讀后感是對(duì)讀完一本書后的思考和感受的總結(jié)。在撰寫讀后感之前，我們可以先制定一些問題或者提綱，以便更好地展開思路。在這里，小編為大家推薦了一些思想深刻、觸動(dòng)心靈的讀后感范文，希望能夠帶給大家啟發(fā)和思考。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇一
"當(dāng)你無所畏懼時(shí)，你會(huì)怎樣？"《誰動(dòng)了我的奶酪》是一個(gè)可愛的寓言故事，看似簡單滑稽，實(shí)則主題鮮明，短短兩萬字，我懷著敬畏之情將它讀完，細(xì)細(xì)品味，仿佛置身其中，就是故事中的某個(gè)人物，讀《誰動(dòng)了我的奶酪》有感。就是這樣一本不起眼的小書，卻足以震撼我們的心靈。
仔細(xì)研讀這則寓言故事，不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)就是我們現(xiàn)實(shí)生活的一個(gè)縮影。生活在一個(gè)迷宮的時(shí)代，我們就如同奔跑在其中的小主人公，不斷的追逐自己最初的夢(mèng)想，讀后感《讀《誰動(dòng)了我的奶酪》有感》。但生活不會(huì)總是風(fēng)平浪靜，個(gè)人的奶酪并非取之不盡，用之不竭，隨時(shí)會(huì)被他人拿走，抑或是受外界影響，被移動(dòng)、被搬走。面對(duì)如此情形，大多數(shù)人的反應(yīng)都會(huì)意外、驚慌："誰動(dòng)了我的奶酪？",于是陷入困惑無法自拔，因循守舊，固步自封。殊不知變化才是唯一的不變，對(duì)突如其來的變化，要勇敢面對(duì)，繼續(xù)前行，正是由于我們有所畏懼，才會(huì)使生活陷入這樣或者那樣的迷局。
在到達(dá)奶酪n站后，唧唧在墻上寫下了這樣的話語："變化總是在發(fā)生，他們總是在不斷地拿走你的奶酪，預(yù)見變化，隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開始變質(zhì)，盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用到新的奶酪。隨著奶酪的變化而變化，享受變化，嘗試去冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地享受變化，記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷的拿走你的奶酪".這是歷經(jīng)了苦難之后才有的感悟和境界，當(dāng)它重新拿起了自己的鞋子和裝備開始奔跑時(shí)，就已經(jīng)邁出了前進(jìn)道路上最艱難的一步。有時(shí)候，有所畏懼固然是好，當(dāng)你害怕不做某些事會(huì)使事情變得越來越糟糕時(shí)，恐懼心理反而會(huì)激起你采取行動(dòng)，但是，如果你因?yàn)檫^分害怕而不敢采取任何行動(dòng)時(shí)，恐懼心就會(huì)變成前進(jìn)道路上最大的障礙。相反，越是簡單的思維越能夠突破顧慮過多帶來的障礙，就越能夠創(chuàng)造成功。
古語云："居安思危".任何事物的變化都是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程。我們拒絕變化，是因?yàn)槲窇肿兓?，但變化是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)，重要的是我們面對(duì)變化所做的準(zhǔn)備，包括心理準(zhǔn)備和行動(dòng)準(zhǔn)備，要時(shí)刻保持憂患意識(shí)，面對(duì)突發(fā)狀況，不畏懼、不推脫、不躲避，用靈敏的嗅覺和迅速的行動(dòng)，像唧唧一樣敢于正視自身的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，不斷進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，用最好的心態(tài)去戰(zhàn)斗。
"如果不改變，就會(huì)被淘汰",這又何嘗不是生活的真諦，改變不一定會(huì)有預(yù)期的成效，但墨守成規(guī)注定會(huì)被淘汰。在日常的工作中，我們常常會(huì)被這樣或那樣的失敗和挫折擊垮，難免會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，害怕失敗，于是停滯不前。這個(gè)時(shí)候，我們不妨回頭看看，問問自己："當(dāng)你無所畏懼時(shí)，你會(huì)怎樣？"與其事后追悔莫及，不如當(dāng)下放手一搏。生活中的考驗(yàn)遠(yuǎn)比我們想象的困難，因此必須時(shí)刻準(zhǔn)備著面對(duì)新的改變，懷著一顆無畏的心，勇敢的面對(duì)生活中的不如意。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇二
我曾經(jīng)是個(gè)熱愛陽光、心懷感動(dòng)的女孩子，但是因?yàn)橥蝗缙鋪淼牟∧В业氖澜缱兊贸錆M灰色，盡是憂郁。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我接觸到了《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書，它是發(fā)人深省的寓言故事，它讓我獲益匪淺，它讓我的世界又充滿了色彩。
我之所以特別喜愛這本書，首先吸引我的是書中四個(gè)特別可愛的形象，兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他們的性格就如同他們的名字，“哼哼”和“唧唧”這兩只小老鼠在遇到環(huán)境變化的時(shí)候，只是到墨守成規(guī)、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”卻具有對(duì)環(huán)境敏感的嗅覺和迅速調(diào)整步伐的心態(tài)，在閱讀的過程中，既可以感受到四個(gè)可愛的形象帶來的快樂，又像是接受了一個(gè)心靈上的洗禮。
然而，一年之前，這些美好的事物似乎離我是那么的遙遠(yuǎn)，病痛將我拖入萬丈深淵。為了治療，我離開了我無比熱愛的校園，遠(yuǎn)離了學(xué)校生活，遠(yuǎn)離了我的伙伴，住進(jìn)了冰涼的醫(yī)院。這突如其來的變故讓我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一樣，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入無盡的黑暗之中。
這一切都是因?yàn)椤跋到y(tǒng)性紅斑狼瘡”這個(gè)不速之客，將我的、我們?nèi)业钠届o祥和的生活擾成一團(tuán)亂麻。為了配合治療，我失去了所有享受普通而又美好事物的權(quán)利，我不能吃一點(diǎn)點(diǎn)咸，不能享用一點(diǎn)點(diǎn)辣，我失去了體驗(yàn)美食的機(jī)會(huì)。我不能吹風(fēng)，不能見陽光，我最喜愛的陽光竟然成了我的天敵，我的情緒變得焦躁不安、陰晴不定、難以自控。最重要的是我的家人被我折磨到極致而又不能言說，我可憐的奶奶因?yàn)橹毖捞鄣囊凰抟凰薏荒馨踩蝗胨?；而我的慈悲的爺爺也日漸消瘦；我的妹妹也被我剝奪了享受零食的權(quán)利，本該天真的她卻擁有了與年齡不相符的懂事與貼心；為了讓我好好吃飯，我的媽媽陪我一起吃索然無味的飯菜，還要用盡所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那時(shí)母親斷了左臂，正需要補(bǔ)充營養(yǎng)，而我對(duì)這一切視而不見，繼續(xù)在我的世界里沉淪墮落、顧影自憐。
當(dāng)我覺得我的天空不會(huì)再有陽光的時(shí)候，這本《誰動(dòng)了我的奶酪》出現(xiàn)在了我的生活當(dāng)中，我就像兩個(gè)小矮人一樣盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天，并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。為什么不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一樣立刻振作起來，去尋找新的奶酪呢？我想，我竟然不如兩只小老鼠，面對(duì)困境，努力掙扎，奮力前行。生活帶給你再多的苦難都是你無法選擇的，而自己能做的就是要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動(dòng)，并學(xué)會(huì)像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理，獲得最好的心境去積極的面對(duì)生活。
今天，雖然我并沒有痊愈，依然承受著病疼的折磨，但是我心明如鏡，我不能再像以前一樣將自己的痛苦無限放大并且轉(zhuǎn)移到我家人身上。我覺得這些病魔將是我一生的財(cái)富，他讓我認(rèn)識(shí)到了親情的偉大，他讓我體驗(yàn)到痛苦以后變得更加堅(jiān)強(qiáng)。所以，為了我的家人，為了那個(gè)陽光的自己，我仰起頭，欣然接受一切變故，像“嗅嗅”和“匆匆”一樣不斷調(diào)整自己的心態(tài)，應(yīng)對(duì)一切變化。
我又回到我心心念念的校園，坐在了我期待已久的教室。我依然吃著“索然無味”的飯菜，但是他讓我的生活更加健康；我的家人依然愛我如初，而我也以更多的愛回應(yīng)他們；我的生活依然充滿陽光，而我張開懷抱，盡情享受溫暖。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇三
《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書，記得是媽媽在我10周歲生日時(shí)的禮物。生日那天，媽媽下班回來，手里拿著一本書，舉得高高地讓我看是什么，我就被書的彩色封面圖像吸引了。只見封面畫了一個(gè)大大的乳白色奶酪在中間，我也算是個(gè)嘴饞的女孩，簡直要流口水了，因?yàn)槟汤沂俏倚r(shí)候最喜歡吃的，我與奶酪之間好像又凝結(jié)成一團(tuán)，有趣的往事一幕幕浮現(xiàn)眼前。莫非這本書就是講述與我童年時(shí)的趣事有關(guān)？好奇心驅(qū)使我迫不及待地翻開書，沉浸在故事海洋里。
我開始看《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書時(shí)，只是覺得故事情節(jié)很有趣，而且又是四個(gè)可愛的人物，囫圇吞棗地看了一遍。過了一年多，我在一個(gè)星期天，收拾書房時(shí)再次看到《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書，它再次吸引我的眼球，讓我情不自禁地打開，再次閱讀。正所謂“一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特”，我再次閱讀《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書，竟然又有了新的體會(huì)。
原來文中的“奶酪”這個(gè)名詞，可以理解為生活中的金錢、地位、名利、愛情、健康、工作。我們應(yīng)該要向“嗅嗅”“匆匆”和“唧唧”學(xué)習(xí)。因?yàn)椤靶嵝帷蹦苌朴诎l(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)奶酪的變化。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們更應(yīng)該經(jīng)常去看看自己的奶酪是否在變質(zhì)了。而“匆匆”能及時(shí)改變自己，讓自己去適應(yīng)世界。在學(xué)習(xí)中，我們也不是更應(yīng)該如此么？我們要注意學(xué)習(xí)中的變化，并采取方式適應(yīng)。如：一道習(xí)題用一種解法，另一道習(xí)題不一定能用這種解法。假如你硬套上這種及誒發(fā)，就會(huì)做錯(cuò)，有時(shí)甚至半天也解決不了。我們要學(xué)會(huì)舉一反三，靈活解題。而“唧唧”呢，開始時(shí)猶豫不決，但最后經(jīng)過激烈的思想斗爭，沖破了思想的束縛，終于找到屬于自己的奶酪?！昂吆摺眳s仍在對(duì)蒼天的追問中郁郁寡歡。“哼哼”應(yīng)該要明白，愛情是不能勉強(qiáng)的，因?yàn)閺?qiáng)扭的瓜是不甜的。天下的情侶很多，很多被眾人稱為絕配也會(huì)有分手的時(shí)候，所以我們要學(xué)會(huì)隨時(shí)做好失去奶酪的思想準(zhǔn)備。其實(shí)失去奶酪并不可拍，可怕的是你沒有重新去尋找奶酪的勇氣。事物總是在不斷發(fā)展，我們的意識(shí)也應(yīng)該不斷增強(qiáng)。
我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的奶酪。我們追尋它，渴望得到它，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為它會(huì)給我們帶來快樂與幸福。當(dāng)你得到它時(shí)，你就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生一種依賴感，等你失去它，你就會(huì)痛不欲生。
池田大作家曾說過：“權(quán)宜變通是成功的秘訣，一成不變是失敗的伙伴?！蔽覀冞€要記住：別人可能隨時(shí)拿走你的奶酪，所以我們要做好失去奶酪的準(zhǔn)備。我們更需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機(jī)而動(dòng)，尋找新的“奶酪”。生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望，改變隨時(shí)會(huì)降臨，但積極地面對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識(shí)到，新的“奶酪”總是存在于某個(gè)地方。變化是個(gè)永恒的定律。世界萬物瞬間變遷。我們作為一名小學(xué)生，應(yīng)該熱愛學(xué)習(xí)，熱愛才會(huì)發(fā)奮去鉆研，發(fā)奮鉆研才會(huì)有作為，要有所作為就要鍥而不舍地去干，從一點(diǎn)一滴做起，從最小的事做起，發(fā)奮做到最好。在這個(gè)過程中讓自己增長才干，樹立信心，久而久之必定有所作為，有所發(fā)展，有所創(chuàng)造。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇四
《誰動(dòng)了我的奶酪》是一本受益匪淺的書，它告訴我們，在這個(gè)變革的年代里，要應(yīng)對(duì)不斷的變化。
在生活中在學(xué)習(xí)中，我覺得“奶酪”更像我們的目標(biāo)，我們要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，鞏固舊知識(shí)，才能值得品味“奶酪”做到最好中的更好。
通過讀這本書我懂得在以后的學(xué)習(xí)中，要適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題，才能把事情做得更好。
“奶酪”是人生發(fā)軟資本，如果一個(gè)人沒有了奶酪將無法生存，如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”也不去追求新的“奶酪”生活就失去了意義，人生也就失去了奮斗的目標(biāo)。要適應(yīng)變化，面對(duì)事實(shí)，把事情改變方向，從而做得更好。
我們應(yīng)該隨著“奶酪”的移動(dòng)而改變生活的態(tài)度和方法，并能從中得到新的快樂。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇五
《誰動(dòng)了我的奶酪》這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡:自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊(cè)，同時(shí)迅速躍居《紐約時(shí)報(bào)》，《華爾街日?qǐng)?bào)》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名?！墩l動(dòng)了我的奶酪》講的是兩個(gè)小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動(dòng)?還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會(huì)使事情變得更好，并能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化?其實(shí)，對(duì)于任何一個(gè)人來說，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無時(shí)無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險(xiǎn)。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。就是這個(gè)簡單的小故事，闡述了許多重要的人生哲理。使我從中感悟許多：
不要因?yàn)樽约侯I(lǐng)先或是有點(diǎn)小聰明就驕傲自滿。
要重視那些勤懇的人，聚沙成塔終成大事。
取得了些成就不要安逸下來，坐吃山空，早晚要被淘汰。
要以發(fā)展的眼光看待事物。
過于樂觀的自我暗示，就是自欺欺人。
有要改變的思想，也要有改變的實(shí)力。
吃老本只有死路一條。
落后了更要以雙倍的努力趕上來。
居安思危，經(jīng)常看看自己的位置是否已經(jīng)開始下滑了、落后了。
不要有恐懼心理，不要有畏難情緒。
有追求才有動(dòng)力。
該放手的就趁早放手，不要猶豫。
該被淘汰的事物即占用你的資源，到最后又會(huì)失去。
如果一條路總是走不通，那你就該嘗試下改變你的思想甚至信念。
小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你細(xì)心觀察。
注意細(xì)小的變化，可以讓你更好的適應(yīng)大的改變。
改變從自我出發(fā)，由內(nèi)而外。
要有勇于去改變，要對(duì)自己有信心。
積極面對(duì)迎接挑戰(zhàn)、迎接改變。
勇敢的邁出第一步，你才能踏上正確的道路。
要有預(yù)見變化的意識(shí)。
要保持靈敏的嗅覺嗅出危機(jī)并及時(shí)采取行動(dòng)。
不要讓其他人或事推著你前進(jìn)，要有自覺性和主動(dòng)性。
以上就是《誰動(dòng)了我的奶酪》一書對(duì)我的啟發(fā)，我想這一字一句都是我人生中一筆重要的財(cái)富，我不僅要明白這道理，更要把理論付諸于行動(dòng)，這些啟發(fā)必然將成為我成功道路上的指路明燈。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇六
《誰動(dòng)了我的奶酪》是一本寓言故事書，每頁都配有彩色的插圖。這本書有四個(gè)主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他們都住在一個(gè)迷宮里。雖然他們很小，可是如果你細(xì)看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的辦法找到了一個(gè)奶酪?guī)?；奶酪c站。每天，他們都早早地從家出發(fā)，到達(dá)奶酪c站。到達(dá)奶酪?guī)旌螅掖液托嵝峋兔撓侣苄煸诓弊由?，享用起來奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脫下慢跑鞋并掛在脖子上，開始享用美味的奶酪。后來，哼哼和唧唧把家搬到奶酪c站的周圍，搞起了社交活動(dòng)。有時(shí)他們和朋友一塊吃奶酪，有時(shí)他們自己吃奶酪?？伤麄儧]有發(fā)現(xiàn)；奶酪正在一點(diǎn)點(diǎn)變少。突然有一天，奶酪c站里沒有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即隨機(jī)應(yīng)變，穿上慢跑鞋，出發(fā)了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪?guī)?；奶酪n站。但是，哼哼和唧唧則在奶酪c站辱罵偷奶酪的賊，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為；奶酪是在一夜間被偷走的。他們沒辦法接受這樣的現(xiàn)實(shí)，一直想；“這只是一個(gè)噩夢(mèng)?！薄澳汤铱倳?huì)回來的。”這也導(dǎo)致哼哼和唧唧煩惱叢生。有一天，唧唧的眼前突然呈現(xiàn)出一幅畫面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。于是，他戰(zhàn)勝了心里一次又一次的恐懼，終于跑出了奶酪c站，穿過迷宮，找到了奶酪n站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼則一直站在奶酪c站里怨天尤人。
變化總是在發(fā)生。
他們總是不斷地拿走你的奶酪。
遇見變化，
隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。
盡快適應(yīng)變化，
越早放棄舊的奶酪，
你就會(huì)越早享用到新的奶酪。
記住：他們?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇七
《誰動(dòng)了我的奶酪》這個(gè)故事，雖然簡單，但是充滿了人生中寓意深長的哲理。這是個(gè)非常有趣，且能啟蒙智慧的故事。
故事的內(nèi)容，就是四個(gè)住在“迷宮”里的人物竭盡所能地在尋找能滋養(yǎng)他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。兩只小老鼠，兩個(gè)小人，他們的形象和行為鮮明地描繪了當(dāng)代人們?cè)谧非笞约旱摹澳汤摇薄簧钕氲玫降臇|西的過程中的百態(tài)。故事中所謂的“迷宮”，便代表的是一個(gè)讓你花費(fèi)時(shí)間與精力追尋你的追求的地方。故事中，這些人物常常面臨突如其來的變化。他們之中只有一個(gè)成功地對(duì)這些變化做出了適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)，并在迷宮的墻上寫下他改變自己的心路歷程及從中所得到的經(jīng)驗(yàn)。
再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測(cè)。
生活并不是筆直通暢的走廊。
讓我們輕松自在地在其中旅行。
生活是一座迷宮。
我們必須從中找到自己的出路。
我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫。
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑。
有扇門就會(huì)向我們打開。
它也許不是我們?cè)?jīng)想到的那一扇門。
但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)。
它是一扇有益之門。
生活在一個(gè)快速變化、競(jìng)爭激烈的時(shí)代，每個(gè)人隨時(shí)都可能面臨著與過去完全不同的境遇，我們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突互相作用，使人們?cè)诟鞣N變化中愈發(fā)茫然無措。就像故事中的主人公們一樣，人們做的第一件事是追問——“到底是誰動(dòng)了我的‘奶酪’”？對(duì)新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。在各種突如其來的變化中，如果總掛記失去的痛苦、抉擇的兩難、失望的無奈……那么，生活本身就會(huì)成為一種障礙，你將會(huì)滯留在生活的迷宮一角，聽天由命。等到年紀(jì)漸長，就干脆懶得變動(dòng)，甚至已沒有勇氣和力量再去變動(dòng)與追尋。
生活在這個(gè)世界上，就不能不承認(rèn)它的變化。出于人的本性，我們都渴望生活在安逸而寧靜的世界里，沒有痛楚，沒有失去。然而，事物確實(shí)總是或明或暗地變化著的。也正是有了變化，我們才知道盡孝，懂得親情、友情乃至愛情的珍貴，知道我們需要不斷地努力。在不斷的變化中，我們才能不斷進(jìn)步。
當(dāng)然，人的惰性總是在給自己創(chuàng)造偷懶的理由。但是，這個(gè)變化的世界并不允許我們偷懶。故事中的唧唧，雖然消極等待了一段時(shí)間，但最后還是沒有停滯不前，勇敢地向未知的路進(jìn)發(fā)。我們只有盡全力不斷適應(yīng)變化，才能不斷前進(jìn)，才可能找到新的“奶酪”。
就像書中所說，生活并不是讓我們輕松自在在其中旅行的走廊，而是一座龐大復(fù)雜的迷宮。我們時(shí)常陷入迷茫，但如果我們始終深信不疑，不斷適應(yīng)，永不停滯，我們就能找到正確的道路，真正得到追求的“奶酪”。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇八
無意中我看到了一本書《誰動(dòng)了我的奶酪》，剛開始覺得好像是個(gè)故事，沒什么興趣，可是看到書評(píng)感覺挺好的，而且據(jù)說改變了很多人的命運(yùn)，我開始來了興趣，決定看著這么一個(gè)故事到底是怎樣的情節(jié)，竟然可以改變那么多人。帶著欣賞和疑惑開始了閱讀。當(dāng)我讀完《誰動(dòng)了我的奶酪》，我震撼了，原來真是的一個(gè)好故事，我那么像唧唧，我是一個(gè)有著復(fù)雜思維的人，總是把一件簡單的事情搞的很復(fù)雜化，當(dāng)我遇到我的奶酪被別人拿走的時(shí)候，我不是覺得奶酪是一點(diǎn)點(diǎn)沒有的，而是覺得一瞬間就沒有了，我無助，我彷徨，我好像被世界給遺棄了一樣，我開始生氣，我開始流淚，我開始抱怨，有時(shí)候跟發(fā)瘋一樣的虐待自己的思維，總覺得上天對(duì)我是不公平的，我那么努力的去保存自己的奶酪，而在一瞬間就消失了。我不像嗅嗅和匆匆，當(dāng)奶酪沒有的時(shí)候主動(dòng)的去追尋屬于自己的新的奶酪，但也不像哼哼一直處于迷茫中。當(dāng)我經(jīng)過了時(shí)間的折磨，慢慢的冷靜下來的時(shí)候，我開始反省，我開始尋找出口為自己找到新的奶酪。只是我唯一不同的是，唧唧想明白了就去做了，而我想明白了，卻還是呆在原地，呆在那個(gè)牢籠里，不愿意出來。也許是害怕吧，是害怕往前走，還不如現(xiàn)在呢吧，是害怕付出了太多，依然得不到回報(bào)。這些害怕讓我止步不前，即使意識(shí)到了已經(jīng)徹底的失去了自己的奶酪，可是還是希望還有挽回的機(jī)會(huì)，總是不肯輕易的放手。
有時(shí)候在想，如果我在堅(jiān)持一下，就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，可是我發(fā)現(xiàn)很多事情跟堅(jiān)持沒有關(guān)系，奶酪已經(jīng)沒有了，堅(jiān)持下去也是徒勞，也是一場(chǎng)空。
這本書讓我明白了很多東西，不是要固守自封，要提高自己的靈活性，在身邊的環(huán)境發(fā)生變化的時(shí)候，要靈敏的感覺到哪些變化時(shí)對(duì)自己有利的了，哪些變化時(shí)對(duì)自己有害的，要懂得利用這些變化來增強(qiáng)自己的能力，來適應(yīng)這個(gè)變化復(fù)雜的社會(huì)，即使下一步是黑暗和彷徨的，但是也比坐以待斃等死的好。
我忽然更明白了，我現(xiàn)在所處的單位，總是無所事事，雖然看似輕松，可是我工作兩年了，技術(shù)卻沒有學(xué)到多少，哪天公司已倒閉，我一技之長都沒有，而且那時(shí)候我的青春已經(jīng)耗費(fèi)在了這些所謂的輕松上面了，那時(shí)候已經(jīng)大了，從頭開始換個(gè)行業(yè)的困難性也可想而知，而我現(xiàn)在明明知道我是不喜歡這個(gè)行業(yè)，不喜歡這份工作，只是現(xiàn)在這份工作給我的報(bào)酬還算可以，我只是沉溺在這份看似可口的奶酪里，而裹足不前，我的特長是與人溝通，而不是面對(duì)電腦弄這些無聊的圖紙，而我也沒有這份細(xì)心將每一份圖紙都細(xì)細(xì)的看懂，將每一份表都弄的明白，這份工作將我的個(gè)性和特長都給埋沒了，我討厭這樣的工作，可是我卻沉溺于此。
我現(xiàn)在應(yīng)自己將自己歸零，將自己的奶酪自己拿走，將自己變得強(qiáng)大，將自己變得開心，讓自己處于一份自己的喜歡的地方，我覺得我的開心不是來源于這份安逸，而是一份拼搏，我還年輕，從頭開始，只要心還在，夢(mèng)就在，只不過是從頭再來，什么時(shí)候都不晚，只要有夢(mèng)。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇九
世界上最流行的`管理方法帶給你面對(duì)改變與危機(jī)的新視角。
故事中虛構(gòu)的四個(gè)角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。我們每個(gè)人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。
有時(shí)我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息?；蛘呦翊掖摇軌蜓杆匍_始行動(dòng)。或者像哼哼——他因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化，這會(huì)使事情變得更糟?；蛘呦襁筮蟆?dāng)他看到變化會(huì)使事情變得更好時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化！
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們?cè)谧兓臅r(shí)代獲得成功。《誰動(dòng)了我的奶酪》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個(gè)迷宮中，有四個(gè)可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對(duì)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會(huì)的認(rèn)可和老板的賞識(shí)。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，如馬術(shù)、高爾夫球等等。我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因?yàn)槲覀兿嘈牛鼤?huì)帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢(mèng)寐以求的奶酪，又常常會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸；這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會(huì)因此而受到極大的傷害。故事里的“迷宮”代表著你花時(shí)間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機(jī)構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時(shí)時(shí)發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進(jìn)“奶酪的故事”。
請(qǐng)相信我，這則簡短的寓言只需花費(fèi)你不多的時(shí)間，但它帶給你的影響將是深遠(yuǎn)的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣。祝你們一切順利。請(qǐng)記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。
記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。我想我懂得了很多很多……。
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇十
這本看上去像是兒童讀物，又像一個(gè)黃皮筆記本。這本書很奶酪，封面均是黃色，而且不是一般的黃，簡直就是一“黃色”書籍。
《誰動(dòng)了我的奶酪》實(shí)在不經(jīng)看，總共105頁。其中，有20頁左右其實(shí)可以剪切掉，尤其是那些自我吹捧部分;其間還配有若干插圖，頁面字?jǐn)?shù)甚大甚少。這本書很“瘦”，“小身板”那么一摸別提多骨感。幸好封面比較厚實(shí)，可以一敵十，如同瘦子穿了件厚棉襖，這才讓這本書顯得大了些，掂著也有了些分量。出版方把書皮子造厚一點(diǎn)，另外在腹里填充一些無關(guān)緊要的東西真是夠卑鄙的。
它的作者是美國作家斯賓塞.約翰遜。算我孤陋寡聞，此前，我只知道有什么叫斯賓塞的和叫約翰遜的，nba有個(gè)喬.約翰遜，但真不知道有個(gè)叫斯賓塞.約翰遜的。我找度娘，度娘娓娓道來，原來他也是個(gè)叱咤風(fēng)云的人物。當(dāng)然，他有什么本事，如果你想知道，那就自己去找度娘促膝長談吧。約翰遜似乎有些“不務(wù)正業(yè)”，他是醫(yī)學(xué)博士，但他在寫作方面卻有更深的造詣，另外還搞演講，可謂多才多藝。他寫了很多暢銷書，文能載道，啟發(fā)了不少人，也拯救了不少人。這樣既救人性命又發(fā)人深省的人中國也有，魯迅就是其中典型。
這本書的內(nèi)容其實(shí)很簡單，就是寫四個(gè)小家伙在迷宮找奶酪。四個(gè)小家伙分別是兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人。兩只小老鼠叫嗅嗅和匆匆，兩個(gè)小矮人叫哼哼和唧唧，只有小老鼠大小，相當(dāng)迷你。這名起的倒是挺有意思的，尤其是小矮人組合哼哼唧唧。故事的地點(diǎn)是迷宮，這四個(gè)小家伙需要在迷宮里尋找奶酪。小老鼠智商比較低，但是他們一個(gè)擁有靈敏的嗅覺，一個(gè)擁有速度。讀罷故事才會(huì)理解嗅嗅和匆匆的意思，嗅嗅暗喻嗅覺靈敏的那一類人，匆匆暗喻改變迅速的那一類人。小矮人擁有智商和思想，優(yōu)勢(shì)明顯。
這四個(gè)小家伙都是“上班族”，他們的“工作”就是成天在迷宮找奶酪。不過迷宮你懂的，免不了迷路，而且里面還有很多死胡同，所以說在迷宮“上班”真心傷不起。嗅嗅和匆匆是一個(gè)組合，嗅嗅是軍師，張大鼻孔那么一聞，奶酪在那邊，然后對(duì)匆匆發(fā)號(hào)施令，走你，匆匆二話不說在前面狂奔。小矮人是一對(duì)搭檔，這哥倆畢竟是人，智商比小老鼠的果斷高出一大截。他們會(huì)分析，所以少走了不少冤枉路，找奶酪比小老鼠方便得多。這哥倆還時(shí)常為小老鼠反復(fù)走進(jìn)同一個(gè)死胡同而偷笑不已，心里那叫一個(gè)樂呀，你瞧，那倆傻逼，剛剛走進(jìn)了那個(gè)死胡同，這又進(jìn)去了。說實(shí)話，他們瞧不起小老鼠。
人在迷宮混，哪能不迷路?人在迷宮混，哪能不撞墻?這幾個(gè)小家伙都是悲催族，兩個(gè)一組就是悲催組。哼哼有時(shí)候會(huì)停下來哼哼李宗盛的《凡人歌》，“終日奔波苦，一刻不得閑”，唧唧感慨說這歌詞太tm現(xiàn)實(shí)了。盡管迷宮處處惹人亂，但這四個(gè)小家伙還是如愿以償了。他們都發(fā)現(xiàn)了奶酪c站，這里有無數(shù)各式各樣的奶酪。兩個(gè)小矮人不約而同的感覺到自己找到了鐵飯碗，尼瑪，現(xiàn)在公務(wù)員的待遇了，心里高興得一塌糊涂，從此兩人打定主意要在c站活到老啃到老。于是，他們的生活變成了yestedayoncemore。
哼哼唧唧把c站當(dāng)成了自家餐館，還宴請(qǐng)大量賓客一起分享。那個(gè)時(shí)候，那個(gè)驕傲無以言表——爆發(fā)富大概就是這種感覺。這倆哥們漸漸地懈怠了，反正有的吃，而且這樣子看上去可以吃幾輩子，所以還擔(dān)心什么呢?他們每天先睡個(gè)太陽曬屁股，然后一路探討過路女子的姿色，這個(gè)丑，那么美，這個(gè)靈，那個(gè)水，再到c站海吃一通，晚上撐著肚皮回家去搓麻將。而嗅嗅和匆匆則不同，他們每天檢查奶酪是否跟昨天一樣，活像兩個(gè)資深質(zhì)檢員。直到確認(rèn)奶酪安全可啃才坐下來慢慢享用。
唧唧四處勘察，哼哼以為是自己眼睛出了問題，閉了眼睛倒數(shù)五個(gè)數(shù)睜開，但愿像電視劇里演的，他祈求奇跡出現(xiàn)，可是一看還是什么都木有。他憤怒地說，奶酪竟然沒有了，還有沒有王法，還有沒有法律?。唧唧說，算了吧，咱晚上過來，興許晚上就有了呢?？墒钱?dāng)他們晚上過來的時(shí)候，還是發(fā)現(xiàn)c站空無一物。
嗅嗅和匆匆充分利用了低智商的好處，他們還是用老路子，一個(gè)聞，一個(gè)跑。有一天，他們發(fā)現(xiàn)了n站，這里的奶酪比c站更多。嗅嗅對(duì)匆匆說，這就叫皇天不負(fù)有心人。匆匆糾正說，我們是鼠，應(yīng)該是皇天不負(fù)有心鼠。嗅嗅說，有道理，嘿，不知道那倆自以為很聰明的傻逼怎么樣了。匆匆說，管他呢，趕快吃。哼哼和唧唧則像是廢了，到c站已經(jīng)成了一種習(xí)慣，哥倆整天餓著肚皮在c站徘徊，擊敗饑餓的唯一辦法就是不斷地幻想這里曾經(jīng)有那么多的奶酪，然后拼命咽口水。
畢竟長期靠口水度日不是道兒，哼哼唧唧都餓的前胸貼后背了。唧唧實(shí)在是扛不住了，說，咱們?nèi)フ夷汤野?。哼哼一聽，怒了，找你妹。唧唧知道哼哼余怒未消，只好忍了。就這樣又過了一段時(shí)間。唧唧經(jīng)常會(huì)去想嗅嗅和匆匆會(huì)不會(huì)找到很多奶酪了，我總不能在這里坐以待斃呀。他又對(duì)哼哼說，咱們?nèi)フ夷汤野?。哼哼說，哼，要去你去，我就在這里，哪兒也不去，這里會(huì)有奶酪的，盜賊會(huì)把奶酪給我送回來的。唧唧心想，哼哼這樣子下去準(zhǔn)得進(jìn)精神病醫(yī)院，好吧，你不去拉倒，我去。唧唧上路了，可是唧唧有個(gè)缺點(diǎn)就是迷路，更何況這是迷宮。唧唧在迷宮里吃盡了苦頭，每條路給他的感覺都是熟悉。后面的故事一言以概之：唧唧經(jīng)歷了無數(shù)困難，克服了若干恐懼，也找到了奶酪n站，只是這次他沒有貪圖安逸，而是選擇了繼續(xù)尋找新的道路。而哼哼呢，那個(gè)頑固不化的家伙怎么樣了，書中倒是沒有提起，或許他還在c站等奶酪，餓得連路都沒法走了。
這個(gè)故事很簡短，無須多時(shí)就可以看閉。但是它確實(shí)很有意思。后面緊接著的是一段“下午茶的討論”，寫的是一群職場(chǎng)人士在下午茶的時(shí)候聊天，聊他們?cè)诳催^《誰動(dòng)了我的奶酪》后的啟發(fā)，以及對(duì)生活及工作的對(duì)策。職場(chǎng)是一個(gè)迷宮，每個(gè)行業(yè)有其興盛之時(shí)，也有其衰落之時(shí)，換句話說就是有吃香的時(shí)候，也有不吃香的時(shí)候。人們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)工作中的變化至關(guān)重要。諸事在變，你不變，或者以不變應(yīng)萬變有時(shí)候是行不通的。人們應(yīng)當(dāng)向嗅嗅和匆匆學(xué)習(xí)，嗅嗅善于發(fā)現(xiàn)，他總是在發(fā)現(xiàn)奶酪及奶酪的變化。匆匆則是能及時(shí)改變，懂得如何讓自己更快的去適應(yīng)這個(gè)世界。這個(gè)故事的主人公其實(shí)是唧唧。嗅嗅和匆匆是先知先覺型的，而唧唧是后知后覺型的。后知后覺總比不知不覺好，所以唧唧的命運(yùn)和哼哼的命運(yùn)迥然不同。唧唧是那種沒有天賦的普通人，甚至還有些很大的缺陷，比如方向感tcl，對(duì)前路充滿恐懼，可是他戰(zhàn)勝了自己，最終得到了相應(yīng)的回報(bào)。
奶酪的寓意也就不言而喻了。奶酪就是那些我們非常需要的東西，如愛情，如工作等。人是會(huì)變的，感情也是如此，天下情侶散者多，很多絕配都分了，所以要做好失去奶酪的準(zhǔn)備，此時(shí)在你身邊的那個(gè)人彼時(shí)可能就在別人身邊了。當(dāng)然，你必須經(jīng)常觀察，經(jīng)常去維系，不然你連感情是哪天變質(zhì)的都不清楚，甚至連別人給你戴了頂綠帽子自己都還蒙在鼓里。經(jīng)常去看看你的愛情吧，看看它是否還是那么鮮。如果實(shí)在難以維系，那么何不趕快放棄舊的，而盡快選擇新的呢?很多事情都是你無法阻止的，所以不要傻傻地站在原地等待事情好轉(zhuǎn)，而要跟著改變，舊的奶酪實(shí)在沒法吃了，那就去找新的奶酪嘛。擇業(yè)也是如此，假如一個(gè)行業(yè)已經(jīng)是一條死胡同，那么你還在里面呆著干嘛。選擇即刻出發(fā)吧，哪怕短時(shí)間內(nèi)你都無法找到新的奶酪，也總比你在老地方等死來得好。探險(xiǎn)的過程是艱難而恐懼的，但是與新奶酪的美味相比又算的了什么呢?當(dāng)你錢包鼓起來的時(shí)候，你還會(huì)憂傷那些掙錢的苦日子嗎?估計(jì)都拋到九霄云外去了吧。
誰動(dòng)了我的奶酪?答案有兩個(gè)。一個(gè)是時(shí)間，時(shí)間會(huì)偷走一切，你難道沒有發(fā)現(xiàn)嗎?你的過去、現(xiàn)在乃至將來都會(huì)被時(shí)間偷走，你的幸與不幸，你的親情、友情和愛情，這些都會(huì)被時(shí)間偷走，何況只是一些奶酪呢?另一個(gè)是自己，你的奶酪被偷了，只能說明你沒能看護(hù)好，你自己便是盜賊的幫兇。如果你能警覺一點(diǎn)，奶酪也不會(huì)那么容易被偷走。其實(shí)，誰動(dòng)了我的奶酪不重要，重要的是尋找新的奶酪。奶酪失去了不可怕，可怕的是丟失了那份尋找失去奶酪的勇氣。很多人失戀了之后便不再相信愛情，也失去了尋找愛情的勇氣。有的人失業(yè)了，也失去了找工作的信心。是的，面對(duì)失去，我們總會(huì)心有不甘或者心生怨恨，但是唯一的出路只有一條——跟著變化變化，繼續(xù)尋找。不是千百峰回路轉(zhuǎn)，哪有眼前柳暗花明!
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇十一
我讀完了美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的《誰動(dòng)了我的奶酪》一書，受益匪淺。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我覺得“奶酪”更像我們要追求的目標(biāo)。我們僅有經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)來鞏固舊的知識(shí)，善于運(yùn)用豐富的知識(shí)對(duì)自我的大腦進(jìn)行武裝，才能找到值得我們細(xì)細(xì)品味的新鮮“奶酪”。想想以前，我其實(shí)十分害怕學(xué)習(xí)，總期望在學(xué)習(xí)中不要遇到任何疑難問題，不喜歡花太多心思去思考，所以學(xué)習(xí)顯得十分機(jī)械。讀完這本書，我恍然大悟：在以后的學(xué)習(xí)中，要努力適應(yīng)新環(huán)境，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且解決問題，才能使學(xué)習(xí)成績不斷提高。
“奶酪”是人生的資本，一個(gè)人假若沒了“奶酪”將無法繼續(xù)生存。如果自我舍不得丟棄舊的“奶酪”，也不愿去追求新的“奶酪”，他將失去奮斗的目標(biāo)，失去人生的意義。
我們應(yīng)當(dāng)隨著年齡的增長而逐漸改變生活態(tài)度，經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)來獲取新的知識(shí)，在這個(gè)過程中，我們必將收獲更多的歡樂！
讀后感覺誰動(dòng)了我的奶酪篇十二
誰動(dòng)了我的奶酪？寫的是一個(gè)小故事，兩只頭腦簡單的老鼠，嗅嗅和匆匆，兩個(gè)小矮人：哼哼和唧唧。
面對(duì)上天豐厚的賞賜，嗅嗅和匆匆的選擇是隨時(shí)跟著變化而改變，而聰明的小矮人，由于有復(fù)雜的人際關(guān)系，可能還有面子的原因，周邊人的影響的原因，而安圖享樂，看不到任何的風(fēng)險(xiǎn)。
奶酪，是指我們所有想要的東西，擁有奶酪就擁有幸福，
如果你無所畏懼，你會(huì)怎么做呢？
人們不敢做出決定，或者說是做出錯(cuò)誤的決定，往往是因?yàn)榭謶?，我們?xì)想一下，我們有多少次是因?yàn)楹ε虑胺降暮诎?，而放棄改變，放棄接受新鮮事物，從而導(dǎo)致長期的妥協(xié)，生活在不快樂中。
當(dāng)你超越了自己的恐懼時(shí)，你就會(huì)感到輕松自在。
心理的包袱，是人類最重的包袱，面對(duì)任何事務(wù)，只有你的眼界提高了，你就能擺脫包袱。
在發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想象你正在享受奶酪，這會(huì)幫你找到新的奶酪。人類擁有想象力，是人類最偉大的能力，當(dāng)你想象你正在享受你想要的東西所表露出來的心情，會(huì)影響你周邊的人，你的朋友會(huì)自愿的幫你完成你的夢(mèng)想，那是因?yàn)?，人們總是樂于幫助他們，因?yàn)閹椭嬲枰獛椭娜?，?huì)讓那些人有成就感，你只需要去感恩，就行了。
越早放棄久的奶酪，你就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。放棄，從內(nèi)心里面真正的放棄，從而重新開始，接受所有的新事物，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的奶酪。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你能夠找到并享用新的奶酪時(shí)，你就會(huì)改變自己的行為。你就越有動(dòng)力去獲得新的奶酪，才可以獲得它。
盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。一個(gè)人，對(duì)身邊人的情緒，言語，以及行為，觀察入微，很多事情，在發(fā)生之前其實(shí)已經(jīng)預(yù)謀好，只等一個(gè)時(shí)機(jī)去做出反應(yīng)，做出行為。所以注意那些細(xì)小的變化，對(duì)于心理預(yù)期會(huì)降低，會(huì)在心理上有所準(zhǔn)備，而不至于全然被動(dòng)。
接受你命運(yùn)給你安排的變化，你唯一能做的就是自己慢慢變好。只有自己好了，才可以讓以后在你身邊的人好。
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