寫心得體會是一個思考自己成長和進(jìn)步的過程，它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足。寫心得體會時，要勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法，但也要尊重他人的意見和看法，做到全面客觀。小編為大家整理了一些精彩的心得體會，供大家參考和學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)八天心得體會篇一
今天是軍訓(xùn)的第八天，明天，軍訓(xùn)就要結(jié)束了，有的同學(xué)興奮極了，但我卻有點(diǎn)留戀，因?yàn)檫^了明天，我就離開了這兩位敬愛的教官，就要離開了這可愛的七五七九五基地，可能永遠(yuǎn)都不會再會到這兒了。
今天上午，下了一場大雨，但我們還沒有操練好。教官本來都想讓我們避雨休息，但大家充滿著奮進(jìn)向上的欲望，請求教官讓我們繼續(xù)操練，因?yàn)槲覀兠恳粋€人都深知：明天就要比賽了，我們一定不能輸給別的班，一定要在走之前做出成績，這次比賽我們只可勝，不可敗!教官被我們的精神打動了，答應(yīng)了我們。
吃完午飯后，李教官把我們集合起來，他對我們說：“明天我們就要比賽了，我相信你們能行。給點(diǎn)信心自己吧，拿點(diǎn)實(shí)力出來，向所以人展示你們這幾天的學(xué)習(xí)成果，讓所以人知道，三班是行的!”聽了這番振奮人心的話，大家士氣大振，整齊而有力地回答：“是!”著雄亮的聲音更加顯得我們?nèi)f眾一心。
今天時間似乎過得特別快，轉(zhuǎn)眼間又到了吃晚飯的時間。長時間的訓(xùn)練使大家累得筋疲力盡，連肚子也在鬧“空城計(jì)”。大家大口大口地吃，從他們吃的樣子來看，這次是他們吃得最痛快的一次!
到了晚上，教官組織我們?nèi)タ从捌?。這部影片拍攝了通信兵、偵察兵、雷達(dá)兵、裝甲兵的生活和工作。他們不畏艱難困苦，一心為國家貢獻(xiàn)自己的一切，為人民默默地奉獻(xiàn)著，奮斗著……看完著部影片，我們深受感受，那些英勇的軍兵不怕困難，不怕挫折的精神感染了我們，我同時也被他們那無私奉獻(xiàn)的精神所感動著。
今天，是我們班最團(tuán)結(jié)的一天，是使我們難忘、驕傲的一天。我希望我的人生的每一天都能像今天一樣精彩，那我的人生將是一曲輝煌的篇章!
軍訓(xùn)八天心得體會篇二
在這短暫的八天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。軍訓(xùn)期間開展的一系列活動，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準(zhǔn)時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個世界增添了生機(jī)與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
軍訓(xùn)八天心得體會篇三
我不流淚，盡管這十天的軍訓(xùn)只能用一個“累”字來形容。每天總是在烈日炎炎下站軍姿，齊步、跑步、正步……這些對我們來說就像一塊溫潤的玉，光滑而圓潤，卻經(jīng)不起磨損。但是在軍訓(xùn)場上的跌、打、滾、爬中，我們漸漸地領(lǐng)悟到了挫折的內(nèi)涵，感受到戰(zhàn)勝每一次挫折后的欣慰與榮耀。軍訓(xùn)雖然很累，但卻讓我們學(xué)會了嚴(yán)格要求自己，遵守紀(jì)律，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，磨煉了我們的意志，增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情，使我們的集體的凝聚力增強(qiáng)了。盡管只是十天的軍訓(xùn)，對我們一生的影響是不可估量的。
我不流淚，盡管軍訓(xùn)是十分枯燥、乏味的，但期間的一些花絮卻給我們帶來了趣味。在軍訓(xùn)休息期間同學(xué)們整齊地坐在地上，與教官閑聊交談，教官教我們唱軍歌，一首接一首唱個不停，嗓子啞了，可我們?nèi)匀缓苡屑で?，另外，我都不敢相信我是一個剛?cè)雽W(xué)的高一生，竟然連簡單的內(nèi)務(wù)都收拾不好。被子要疊得像豆腐塊，為了達(dá)到要求往往要疊十幾次，甚至一次疊得比較滿意，幾天都舍不得拆開蓋。還有物品的擺放，像牙膏、牙刷、牙筒、毛巾怎么放置都擺不好，每每做這些事情都特別緊張，特怕出一點(diǎn)差錯。雖然是這樣，卻讓我們養(yǎng)成了一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度，嚴(yán)肅的生活作風(fēng)和嚴(yán)格的作息時間，使我能夠從小事做起。我不流淚。盡管我遠(yuǎn)離了那段宛如戰(zhàn)爭的軍訓(xùn)，可是我贏了，對方卻恰恰是以前那個脆弱的自己。我驕傲，也許這只是一次小小的成功，就如一束花朵開得最艷的時候也同樣是它走向凋零的開端，因此我們應(yīng)該正視每一階段的過程，只要你真心地去體會就一定能發(fā)現(xiàn)其中的珍貴，就像從軍訓(xùn)中讓我明白這樣的一個道理：世上沒有一帆風(fēng)順的人生，也沒有寸步難行的路程，無論風(fēng)風(fēng)雨雨我都一定會成功，因?yàn)槲以谲娪?xùn)中擁有了必勝的把握。
軍訓(xùn)八天心得體會篇四
軍訓(xùn)一天天過去，已經(jīng)是第八天了，炎熱的太陽依舊沒有離開我們，我們一直頂著太陽整整訓(xùn)練了八天，我們的膚色，變了，我們的體型變了，松弛的肌肉變得有力，蒼白的皮膚變黑了，別被衣服帽子遮擋的地方與沒有被遮擋的地方成了黑白兩色。
我們的衣服時刻被汗水滲透這，汗水也一直不斷的滴落，前幾天軍訓(xùn)我們是一天比一天難受到了后來酸痛的身體已經(jīng)讓我有些麻木了，每次軍訓(xùn)過后全身都是酸痛的，全身都是無力的，但是經(jīng)過了幾天我的體力開始提升，前幾天站軍姿我最多占十分鐘就全身發(fā)抖，全身無無力了現(xiàn)在我可以堅(jiān)持更久了。
軍訓(xùn)的蛻變是非常明顯的，以前做一件事情動不動就放棄，遇到苦難就知道放棄，遇到問題只知道逃避，因?yàn)榕侣闊?，因?yàn)椴辉敢饷鎸@都是自我逃避的表現(xiàn)，經(jīng)過了軍訓(xùn)八天的磨礪經(jīng)過了軍訓(xùn)八天的洗禮，我感到了自身全面的改變，在軍訓(xùn)中遇到在大的困難我也沒有放棄，遇到再到的挫折也沒有逃避，遇到在多的磨礪始終不屈服。
我們已經(jīng)來到了大學(xué)了，我們已經(jīng)不是小孩子了已經(jīng)成長起來了，已經(jīng)可以脫離爸媽的保護(hù)獨(dú)自飛翔了，以前的我們在爸媽的保護(hù)下沒有吃過多少苦沒有受過多少罪，更沒有遇到多少困難順風(fēng)順?biāo)屛覀儧]有強(qiáng)大的意志，沒有強(qiáng)大的毅力。但是經(jīng)過了軍訓(xùn)的打磨經(jīng)過了軍訓(xùn)的洗禮，我翻身了天翻地覆的變化，我能夠咬牙堅(jiān)持能夠去拼搏，能夠去挑戰(zhàn)，更能夠承受暴雨的洗禮，能夠站在烈日下表率，知識我成長的歷程，更是我發(fā)展的經(jīng)歷。
沒有經(jīng)歷過軍訓(xùn)的我是一只不會飛翔的雛鳥，只知道依賴父母的呵護(hù)，躲在他們庇護(hù)下成長沒有直面困難的勇氣，但是經(jīng)歷了軍訓(xùn)再苦再累我已經(jīng)不再害怕，不再畏懼，敢于去嘗試飛翔，敢于一次次的去努力。我已經(jīng)可以去天空中飛翔，我學(xué)會了軍人的堅(jiān)持，再大的困難也不會讓我低頭，再累的事情也不會退縮，我會堅(jiān)持，我會努力更會奮斗做好自己，一次一次的努力讓我知道了堅(jiān)持就總會勝利，不要相信任何不切實(shí)際的，一切的收獲都是需要汗水和努力才能夠獲得的，都是要加被的付出才能夠收獲。
軍訓(xùn)讓我知道了努力，讓我知道了堅(jiān)持，讓我明白了去付出去加油，我會用我的堅(jiān)持，用我的努力在大學(xué)譜寫自己的人生經(jīng)歷。
軍訓(xùn)八天心得體會篇五
每天早上起來，我們都是要做晨跑，剛開始這個訓(xùn)練我是很抗拒的，真的不想起來，也不想跑步，不過經(jīng)過軍訓(xùn)，只要一到鈴聲，基本就是騰的一下就起來了，也是會很準(zhǔn)時的到達(dá)操場，開始跑步，大家喊著口號，邁著步子，我們一個集體，就只有一個動作，一個聲音，這種感覺讓我感覺到我仿佛就是個軍人了。
跑完晨跑，吃過早餐，我們開始訓(xùn)練，之前做過的項(xiàng)目都一一的再做一次，不但是為了復(fù)習(xí)，更是讓教官知道我們沒有忘記，沒有松懈，然后教官就會教我們新的項(xiàng)目，像昨天開始就開始學(xué)習(xí)軍體拳了，看起來簡單的幾個動作，其實(shí)做起來要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)也很難，而且看著教官那虎虎生威的樣子，我發(fā)覺我們要達(dá)到這種地步真的要經(jīng)過很長時間的訓(xùn)練才可以。也說明軍人的生活真的很辛苦，而我們軍訓(xùn)其實(shí)并沒有那么的難，我更是要做好每一個動作。
幾趟軍體拳下來，可以說已經(jīng)累癱了，但是教官并沒有讓我們休息，而是進(jìn)行其他的項(xiàng)目，這種調(diào)換，雖然身體很累，但是不同的訓(xùn)練，也是讓我們得到一種另類的休息，做完之后，感覺也是沒有那么的累了，下午也是繼續(xù)的訓(xùn)練，而我感覺經(jīng)過中午的午休，下午又是精力充沛，有些期待軍訓(xùn)的到來，如果剛開始軍訓(xùn)的時候跟我說，你會喜歡上軍訓(xùn)的，我怎么樣也是不會相信，但是現(xiàn)在第八天的軍訓(xùn)，我真的發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)喜歡上軍訓(xùn)的這種感覺了。
軍訓(xùn)八天心得體會篇六
第一段：邁入軍訓(xùn)第八天，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己不再像之前那樣疲倦。或許是習(xí)慣了軍訓(xùn)生活的節(jié)奏，或許是適應(yīng)了嚴(yán)格訓(xùn)練的體力要求，我感到自己比之前更加有活力和精神。雖然每天的訓(xùn)練依然緊張而繁重，但我已經(jīng)能夠以更積極的態(tài)度去面對每個挑戰(zhàn)。
第二段：在過去的八天里，我明顯感受到自己的成長。在軍訓(xùn)中，我們要時刻保持整齊劃一的姿態(tài)，相互之間要保持一定的距離，協(xié)作時要嚴(yán)格按照指導(dǎo)員的口令行動。雖然一開始我覺得困難重重，但經(jīng)過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)員的悉心教導(dǎo)，我終于能夠勝任這個任務(wù)。我意識到軍訓(xùn)不僅僅是訓(xùn)練我們的體力，更重要的是鍛煉我們的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。
第三段：與此同時，我也領(lǐng)悟到了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。在軍訓(xùn)中，我們同學(xué)之間互相鼓勵，互相扶持，共同面對困難和挑戰(zhàn)。每當(dāng)一個同學(xué)遇到問題，我們會毫不猶豫地伸出援手，給予幫助和支持。這種團(tuán)結(jié)合作的氛圍讓我深深感受到團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我明白到只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能夠取得更好的成績。
第四段：通過與指導(dǎo)員的交流和指導(dǎo)，我不僅在體能上得到了提升，同時也對自己的性格和心理素質(zhì)有了更深的認(rèn)識。在軍訓(xùn)中，我時常面臨身心上的疲憊和挫折感，但通過與同學(xué)們的交流和鼓勵，我學(xué)會了堅(jiān)持和克服困難。我意識到在面對困難時，不能輕易放棄，只有解決問題才能讓自己更強(qiáng)大。這也讓我明白到一個人的能力是無限的，只要心中有信念，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。
第五段：軍訓(xùn)第八天，我收獲了許多，學(xué)到了許多。我明白了紀(jì)律的重要性，錘煉了意志力和團(tuán)隊(duì)精神，更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和信念。我意識到自己在接下來的高中生活中，還有很多困難和挑戰(zhàn)等待著我，但我相信通過軍訓(xùn)的磨礪，我已經(jīng)具備了應(yīng)對困難的能力。我將繼續(xù)努力，在未來的日子里不斷提升自己，為自己的夢想奮斗。
1200字。
軍訓(xùn)八天心得體會篇七
七天的軍訓(xùn)結(jié)束了。
在這短短的八天里，我學(xué)到了很多很多……
對我來說，由于初中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點(diǎn)的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的七天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的八天里，我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學(xué)到了不少的軍歌，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。
軍訓(xùn)即將結(jié)束，或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的高中生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗！相信幸福之神正向我一步步接近！
軍訓(xùn)八天心得體會篇八
軍訓(xùn)第八天，是我參加大學(xué)軍訓(xùn)的第八天。繼續(xù)堅(jiān)持嚴(yán)格的訓(xùn)練，磨礪我的意志和體能。這一天，我深刻體會到了軍訓(xùn)不僅僅是軍事訓(xùn)練，更是一種獨(dú)特的心靈洗禮。
第二段：對體能訓(xùn)練的體會。
在這八天的軍訓(xùn)中，體能訓(xùn)練一直是我們每天都要進(jìn)行的內(nèi)容，而且隨著時間的推移，訓(xùn)練的難度也逐漸增加。第八天的訓(xùn)練，我們進(jìn)行了一系列體能訓(xùn)練項(xiàng)目，如長跑、俯臥撐和仰臥起坐等。剛開始的時候，我的身體經(jīng)受不住這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練，感覺筋疲力盡。然而，通過持續(xù)的堅(jiān)持和努力，我逐漸感到身體狀態(tài)的改善，不再喘氣，腿也不再發(fā)軟。這讓我深刻認(rèn)識到，只有堅(jiān)持不懈地挑戰(zhàn)自己，才能在體能上有所突破。
第三段：對集體意識培養(yǎng)的體會。
軍訓(xùn)中最讓我感受深刻的一點(diǎn)就是集體意識培養(yǎng)。在訓(xùn)練過程中，我們不是孤立個體，而是一個整體，每個人都要為集體的榮譽(yù)和利益而努力。在集體比賽中，我們互相激勵，同舟共濟(jì)，共同完成任務(wù)。通過這個過程，我深刻體會到了集體的力量是無窮的，只有與他人協(xié)作，才能實(shí)現(xiàn)最大的潛力。這讓我在心靈深處萌發(fā)出對團(tuán)隊(duì)合作的熱愛和傾誠。
第四段：對紀(jì)律的認(rèn)識。
軍訓(xùn)中紀(jì)律是貫穿始終的，沒有規(guī)矩不成方圓，在這里得到了深刻的驗(yàn)證。第八天的軍訓(xùn)，我們進(jìn)行了軍事操練和閱兵儀式。在這個過程中，我體會到了紀(jì)律的重要性。只有嚴(yán)格遵守指揮的指示，才能使整個隊(duì)伍行動有序、一致。紀(jì)律是軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的重要保障，也是每個士兵應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。通過這次軍訓(xùn)，我進(jìn)一步鞏固了紀(jì)律意識，學(xué)會了嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格要求他人。
第五段：對軍人精神的領(lǐng)悟。
軍訓(xùn)讓我對軍人精神有了更深刻的理解和感受。軍人精神是堅(jiān)定的意志、無畏的勇氣和犧牲自我的精神。在軍訓(xùn)過程中，無論遇到多么艱苦的環(huán)境和困難，我們都始終堅(jiān)定地面對，在官兵之間建立起深厚的情感。在這里，我看到了前輩們的無私奉獻(xiàn)和激勵我們的精神力量。軍訓(xùn)第八天，我更加深入地認(rèn)識了軍人精神，并決心努力將這種精神融入到平時的工作和生活中。
結(jié)尾段：總結(jié)全文。
軍訓(xùn)第八天，是我人生中難得的一次經(jīng)歷。通過這八天的訓(xùn)練，我不僅僅提高了體能素質(zhì)，更重要的是在心靈上受到了洗禮。我深刻體會到了堅(jiān)持的力量、集體的力量、紀(jì)律的力量和軍人精神的力量。這些力量將伴隨著我走向未來的人生道路，成為我不斷奮進(jìn)的動力?；厥总娪?xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我心中充滿了感激和珍惜。軍訓(xùn)第八天，讓我在感動中成長，在汗水中堅(jiān)強(qiáng)，從而邁向更美好的未來。
軍訓(xùn)八天心得體會篇九
軍訓(xùn)的第八天，我體會到了許多。今天的訓(xùn)練更加嚴(yán)格和繁瑣，相比之前，讓我更加感觸到了軍事化訓(xùn)練對我們學(xué)生的影響和意義。在這八天的訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多的軍事化素質(zhì)，例如紀(jì)律性和集體意識。這讓我體會到了作為一個團(tuán)隊(duì)，要想取得勝利和攻克任何一個難關(guān)，必須要有高質(zhì)量的個人和集體的基礎(chǔ)素質(zhì)。今天，在我完成終點(diǎn)的那一刻，我深深地感到，經(jīng)過這么多天的軍事化訓(xùn)練，我可能變成一個更優(yōu)秀的人。
第一段：動作動作要在準(zhǔn)確和快速之間取得平衡。
在今天的晨練中，我見證了一個小組的教官對動作的嚴(yán)格要求。他們要求大家在極短的時間內(nèi)完成一系列動作，例如踏步、跑步和俯臥撐。我注意到我們?nèi)鄶?shù)量的不同動作和我們的動作分別進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。結(jié)果表明，即使多重的任務(wù)和高強(qiáng)度的頤養(yǎng)，大部分同學(xué)還是很謹(jǐn)慎地完成了動作。在我的班級里，我是其中之一。
第二段：要擁有高度自控力和徹底的集體意識。
午休后，我參加了軍事化訓(xùn)練的另一個組，接著訓(xùn)練也要求同學(xué)們保持高度的自控力和徹底的集體意識。我們跑了完全不同的路線，其中要完成不同的任務(wù)和擁有不同的傾向力和速度。我很興奮，因?yàn)槲覀兂晒Φ赝瓿闪巳蝿?wù)，而我親身體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)作為一個整體而非個人的意義。
第三段：必須要擁有良好的集體協(xié)作能力和溝通能力。
在今天的先鋒軍拓展訓(xùn)練活動中，我們分組完成了各種突擊和擒敵訓(xùn)練。我們發(fā)掘了彼此的技能和潛力，在訓(xùn)練中經(jīng)歷了種種挑戰(zhàn)。我們最后成功地完成了所有的任務(wù)，這背后的原因是我們擁有高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)和高度專業(yè)化的真正的訓(xùn)練。
第四段：養(yǎng)成良好的時間觀念和身體素質(zhì)的重要性。
在軍訓(xùn)的第八天中，我更加深入地體會到了這個觀點(diǎn)。眾所周知，時間是最寶貴的財富，而在軍事化訓(xùn)練中，時間更是至關(guān)重要。我們必須時刻保持健康身體，才能夠順暢地完成各種任務(wù)和挑戰(zhàn)。身體素質(zhì)是我們成功的基礎(chǔ)，所以我們必須時刻保持健康的狀態(tài)。
第五段：并不僅僅是完成軍訓(xùn)，他對我未來的影響。
今天的軍訓(xùn)讓我深刻地感到了軍事化訓(xùn)練對我們的影響和意義。不僅僅是的完成我們必須做的事情，而是為我們未來面臨的生活和工作狀況做準(zhǔn)備。這些軍事化的素質(zhì)，例如良好的團(tuán)隊(duì)意識和高質(zhì)量的自控力，在我們未來的人生中都十分重要。這讓我對未來的生活和工作產(chǎn)生了更加清晰和切實(shí)的理解。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十
軍訓(xùn)第八天，我們已經(jīng)經(jīng)歷了七天的錘煉，每個人都感受到了身體和意志力上的提升。今天的訓(xùn)練不僅讓我們更深刻地體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也讓我們意識到了個人在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任和作用。
第二段：團(tuán)隊(duì)意識的重要性。
今天的訓(xùn)練主要是大家一起搬運(yùn)沙包進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競賽。這個活動讓我們更深刻地意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有每個隊(duì)員都充分發(fā)揮自己的特長和作用，才能讓整個團(tuán)隊(duì)效率最大化。在搬運(yùn)沙包的時候，隊(duì)友之間互相鼓勵、協(xié)調(diào)默契，讓我感受到了耳濡目染的團(tuán)隊(duì)精神。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作如何提升個人。
與個人單打獨(dú)斗相比，團(tuán)隊(duì)合作可以讓每個人更好地發(fā)揮自己的潛力。在團(tuán)隊(duì)中，每個人有自己的特長和優(yōu)勢，當(dāng)這些優(yōu)勢得到合理利用時，整個團(tuán)隊(duì)的效率也會更高。同時，參與團(tuán)隊(duì)競賽也讓我們了解到自己的不足之處，進(jìn)而對自己進(jìn)行調(diào)整和提升。在團(tuán)隊(duì)中各司其職、相互支持下，個人的能力也會得到更大的發(fā)揮。
第四段：個人責(zé)任和作用。
團(tuán)隊(duì)中每個人的責(zé)任和作用都不可忽視。只有每個人都認(rèn)真履行自己的職責(zé)，才能保證團(tuán)隊(duì)整體的順利運(yùn)轉(zhuǎn)。在團(tuán)隊(duì)競賽中，每個人要根據(jù)自己的職責(zé)做好準(zhǔn)備和協(xié)調(diào)，以確保全隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，共同完成任務(wù)。同時，每個人還要關(guān)注團(tuán)隊(duì)中其他成員的表現(xiàn)，為其提供支持和鼓勵。這樣，才能真正讓團(tuán)隊(duì)形成一股不可小覷的力量。
第五段：結(jié)尾。
軍訓(xùn)的每一天都是一次鍛煉，也是一次收獲。在這個短暫的時間里，我們收獲了體能和技能的提升、團(tuán)隊(duì)合作意識的增強(qiáng)、個人責(zé)任意識和作用的認(rèn)識。我們相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作生涯中，這些經(jīng)歷會為我們打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓我們成為更加優(yōu)秀的人才。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十一
陽光普照萬物，是光明與溫暖、生命與希望的象征。今年夏天的軍訓(xùn)讓我對光有了新的認(rèn)識。
霜。哎，能防則防，能躲則躲吧。
來到室外，陽光可謂毒惡，我深切懷疑防曬霜是不是蒸發(fā)完了。不光是熱和曬，我們還需達(dá)到各種要求和目標(biāo)。陽光就像一雙來自沸點(diǎn)的手，把我的身體中的水分，抽絲剝繭般地分離。
軍訓(xùn)中，小憩片刻，我們都躲到了操場上可憐的樹蔭下。綠蔭在地上勾勒的一條線，隔離了陰影和光的領(lǐng)地。這一條線，是我心中不想逾越的線。欸，我恨。
臺風(fēng)洗滌后的陽光，變本加厲，燒得厲害。更可怕的是，因?yàn)橛?xùn)練沒練好，我們得拳頭抵在地上，做幾個拳面俯臥撐。地標(biāo)溫度實(shí)則燒爐溫度。我們起來后，手上帶了傷。我切身感到了紫外線在傷口上作祟，生生的疼。
時間一天天流逝，隨著教官的話音落下，太陽一寸寸低垂。我愣了一會兒，軍訓(xùn)結(jié)束了。
回首向來處，我哪一天不是懼怕著陽光，還有辛苦的訓(xùn)練？但一切都轟轟烈烈地過去了。就像人生中的坎，沒有過不去的。反而細(xì)細(xì)回味來，更有無盡韻味。
這幾天，我們怕過，喊過，抱怨過，受傷過，但最后咬牙握拳，堅(jiān)持下來的人，也是我們。八月烈陽，告訴了我光的新定義，是堅(jiān)毅，是青春。
八月軍訓(xùn)，無疑是我這個夏天的一道，光。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十二
軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗(yàn)，更多的是對我們意志的磨練?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓(xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲。
如果說大學(xué)是一本書，那么軍訓(xùn)的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學(xué)是一臺戲，那么軍訓(xùn)便是戲中精彩的一幕;如果說大學(xué)是一幅畫，那么軍訓(xùn)生活便是畫中奪目的顏色。
半個月的軍訓(xùn)生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強(qiáng)。
軍訓(xùn)是我們?nèi)松幸淮坞y得的考驗(yàn)和磨練，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
有位哲人曾經(jīng)說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！睂τ谲娪?xùn)，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓(xùn)，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。
軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。昨天，我們一起歡笑，流淚。今天，我們一起歷經(jīng)風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？啵屛覀円黄鹫湎КF(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂也將得到升華。
在軍訓(xùn)中，教官的嚴(yán)厲，是為了讓我們適應(yīng)更好的社會生活，教官們也有慈祥的一面，在每天飯前我們都背著“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。教官們的慈祥、嚴(yán)厲、笑容，都已經(jīng)深深的印入了我們的腦海。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十三
前天下午，閱兵結(jié)束，八天的軍訓(xùn)劃上句號。對我來說，這是經(jīng)歷最豐富的一次軍訓(xùn)我穿上軍裝，扛起槍，成為標(biāo)兵。
整個過程十分曲折：那天我們班集結(jié)完畢，一個教官來到我們方陣，我們的教官便領(lǐng)他來到我面前，指著我說就是他了，我以為自己曠課的事情終于曝光，誰知又聽到教官問還要人嗎，他說不用，然后問我名字，用筆記下，隨后教官笑著看了我一眼。我就這樣成為標(biāo)兵預(yù)備隊(duì)的一員，和另外二十幾個來自不同班級人在國旗下集合，等候篩選。那時我心想一定要給教官爭臉。我對自己滿懷信心，覺得自己一定能留下，結(jié)果沒有，我第一批就被刷掉。
回到方陣，我簡直不敢正視教官了，我心灰意冷，并決定不再繼續(xù)隨后的方陣組隊(duì)，于是，我成為散兵的一員。在散兵隊(duì)里度過一個百無聊賴的上午后，我覺得不能讓自己的最后一次（或許是）軍訓(xùn)就這么結(jié)束，正好方陣隊(duì)又來要人，我猶豫了一下，跑出去，成為十人中的一人。說實(shí)話，我當(dāng)時很有自降身價的感覺，但想到那些自愿從方陣回到散兵隊(duì)的人，想到他們說那里簡直是地獄，我又對散兵隊(duì)如此不屑。總之，我回到方陣，一個陌生的方陣。
經(jīng)過半個小時的所謂地獄式訓(xùn)練，我迎來曙光：在休息的時候，一個胖教官出現(xiàn)在隊(duì)列里，問有沒有競選標(biāo)兵被刷下來的，我們還要兩個人我馬上從地上彈起來，隊(duì)里就我一個符合條件，于是我在人群的目送下跟著那位教官，回到標(biāo)兵隊(duì)！
再后來，隊(duì)里要出四名持槍跑步的標(biāo)兵，但只有第一批選拔中留下的人有資格成為其中一員，也就是說，我被直接淘汰。但我沒有放棄，我注意到四名標(biāo)兵中有一名跑步姿勢十分奇怪（難看），我聽到教官們在談?wù)撨@個人，我聽到他自己說我不想干了，于是我開始圍著兩位教官打轉(zhuǎn)，只要一到休息時間，我就接近他們。終于，我聽到他們開始談?wù)摀Q人的可能性，我馬上沖上去說讓我試試。這時候我知道，我沒有辜負(fù)原來那位教官的期望，我要證明給刷掉我的人看，你們是錯的。結(jié)果我真的合格了。
這件事告訴我，不要放棄屬于自己的機(jī)會。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十四
本學(xué)期，我擔(dān)任八年級一、二班的英語教學(xué)工作。作為一直從事中學(xué)英語教學(xué)的我，雖了解到了一些教學(xué)教法，但在實(shí)際的教育教學(xué)中，我深深感覺到教中學(xué)英語之難之累，真是“苦在其身，樂在其心”!為使今后的教學(xué)工作取得更大進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期的教學(xué)工作做總結(jié)。
英語是中學(xué)生的一門主課，無論是學(xué)校、家長還是學(xué)生都很重視它，但是不少學(xué)生覺得這門功課單調(diào)枯燥，學(xué)起來吃力，甚至有不少學(xué)生放棄了它。究其原因，是學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的接觸面小，說練機(jī)會少，以及他與中文的部分反差的諸多因素，使得學(xué)生對英語學(xué)習(xí)常常存在“厭、怕、棄”的不健康的心理。這使我不得不改進(jìn)教學(xué)方法，把課堂還給學(xué)生，形成師生交往、積極互動、共同發(fā)展的教學(xué)過程。
2、抓詞匯和句型學(xué)習(xí),經(jīng)常進(jìn)行聽寫訓(xùn)練,提高學(xué)生對記憶單詞和句型的能力;。
3、課堂內(nèi)外多聽多說英語。上課時盡量用英語講課,這樣能使學(xué)生更多地接觸英語。每堂課要用一定的時間讓學(xué)生用所學(xué)過的日常用語和課堂用語進(jìn)行不同的形式進(jìn)行對話。也可以結(jié)合實(shí)物、圖片等用英語進(jìn)行簡單的描術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的語感。
教學(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)、存在問題及今后的做法:。
1、教的方面:深入了解和分析學(xué)生情況,有針對地教學(xué),對每單元的單詞和詞組要進(jìn)行多次強(qiáng)化訓(xùn)練。雖然我進(jìn)行了英語閱讀訓(xùn)練,但學(xué)生閱讀能力的提高不大。單選、完成句子的得分率還過得去,但綜合知識未來得及操練。今后,應(yīng)該加強(qiáng)完型填空、閱讀理解和綜合填空的訓(xùn)練。
2、學(xué)的方面只要學(xué)生對英語學(xué)習(xí)有興趣,堅(jiān)持常年不斷地、自覺得、隨時隨地接觸英語、運(yùn)用英語知識,英語成績就會不斷提高。
3、抓小測驗(yàn)、單元測試過關(guān);充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。上課時千方百計(jì)令學(xué)生投入,不讓其分心,充分發(fā)揮他們的主體作用,使他們能在輕松、愉快、合作、交流中學(xué)到知識。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十五
中秋節(jié)，同一片藍(lán)天，寄托著對美好生活的憧憬，同一輪明月，承載著炎黃兒女民族復(fù)興的偉大夢想，2017中秋國慶假期不期而遇，八天假期已成事實(shí)，接下來就為您把放假的具體情況介紹一下，方便您安排假期計(jì)劃。
中秋節(jié)假期幾號到幾號。
10月1日至8日放假調(diào)休，共8天。9月30日（星期六）上班。
中秋節(jié)的習(xí)俗知多少？
賞月：“月是中秋明”，賞月古稱玩月，跟其他景物一起觀賞更有韻味。
吃月餅：“月餅”一詞，最早見于南宋吳自牧的《夢梁錄》中，那時，它也只是象菱花餅一樣的餅形食品。后來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅結(jié)合在一起，寓意家人團(tuán)圓的象征。
觀潮：在浙江一帶，觀潮可謂又一盛事。
拜月：我國自古就有在中秋節(jié)祭月的習(xí)俗，《禮記》中就記載有“秋暮夕月”，即祭拜月神。相傳在周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月的儀式，向明月寄托對未來的希冀。
燃燈：花燈懸于高處，俗稱樹中秋或“豎中秋”。
玩兔兒爺：兔兒爺是中秋節(jié)期間，給孩子們玩耍娛樂的一種泥塑玩具。
聽香、偷菜：聽香，又叫拈香，古代還可占卜。偷菜，臺灣有句俗語“偷著蔥，嫁好郎；偷著菜，嫁好婿”。
舞火龍。
飲桂花酒：每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想?yún)莿偪彻?，喝一杯桂花蜜酒，歡慶合家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節(jié)日的享受。
中華傳統(tǒng)月餅的由來。
漢族農(nóng)歷八月十五中秋節(jié)飲食習(xí)俗，據(jù)說起源于唐代。《洛中見聞》曾記載：中秋節(jié)新科進(jìn)士曲江宴時，唐僖宗令人送月餅賞賜進(jìn)士。
月餅一詞最早見于南宋吳自牧《夢梁錄》中，那時的月餅是菱花形的，和菊花餅、梅花餅等同時存在，并且是“四時皆有，任便索喚，不誤主顧”。可見這時的月餅，還不只是在中秋節(jié)吃。至于月餅這個名詞的來歷，已無從考證。但是北宋著名文人蘇東坡留有“小餅如嚼月，中有酥和飴”的詩句，或許這是月餅這個名稱的來源以及月餅做法的根據(jù)。
中秋節(jié)吃月餅相傳始于元代。當(dāng)時，中原廣大人民不堪忍受元朝統(tǒng)治階級的殘酷統(tǒng)治，紛紛起義抗元。朱元璋聯(lián)合各路反抗力量準(zhǔn)備起義。但朝廷官兵搜查的十分嚴(yán)密，傳遞消息十分困難。軍師劉伯溫便想出一計(jì)劃，命令屬下把藏有“八月十五夜起義”的紙條藏入餅子里面，再派人分頭傳送到各地起義軍中，通知他們在八月十五日晚上起義響應(yīng)。到了起義的那天，各路義軍一起響應(yīng)，起義軍如星火燎原。
很快，徐達(dá)就攻下元大都，起義成功了。消息傳來，朱元璋高興得連忙傳下口諭，在即將來臨的中秋節(jié)，讓全體將士與民同樂，并將當(dāng)年起兵時以秘密傳遞信息的“月餅”，作為節(jié)令糕點(diǎn)賞賜群臣。
此后，“月餅”制作越來越精細(xì)，品種更多，大者如圓盤，成為饋贈的佳品。以后中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗便在民間流傳開來。一些地方還形成了很多特殊的中秋習(xí)俗。
軍訓(xùn)八天心得體會篇十六
是啊，軍訓(xùn)現(xiàn)在就想自然融入了我們的生活，再不會因?yàn)橐稽c(diǎn)小累小痛就對軍訓(xùn)懼之若虎。因?yàn)槲覀円呀?jīng)有了與這只“猛虎”抗衡的實(shí)力！從每天的跑步中鍛煉來的體能，從教官的嚴(yán)格訓(xùn)練下學(xué)會的技巧，我們現(xiàn)在已經(jīng)不再是那個散亂且無序的__班了，我們現(xiàn)在是一支紀(jì)律嚴(yán)明的__隊(duì)！
第八天，我們依舊在進(jìn)行著訓(xùn)練，但是不同的是，我們已經(jīng)差不多將軍訓(xùn)中全部的動作和技巧學(xué)完，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了最后的排練整理階段了。經(jīng)過了這么多天的付出，雖然大家都很累，但是誰又愿意自己之前的努力都付諸東流呢？幾天后的軍訓(xùn)演練上，要是我們不能拿下優(yōu)秀的成績，那么我們這幾天的苦，有算什么呢？我們訓(xùn)練的越久，心中軍訓(xùn)的價值就越高，我們訓(xùn)練的越苦，心中想要奪冠的想法就越清晰！這不是我們個人的努力，我們的教官、老師，還有同學(xué)，都在默默的努力和加油！帶著這樣的信念，我們嚴(yán)格的在訓(xùn)練中鍛煉自己，要求自己。
第八天的軍訓(xùn)落下帷幕，教官對我們的看法是：“不錯，很有進(jìn)步?！边@讓我們個個都喜笑顏開，認(rèn)為自己的努力沒有白費(fèi)。但是也有人聽出來了不一樣的意思?！昂苡羞M(jìn)步”，就是說明我們并沒有做到最好，我們的上方依舊還有著很高的上升空間！這實(shí)在是令我們難以想象。果然，在之后的講話中，教官就說起我們在那些地方還有那些不足和不對。這讓我們有一次認(rèn)識到了所謂的“學(xué)無止境”。我們雖然已經(jīng)練的很好了，但是卻依舊沒有做到最好。真正的最好，是通過千錘百煉后的來的'成果，雖然我們現(xiàn)在這點(diǎn)時間更本就不夠千錘百煉，但是我們也要將這個整體努力的塑造成最好的隊(duì)伍，做出最整齊的動作，在幾天后的軍訓(xùn)演練上，展現(xiàn)出我們__隊(duì)的風(fēng)采！
軍訓(xùn)八天心得體會篇十七
我們家小傻瓜（也就是我之前提到過的小胖墩兒，她外號很豐富的）應(yīng)單位要求出去培訓(xùn)了，三天深圳四天香港！我就是被留守的，留守我們的小家！
現(xiàn)如今我被留在家了，發(fā)現(xiàn)除了想念我的小傻瓜外，還有種空空蕩蕩的感覺，空空的客廳，空空的.房間，空空的大床！這滋味真不好受！
今天送完小傻瓜，一個人從機(jī)場開車回家，心里盤算著回家找點(diǎn)事做，好打發(fā)一個人的時間，路過菜場，就想今天要給小傻瓜做什么呢？趕忙把自己拉回來：她培訓(xùn)去了，今天就只有我和妹妹，不用做太多！買點(diǎn)甘蔗吧，看電視時能吃，對！小傻瓜很愛吃的！不對，她這幾天都不在家！
才剛走，怎么就。
回到家，把鞋子一換，手里東西一扔，環(huán)顧了屋子四周，開始發(fā)愁：接下去幾天怎么過?。?！還有19、20、21、22、23、24、25、26八天呢！?。〉脭?shù)著過了，好在這段時間排班緊，上起班來時間就過得快了！
到做飯時間了，往常她都應(yīng)該回家了，進(jìn)門先撒會兒嬌，然后就進(jìn)房間開電腦，餓了就吃些水果，不餓就直接偷菜，會時不時的出來鬧我一下，或者象征性的問一下要不要幫忙這會兒呢，就我一個！妹妹吃完晚飯后說了句：家里突然少個人，覺得好冷清?。∈堑难?，雖然小傻瓜很多時候就上上網(wǎng)，也沒多大動靜，可時不時的鬧你下還真挺熱鬧的，現(xiàn)在真的覺得空了不少，安靜了不少！看電視按到深圳衛(wèi)視了，就悶悶的和妹妹說：喏，你嫂子現(xiàn)在就在那里吶！
家里還是那樣的干凈，那樣的明亮，還是那個我們愛的家，可是少了些許溫馨，些許踏實(shí)，原來我一直喜歡的，依賴的，牽掛的家不是因?yàn)榧冶旧?，而是因?yàn)橛心愕募遥?/p>
我發(fā)現(xiàn)我太有才了！好啦，要試著睡覺了，小傻瓜也睡了，明天很忙的哦！明天開始倒數(shù)八天！
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/18726437.html】
