通過總結(jié)，我們可以評估自己的進步和達成目標的程度。總結(jié)需要具備可操作性，即可以轉(zhuǎn)化為具體行動和改進措施。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以拓寬自己的知識和視野，了解各個領域的發(fā)展動態(tài)。
實習個人總結(jié)與自我評價篇一
要想在事業(yè)上真正干出點名堂來，首要的是有一顆強烈的事業(yè)心，以及在這種事業(yè)心支配下產(chǎn)生的超人鉆勁和出奇的迷勁。今天本站小編給大家為您整理了個人實習。
及
希望對大家有所幫助。
很榮幸能來北京夢幻動畫科技有限公司進行為期三個月(20xx/10/29—20xx/1/29)的實習，公司環(huán)境和工作氣氛很好，在這三個月的實習生涯中，我學到了許多在學校里學不到的知識和經(jīng)驗。
首先，我的動手編程能力相對學校來說有了相對的提高，學會了熟悉使用visualstudio20xx、sqlserver20xx和visualsourcesafe等編程或文檔架構管理工具，。同時，我還稍微掌握了一些新的(腳本)編程語言，比如說javascript、ajax等。同時我也養(yǎng)成了良好的編程思想和編程規(guī)范。
再次，我想說下我工作中遇到的問題以及解決方案。首先，由于是上大學之后才接觸電腦，學習編程開發(fā)，再加上在學校期間沒有牢牢掌握住所學的知識，因此基礎還不太扎實。改版重構動漫灣這個灣站，又用到一些javascript和ajax(javascript和xml)新的知識，而這些在學校里幾乎沒有學習或用到。因此吧，我實習期間遇到的最大難題就是技術方面的。由于很多技術問題都是第一次遇到，所以經(jīng)常我都要摸索好長時間才能夠找到解決辦法，更有甚者是：找了很久也找不出哪里錯誤。對于自己花費好長時間也搞不定的問題，我會請我的同學或同事幫忙，或者上baidu、google和一些好的it論壇找類似的解決辦法，不管怎樣吧，最后都還解決啦。之后就是總結(jié)這些知識，并牢記這些經(jīng)驗。其次，就是團體合作和溝通交流的問題。雖然在ata公司實習過兩周，在學校模擬的高通軟件公司做過實訓教學管理系統(tǒng)，做過類似留言板式的主任在線，但時間都不長或人不多或項目小，因此團隊合作開發(fā)一個商業(yè)項目這是第一次，對于如何有效地合作，如何高效地和其他人溝通和交流，還不是怎么懂技巧。經(jīng)過三個月的實習，我算是領悟到了一些經(jīng)驗和教訓。還有一些問題和困難，在此就不再一一累訴啦。
最后，感謝我的母?！Ｖ荽髮W北京軟件人才培養(yǎng)基地培養(yǎng)，并推薦我來夢幻動畫實習，我的實習公司—北京夢幻動畫科技有限公司，我的技術指導人--劉偉、趙川、張寧和武文超……是您們的關心、幫助和支持才得以讓我有這次機會，真誠地向您們說聲謝謝!祝您們在20xx年，學校越辦越好，公司蒸蒸日上，家庭和睦幸福!
我們的班次主要分為三個班次：早班、正常班和晚班，早班是早上七點到十點，我們要在早上七點之前到崗，做好準備工作，打開電腦，登陸好收銀系統(tǒng)，到前臺領取備用金和錢柜的鑰匙，因為在早上飯店要為住房的客人提供自助早餐，我們的工作也很簡單，就是在刷卡機上刷一下客人的房卡，確定早上的用餐人數(shù)，餐廳規(guī)定，每個房間的只能有兩個人吃早餐，其中有一個人刷房卡，另一個則要做無卡登記，就是在一張無卡登記的卡上，將其登記在其所住房間號上，如果在他們同行中還有第三個人，我們就要按每人48元的標準去收費，一般這種情況很少，但是也存在，有時候也會有客人趁我們不注意就悄然無聲的進去。所以要我們特別注意。詢問客人的房號以及人數(shù)，做好確認工作。最后要將人數(shù)統(tǒng)計起來，交到前臺確認簽字。
我們的正常班就是早上10點到下午的一點，晚班是下午一點到晚上九點，我們要提前10分鐘到崗，檢查收銀工作設備是否處于工作狀態(tài)，查看零鈔是否充足，如果不夠，就要打電話給出納，問是否可以兌換零鈔，她說可以，我們就要準備好自己需要的整錢去出納辦公室兌換，一定要點清楚錢數(shù)。
我們上正常班和晚班的時候，上一個班次的人會與我們交接現(xiàn)金庫存，這時候我們需要認真的點一下錢數(shù)，確定金額，以便確定責任，并且查看交班本記錄上上一班未解決的事情，查看上個班次收銀自查賬目，交賬以及其他物品的交接，接收收銀臺所有抽屜、保險柜的鑰匙，接收發(fā)票結(jié)余金額、收據(jù)，發(fā)票和收據(jù)一定要連號，接班無誤后再交接班簽名確認并請上一班收銀員將自己工號退出系統(tǒng)，使用本班次收銀員工號進入系統(tǒng)，收銀員的工號密碼不可以泄露，這樣是為了明確責任。還需要把吧臺衛(wèi)生打掃干凈，物品擺放整齊，以備領導的檢查。
在正常班和晚班的時候結(jié)賬的數(shù)目比較大，結(jié)賬方式也有很多種，比如現(xiàn)金，刷卡，掛房賬，用消費卡，簽單等等，剛一開始聽到這些真是一個腦袋兩個大，這些結(jié)賬方式不同，讓我們做賬的方式也不同，記住這些真的是很難，剛開始總是一不小心就犯錯。
1。現(xiàn)金結(jié)賬，要核對人民幣票面各處的防偽標志和人民幣票面是否完整無損，師傅給我說，如果收到假幣自己當時沒發(fā)現(xiàn)，事后發(fā)現(xiàn)要自己賠償，所以一定要辨認清楚，師傅還教了我辨認假幣的方法：
一看：看鈔票的水印是否清晰，有無層次感和主體效果，看是否有安全線的存在，看整張票面圖案是否統(tǒng)一。
二摸：第四套人民幣五元以上劵別均采用了凹版印制，觸摸票面上凹印部位的線條，是否有凹凸感。
三聽：鈔票紙張是特殊紙張，挺括耐聽，用手抖動時會發(fā)出清脆的聲音。
四測：用紫光燈檢測無色熒光反映，用磁性儀檢測磁性印記，用放大鏡檢測圖案印刷的接線技術及底紋線條。師傅給我講了這些方法，我都一一實驗過，在收銀工作中對假幣的辨認很是重要，雖然到現(xiàn)在為止也沒有發(fā)現(xiàn)假幣，但是還是希望不要發(fā)生的比較好，我也很慶幸到現(xiàn)在也沒發(fā)生過這樣的事，剛開始工作的自己還是比較緊張的，萬一發(fā)生也會手足無措。
2。信用卡結(jié)賬，用pos機先刷一下客人所持的卡，核對信用卡背面簽名及正面凸出來的數(shù)字是否一致，按照提示步驟操作，輸入顧客所消費的金額，然后讓客人輸入密碼，最后pos機會出小票，將一張小票給客人，另一張保存好，信用卡結(jié)賬時持卡人必須在消費小票上簽名。
3。簽單結(jié)賬，所有簽單客戶必須有消費客人簽名，所有簽單客戶結(jié)賬時需要對照簽單申請表的簽名樣式才可以掛入簽單賬戶中，非飯店簽單客戶必須擔保人簽名后，消費客人在賬單上注明其單位名稱，姓名，聯(lián)系電話才可以掛賬。
4。客賬結(jié)賬，客人要求掛房賬時，先讓客人出示房卡，確定是本飯店顧客后，打電話到前臺是否能掛賬，確定后讓客人在賬單上簽名寫房間號。餐廳收銀員立刻把賬單送到前臺，收銀員核對房號、簽名、金額，核對無誤后雙方收銀簽名確認，再由餐廳收銀員從系統(tǒng)轉(zhuǎn)入此房間賬戶。
5。會員卡結(jié)賬，飯店會員卡分為明珠卡、白金卡、金卡、消費卡，所有的會員卡結(jié)賬時必須打印卡號。明珠卡，金卡，白金卡散客打8。5折，不可以結(jié)5桌以上的散客，會議，婚宴，消費卡結(jié)算時都沒有折扣，所有的會員卡均不開發(fā)票。
6。宴請結(jié)賬，飯店宴請由行政部開出的宴請為標準，且領導已經(jīng)簽名認可的，掛入宴請賬戶，當時未簽名但是已經(jīng)通知財務部一日內(nèi)補簽的都可以掛入宴請賬戶。
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實習個人總結(jié)與自我評價篇二
轉(zhuǎn)瞬間，來幼兒園已經(jīng)四個月了，這段時間對我來說是一次特別有益的磨練和嘗試此時此刻，我的實習生活即將完畢，但是這一段時間所帶給我的，卻能終身受益，我將珍惜剩下的每一天!
這次實習中我第一次懂得了理解、喜愛孩子，要有許多許多的耐性、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回憶這些日子，我學到了很多幼兒園的實際操作經(jīng)歷，這為我以后的工作打下了堅實的根底，成為我珍視的珍貴財產(chǎn)在這段時間里，我嘗試了很多人生的不同際遇，它教會了我執(zhí)著，堅持，奮斗，理解和珍惜這是我在學校里學不到的剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校里學到的學問一些理論的東西，缺乏實踐經(jīng)歷來到了幼兒園，面對新的環(huán)境，遇到新的挑戰(zhàn)，我只能一切從頭起先失落感向我不斷地涌來。
我在實習中增長了見識，我才知道，做教師難，做幼兒老師更難;也知道了自己的缺乏我們要回到學校來充溢學問，彌補缺口每個孩子都有自己的內(nèi)心世界，他們好比一把把鎖，教師就是開啟那把鎖的主子真正走進孩子的世界，去發(fā)覺他們，變更他們，教育他們。
經(jīng)過實習，我才發(fā)覺，要想當一名真正合格的幼兒老師還真不簡單，光靠此時此刻學的學問是遠遠不夠的和孩子們在一起的喜怒哀樂，此時此刻回想起來就象一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的我愿用我的熱心，換取孩子們的安心;我愿用我的真心，換取孩子們的快樂;我愿用我的實心，換取全部人的認同只有不好的教師，沒有不好的孩子幼教原來就是一門須要具有愛心的專業(yè)面對一個個天真的孩子，我們更應當用母親般的心去呵護他們短暫的實習，我更加堅決了自己的選擇。
實習個人總結(jié)與自我評價篇三
經(jīng)過這次在公司的實習，我也是利用自己所學去實際的運用，感受到實際的工作的確和理論是完全不一樣的，但是經(jīng)過了理論的學習，我也是能更好的來對工作有了更多的理解，可以說在校所學，對于我的這份工作真的關心很大，但同時我也是知道，工作里頭，也是要連續(xù)的去學習，連續(xù)的積累閱歷，才能是在崗位上做得更加的精彩，對于此次的一個實習，我也是來對自己評價下。
工作上，我仔細的根據(jù)要求去做好自己該做的事情，從前期參與培訓，同事的指導下，熟識工作的流程，了解如何做，到自己慢慢的把握了工作的技巧，來把事情做好，我都是盡責的去做的更好，而且沒有犯過什么大錯，一些小錯誤也是在同事的指出下去改進，做好了，工作的結(jié)果也是得到了確定，在做事的同時，我也是樂觀的去思索，假如完成，如何做的效率能提升，又有什么方法可以轉(zhuǎn)變，來讓工作做得是更好一些。一些不懂的地方，也會樂觀的去問同事，多請教，實習是學習，也是讓我更好的理解這個工作該怎么樣做，經(jīng)過一段日子的工作，我也是覺得自己會在這個行業(yè)干下去，那么基礎的崗位工作更是要做好，來讓自己以后能有更多的閱歷。
生活里，我沒有什么不好的習慣，會早起，每天都是提前一點來到公司，為工作去好預備，思索一天要做什么事情，下班之后，不會有一些不好的.習慣，要么運動，要么回到家里反思一天工作的所得，看書，對這個行業(yè)最新的狀況去做了解，樂觀的去學習，總結(jié)閱歷，不會因在實習，覺得要求低，就做好事情就夠了，得去對自己以后負責，而今學得多一些，閱歷豐富一點，那么以后有機會的時候，自己也是可以去把握住，職場的競爭可能平?？床怀鰜?，但是當機會消失的時候，卻是要有力量才能拿到的。和同事的相處，也是挺好的，部門的工作氛圍很好，自己也是樂觀的融入進去，平常多和同事溝通，有什么我能關心的，我也是會去做，但更多的也是同事們教了我許多，讓我能更好的在工作中做好。
同時自己也是還有蠻多方面需要連續(xù)的去提升的，閱歷照舊是不足的，不過實習也是讓我的成長許多，今后信任也是會在工作上連續(xù)做好，來讓自己有所成就。
實習個人總結(jié)與自我評價篇四
進入xx市xx公司從事行政文員工作，經(jīng)受了十周的實習。在這段時間讓知識帶有溫度。
這段時間里，我感悟頗多，在此期間，我對于工作一貫虛心謹慎、仔細負責的工作態(tài)度，從來沒有轉(zhuǎn)變過。寶貴的實習生活已接近尾聲，感覺特別有必要評價一下實習的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
本人工作仔細負責，上進心強，有較強的團隊溝通意識和職業(yè)操守，做事有始有終，堅韌執(zhí)著。不管有多困難都要去克服，這是一種人生厲練，工作給我一個施展的舞臺。工作中，我始終嚴格要求自己，仔細準時地完成領導布置的每一項任務，并虛心向同事學習，不斷改正工作中的不足;對于公司的制度和規(guī)定都是仔細學習并嚴格貫徹執(zhí)行;另外，本人具有很強的團隊合作精神，能很好的協(xié)調(diào)及溝通，協(xié)作各部門負責人落實及完成公司各項工作，并熱心關心其他同事，與人相處和諧融洽。
在工作中，也發(fā)覺了個人的不足之處，就是喜愛一心兩用甚至多用，喜愛一口氣做很多事情，但是貪多嚼不爛，即使最終都能干完，也已經(jīng)搞得自己很疲憊。如今想想，這樣其實并不好，假如我一段時期內(nèi)專注于一項工作，不求博但求精，信任肯定能更好更精的完成。自從我發(fā)覺自己有這個缺點和問題后，我經(jīng)常警戒自己，以后無論做事還是做人也不能一心兩用。
在過去的十周中，通過不斷的學習和自我提高，已經(jīng)適應了自己的本職工作，但是對于一個初入公司的新人，要全面融入企業(yè)的方方面面，可能在一些問題的考慮上還不夠全面，但是我信任，通過公司領導及同事的`悉心指導和關心，我肯定能在今后的工作中更好的提高自己的業(yè)務水平和綜合素養(yǎng)?；蛟S接下來是我的人生另一個旅程，但我會更加努力完善自己，提高自己，在喜愛的事業(yè)中奉獻自己的光和熱，做一名最精彩的行政文員。
實習個人總結(jié)與自我評價篇五
劵根據(jù)票面的日期，金額在指定地點使用，收銀員核對票面蓋有飯店財務部印章及飯店印章戳的都可以掛入自助餐劵賬戶，餐劵不可以兌換成現(xiàn)金使用。
這么多種結(jié)賬的方式記得我都頭疼了，因為不熟悉這些結(jié)賬方式，時不時的還會犯些小錯誤，有時候是忘記了，有時候是粗心大意的弄錯，反正開始的時候犯了很多的錯誤，不過后來我都努力的學習并且努力的去記，還有師傅耐心的教導，讓我最終學會了這些，也算是皇天不負有心人啊。
客人消費后，如果有需要，還要為客人開發(fā)票，剛來的時候師傅就教過我開發(fā)票。結(jié)果有一次剛好師傅不在，有位客人要發(fā)票，我就頓時手忙腳亂了，只好給客人說對不起，讓他稍等片刻。開好了給他拿去，當時很后悔師傅講的時候自己沒有好好的聽，用心的記。后來師傅回來了，我給她說了，她就很快的開好了，也沒有責備我，又給我講了一遍開發(fā)票的流程，原來客人消費后先要填寫發(fā)票領取單，用賬單給顧客開發(fā)票領取單，要注明消費金額，部門，日期，臺號，大小寫，收銀員姓名，還不能涂改發(fā)票領取單，開完以后要仔細核對好信息，之后交給客人，讓他到前臺去領取發(fā)票。
每天結(jié)完賬單后，要核對每份賬單是否用了對的結(jié)賬方式，每一份賬單都要做手工報表，如果是現(xiàn)金結(jié)的要蓋現(xiàn)金收訖的章，開了發(fā)票的要蓋發(fā)票章。還要寫內(nèi)部投款單，一式三份，黃聯(lián)跟著現(xiàn)金走，粉聯(lián)跟著報表走，白聯(lián)留下。每天下班前要先核對手工報表與系統(tǒng)報表的金額是否正確，如果是正確的，就將手工報表和系統(tǒng)報表都打印出來，核對現(xiàn)金，信用卡，簽單，消費卡等金額，保證賬務的試算平衡。
當一切都核對正確后，將所有現(xiàn)金的數(shù)額寫在現(xiàn)金袋上，把現(xiàn)金裝入現(xiàn)金袋，打電話給保安，必須在保安在場的情況下，將現(xiàn)金袋，手工報表，賬單一起投到前臺。在記錄本上簽字，讓保安也確認簽字。這樣這一天的工作就算完成了。
今年暑假我參加了由湖南城市學院城市管理學院組織的“大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動”，學校本著讓同學們更好的掌握專業(yè)知識，發(fā)揚愛國熱情，積極為社會、人民服務，讓同學們?nèi)轿坏慕佑|、了解社會，特別是貧困地區(qū)的狀況，并通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當?shù)卮嬖诘膶嶋H問題，分析并做出解決方案，并從中有所體會、領悟以增強大學生的使命感。培養(yǎng)良好的社會適應能力，努力鍛煉自己成為對社會有益、對人民有用的當代大學生的目的，安排了城市管理學院的黨總支書記劉輝書記做我們的帶隊老師。在全國建設社會主義新農(nóng)村的形式下，我們本次活動的主題就定為“服務新農(nóng)村建設新家園”
針對當前建設社會主義新農(nóng)村過程中出現(xiàn)的一些問題，我們本次活動的主要內(nèi)容包括一下幾個方面：
3、志愿服務：現(xiàn)在很多農(nóng)村的青壯年都在廣東沿海地區(qū)務工，留在家里的多是老弱婦孺，他們在生活學習上自然會遇到不少困難，我們將號召我們的志愿者，積極的為這些孤寡老人，留守兒童做一些力所能及的事情，為他們帶來一些實實在在的幫助與方便。
在一切準備工作準備就緒后，我們?nèi)サ搅宋覀儽敬稳锣l(xiāng)社會實踐活動的目的地：湖南省沅江市南大膳鎮(zhèn)。湖南省沅江市南大膳鎮(zhèn)位于八百里洞庭湖畔，水產(chǎn)資源豐富并獨具特色，以盛產(chǎn)野生烏鱧而聞名。垸外有廣袤的湖洲，年產(chǎn)野生烏鱧4000噸;垸內(nèi)有野生烏鱧放養(yǎng)面積5000畝，年產(chǎn)量1000噸，年創(chuàng)產(chǎn)值1.96億元，全鎮(zhèn)從事烏鱧產(chǎn)業(yè)的農(nóng)戶達3000戶，去年僅烏鱧產(chǎn)業(yè)一項全鎮(zhèn)人平增加600元收入。近幾年來，鎮(zhèn)黨委、政府把野生烏鱧養(yǎng)殖作為農(nóng)村經(jīng)濟增長的支柱產(chǎn)業(yè)來抓，采取多種措施鼓勵農(nóng)民放養(yǎng)烏鱧。
于1998年成立了南大膳鎮(zhèn)烏鱧養(yǎng)殖專業(yè)合作社，為全鎮(zhèn)烏鱧養(yǎng)殖專業(yè)戶做好產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后服務。成立了四個服務中心，即烏鱧養(yǎng)殖飼料服務中心、烏鱧養(yǎng)殖技術服務中心、信息服務中心和集約銷售服務中心。銷售網(wǎng)絡輻射全國各地，并在深圳、廣州、武漢、南京等地設有窗口，年產(chǎn)種苗達8000萬尾，餌料供應冷庫達1200立方米，藥店2所，技術人員8人，大型運輸車輛10臺。已形成了以南大冷凍加工有限公司為龍頭的特種水產(chǎn)加工企業(yè)群，開發(fā)了以“洞庭湖洲”為品牌的特種水產(chǎn)、飼料等系列產(chǎn)品，年加工烏鱧魚片、魚丸、魚皮等系列產(chǎn)品達20xx多噸，產(chǎn)品深受市場歡迎。英國、丹麥、新加坡等外商與該公司有貿(mào)易往來。
南大膳鎮(zhèn)是著名的湖南百強鎮(zhèn)。鄉(xiāng)鎮(zhèn)合并后在新一屆鎮(zhèn)黨委政府和9萬南大人民的建設下，如今更加多姿多彩，耀眼目奪了。南大膳鎮(zhèn)黨委政府，堅決貫徹上級的有關指示精神，結(jié)合南大實際，在落實科學發(fā)展觀、建設社會主義新農(nóng)村的扎實工作中，各項工作取得輝煌成績。全鎮(zhèn)保持了國民經(jīng)濟的持續(xù)穩(wěn)定增長，工農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值達到8.07億元。全鎮(zhèn)有工業(yè)、企業(yè)714家，18個招商引資項目投入固定資產(chǎn)2600萬元。南大膳鎮(zhèn)注重農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構調(diào)整，大力推廣農(nóng)業(yè)實用科技，大力植樹造林，打造南方型楊樹品牌，不斷發(fā)展畜牧養(yǎng)殖業(yè)，成為全省三大草食動物示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)之一。南大還是全國聞名的“中華烏鱧之鄉(xiāng)”甲魚、黃膳、珍珠等發(fā)展勢頭非常強勁。城鎮(zhèn)建設、教育事業(yè)同樣取得可喜成果。
這是一個社會主義新農(nóng)村建設頗有成效的地方，因為居民與外界的聯(lián)系比較多，獲取信息的渠道也比較多，因此思想意識斗相對比較開放，所以我們工作起來都相對輕松，村民們都很關心國家大事，很多事情根本就不用我們說他們就知道，甚至知道的比我們還要多，還要全面。這使得我們基本上沒什么事需要做，盡管這樣，大家心里都覺得特別開心，畢竟我們這次來得目的就是讓我們的農(nóng)民朋友了解一些國家政策，形式。既然大家都知道，我們也落得清閑，可以騰出更多得時間去幫助那些亟需幫助的村民，也很好得提高了我們得工作效率。村民們都很熱情，因為我本身就是一個農(nóng)村的孩子，所以在農(nóng)村跟大家在一起什么都很習慣，愉快得日子總是過得很快，七天的“三下鄉(xiāng)”很快就過去了，我們就要回去了，在這短短的幾天日子里，我們跟村民朋友建立了深厚的情感，離別的時候大家都很不舍，并承諾說以后會常來。
回去后很多同學都問“三下鄉(xiāng)你收獲了什么”，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程”，目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想著自己在畢業(yè)后能夠在那些發(fā)達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一直把這種想法歸為是我個人的上進心。但經(jīng)過這一次的下鄉(xiāng)，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的。“三支一扶”就是一個很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發(fā)光的機會。
作為大學生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉(xiāng)”活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在南大膳鎮(zhèn)盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的社會實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經(jīng)驗和回憶卻是歷久彌新的。
在“三下鄉(xiāng)”的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲許多我們從未有過的經(jīng)驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么，該做些什么很幸運能夠參加這次“三下鄉(xiāng)”活動，我們經(jīng)歷了，走過了，收獲了。這次“三下鄉(xiāng)”活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經(jīng)歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶，在這一次之行中，我們了解了的新農(nóng)村建設以及更深入的了解當前新農(nóng)村建設過程中的一些問題。我在此要由衷的感謝淳樸的南大膳鎮(zhèn)人民，他們給了我們這次成長過程中的經(jīng)歷;感謝一起和我下鄉(xiāng)的同學們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝愿南大膳鎮(zhèn)能夠發(fā)展得越來越好!
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實習個人總結(jié)與自我評價篇六
在見習期間，安排好同學的上課課程。督促同學們學好，加強與任課老師的交流，把實習情況及時反映給我們的指導老師，做好自己和教學工作。
在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中?？墒亲鰝€好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。
在收作業(yè)時我們就遇到了困難，有幾個學生總是不能按時交作業(yè)，我們就在下課后要求他們做完作業(yè)才能回家，經(jīng)過一次、兩次··基本上都能按時交齊了。作業(yè)是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度，也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的了解。根據(jù)任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題，我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下，加強學生的計算能力訓練，課后還對個別學生進行輔導，雖然我們每天回來的時間都比別人晚了，可看到學生的成績在提高，我們都毫無怨言。
實習期間我能快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。
在實習時，我認認真真完成任務，我積極響應單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同，里面員工的朝氣、團結(jié)和熱情，以及對工作認真負責的態(tài)度讓我深受感動!
在思想行為方面，我作風優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。
時間總是無情，在臨別時，跟經(jīng)理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助， 至此，我的社會實習工作圓滿結(jié)束。其間還有太多種種是不能用言語表達的'，但我會一直記得這次經(jīng)歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新臺階。
這次的經(jīng)歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學，果然沒錯。 展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我畢業(yè)后進入單位實習了三個月的時間，這三個月中我學習到了許多在學校沒有的知識和經(jīng)驗。從一個陌生的環(huán)境到現(xiàn)在的工作能夠得心應手，要感謝這里一切。終于，通過努力，我轉(zhuǎn)正了。我為自己的工作細心地做下了轉(zhuǎn)正自我評價，以下這優(yōu)點和缺點并存的資料里便是我的工作轉(zhuǎn)正自我評價范文。
工作轉(zhuǎn)正自我評價：在公司3個月的試用期中，我較快地適應了新的工作，融入了新的團隊里，也得到了同事和領導的肯定，在他們的教導和培養(yǎng)下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高，現(xiàn)將本人這三個月來的工作、學習情況作簡要總結(jié)報告。
作為一名剛剛畢業(yè)的大學生，雖然有過專業(yè)知識的學習，但是實踐的東西接觸的少，對很多問題不了解。剛開始我做的是數(shù)據(jù)專業(yè)，對很多流程還不熟悉，不知道該如何做好這個專業(yè)的工作，遇到這種情況，我依靠老師的指導，以及自身認真的學習，促成自身知識結(jié)構的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。一段時間之后，我被借用到南京項目組做無線，在接觸到新的陌生的領域時，缺少經(jīng)驗，對于業(yè)務知識需要一個重新學習的過程，自己在其他同事的幫助下，能夠很快克服這種狀態(tài)融入到嶄新的工作生活中。碰到不懂的問題就虛心的向其他同事請教，看不明白的或者不會畫的圖就自己查資料，翻閱以前的圖紙，盡可能自己解決問題，不打擾其他同事，無論是剛剛到公司時跟著老師學習還是獨立的完成工作中的各項事務，都能夠認認真真，兢兢業(yè)業(yè)。在日常生活中，我認真服從領導安排，遵守各項規(guī)章制度和各項要求，養(yǎng)成良好的工作作風。
短短一年的實習生活就要結(jié)束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激-情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著激動。在臨床實習期間，持著主動求學的學習態(tài)度，積極向臨床上級醫(yī)生學習，秉著“健康所系性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收醫(yī)學知識為日后的學習、工作打下堅實的基礎。不斷追求，不斷學習，不斷創(chuàng)新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。盡力做好每一件事是我個人的基本原則。
現(xiàn)在要離開帶領我們踏入醫(yī)生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會讓我們銘記一生。在此，我就這一年來的工作和學習做一個小小的總結(jié)，希望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點和缺點，為我以后的學習和工作增加經(jīng)驗。
在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業(yè)基礎知識，系統(tǒng)地掌握了臨床醫(yī)學專業(yè)課程。同時，在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種相關醫(yī)學知識的學習。我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，參加課外學生科研活動，這不但充實了自己，也培養(yǎng)了自己多方面的技能。我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定。本著學以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學三年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學生共事，使我在競爭中獲益；向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直；廣東醫(yī)學院培養(yǎng)了我實事求是、開拓進取的作風。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。一年來，在無涯的學海里，盡管我不是最優(yōu)秀的，但我從未放棄過對更優(yōu)秀的追求。而且在人應該是活到老學到老的思想認識下，我不斷地挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規(guī)章制度、各級醫(yī)師的職責等，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應醫(yī)院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環(huán)境中成長和生存。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結(jié)合。按照學校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。
在醫(yī)院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。
我熱愛醫(yī)學事業(yè)，并立志獻身于醫(yī)學事業(yè)！我牢記著醫(yī)學生的誓詞：我自愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生?！鞍俪吒皖^，更進一步”，我將在以后的工作和學習中更加努力，不斷充實自我、完善自我，做一名二十一世紀的好醫(yī)生！
實習個人總結(jié)與自我評價篇七
作為當代大學生，畢業(yè)前的實習是很有道理的，并且是必不可少的。實習，一方面讓我們有機會對專業(yè)課知識進行評價，便于查缺補漏，體驗理論和實踐的區(qū)別；另一方面實習也是我們走上工作崗位前的培訓，體驗作為一個職工承擔的職責，幫忙我們將來能盡快適應工作崗位。個人之見，實習就是學習后的評價，走上工作崗位前的培訓。
第一階段的醫(yī)學實習地點是長清區(qū)人民醫(yī)院，我在內(nèi)科三病房區(qū)實習。這個階段的實習讓我們有機會接觸到西醫(yī)內(nèi)科，了解了常見內(nèi)科疾病的病因、發(fā)病機制、癥狀以及簡單的臨床用藥，這也讓我們意識到自我所掌握的西醫(yī)內(nèi)科學知識是遠遠不夠的，并且書本上的記載與臨床是有出入的。
第二階段，在濟南精神衛(wèi)生中心進行心理學實習。我在精神科三病房、心理科及門診都進行了實習，感觸頗深。尤其是在精神科三病房區(qū)實習期，病房里有九十個病人，病種多樣。有時候主任查房時會給我介紹病人的典型癥狀。若當時我感覺沒有把握，查完房我趕快翻看那位病人的病歷，再看看課本，結(jié)合起來，使自我對這個疾病有更深刻的認識。雖然我們沒有學習過精神病學，但我們學過變態(tài)心理學。經(jīng)過一段時間的實習，我感覺自我對課本里講的癥狀部分掌握的不好，容易混淆。但在結(jié)合了典型的病例之后，加深了對疾病的認識。我還認識到以后無論學習什么知識，都要踏踏實實，結(jié)合實際，一步一個腳印的打牢基礎，不至于走上工作崗位后束手無策。
雖然實習崗位和工作崗位可能不一致，可是我認為很多地方都是相通的。主要體此刻以下幾點：
（一）遵守規(guī)定
“沒有規(guī)矩不成方圓”。任何單位都有自我的規(guī)章制度，僅有每個職工都自覺遵守規(guī)章制度，工作才能順利進行。首先作息時間方面，兩個階段的實習都是在醫(yī)院進行的。醫(yī)院里每一天早晨都要交班，一般在八點，這就要求醫(yī)生和護士八點前到醫(yī)院，并且不能無故提前下班，擅自離崗。當然作為實習生，我也不例外。其次服裝要求，在醫(yī)院里當然穿隔離衣。我們專業(yè)沒有發(fā)，我借了一件很厚的長袖。五月份，天氣很熱，但還是堅持穿，并且?guī)嵙暱?，因為這是我們的標志。這也告訴別人，我們是新來實習的，請多包涵。
（二）遵守職業(yè)道德
人有社會性，是講道德的。我們作為社會的一員，即將從事自我的職業(yè)，職業(yè)道德也是我們每個職工都應當遵守的。在醫(yī)院里，我們要對病人負責，關心病人，不歧視病人，真誠地為病人答疑解惑。
（三）學會保護自我
我們做好工作的前提是先保護好自我。不論是在精神科還是內(nèi)科，醫(yī)生都很重視病歷的書寫，因為這是解決醫(yī)患糾紛的證據(jù)，是保護醫(yī)生的法寶。二者不一樣的一點是在精神科，更要注意自我的人身安全。因為精神病人傷人是不負法律職責的。我在精神科病房實習的第一天，盧主任就提醒我，當病人走向你時，注意他的眼神不對就趕緊跑。以往就有一個實習生被精神病人打得頭破血流。其實，不只是醫(yī)生，其他職業(yè)也如此。僅有在保護好自我的前提下，才能搞好工作。
（四）搞好人際關系
當今社會，人際交往越來越重要。一個人的力量是渺小的，要完成一項工作，往往需要各個部門的共同努力。在醫(yī)院，醫(yī)生和護士需要配合，醫(yī)生下醫(yī)囑，護士負責執(zhí)行，當有問題時趕緊向醫(yī)生詢問，共同為病人治療疾病。醫(yī)生和醫(yī)生之間也是需要溝通的。對一種疾病沒有把握時就要和其他醫(yī)生探討，或是請其他科室醫(yī)生會診，當然這也是本著為病人負責的態(tài)度。除此之外，還有上下級關系，和其他單位的關系等。有一個廣泛的交際圈和良好的人際關系，不僅僅是工作所需，并且是生存所需。
僅有經(jīng)過實習，我們才明白前段時間的學習還有什么不足，那些地方還需要更加努力。僅有經(jīng)過實習，我們才能從各個方面鍛煉自我，提高自我，為將來能順利走上工作崗位打下基礎。所以，我認為，實習就是學習后的評價，崗位前的培訓。
實習個人總結(jié)與自我評價篇八
學習護理專業(yè)的我，在畢業(yè)后應聘到一家醫(yī)院做護士。當我穿上神圣的白衣天使的醫(yī)服時，身上感到一種喜悅和重大的責任。想在工作中表達自己的價值，毫無疑問只有努力去做，護理好每一個病人，讓他們都能夠帶著安康回到自己的親人身邊。為期半年的實習工作，以下便是我的`護士實習自我鑒定：
在做護士自我鑒定時，我還是可以給自己的實習成果畫上一個句號。因為通過半年多的護理工作實習，在帶教教師的悉心指導與耐性帶教下，謹慎學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并踴躍參與醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，屢次參與護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增加，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿足，這是人們對醫(yī)療護理效勞提出更高、更新的需求，因而豐富法律學問，增加平安愛護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法削減醫(yī)療事故的發(fā)生，并且在自己所擬定的細致的護理人員工作打算下，理論水平與實踐水平有了必須提高。
護理敏捷化，愛心活動經(jīng)?；?，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有打算，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐性”為根本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，一心一意為患都供應優(yōu)質(zhì)效勞，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。在各科室的實習工作中，能標準書寫各類護理文書，剛好完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和安康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，謹慎執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前打算指導，并完成術中，術后護理及視察，在工作中，發(fā)覺問題能謹慎分析，剛好解決，能嫻熟進展內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人踴躍參與各類病例探討和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務學問，通過學習，對整體護理技術與病房管理學問有了更全面的相識和了解。
實習個人總結(jié)與自我評價篇九
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間實習期即將結(jié)束。這幾個月來，在單位領導教師們的培養(yǎng)和幫忙下，我經(jīng)過自身的不斷努力，在思想、工作和學習等各個方面都受益匪淺。良好的表現(xiàn)得到了領導和教師們的好評。
我遵守法律法規(guī)和院紀院規(guī)，堅持以病人為中心，以質(zhì)量為核心的護理服務理念，適應新的護理模式，適應社會發(fā)展的新形勢，以病人滿意為標準，全心全意為病人服務。
我在工作期間始終以“愛心、細心、耐心”為基本，“想病人之所想，急病人之所急”。
我還認識到，依法維護自身合法權益已成為人們的共識，這要求我們豐富相關法律知識，我陸續(xù)學習了《護士法》、《醫(yī)療事故處理辦法》、《侵權職責法》等等相關法規(guī)，在實際工作中認真體會。
實習的主要目的是培養(yǎng)良好的操作技能以及提高各種護理工作本事。我按時參加護理查房，熟悉病人病情，規(guī)范進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格三查七對操作。
我進取努力地爭取每一次鍛煉機會，了解各科常見病多發(fā)病及其常用治療藥物。在工作中，體會與病患交流的方式和技巧。我要求自我做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施、有記錄，將理論與實踐相結(jié)合。
實習過程中，我越發(fā)感受到護理事業(yè)的崇高而神圣，我為自我是護士隊伍中的一員而感到自豪。今后我將加倍努力，提高自我，做出更大的貢獻。
實習個人總結(jié)與自我評價篇十
根據(jù)人才培養(yǎng)方案和《初等教育學院20xx級教育技術學專業(yè)學生教育實習工作計劃》，我于20xx年10月8日12月8日到祿豐一中學校進行教育實習?，F(xiàn)將本人教育實習情況總結(jié)匯報如下：
一、教育實習基本情況。
本次教育實習的基地有兩個學校，祿豐一中和松園中學，我們安排在祿豐一中，祿豐一中只有高一上信息技術課，高一年紀有20個班，其中我上的是299班，299班學生信息技術基礎差距比較大，學生注意力難以集中，學生喜歡搗亂，是一個比較難應付的班級。除了上課之外我們還需要和學校一起搞一些常規(guī)檢查，還有一個周的班主任實習，由于祿豐一中實習學生比較多，三個老師的課時不一樣，因此我們再祿豐一中實習的分為兩個大組和一個小組，我們是第一組，13個同學，大組下面又分了5個小組，實行小組聽課、評課、試講制度。我們小組指導教師是花忠俊老師和鄧小華老師。
二、教育實習中取得的成績與收獲1。教學方法。
在教學方法上，我每一節(jié)課都很有計劃的按照自己的教學方法進行嘗試教學，每一節(jié)課結(jié)束都會和指導教師進行交流和討論，下來會和聽課的同學進行交流，及時總結(jié)出現(xiàn)的問題及解決辦法，在我嘗試了四節(jié)課以后終于摸索出適合信息技術教學的五步教學法：
1、學生在教師的知道下上臺演示舊課內(nèi)容的復習；
2、教師教授新課內(nèi)容；
3、學生完成教師布置的新課作業(yè)；
4、學生在教師指導下完成對新課內(nèi)容的復習；
5、教師總結(jié)學生練習時遇到的難點及易錯點。經(jīng)過6節(jié)課的實踐證明，這種方法是用于信息技術技能課的教學，由于學生注意力集中不起來，需要教師設計以學生為中心的課堂，讓學生又“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”。提高學生的積極性是關鍵，五步教學可以很好提高學生的積極性。
在教學上的另一個成就就是我實習結(jié)束站在講臺上基本可以看清學生聽課的情況，也能夠輕易的看出學生練習的情況，能及時的總結(jié)學生在練習中遇到的難點和易錯點。課堂時間把握上我也有了很大的進步，講課基本做到了重點突出，知識點講解全面，能針對學生進行教學設計上的改進，基本上已經(jīng)具備一個教師應該具備的一些素質(zhì)。
2、管理方法。
在管理方法上首先是課堂管理，我的課堂是活躍的課堂，在這樣的課堂上學生很容易就找不準自己的位置，把握不好分寸，這樣一來就會浪費好多時間，影響知識的灌輸，因此我在課堂上嚴格把握尺度，學生可以活躍，但是不能無限制的活躍，我和花老師和鄧老師討論了很多，面對我們這個班應該怎樣做才能上好課，我最后總結(jié)了一個方法，一學生為主的課堂，課堂上可以給學生很多的演示時間，給學生表現(xiàn)的機會，處于這個階段的學生好勝心強，不想在班上出丑，他們都會很用心的學習好知識，因此在選擇人的時候我每個人都有機會表現(xiàn)。
班上觀察學生學習中出現(xiàn)的問題，比如說上課講小話、抄作業(yè)、不按時打掃衛(wèi)生、不按時作息之類的。發(fā)現(xiàn)問題后對于個別學生需要找他談話，以朋友的身份談談心，以引導的方式與他們進行交流。這樣會取得很好的效果。
3、與人相處。
在與人相處方面我也學到了很多，一個是與學生之間的相處，在學生面前我們是老師，是大學生，我們必須要保持老師和大學生的素質(zhì)，在課堂上我們是老師，課后我們就是他們的朋友，是他們的哥哥姐姐，我們要對他們進行適當?shù)年P心。有時間可以去宿舍和他們談談心，這樣學生和我們的關系也比較親近，有利于知識的傳遞。
一個是與老師的相處，在老師面前我們就是學生，我們可以從老師那里得到很多經(jīng)驗和知識，有很多東西是我們不能意識到的。在和老師交流的時候我們要虛心求教，向老師求一些教學經(jīng)驗和教學技能上的知識，這樣對我們的提高才會很大。我從指導教師和指導班主任那里學到了很多教學和管理方面的知識。
三、教育實習中的缺點與教訓1。沒有一個很好的實習計劃。
在教學方法的嘗試上我沒有一個很好的計劃，沒有事先想好一個自己的教學方案，都是課堂上發(fā)現(xiàn)問題后及時改正，這樣對學生的影響不太好，學生需要適應我的教學方法，對于各個教學方法的嘗試沒有一個事先的計劃，這樣上會出現(xiàn)什么樣的一些狀況沒有和指導教師討論過，因此在課堂上沒有把握好重點的情況有發(fā)生過，沒有計劃的去上課，讓學生覺得老師的變化怎么這么快，一個方法還沒有適應又換了另外一個，這樣對于學生基礎差的同學就像坐飛機一樣，只是過了一遍知識，沒有把只是徹底的消化。還有我的教學方法適應了以后我實習回來了我的指導教師上課的時候?qū)W生還需要適應另外一種教學。我們可以事先做一個計劃，讓學生有一個準備，這樣的對學生的影響不會很大。
2、對學生的分析不透徹。
我對學生的基礎分析只是從表面分析，通過課堂、練習、聽課來分析學生的基礎差距，這樣是一種不科學的分析方法，對于學生的基礎分析我們可以做一個課前的測驗，或者可以做一個問卷來對學生整體的知識水平進行考察，最后通過這些數(shù)據(jù)選擇適當?shù)慕虒W方法進行教學，還可以根據(jù)學生的學習方式，有的學生喜歡自學，有的學生喜歡教師講解，有的學生喜歡邊做邊學，我們可以根據(jù)調(diào)查的結(jié)果對學生進行適合他們的教學，這樣才能真正的體現(xiàn)學生分析的價值。
3、自己的教學方法沒有一個很好的數(shù)據(jù)考核。
對自己研究出來的五步教學也沒有一個很好的考核辦法，只是根據(jù)班上學生的評價，以及指導教師的評價來判斷，到最后也不知道這種方法究竟有沒有取得很好的效果，我們可以對學生進行一次測評，來對學生進行全面的評價。最后對這種教學方法進行改進。
四、下一步努力目標與整改措施1。對教學方法的進一步探究。
如果以后可以深入信息技術課堂，我將把我的五步教學進一步拓展，講根據(jù)學生學習的特點對其進行改進，把小組協(xié)作學習和五步教學結(jié)合起來解決好基礎差距大的問題，通過一些測試進一步檢測五步教學的教學效果，多看一些書，多和老師交流，多和學生交流。把教學方法進一步提升。尋找最優(yōu)化的教學方法。同時結(jié)合一些教學軟件，制作一些教學課件，來很好的促進教學。
2、對學生學習特點的進一步研究。
3、對于學生基礎差距較大班級教學的進一步研究。
因為我的教學方法雖然大大提高了學生的積極性，但是沒有徹底解決好學生基礎差距大的問題，學生基礎差距大的學生沒有足夠的時間來鞏固知識，課堂上有跟不上的情況，到最后也沒有記住講解的技能，對于技能課的講解主要是要增強學生的動手能力，特別是自主動手能力的增強。對學生的要求也很高，同時對教師的要求也是很高的，學生要有高效的聽課能力和理解能力，教師要有很高的講解能力和課堂掌控能力，這樣的課堂適合多動的班級，但不適合班級基礎差距很大的班級，因此，面對基礎差距大的問題不能單靠教師的指導，可以用小組協(xié)作和輔助型課件來幫助教學。這也是以后的探究方向。
20xx年12月2日。
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實習個人總結(jié)與自我評價篇十一
暑假即將結(jié)束，我的實習生涯也告一段落。在這次實習中，我看到很多，也學到很多，最重要的是我過了一個開心而有意義的暑假。一個月的學習生活以來，我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理?；仡欉@段時間，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。
有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發(fā)奮學習。
我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
俗話說：“活到老，學到老”，本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的專業(yè)書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質(zhì)。
在一個月的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設，貢獻自己的力量。
實習個人總結(jié)與自我評價篇十二
“知而不能行，只是知得淺。”出自宋·程顥《二程遺書》，釋義為有了知識而不能實行，這種知識是膚淺的。盛夏的七月，帶著開心，夾雜汗水，略嘗艱辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到實習，由實習到即將離開，不斷地變化，一路的顛簸成為此次帶薪實習過程的主旋律。
大學生寒暑假帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的.重要內(nèi)容，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑，是創(chuàng)新大學生思想政治工作的重要舉措，是市委、市政府為我們大學生提供了一個與社會零距離接觸的機會，讓我們在社會中學習、實踐，告別讀死書、死讀書的傳統(tǒng)模式!
20xx年7月10日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子——我的實習旅途開始了。我被分到了重慶市富吉公路運輸(集團)有限公司運管處，和我同行的還有三位女同學，其中兩位被分到安全處，另外一位被分到外勤處。實習的第一天我們四人受到外勤處經(jīng)理謝勇建熱情接待，詳細的介紹了公司的情況，并帶著我們參觀了公司的各單位和部門，安全處的陳處長和外勤處的謝勇建經(jīng)理代表公司用熱情的晚餐款待我們，還解決了我們的住宿問題，我感到無比的榮幸。第二天，我們就各自的來到分配的崗位，開始了自己的實習工作，認識了我處的羅處長、左阿姨、易阿姨等很多前輩，由于對自己的工作以及相關的政策一無所知，自己還無所適從，在前輩的幫助下，沒有過幾天，我就慢慢的適應了與學校不一樣的環(huán)境。
在實習日子里，我自己也出現(xiàn)了不少錯誤，如不是左阿姨這些前輩的包容與幫助，我也不會認識的事情的錯誤性，更不會很快的解決問題。
有一次，我在給一個客戶辦理包車申請的時候，因為自己的隨意性格，沒有注意申請表的整潔性，多次別運管所的領導打回申請，而我一直不知道是什么原因被打回，自己在那兒忙碌，找原因。后來都已經(jīng)下班了，而包車人又急著要，這時我不知道如何是好，就求助左阿姨，她知道后，立馬趕過來幫我找原因，她拿過申請表一看，立馬就發(fā)現(xiàn)了原因，但是這時運管所已經(jīng)下班了，她只好打電話求助于運管所，讓他們幫幫忙，因為他們多年合作，最后還是到單位把事情解決了，這時我才放心了。
經(jīng)過這次事情，我才發(fā)現(xiàn)自己在大學里隨意慣了，做事情比較馬虎，然而當我們以后出社會工作了，半點馬虎是來不得的，今天是在實習的崗位，如果是真正的在上班的話，可能已經(jīng)被炒魷魚了，幸好政府給我們提供了這么好的一個機會，讓我們來提早發(fā)現(xiàn)自己的問題，及時的改正。
通過多次的實踐中，很多事情親自去體驗了。才知道很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。然后作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關系著整個辦公室以及整個單位的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心、細心、用心。從而這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創(chuàng)新，多實踐。
總而言之，我十分感謝政府、學校和重慶市富吉公路運輸(集團)有限公司給了我這次實習的機會，左阿姨以及各位同事的耐心教導和關心，讓我學到很多在學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，老師教我們書本上的知識，按部就班的講解書本上的內(nèi)容，始終是“紙上談兵”。通過這次實踐學會了很多專業(yè)以外的基本知識，還有做人的心態(tài)和態(tài)度問題，這既是一個自我認識的機會，也是一個自我完善的過程。
實習個人總結(jié)與自我評價篇十三
在日復一日的學習、工作或生活中，我們都不可避免地要寫。
自我評價是自我意識的一種體現(xiàn)形式。如何寫一份恰當?shù)淖晕以u價呢?下面是小編為大家整理的關于個人自我評價總結(jié)范本希望對您有所幫助!
本人熱情、性格開朗，心理素質(zhì)較好。能自覺遵守中學生守則，認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的道理，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能與同學和諧相處，能吃苦耐勞，為集體做貢獻。我熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學，樂于助人。
在學習上，明確學習目的、端正學習態(tài)度。在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣與成績。我多次獲得獎勵，是老師的好幫手、同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡與同學討論并解決問題，能利用課余時間幫助同學共同學習。
我還經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。這次在期中考的時候英語成績有很大提高，我仍會努力學習，爭取在期末考的時候能取得佳績。學習之余，走出校門，珍惜每次鍛煉的機會，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在學校期間，我一直擔任學生干部，工作責任心強，有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神;在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。能認真參加學校及班級組織的各項政治活動與文化娛樂活動;在思想上與行動上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
我的興趣廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運動，多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有的時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
初中的這一年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
本人性格開朗、踏實、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。喜歡在空余的時間看書與聽音樂，從中減輕平時學習中帶來的壓力，還可以學到書本中學不到的知識，開拓自己的眼界。積極并不斷進取是我做事的原則，謙虛和謹慎是我的優(yōu)點，懂得不斷從生活和學習中提高和完善自己。
工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、承壓能力、實際動手能力與團隊協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并融合其中。有一定的語言表達能力善于溝通交際。懂得合理安排自己的時間，工作效率高，并可通過在學習與生活中的經(jīng)驗教訓，不斷自我激勵。
管理理論知識結(jié)構牢固，能充分并成功的運用于實際中;英語基礎知識較扎實，希望能更好的把自己的所學與實際運用聯(lián)系起來。
思想成熟、為人誠實、個性穩(wěn)重、具有高度的責任感、善于與人協(xié)作、吃苦耐勞、學習能力強、事業(yè)心強具有較強的專業(yè)理論知識，善于獨立思考，能夠提出自己的獨到見解，為人誠信，勤奮務實，有較強的適應能力和協(xié)調(diào)能力，責任感強，熱愛集體，助人為樂，能夠以大局為重，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻精神。
態(tài)度認真，熱情真誠，團隊意識強，吃苦耐勞，時間觀念強，學習能力強，善于接受新事物通過以上。
個人簡歷。
自我評價范文不難看出，寫自我評價一定要遵循三大原則：實事求是、找到真正的閃光點、語言簡練平實。實事求是是最基本的，虛假的自我評價只是自尋死路。找到真正的閃光點，突出自己的優(yōu)勢是很關鍵的，特別是和應聘職位相關的優(yōu)勢。
自20__年8月26日進入某公司以來，我已經(jīng)歷一月現(xiàn)場實際工作。在公司領導及老員工們熱情、友善，進取，和諧，兢兢業(yè)業(yè)，對待工作一絲不茍，一向奉行科學管理，嚴格要求施工質(zhì)量的精神面貌和工作態(tài)度的感染和影響下，我很快融入了這個特殊的大家庭。一月以來，公司為我們精心準備并開展了人事、安全、質(zhì)量管理等多方面的培訓;師傅及現(xiàn)場員工們耐心講解了目前正在進行的鋼筋、模版、混凝土工程，主廠房、鍋爐基礎的回填土控制等方面的土建基礎知識;綜合部還為我們組織了羽毛球、籃球、棋牌比賽等工余活動。這使我們的知識得到了豐富，技能得到了提升，情操得到了陶冶。在此，對各位藍巢同仁的一片心血表示誠摯的謝意。
經(jīng)過一個月的總部培訓和一個月的現(xiàn)場實際工作，我發(fā)現(xiàn)公司多年來技術管理方面基礎扎實、各項制度健全。施工方案的針對性和可操作性以及施工評價的科學性、實用性尤為突出。作為技術積累，每項工程都評價出了完整的施工特點、程序和方法，構成系統(tǒng)資料。為我們剛參加工作的員工供給了極大方便。下頭，我將結(jié)合一月以來的實際工作談談所學所悟。從事施工管理工作，應強化質(zhì)量管理、成本管理、進度管理、安全管理。
在質(zhì)量管理上，加強質(zhì)量終身職責制的管理，明確職責，強化管理職責卡是施工過程中的重點。嚴格把握施工各道工序質(zhì)量，同時加大對質(zhì)量的日常管理工作，做到本道工序不合格不得進行下道工序施工，保證每道工序受控。同時加強施工開工前的技術交底、方案的編制和執(zhí)行監(jiān)督工作。施工中嚴格執(zhí)行各類標準，加強過程質(zhì)量控制，實行質(zhì)量工資制，優(yōu)質(zhì)優(yōu)價，確保創(chuàng)立精品工程。
在成本管理上，施工前認真做好成本預測，在施工中對成本管理實施動態(tài)監(jiān)控管理，使工程成本始終在有序可控的管理體系下運行。實際施工中禁止現(xiàn)場出現(xiàn)大面積返工現(xiàn)象，合理用料，利舊利廢，做到工程投入量最小。加強機具管理，定期進行檢查，搞好維護保養(yǎng)，提高綜合利用率，保證長周期運行。在工程進度管理上，近幾年的工程由于工程期緊，任務量大，在材料設備不到貨的情景下，要確保控制點施工任務按時完成，必須精心組織，合理劃分施工階段，提前做好施工技術準備，為后序施工開展創(chuàng)造良好的條件。
在強化安全管理上，由于全年施工作業(yè)時間長，現(xiàn)場施工環(huán)境復雜，立體交叉作業(yè)頻繁等特點，應加強施工現(xiàn)場安全管理工作，強化員工自我保護意識，堅持把安全工作放在首位，加強全員的安全、防火教育，樹立人人管安全，人人執(zhí)行貫徹安全防火規(guī)定，做到天天講安全，天天貫徹安全，天天檢查安全。
綜上所述，是我一月以來學習培訓、資料查閱、師傅指教、現(xiàn)場眼看耳聞得來的感悟和體會的評價，望各位領導批評指正。在今后的工作中我將以百倍的熱情虛心學習和請教，挖掘更大的潛能，加快成才成型的步伐，早日為×事業(yè)添磚加瓦。
碰壁了心里很不舒服，心里想工作經(jīng)驗，還有自己沒有本事是多么的重要，不管怎么樣對我來說都是一個經(jīng)歷，經(jīng)過這事后自己還是來到東莞這個地方，進入到恒科工作(在這個時候還是覺得自己挺幸運的)，調(diào)整好心態(tài)去接受這一切，在這學習，工作，剛開始接觸這份工作的時候有很多的都不懂，做網(wǎng)絡這份工作要有耐心。剛開始兩三個月去認識公司產(chǎn)品的，去了解怎么樣發(fā)外鏈到發(fā)軟文、博客、阿里巴巴、百度知道等等，在工作中慢慢的就知道要做好seo網(wǎng)絡優(yōu)化這門學問是用很大耐心。在這個過程中學習怎么去做好一件事情，有計劃的去安排做哪些工作。在這五個月里面學會了很多，工作方面收獲了挺多的知識，學會了耐心做事。
有時候也明白在工作中存在許多不足：一是在工作中學習不夠自覺;二是工作較累的時候有過松弛思想，不愿意去工作;三是對待工作有時不夠主動、積極，只是滿足于完成平時工作任務。
生活中的工作思想。
生活中經(jīng)常想自己的工作是挺好，不過一天復一天地重復著做一些相同的事情，有時候會對工作失去了熱情還有那種厭倦感，感覺那對我來說是一件很可怕的事情，有時候不想去浪費時間，不想繼續(xù)這樣下去。盡管我去努力追求著，可我發(fā)現(xiàn)迷茫的時候總是比現(xiàn)實清楚的時間要多。也許是我想得太多，一直都希望可以做到行勝于言，也許對于我來說這就生活，迷茫中清醒著。嗯，還有一件事就是出來工作后要懂得理財，每個月的支出還有收入都要預算好，要知道養(yǎng)成一個好的習慣，懂得過去的習慣，決定今天的你。
要提高專業(yè)能力，加強平時知識總結(jié)工作;要提高工作方式的思考和實踐。
時間匆匆轉(zhuǎn)走，現(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。一個多月的試用期下來，我努力了，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。
在各部門的幫助和支持下，我做好統(tǒng)籌及上傳下達工作，把工作想在前，做在前，無論是工作能力，還是思想素質(zhì)都有了進一步的提高，較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓、檔案管理、后勤服務及公司保衛(wèi)等多方面的任務。為了加強對人、財、物的管理，我完善了過去的各種管理制度，突出制度管理，嚴格照章辦事，進一步明確了工作職責，完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規(guī)管理，充分體現(xiàn)了對事不對人的管理思想，各項工作井然有序。
做好辦公室工作，有較高的理論素質(zhì)和分析解決問題的能力。通過各種途徑進行學習，為此各辦公室都配備了電腦，利用網(wǎng)上資源學習與工作有關的知識，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強能力，以便跟上形勢的發(fā)展，適應工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務素質(zhì)和工作能力。
本人有愛心，有耐心，本人具有良好的思想品質(zhì)，善于與人溝通，善于與人協(xié)作，能獨立完成工作，本人思想開放，工作熱情高，易于接受新事物，有吃苦耐勞的精神，期待著伯樂的出現(xiàn)，立志用平生所學為貴單位貢獻力量。
本人積極樂觀，能夠吃苦耐勞，關心愛護學生，喜歡和學生在一起生活學習，同時我也相信我能夠讓同學們認可我，而且實踐已經(jīng)證實了這一點。在擔任學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會發(fā)展部部長期間，對待工作認真負責，與同事關系和睦融洽。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗，但我有活力，有激情，我會用時間和汗水去彌補，在實戰(zhàn)中不斷提升自己。
本人在思想上積極要求上進，性格開朗善于交際，能吃苦，有很好的親和力，有耐性、愛心、細心;有較強的實踐能力，集體觀念強，具有良好的團隊協(xié)作精神和創(chuàng)新意識。我喜歡舞蹈、喜歡鉆研畫畫、喜歡音樂，喜歡充實的感覺，因為覺得這樣的每一天都會很有意義。在學校的工作中，我努力做好自己的工作，配合保育老師認真做好保教工作，和同事之間配合默契。認真積極的配合年級組的各項工作。我現(xiàn)在帶的是中班，從小班到中班孩子們成長的一點一滴我都看在眼里，有時候也會偷偷的開心，因為孩子們都長大了。有時候說的話也會讓我哭笑不得。
實習個人總結(jié)與自我評價篇十四
在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種認真、勤奮、細致的工作作風。今天，本站小編為大家?guī)砹藢嵙暽?/p>
總結(jié)，希望大家喜歡!
xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!
在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為大xx的發(fā)展貢獻自己的力量!
1.首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。
2.在心理上努力去適應全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發(fā)揚。
3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經(jīng)驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續(xù)學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經(jīng)常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習工作。
雖已過去但這將是一份最寶貴的財富在我以后的人生旅途中它將發(fā)揮重大的作用。
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