心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。
體育美育心得體會(huì)篇一
籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。
首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個(gè)在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會(huì)的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
中學(xué)玩籃球，居然為我說哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來說，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭取更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，為我們?cè)号@隊(duì)再出一份力這種想法，我報(bào)了籃球班。
在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的.籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛?，而不好好練?xí)。今后，我會(huì)更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會(huì)參加，而且打得更好。
籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門選修課，是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊(duì)精神，還可以認(rèn)識(shí)很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個(gè)健康的體魄。
雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。每次訓(xùn)練開始前，老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。他還不忘時(shí)刻提醒我們：熱身活動(dòng)在保護(hù)我們自己免受不必要的運(yùn)動(dòng)傷害的同時(shí)還可以增強(qiáng)我們訓(xùn)練的效果。
傳球：為了團(tuán)隊(duì)的勝利，我們需要把球傳給更有機(jī)會(huì)投進(jìn)的隊(duì)員，同時(shí)還應(yīng)該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊(duì)友才有更加好的掌控球的機(jī)會(huì)。這讓我明白了在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時(shí)還要努力積極地配合好其他的隊(duì)友們。
運(yùn)球：在運(yùn)球過程中，我們需要變線，變速，利用假動(dòng)作等騙過對(duì)方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時(shí)的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學(xué)會(huì)曲線勝利，學(xué)會(huì)兵不厭詐，這樣我們才能在面對(duì)對(duì)手時(shí)游刃有余。投籃：時(shí)機(jī)，方位，角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。
在防守時(shí)，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
籃球是團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運(yùn)動(dòng)中我們更要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上，我們需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾材火焰高，團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)?；@球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無形中給你前進(jìn)的動(dòng)力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界，但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。
在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友甚至是對(duì)手學(xué)習(xí)，只要他們有比我們好的方面，我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí)，而不應(yīng)驕傲，目中無人。
一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_心。籃球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說：ilovebasketball（我愛籃球）！
體育美育心得體會(huì)篇二
體育美是指人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中，意識(shí)到體育的內(nèi)在美，通過體育鍛煉提高個(gè)人的身體素質(zhì)和精神素質(zhì)，達(dá)到身心健康的目的。在我看來，體育美不僅是一種鍛煉方式，更是一種生活態(tài)度和精神追求。在長期的體育鍛煉中，我深刻領(lǐng)悟到了體育美的重要性和體育鍛煉給我?guī)淼囊嫣帯?/p>
第二段：體育美的重要性
體育美的重要性體現(xiàn)在幾個(gè)方面。首先，體育鍛煉能夠改善身體素質(zhì)。通過長期的體育鍛煉，可以提高肌肉力量、耐力和協(xié)調(diào)能力，有助于身體健康。其次，體育美還可以改善心理素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)既可以消除身體疲勞，也可以緩解精神壓力，增強(qiáng)抗壓能力，有助于身心健康。最后，體育美還可以塑造個(gè)人的品格。體育鍛煉需要艱苦的訓(xùn)練和毅力的堅(jiān)持，這樣的習(xí)慣會(huì)讓人變得堅(jiān)韌、勇敢，養(yǎng)成不怕艱難、不屈不撓的品質(zhì)。
第三段：體育美帶來的益處
在我長期的體育鍛煉中，我深刻地感受到了體育美帶來的益處。首先，我的身體健康狀況得到了很大的改善。以前我總感覺身體不太好，肚子和腰部比較大，但是有了體育鍛煉，我不僅減掉了體重，身體也變得更加結(jié)實(shí)、健康了。其次，我的心理素質(zhì)也得到了提高。運(yùn)動(dòng)可以讓人體驗(yàn)到愉悅、快樂，消除壓力，增強(qiáng)自信和勇氣。最后，長期的體育鍛煉讓我變得更加堅(jiān)韌、勇敢，增強(qiáng)了自律能力和逆境應(yīng)對(duì)能力，對(duì)我未來的發(fā)展有著重要的意義。
第四段：如何體驗(yàn)體育美
體育美需要長期的鍛煉和實(shí)踐，需要我們從堅(jiān)持控制體重、合理飲食、規(guī)律生活開始。此外，還需要我們選擇一種適合自己的、有趣的運(yùn)動(dòng)方式，比如說跑步、體操、籃球等等。在健身過程中，我們還可以和朋友一起同場競技，互相督促進(jìn)步，同時(shí)也可以增加鍛煉的樂趣?？傊?，只要堅(jiān)持下去，就可以體驗(yàn)到體育美所帶來的種種好處和快樂。
第五段：結(jié)語
在我的成長過程中，體育鍛煉一直是重要的組成部分，并且給我?guī)砹松羁痰捏w育美的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們?cè)隗w育鍛煉中，意識(shí)到了體育的內(nèi)在美，學(xué)會(huì)欣賞這種美，這既是一種生活態(tài)度，更是一種修身之道。我們應(yīng)該積極參與到體育鍛煉中去，體驗(yàn)體育的美好，用堅(jiān)持和汗水去追逐健康和快樂。
體育美育心得體會(huì)篇三
在這次實(shí)踐活動(dòng)期間，上了不少課，也聽了不少同伴的課，還有導(dǎo)師、名師的課，受益頗深。
作為一名教師，首先應(yīng)當(dāng)更新觀念，要自覺地把新的教學(xué)理念運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中去。在我們傳統(tǒng)的教學(xué)中，整個(gè)教學(xué)過程是以教師的講為主，教師是知識(shí)的傳授者，學(xué)生是知識(shí)的接受者、是知識(shí)的被動(dòng)接受者。而在這次實(shí)踐學(xué)習(xí)期間，有些教學(xué)的規(guī)則發(fā)生了變化，教師轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的設(shè)計(jì)者、學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者和參與者。學(xué)生從傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)，學(xué)生的主體地位被充分體現(xiàn)出來。而這很大程度上取決于教師能否在教學(xué)活動(dòng)中帶著新思想、新認(rèn)識(shí)、新做法去發(fā)揮、去創(chuàng)造，是否讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，充分挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)揮其學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，也取決于教師的教學(xué)基本功是否扎實(shí)，駕馭課堂的能力大小，要在教學(xué)中真正地體現(xiàn)這種教學(xué)理念，并非易事。前兩天一節(jié)示范課，感觸頗多，有一點(diǎn)需要教師具有過硬的專業(yè)知識(shí)，較強(qiáng)的課堂駕馭能力，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題。在本次課中，如學(xué)生在運(yùn)球時(shí)動(dòng)作的錯(cuò)誤教師要很準(zhǔn)確的看出，更要及時(shí)糾正動(dòng)作，正確進(jìn)行示范，而這位老師過硬的基本功使全班學(xué)生心悅誠服。在這節(jié)課上學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)過程中的其他６個(gè)錯(cuò)誤都給予了及時(shí)的糾正，這是本課的'最大亮點(diǎn)。
體育專業(yè)課教師在教學(xué)過程中，如何更新教學(xué)理念，調(diào)整教學(xué)思路，如何變換課堂結(jié)構(gòu)，如何充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使體育課堂成為高效的、魅力的課堂，都值得我們認(rèn)真的思考與探索。實(shí)踐證明，在體育課堂教學(xué)中為學(xué)生拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)、自主探究的學(xué)習(xí)空間，可以改變以往陳舊的教學(xué)模式，這是提高體育課教學(xué)效益的有效途徑。
體育美育心得體會(huì)篇四
體育運(yùn)動(dòng)是人類健康生活的重要組成部分，正如古代文人所說：“其身體不曾運(yùn)動(dòng)者，其思想必不健全?！彪S著時(shí)代的變遷和科技的進(jìn)步，越來越多的新型體育運(yùn)動(dòng)不斷涌現(xiàn)，人們不斷地接觸到新的運(yùn)動(dòng)方式和新的運(yùn)動(dòng)理念，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人類身心健康的重要性。在這個(gè)過程中，我也有了一些新的心得體會(huì)。
【第一段】
身體素質(zhì)是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，而不是硬件設(shè)施。曾經(jīng)，當(dāng)我看到別人練習(xí)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，總會(huì)覺得他們的設(shè)備多么先進(jìn)，場地多么大、多么好，自己沒有這些條件，就無法真正練好。但是后來，我發(fā)現(xiàn)，真正影響一個(gè)人練習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的成果的不是硬件設(shè)施，恰恰是我們的身體素質(zhì)。只有擁有足夠的體力、柔韌性和耐力，才能更好地展現(xiàn)自己在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的實(shí)力。
【第二段】
體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是單純的運(yùn)動(dòng)，更是一種文化與精神。在練習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的過程中，我感受到的不僅僅是單純的運(yùn)動(dòng)，還有一種體育文化的熏陶和精神的傳承。不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目背后蘊(yùn)含著不同的文化、歷史和精神內(nèi)涵，它們體現(xiàn)出人類對(duì)于身心健康的追求和對(duì)于精神追求的體現(xiàn)。在接觸到不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，我也更加深入地理解了這些文化與精神。
【第三段】
團(tuán)隊(duì)合作是體育運(yùn)動(dòng)的核心價(jià)值之一。在練習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是非常重要的一種能力。體育運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員之間的配合和配合技巧的應(yīng)變，更需要掌握一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧，通過各自的優(yōu)勢、補(bǔ)充、協(xié)作發(fā)揮出最大的實(shí)力。只有在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部有著良好的互動(dòng)和協(xié)作，才能夠更好地獲得勝利。
【第四段】
體育運(yùn)動(dòng)既包含競爭，也包含合作。體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是單純的競爭，合作也是體育運(yùn)動(dòng)中的一種重要價(jià)值。在練習(xí)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，我和我的伙伴之間是要相互協(xié)作完成這項(xiàng)任務(wù)的。我們共同面對(duì)的挑戰(zhàn)和困難，也能鍛煉和提高我們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和處理能力。體育運(yùn)動(dòng)中既有競爭，也包含合作，只有同時(shí)兼?zhèn)涓偁幣c合作，才能成為真正的體育健儒。
【結(jié)束語】
在體育運(yùn)動(dòng)的過程中，我不斷地從中吸取經(jīng)驗(yàn)，不斷地提高自己的身體素質(zhì)和文化修養(yǎng)。體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是鍛煉身體，更是鍛煉人類文化和精神的體現(xiàn)，是人類生存和健康的必要組成部分。只有在不斷地實(shí)踐中體驗(yàn)到有益的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地體現(xiàn)出體育運(yùn)動(dòng)中的中心價(jià)值，也才能迎接更多新的挑戰(zhàn)。
體育美育心得體會(huì)篇五
作為一名體育教師，教體育這份工作就像一塊未被打磨的鉆石，需要我們花費(fèi)大量的精力和時(shí)間去琢磨，去提高。在這個(gè)過程中，我也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，領(lǐng)悟到了許多道理。在此，我想分享我的教育心得，與大家一起學(xué)習(xí)、一起成長。
第一段：活動(dòng)的設(shè)計(jì)與規(guī)劃
教體育的第一步就是活動(dòng)的設(shè)計(jì)與規(guī)劃，這是一個(gè)尤為重要的步驟。在這個(gè)過程中，我的做法是：先分析學(xué)生群體的特點(diǎn)和水平，然后根據(jù)教學(xué)目標(biāo)確定活動(dòng)內(nèi)容和方法，最后安排教學(xué)時(shí)間和空間。對(duì)于學(xué)生特點(diǎn)和水平的分析，我會(huì)采用課前問卷調(diào)查的方式，較為直觀、具有代表性。同時(shí)，還需要注意活動(dòng)的質(zhì)量和難度，要求既不能過于簡單，也不能過于復(fù)雜?？傊?，只有合理地設(shè)計(jì)活動(dòng)，才能更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與度。
第二段：課程的教學(xué)與實(shí)施
在活動(dòng)設(shè)計(jì)后，課程的教學(xué)與實(shí)施就顯得至關(guān)重要。這方面，我總結(jié)了兩點(diǎn)體會(huì)：一是要為學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境，二是要有策略地教授技能。對(duì)于前者，我會(huì)在課前將學(xué)生分組，分別安排專人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。此外，還需要給學(xué)生營造一個(gè)和諧、溫馨的氛圍，多做肯定和鼓勵(lì)。對(duì)于后者，我們需要講解技能或動(dòng)作技巧，同時(shí)提供充足的時(shí)間和機(jī)會(huì)練習(xí)。在這個(gè)過程中，老師需要不斷引導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，激發(fā)學(xué)生的自信和興趣?？傊?，在教學(xué)實(shí)施中，我們要注重雙向交流和個(gè)性化教育，根據(jù)不同的學(xué)生因材施教。
第三段：評(píng)價(jià)和反思
在教學(xué)結(jié)束后，我們需要對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和反思。這可以通過測驗(yàn)、觀察和交流等方式來完成。對(duì)于學(xué)生們的表現(xiàn)，我們要進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)，同時(shí)指出不足和改進(jìn)方法。在反思方面，我認(rèn)為要及時(shí)總結(jié)教學(xué)中成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)，找出問題所在，并及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。此外，還要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓他們參與到教學(xué)評(píng)價(jià)和反思中來，促進(jìn)其自我發(fā)展和提高。
第四段：教學(xué)資源的積累與利用
除了上述三點(diǎn)外，教體育的教師還需要掌握一定的教學(xué)資源，以更好地完成教學(xué)任務(wù)。通常來說，包括：教材、課件、教學(xué)用品和媒體技術(shù)等。而我們應(yīng)該充分地利用這些資源，以豐富課堂的內(nèi)容和形式。在這個(gè)過程中，我認(rèn)為要注意兩點(diǎn)：一是整合教學(xué)資源，避免重復(fù)性和冗余性。二是不斷更新和拓展教學(xué)資源，保證其時(shí)效性和實(shí)用性。
第五段：身體鍛煉與文化傳承
最后，我想指出的是：教體育不僅僅是傳授知識(shí)和技能，更重要的是身體鍛煉和文化傳承。在學(xué)生身體發(fā)育、心理健康和價(jià)值觀念方面，都具有積極的影響。因此，我們需要有深厚的文化底蘊(yùn)和理論基礎(chǔ)，不斷拓展教學(xué)內(nèi)容、豐富教學(xué)形式，讓學(xué)生能夠真正地感受到體育的魅力和人性的光輝。
總之，教體育需要我們付出更多的心血和熱情，但也帶給我們無窮的樂趣和收獲。只有不斷地提高自己、完善教學(xué)，才能更好地為學(xué)生服務(wù)，成為一名優(yōu)秀的體育教師。
體育美育心得體會(huì)篇六
我們學(xué)校場地小，學(xué)生人數(shù)多，人勻活動(dòng)面積小。如何在小的場地上上好體育課，是一個(gè)突出的問題。下面本人就實(shí)際工作的情況，總結(jié)了以下幾個(gè)方面。
首先，教師必須周密考慮整節(jié)課中的各個(gè)環(huán)節(jié)來合理安排時(shí)間，使學(xué)生有較多的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。因此，教師除對(duì)教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場地與器材的布置，分組的安排，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，各個(gè)部分內(nèi)容的選擇都要根據(jù)基本部分的內(nèi)容、任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際，使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結(jié)束部分有次序地順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備部分，除根據(jù)一般原則外，還要考慮基本部分教學(xué)的需要，可以選擇引導(dǎo)性練習(xí)作為它的內(nèi)容的一個(gè)方面，如集體徒手原地模仿練習(xí)墊球等動(dòng)作。使準(zhǔn)備部分的內(nèi)容緊密地銜接了基本部分的`內(nèi)容，既節(jié)省了時(shí)間，減少了隊(duì)形變動(dòng)，又提高了密度。
教師的講解要正確，突出重點(diǎn)，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時(shí)間給小學(xué)生多練。因此，教師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分了解小學(xué)生的接受能力，有的放矢地進(jìn)行教學(xué)，經(jīng)過長期的練習(xí)之后，已經(jīng)能夠基本掌握，感覺很驕傲，很自豪。提高了自己的信心，是我的心情變得很愉快。
最后一學(xué)期主要是玩游戲。以前一直認(rèn)為，體育課就是跑步，打球，練拳，都只要?jiǎng)觿?dòng)筋骨就好了，可是通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我了解到體育也是要靠思想的。每個(gè)人自己設(shè)計(jì)游戲，這不僅鍛煉了我們的創(chuàng)新能力，而且也讓我們每個(gè)人有個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)。我們期待著每一次體育課的到來，因?yàn)槊看握n都會(huì)是不一樣的體驗(yàn)。通過游戲，同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié)互助了，每次體育課結(jié)束后，每個(gè)人的臉上都是掛著笑容的，這使大家都開朗了很多。游戲也帶有一定的運(yùn)動(dòng)量，在完了的同時(shí)也鍛煉了我們的身體。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，以后要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
體育美育心得體會(huì)篇七
素質(zhì)教育的最高境界，就是要讓孩子們?cè)诳鞓分腥娉砷L。體育訓(xùn)練正是學(xué)生展示鮮活個(gè)性，迅速獲取成就感的大好舞臺(tái)。為此，體育課必須讓學(xué)生在掌握動(dòng)作和技能的同時(shí)也得到快樂。
然而，學(xué)習(xí)的快樂也有層次之分。學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練相對(duì)寬松的組織和對(duì)體育活動(dòng)本身的原發(fā)性快樂是較低層次的；而對(duì)體育訓(xùn)練形成自覺習(xí)慣，主動(dòng)通過鍛煉身體來尋求快樂是較高層次的；只有為促進(jìn)身心健康，通過意志努力，全面增強(qiáng)體質(zhì)去從事各種鍛煉，甚至形成了以苦為樂的信念，才是體育的最高層次的快樂。因此，體育教師在教學(xué)中有一個(gè)重要的任務(wù)，就是要讓學(xué)生的快樂不斷“晉級(jí)”。這就要求教師必須把握好教學(xué)雙邊關(guān)系中“導(dǎo)”的作用，在導(dǎo)德、導(dǎo)思、導(dǎo)法、導(dǎo)向之時(shí)，不忘了導(dǎo)趣。例如有的.同學(xué)在體育活動(dòng)中興趣單一，發(fā)展不夠全面，致使體育教師就要向?qū)W生展示各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的魅力，啟發(fā)、吸引學(xué)生，讓學(xué)生在富有情趣的學(xué)習(xí)過程中，掌握運(yùn)動(dòng)技巧，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，這樣才能更全面有效的訓(xùn)練學(xué)生的肌體，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能的儲(chǔ)備，挖掘?qū)W生的身心潛能，為終身體育夯實(shí)基礎(chǔ)。
體育訓(xùn)練的快樂，往往因人而異。例如有的孩子喜歡輕松歡快的肌體游戲，體會(huì)著與同伴之間的默契配合，斗智斗勇的喜悅；有的學(xué)生喜歡競爭激烈的球類比賽，感受著大汗淋漓、精疲力竭之后的歡暢；有的喜歡在個(gè)人項(xiàng)目中一顯身手，有的則情愿做熱心的觀眾搖旗吶喊，或者甘心鞍前馬后地服務(wù)。因此，體育訓(xùn)練應(yīng)尊重學(xué)生的個(gè)性特征，讓學(xué)生有一定的時(shí)間支配權(quán)，項(xiàng)目選擇權(quán)，以利于培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自我。事實(shí)上，教師不可能保證每一個(gè)學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容都感興趣，這時(shí)，教師切忌過多地使用行政命令，讓學(xué)生的言行“強(qiáng)行入軌”，而應(yīng)開動(dòng)腦筋，尋求教學(xué)的契機(jī)，興趣的突破口。體育教學(xué)之快樂，應(yīng)該是雙向的。在讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的過程中，教師也應(yīng)是快樂的、輕松的，這樣的課堂教學(xué)，才能使師生關(guān)系和諧融洽，師生情去相互感染，使教學(xué)氣氛熱烈而又理智。如果教師的課上得很累，很死板，那么，這樣的訓(xùn)練絕不能算是好的訓(xùn)練。須知，在給學(xué)生“松綁”之際，便是自己的教育思想得到自由快樂之時(shí)。
體育美育心得體會(huì)篇八
1、如何安排好學(xué)生的檢錄問題。
2、如何更科學(xué)更合理的安排好學(xué)生的熱身時(shí)間、強(qiáng)度、如何更好的使學(xué)生熱身的身體保溫。
例如：100米：
應(yīng)該提前20分鐘到場，然后安排學(xué)生慢跑熱身。壓腿，應(yīng)該讓學(xué)生身體稍微出汗，不宜太早就充分熱完身，應(yīng)該教學(xué)生如何自己調(diào)節(jié)，使剛好上比賽點(diǎn)時(shí)身體剛剛能充分完成熱身，使學(xué)生的興奮度剛好達(dá)到最高點(diǎn)。這樣才能使學(xué)生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時(shí)間相當(dāng)?shù)亩叹?1秒到12秒。進(jìn)考場后要求學(xué)生的身體時(shí)刻保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，要求學(xué)生進(jìn)跑道后先試試起跑器，按照自己的起跑習(xí)慣調(diào)整好起跑器。然后進(jìn)行數(shù)次的試跑。進(jìn)行20或30米的起跑后的加速跑練習(xí)一兩次。充分的把自己的興奮度調(diào)好。適應(yīng)裁判的起跑口令，聽槍聲也很重要，因?yàn)楝F(xiàn)在采用每個(gè)學(xué)生有三次搶跑的機(jī)會(huì)，可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦，只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。
鉛球：
熱身應(yīng)該充分，進(jìn)場后應(yīng)該徒手動(dòng)作多做幾次，俯臥撐、指握撐；手臂、腰部、髖關(guān)節(jié)要充分的活動(dòng)開。第一投非常的重要，往往第一投都是學(xué)生的`最好水平。所以要求學(xué)生不能犯規(guī)，因?yàn)橐坏┓敢?guī)學(xué)生的心理就會(huì)受到很大的影響。心理素質(zhì)差的學(xué)生接下來就容易出現(xiàn)不敢充分做出動(dòng)作、或技術(shù)動(dòng)作變形等問題。蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥。要求學(xué)生腿蹬地要有力，轉(zhuǎn)髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39—42度。最后就是手指撥球的動(dòng)作，手指有撥球可以是成績更好個(gè)半米至一米左右。動(dòng)作一定要連貫。
立定三級(jí)跳：
應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興奮性，熱身要充分，進(jìn)考場后如果有隊(duì)友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來，最好是身體冒汗。還有一個(gè)問題就是要注意保溫，再等待考試時(shí)不要提前就把外套、長褲給脫了，那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當(dāng)?shù)淖鲎鍪諒?fù)跳、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術(shù)動(dòng)作及過程。第一跳要求能在2.3—2.5第二跳要求能在2.5—3米第三跳要求能在3.5—4米。
800米：
要求節(jié)奏，起跑很重要，耐力好的學(xué)生要求一開始第一個(gè)彎道要沖在前面，要求以100米的百分之80的速度，彎道過后要求以途中跑速度，類似400米途中跑，節(jié)奏一致，步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步，第一圈要是能控制在57—58秒最好，500米—600米此時(shí)一般是考生出現(xiàn)極點(diǎn)的時(shí)候，要求學(xué)生一定要跟緊、堅(jiān)持、邁大步、深呼吸，挺到最后一個(gè)彎道應(yīng)該開始沖刺。耐力較差的學(xué)生要求一開始不能沖太快，不要?jiǎng)e其他考生的節(jié)奏帶快起來，要保持自己平時(shí)的節(jié)奏去跑，找個(gè)目標(biāo)緊跟其后。一般的話跟在大部隊(duì)的4—5名后面。
體育美育心得體會(huì)篇九
教體育，是一項(xiàng)既需要理論支撐，又需要實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的事情。在我作為一名教師，參與了多年的體育教育后，我深刻地認(rèn)識(shí)到教體育不僅僅是對(duì)學(xué)生體能的鍛煉，更是對(duì)學(xué)生身心健康和人格發(fā)展的照顧。因此，在以下進(jìn)行的探究中，我將分享我對(duì)教體育的心得體會(huì)。
第二段：關(guān)于課程安排
在體育教學(xué)中，課程安排是十分重要的。我認(rèn)為要讓學(xué)生充分感受到體育帶來的快樂和成就感，必須設(shè)置一些適合學(xué)生的有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)體現(xiàn)課程的多元化。除此之外，應(yīng)該特別注重輕松愉快的氛圍和緊密合作的團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，在此環(huán)境中，學(xué)生能夠敞開心扉，放松身心，更好的投入到課堂中。
第三段：關(guān)于教學(xué)方法
對(duì)于教學(xué)方法，我的理解是個(gè)性化和多元化。不同的學(xué)生個(gè)性和能力不同，那么教育的方法就要因人而異。讓我發(fā)現(xiàn)的方法之一是以示范為主，通過動(dòng)態(tài)的活躍而生動(dòng)的演示動(dòng)作，為學(xué)生創(chuàng)建清晰的形象，并且?guī)椭鷮W(xué)生更快的掌握技能。 對(duì)于學(xué)生比較困難的技能，可以通過分步驟演示和反復(fù)訓(xùn)練功能步驟，幫助學(xué)生逐步掌握技巧。當(dāng)然，另一方面，也需要充分的讓學(xué)生參與到課堂當(dāng)中，提醒學(xué)生通過不同的方式學(xué)員運(yùn)動(dòng)技能。
第四段：關(guān)于評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
身為教師，我們最重要的任務(wù)之一就是給學(xué)生帶來評(píng)價(jià)。我的理解是在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上注重的是相對(duì)比較，在體育教育中如何看待優(yōu)越，在某一個(gè)方面的高超表現(xiàn)。同時(shí)，讓學(xué)生明確得知自己在學(xué)習(xí)體育知識(shí)和技能方面的進(jìn)步和改進(jìn)。除此之外，教師應(yīng)該對(duì)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行情感引導(dǎo)和監(jiān)督，讓學(xué)生逐步自我反思并與同學(xué)相互學(xué)習(xí)與協(xié)作。
第五段：總結(jié)
通過教育體育我得到了一些獨(dú)特的體驗(yàn)和收獲。我相信教育體育是一個(gè)力量巨大的平臺(tái)，它能幫助學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)來充實(shí)和豐富自己的人生，同時(shí)也能夠在他們以后的成長中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值?；仡欉^去，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成為了一個(gè)更開明、更靈活的體育教育家；同時(shí)，我也知道作為一名教育工作者，我還需要不斷地努力去改進(jìn)和嘗試成長。教育體育帶來的快樂超越了只有一天我們真正意識(shí)到的那一部分。
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