每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇一
1.保證在校不吸煙
2.若在校吸煙，愿意接受部警告的紀(jì)律處分.
3.若在校吸煙，不管家離校有多遠(yuǎn)，愿意通校.
保證人：
xx班級xxx學(xué)生
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇二
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離du品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位()都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：xx 同學(xué)
x年x月x日
同學(xué)家長：xx
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇三
學(xué)校是一個(gè)健康場所，是學(xué)生健康成長的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校向我校全體教師發(fā)出倡議―“構(gòu)建無煙校園，我們共同行動(dòng)！”通過我們一起努力，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
煙草有毒，吸煙有害，它嚴(yán)重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙對健康百弊而無一利，它不但能使吸煙者走向慢性自殺，還殃及家人和親友；吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出的'一系列連鎖反應(yīng)，對國家、社會、家庭和個(gè)人，都潛在著一種巨大的禍害。
請珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙！為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們在此向全校教師提出如下建議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3．老師不在教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學(xué)生面前吸煙。
4．如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5．積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠(yuǎn)離煙草。
尊敬的老師們，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應(yīng)我們的倡議，遠(yuǎn)離煙草、珍愛生命。
為此，本人鄭重承諾：在校園內(nèi)不吸煙，勸阻其他人員吸煙，保證做到。
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇四
吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康。一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸煙不僅有害健康，而且浪費(fèi)父母的血汗錢，還極易引發(fā)火災(zāi)，吸煙同時(shí)有辱中學(xué)生形象?？墒墙趤恚覀兺瑢W(xué)中吸煙現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，并有低齡化趨勢，這不僅危害同
學(xué)們的身心健康，而且也給校園安全管理方面帶來了諸多隱患。為了凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，杜絕校園安全管理上的隱患，學(xué)校決定開展校園內(nèi)禁煙活動(dòng),作為大橋中學(xué)的一名學(xué)生我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)學(xué)校的號召，從我做起。為此，我鄭重保證：
1、自覺響應(yīng)學(xué)校號召，不購煙，不吸煙。
2、自覺維護(hù)校園環(huán)境，主動(dòng)舉報(bào)校園內(nèi)售煙店主、吸煙學(xué)生。
3、如違反學(xué)校規(guī)定購煙、吸煙，甘愿接受校規(guī)校紀(jì)處分。
________年級_______班班主任__________
保證人簽名：____________
合江縣大橋中學(xué)
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇五
吸煙有害健康，吸煙浪費(fèi)父母的血汗錢，吸煙極易引發(fā)火災(zāi)，吸煙有辱中學(xué)生形象。
可是近期來，我們同學(xué)中吸煙現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，并有低齡化趨勢，這不僅危害同學(xué)們的身心健康，而且也給校園安全管理方面帶來了諸多隱患。為了凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，杜絕校園安全管理上的`隱患，學(xué)校決定開展校園內(nèi)禁煙活動(dòng),作為馬廠中學(xué)的一名學(xué)生我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)學(xué)校的號召，從我做起。為此，我鄭重保證：
1、自覺響應(yīng)學(xué)校號召，不購煙，不吸煙。
2、自覺維護(hù)校園環(huán)境，主動(dòng)舉報(bào)校園內(nèi)售煙店主、吸煙學(xué)生。
3、如違反學(xué)校規(guī)定購煙、吸煙，甘愿接受校紀(jì)處分。
保證人：xxx
20xx年x月x日
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇六
學(xué)校是一個(gè)公共場所，是學(xué)生健康成長的搖籃。為了積極響應(yīng)學(xué)校關(guān)于校園控?zé)煹奶栒伲杂X履行社會公民的責(zé)任，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。我自愿參加校園禁煙活動(dòng)，鄭重作出如下承諾：
1、嚴(yán)格遵守學(xué)校的禁煙制度，遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2、在上班期間自覺控?zé)煟ＷC不在校園內(nèi)任何場所吸煙。
3、主動(dòng)接受學(xué)校和師生員工的監(jiān)督。
4、加強(qiáng)對控?zé)熤R的學(xué)習(xí)，積極向?qū)W生及家長宣傳控?zé)熤R，全力支持學(xué)校控?zé)煿ぷ鳌?/p>
5、當(dāng)好控?zé)煴砺剩鲃?dòng)勸阻來校人員的吸煙行為。
尊敬的老師們，為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的校園環(huán)境，請大家遠(yuǎn)離煙草、珍愛生命。
承諾人：（簽名）
20xx年6月
禁煙保證書200字 禁煙保證書煤礦篇七
吸煙有害健康，吸煙浪費(fèi)父母的血汗錢，吸煙極易引發(fā)火災(zāi)，吸煙有辱中學(xué)生形象。
可是近期來，我們同學(xué)中吸煙現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，并有低齡化趨勢，這不僅危害同學(xué)們的身心健康，而且也給校園安全管理方面帶來了諸多隱患。為了凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，杜絕校園安全管理上的隱患，學(xué)校決定開展校園內(nèi)禁煙活動(dòng),作為馬廠中學(xué)的一名學(xué)生我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)學(xué)校的號召，從我做起。為此，我鄭重保證：
1、自覺響應(yīng)學(xué)校號召，不購煙，不吸煙。
2、自覺維護(hù)校園環(huán)境，主動(dòng)舉報(bào)校園內(nèi)售煙店主、吸煙學(xué)生。
3、如違反學(xué)校規(guī)定購煙、吸煙，甘愿接受校紀(jì)處分。
__________年級__________班級班主任__________
保證人簽名：
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