演講稿的語(yǔ)氣應(yīng)該自然而親切，與聽(tīng)眾保持良好的互動(dòng)。演講稿應(yīng)該具備邏輯性和條理性，以便聽(tīng)眾能夠更好地理解和接受演講內(nèi)容。通過(guò)閱讀下面的范文，你可以了解到如何在演講稿中運(yùn)用修辭手法和語(yǔ)言技巧。
感恩最煽情演講稿篇一
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
流年似海，當(dāng)曾經(jīng)的過(guò)往被遺忘，當(dāng)曾經(jīng)的允諾被風(fēng)化，當(dāng)生命飽經(jīng)滄桑，母親依然是迷人的夢(mèng)境，父親依然是沉默的汪洋。無(wú)論你身在何地，心在何方，有兩個(gè)人始終占據(jù)著你心底最柔軟的地方。他們?cè)敢庥蒙?ài)你，這種愛(ài)允許你肆意索取與享用，卻不需任何回報(bào)。他們就是我們至親至愛(ài)的父母??！流年似水，親情的味道，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。
星落凡塵，斑白了雙鬢；碧水蕩漾，蹉跎了青春。從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長(zhǎng)大成人，父母的關(guān)心和愛(ài)護(hù)是最博大最無(wú)私的，吮著母親的乳汁離開(kāi)襁褓；牽著父親的手邁出了人生的第一步；在滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福中酣然入睡，在無(wú)微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。父母為我們不知付出了多少心血與汗水，寄托了多少個(gè)日日夜夜，才使我們?cè)谶@個(gè)五彩繽紛的大千世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂(lè)。父母的愛(ài)如冰清，如玉潔，深沉如海，恩重如山。對(duì)這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會(huì)到多少呢?當(dāng)我們不再牽著父母的雙手時(shí)，是否知道他們的雙手已長(zhǎng)滿(mǎn)老繭當(dāng)我們不再依偎在父母懷里時(shí)，是否知道他們的面龐已滿(mǎn)是皺紋這些都是歲月留下的痕跡??！有了這，才有了我們這似火的青春?。×魉┦?，穿不透母親的雨衣，愚公移山，移不走父愛(ài)的高峰，繁花落幕，愛(ài)的.痕跡依稀可見(jiàn)。
當(dāng)我們用很輕松的口吻說(shuō)頂撞他們的規(guī)勸時(shí)，當(dāng)我們很浪漫的與朋友閑逛時(shí)，當(dāng)我們用很不屑的態(tài)度逃課上網(wǎng)時(shí)，當(dāng)我們用很“瀟灑”的姿態(tài)對(duì)待生活時(shí)，當(dāng)我們大把大把地花錢(qián)卻一點(diǎn)也不在乎時(shí)，當(dāng)我們上課卻神游太虛幻境時(shí)，當(dāng)我們互相攀比與父母賭氣時(shí)，當(dāng)我們心情不好對(duì)父母發(fā)泄時(shí)，我們的父母那，總是默默地忍受，總是以很富裕的方式給我們掏錢(qián)，總是以很輕松的口氣對(duì)我們說(shuō)他們上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以很習(xí)慣的口氣說(shuō)他們穿慣了那些舊衣裳，總是用大部分的收入為我們沖卡，滿(mǎn)不在乎地說(shuō)，“孩子，別餓著，吃好了才有精力學(xué)習(xí)?！笨偸呛軆A心地說(shuō)，“有你這樣的孩子，我們知足”。
可這些徹骨的愛(ài)，我們可曾明白，可曾理解?這時(shí)，我想到了感恩，鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)他成長(zhǎng)；蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓他飛翔；高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗枴Ｒ驗(yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的親情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B！羔羊跪乳，烏鴉反哺，中華兒女孝父母。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
感恩最煽情演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位同事：
大家好！
俗話(huà)說(shuō)：天下最無(wú)私的愛(ài)，就是父母對(duì)子女的愛(ài)。
當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有一切來(lái)幫助我們的人，是父母。
當(dāng)我們受到委屈，能耐心聽(tīng)我們哭訴的人，是父母。
當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，?huì)衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
我們?cè)谛W(xué)習(xí)，牽掛著我們的，依然是父母。因此，感恩父母、孝敬父母是我們義不容辭的責(zé)任。
被評(píng)為xx年全國(guó)十大中華孝親敬老楷模，中國(guó)十大孝星”及浙江驕傲十大人物”稱(chēng)號(hào)的劉霆就是我們的榜樣。他自小成績(jī)優(yōu)異，然而，母親不幸患上了尿毒癥，為了給母親治病，家里不僅耗盡了所有積蓄，連房子也賣(mài)掉了，不堪重負(fù)的父親也離家出走，但劉霆并沒(méi)有放棄照顧母親的責(zé)任，他邊照顧母親邊發(fā)奮學(xué)習(xí)。xx年，劉霆以超過(guò)重點(diǎn)線(xiàn)的高考成績(jī)考上了浙江林學(xué)院。為了既能上學(xué)，又能照顧母親，他只好背著母親上大學(xué)，每月靠著在學(xué)校勤工儉學(xué)的50元補(bǔ)貼過(guò)著艱難的生活。
當(dāng)他的家庭發(fā)生變故、陷入困境時(shí)，他用稚嫩的雙肩挑起重?fù)?dān)；當(dāng)?shù)母改干砘贾夭?、需要照顧時(shí)，他用這樣的孝舉回報(bào)父母的恩情；當(dāng)他面臨求學(xué)和家庭的雙重壓力時(shí)，他做出這樣感天動(dòng)地的選擇。
落葉在空中盤(pán)旋，譜寫(xiě)著一曲曲感恩的樂(lè)章，那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫(huà)著一幅幅感人的畫(huà)面，那是白云對(duì)哺育它的。藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的親情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。感恩父母，我們責(zé)無(wú)旁貸，孝敬父母，我們責(zé)無(wú)旁貸！
在此，祝愿天下所有的父母安康！快樂(lè)！
我的演講完畢，謝謝大家！
感恩最煽情演講稿篇三
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我能站在這里，是我的父母給了我又一次機(jī)會(huì)，我深深地感謝他們。所以今天我為大家?guī)?lái)的演講題目是《感謝父母》。
我們每個(gè)孩子都有自己的父母，我們每天都生活在父母關(guān)愛(ài)的海洋中。父母的愛(ài)，就像一座山，博大而寬厚；父母的愛(ài)，就像那樹(shù)根，堅(jiān)定而深沉；父母的愛(ài)，就像那百花釀成的蜜，馨香而甜蜜。新學(xué)期的每一天，我思想感情的潮水不斷奔流著，腦海深處不斷浮現(xiàn)出歷歷往事。
記得中考結(jié)束了，一向自信的我，回到家里原本是要等高中錄取通知書(shū)的。但時(shí)間一天天過(guò)去，我始終沒(méi)有等到。我徹底失望了，因?yàn)槲抑?，我不像其他孩子，失敗了可以重?lái)。我家比較貧困。記得初三最后那學(xué)期，班主任還從他的工資里抽出了二百元給我，這才讓我順利讀完初中。想到這些，我覺(jué)得自己的付出怎么就沒(méi)有回報(bào)呢?有時(shí)候，我想：也許是老天爺讓我回家?guī)臀业母改父苫畎?。只有這樣安慰自己，才覺(jué)得生活還有一線(xiàn)希望，可這畢竟只是一種安慰，很快就被心中的渴望打破。
我甚至想過(guò)一死百了，可是我舍不得為我操碎了心的父母，小時(shí)候，我唯一的愿望就是要讓父母過(guò)上好日子。想到這些，我更恨自己，可又有什么用?如果能重來(lái)一次，也許還有一線(xiàn)希望，可這也只能是我的奢望。每天我只能浸泡在淚水之中，讓淚水沖走我心中想回到學(xué)校的愿望，我第一次感受到失敗與挫折遇在一起，真的會(huì)把一個(gè)人壓得憔悴不堪。假期里，我拼命似地跟媽媽去掙錢(qián)，哪怕一個(gè)泡泡糖也舍不得買(mǎi)，兩個(gè)月下來(lái)，我跟媽媽一起掙了1500元錢(qián)，我?guī)缀趺刻於紨?shù)，可還差那么多，怎么辦?我焦急地等待著，渴望有奇跡發(fā)生。
可是明天就要開(kāi)學(xué)了，我想到?jīng)]有希望了，父母看著我，我不知為什么忽然掉下了眼淚，我不知所措，只能沖出屋去，在外面狠狠地哭了一場(chǎng)，哭過(guò)之后，我想我還是認(rèn)命吧！正在這時(shí)，爸爸走了出來(lái)，我看見(jiàn)爸爸的眼睛濕潤(rùn)了，可他什么也沒(méi)說(shuō)就走了，我看著爸爸的背影有說(shuō)不出的愧疚。進(jìn)屋看見(jiàn)媽媽坐在板凳上，已是滿(mǎn)眼淚水。我想父母是懂了我的心，想彌補(bǔ)我的遺憾，就讓爸爸去湊錢(qián)了吧。
一整下午，爸爸都沒(méi)有回家，我看得出媽媽的急切心情，總不停地走來(lái)走去，手也不停地動(dòng)，嘴里一遍又一遍地說(shuō)：“如果借不到錢(qián)，明天我和你一起去學(xué)校賒賬?！卑职诌@么久都沒(méi)有回家，我能想象得出爸爸不知跑了多少人家的門(mén)口，說(shuō)了多少軟話(huà)，也許還會(huì)跪在別人面前。爸爸平?？倫?ài)說(shuō)：“為了你讀書(shū)，哪怕賣(mài)掉房子，也心甘情愿?！?/p>
忽然，門(mén)開(kāi)了，我看見(jiàn)爸爸臉上現(xiàn)出一絲喜悅。讓我好像有了一種安慰。爸爸從塞滿(mǎn)的兩個(gè)衣兜里，掏出兩三把散碎的零錢(qián)，媽媽的視力不好，數(shù)著一張張已快揉爛的零錢(qián)，說(shuō)：“錢(qián)湊夠了，明年我多喂兩頭肥豬，賣(mài)了就能還清的?！?/p>
那一晚，我想了好多，是他們一次次把我從失學(xué)的邊緣拉了回來(lái)，重見(jiàn)了陽(yáng)光。讓我跟其他孩子一樣活在精彩世界里，然而我的父母卻在背后悄悄落淚。
父母的愛(ài)，讓我懂事了許多，成熟了許多。我會(huì)牢牢記在心底，以我最大的努力回報(bào)他們。
誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉！
在這里，我要替所有的孩子向我們平凡而偉大的父母深深鞠一躬！讓我們一起同聲說(shuō)：“謝謝爸爸，謝謝媽媽?zhuān)x謝你們！”
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
感恩最煽情演講稿篇四
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是xx班的xxx。今天很榮幸代表九年級(jí)同學(xué)在這里發(fā)言。
昨天是母親節(jié)，我不由得想起了一則公益廣告：一位患上老年癡呆癥的父親在一次跟兒子外出用餐時(shí)將盤(pán)中的餃子用手拿起放進(jìn)了口袋。在兒子覺(jué)得羞愧難當(dāng)，略有責(zé)備時(shí)，父親卻說(shuō)：“這是留給我兒子的，我兒子最?lèi)?ài)吃這個(gè)了?！?/p>
這則公益廣告相信在座很多人都看過(guò)，也有很多人看完后像我一樣在電視前沉默——父母從子女出生的一刻起就傾盡一切，愛(ài)你已經(jīng)是他們的習(xí)慣，哪怕鬢發(fā)斑白。今天坐在這里，我想說(shuō)一說(shuō)感恩——感恩那生命的品質(zhì)，感恩一路有愛(ài)，共同走來(lái)。
昨天的母親節(jié)，同學(xué)們?yōu)槟赣H做了什么呢？不妨送父母一支花吧。上周末，校門(mén)口有個(gè)花攤，我買(mǎi)了一支帶回家，當(dāng)我遞到母親手中，說(shuō)“節(jié)日快樂(lè)”的時(shí)候，母親的臉上泛起了淡淡的紅暈，望著父母滿(mǎn)足的笑容，像香檳色的玫瑰一樣單純動(dòng)人。我想，感恩不是轟轟烈烈，不是驚天動(dòng)地，只要有愛(ài)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就好。
當(dāng)無(wú)數(shù)的愛(ài)聚集、堆砌，如陽(yáng)光雨露一般滋潤(rùn)生命——生命的品質(zhì)就這樣綻放，值得我們用心感恩。感恩一路有愛(ài)，共同走來(lái)。
謝謝！我的發(fā)言完了。
感恩最煽情演講稿篇五
1、您的目光雖則有嚴(yán)厲，但更多的是溫暖和敬服，雖則您不等于閑表露，但我懂得您一直都在關(guān)心著我。謝謝您，父親!感恩節(jié)歡愉!
2、有人說(shuō)過(guò);孩子的生日就是母親的難日，隨著孩子一年又一年的生日，我們的親人也在無(wú)私的付出中被歲月浸染霜白。父母賦予我們生命，賦予我們博愛(ài)，教誨我們做人的真諦，我們當(dāng)心懷感激。
3、親愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)裉炷銈兊膬鹤泳鸵Y(jié)婚了，感謝你們賜予我生命，含辛茹苦的培養(yǎng)我。也感謝岳父和丈母娘愿意將這么優(yōu)秀的女兒嫁給我，以后她就要跟我一起受苦了。以后的生活重?fù)?dān)就讓我來(lái)挑，你們已經(jīng)夠辛苦了。
4、世界上最寶貴的就是生命，擁有生命才能擁有一切。為此我深深地感謝父母的養(yǎng)育之恩。世上最難報(bào)答的就是父母的生育之恩，養(yǎng)育之情。
5、今天是我二十歲的生日，我要給自己一個(gè)快樂(lè)的機(jī)緣，讓自己懷揣月朗月潤(rùn)的心情，走在生命絕佳的風(fēng)景里。在路上有父母的關(guān)注，我才能夠走得更加平穩(wěn)。
6、曾記否，父母將你我捧在手心，含在嘴里，因?yàn)槲覀兪歉改甘中睦锏膶?曾記否，父母把無(wú)私的愛(ài)奉獻(xiàn)給了我們，因?yàn)槲覀兪歉改傅慕Y(jié)晶，是愛(ài)的延續(xù)。
7、父母，我感激你們的養(yǎng)育之恩，我會(huì)知恩圖報(bào)。學(xué)好本領(lǐng)做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人類(lèi)有貢獻(xiàn)的人。
8、“羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”。而人也應(yīng)有盡孝之念，莫等到欲盡孝而親不在，終留下人生的一大遺撼，要想將來(lái)不后悔莫及，從現(xiàn)在就要從身邊的小事去感恩父母，回報(bào)父母?；貓?bào)也不一定非的是物質(zhì)上的回報(bào)，更多的是精神上的、情感上的。就算是遠(yuǎn)渡重洋、留學(xué)海外，我們時(shí)刻要懷揣著一顆感恩的心。正如世紀(jì)老人巴金所說(shuō)：“我是春蠶吃的桑葉就要吐絲?！贝盒Q付出了，也獲得了，得到的卻是人們的贊美與欽佩。
9、感恩父母，我為父母描繪一筆翠綠，也是父母最?lèi)?ài)的顏色。父親是座山，母親像條河，山擁抱著河，河滋潤(rùn)著山。而我正是這山上這河邊幸福的種子，生長(zhǎng)在山上，享受著甘冽河水的哺育，于是我健康地茁壯成長(zhǎng)。
10、天下有許多父母都是如此，他們一直對(duì)我們都是默默貢獻(xiàn)，讓我們齊聲說(shuō)：“感謝你們一直的照顧，你們永遠(yuǎn)都是我們的根源與支柱!”父母的愛(ài)，讓我懂事了許多，成熟了許多。我們會(huì)牢牢記在心底，以我們最大的努力回報(bào)他們。
11、感恩是一種回報(bào)。我們從母親的子宮里走出，而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽(yáng)天天都會(huì)把她的暖和給予我們，從不要求回報(bào)，但是我們必須明白“感恩”。
12、借此機(jī)會(huì)，我要感謝我的父母把我養(yǎng)育成人，感謝我的岳父岳母把如此優(yōu)秀的女兒放心地交給我，更要感謝在座的各位親朋好友對(duì)我們的祝福與關(guān)心。請(qǐng)相信我，我會(huì)永遠(yuǎn)深深?lèi)?ài)著我的妻子，并通過(guò)我們勤勞智慧的雙手，一定會(huì)創(chuàng)造美滿(mǎn)的幸福家庭。
13、感謝您在我的童年里撒下歡聲和笑語(yǔ)，每時(shí)每刻都為我著想。當(dāng)我在一些方面總上得到老師的表?yè)P(yáng)時(shí)，你們綻開(kāi)了長(zhǎng)久沒(méi)有的笑容。從四年級(jí)開(kāi)始我就懂事了，我知道父母的壓力在哪里，我知道我應(yīng)該干什么，而不應(yīng)該干什么，我要讓父母放心，不要再讓他們操心。
14、謝謝爸媽給我一個(gè)這么溫柔體貼的老婆，我會(huì)好好愛(ài)她的，一輩子也不會(huì)離開(kāi)她，傷害她!給她的只有幸福，只有快樂(lè)!同時(shí)也感謝她，再給我一個(gè)爸，一個(gè)媽?zhuān)覀円矔?huì)好好孝敬你們，謝謝你們!
15、感恩是什么?大家也許知道吧。感恩是一種美德，一種生活態(tài)度;是一束陽(yáng)光，可消除人與人之間的猜疑抱怨;是一座橋梁，可將人與人之間的心靈溝通;是一種鎮(zhèn)靜劑，可使人在眾多的紛擾中保持平靜;是一種潤(rùn)滑劑，可消除人與人之間的摩擦。
16、母愛(ài)，猶如波瀾壯闊的大海，一望無(wú)垠的藍(lán)天，遼闊的草原，蔥郁的森林。翻滾著，蔓延著，生長(zhǎng)著，蓬勃著，像歷史的長(zhǎng)河奔騰喧涌，永不停息，轟轟烈烈。
17、生命中感父母之恩，生活中感朋友之恩，我每走的一個(gè)腳印里都有大家的恩情。
18、俗話(huà)說(shuō)，父是天，母是地。是啊!是你們給我們充足的營(yíng)養(yǎng);是你們給我們充足水分;是你們給我們充足的陽(yáng)光;給我們充足的氧氣。那就是我們偉大的父母。
19、我的童年是在父母的關(guān)愛(ài)與呵護(hù)下無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地度過(guò)的。陽(yáng)光燦爛的日子，他們送我一片明媚的晴空;飄雨落雪的時(shí)節(jié)，他們?yōu)槲覔纹鹨话褱厍榈膫恪?/p>
20、人們也常說(shuō)父愛(ài)就像那巍峨的大山，沉默不語(yǔ)，卻為兒女默默撐起了一方天地，父愛(ài)就像那湯湯的大海，就像那默默負(fù)重的老黃牛，就像那厚重堅(jiān)固的城墻。父親用他那寬闊的肩膀，默默地為每一個(gè)兒女遮風(fēng)擋雨。
21、學(xué)會(huì)感恩，孝敬父母。還有一種表達(dá)方式，就是從你的所作所為上來(lái)孝敬父母。第一，你應(yīng)該至少學(xué)會(huì)孝敬孝順父母，就算不能寄些錢(qián)來(lái)孝順父母，那也要從感情和精神上來(lái)孝順父母。
22、時(shí)光荏苒，我們?cè)趮寢寽剀暗膿釔?ài)中長(zhǎng)大成人，媽媽總是把一縷縷溫暖及時(shí)輸送給我們，讓我們?cè)诩婋s的塵世中永存那份做人的品性，不失那份人之初的純真。在這個(gè)特別的日子里，我想對(duì)媽媽您說(shuō)聲：媽媽節(jié)日快樂(lè)!愿媽媽在今后的日子里更加健康快樂(lè)!
23、母愛(ài)似水一般柔和，溫和而細(xì)膩;父愛(ài)如山一般雄偉，深沉而偉大。我們從小就在父母的臂彎下長(zhǎng)大，如今，我們就要陪伴在父母的身邊，讓他們安詳?shù)囟冗^(guò)后半生，不讓他們感到孤獨(dú)。我們應(yīng)懂得感恩，感恩所有為我們付出的人!
24、感恩父母，感謝他們給予了我們生命，感謝他們給予了我們?nèi)碎g最濃的親情和最深的掛念，給了我們無(wú)盡的愛(ài)，他們教會(huì)了我們?nèi)松械脑S多第一，是他們教會(huì)了我們走出第一步，是他們教會(huì)了我們說(shuō)第一句話(huà)，是他們教會(huì)了我們第一個(gè)字，如果沒(méi)有親愛(ài)的父母，就沒(méi)有我們的存在。
25、在生日之際感謝爸爸媽媽的養(yǎng)育培養(yǎng)之恩，女兒會(huì)在生命的每一天都會(huì)祝福爸爸媽媽永遠(yuǎn)的安康幸福!女兒也長(zhǎng)大了，不會(huì)再讓你們總是為我擔(dān)心。
26、剛剛過(guò)去的星期天是我十六歲的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因?yàn)橛辛烁改覆庞辛宋遥攀刮矣袡C(jī)會(huì)在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂(lè)與幸福，是他們給了我生命，給了我無(wú)微不至的關(guān)懷。爸爸媽媽?zhuān)x謝你們。
27、我遠(yuǎn)去是船，您思念是帆;我留下是背影，您還鼓勵(lì)我前行;您用透明的愛(ài)，呵護(hù)我紫色的疼;母親，這輩子也報(bào)不完您的恩情!感恩節(jié)快樂(lè)，我愛(ài)您!
28、永遠(yuǎn)不會(huì)忘記我們的母親，永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)闅q月的流逝而消減我們對(duì)母親那深深的愛(ài)。母親節(jié)快樂(lè)!
29、母愛(ài)如天載地負(fù)，永遠(yuǎn)無(wú)私地，不求回報(bào)地蔭庇著她的子女，閃爍出永難磨滅的人性光輝。母愛(ài)無(wú)邊，母愛(ài)如天。
30、人生漫漫，我把生活詮釋成一種孤獨(dú)的流浪，通往夢(mèng)想的大道，驛站不斷，我卻不愿停步，期待一份轟轟烈烈，一份舉世無(wú)雙，直到筋疲力盡，驀然回首，才路旁的不僅僅是殘香，更多的是那濃濃的淡淡的純純的親情，是那份永世難報(bào)的父母恩。
31、還記得工作時(shí)，就覺(jué)得很辛苦，很累，錢(qián)怎么那么難掙，生活怎是這般的艱辛，有時(shí)會(huì)累的眼淚止不住的往下流，受委屈時(shí)，就會(huì)想要放棄，可是，想想父母，他們養(yǎng)了我們這么多年，付出的艱辛和委屈，可是我的成千上萬(wàn)倍呀!他們都沒(méi)有放棄，我怎么可以放棄，縱然困難再多，路再難走，我也不可以放棄，不可以停止前進(jìn)，因?yàn)檫@是父母交給我的，用他們的實(shí)際行動(dòng)交給我的，感恩父母，更可以說(shuō)是從心底里對(duì)父母真實(shí)的感激，感激你們把我?guī)У搅诉@個(gè)世界上，傳授了我那么多人生財(cái)富。
32、沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有溫暖;沒(méi)有雨露，就沒(méi)有五谷豐登;沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命;沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們自己。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。
33、媽媽?zhuān)荷碓诋愢l(xiāng)的我不能給您親手送上一束康乃馨，惟有以此語(yǔ)音短信一表我的心意，祝您健康快樂(lè)無(wú)邊。媽媽?zhuān)@世上永遠(yuǎn)那么溫柔的，只有您。感謝您，媽媽!
34、世上只有媽媽好，沒(méi)有天就沒(méi)有地，沒(méi)有您就沒(méi)有我，謝謝您給我?guī)?lái)的一切一切。
35、在今天這樣一個(gè)喜慶的氛圍中，我最要感謝的就是我們的父母，沒(méi)有父母的養(yǎng)育，沒(méi)有父母的教導(dǎo)，就沒(méi)有我們今天，更談不上我們未來(lái)的幸福生活，我想對(duì)我們的父母說(shuō)言語(yǔ)有千千萬(wàn)，但是再多的話(huà)也代表不了我們現(xiàn)在的心情，在這里，我只想對(duì)我們的父母說(shuō)一聲：爸爸媽媽?zhuān)x謝你們!你們辛苦了!
36、沒(méi)有你，我不懂的做人的道理;沒(méi)有你，我不明白生活的真諦;沒(méi)有你，我不知道生活的意義;沒(méi)有你，就沒(méi)有今日的業(yè)績(jī)。感恩節(jié)里我想說(shuō)，謝謝你，我的父母!
37、古語(yǔ)說(shuō)：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們一點(diǎn)一滴的成長(zhǎng)都離不開(kāi)父母的幫助，滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，因此，我們應(yīng)該懂得感恩，懂得感謝父母。
38、我們感恩父母，因?yàn)樗麄兘o予了我們生命;我們感恩父母，因?yàn)樗麄兘o予了我們無(wú)盡的愛(ài);我們感恩父母，因?yàn)樗麄兘o予了我們溫暖的家。我們要學(xué)會(huì)感恩，要感恩父母。
39、曾記否，你討厭父母的嘮叨，無(wú)意間，你和父母之間產(chǎn)生了隔閡，可是總要等到失敗后，才知道父母講的都是金玉良言。曾記否，翅膀還未硬的你，卻想擺脫父母，展翅飛翔。可是總要等到自己受傷后，才知道父母的懷抱是最溫暖的避風(fēng)港。
40、愛(ài)你那么久，從未說(shuō)出口。在感恩節(jié)這個(gè)特殊的日子里，我要大聲地向全世界宣布對(duì)那個(gè)老男人的愛(ài)：我愛(ài)你!爸爸。
感恩最煽情演講稿篇六
大家好!
有一個(gè)人，她永遠(yuǎn)占據(jù)在你心最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛(ài)她；有一種愛(ài)，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報(bào)……這個(gè)人，叫“母親”，這種愛(ài)，叫“母愛(ài)”!
5月13日是母親節(jié)，是我們心中最難以忘卻的日子。這個(gè)節(jié)日，是對(duì)母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。
母親給予我們生命的體驗(yàn)，我們感激；母親使我們茁壯成長(zhǎng)，我們感激；母親給予我們的教育和開(kāi)導(dǎo)，使我們獲取知識(shí)和力量，我們感激；在我們的生命里，總會(huì)有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，我們更應(yīng)感激。
在這溫馨的日子里，祝全天下所有的母親——母親節(jié)快樂(lè)!一束康乃馨，一句“媽媽?zhuān)量嗔恕本湍茏屇赣H的臉頰重綻燦爛的笑容!讓我們多給母親一點(diǎn)體貼與關(guān)懷，讓母親和我們的家充盈著幸福與和諧，我們就迎來(lái)了真正的長(zhǎng)大!
在此，我想引用一首詩(shī)來(lái)結(jié)尾：孩兒的成長(zhǎng)，是母親再生的希望；孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水；孩兒的成功，是母親幸福的微笑。同學(xué)們，為了母親的微笑，為了明天的收獲，就讓你我壯志而不言愁吧!
謝謝大家!
感恩最煽情演講稿篇七
最美好的未來(lái)，一定是要經(jīng)歷很漫長(zhǎng)的等待;一定要經(jīng)過(guò)刻苦的努力。我們想要什么樣的生活;我們想要怎樣的未來(lái)，便要朝著那個(gè)方向不斷地努力。我知道有時(shí)候，有些事情很難理解;有些困難很難解決。但是，不要放棄我們的初衷、我們的夢(mèng)想。因?yàn)?，有些東西一旦放下了，便找不回來(lái)了。我想象著未來(lái)有多么美好。我的人生將是如何的完美。而這些美好與完美是需要時(shí)間來(lái)慢慢醞釀的。有時(shí)我們可能會(huì)很失落，覺(jué)得自己一無(wú)是處、很沒(méi)用;覺(jué)得自己與這個(gè)世界格格不入。我們一遍一遍地審視著自己，看到為了自己想要的未來(lái)努力的樣子。還看到了自己狼狽的樣子。時(shí)常在想未來(lái)對(duì)于我們是什么，是它讓我們迷茫;讓我們暴躁;讓我們悲傷。可是也是它讓我們心存美好的憧憬，一步一步的走向未來(lái)。就算漫長(zhǎng)，就算等待，也要堅(jiān)持。那么，我們的未來(lái)將會(huì)無(wú)比的美好。
我們?cè)诘鹊轿磥?lái)之前，當(dāng)然會(huì)遇到糟糕的事情;遇到糟糕的人;看到糟糕的自己。但是，哪怕天地輪轉(zhuǎn)，滄海變桑田。我們的未來(lái)就在我們的腳下。我相信，只要我們有夢(mèng)想，超著自己的夢(mèng)想不斷地努力、勇敢地前進(jìn)，我們美好的未來(lái)一定會(huì)無(wú)比的燦爛。當(dāng)我們驚慌無(wú)助的時(shí)候;當(dāng)我們無(wú)奈的時(shí)候;甚至當(dāng)我們悲傷難過(guò)的時(shí)候，我們總會(huì)想找一個(gè)知己來(lái)安慰自己。即使沒(méi)有人來(lái)安慰我們，而且只剩下了我們自己，我們也可以說(shuō)，除了自己、我們還有未來(lái)。美好的未來(lái)需要奮斗，而且往往都需要很長(zhǎng)的等待。但是，即使天荒地老，只要我們勿忘初心、相信自己的未來(lái)，懷揣夢(mèng)想、努力去奮斗并實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，那自己的未來(lái)必定會(huì)按照我們想象的面貌，成為現(xiàn)實(shí)。有了夢(mèng)想，我們的心便長(zhǎng)了翅膀;有了行動(dòng)，我們的夢(mèng)想將不再遙遠(yuǎn)。如果沒(méi)有夢(mèng)想，懶惰便會(huì)生根發(fā)芽;如果沒(méi)有行動(dòng)，墮落就會(huì)茁壯成長(zhǎng)。時(shí)間越長(zhǎng)，根就扎得越深。到時(shí)候想站起來(lái)，也是一件非常困難的事。
做為銷(xiāo)售，我們每天都會(huì)糟到不同程度的打擊和挫折，甚至有不想再做下去的沖動(dòng)，但這個(gè)時(shí)候大家要想想自己的未來(lái)。如果你因受不了拒絕而離開(kāi)了這份工作，那么你的挫敗感就會(huì)越積越多，你在其它地方就更不會(huì)做好，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了成功的信心。如果你用自己掌握的知識(shí)化解了這次拒絕，那么它只會(huì)增加你的信心、增加你的成就感。你以后無(wú)論走到那里，失敗也不會(huì)跟隨著你，只有成功常伴你左右。你的人生、你的未來(lái)，將會(huì)充滿(mǎn)燦爛的陽(yáng)光。
最后我想說(shuō)，不要在你成長(zhǎng)的時(shí)候忘記了你的初心，你的夢(mèng)想!
謝謝大家的聆聽(tīng)。
感恩最煽情演講稿篇八
1、親情是最偉大的，不論你歡愉，懊喪，疾苦，徘徊，它永久悄然地走在你的路上，悄然地伴著你的終身。
2、親情，是一把斜背著的吉它，越到情深處，越能撥動(dòng)你的心弦;親情，是一掛藤蘿，不管你身在何方，它總是緊緊牽著你的手;親情，是一串掛在頸間的鑰匙，打開(kāi)的是一扇扇憂(yōu)郁的門(mén)窗。親情，就在眉眼顧盼間，淺淺的微笑里，就在我那一首抒情的小曲中。
3、親情可以使人無(wú)私的奉獻(xiàn)一切;親情能使人溫暖;世界千千萬(wàn)萬(wàn)的感人故事里都尋在著親情，其中，在最近的一個(gè)真人真事里的親情故事切使我難以忘懷。
4、親情，顧名思義，就是親人的情義。人，作為社會(huì)的人，首先并經(jīng)常接觸的是養(yǎng)育自己的生身父母，親同手足的兄弟姐妹。正是血濃于水的親情，譜寫(xiě)著我們的多彩人生，維系著這個(gè)社會(huì)的生存與發(fā)展。
5、親情是一股涓涓的細(xì)流，給心里帶來(lái)甜甜的滋養(yǎng);親情是一縷輕柔的陽(yáng)光，讓冰凍的心靈無(wú)聲熔解;親情是一個(gè)靜靜的港灣，讓遠(yuǎn)航的疲乏煙消云集。
6、親情是一股涓涓的細(xì)流，給我心田帶來(lái)甜甜的滋潤(rùn);親情是一縷柔柔的陽(yáng)光，讓冰凍的心靈無(wú)聲融化，親情是一個(gè)靜靜的港灣，讓我遠(yuǎn)航的疲憊煙消云散。
7、在最無(wú)助的人生路上，親情是最持久的動(dòng)力，給予我們無(wú)私的幫助和依靠;在最寂寞的情感路上，親情是最真誠(chéng)的陪伴，讓我們感受到無(wú)比的溫馨和安慰;在最無(wú)奈的十字路口，親情是最清晰的路標(biāo)，指引我們成功到達(dá)目標(biāo)。
8、親情是一面帆，讓我們破海渡洋;親情是一座樓，為我們擋住寒光;親情是不滅的焰火，我們的人生被它照亮!
9、親情如水，使紛繁經(jīng)過(guò)過(guò)濾變得純潔;親情似火，使平淡通過(guò)煅燒日顯棱角;親情是詩(shī)，使乏味經(jīng)過(guò)修飾到達(dá)一種意境。親情，生命永久的動(dòng)力。
10、“真的，因?yàn)榘职窒嘈拍??！卑职忠贿吔o我抹去臉上的淚珠，一邊回答。“哦，爸爸萬(wàn)歲!”我破涕為笑，摟住爸爸的脖子，大聲歡呼起來(lái)。
感恩最煽情演講稿篇九
尊敬的xx：
大家好！
世界上只有一位女性，她便是慈愛(ài)的母親。世界上只有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。經(jīng)歷過(guò)這么多的風(fēng)風(fēng)雨雨，您似乎更年輕了，不但是外貌，而且是心靈。通過(guò)那額角的皺紋，還有銀鬢華絲，我看見(jiàn)了您一顆水晶般的心。
莫道桑榆晚，微霞尚滿(mǎn)天。您就像一棵綠葉如蓋，搖曳多姿的大樹(shù)，我一直走到很遠(yuǎn)都能回頭便瞧見(jiàn)她，在風(fēng)中枝蔓一直伸到無(wú)邊。蒼龍日暮還行雨，老樹(shù)春深更著花。慈母手中線(xiàn)，游子身上衣，在這樣的日子里，您該歇歇了，摘一顆星，采一朵云，裝入思念的信封里，獻(xiàn)給您——在這一年中最美好的一天！媽媽?zhuān)液軜?lè)意為您準(zhǔn)備晚餐，不過(guò)我仍想如果帶您上館子，會(huì)比較保險(xiǎn)。也許我很任性，固執(zhí)，令您操心，惹您生氣；也許我總愛(ài)自作主張，自作聰明，把您的話(huà)當(dāng)成啰嗦。但是，在我的心里，媽媽?zhuān)移鋵?shí)很愛(ài)您！
當(dāng)春花爛漫時(shí)，我將到野外采擷一朵最芬芳的丁香，別在您素雅的衣襟上。謝謝大家！
感恩最煽情演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、來(lái)賓，親愛(ài)的各位同事：大家好!
20__年是中公司落實(shí)“科學(xué)發(fā)展觀”整改方案、實(shí)現(xiàn)公司“艱苦再創(chuàng)業(yè)、三年晉一級(jí)”宏偉藍(lán)圖至關(guān)重要的一年，經(jīng)理辦公會(huì)將20__年工作宗旨確定為“抓管理、促發(fā)展”，用這六字警句來(lái)指導(dǎo)公司全年的中心工作。抓管理，保住現(xiàn)有項(xiàng)目一項(xiàng)不丟失;促發(fā)展，提升一級(jí)企業(yè)管理系數(shù)0.15。
中國(guó)人民是偉大的，是以孔老夫子兩千多年前創(chuàng)立的儒學(xué)理念立國(guó)的民族，大悲無(wú)大憂(yōu)，大喜但是妄，以中庸的禮學(xué)觀念總結(jié)提煉走出來(lái)，迎接更大的挑戰(zhàn)與發(fā)展。中廣物業(yè)公司全體員工也是這樣，我們是以全面超額完成董事會(huì)、股東單位下達(dá)的管理、經(jīng)營(yíng)、利潤(rùn)指標(biāo)，以全面實(shí)現(xiàn)向產(chǎn)權(quán)單位、小區(qū)居民服務(wù)承諾的喜悅情緒告別20__年。
公司善于將理想轉(zhuǎn)成現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樗邆淞巳缦聴l件，這些完美的具備同時(shí)是公司20__年新的期望。員工們?cè)趯捤珊椭C的工作環(huán)境中，創(chuàng)造出優(yōu)質(zhì)高效的工作品質(zhì);股東與日俱增的指導(dǎo)與幫忙，為公司奠定了堅(jiān)實(shí)的發(fā)展基礎(chǔ);董事會(huì)的正確決策與引領(lǐng)，保障了公司在發(fā)展進(jìn)程中的一帆風(fēng)順;產(chǎn)權(quán)單位、小區(qū)居民的理解與寬容，是我們?cè)鰪?qiáng)信心與努力工作的源泉;百余家合作單位的信任與支持，是我們建立誠(chéng)信與共贏經(jīng)營(yíng)理念的標(biāo)尺;全體員工親屬無(wú)微不至的支持、理解與分擔(dān)，是我們義無(wú)反顧發(fā)展下去的永恒動(dòng)力和航行中的港灣。我們歷史上的擁有和這天的期望，都說(shuō)明我們這個(gè)群眾是幸運(yùn)的，我們?nèi)w員工是幸福的，因?yàn)槲覀児ぷ魃畹沫h(huán)境是十分完美的。
展望未來(lái)，我們滿(mǎn)懷期盼!值此辭舊迎新之際，我代表公司經(jīng)理辦公會(huì)向公司全體員工及親屬，向董事會(huì)、股東單位所有的領(lǐng)導(dǎo)，向各產(chǎn)權(quán)單位的領(lǐng)導(dǎo)和職工，向住宅小區(qū)所有的居民，向與我們長(zhǎng)期合作的所有單位領(lǐng)導(dǎo)和職工，向建設(shè)部、及各區(qū)建委、社區(qū)、公安、消防等政府部門(mén)，向各司局的領(lǐng)導(dǎo)和同志們致以新年的祝福：
祝大家在新的一年里情緒愉快、工作順利、家庭和睦、身體健康!
謝謝大家!
感恩最煽情演講稿篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、各位同事：
大家晚上好!
一元復(fù)始山河美，萬(wàn)象更新錦繡春。
今晚，在這燈火輝煌大廳里，在這優(yōu)美歡快的旋律中，在這炫動(dòng)著青春與夢(mèng)想的舞臺(tái)上，在這把酒言歡的激動(dòng)時(shí)刻。我們?nèi)w__人歡聚一場(chǎng)，舉辦公司年會(huì)。承載著收獲與喜悅，我們送走了難忘的20__，滿(mǎn)懷著責(zé)任與夢(mèng)想，我們迎來(lái)了嶄新的20__。新的一年孕育新的希望，新的征程譜寫(xiě)新的輝煌。值此新春佳節(jié)之際，我謹(jǐn)代表__服飾公司董事會(huì)向長(zhǎng)期以來(lái)關(guān)心、支持和幫助__服飾發(fā)展的各位加盟商朋友、向長(zhǎng)期在幕后為公司的發(fā)展事業(yè)默默奉獻(xiàn)的所有員工家屬、向努力進(jìn)取、勤奮工作、團(tuán)結(jié)拼搏的全體員工致以崇高的敬意和最誠(chéng)摯的祝福!恭祝大家在新的一年里身體健康、萬(wàn)事如意、闔家幸福!
當(dāng)我們展開(kāi)思緒的畫(huà)卷，回放20__，我們感慨萬(wàn)千。過(guò)去的一年，是艱苦的一年，是開(kāi)創(chuàng)的一年，更是豐收的一年。在各級(jí)經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)和全體員工的共同努力下__成績(jī)斐然，完成了多項(xiàng)戰(zhàn)略升級(jí)工作：包括渠道建設(shè)、網(wǎng)站升級(jí)、店鋪形象、企業(yè)宣傳、團(tuán)隊(duì)磨合、媒體傳播等方面，為_(kāi)_企業(yè)的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
當(dāng)我們跨越時(shí)間的門(mén)檻走向20__年，我們銘記最深的是“責(zé)任”與“服務(wù)”，20__將繼續(xù)以“誠(chéng)信為根、質(zhì)量為本、正直務(wù)實(shí)、感恩他人、回饋社會(huì)”的核心價(jià)值觀為導(dǎo)向，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。新的起點(diǎn)面臨新的機(jī)遇，新的機(jī)遇面臨新的挑戰(zhàn)，新的挑戰(zhàn)面臨的是新的任務(wù)和目標(biāo)。
新的任務(wù)和目標(biāo)給全體__人提出新要求：不斷夯實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)水平，提升自我空間，充分挖掘自己潛能，以積極的人生態(tài)度和激情四射的工作熱情去實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。讓我們攜手同心，為20__發(fā)展獻(xiàn)言獻(xiàn)策，共創(chuàng)20__更美好的未來(lái)。
最后衷心祝愿大家在新的一年里新春愉快，同時(shí)預(yù)祝今天的年會(huì)，圓滿(mǎn)成功!謝謝!
感恩最煽情演講稿篇十二
大家（晚上）好！
很榮幸今天可以在這里跟大家討論關(guān)于生命健康的一些知識(shí)。
1、問(wèn)下大家，你們覺(jué)得自己的生活方式健康么（陳述下不健康的生活方式）。
在現(xiàn)代社會(huì)里，有一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：最熱愛(ài)生命的是老年人，而最不珍惜、不重視自身健康的，卻恰恰是年輕人。每天清晨，打拳、跳舞、跑步的老年人是全國(guó)各大城市的一大景觀。而這個(gè)時(shí)候，大量的年輕人卻還在睡懶覺(jué)?，F(xiàn)在許多年輕人生活雜亂無(wú)章，早上不吃早飯，晚上大吃大喝；晚上不睡，早上不起，許多人甚至整夜不睡覺(jué)。
2、問(wèn)大家這樣的方式會(huì)帶來(lái)怎樣的后果呢（陳述亞健康狀態(tài)及其危害）。
你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)亞健康這個(gè)名詞么？請(qǐng)朋友說(shuō)說(shuō)什么是亞健康。
目前全國(guó)70％以上的人處于亞健康狀態(tài)。什么叫亞健康？其實(shí)亞健康是一種狀態(tài)，50％深層次的細(xì)胞嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)，細(xì)胞饑餓。人的生老病死它都是一個(gè)細(xì)胞不斷變化的過(guò)程，我們二十多歲的時(shí)候，我們精力充沛，精神飽滿(mǎn)，我們吃就有個(gè)吃相，干就有個(gè)干相，我們覺(jué)得很舒服。但是到了三十歲，四十歲，甚至再大一點(diǎn)年紀(jì)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這也不舒服，那也難受，記憶力也不行了，睡眠也不好了，吃也不香了，走也不快了，拉也不痛快了。為什么？因?yàn)槟愕募?xì)胞都不干活了，你的細(xì)胞失去了健康，失去了飽滿(mǎn)，失去了活力，出現(xiàn)在哪兒哪兒就有問(wèn)題。所以它是一種深層次的東西，我們?nèi)送沁@樣，當(dāng)你病灶剛剛產(chǎn)生的時(shí)候你是沒(méi)有感覺(jué)的，我們說(shuō)病是一種累積，同意吧？當(dāng)病灶剛剛產(chǎn)生的時(shí)候你什么感覺(jué)都沒(méi)有，因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)的壓力很大，你的注意力不在你的病灶上，你得玩命的工作玩命的賺錢(qián)，但是并不是因?yàn)槟愕木Σ辉谶@，你的注意力不在這你的病灶它就不發(fā)展啊，你的病情它就不延伸呀，有那么一天它已經(jīng)由病灶變成病變了，這時(shí)候壓力再大，注意力再不集中你是不是也有感覺(jué)了？是不是為時(shí)已晚。難道我們攢夠了錢(qián)，就為了老了好去看病吃藥住院？我們健康的人實(shí)際上它也有部分細(xì)胞不工作，我們絕大部分人是處于亞健康狀態(tài)，叫灰色區(qū)域，你如果不注意保健往下滑一點(diǎn)就是病人，往上拉一點(diǎn)就是健康的人。
3、舉出活的長(zhǎng)的名人例子。
大家都知道張學(xué)良將軍吧，你們知道他活了多大么？101歲。在他的100歲壽辰的時(shí)候，有很多人問(wèn)他：“少帥您怎么活這么久”？他回答很明確：“不是我活得久呀，而是他們活得太短了”。這句話(huà)的意思是，你活得短，還嫌我活得長(zhǎng)。大家知道國(guó)際上標(biāo)準(zhǔn)壽命是多少啊，壽命等于成熟期的5至7倍者為長(zhǎng)壽。人的成熟期是20到25歲，這么說(shuō)，人的壽命應(yīng)該是100至175歲。為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？因?yàn)槲覀兲焯焯幵诓唤】?、亞健康狀態(tài)。很多人都活得很長(zhǎng)，都是100多歲。他們能活，我們?yōu)槭裁床荒芑睢?/p>
4、引導(dǎo)提出解決方法。
大家什么叫保??？保健就是在你擁有健康的時(shí)候千方百計(jì)地保住它！
就拿鼓掌這件事來(lái)說(shuō)，中醫(yī)和西醫(yī)都認(rèn)為鼓掌對(duì)身體百益無(wú)害，但就是有很多人就是不鼓掌，這事為什么呢。其實(shí)人的手上有很多穴位，當(dāng)你每鼓一次掌，穴位受到了刺激，你的壽命就會(huì)延長(zhǎng)一秒鐘，起碼今天大家坐在這里的人，比那些沒(méi)有來(lái)的人要多活幾分鐘，因?yàn)榻裉旃牧撕芏啻握?，大家說(shuō)對(duì)不對(duì)！
那怎樣可以提高我們的身體素質(zhì)呢，三句話(huà)。
第一句話(huà)：知識(shí)是前提?！叭藗兇蠖嗖皇撬烙诩膊?，而是死于無(wú)知”。健康需要教育，健康的知識(shí)早學(xué)早健康，早學(xué)早受益。
第二句話(huà)：觀念是根本。一定要樹(shù)立健康第一的觀念。有不少人明明知道不良生活方式。
的危害，但為了享受，為了金錢(qián)，為了權(quán)力而不顧健康；
第三句話(huà)：培養(yǎng)一個(gè)良好的生活方式和行為是關(guān)鍵。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易，改變一個(gè)壞習(xí)慣更難。一定要培養(yǎng)一個(gè)良好的生活方式和行為。
這三句話(huà)中最關(guān)鍵的是哪句話(huà)?。繛槭裁?？因?yàn)樗容^難踐行？？
那具體怎么付諸實(shí)際行動(dòng)呢？
第一個(gè)要做的是平衡飲食，然后是有氧運(yùn)動(dòng)，最后是心理狀態(tài)。
下面我講第一個(gè)問(wèn)題，平衡飲食。也許有人早就認(rèn)為保健有什么好聽(tīng)的，還不是早起早睡身體好。唐朝時(shí)可以這么說(shuō)，現(xiàn)在這么說(shuō)就是極端無(wú)知了，很多事情都在變化。所謂平衡飲食，有飲、食二大類(lèi)。先說(shuō)飲食的第一個(gè)問(wèn)題，“飲”的問(wèn)題。
大家覺(jué)得什么飲料是最好的？國(guó)際會(huì)議上定出了6種保健品：第一綠茶（抗癌、固齒、使血管不易破裂）；第二紅葡萄酒（抗衰老、防止心臟猝停）；第三豆?jié){；第四酸奶，人家講的不是牛奶；第五骨頭湯；第六蘑菇湯。平時(shí)除了選擇這些保健的飲品，我們還需要喝水。那現(xiàn)在大家覺(jué)得我們還能喝到健康的好水么？隨著社會(huì)進(jìn)步，生活污染，工業(yè)污染加劇，你們還敢像小時(shí)候那樣，隨便在河里捧一捧水就咕咚咕咚地喝下去了？既然無(wú)法喝到天然的好水了，那我們就需要為自己制造好水。如何制造呢，我們可以使用納米能量水杯喝水，通過(guò)納米能量水杯的處理，改變了水質(zhì)，把原本呈弱酸性的普通水變成了呈弱堿性的健康的.好水。這樣就有效地保證了我們的健康。
再說(shuō)飲食的第二個(gè)問(wèn)題，“食”的問(wèn)題。谷類(lèi)、豆類(lèi)、菜類(lèi)。谷類(lèi)里第一提的是老玉米，說(shuō)是“黃金作物”。首先玉米是粗糧，大家同意吧，現(xiàn)在都倡導(dǎo)要多吃粗糧。其次呢，老玉米里含有大量的卵磷脂。卵磷脂大家可能比較陌生，但是我這樣一說(shuō)大家都理解了。大家都吃過(guò)水煮蛋吧，那你們是喜歡吃蛋黃還是蛋白啊？不得不說(shuō)喜歡吃蛋黃的朋友呢是智慧的。小時(shí)候，我們都不喜歡吃蛋黃，這個(gè)時(shí)候我們的爸媽就苦口婆心的勸我們，說(shuō)蛋黃如何如何的有營(yíng)養(yǎng)，吃了會(huì)變聰明。在這里我要告訴大家，我們的爸媽是很智慧的，蛋黃里有大量的卵磷脂。那我要告訴大家的是，卵磷脂這個(gè)好東西呢，玉米里含量最多。不用多花錢(qián)，每天早上喝一杯玉米汁，比喝牛奶還要健康呢。豆類(lèi)中價(jià)值最高的是大豆，我做個(gè)比較你們就能見(jiàn)識(shí)到大豆的厲害了，大豆的蛋白等于二兩瘦肉，等于三兩雞蛋，等于四兩大米。大家挑食么？有沒(méi)有喜歡吃胡蘿卜的？菜中最有價(jià)值的是胡蘿卜。掌聲送給智慧的自己。
還有個(gè)吃的原則，吃東西要掌握量，不是越多越好。要吃7成飽，一輩子不得胃病，吃8成飽最多了，若吃10成飽，那2成沒(méi)有用，是廢物。
講平衡飲食，那平衡飲食有一個(gè)規(guī)律，就是物質(zhì)平衡。初生到5個(gè)月嬰兒吃母乳最好，超過(guò)5個(gè)月母乳也不行了，需要42種以上的食品。隨著人的成長(zhǎng)，所需要的營(yíng)養(yǎng)種類(lèi)也在不斷增加。大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)螺旋藻沒(méi)有？有的聽(tīng)過(guò)有的沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，其實(shí)女性應(yīng)該都知道的，我們平時(shí)做的海藻面膜，海藻就是我所說(shuō)的螺旋藻，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn)海藻是螺旋狀的，所以叫做螺旋藻。這個(gè)東西的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家可能還不清楚，我舉個(gè)例子大家就明白了。我們國(guó)家第一個(gè)進(jìn)入太空的宇航員是誰(shuí)？楊利偉！對(duì)宇航員的身體素質(zhì)要求是不是特別高啊。那楊利偉吃什么呢？在神五飛船上吃的是什么？是我們平常吃的包子大餅，饅頭米飯么？人家吃的就是螺旋藻！所有宇航員都必須吃螺旋藻。這玩意不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，分布平衡，而且可以幫助我們減肥，飯前半小時(shí)到一小時(shí)吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就減退了，而且營(yíng)養(yǎng)不缺。更主要的它是堿性食品，可以為人體營(yíng)造一個(gè)弱堿性的健康的環(huán)境。
講完飲食平衡呢，我們來(lái)看看有氧運(yùn)動(dòng)，具體選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)時(shí)因人而異的，但是在什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)呢是有講究的。大家覺(jué)得一天什么時(shí)候鍛煉最好？科學(xué)的建議是傍晚鍛煉。國(guó)際上規(guī)定了，飯后45分鐘再運(yùn)動(dòng)。而且老年人的運(yùn)動(dòng)散步就可以了，20分鐘。至于為什么早上不適合呢，你想一下，夜里睡覺(jué)時(shí)，我們已經(jīng)吸入了很多的二氧化碳，早上再去小樹(shù)林里鍛煉。大家知道植物是怎樣釋放氧氣的么？對(duì)，是通過(guò)葉綠素和太陽(yáng)光反應(yīng)才產(chǎn)生氧氣。夜里有沒(méi)有太陽(yáng)？植物能釋放氧氣么？這樣我們就知道早晨的樹(shù)林里都是二氧化碳，對(duì)不對(duì)？那那樣的環(huán)境適合鍛煉么？所以，最起碼我們要等到太陽(yáng)出來(lái)才可以在樹(shù)林里鍛煉身體，是不是？我們大家記住一句話(huà)就可以了“沒(méi)太陽(yáng)，不鍛煉?！?/p>
值得一提的是，我們要搞清楚什么時(shí)候睡覺(jué)。大家說(shuō)你們平時(shí)晚上都幾點(diǎn)睡覺(jué)？那你們覺(jué)得應(yīng)該在幾點(diǎn)就開(kāi)始睡覺(jué)??？科學(xué)研究表明12點(diǎn)到3點(diǎn)，這3小時(shí)是深睡眠。如果這3小時(shí)誰(shuí)好了，第二天起來(lái)一定精神煥發(fā)。如果你4點(diǎn)以后睡覺(jué)，那是淺睡眠。這樣看來(lái)我們平時(shí)睡覺(jué)也不算太晚是吧，可是我要問(wèn)大家的是，你們是倒床就能呼呼大睡的么？就算你睡著了，你確定你一定睡熟了么？心理學(xué)上表示，人需要一小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)進(jìn)入深睡眠。所以我們?yōu)榱吮ＷC在12點(diǎn)的時(shí)候進(jìn)入深度睡眠，我們最好應(yīng)該在11：30到12點(diǎn)的時(shí)候睡覺(jué)。這樣的話(huà)，哪怕我們?cè)缟?、6點(diǎn)起來(lái)，我們一天的精神也會(huì)很好的。
第三個(gè)個(gè)是心理狀態(tài)問(wèn)題。要防止“病從腦入”，如果心理狀態(tài)不好，那你就白吃白鍛煉了。要知道你一生，血液流動(dòng)就變慢，血液流動(dòng)變慢就容易得腫瘤啊。
你知道是老大爺?shù)膲勖L(zhǎng)還是老太太的壽命長(zhǎng)？我告訴大家，老太太比老大爺長(zhǎng)，平均比老大爺多活6年半。很多老太太的最大優(yōu)點(diǎn)就是喜歡笑。從平時(shí)的日常生活中我就注意到了，笑的都是女同胞，男同胞還是不笑。平日里，會(huì)形容女孩子的笑聲是“銀鈴般的笑聲”，你們知道有專(zhuān)門(mén)來(lái)形容男同志笑聲的詞么？那是因?yàn)槟銈冃Φ奶倭耍瑳](méi)有我們女同胞笑的多，等你們都愛(ài)笑起來(lái)，大家就會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)專(zhuān)門(mén)的詞來(lái)形容。你看，還有人不笑，都差了6年半了，你什么時(shí)候笑呀？今天坐在這里的人，我們比沒(méi)來(lái)的人可以多活幾年，因?yàn)槲覀冃α耍遣皇?？同意的掌聲鼓?lì)！有的人怎么說(shuō)也不笑，級(jí)別越高越不笑，這有什么辦法呢？他不但不笑，而且還有個(gè)邏輯：“男兒有淚不輕彈”。正常人的眼淚是咸的，糖尿病人的眼淚是甜的，悲傷的眼淚是苦的，里面有毒素。長(zhǎng)時(shí)間不“彈”出來(lái)的話(huà)會(huì)得腫瘤、癌癥的。就是不得腫瘤也會(huì)得潰瘍、慢性結(jié)腸炎的。所以，各位如果悲傷，眼淚必須“彈”出來(lái)，留著沒(méi)有任何好處。
5、結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)這短暫的交流呢，我們知道了要怎樣保健，怎樣保住我們現(xiàn)在擁有的健康。我們喝綠茶，喝好水，吃大豆，啃胡蘿卜，睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)，還不要忘記經(jīng)常的笑一笑。希望每個(gè)人都能注意平衡飲食、有氧運(yùn)動(dòng)、注意自己的心理狀態(tài)，該哭就哭，該笑就笑笑。我相信我們一定能越過(guò)73歲，闖過(guò)84歲，到90、100歲的時(shí)候還依然健在。
謝謝大家！
感恩最煽情演講稿篇十三
1、美國(guó)人在感恩節(jié)時(shí)感謝上帝的眷顧，使他們有豐足的食物。我也要感謝上帝，因?yàn)橛心闩惆?，讓我豐衣足食、心寬體胖，那——請(qǐng)你和我一起過(guò)感恩節(jié)吧!
2、時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)幸運(yùn)的人.無(wú)論何時(shí)何處總有人給我?guī)椭c關(guān)懷.一再的體會(huì),一再的確信,是大家用愛(ài)心與寬容組成了我生活的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴.真心感謝你!
3、每個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子，都會(huì)讓我心存感謝!在這個(gè)感恩節(jié)，真心的感謝你，讓我可以以堅(jiān)強(qiáng)的意志和無(wú)謂的精神，抗擊酷暑嚴(yán)寒，風(fēng)雨雷電，而不覺(jué)疲憊和孤單。
4、感恩，是春天花兒綻放時(shí)散發(fā)的清香;感恩，是夏天大樹(shù)撐起的陰涼;感恩，是秋天落葉翩翩起舞時(shí)的美輪美奐;感恩，是冬天雪花為世界披上的銀裝。只要學(xué)會(huì)感恩，就會(huì)感到溫暖。
5、無(wú)論將來(lái)如何，我都要感謝你，感謝你在我的生命中帶來(lái)了美麗、快樂(lè)，感謝你給我永遠(yuǎn)珍視的記憶。在這個(gè)本身就值得感謝的日子里，想對(duì)你說(shuō)：幸福每一天.
6、感恩很簡(jiǎn)單又很深?yuàn)W。感恩的心是發(fā)自?xún)?nèi)心的，感恩不需要驚天動(dòng)地，只需一絲的關(guān)愛(ài)，一絲的感激。感恩的心是公平的，不論你是家財(cái)萬(wàn)貫的大富豪，還是貧困無(wú)助的窮苦人，感恩的心永遠(yuǎn)是正直的。只要你對(duì)世界懷有一顆感恩的心，你的精神就是最富有的。
7、感恩節(jié)，感謝你，祝福你，我的朋友。
8、向幫助過(guò)我的朋友和我所愛(ài)的朋友說(shuō)聲感謝，感謝你走進(jìn)我的生命，讓我的生命豐富而又美麗，我愿以我有生的時(shí)光，帶給你無(wú)限的快樂(lè)，祝感恩節(jié)快樂(lè)!
10、雁過(guò)無(wú)痕，葉落無(wú)聲，美麗是些具體而實(shí)在的東西，無(wú)處不在的`守侯著你。感激這個(gè)世界的魅力，感激你的存在，感激我們的相識(shí)。感恩節(jié)快樂(lè)!
11、人生極為重要的三件事便是：用寬容的心對(duì)待世界，對(duì)待生活;用快樂(lè)的心創(chuàng)造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活!祝感恩節(jié)快樂(lè)!
13、感恩的心是成功的保障，感恩的誠(chéng)是成功的基礎(chǔ)，感恩的為是成功的開(kāi)始。套用詩(shī)人的一句話(huà)：感恩不一定成功，但不感恩就絕沒(méi)有成功。愿每個(gè)人在滾滾紅塵中都能懷著一顆感恩的心，回報(bào)他人，回報(bào)社會(huì)，獲得成功。
14、我們?cè)庵贡匙哌^(guò)大地，深知人生的風(fēng)霜雨雪，當(dāng)我們秉持著感恩的心時(shí)，便將煩惱與不快踏進(jìn)了泥濘，從而感嘆，生活如此美好，人生如此多姿，真的，只要我們有著感恩的心，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)者的批評(píng)是甜的，朋友的忠告是香的，母親的嘮叨是彩虹，是我們鋪就人生之路的基石。
15、感恩老師，在學(xué)習(xí)的道路上，曾有過(guò)多少雙拿粉筆的手扶攜我們走過(guò)，是他們讓我們有力量搏擊藍(lán)天，是他們讓我們有勇氣闖出自己的世界，是他們讓我們托著他們的肩膀去觀賞高峰的美景。
16、感謝天地，感謝命運(yùn)，天地寬廣，道路坎坷，但只要心中有愛(ài)，心存感恩，我們就會(huì)努力，我們就可以前行。
17、直到有一天，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我們都已經(jīng)漸漸地老去的時(shí)候，我才感悟到人世間最珍貴的東西莫過(guò)于朋友之間的友誼!朋友，謝謝人生路上曾有你，祝感恩節(jié)快樂(lè)!
19、學(xué)會(huì)感恩，謹(jǐn)存一份感恩的心，我們生命的每段歷程才會(huì)充滿(mǎn)溫馨與感動(dòng)。
20、我愿是候鳥(niǎo)，在遷徙的路上伴你飛翔;我愿是雄鷹，在攀登的途中給你勉勵(lì);我愿是火雞，在感恩節(jié)被你品嘗!呵呵，這樣的朋友夠仗義吧!感恩節(jié)快樂(lè)喔!
感恩最煽情演講稿篇十四
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
職業(yè)沒(méi)有高低貴賤之分，每一個(gè)依靠勤勞奮斗的人都值得被尊敬。生活從來(lái)都不易，每個(gè)行業(yè)都有它背后的辛酸。每一位勞動(dòng)者都在為社會(huì)貢獻(xiàn)著自己的力量。
最近，一個(gè)名叫李仁志的初中生，講述了自己媽媽是騎手的故事，讓無(wú)數(shù)。
網(wǎng)
友淚目……。
我的媽媽?zhuān)刻煸诔鞘械拇蠼中∠锢锎┧?，她是一名騎手。李仁志自信地向。
大家分享。
了一個(gè)他眼里“善良的世界”李仁志十分地心疼媽媽?zhuān)驗(yàn)樵谒劾铮八膵寢專(zhuān)列量嗫嗟毓ぷ?，卻得不到他人的尊重。但是他并沒(méi)有因此而怨恨這些人。他用感恩來(lái)傳達(dá)更多的善意。給環(huán)衛(wèi)工人、路人微笑，并希望“他們也對(duì)我的媽媽微笑?！倍@位內(nèi)斂的母親，給了孩子積極健康的一面?！吧罾镞€是有很多善良的人?！膀T手在當(dāng)今社會(huì)起著非常重大的作用，很多人非常需要有些人來(lái)扮演這些角色，為他們服務(wù)。
同樣身處平凡的崗位，也有一顆不平凡的心，每天努力工作，服務(wù)他人，在平凡的崗位上闖出了自己的另一片天地！接到了訂單，30分鐘內(nèi)趕往客戶(hù)指定地點(diǎn)，收拾打包可回收貨物。馬不停蹄的趕往下一個(gè)地方，服務(wù)第二個(gè)客戶(hù)，分類(lèi)—打包—清掃—稱(chēng)重—搬運(yùn)—裝車(chē)。廢鐵器、廢紙板、易拉罐、塑料瓶，日復(fù)一日，年復(fù)一年，無(wú)論冬天，夏天，烈日下，暴雨下，下雪天，通過(guò)自己的努力工作，讓家人生活得更好一些。
平凡而努力的工作為城市的資源回收做出了不平凡的貢獻(xiàn)。我們有理由相信因?yàn)樾「鐐?，我們的城市環(huán)境一定會(huì)越來(lái)越好。自然環(huán)境也一定會(huì)越來(lái)越好！
感恩最煽情演講稿篇十五
同學(xué)們，老師們，大家好!
今天我演講的題目是：《熱愛(ài)祖國(guó)》。
什么是祖國(guó)?祖國(guó)就是我們腳下的這片土地和土地上的人們，是每一個(gè)中國(guó)公民，是我們整個(gè)中華民族。祖國(guó)是我們大家的家。祖國(guó)在那里?祖國(guó)就在我們面前，就在我們的教室里，就在我們的校園里，就是我們每天面對(duì)的同學(xué)、老師、家人。祖國(guó)的興亡是我們每一個(gè)人的責(zé)任，是我們每個(gè)人每天的行為積累起來(lái)的。
民族精神是什么?詩(shī)人艾青寫(xiě)道“為什么我的眼里常含著淚水，因?yàn)槲覍?duì)這土地愛(ài)得深沉”，我認(rèn)為這是對(duì)我們民族精神的最好解釋?zhuān)蔷褪菬釔?ài)自己的祖國(guó)——愛(ài)國(guó)主義。作為我們新紀(jì)元的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們熱愛(ài)祖國(guó)，那我們需要做什么呢?我認(rèn)為就是勤學(xué)和好問(wèn)，因?yàn)槲覀円鰧W(xué)問(wèn)。錐刺股是先秦縱橫家蘇秦好學(xué)的故事。蘇秦為吸取廣博知識(shí)，夜以繼日發(fā)憤苦讀，當(dāng)困乏時(shí)，以錐子刺腿，用來(lái)振奮精神，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。杜甫的“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，蘇軾的“退筆如山未足珍，讀書(shū)萬(wàn)卷始通神”，都說(shuō)明勤學(xué)的道理。讀書(shū)光好學(xué)還不夠，還需善疑好問(wèn)?？鬃訌男∪胩珡R“每事問(wèn)”。他主張“疑思問(wèn)”，“不恥下問(wèn)”。荀子把“不知?jiǎng)t問(wèn)”和“不能則學(xué)”相提并論。王充更是“智能之上，不學(xué)不行，不問(wèn)不知”。他們都把學(xué)和問(wèn)聯(lián)在一起。不學(xué)不問(wèn)怎能成為學(xué)問(wèn)家，學(xué)貴在問(wèn)，這樣才能有所提高，有所超越。
中華文明蜿蜒奔騰了五千年，讓我們?cè)谶@里回顧、反思、警醒。我們要弘揚(yáng)民族精神，要讓我們的祖國(guó)經(jīng)過(guò)我們的努力，變得更加繁榮，更加勃發(fā)!敬長(zhǎng)也是中華民族的傳統(tǒng)美德。李大釗曾說(shuō)過(guò)：“??我不主張兒子對(duì)自己行孝，可是我疼愛(ài)自己的老人，因?yàn)樗麚狃B(yǎng)了我，教育了我，為我付出過(guò)很大的心血，疼愛(ài)自己的老人這是人之常情”。而今天敬長(zhǎng)傳統(tǒng)美德更應(yīng)提倡和發(fā)揚(yáng)，這是現(xiàn)代社會(huì)公民應(yīng)有的風(fēng)范。
“虛左以待”“程門(mén)立雪”“三顧茅廬”等等以禮相待的成語(yǔ)和典故。能真誠(chéng)待人也正是一個(gè)人高尚情操的表現(xiàn)。試問(wèn)那些對(duì)長(zhǎng)輩出言不遜，對(duì)朋友態(tài)度粗暴，公共場(chǎng)所橫沖直撞的人，能體現(xiàn)出是一位有文化，有教養(yǎng)，懂禮貌，講文明的人嗎?當(dāng)今社會(huì)，文明禮貌、文化素養(yǎng)對(duì)一個(gè)人一個(gè)民族來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。物質(zhì)文明上去了，精神文明卻衰退，與一個(gè)有“禮儀之邦”之稱(chēng)的民族，與一個(gè)進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)的民族相容嗎?文明禮貌在我們身上不能丟失，那是中華民族的思想境界和文化素質(zhì)的真正體現(xiàn)。
一個(gè)民族必須要有自己的精神，一所學(xué)校必須要有自己的學(xué)風(fēng)。我們學(xué)校幾年來(lái)延續(xù)下來(lái)的勤學(xué)、好問(wèn)、敬長(zhǎng)、知禮等傳統(tǒng)美德體現(xiàn)了中華民族的精神和學(xué)風(fēng)。
同學(xué)們，承繼傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)民族精神，讓我們?yōu)閾碛幸蛔利惖木窦覉@而自豪，讓我們的心靈永遠(yuǎn)在這里棲息、成長(zhǎng)，讓我們的生命煥發(fā)美德和精神的光彩，讓我們每一個(gè)人都文明、高雅、有氣度、有風(fēng)范!
謝謝大家!
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