為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
三八趣味運動會方案篇一
本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。
：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
西區(qū)體育場
三班班委
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;
2、所有同學到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目
參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品
：三班文娛委員
三八趣味運動會方案篇二
本次春季趣味運動會宗旨在于增強各個部門凝聚力，展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員課余生活，給每一位學生展現自我機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間交流、并促進友誼為美好大學生活留下燦爛一筆財富。
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：xx年x月xx~xx.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端隊員跳去，然后將麻袋交給另一端隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地衛(wèi)生，保持現場衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
三八趣味運動會方案篇三
值此元旦之際,為豐富學生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學生。
20xx年12月31日下午
地點:甌海區(qū)溪郭一小操場
五年級、六年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽
三年級、四年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽
一年級、二年級:50米迎面趣味接力比賽
(1)拔河:每班報20人,(男、女各10人)
(2)50米迎面趣味接力:
一年級:每班報:40人(男女不限)
二年級:每班報:40人(男女不限)
三年級:每班報40人(男22、女18)
四年級:每班報40人 (男22、女22)
五年級:每班報44人(男24、女20)
六年級:每班34人(男18、女生16人)
1.拔河比賽
(1)比賽采用循環(huán)制,3局2勝。
(2)賽前抽簽決定參賽位置。
(3)本次拔河比賽地點設在學?；@球場、學校操場兩個場地。
注意事項:
(1)各班應組織好參賽隊員,務必在比賽前清點好人數做好賽前活動準備,讓比賽能及時順利進行(如出現延誤比賽隊伍場次順延)。
(2)比賽時組織好各班未參賽的學生為比賽加油打氣,特別強調:非參賽隊員不得進入警戒區(qū)內,如有違反將進行嚴厲的批評教育。
(3)為保證比賽的公證性,以第一局比賽的隊員為準,不得更換隊員。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。
(1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向對面跑去,將棒子傳交給對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。
(2)各班必須始終跑在本班級的跑道內,跑錯跑道取消比賽名次。
1.本次比賽只計團體成績。
2.團體名次:各年級組按參加隊數量順減一名錄取。
三八趣味運動會方案篇四
8人一組，幼兒提著籃子從起點出發(fā)，到達目的地，拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回，最先到達終點者為勝。
幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。
幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發(fā)，先到達終點者勝利。
家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。
：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
三八趣味運動會方案篇五
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
20xx年1月18日
分公司軋制大廳
本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯(lián)合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請?；顒痈黜検乱擞山M委會全權解釋。員工趣味運動會方案
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;
2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;
3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但必須有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現象，否則一律嚴肅處理。
九、獎勵辦法：
1、集體項視情況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
十、活動項目
分集體賽、個人賽(詳見附件)
活動籌備組
三八趣味運動會方案篇六
春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。
前一天由保安部負責留出場地并劃線
酒店全體員工
獎項設置：
1、個人賽：
自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：
齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計×人。
（2）計分規(guī)則：
自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
（三）齊頭并進
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
（2）計分規(guī)則：
男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；
（四）托盤接力賽
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規(guī)則：
左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；
（五）邊答邊跑
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；
（六）無軌電車
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規(guī)則：
每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；
（七）齊心跳大繩
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規(guī)則：
以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
（八）拔河
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽。
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。
④違規(guī)范圍：出現下列現象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員；
（2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
本方案經審批后，通過oa和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
三八趣味運動會方案篇七
團結，拼搏，感恩，快樂
主辦單位：xx銀行xx分行
承辦單位：xx文化傳播有限公司
時間：暫定五月份
地點：xx新區(qū)鄭東中學田徑場
為了加強公司企業(yè)文化建設，培養(yǎng)公司員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，加強各支行員工之間的交流，公司領導特倡議舉辦此次趣味運動會。
五、參賽對象和名辦法
參賽對象：xx銀行xx分行的全體員工 報名辦法：以支行為單位報名參加
單項將：按每個單項成績排名予以獎勵，取前三名。 團體獎項：按每個代表隊的積分成績予以獎勵，取前三名。
1、領導嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、升國旗奏國歌
4、領導致開幕詞
5、宣布運動會開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊需要隊員5人。比賽開始前，6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協(xié)調配合撥動比賽器材向前行進，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現拖動向前，視為犯規(guī)。
注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法：每隊需要隊員3人，3隊同時進行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱球跳向b點，將球交給b點的2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向c點，將球交給c點的3號隊員后返回b點接球；3號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回c點接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法：每隊需要6名隊員，兩人為一小組進行接力，3隊同時進行。比賽開始后，兩名隊員用背部夾住1個氣球，從起點出發(fā)繞過終
點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一小組的隊員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊。
規(guī)則重點：在運球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地撿起繼續(xù)比賽，同時再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績將被判為無效。 注意事項：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊員雙腳固定在行走器上，第一名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：每組選手必須在自己的跑道內前行，如果進入另一組跑道影響其比賽，視為犯規(guī)；
注意事項：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進行中，每組后面的選手不要用力推前面的`隊友，以防摔倒。
1、各代表隊集合
2、領導講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎
5、運動會結束
開幕式器材：
彩虹門：1個；氫氣球：4個；充氣柱：2個；航架：1個；噴繪：1張；條幅：5條；音響設備：1套
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運瓜12套； 接力球4個； 協(xié)力競走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風機2臺；積分表3份；喇叭1個；哨子若干； 劃線車1臺。
檢錄員：2名； 法令員：1名； 計時員：4名； 計分員：2名；
后勤員：2名； 各隊負責人：1名；
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/1866675.html】
