為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇一
5月22日周五下午1：25(視天氣情況調(diào)整)
學(xué)校籃球場：一~三年級東籃球場
四~六年級西籃球場
本校全體師生。
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊，電子材料上傳網(wǎng)站。
主任：包建平
副主任：謝小偉張金德何勝
委員：高平華薛和平張文華馮熙琴
張?jiān)撇ㄖ芴忑堦惥W(wǎng)洪劉華波
紀(jì)律安全保衛(wèi)組：張金德張?jiān)撇?/p>
衛(wèi)生保?。翰茺惾A
音樂控制及攝影：張文華
場地器材：薛和平劉華波
總裁判長：何勝
一～三年級裁判員名單(低年組)
裁判員：潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧
鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華
四～六年級裁判員名單(高年組)
裁判員：何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平
嚴(yán)喬沙徐建平周琴張?jiān)撇T霞
按年級組進(jìn)行比賽
一~三年級
1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。
2、搶種搶收(28米)每班10人，男女各5人
3、合作運(yùn)球(抬球28米)每班8人，男女各4人
4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人
四~六年級
1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人
4、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人，男4女3人
1、全校學(xué)生出場兩操比賽
2、一、二、三年級(搶種搶收)、
四、五、六年級(袋鼠跳)
3、一、二、三年級(合作運(yùn)球(抬球))
四、五、六年級(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)
四、五、六年級(履帶戰(zhàn)車)
本次活動(dòng)設(shè)集體小項(xiàng)目，按班級單位設(shè)記取分，按名次一二三名9、7、6計(jì)分。各項(xiàng)比賽成績相加為團(tuán)體總分，按分值排名。
1、各班做好安全、紀(jì)律、觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動(dòng)，并協(xié)同管理好各班。
項(xiàng)目一：抬球接力賽
器材：一個(gè)籃球
方法：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后交給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
規(guī)則：注意在行進(jìn)的過程，抬球時(shí)不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下，應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī)。
項(xiàng)目二：袋鼠跳
器材：米袋子一條
1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。最快完成為獲勝隊(duì)
2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。
項(xiàng)目三：螃蟹背西瓜
器材：籃球1個(gè)
1、方法：4人同時(shí)站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。
2、規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
項(xiàng)目四：搶收搶種
器材：毽子26個(gè)，紙簍1個(gè)。
1、方法：播種隊(duì)員手持裝有26個(gè)毽子的紙簍起跑，依次將毽子放進(jìn)沿途設(shè)置的26個(gè)點(diǎn)中，之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊(duì)員。收割隊(duì)員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進(jìn)行，以最快完成為獲勝隊(duì)。
2、規(guī)則：播種隊(duì)員播種時(shí)必須把毽子依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中，否則視為犯規(guī)，不記成績。
項(xiàng)目五：紙衣往返接力跑
器材：a4紙一張
1、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉?？焖倥苓M(jìn)跑完全程交給另一名同伴，以最快完成為獲勝隊(duì)。
2、規(guī)則：在奔跑過程中不許用手幫助，如果掉下來，必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑。
3、注：如風(fēng)大，改為頂風(fēng)貼紙跑，折返時(shí)用手拿好交給下一名隊(duì)友。
項(xiàng)目六：履帶戰(zhàn)車
器材：尼龍帆布做成的履帶一副
1、方法：每隊(duì)7人，其中6人進(jìn)入履帶中，另一人在外面當(dāng)指揮員。發(fā)令后，根據(jù)指揮員的方向，6人齊心合力，用兩手撐推前進(jìn)。途中要繞過障礙，至對面標(biāo)志旗后，再折返回起點(diǎn)，先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。
2、規(guī)則：要按順序繞過障礙物，履帶里的隊(duì)員如有跌倒，必須重新組合前進(jìn)。前進(jìn)時(shí)不得有隊(duì)員掉隊(duì)。
項(xiàng)目七：進(jìn)嘗廣播操、排球操
1、比賽順序：①進(jìn)場評比(分三組)
全校分三組出場比賽。
第一組為一、二年級。
第二組為三、四年級。
第三組為五、六年級。
②兩操比賽(分三組)。
第一組為一、四年級。
第二組為二、五年級。
第三組為三、六年級。
2、進(jìn)嘗廣播操、排球操比賽評分參照標(biāo)準(zhǔn)：
①、進(jìn)場(3分)要求：快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場后依然要保持踏步。
②、服裝(1分)要求：衣著干凈整潔。統(tǒng)一服裝。
③、精神面貌(1分)要求：精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。
④、考勤：缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求：動(dòng)作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確，不搶節(jié)拍。
⑥、廣播操(3)要求：動(dòng)作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確，不搶節(jié)拍。
望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇二
—、時(shí)間：××年×月×日
二、地點(diǎn)：××××體育場
三、參加對象：全市國有、非公有企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工
四、具體要求：以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各企業(yè)統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)記有企業(yè)標(biāo)志，趣味運(yùn)動(dòng)會策劃方案。
五、流程安排：
1．市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；
2．xxx講話；
3．運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；
4．裁判員代表宣誓；
5．領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始；
6．各代表隊(duì)退場，趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始。
六、比賽項(xiàng)目： 、
集體賽：趣味接力賽。
個(gè)人賽：花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組)。
七、比賽方法：
個(gè)人賽和集體賽同時(shí)進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按企業(yè)統(tǒng)一著裝。
(一)個(gè)人賽
1．花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排：8：45～9：00正跳比賽
9：00一9：15倒跳比賽
9：15—9：35正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現(xiàn)場仲裁(兼計(jì)時(shí))：1人
2．企鵝漫步
分組方式：
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排：8：45～9：40比賽
道具：
旗幟×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
現(xiàn)場仲裁：1人
3．自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝，規(guī)劃方案《趣味運(yùn)動(dòng)會策劃方案》。
分兩塊場地同時(shí)進(jìn)行，每組8人同時(shí)進(jìn)行30米。
時(shí)間安排：8：45～9：40比賽
道具：自行車(各參賽人員自帶自行車)
秒表×2
裁判：8人(一人負(fù)責(zé)兩道)
現(xiàn)場仲裁：2人
三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人。
(二)集體賽—趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1．手足情深(彎道)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：發(fā)令槍1只
發(fā)令員：1人
現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)
2．山路彎彎(彎道)
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子8把
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
3．寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
4．齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球10只
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
5．地道英雄(彎道)
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×8
護(hù)膝lo對
護(hù)肘10對
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
6．我是喬丹(彎道)
參賽人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球10只
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
7．過橋袋鼠
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2排各8條
麻袋(麻袋上繪制圖案)10個(gè)
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
8．巨人腳步
參賽隊(duì)員：10人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)
比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上
前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板8塊
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。共需裁判23人。
時(shí)間安排：9：45—10：05第一組
10：10．10：35第二組
10：40～11：00第三組
11：05—11：25第四組
11：30～12：00決賽
12：00頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng))
八、記分方法：
按各企業(yè)集體和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個(gè)人項(xiàng)目均取前8名，個(gè)人分值為9／7／6／5／4／3／2／1，跳繩3個(gè)分項(xiàng)的分值為4．5／ 3．5／3／2．5／2／1．5／i／0．5，集體分值為個(gè)人3倍計(jì)。
九、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1．大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。按集體和個(gè)人成績總和錄取前8名，獎(jiǎng)勵(lì)團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎(jiǎng)杯。
2．設(shè)集體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎(jiǎng)，給予榮譽(yù)證書。
3．花樣跳繩的三個(gè)項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎(jiǎng)金。
4．個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎(jiǎng)和團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。
十、仲裁委員會組成(略)
十一、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇三
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動(dòng)會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃方案
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動(dòng)會組織委員會名單公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃方案
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室 2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作 負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障) 負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿 負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員） （終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動(dòng)裁判員）
三、運(yùn)動(dòng)會時(shí)間、地點(diǎn)
待定
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆
在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃方案
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途
中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬 （三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球； （2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘 3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線； （2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行； 比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人
托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限）；
（2）隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格；
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽 2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：10米長、5米寬
五、參賽單位及組織報(bào)名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員； 2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽； 3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名；
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
六、活動(dòng)流程及賽事安排
（一）活動(dòng)流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
（1）優(yōu)勝獎(jiǎng)10名（2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4人 （3）最佳合作獎(jiǎng)2人 （4）最勤勞獎(jiǎng)2人 （5）最紳士（淑女）獎(jiǎng)各1人 （6）最幽默獎(jiǎng)2人 （7）紀(jì)念獎(jiǎng)若干名
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇四
為迎國慶佳節(jié)，同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場進(jìn)行。
1.所有學(xué)校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。
2.各工會小組最少須報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員并完成比賽，參賽運(yùn)動(dòng)員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3.工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個(gè)表格來考勤)。
1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽。
2.每個(gè)工會小組抽取參賽序號。
3.每個(gè)工會小組的參賽人員由工會小組確定。
1.兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
2.三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分三隊(duì)9人(男女不限),三人為隊(duì)互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
3.雙人戲珠規(guī)則:各工會組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
4.齊心協(xié)力規(guī)則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.
1.每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)入工會組團(tuán)體總分。
2.根據(jù)各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次）。
說明：
通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數(shù)的差距較大，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支持。謝謝！
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇五
活動(dòng)題記：非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的大力支持與配合，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色，同時(shí)提高孩子、家長、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)我園的顯性教育與隱性教育同時(shí)發(fā)展的進(jìn)程，我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對對碰”的親子運(yùn)動(dòng)會。望各家長能及時(shí)報(bào)名，準(zhǔn)時(shí)參加，您的一份力，將使我們的工作更上一層樓，讓我們一起為孩子們的美好明天而時(shí)刻準(zhǔn)備，隨時(shí)參與！
1、通過開展運(yùn)動(dòng)會，增強(qiáng)幼兒體魄；
2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流；
3、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競賽意識；
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度；
5、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神；
6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度
體能比賽、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目
幼兒園操場（如有條件，也可選擇其它更好的空間場地）
各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況，選擇合適時(shí)間段
幼兒園老師、家長、孩子
人員安排：幼兒園全園老師
活動(dòng)總策劃：園長或業(yè)務(wù)園長
場地布置：
主持人：
秩序：
音響：
后勤保?。?/p>
裁判員：
一、運(yùn)動(dòng)員入場
二、升國旗奏國歌
三、家長代表發(fā)言
四、運(yùn)動(dòng)員發(fā)言
五、園長致詞
六、比賽開始
八、參賽項(xiàng)目
托班
親子游戲
活動(dòng)一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力，雙腳離地同時(shí)跳躍。
準(zhǔn)備：布袋若干
規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）
備注：幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn)。（站在口袋里，雙手提著口袋兩邊）
活動(dòng)二《穿越障礙物》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力。
準(zhǔn)備：拱形門，水桶，地墊。
規(guī)則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
2、走s線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鉆過拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來，選出每組第一名
小班
活動(dòng)一：《小動(dòng)物運(yùn)糧》
規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
活動(dòng)二：《快樂小青蛙》
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
活動(dòng)三：《搖擺車大賽》
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
活動(dòng)一《趕小豬》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
活動(dòng)二：《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
活動(dòng)三：《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
活動(dòng)一：《毛毛蟲游戲》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
活動(dòng)二：《大力水手》（接力式）
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過平衡木到對面送給小朋友，然后再通過平衡木到對面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)三：《跨欄小飛人》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對各派一名選手，途中跨過4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)四：《同舟共濟(jì)》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2、要準(zhǔn)備家長喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律，注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有后期的回訪工作。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇六
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會。
運(yùn)動(dòng)會地點(diǎn)：學(xué)院操場
參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
比賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。
比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊(duì)9人
比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
（一）凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
（二）各項(xiàng)最終評出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定；
活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇七
1、通過開展運(yùn)動(dòng)會，增強(qiáng)幼兒體魄;
2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流;
3、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競賽意識;
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度;
5、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神;
6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度
體能比賽、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目
幼兒園操場(如有條件，也可選擇其它更好的空間場地)
各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況，選擇合適時(shí)間段
幼兒園老師、家長、孩子
人員安排：幼兒園全園老師
活動(dòng)總策劃：園長或業(yè)務(wù)園長
場地布置：
主持人：
秩序：
音響：
后勤保?。?/p>
裁判員：
一、 運(yùn)動(dòng)員入場
二、 升國旗 奏國歌
三 、家長代表發(fā)言
四、運(yùn)動(dòng)員發(fā)言
五、園長致詞
六、比賽開始
托班
親子游戲
活動(dòng)一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力，雙腳離地同時(shí)跳躍。
準(zhǔn)備：布袋若干
規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者(第一名先找到媽媽的為勝)
備注：幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn)。(站在口袋里，雙手提著口袋兩邊)
活動(dòng)二《穿越障礙物》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力。
準(zhǔn)備：拱形門，水桶，地墊。
規(guī)則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
2、走s線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鉆過拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來，選出每組第一名
小班
活動(dòng)一：《小動(dòng)物運(yùn)糧》
規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
活動(dòng)二：《快樂小青蛙》
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
活動(dòng)三：《搖擺車大賽》
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
活動(dòng)一《趕小豬》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
活動(dòng)二：《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
活動(dòng)三：《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
活動(dòng)一：《毛毛蟲游戲》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
活動(dòng)二：《大力水手》(接力式)
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，，每人手持兩個(gè)水桶，通過平衡木到對面送給小朋友，然后再通過平衡木到對面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)三：《跨欄小飛人》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對各派一名選手，途中跨過4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)四：《同舟共濟(jì)》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2、要準(zhǔn)備家長喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律，注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有后期的回訪工作。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇八
事業(yè)部工會各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好，根據(jù)事業(yè)部工會領(lǐng)導(dǎo)部署，事業(yè)部擬舉辦：迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會。本次趣味運(yùn)動(dòng)會的宗旨在于豐富員工的業(yè)余生活、增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力、展示出我們的熱情和蓬勃朝氣。方案策劃小組共擬定五個(gè)不受天氣和地點(diǎn)限制的活動(dòng)方案（含二個(gè)備用項(xiàng)目），請領(lǐng)導(dǎo)批示。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題 ：迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月27日.下午12:30-14:00.
三、活動(dòng)地點(diǎn)：停車場
四、活動(dòng)參與對象：事業(yè)部全體員工
五、具體活動(dòng)細(xì)則簡介 ：
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；租賃比賽器材；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)6人，男女不限。
比賽規(guī)則：6人一組，每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)電磁爐6份；二等獎(jiǎng)電烤箱6份；三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份。
比賽方法：
比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別立于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，比賽過程中任何隊(duì)員腳不得接觸比賽道具外側(cè)，賽程30米（來回）。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；租賃比賽器材；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。
比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)戶外用品4份；二等獎(jiǎng)健身書包4份；三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。
比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)器材筏站于起跑線后的器材上,裁 判發(fā)令后， 4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)筏向前行進(jìn)。以筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督3人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；呼啦圈4-5個(gè)；秒表3個(gè)；哨子一個(gè)。
比賽人數(shù)：每隊(duì)20人，男女不限。共組建三個(gè)隊(duì)比賽。
比賽規(guī)則：20人一組，同時(shí)進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品：床上用品20份。
比賽方法：每隊(duì)20人，手拉手站立成一橫隊(duì)，當(dāng)聽到開始的口令時(shí)，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達(dá)左臂，傳給第二個(gè)人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；籃球4-5個(gè)；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。
比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)戶外用品4份；二等獎(jiǎng)健身書包4份；三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。
比賽方法：每組賽道兩端各站2名隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的2名隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另外兩名隊(duì)員，返回起點(diǎn)。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；租賃比賽器材；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。
比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽。
獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)電磁爐6份；二等獎(jiǎng)電烤箱6份；三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份。比賽方法：
五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案 工會趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇九
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我?！敖】敌腋９こ獭钡纳钊腴_展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下：
一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場
二、比賽分組：a組（一年級段）b組（二年級段）
三、參賽對象：全校教職工
四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求：
2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝
無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
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