最新五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案精選(4篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-28 11:36:22
最新五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案精選(4篇)
時(shí)間:2023-03-28 11:36:22     小編:儲(chǔ)心悅Y

為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一,比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間:3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位:xx

活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生

活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

參與者:15人

裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制:

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

參與者:每班16人

裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米

比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

參與者:每班10人

裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教職工的凝聚力,增強(qiáng)教職工的.身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

xx一中全體教職工

20xx年11月22日-25日,每天下午4:30開始。

田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)(田徑場(chǎng)北)

按備課組、行政組報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。

1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加,三次點(diǎn)名不到,按棄權(quán)處理。

2.各隊(duì)入場(chǎng)后在指定位置集中,自覺遵守會(huì)場(chǎng)秩序。

以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。

1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立,發(fā)令后,第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋?,將球傳遞給對(duì)面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ妫瑢⑶騻鬟f給對(duì)面第二人,站到排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊(duì)為勝。

2、同舟共濟(jì):(3人) 器械:木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

3、協(xié)同作戰(zhàn):(2人) 器械:排球 參賽者背對(duì)背,互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。 規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

4、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。 規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。

5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

6、3分鐘跳長繩:(7人) 器械:長繩 由兩人搖一根長繩,其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí),各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。

7、定點(diǎn)投籃:( 5人) 器械:籃球 每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后,比賽開始,每人投5個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。

8、沙包奪分賽:( 5人) 器械:沙包 將一個(gè)長1.5米的正方形,分成9個(gè)小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

為了鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知,展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采,特此制定運(yùn)動(dòng)方案。

20xx年10月x日——20xx年10月x日(兩天)

學(xué)校操場(chǎng)

1. 個(gè)人:100m 200m 400m 800m 1000m 1500m 3000m 跳遠(yuǎn) 跳高

2. 團(tuán)隊(duì): 4x100m接力 跳繩 6人7足足球 8x200m(男女混合)

一次8人 取前三 再?zèng)Q賽 最終取出冠亞季軍

1.體育部:充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后) 2.宣傳部:宣傳比賽場(chǎng)數(shù)以及宣報(bào)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備 3.紀(jì)檢部:維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律

4.生活部:比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生 5.美人魚及女生部:拉拉隊(duì)

6.社會(huì)實(shí)踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務(wù)小組等)

第一天上午:開模式 400m 800m 1000m賽 跳遠(yuǎn) 下午:100m 200m 1500m 3000m初賽 跳高 第二天上午: 田徑?jīng)Q賽 4x100m 8x200m(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

下午:4x100m 8x200m(混合)決賽 閉幕式(獎(jiǎng)品發(fā)放)

1.400m以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

班級(jí)為單位 每人限2項(xiàng) (名單交與學(xué)生會(huì)體育部整理)

四個(gè)人一組,一字排開,每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人,以此類推,到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的小組為勝。

2、杯水相連

四個(gè)人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友,以此類推傳至最后一位,記所用時(shí)間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個(gè)人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時(shí),同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

4、扭歪歪

參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。

5、背對(duì)背擁爆

兩個(gè)人一組,背對(duì)背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時(shí)間最少的一組為勝。

6、一腳定江山

參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個(gè)框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。

7、你爭(zhēng)我搶

兩個(gè)人一組,比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個(gè)兒的),比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝.

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

參與、健康、娛樂、和諧

讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

xx職院學(xué)生

20xx年四月至五月

風(fēng)雨操場(chǎng)、東籃球場(chǎng)

項(xiàng)目一:拔河大賽(總分35分)

參賽者:15人(8男7女)

裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干。

比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地:東籃球場(chǎng)

比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

比賽評(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)。

項(xiàng)目二:盛水接力(30分)

參賽者:10人(5男5女)

裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計(jì)時(shí)員一名,監(jiān)督員若干。

比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道(100m)

比賽器材:八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水

比賽規(guī)則:男女間開。比賽以第一位女生開始,在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備,等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后,起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn),排在同學(xué)后面,重復(fù)。

比賽評(píng)定原則:規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘,根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

項(xiàng)目三:六人七足競(jìng)走(30分)

參賽者:6人(3男3女)

裁判員:發(fā)令員1人,記錄人一人,計(jì)時(shí)員兩名,監(jiān)督員若干。

比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道

比賽器材:繩子15根

比賽規(guī)則:男女間開,左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進(jìn)。

比賽評(píng)定原則:競(jìng)走100m,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

主任:

委員:

裁判長:

裁判員;

場(chǎng)地器材組;

計(jì)時(shí)員:

監(jiān)督員:

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日16:30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日15:00pm

5、《六人七足競(jìng)走》——————————5月5日16:30pm

所有比賽分組為了公平起見由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

各系報(bào)名名單在4月20號(hào)之前交齊。

1、未報(bào)名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績(jī);

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對(duì)服從裁判,以裁判的判罰為最終成績(jī);

4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域,參數(shù)隊(duì)員需聽從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;

5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人,負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;

6、參賽隊(duì)員保持場(chǎng)地衛(wèi)生,聽從工作人員安排;

7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分,有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式,總分100分。由來兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分),按綜合分值評(píng)比。

一等獎(jiǎng):200元

二等獎(jiǎng):150元

三等獎(jiǎng)(2個(gè)):100元

奮斗獎(jiǎng)(4個(gè)):50元

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