堅持國旗下講話（匯總18篇）

投訴信是一種以表達(dá)對某種不滿和提出抱怨為目的的書信。總結(jié)的標(biāo)題應(yīng)該準(zhǔn)確概括全文。如果你想了解一些成功人士的總結(jié)心得，可以參考以下范文進(jìn)行學(xué)習(xí)和借鑒。

堅持國旗下講話篇一

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

真正的學(xué)霸，敢于‘靜聽風(fēng)雨無畏，無問西東求真’，敢于‘三更有夢書作枕’，更敢于對抗自己，敢于堅持。

現(xiàn)代人早已被世俗浸沒，去做一件超出”日?！钡幕顒佣己芾?。習(xí)慣于被凡塵的泥污推著走，即使有人提著褲腿向相反的方向走去，也走不了幾步。只有少數(shù)人，堅持著。他們流過淚，受過傷，卻總不忘再邁一步，再走一點(diǎn)，離詩和遠(yuǎn)方的田野近一點(diǎn)。哪怕你每天再比原來多走一點(diǎn)，也更努力一點(diǎn)，你就會更勝一籌。到了目的地，你會發(fā)現(xiàn)泥潭變成了清泉，自己——變得更優(yōu)了。這時，你的人生才算剛開始——堅持是永無止境的。

人類有個東西叫‘一萬小時定理’，而古人卻是更加明白——‘唯手熟爾’。一件事，堅持夠了一定時間，就算是不經(jīng)意的努力，也足以改變自己。就如寒假的‘每天寫一點(diǎn)’、‘每天讀一點(diǎn)’?；蛟S多‘讀一點(diǎn)’的堅持，不能讓你成長大成為一名演講家，不能成為一名解說員，不能成為一名主持人;‘寫一點(diǎn)’的堅持，不能使你成為一名作家，不能使你成為一位文學(xué)巨匠，也不能成為報紙編輯。但這樣看似平常沒什么用的堅持卻能改變一些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們較之前已是不同的自己。

故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。堅持的成果能讓人大吃一驚。知道嗎?‘每天寫一點(diǎn)’經(jīng)過全班同學(xué)的努力，一共寫了約81萬字，相當(dāng)于四大名著《西游記》的字?jǐn)?shù)。而吳承恩用了七年，我們僅僅用了一個月。

溫斯頓·丘吉爾說過‘成功根本沒有秘訣可言，如果有的話就有兩個：第一個就是堅持到底，永不言棄。第二個就是當(dāng)你想放棄時，回頭看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄’。

加油，堅持的人才會贏。

堅持國旗下講話篇二

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來與大自然拼搏而形成的核心精神;崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進(jìn)了社會人文的發(fā)展;崇德向善的品德，增進(jìn)了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發(fā)展。

中國共產(chǎn)黨人，就是憑著奮發(fā)向上的革命精神，從弱小走向了強(qiáng)大，帶領(lǐng)人民趕走了侵略者，建立了新中國，維護(hù)了中華民族的尊嚴(yán);中國共產(chǎn)黨人，就是秉承崇德向善的高貴品德，率領(lǐng)全國人民建設(shè)新家園，構(gòu)建幸福生活，懲惡揚(yáng)善，維護(hù)了世界和平。

而先人倡導(dǎo)的“仁愛和諧、正義奉公、尚禮守法、崇智求真、誠實(shí)守信”的道德規(guī)范鑄就了中國人民不屈的精神靈魂，形成中華民族的性格，培育了全民族追求和諧、謙和好禮、誠信克己、與人為善、勤儉廉政、刻苦耐勞和精忠報國的優(yōu)良素質(zhì)，在傳統(tǒng)文化長期孕育下的中華傳統(tǒng)美德使中華民族走向繁榮昌盛，使中華民族生生不息”。同時，優(yōu)秀的民族文化承載著傳承傳統(tǒng)美德的重任。我們的先賢用他們的思想和智慧為我們這個民族贏得了“禮儀之邦”的美稱。

孔融讓梨的故事大家都很熟悉了，孔融尊長的品德怎能不值得我們學(xué)習(xí)呢?除此之外，古代還有程門立雪的尊師，三顧茅廬的恭敬，負(fù)荊請罪的團(tuán)結(jié)，而今有“奪刀少年”救人一事。這些都體現(xiàn)出了他們是一個有著優(yōu)良品德的少年，在我們的整個世界也都推崇著善良的德行。雨果曾說過“善良既是歷史中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。

以“奮發(fā)向上崇德向善”為精神引領(lǐng)，講道德，樹明禮向善之風(fēng)，做正直友善之人;講學(xué)習(xí)，樹艱苦奮斗之風(fēng)，做勤勞節(jié)儉之人;講健康，樹崇文尚潔之風(fēng)，做健康開朗之人;講誠信，樹誠實(shí)守信之風(fēng)，做正義坦蕩之人;講秩序，樹禮讓和諧之風(fēng)，做遵紀(jì)守法之人;講奉獻(xiàn)，樹互助友愛之風(fēng)，做熱心志愿服務(wù)之人。

“奮發(fā)向上，崇德向善”，這不是一個對我們的要求，而是作為21世紀(jì)新新少年的我們所應(yīng)該達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。如果我們在座的每一位同學(xué)都能做到崇德向善，奮發(fā)向上，那么我們的未來將是一個美好的未來、和諧的未來!

人人都應(yīng)爭做品德向善，積極進(jìn)取的人。相信自己，我們一定能行。我們將挑起富強(qiáng)祖國的使命，無負(fù)于未來無負(fù)于這美麗的藍(lán)天。放出你的熱情，放出你的愛，讓我們擁抱明天，讓我們擁抱明天的夢想，擁抱明天的美好!

堅持國旗下講話篇三

各位老師，各位同學(xué)：

美國作家馬爾科姆·葛拉威爾的《異類》一書提出的所謂“一萬小時的黃金定律”成為一個風(fēng)靡全球的概念：“一萬小時法則”的關(guān)鍵在于，一萬小時是最底限，而且沒有例外之人。沒有人僅用3000小時就能達(dá)到世界級水準(zhǔn)；7500小時也不行。這等于是在告訴大家，一萬小時的練習(xí)，是走向成功的必經(jīng)之路。

田壇飛人劉翔，我們只看見他在賽場上的風(fēng)馳電掣，一騎絕塵，可是為了他在賽場上的10多秒的輝煌，他從7歲開始至今已苦練了19年，不知跑了幾個一萬小時，汗水流了幾噸，經(jīng)歷了多少挫折和失敗，才換來了“陽光總在風(fēng)雨后”。

我們職業(yè)學(xué)校的學(xué)生無論是文化課的學(xué)習(xí)，還是以專業(yè)課的技能訓(xùn)練，要想提升自己的專業(yè)技術(shù)，都需要有一萬小時訓(xùn)練的精神與毅力。為此我認(rèn)為可以從以下幾方面抓起。

這個目標(biāo)可以是對自己畢業(yè)有用的技能訓(xùn)練目標(biāo)，可以是競賽訓(xùn)練目標(biāo)，也可以是高考班的學(xué)習(xí)目標(biāo)?？傊幸粋€符合自己成長發(fā)展的目標(biāo)。

從不會到會，秘訣是重復(fù)，專家式的訓(xùn)練在重復(fù)的次數(shù)和強(qiáng)度上往往達(dá)到驚人的單調(diào)乏味的程度。在學(xué)習(xí)中，一般比較強(qiáng)調(diào)“分塊”練習(xí)。首先，你要把整個知識技能操作過一遍，然后把它分解為很多小塊，一塊一塊地學(xué)習(xí)掌握。在這種訓(xùn)練中一定要慢，只有慢下來才能感知技能的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，注意到自己的錯誤。

真正的高手都有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，對他們而言，老師的最重要作用是提供即時的反饋，因此要多問老師。

與例行公事或者帶娛樂色彩的練習(xí)不同，刻意練習(xí)要求精神高度集中，訓(xùn)練強(qiáng)度極大。在德國心理學(xué)家安德瑞·艾瑞森的研究中，最好的訓(xùn)練是每天大約練習(xí)三個半小時，分2到3段完成。

同學(xué)們，只要我們認(rèn)定目標(biāo)，以一萬小時的黃金定律來要求自己，我相信我們每一個同學(xué)以后都會成為各行各業(yè)的佼佼者。

另外，本周我校有近120名選手要參加20xx年浙江省運(yùn)動會的護(hù)跑和隨跑工作，并且有近1500學(xué)生參加省第xx屆運(yùn)動會開幕式背景牌翻志愿工作，希望這些學(xué)生在外出過程中能服從相關(guān)人員的安排，注意安全。

堅持國旗下講話篇四

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《勞動最光榮》。

再過幾天就是五一國際勞動節(jié)了。這是全世界勞動者的共同節(jié)日。是勞動，使我們過上今天美好的生活;是勞動，使我們的家園更加美麗;是勞動，創(chuàng)造了世界的千千萬萬。一塵不染的馬路，是清潔工們勞動的結(jié)晶;拔地而起的高樓，是建筑工人們辛勤的汗水所凝聚而成的。是勞動為我們帶來幸福的生活，勞動最光榮!

勞動之所以偉大，是因?yàn)閯趧右l(fā)了一系列的發(fā)明創(chuàng)造，推動了社會生產(chǎn)力的不斷進(jìn)步和物質(zhì)財富的極大豐富，使人類大踏步，從必然王國向自由王國邁進(jìn)。勞動之所以崇高，是因?yàn)閯趧邮秦敻恢福祟愃硎艿囊磺形镔|(zhì)成果、科技成果、文化藝術(shù)成果無一不是勞動的產(chǎn)物。奧涅格說過一句話：“勞動與人類正如樹枝和樹干連接在一起那樣，脫離樹干的樹枝很快就會枯死。”這句話告訴我們，勞動與人類是密不可分的，沒有勞動就沒有人類的今天，沒有勞動就沒有人類的未來。

作為新世紀(jì)的一代，歷史賦予了我們重要的使命。因此，我們從險種就應(yīng)該樹立主人翁的意識，關(guān)心國家大事，熱愛自己的家園，樹立遠(yuǎn)大的志向，把自己的前途同祖國的命運(yùn)結(jié)合起來，使自己成為一個有理想、有志氣、有抱負(fù)、有高尚品質(zhì)的人。認(rèn)真學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，做好學(xué)生的本職工作。我們要培養(yǎng)勞動感情，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，珍惜勞動成果，積極參加社會實(shí)踐活動。對于每一次值日、大掃除，都要積極參與，認(rèn)真、仔細(xì)完成。做到腦力勞動與體力勞動相結(jié)合。同時也可以從做簡單家務(wù)開始，多參加勞動，養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。

以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥，批評那些不積極奮斗的人，不論貧富，不論貴賤，不論身世如何，贊美那些曾經(jīng)辛勞過，或現(xiàn)在正在奮斗的人們，只要你熱愛勞動、努力過，那么你——就是最光榮，最值得稱贊的!

堅持國旗下講話篇五

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好，我是四(1)班的杜xx。今天我國旗下講話的題目是《成功貴在堅持》。

當(dāng)早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，盡管明天仍然是個未知數(shù)，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回總之，堅持就是勝利。

法國啟蒙思想家布封曾說過：天才就是長期的堅持不懈。達(dá)爾文二十年如一日的研究生物學(xué)，無論在風(fēng)急浪高的考查船上還是在簡陋的實(shí)驗(yàn)室里，他始終堅持不懈，最終發(fā)現(xiàn)了生物化的規(guī)律。馬克思曾說過：在科學(xué)上沒有平坦的大路可走。因此，在我們學(xué)習(xí)的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當(dāng)困難絆住你成功的腳步時，當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心時，當(dāng)重?fù)?dān)壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因?yàn)橹挥袌猿植恍覆拍芡ㄏ虺晒Α?/p>

堅持是一個意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì);堅持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻鎸σ坏赖缹W(xué)習(xí)上的難題，面對一個個需要我們克服的難關(guān)，我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。

堅持國旗下講話篇六

人生在世,貴在堅持,難在堅持。只有靜下心來,持之以恒,才能把事情真正辦好。見異思遷,什么事都想做,什么都可能做不好。本周國旗下講話以貴在堅持為主題，本文是本站小編為大家整理的國旗下講話貴在堅持，僅供參考。

各位老師、各位同學(xué)，早上好，今天我國旗下講話的內(nèi)容是：學(xué)習(xí)，貴在堅持。

學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時的積累。對此我先和大家分享一個故事：1982年，18歲的馬云迎來了人生中的第一次高考。他沒有因?yàn)閿?shù)學(xué)不好而退縮，反而做出了一個令人驚訝的舉動，因?yàn)樵谒膱罂贾驹副砩虾杖粚懼罕本┐髮W(xué)。結(jié)果當(dāng)然是失敗。當(dāng)那年的高考成績出來以后，馬云也算創(chuàng)造了個小奇跡，他的數(shù)學(xué)成績是——1分。

心灰意冷的馬云去賓館應(yīng)聘服務(wù)生，結(jié)果因?yàn)殚L得太歪瓜裂棗，被老板拒絕了。沒辦法，他通過找關(guān)系，才找到一份給出版社送書的活。也許一輩子也就這樣了。但是這時候作家路遙的一本書《人生》改變了馬云的想法，馬云開始了艱苦的復(fù)讀，并在19歲的那一年，再次走進(jìn)了高考的考場。他的數(shù)學(xué)成績實(shí)現(xiàn)了同比百分之一千八百(1800%)的迅猛增長——19分!

所以，馬云又開始了一邊打工一邊復(fù)習(xí)的日子。就這樣，到他20歲那年，他依然決定參加第三次高考。這回數(shù)學(xué)成績大幅提高，不過他的總分?jǐn)?shù)比本科線還是差5分。但是由于當(dāng)年招生人數(shù)不夠，英語成績很牛的馬云幸運(yùn)地以本科生的身份進(jìn)入了杭州師范。后來的故事大家應(yīng)該都有所了解，他創(chuàng)立了阿里巴巴集團(tuán)，也就是淘寶。

所以他曾說過這樣一段話：“我永遠(yuǎn)相信只要不放棄，就有機(jī)會。今天很殘酷，明天更殘酷，后天卻很美好，但絕對大部分人都死在了明天晚上，所以每個人不要放棄今天?！比绻麤]有堅持讀書，沒有選擇通過學(xué)習(xí)改變自己的一生，可能至今還在出版社里送書。

人生需要堅持，學(xué)習(xí)也一樣，貴在堅持。學(xué)習(xí)過程中感到枯燥在所難免，很多人都因半途而廢，而最終一無所獲或收益很少。不少同學(xué)知道學(xué)習(xí)很重要，但是學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去學(xué)習(xí)的興趣，變得懶惰。根本原因，就是缺乏持之以恒的精神。不說大的，遠(yuǎn)的，平常學(xué)習(xí)，一節(jié)課40分鐘，你能不能堅持，認(rèn)真地聽完?一個晚自修，三節(jié)課你能不能堅持，認(rèn)真地完成作業(yè)?學(xué)習(xí)是難，是枯燥。但正是因?yàn)樗y，才有意義。如果你堅持下來，那么你就成功了。如果你知難而退，止步不前，就永遠(yuǎn)不會取得好成績。相信自己，只要你有恒心、決心，這些困難都將成為你靠近夢想的墊腳石。

最后，送給大家冰心女士的一句話：成功的花兒，人們只驚于她現(xiàn)時的明艷，殊不知，她當(dāng)初的芽兒，浸透了血和淚花。

老師們，同學(xué)們早上好!

今天我國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅持》。同學(xué)們，期末考試即將來臨。你們準(zhǔn)備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。

大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言："不寫完一缸水，誓不罷休。"后來終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。旬子講："鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡單的事也做不成。

上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起。

下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。

愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉.祝同學(xué)們在期末考試中取得優(yōu)異的成績!

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今天我講話的題目是《成功之路貴在堅持》。這周周六，是我們六年級同學(xué)畢業(yè)考試的日子，所以我今天的講話專門講級他們聽的。跨欄英雄劉翔同學(xué)們應(yīng)該非常熟悉。他八歲開始體育運(yùn)動生涯，在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運(yùn)會上，一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，事實(shí)證明黃種人也可以在短跑項(xiàng)目中奪冠!劉翔帶給全中國人民的是無上的榮耀和自豪。

同學(xué)們，世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因?yàn)橹灰敢庾?，人人能做到，說它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降?，終究只是少數(shù)人。為準(zhǔn)備期末考試，同學(xué)們每天都很辛苦，尤其是六年級同學(xué)。但大家都能夠堅持住，這是多么難能可貴，我們都不曾吝嗇汗水，我們一天天在進(jìn)步，單調(diào)枯燥的作業(yè)、考試就是對我們耐力的最好考驗(yàn)。

其實(shí)與生活在城鎮(zhèn)里的學(xué)生相比，我們的作業(yè)負(fù)擔(dān)可以說是非常少了，每天當(dāng)我們已經(jīng)放學(xué)在家的時候，他們可能還在教室里學(xué)習(xí);當(dāng)我們吃過晚飯在看電視的時候，他們可能還在老師家補(bǔ)習(xí);當(dāng)我們正享受雙休日快樂的時候，他們卻正在興趣班里接受培訓(xùn)……同學(xué)們!不怕辛苦，堅持努力!有一天，你會發(fā)現(xiàn)你所收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你的付出，那就是————一顆堅持的心!

同學(xué)們，當(dāng)困難拌住你成功腳步的時候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因?yàn)槌晒χ?，貴在堅持。

堅持國旗下講話篇七

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

時間過的真快，同學(xué)們來一中學(xué)習(xí)已經(jīng)快兩個月了，本學(xué)期學(xué)習(xí)的任務(wù)已經(jīng)接近一半。兩個月的高中學(xué)習(xí)、生活，相信同學(xué)們對高中學(xué)習(xí)課程、學(xué)習(xí)方法有了親身體會，與初中學(xué)習(xí)相比，高中課程學(xué)習(xí)內(nèi)容多、難度大、知識覆蓋面廣、作業(yè)多、學(xué)習(xí)時間長。相信同學(xué)們很快會發(fā)現(xiàn)，高中學(xué)習(xí)不像初中那樣，在考試前可以憑借小聰明突擊一下，就能取得較好的成績，借今天國旗下較好的時間，就同學(xué)們的三年的高中學(xué)習(xí)、生活，我談三個方面的建議和要求：1、樹立高中三年的奮斗目標(biāo)，2、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，3、持之以恒對待學(xué)習(xí)。

一、樹立高中三年的奮斗目標(biāo)。

一個沒有理想目標(biāo)的人是沒有前途、沒有希望的人。

高中三年是人生中尤為重要的一段時期，合理規(guī)劃高中三年學(xué)習(xí)和生活，是非常必要的。我想，一個人一旦有了奮斗目標(biāo)和方向，就會用目標(biāo)和方向不斷鞭策自己、鼓勵自己、反省自己，就會不斷產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動力、前進(jìn)的力量。

一個民族要興旺發(fā)達(dá)，不僅要腳踏實(shí)地，埋頭苦干，更要遙望星空，堅守精神家園。這樣的民族才有希望，才能克服前進(jìn)道路上的艱難險阻，克難奮進(jìn)，永不停息。

每一個同學(xué)都應(yīng)正確評估自己，在把握自己實(shí)力的基礎(chǔ)上，找準(zhǔn)自己在班級的位置，給自己確立一個通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，制定出具體的、階段性的奮斗目標(biāo)，如確立自己的期中考試目標(biāo)、二年后的會考目標(biāo)、三年后的高考目標(biāo)，并把目標(biāo)記下來，時時提醒自己，時時鞭策自己，因?yàn)槎旰蟮臅际峭瑢W(xué)們必須面對的，是能否拿到高中畢業(yè)證，三年后的高考決定同學(xué)們考上什么樣的大學(xué)。

目標(biāo)有長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)之分，長遠(yuǎn)目標(biāo)可以是三年后的高考考上什么樣的大學(xué)，近期目標(biāo)可以是期中考試的班級名次，或者更近期的可以是作業(yè)完成的時間，對于基礎(chǔ)較差的同學(xué)，目標(biāo)甚至可以是要求自己不要再犯某種錯誤，比如按時休息、上課認(rèn)真聽講、上課不玩手機(jī)等等，每天想著這些目標(biāo)，可以時時激勵你去認(rèn)真學(xué)習(xí)，可以讓你靜下心來，去考慮眼前的學(xué)習(xí)任務(wù)。如果一個同學(xué)沒有這個目標(biāo)，就會在學(xué)習(xí)中迷失方向或失去動力，整日渾渾噩噩地過日子。

同學(xué)們，捫心自問，來的一中后，你有沒有確定目標(biāo)?如果沒有的話，那就抓緊時間確定好自己的奮斗目標(biāo)和發(fā)展方向吧!

二、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯說過：“人應(yīng)當(dāng)支配習(xí)慣，而不能讓習(xí)慣支配人。一個人如果不能改掉自己的壞習(xí)慣，那簡直是一文不值?！绷己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅有利于提高學(xué)習(xí)效率，而且有利于自己的終身的發(fā)展。形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改掉那些妨礙自我發(fā)展的陋習(xí)，是取得好成績的保障。我想，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣主要有：

1、課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

課前預(yù)習(xí)可以提高課上效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時，我建議大家應(yīng)對要學(xué)的內(nèi)容認(rèn)真研讀、預(yù)習(xí)，把不懂的問題做好標(biāo)記，課堂學(xué)習(xí)時，你就能把握自己需要學(xué)習(xí)的知識、學(xué)習(xí)重點(diǎn)，聽課就會有的放矢，學(xué)習(xí)效率自然會提高。

2、認(rèn)真聽課的習(xí)慣。

課堂學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)最中心的、最重要的環(huán)節(jié)。一定要保證課堂的聽課效率，上課一定要認(rèn)真聽講，一定要全身心投入。上課時應(yīng)該盯著老師聽、跟著老師想，做到情緒飽滿、精力集中、抓住重點(diǎn)、弄清關(guān)鍵、主動參與、思考分析、大膽發(fā)言。在專心聽講的同時要動筆做好筆記。自己寫的筆記，對以后的復(fù)習(xí)很有幫助，工整不工整并不重要，自己能看懂就可以了。還要提醒大家，老師在講解時，最好不要記筆記。如果上課只顧記筆記從而耽誤了聽講，因而無法真正領(lǐng)會知識，得不償失。因此，建議先記下關(guān)鍵部分，老師講解完畢后再整理。

3、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。

經(jīng)過課前預(yù)習(xí)、上課聽講、課后復(fù)習(xí)后，知識究竟有沒有領(lǐng)會、記住、掌握，知識能否應(yīng)用，要通過做作業(yè)時才能得到及時的檢驗(yàn)。做作業(yè)又進(jìn)一步加深對知識的理解和記憶，實(shí)際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對各個知識點(diǎn)之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換、使用更加靈活。可以說做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。

作業(yè)題一般都是老師們精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。作業(yè)也是今后的復(fù)習(xí)資料，因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類、整理，作為以后考試復(fù)習(xí)時的參考資料。

同學(xué)們一定要養(yǎng)成獨(dú)立、按時完成作業(yè)的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)確實(shí)有困難的同學(xué)，做作業(yè)時可以問同學(xué)、老師，可以先完成作業(yè)中較容易的部分，對于困難的部分在作業(yè)上什么困難的原因，困難也可以參考其他同學(xué)的作業(yè)，但切忌完全抄襲。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有許多，限于時間我就不一一展開了。

三、學(xué)習(xí)貴在持之以恒。

馬克思說過：“在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！睂W(xué)習(xí)尤其是高中學(xué)習(xí)考驗(yàn)同學(xué)們毅力、自我約束力。許多時候同學(xué)們面臨著選擇，課堂學(xué)習(xí)你選擇是認(rèn)真還是敷衍，自習(xí)的時間你選擇是勤奮還是安逸，課余時間你選擇是學(xué)習(xí)還是嬉戲，甚至對極個別同學(xué)來說你選擇是在學(xué)校上課還是校外逃學(xué)。

業(yè)精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。學(xué)習(xí)需要恒心、需要毅力。唯有堅持，才會成功。一個人如果沒有恒心、毅力，即使他的理想遠(yuǎn)大，說說過再多的豪言壯語。學(xué)習(xí)上也不可能成功!黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲!只有具有頑強(qiáng)的毅力和自我約束力的同學(xué)，才能笑到最后。

以全新的精神面貌投入到今后的學(xué)習(xí)和生活之中。

堅持國旗下講話篇八

我們有一位共同的母親——地球。以前地球媽媽年輕、漂亮：天空湛藍(lán)深遠(yuǎn)，空氣清新甜潤，百花盛開、百鳥爭鳴、綠草茵茵?？墒乾F(xiàn)在地球媽媽遭受了巨大痛苦：樹木一棵棵的在減少;一些動物也即將瀕臨滅絕;空氣中有一股刺鼻難聞的味道;夜晚，很難看到那閃亮亮的星星了。

由于人們大量的破壞自然環(huán)境，地球大部分已被污染了。就拿我們現(xiàn)在的居處小莊來說吧：到處有白色垃圾的存在;有些人把樹枝折斷來拿著玩，破壞了小樹的胳膊，使小樹無法自由生長;有些人把小動物捉來玩，他自己高興了，那小動物們可就可憐了。雖然這是一些小事，但也對自然環(huán)境造成了破壞。

我們是小學(xué)生，還做不了大人的一些事情，但我們可以從小事做起，來保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境，不讓我們的地球媽媽再受著巨大的痛苦。

堅持國旗下講話篇九

有了自信銳不可當(dāng)；遵守紀(jì)律是做好一切事情的前提；堅持到最后才能笑到最后 。

下面請同學(xué)們跟著我做一個互動游戲：我先問一下大家，你想一想，在1分鐘內(nèi)，你能連續(xù)拍手拍多少下。于是我就近問主持升旗的兩個同學(xué)，他們都很不自信的說，60多下吧，當(dāng)我及時10鐘停止時，很多人驚詫，1分鐘這么短，當(dāng)我問及拍了多少下時，60多下，當(dāng)我說只有10秒鐘時，每個人都是一臉的驚詫，計時半分鐘、-計時1分鐘。

說明：潛力，都應(yīng)充滿自信。

僅有自信還不行：遵守好學(xué)校內(nèi)的，班內(nèi)的紀(jì)律是做好一切事情的前提。試想，你值日時衛(wèi)生沒有打掃好，你上課了，甚至老師還在講課，曹老師去把你叫了出來，這一定會影響你學(xué)習(xí)，同時也影響了大家；晚上你按時晚休，白天學(xué)習(xí)的精力一定不集中，效率一定不高；如果這個時候同學(xué)間還不團(tuán)結(jié)，甚至出現(xiàn)打架等情況，那就更影響最后的復(fù)習(xí)了，。。。。所以只有遵守好了紀(jì)律，你才能安心，靜心，專心的投入到最后幾天的復(fù)習(xí)考試中，才會取得最好的成績。

堅持：針對中考送給大家10個字：“膽大、心細(xì)、平常心、全身心”，膽大，心細(xì)，平常心我就不多說了，只說一下“全身心”。 首先要高度重視這次考試，做到心無雜念，全身心地投入到復(fù)習(xí)中，考試中。好玩是我們的天性，但最后的這幾天，我們不能讓任何事情打擾了自己，比如：貪玩，上網(wǎng)，游戲，同學(xué)會，走親戚等等，我們要靜心利用好沒一點(diǎn)可利用的時間，我們要把全部精力用到考試上來，要堅守到最后一場考試結(jié)束，笑到最后才是贏家?。?！全身心還有另一個方面，就是我們在考試結(jié)束后不要去與同學(xué)對答案，以免發(fā)覺自己考的不太理想而擾亂自己的心緒，影響我們的下一場次考試，要明白——堅守到最后才是真正的贏家！?。?/p>

希望今天這三個詞對大家有用。

最后，預(yù)祝同學(xué)們在中考中取得優(yōu)異的成績，祝愿我們這一屆學(xué)生成為我們學(xué)校的驕傲，成為我們學(xué)校永久的驕傲?。。?/p>

堅持國旗下講話篇十

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!我們是來自四二小蜜蜂中隊(duì)的小蜜蜂們，今天國旗下講話的內(nèi)容是《成功在于堅持》。

a:首先我想先與大家分享一個故事。這個故事發(fā)生在古希臘，開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡單最容易做的事，每個人把胳膊盡量往前甩?！闭f著蘇格拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的!過了一個月蘇格拉底問同學(xué)們“每天甩300下，哪些同學(xué)堅持了呢?此時有80%的同學(xué)驕傲的舉起了手，又過了一個月，蘇格拉底又問，這回堅持下來的同學(xué)只剩下五成，一年后蘇格拉底再一次問大家：”請告訴我，最簡單的甩手運(yùn)動，還有哪幾位同學(xué)堅持了;這時整個教室里，只有一個人舉起了手，這個人就是成為古希臘的另一位大哲學(xué)家柏拉圖。

b:這個小故事告訴我們：成功源于做好最簡單的事。世間最容易的事是堅持。最難的事也是堅持，說它容易，因?yàn)橹灰敢庾?，人人都能做到。說它難，因?yàn)檎嬲龅教焯靾猿值模K究只是少數(shù)人。

c:法國偉大的啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長期的堅持不懈?！蔽覈臄?shù)學(xué)家華羅庚也曾說：“做學(xué)問，做研究工作，必須要持之以恒。”的確，我們無論干什么事情，想要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的事例不用枚舉。只要明確目標(biāo)，堅持不懈，終能成功。

d:同學(xué)們，當(dāng)困難拌住你成功腳步的時候，當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時候，當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，因?yàn)橹挥袌猿植恍覆拍芡ㄏ虺晒Α?/p>

e:要知道學(xué)習(xí)是一件艱苦的事，但是請不要抱怨家長和老師們那期待的眼神?“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！睕]滴過血的手指怎能彈奏出世間的絕唱。

不經(jīng)歷地域般的磨煉，怎能擁有創(chuàng)造天堂的力量;不踏踏實(shí)實(shí)持之以恒的走過學(xué)習(xí)的坎坷，怎能擁有六月的輝煌。

f:沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路，路就在我們的腳下，命運(yùn)就掌握在自己手中。能成為太陽，我們就不要做月亮;能成為月亮，我們就不做星星;能成為大樹，我們就不要做灌木;能做灌木，我們就不要做花草;是駿馬，就應(yīng)該志在千里，馳騁天地;是雄鷹，就應(yīng)該搏擊長空與天比翼;是雄獅，就應(yīng)該威令百獸，嘯谷為王;是青少年，就應(yīng)該對生命抱有極力的熱忱，堅持不懈，立志成材。

g:下面，請全體同學(xué)舉起你們的右手和我一起在國旗下莊嚴(yán)宣誓：

付出就有回報。

拼搏每一天，

讓父母的微笑在新的一年里綻放。

奮斗每一天，

讓勝利的凱歌在新的一年里唱響。

我們的演講完畢，謝謝大家!

堅持國旗下講話篇十一

尊敬的老師，親

愛

同學(xué)

大家好！今天我演講的題目是“難在堅持，貴在堅持，成在堅持”。

這個學(xué)期，是50年以來最長的學(xué)期，六個月的時間，如今已到了最后的20天，在這學(xué)期已末假期將近的日子里，光陰在勒索你的精力，時間在質(zhì)問你的付出?！靶邪倮镎甙刖攀保丝?，堅持必須成為你的不二選擇。

最近，一股浮躁之風(fēng)在

校園

勝人者力，自勝者強(qiáng)，所有堅韌不拔的努力遲早會得到報酬。親愛的同學(xué)們，這漫長的學(xué)期就是對大家毅力的考驗(yàn)，此時，堅持的品格，就顯得彌足珍貴。難在堅持、貴在堅持、成在堅持，如果能夠?qū)⒈拘膱猿窒氯ィ覀円欢〞斋@一個不一樣的結(jié)果。

校園里，不乏有許多堅持的影子：下課后，有些同學(xué)仍在奮筆疾書；放學(xué)時，一些小組依然據(jù)理力爭；操場上、餐廳里無處沒有同學(xué)認(rèn)真地背誦知識點(diǎn)的身影……因?yàn)閳猿郑芏嗤瑢W(xué)獲得了優(yōu)異的

成績

同學(xué)們，作為xx學(xué)子，我們無比自豪地傳承著xx精神，我們更是要堅持不懈。我們要明白來到xx的目的——來到xx，為的是

學(xué)習(xí)

難在堅持，貴在堅持，成在堅持。同學(xué)們，讓我們以滿懷的信念與信心追求卓越，向著更美好的夢想邁進(jìn)吧！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

堅持國旗下講話篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《堅持，志在成功》。

現(xiàn)正值“雜花生樹，群鶯亂飛”的時節(jié)，銀杏抽新，鮮翠欲滴。對于初三的同學(xué)們來說，我們曾賞過兩度金葉紛飛的美景，而今年秋天，我們就將在不同的校園，體味不同的逸興閑情。奔赴夢想的路，我們已付出很多，成功在即，我們決不放棄！

離中考不到一個月了，不要一味尋求捷徑或干脆放棄。大道至簡，堅持才是這一階段的主旋律。我想其中最重要的在于堅持對生活的熱愛和自我的約束。思維的固化和感官的麻木是初三沖刺階段的敵人。西諺有云：放慢腳步，俯下身輕嗅玫瑰的芬芳。人格與情商的修養(yǎng)往往比智商更具長久的意義。功利點(diǎn)講，留意生活，寫作文自然上升一個檔次，也增加了我們中考成功的可能。如今天氣漸熱，有人將課堂上的瞌睡喻作“春困，夏燥，秋懶，冬眠”?？此朴械览恚墒?，沉睡的思維埋葬的是我們不復(fù)重來的青春，自我麻痹式的戲言折射出的卻是一種自淪于平庸的墮落。因而，中考前一個月，自我的約束便不啻自我的救贖。思想的修煉是引發(fā)學(xué)習(xí)質(zhì)變的本源，才是落實(shí)到具體的學(xué)習(xí)生活中的牽引之線。多一份對夢想的堅持，將多年來形成的良好習(xí)慣堅持下去，約束自我，這才是避免考前浮躁心態(tài)的保證。

最后的一個月，硬性的授課少了，自主的復(fù)習(xí)多了。這時，大多數(shù)人往往會陷入兩個極端。一是缺乏明確的規(guī)劃，復(fù)習(xí)的材料零碎無序。二是將時間安排的過分緊湊，無以喘息，最終無力感將自我淹沒。這兩者都不可取。此時的復(fù)習(xí)應(yīng)有一個透徹而清晰的認(rèn)識，好的方法大多有共通之處?？v觀成功的經(jīng)驗(yàn)，我想給初二初三的同學(xué)提幾個建議。

一是完備自己的學(xué)習(xí)計劃。即便在最后一個月，也得制定出每天，甚至每個晚自習(xí)的計劃，但前提必須是切實(shí)可行。制定計劃只是第一步，執(zhí)行并能堅持執(zhí)行才是核心。不要把計劃拖延到一個星期以后，而要根據(jù)每天復(fù)習(xí)的效率穩(wěn)步推進(jìn)。

二是注重糾錯，取長補(bǔ)短?；蛟S這已為老生常談，卻不得不談。我們可能都有自己的弱項(xiàng)學(xué)科，牽累自己的整體提升。所以，在接下來的一個月，建議大家回歸課本，關(guān)注錯題。永不停息的做題確實(shí)能使我們發(fā)現(xiàn)更多的不足，但只有及時整理并從過去的錯題里吸取教訓(xùn)才能真正地修補(bǔ)漏洞，完善自己。

三是心態(tài)平和，做到“精神勝利”。自我肯定是戰(zhàn)勝困難的動力所在。正確認(rèn)識自己，而又能看到自己的潛能才是最佳狀態(tài)。俗語道：張弛有度，方能游刃有余。當(dāng)然，我們并不鼓勵徹底地放松，而是強(qiáng)調(diào)得留出心情欣賞除了應(yīng)考外其他美好的東西。

在這個時期，必要的心理壓力是需要的。歌德的《浮士德》中有言，人山人海往前擠，你認(rèn)為你在擠人，其實(shí)你在被擠。如果想要不被人擠，我想，只能沖到人潮之前，自己領(lǐng)跑。說來有些殘酷，但現(xiàn)實(shí)就是如此。從另一個層面說，一個積極爭先的集體對于個人的提升有莫大的意義。班級便是我們所處的一個小集體，靜的下、坐得住，將整體的進(jìn)步作為自己的責(zé)任，那么，即使“被擠”，也是在隊(duì)伍前列的競爭。保持這樣的狀態(tài)，成功便指日可待了。

博觀約取，厚積薄發(fā)。堅守自己的夢想，并一直走下去。僅由試卷堆砌的僵化與麻木必然是生命的愧怍。帶入中考考場的，不僅是長久的經(jīng)驗(yàn)與技巧，還應(yīng)有一個積極昂揚(yáng)、血肉豐滿的靈魂。仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人！懷著這份心境，定能預(yù)約夏天的精彩！

我的講話完了，謝謝！

老師在國旗下的講話：擁有正能量活出新自我。

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

早上好！

今天，我國旗下講話的題目是：《擁有正能量，活出新自我》。

大家知道如今有一個流行詞：“正能量”，這個詞的流行源于英國心理學(xué)家理查德?懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。現(xiàn)在，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。今天我們就談?wù)勅绾巫屨芰砍鋵?shí)我們的精神世界，活出新的自我。

整潔的服飾，文靜的舉止，燦爛的笑容都能給人以親切感。面對全新一天的學(xué)習(xí)，如果你想到的只有沮喪，那么你的整個身體似乎就會馬上被沮喪填滿。試著給自己加油打氣：我今天一定可以完成，正能量是不是會馬上讓你充滿力量，充滿了干勁呢？面對每天見面可能比家人還多的同學(xué)，如果你一直想到的只有猜疑、妒忌，相信每天都生活在陰暗之中。請試著用感恩、信任的正能量的心去面對每一位同學(xué)，你收獲的一定也是他們的微笑、寬容和更多的關(guān)心。面對檢查規(guī)范，催繳作業(yè)的同學(xué)和老師，如果你傳遞給他們的是傲慢、拖沓，回饋的可能是更大的抱怨、批評甚至爭吵。請試著用真誠、和悅的心境，高效學(xué)習(xí)的正能量去對待老師，你面對的也將是一張張滿意、對你充滿尊重的笑臉。奔波勞累了一整天的你的至親父母，沒有人希望看到你放學(xué)后回到家?guī)Ыo他們一張怨天尤人的面孔，何不學(xué)會給他們一張笑臉，使正能量的陽光傾瀉滿屋，讓他們對你在學(xué)校的一切放心，也給整個家庭充滿快樂？其實(shí)快樂本就是一種心境，如果我們不斷嘗試少點(diǎn)負(fù)能量的記憶，多點(diǎn)快樂事物的分享，快樂就會多出很多份，正能量也是能成倍增長的。

其次要保持好奇，不斷探索和創(chuàng)新。興趣是最好的老師，好奇使學(xué)習(xí)保鮮。世界上永無止境的是困惑與未知，人類的求知欲也是無窮的。我希望同學(xué)們不僅認(rèn)真讀好教科書，還要廣泛涉獵社科文史哲，與大師對話，并學(xué)會擁有獨(dú)立的思想，能用自己的文字詮釋這些思想，因此，你會發(fā)現(xiàn)自己逐漸變得成熟和深邃；希望同學(xué)們以大師為范執(zhí)著追求，學(xué)會感受一種探索的力量，一種對未知世界的好奇而產(chǎn)生的力量，并為這種力量而傾倒。因?yàn)?，在學(xué)習(xí)中，正是這種力量才會伴隨和支配著你解開了一道又一道難題，進(jìn)入一個又一個新天地。

當(dāng)然，我還希望同學(xué)們繼續(xù)學(xué)會感恩和分享，不僅要感謝哺育我們生長的父母，也要感謝和珍惜所有為我們提供安定舒適學(xué)習(xí)環(huán)境和條件保障的社會，尤其是我們校園的保安、校車、保潔、宿管和食堂的工作人員，要主動配合他們的管理，尊重他們的勞動并盡量避免給他們的工作增加不必要的負(fù)擔(dān)，這也是最基本的體貼和善解人意。感謝幫助和支持我們的老師，因?yàn)橛辛怂麄兊囊宦放惆?、幫助和鼓勵才使我們學(xué)習(xí)征途信心滿滿，過關(guān)斬將，不斷進(jìn)取，成就輝煌！

同學(xué)們，成長的道路上我們也許并不總是一帆風(fēng)順，但我們有自信和快樂的正能量，我們一定無堅不摧；求學(xué)的征途上我們也許會遭遇漫漫長夜，但我們有良師益友相伴，我們永不孤單。愿我們每一位同學(xué)都能擁有正能量，釋放正能量，活出新自我，創(chuàng)造新輝煌！

我的講話完了，謝謝大家！

心理健康日國旗下講話稿：陽光心靈快樂成長。

同學(xué)們、老師們：

大家早上好！今天我講話的題目是“陽光心靈快樂成長”。

自全國首屆“5?25中國大學(xué)生心理健康節(jié)”開幕式在北京師范大學(xué)舉行以來，團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)向中國大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定5月25日為全國大中學(xué)生心理健康日?！??25”是“我愛我”的諧音，可以解釋為：愛自己才能更好地愛他人。

上周五，我校舉辦的青春期男生女生講座揭開了心理健康月活動的序幕，今年的主題就是：陽光心靈快樂成長。圍繞著這個題目，同學(xué)們可以思考兩個問題：我是個陽光的中學(xué)生嗎？現(xiàn)在的我快樂嗎？不要急著回答，這個問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實(shí)的答案。

陽光，給人光明，讓人溫暖，助萬物成長。陽光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。

同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？

一個心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”；一個心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會，創(chuàng)造精彩的人生；一個心靈陽光的人，他會把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個心靈陽光的人，他會保護(hù)自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。

清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的四個方面：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；第二，不能改變別人就改變自己；第三，不能改變事情就改變你對事情的態(tài)度；第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個人保持心理健康的重要策略。

同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，《哈佛幸福課》主講老師沙哈爾簡化出的10條小貼士或許可以得到啟示。

1．遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你特長的事情。不要只是為了輕松而放任自己，或一味只遵從別人認(rèn)為你應(yīng)該做的事情。

2．多和朋友們在一起。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。

3．學(xué)會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4．接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，并把它們當(dāng)成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然后問問自己，能做些什么來讓自己感覺好過一點(diǎn)。

5．簡化生活。更多并不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你買了太多的練習(xí)冊嗎？參加了太多的輔導(dǎo)班嗎？應(yīng)求精而不在多。

6．有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動是你生活中最重要的事情之一。每周只要鍛煉4次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7．睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創(chuàng)造力，也會更開心。

8．慷慨。現(xiàn)在，你的錢包里可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這并不意味著你無法助人?！敖o予”和“接受”是一件事的兩個面。當(dāng)我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當(dāng)我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。

9．勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。

10.表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請你把它們記下來。

同學(xué)們，本屆心理健康月會開展一系列有益于大家身心健康的活動。除過去已有的心理健康知識宣傳、主題班會和講座外，還增加了黑板報、心理格言征集、心理趣味圖展、心理征文、經(jīng)典心理電影展播等等，期待全體同學(xué)、老師的積極關(guān)注和參與。

同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5?25”（我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日）這個特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?/p>

謝謝大家！

堅持國旗下講話篇十三

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的主題是《學(xué)習(xí)貴在堅持》。

學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休?！焙髞斫K于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的。它告訴我們：做事要有恒心。旬子講："鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡單的事也做不成。

上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起。

下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。

愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉。

我的講話完畢，謝謝大家!

堅持國旗下講話篇十四

我是一滴水，一滴清澈明亮的水。我很愛做免費(fèi)的旅游，跟隨著兄弟姐妹們旅游是一件十分歡樂的事。

我們從母親河出發(fā)，緩緩地流入清溪，我停下匆匆的腳步，觀賞小魚，我們在一齊愉快地玩耍，它們圍著我跳舞，聽我講述旅途中的趣事;我問候水草，它們?nèi)彳浂许g性，在我的撫摸下翩翩起舞;我親吻鵝卵石，它們圓滑而堅硬，頑固地守在水底。

我玩累了，睡著了。當(dāng)我睡得正香的時候，我忽然覺得自我變輕了，睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自我向天空飄去。這時，灰塵哥哥來了，他很頑皮，包裹住我們，我忽地變重，不由自主向下落去。當(dāng)我驚惶失措的時候，我聽見孩子們哈哈的笑聲，他們開心地大喊起來：“下雨了!下雨了!”

突然，一個無情的聲音進(jìn)入我的耳廓：“快給我回去，此刻的雨都是酸雨，有腐蝕性的!”

我期盼著你們能夠盡早醒悟，不要再污染環(huán)境，不要再亂排亂放，不要再砍伐樹木……不要再為眼前的利益所蒙蔽，離開了我們，你們也難以存活，傷害了我們就是傷害了你們自我!我盼望著有一天，我又變得清澈純潔，再也不會看到你們驚恐的神情!

清醒吧，人類!不要讓你們的眼淚變成地球上最終的一滴水!

堅持國旗下講話篇十五

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我要給講的主題是堅持就是勝利。勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標(biāo)志，也可以這樣說，堅持就是勝利。

古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎?

唐僧取經(jīng)，唐僧師徒四人堅持不懈，不畏艱難，在經(jīng)歷了九九八十一難終于取得真經(jīng)，修成正果。如果他們沒有堅持哪來的正果?麥哲倫發(fā)現(xiàn)太平洋。五零二年十月，麥哲倫的航船發(fā)現(xiàn)了今天的麥哲倫海峽。水手們高興得狂叫起來，說發(fā)現(xiàn)了這海峽就是對國家的莫大貢獻(xiàn)了，趕快回國吧!麥哲倫并不這樣想，他說還應(yīng)該繼續(xù)前進(jìn)。

當(dāng)時的情景是十分困難的：糧食缺乏，水手中餓死者已經(jīng)相繼出現(xiàn)了。麥哲倫堅定地鼓舞大家說：“就是吃帆布，我們也要繼續(xù)前進(jìn)!”于是，這才有了太平洋的發(fā)現(xiàn)。

如果不是麥哲倫的堅持，不知道何時我們才能證明地球是圓的。我曾在電視上還看到這樣一個成功例子，四川人小楊一日異想天開，想要開一家家庭清潔公司，于是他辭了工作，拿著塊抹布和一塊招牌，上街?jǐn)[攤招攬生意，然而他在街邊一蹲就是半年，沒有接到一單業(yè)務(wù)，以致于最后窮得連四角錢的電話都打不起。而對這樣的窘境，誰還想繼續(xù)蹲下去呢?但是，小楊這個普通的四川小伙仍不言放棄，并最終建立了理想中的家政公司，目前，他的公司還在不斷擴(kuò)大。

其實(shí)我們每個人都可以成為麥哲倫或小楊。只要我們能堅持，堅持就是勝利。在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中，也一定要學(xué)會堅持，只有堅持才能取得成功。

堅持國旗下講話篇十六

各位尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我在國旗下演講的題目是《成功在于堅持》。

今天的講話從上個星期六的高一遠(yuǎn)足活動開始說起。上個星期六，第三中學(xué)201x屆高一遠(yuǎn)足活動如火如荼的展開了，六十華里的路程，對于我們來說并不是一個小數(shù)字，一路上，大家互相幫助，互相鼓勵，不停地說著馬上就到宿營地了，勝利不遠(yuǎn)了，大家都在不斷地咬牙堅持，最后迎接我們的是凱旋的喜悅，是內(nèi)心滿滿的驕傲，我們的堅持，換來了遠(yuǎn)足的大獲成功。

高二的同學(xué)，我也想對你們說：你們即將進(jìn)入高三緊張的學(xué)習(xí)生活中，一定會苦，會累，但是，在這苦累之后，隱藏的將會是能夠享用一生的成功。當(dāng)我們想要放棄的時候，不妨想一想，我們既然都已經(jīng)堅持了這么長時間，如果現(xiàn)在放棄，那么以前的辛苦豈不都付諸東流？既然堅持了，就一定要堅持到底，堅持下去，在這平淡的歲月里堅持下去，一定能夠走向成功的彼岸，在這平淡的，乏味的，苦累的學(xué)習(xí)生活中用自己的堅持做劍，斬掉勝利路上的荊棘。

高三的同學(xué)，我也想對你們說：記得當(dāng)初，你們心懷大學(xué)夢選擇就讀高考班，曾經(jīng)你們是那么的目標(biāo)明確，在一次次的考試中會發(fā)現(xiàn)，通向大學(xué)校門的路途并不是想象的那么平坦，還有十八天，你們將邁入高考的戰(zhàn)場，在這短短的十八天里，再堅持堅持，咬咬牙，有著破釜沉舟的決心，也就挺過去了，迎接你們的是成功的滋味，美好的明天。同學(xué)們，只有堅持不懈，才能取得最后的成功。

“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，三十越甲可吞吳”。同學(xué)們，沒有多少人是生來就天資聰穎的，更多的是平平凡凡，但卻一直能夠堅持的人，而成功的，往往就是這些堅持到了最后得人，只要我們心懷夢想，并朝著目標(biāo)堅持不懈，那么成功就一定會在不遠(yuǎn)處等著我們，因?yàn)槌晒υ谟趫猿?，堅持就會成功，這是一個并不神秘的秘訣。

我的演講完畢，謝謝大家！

堅持國旗下講話篇十七

尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：

堅持就像放風(fēng)箏時手中那一卷尼龍線，只有放得越多，風(fēng)箏才飛得越遠(yuǎn);堅持就像蛛蛛織網(wǎng)時嘴里不斷吐絲，只有吐得越多，網(wǎng)才編得越結(jié)實(shí);堅持就像長跑時不斷加快腳步，只有步伐越快，離終點(diǎn)才越近。而我，不斷堅持的是每天遨游在書海洋里。

日月如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，我竟在堅持仙子每天的督促下一直在看書!她一灑仙粉，我就會更專注地看書;她一揮魔杖，我就再拿起下一本書;一她瞪眼睛，我就拿起筆劃出我認(rèn)為美的句子。

一天，我正看書時，一只放棄小蟲鉆入了我的耳朵。它使我厭倦了字精靈的魔術(shù)，合上書，抓起它就丟到了一邊。堅持仙子發(fā)現(xiàn)了，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。于是，她就揮動她香樟木做的魔杖，在淡淡的清香中擺動著輕紗薄翼般的披肩，口中念念有詞，像從前的巫師一樣作法。這時，我心中的花草擺成了幾個字：堅持就是力量!于是我再次撿起了書，繼續(xù)欣賞字精靈有趣的魔術(shù)。

我覺得，堅持是無止境的，你只要停下腳步，休息一秒，也許你就會放棄。

堅持是一碰就倒的危樓，岌岌可危;堅持是十分脆弱的小花，弱不禁風(fēng)。所以，你要懷著良好的心態(tài)，與堅持?jǐn)y手，永不放棄!

謝謝大家！

堅持國旗下講話篇十八

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是初二（1）班的龍正苗。

“堅持”體現(xiàn)著毅力。在我們的學(xué)習(xí)過程中感到枯燥在所難免，很多同學(xué)都因半途而廢，而最終一無所獲或收益甚少。無毅力即是無恒心，無毅力相當(dāng)于“畏難”，無毅力也就失去了目標(biāo)。不少同學(xué)都知道，學(xué)習(xí)很重要，但是學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去了學(xué)習(xí)的興趣，就變得懶惰了，成績自然下滑。究其根本，是缺乏學(xué)習(xí)的毅力，缺乏持之以恒的精神。系于我們的學(xué)習(xí)，若以“五分鐘”為激情，以枯燥難耐為借口，而沒有毅力，沒有堅持，那么學(xué)習(xí)之膚淺，又何其悲哀！“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”只有堅持，才能“動心忍性，曾益其所不能。”

“堅持”體現(xiàn)著成功。蝸牛堅持著爬上金字塔頂，得到的是雄鷹的世界；烏龜?shù)膱猿肢@得了兔子的榮譽(yù)；愚公因志堅而讓山移，“堅持”就是勝利，只有堅持才能啟開成功的大門。我們要學(xué)有所獲，達(dá)到“真信、真學(xué)、真懂、真用，”就要堅持學(xué)習(xí)下去，且不論堅持學(xué)習(xí)的結(jié)果會是怎樣的輝煌，單說這種能夠跨越歲月、跨越自我，“堅持學(xué)習(xí)”的態(tài)度和過程，就是一種令人敬仰，一種純粹的成功。

許多成功者與失敗者的區(qū)別，往往只在于他們誰堅持到底了。總而言之，就要有毅力，有恒心，相信“鍥而不舍，金石可鏤。”它是打開成功大門的金鑰匙，它是在人生航程里不改的目標(biāo)，它也是我們?nèi)松晒Φ慕K極法寶。讓我們這些追夢路上的少年們，找尋到正確的人生方向，并為之不懈地奮斗著！

最后祝每一位同學(xué)都成為自己的主人，成為學(xué)習(xí)的主人，最終成為成功者！

我的講話完了，謝謝大家！

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