱勢(shì)群體讓座;不隨意橫穿馬路,要走斑馬線;不隨意亂丟亂棄,要主動(dòng)拾遺;不亂寫亂畫,要主動(dòng)愛護(hù)公共環(huán)境;不隨意浪費(fèi)糧食,要學(xué)會(huì)節(jié)約;以此來(lái)開展學(xué)生良好行為形成的養(yǎng)成教育。
4、圍繞“八要八不要”開展多種宣傳形式,積極倡導(dǎo)學(xué)生文明健康的生活方式。
1、健康教育課做到開課率、課時(shí)、教材、教師和教案、考核和評(píng)價(jià)“五落實(shí)”。健康教育課程內(nèi)容包括健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與自救自護(hù)等五個(gè)領(lǐng)域以及我區(qū)自編教材小學(xué)生慢性病教育讀本中的教育內(nèi)容。確保開課率達(dá)到100%,全面提高學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率。
2、認(rèn)真進(jìn)行健康教育的學(xué)科滲透,在各學(xué)科中有意識(shí)滲透健康教育知識(shí),確保100%的學(xué)生健康教育。
3、充分發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地的作用,根據(jù)各年級(jí)特點(diǎn)上一節(jié)有關(guān)于倡導(dǎo)文明生活方式的健康教育課,并制定教學(xué)計(jì)劃。
1、本學(xué)期積極配合保健所做好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。
2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切實(shí)做好學(xué)生近視眼、齲齒、寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。
健康教育是學(xué)校創(chuàng)衛(wèi)工作的重點(diǎn),學(xué)校要高度重視,對(duì)健康教育工作中的文件、材料、照片等及時(shí)進(jìn)行收集、整理、歸檔,確保健康教育檔案的完整與準(zhǔn)確。
新的學(xué)期,新的起點(diǎn),我校師生共同努力,將圓滿完成健康教育各項(xiàng)工作。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇六
一、指導(dǎo)思想:
中學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,健康教育是中學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、教材簡(jiǎn)析八年級(jí)心理健康教育的內(nèi)容。
主要有:第一節(jié):關(guān)愛生命遠(yuǎn)離。
第二節(jié):防治近視。
第三節(jié):合理飲食,強(qiáng)身健體。
第四節(jié):肥胖癥與減肥。
第五節(jié):常見意外傷害的預(yù)防。
第六節(jié):初中生常見心理障礙——自我意識(shí)發(fā)展。
第七節(jié):青少年主要傳染病及其預(yù)防。
第八節(jié):后的我。
這部分內(nèi)容,幫助學(xué)生建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活具有重要價(jià)值,增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)交往的主動(dòng)性,克服交往中存在的心理障礙。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、重點(diǎn):使學(xué)生了解健康教育的重要性,了解,加強(qiáng)預(yù)防傳染病。強(qiáng)調(diào)和學(xué)生討論和溝通的過(guò)程,更多的以心靈的感化來(lái)促進(jìn)學(xué)生的自我反省和自我完善。
2、難點(diǎn):增強(qiáng)學(xué)生自控能力,不受的危害,使身體健康成長(zhǎng)。
四、教學(xué)目標(biāo):
從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生遇到不愉快的事,學(xué)習(xí)冷靜思考。鞏固學(xué)生各方面常識(shí)的理解,讓學(xué)生可以進(jìn)行自我檢測(cè)。開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量。運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法,以中學(xué)心理健康教材為載體,對(duì)青少年進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓(xùn)練,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì),提高他們的心理健康水平,促進(jìn)他們?nèi)婧椭C的發(fā)展。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇七
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,開展小學(xué)生心理健康教育工作,必須根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù),運(yùn)用心理健康教育的知識(shí)理論和方法技能,并堅(jiān)持“科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合”、“發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合”、“面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合”、“教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合”四項(xiàng)基本原則,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。
根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)?!八男摹苯逃黝},結(jié)合區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的工作安排,扎實(shí)開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、低年組:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
2、中年級(jí):培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
3、高年級(jí):幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
(一)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。
1、結(jié)合片區(qū)活動(dòng)與專業(yè)聯(lián)盟開展心理健康教育的校際交流活動(dòng),我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康教育專業(yè)委員會(huì)并成為理事會(huì)成員之一,我校將以此為平臺(tái)開展校際心理健康活動(dòng)課的打磨和個(gè)別輔導(dǎo)之間的交流活動(dòng)。
2、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康工作預(yù)防為主,讓14位獲c證老師起到“領(lǐng)頭雁”的作用,開展好學(xué)校的工作,進(jìn)行教師之間的心理健康團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓老師們掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。主要咨詢途徑:
(1)學(xué)生自愿前往咨詢。
(2)班主任老師推薦。
(3)輔導(dǎo)老師訪談。
2、開通“心語(yǔ)”,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢輔導(dǎo)。
3、開通“晨曦qq空間”,宣傳心理健康知識(shí)。
4、有針對(duì)性地對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)。
5、開展家庭知識(shí)教育活動(dòng),對(duì)新生家長(zhǎng)進(jìn)行“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
6、六年級(jí)開設(shè)常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表,積極發(fā)揮課堂主渠道作用。
(一)九月份。
2、“心海軟件”心理普測(cè)前的準(zhǔn)備工作(學(xué)生資料錄入、試測(cè));
3、為新生家長(zhǎng)開設(shè)“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”;
4、參加省教科院第二期親子輔導(dǎo)培訓(xùn)。
(二)十月份。
1、利用“心海軟件”給三~六年級(jí)學(xué)生開展心理普測(cè),嘗試建立學(xué)生心理檔案;
2、參加龍灣區(qū)心理健康團(tuán)隊(duì)賽課;
3、開展“信任主題”戶外活動(dòng);
(三)十一月份。
2、利用“心海軟件”給全體教師開展心理普測(cè);
3、為五年級(jí)學(xué)生開展《我輕松我快樂(lè)》“管理壓力”公開課。
(四)十二月份。
1、為六年級(jí)學(xué)生開展“我們長(zhǎng)大啦——青春期教育講座”;
2、為四年級(jí)孩子開展《愛護(hù)我們的身體》活動(dòng);
3、參加龍灣區(qū)心理教師學(xué)科專業(yè)提升行動(dòng)座談會(huì);
4、參加龍灣區(qū)中小學(xué)心理教師學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)崗位提升行動(dòng)評(píng)議。
(五)一月份。
1、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析;
2、心理檔案建立工作。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇八
根據(jù)我校實(shí)際情況,開展以防溺水為主題的多種形式的安全教育活動(dòng)。
學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的安全領(lǐng)導(dǎo)小組,把防溺水活動(dòng)作為學(xué)校工作的重點(diǎn)來(lái)轉(zhuǎn)。召開防溺水主題會(huì)議,加強(qiáng)對(duì)教師的教育,提高教師的安全意識(shí)。同時(shí),對(duì)校園和周邊水域進(jìn)行一次大排查,摸清水域情況,做到教育有的放矢。
建立切實(shí)有效的長(zhǎng)效機(jī)制,對(duì)在防溺水工作中發(fā)現(xiàn)的有針對(duì)性問(wèn)題進(jìn)行研究,不斷完善學(xué)校防溺水安全制度和安全預(yù)案,探索制定適用性強(qiáng)的相關(guān)安全制度。同時(shí),認(rèn)真抓好各項(xiàng)制度的落實(shí)。加大對(duì)學(xué)生上、放學(xué)期間的監(jiān)管力度,學(xué)生中途離校須由家長(zhǎng)陪同,寫好請(qǐng)假條交學(xué)校。建立每日課前提醒制度,做到日日提醒,時(shí)時(shí)提醒。
通過(guò)校園櫥窗、懸掛橫幅、國(guó)旗下講話、校園廣播站、班級(jí)板報(bào)等方式,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的宣傳教育,各班級(jí)召開以防溺水為主題的主題中隊(duì)會(huì),提高教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的危險(xiǎn)意識(shí)。同時(shí),發(fā)放致家長(zhǎng)一封信,要求家長(zhǎng)對(duì)孩子要加強(qiáng)看護(hù)和監(jiān)督,教育孩子不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不到無(wú)安全保障的水域游泳。班主任要多于家長(zhǎng)聯(lián)系,建立家校聯(lián)系卡,對(duì)于特殊孩子留守兒童要重點(diǎn)關(guān)注。
學(xué)校開展“六個(gè)一”教育宣傳活動(dòng),即:上一堂預(yù)”防溺水”專題教育課;節(jié)日、暑假放假前集中開展一次安全教育;組織一次預(yù)”防溺水”和游泳安全知識(shí)競(jìng)賽或知識(shí)展板等宣傳活動(dòng);印發(fā)一份游泳安全和預(yù)”防溺水”宣傳冊(cè)頁(yè);開展一次預(yù)”防溺水”工作家長(zhǎng)專訪活動(dòng);布置一篇”防溺水”安全教育作業(yè)。同時(shí)全面開展“四不一會(huì)”教育:不在無(wú)成人帶領(lǐng)下私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不到無(wú)安全保障的水域游泳,不在上下學(xué)途中下江(河)池塘戲水玩耍;學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。
與鄉(xiāng)政府聯(lián)系,在學(xué)校周邊池塘、河流等水域,設(shè)立警示牌。與當(dāng)?shù)卮逦瘯?huì)聯(lián)系,對(duì)于重點(diǎn)河段、池塘做好安全巡查。做好和公安等部門的聯(lián)系,建立防溺水預(yù)警制度。
總之,防溺水工作必須落實(shí)到人,責(zé)任明確,各項(xiàng)工作要有效落實(shí),真正發(fā)揮作用,切實(shí)保障廣大師生的生命安全。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇九
小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生正處于身心迅速發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,很多心理問(wèn)題都在這一時(shí)期產(chǎn)生萌芽或得以發(fā)展,密切關(guān)注孩子這一時(shí)期的心理健康狀態(tài)對(duì)于孩子一生的身心發(fā)展都具有十分重要的作用。
案例背景:我班學(xué)劉存福,男,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良,但學(xué)習(xí)習(xí)慣非常不好,對(duì)自己不能做到嚴(yán)格要求,做事比較散漫。平時(shí)作業(yè)本上經(jīng)常有大片的污漬,與他雋秀的字跡十分不符;同時(shí)劉存福的課堂常規(guī)很不好,上課總是做小動(dòng)作,不積極回答問(wèn)題。而且更讓人頭疼的是,老師怎么說(shuō)都不管用,劉存福仍然我行我素,好像絲毫不受老師、家長(zhǎng)等外界因素的干擾。
干預(yù)策略:通過(guò)我對(duì)劉存福的觀察和分析,我認(rèn)為他是一個(gè)內(nèi)心回避失敗的'動(dòng)機(jī)十分強(qiáng)烈的孩子?;仡欁约阂酝鶎?duì)他的教育,我總是帶著情緒去進(jìn)行說(shuō)教,孩子內(nèi)心感到十分反感,當(dāng)然更不用說(shuō)接受并改正了。通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通,我更加確定了之前的猜測(cè),并得出結(jié)論,以前的教育沒有找到合適的方式方法,比如當(dāng)他犯錯(cuò)的時(shí)候,我的目光和注意力都集中在他的錯(cuò)誤上,在對(duì)孩子不斷說(shuō)教的過(guò)程中強(qiáng)化了孩子的失敗體驗(yàn),讓他較少地體驗(yàn)到自豪感和滿足感。我通過(guò)對(duì)學(xué)生規(guī)避失敗的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的觀察發(fā)現(xiàn),很多成績(jī)優(yōu)秀的“優(yōu)生”并沒有因?yàn)閷W(xué)習(xí)而體驗(yàn)到很多樂(lè)趣,而是處于一種過(guò)度緊張狀態(tài),他們學(xué)習(xí)只是為了保住自己的優(yōu)生地位,而不是為了充實(shí)知識(shí),因此這些學(xué)生的自我效能感會(huì)不斷下降,把成功或失敗都?xì)w因于外界因素,而很少采取積極的行動(dòng)去爭(zhēng)取成功,被動(dòng)地等待失敗。
學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度取決于學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的情感體驗(yàn),因此要想改變回避失敗的學(xué)生的現(xiàn)狀,需要從改變教師的人才觀入手。我首先更正自己和家長(zhǎng)的觀念,在與家長(zhǎng)的溝通中與家長(zhǎng)達(dá)成了共同的培養(yǎng)目標(biāo):不再一味關(guān)注他的學(xué)習(xí)成績(jī),而是關(guān)注他的學(xué)習(xí)體驗(yàn)以及掌握的學(xué)習(xí)方法;給他設(shè)立合理的目標(biāo),讓他充分體會(huì)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的滿足感和成就感;取得成績(jī)后及時(shí)對(duì)他進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)他意識(shí)到自己的主觀努力才是獲得好成績(jī)的主要原因,爭(zhēng)取把他的回避失敗的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為追求成功的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。通過(guò)老師和家長(zhǎng)的共同配合,近一段時(shí)間他不再沉默寡言,上課經(jīng)常能看到他積極舉手和同學(xué)分享自己對(duì)課文的獨(dú)到見解;有時(shí)犯了錯(cuò),我也不再急于批評(píng)他,而是用眼神示意他,他也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤并改正,而不是像以前手足無(wú)措地等待老師的“唇槍舌劍”;作業(yè)也比以前整潔得多,一顆緊張、浮躁的心得到了放松,老師和家長(zhǎng)都為他感到高興。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的高中德育大綱中已明確將心理健康教育作為高中德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標(biāo):
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))。
三、內(nèi)容要求:
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己,認(rèn)識(shí)自己的潛能,激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),包括閱讀、記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
4、自我意識(shí)、人際交往及性教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
高中生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,高中生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,高中生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視高中生的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展高中生家庭心理健康教育。
a、學(xué)會(huì)放松。要使高中生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的'。
b、與人談心。要使高中生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。高中生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。高中生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視高中生自我心理健康教育,利用一切資源開展高中生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
五、每月具體工作安排如下:
2、開放心靈家園,心理老師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
4、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂(lè)頻道,對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十一
1.使學(xué)生知道怎樣才算健康。
2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3.使學(xué)生了解一些病的預(yù)防。
4.教育學(xué)生時(shí)刻要為文明、健康的環(huán)境而努力。
5.了解自己的營(yíng)養(yǎng)狀況,預(yù)防自己營(yíng)養(yǎng)不良。
6.教育學(xué)生不要受到意外傷害。
7.使學(xué)生知道營(yíng)養(yǎng)與健康。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)會(huì)與人交往,愿意與別人交流,朋友間互相了解。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際沖突的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生的自理能力,懂得自己的事情自己做是愛勞動(dòng)的表現(xiàn),培養(yǎng)學(xué)生做個(gè)愛勞動(dòng)的好孩子。
4、通過(guò)本課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念,加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
5、培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣,使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動(dòng)腦,用自己的智慧去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造,做個(gè)有心人。
6、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。
7、教育學(xué)生正確面對(duì)挫折,勇于接受別人的批評(píng)。
8、通過(guò)教育,讓學(xué)生感受到家的溫暖,使他們愛家、愛自己的長(zhǎng)輩。
10、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的,學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法??傊訌?qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
三、具體安排。
周次教學(xué)進(jìn)度安排。
1-2第1課消滅皮膚寄生蟲。
3-4第2課預(yù)防流腦。
5-6第3課飼養(yǎng)動(dòng)物的衛(wèi)生和安全。
7-8第4課上網(wǎng)的時(shí)候。
9-10第5課預(yù)防流感。
16第10課:迎接青春期17第11課:尊重長(zhǎng)輩18第12課:正確使用空調(diào)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十二
為促進(jìn)學(xué)校健康教育工作的開展,掌握學(xué)校健康教育活動(dòng)的進(jìn)程,調(diào)整和確定學(xué)校健康教育的目標(biāo),不斷改進(jìn)和完善學(xué)校健康教育,逐步使學(xué)校健康教育工作納入科學(xué)化和規(guī)范化的軌道,本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則,制定本計(jì)劃。
1、學(xué)校教導(dǎo)處要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核,確保開課率達(dá)到100%,全面提高學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率。
2、認(rèn)真進(jìn)行健康教育的學(xué)科滲透,要在各學(xué)科中有意識(shí)滲透健康教育知識(shí),確保100%的學(xué)生健康教育。
3、按照《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》,認(rèn)真做好健康教育評(píng)價(jià)工作,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)整改,力爭(zhēng)各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
4、積極組織健康教育任課教師認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材,制定好教學(xué)計(jì)劃,進(jìn)行教研活動(dòng),及時(shí)總結(jié)交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
1、學(xué)校大隊(duì)部是健康教育宣傳的主陣地,要充分利用紅領(lǐng)巾廣播站宣講健康教育基礎(chǔ)知識(shí),利用紅領(lǐng)巾板報(bào)辦好健康教育專欄。
2、利用校園宣傳欄開展專題衛(wèi)生教育,宣傳衛(wèi)生和健康知識(shí)。
3、進(jìn)行健康知識(shí)競(jìng)賽和健康實(shí)際操作能力競(jìng)賽。
4、利用主題班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和健康行為習(xí)慣教育。
1、教導(dǎo)處要加強(qiáng)健康教育計(jì)劃制定、備課、教研活動(dòng)、考核等方面的檢查,并計(jì)入量化考核和獎(jiǎng)懲。
2、總務(wù)處督導(dǎo)、檢查教工食堂的食品衛(wèi)生安全工作。
3、大隊(duì)部要利用校園宣傳陣地搞好健康教育宣傳、傳染病預(yù)防常識(shí)教育,確保健康知識(shí)知曉率,健康行為形成率不低于80%。
1、本學(xué)期積極配合上級(jí)做好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。
2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切實(shí)做好學(xué)生近視眼、齲齒、寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。
3、在傳染病流行季節(jié),對(duì)學(xué)生嚴(yán)密關(guān)注,認(rèn)真執(zhí)行信息報(bào)告制度。
中學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,健康教育是中學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、教材簡(jiǎn)析八年級(jí)心理健康教育的內(nèi)容主要有。
第一節(jié):關(guān)愛生命遠(yuǎn)離。
第二節(jié):防治近視。
第三節(jié):合理飲食,強(qiáng)身健體。
第四節(jié):肥胖癥與減肥。
第五節(jié):常見意外傷害的預(yù)防。
第六節(jié):初中生常見心理障礙——自我意識(shí)發(fā)展。
第七節(jié):青少年主要傳染病及其預(yù)防。
第八節(jié):后的我。
這部分內(nèi)容,幫助學(xué)生建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活具有重要價(jià)值,增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)交往的主動(dòng)性,克服交往中存在的'心理障礙。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、重點(diǎn):使學(xué)生了解健康教育的重要性,了解,加強(qiáng)預(yù)防傳染病。強(qiáng)調(diào)和學(xué)生討論和溝通的過(guò)程,更多的以心靈的感化來(lái)促進(jìn)學(xué)生的自我反省和自我完善。
2、難點(diǎn):增強(qiáng)學(xué)生自控能力,不受的危害,使身體健康成長(zhǎng)。
四、教學(xué)目標(biāo):
從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生遇到不愉快的事,學(xué)習(xí)冷靜思考。鞏固學(xué)生各方面常識(shí)的理解,讓學(xué)生可以進(jìn)行自我檢測(cè)。開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量。運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法,以中學(xué)心理健康教材為載體,對(duì)青少年進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓(xùn)練,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì),提高他們的心理健康水平,促進(jìn)他們?nèi)婧椭C的發(fā)展。
五、教學(xué)措施。
健康教育課教材具有自身特點(diǎn),因此,在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,教學(xué)各種心理健康教育滲透。通過(guò)多種途徑,多種手段,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時(shí)注意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué),使之更加生動(dòng)形象直觀,從心理咨詢、心理講座入手,進(jìn)而將心理健康教育貫穿于全部教育教學(xué)活動(dòng)中。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十三
當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。作為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì),我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來(lái)談?wù)勯_展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì)。
(一)學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中,使學(xué)校成為花園式的大教室,讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過(guò)開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)??梢月?lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織,定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn),向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到:培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛,必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂(lè)和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師還要做到以下幾方面:
2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正,不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞,但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛他,甚至做出不公平的'決定。
(三)寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中,是開展小學(xué)心理健康教育的根本。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是"弱視群體",更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許,鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。(四)建立師生之間,生生之間良好的人際關(guān)系,是開展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
隨著社會(huì)的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則,方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保青少年的健康成長(zhǎng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的一代新人。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十四
認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,全面貫徹黨的教育方針,努力推進(jìn)健康教育工作的發(fā)展,增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí),提高學(xué)生健康水平。培養(yǎng)學(xué)生健康心理和百折不撓的意志品質(zhì)。本年度,我校健康教育工作緊緊圍繞市疾控下達(dá)學(xué)校健康教育目標(biāo)任務(wù),開展扎實(shí)有效的健康教育工作。
一、指導(dǎo)思想。
以提高師生健康素質(zhì)為目標(biāo),結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,堅(jiān)持樹立“以人為本”、“健康”、“安全第一”的指導(dǎo)思想,注重預(yù)防為主,標(biāo)本兼治,綜合治理的原則。以干預(yù)和控制影響師生健康的危險(xiǎn)因素、規(guī)范公共衛(wèi)生行為、倡導(dǎo)文明健康生活方式為重點(diǎn),以開展各種健康促進(jìn)活動(dòng)為載體,努力促進(jìn)校園健康、環(huán)境健康、人群健康,實(shí)現(xiàn)學(xué)校全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、工作目標(biāo)。
1.認(rèn)真落實(shí)健康促進(jìn)學(xué)??己嗽u(píng)估細(xì)則的各項(xiàng)要求。在組織發(fā)展、政策保障、物質(zhì)環(huán)境、社會(huì)健康環(huán)境、社會(huì)關(guān)系、個(gè)人健康技能、健康服務(wù)等各方面達(dá)標(biāo),力爭(zhēng)辦出特色。
2.樹起健康意識(shí),把健康教育課放在重要地位,建立正確的健康觀念,培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為,健康的生活方式。
3.創(chuàng)建健康的校園環(huán)境,努力做到整潔、優(yōu)美、安全、愉快和富有教育性。
三、工作措施。
1.加強(qiáng)組織建設(shè),提高健康管理水平。認(rèn)真貫徹關(guān)于加強(qiáng)愛國(guó)衛(wèi)生工作的批示,組織學(xué)校有關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《傳染病防治法》,充分認(rèn)識(shí)搞好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生的重要性和必要性,明確學(xué)校是社會(huì)精神文明建設(shè)的重要陣地,只有搞好環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生,才能創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境,使學(xué)生健康地成長(zhǎng)。
成立“健康校園”網(wǎng)絡(luò),積極調(diào)動(dòng)學(xué)校建立各班衛(wèi)生工作制度,重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行傳染病及心理健康教育,擴(kuò)大宣傳力度,建設(shè)文明健康校園。
2.重視師資培訓(xùn).提高健康教育成員的師資水平,從而提高健康教育質(zhì)量。
3.加強(qiáng)宣傳力度,提高認(rèn)識(shí),更新觀念,使全體師生充分認(rèn)識(shí)開展健康教育的重要性.利用黑板報(bào),宣傳窗,廣播站,國(guó)旗下講話等陣地進(jìn)行衛(wèi)生健康知識(shí)宣傳。
4.按規(guī)定教材開設(shè)健康教育有關(guān)課程,并列入日課表.各科按要求制訂教育計(jì)劃,根據(jù)大綱要求認(rèn)真?zhèn)湔n,講課,充分利用現(xiàn)代化教育手段,使學(xué)生能通過(guò)多種渠道吸收,掌握衛(wèi)生健康知識(shí),養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣.期末按年段進(jìn)行有關(guān)科目的考查,并記錄成績(jī),與教案一同上交教導(dǎo)處。
引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康文明的生活方式.成立衛(wèi)生檢查組值日崗等采取班主任重點(diǎn)抓學(xué)生每天相互督促檢查校領(lǐng)導(dǎo)德育處大隊(duì)部不定期抽查等方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生行為習(xí)慣檢查值日崗每天對(duì)學(xué)生的個(gè)人行為習(xí)慣進(jìn)行監(jiān)督和檢查.政教處大隊(duì)部組織學(xué)生積極參與社區(qū)健康教育活動(dòng)。
6.重視學(xué)生心理健康.少年兒童能否健康成長(zhǎng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和興衰,現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,競(jìng)爭(zhēng)激烈,家長(zhǎng)對(duì)子女的期望值也越來(lái)越高,在這種環(huán)境下,學(xué)生的心理壓力加重,有的甚至出現(xiàn)心理障礙和心理疾病,特別是少年兒童正處于身心發(fā)育的重要階段,因此,在積極做好“減負(fù)”的同時(shí),必須注意學(xué)生的心理變化,應(yīng)將心理健康教育融于各項(xiàng)教育活動(dòng)之中,為學(xué)生能樹立正確的人生觀,世界觀打下基礎(chǔ).重視學(xué)生課外活動(dòng),尊重學(xué)生的人格,不傷害學(xué)生的自尊心.通過(guò)心理健康咨詢活動(dòng),家長(zhǎng)會(huì)等形式,去了解和關(guān)注孩子的心理世界,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力.同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)青春期衛(wèi)生健康知識(shí)的傳授,消除學(xué)生因身體發(fā)育出現(xiàn)的各種生理變化而產(chǎn)生的神秘感和恐懼感,以確保學(xué)生的.身心能得到健康發(fā)育.加強(qiáng)學(xué)生教師的心理健康教育,充分利用班隊(duì)課,讀報(bào)課,結(jié)合課堂教學(xué),發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)行心理健康教育的滲透.使之成為學(xué)校的特色工作。
7.抓好住校學(xué)生的健康教育和預(yù)防保健工作.對(duì)生活指導(dǎo)老師進(jìn)行衛(wèi)生健康知識(shí)培訓(xùn),住校生每天晨檢,建立住校生健康檔案。
8.開展衛(wèi)生健康保健活動(dòng),做好常見病的預(yù)防和治療工作。
(1)結(jié)合“520營(yíng)養(yǎng)日”,“世界無(wú)煙日”,“66愛眼日”等開展衛(wèi)生防病系列教育活動(dòng)。
(2)做好防近教育,堅(jiān)持每天二次眼保健操.定期檢查視力,根據(jù)視力情況及時(shí)采取防治措施。
(3)開展多種形式的體育活動(dòng),認(rèn)真做好廣播操,積極開展課外活動(dòng)。
(4)做好學(xué)生健康體檢,建立健康檔案。
(5)開展季節(jié)性疾病的預(yù)防宣教工作,繼續(xù)做好“愛滋病”等傳染性疾病的預(yù)防及學(xué)校常見病防治工作,提高學(xué)生對(duì)傳染病的認(rèn)識(shí),積極配合衛(wèi)生防疫部門做好學(xué)生預(yù)防接種工作。
(6)切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生飲用生水的教育。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十五
1、學(xué)會(huì)與人交往,愿意與別人交流,朋友間互相了解。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際沖突的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生的自理能力,懂得自己的事情自己做是愛勞動(dòng)的表現(xiàn),培養(yǎng)學(xué)生做個(gè)愛勞動(dòng)的好孩子。
4、通過(guò)本課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念,加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
5、培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣,使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動(dòng)腦,用自己的智慧去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造,做個(gè)有心人。
6、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。
7、教育學(xué)生正確面對(duì)挫折,勇于接受別人的批評(píng)。
8、通過(guò)教育,讓學(xué)生感受到家的溫暖,使他們愛家、愛自己的長(zhǎng)輩。
10、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的,學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。
總之,加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
三、具體安排。
表格略。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十六
幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分,也是健康教育的基礎(chǔ)。本學(xué)期,根據(jù)《幼兒園教育綱要》,結(jié)合本園實(shí)際,針對(duì)幼兒年齡特點(diǎn),我們將積極開展身體保健和身體鍛煉活動(dòng),養(yǎng)成良好的個(gè)人生活、衛(wèi)生習(xí)慣,形成初步的健康意識(shí).
二、目標(biāo)。
我園以培養(yǎng)幼兒活潑、健康為主要目標(biāo),使幼兒能夠在幼兒園的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會(huì)必要的衛(wèi)生、健康知識(shí),逐漸學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
1、生活習(xí)慣:知道盥洗的順序,初步掌握洗手、洗臉的正確方法;會(huì)用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕;遵守幼兒園的生活作息制度;有個(gè)人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的初步意識(shí)。
2、飲食與營(yíng)養(yǎng):會(huì)自己用小勺吃飯,保持桌面、地面的整潔;知道飯前洗手;愛吃幼兒園的飯菜,不挑食,細(xì)嚼慢咽;主動(dòng)飲水,按要求取放茶杯。
3、人體認(rèn)識(shí)與保護(hù):進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要外部器官,知道名稱;愿意接受疾病預(yù)防與治療。
4、保護(hù)自身安全:了解大型玩具、戶外活動(dòng)時(shí)的安全常識(shí);懂得不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。
5、身體素質(zhì)和活動(dòng)技能:練習(xí)走、跑、跳等基本動(dòng)作;學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單體育器材的使用方法;形成活潑開朗的性格。
6、基本體操練習(xí):保持正確的身體坐、立、行姿勢(shì);學(xué)習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走;練習(xí)模仿操;愛做體育游戲,遵守游戲規(guī)則;感受體育活動(dòng)的愉快。
三、具體措施。
(一)樹立正確的指導(dǎo)思想。
1、教師要樹立正確觀念,培養(yǎng)身心健全的幼兒,培養(yǎng)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“自信”、“樂(lè)于交往”、“不怕困難”的幼兒。
2、在幼兒的一日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
1、幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合,集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。
2、教師要盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持、和主動(dòng)參與,并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力。
3、重視到幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,應(yīng)通過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。
4、在幼兒健康教育實(shí)施中,不僅要重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。了解幼兒身理和心理的需求,購(gòu)置了大量的幼兒可選擇的活動(dòng)器材,以此來(lái)引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動(dòng),培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。
(三)實(shí)施適宜的教育方法。
1、給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體,鍛煉意志。
2、在加強(qiáng)幼兒體能活動(dòng),增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理。如:開展“我是小值日生”的活動(dòng),讓幼兒主動(dòng)作好值日生工作,培養(yǎng)了幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣;開展“我是交通警察”的活動(dòng),加強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)及安全教育,避免了幼兒安全事故的發(fā)生。
(四)具體活動(dòng)安排如下:
1、上好健康教育課:嚴(yán)格執(zhí)行《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》的要求,
全面按照“五有要求”(有教材、有計(jì)劃、有教案、有教師、年終有考核)上好健康教育課。健康教師認(rèn)真?zhèn)湔n,寫好教案。不同年級(jí)組開展的健康教學(xué)活動(dòng)應(yīng)根據(jù)主題和不同年齡階段幼兒的特點(diǎn),實(shí)施以下內(nèi)容:適應(yīng)集體幼兒心理方面如愛上幼兒園、老師喜歡我、學(xué)會(huì)交朋友、一家親、關(guān)心爺爺奶奶等。
2、開展健康知識(shí)宣傳活動(dòng):
充分利用各種節(jié)日如“3.3”愛耳日,“5.20”營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)、“9.20”愛牙日活動(dòng)、“12.1”艾滋病防治宣傳日等進(jìn)行專題宣傳活動(dòng)。
3、規(guī)范戶外活動(dòng)及體育鍛煉管理。
體育鍛煉是增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育有最效的方法,我們將嚴(yán)格遵守《幼兒園教育綱要》要求,保證幼兒每天有兩個(gè)小時(shí)的戶外體育活動(dòng),把出操時(shí)間與日常逃生演練相結(jié)合,為各班級(jí)規(guī)定出操路線、出操時(shí)間,要求各班級(jí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按規(guī)定路張到達(dá)集合地點(diǎn),積極熟悉疏散路線。
戶外活動(dòng)時(shí)間規(guī)定為有組織的體育鍛煉或者體育游戲,要有教案、有計(jì)劃、有活動(dòng)效果記錄,學(xué)期末根據(jù)《國(guó)發(fā)體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)(幼兒部分)》對(duì)幼兒體質(zhì)進(jìn)行測(cè)量,并把成績(jī)記入幼兒成長(zhǎng)檔案。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十七
學(xué)生是祖國(guó)的花朵,是我們國(guó)家的未來(lái),中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任,單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行,必須要有一個(gè)好身體。
為進(jìn)一步貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,確立“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想,全面推動(dòng)學(xué)校健康教育工作的深入開展。以創(chuàng)建“健康促進(jìn)”為契機(jī),切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作,提高學(xué)生健康水平。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
1、視力不良監(jiān)測(cè):提高眼保健操質(zhì)量,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用眼,注意衛(wèi)生,做好學(xué)生視力監(jiān)測(cè),并正確上報(bào)統(tǒng)計(jì)結(jié)果。
2、健康監(jiān)測(cè):時(shí)間:9月,學(xué)校配合體檢單位做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
3、傷害監(jiān)測(cè):對(duì)因傷害經(jīng)過(guò)醫(yī)院診治的學(xué)生傷害事故,立即填報(bào)傷害個(gè)案卡,結(jié)案后進(jìn)行上報(bào),同時(shí)登錄到《學(xué)校公共衛(wèi)生軟件》。
4、根據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點(diǎn),認(rèn)真做好預(yù)防宣傳工作,每月一次宣傳,做好消毒隔離工作。
5、配合醫(yī)院做好學(xué)生計(jì)劃免疫工作及學(xué)生健康檢測(cè)。
6、傳染病監(jiān)測(cè):
(1)每日進(jìn)行晨檢,對(duì)出現(xiàn)發(fā)熱、出診、腹瀉、黃疸等癥狀的學(xué)生進(jìn)行排查,對(duì)排查結(jié)果進(jìn)行記錄。
(2)發(fā)現(xiàn)傳染病疫情后,立即上報(bào)教育局,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、疾控中心,配合疾控中心做好傳染病病例的確診的調(diào)查和環(huán)境消毒等工作。將確診的學(xué)生傳染病病例及時(shí)錄入到《學(xué)校公共衛(wèi)生軟件》。
(3)確診的病例做好消毒、隔離工作,病人完全康復(fù)后,才可以復(fù)學(xué)。
7、各種資料的收集:。
8、積極開展對(duì)口腔衛(wèi)生知識(shí)的宣傳。
1.開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳。學(xué)校。
黑板報(bào)。
宣傳櫥窗定期按質(zhì)按量刊登有關(guān)衛(wèi)生知識(shí)。午會(huì)班會(huì)結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際也要進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)的教育。通過(guò)各種途徑和媒體,強(qiáng)化全體師生的衛(wèi)生意識(shí),養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。(要留照片)。
2.繼續(xù)做好校園內(nèi)的控?zé)煿ぷ?,禁止在校?nèi)公開場(chǎng)所吸煙,及游煙,鞏固無(wú)煙學(xué)校成果。
3、做好晨檢記錄、上報(bào)工作,做好學(xué)校因病缺課缺勤網(wǎng)絡(luò)直報(bào)工作。
4、把健康教育計(jì)劃納入教學(xué)課程中,并按計(jì)劃實(shí)行。每周一午會(huì)課上20分鐘健康課,(內(nèi)容:圍繞主題講,以說(shuō)教、詩(shī)歌、視屏、碟片、檢查學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生等形式上。)另外衛(wèi)生老師,一學(xué)期在廣播室健康教育不少于4次。學(xué)期結(jié)束,將對(duì)部分班級(jí)進(jìn)行測(cè)試。(宣傳資料要存檔,內(nèi)容要適時(shí)拍照。)。
(二)做好學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督工作。
1、.健全衛(wèi)生檢查、監(jiān)督制度。利用“啄木鳥”成員和“環(huán)保衛(wèi)士”對(duì)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生、包干區(qū)衛(wèi)生、學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生進(jìn)行評(píng)比,自查與檢查相結(jié)合,做到一日一查、一月一評(píng),做到常抓不懈,抓出實(shí)效。
2、加強(qiáng)對(duì)校園衛(wèi)生、食品衛(wèi)生的檢查,有檢查人員,有記錄,杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。提高學(xué)生的用餐質(zhì)量,積極向營(yíng)養(yǎng)餐的方向努力,提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)水平。
3、認(rèn)真監(jiān)督學(xué)校飲水衛(wèi)生。
2、利用校園媒體視頻開展專題衛(wèi)生講座,宣傳衛(wèi)生和健康知識(shí)。
(四)做好相關(guān)報(bào)表在公共衛(wèi)生軟件中填報(bào)。
四、工作具體安排:
1、擬定好《健康教育計(jì)劃》,準(zhǔn)備好各班衛(wèi)生檢查記錄本。
2、加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。勤洗手,早晚刷牙,保護(hù)口腔。
3、貼好櫥窗健康報(bào)及其它內(nèi)容。
4、學(xué)生的基本信息、食堂、飲用水、健康教育內(nèi)容等輸入公共衛(wèi)生軟件。
5、召開一次環(huán)保衛(wèi)士會(huì)議,布置任務(wù),發(fā)放標(biāo)牌。
1、召開第二次環(huán)保衛(wèi)士會(huì)議:選四名衛(wèi)士,下午做眼保健操時(shí)對(duì)各班衛(wèi)生及眼保健操進(jìn)行檢查、記錄。
2、檢測(cè)好學(xué)生視力。
3、督查各班學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生。
4、更換櫥窗健康報(bào)。
5、健康知識(shí)講座(衛(wèi)生院潘春紅為全體教師)。
6、配合行政檢查各班級(jí)包干區(qū)衛(wèi)生。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳染病的預(yù)防知識(shí)的宣傳教育。
2、配合行政檢查班級(jí)衛(wèi)生。
3、把學(xué)生的視力結(jié)果輸入公共衛(wèi)生軟件。
4、進(jìn)行第二次健康宣傳教育,主題;《健康生活的方式與行為》。
5、更換櫥窗健康報(bào)。
6、配合社區(qū)衛(wèi)生院做好學(xué)生體檢工作。
7、召開第三次環(huán)保衛(wèi)士會(huì)議。(內(nèi)容待定)。
1、進(jìn)行第三次健康宣傳教育,主題:《我運(yùn)動(dòng),我健康》。
2、借學(xué)校召開家長(zhǎng)會(huì),給家長(zhǎng)進(jìn)行健康知識(shí)講座(衛(wèi)生院潘春紅為家長(zhǎng))。
3、把健康教育內(nèi)容及傷害個(gè)案、慢性病、傳染病等信息輸入公共衛(wèi)生軟件。
4、召開第四次環(huán)保衛(wèi)士會(huì)議。組織環(huán)保衛(wèi)士進(jìn)行小掃除。(老師辦公室、校門口)。
5、更換櫥窗健康報(bào)。
6、配合行政檢查班級(jí)衛(wèi)生。
1、更換櫥窗健康報(bào)。
2、收回環(huán)保衛(wèi)士檢查本班級(jí)衛(wèi)生記錄表。
3、本學(xué)期衛(wèi)生。
工作總結(jié)。
并整理資料歸檔。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十八
當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)當(dāng)今,我們培養(yǎng)的學(xué)生,應(yīng)該是適應(yīng)能力、競(jìng)爭(zhēng)能力和應(yīng)變能力都要日益增強(qiáng)的創(chuàng)新人才。因此,在素質(zhì)教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行“德”、“才”兩方面的培養(yǎng)是極其重要的。而學(xué)生的心理健康直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和精神面貌,也直接關(guān)系著培養(yǎng)出來(lái)的人才素質(zhì)。美國(guó)心理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說(shuō):“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等,而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)?!痹谀撤N意義上說(shuō),健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì),是21世紀(jì)的呼喚,也是創(chuàng)新人才的通行證。而在中小學(xué)生中,影響心理健康問(wèn)題的因素主要是過(guò)敏傾向、自責(zé)傾向及學(xué)習(xí)焦慮等。所以,醫(yī)“心”、育“心”,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是不容忽視的一項(xiàng)工作。
但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中,不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解,認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育,沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理健康教育。事實(shí)上,心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式,心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
還有的教師認(rèn)為,心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然,個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,如前所說(shuō),心理健康是全員性的問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力??梢?,心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
那么,如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)呢?我有如下幾點(diǎn)體會(huì):
一、創(chuàng)設(shè)“互愛”的班級(jí)人際關(guān)系環(huán)境。
馬克思和恩格斯曾經(jīng)指出:“人創(chuàng)造環(huán)境,同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動(dòng),無(wú)論是心理活動(dòng)還是行為活動(dòng),都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā),其活動(dòng)過(guò)程受環(huán)境條件所制約,而活動(dòng)由反作用于環(huán)境,改造著環(huán)境條件。”而教育專家也認(rèn)為,環(huán)境對(duì)學(xué)生身心的發(fā)展影響較大,心理健康教育應(yīng)該滲透在學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)實(shí)踐及社區(qū)教育之中。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),接觸時(shí)間最多的應(yīng)該是班集體。只要班級(jí)人際關(guān)系融洽,就易形成民主、和諧、上進(jìn)的情感氣氛,就有利于學(xué)生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應(yīng),并有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
二、讓學(xué)生在活動(dòng)中去鍛煉,并體驗(yàn)情感。
學(xué)生在活動(dòng)中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來(lái)的,并在克服困難中成長(zhǎng)的。馬克思說(shuō):“在科學(xué)上沒有平坦的大道,只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?!?/p>
因此,為培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),就必須把他們放在活動(dòng)中去鍛煉。困難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河,作為教師不應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過(guò),而應(yīng)該設(shè)法提供舟楫,讓他們自己走過(guò)去。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí),我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困難和挫折,保持沉著,面對(duì)現(xiàn)實(shí),堅(jiān)定信心,然后采取對(duì)策,排除障礙,毫不動(dòng)搖的朝著既定目標(biāo)邁進(jìn),最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望。記得在去年的拔河比賽,全班同學(xué)齊心協(xié)力,運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏,啦啦隊(duì)熱情加油,可總分排名竟是年級(jí)的尾巴,聽到這個(gè)消息,全班同學(xué)不約而同地沮喪著臉??吹竭@種情景,我既高興,又為他們感到難過(guò),高興的是說(shuō)明每個(gè)同學(xué)都具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。對(duì)此,我首先讓全班同學(xué)找出這次失利的.原因,然后商量對(duì)策,最后對(duì)他們說(shuō),只要盡力了就行了,今后繼續(xù)努力。這時(shí),全班同學(xué)又露出了充滿希望的笑容。
三、正確對(duì)待學(xué)生的情感障礙及行為障礙等,給予學(xué)生及時(shí)的心理疏導(dǎo)。
在班上,我組織學(xué)生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導(dǎo)員等活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。我主要采用了三種方法來(lái)了解并疏導(dǎo)學(xué)生:
一是觀察法。在自然狀態(tài)下,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行考察,即通過(guò)“聽其言、觀其行”來(lái)掌握學(xué)生的情況。例如:有的學(xué)生由于某種疾病上課精力不足,作為教師應(yīng)該觀察到,及時(shí)地給予關(guān)心、體貼,并組織班集體幫助他,鼓勵(lì)他多參加文體活動(dòng),注意鍛煉身體。從而增強(qiáng)了學(xué)生的意志力。只要勤于觀察、善于觀察,就能及時(shí)給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
二是談話法。通過(guò)親自與學(xué)生交談,獲得學(xué)生信息,可以深入地了解學(xué)生的思想和個(gè)性,跟學(xué)生的談話方式有多種,根據(jù)需要可找學(xué)生個(gè)別談心,也可找班干或小組漫談,還可對(duì)全班進(jìn)行專題談話。無(wú)論哪一種形式,都要做好充分的準(zhǔn)備,注意談話的態(tài)度,還要照顧學(xué)生的年齡特點(diǎn)和個(gè)性特征。例如有一次,班上有兩個(gè)女孩因一點(diǎn)小事而互相爭(zhēng)吵誰(shuí)也不理誰(shuí)。這時(shí),我并沒有馬上對(duì)兩個(gè)孩子講一番同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處互相理解體諒的道理,而是先讓一個(gè)說(shuō)完自己的理由,然后讓他們面對(duì)面地說(shuō)說(shuō)自己的理由,這時(shí)候,兩個(gè)孩子的聲音越來(lái)越低,表情也越來(lái)越不好意思。最后兩個(gè)孩子都對(duì)我說(shuō):“老師,我們倆都有錯(cuò),現(xiàn)在我們知道自己錯(cuò)在哪里了?!边@樣一來(lái),這兩個(gè)孩子的心結(jié)也就解開了。
三是上好心理健康輔導(dǎo)的班會(huì)課。實(shí)踐證明,針對(duì)班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象,利用班會(huì)課來(lái)醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著。在上課時(shí),我首先做到目標(biāo)明確,圍繞培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和發(fā)展健全人格的總目標(biāo),確立了一系列的子目標(biāo),如:協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我;發(fā)展良好的人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力;培養(yǎng)樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度;培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,促進(jìn)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的能力和學(xué)業(yè)的提高。其次做到內(nèi)容具體,有針對(duì)性,圍繞學(xué)生的心理過(guò)程和個(gè)性心理設(shè)計(jì)一系列的課題,例如:怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對(duì)父母的責(zé)備等等。再次,要注意方法的靈活性、多樣性、適應(yīng)性、有效性,我常常根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教育內(nèi)容的需要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用討論法、認(rèn)知法、活動(dòng)操作法、表演和角色扮演法以及行為訓(xùn)練法。讓學(xué)生在班集體中輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí),正確地認(rèn)識(shí)自我表,調(diào)整自己的心態(tài),提高抗挫折的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
總之,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是教師不可忽視的一個(gè)重要方面,它能使學(xué)生通過(guò)了解自我的動(dòng)機(jī),不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,增強(qiáng)自尊心、自信心,形成健康的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的一代新人。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇十九
為促進(jìn)學(xué)校健康教育工作的正常開展,促進(jìn)學(xué)校健康教育活動(dòng)的提高,不斷改進(jìn)和完善學(xué)校健康教育,使學(xué)校健康教育工作納入科學(xué)化和規(guī)范化的軌道,特制定本計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想:
以國(guó)家教育方針和黨的三個(gè)代表重要思想為指導(dǎo),本著科學(xué)、全面、可比、可行性的原則,切實(shí)進(jìn)行健康教育。
二、工作目標(biāo):
1、做好健康教育計(jì)劃:健康教育工作安排、選用教材、課時(shí)數(shù)等內(nèi)容的計(jì)劃和實(shí)施。做好課時(shí)計(jì)劃:根據(jù)健康教育安排編制健康教育課時(shí)計(jì)劃,規(guī)定教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法,預(yù)測(cè)教學(xué)效果。
2、做好健康教育安排:授課、講座、心理咨詢、宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)、個(gè)人衛(wèi)生檢查、安排、眼保健操等活動(dòng)。
3、做好健康教育考核工作。包括健康教育教學(xué)知識(shí)考核和日常健康教育行為考核,促進(jìn)學(xué)生日常行為的養(yǎng)成。
4、做好常見病的防治:常見病包括:傳染病(皮膚病、腸道傳染病、肝炎)、流行病、眼、耳、鼻、口、脊彎、肺病等。
5、學(xué)生體檢和綜合體質(zhì)測(cè)評(píng)。
按學(xué)校日常健康體檢指標(biāo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢,生成學(xué)生健康檔案和學(xué)生視力監(jiān)測(cè)表。
三、完成任務(wù)。
(一)、教學(xué)任務(wù)。
2、必須要過(guò)教案關(guān):教案應(yīng)包括課時(shí)、課題、教學(xué)目的、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教具、教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程、教學(xué)小結(jié)等8項(xiàng)主要內(nèi)容;教案書寫應(yīng)做到無(wú)概念錯(cuò)誤、整潔、簡(jiǎn)練等。
3、必須要過(guò)教材與教具關(guān):學(xué)生必須有教材;教具包括掛圖、模型、幻燈片及其它類型的健康教育用具。
3、要過(guò)授課質(zhì)量關(guān):教師授課應(yīng)做到概念清楚、啟發(fā)式教學(xué)、語(yǔ)言生動(dòng)、理論聯(lián)系實(shí)際、板書工整等。
4、要過(guò)實(shí)際操作關(guān):按各年級(jí)教學(xué)要求,接受檢查,受檢學(xué)生做到授測(cè)項(xiàng)目為合格。
(二)努力完成硬件任務(wù)。
1、采光照明與黑板:各教室要增大窗子,擴(kuò)大采光系數(shù),使平均照度完全達(dá)到為合格等級(jí)。
2、課桌椅:配備的課桌、椅子,要按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)校課桌椅衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,使高度與就坐學(xué)生身高相符合。
3、飲水與洗漱設(shè)施:學(xué)校應(yīng)為學(xué)生提供符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲用水。
5、頭發(fā)與指甲:學(xué)生應(yīng)做到頭發(fā)整潔(勤洗頭、無(wú)異味、無(wú)頭虱),指甲整潔(勤剪指甲、保持干凈)。
6、書面考核:核實(shí)個(gè)人成績(jī)和總平均成績(jī)。以全部學(xué)生總平均成績(jī)?yōu)橹笜?biāo)。
(三)、營(yíng)造健康教育氛圍。
1、加強(qiáng)師資培訓(xùn):授課教師平均每人每學(xué)年應(yīng)接受120小時(shí)以上的培訓(xùn)。培訓(xùn)形式為:培訓(xùn)班、集體備課、教研活動(dòng)、教學(xué)交流、觀摩課等。
2、營(yíng)造健康氛圍:學(xué)校每學(xué)年應(yīng)利用宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)、班隊(duì)會(huì)、廣播、衛(wèi)生小報(bào)等多種形式向?qū)W生或家長(zhǎng)宣傳不同內(nèi)容的衛(wèi)生保健知識(shí)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇二十
全面貫徹黨的教育方針,進(jìn)一步重視《體育與健康》課的教學(xué)和新課程標(biāo)準(zhǔn)的全面落實(shí),以課堂教學(xué)改革為重點(diǎn),以增強(qiáng)學(xué)生的身心健康為目的,以提高課堂效益為目標(biāo)。學(xué)校體育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,要保證體育的活動(dòng)時(shí)間,豐富體育活動(dòng)的內(nèi)容與形式,完善體育的設(shè)施與配備,加大對(duì)《體育與健康》教學(xué)與訓(xùn)練的管理力度,努力使我市的初中學(xué)校體育工作再上新的臺(tái)階。
二、工作重點(diǎn)。
1、以課程標(biāo)準(zhǔn)的改革為指導(dǎo),全面提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
在教學(xué)管理方面,進(jìn)一步注重教學(xué)改革,要加強(qiáng)快樂(lè)與終生體育教學(xué)的全面落實(shí);全體體育教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,精讀細(xì)研《新課程標(biāo)準(zhǔn)》與《體育與健康》課本,課堂教學(xué)根據(jù)課改標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合各學(xué)校的實(shí)際情況,制定好教學(xué)計(jì)劃,要重視教學(xué)模式的設(shè)計(jì),多渠道創(chuàng)設(shè)情境,活化教學(xué)過(guò)程;為學(xué)生的《體育與健康》課堂教學(xué)營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、平等,充滿生氣與活力的學(xué)習(xí)與練習(xí)氛圍。特別要加強(qiáng)《體育與健康》教學(xué)的研究,重視體育與健康的教學(xué),注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握;要注重因材施教,關(guān)注個(gè)體差異,做到普及與提高相結(jié)合,努力提高我市的初中《體育與健康》課的教學(xué)水平。
抓好早操、課間操與業(yè)余訓(xùn)練。
(1)早操。
培養(yǎng)學(xué)生良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,保證正常的作息制度,各校要根據(jù)各自學(xué)生住校情況認(rèn)真組織,專人負(fù)責(zé),開展好評(píng)比活動(dòng)。
(2)快樂(lè)大課間。
保證時(shí)間,注意做操的隊(duì)形與質(zhì)量,要提高學(xué)生對(duì)做好眼保健操與廣播操的認(rèn)識(shí),要將校園舞廣泛開展起來(lái),上午要以做規(guī)定操為主,下午以自主興趣練習(xí)為主。班主任必須跟操,體育教師要做好技術(shù)指導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)要有專人負(fù)責(zé),并開展好評(píng)比活動(dòng)。
(3)業(yè)余訓(xùn)練。
制定好業(yè)余訓(xùn)練計(jì)劃,切實(shí)抓好訓(xùn)練工作,做到科學(xué)選材與訓(xùn)練,根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)抓好各個(gè)時(shí)期的訓(xùn)練;高水平學(xué)生要重點(diǎn)培養(yǎng),走出去,請(qǐng)進(jìn)來(lái),加大這部分學(xué)生的訓(xùn)練力度,盡量保證學(xué)生能夠高中上學(xué),特別處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系,繼續(xù)加大對(duì)特長(zhǎng)學(xué)生的訓(xùn)練力度,注意選材,要保證質(zhì)量與人數(shù),努力提高我市的競(jìng)技體育水平。
2、具體實(shí)施要求。
(1)教學(xué)要依據(jù)《體育與健康》課本為本結(jié)合好本學(xué)校的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué),體育部分的教學(xué)一定要系統(tǒng)完善,健康部分要按課本的章節(jié)模塊進(jìn)行系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)。
(2)認(rèn)真研究課程標(biāo)準(zhǔn),準(zhǔn)確理解和把握課程性質(zhì)和目標(biāo)。教師應(yīng)在認(rèn)真研究課程標(biāo)準(zhǔn)并準(zhǔn)確把握課程目標(biāo)的基礎(chǔ)上,根據(jù)各學(xué)校的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)。
(3)加強(qiáng)雙基教學(xué),提高學(xué)生的技術(shù)與能力素養(yǎng)。在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力與基本技能的教學(xué),特別注意掌握知識(shí)與能力的培養(yǎng)。
(4)研究教材,恰當(dāng)組織教學(xué)內(nèi)容,精心編寫教案與學(xué)案。在處理教學(xué)內(nèi)容時(shí),首先應(yīng)加強(qiáng)本教材的研究。在廣泛研究教材的基礎(chǔ)上,結(jié)合實(shí)際編寫高質(zhì)量的教案與學(xué)案。每一專題結(jié)束,要進(jìn)行一次測(cè)試,每個(gè)模塊結(jié)束,要進(jìn)行一次統(tǒng)一考試。
(5)研究課堂教學(xué),改變教與學(xué)的方式。三個(gè)學(xué)段的學(xué)習(xí),應(yīng)注重理論與實(shí)踐教學(xué)。在講評(píng)的過(guò)程中,滲透雙基,歸納知識(shí),形成知識(shí)鏈,真正做到理論與實(shí)踐的結(jié)合。
(6)切實(shí)解決練習(xí)中的主要問(wèn)題。
(7)切實(shí)發(fā)揮教研組和備課組作用,搞好集體教研。教研組是教學(xué)研究的實(shí)體,提高教學(xué)質(zhì)量,教研組工作的落實(shí)是關(guān)鍵。教研組長(zhǎng)要對(duì)學(xué)科的教學(xué)全面負(fù)責(zé),制定并落實(shí)好教研組工作計(jì)劃,組織教師深入開展教研活動(dòng),切實(shí)做到各項(xiàng)工作都要有計(jì)劃、有落實(shí)。各備課組要在集體備課、聽評(píng)課活動(dòng)中發(fā)揮其職能作用。集體備課要做到有計(jì)劃、有活動(dòng)記錄。
(8)加強(qiáng)校際、學(xué)科之間的交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短共同提高??梢試L試進(jìn)行聯(lián)合教研,廣泛收集各種教學(xué)信息,隨時(shí)交流,建立良好的學(xué)術(shù)環(huán)境,共同提高。
(9)重視體育課堂教學(xué)與中考。體育課教學(xué)必須要保證時(shí)間與質(zhì)量,使每一個(gè)學(xué)生都能身體、心理健康,以充沛的體力,飽滿的熱情投入到緊張的學(xué)習(xí)中,同時(shí),充分利用好可以利用的時(shí)間,把體育的相關(guān)知識(shí)在體育課教學(xué)中加以學(xué)習(xí)。初一、二必修教學(xué),各個(gè)學(xué)校要在提高的基礎(chǔ)上創(chuàng)出經(jīng)驗(yàn);初三要圍繞中考有針對(duì)性的抓好練習(xí),體育課堂教學(xué)必須抓好,制定好切實(shí)有效的計(jì)劃,認(rèn)真抓好各項(xiàng)工作,做到科學(xué)安排,萬(wàn)無(wú)一失,為的中考打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
(10)各個(gè)學(xué)校要制定好詳實(shí)的業(yè)余訓(xùn)練計(jì)劃,切實(shí)抓好訓(xùn)練工作,做到科學(xué)選材與訓(xùn)練,根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)抓好各個(gè)階段的訓(xùn)練;成績(jī)突出的學(xué)生要重點(diǎn)培養(yǎng),望廣大教師要提高這方面的境界與意識(shí),走出去,請(qǐng)進(jìn)來(lái);要加大這部分學(xué)生的訓(xùn)練與管理力度,盡量保證學(xué)生能夠考入高中,并處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系,努力提高我市的競(jìng)技體育水平。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇二十一
以學(xué)校和教務(wù)處的工作計(jì)劃為依據(jù),以全面提高教育教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn),加強(qiáng)《健康教育》教學(xué)。更新觀念,開拓進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,通過(guò)扎實(shí)有效的課堂教學(xué),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,促進(jìn)我校素質(zhì)教育教育的順利進(jìn)行。
二、主要任務(wù)與目標(biāo)。
以《健康教育》教學(xué)為主要教材,以課堂教學(xué)為主渠道。結(jié)合學(xué)生在課內(nèi)外的表現(xiàn)及在某些生活的習(xí)慣。加強(qiáng)健康衛(wèi)生常識(shí)的教學(xué)和宣傳、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
三、工作重點(diǎn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)掌握一些生活及衛(wèi)生常識(shí),養(yǎng)成良好的生活及衛(wèi)生習(xí)慣。
四、措施與方法。
1.加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)和提高。利用業(yè)余時(shí)間,學(xué)習(xí)《創(chuàng)新教育教學(xué)理論讀本》、《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》、《課程標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)理論,更新教學(xué)觀念.同時(shí)借鑒和運(yùn)用先進(jìn)的思想和理念指導(dǎo)教學(xué)。
2.積極備課。備課是上好課的基礎(chǔ),是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。注重教學(xué)自主、實(shí)用,使教案具有較高的使用價(jià)值。注意教材與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合,勇于創(chuàng)新點(diǎn)的設(shè)計(jì),通過(guò)課后反思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),以提高教學(xué)質(zhì)量。
3.在備課的基礎(chǔ)上,注重課堂教學(xué)質(zhì)量的提高,講究提高教學(xué)效率。充分運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段加強(qiáng)創(chuàng)造性的教學(xué),為爭(zhēng)創(chuàng)教學(xué)信息現(xiàn)代化學(xué)校打下基礎(chǔ),力爭(zhēng)使每個(gè)學(xué)生堂堂有收獲,節(jié)節(jié)有提高。
4.充分利用教具、模型及掛圖,結(jié)合課本內(nèi)容,講解有關(guān)生活方面的知識(shí),使學(xué)生學(xué)以致用,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃小學(xué)生健康工作計(jì)劃篇二十二
適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)。睡眠是最自然、最完全的一種休息。睡眠太少或太多,對(duì)于健康和學(xué)習(xí)都不利,小學(xué)生每天睡眠以10小時(shí)為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)式的休息,才能更好地增進(jìn)健康,提高學(xué)習(xí)效率。
2、怎樣治療感冒。
患了感冒,如不適當(dāng)休息,病情可能加重。得病時(shí),要多喝點(diǎn)開水,吃較容易消化的食物和預(yù)防再受涼。必要時(shí)吃一點(diǎn)中藥或西藥,為了避免感冒的反復(fù)發(fā)病,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、流腦癥狀及預(yù)防。
流腦的流行季節(jié)在冬春季。這種病主要是通過(guò)飛沫傳染,有發(fā)熱、頭痛、嘔吐和皮膚出現(xiàn)用手指壓不退的出血點(diǎn)等癥狀,病情嚴(yán)重的會(huì)危及生命。預(yù)防流腦,要避免去病人家串門,居室要常開窗通風(fēng),被褥要勤曬,流行季節(jié)前可按規(guī)定打流腦菌苗預(yù)防針。病人要就地隔離治療。
4、預(yù)防肺結(jié)核。
肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。這種病主要通過(guò)病人咳嗽,隨地吐痰而引起傳染。常見的癥狀有:長(zhǎng)期咳嗽、咳痰、咯血發(fā)熱、全身無(wú)力等。早期治療效果好,人人養(yǎng)成咳嗽,打噴囔時(shí)用手帕捂住口鼻和不隨地吐痰等衛(wèi)生習(xí)慣,兒童及時(shí)接種卡介苗,可預(yù)防肺結(jié)核的流行。
5、預(yù)防白喉。
白喉是白喉?xiàng)U菌引起的急性呼吸道傳染病,冬春天較多見。病人有發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛??礀|西困難,聲音嘶啞等癥狀,咽喉部有一層不容易擦掉的白膜。治療不及時(shí)的,有生命危險(xiǎn),預(yù)防白喉的主要辦法是,按免疫程序打預(yù)防針。
6、預(yù)防食物中毒。
食物中毒是由于吃進(jìn)有毒的或者受某些細(xì)菌污染的.東西而引起的疾病,嚴(yán)重的有生命危險(xiǎn)。因此,要避免誤食有毒的東西,如有毒的野菇、河豚魚,發(fā)了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐敗變質(zhì)食品;隔餐食物要回鍋煮透。
7、預(yù)防傳染性肝炎。
病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它對(duì)人體健康有嚴(yán)重危害。預(yù)防這種病,要隔離傳染源,病人用過(guò)的日用品和注射器等要消毒處理;搞好糞便管理和飲水、飲食衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生;打預(yù)防針和加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等。
8、煙蟲病及預(yù)防。
煙蟲病是最常見的寄生蟲病。它會(huì)使人肚子痛、胃口不好、身體消瘦等。翩蟲在人體內(nèi)會(huì)到處亂竄。它穿過(guò)腸壁會(huì)引起腹膜炎,侵入膽管,可引起膽道煙蟲病;侵人闌尾可引起闌尾炎。預(yù)防蛐蟲病要講究個(gè)人衛(wèi)生,如生吃瓜果要洗凈、去皮、蔬菜要煮熟,飯前便后要洗手等。
9、競(jìng)技綜合癥與復(fù)習(xí)迎考衛(wèi)生保健。
復(fù)習(xí)迎考時(shí)候由于過(guò)度緊張引起的煩噪、食欲不振、失眠,記憶力減退等現(xiàn)象,稱為競(jìng)技綜合癥。因此,復(fù)習(xí)迎考階段要科學(xué)地安排學(xué)習(xí)與生活。在抓緊復(fù)習(xí)功課的時(shí)候,要避免過(guò)度緊張和興奮,還要適當(dāng)參加一些體育活動(dòng),適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)并講究飲食衛(wèi)生,保證充足的睡眠。
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