養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣對于身心健康具有重要意義。總結(jié)要有主題和邏輯，分清主次，以直觀易懂的方式呈現(xiàn)，方便讀者理解。總結(jié)是對個(gè)人成長和發(fā)展的一種必要方式，以下是一些總結(jié)范文，希望能幫助大家產(chǎn)生思考。
月冬至國旗下講話稿篇一
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我發(fā)言的題目是：閱讀在身邊，書香滿校園。
我們學(xué)校一直以來十分注重培養(yǎng)同學(xué)們自主閱讀、廣泛閱讀、不斷思考的人生態(tài)度，努力讓同學(xué)們在閱讀中增長見識、開闊視野、提升認(rèn)識水平、體驗(yàn)閱讀樂趣。在學(xué)科組、年級和教務(wù)處等部門的組織配合下，我?！皶阈@”閱讀推廣活動(dòng)開展得豐富多彩、有聲有色。
在這里，我著重通過三個(gè)方面介紹學(xué)校圖書館組織的一些閱讀活動(dòng)。
第一方面，進(jìn)行“班級圖書漂流”活動(dòng)，讓同學(xué)們能隨時(shí)閱讀好書。
圖書館面向初一、初二、高一、高二年級，開展“班級圖書漂流”活動(dòng)。開學(xué)初，學(xué)校圖書館給各班配備“班級漂流書”和圖書角書架，學(xué)期中間各班圖書委員不定期地到圖書館來挑選和換領(lǐng)圖書館精選的好書，使得“閱讀就在身邊”“好書就在身邊”，方便了同學(xué)們就近閱讀好書，營造了一個(gè)良好的閱讀氛圍，同時(shí)也大大提升了閱讀量。活動(dòng)期間，教務(wù)處還組織圖書館、年級開展“最美班級圖書角”、“閱讀先鋒班”和“閱讀達(dá)人”的評比活動(dòng)。近三年全校共有24個(gè)班榮獲“最美班級圖書角”稱號，24個(gè)班榮獲“閱讀先鋒班”稱號，85名學(xué)生獲評“閱讀達(dá)人”。
第二方面，聯(lián)合學(xué)科科組開展活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們閱讀好書。
為了引導(dǎo)同學(xué)們閱讀好書，激發(fā)同學(xué)們的閱讀熱情。圖書館開展了教師推薦學(xué)生閱讀書目活動(dòng)。該活動(dòng)旨在通過學(xué)科教師的推薦，有針對性地指導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行閱讀。同時(shí)圖書館邀請?jiān)u選出的“閱讀達(dá)人”給同學(xué)們推薦圖書;我們把教師和同學(xué)們的推薦匯集成“執(zhí)信中學(xué)閱讀推薦書目”，指導(dǎo)同學(xué)們品經(jīng)典、讀好書。
圖書館還利用寒暑假期，與各年級語文備課組合作，開展假期閱讀活動(dòng)，例如14學(xué)年與高一語文備課組合作開展的“感悟閱讀”讀書活動(dòng)，讓同學(xué)們在假期從推薦書目中選擇圖書閱讀，并撰寫讀后感，評選出優(yōu)秀作品展示于元培樓架空層。獲獎(jiǎng)?wù)攉@得了由圖書館獎(jiǎng)勵(lì)的一本新書。15學(xué)年與初一語文備課組聯(lián)合組織的“微閱讀，心分享”親子閱讀活動(dòng)、15學(xué)年與初二語文備課組聯(lián)合組織的“動(dòng)手做閱讀——做了這本書”活動(dòng)等。獲獎(jiǎng)?wù)叨紝@得由圖書館獎(jiǎng)勵(lì)的新書。這些活動(dòng)得到了同學(xué)們的積極參與，取得了很好的推動(dòng)閱讀的效果。
第三方面，引進(jìn)多元化、多形式的閱讀資源，讓同學(xué)們體驗(yàn)閱讀的快樂。
近兩年，圖書館積極開拓校外資源，與廣州市博物館和廣東省博物館合作，開展了“博物館進(jìn)校園”活動(dòng)。在校內(nèi)舉辦了“探索地球奧秘，傾聽生命的故事”科普圖片展，讓我們目睹了宇宙起源、地球形成、生命誕生及演化的壯觀歷史圖景。還有“廣州歷史圖片展”、“昆蟲大世界”等主題展覽，生動(dòng)的畫面、豐富的資源，讓同學(xué)們感受到不一樣的閱讀。圖書館還與相關(guān)學(xué)科的科組合作，把展覽的內(nèi)容引入課堂，通過有獎(jiǎng)問答的形式，使同學(xué)們在愉快的參與中收獲了知識。
同時(shí)，圖書館還組織各類閱讀講座，邀請專家進(jìn)行講座，拓寬學(xué)生的閱讀視野。如：邀請了中國臺灣知名作家、翻譯家朱學(xué)恒做“有夢就練一萬次”的青春勵(lì)志講座;邀請了香港音樂創(chuàng)作人劉卓輝先生與學(xué)生分享自己在成長路上及音樂創(chuàng)作方面的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。圖書館義工社exbook小組的“真人圖書館”活動(dòng)。邀請校友和社會(huì)不同階層人士作為“真人圖書”，向同學(xué)們介紹自己的成長經(jīng)歷和生活體會(huì)。面對面的交流形式，使參與者能更深入地閱讀“真人圖書”，同時(shí)使參與者獲得前所未有的閱讀體驗(yàn)。
圖書館除了有大量的紙質(zhì)圖書，還引入了“歌德電子書借閱機(jī)”，提供優(yōu)質(zhì)的數(shù)字化閱讀資源，使師生獲得紙質(zhì)與數(shù)字的多途徑閱讀體驗(yàn)。“歌德電子書借閱機(jī)”放置在位于學(xué)校側(cè)門的“校園智慧圖書館”旁邊。歡迎老師同學(xué)們前往使用!
通過上面的介紹，相信同學(xué)們對我?！皶阈@”閱讀推廣活動(dòng)已有初步了解。如果想及時(shí)了解圖書館活動(dòng)情況，請關(guān)注“執(zhí)信中學(xué)圖書館”微信公眾號。微信公眾號將為大家推薦新書、好書，報(bào)道閱讀活動(dòng)信息，提供專題閱讀指引。
同時(shí)呢，更加歡迎老師們同學(xué)們光臨位于元培樓的美麗的圖書館。
“愛讀書、讀好書，會(huì)讀書!”，就讓“書頁翩然指間，書香溢滿校園”!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
月冬至國旗下講話稿篇二
老師同學(xué)們：
大家早上好！
今天是12月21日，是24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?，F(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
進(jìn)入冬至，一年當(dāng)中最冷的日子就要來了，希望同學(xué)們能認(rèn)真做好冬季保暖工作，注意鍛煉身體，保證充足睡眠，少吃生冷食物，為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來的考試打好身體健康基礎(chǔ)！
月冬至國旗下講話稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們國旗下講話的題目是《為自己喝彩》。
我想先給大家講一個(gè)寓言故事：有一只幼蛾向媽媽抱怨說：媽媽，為什么我們就不能像蝴蝶一樣有美麗的外衣?你看，人們總是喜歡它們，這太不公平了。這時(shí)，媽媽告訴他：親愛的孩子啊，在整個(gè)大自然我們扮演的角色也十分重要。我們在夜間活動(dòng)，所以，那些夜間開花的植物，就靠我們來傳播花粉。美麗的外衣對我們并不重要，要的是我們盡了自己的職責(zé)，對整個(gè)大自然有所貢獻(xiàn)，你應(yīng)該感到驕傲、高興才對啊。這只幼蛾聽了媽媽的話，終于明白：我們不應(yīng)該一味地去羨慕別人，應(yīng)該學(xué)會(huì)肯定自己，學(xué)會(huì)為自己喝彩。
在班級里，也許你并不是十分出色的一位，成績也不是那么優(yōu)異，但是為了班級的榮譽(yù)，集體的利益，你主動(dòng)關(guān)心為班集體出謀劃策;為了同學(xué)之間的友誼，你主動(dòng)幫助學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué);為了集體，他人，你做了許許多多的好事，卻從沒有人發(fā)現(xiàn)你、表揚(yáng)你，稱贊你，你一直在默默無聞地奉獻(xiàn)著。即使這樣，你也應(yīng)該感到高興，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中，你在慢慢地“長大”-----你的心態(tài)是陽光向上的，你的本領(lǐng)也在不斷地增強(qiáng)。
在我們身邊，那些為了節(jié)約水電而負(fù)責(zé)關(guān)燈、關(guān)飲水機(jī)、關(guān)空調(diào)的同學(xué)，你們真了不起;那些負(fù)責(zé)安全的紀(jì)律小干部，你們真了不起，你們總在課間規(guī)勸那些瘋趕打鬧的同學(xué);那些為班級、學(xué)校衛(wèi)生主動(dòng)彎腰的同學(xué)們，你們真了不起，你們見到地上有垃圾，就會(huì)主動(dòng)的彎腰撿起來!那些每天早早來到學(xué)校打掃衛(wèi)生的值日生，你們真了不起，能克服寒冷，早早的起床!
同學(xué)們，只要你為自己的進(jìn)步努力過，只要你為班級榮譽(yù)付出過，只要你為友誼奉獻(xiàn)過，只要你在前進(jìn)路上沒有放棄過，都應(yīng)該為自己自豪。
為自己喝彩，為自己加油，讓我們帶著努力勇敢前行!
月冬至國旗下講話稿篇四
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家，早上好!
今天是12月22日了，大家知道這一天是什么日子嗎?對，就是冬至。冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。
冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的"進(jìn)九"，我國民間有"冷在三九，熱在三伏"的說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化。"一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開九雁來;九九加一九，耕牛遍地走。"。
也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃米團(tuán)、長線面的習(xí)慣。
冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的.關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，，鍛煉意志方面也有積極的作用。
但一定要注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場地，注意自身與他人的安全，長期堅(jiān)持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì)增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時(shí)候，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去xx年啦，最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂!謝謝大家!
月冬至國旗下講話稿篇五
老師們，同學(xué)們:。
早上好，今天(12月22日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃湯圓、長線面的習(xí)俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到熱氣騰騰的湯圓。
我的講話完畢，謝謝!
月冬至國旗下講話稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是——冬至。
了一個(gè)成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。
我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對我們來說，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來的接班人。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠(yuǎn)大的`目標(biāo)，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。讓我們從現(xiàn)在開始磨練自己，讓我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長日里，我給大家送上我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開開心心，取得好成績，祝愿我們的祖國更加繁榮昌盛！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
月冬至國旗下講話稿篇七
老師們、同學(xué)們，大家好，再過兩天，就是“一二·九”運(yùn)動(dòng)__周年紀(jì)念日，今天我講話的題目是《牢記“一二·九”運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)愛國主義精神》。
__年前，日寇瘋狂進(jìn)攻華北，在民族危機(jī)空前嚴(yán)重的歷史關(guān)頭，在中國共產(chǎn)黨的組織和領(lǐng)導(dǎo)下，爆發(fā)了“一二·九”運(yùn)動(dòng)，這是繼“五四”運(yùn)動(dòng)后又一次愛國主義的學(xué)生運(yùn)動(dòng)。
1935年12月9日，北平各大中學(xué)生三千余人齊集新華門前請?jiān)?，隨后舉行大規(guī)模示威游行，他們高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外”、“打倒日本帝國主義”、“反對日本侵略華北”、“保衛(wèi)華北”的口號，表達(dá)了全國人民抗日救國的共同心聲。他們的行動(dòng)得到了社會(huì)各界的廣泛支持和響應(yīng)，并迅速形成了波瀾壯闊、聲勢浩大的全國性的抗日運(yùn)動(dòng)新高潮?！耙欢ぞ拧边\(yùn)動(dòng)，有力地推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立，掀開了中華民族抗日救國的序幕。
作為中國人，我們不能忘記這段歷史;作為學(xué)生，更應(yīng)該牢記這段歷史。這是青年學(xué)生在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，為中國革命做出的又一歷史貢獻(xiàn)，是青年學(xué)生用生命和鮮血譜寫的又一曲愛國主義的青春戰(zhàn)歌。
今天我們紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)，不僅因?yàn)樗且淮我郧嗄陮W(xué)生為先鋒的愛國運(yùn)動(dòng)，更因?yàn)檫@場運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)了中華民族以愛國主義為核心的民族精神。民族精神是一個(gè)民族的支撐，貫穿于中華民族發(fā)展的歷史長河之中，根植于中華民族綿延數(shù)千年的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)之中。“一二·九”運(yùn)動(dòng)中的青年學(xué)生，其愛國主義的民族精神彰顯于危難之際。74年過去了，“一二九”精神，已成為中華民族強(qiáng)大的精神支柱，成為動(dòng)員和鼓舞中國人民為民族解放和國家振興團(tuán)結(jié)奮斗的巨大力量。我們紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)，就是要發(fā)揚(yáng)“天下興亡，匹夫有責(zé)”的愛國主義精神，勇敢的肩負(fù)起振興中華的歷史使命。
歷史賦予不同時(shí)代的學(xué)生以不同的歷史使命。面臨民族危亡，“一二·九”運(yùn)動(dòng)中的學(xué)生勇敢地肩負(fù)起挽救民族危亡的重任。在和平發(fā)展的今天，我們青年學(xué)生肩負(fù)的是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史重任，新的歷史篇章將由你們來描繪和撰寫。梁啟超說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步”。作為新一代青年學(xué)生，我們要樹立剛健自強(qiáng)的奮斗精神，保持奮發(fā)有為、昂然向上的精神狀態(tài)，要把愛國主義的民族精神實(shí)實(shí)在在地表現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)中和實(shí)踐中。
最后，希望同學(xué)們做到以下兩點(diǎn)：
第一：樹立遠(yuǎn)大的理想和高尚的愛國情操。學(xué)習(xí)“一二·九”精神，是要我們?nèi)W(xué)習(xí)和繼承前輩們熱愛祖國、熱愛人民的崇高的精神。希望你們繼承和發(fā)揚(yáng)“一二·九”精神，以天下興亡為己任，弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)民族自尊心和民族自豪感。
第二：刻苦學(xué)習(xí)，勤于實(shí)踐。努力學(xué)習(xí)和掌握現(xiàn)代科學(xué)文化知識，不斷豐富和提高自己，爭取成為綜合素質(zhì)優(yōu)良、全面發(fā)展的有用人才，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量!
月冬至國旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是九年級(2)班。
今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習(xí)俗》。
今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20__年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長!
謝謝大家!
月冬至國旗下講話稿篇九
xxx：
大家好！
冬至是個(gè)團(tuán)圓的節(jié)日，俗話說得好，冬至大如年就是說冬至能夠和過年比較，冬至夜是一年當(dāng)中晚上最長的一夜，民間傳說：有錢人吃一晚上，沒錢人凍一晚上。
今日晚上我去外婆家過冬至夜，品嘗了象征團(tuán)圓的'湯圓，還有爺爺買來的冬釀酒，上頭飄著朵朵桂花香。
今日真是其樂無窮呀！
今日爺爺奶奶準(zhǔn)備的食物和平常不一樣，全是美味佳肴。面對著這一道道的美食，我不禁口水直流。還沒開飯時(shí)，我的肚子就一直在打鼓，好像在說：我快等不及了！我們在吃飯時(shí)，喝了許多冬釀酒。冬釀酒不像白酒那樣濃，它入口香甜，還有股淡淡的桂花香味。飯后，我們的肚子都像個(gè)大皮球。
?。《?，你讓我怎樣也忘不了！
冬至夜，是吃貨的節(jié)日；是團(tuán)聚的節(jié)日；也是歡樂的節(jié)日。
謝謝大家！
月冬至國旗下講話稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《說普通話，寫規(guī)范字》。
同學(xué)們，我們天天與語言，文字打交道，你可曾因?yàn)閷懽魑挠绣e(cuò)別字而被扣掉分?jǐn)?shù)?你可曾在外出旅游時(shí)因使用方言而讓別人誤解你所表達(dá)的意思?有時(shí)，我們會(huì)贊嘆某位同學(xué)一口標(biāo)準(zhǔn)流利的普通話，或是感慨某位同學(xué)的文章不但文采出眾，而且文面干凈，沒有錯(cuò)別字。其實(shí)，想要獲得這些優(yōu)異成績并不難，只要我們平時(shí)多留神、多注意，我們也可以做得同樣好。所以，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，為我們學(xué)校的榮譽(yù)，更為我們自身文化素養(yǎng)的提高，說好普通話，寫規(guī)范字，做一名合格的小學(xué)生。
大家都知道，普通話是人與人之間交往的重要工具。我們不僅在課堂上要講普通話，而且在課間、家里都要堅(jiān)持講普通話，從自身做起，時(shí)時(shí)處處給同學(xué)們、家長樹立榜樣。其實(shí)，我校大多數(shù)同學(xué)都能在學(xué)校許多的正式場合講普通話，那為何不把普通話推廣到日常生活中呢?如果同學(xué)們之間相互督促，相互鼓勵(lì)，從說普通話的過程中，體會(huì)普通話的趣味。只要敢于講，我相信大家一定會(huì)越說越好的。在這里，我還要倡導(dǎo)大家寫規(guī)范字。
在學(xué)習(xí)中，許多同學(xué)書寫糊涂，寫字不規(guī)范，沒有依照正確的筆劃筆順進(jìn)行書寫，這導(dǎo)致了考試的嚴(yán)重失分，影響學(xué)習(xí)成績的提高。俗語說“字如其人”，可見寫字還關(guān)系到一個(gè)人的形象。自覺寫好字對良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是大有益處的，希望每個(gè)同學(xué)都能下定決心，刻苦練習(xí)，持之以恒，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，自覺寫規(guī)范字，努力塑造自身良好形象。為了營造規(guī)范的語言文字環(huán)境，我希望大家認(rèn)真查找作業(yè)中的錯(cuò)別字，把字寫的端正、美觀，寫出漢字的外形美。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，說好普通話，寫好規(guī)范字。讓普通話和寫規(guī)范字成為我們南關(guān)小學(xué)校園里最美的語言。
我的演講完畢，謝謝大家!
月冬至國旗下講話稿篇十一
老師、同學(xué)們：
這個(gè)星期的星期三(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日， 冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀其儀亞于正旦?！闭f明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長！
月冬至國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、親
愛
的同學(xué)
們：大家早上好！我是初三13班的xx，我今天國旗下講話的題目是：繼承優(yōu)秀傳統(tǒng) 弘揚(yáng)中華文化 。
冬至作為一個(gè)古老的節(jié)日，至今已經(jīng)有2500年的歷史。在我國古代，冬至被當(dāng)作一個(gè)重要節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗円话阏J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀！《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百官稱賀。……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。唐宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜。這種祭祖習(xí)俗一直延續(xù)至今。
優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是一個(gè)國家、一個(gè)民族傳承和發(fā)展的根本，如果丟掉了，就割斷了精神命脈。中華傳統(tǒng)文化積淀著中華民族最深沉的精神追求！是中華民族生生不息、發(fā)展壯大的豐厚滋養(yǎng)！是全體中華兒女尋根溯源的`文化基因和精神標(biāo)識！是中華民族的突出優(yōu)勢，是我們最深厚的文化軟實(shí)力；中華民族之所以幾千年屹立于世界民族之林，歷經(jīng)磨難，一次次鳳凰涅槃，成為人類發(fā)展史上的奇觀，最根本的就是深深根植于民族基因的偉大精神支撐和崇高價(jià)值追求！總書記多次強(qiáng)調(diào)要傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)。他指出：“中華文明源遠(yuǎn)流長，蘊(yùn)育了中華民族的寶貴精神品格，培育了中國人民的崇高價(jià)值追求。自強(qiáng)不息，厚德載物的思想，支撐者中華民族生生不息、薪火相傳。”
也許，我們傳承中華文化的過程中會(huì)受到各種外來思潮的沖擊，但只要我們“咬定青山不放松”，努力
學(xué)習(xí)
、領(lǐng)會(huì)中華傳統(tǒng)文化的精神內(nèi)涵，積極弘揚(yáng)和發(fā)展中華傳統(tǒng)文化，即便是道路再曲折、再艱難，我們也能為此作出屬于自己的貢獻(xiàn)！作為當(dāng)代青少年我們應(yīng)從小樹立民族自信、文化自信，刻苦學(xué)習(xí)，開拓創(chuàng)新。我相信，中華文化一定會(huì)走向世界，再創(chuàng)輝煌。那么我要說，繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)靠你、靠我、靠大家，弘揚(yáng)華夏文化，為你、為我、為國家！我的講話完了，謝謝大家！
月冬至國旗下講話稿篇十三
大家早上好!我是20__級旅游管理本科二班的顧劍峰，我發(fā)言的題目是《文明宿舍，和諧家園》。
每年的11月，是學(xué)院的宿舍文化節(jié)，我們自己的節(jié)日。相信在每一位同學(xué)的心目中，宿舍永遠(yuǎn)是我們溫馨的港灣。清晨唾茗、黃昏歸來，宿舍，是我們大學(xué)重要的學(xué)習(xí)、生活場所。所以，齊心協(xié)力把宿舍建設(shè)好，關(guān)系我們每一個(gè)人的切身利益。
今年的宿舍文化節(jié)，內(nèi)容豐富，很有特色，包括特色宿舍評選、最佳宿舍長評選、最響亮宿舍口號征集、趣味體育挑戰(zhàn)賽、安全文明衛(wèi)生宿舍評比、標(biāo)桿文明寢室表彰等。我們旅游學(xué)院積極響應(yīng)、廣泛動(dòng)員，同學(xué)們參與非常積極，來欣賞下同學(xué)們書寫的最響亮宿舍口號吧：“屋雖小，心卻寬;人不同，道相合”、“舍友同室實(shí)難得，禮讓三分化是非”、“一室不凈何以凈一世，一語不雅何以雅一生”、“杜絕臟亂差，迎接白凈美”、“風(fēng)雨同舟，三年同窗度歧路;祝福同享，一日同宿過難關(guān)”等等，字里行間，都彰顯著我們旅游學(xué)子的特點(diǎn)：包容、樂觀、向上、個(gè)性、才華。
講到這里，我還得提一下宿舍的一些不好現(xiàn)象，晚歸、夜不歸宿、使用違規(guī)電器、不按時(shí)熄燈等，在我們旅游學(xué)院雖不經(jīng)常出現(xiàn)，但也時(shí)有發(fā)生，這存在極大的安全隱患，并且與我們的身份極不相符。
同學(xué)們：
讓我們借宿舍文化節(jié)契機(jī)，加強(qiáng)自律，抵制宿舍違紀(jì)行為，杜絕宿舍違紀(jì)現(xiàn)象，共同打造“文明宿舍，和諧家園”。我們可以做好以下五點(diǎn)：
一是樹立努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研和積極向上的學(xué)習(xí)生活態(tài)度;。
二是營造團(tuán)結(jié)互助的宿舍文化氛圍;。
三是養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的良好習(xí)慣;。
四是培養(yǎng)重安全、講安全的責(zé)任意識。
五是高品味、高起點(diǎn)設(shè)計(jì)自己的人生。
同學(xué)們：
在歷年的宿舍文化節(jié)活動(dòng)中，我們旅游學(xué)院均取得了優(yōu)異成績。在同學(xué)們的積極參與和努力下，我們有理由相信：我院一定會(huì)在今年的宿舍文化節(jié)中再創(chuàng)佳績。最后，引用一段話結(jié)束我今天的發(fā)言：擰在一起，我們就是一道閃電;聚在一起，我們就是整個(gè)太陽;站在一處，我們就是用心靈結(jié)成的信念，就像打不穿，推不倒的銅墻鐵壁。只要我們齊心協(xié)力，奮力拼搏，就一定能創(chuàng)造佳績，實(shí)現(xiàn)理想!
謝謝大家!
月冬至國旗下講話稿篇十四
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
為期7天的軍訓(xùn)，很快結(jié)束了，但軍訓(xùn)基地教官那種不怕苦、不怕累的精神，那種拋灑汗水，盡職盡責(zé)，忘我工作的堅(jiān)定信念，那種出色的駕馭能力、嚴(yán)明的組織紀(jì)律和過硬的軍事素質(zhì)，我們?nèi)詺v歷在目，永遠(yuǎn)難忘。
同樣!對平日里忙于工作和學(xué)習(xí)的老師們而言，本次軍訓(xùn)既是精彩的，充實(shí)的，同時(shí)又是艱苦的。在訓(xùn)練中，班主任和老師們關(guān)愛學(xué)生，全程投入，協(xié)助教官，言傳身教。生活上，你們管得認(rèn)真、查得細(xì)致、教得耐心，與同學(xué)們建立了深厚的情誼和融洽的師生關(guān)系。你們曬黑了臉龐，冷落了家人，帶領(lǐng)全體初一學(xué)生順利通過了軍訓(xùn)這個(gè)嚴(yán)峻考驗(yàn)，表現(xiàn)出高昂的熱情、頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌的毅力。我代表全校學(xué)生向你們道一聲：辛苦了!
對于我們這屆初一學(xué)生來說，本次軍訓(xùn)活動(dòng)強(qiáng)度大，動(dòng)作難度高，質(zhì)量要求嚴(yán)。但是，同學(xué)們能以解放軍同志為榜樣，嚴(yán)格要求，刻苦訓(xùn)練，不畏風(fēng)吹雨打、烈日暴曬，任汗水打濕衣衫，對每一種軍姿都認(rèn)真領(lǐng)會(huì)，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊(duì)伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的喊號聲、軍歌聲直沖云霄。軍訓(xùn)期間，有的同學(xué)身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅(jiān)持訓(xùn)練，保質(zhì)保量地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。7天來，同學(xué)們都能以蓬勃的朝氣和飽滿的熱情，全身心投入軍訓(xùn)，精神面貌發(fā)生了可喜的變化，文明素質(zhì)、組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神有了明顯的提高。我們用堅(jiān)韌的意志、強(qiáng)健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚(yáng)的斗志向?qū)W校和親人交了一份令人滿意的答卷。
為期七天的軍訓(xùn)活動(dòng)，時(shí)間雖短，但收獲很大，相信同學(xué)們一定難忘這次難得的軍訓(xùn)活動(dòng)。一次軍訓(xùn)，終生受益。軍訓(xùn)活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，同學(xué)們又回到自己的學(xué)校，投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，為此我向全體同學(xué)提出幾點(diǎn)要求：
1、認(rèn)真總結(jié)軍訓(xùn)活動(dòng)所收獲的成果，把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)、良好的禮貌禮儀、嚴(yán)格的組織紀(jì)律觀、集體榮譽(yù)觀和生活自理規(guī)范帶回學(xué)校，保持下去，鞏固軍訓(xùn)所取得的成果。
2、要成才，先成人。希望同學(xué)們在今后的人生道路上，要嚴(yán)格遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和高尚的道德情操，胸懷他人，胸懷祖國，學(xué)會(huì)感恩，樂于助人，真正學(xué)會(huì)做人，做一個(gè)對社會(huì)、對祖國有用的人，做一個(gè)高尚的人。
3、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。搞好學(xué)習(xí)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，需要有刻苦鉆研的精神和克服困難的勇氣，需要有好的學(xué)習(xí)方法，希望同學(xué)們把軍訓(xùn)中所表現(xiàn)出來的這種不怕苦、不怕累、敢于面對困難、克服困難的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，刻苦鉆研，努力拼搏，學(xué)好文化基礎(chǔ)知識，為將來繼續(xù)深造和祖國建設(shè)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
三年后，當(dāng)我們踏出這個(gè)溫馨校園的時(shí)候，你會(huì)對你這三年付出的努力說一聲：我無怨無悔!
親愛的同學(xué)們，我們很年輕，所以我們依然朝氣蓬勃!
親愛的同學(xué)們，我們很年輕，所以我們依然斗志昂揚(yáng)!
為了明天的自己，為了以后的自己，我們奮勇拼搏吧!
謝謝大家!
月冬至國旗下講話稿篇十五
老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天是12月22日，是24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法?，F(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?，F(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
進(jìn)入冬至，一年當(dāng)中最冷的日子就要來了，希望同學(xué)們能認(rèn)真做好冬季保暖工作，注意鍛煉身體，保證充足睡眠，少吃生冷食物，為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來的考試打好身體健康基礎(chǔ)!
月冬至國旗下講話稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是九年級(2)班。
今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習(xí)俗》。
今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長！
謝謝大家！
月冬至國旗下講話稿篇十七
這個(gè)星期的星期三是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣冬至。說起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的進(jìn)九，我國民間有冷在三九，熱在三伏的'說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有冬至大如年的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：冬至陽氣起，君道長，故賀。人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀其儀亞于正旦。說明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長!
月冬至國旗下講話稿篇十八
同學(xué)們，你們熱愛觀察嗎?你們善于思考嗎?今天我就給大家講一個(gè)觀察+思考=成功的故事。
哥倫布是世界上最偉大的航海家之一，為了橫越大西洋，他籌劃了18年之久。其間，他受盡別人的嘲笑和奚落，經(jīng)過無數(shù)次的辯解和游說，他的真誠感動(dòng)了西班牙的國王和王后，他們給了哥倫布遠(yuǎn)航的船只，哥倫布成功的渡過了大西洋，并發(fā)現(xiàn)的美洲大陸。
一位西班牙貴族為了向哥倫布表達(dá)敬佩之意，就在家中宴請哥倫布，席間有幾位狂妄自大的陪客，他們對哥倫布頗有不屑之意。于是對哥倫布發(fā)難說：“我們真搞不動(dòng)，這么一點(diǎn)小事又有什么值得說得呢?誰能都橫渡大西洋，誰都能發(fā)現(xiàn)那些上帝安放在那兒的大陸，這是世界上最簡單的事情了?！?/p>
哥倫布默默無語，等他們把話說完之后，他從盤子里拿了一個(gè)雞蛋，然后說：“在座的諸位有誰能把這顆雞蛋立起來呢?”
在座的每一個(gè)人都嘗試著把雞蛋立起來，但是雞蛋卻一個(gè)勁的打滾，怎么也立不起來，最后大家都認(rèn)為這是不可能的事情。這時(shí)哥倫布順手拿起那個(gè)雞蛋，把雞蛋稍尖的一端往桌沿上輕輕一磕，磕破了點(diǎn)蛋殼，如此一來，雞蛋就毫不費(fèi)勁的立了起來。
哥倫布表情嚴(yán)肅的說：“各位，你們都說這件事情是不可能辦到的，可還有比這更容易的事情么?這是世界上最簡單的事情了，等到你們知道應(yīng)該怎么做之后——誰都能辦到的?！?/p>
同學(xué)們只有敏銳的眼睛去觀察世界，用善感的心靈去洞察事物，學(xué)會(huì)靈活機(jī)變的思考周圍的一切，才能在看似平凡簡單的事物中有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新，才能在知識的海洋中發(fā)現(xiàn)更多的“新大陸”。最后預(yù)祝各位同學(xué)用你們熱愛觀察的眼睛和善于思考的大腦來迎接成功的到來。
月冬至國旗下講話稿篇十九
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天是12月22日。你知道那是個(gè)什么日子嗎？是的，冬至。冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣。早在2500年前的春秋時(shí)期，中國就確定了冬至，這是二十四節(jié)氣中最早制定的一個(gè)。
冬至是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。冬至過后，全國人民進(jìn)入最冷的。時(shí)期，也稱為進(jìn)九。從冬至后的第一天到立春，人們通常會(huì)數(shù)“九”來測量天氣的變化。
冬至也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個(gè)月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說法。
換句話說，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來。2500多年后的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著不可抗拒的魅力。
現(xiàn)在，冬至在一些地方仍然作為一個(gè)節(jié)日來慶祝。在北方，人們有習(xí)慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團(tuán)、長線面的習(xí)慣。
冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)候。冬季來臨的時(shí)候，很多學(xué)生害怕冷，不想活動(dòng)，豈不知，冬天是一個(gè)很好的鍛煉時(shí)間，小學(xué)生在冬季室外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對寒冷，支氣管炎和其他冬季常見病阻力。
冬季接受室外陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能促進(jìn)人體的造血功能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。
另外，陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，對人體有消毒作用。學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率的同時(shí)，鍛煉也會(huì)產(chǎn)生積極的作用。
但是我們必須注意準(zhǔn)備活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和添加衣服，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場地，注意自己和他人的安全，長期鍛煉，我們的身體御寒能力和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì)提高。等春風(fēng)拂面時(shí)，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。
冬至過后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老師、同學(xué)們身體健康、開心快樂！謝謝大家！
月冬至國旗下講話稿篇二十
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
我是108班李曉琪，今天我國旗下
講話
的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”12月22日就是冬至了，冬至是
中國
農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說明年關(guān)將近，余日不多；二是表示冬至的重要性。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大過年”的說法。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。在我們南方地區(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。至今還流傳“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在。可以說，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。所以冬至，是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光。冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。同學(xué)們，冬至即將到來，讓我們回歸傳統(tǒng)節(jié)日，感受冬至的文化氣息，傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)良文化傳統(tǒng)！
最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂！
謝謝大家！
月冬至國旗下講話稿篇二十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
接近年底，各種東西方節(jié)日紛紛到來。
今天是陽歷12月22日，也是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣“冬至”，它是一個(gè)內(nèi)容豐富的傳統(tǒng)節(jié)日，民間有“冬至大如年”的說法。早在周代，我們的祖先已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出冬至了。它是二十四節(jié)氣中最早制定出的一個(gè)，其節(jié)日傳承已近3000年，是重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
冬至這天，夜最長，晝最短，冬至過后，各地氣候都進(jìn)入最寒冷的階段，相信這幾天有關(guān)全國各地氣溫驟降的新聞報(bào)道，大家都有所關(guān)注；而在我們安慶，每年嚴(yán)寒天氣的代表——下霜，其時(shí)間也往往在冬至前后。
既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個(gè)很有意思的問題。東西方在這個(gè)問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。圣誕節(jié)本是個(gè)洋節(jié)日，這些年在中國也大為流行，圣誕未至，圣誕的味道已早早在眾多商家蔓延開來。也不追崇圣誕節(jié)，但我尊重圣誕節(jié)的慶典，因?yàn)橐d是西方文化中悲天憫人情懷的代表，就如東方的孔子，印度的佛陀。相信不少同學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)典文學(xué)名著中，最為偉大動(dòng)人的情懷就是悲天憫人的情懷，如屈原之于《離騷》，司馬遷之于《史記》，曹雪芹之于《紅樓夢》，雨果之于《巴黎圣母院》，托爾斯泰之于《安娜·卡列寧娜》，乃至現(xiàn)代的魯迅、沈從文等眾多大師巨著莫不如是。
有人說，人生來就是要受苦的，你看，人臉上的'兩道眉毛是“草字頭”，眼睛、鼻梁構(gòu)成個(gè)“十”字，下面再加上一個(gè)“口”，那不就是個(gè)“苦”字嗎？所以人都是哭著來到這個(gè)世界的。但有些人離開這個(gè)世界時(shí)，他們?yōu)槭澜鐪p少了痛苦：有的人為世界減少了水災(zāi)，如上古的大禹；有的人為世界消除了狂犬病，如法國的巴斯德；有的人為世界減少了饑餓，如當(dāng)代的袁隆平······身處苦難，心憂世人，這份悲憫情懷是值得我們深思與尊敬的。
從這個(gè)意義上講，不管是傳統(tǒng)節(jié)日，還是洋節(jié)日，都可以用寬廣的胸懷去面對，取其精華，去其糟粕。我的演講完畢，謝謝大家。
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