通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，為未來的發(fā)展提供參考。寫總結(jié)時要注意用語規(guī)范、準(zhǔn)確，不使用模糊、含糊不清的詞語和表達(dá)方式。這些總結(jié)范文凝練了大量的信息，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)。
高考考前講話稿版篇一
各位考生，各位監(jiān)考、以及所有參加考點(diǎn)考試工作的全體同志們：
在全國人民積極迎接北京奧運(yùn)會勝利召開的日子里，在舉國上下因承受汶川大地震為中華民族帶來的巨大災(zāi)難，而變得更加團(tuán)結(jié)更加堅(jiān)強(qiáng)的時候，河南省20xx年普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試今天就要開始了。這是共和國發(fā)展史上一次不同尋常的高考。
今年高考的不同尋常，就在于那場驚心動魄撕心裂肺的大災(zāi)難給我們帶來的心靈創(chuàng)傷，還沒有徹底愈合。山崩地裂、屋宇毀摧、道路中斷、村莊消失，將近7萬人的遇難，將近2萬人的失蹤，20多萬人的受傷，這樣慘烈的景象在32年前的河北唐山出現(xiàn)過，今天卻要出現(xiàn)在我們的記憶里，出現(xiàn)在我們高考前的日子里。因此，我們今年的高考一定會打上在悲痛中奮起的深刻印記。
今天高考的不同尋常，還因?yàn)槲覀冎懒耸裁词菆?jiān)強(qiáng)。突如其來的大地震把許多鮮活的生命埋進(jìn)了廢墟，幸存者在災(zāi)難面前表現(xiàn)出的那種鎮(zhèn)靜、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，會牢牢地銘刻大家的腦海里。同樣要面對高考的北川中學(xué)高三同學(xué)，他們知道了什么是劫后余生，什么是生離死別，什么是大災(zāi)大難，什么是大悲大痛。但他們迅速地從悲痛中昂起頭來，勇敢地面對生活，去迎接20xx年的高考，這種堅(jiān)強(qiáng)，這種勇敢，這種堅(jiān)韌不拔的意志力，值得我們學(xué)習(xí)。
今年的高考不同尋常，還在于我們的共和國正在經(jīng)受考驗(yàn)，我們要為中國加油。20xx年，共和國的多事之秋，我們要舉辦北京奧運(yùn)會，我們要籌備改革開放30周年大型慶?；顒?，我們要建設(shè)政治文明物質(zhì)文明精神文明的現(xiàn)代化強(qiáng)國。但是我們道路困難重重，氣焰稍減，瘋狂加甚。奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f，遭到西方反華勢力的頻頻阻撓。宏觀經(jīng)濟(jì)調(diào)控，受到美元惡意貶值的嚴(yán)重沖擊。雪災(zāi)、水災(zāi)、地震災(zāi)害，這一切的一切，都讓共和國經(jīng)受著考驗(yàn)。在這樣大背景下的高考，我們都要有為國家分憂的思想?？忌鷩?yán)守考紀(jì)，監(jiān)考工作認(rèn)真，不能出現(xiàn)任何紕漏，不能給政府給國家增添麻煩。
今年高考的意義實(shí)在是不同尋常。但是對于我們考生來說，你獨(dú)立思考認(rèn)真答題及時為國分憂。要看淡高考，除去國家運(yùn)用高考的成績來為高校錄取新生這一點(diǎn)之外，就高考這個事情自身來說，就是坐在教室里做題而已。考場就是教室，高考就是做題，考生也是學(xué)生，監(jiān)考也是老師。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)考生面對重大事件的堅(jiān)強(qiáng)和鎮(zhèn)靜，輕輕松松地走進(jìn)考場，認(rèn)認(rèn)真真地審讀試卷，規(guī)規(guī)矩矩地解答試題。
各位考生，老師們，為了20xx年的高考工作，我們大家在二高考點(diǎn)相遇，這是我們的緣分。希望我們所有的考生都要遵守考點(diǎn)紀(jì)律，尊重監(jiān)考和考務(wù)人員;我們?nèi)w監(jiān)考老師和考務(wù)人員要關(guān)心考生愛護(hù)考生，為共同營造和諧考點(diǎn)而努力。最后，祝我們二高考點(diǎn)20xx年高考順利圓滿，多出人才!謝謝大家!
高考考前講話稿版篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天離09年高考還有27天，我們每一位同學(xué)都已經(jīng)歷了高三這一年的風(fēng)風(fēng)雨雨，經(jīng)受住了各種考試的歷練，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)試的技能。在這一年里，我們師生緊密在一起，有過考試進(jìn)步時的歡喜與快樂，也有過成績不如意時的憂傷與煩惱；有過老師與你交流談話時的鼓勵與給予的殷切希望，也有過老師對你在前進(jìn)路上彷徨時的批評與勸誘。
同學(xué)們，在高三這一年你們已和老師在進(jìn)步中已建立了深厚的感情，這一屆師生給我校和我個人均留下了許多美好的回憶。所以今天在神圣的國旗下在緊張的備考中，我想送給大家兩句話。
1、要深刻理解“盡力而為”和“竭盡全力”的區(qū)別。這里說的是一個寓言故事，說有一獵人帶著獵狗去打獵，獵人一槍擊中了一只兔子的后腿，受傷的兔子拼命的逃生，獵狗在其后窮追不舍?？墒亲妨艘魂囎?，兔子跑的越來越遠(yuǎn)，獵狗知道實(shí)在追不上了，只好悻悻的回到獵人身邊，獵人氣急敗壞的說：“你真沒用，連一只受傷的兔子都追不上?！鲍C狗聽后很不服氣地辯解：“我已經(jīng)盡力而為了。”?兔子帶著槍傷成功地逃生回家后，兄弟們都驚訝地問他：“那只獵狗很兇呀，你又帶了槍傷，是怎么甩掉他的呢？”兔子說：“他是盡力而為，我可是竭盡全力啊，他沒追上我，頂多挨一頓罵，而我不竭盡全力的跑，可就沒命啦?！边@里我想表達(dá)的意思是對于高考備考準(zhǔn)備的我們盡力而為還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要竭盡全力才能才能體現(xiàn)出自己的良好素養(yǎng)和進(jìn)取精神，并且我認(rèn)為這一精神還將影響同學(xué)們一生的成長。兔子的一句話，使我們知道盡力而為與竭盡全力是不同的，盡力而為是盡自己所能而已，而竭盡全力則是挖掘潛能的極限，是挑戰(zhàn)一個人能力的極限，是挑戰(zhàn)生命的極限，是考驗(yàn)心理素質(zhì)的極限，二者有本質(zhì)的區(qū)別。很多時侯你盡力了但不一定成功，你也許放棄了，認(rèn)為自己是完不成的，但真是這樣子的`嗎？你沒有竭盡全力地去發(fā)揮你的內(nèi)在潛能啊！“盡力而為”是一種努力嘗試的心態(tài)，他所承受的是責(zé)任，“竭盡全力”是破釜沉舟的精神，他承受的是人生生命的沉重。
在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中，至少我們應(yīng)學(xué)習(xí)用生命奔跑的兔子，面對一切，充分認(rèn)識到我們自己背負(fù)的是整個人生生命??！每個人都有極大的潛力。誰要想出類拔萃，創(chuàng)造奇跡，僅僅做到盡力而為還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須竭盡全力。世上沒有不可能的事，關(guān)鍵是我們有沒有竭盡全力！因而，生命的精彩，不僅僅在于奮斗的過程，同時也在于結(jié)果。這種結(jié)果是靠一種“竭盡全力”的信念來維持的。
獵狗用信心去追逐，它贏得了生命的過程；兔子用生命去奔跑，它贏得了生命的結(jié)果。我想同學(xué)們，我們正在或者已經(jīng)贏得人生路上的過程，如果我們最后能再一次竭盡全力去備考，克服掉浮躁、隨意，克服掉面對未來可能無望結(jié)果的備考放棄，我們每一個人都會有一個更為美好的結(jié)果。
2、遵規(guī)守紀(jì)、服從管理，自信心態(tài)、科學(xué)備考。
（1）要與自己的老師密切合作，遵守班級的紀(jì)律，按時上下課，愛護(hù)學(xué)校公物，服從老師管理，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要不經(jīng)允許隨意離開教室，自行一套。遇到煩心事要積極地和老師溝通，不要讓不良情緒破壞自己的備考復(fù)習(xí)。要約束自己的行為，繼續(xù)書寫在一高的美好人生歷程，在即將離開母校奔赴遠(yuǎn)方開辟自己更美好未來的之際，給母校師生留下你自己的最美好的人和事的回憶。
（2）以積極、自信、豪放、科學(xué)的心態(tài)面對高考，要深刻理解高考的得與失、成與敗。要放下思想包袱，以冷靜、沉著、平和、求實(shí)的心態(tài)去復(fù)習(xí)備考，尋求最多的各科分?jǐn)?shù)增長點(diǎn)，讓自己體悟如何最大限度地提高分?jǐn)?shù)。在最后階段一定要充分發(fā)揮優(yōu)勢學(xué)科，讓相對劣勢學(xué)科盡量不拉分，要時刻注意樹立以一切為了自己的總分提高為中心目的進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。要積極聽從任課老師的勸導(dǎo)和要求搞好自己的心理、書寫規(guī)范、應(yīng)試技巧、答題和得分策略等。要利用好高三最后僅有的老師課堂的講授，認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成老師安排的試卷訓(xùn)練等。
親愛的同學(xué)們，面對未來，面對高考，面對親人，面對老師、面對朋友，我講的這些提醒話語，你將如何做，是在盡力而為？還是在竭盡全力？是怎樣給母校師生留下一個美好的回憶？我想，還是讓我們偉大的09屆學(xué)生的實(shí)力和行動去說話吧！
謝謝！我的發(fā)言完了。
2015年5月11日
高考考前講話稿版篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
夏天的早晨，微風(fēng)輕揚(yáng)，抬頭仰望天空，很干凈、那一刻、似乎回到了三年前的那個夏天，回到了那個曾經(jīng)走過的青春之旅，只是時間變了，那些人，那些事，早已遠(yuǎn)去，徘徊在記憶的最深處，想說的太多，回憶的也太多。
這一年，生命開始轉(zhuǎn)折的這一年，生命得車輪淺淺的開始有了顏色，這個漫長的夏日似乎變的一晃即逝，濃密的樹陰，耀眼的光芒，清晨的薄霧，還有似乎永遠(yuǎn)不會息出的蟲鳴，以及即將告別的這些青春的歲月。
高三，人生中最美好的一段回憶，也許現(xiàn)在身為高考生的我們，看著遍體鱗傷的自己，似乎童年時代的那些夢想變得都那么不切實(shí)際，或許我們會埋怨生活，埋怨自己，會為那老上不去的成績而苦惱，為自己的努力而彷徨，也許會想、“努力了就一定有回報(bào)嗎、？努力就真的可以實(shí)現(xiàn)自己的夢想，就可以踏進(jìn)自己理想的大學(xué)嗎、？”似乎誰也曾迷茫，似乎誰也曾彷徨，鞋子忘記了原/來的方向，偏離了預(yù)訂得軌道。
看著現(xiàn)在每天學(xué)到凌晨和通宵的我們，為不可推測的結(jié)局而努力的奮斗著的大家，我很現(xiàn)實(shí)的告訴自己和你們，不是所有的努力都有收獲，不是所有的人都能進(jìn)入自己理想的大學(xué)，不是我們努力了就可以不失去，只是我們都不能言棄，只需懂得在優(yōu)秀的學(xué)校也有黯然失色的失敗者，在失敗的學(xué)校也有站在領(lǐng)獎臺上的成功者。我們都可以讓自己的夢想飛的更高，讓自己的明天更加精彩，給自己一個堅(jiān)強(qiáng)的微笑，相信自己，夢想一定會在現(xiàn)實(shí)生活中起舞，自信的面對一切，注意好休息和生活規(guī)律，畢竟身體才是革命的本錢。
告別這個純真的年代，這些努力過的痕跡幾乎出處可尋，而我們卻依舊在這里，每個人都在尋找夢想的路上跌跌撞撞，轉(zhuǎn)眼間又是三年，三年真的很快，如今自己做為一名高三學(xué)生的身份為我們大家加油、鼓勁，我一直相信，即將踏進(jìn)高考考場的我們都是堅(jiān)強(qiáng)的，20xx年的盛夏，我希望在一個月后踏進(jìn)高考場的我們都能勇敢的面對，在考場上能夠：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海?！痹谧约旱膽?zhàn)場上創(chuàng)造出屬于自己的輝煌，抒寫出屬于自己的勝利的篇章，我祝福我們，祝我們成功、加油！
高考考前講話稿版篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是“笑迎高考”。今天已經(jīng)x月x日了，距離高考還有整整x天。在這x天后，高三的學(xué)長學(xué)姐們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學(xué)做最后的奮斗。
同學(xué)們，三年前，你們懷揣著夢想走進(jìn)稽山中學(xué)的校園。三年的時光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任！三年來，你們在稽山中學(xué)這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在稽山中學(xué)的校史上，你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩！
同學(xué)們，即將到來的高考是對我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅(jiān)持到底才能勝利。在即將踏上考場的一周多時間里，我想把下面這些建議送給你們：
不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，不論高考如何變，都能游刃有余；有的同學(xué)思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強(qiáng)，對高考創(chuàng)新型試題尤為適應(yīng)；有的同學(xué)閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信，給予自己心理學(xué)上的暗示。俗話說：“高考，四分考能力，六分考心態(tài)?！币欢ㄒ嬖V自己，高考！我一定行！
考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常重要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失的。題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。睡眠不足會導(dǎo)致第二天大腦處于半休眠狀態(tài)，思維被抑制，結(jié)果復(fù)習(xí)無效率，考試常出錯。但也不能認(rèn)為考前要好好休息，停止復(fù)習(xí)，徹底放松，這樣做會適得其反。心理學(xué)的研究表明，人如果長期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中，大腦中樞會相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式，使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會被打亂，心理模式就無從所適，會產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以大家在考前還是盡可能按原來正常的作息時間作息，避免作息規(guī)律的重大變化。
細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯誤，尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查，防止題目漏做。有些試題，粗看似曾相識，但細(xì)心檢查，往往會發(fā)現(xiàn)，或所給的條件，或所提的要求已經(jīng)變化，如不細(xì)心推敲而匆忙作答，往往會因差之毫厘而謬以千里。所以說，細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。一份試卷，試題的安排，是會有梯度的，有的是基礎(chǔ)題，要保證這類題的得分；對于深難題目，要在時間和條件允許的前提下再去攻克。如果先把大量的時間和精力花在死摳難題上，將會得不償失?？荚囎钭钪匾木褪且盐蘸脮r間。在考場有限的時間里，注意答題速度，合理安排解答時間。
最后希望同學(xué)們充滿自信，更加堅(jiān)強(qiáng)；沉著迎考，無畏面對坎坷和荊棘。我們堅(jiān)信：今年六月的碩果會更加飄香，今年六月的笑臉將更加燦爛。真誠地祝愿同學(xué)們高考創(chuàng)造佳績，獲得圓滿成功！
謝謝大家！
高考考前講話稿版篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我來給各位奮斗在一線的戰(zhàn)友們報(bào)時啦！距離20xx年6月x日還有x天。
曾聽人講過一個大海的故事，在礁石的背面，風(fēng)平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機(jī)，而且死亡率極高，在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲卻顯得生機(jī)勃勃，光彩奪目，巨浪的沖擊式珊瑚蟲生存的必要條件，同理，我們也需要沖擊與磨煉。高考時我們成長道路上第一次大的考驗(yàn)，經(jīng)受住了這次考驗(yàn)，你也將像珊瑚蟲一樣光彩奪目。
剩下的x天，是全新的x天，生活重重復(fù)復(fù)，但是別忘了就如那邊的太陽，全新的，或許會有許多不如意的事，但是請你千萬不要生氣，我們不一定要向著勝利微笑，面對暫時的困難，我們必須微笑，而且是會心動的微笑，我相信每天叫醒你的不是鬧鐘，而是心中的夢與希望。
當(dāng)然剩下的x天，是拼搏的x天，此時不搏何時搏？拼什么？拼效率，有效率才會成功，拼什么？拼潛力，你會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆，拼什么？拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維，拼什么？拼意志，我不怕任何失敗，你也不能畏懼。
高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們一定在為我們喝彩，但是別忘了你們是初生牛犢，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，欲與天公試比高，你們也要積蓄力量，勇往直前。
是的，我們這一生中，再也不會有一個時刻比我們現(xiàn)在更年輕。
20xx年的夏天，areyouready？
高考考前講話稿版篇六
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
“高考”這兩個字，最近新聞、微信朋友圈傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。作為小學(xué)生，我們可能沒有太深的體會，但聽到大人不斷教化，我們也有些感觸。它決定著很多人的命運(yùn)，是人生中一件“大”事。
第一次聽到“高考”，是從外公的口中。在他們的眼中，沒有恢復(fù)高考，讀書是他們一種奢望。那時，知識青年放下鋤頭握筆桿，白天干活，晚上才可看書。等到恢復(fù)高考后，對于他們來說，要想讀大學(xué)必須推薦。推薦上了，才可考試，再一考定乾坤。不過，只要認(rèn)真讀書，遙不可及的`大學(xué)夢想一下子變得觸手可及，考中大學(xué)，可以分配一份體面的工作。
隨著歲月的變化，相比外公的高考，爸爸媽媽的高考，卻又是另一番景象。曾聽媽媽說，他們高考?xì)夥站o張，競爭激烈。教室里斗志昂揚(yáng)的標(biāo)語，編成順口溜的知識點(diǎn)，醒目的倒計(jì)時天數(shù)，以及課桌上那堆快要過人高的書山，是他們當(dāng)時生活的寫照。
不過，他們考上大學(xué)就沒那么幸運(yùn)。早已沒有了分配工作只說，找工作完全得靠自己。媽媽還說：“在我們那個年代的高考生，成績是一回事，更重要的是選擇好的專業(yè)，專業(yè)好的才能在畢業(yè)后找工作比較順利。高考會影響未來，但不能完全決定人生?！?/p>
聽到媽媽敘說，我眼中的高考，時間上似乎還有些遙遠(yuǎn)，卻又是那么近，我們不僅僅學(xué)好文化課，還要學(xué)各種藝術(shù)課。我們將來的高考，是一個不斷變化、重要而又尋常的一次考試，但不論是外公，還是爸爸媽媽，它是人一生中一件重要的事情，它可能會是起點(diǎn)，也可能是終點(diǎn)。但作為我們小學(xué)生，不管怎樣，只有努力真學(xué)習(xí)，才是最重要。
高考考前講話稿版篇七
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早晨好！
今天我演講的題目是：《高考前失眠的原因分析與對策》。
失眠是最常見的睡眠障礙之一，與心理因素、生理因素、社會因素均有密切關(guān)系。失眠可以是暫時性的，也會有長期的。健康的人可因重大事件導(dǎo)致大腦過度興奮或緊張而暫時失眠，不必在意，待興奮緊張過去之后，睡眠可以自然轉(zhuǎn)為正常，但若較長時間失眠則是病態(tài)。
過去醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為長期失眠是神經(jīng)癥、精神病的一個癥狀，不是一個單獨(dú)的疾病，現(xiàn)在西方一些發(fā)達(dá)國家將失眠癥列為神經(jīng)癥的一個病種。我國的一些醫(yī)學(xué)家則認(rèn)為連續(xù)失眠超過兩周，服用安定等藥物無效的，則診斷為失眠癥。常見的有有以下四種類型：壓力型、焦慮型、抑郁型、不良嗜好型。就壓力型失眠癥狀和對策淺析如下：
壓力型失眠：
1、職業(yè)類型：多見于企業(yè)管理管理人員、公務(wù)員、科研人員、高考前的學(xué)生等腦力勞動者。
2、失眠原因：這些人身處優(yōu)勝劣汰的現(xiàn)代環(huán)境，工作節(jié)奏快、競爭激烈，壓力大，精神過度緊張、情緒不穩(wěn)定，生活不規(guī)律、作息時間不固定都是導(dǎo)致失眠的直接原因。
3、主要臨床表現(xiàn)：
可以表現(xiàn)為入睡困難，特別是遇到點(diǎn)事常翻來覆去睡不著，睡后易醒或早醒，也可兩者兼有，此時常伴有噩夢，晨起后感到四肢倦怠，精神不振，頭腦不清晰，情緒常低沉或焦慮，食不甘味，影響工作效率和學(xué)習(xí)效果。
4、調(diào)治原則：
（1）心理減壓：調(diào)整理想自我，也就是把奮斗目標(biāo)定的低一點(diǎn)，力所能及為好，不要事事要求做得十全十美，事事爭第一，那是不可能的，只能傷神害體，要給自己留出彈性空間。
（2）心理準(zhǔn)備：對忙亂的工作、學(xué)習(xí)事先要制定切實(shí)可行的計(jì)劃，有心理準(zhǔn)備的忙碌會有條不紊，否則手忙腳亂效果也不好。
（3）改變認(rèn)知：正確對待壓力、接納壓力，把壓力變?yōu)閯恿Γ沿?fù)性情緒轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極、向上、愉快的正性情緒，要知道適度的壓力能提高工作效率和學(xué)習(xí)效果。
（4）調(diào)整作息時間：晚上盡量安排的輕松些，盡量避免累腦、傷神的事情。
（5）學(xué)會放松緩解緊張，調(diào)節(jié)紊亂的神經(jīng)。白領(lǐng)可以服用亞健康營養(yǎng)素，學(xué)生服用學(xué)生營養(yǎng)素，可以營養(yǎng)腦神經(jīng)、增強(qiáng)注意力、增加思維能力，提高記憶力、保護(hù)視力，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
（6）促進(jìn)睡眠：睡前、洗個溫水澡或燙燙腳，吃點(diǎn)水果、喝杯飲料或喝杯牛奶。室內(nèi)點(diǎn)燃熏香，淡淡的熏香可以放松神經(jīng)，催人入睡。切忌吸煙、喝茶或咖啡。
（7）到出你的難言苦衷：可能是人際關(guān)系的淡化與疏遠(yuǎn)，不正當(dāng)?shù)母偁?、不公正的評價、社會上的不道德現(xiàn)象和官場上的腐敗之風(fēng)使許多人受到刺激與傷害，可通過心理咨詢來傾吐、解除困惑，調(diào)整心態(tài)，促進(jìn)心理健康。
謝謝大家！
高考考前講話稿版篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁，我們將踏上_月的征程，朝著歲月的夢想努力奔跑。許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實(shí)，日出而作，日落不息!尼采說過：“一棵樹，要想長得更高，接受更多的的陽光，那么它的根就必須更加的深入黑暗?！备呷驮撓褚豢脴湟粯訄?jiān)韌而寂寞的成長!高三是人生中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道，幾個月后的那個日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我，我們，還有千千萬萬披荊斬棘，奮勇前行的同齡人!我們都知道青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書生一樣都在追夢;我們特殊，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。同學(xué)們，青春永遠(yuǎn)只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城，我們放膽的心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上;恢弘磅礴的古都長安，我們誓要登上它斑駁的古墻;璀璨繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱!黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往!青春是一條山路，它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草。他可以為我們指引一個光明的前景，也會設(shè)下陷阱使我們墮落。但，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗?只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向，頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
高三是享受拼搏，奮斗人生的時光?；旧倌辏跎?，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢于天公試比高!年輕是我們的資本，成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄!同學(xué)們，我們從風(fēng)雨中走過來了，在最后的沖刺中我們絕不能氣餒。讓我們用勤奮迎接命運(yùn)的撞擊，擦亮我渭中的牌子!既然我們擁有青春，既然我們決定挑戰(zhàn)高三，就一定要用毅力，耐力，信念，勇氣和自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。人生能有幾回搏，此時不搏更待何時?朋友們，莫等閑，白了少年頭，空悲切!選擇泥濘的道路，才能留下腳印;不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?不遇挫折，怎能品嘗到成功的碩果?不經(jīng)歷寒冬臘月，又怎能有梅花陣陣撲鼻香?現(xiàn)在距我們高考僅剩_天，希望在這有間里，我們每個人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過程中，我們可能會感到痛苦，彷徨，但有時傷害和失敗不見得是一件壞事，他會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此!
同學(xué)們，眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇!堅(jiān)持不住的時候，多問問自己，是否已經(jīng)為了夢想而竭盡了全力?是否無愧于我們激揚(yáng)的高三?最后，戰(zhàn)友們，讓我們一起高聲吶喊：黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還!
謝謝大家!
高考考前講話稿版篇九
老師們，同學(xué)們：
大家好！
6月7—9日，世人矚目的高考將在全國范圍內(nèi)拉開帷幕。高考，是國考，是高三同學(xué)們養(yǎng)兵磨劍十二年渴望決勝的一場戰(zhàn)斗，是同學(xué)們展現(xiàn)青春智慧和力量的一次亮相，更是同學(xué)們圓夢理想的道路上必須跨越的第一道雄關(guān)。同學(xué)們，兵臨城下，振作斗志，亮劍而上，放膽一博吧！在這里，我代表全校師生為你們祝福，為你們祈禱，為你們送上堅(jiān)定和自信，為你們鼓起膽量和豪情，讓我們掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，當(dāng)你們走進(jìn)高考，也就意味著告別母校走出溱中。在這高中階段的一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，吃苦受累，在豐富自己的同時，也在豐富著溱中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)殇谥袆?chuàng)造驕傲，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和豐厚的貢獻(xiàn)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在溱中70多年的歷史上。為此，學(xué)校感謝你們，老師感謝你們，母校感謝并將永遠(yuǎn)記住你們！
各位老師，我們要堅(jiān)持備好每一節(jié)課，上好每一節(jié)課，批改好每一個學(xué)生的每一次作業(yè)，講評好每一套模擬卷、每一道模擬題，總結(jié)好存在的每一個共性問題，解決好每個學(xué)生的每一個個性問題。
各位班主任，我們要帶好每一天，管理好班級每天晚上學(xué)生的就寢紀(jì)律，做好每一節(jié)正課、自習(xí)課的紀(jì)律保障工作，上好班會課，講好每一次班級講話——尤其要給學(xué)生鼓足信心和勁頭。
各處室領(lǐng)導(dǎo)、全體教職員工，我們大家都要積極配合，緊緊圍繞備考工作做好份內(nèi)之事。要團(tuán)結(jié)協(xié)作，全校一盤棋，通過我們的共同努力把備考的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作做扎實(shí)，爭取20xx年再創(chuàng)輝煌。
畢業(yè)班的同學(xué)們，高考已經(jīng)到了最后的關(guān)頭。常言說的好，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅(jiān)持到底的人才能取得最終的勝利。我們?yōu)榈却@一時刻已經(jīng)奮斗了三年甚至更多的青春時光，我們就要跨上出征的戰(zhàn)馬，踏上高考的戰(zhàn)場。時間已進(jìn)入倒計(jì)時，青春的大旗上沒有“怯懦”，只有勇敢、堅(jiān)韌與無畏。
同學(xué)們，“行百里者半九十”，鐵的事實(shí)告訴我們，抓住沖刺階段的最后時光至關(guān)重要。中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進(jìn)行著大運(yùn)動量的訓(xùn)練——不到比賽開始，他們的訓(xùn)練就不會結(jié)束。但就是這樣近乎殘忍的訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績：許多運(yùn)動員都取得過世界長跑冠軍，他們甚至囊括了許多項(xiàng)目的世界前5名。為什么？因?yàn)樗齻円恢北３忠环N積極亢奮的沖鋒狀態(tài)！許多高考狀元也是如此。他們在考試之前一直進(jìn)行著緊張高效的復(fù)習(xí)，甚至開考前還在背書看定理——他們不僅是把知識爛熟于心，更是保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)，高考對他們而言，不過是這種狀態(tài)的延續(xù)而已。在就要踏上考場前的6天時光內(nèi)，我們要做到：
一、按時起床、休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，尤其注意晚上不要開夜車。
二、上好早操，喊響口號，喊出士氣，喊出聲威，喊出心中的青春激情。鍛煉好身體，在上午、下午課外活動等時段，抽出時間鍛煉，只有如此，才能保持足夠的體力和耐力。要吃好飯，不要為了珍惜時間不吃飯，導(dǎo)致消化不良，最終影響身體和學(xué)習(xí)；要保證足夠的營養(yǎng)，保證有足夠的能量支撐每天大量的能量消耗。
三、上好每節(jié)課，記好每節(jié)課的筆記，做好每套模擬題、每道模擬題，做好老師講評的筆記，糾正好每道錯題，查找好每個錯誤的原因，做好每個錯誤的強(qiáng)化訓(xùn)練。要友善用腦，科學(xué)用腦，既要注意學(xué)習(xí)科目的適時更換，還要注意適時休息，既休息眼睛，也休息大腦。
四、要回歸課本，回歸錯題集，既要注意學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性，又有針對自己的弱項(xiàng)、弱點(diǎn)復(fù)習(xí)，做到有的放矢。
五、保持平和的心態(tài)。“不為題易而喜，不為題難而悲”，只有平和的心態(tài)才能讓人最放松，從而發(fā)揮出人的最大潛能。要給自己積極的心理暗示，相信自己的能力，樹立“我能行”和“我不行誰行”的心態(tài)，只有藐視困難，在考試時遇到難題才能鎮(zhèn)定自如。
六、作為在溱中學(xué)習(xí)生活了三年時光的學(xué)生，你們是高一高二年級同學(xué)的榜樣，你們既要在學(xué)習(xí)上勤奮努力，還要在道德行為上做好表率，給學(xué)校老師和學(xué)弟學(xué)妹們留下一個良好的印象。
今天是六月一日，高三同學(xué)離高考僅剩下六天時間，那高二的同學(xué)離高考剩下371天，高一的同學(xué)離高考剩下736天。掰開指頭來算還有很多，但我們要想到高三的同學(xué)也就是這樣算過來的，回首去看似乎時間并不長。有人說，一個用“小時”計(jì)算時間的人，比一個用“天”計(jì)算時間的人，時間要多出23倍；一個用“分”計(jì)算時間的人，比一個用“小時”計(jì)算時間的人，多出59倍。高一高二的同學(xué)們，你們也要堅(jiān)持到底，你們就要升入高二或高三，期末考試就在眼前，你們要在期末之前做好最后的努力，爭取以最好的成績向自己的父母、老師，向自己美麗的青春交上一份滿意的答卷！
同學(xué)們，當(dāng)現(xiàn)實(shí)的溱中校園在你們眼中漸漸成為記憶中的風(fēng)景時，我希望溱中精神在你們心中永存，我希望師生友情在你們心中永存，我希望你們完成高考離開溱中時，別忘了帶上母校的優(yōu)良傳統(tǒng)，別忘了帶上老師們殷勤的期望，在新的征程中，能勇敢地創(chuàng)業(yè)，大膽地進(jìn)取，幸福地生活，健康的成長，做一個溱中以你為驕傲的永遠(yuǎn)的溱中人！我希望并熱情的歡迎你們，不管你走多遠(yuǎn)，不論你在何方，能找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時間，相約同學(xué)，?；劁谥衼砜纯矗纯茨銈兊膶W(xué)弟學(xué)妹，看看托起你們騰飛的師長，看看曾經(jīng)孕育過你們成長的母校這片土壤。
再見了，親愛的高三同學(xué)們，愿你們邁出校門，一路保重，一路走好。最后，我提議：掌聲響起，樂曲開道，歡送高三同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好！
高考考前講話稿版篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我很榮幸代表高三全體老師為即將走向考場的同學(xué)們加油助威。
同學(xué)們，你們知道近日在日本正舉行著第50屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，昨天有一場跌宕起伏、精彩異常的男單1/8決賽，有我國名將、北京奧運(yùn)會冠軍馬琳對決日本90后小將松平健太，年僅18歲，與你們同齡?，F(xiàn)在想和同學(xué)們一起分享現(xiàn)場的賽況。
首先，馬琳在前四局中以3：1領(lǐng)先。第五局比賽，馬琳加快了比賽節(jié)奏，松平健太顯得應(yīng)對不足，在2-5落后時干脆要求暫停。暫停后，效果立竿見影，被松平健太連續(xù)追分，居然8-6逆轉(zhuǎn)。關(guān)鍵時刻，松平健太的發(fā)球多變起到作用，最后以11-8再扳一局，將局分改寫為2-3。
第六局，馬琳在占據(jù)主動情況下失誤丟掉第一分，隨后松平健太一鼓作氣連續(xù)拿分，很快以7-1領(lǐng)先。最后松平健太以11-8頑強(qiáng)的將局分追成3平。
決勝局比賽，松平健太率先拿下第一分，并以一個搶先發(fā)力迫使馬琳回球出界2-0開局，并很快將比分改寫為4-1，馬琳見勢不妙立即要求暫停與指導(dǎo)教練劉國梁商議對策。暫停后，馬琳在一次精彩的相持對拉中艱難拿下一分，隨后松平健太又一個小球處理不佳讓馬琳再得一分，并依靠一個直線正手位得分將比分追成5平。
比賽進(jìn)行到這兒，你們猜一猜：誰會是最后的贏家呢？在膠著狀態(tài)下，馬琳的兩次斜線球得分起到關(guān)鍵作用，將比分改寫為9-7。松平健太最后階段仍不放棄，但隨著馬琳一記發(fā)球后搶攻得手，志在全滿貫的馬琳11-9贏得決勝局，從而驚險(xiǎn)晉級男單1/4決賽。
同學(xué)們你們說說看，老將馬琳最后的勝利，取決于什么呢？你們可能會說姜還是老的辣，可我覺得他在關(guān)鍵時刻堅(jiān)持到底迅速調(diào)整好自己，戰(zhàn)勝了自我。那么松平健太輸了嗎？我覺得他在過程中表現(xiàn)出了最佳的狀態(tài)，面對曾經(jīng)的奧運(yùn)冠軍，并沒有自甘落后，而是頑強(qiáng)的抗?fàn)幒推床m然比賽輸了，但我認(rèn)為他贏了。因?yàn)樗鎸?qiáng)勁的對手不怕失敗，堅(jiān)持到底直到最后仍頑強(qiáng)的拼搏，關(guān)鍵時刻發(fā)揮出了最佳的狀態(tài)和水平，而且賽后被評為本屆世界杯最大的黑馬。
現(xiàn)在，我們正面臨著高考，關(guān)鍵時刻能不能把握好，最后的沖刺階段很關(guān)鍵，只有堅(jiān)持不懈地奮斗，調(diào)整好最佳的狀態(tài)，才能決勝高考。
在決戰(zhàn)高考的過程中，很多人可能在幾次挫折中迷失了自我。曾經(jīng)聽到有些同學(xué)在交談中感嘆：“只剩30幾天了，能不能上線，結(jié)局已經(jīng)注定?！币步?jīng)常有同學(xué)抱怨：“我已經(jīng)很努力了，付出了很多，成績卻居后不前?！蹦抗庵谐錆M無奈和迷惘，甚至想“這樣一天一天的的煎熬，還不如明天就高考。
準(zhǔn)確的說，現(xiàn)在離高考還有三十三天了，但是不是真的什么都不能改變，自己真的只能等待命運(yùn)的安排甚至接受命運(yùn)的宣判嗎？作為與同學(xué)們一起經(jīng)歷高中三年風(fēng)風(fēng)雨雨的老師，我想要告訴你們的是在你們經(jīng)過十幾年寒窗苦讀，讀過堆積如山的書籍，做過漫天飛舞的試卷，無數(shù)次描繪過理想藍(lán)圖之后，高考是你們?nèi)松@項(xiàng)長跑比賽中橫在你們面前的最激蕩人心的最重要的一次撞線，它將翻開你生命嶄新的一頁。我們每個人都夢想過并正夢想著，而這一切要成為可能，都需要我們從今天的最后沖刺做起，充分利用這屈指可數(shù)、一日千金的關(guān)鍵時刻。
三十三天雖然彈指一揮間，但我們必需意識到：人是不可能被注定的，往往最后的一點(diǎn)堅(jiān)持，會讓你看到別人看不到的風(fēng)景；越是接近目的的時候，越能考驗(yàn)一個人的意志。堅(jiān)持，咬著牙堅(jiān)持到最后，是我們現(xiàn)在份量最重的一塊砝碼。堅(jiān)持的力量可以讓鷹站在金字塔尖眺望尼羅河的美麗的風(fēng)光，堅(jiān)持的力量也可以讓蝸牛爬到金字塔頂觀賞獅身人面像的雄偉厚重。即使是一枚石子，只要有了堅(jiān)持的愿望，也能成就非凡的夢想。
下面再和同學(xué)們一同分享一則故事：
有一個老婆婆在她的屋子后面種了一大片玉米。有一天，一個顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因?yàn)槲沂墙衲觊L得最好的玉米！”
可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。
“明天，明天她一定會把我摘走！“長得最好的玉米自我安慰著……。
第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨(dú)沒有摘這個玉米。
“明天，老婆婆一定會把我摘走！“這個玉米仍然自我安慰著……。
可是……從此以后，老婆婆再也沒有來過。
直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變得干癟堅(jiān)硬。
這個故事告訴我們：也許你一直都很相信自己，但你是否有耐心在絕望的時候再等一下！是否在經(jīng)歷漫長的等待后，仍然保持積極的心態(tài)。最棒的你，在何時何地，不論等待多久，都要心存積極心態(tài)，都會是最棒的你。
高考是我們?nèi)松囊淮问⒋缶`放，能不能美麗，取決于你的愿望是否強(qiáng)烈，你的堅(jiān)持是否到底，你的心態(tài)是否積極。你們要知道，在你們走過的每一天里，你們并不孤獨(dú)，你們有家長的精心呵護(hù)，有同學(xué)的關(guān)心幫助，還有老師的耐心指導(dǎo)。正如馬琳在最后關(guān)鍵時刻的暫停與劉國梁教練共商對策。作為你們的老師，我們將是你們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。我們老師也做了充分的打好這一場硬仗的準(zhǔn)備，我們會全力以赴，精心備考，盡量給你們最有效的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，寧可自己多做題，不讓你們走彎路；盡量給你們最適宜的學(xué)習(xí)氛圍，寧可自己多承壓，不讓你們添壓力；盡量給你們最溫馨的關(guān)懷，寧可自己多付出，不讓你們受損失。在以后的三十三天里，我們也許會對你們要求更高，訓(xùn)練更強(qiáng)，督促更嚴(yán)，但是，請你們相信，要求你們越高，我們付出的努力相應(yīng)越多，這一切都是為了你們，為了你們能出類拔萃，為了你們能有更加輝煌的明天，因此，希望你們能夠理解。
現(xiàn)在，我們已經(jīng)走上征程，剩下的便是義無反顧，勇往直前。讓我們振奮精神，昂揚(yáng)斗志，揚(yáng)鞭策馬，全力以赴，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強(qiáng)躍上金榜的實(shí)力，勝利一定屬于我們。三十三天，想信你們還能翻越一座座高山，趟過一條條河流，在高考的河岸上，綻放出屬于自己的五彩繽紛！
最后，我用一句座佑銘與大家共勉：“盡最大的努力，留最小的遺憾”。同時我代表全體高三教師，祝愿同學(xué)們夢圓回中，夢圓20xx！
高考考前講話稿版篇十一
同學(xué)們，出征吧!六月流火，夏天是火熱的季節(jié)，也是拼搏的季節(jié)。你們每天坐擁書城,寄情書海,漫步書林,攀登書山。你們勤奮的汗水必將凝聚成五彩繽紛、芬芳四溢的智慧。希望你們把握高考的機(jī)會，在考場上沉著應(yīng)戰(zhàn)，規(guī)范應(yīng)試，冷靜思考，謹(jǐn)慎答題，穩(wěn)固掌握自己命運(yùn)之舵，到達(dá)成功的彼岸!
同學(xué)們，出征吧!十年磨一劍，今朝試鋒芒。你們的身后，凝聚著朗中全體師生期盼的目光。讓我們再次為你們送上祝福：祝福你們在接下來的每一天里，所有的靈感都能出現(xiàn)，所有的風(fēng)采都能展現(xiàn)，所有的夢想都能實(shí)現(xiàn)，所有的付出都能兌現(xiàn)，所有的奇跡都能呈現(xiàn)!我們?nèi)熒蚰銈冏鞒霰ＷC，在這十天里，為你們營造最好的應(yīng)考環(huán)境，做好你們的后勤保障，真心真意為你們服務(wù)!同時也期望你們作好表率，用冷靜睿智的姿態(tài)，不急不燥，用心醞釀，過好珍貴的十天，滿懷信心迎接成功的到來!
同學(xué)們，出征吧!你們的身上，凝聚著父老鄉(xiāng)親期盼的目光，盛夏的陽光將檢閱你們青春的陣容，金秋的藍(lán)天將輝映你們青春的成果，高等學(xué)府的林蔭將接納你們青春的身影，你們拼搏的風(fēng)采和驕人的業(yè)績，將為大朗中學(xué)增添一道靚麗的永遠(yuǎn)的風(fēng)景!我們期盼著，高考之后，你們迎來一個特殊意義的金秋，收獲那令人人心馳神往的甘甜的碩果，以勝利者的姿態(tài)昂首邁進(jìn)高等學(xué)府的殿堂，領(lǐng)略“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花?！钡暮肋~!
同學(xué)們，出征吧!你們的身上，承載著祖國重重的托負(fù)和殷切的期待!
最后，以兩偶句與同學(xué)們共勉：群雄鏖戰(zhàn)，勇者相逢，問蒼茫大地，誰主沉浮!六月問鼎,高考稱雄，數(shù)風(fēng)流人物，還看朗中!
高考考前講話稿版篇十二
各位老師，各位同學(xué):。
大家早上好！隨著高考的日益臨近，各位高三的學(xué)子也正在經(jīng)歷著各種復(fù)雜的情緒體驗(yàn)和心理變化，期待與焦慮并存，興奮與緊張同在。無論懷著怎樣的心情，我們都會全力赴約。今天借助這樣一個短暫的交流與大家分享三點(diǎn)，希望能夠幫助你們更好的調(diào)整自己，自信從容的去迎接高考。
隨著復(fù)習(xí)的時間越來越少，有些同學(xué)開始覺得心里沒底，尤其是當(dāng)看到其他同學(xué)都在拼命學(xué)，自己變得更加緊張，擔(dān)心考試焦慮會主動找上門來。甚至有的同學(xué)認(rèn)為自己不應(yīng)該產(chǎn)生焦慮，千方百計(jì)想要控制它推開它，越控制越焦慮，越焦慮越緊張。所以調(diào)整認(rèn)知的第一點(diǎn)是提醒同學(xué)們改變對焦慮的看法，生活中，當(dāng)我們面臨一件對自己非常重要的事情時，或多或少都會產(chǎn)生焦慮和壓力感，這是一種自然的情緒反應(yīng)，我們不能完全消滅它。如果你認(rèn)為焦慮只是你的“專利”，那是源于你對自己情緒的過度關(guān)注，每個人都會焦慮，但是呈現(xiàn)方式千差萬別，即便在你眼中超級淡定的“偶像”，也會有自己心中的波瀾，所以我們要學(xué)會接納它。從另一個角度來講，有了這種焦慮和壓力的意識，我們的注意力和思維會更加集中專注，學(xué)習(xí)效率也會提高，這樣看來，適度的焦慮并不是壞事。而且很多問題你一旦接納它，不把它當(dāng)成問題，問題也就迎刃而解了。另外，還要與大家聊一聊對目標(biāo)的認(rèn)知。目標(biāo)確實(shí)可以給我們動力，以保證我們?nèi)θプ龊妹恳患虑椋壳叭绻阌X得你的目標(biāo)給你帶來了很大的壓力，甚至壓得自己喘不過氣來，那就背離了確立目標(biāo)的最初意義。在迎考的日子里，你更需要輕松上陣，所以任何羈絆你前行的包袱都可以暫時放下，只有經(jīng)過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，才能讓人信心十足。每個人的基礎(chǔ)、能力不同，考試成功是考出個人水平，不需要去與人攀比。調(diào)整認(rèn)知是提醒同學(xué)們學(xué)會多角度的去思考問題，避免將自己的問題個別化和特殊化。
如果將高三復(fù)習(xí)的心理階段分為三個，剛開始“你不知道你不行”，隨著復(fù)習(xí)的推進(jìn)“你知道你不行”，到現(xiàn)在是“你不知道你行”。其實(shí)，復(fù)習(xí)到現(xiàn)在，你準(zhǔn)備已經(jīng)比較充分了，你已經(jīng)具備了參加高考的實(shí)力，而自己可能還沒有意識到。以后的每一天，哪怕再多學(xué)一個知識點(diǎn)，多做一道題目，就多了一份把握。
好的情緒體驗(yàn)?zāi)軌虼偈购玫男袨楫a(chǎn)生，所以我們可以嘗試著通過自己的努力來進(jìn)行改變和調(diào)整，即便是在緊張枯燥的復(fù)習(xí)中，你也可以想一些能讓自己愉快的事情，適當(dāng)多一些運(yùn)動、多一些微笑、多一些與人交流……做到行動上的“不急”，心理才能“不躁”。同時，對于過往的考試成績我們大可不必放在心上，就算偶有失手，能總結(jié)教訓(xùn)，到正式考試時避免犯重復(fù)性錯誤，未必完全是壞事，對于未來的結(jié)果，誰都無法預(yù)知，想再多不如做一點(diǎn)，當(dāng)下的事情是你最重要的任務(wù)，把目標(biāo)定在每一天、每一節(jié)課、每一個自習(xí)、每一道題目，只要我們認(rèn)真去做好這些小事，考試便是水到渠成的。
在臨近高考的最后一周里，你要調(diào)節(jié)好自己的“生物鐘”，保證充足睡眠。萬一出現(xiàn)難以入睡的情況，也無需焦慮煩躁，抱定兩個信念：1、在重大事件發(fā)生前夕，出現(xiàn)難以入眠的情形符合常理，不要急于給自己貼上失眠的標(biāo)簽，不要刻意逼迫自己入睡，以順其自然的心態(tài)靜臥養(yǎng)神。2、人具有極大潛能，一晚的少睡甚至不睡不會摧垮身體，明天進(jìn)入課堂進(jìn)入考場思想高度集中后，完全可以正常學(xué)習(xí)和考試。
同學(xué)們，沖刺階段很重要，但平時的積累和沉淀更重要，此刻我們不必因?yàn)橐粫r的得與失而壞了自己的心情。無論你遇到了什么問題，請你選擇接受它并與它和諧相處，保證自己的生活學(xué)習(xí)有規(guī)律有節(jié)奏，并且把眼前的任務(wù)做好，保證每時每刻的成功最重要。
高考的路上荊棘叢生，但當(dāng)你走過之后，你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在這個過程中你收獲的不僅僅是最后的成績。在經(jīng)歷了無數(shù)次的跌跌撞撞之后你會變得更加平靜、自信、快樂……因?yàn)楦呖歼@一課不僅僅是要告訴你這個世界競爭有多殘酷，而是要讓你細(xì)細(xì)體會心無旁騖的朝向一個目標(biāo)去努力時內(nèi)心的那份堅(jiān)定與執(zhí)著。
同學(xué)們，考試對于我們來講是一個收獲的季節(jié)，給自己一個適度的目標(biāo)，然后滿懷期待的去迎接它吧！
謝謝大家。
高考考前講話稿版篇十三
第一，我要說，你們是父母的期盼、朋友的矚目、老師的重托，學(xué)校的自豪。此時的你們，正有“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄?！钡男判?；正有“黃沙百戰(zhàn)穿心甲，不破樓蘭終不還”的決心，為你們獻(xiàn)上我誠摯的心愿：祝你們，運(yùn)籌于平時，決勝于高考。“帶到今年六月八，我花開后百花殺”。
第二，我要說，50天，只是生命長河中的滄海一粟，過隙一駒，但卻是人生的緊要一步。他是黎明前的黑暗、是破蛹前的孤獨(dú)、是涅槃時的痛苦，是成就你生的喜悅、是破曉的歡樂、化蝶的美麗、是沖天的壯舉。為你們獻(xiàn)上我誠摯的第二份心愿，律動年少激情，開創(chuàng)家族榮耀，抓住機(jī)遇，苦干巧干50天，幽蘭香飄在啟迪。
故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以為你們獻(xiàn)上我的第三份心愿：道雖近，不行不至；事雖小，不為不成，行者常至，為者常成。
成功的彼岸，需要涉水；成功的大山，需要攀登；成功的大路，需要用腳步丈量，釋放你所有的激情，讓理想在指間跳躍，釋放你所有的能量，讓熱血在心中燃燒。
六月之碩果，我們共同期待！
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有一位教授說了一句話:“高考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!現(xiàn)在距離高考只有兩天，這是一個特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。
1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢?即平常狀態(tài)。2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
(1)增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。
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(2)調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項(xiàng)活動，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
(3)進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。(4)考試中應(yīng)做到信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”:信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信?？傊记耙幸粋€樂觀、自信、平和的心態(tài)。
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必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
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的口訣:通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);做題要細(xì)心，檢查要認(rèn)真。
恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不:不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。3、考前調(diào)節(jié)應(yīng)注意的一些問題:(1)不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天，學(xué)校的基本安排是:今天動員會后，各班主任組織本班學(xué)生整理試場，然后學(xué)生到宿舍學(xué)習(xí)休息。
高考考前講話稿版篇十四
尊敬的各位家長、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
首先向期中考試獲獎的高一高二各位同學(xué)表示衷心的祝賀！向高二年級各位家長的到來表示誠摯的感謝！
同學(xué)們，兩周前，我們在這里為20xx屆畢業(yè)生舉行畢業(yè)典禮，也是高考前的誓師大會。今天，我們還是在這里集會，再次向即將升入高三的同學(xué)們進(jìn)行備考總動員，三百六十天后，你們又將走向高考的考場，它將決定你們上什么大學(xué)，選擇什么專業(yè)，如此重大選擇，我們必須心無旁騖，全力以赴。
同學(xué)們，自你們20xx年入學(xué)以來，大家親歷著學(xué)校的變化：我們使用了塑膠運(yùn)動場，搬進(jìn)了新教學(xué)樓，我校本二上線逐年攀升。20xx年有一批同學(xué)被南開大學(xué)、南京大學(xué)、中國政法、中國傳媒、天津大學(xué)、廈門大學(xué)、華東政法大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)、北京體育大學(xué)、中央戲劇學(xué)院、天津美術(shù)學(xué)院等全國一流名校錄取。這不僅僅是我校的辦學(xué)實(shí)力在提升，學(xué)生的綜合素質(zhì)在提高，也是國家高考招生的新政策惠及了青龍學(xué)子的結(jié)果。
今年，教育部又出臺了新的高考招生政策，對我們更加有利。一是貧困地區(qū)專項(xiàng)生計(jì)劃，我縣戶口，在我校取得三年學(xué)籍并實(shí)際就讀，報(bào)考985和211院校，就可以在錄取分?jǐn)?shù)線上降30—60分錄取。二是農(nóng)村單獨(dú)招生計(jì)劃，我縣農(nóng)村戶籍，在我校取得三年學(xué)籍并實(shí)際就讀，高考后參加高校單獨(dú)招生測試，成績合格后，在高考錄取時成績達(dá)到一本錄取分?jǐn)?shù)線即可錄取。20xx年我校黨寶雙、劉鵬同學(xué)分別享受到了降低73分、66分的優(yōu)惠。被東南大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)錄取。三是我縣農(nóng)村獨(dú)生子女，報(bào)考省內(nèi)高?？梢越档头?jǐn)?shù)錄取。四是從20xx年起，在我縣就讀的少數(shù)民族考生繼續(xù)享受10分優(yōu)惠，在外地就讀的不再享受該項(xiàng)優(yōu)惠。
近幾天，許多去外地就讀的學(xué)生家長紛紛要求轉(zhuǎn)學(xué)回來就讀?？上У氖且?yàn)樗麄冊谕獾刈粤藢W(xué)籍，已經(jīng)痛失良機(jī)，因不符合“我校三年學(xué)籍并實(shí)際就讀”這個條件，即使轉(zhuǎn)學(xué)回來也不能享受貧困地區(qū)專項(xiàng)生計(jì)劃和農(nóng)村單獨(dú)招生計(jì)劃，從這個意義上說，大家當(dāng)初選擇了青龍一中，既明智也很幸運(yùn)。因?yàn)橹灰阌幸槐镜膶?shí)力就可以走進(jìn)全國名校。
既然我們有機(jī)遇，就要認(rèn)真準(zhǔn)備，因?yàn)闄C(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人。所以，我們今天召開高三轉(zhuǎn)段動員大會，就是要告訴大家，我們高考必須定下高遠(yuǎn)目標(biāo)，非理想大學(xué)不去。到20xx年5月，全國有高校2845所，河北省有118所，全國211院校有112所，985院校僅39所，211院校是國家面向21世紀(jì)重點(diǎn)建設(shè)的大學(xué)。985院校是國家重點(diǎn)建設(shè)的世界一流學(xué)科院校，是重點(diǎn)中的重點(diǎn)。所以國家許多重要崗位招聘的條件是211或985院校應(yīng)屆畢業(yè)生。所以我希望我們大家要轉(zhuǎn)變觀念，我們?nèi)肼毜钠瘘c(diǎn)必須提高，我們選擇的余地更大，最起碼應(yīng)該是重點(diǎn)院校。為此，許多地方的學(xué)生二本上線根本不走，寧可復(fù)讀也要報(bào)考211或985院校。因?yàn)閺奈倚５那闆r來看，復(fù)讀一年平均能長60—70分，而重本分?jǐn)?shù)線一般比二本分?jǐn)?shù)線高50—70分，可是重本院校是我們進(jìn)入理想崗位的敲門磚，否則沒有資格申報(bào)。同學(xué)們，二本不該是我們的目標(biāo)，更不該考上三本就走，多讀一年也要讀一本，因?yàn)椴痪玫膶?，三本即將并入二本，我們都?yīng)有這樣的理想和目標(biāo)。
要實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)，我要求同學(xué)們：一是要勤奮刻苦。時間是擠出來的，天道酬勤，勤能補(bǔ)拙，扎扎實(shí)實(shí)，從一輪復(fù)習(xí)開始，從頭起步，從頭學(xué)起，夯實(shí)基礎(chǔ)靠勤奮，靠毅力，不要幻想走捷徑，世界上沒有免費(fèi)的午餐。寧可付出汗水，絕不流出淚水。辛苦一年，換來幸福一輩子，再苦再累都值得。二是要用心專一。摒棄一切雜念，全身心投入到學(xué)習(xí)中來。我們必須克服浮躁，入樓即靜，入室即學(xué)，不該做的事情不想，讓教師的教和學(xué)生的學(xué)和諧統(tǒng)一，按時完成作業(yè)，把每一次訓(xùn)練當(dāng)做考試對待，把每一次測試當(dāng)做高考對待。認(rèn)真的態(tài)度，不懈的堅(jiān)持是高考必勝的法寶。三是要講究方法。各學(xué)科有各學(xué)科學(xué)習(xí)的方法，每個人又有每個人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。三個輪次的復(fù)習(xí)也有各階段的復(fù)習(xí)側(cè)重，我們必須研究高效學(xué)習(xí)的方法，事半而功倍。如果你學(xué)累了或想放棄的時候，你就應(yīng)該想到你們絕不是為了自己在奮斗。想想父母的養(yǎng)育之恩和殷切希望，他們寧愿自己吃苦，也要讓自己的孩子有出息，盼望著你們用知識改變?nèi)胰说拿\(yùn)，你們肩負(fù)著全家人的厚望。因此，你們怎么努力都不為過。學(xué)業(yè)有成之后，我們不僅要報(bào)效父母，更要回來建設(shè)農(nóng)村，至少能為家鄉(xiāng)脫貧致富貢獻(xiàn)一份自己的力量，不做逃避現(xiàn)實(shí)追求享受的懦夫，而作勇于面對現(xiàn)實(shí)，立志改造農(nóng)村的承擔(dān)者。
最后，我要告誡大家的是：做任何事情都沒有比做人更重要，高考也不例外。先做個好人，然后再做學(xué)問。否則，越努力越優(yōu)秀對社會危害就會越多大。據(jù)6月13日中國之聲《新聞縱橫》報(bào)道，在美國洛杉磯地區(qū)中國留學(xué)生綁架案經(jīng)過3天的預(yù)審，案情逐步浮出水面：今年3月，兩名年滿18歲的中國留學(xué)生翟云瑤、張興磊因涉嫌綁架、關(guān)押且利用殘忍手段，折磨另外兩名中國留學(xué)生。扒光衣服、用煙頭燙傷身體、強(qiáng)迫其吃沙子、剔掉頭發(fā)逼她吃掉等等。折磨時間長達(dá)5個小時，導(dǎo)致兩人嚴(yán)重受傷。翟云瑤、張興磊被加州警方逮捕。目前，共有12名中國留學(xué)生涉案。其中6人在押，三人逃回中國，另外還有3人在追擊中。有人認(rèn)為這不過是在國內(nèi)校園司空見慣的女學(xué)生打群架之類的小事，但是根據(jù)加州法律，這些已屬“酷刑折磨”，是一項(xiàng)重罪。懲罰是判處終身監(jiān)禁，并處最高1萬美元罰金。據(jù)悉，6名在押的被告留學(xué)生中的一名學(xué)生家長被指因涉嫌賄賂證人目前也被警方抓捕。有人說這是再次上演中國家長試圖“花錢擺平”不成，反而搬起石頭砸自己腳的丑聞。根據(jù)加州法律，行賄家長要被判30年監(jiān)禁。而此外，人們也注意到幾名男生家長表示，此案中動手的都是女生，男生只在一旁看熱鬧，另一被告人張興磊只是開車而已。但是，根據(jù)加州法律，開車、望風(fēng)的從犯也同罪并處。他們都將承擔(dān)最重的懲罰――終身監(jiān)禁。如此無知的留學(xué)生，無視法律，踐踏別人的人格和尊嚴(yán)，其本人和家長將付出沉重的代價。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)成績不好，還可以從頭學(xué)起，什么時候都不晚?？墒侨绻鋈说母徽?，一失足就成千古恨。有些事情永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)。勿以惡小而為之，千里之堤毀于蟻穴。我們必須心存敬畏，有所為，有所不為。方向?qū)α?，你的人生就對了。選擇永遠(yuǎn)比努力更重要。
人生態(tài)度決定事業(yè)高度。一個人的心胸有多大，他的人生的舞臺就有多大。我們也知道千里之行始于足下。十一年的打拼，為的就是明年高考。這最后一年，將會是更艱苦的一年。行百里者半九十，講的就是越是臨近終點(diǎn)，越是艱苦，人們往往是在最后的十公里因難以堅(jiān)持而放棄。所以，最后一年，我們別無選擇，努力打拼就不留遺憾，堅(jiān)持到最后就是勝利！
當(dāng)然，高考的成功離不開老師的辛勤耕耘和共同努力。真誠的希望每一位老師再接再厲，潛心鉆研教材，認(rèn)真研究高考試題，精心備好每一節(jié)課，耐心輔導(dǎo)每一名同學(xué)，發(fā)揮集體智慧，提高復(fù)習(xí)的針對性、有效性，讓每名學(xué)生都學(xué)有所得。為了學(xué)生的未來，為了眾多學(xué)子家庭的幸福，是我們的責(zé)任，更是我們的心愿，任何奉獻(xiàn)和付出都值得！
同學(xué)們，選擇了大海，就要去乘風(fēng)破浪；選擇了藍(lán)天，就要去展翅翱翔；選擇了高山，就要去努力攀登；選擇了高考，就要奮力攻堅(jiān)。行動，是最好的誓言。奮斗，讓夢想在六月放飛；拼搏，讓雄心與智慧在六月閃光。同學(xué)們，我相信，有老師的精心指導(dǎo)，有家長的大力支持，拼搏一年、贏在高考，向著心中的目標(biāo)出發(fā)，勝利一定屬于你們！狹路相逢勇者勝。只要你有目標(biāo)，世界都會為你讓路！勇士們，今天已經(jīng)吹響了沖鋒的號角，戰(zhàn)勝自己，所向披靡！超越自己，戰(zhàn)無不勝！預(yù)祝20——年高考我們再創(chuàng)輝煌，預(yù)祝各位同學(xué)，明年六月，金榜題名，夢想成真！
謝謝大家！
高考考前講話稿版篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高一七班的斯xx。今天我國旗下演講的主題是“全力以赴，誠信應(yīng)考”。
后天開始，各項(xiàng)考試就陸陸續(xù)續(xù)地拉開了帷幕，先是期末考試，之后便是高三學(xué)長學(xué)姐們?yōu)橹床巳?、人生中最為重要的一次考試——高考，再就是我們以及高二學(xué)長學(xué)姐們要面臨的學(xué)業(yè)水平合格考。這么多場考試，每一場都是對我們過去所學(xué)知識的全面檢測與重新定位，就像是一個個階段性小結(jié)，肯定我們過去付出的同時也為接下來的道路指明了前進(jìn)的方向。那么，面對考試，我們該如何準(zhǔn)備來打贏這一仗呢？下面，我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議:。
1、積極復(fù)習(xí)。孔子曰“溫故而知新”，告訴我們溫習(xí)舊知識的重要性。因此，考前這兩天，我們一定要認(rèn)真開展自主復(fù)習(xí)，側(cè)重攻克原先不懂的知識點(diǎn)，對于老師指導(dǎo)的復(fù)習(xí)課，更要全神貫注細(xì)心聽，做好記錄，不懂就問。希望大家都能把握好最后的時間積極復(fù)習(xí)，聽好每一分鐘課，將所學(xué)的知識點(diǎn)認(rèn)真整理歸納，進(jìn)行全面有效地復(fù)習(xí)。
2、掌握正確的考試方法。我認(rèn)為最關(guān)鍵的兩點(diǎn)是審題和檢查。審題是很重要的，審題正確，條分縷析，所向披靡，審題錯誤，南轅北轍，滿盤皆輸。那怎么避免粗心大意呢？“眼看、手畫”就是一種很好的審題方法，將重點(diǎn)字、詞勾畫出來可以有效吸引目光，避免漏看漏分析。時間充足的話，檢查一遍，可以發(fā)現(xiàn)審題不清以及手誤等造成的錯誤，進(jìn)而及時更正，給我們所做的答案上一道保險(xiǎn)。當(dāng)然，在做的過程中就要十二分注意，不能寄希望于檢查，對于不能確定的地方，最好以第一遍感覺為準(zhǔn)。
3、誠信考試。每次考試，我們都會強(qiáng)調(diào)“誠信”二次，孔子有言：“人而無信，不可立也”，可見“誠信”二字的重要性。誠信考試既是對自己學(xué)業(yè)的自信，也是對他人的尊重，更是高尚人格品質(zhì)的一種展現(xiàn)。我們每個人都應(yīng)該有誠信應(yīng)考的意識，杜絕作弊，公平競爭，考出風(fēng)采。
4、勞逸結(jié)合。復(fù)習(xí)和考試期間，仍是防疫的重要階段，因此，我們也要注重勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)的同時也要加強(qiáng)體育鍛煉，最好每天都可以進(jìn)行適量的運(yùn)動。
同學(xué)們聆聽了本周三“以史為鑒、面向未來”的“四史”學(xué)習(xí)報(bào)告后，深刻的感受到我們要努力練就本領(lǐng)，不斷加強(qiáng)實(shí)踐，擔(dān)當(dāng)起國家的發(fā)展建設(shè)的使命。相信大家會在這次考試增強(qiáng)緊迫感，堅(jiān)定自己的理想和信念，提升自身素質(zhì)，以不懈的努力做全面發(fā)展的華理科高學(xué)子，為實(shí)現(xiàn)自我夢想，揚(yáng)青春勇?lián)?dāng)，成就生命的精彩。最后，預(yù)祝大家在各項(xiàng)考試中都能取得滿意的成績，祝高三的學(xué)長學(xué)姐們乘風(fēng)破浪，金榜題名！加油！
謝謝大家的聆聽！
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