學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
冬訓(xùn)班心得體會篇一
最近，我參加了一次冬訓(xùn)班，這是一個集體團建、個人成長和團隊提升為一體的項目。通過數(shù)天的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，我不僅體驗到了不同尋常的快樂和刺激，還認識了許多志同道合的伙伴和好友。
第二段：思考冬訓(xùn)班的意義
在冬訓(xùn)班期間，我最深刻的感受就是團隊的力量。在各種游戲和活動中，我們互相協(xié)作，團結(jié)一致地面對挑戰(zhàn)，更加了解和信任彼此。有時候，在團隊的支持和鼓勵下，我能夠做出一些超出自己想象的事情，也能收獲更多的成就感和滿足感。
除此之外，冬訓(xùn)班還給我提供了機會去認識自己和挑戰(zhàn)自己。在各種游戲和活動中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，探索自己的潛能，也通過反思和總結(jié)去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足。這種認識和挑戰(zhàn)不僅激發(fā)了我的潛力，還讓我更加自信、堅定和自尊。
第三段：分享冬訓(xùn)班中的經(jīng)歷
在冬訓(xùn)班中，有一個特別難忘的經(jīng)歷就是“渡河”游戲。這個游戲需要我們在一個凌冬的小河里過河，但由于水很淺，所以我們必須使用大木板做成的“橋”來幫助行走，而又因為橋上只能同時容納三個人，所以必須在橋上并排站立，同時守住平衡，才能依次跨到對面，最終到達終點。
整個游戲中，我們的時間、姿態(tài)、力氣、協(xié)作和溝通都被全方位的挑戰(zhàn)。但在我的團隊中，我們很快形成了一個“先墊底，后結(jié)尾”的隊形，先讓最輕的人去墊在最里面，以便其它人能夠站得更加平衡和穩(wěn)定。這個隊形雖然穩(wěn)定，但需要隊員不斷調(diào)整間距和姿態(tài)，同時保持聯(lián)系和交流，才能夠達到協(xié)作的最佳效果。在這個過程中，我不斷學(xué)會了溝通和協(xié)商，也深刻意識到了團隊合作的重要性。
第四段：總結(jié)冬訓(xùn)班的收獲
回想整個冬訓(xùn)班，我的收獲不僅僅是團隊和個人成長，還包括充分的感受和經(jīng)驗。在團隊中，我們學(xué)會了互相信任、尊重、支持、鼓勵和合作，這讓我更加意識到團隊和個人的重要性，在接下來的學(xué)習(xí)和工作中，我會更加認真對待他人和自己，去建設(shè)一個更加和諧、高效的團隊。在個人成長方面，我在挑戰(zhàn)中不斷突破自身的極限，發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，也更加自信和滿足。在這個過程中，我不斷學(xué)習(xí)、實踐和提升自己的職業(yè)技能和素質(zhì)，也給未來的發(fā)展做好了充分的準備。
第五段：呼吁參加冬訓(xùn)班
最后，我想呼吁更多的人參加冬訓(xùn)班，去挑戰(zhàn)自己、挑戰(zhàn)團隊、挑戰(zhàn)未知，在這樣的過程中去發(fā)現(xiàn)并拓展自己的潛能，去認識并尊重他人和自己。無論是在學(xué)生時代，還是職場人生中，冬訓(xùn)班都是一次寶貴的經(jīng)歷，去幫助自己和團隊更加感性理解和體驗人際關(guān)系、團隊建設(shè)、職業(yè)發(fā)展等方面的問題。相信只要你參加并用心去體驗，你也一定會從中受益匪淺，回應(yīng)心靈深處的期許和想象。
冬訓(xùn)班心得體會篇二
通過冬訓(xùn)，營造了一個凝心聚力謀發(fā)展、務(wù)實求真抓質(zhì)量的濃厚氛圍，從而進一步增強黨性、堅定理想信念，永葆黨的先進性和純潔性，自覺維護黨的團結(jié)統(tǒng)一，確保在思想上、政治上、行動上同黨中央保持高度一致，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
黨的xx屆三中全會指出，必須構(gòu)建決策科學(xué)、執(zhí)行堅決、監(jiān)督有力的運行體系，健全懲治和預(yù)防腐敗體系，建設(shè)廉潔政治，努力實現(xiàn)干部清正、政府清廉、政治清明。結(jié)合此次黨員冬訓(xùn)活動，加強反腐倡廉教育工作，有利于引導(dǎo)和督促廣大黨員干部增強大局意識、責任意識和憂患意識，切實提高素質(zhì)、改進作風(fēng)，為服務(wù)保障興化經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展提供堅強的政治保證。
一、剖析黨員隊伍現(xiàn)狀，必須把增強黨員干部黨性修養(yǎng)、宗旨意識擺上重要位置
近年來，全市各級黨組織認真貫徹“黨要管黨、從嚴治黨” 的方針，緊緊圍繞改革發(fā)展穩(wěn)定的大局，不斷加強黨風(fēng)廉政建設(shè)，取得了顯著的成績。絕大部分同志嚴于律己、勤廉兼優(yōu)，盡心盡責、激情奉獻，把全部精力集中到了經(jīng)濟社會發(fā)展上，以為民服務(wù)、為民謀幸福的作為和業(yè)績，共同樹立和維護了黨員干部的良好形象。同時，也應(yīng)清醒地看到，我市少數(shù)同志執(zhí)行廉潔自律規(guī)定的自覺性還不夠強，反腐倡廉制度的執(zhí)行力需進一步提升，一些損害群眾利益的突出問題還未從根本上得到解決。
20xx年，我市共查處黨員干部違紀違法案件221件，處分黨員干部221人，涉及副鄉(xiāng)(局)級以上黨員領(lǐng)導(dǎo)干部13人，移送司法機關(guān)處理20人，挽回經(jīng)濟損失3480.74萬元。從查處的案件情況看，當前我市農(nóng)村基層黨員干部違紀違法問題仍然突出、違反財經(jīng)紀律特別是“小金庫”案件有所上升、涉及惠農(nóng)補助資金以及重點領(lǐng)域重點崗位人員的案件仍然較多。20xx年，共查處村支書、村主任、結(jié)報員為主的農(nóng)村基層黨員干部案件106件，查處各類侵害群眾利益的案件71件，此類涉農(nóng)案件高發(fā)頻發(fā)，集中反映基層黨員干部黨性意識缺乏、干部素質(zhì)不高、法律意識淡薄以及思想政治教育弱化等問題，這些問題與全市加快轉(zhuǎn)型發(fā)展的良好態(tài)勢格格不入，也真正體現(xiàn)了加強黨員干部黨性修養(yǎng)、增強宗旨意識的重要性、緊迫性和必要性。
各級黨員干部要進一步統(tǒng)一思想，認清形勢，充分認識抓好反腐倡廉是實現(xiàn)興化又好又快發(fā)展的本質(zhì)需要。只有黨風(fēng)正、政風(fēng)清，社會風(fēng)氣才能更好，轉(zhuǎn)型發(fā)展才有保障。要進一步確立群眾意識，在想問題、作決策、做工作時，首先想一想群眾的利益、聽一聽群眾的意見，努力使每一項決策、每一項部署、每一項工作都更加符合人民群眾的意愿，真正做到心系群眾、執(zhí)政為民。要始終堅持從嚴治黨方針，始終堅持兩手齊抓，對各級干部嚴肅教育，嚴密制度，嚴格監(jiān)督，讓干部不想腐敗、不敢腐敗，也不能腐敗，真正造就一支為民、務(wù)實、清廉的干部隊伍。
二、把握廉潔從政關(guān)鍵，務(wù)必做到淡泊名利、廉潔自律
“廉者，政之本也”。面對復(fù)雜的社會環(huán)境，每一位黨員干部都要始終保持清醒的頭腦，把握廉潔從政之道，經(jīng)常反思對照。要倍加珍惜社會提供的機遇和舞臺，倍加珍惜組織的厚愛和重托，倍加珍惜群眾的信任和期望，嚴格要求自己，規(guī)范從政行為，自珍自愛、慎始慎終。
一是思想上要經(jīng)常自我反省。大量案例表明，黨員干部走上違紀違法道路，有的是信念動搖，有的是心態(tài)失衡，有的是心存僥幸，最終因思想松懈導(dǎo)致防線崩潰。當前，我市少數(shù)黨員干部常有自滿心理，稍有成績便沾沾自喜，在世界觀改造上不求進取，固步自封，自己覺得先進，但其所作所為并不比群眾先進多少。面對不斷發(fā)展變化的客觀形勢，每個黨員都要主動適應(yīng)新形勢新要求，時常保持憂患意識，因為過去先進不等于現(xiàn)在先進，現(xiàn)在先進不等于永遠先進。黨員干部要防止攀比心理，一個人在生活、待遇、職務(wù)上總想與他人比，就容易出貪欲、出腐敗。一些黨員干部在看到社會上一些人用不正當?shù)氖侄伪└唬嬲J為自己能力并不差，從而不擇手段地斂財撈錢，由于在物質(zhì)享受上的盲目攀比，從而以身試法，最終成為錢、色的俘虜。
黨員干部要防止貪占心理，時刻不忘黨的各項紀律，千萬不能牟取規(guī)定以外的特殊利益，不能放縱自己的欲望，要做到堂堂正正做人，清清白白為官。黨員干部還要防止僥幸心理，千萬不能自視手段高明、不留痕跡，或認為自己僅是農(nóng)村基層干部，怎么查也查不到自己，或者認為自己有關(guān)系、有門路，出了問題找找人，就能大事化小、小事化了。俗話說的好，“要想人不知，除非己莫為”，群眾的眼睛是雪亮的，紙永遠是包不住火的。無論什么時候、在什么場合，都必須做到自我約束、自我規(guī)范，不做出任何越軌行為。
二是工作上要常懷為民之心。權(quán)力是一把“雙刃劍”，用權(quán)為民可以贏得百姓贊譽，用權(quán)為己必然導(dǎo)致身敗名裂。任何一名黨員干部絕不能將手中的權(quán)力私有化、商品化，把權(quán)力變成謀取私利的工具。在行使權(quán)力、履行職責時必須牢記，權(quán)力是人民賦予的，權(quán)力是用來為人民服務(wù)的。在任何時候、任何情況下，都要將人民群眾擁護不擁護、贊成不贊成、高興不高興、答應(yīng)不答應(yīng)作為行使權(quán)力的出發(fā)點和落腳點。當前，興化正處在持續(xù)推進重大項目建設(shè)、加快提升全面小康建設(shè)水平的關(guān)鍵時期，穩(wěn)定經(jīng)濟增長，推進轉(zhuǎn)型升級，提升城鄉(xiāng)一體化水平，加強社會管理，保障改善民生，任務(wù)艱巨而繁重。黨員干部要增強大局意識，牢記發(fā)展為上、人民為重的理念，自覺摒棄本位主義，合力干大事，全心創(chuàng)大業(yè)，聚力謀發(fā)展，把思想和精力統(tǒng)一到市委市政府的各項決策部署上來。強化改革創(chuàng)新意識，找準位置，珍惜崗位，主動干事，大膽創(chuàng)業(yè)，大興求真務(wù)實之風(fēng)，全力提升工作效能，努力為群眾謀福祉，讓群眾得實惠。
三是生活上要堅持防微杜漸?！扒Ю镏蹋瑵⒂谙佈ā?、“勿以惡小而為之”，拒腐防變必須從防微杜漸、慎初慎始做起。黨員干部既要在大是大非面前經(jīng)得起考驗，也要在小節(jié)小事上毫不放松，牢記警戒線，遠離高壓線，堅決不越雷池一步，自覺遵守黨紀國法。我市絕大部分黨員干部都能夠注意生活作風(fēng)問題，嚴格要求自己，保持情趣健康，樹立良好形象，但也有極少數(shù)人不注意形象，影響極壞。要帶頭抵制拜金主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)，防止小錯釀成大禍。嚴把朋友圈、社交圈，不因私情亂公事，不以義氣犯原則，不為關(guān)系所左右，特別要注意那些別有用心的所謂“朋友”，防止因為他們的慫恿拉攏而誤入歧途。要保持平和的心態(tài)，在名譽、職位、報酬、個人利益等方面知足常樂，清除私心雜念和非份欲望，不該想的不想，不該拿的堅決不拿。培養(yǎng)健康的生活情趣，堅決抵制腐化生活的誘惑，不斷提高道德修養(yǎng)，時時用黨紀國法嚴格要求自己，處處用道德規(guī)范檢束自己的行為。黨員干部要在思想上樂于接受監(jiān)督，在行動上自覺接受監(jiān)督，凡是要求別人做到的自己首先做到，凡是要求別人不做的自己首先不做，凡是需要接受監(jiān)督的自己首先接受監(jiān)督，始終把自己置于組織和群眾監(jiān)督之下，做一心為民，清正廉潔的共產(chǎn)黨人。
三、嚴格執(zhí)行各項規(guī)定，爭當勤政廉政、遵紀守法的表率
20xx年以來，中央、省市先后出臺了關(guān)于改進工作作風(fēng)、密切聯(lián)系群眾的一系列規(guī)定，體現(xiàn)了從中央到地方各級黨組織對改進作風(fēng)的決心和毅力。強調(diào)，隨著改革不斷深入和對外開放不斷擴大，黨必將面臨前所未有的風(fēng)險和挑戰(zhàn)，黨的作風(fēng)建設(shè)始終是擺在我們面前的一項重大而緊迫的任務(wù)，抓作風(fēng)建設(shè)一絲都不能放松、一刻都不能停頓。
一要準確把握作風(fēng)建設(shè)各項規(guī)定。中央八項規(guī)定出臺后，對作風(fēng)問題監(jiān)督檢查的力度明顯加大，查處了一批有影響的典型案件。一年來、清退會員卡、嚴禁公款印刷寄送賀年卡、嚴禁公款購買贈送年貨節(jié)禮等細化八項規(guī)定的政策措施相繼出臺。20xx年元旦春節(jié)前，中紀委印發(fā)通知，要求各級黨政組織、各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部要在元旦、春節(jié)期間做到“八個嚴禁”：嚴禁用公款購買贈送煙花爆竹、煙酒、花卉、食品等年貨節(jié)禮(慰問困難群眾職工不在此限);嚴禁用公款購買、印制、郵寄、贈送賀年卡、明信片、年歷、臺歷、日歷等物品;嚴禁違規(guī)收送禮品、禮金、有價證券、支付憑證和商業(yè)預(yù)付卡;嚴禁用公款大吃大喝或安排與公務(wù)無關(guān)的宴請;嚴禁用公款安排旅游、健身和高消費娛樂活動;嚴禁以各種名義突擊花錢和濫發(fā)津貼、補貼、獎金(卡券)、實物;嚴禁向下級機關(guān)、企事業(yè)單位等轉(zhuǎn)嫁、攤派、報銷各種費用;嚴禁公車私用和領(lǐng)導(dǎo)干部擅自駕駛公車。
二要大力糾治作風(fēng)方面突出問題。中央要求把群眾路線教育實踐活動的主要任務(wù)聚焦到作風(fēng)建設(shè)上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)“四風(fēng)”問題。我市在開展黨的群眾路線教育實踐活動時，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須帶頭加強作風(fēng)建設(shè)，圍繞“四風(fēng)”問題，認真組織大排查、大梳理、大整改，狠抓正風(fēng)肅紀各項措施的落實，通過“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，切實改進在調(diào)查研究、議事決策、文風(fēng)會風(fēng)、出訪活動、勤儉節(jié)約等方面存在的不足，以領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)的轉(zhuǎn)變帶動機關(guān)和干部作風(fēng)的轉(zhuǎn)變。繼續(xù)加強監(jiān)督檢查，通過明查暗訪、聯(lián)合督查、群眾監(jiān)督等舉措，加大作風(fēng)問題查處力度，嚴肅懲處違規(guī)行為，及時曝光典型問題。各級黨員干部要對照中央、省市各項規(guī)定，進一步自我審視、查漏補缺、整改提高，做到在科學(xué)發(fā)展中比拼作風(fēng)、在聯(lián)系群眾中改進作風(fēng)、在勤政廉政中錘煉作風(fēng)，永葆為民務(wù)實清廉本色，以作風(fēng)的真轉(zhuǎn)、快轉(zhuǎn)、一級帶著一級轉(zhuǎn)推動全市各項工作健康有序發(fā)展。
三要落實作風(fēng)建設(shè)工作長效機制。把貫徹落實各項規(guī)定作為一項經(jīng)常性、長期性工作來抓。建立健全科學(xué)民主決策機制和工作落實機制，健全干部選拔任用和考核評價體系。制定領(lǐng)導(dǎo)機關(guān)、領(lǐng)導(dǎo)干部以及執(zhí)法監(jiān)管部門和窗口單位、服務(wù)行業(yè)履職盡責的相關(guān)制度規(guī)定，完善黨員干部直接聯(lián)系群眾制度和暢通群眾訴求反映渠道制度。細化公務(wù)接待制度和因公出國(境)管理制度，健全規(guī)范各類會議、文件、簡報、評比表彰和達標活動、調(diào)查研究等方面的制度規(guī)定。嚴格執(zhí)行黨政機關(guān)厲行節(jié)約反對浪費的制度規(guī)定，完善樓堂館所建設(shè)的管理制度、“三公”經(jīng)費預(yù)算管理和公開制度。梳理完善作風(fēng)建設(shè)考核制度，把作風(fēng)建設(shè)工作任務(wù)納入目標管理，納入單位黨風(fēng)廉政責任制考核體系，完善考核內(nèi)容，改進考核方式，擴大考核民主，強化考核結(jié)果運用。把考核工作與干部管理同步推進，堅決處理作風(fēng)不好、作風(fēng)不實、作風(fēng)漂浮的干部，促進干部工作作風(fēng)切實轉(zhuǎn)變。
冬訓(xùn)班心得體會篇三
冬訓(xùn)營是每年學(xué)校寒假期間組織的一項重要活動。在這個寒冷的季節(jié)，我們卸下沉重的課業(yè)負擔，投入到集體訓(xùn)練中，不僅強化了體魄，也錘煉了意志，同時還增強了集體凝聚力和協(xié)作能力。在這次冬訓(xùn)營中，我在各方面都有了許多收獲和體會。
首先，在冬訓(xùn)營中我體驗到了集體的力量。在寒風(fēng)凜冽的冬天，每天早晨堅持起床去操場進行晨練，是一件很不容易的事情。但是，當我看到周圍的同學(xué)們一個個奮發(fā)向上的樣子，我也會充滿動力，堅持下去。與他們一起挑戰(zhàn)自我，共同努力，我深刻地體會到集體的力量是如此的強大，它能讓我們變得更優(yōu)秀，更有信心。
其次，在冬訓(xùn)營中我學(xué)到了自律。訓(xùn)練的過程是相當辛苦的，尤其是身體上的疼痛和極限的挑戰(zhàn)。但是，每次當我想要放棄的時候，我會想起訓(xùn)練是為了更好的自己。我告訴自己要堅持下去，不放棄，只有這樣才能真正的成長。在這個過程中，我學(xué)會了自律，學(xué)會了控制自己的欲望，學(xué)會了更加努力地去追求目標。
再次，在冬訓(xùn)營中我領(lǐng)悟到了團結(jié)協(xié)作的重要性。訓(xùn)練中，我們需要配合隊友完成各種動作和項目。如果缺少團隊的默契和協(xié)作，我們是無法圓滿完成訓(xùn)練任務(wù)的。通過和隊友的互動，我意識到團結(jié)協(xié)作是一種很重要的能力，只有每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，相互配合，才能取得更好的成績。這次冬訓(xùn)營讓我明白，一個人的力量是有限的，只有團結(jié)協(xié)作，才能夠做到更多。
再者，在冬訓(xùn)營中我培養(yǎng)了堅持到底的決心。訓(xùn)練中，時鐘不停地滴答作響，肌肉像火山一般疼痛，但是我知道只有堅持下去，才能取得更好的效果。每當我感到疲憊時，我會告訴自己，只有克服困難，不斷努力，才能實現(xiàn)自己的目標。通過冬訓(xùn)營，我學(xué)到了要堅持到底，無論遇到多大的困難都不能退縮，只有堅守初心，才能走到最后。
最后，在冬訓(xùn)營中我還體驗到了成果的喜悅。經(jīng)過一個個艱苦的訓(xùn)練過程，我不僅感受到了身體上的進步，更意識到了自己的成長。在冬訓(xùn)營結(jié)束后進行的比賽中，我能夠發(fā)揮出自己的最佳水平，取得了不錯的成績。這一切的付出都是值得的，我為自己的努力感到驕傲。
通過這次冬訓(xùn)營，我不僅意識到了團隊的力量、自律的重要性，更深刻體會到了堅持到底和成果的喜悅。這些收獲不僅在訓(xùn)練中有所體現(xiàn)，更將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要影響。我相信，如今的冬訓(xùn)營已經(jīng)成為我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，我將會一直保留和銘記。
冬訓(xùn)班心得體會篇四
以下是本站小編為大家整理關(guān)于20xx黨員冬訓(xùn)
心得體會
，希望大家喜歡!近日，中共中央印發(fā)了《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準則》和《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》。翻開兩部法規(guī)，字字句句展現(xiàn)了黨中央落實黨要管黨、從嚴治黨的堅定決心。
一、讓從嚴治黨成為一種常態(tài)
指出：“從嚴治黨，最根本的就是要使全黨各級組織和全體黨員、干部都按照黨內(nèi)政治生活準則和黨的各項規(guī)定辦事。”嚴肅黨內(nèi)政治生活是每個黨員干部的事，只有增強角色意識和政治擔當，使嚴肅黨內(nèi)政治生活成為一種常態(tài)、一種自覺、一種責任，才能使黨內(nèi)政治生活真正起到教育、改造、提高黨員干部的作用，才能實現(xiàn)全面從嚴治黨目標。
一要堅持思想教育不松懈。從嚴治黨，要用真理力量堅定理想信念，各級黨組織要對黨員開展經(jīng)常性教育，引導(dǎo)廣大黨員用道德抵御誘惑、用制度規(guī)范決策、用法紀約束言行，堅決筑牢思想道德防線，在各種誘惑面前，始終做到警鐘長鳴、從嚴要求、防患未然，切實增強拒腐防變的自覺性和堅定性。各級黨委要切實履行管黨主體責任，建立抓早抓小工作機制，對黨員干部自身存在的問題要早發(fā)現(xiàn)、早提醒、早糾正、早查處，防止小錯產(chǎn)生大問題。
二要堅持監(jiān)督檢查不間斷。要嚴格工作要求和執(zhí)行紀律條例，在黨員干部管理中堅持經(jīng)常性明查與突擊性暗訪同步進行，普遍性明查與重點暗訪同步進行，固定專班明查與臨時組成檢查組同步進行。堅持監(jiān)督檢查不間斷，執(zhí)紀問責不手軟，改進作風(fēng)不放松，緊抓不放、一抓到底，確保各項紀律規(guī)定得到不折不扣地落實。
三要堅持執(zhí)紀問責不留情。在日常工作中要不斷強化黨委履行主體責任的政治責任，通過巡視監(jiān)督、約談、聽取匯報等方式推動主體責任的落實，牢固樹立不抓黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作就是失職的意識。問責是落實黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責任的一個十分有效的辦法，動員千遍不如問責一次，對于履行主體責任不力的，要加大問責的力度，把問責作為一個重要抓手，來推動“兩個責任”的落實。
二、讓遵規(guī)守紀成為一種習(xí)慣
一要熟讀熟記了如胸。與原《條例》相比，新修訂的《條例》明確了適用范圍，使黨員清楚了底線、明白了規(guī)矩，突出了黨紀特色。刪除與法律重復(fù)的條款，實現(xiàn)了紀法分開、紀在法前、紀嚴于法。作為黨員干部，我們要熟讀熟記新修訂《條例》規(guī)定的各項內(nèi)容，對照《條例》不觸底線，不越紅線，走好人生每一步。
二要悟深悟透明要害。作為黨員干部，我們要深刻領(lǐng)會《條例》和《準則》內(nèi)涵，切實把自己擺進去，對照“六大紀律”，深入查找自身在工作、生活等方方面面存在的苗頭性和傾向性問題，及時消炎滅菌，做到學(xué)思踐悟，融會貫通。
三要慎言慎行貴堅持。抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)，重在自律。俗話說，慎言慎行一身正氣，清正廉潔兩袖清風(fēng)。要牢固樹立規(guī)矩意識和底線思維，在生活和工作中慎言、慎行、慎友，對照《準則》規(guī)范來約束自己，從嚴要求自己，切實做到為民、務(wù)實、清廉。
廉潔是為官從政的一條基本原則，黨員干部一定要清白做人、干凈做事，守住廉潔底線、注意生活小節(jié)、處理好親情友情、自覺接受監(jiān)督。讓廉潔成為一種潮流、一種風(fēng)尚、一種生活方式、一種精神追求。
一要始終牢記為民服務(wù)的宗旨?！按髽湓谖滞?，高樓立足于基石”。黨員干部要充分認識到順應(yīng)民意、尊重民權(quán)、化解民憂、維護民利是職責所在、使命所系、黨性所需，要以敬畏之心面對群眾、以感恩之心對待群眾、以赤誠之心服務(wù)群眾。感情決定態(tài)度，影響作風(fēng)，支配行動。感情深一寸，作風(fēng)好十分。要盡最大能力把工作做到位、做深入、做細致、做扎實，傾心竭力地為人民群眾服務(wù)。
二要始終牢記艱苦奮斗的傳統(tǒng)。艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，它不僅是中華民族的傳統(tǒng)美德，而且是共產(chǎn)黨人的政治本色和高尚品格，是我們黨獲得革命、建設(shè)和改革勝利的重要條件之一。我們黨在新的形勢下，一定要繼承這個光榮傳統(tǒng)，它是黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部在新的歷史條件下拒腐防變的現(xiàn)實需要。
三要始終牢記秉公用權(quán)的理念。黨員干部一定要牢固樹立“權(quán)力就是責任，權(quán)力就是義務(wù)”的理念，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，真正做到權(quán)大不移公仆心、位高更知責任重，真正把權(quán)力用在正處，用在為民辦實事、辦好事上，用在促發(fā)展、惠民生的各項工作中。要始終堅持對自己從嚴要求，不以惡小而為之，不以善小而不為，始終保持艱苦奮斗、求真務(wù)實的工作作風(fēng);堅持對家屬子女從嚴教育，對身邊工作人員從嚴管理，做到敢抓敢管，真抓真管，用好管好手中的權(quán)力。
三、讓廉潔從政成為一種風(fēng)尚
廉潔是為官從政的一條基本原則，黨員干部一定要清白做人、干凈做事，守住廉潔底線、注意生活小節(jié)、處理好親情友情、自覺接受監(jiān)督。讓廉潔成為一種潮流、一種風(fēng)尚、一種生活方式、一種精神追求。
一要始終牢記為民服務(wù)的宗旨?！按髽湓谖滞粒邩橇⒆阌诨?。黨員干部要充分認識到順應(yīng)民意、尊重民權(quán)、化解民憂、維護民利是職責所在、使命所系、黨性所需，要以敬畏之心面對群眾、以感恩之心對待群眾、以赤誠之心服務(wù)群眾。感情決定態(tài)度，影響作風(fēng)，支配行動。感情深一寸，作風(fēng)好十分。要盡最大能力把工作做到位、做深入、做細致、做扎實，傾心竭力地為人民群眾服務(wù)。
二要始終牢記艱苦奮斗的傳統(tǒng)。艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，它不僅是中華民族的傳統(tǒng)美德，而且是共產(chǎn)黨人的政治本色和高尚品格，是我們黨獲得革命、建設(shè)和改革勝利的重要條件之一。我們黨在新的形勢下，一定要繼承這個光榮傳統(tǒng)，它是黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部在新的歷史條件下拒腐防變的現(xiàn)實需要。
三要始終牢記秉公用權(quán)的理念。黨員干部一定要牢固樹立“權(quán)力就是責任，權(quán)力就是義務(wù)”的理念，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，真正做到權(quán)大不移公仆心、位高更知責任重，真正把權(quán)力用在正處，用在為民辦實事、辦好事上，用在促發(fā)展、惠民生的各項工作中。要始終堅持對自己從嚴要求，不以惡小而為之，不以善小而不為，始終保持艱苦奮斗、求真務(wù)實的工作作風(fēng);堅持對家屬子女從嚴教育，對身邊工作人員從嚴管理，做到敢抓敢管，真抓真管，用好管好手中的權(quán)力。
通過對新修訂的《準則》和《條例》詳細的解讀，我認為：修訂后的兩大黨規(guī)，把黨的以來治黨管黨的實踐成果轉(zhuǎn)化為道德和紀律要求，通篇貫穿著“全面”與“從嚴”兩個關(guān)鍵詞，進一步明確了道德的“高線”以及紀律的“底線”，吹響了全面從嚴治黨新的號角，意義重大，影響深遠。兩大黨規(guī)的修訂彰顯了與時俱進完善黨內(nèi)法規(guī)，切實解決管黨治黨中存在的突出問題，堅定不移推進全面從嚴治黨的堅強決心;為全體黨員樹立了一條道德高線、厘清了一份負面清單。通過學(xué)習(xí)，我的幾點體會：
一、與加強學(xué)習(xí)黨內(nèi)法規(guī)結(jié)合起來。采取專題學(xué)習(xí)、座談研討、專家解讀、理論宣講等形式，學(xué)思踐悟、融匯貫通。同時開展全方位、立體式地密集宣傳，為推動兩項重要黨內(nèi)法規(guī)貫徹執(zhí)行營造良好氛圍，把黨的紀律刻印心上;加強黨性修養(yǎng)，保持和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)，使廉潔自律規(guī)范內(nèi)化于心、外化于行;牢固樹立黨章黨規(guī)黨紀意識，嚴格遵守國家法律法規(guī)，自覺做守紀律、講規(guī)矩的模范。
二、與強化“兩個責任”結(jié)合起來。要注重黨組的“主體責任”以及紀委“監(jiān)督責任”的落實，做好執(zhí)紀問責，嚴格落實黨風(fēng)廉政建設(shè)責任制。同時，重點查處醫(yī)藥購銷領(lǐng)域商業(yè)賄賂、違反規(guī)定亂收費、開單提成、收受紅包等嚴重損害群眾利益的行為，打造風(fēng)清氣正的行業(yè)形象。而作為黨員，也應(yīng)當自覺強化紀律意識、形成相應(yīng)的行為習(xí)慣。以往不良行為習(xí)慣，都要自覺改正。遵守紀律的主動性方面進一步提高。
三、與“三嚴三實”專題教育結(jié)合起來。結(jié)合“六聯(lián)動”，對照《準則》的“高線”要求和《條例》劃定的“負面清單”，聯(lián)系實際把自己擺進去，帶頭查找“不嚴不實”的問題，逐條開展對照檢查、自查自糾。帶頭執(zhí)行中央“八項規(guī)定”、省委“六條意見”、市委“八簡兩風(fēng)”要求，始終把自己置于法律、制度和群眾的監(jiān)督約束之中;加大政風(fēng)行風(fēng)、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè)力度，認真落實好醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)建設(shè)“九不準”要求，在全系統(tǒng)營造出“廉潔行醫(yī)”、“廉潔從政”的濃厚氛圍。
四、與履職盡責督查檢查活動結(jié)合起來。堅持以黨章為根本遵循，堅持問題導(dǎo)向，將群眾最關(guān)心的醫(yī)療、計劃生育服務(wù)將作為此次履職盡責督查重點。實施“五萬”活動，著力解決衛(wèi)計工作中發(fā)生在群眾身邊的“四風(fēng)”和腐敗問題，準確把握嚴明政治紀律嚴守政治規(guī)矩的關(guān)鍵著力點。要用“顯微鏡”認真查找衛(wèi)生計生系統(tǒng)在嚴明政治紀律和政治規(guī)矩中的突出問題;要用“放大鏡”深刻認識衛(wèi)生計生系統(tǒng)違反政治紀律和政治規(guī)矩的現(xiàn)實危害;要用“多棱鏡”全方位反思衛(wèi)生計生系統(tǒng)違反政治紀律和政治規(guī)矩問題的深層原因，堅持督查抓、抓督查，確保履職盡責檢查工作到位，促進全縣衛(wèi)計單位提高服務(wù)能力和水平。
五、與搞好衛(wèi)計各項工作結(jié)合起來。帶頭履職盡責擔當作為，自覺做到吃苦在前、樂于奉獻;帶頭落實“兩個責任”，自覺做到敢抓敢管、真管真嚴。以利民惠民為根本，以依法行政為保障，著力加強衛(wèi)生計生服務(wù)體系建設(shè)，全面提高衛(wèi)生計生服務(wù)質(zhì)量，加快建設(shè)人民滿意的衛(wèi)生計生事業(yè)。一是深化醫(yī)改不放松。積極推進公立醫(yī)院綜合改革，進一步推行按病種、總額預(yù)付等復(fù)合型付費方式，大力推進分級診療工作。完善異地結(jié)算、大病保險等新農(nóng)合制度，鞏固基本藥物集中采購制度，擴大基本藥物覆蓋面，動態(tài)監(jiān)控基本藥物供應(yīng)，真正滿足患者就醫(yī)、臨床用藥需求;二是堅持計生工作“三個一”不動搖。堅持一個基本國策不動搖，尋找新角度加大宣傳教育;堅持黨政一把手負總責不動搖，確立新定位落實“看表管理”、“動態(tài)管理”;堅持“一票否決”不動搖，打造新觀念保持打擊“兩非”高壓態(tài)勢，力爭全縣出生人口性別比控制在正常范圍內(nèi)。同時以解決失獨家庭、計生手術(shù)并發(fā)癥家庭、計生特困家庭及獨生女、雙女戶家庭的民生問題為重點，落實好計劃生育特殊困難家庭扶助關(guān)懷政策。三是夯實公共衛(wèi)生服務(wù)不缺位。“強基固本”加大重大疾病防治工作力度;為2萬名農(nóng)村婦女開展“兩癌”免費檢查;確保公共衛(wèi)生服務(wù)“零缺位”，重大公共衛(wèi)生事件“零發(fā)生”。四是改善醫(yī)療服務(wù)不停步。啟動縣人民醫(yī)院整體搬遷、縣婦幼保健院遷建、縣中醫(yī)院新建項目，改擴建標準化村級衛(wèi)生室62個;繼續(xù)推行“改善醫(yī)療服務(wù)在行動”、“三好一滿意”活動，加強醫(yī)療質(zhì)量監(jiān)管;積極探索醫(yī)療糾紛第三方調(diào)解機制。五是傳承創(chuàng)新中醫(yī)藥事業(yè)不務(wù)虛。牢固樹立“大中醫(yī)”理念，加快中醫(yī)藥人才的教育和培養(yǎng)，強化實施基礎(chǔ)中醫(yī)藥服務(wù)能力提升工程和“三堂一室”建設(shè)，積極探索中醫(yī)健康養(yǎng)生和中醫(yī)健康旅游等項目建設(shè)，大力發(fā)展健康養(yǎng)老服務(wù)。
中共中央政治局會議審議通過了《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準則》、《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》(以下簡稱《準則》、《條例》)。新修訂的《準則》和《條例》，充分貫徹了黨的和xx屆三中、四中全會和系列重要講話精神，充分體現(xiàn)了黨要管黨、從嚴治黨的要求，充分總結(jié)了黨的以來黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭的新經(jīng)驗新做法新成效，是加強黨內(nèi)法規(guī)制度建設(shè)的重要成果。我們要深刻領(lǐng)會、準確把握、全面貫徹，堅決把管黨治黨的主體責任落到實處。下面，我代表市委，講三點意見和要求。
一、充分認識《準則》和《條例》的重要意義，進一步強化黨章黨規(guī)黨紀意識
《準則》和《條例》的頒布實施是黨在長期執(zhí)政和依法治國條件下落實全面從嚴治黨戰(zhàn)略部署，實現(xiàn)依規(guī)治黨，切實加強黨內(nèi)監(jiān)督的重大舉措和制度創(chuàng)新，兩部法規(guī)相輔相成、相互配套，成為依規(guī)管黨治黨的制度利器。
《準則》緊扣廉潔自律主題，重在立德，是黨執(zhí)政以來第一部堅持正面倡導(dǎo)、面向全體黨員的規(guī)范全黨廉潔自律工作的重要基礎(chǔ)性法規(guī)，體現(xiàn)了全面從嚴治黨實踐成果，為黨員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部樹立了一個看得見、夠得著的高標準，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的高尚道德追求。
《條例》圍繞黨紀戒尺要求，列出負面清單，重在立規(guī)，劃出了黨組織和黨員不可觸碰的底線?！稖蕜t》和《條例》是對《黨章》規(guī)定的具體化，是對黨的各級組織的有力約束，是全體黨員的基本遵循。
貫徹實施好《準則》和《條例》，對于堅持全面從嚴治黨、加強黨的建設(shè)、強化黨內(nèi)監(jiān)督，永葆黨的先進性和純潔性，推進黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，為落實“四個全面”戰(zhàn)略布局提供堅強紀律保證，具有十分重要的意義。全市各級黨委(黨組)要從推進全面從嚴治黨的高度，以對黨的事業(yè)和黨員、干部高度負責的精神，切實抓好《準則》和《條例》的學(xué)習(xí)宣傳、貫徹落實，真正使黨的紀律在全體黨員特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部中入腦入心。
二、深刻領(lǐng)會《準則》和《條例》的精神實質(zhì)，進一步增強依規(guī)管黨治黨的行動自覺
1、堅持以《黨章》為核心，把《黨章》的權(quán)威樹起來、立起來。《準則》、《條例》實際上是對《黨章》規(guī)定的具體化，使《黨章》更加具有可操作性、更加體現(xiàn)時代特色。要把學(xué)習(xí)《準則》、《條例》與學(xué)習(xí)《黨章》結(jié)合起來，堅持以《黨章》為核心，自覺維護《黨章》的權(quán)威。
2、堅持依規(guī)治黨與以德治黨相結(jié)合。對治理國家來說，要堅持依法治國與以德治國相結(jié)合。對治理黨來說，也要堅持依規(guī)治黨與以德治黨相結(jié)合。法與德這兩者對行為的規(guī)范是相互聯(lián)系、相得益彰、不可偏廢的。紀律是外化的道德，道德是內(nèi)心的紀律。如果法規(guī)不能內(nèi)化為人的行為準則，那也只是一種不得不然，不能轉(zhuǎn)化為一種自然而然?！稖蕜t》是我們共產(chǎn)黨的道德律令，《條例》是我們共產(chǎn)黨的法規(guī)律令。學(xué)習(xí)貫徹《準則》、《條例》，既要以嚴的紀律和規(guī)矩監(jiān)督、約束黨員干部，又要不斷強化共產(chǎn)黨人高尚的道德情操和精神追求，才能保持黨員干部為民、務(wù)實、清廉的政治本色。
3、堅持紀嚴于法、紀在法前、紀法分開。這是《條例》的最大特點。對共產(chǎn)黨員的要求與對普通老百姓的要求是不一樣的，應(yīng)該是更加嚴格?！稐l例》去除與刑法、治安管理處罰法等法律相交叉、相重復(fù)的規(guī)則，鮮明確立了政治紀律、組織紀律、廉潔紀律、群眾紀律、工作紀律和生活紀律的定性執(zhí)紀標準，構(gòu)筑了黨員干部不可觸碰的紀律底線。學(xué)習(xí)貫徹《準則》、《條例》，必須把握紀律本質(zhì)，突出紀律特性，讓紀律成為“帶電的高壓線”，嚴守紀律底線。
4、堅持突出“關(guān)鍵少數(shù)”與管住大多數(shù)相結(jié)合。不管是《準則》還是《條例》，范圍都是面向所有黨員的。當然，對“關(guān)鍵少數(shù)”也就是領(lǐng)導(dǎo)干部，要求更嚴更高。學(xué)習(xí)貫徹《準則》、《條例》，既要盯住黨員領(lǐng)導(dǎo)干部這一“關(guān)鍵少數(shù)”，又要管住管好各級黨組織和全體黨員，做到一個標準、上下貫通，一把尺子量到底。
三、堅決抓好《準則》和《條例》的學(xué)習(xí)宣傳、貫徹落實，進一步營造風(fēng)清氣正的政治生態(tài)
1、廣泛深入開展學(xué)習(xí)宣傳活動。全市各級黨委(黨組)要把《準則》、《條例》的學(xué)習(xí)作為當前的一項重要政治任務(wù)抓落實，嚴格按照中央和省委的要求，把學(xué)習(xí)貫徹《準則》、《條例》納入“三嚴三實”專題教育、各級黨委(黨組)中心組的學(xué)習(xí)內(nèi)容、各級黨校、行政學(xué)院的教學(xué)計劃和內(nèi)容。由市委宣傳部牽頭，市紀委、市委組織部、市委黨校、市委講師團等單位配合，按照中央和省委要求組織開展巡回宣講活動。各級黨委(黨組)書記要以《準則》、《條例》為內(nèi)容講黨課。要充分利用報刊、廣播電視、網(wǎng)絡(luò)等各種媒體做好宣傳報道、條規(guī)解讀等工作，為推動《準則》、《條例》的落實營造良好氛圍。
2、發(fā)揮好表率帶頭作用。堅持領(lǐng)導(dǎo)帶頭，以上率下，準確把握精神實質(zhì)，增強政治自覺和行動自覺。這里要強調(diào)的是，《準則》、《條例》是我們所有共產(chǎn)黨員思想和行為的基本遵循，每個黨員干部都要認真學(xué)習(xí)，真正做到內(nèi)化于心、外化于行。
3、堅決落實黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責任。8月31 日，中央紀委轉(zhuǎn)發(fā)了《中共河南省委關(guān)于新鄉(xiāng)市委原書記李慶貴落實黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責任和新鄉(xiāng)市紀委落實監(jiān)督責任不到位問題的通報》，原市委書記、紀委書記因黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責任和監(jiān)督責任履行不到位被免職。上個月，中紀委通報了6 起主體責任、監(jiān)督責任不到位的案件處理結(jié)果。黨委主體責任包括領(lǐng)導(dǎo)班子的全面責任、領(lǐng)導(dǎo)班子主要負責人“第一責任人”的責任、領(lǐng)導(dǎo)班子其他成員“一崗雙責”的責任。黨委(黨組)第一責任人，要領(lǐng)好班子、帶好隊伍，班子成員出問題，班長責無旁貸，必須承擔責任;班子成員要履行分管責任，分管戰(zhàn)線、分管干部出問題，分管領(lǐng)導(dǎo)責無旁貸，必須承擔責任。對履行黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責任不力的，要堅決嚴肅查處，不留“暗門”、不開“天窗”，堅決防止“破窗效應(yīng)”。
4、認真履行監(jiān)督執(zhí)紀問責職責。市、縣兩級紀委要舉辦紀檢監(jiān)察干部輪訓(xùn)班，帶頭學(xué)好學(xué)深學(xué)透《準則》、《條例》精神，切實履行好監(jiān)督責任。各級紀委(紀檢組)要深化“三轉(zhuǎn)”，找準在全面從嚴治黨中的職能定位，以這兩項法規(guī)作為重要依據(jù)，強化監(jiān)督執(zhí)紀問責，加大查處違反條例行為的力度。要進一步加大查處案件的力度，深入剖析違紀典型案例，對廣大黨員干部開展警示教育。要運用法規(guī)尺子，注重抓早抓小，在嚴明紀律中既體現(xiàn)嚴格要求，又關(guān)心愛護黨員干部。
5、堅決支持把紀律挺在前面?，F(xiàn)在中央強調(diào)“四種形態(tài)”：一是黨內(nèi)關(guān)系要正?；?，批評和自我批評要經(jīng)常開展，讓咬耳扯袖、紅臉出汗成為常態(tài);二是黨紀輕處分和組織處理要成為大多數(shù);三是對嚴重違紀的重處分、作出重大職務(wù)調(diào)整應(yīng)當是少數(shù);四是嚴重違紀涉嫌違法立案審查的只能是極少數(shù)。今年以來，我們懷化移交司法機關(guān)的干部還少嗎?有些人就是不聽，“不見棺材不掉眼淚”?！稖蕜t》、《條例》是我們共產(chǎn)黨人腳前的燈、路上的光、心中的鏡、行為之矩，希望我們大家一起來認真學(xué)好用好《準則》、《條例》，做一個真正的共產(chǎn)黨人。
冬訓(xùn)班心得體會篇五
春冬訓(xùn)是體育比賽前的一項重要訓(xùn)練，在這段時間，運動員需要進行大量的專項練習(xí)和基礎(chǔ)訓(xùn)練，以提高整體競技水平。這段時間雖然非常艱苦和疲憊，但在實際訓(xùn)練中，我深受其益，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：大量的專項訓(xùn)練
在春冬訓(xùn)期間，我們需要進行大量的專項訓(xùn)練。比如，在田徑比賽中，我夏季進行長跑的重點訓(xùn)練，春冬訓(xùn)則需要針對技能、力量、速度等方面進行訓(xùn)練。這些專項訓(xùn)練雖然辛苦，但也讓我更加深入地了解自己的運動項目，更加自信地應(yīng)對不同的比賽。
第三段：基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性
在訓(xùn)練過程中，我們還需要進行基礎(chǔ)訓(xùn)練，這是春冬訓(xùn)的另一個重點。比如，我需要通過對身體素質(zhì)的全面增強，提高自己的體能水平，從而更好地完成專項訓(xùn)練。通過長時間的耐力訓(xùn)練和高強度的力量訓(xùn)練，我感受到了身體的酸痛和疲憊，但同時也獲得了更強的體質(zhì)。
第四段：跨界訓(xùn)練的意義
在春冬訓(xùn)中，我們還能夠嘗試跨界訓(xùn)練，來增強自己的綜合素質(zhì)。比如，我在足球訓(xùn)練中，通過跑位、節(jié)奏控制等技能的訓(xùn)練，增加自己的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性，這些訓(xùn)練不僅讓我對其他運動更多的了解，還讓我領(lǐng)悟到專項訓(xùn)練之外的技能和策略。
第五段：總結(jié)
總的來說，春冬訓(xùn)雖然需要很大的付出，但也讓我獲得了提高自己整體競技水平的機會。大量的專項訓(xùn)練、基礎(chǔ)訓(xùn)練的增加、和跨界訓(xùn)練的探索，讓我更加全面地認識了自己的體能和技能，也讓我更加自信地面對未來的比賽。我相信春冬訓(xùn)憑借著其嚴格的訓(xùn)練環(huán)境和教練的執(zhí)著，必將推動我們更快速地成長，創(chuàng)造更好的成績。
冬訓(xùn)班心得體會篇六
冬季是一年中最寒冷的季節(jié)，然而隨著農(nóng)村經(jīng)濟的不斷發(fā)展，冬季休閑時間的利用和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的全年化對于農(nóng)民來說至關(guān)重要。在這個冬季，我所在的村莊開展了一場別開生面的“村冬訓(xùn)”活動，在其中我獲得了許多感受和收獲，下面我將列舉這些心得和體會。
二段：認知提升
“村冬訓(xùn)”是村“兩委”在冬天的一個嘗試，旨在調(diào)動農(nóng)民的積極性，擴展農(nóng)業(yè)知識，提高技能，促進農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。我參加了這個活動中的大部分內(nèi)容，收獲最大的是認知提升：原來我發(fā)現(xiàn)我對于農(nóng)業(yè)只有一些表面的知識，通過這次訓(xùn)練我了解到了許多高深的農(nóng)業(yè)技術(shù)，尤其使我認識到了基礎(chǔ)細節(jié)不可疏忽的重要性。這個意義非凡的農(nóng)技課程讓我收獲滿滿。
三段：團隊精神
這次訓(xùn)練的其中一大特色就是倡導(dǎo)團隊精神，雖然大家都是村里的鄰居，但是每個人來自的背景不同，也有自己的想法。在訓(xùn)練的過程中，每個人都以自己的角色而服從組織，相互協(xié)作完成訓(xùn)練，讓我真正認識到團隊合作的力量。訓(xùn)練中大家互相幫助、互相支持，每個人都成為了其他人的家人、朋友，這種情感也使我倍感溫馨。
四段：節(jié)約意識
節(jié)約是我們的美德，實行節(jié)約對于家庭和社會都有益處。在我們這個村子里，節(jié)約成為了人們普遍的價值觀和人生信仰。這次的冬季訓(xùn)練大力倡導(dǎo)節(jié)約，服從計劃、控制花費，讓我們養(yǎng)成了更加省儉的生活習(xí)慣。盡管固定方式的訓(xùn)練并不昂貴，但倡導(dǎo)長期節(jié)約的理念，對提高生活品質(zhì)和節(jié)約家庭支出是有很大益處的。
五段：思考與行動
“村冬訓(xùn)”是一次很好的提高自身素質(zhì)和生活質(zhì)量的機會，但這種經(jīng)驗也需要通國平日對自己的思考和行為進行梳理與改進。在這次詳細而豐富的訓(xùn)練中，我認識到我自己在許多方面存在不足，需要反省和補充。所以，我希望在學(xué)到的東西的基礎(chǔ)上，深化自己的思考，在日常生活中更加注重環(huán)保、倡導(dǎo)健康生活方式、關(guān)注農(nóng)村發(fā)展等。只有通過這樣的努力，才能深入地領(lǐng)會村民的習(xí)慣和思考方式，更好地實踐訓(xùn)練中得到的知識和技能。
總之，這次村冬訓(xùn)讓我獲得了許多寶貴的收獲和感悟。相信通過這一次經(jīng)歷，我不僅會在以后的生活中更加充分地發(fā)揮自我潛力，而且也會對原先困擾自己的問題有更加明確的解決方案。我愿意一直傳承“村冬訓(xùn)”的價值觀，不斷學(xué)習(xí)、思考，并在生活中貫徹落實。
冬訓(xùn)班心得體會篇七
冬訓(xùn)，是許多運動員和運動愛好者在冬天最喜歡的訓(xùn)練方式之一。冬訓(xùn)能夠幫助身體更好地適應(yīng)寒冷的氣候，提高身體素質(zhì)和技能水平。同時，冬訓(xùn)也需要我們付出更多的努力和耐心。在這個冬季，我也參加了一些冬訓(xùn)活動，讓我深深地感受到了冬訓(xùn)的意義和價值。
第二段：冬訓(xùn)的基本內(nèi)容
冬訓(xùn)的內(nèi)容種類繁多，但一般包括室內(nèi)和室外的鍛煉。室內(nèi)訓(xùn)練通常包括有氧運動、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等。而室外訓(xùn)練則包括有各種球類運動、跑步、滑雪等。除此之外，為了幫助身體更好地適應(yīng)寒冷環(huán)境，許多人還選擇進行冷水泡澡、露天散步等訓(xùn)練。
第三段：冬訓(xùn)所帶來的好處
通過參加冬訓(xùn)，我深刻地感受到了冬訓(xùn)能夠給身體帶來的好處。首先，冬訓(xùn)能夠提高身體素質(zhì)，尤其是耐力和體力水平。其次，冬訓(xùn)還能夠幫助提高技能水平，例如滑雪和冰球等運動需要更加高超的技巧才能掌控。最重要的是，通過冬訓(xùn)，我們還能夠更好地適應(yīng)寒冷的氣候，有更強的抗寒能力。
第四段：冬訓(xùn)的挑戰(zhàn)和注意事項
在經(jīng)歷了一些冬訓(xùn)活動之后，我也深感到了冬訓(xùn)帶來的挑戰(zhàn)。首先，身體需要充分準備，避免因運動過度導(dǎo)致身體受傷。其次，冬天的氣溫在很多地方都非常低，我們要注意防寒，以免感冒或其他健康問題。最后，冬訓(xùn)也需要我們付出更多的耐心和努力，因為在寒冷氣候下，我們需要更長時間的鍛煉和更高的動力來達到目標。
第五段：總結(jié)和建議
總的來說，冬訓(xùn)是一項非常有益的活動，可以提高身體素質(zhì)和技能水平，有利于身體健康。但是在參加冬訓(xùn)時，也需要全面地考慮身體狀態(tài)和氣候環(huán)境，以避免因過度訓(xùn)練或防護不足導(dǎo)致健康問題。希望有更多的人可以參加冬訓(xùn)活動，享受冬天帶來的活力與快樂。
冬訓(xùn)班心得體會篇八
在過去的一個月里，我參加了幾節(jié)冬訓(xùn)課，學(xué)會了許多有用的技能和知識。在課堂上，我遇到了很多優(yōu)秀的老師和同學(xué)，他們的經(jīng)驗和見解使我受益匪淺。通過這篇文章，我想分享一下我對冬訓(xùn)課的心得和體會。
首先，冬訓(xùn)課幫助我認識到了自己的不足。在課堂上，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面存在一些缺陷，比如說表達能力和聚焦能力。在和老師和同學(xué)的交流中，我學(xué)會了更好地表達我的觀點，并且也學(xué)會了更好地聚焦在某一個問題上。這對我日后的學(xué)習(xí)和工作都會非常有幫助。
其次，冬訓(xùn)課提高了我的自信心。在課堂上，我們要不停地發(fā)言、交流和探討，這讓我逐漸對自己的觀點和思維方式充滿了自信。同時，我也在不斷地接受各種反饋和建議，這讓我知道自己在哪些方面還需要加強，從而在自我提升的過程中獲得更多信心。
第三，冬訓(xùn)課讓我對學(xué)習(xí)有了更深刻的理解。之前，我只是在學(xué)校里為了過考試而學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)的目的和意義不夠清晰。但是，在參加完冬訓(xùn)課之后，我明白了學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對考試，更是為了提升自己、實現(xiàn)自我價值的過程。因此，我會更加注重和珍惜自己的學(xué)習(xí)過程。
第四，冬訓(xùn)課讓我更加注重團隊合作。在課堂上，我們要與同學(xué)們一起完成各種任務(wù)和項目，這就需要我們緊密地合作。通過這個過程，我明白了團隊合作對于實現(xiàn)目標的重要性，也學(xué)到了團隊合作時的一些技巧和方法。
最后，冬訓(xùn)課讓我更加注重個人成長。在接下來的日子里，我會更加努力地學(xué)習(xí)和成長，獲取更多的知識和技能，為自己的未來做好充分準備。
總之，冬訓(xùn)課不僅僅是提供了一些技能和知識，更是一種傾聽、分享和提升的過程。通過參加冬訓(xùn)課，我收獲了許多，不僅僅是學(xué)習(xí)上的提升，更是心態(tài)和態(tài)度上的變化。我相信，這些收獲會對我的未來產(chǎn)生很大的影響。
冬訓(xùn)班心得體會篇九
冬季是運動員進行冬訓(xùn)的重要階段，這個時期不僅可以鞏固技能、提高素質(zhì)，還可以為下一年的比賽做好準備。我經(jīng)歷了自己的冬訓(xùn)，無論是從訓(xùn)練還是從心態(tài)上，都有了很多的體會和收獲。
第一段：心態(tài)調(diào)整
冬訓(xùn)期間，天氣寒冷，場館緊張，訓(xùn)練強度大，這對于每一個人來說都是一大考驗。而我在經(jīng)歷了一段時間的訓(xùn)練之后，發(fā)現(xiàn)心態(tài)的調(diào)整是非常重要的，因為這可以幫助我更好地適應(yīng)這種環(huán)境。我開始注意自己的情緒和行為，常常鼓勵自己堅持下去，并對自己進行心理暗示，這樣可以幫助我承受更多的壓力，同時也有助于提升自己的訓(xùn)練效果。
第二段：身體調(diào)整
在整個冬訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)身體的調(diào)整也是非常關(guān)鍵的。訓(xùn)練強度很大，如果不注意身體調(diào)整，很容易在訓(xùn)練中受傷或感到疲勞。因此，我開始注意自己的健康和飲食，及時進行身體鍛煉和適當休息，這樣可以幫助我更好地保持狀態(tài)，在訓(xùn)練中具有更好的體能和精神狀態(tài)。
第三段：堅持不懈
無論是從心態(tài)還是從身體調(diào)整上，堅持不懈都是非常重要的。在訓(xùn)練過程中，我常常感到疲憊和挫敗，但我從未放棄過自己，盡管困難重重，但我始終保持著對自己的信心和決心。在訓(xùn)練結(jié)束后，我也會及時總結(jié)自己的訓(xùn)練成果，認真分析自己的不足和問題，及時總結(jié)經(jīng)驗，為接下來的訓(xùn)練做好打算。
第四段：團隊協(xié)作
冬訓(xùn)期間，除了個人的堅持和努力，團隊協(xié)作也是非常重要的。在團隊中，我學(xué)會了向隊友尋求幫助和借助他們的力量，這樣可以幫助我更好地解決遇到的問題，同時也更容易取得好成績。團隊協(xié)作還可以培養(yǎng)合作意識，加強團隊凝聚力和集體戰(zhàn)斗力，這也為我們的比賽做好了充分的準備。
第五段：感悟與啟示
經(jīng)歷了一段時間的冬訓(xùn)，我從中學(xué)到了很多東西。我學(xué)到的不僅僅是技能和知識，更重要的是對于自己的鍛煉、成長和改變的深入理解。我發(fā)現(xiàn)，只有通過不斷地努力和堅持，才能實現(xiàn)自己的夢想。同時，我也深刻地認識到了團隊協(xié)作的重要性和擔當精神的力量，這對于今后的生活和事業(yè)是極為重要的。
總之，冬訓(xùn)期間，我收獲了很多，不僅提升了自己的技能和素質(zhì)，更重要的是從心態(tài)、身體調(diào)整、堅持不懈和團隊協(xié)作等多個方面得到了鍛煉和提升。這對于我人生的成長和發(fā)展都具有非常重要的意義。因此，在今后的日子里，我將更加努力，保持堅持和良好的心態(tài)，努力成為更好的自己。
冬訓(xùn)班心得體會篇十
冬訓(xùn)課程是指在非賽季時間，相應(yīng)機構(gòu)和團隊通過體能、戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、心理等方面的訓(xùn)練提高運動員的綜合素質(zhì)，為下賽季的比賽做好準備。近年來，隨著國內(nèi)體育事業(yè)的快速發(fā)展，越來越多的隊伍將冬訓(xùn)納入到了比賽周期中。然而，冬訓(xùn)并不是簡單的訓(xùn)練，它需要參與者有更強的毅力、信心和適應(yīng)力，下面是筆者通過自己的實踐，在冬訓(xùn)中的感受和收獲。
第二段：體能訓(xùn)練的重要性
體能訓(xùn)練是冬訓(xùn)課程的重要組成部分，通過大量的體能訓(xùn)練，運動員可以增強肌肉力量，提高耐力和靈敏度，同時也可以增強運動員的心理素質(zhì)，讓他們更加自信、堅韌。冬訓(xùn)期間，我參加了很多力量訓(xùn)練和有氧運動，固定時間鍛煉，每天都有輸出。剛開始的時候，我感到身體吃不消，但是堅持下來后，我發(fā)現(xiàn)不僅肌肉的力量得到了提升，同時也克服了心理上的難關(guān)，感覺到自己更加自信和堅定，這給我參加比賽帶來了很大的提高。
第三段：比賽技術(shù)的提高
冬訓(xùn)期間，我們的教練會和我們一起定制個人訓(xùn)練計劃，并針對不同的比賽項目進行技術(shù)講解和訓(xùn)練。通過不斷的實踐和模擬比賽，我學(xué)會了很多以前不會或者不太擅長的技巧，技術(shù)上也進步了很多。在冬訓(xùn)之前，我在打傳球時總是不夠準確，而這個問題在冬訓(xùn)中得到了有效的改善，教練不厭其煩地為我指點迷津，我的傳球技術(shù)更加細致準確，這讓我在比賽中更有信心，發(fā)揮出了更好的水平。
第四段：集體運動的奧妙
集體運動是每個球員在比賽中必須要掌握的一種技能，讓球員可以在團隊之間互相配合，形成互補效果，完成整個球隊的目標。在冬訓(xùn)中，我最大的感受是對于集體運動的深入了解。在每次訓(xùn)練中，我們的教練總會強調(diào)大家之間的配合和默契，讓我們從個人意識到團隊意識轉(zhuǎn)化，從一個人的決策到集體決策，從而形成強大的攻防體系，進而提高球隊賽場的成績。
第五段：總結(jié)
總而言之，參加冬訓(xùn)課程是一次非常寶貴的機會，它的意義在于提高運動員的綜合素質(zhì)，豐富他們的技能和實踐經(jīng)驗，這都是對于個人和團隊的促進。在冬訓(xùn)期間，面對嚴峻的訓(xùn)練和強烈的競爭，我們必須咬牙堅持，不斷練習(xí)和完善自己，這樣才能讓自己更好的適應(yīng)和應(yīng)對賽場的挑戰(zhàn)，最終實現(xiàn)自己的夢想。
冬訓(xùn)班心得體會篇十一
2月5日上午，學(xué)校黨總支召開了2012-2013黨員干部冬訓(xùn)動員會，從2月5日-2月17日，我們通過集體學(xué)習(xí)、個人自學(xué)的方式學(xué)習(xí)了十八大報告、教育部有關(guān)文件、教育部長及省市領(lǐng)導(dǎo)的講話、《全面推進依法治校實施綱要》、2013年教育部工作要點、《關(guān)于進一步推進義務(wù)教育學(xué)校教師和校長流動的意見》、教育教學(xué)質(zhì)量三年提升計劃、《2013學(xué)校工作意見》等。通過學(xué)習(xí)，我的思想、理念又有了新的認識和提高，現(xiàn)在談幾點個人的感受。
通過學(xué)習(xí)，我對胡總書記在十八大上的講話有了全新、全面、系統(tǒng)的理解和認識，我們的各項工作必須堅定不移地高舉中國特色主義偉大旗幟，抓住和用好重要的戰(zhàn)略機遇，求真務(wù)實、銳意進取，全面推進小康社會和現(xiàn)代化建設(shè)。深入貫徹落實科學(xué)觀，堅持改革開放，解放思想，推動學(xué)校各項工作科學(xué)發(fā)展，促進校園和社會的和諧發(fā)展。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了作為教師，應(yīng)該把立德樹人作為教育的根本任務(wù)，必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、能力素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時更要具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。因此，我要不斷的加強學(xué)習(xí)，不斷的給自己充電，在實踐中不斷進取，刻苦鉆研，勇于創(chuàng)新，精益求精，不斷提高。真正做到有活到老，教到老，學(xué)到老的進取精神，孜孜不倦地吸收新鮮知識來充實自己，以適應(yīng)時代發(fā)展需要。
通過學(xué)習(xí)，我知道了我們要比任何行業(yè)的人愛崗敬業(yè)，盡職盡責。
1因為師愛是一種巨大的教育力量，它能使學(xué)生感覺到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，感受到別人對他的希望，集體對他的信任，從而收到良好的教育效果。我們要處處事事嚴格要求自己，敢于正視自己，解剖自己。凡是要求學(xué)生做到的，自己必須先做到，給學(xué)生樹立好的榜樣，凡是要求學(xué)生不做的事，自己堅決不做，以免給學(xué)生留下壞的印象，言傳身教比單純說教有效百倍；而作為一種道德導(dǎo)向，愛崗敬業(yè)、盡職盡責的基本精神就在于奉獻。我們要正確處理個人利益和集體利益的矛盾，一切以學(xué)校事業(yè)的發(fā)展為重。
通過對所學(xué)內(nèi)容的大討論和民主評議的活動開展，使自己進一步認識到存在的不足，從而提高了思想政治素質(zhì)和能力水平，在今后的教育教學(xué)工作中要用科學(xué)發(fā)展觀來武裝自己的頭腦、指導(dǎo)和推動教育教學(xué)工作，增強了科學(xué)跨越意識、改革創(chuàng)新意識、開放合作意識、人本民生意識。自己作為一名中層干部，更要帶頭講黨性、重品行、作表率，在全體師生樹立起良好的形象，為辦好人民滿意的教育努力做出奉獻。
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