每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
游深圳有感篇一
深圳，一個(gè)具有較強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)和活力的城市，也是中國(guó)改革開(kāi)放的縮影?？v觀整個(gè)深圳，不論是城市規(guī)劃還是生活的方便程度，都是非常值得稱道的。而游覽深圳更是一件令人興奮的事情。在這次的深圳之旅中，我收獲了很多，讓我深有感觸。
第二段：交通出行
在深圳旅游，交通出行是必須考慮的問(wèn)題。深圳的交通相對(duì)比較便利，無(wú)論是公共交通還是網(wǎng)絡(luò)約車都很方便。其中最值得推薦的交通方式是深圳地鐵，它覆蓋了深圳的各個(gè)區(qū)域，無(wú)論是到達(dá)景點(diǎn)還是餐廳都非常方便。此外，如果你愿意，可以租車自駕游，感受一下深圳的道路文化和城市風(fēng)貌?？偟膩?lái)說(shuō)，深圳的交通體驗(yàn)讓我感受到了城市科技水平和服務(wù)水平的高度。
第三段：文化景觀
深圳擁有著豐富的文化景觀，其中最出名的是深圳灣公園和華僑城。深圳灣公園是一個(gè)集休閑、娛樂(lè)、文化、科技于一體的公園，園內(nèi)有巨大的人工湖、生態(tài)濕地、草地和區(qū)域塑料跑道等。華僑城則是一個(gè)融合旅游文化、科技文化和商業(yè)文化的大型主題公園，其中有深圳的縮微版、歐洲風(fēng)情街和科技魔幻世界等不同區(qū)域。這里不僅游覽內(nèi)容豐富，而且感受深圳作為國(guó)際化城市的動(dòng)感魅力。
第四段：美食體驗(yàn)
深圳是一個(gè)時(shí)尚的城市，繁華的商業(yè)街和買賣靈活的城中村成為了不同的消費(fèi)群體爭(zhēng)先恐后的“美食打卡地”。深圳的美食種類繁多，無(wú)論是海鮮、火鍋、小吃還是甜點(diǎn)，在這里都可以一網(wǎng)打盡。最受歡迎的美食是海鮮，在深圳的沿海區(qū)域可以享用新鮮的海鮮、海鮮火鍋和特色小吃等美食。同時(shí)，深圳還擁有各種特色餐飲，如老街小吃、私房菜和南北菜等。
第五段：總結(jié)
綜上，深圳作為中國(guó)的經(jīng)濟(jì)特區(qū)，其經(jīng)濟(jì)和文化都十分發(fā)達(dá)，這里的景點(diǎn)和美食都十分值得一探。深圳是一個(gè)革新、活力十足的城市，它的創(chuàng)造力和自由開(kāi)放的精神，在這個(gè)城市的每一個(gè)角落皆可感受得到。深圳旅游不僅能體驗(yàn)到現(xiàn)代科技與發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)融合的城市風(fēng)貌，還能感受它活力與創(chuàng)新的精神。我經(jīng)過(guò)這次旅行，對(duì)深圳有了更多的了解和欣賞，也深深感受到華南地區(qū)的經(jīng)濟(jì)和文化活力。
游深圳有感篇二
上周末我有幸參加了公司為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練—深圳大甲島野外拓展訓(xùn)練。也許聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有意義,讓我深刻的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的偉大，人生活在一個(gè)大集體中，一個(gè)大團(tuán)隊(duì)中，就需要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。回顧此次拓展訓(xùn)練：我們隊(duì)員從剛開(kāi)始的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，到各個(gè)項(xiàng)目相互信任的彼此幫扶；從起初的彼此陌生，到在團(tuán)隊(duì)成員勇敢的邁出感召之旅一步；從項(xiàng)目總結(jié)中，培訓(xùn)教官深入淺出的講解和學(xué)員們的精彩感悟，到游戲中蘊(yùn)涵的人生體悟；無(wú)不讓我的身心接受著一次又一次的洗禮。
此次拓展訓(xùn)練有以下項(xiàng)目：感召之旅，南水北調(diào)，xxxx，激情九九。
第一：感召之旅
中午時(shí)分，登陸大甲島。在經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)練簡(jiǎn)單的安排后，我們開(kāi)始了我們的孤島生活。隊(duì)員一部分人負(fù)責(zé)搭棚，一部分人負(fù)責(zé)生火煮飯。在海邊，淡水資源是非常的稀少，就只有我們帶來(lái)的飲用水。但是我們獲得教練頒發(fā)的生命石子是非常的少，只能少量的換取一些食物。一碗米，一棵菜，一根蘿卜，還和二隊(duì)合買了一桶水。這些物資相對(duì)于平時(shí)生活來(lái)說(shuō)就是杯水車薪，但是在島上，這可是我們12名隊(duì)員奢侈的食物了。在大家的相互協(xié)作下，“炊事班”成員光榮的完成了使命：我們的午餐有著落了。
第三：南水北調(diào)
午餐之后進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目：南水北調(diào)。就是我們12名隊(duì)員其中一名負(fù)責(zé)舀水，剩余11名成員手持pvc管，將水接至鍋中。以接到的水量多的隊(duì)伍獲勝。此項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單其實(shí)不然，需要我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，同時(shí)也需要一些方法與技巧。排在后面的人的pvc管必須是要放在前一個(gè)人的pvc管下面，這樣水才能夠更好的往后面流。若是放在前一根pvc管的上面，則水將流到地面。這個(gè)也是一個(gè)耗體力的項(xiàng)目，因?yàn)?1位成員連接的管的長(zhǎng)度并沒(méi)有到鍋那里，需要我們成員在水流完后繼續(xù)向最后一根管連接，這就需要不停地奔跑。需要我們團(tuán)隊(duì)意識(shí)，協(xié)作精神，同時(shí)為了確保水量不大量流失，需要每個(gè)成員控制水流速度，直至有成員連接上。這些是靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第四：
南水北調(diào)后，將進(jìn)行、：，獎(jiǎng)勵(lì)是完成一只活雞與可樂(lè)。
當(dāng)教練說(shuō)完游戲規(guī)則后，我們各隊(duì)開(kāi)始進(jìn)行激烈地討論。我們隊(duì)商量的結(jié)果是：若撲克牌的形狀是圓形，則按順時(shí)針?lè)?，若是不?guī)則形狀，則為從上到下從左到右按照自己排隊(duì)的序號(hào)翻牌，翻到什么號(hào)就報(bào)給其他成員。游戲開(kāi)始了，撲克牌的形狀是圓形：但是第一輪翻牌，大家亂套了，翻了半天才翻出第三張?？偨Y(jié)原因：大家的翻牌起點(diǎn)不一樣，有的隊(duì)員從時(shí)鐘12點(diǎn)的開(kāi)始算起，有的隊(duì)員從1點(diǎn)算起，導(dǎo)致每個(gè)人翻得牌已經(jīng)混亂。要么少翻要么重復(fù)翻，大家意見(jiàn)不統(tǒng)一，以自身想法為主，而導(dǎo)致了這次活動(dòng)的失敗。這次失敗給我們警示是非常大的。工作中，我們可能會(huì)以自我意識(shí)為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來(lái)?yè)p失。于是，溝通成為一種必需。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持，更容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭(zhēng)斗。在活動(dòng)中，我們需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者。即使有領(lǐng)導(dǎo)，也不能絕對(duì)的盲從，也要有自己的想法，但是前提是要把這個(gè)想法說(shuō)出來(lái)大家一起來(lái)探討個(gè)中的利弊。這樣大家步調(diào)才一致，才能達(dá)到雙贏效果。
第五：晚餐時(shí)間
晚餐，我們隊(duì)并不豐盛，就是稀飯和炒土豆，雖然食物量少人多，但是我們大家都能夠每人吃得到，懂得相互分享。
第六：圓圈蹲馬步
我們露營(yíng)的晚上，天公不作美，還繼續(xù)下著大雨，在雨停后的第一個(gè)緊急集合，我們的項(xiàng)目：隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圈，眼蒙著，齊心蹲馬步。相互支持相互支撐，決不讓一個(gè)隊(duì)員倒下，堅(jiān)持到底，決不放棄。我們作為團(tuán)隊(duì)，不是個(gè)人，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，隊(duì)員有難我們要援手幫助，而不是不聞不問(wèn)。時(shí)刻記著，我們大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一起共進(jìn)退的伙伴，不是只有自己一個(gè)人。團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。
第七：環(huán)島登山
第二天早上簡(jiǎn)單的早餐之后我們開(kāi)始了環(huán)島登山的征程。此次登山不是個(gè)人，團(tuán)體的。登山的時(shí)間是無(wú)比漫長(zhǎng)的，是筋疲力盡的，但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，也是對(duì)毅力和耐力的大考驗(yàn)。到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)友給即將到達(dá)的同事吶喊助威加油打氣。
第八：激情99
戰(zhàn)旨在提高員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)員工們的凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策與統(tǒng)籌意識(shí)，大團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)間的相互合作。此項(xiàng)目需要隊(duì)員們良好的團(tuán)結(jié)、配合、協(xié)調(diào)精神以及鍛煉反應(yīng)能力。只有團(tuán)隊(duì)配合默契，利用集體的智慧與反應(yīng)速度，隊(duì)員之間的信任，良好的配合才能事半功倍。經(jīng)過(guò)此項(xiàng)目，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，有時(shí)候，跳出思維定勢(shì)，會(huì)有意想不到的發(fā)現(xiàn)，比如報(bào)數(shù)：25念成二五比念成二十五簡(jiǎn)單快速省時(shí)。
拓展訓(xùn)練是一種塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)個(gè)人素質(zhì)成長(zhǎng)的訓(xùn)練課程，通過(guò)豐富生動(dòng)，寓意深刻的訓(xùn)練內(nèi)容，以體驗(yàn)啟發(fā)作為基本教育手段，讓每一個(gè)拓展訓(xùn)練科目都蘊(yùn)涵著深刻的道理和觀念，都能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中。
感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！
客戶服務(wù)部
張靜
游深圳有感篇三
深圳市位于中國(guó)南部的廣東省， 是一座新興的現(xiàn)代化城市，是中國(guó)改革開(kāi)放的試驗(yàn)田。深圳經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展，擁有高科技產(chǎn)業(yè)和全球最繁忙的貿(mào)易港口之一，吸引了大量的游客和商務(wù)人士前來(lái)參觀和經(jīng)商。
第二段：游覽深圳的博物館和文化場(chǎng)所
深圳有著豐富多元的文化遺產(chǎn)，包括現(xiàn)代藝術(shù)、中華文化和南粵文化等。深圳博物館是深圳首家綜合性博物館，收藏了大量的館藏文物，其中最有名的是新石器時(shí)代的青銅器。同時(shí)，深圳藝術(shù)館是展示中國(guó)現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)的重要場(chǎng)所之一。在這里，你能看到當(dāng)代藝術(shù)家的各種藝術(shù)形式和藝術(shù)展覽。
第三段：感受深圳的美食文化
深圳擁有著各種美食，既有粵菜、川菜、西餐和江浙菜等，還有當(dāng)?shù)靥厣暮ｕr。如果你喜歡辣的味道，深圳的馬蹄酥、辣子雞和火鍋是不容錯(cuò)過(guò)的。如果你想品嘗正宗的本地美食，深圳街頭小吃會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這里有各種各樣的燒烤、糕點(diǎn)、水果和糖水等等，其中最有名的就是“老街糕點(diǎn)”。
第四段：探索深圳的購(gòu)物天堂
深圳是國(guó)際貿(mào)易中心之一，這里有著百貨商店、購(gòu)物中心和傳統(tǒng)市場(chǎng)，服裝、化妝品和飾品等一應(yīng)俱全。深圳的羅湖商業(yè)區(qū)、蓮花山和寶安商業(yè)區(qū)是最受游客歡迎的購(gòu)物地點(diǎn)之一。游客可以在這里買到各種時(shí)尚的商品和國(guó)際化的品牌，同時(shí)還能感受購(gòu)物的樂(lè)趣，領(lǐng)略到深圳購(gòu)物的特色。
第五段：結(jié)語(yǔ)
深圳是一座很現(xiàn)代的城市，來(lái)到這里，你會(huì)感受到深圳獨(dú)有的城市風(fēng)景。這座城市有著多元的文化、美食和購(gòu)物選擇，讓你能夠在短時(shí)間內(nèi)感受到深圳的文化，也能夠有不同的體驗(yàn)。深圳對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)非常值得一游的城市。
游深圳有感篇四
深圳，作為中國(guó)改革開(kāi)放的窗口和創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)的引擎，素有“中國(guó)經(jīng)濟(jì)特區(qū)”的美譽(yù)。我有幸游深圳，親身體會(huì)了這座城市的獨(dú)特魅力。深圳以其繁華的城市景觀、豐富多彩的文化底蘊(yùn)和創(chuàng)新的科技氛圍，給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)歷。
首先，深圳給我留下的深刻印象之一是其獨(dú)特的城市景觀。作為全球最快速發(fā)展的城市之一，深圳以其高樓大廈、繁忙的街道和現(xiàn)代化的交通系統(tǒng)而聞名于世。在夜晚，燈火輝煌的CBD與閃爍的霓虹燈相映成趣，給人一種繁華魅力的感覺(jué)。此外，我還參觀了深圳的幾個(gè)著名景點(diǎn)，如世界之窗和東部華僑城，這些景點(diǎn)的博大精深之處，深深吸引著我。
其次，深圳的文化底蘊(yùn)也令我贊嘆不已。深圳作為一個(gè)年輕的城市，卻有著千年的歷史文化積淀。我曾去參觀了深圳的博物館和文化村，了解了深圳的歷史和傳統(tǒng)文化。深圳的文化底蘊(yùn)不僅體現(xiàn)在歷史遺跡和藝術(shù)品上，還體現(xiàn)在人們的生活方式和價(jià)值觀念中。在深圳，我感受到了一種開(kāi)放包容、多元共享的文化氛圍，這種文化的融合使深圳成為一個(gè)獨(dú)特而豐富的城市。
再次，深圳以其創(chuàng)新的科技氛圍給我留下了深刻的印象。作為中國(guó)硅谷，深圳擁有眾多的高科技企業(yè)和科研機(jī)構(gòu)。我曾參觀了深圳的科技園區(qū)和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基地，親眼目睹了許多矚目的科技成果和創(chuàng)新項(xiàng)目。深圳為創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)提供了一流的條件和資源，不僅吸引了眾多國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者和科學(xué)家，也為城市的發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力。
另外，深圳給我留下的深刻印象還有其獨(dú)特的城市氛圍和人文景觀。深圳作為一個(gè)移民城市，吸引了大量的外來(lái)人口。這些來(lái)自不同地區(qū)和文化背景的人們?cè)谏钲谡业搅俗约旱臍w屬感，并為城市的發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)。在深圳的街頭巷尾，我常?？吹讲煌w色、不同語(yǔ)言的人們相互交流，形成了一種多元共融的氛圍。此外，深圳的公園和湖泊也是我喜歡的地方，這些天然的綠色和藍(lán)色空間給我?guī)?lái)了放松和舒適的感覺(jué)。
回顧我在深圳的旅程，我感慨萬(wàn)分。深圳給我留下了深刻而難以磨滅的印象。它的城市景觀、文化底蘊(yùn)、創(chuàng)新科技和人文景觀都給我?guī)?lái)了不同的驚喜和啟發(fā)。我相信深圳未來(lái)一定會(huì)繼續(xù)以其獨(dú)特的魅力吸引更多的游客和投資者，成為一個(gè)更加繁榮和美好的城市。同時(shí)，深圳也讓我意識(shí)到了自己的不足之處，激勵(lì)我更加努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步。深圳，我會(huì)再回來(lái)的！
游深圳有感篇五
4月19日，深圳世華房地產(chǎn)公司36余人的團(tuán)隊(duì)，在公司領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，來(lái)到深圳西沖舉行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。經(jīng)了解拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的一天半的時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
晚8時(shí)許，我們?nèi)w人員有序地進(jìn)入基地會(huì)議廳廳，聆聽(tīng)了基地老師對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明以及對(duì)此次活動(dòng)的期望，我們就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì)，給所在的小隊(duì)命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)等。
第二天，六點(diǎn)半我們就起床了，在洪亮的口號(hào)中，我們開(kāi)始了跑步，那整齊的步伐顯示了我們的齊心協(xié)力。吃過(guò)早飯，我們進(jìn)入訓(xùn)練基地，正式的訓(xùn)練就開(kāi)始了。
第一項(xiàng)訓(xùn)練叫信任背摔。
這個(gè)游戲的規(guī)則是一個(gè)人背對(duì)大家站在1.5米高的平臺(tái)上，下面的隊(duì)員用自己的胳膊搭起堅(jiān)強(qiáng)的后盾，站在隊(duì)友倒下的方向，按教練的要求站成一排以便接住隊(duì)友。每個(gè)人輪流走到臺(tái)上，倒下在接住。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊(duì)友彈性而牢固的臂中時(shí)，那從心底發(fā)出的安心，讓我深刻地感觸到信任的重要性，同時(shí)也讓我堅(jiān)信只要克服心理恐懼，我就一定能夠做的到。相信自己會(huì)增加自信與膽識(shí)，相信朋友會(huì)拉近彼此距離，相信團(tuán)隊(duì)會(huì)激發(fā)對(duì)工作的熱情。信任是生活中人所能擁有的最寶貴的一種能量。
第二項(xiàng)訓(xùn)練叫“空中單杠”。這個(gè)拓展訓(xùn)練，它主要是通過(guò)特意設(shè)計(jì)的活動(dòng)，鍛煉人的勇氣、意志及團(tuán)隊(duì)精神。
當(dāng)我站在空中單杠的高臺(tái)上時(shí),踩在那塊窄窄的木板上，我只覺(jué)得世界是空的，只剩那根單杠。眼角的余光不由自主地瞟向地面，我前面的隊(duì)友已經(jīng)一一跳出去了，我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護(hù)繩，可是，我還是猶豫著，沒(méi)有足夠的勇氣……這個(gè)時(shí)候，相信一個(gè)團(tuán)隊(duì)的互助精神是最大的鼓舞。在大家“加油”的鼓勵(lì)聲中，我集中了全身的力量，腦子里只考慮去奮力抓住那根懸在空中的單杠，現(xiàn)在想想那時(shí)的感覺(jué)真是美妙而激動(dòng)的。那一躍是一種美妙而激動(dòng)的感覺(jué)，盯住一個(gè)目標(biāo)竭盡全力，而沒(méi)有任何別的想法。
第三項(xiàng)訓(xùn)練叫…
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)，我本身就畏高，有時(shí)侯站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦＃由鷫τ?米多高，且沒(méi)有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過(guò)去確實(shí)是很困難的。開(kāi)始，大家也你一言我一語(yǔ)的出起主意來(lái)，比如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的，可是助教回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上來(lái)。輪到我了心中暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾雙大而有力的手頂住我的背部及臀部，讓我感覺(jué)到有一股力量在支持著我，一種從未有過(guò)的安全感油然而生，也充滿了勇氣，“把腳和手都站直，身體向上挪動(dòng)”在其他隊(duì)員的呼喊中，我把手伸向了上面接應(yīng)的隊(duì)員，他們用力的握住我的手臂，把我抬了上去，當(dāng)所有人出色的翻越了求生墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程，我經(jīng)歷了恐慌勇敢勝利的過(guò)程，成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，從新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
游深圳有感篇六
深圳，作為中國(guó)改革開(kāi)放的重要窗口和經(jīng)濟(jì)特區(qū)，被譽(yù)為“中國(guó)的明日之城”。近年來(lái)，我有幸多次來(lái)到這座城市，深深體會(huì)到了這座城市的獨(dú)特魅力。游覽了深圳后，我的心中仿佛激起了一波又一波的思緒和感慨。以下將從深圳的現(xiàn)代化建設(shè)、城市風(fēng)貌、文化底蘊(yùn)、人文氛圍和旅游體驗(yàn)等方面，為大家分享一下自己的游深圳心得體會(huì)。
首先，深圳的現(xiàn)代化建設(shè)令人嘆為觀止。作為中國(guó)第一個(gè)經(jīng)濟(jì)特區(qū)，深圳在經(jīng)濟(jì)建設(shè)方面可謂大步流星。高樓林立、車水馬龍的街道、繁忙的商業(yè)街區(qū)，充分展示了中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成就。而無(wú)論是高鐵、地鐵，還是AI人工智能技術(shù)的應(yīng)用，都將深圳的現(xiàn)代化水平提升到了一個(gè)全新的高度。在這個(gè)城市，現(xiàn)代與傳統(tǒng)的碰撞，融合出一片奇妙而充滿活力的景象。
其次，深圳的城市風(fēng)貌讓人贊嘆不已。在我游覽深圳的過(guò)程中，我被這座城市的藍(lán)天、白云和綠化所深深吸引。深圳的城市規(guī)劃合理，道路寬敞，井然有序。而那一棟棟摩天大樓和色彩絢麗的霓虹燈，給人一種時(shí)尚和活力十足的感覺(jué)。同時(shí)，深圳的城市管理非常嚴(yán)格，市容整潔，環(huán)境優(yōu)美，這一點(diǎn)也是其他很多城市所不及的。
再次，深圳的文化底蘊(yùn)深厚。這座城市的歷史可以追溯到幾千年前的新石器時(shí)代，而現(xiàn)在的深圳則通過(guò)歷經(jīng)幾十年的發(fā)展，成為了一個(gè)融合了多種文化的大都市。在這里，我游覽了深圳的博物館和文化街區(qū)，感受到了廣東文化的獨(dú)特魅力。而深圳還擁有許多特色的民俗活動(dòng)和傳統(tǒng)習(xí)俗，例如廟會(huì)、龍舟比賽等，這些都能讓游客更好地領(lǐng)略到深圳的文化魅力。
除此之外，深圳還有濃厚的人文氛圍。在這個(gè)國(guó)際化的城市里，各種文化的交流與匯聚，孕育出了眾多優(yōu)秀的人才和創(chuàng)意。無(wú)論是科研人員、企業(yè)家，還是藝術(shù)家、作家等，他們都在深圳這片熱土上放飛夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。在深圳的街頭巷尾，我經(jīng)常能夠感受到一種自由、開(kāi)放和包容的氛圍，這讓我感到深圳是一個(gè)充滿希望和激情的地方。
最后，深圳的旅游體驗(yàn)令人難以忘懷。不僅僅是城市的現(xiàn)代化建設(shè)和文化傳承，深圳還擁有著許多令人心動(dòng)的旅游景點(diǎn)。例如歡樂(lè)海岸、深圳灣公園、東部華僑城等，彰顯了深圳的城市魅力和旅游資源。我曾在深圳觀賞了精彩的演出，品嘗了各種美食，購(gòu)物了時(shí)尚的潮品，享受了深圳的獨(dú)特夜景。這些豐富多樣的旅游體驗(yàn)讓我不禁為深圳的魅力所傾倒。
總之，我通過(guò)多次游覽深圳，深刻感受到了這座城市的獨(dú)特魅力。它的現(xiàn)代化建設(shè)、城市風(fēng)貌、文化底蘊(yùn)、人文氛圍和旅游體驗(yàn)，都使深圳成為了一座讓人心動(dòng)的城市。我堅(jiān)信，在不久的將來(lái)，深圳將繼續(xù)煥發(fā)出更加奪目的光芒，成為更多人向往和探尋的目的地。
游深圳有感篇七
1、通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生積極參與互動(dòng)的團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)學(xué)生彼此之間學(xué)生與老師之間、學(xué)生與家長(zhǎng)之間的交流,建立互助互信的班集體及和諧校園,共同創(chuàng)造高考輝煌,真正做到“達(dá)材一年,幸福一生”。
2、目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心,這是成功的基石;要有永不言敗的意志力,它是成功的保險(xiǎn);要有標(biāo)新立異的創(chuàng)新精神,它是競(jìng)爭(zhēng)力的源泉;要有愛(ài)心和感恩之心,要學(xué)會(huì)付出、感受愛(ài)和傳播愛(ài),這是快樂(lè)成功的關(guān)鍵;要點(diǎn)燃生命,有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、上進(jìn)心和責(zé)任感,培養(yǎng)一定要成功的強(qiáng)烈欲望;要鎖定人生坐標(biāo),要目標(biāo)清晰,善于規(guī)劃與計(jì)劃;要駕馭生命的航程,有嚴(yán)格高效的時(shí)間管理;要學(xué)會(huì)陽(yáng)光思維,具有積極的心態(tài);要走出生命的孤島,要有團(tuán)隊(duì)合作能力,要寬容、豁達(dá);要致力于生命的成長(zhǎng),不斷學(xué)習(xí),不斷改變,不斷進(jìn)行自我超越;培養(yǎng)適應(yīng)能力,促進(jìn)生命成長(zhǎng);加強(qiáng)心理建設(shè),學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,接納他人,學(xué)會(huì)疏緩心理壓力,促進(jìn)心理健康。
二、時(shí)間及具體安排:
1、26日召開(kāi)全體教師會(huì)議,布置相關(guān)工作,30日早上晨訓(xùn)學(xué)生動(dòng)員。
4、每班可自愿報(bào)名邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加,及時(shí)電話聯(lián)系,費(fèi)用158元/人;選派一名學(xué)生舉班旗,班旗在教育處領(lǐng)取。
5、學(xué)校值班:8月31日z
9月1日zz
三、人員安排及要求
1、人員安排表
總指揮:zz
總負(fù)責(zé):zz(包括車輛聯(lián)系及安排)
成員:各班班主任
宣傳報(bào)道:zz
車輛調(diào)度,上下車地點(diǎn)確定,學(xué)生上車安排:zz
2、具體負(fù)責(zé)人安排及車輛調(diào)度:
班級(jí)負(fù)責(zé)老師人數(shù)車次跟班老師備注
注:各班調(diào)入其他車輛的同學(xué),請(qǐng)安排組長(zhǎng)負(fù)責(zé),落實(shí)到姓名,并交一份名單到跟車?yán)蠋煛?月31日家長(zhǎng)統(tǒng)一坐程12號(hào)車,9月1日家長(zhǎng)隨班級(jí)所在車輛前往。
3、活動(dòng)組織:
1)活動(dòng)以班級(jí)為單位,報(bào)名家長(zhǎng)安排到子女的班級(jí)。
2)各班跟班教師到所在班級(jí)與學(xué)生一起參加拓展活動(dòng)。
3)活動(dòng)分組、活動(dòng)組織、吃飯安排由拓展訓(xùn)練中心負(fù)責(zé)。。
5)訓(xùn)練場(chǎng)地:長(zhǎng)沙市國(guó)防教育基地。
四、注意事項(xiàng)
2、訓(xùn)練期間,盡量不帶貴重物品和大量現(xiàn)金,女同學(xué)不得佩戴首飾;
3、戴眼鏡的同學(xué)應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡;
4、培訓(xùn)前請(qǐng)將長(zhǎng)指甲剪去;
5、必須服從教練的管理;
6、在培訓(xùn)中,如有身體不適,請(qǐng)及時(shí)向教練報(bào)告;
7、在培訓(xùn)中,愛(ài)護(hù)各項(xiàng)培訓(xùn)設(shè)施及自然環(huán)境,不要亂丟垃圾。
8、飯前便后要洗手,不吃不潔食物。
9、注意防中暑、防曬,要多喝水。
10、中午所有參訓(xùn)人員在基地食堂統(tǒng)一就餐,十人一桌,由教官統(tǒng)一安排。
五、紀(jì)律和安全
1、所有學(xué)生從后校門出、返校時(shí)從后校門進(jìn);返校后進(jìn)行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常進(jìn)行晚自習(xí),學(xué)校將對(duì)各班進(jìn)行人數(shù)清點(diǎn)。
2、訓(xùn)練期間,不得使用手機(jī)。
3、在無(wú)教練指導(dǎo)下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危險(xiǎn)活動(dòng)。
4、服從教練安排和指揮,遵循活動(dòng)操作規(guī)程與安全規(guī)則。
5、受訓(xùn)期間,除特殊情況外,不得外出。
6、乘車過(guò)程中,不要亂竄座位、跑動(dòng),以免緊急剎車時(shí)發(fā)生危險(xiǎn);
7、培養(yǎng)自己的時(shí)間觀念,不能遲到,注意節(jié)水,各班在訓(xùn)練基地根據(jù)需要自購(gòu)?fù)把b礦泉水,學(xué)生、家長(zhǎng)、老師自備空瓶子。
六、其他
1、星期六和星期日不參加拓展訓(xùn)練的班級(jí)照臨時(shí)課表上課。
2、晚自習(xí)照常,如有變動(dòng),另行通知。
歡迎家長(zhǎng)報(bào)名參加戶外拓展訓(xùn)練,與各班班主任聯(lián)系,收?qǐng)?bào)名費(fèi)150元,報(bào)名時(shí)間8月24日——8月30日。
游深圳有感篇八
深圳，這座年輕而現(xiàn)代的城市，充滿了活力和機(jī)遇，吸引著無(wú)數(shù)的游客。近期我有幸前往深圳游玩，這次的旅程讓我收獲頗豐，對(duì)這座城市有了更深入的了解，也感受到了它獨(dú)特的魅力。在這片土地上，我體驗(yàn)到了繁華與寧?kù)o、創(chuàng)新與傳統(tǒng)并存的魅力，心中蘊(yùn)藏著對(duì)這座城市的感激之情。
首先，深圳作為中國(guó)改革開(kāi)放的窗口，帶給我無(wú)限的驚喜。走在深圳的大街小巷，高樓大廈拔地而起，現(xiàn)代化的建筑與傳統(tǒng)氣息相得益彰。中心區(qū)的購(gòu)物中心里琳瑯滿目的商品讓人眼花繚亂，而傳統(tǒng)的菜市場(chǎng)則彌漫著鮮花和食雜的香氣。這座城市透露出了蓬勃發(fā)展的脈動(dòng)，每一個(gè)角落都透露著機(jī)遇和無(wú)限的生機(jī)。
其次，深圳給我留下了一份寧?kù)o和和諧的感覺(jué)。深圳擁有許多美麗的公園和湖泊，這些都是居民和游客喘息的好去處。有一次，我在深圳桂廟山公園漫步，看到了花團(tuán)錦簇的景色和優(yōu)美的曲徑，我不禁感到放松和舒心。在這些美麗的景點(diǎn)里，人們互相尊重，和諧相處，給人一種平靜安寧的感覺(jué)。這讓我深深明白了人與自然和諧相處的重要性。
同時(shí)，深圳作為中國(guó)的科技創(chuàng)新中心，給我留下了深刻的印象。在大學(xué)城里，科技公司和實(shí)驗(yàn)室遍地開(kāi)花，充滿了創(chuàng)造力和前瞻性的氛圍。我參觀了一個(gè)科技公司，了解到他們最新的產(chǎn)品和研發(fā)方向。這讓我意識(shí)到，深圳正以其創(chuàng)新和迭代的能力驅(qū)動(dòng)著整個(gè)中國(guó)的科技發(fā)展。深圳的科技創(chuàng)新引擎正在為城市的未來(lái)發(fā)展提供源源不斷的動(dòng)力。
除此之外，深圳的美食也讓我念念不忘。我曾去過(guò)當(dāng)?shù)氐囊患倚〕詳偽唬穱L到了傳統(tǒng)的粵菜美食，包括炒粉、蝦餃和叉燒等。這些美食不僅口感獨(dú)特，而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。此外，深圳還有許多特色餐廳，如海鮮餐廳和漢堡店，滿足了各種口味的需求。在深圳的美食中，我感受到了多樣性和包容性，也更加了解了當(dāng)?shù)厝说纳罘绞胶惋嬍澄幕?/p>
最后，從這次深圳之行中，我體會(huì)到了東方與西方的結(jié)合與交融。深圳在旅游業(yè)的發(fā)展上充分吸收了西方的理念和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)又保留了東方的傳統(tǒng)文化。這座城市不僅有歐美風(fēng)情的風(fēng)格建筑，還有古老的寺廟和廟會(huì)。這種東西方文化的融合給我留下了深刻的印象，也讓我對(duì)當(dāng)?shù)厝说睦斫飧由钊搿?/p>
總之，深圳之行讓我對(duì)這座城市有了更多的了解和感悟。深圳給我留下了繁華與寧?kù)o、創(chuàng)新與傳統(tǒng)并存的印象。在這樣的城市中，我感受到了無(wú)限的機(jī)遇和無(wú)限的可能性。走出深圳的大街小巷，我心中滿懷感激和敬意，這座城市讓我更加堅(jiān)定了自己的夢(mèng)想，并準(zhǔn)備積極地追求自己的目標(biāo)。深圳，我將永遠(yuǎn)懷抱著你的情感，不忘初心，砥礪前行。
游深圳有感篇九
經(jīng)過(guò)人力資源部半個(gè)多月以來(lái)的策劃和組織，公司20多名員工一早就開(kāi)赴廣州笑翻天拓展樂(lè)園，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 拓展訓(xùn)練感想。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，部分領(lǐng)導(dǎo)如財(cái)務(wù)總監(jiān)涂、行政人事總監(jiān)等全程參加了培訓(xùn)。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
在第一環(huán)節(jié)——“團(tuán)隊(duì)破冰”中有這樣一個(gè)游戲：
20個(gè)人站成一排，雙手交疊放在身前。在不允許說(shuō)話、沒(méi)有手勢(shì)，甚至不能用口型、眼神的情況下，按每個(gè)人的生日從小到大正確排列成一行。
一開(kāi)始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期間，有個(gè)別員工開(kāi)始偷偷私下交流。而一旦違反游戲規(guī)則，全隊(duì)要受罰。每當(dāng)有1人說(shuō)話，全隊(duì)必須做5個(gè)深蹲。
在“嚴(yán)峻的形勢(shì)”面前，大家開(kāi)始想辦法，于是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的次數(shù)來(lái)表示，方法雖然很多，但很不統(tǒng)一，亂成一團(tuán)。于是楊升超自發(fā)站了出來(lái)，在隊(duì)前示范著下蹲的方法。經(jīng)過(guò)全隊(duì)的努力，我們終于準(zhǔn)確地排列完成。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)與分享：
1．每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。
2．工作中，我們可能會(huì)以自我意識(shí)為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來(lái)?yè)p失。因此，時(shí)刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì)給公司帶來(lái)正面或者負(fù)面的影響。
3．每個(gè)人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。于是，溝通成為一種必需。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持，更容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭(zhēng)斗。
4．當(dāng)楊升超站在隊(duì)前，示范下蹲動(dòng)作的時(shí)候，他已經(jīng)成為這個(gè)游戲的領(lǐng)導(dǎo)者。團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到合適的方法。同時(shí)，他必須站在隊(duì)前，讓所有人都知道他的方法，說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)者必須對(duì)團(tuán)隊(duì)思想、行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。5．也許下蹲的方法不是最好的，甚至是笨辦法。但是在沒(méi)有更好的方法提出來(lái)或者被大家接受前，原來(lái)的“笨辦法”就是最好的方法！我們能做的，就是保留各自的意見(jiàn)，無(wú)條件地服從并且不折不扣地執(zhí)行。任何阻撓、非議、一意孤行都會(huì)導(dǎo)致組織的管理系統(tǒng)和員工行動(dòng)的紊亂。
6．鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行知識(shí)、技能或者經(jīng)驗(yàn)的分享，如果對(duì)工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議，可以及時(shí)提出來(lái)，供同事和領(lǐng)導(dǎo)參考，在爭(zhēng)取獲得組織層面的認(rèn)可和采納后，才能真正推動(dòng)組織的創(chuàng)新和改進(jìn)。
第一個(gè)拓展項(xiàng)目：高空抓扛。
在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。
雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。
在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)20多名隊(duì)員（包括腰肌有勞損的涂總監(jiān)）都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
第一項(xiàng)拓展訓(xùn)練體會(huì)與分享：
1．表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2．面對(duì)高桿，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用！
3．褚海芬是我們選出的“隊(duì)秘”，當(dāng)她第一個(gè)成功完成后，立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后、戴永華、王魯慧、江曉等都逐一順利完成。這就是榜樣的力量！在團(tuán)隊(duì)中，我們要及時(shí)、適當(dāng)?shù)貥?shù)立榜樣，成為行動(dòng)的標(biāo)兵和模范，這對(duì)鼓舞士氣、引導(dǎo)風(fēng)氣有良好的作用。當(dāng)然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現(xiàn)，要能經(jīng)受得起考驗(yàn)，在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵(lì)和完善。
第二個(gè)項(xiàng)目：信任背摔，心得體會(huì)《拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 拓展訓(xùn)練感想》。
“背摔”，這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1.4米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。不少隊(duì)友出于本能的恐懼，在后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，容易導(dǎo)致傷害。
第二項(xiàng)拓展訓(xùn)練體會(huì)與分享：
1．當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“我要跳了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
2．臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任，來(lái)自長(zhǎng)期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受。
3．只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。
第三項(xiàng)拓展訓(xùn)練體會(huì)與分享：
1．有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。
3．大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開(kāi)始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。
6．一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第四項(xiàng)：畢業(yè)墻
每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。
通過(guò)集思廣益，我們擬定了計(jì)劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的楊升超、陳偉江、陳治作為底座，先由高德全、關(guān)弟華踩在他們的肩膀，大家?jiàn)^力將他們先托上高墻，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)5分鐘，活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。
第四項(xiàng)拓展訓(xùn)練體會(huì)與分享：
1．首先要感謝作為底座的楊升超、陳偉江、陳治，十幾個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！
3．團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。
結(jié)束語(yǔ)：
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！
感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！
歡迎點(diǎn)擊查看更多資訊：
拓展訓(xùn)練感想 title=拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
拓展訓(xùn)練感想 title=拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
拓展訓(xùn)練感想 title=拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
游深圳有感篇十
在繁華發(fā)達(dá)的珠三角地區(qū)，深圳以其獨(dú)特的魅力吸引著無(wú)數(shù)游客。近幾年來(lái)，我也有幸多次游覽深圳，每次都能收獲滿滿的快樂(lè)和感悟。深圳作為一座國(guó)際化的大都市，既有現(xiàn)代化的高樓大廈，也有繁華的商業(yè)街區(qū)，同時(shí)還有許多登山徒步的好去處。在這里，我體驗(yàn)到了現(xiàn)代化的便利與繁榮背后的人文與自然之美。我深信，深圳將會(huì)繼續(xù)展現(xiàn)其魅力，吸引更多人前來(lái)游玩。
首先，深圳的現(xiàn)代化景觀給我留下了深刻的印象。作為中國(guó)改革開(kāi)放的前沿城市之一，深圳以其迅猛的發(fā)展速度令人瞠目結(jié)舌。在市區(qū)的中心地帶，高樓大廈拔地而起，創(chuàng)意十足的建筑給人一種強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊。我曾游覽過(guò)深圳地標(biāo)建筑——超級(jí)大樓大梅沙的觀光塔，從那里俯瞰整個(gè)城市，仿佛一切都是那么小而微不足道。在那一刻，我不禁感慨人類的智慧和勇敢。深圳是中國(guó)的窗口，是中國(guó)的驕傲，深圳的現(xiàn)代化景觀充分展示了中國(guó)和深圳的自信與力量。
其次，深圳的商業(yè)街區(qū)同樣令我心懷敬畏。作為中國(guó)最發(fā)達(dá)的城市之一，深圳不僅擁有眾多國(guó)內(nèi)外著名品牌的專賣店，還有各種各樣的購(gòu)物中心和商業(yè)街區(qū)。前些天，我去深圳玩耍，特意去了有巨大潛力的華強(qiáng)北購(gòu)物區(qū)，那里任何一個(gè)小巷子都能讓你購(gòu)物欲大發(fā)。我在這里淘到了許多物美價(jià)廉的數(shù)碼產(chǎn)品和時(shí)尚潮品。而華強(qiáng)北作為國(guó)內(nèi)最著名的電子產(chǎn)品集散地，獨(dú)特的購(gòu)物氛圍和極高的性價(jià)比吸引了無(wú)數(shù)的攝影發(fā)燒友和年輕人。深圳的商業(yè)街區(qū)是一個(gè)購(gòu)物狂歡的天堂，無(wú)論是時(shí)裝、數(shù)碼還是美食，你都能找到最滿意的答案。
當(dāng)然，深圳的魅力絕不僅僅因?yàn)樗默F(xiàn)代化和商業(yè)氛圍。在這個(gè)現(xiàn)代化的大都市里，也有許多處于自然山水之中的好去處，給人一種活力和寧?kù)o的享受。在我的游覽中，我去過(guò)深圳的蓮花山、東湖公園等地。蓮花山是深圳最具代表性的名勝之一，這里山清水秀，環(huán)境優(yōu)美。登上山頂，可以俯瞰整個(gè)城市的美景。蓮花山上最有名的莫過(guò)于少林寺。少林寺的廟宇建筑古樸典雅，給人以一種肅穆莊嚴(yán)的感覺(jué)。在這里，人們可以感受到濃厚的佛教文化氛圍。與此同時(shí)，東湖公園則是一片適合休閑散步的好地方，這里有湖光山色，草木成蔭，是深圳市民休閑放松的首選之地。
最后，我認(rèn)為深圳的發(fā)展不僅是經(jīng)濟(jì)的繁榮，更體現(xiàn)在人文和社會(huì)的進(jìn)步上。深圳以其包容開(kāi)放的氛圍吸引著來(lái)自世界各地的人們。在這里，我見(jiàn)到了許多外國(guó)游客，也結(jié)交了許多來(lái)自不同省份的朋友。我們?cè)谝黄鹩瓮?、交流、享受?dāng)?shù)孛朗?，?chuàng)造了快樂(lè)的回憶?？梢哉f(shuō)，深圳不僅是一個(gè)城市，更是一個(gè)聚集了各種文化與風(fēng)情的大舞臺(tái)。深圳的美不僅僅體現(xiàn)在它的城市建設(shè)和景觀上，更體現(xiàn)在這里的人們的熱情與開(kāi)朗。
總之，游覽深圳給我留下了深刻的印象。這個(gè)現(xiàn)代化的城市以其獨(dú)特的魅力吸引著人們的目光。深圳是中國(guó)改革開(kāi)放的一大支撐，同時(shí)也是中國(guó)文化的交匯之地。通過(guò)這次游覽，我對(duì)深圳有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，也收獲了更多的快樂(lè)和感悟。我堅(jiān)信，未來(lái)的深圳將會(huì)更加美麗，更加吸引人，深圳的魅力將會(huì)持久而不朽。
游深圳有感篇十一
她，不足江南水鄉(xiāng)柔情，不足上海都市繁華，不足首都北京華麗，也沒(méi)有古城長(zhǎng)安悠久。她，所擁有的是時(shí)代的魅力，是新世紀(jì)發(fā)展的動(dòng)力。她，這座發(fā)展之城，就是深圳。
深圳是一個(gè)歷史悠久的城市，不管在任何的朝代，深圳始終是在不斷發(fā)展，不斷繁盛的。深圳這一地名是通過(guò)當(dāng)?shù)胤窖运追Q田野間的水溝為“圳”或“涌”，而深圳水澤密布，村落邊有一條深水溝，才得出此名。
深圳歷史淵遠(yuǎn)，民間的風(fēng)土人情也是耐人尋味的。深圳的民間節(jié)日有除夕、春節(jié)、元宵、端午等節(jié)日。每個(gè)節(jié)日在深圳的每個(gè)地方過(guò)法卻是多種多樣，截然不同的。每每過(guò)節(jié)，各個(gè)地方的特色都會(huì)七彩紛呈的展現(xiàn)在人們的面前。
在豐富的傳統(tǒng)佳節(jié)背后，也暗藏了許多民間特別習(xí)俗。在除夕夜要用香茅、柚葉、香石榴等材料煮成“年香水”沐浴，洗去“霉氣”。保佑在新的一年里小孩茁壯成長(zhǎng)，大人精力充沛，老人延年益壽。這種方法雖然有幾分迷信在內(nèi)，但無(wú)不體現(xiàn)出深圳人對(duì)健康幸福的渴望。
深圳屬于沿海城市，風(fēng)光別樣，歷來(lái)被視為“華夏南大門，連陲風(fēng)景線。”其中最突出的便是“深圳八景”了。古老的鵬城使蓮花山公園襯得更加美麗，華僑城和錦繡中華讓異地游客流連忘返，繁華的深南大道點(diǎn)綴了整個(gè)深圳，深圳最高峰梧桐山令人驚嘆連連，大小梅沙黃白細(xì)膩，平坦柔軟，猶如一彎新月鑲嵌在蒼山碧海之間，人稱“東方夏威夷”，中英街見(jiàn)證了深圳輝煌與屈辱的歷史，資源豐富的羊臺(tái)山同時(shí)也讓人心曠神怡。這些景觀不管在哪個(gè)角度看，都是那樣醉人。
深圳，她華麗轉(zhuǎn)身，從一個(gè)不為人知的小漁村發(fā)展成為一個(gè)現(xiàn)代化的國(guó)際大都市。在這個(gè)璀璨的城市中，開(kāi)展一場(chǎng)花樣之旅，看她經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，聞她書香飄逸，游她景點(diǎn)多樣。30年前的深圳，到處是平房，水泥路雜亂地橫在地上。30年后的深圳，高樓大廈如雨后春筍般建起，好似一句歌詞“高樓之間沒(méi)有屋檐，只有淺淺藍(lán)藍(lán)天”。高聳的地王大廈仿佛也在為這日新月異的變化喝彩。
如今，川流不息的車輛從深南大道駛過(guò)，形形色色的人們從繁華的街道走過(guò)。帶來(lái)的是新世紀(jì)的發(fā)達(dá)，帶走的是舊社會(huì)的落后。此時(shí)的深圳正在上演一場(chǎng)時(shí)代蛻變秀。她把過(guò)去的故事傳頌給每一位深圳人，并且和所有的深圳人攜手，共同營(yíng)造屬于我們的時(shí)代深圳!
游深圳有感篇十二
深圳游學(xué)是一次難得的體驗(yàn)，讓我領(lǐng)略了中國(guó)最富有活力的城市的風(fēng)采，同時(shí)也沉淀了我對(duì)于生活、學(xué)習(xí)的思索。在這次游學(xué)過(guò)程中我學(xué)到了很多，收獲也很多，下面我將用五段式的形式，為大家總結(jié)一下我在深圳游學(xué)中的心得體會(huì)。
第一段：前言
深圳作為中國(guó)改革開(kāi)放的見(jiàn)證者和推動(dòng)者，是一個(gè)獨(dú)具魅力的城市。在這個(gè)城市里，人們的思想觀念和行為習(xí)慣已經(jīng)與比較傳統(tǒng)的城市有了很大的差異。深圳游學(xué)是一次非常難得的學(xué)習(xí)和生活體驗(yàn)，它大大開(kāi)闊了我的視野和思考，讓我對(duì)于未來(lái)也更加有了更加明確的規(guī)劃。
第二段：對(duì)于深圳的認(rèn)識(shí)
在深圳，感受到的最大的特色就是高效。交通、生活、商業(yè)等等方面，都是世界一流的。這種高效帶來(lái)了快捷、便利和舒適，但是同時(shí)也讓人們失去了一些傳統(tǒng)的生活情趣。另一方面，深圳有非常高的包容性，這種包容性可以帶來(lái)很多機(jī)會(huì)和創(chuàng)新，但是也可能讓一些不正當(dāng)?shù)囊蛩氐靡源嬖??？偟貋?lái)說(shuō)，深圳與廣大的中國(guó)城市有所不同，但是這也僅僅是深圳的一部分。
第三段：對(duì)于企業(yè)和創(chuàng)新的認(rèn)識(shí)
深圳是中國(guó)最大的創(chuàng)新中心之一，擁有大量的科技企業(yè)和科技人才。通過(guò)對(duì)企業(yè)和創(chuàng)新的學(xué)習(xí)，讓我真正明白了創(chuàng)新是如何一步步落地的。除了創(chuàng)新，深圳的企業(yè)家精神也非常值得學(xué)習(xí)。在深圳游學(xué)中，我們參觀了不少企業(yè)，并和企業(yè)家親密交流，讓我更加深切的認(rèn)識(shí)到企業(yè)家精神的重要性。
第四段：對(duì)于學(xué)生的責(zé)任
深圳是一個(gè)很獨(dú)特的城市，它有很多的優(yōu)勢(shì)，但是同時(shí)也有很多的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，作為年輕人，我們需要認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，能夠?yàn)檫@個(gè)城市做出貢獻(xiàn)。在深圳游學(xué)的過(guò)程中，我們也參加了一些志愿活動(dòng)，和當(dāng)?shù)氐木用窠涣?，讓我深刻認(rèn)識(shí)到，未來(lái)的責(zé)任就在我們的雙手之中。
第五段：對(duì)于未來(lái)的展望
深圳是一個(gè)充滿機(jī)遇的城市，對(duì)于我們的未來(lái)來(lái)說(shuō)，也是一份巨大的鞭策。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自己的綜合素質(zhì)，不斷充實(shí)自己，抓住機(jī)會(huì)。但是未來(lái)也不僅僅是機(jī)遇，更是責(zé)任。我們需要不斷地關(guān)注世界、關(guān)注社會(huì)、關(guān)注人民、關(guān)注自然，讓自己成為“四有”好青年，為中國(guó)的未來(lái)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
在深圳游學(xué)的過(guò)程中，我經(jīng)歷了很多，也學(xué)到了很多。這次旅程讓我收獲滿滿，同時(shí)也讓我更加堅(jiān)定對(duì)于未來(lái)的信心。希望大家也可以有機(jī)會(huì)體驗(yàn)這樣一個(gè)活力四射的城市，去看看那些正在創(chuàng)新、正在起步、正在奮斗的企業(yè)，以及那些一直在支撐這座城市的人們，去看看這座城市的現(xiàn)在和未來(lái)，體驗(yàn)這樣一種生活和思考的方式，看看自己在這樣一個(gè)環(huán)境中能夠成為什么樣的人。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/19718637.html】
