為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
：元旦前（具體時(shí)間另定）
三：本校操場(chǎng)
四每班每名學(xué)生至少參加一個(gè)項(xiàng)目，每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。
踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽
：
1、踢毽子（一至三年級(jí)學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級(jí)獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級(jí)獲勝。
4、跳短繩（四至六年級(jí)學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長(zhǎng)繩，不段輪換，在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。
6、拔河賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對(duì)方拉過規(guī)定控制線為勝。
1、設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)。各班在自己年級(jí)之間比賽，評(píng)選出各項(xiàng)年級(jí)一二等獎(jiǎng)，（其中一年級(jí)一等獎(jiǎng)兩個(gè)班，二等獎(jiǎng)三個(gè)班）
2、請(qǐng)各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長(zhǎng)成員（家長(zhǎng)可以參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長(zhǎng)來(lái)參加。考慮到我們的活動(dòng)的時(shí)間是工作日，部分家長(zhǎng)沒有空，所以涉及到的家長(zhǎng)比較少，各班可根據(jù)本班家長(zhǎng)實(shí)際情況確定），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
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每個(gè)班級(jí)選派一位家長(zhǎng)，組成本次活動(dòng)的家長(zhǎng)攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級(jí)博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到ftp、少先隊(duì)文件夾中，以班級(jí)名命名。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
學(xué)奧運(yùn)健兒發(fā)展自我風(fēng)采。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，我開心，為我加油吧!
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
1、xx中心幼兒園秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、熱情洋溢——老師韻律開場(chǎng)舞《健康青春舞》。
3、全體幼兒聽音樂進(jìn)場(chǎng)。
4、關(guān)懷的叮嚀。
5、幼兒快樂動(dòng)—幼兒健康操。
6、全體幼兒聽音樂整隊(duì)退場(chǎng)。
7、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)游戲項(xiàng)目。
8、大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)(全體家長(zhǎng)與幼兒)：《彩虹的約定》。
9、大手牽小手歡樂回家去。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展，營(yíng)造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案。
人人參與健身，個(gè)個(gè)擁有健康，陽(yáng)光體育伴我一生。
初定于20xx年5月29日(第13周周六)約半天。
以年級(jí)段為競(jìng)賽層次，設(shè)1-6年級(jí)六個(gè)組，各組分別比賽。
比賽分家庭組和學(xué)生組兩類
1.以班級(jí)為單位，每班每人都可參賽。
2.家庭組每班限報(bào)12戶，且必須是本班學(xué)生及其父母。每個(gè)家庭限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目，同一項(xiàng)目每班限報(bào)三戶，不得多報(bào)、不報(bào)。
3.未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報(bào)2項(xiàng)，同一項(xiàng)目每班限報(bào)男女各1隊(duì)，不得不報(bào)。家庭組和學(xué)生組不得兼報(bào)。
4.填寫時(shí)用“√”標(biāo)記。報(bào)名表一經(jīng)上交，便不得修改、更換。
所有項(xiàng)目直接分組決賽，無(wú)預(yù)賽，按時(shí)間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體總分中，名次并列，則得分相應(yīng)平攤。
根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級(jí)的前三名，二年級(jí)取前四名，分別發(fā)予獎(jiǎng)狀，以資鼓勵(lì)。
號(hào)碼設(shè)置為4位數(shù)，第1位數(shù)字為年級(jí)代碼，第2位數(shù)字為班級(jí)代碼，第3.4位數(shù)字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報(bào)名。如一(1)班第一位女生為1136。
學(xué)生組：
1.齊頭并進(jìn)多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進(jìn)，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級(jí)4人，三年級(jí)6人，四年級(jí)7人，五六年級(jí)8人。
2.積少成多起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人。
3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動(dòng)頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計(jì)算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束，用時(shí)較少的為勝。一二三年級(jí)7人，四五六年級(jí)10人。
4.集體跳大繩，二人甩繩，多人同時(shí)起跳，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個(gè)數(shù)×跳繩人數(shù)為得分，得分高者為勝。一二年級(jí)最少3人，三年級(jí)最少4人，四五最少5人，六年級(jí)最少6人。
十、比賽公平競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)事求是，嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競(jìng)賽紀(jì)律，取消該運(yùn)動(dòng)員參加的所有項(xiàng)目得分，并扣該班團(tuán)體總分10分。
十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生投身到積極，健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上，充滿活力的小學(xué)生。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：：操場(chǎng)
1、抱球接力（一年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶
活動(dòng)工具：氣球、棉繩
參賽人數(shù)：共25人（男生7人、女生18人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分3組，每組4隊(duì)，每隊(duì)2人。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球，將氣球運(yùn)至指定位置返還，交與下一隊(duì)隊(duì)員，4隊(duì)輪流，返回起點(diǎn)即完成任務(wù)，先完成任務(wù)一組獲勝。
2、瞎子踢球（二年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵
活動(dòng)工具：足球、手絹
參賽人數(shù)：共16人（男生6人、女生10人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊(duì)員，用手絹蒙住雙眼，原地轉(zhuǎn)5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽（三年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰
活動(dòng)用具：繩子、秒表
參賽人數(shù)：共15人（男生8人、女生7人）
活動(dòng)規(guī)則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿，構(gòu)成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn)，用時(shí)少的一組獲勝。
4、拔河比賽（四年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明
活動(dòng)用具：繩子
參賽人數(shù)：共19人（男生15人、女生4人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽（五年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：何承水
活動(dòng)用具：乒乓球拍、乒乓球
參賽人數(shù)：共14人（男生10人、女生4人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點(diǎn)，交與下一名隊(duì)員，4次輪流，先完成任務(wù)組獲勝。
6、百發(fā)百中（六年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：汪善志
活動(dòng)用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子
參賽人數(shù)：共25人（男生11人、女生14人）
活動(dòng)規(guī)則：全班共分2組，每組6隊(duì)，每隊(duì)2人?；顒?dòng)分6輪，每輪各組派2名隊(duì)員，一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球，承接球數(shù)多著獲勝。
1、各班主任根據(jù)活動(dòng)規(guī)則將全班同學(xué)分組、分隊(duì)。一、四、六年級(jí)各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵(lì)方式合理。
現(xiàn)場(chǎng)安全及攝影：吳小芹、陳珺
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)內(nèi)容：親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)安排
時(shí)間：
20xx年xx月x日9：00—11：00小班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)
20xx年xx月x日9：00—11：00中班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)
20xx年xx月x日9：00—11：00大班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)
2.地點(diǎn)：幼兒園內(nèi)操場(chǎng)
三、活動(dòng)形式
1.大班以年級(jí)為單位，小班以班級(jí)為單位組織競(jìng)賽。
2.每個(gè)親子隊(duì)自由報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，中大班單項(xiàng)一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品由安奈爾公司贊助，小班一等獎(jiǎng)班級(jí)準(zhǔn)備貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。
3.評(píng)委安排：小班組由本班老師負(fù)責(zé)，中班組由后勤人員負(fù)責(zé)，大班組由中班年級(jí)老師及后勤人員負(fù)責(zé)。
四、活動(dòng)籌備
1.人員安排
組長(zhǎng)：xxx組長(zhǎng)：組員：xxx組員
2.做好活動(dòng)前的動(dòng)員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對(duì)幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等)，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長(zhǎng)按運(yùn)動(dòng)會(huì)指定時(shí)間內(nèi)到達(dá)會(huì)場(chǎng)，自覺遵守會(huì)場(chǎng)秩序和規(guī)則，愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。
(3)場(chǎng)地劃分：周二(xx月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長(zhǎng)發(fā)出活動(dòng)邀請(qǐng)，做到早通知，讓家長(zhǎng)及早安排工作。
3.比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)程序
1.園長(zhǎng)致辭
2.家長(zhǎng)代表講話
3.親子游戲
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
陽(yáng)春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)
活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)
活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
3、3000米健步走
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：秒表。
比賽裁判：6人(待定)
三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。
未盡事宜另行通知。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月24日（星期五）下午四點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
全校教職員工
五人六足、擠牛奶
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊(duì)8人，每組一名隊(duì)長(zhǎng)
小學(xué)部語(yǔ)文
一、二年級(jí)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：陳良珍
小學(xué)部語(yǔ)文三——六年級(jí)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：李海紅
小學(xué)部數(shù)學(xué)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：王磊
小學(xué)小科老師和英語(yǔ)老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：戴軒媛
七年級(jí)一樓老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：孫權(quán)
七年級(jí)二樓老師一組；隊(duì)長(zhǎng)：朱媛媛
1、五人六足
各隊(duì)用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊(duì)8人，每個(gè)隊(duì)員相距兩米，第一個(gè)隊(duì)員手拿海綿沾水后專遞給下一個(gè)隊(duì)員依次傳遞下去，最后一名隊(duì)員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時(shí)間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
在“健康第一”理念的指引下，本著“變體育運(yùn)動(dòng)為健康活動(dòng);變競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為娛樂活動(dòng);變少數(shù)人參與為全員參與”的宗旨，同時(shí)為了豐富孩子們的課余生活，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，并增進(jìn)家長(zhǎng)之間的認(rèn)識(shí)與溝通，特舉辦這場(chǎng)親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到快樂，在快樂中培養(yǎng)默契，在默契中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年11月5--11月6日
：健康第一快樂成長(zhǎng)
豐富孩子們的課余生活,增強(qiáng)孩子們的體質(zhì),并增進(jìn)家長(zhǎng)之間的認(rèn)識(shí)與溝通,特舉辦這場(chǎng)親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì).讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神。
學(xué)校操場(chǎng)
本校全體師生及家長(zhǎng)。
11月5日上午進(jìn)行1—六年級(jí)1—3項(xiàng)的比賽
11月5日下午進(jìn)行1—六年級(jí)4—6項(xiàng)的比賽
11月6日上午進(jìn)行1—六年級(jí)的拔河比賽
六、活動(dòng)項(xiàng)目的安排：
一、二年級(jí)
1、《趕豬跑游戲》每班40人，10名家長(zhǎng)
2、《雙人持體操棒接力跑》每班40人，10名家長(zhǎng)
3、《雙人穿圈比賽》每班40人，10名家長(zhǎng)
4、《拔河比賽》每班50人，10名家長(zhǎng)
三、四年級(jí)
1、《二人三足》每班40人，10名家長(zhǎng)
2、《二人背球接力賽》每班40人，10名家長(zhǎng)
3、《同心協(xié)力》每班30人，10名家長(zhǎng)
4、《拔河比賽》每班50人，10名家長(zhǎng)
五、六年級(jí)
1、《夾球游戲》每班20人，10名家長(zhǎng)
2、《15人單腿串連單足連連跳》每班30人，10名家長(zhǎng)
3、《同心協(xié)力》每班30人，10名家長(zhǎng)
4、《拔河比賽》每班50人，10名家長(zhǎng)
【趕豬跑游戲】
比賽準(zhǔn)備:比賽距離為10m。體操棒、實(shí)心球
比賽方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)實(shí)心球，將"豬"趕向"豬欄"，在球進(jìn)"豬欄"停好后,第二個(gè)女同學(xué)以同樣的方法進(jìn)行比賽。先趕完的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則：比賽中，只能用棍趕，不能用手腳接觸實(shí)心球。小豬到豬欄后，后面的隊(duì)員才能接著趕。
【雙人持體操棒接力跑】
比賽準(zhǔn)備:比賽距離為20m。體操棒
比賽方法：每隊(duì)50人，每2人一組并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊(duì)，分別站在兩條相對(duì)的起跑線后，發(fā)令開始后，第1組2人共同持體操棒跑到對(duì)面，傳給下一組依次進(jìn)行接力，最后一人先到終點(diǎn)(起跑處)的隊(duì)獲勝。
比賽規(guī)則：如中途體操棒落地，必須撿起后才能前進(jìn)。
【雙人穿圈比賽】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為10—15m，呼啦圈10個(gè)。
比賽方法：每隊(duì)30人，2人為一組并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊(duì)，分別站在兩條相對(duì)的起跑線后，發(fā)令開始后，第1組2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿過，然后把圈放在原位再跑到對(duì)面拍手，依次進(jìn)行接力。比賽結(jié)束時(shí)以先完成的隊(duì)為勝，以最后一個(gè)人到線為比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：
(1)、拍手后才能接著跑。
(2)、應(yīng)依次合作穿過圈后才能接著跑。圈應(yīng)放原位，不能亂放。
【二人三足】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為20m。綁腿4根。
比賽方法：三、四年級(jí)每隊(duì)40人，并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊(duì)，兩人一組分別站在兩條相對(duì)的起跑線后，發(fā)令開始后，兩人迅速綁好腿向?qū)γ媾?，到達(dá)后取下綁帶給對(duì)方，依次進(jìn)行接力，比賽結(jié)束時(shí)以先完成的隊(duì)為勝，以最后一個(gè)人到線為比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：
(1)、在奔跑的過程中，綁腿不能掉，掉后應(yīng)重新綁好后才能繼續(xù)跑。
(2)、到達(dá)終點(diǎn)線后才能取綁腿，要在線后綁腿，其它同學(xué)或教師不能幫忙。
【二人背球接力賽】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為10m?；@球
比賽方法：2人為一小組，進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)到對(duì)面然后把球傳給下一組的隊(duì)員，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
規(guī)則：在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
【同心協(xié)力】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為20米，墊子三床
比賽方法：每班50人，每10人為一小組合作進(jìn)行墊上行走，然后鉆圈，最后再進(jìn)行墊上行走到達(dá)目的地，傳給第二組，依次進(jìn)行，先合作到達(dá)的隊(duì)為勝
比賽規(guī)則：在墊上行走時(shí)，腳不能落地，每人必須要通過圈，墊子到達(dá)線后第二組才能開始在。
【夾球游戲】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為15m。
比賽方法：每隊(duì)男女各20人，并發(fā)一套道具(一雙筷子和一個(gè)盆)，每2人為一組一個(gè)隊(duì)員用筷子把盆內(nèi)的乒乓球夾起，另一個(gè)隊(duì)員隨時(shí)準(zhǔn)備用盆接乒乓球，2人合作把球運(yùn)到目的地，把乒乓球放到隊(duì)友的容器里，然后第二組開始，依此類推。先合作運(yùn)完的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則：夾住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，當(dāng)球掉到盆里時(shí)，必須停止前進(jìn)，等夾好球后再行。如有犯規(guī)罰停1秒。
【15人單腿串連單足連連跳】
比賽準(zhǔn)備：比賽距離為10m。
比賽方法：五、六年級(jí)每隊(duì)30人(男女各15人)，15人縱排站立起跑線后，除第一名同學(xué)外，后排其余同學(xué)均將同一條左(右)腿向前上抬升，讓其前排同學(xué)的左(右)手正好握住其踝關(guān)節(jié)。比賽開始后，全排同學(xué)同時(shí)起跳前行奔向終點(diǎn)，以最后一位同學(xué)經(jīng)過終點(diǎn)所經(jīng)歷的時(shí)間記錄比賽成績(jī)。
比賽規(guī)則：途中出現(xiàn)同學(xué)雙腳落地，必須重新調(diào)整后才能繼續(xù)。
【拔河比賽】
(略)
八、活動(dòng)器材：
1、體操棒10根
2、墊子15床
3、綁腿10根
4、呼啦圈10個(gè)
5、拔河繩2根
6、籃球5個(gè)
7、乒乓球10個(gè)
8、小盆10個(gè)
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上.勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長(zhǎng)!
1.通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。
2.在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信.大膽.勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)，發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
3.通過形式多樣的親子游戲，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，增加孩子之間.家長(zhǎng)之間.老師和幼兒.老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)，更好地達(dá)到家園同步。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
20xx年12月5——12月8日
幼兒園操場(chǎng)
1.運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)(播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》)
2.園長(zhǎng)致開幕詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3.幼兒操展示。
4.各年段組織親子趣味運(yùn)動(dòng)
大班——20xx.12.6(周二)下午時(shí)3：00
中班——20xx.12.7(周三)下午時(shí)3：00
小班——20xx.12.8(周四)下午時(shí)3：00
1.安全第一，在幼兒園操場(chǎng)舉行，必須保證每一個(gè)孩子家長(zhǎng)的安全。
2.全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3.讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂。
1.各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名.統(tǒng)計(jì)等工作。
2.游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3.各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4.游戲場(chǎng)地.獎(jiǎng)品.音響.話筒由分管園長(zhǎng)及溫紅瑜師負(fù)責(zé)安排。
5.各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全.衛(wèi)生.護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
附件：各年段活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則
大班段
游戲一：《套套樂》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對(duì)親子合作進(jìn)行)
玩法：六對(duì)親子按序號(hào)排成一豎排，聽到哨聲，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員拿圈從頭往下套，后將圈交給后面的家長(zhǎng)，1號(hào)家長(zhǎng)以同樣的套圈方法(從頭往下)套后交給2號(hào)運(yùn)動(dòng)員，游戲依次進(jìn)行，最終將前面的三個(gè)圈逐一傳到后面，再以同樣的方法將圈從后面逐一傳到前面，看哪一組最先奪得紅旗的為優(yōu)勝隊(duì)。
規(guī)則：
1.六對(duì)親子按序號(hào)排成一豎排。
2.圈必須從頭往下套。
3.3個(gè)圈必須從前逐一往后傳，再?gòu)暮笾鹨煌皞鳌?/p>
游戲二：《走大鞋》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對(duì)親子合作進(jìn)行)
玩法：六對(duì)親子分成兩大組分別站在場(chǎng)地的兩端(即1.3.5號(hào)站一端，2.4.6號(hào)站另一端)，哨聲響，1號(hào)親子穿著大鞋一二一二走向?qū)γ娴?號(hào)的親子，拍手后，2號(hào)親子穿著大鞋走向3號(hào)親子，游戲依次進(jìn)行，看哪一組的第6號(hào)親子最先到達(dá)舉起紅旗，為優(yōu)勝隊(duì)。
規(guī)則：家長(zhǎng)不能把孩子拎起。
注意：玩此游戲的親子，請(qǐng)家長(zhǎng)用紙盒做一只大鞋。
游戲三：《運(yùn)球樂》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對(duì)親子合作進(jìn)行)
玩法：六對(duì)親子分成兩大組分別站在場(chǎng)地的兩端(即1.3.5號(hào)站一端，2.4.6號(hào)站另一端)，哨聲響，1號(hào)親子的孩子以走步運(yùn)球走在前面，家長(zhǎng)一邊用球拍托著小球一邊保護(hù)著自己的孩子走在后面，一起將大球.小球運(yùn)到場(chǎng)地對(duì)面，再將球交給2號(hào)親子，游戲依次進(jìn)行，看哪一組的6號(hào)親子最先到達(dá)舉起紅旗，為優(yōu)勝隊(duì)。
規(guī)則：家長(zhǎng)必須跟在孩子后面。
游戲四：《頂蒲扇》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對(duì)親子合作進(jìn)行)
玩法：六對(duì)親子分成兩大組分別站在場(chǎng)地的兩端(即1.3.5號(hào)站一端，2.4.6號(hào)站另一端)，哨聲響，1號(hào)親子面對(duì)面，手牽手，頭頂蒲扇，一起用側(cè)著走的方法走向2號(hào)親子，將兩把蒲扇交給2號(hào)親子，游戲以同樣的方法依次進(jìn)行，看哪一組的6號(hào)親子最先到達(dá)舉起紅旗，為優(yōu)勝隊(duì)。
規(guī)則：親子必須面對(duì)面.手牽手.側(cè)著走。
注意事項(xiàng)：
1.星期二中午，請(qǐng)各班老師在操場(chǎng)上集中，準(zhǔn)備相關(guān)活動(dòng)器械。
2.在游戲中，請(qǐng)各班老師根據(jù)游戲需要及時(shí)的更換游戲道具。
3.為了讓親子運(yùn)動(dòng)會(huì)有序的開展，請(qǐng)各班老師安排好各游戲參與的親子順序。
4.事先讓家長(zhǎng)了解游戲內(nèi)容和玩法，并穿好易于運(yùn)動(dòng)的服裝，準(zhǔn)時(shí)來(lái)園與孩子參加活動(dòng)。
5.比賽前請(qǐng)各班老師在班級(jí)組織好家長(zhǎng)，交待有關(guān)注意事項(xiàng)(如安全問題.游戲規(guī)則等方面)并給幼兒貼上游戲序號(hào)。
6.領(lǐng)獎(jiǎng)安排：親子們憑領(lǐng)獎(jiǎng)證到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)獎(jiǎng)。
中班段
游戲一：運(yùn)海洋球
玩法：三對(duì)親子為一組，均在起點(diǎn)準(zhǔn)備。第一對(duì)親子用報(bào)紙將海洋球運(yùn)到終點(diǎn)，倒入籃子里，再將報(bào)紙拿給第二對(duì)親子，依此類推，直到把籃子里的海洋球全部運(yùn)完，先運(yùn)完的為勝。
規(guī)則：途中若海洋球掉落，應(yīng)撿起再運(yùn)，直至所有的海洋球都放入終點(diǎn)籃子里。
準(zhǔn)備：海洋球300個(gè).籃子12個(gè).報(bào)紙若干。
負(fù)責(zé)班級(jí)：每班準(zhǔn)備4個(gè)籃子。
游戲二：連環(huán)跳
玩法：三對(duì)或四對(duì)親子為一組，均在起點(diǎn)準(zhǔn)備。第一對(duì)親子由家長(zhǎng)拿著兩個(gè)呼拉圈，在地上交替向前輪換放置，讓孩子跳入圈內(nèi)，直至跳到終點(diǎn)，再由家長(zhǎng)和孩子將兩個(gè)呼拉圈滾回起點(diǎn)交給第二對(duì)親子，依此類推，直到三對(duì)親子都完成，先完成的為勝。
規(guī)則：孩子必須跳入圈內(nèi)，否則視為犯規(guī)，取消第一名資格。
準(zhǔn)備：呼拉圈12個(gè)。
負(fù)責(zé)班級(jí)：中二班
游戲三：螃蟹夾球
玩法：三對(duì)親子為一組，均在起點(diǎn)準(zhǔn)備。第一對(duì)親子家長(zhǎng)和孩子背靠背夾著球，側(cè)向跑到終點(diǎn)，再由家長(zhǎng)一手牽著孩子，一手運(yùn)球返回起點(diǎn)，將球交給第二對(duì)親子，依此類推，直至三對(duì)親子均完成，先完成的為勝。
規(guī)則：夾球的過程中不能用手扶球，若途中掉落應(yīng)撿起夾好再出發(fā)。
準(zhǔn)備：六個(gè)球。
負(fù)責(zé)班級(jí)：中三班
游戲四：翻滾的海洋
玩法：三對(duì)或四對(duì)親子為一組，家長(zhǎng).孩子間隔手拉手在場(chǎng)地中間準(zhǔn)備。每組一個(gè)呼拉圈，由排頭第一的家長(zhǎng)先把呼拉圈按照手—頭—身體—手的順序套過全身，給下一個(gè)孩子，依此將呼拉圈套完全部三對(duì)親子，再由最后一個(gè)孩子將呼拉圈交給排頭第一的家長(zhǎng)，先完成三遍的一組為勝。
規(guī)則：套圈的過程中必須保持拉手的狀態(tài)，不能松開，否則視為犯規(guī)，取消第一名的資格。
準(zhǔn)備：六個(gè)呼拉圈。
負(fù)責(zé)班級(jí)：中一班。
注意事項(xiàng)：
1.各班事先安排好每一輪親子合作游戲的人員，有助于比賽的順利進(jìn)行。
2.各班負(fù)責(zé)的游戲應(yīng)從道具的準(zhǔn)備.擺放.整理.歸還到游戲的示范，游戲過程中需放回起點(diǎn)的物品則由各跑道的老師自己擺放。
3.各班老師應(yīng)提醒幼兒及家長(zhǎng)穿好易于運(yùn)動(dòng)的服飾，提醒家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)，活動(dòng)過程中各班老師及保育員共同協(xié)助維持好秩序，游戲未全部結(jié)束前不能擅自離開座位。
游戲安排：
1.游戲的順序按游戲方案的順序依次進(jìn)行。
2.“運(yùn)海洋球”和“螃蟹運(yùn)球”兩個(gè)游戲均為每個(gè)跑道三對(duì)親子，每個(gè)游戲進(jìn)行三輪。
3.“連環(huán)跳”和“翻滾的海浪”兩個(gè)游戲第一.二輪時(shí)，每個(gè)跑道三對(duì)親子，第三輪游戲時(shí)每個(gè)跑道四對(duì)親子。
4.當(dāng)天缺席的親子各班自行補(bǔ)齊。
5.每輪游戲評(píng)出一等獎(jiǎng)一名，其余均為二等獎(jiǎng)，憑票領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
小班段
游戲一：走走樂(練習(xí)走平衡的技能)此游戲共4輪
準(zhǔn)備：平衡木一條.紙板兩塊
游戲玩法：兩對(duì)親子站在起點(diǎn)，兩對(duì)親子站在終點(diǎn)。游戲開始，第一對(duì)親子跑向小河，幼兒過平衡木，家長(zhǎng)用兩塊紙板過河，過了河拿起兩塊紙板，與幼兒一起跑向?qū)γ嬗H子，將紙板交給下一個(gè)家長(zhǎng)。第二組親子按以上方法開始動(dòng)作，哪組的四對(duì)親子最先完成任務(wù)為第一名。
規(guī)則：家長(zhǎng)過完河必須等待幼兒，一起跑向下一組親子與下一組親子交接。為了安全，提醒家長(zhǎng)不要拉著孩子的手跑，第一名必須以最先到達(dá)的幼兒為準(zhǔn)。
游戲二：爬爬樂(練習(xí)爬的技能)此游戲共5輪
準(zhǔn)備：泡沫墊若干.小紅旗.父親雙腳站在泡沫墊一邊，雙手按在泡沫墊的另一邊成山洞。
游戲玩法：父親按要求彎腰成山洞，幼兒四個(gè)排成隊(duì)站在起點(diǎn)。游戲開始，幼兒一個(gè)接一個(gè)跑到山洞前跪在泡沫墊上，手膝著地地爬過四個(gè)山洞，然后跑向?qū)γ?，哪組的第四個(gè)幼兒最先拿到小紅旗的小組獲勝。
規(guī)則：此活動(dòng)須父親與幼兒參加。游戲時(shí)，幼兒不能在泡沫墊上站起來(lái)走或跑，只能爬完泡沫墊。后一個(gè)孩子必須等前一個(gè)孩子開始爬時(shí)才能開始跑動(dòng)。(老師提醒)
游戲三：滾球樂(練習(xí)滾球技能)此游戲共4輪
準(zhǔn)備：跑道上定點(diǎn)，皮球1個(gè)
游戲玩法：家長(zhǎng)和孩子按一個(gè)家長(zhǎng)一個(gè)孩子的順序站在定點(diǎn)位置做好準(zhǔn)備。游戲開始，第一個(gè)家長(zhǎng)拿球蹲下將球滾給自己的孩子，第一個(gè)孩子雙手接住球然后轉(zhuǎn)過身將球滾給第二個(gè)家長(zhǎng)以此類推，哪組的第四個(gè)幼兒最先將球接到手就是第一名。
規(guī)則：必須運(yùn)用滾球的方法將球送給對(duì)方，在接球過程中可以在定點(diǎn)位置左右移動(dòng)，但不能縮短與孩子的距離。
游戲四：運(yùn)球樂(訓(xùn)練平衡能力)此游戲共4輪
準(zhǔn)備：皮球1個(gè)，每對(duì)親子報(bào)紙一張。
游戲玩法：兩對(duì)親子站在起點(diǎn)，兩對(duì)親子站在終點(diǎn)。每個(gè)家庭的家長(zhǎng)與幼兒分別拿住報(bào)紙兩端，報(bào)紙上放一只皮球準(zhǔn)備好。游戲開始，親子兩人合作將球運(yùn)到對(duì)面“倒”到對(duì)面親子報(bào)紙上，第二對(duì)親子一起將球運(yùn)到起點(diǎn)給下一對(duì)親子，游戲以此類推，看哪隊(duì)的4組家庭最先完成任務(wù)得第一名。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，做一個(gè)健康向上，充滿活力的人。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：
活動(dòng)地點(diǎn)：本校操場(chǎng)
一二年級(jí)組：趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級(jí)組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時(shí)間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動(dòng)內(nèi)容：競(jìng)賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn)，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn)，快者為勝。（瓶掉地成績(jī)無(wú)效）
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米（根據(jù)場(chǎng)地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】 （1）比賽開始前，參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。 （2）比賽過程中，參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道；若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。 （3）比賽過程中，任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。 （4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。 （5）比賽過程中，隊(duì)員每犯規(guī)一次，就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒；若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn)，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝。（球掉地成績(jī)無(wú)效）
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽，每場(chǎng)均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí)，先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)換場(chǎng)區(qū)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來(lái)臨，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。
：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
西區(qū)體育場(chǎng)
三班班委
1、100米敏捷測(cè)試
2、200米耐力敏捷性測(cè)試
3、三級(jí)跳遠(yuǎn)
4、立定跳遠(yuǎn)
5、乒乓至準(zhǔn)
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;
2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋
5、沒人至少參加三項(xiàng)
班委記錄成績(jī)，參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng)，盡可能的參加所有項(xiàng)目
參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品
：三班文娛委員
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng)：楊 林
副組長(zhǎng)：劉愛龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
1、時(shí)間：4月 28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球（男女）
2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
為豐富我校學(xué)生校園生活，在樂趣中強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)健康的身體素質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神，并使更多的師生參與到強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)中來(lái)，今年繼續(xù)在秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中增加“趣味奪標(biāo)”項(xiàng)目，以期學(xué)生能在快樂中提高競(jìng)技水平，最終使得全體學(xué)生全面提高身體素質(zhì)。
1、組委會(huì)2、游戲裁判組3、田徑裁判組(通知另出)
1、全校以班級(jí)為單位全員參與趣味游戲競(jìng)賽。為判定成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，每班40名學(xué)生參賽（男女各半），各班富余人員均參加啦啦隊(duì)或紀(jì)律文明檢查。比賽按年級(jí)順序進(jìn)行。
2、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)每班可報(bào)運(yùn)動(dòng)員10人（男女各半），每人限報(bào)兩項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)兩人。
1、游戲項(xiàng)目：（具體方法及規(guī)則附后）
a、親子項(xiàng)目：三人四足行
b、趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：一年級(jí)：賽馬
二年級(jí)：小小特種兵
三年級(jí)：齊心奪標(biāo)
四年級(jí)：同舟共濟(jì)
五年級(jí)：超級(jí)大背球
六年級(jí)：螞蟻搬家
2、田徑項(xiàng)目：一、二年級(jí)：30米、60米、200米、立定跳遠(yuǎn)、沙包
三、四年級(jí)：60米、100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、壘球
五、六年級(jí)：60米、200米、800米、急行跳遠(yuǎn)、壘球
1、游戲競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)：每個(gè)年級(jí)一、二、三等獎(jiǎng)若干
2、田徑團(tuán)體總分：每年級(jí)取前三名
3、田徑個(gè)人：每項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分
11月15日、16日兩天；學(xué)校田徑場(chǎng)
1、11月15日上午：開幕式及游戲奪標(biāo)
2、11月15日下午：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)預(yù)賽
3、11月16日上午：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)決賽
4、11月16日下午：迎面接力賽
1.先期進(jìn)行宣傳動(dòng)員工作，使得全體師生知曉此項(xiàng)活動(dòng)，特別是各班主任要先行動(dòng)起來(lái)，積極訓(xùn)練本班學(xué)生熟練掌握奪標(biāo)游戲方法。
2、后勤組配合準(zhǔn)備好相應(yīng)的活動(dòng)道具、設(shè)備以及獎(jiǎng)牌等。
3.體育組教師在體育課上適當(dāng)增加奪標(biāo)游戲的內(nèi)容。
4.各班準(zhǔn)備班牌一個(gè)（學(xué)校統(tǒng)一配發(fā)的路隊(duì)牌），賽前交賽事工作人員，各班班主任及運(yùn)動(dòng)員看班牌示意提前做好準(zhǔn)備。
5.由于全員參與，所以沒有班級(jí)啦啦隊(duì)，但請(qǐng)班主任指導(dǎo)學(xué)生做好各類能制造現(xiàn)場(chǎng)氛圍的響器，為其他參賽隊(duì)助威。
6、各班提前通知家長(zhǎng)訓(xùn)練親子項(xiàng)目（每班8隊(duì)家長(zhǎng)，必須是父母和孩子參加）
1、主持人（大隊(duì)部?jī)擅麑W(xué)生）宣布開幕式現(xiàn)在開始
2、全體起立，升國(guó)旗，唱國(guó)歌
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
4、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言
5、總裁判長(zhǎng)講要求
6、大隊(duì)部宣讀文明班級(jí)評(píng)比條件
7、家長(zhǎng)代表發(fā)言
8、校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
附：一年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目：“三人四足行”
方法：每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，爸爸媽媽與孩子并排站立，孩子站于父母親中間，兩者相臨兩腳用繩子系?。ɡK子自備），游戲開始，利用三人四足的方法行進(jìn)，聽口令后，各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽，全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：1、中途如繩子松開，必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn)；
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后，下一組才能出發(fā)，否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：“賽馬”
方法：全班同學(xué)分成人數(shù)相等兩隊(duì)分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)線后。聽信號(hào)后，排頭的同學(xué)迅速騎上“羊角球”向終點(diǎn)跳去，跳到終點(diǎn)把“羊角球”傳遞給終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)，往返依次進(jìn)行。直至最后一名同學(xué)跳過起點(diǎn)。先跳回起點(diǎn)的班級(jí)為勝。（羊角球各班自備）
規(guī)則：１、手抓住羊角，中途松開為犯規(guī)。２、不能抱球、拖球跑動(dòng)
３、必須坐在球上跳躍前進(jìn)
二年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目：“三人四足行”
方法：每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，爸爸媽媽與孩子并排站立，孩子站于父母親中間，兩者相臨兩腳用繩子系?。ɡK子自備），游戲開始，利用三人四足的方法行進(jìn)，聽口令后，各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽，全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：1、中途如繩子松開，必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn)；
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后，下一組才能出發(fā)，否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：“小小特種兵”
方法：全班同學(xué)成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后，聽到信號(hào)后，第一個(gè)同學(xué)迅速通過各種障礙物向終點(diǎn)跑去，到達(dá)終點(diǎn)后迅速舉手，第二排的同學(xué)看到舉手信號(hào)后迅速起跑，游戲依次進(jìn)行，全部同學(xué)通過終點(diǎn)游戲結(jié)束，先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：1、每個(gè)同學(xué)必須穿越完所有障礙物，不得遺漏
2、后一個(gè)同學(xué)必須看到前一個(gè)同學(xué)的舉手信號(hào)后才能起跑。
三年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目：“三人四足行”
方法：每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，爸爸媽媽與孩子并排站立，孩子站于父母親中間，兩者相臨兩腳用繩子系?。ɡK子自備），游戲開始，利用三人四足的方法行進(jìn)，聽口令后，各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽，全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：1、中途如繩子松開，必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn)；
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后，下一組才能出發(fā)，否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：“齊心奪標(biāo)”
方法：全班學(xué)生分成8隊(duì)，5個(gè)男生為一隊(duì)，以縱隊(duì)隊(duì)形蹲立于起點(diǎn)，5個(gè)女生為一隊(duì)，以縱隊(duì)隊(duì)形蹲立于另一邊，每組人后面的學(xué)生兩手扶住前面學(xué)生兩肩，第一人手持小紅旗，聽到游戲開始信號(hào)后，一組人迅速蹲跳向前進(jìn)，一組人蹲跳到終點(diǎn)，第一人將紅旗遞給女生第一人手上后，迅速蹲跳向前進(jìn)，依次進(jìn)行接力。先完成的班級(jí)為勝。
規(guī)則：
1、在規(guī)定的道內(nèi)行駛，否則判犯規(guī)；
2、手松開肩部判犯規(guī)罰時(shí)；
3、犯規(guī)罰時(shí)以每人一次一秒累計(jì)；
4、服裝統(tǒng)一。
四年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目：“三人四足行”
方法：每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，爸爸媽媽與孩子并排站立，孩子站于父母親中間，兩者相臨兩腳用繩子系?。ɡK子自備），游戲開始，利用三人四足的方法行進(jìn)，聽口令后，各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽，全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：1、中途如繩子松開，必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn)；
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后，下一組才能出發(fā)，否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：“同舟共濟(jì)”
方法：全班同學(xué)自由分成若干小組站在起點(diǎn)線后。聽到信號(hào)后，一組同學(xué)站在一床體操墊上，用另一床體操墊向前過渡，并全體移動(dòng)至此墊上向終點(diǎn)推進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)裁判確認(rèn)后，兩名學(xué)生迅速將墊子送回起點(diǎn)，后面的同學(xué)依此繼續(xù)推進(jìn)。先完成的班級(jí)為獲勝。
規(guī)則：如有同學(xué)落地，則判定該同學(xué)回到起點(diǎn)等候，隨同下一組重新出發(fā)。
五年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目：“三人四足行”
方法：每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，爸爸媽媽與孩子并排站立，孩子站于父母親中間，兩者相臨兩腳用繩子系?。ɡK子自備），游戲開始，利用三人四足的方法行進(jìn)，聽口令后，各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽，全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：1、中途如繩子松開，必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn)；
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后，下一組才能出發(fā)，否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：“超級(jí)大背球”
方法：將全班人數(shù)分成相等兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，兩人一組背靠背手挽手，兩背夾球，發(fā)令后迅速側(cè)滑步至終點(diǎn)，將球傳給對(duì)方，依次接力比賽，直至全班全部通過終點(diǎn)。先完成班級(jí)取勝
規(guī)則：
1、不得越線、中途球落地必須原地夾好球后在前行；
3、不能換人、按全班全部通過終點(diǎn)的順序排定名次。
六年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目：“三人四足行”
方法：每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì)，間隔20米距離相向站立，爸爸媽媽與孩子并排站立，孩子站于父母親中間，兩者相臨兩腳用繩子系?。ɡK子自備），游戲開始，利用三人四足的方法行進(jìn)，聽口令后，各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽，全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則：
1、中途如繩子松開，必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn)；
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后，下一組才能出發(fā)，否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目：“螞蟻搬家”
方法：將全班人數(shù)分成相等的兩組相向站立（相距15米），發(fā)令后，一側(cè)學(xué)生單人成仰臥狀，腹部負(fù)重四肢著地依次前行，到達(dá)異側(cè)同對(duì)方學(xué)生擊掌后，依次接力，先完成的班級(jí)為勝。
規(guī)則：
1、不得搶跑、同伴必須擊掌后才能出發(fā)；
2、臀部不準(zhǔn)著地，否則犯規(guī)；
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
比賽開始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
比賽開始前，8名參賽隊(duì)員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后，裁判發(fā)令后，8名隊(duì)員同時(shí)站在一塊泡沫墊上，依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將泡沫墊收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。
8名運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名。去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。
每隊(duì)8名隊(duì)員，距離6米，按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（3分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則：
1）每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束
2）每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，一次犯規(guī)加時(shí)20秒。
每人身上套5個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)通過擠、撞、碰、閃，將對(duì)方身上氣球擠破，看誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)身上的氣球沒有破的多著為勝，評(píng)出一二三名。
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)服從裁判，以裁判員的判罰為最終為判決。
每組5人，比賽開始前，參賽隊(duì)員穿上大鞋在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開始走或跑，賽程30米，最后用時(shí)最少隊(duì)為勝。
每組8人，一起站在環(huán)形的布條中間，距離30米，利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動(dòng)，看哪一組最后一個(gè)人過了終點(diǎn)線用時(shí)最少的隊(duì)算贏。
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