教案是教師為了提高教學(xué)效果而編寫的一種教學(xué)計劃。教案中的教學(xué)活動要能夠幫助學(xué)生建立知識體系和解決問題的能力。教案的編寫需要細致入微，以下是一些教案實例供大家參考。
五年級體育課教案篇一
活動目標(biāo)：
1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。
3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
活動準(zhǔn)備：
場地準(zhǔn)備：操場布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操。
活動過程：
一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組。
小結(jié)：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個新的本領(lǐng)。
（1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習(xí)，教師進行指導(dǎo)，提醒幼兒動作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習(xí)，教師進行指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動：小兔回家。
（1）放松運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動。
（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那么遠的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領(lǐng)幼兒收拾場地，分享蘑菇，結(jié)束活動。
活動反思：
五年級體育課教案篇二
教學(xué)內(nèi)容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。
2.游戲：圓圈接力跑。
教學(xué)任務(wù)：
1.學(xué)會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1，開課式。
2·隊列練習(xí)，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3·準(zhǔn)備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1·屈腿懸垂擺動(低單杠)。
(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當(dāng)擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動。
(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習(xí)者手腕，另一只手托臂，當(dāng)擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學(xué)生注意安全。
2·游戲：圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。
(2)規(guī)則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側(cè)進行。
(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。
要領(lǐng)。2、嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。
三、結(jié)束部分，(4')。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評;。
3、宣布下次課內(nèi)容;。
4、下課。
五年級體育課教案篇三
2.跳背。
1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。
2.初步掌握支撐跳背的動作，培養(yǎng)勇敢精神。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):齊步走一跑步一立定。
3、準(zhǔn)備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
1·上兩步擲壘球或沙包(二)。
(1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法和注意事項參看第10課。
2、跳背。
(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習(xí)。
(4)注意事項:。
1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。
2、練習(xí)時嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
1.整理放松;。
2、小結(jié)、講評;。
3.宣布下次課內(nèi)容;。
4.下課。
五年級體育課教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1.認識“疤、噓”2個生字，學(xué)會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學(xué)重點：
引導(dǎo)學(xué)生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
教學(xué)難點：
領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學(xué)準(zhǔn)備：
演示文稿。
第一課時。
教學(xué)目標(biāo)：
1.指導(dǎo)學(xué)生認識“疤、噓”2個生字，學(xué)會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容。
教學(xué)重難點：
1.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容。
2.能正確書寫生字。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
出示：《愛的教育》這本書的封面。
1．看到這個書名，你會想到什么？
2．今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
二、自主預(yù)習(xí)。
1．出示ppt(預(yù)習(xí)提示):。
第一步：讀課文，畫出生字自學(xué)，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內(nèi)容。
2．學(xué)生自主預(yù)習(xí)。
三、檢查預(yù)習(xí)。
1．聽寫。
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住。
2．出示ppt：
饒
（1）指名讀。
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3．出示ppt：
君臨天下。
（1）指名讀。
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）。
（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4．課文主要講了誰？（涅利）。
寫了涅利的一件什么事？
四、默讀課文，理清文章結(jié)構(gòu)。
1．請同學(xué)們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學(xué)和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）。
2．討論、交流。
五、再次讀書，提出不懂的問題。
第二課時。
教學(xué)目標(biāo)：
1.能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2.引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì).
3.領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學(xué)重點：
引導(dǎo)學(xué)生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
教學(xué)難點：
領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
1．通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學(xué)們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2．誰給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）。
二、深入學(xué)習(xí)、感悟理解。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復(fù)讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1．出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學(xué)生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2．換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學(xué)，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學(xué)的話。
出示ppt：
1．對自己說……。
2．對老師說……。
3．對媽媽說……。
4．對同學(xué)說……。
3．提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
三、深入探究，引發(fā)討論。
2．學(xué)生討論。
3．組織交流。
四、總結(jié)歸納。
你能用圖形來表示一下人物關(guān)系嗎？
五、板書設(shè)計。
17、體育課。
涅利：爬橫桿--自強自立。
老師、同學(xué)：鼓勵--關(guān)心、愛護。
五年級體育課教案篇五
1、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力。
2、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
教學(xué)過程，
1開課式。
2隊列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。
3準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
1，游戲，圓圈運球。
同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進行運球。
2蛙跳。
(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習(xí)之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調(diào)，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運動量。3.對身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對待。
1整理放松;。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容.
4.下課。
五年級體育課教案篇六
一、設(shè)計理念:。
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和活動技能。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)、情感、態(tài)度、價值觀：
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學(xué)生團隊合作意識和競爭意識。
(二)、知識與技能：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)生在跳繩中主動設(shè)計、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進學(xué)生智力的開發(fā)。
三、教學(xué)重點、難點：
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
四、教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學(xué)情分析。
好動是小學(xué)生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中與她們團結(jié)合作,完成活動任務(wù).針對五年級學(xué)生的生理和心理特征、認知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
六、教學(xué)策略與設(shè)計思路。
跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，教學(xué)時根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實踐，在相應(yīng)的.環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設(shè)計的。使學(xué)生在實踐和活動過程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。
七、課型與教學(xué)方法。
本課是新授課，因為小學(xué)生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。
八、教學(xué)時數(shù)：1課時。
九、教學(xué)過程：
一、開始部分：(3')。
1、組織上課，學(xué)生站成六排行隊。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7')。
1、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過的各種跳繩動作為基礎(chǔ)，編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個有特點動作。
(設(shè)計意圖：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。)。
三、基本部分：(25')。
(一)、學(xué)習(xí)跳繩，掌握技能。(15')。
1.單人跳短繩。
(1)前搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次;要求：一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩。
a、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
(1)教師講解動作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
b、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
(1)教師講解動作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
注意事項：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
設(shè)計意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵他們樹立信心，超越自我，通過各種評價促進學(xué)生改進動作，在練習(xí)中體驗成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機能。讓學(xué)生帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩。
(1)一人搖繩，兩人同時跳。
a、教師講解動作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場地上練習(xí)。
(2)一人搖繩，一人鉆。
a、教師講解動作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩，一人并腳跳。
a、動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計數(shù)，然后輪換。
3、集體練習(xí)長跳繩。
重點：學(xué)生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法，那么長跳繩大家會嗎?
生：會。(集體回答)。
師：下面大家舉行一場比賽吧!看哪個組跳的多。
生：分成六個小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
4、創(chuàng)新思維。
(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。
(3)、集體交流，請個別小組表演。
(4)、選擇一個小組設(shè)計的動作分散模仿練習(xí)。
設(shè)計意圖：通過教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，調(diào)動學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分：(10')。
游戲名稱：兩人綁腿跑接力。
游戲要求：學(xué)生相互合作，共同取勝。
師：1、結(jié)合前面的內(nèi)容，充分利用教學(xué)器材---跳繩，組織學(xué)生進行二人三足跑接力游戲，距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。
生：1、學(xué)生自己動手綁好跳繩，可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對所要進行的練習(xí)熟悉，然后在老師的指導(dǎo)下進行比賽，看哪隊獲勝。
設(shè)計意圖：
1、讓學(xué)生自己動手選擇不同的方法綁腿，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力，增強學(xué)生的社會適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進學(xué)生的團結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分：(5')。
1、教師整理隊伍。
2、放松活動：手和腿部盡量放松。
3、教師對本節(jié)課進行小結(jié)。
4、布置收拾器材，宣布下課。
教學(xué)反思：
本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以學(xué)生自主活動為主要練習(xí)形式，讓學(xué)生的歡聲笑語充滿課堂，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識，重在興趣培養(yǎng)，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
因為小學(xué)生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”等，充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。由于跳繩的方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩，讓學(xué)生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學(xué)生的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
總之，這節(jié)課的設(shè)計我力爭使整個教學(xué)過程體現(xiàn)于學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂、學(xué)得積極主動、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。
五年級體育課教案篇七
1，通過障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。
2.通過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學(xué)生的投球能力。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分，(8，)。
1·開課式。
2·隊列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)彎走。
3·準(zhǔn)備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1·障礙跑。
(1)動作，在跑動申，學(xué)會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：根據(jù)場地情況，進行分組練習(xí)。
(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一-棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后，可進行教學(xué)比賽。3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律，注意安全。
2·游戲：投球過網(wǎng)。
(1)方法：參加游戲的.分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內(nèi)。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。
(2)規(guī)則：1.投球出界，球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。
五年級體育課教案篇八
我最喜歡上體育課了。今天，我就帶你們一起去回味體育課的那份快樂吧！
“叮鈴鈴”上課鈴響了！門口出現(xiàn)一位高大帥氣，神情嚴(yán)肅的男老師，沒錯，他就是我們班的體育老師——徐老師?？勺屓似婀值氖?，老師那嚴(yán)肅的神情讓我們感覺不到恐懼，相反，老師好像是我們的朋友一樣，讓我們感到很親切。
今天我們會玩什么呢？我們心里正想著，老師突然出了個主意：“讓我們來打乒乓球吧！”我們聽了高興得一蹦三尺高。說是乒乓球，其實是用籃球在乒乓球桌上打一打，使籃球彈起來，如果對方?jīng)]接到就算輸了。當(dāng)然在接球的時候也要注意不能用雙手接，否則會犯規(guī)的。
比賽開始了，女生分成一組，男生分成一組，老師哨子一吹，大家就火力全開！先上場的是我的好朋友許宛容，在她的身上寄托著我們的希望。因為許宛榕我們女生中可是佼佼者啊!過了半分中，許宛容歸隊了。許宛榕已經(jīng)取得的驕人的成績，許宛容已經(jīng)打敗了三個“敵軍”，真是太棒了！
比賽結(jié)束了，還是男生贏了，我們女生有些不甘心。但更多的是感到無比的開心和快樂！
五年級體育課教案篇九
今天體育課上，常規(guī)準(zhǔn)備運動后，我們就跟老師練習(xí)“座位體前曲”。
老師讓我們一個接一個有順序地站上橙黃色的長凳，然后彎下腰，手伸直，盡量讓自己的手指碰到腳趾，并且又不能讓腳彎曲。然后，老師就開始一個一個仔仔細細地檢查。有人人動作不規(guī)范，手指碰不到腳趾，老師的板子會毫不猶豫地拍下來，后面的人見了，個個膽戰(zhàn)心驚。
不一會兒，老師就來到了我旁邊的王繼業(yè)那里。王繼業(yè)只能彎下肥胖的腰，努力地讓粗粗的手臂伸得更長。但無論他怎么努力，也難逃打屁的厄運，“啪——啪——啪”，王繼業(yè)的`屁股創(chuàng)下了歷史新高，被足足打了十下。
該我了，我的心立刻忐忑不安起來。我彎下腰，接著伸直了手臂，沒想到我的手指居然碰到了腳趾，正當(dāng)我沾沾自喜時，突然，“啪”，老師的板子還是打了下來，這一拍，把我剛才的得意拍得無影無蹤。我趕緊又把手往下伸了一點，老師的板子立刻就停了下來，我心中那頭到處亂跑亂撞的小鹿也隨之停了下來。
從這節(jié)體育課上，我知道了做任何事情都要全力以赴這個道理。
五年級體育課教案篇十
今兒上課間操，有人竊竊私語：“第三節(jié)是體育課！”聽了這句話，熱愛運動的我頓時興奮起來。
“叮鈴鈴……”上課了，同學(xué)們都急匆匆地跑出教室，到操場集中。體育老師遲遲沒有現(xiàn)身，大伙真是群龍無首啊！跑的跑，跳的跳，喊的喊，說的說……簡直是一群脫韁的野馬！
體育委員見此情形立刻把我這個紀(jì)律委員叫過來！我不敢怠慢，滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學(xué)，邊跑邊大聲喊：“510班的，站隊！510班的站隊！”
人終于都到齊了！這時體育老師變魔術(shù)似得出現(xiàn)在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊，兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到：“這節(jié)課400米測試！”頓時，同學(xué)們都蒙了。400米比賽！我的心怦怦直跳，因為對于跑步比賽我一點把握都沒有?？善率裁磥硎裁?，老師低頭掃著我們班的名單，叫到：“張起燁，任凱博，史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣，在起跑線站好，然后蹲下身，兩手撐地，目視前方，做好準(zhǔn)備。此刻我的每個神經(jīng)都繃得緊緊的，猶如一張被拉開的弓。
“預(yù)備——跑！”聽到命令的'我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博，第二位的是我，史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著，心想；只要超過任凱博，我就穩(wěn)拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博，跑在最前面。可是我小看史書輝了，他之所以沒跑到我們前面，是等最后才發(fā)力，跑到最后一圈時他突然加速，率先沖向終點，拿了第一。原來跑步也有竅門呀！
我雖然沒拿到第一，但得到了大家的加油鼓勵，我使勁了全身力氣得了第二！這節(jié)體育課我覺得很高興。
五年級體育課教案篇十一
我今天上了一堂有趣的體育課，你知道是怎樣的一堂體育課嗎？不知道吧？那我就給你說說吧，我們?nèi)嗤瑢W(xué)開展了一場籃球比賽。
開始，老師讓大家來到操場，我想：“老師今天會叫我們什么呢？”
接著，老師拿出許多籃球，說：“今天我們開展籃球比賽?！蔽覀兌細g呼起來。老師又說：“現(xiàn)在你們自己找好朋友組成一隊，每隊再領(lǐng)一個籃球，一會開始比賽。”我馬上沖到陳秋宇身邊說：“我們倆一組。”他說：“好。”我領(lǐng)了一個籃球說：“老師，我和陳秋宇準(zhǔn)備好了。”這時我看見其他同學(xué)也都準(zhǔn)備好了，過了一會兒我突然感覺我沒有信心打贏他們，陳秋宇說：“我們一定會贏的，加油！”我說：“好的。沒問題?！?/p>
比賽開始了，老師在旁邊說：“開始?！蔽冶е蛞恢睕_到籃球架下，我跳起一投，只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線，我以為球進了，可是球沒有進，反而還反彈過來砸到了我的腳。我說：“這個什么球??？根本就投不進?！标惽镉罟膭钗艺f：“他們已經(jīng)進了一球了，再不攔住他們我們就輸了?！蔽荫R上跑過去攔在他們的身前，伸手一搶就把球搶過來了，我再次沖向籃球架，跳起來用盡全力一投，只?！班亍钡囊宦暎蜻M了。我說：“我們終于進球了。”我和陳秋宇高興得跳了起來。他們說：“現(xiàn)在是一比一平，你們是沒有贏呢。”我說：“雖然沒有贏，但是我們還是進球了，這久值得高興了??！”也不知道過了多久，下課的鈴聲響了，我們很舍不得的離開了操場。
比賽我們雖然沒有贏，但是我們都很開心，打平就打平吧，只要開心就好了。
五年級體育課教案篇十二
星期五下午的第一節(jié)課是我最喜歡的體育課。于是我早早的來到了學(xué)校，剛到教室，屁股還沒有坐熱，姚光裕就像強盜似的把我拉到了教室門口，要我給他背誦《論語》，沒有辦法，這是老師交給我的任務(wù)，只能下課再寫作業(yè)了。
“叮鈴鈴”上課鈴響了，大家立刻跑到教室門口排好隊等待管老師的到來。過了一會兒，管老師來了，他向我們揮了揮手說：“走”，同學(xué)們便手拉手，蹦蹦跳跳的向操場操場走去，來到操場，老師按照慣例讓我們先繞著操場跑4圈，這叫熱熱身。跑完后運動員練習(xí)運動會比賽的項目。其他人練習(xí)跳繩。
跑完4圈后，我覺得跳繩除了學(xué)兔子跳來跳去之外沒有什么有趣的了，于是我想和別人一起玩壘球，正在這時有一個不明來歷的小壘球滾到了我的腳下，我沾沾自喜，卻不曾想到我剛拿起壘球就看見一群人像牛一樣向我奔來，嚇得我立刻把壘球往人群里一扔，“?！庇滞鶋厩蚍较蜃啡?，“呼——”我終于松了口氣。
體育課上的事可真有趣呀！
五年級體育課教案篇十三
這一天，令我印象最深及最精彩的就是上午第四節(jié)課的時候這節(jié)我們上體育。
開始了，你看同學(xué)那熱血沸騰的樣，像油鍋里的螞蟻，翻來覆去，扯著自己的嗓子喊起來-----加油!加油！
同學(xué)們喊的加油是因為我們班舉行了一場跑步比賽，男生分兩組，女生分兩組?？茨牵⊥瑢W(xué)們跑步的樣子,簡直像饑餓的人看到美味的面包不顧一切撲上去?？戳藘蓚€人的比賽，我們看出了結(jié)果，就是我們這一組落后了，而且追上的可能性也不大?？墒?，我們這組的同學(xué)并不放棄，還是一貫保持著自己的風(fēng)格，拼命的跑。果然，功夫不負有心人。經(jīng)過四個人拼命的跑，我們這一組終于追上了另一組。正在我們這一組同學(xué)興高采烈的時候，有一件事發(fā)生了，另一組下一個跑的是我們的班長，也是我們班最高的的一個人。同學(xué)們想，這下可完了，我們肯定輸定了。果真，同學(xué)們想的是對的'，班長三兩下子就超過了我們這組的人。
遠遠望去，班長真像是一個專業(yè)的運動員啊！他那英姿颯爽的動作，真是帥極了。同學(xué)們看得目不轉(zhuǎn)睛。他的動作是一致的，保持著一個動作的標(biāo)準(zhǔn)，真是不容易啊，想到這，班長以前肯定練過跑步，一定也吃了不少苦。我們真應(yīng)該學(xué)習(xí)班長的運動精神啊！
這就是在我班發(fā)生的事，是不是很精彩呢！在你們班上也有許多的事吧！你要好好珍惜你的班集體，珍惜你的同學(xué)。讓我們一起奮力向前，迎接更美好的明天。
五年級體育課教案篇十四
小時候的我比較笨，到上小學(xué)時還依然分不清楚左邊右邊。后來，我知道了寫字時執(zhí)筆的是右手。
可體育課排隊時老師喊“向右看齊”，我總是自然地向“左”看齊，因為寫字永遠無法與排隊同時進行，手上沒有筆，我無法在短時間內(nèi)搞清哪是左哪是右，為此我很難過。
又有一次老師喊：“向右看齊!”我很沒信心地將頭轉(zhuǎn)了個方向，接著就聽到同學(xué)們笑起來，便知道自己又錯了。可這次我有個新發(fā)現(xiàn)：我轉(zhuǎn)過頭時，和左邊的同學(xué)正好面對面--他當(dāng)然也在笑我，他笑的時候牙齒露了出來，一根韭菜赫然盤踞于他的牙縫。我馬上向老師指出了這一新情況：“老師，他沒刷牙!”于是大家開始看該同學(xué)的牙齒，忘掉了我向左看齊這件事。
我終于變聰明起來，不僅學(xué)會了向右看齊，還能熟練地“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”。這讓我高興了好一陣子，同時也有了心得：習(xí)慣不是天生的，它是訓(xùn)練出來的。
再后來，我還明白了過馬路時應(yīng)該先看左面，這大大降低了交通事故在我身上發(fā)生的概率。
但當(dāng)習(xí)慣變?yōu)橐?guī)則之后，它就變得無趣了。自從學(xué)會了向右看齊后，我就不再知道站在我左邊的同學(xué)早餐吃過什么了。同理，我看左邊馬路時，肯定錯過了右邊的風(fēng)景。
你永遠都無法知道，你的習(xí)慣會讓你錯過什么。偶爾來一次“向左看齊”吧。
五年級體育課教案篇十五
今天，我們班上有一節(jié)體育課，因為天氣晴朗，我就到操場上去上體育課。
我們可開心啦！到了操場上，體育老師先讓我們做了準(zhǔn)備活動，然后說：“今天，我們是跳繩測試，測完后，就自由活動吧！”我們都高興的跳了起來，“自由活動”是我們最喜歡的活動了。我們先測試了跳繩，只聽體育老師哨子聲一吹，我們就開始拼命的跳，不一會兒，就跳好了。接著，可是自由活動時間了。我們在操場上追來逃去的，玩得滿頭大汗。我們正玩得盡心的時候，忽然，一群黃蜂朝著我們飛過來，我們嚇得四處亂竄，黃蜂是緊追不舍，我們都無處藏身了。連忙跑到教室走廊那邊，這才逃過了一劫。哎！操場上怎么會有黃蜂呢？又是誰把它們招引出來的'呢？這一個個問號，從我腦海中涌現(xiàn)出來？可是，我也找不到答案，有誰會承認呢？自己干的好事？幸好，我們都安全的逃離了黃蜂的追擊，還算是幸運的。
這節(jié)體育課真是驚險而又刺激呀！
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