當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
拉練的心得體會篇一
第一段：引言（100字）。
棗園拉練是一次非常難忘的經(jīng)歷。通過參加拉練，我明白了團隊合作的重要性，并且體會到了挑戰(zhàn)自我的樂趣。在拉練中，我鍛煉了體魄，增強了意志力，收獲了寶貴的人生經(jīng)驗。
第二段：團隊合作（250字）。
在拉練中，團隊合作是至關(guān)重要的。我們需要相互配合，共同克服困難。有一次，我們面對一道險峻的山坡，需要通過繩索攀登。我站在隊伍的最后，看著前面的同學(xué)一個個順利通過。輪到我時，我感到有些心慌，但同學(xué)們的鼓勵讓我勇敢邁出了第一步。大家一起拉著繩索，互相幫助，最終我們都順利通過了這個難關(guān)。團隊合作的力量真是不可思議。在接下來的日子里，我們的合作精神更加明顯，每個人都為團隊付出了最大的努力。
第三段：挑戰(zhàn)自我（250字）。
棗園拉練也是一次挑戰(zhàn)自我的過程。許多特訓(xùn)項目都是我們平時不曾接觸過的，而且非常具有挑戰(zhàn)性。有一次，我們進行了野外定向比賽。我和搭檔拿到地圖，迷失在茫茫森林中，這時我感到非常害怕。但我鼓起勇氣與搭檔一起尋找線索，并成功找到了終點。這次經(jīng)歷讓我明白了勇于面對挑戰(zhàn)的重要性，也增強了我的自信心。從此，我敢于接受新的挑戰(zhàn)，并且愿意迎接未來的困難。
第四段：鍛煉體魄（300字）。
棗園拉練是一次辛苦的體能鍛煉。在拉練的過程中，我們要進行長時間的行軍，背負重物，進行高強度的體能訓(xùn)練。初期，我身體非常吃不消，但是經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，我的體能逐漸增強了，感到不再那么疲憊了。我逐漸養(yǎng)成了堅持鍛煉的習(xí)慣，并且喜歡上了跑步。拉練讓我明白了健康的重要性，也讓我學(xué)會了如何照顧自己的身體。
第五段：人生經(jīng)驗（300字）。
棗園拉練是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷。在拉練中，我通過與隊友的互動，感受到了真正的友誼。我和隊友們一起分享快樂，一起渡過了困難。我們在艱苦的環(huán)境下相互依賴，這讓我明白了朋友真誠的可貴。此外，拉練也教會了我許多處事之道。畢竟，在面對課業(yè)、工作或其他生活困難時，我們需要的是勇氣、合作和堅持。這些經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié)（50字）。
棗園拉練給我留下了許多美好的回憶。通過團隊合作、挑戰(zhàn)自我的鍛煉和身心的成長，我不僅取得了進步，還發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我相信這次拉練的經(jīng)歷將會在我人生的道路上起到重要的指引作用。
拉練的心得體會篇二
在這個星期五，一項重要活動將舉行。在那場活動里，我們?yōu)⒊隽藘?nèi)含鵬志少年氣概的汗水。
這場重要的活動——徒步拉練，在一個明朗的早晨開幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時候要整齊。在吳校長那激昂的感慨及我們縣的縣委書記的宣布下，開幕！吳校長的感慨及縣委書記的到來使我們感到光榮、興奮。
之后，由快板隊的帶領(lǐng)下按順序出學(xué)校。我們一出校門就開始吼出我們的口號，但其他班也不甘示弱，也吼了起來?；顒右婚_始空氣就充滿了火藥味，隨時可能點燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動聽的歌。當(dāng)然，這使吳校長對我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來。在那里，使這個大家庭更親密了，也朦朦朧朧的懂得團結(jié)是什么。
在走了3/2的路后，我們休息了一下又繼續(xù)前進。大概半小時就到了目的地，我們吃了一點東西后就前行至著名的景點——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長又帶領(lǐng)我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠激勵著我，我也要向他學(xué)習(xí)。
游覽后就開始回到，在回到路途中，我有好幾次堅持不下來了，但看見同學(xué)們都在堅持，所以我咬緊牙關(guān)也堅持下來。也許就因為最后的一步自己沒有堅持下來，而導(dǎo)致最終的失敗。所以，這次拉練活動教會了我們什么是堅強的意志。
再回到學(xué)校時，我們都從同學(xué)們的眼中看出一種叫做艱苦的`精神。吳校長也說了一些感悟后，這次好處非凡的拉練活動最后閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”這句話表現(xiàn)出我們這次活動是有好處的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！
有的學(xué)長說：做好心理準備吧！到時候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長說：別把拉練當(dāng)回事，其實就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點點期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，清晨七點鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊伍，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進隊伍的中間。連長不斷的提醒我們：跟上！跟上！別落下！保持間距！這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊形，隊伍之間也時常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽，溫暖的陽光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會吧！
但隨著時間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來，特別是在上坡的時候，身體更是感到疲憊。此時，我禁不住往隊伍前面望去，看到隊伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國防生旗幟，想到自己就是這綠色長龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實。
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個人對事物的的看法如何，因為生活是有思想造就的。而思想的運用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進的途中，在行進的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻的職業(yè)，沒有強大意志力支撐的軍人終究是就會倒下的。而強大的意志力則來源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對這次拉練的認識，就會有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍ψ约旱臏蚀_定位和對軍人這個職業(yè)的認識。我們的思想和認識需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。也許，此次拉練使我們在邁向一名合格軍人的道路上前進了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會穿著筆挺的軍裝驕傲地說：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”！
拉練的心得體會篇三
近日，我參加了學(xué)校組織的一次環(huán)湖拉練活動。這次活動深深地觸動了我的心靈，給我?guī)砹嗽S多感悟和體會。在此，我想與大家分享一下我對這次活動的心得體會。
首先，這次環(huán)湖拉練讓我深刻體會到了團隊合作的重要性。整個拉練過程中，我們需要分工合作，協(xié)同行動。只有每個人都能盡職盡責(zé)，發(fā)揮自己的專長，才能完成拉練任務(wù)。我參與的是航拍小組，負責(zé)使用無人機進行湖泊周圍的拍攝。因為我以前有一些無人機操作的經(jīng)驗，所以我擔(dān)任了指導(dǎo)這個小組的角色。在組織拍攝過程中，我必須與攝影師和操作員保持密切的配合。我需要根據(jù)他們的需求來控制無人機的高度、角度和速度，確保能夠拍攝到最佳的效果。通過這次拉練，我深刻體會到了團隊合作的重要性。只有大家齊心協(xié)力，互相配合，才能完成任務(wù)。
其次，這次環(huán)湖拉練讓我真正體驗到了自然的力量和美麗。我之前從未想過湖泊中的水有多么清澈，山脈有多么壯觀，森林有多么寧靜。在拉練過程中，我們沿著湖泊的邊緣行進，感受到了湖水的清涼和湖風(fēng)的拂面。我們攀登山峰，俯瞰整個湖泊的美景，仿佛進入了一個完全不同的世界。同時，我們也看到了許多珍稀的植物和動物。這些都讓我對自然有了更深刻的認識和體驗。我深深地被自然的力量和美麗所感動，更加珍惜和愛惜我們的地球。
再次，這次環(huán)湖拉練也讓我認識到了自己的不足和需要改進的地方。在拉練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在體力上比其他同學(xué)稍顯不足，并沒有跟上他們的步伐。這讓我意識到，我需要增強自己的體質(zhì)，提高自己的耐力。此外，在團隊合作方面也有一些需要改進的地方。我在指導(dǎo)小組工作時，有時會顯得有些急躁和不耐煩，對小組成員的錯誤行為表示不滿。這樣反而會破壞了團隊的氛圍，影響了工作效果。在之后的討論和總結(jié)中，我向大家坦誠了自己的不足，并向大家道歉。同時，我也積極聽取了大家的建議，希望能在以后的工作中改正自己的缺點。
最后，這次環(huán)湖拉練讓我體會到了努力奮斗的重要性。在這次拉練中，我們每個人都面臨著各自的困難和挑戰(zhàn)，但我們沒有放棄，而是毫不畏懼地向前邁進。我們攀登陡峭的山脈，突破自己的極限，完成了任務(wù)。這讓我明白了只有不斷努力，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。這次體驗讓我更加堅定了自己的目標和夢想，我相信只要保持努力奮斗的態(tài)度，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。
通過這次環(huán)湖拉練，我深刻體會到了團隊合作的重要性，認識到了自然的力量和美麗，意識到了自己的不足和需要改進的地方，同時也激發(fā)了我的努力奮斗精神。我將把這次拉練的心得體會運用到日常學(xué)習(xí)和生活中，不斷追求進步，做一個更好的自己。同時，我也期待未來能有更多這樣的活動，讓我不斷鍛煉和成長。
拉練的心得體會篇四
拉練是訓(xùn)練中不可或缺的一環(huán)，緊急拉練更是在重要時刻救命的一招。在這次緊急拉練中，我深刻地體會到了緊急拉練的重要性和不可替代性。這篇文章將介紹我的緊急拉練心得體會。
第二段：事前準備。
緊急拉練需要有足夠的準備。在拉練前，我們需要認真檢查裝備和繩索，確保其安全可靠。此外，我們還要了解拉練具體要求，分工明確，行動迅速。當(dāng)然，緊急拉練還需要有良好的協(xié)作精神和配合能力，共同完成任務(wù)。
第三段：現(xiàn)場實踐。
在實踐中，我們遇到了緊急拉練的真正意義。突然的險情，需要我們快速反應(yīng)。此時，我們不僅要保護自己的安全，還需要緊急拉練。即使對于訓(xùn)練有素的人員，這也是一種威脅和挑戰(zhàn)。在現(xiàn)場，我們默契地配合，快速、穩(wěn)妥地救出傷員，避免了悲劇的發(fā)生。
第四段：回顧總結(jié)。
經(jīng)過緊急拉練，我們意識到了自身的不足。在拉練中發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗，改正不足，是進步的必要途徑。除了動作上的完美執(zhí)行，我們還需要考慮更多的情況和變化，提高思考問題的能力。總的來說，緊急拉練的實踐讓我們更好地認識了自己，提升了團隊的協(xié)作效率。
第五段：結(jié)尾。
在訓(xùn)練中一次緊急拉練的體驗，讓我們對于緊急時刻有了更深刻的認識，更加明確了我們的責(zé)任和使命。在接下來的訓(xùn)練中，我們將更加注重細節(jié)，精益求精，在緊急時刻預(yù)備萬全，時刻保持緊張狀態(tài)和敏銳反應(yīng)能力。讓我們一起保證練好每一項技能，全面提升戰(zhàn)斗力，為完成各項任務(wù)奉獻自己的力量。
拉練的心得體會篇五
一直很期待青年教師培訓(xùn)，也很希望通過此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對我這個“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經(jīng)歷過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點感想的：
1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)老師還是沒有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴密。無論是前期準備，期間的跟蹤陪護，還是事后的總結(jié)匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過馬路的時候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年教師呵護有加。
3.對能夠堅持下來的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個很短的路程，尤其對女教師來說更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。
5.期待以后老師們能將拉練中堅持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。
其實我還是更愿意談?wù)剬ψ约汗ぷ鞯膸c想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類，并不是說是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭個優(yōu)秀。因此每到一個新環(huán)境里自己都有一個從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個過程。走出校園走進單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時間取得些許成績。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。
想法1：工作態(tài)度。
我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認真、負責(zé)、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會做到我能力范圍內(nèi)的最好。曾經(jīng)有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的情緒波動，不是我的風(fēng)格。自己常說的一句話，“寧愿少吃點少睡點也要把工作做好”。
想法2：工作目標。
一直以來自己都是一個有目標的人，我現(xiàn)在的目標就是爭取半年時間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點成績來。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗自己學(xué)習(xí)能力的過程。雖然現(xiàn)在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學(xué)習(xí)能力不算差，我希望在未來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時的認可。
我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會更好，一中的未來會更好。
拉練的心得體會篇六
爬山拉練是一種鍛煉身體和心智的活動，它不僅可以增強人們的體力和毅力，還可以鍛煉人們的團隊合作能力和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。在過去的幾個月里，我參加了一次爬山拉練活動，并從中收獲了很多。下面是我個人的心得體會。
第二段：身體上的收獲。
爬山拉練是一項很具有挑戰(zhàn)性的運動，對身體的要求非常高。在爬山的過程中，要克服各種困難，比如陡峭的山坡和不穩(wěn)定的地形。這些挑戰(zhàn)對我的身體力量、耐力和平衡能力提出了很高的要求。通過持續(xù)的訓(xùn)練，我逐漸增強了體力和耐力，能夠更好地適應(yīng)這些挑戰(zhàn)。同時，爬山拉練還鍛煉了我的肌肉，使我更加健康和有活力。
第三段：心理上的收獲。
在爬山拉練中，我不僅要面對身體上的挑戰(zhàn)，還要面對心理上的壓力。在攀爬陡峭的山坡或跨越懸崖時，我常常感到恐懼和不安。然而，我學(xué)會了控制自己的情緒，保持冷靜，對困難充滿信心。這個過程讓我學(xué)會了如何克服恐懼和不安，使我更加勇敢和堅定。同時，拉練活動也鍛煉了我的意志力和毅力，教會了我如何在困難面前堅持不懈，永不放棄。
第四段：團隊合作的重要性。
爬山拉練活動通常需要團隊合作，每個人都要充分發(fā)揮自己的作用，才能完成任務(wù)。在拉練過程中，我清楚地認識到團隊合作的重要性。只有團結(jié)一致，相互協(xié)作，才能成功克服困難，完成目標。同樣，團隊合作也需要每個人的付出和奉獻。我學(xué)會了傾聽他人的意見，與團隊成員溝通，共同制定合理的策略和計劃。這個過程讓我意識到了團隊合作的力量，并提高了我的團隊合作能力。
第五段：結(jié)語。
爬山拉練是一項富有挑戰(zhàn)性和價值的活動，通過參加這個活動，我不僅鍛煉了身體和心智，還獲得了諸多收獲。我相信，這些收獲將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我會繼續(xù)堅持爬山拉練，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的能力，在團隊中發(fā)揮更大的作用。我相信，在未來的日子里，我將迎接更多的挑戰(zhàn)，收獲更多的成長和成功。
拉練的心得體會篇七
拉練，是部隊進行軍事訓(xùn)練的一種方式，就是為了適應(yīng)未來戰(zhàn)場的作戰(zhàn)形式，及時正確地應(yīng)對千變?nèi)f化的戰(zhàn)場形勢，提高部隊的復(fù)雜情況下的作戰(zhàn)能力和作戰(zhàn)水平和野外生存能力，將部隊從營區(qū)或者熟悉的環(huán)境拉出去，到一個相對陌生的環(huán)境，進行一系列的軍事訓(xùn)練課目一般都在冬季最冷的時候，拉練也是我們每年軍事訓(xùn)練的第一項重大任務(wù)，這次拉練是用心感受的以前沒有這么深刻的認識，因為這次拉練可能是我軍旅生涯中的最后一次也可以說是我人生當(dāng)中最后一次我估計不會再有第二次除非做夢能夢見那也是在做惡夢!
以下是本次拉練基本情況：受傷程度60%因為時間緊張，再加上人少動作幅度大，當(dāng)時可以說手忙腳亂還沒開工手就多了三處傷再加上以前的基本上快殘了!人員出勤率100%人員少，任務(wù)重的情況下全班、全員、全裝參加一行六人!精神狀態(tài)正常人的50%由于前期準備工作加班，配菜、蒸包子、榨油條等一系列的飲食保障再加上晚上熬夜看書身體的免疫力出現(xiàn)了問題頭出發(fā)當(dāng)晚發(fā)燒，燒的晚上流鼻血“一個人如果騰不出時間睡覺，肯定騰出時間來生病!”
這個真理讓我給驗證了!當(dāng)時我心中就一個信念就是堅持!(給戰(zhàn)友朋友們推薦個一下我剛看完的《弟子規(guī)》有孝心的可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)對你個人的成長進步很有幫助!)寒冷指數(shù)90%當(dāng)時是零下17度那還是溫度最高的時候，我凍得都有想哭的沖動，車上所有的液體東西都凍成固體了連鍋仔用的工業(yè)酒精和洗碗用的洗潔精、洗漱用品凍的都是冰，雞蛋凍得在地上摔都摔不碎，我在晚上做飯的時候潑了一盆水，在潑出去后灑在地上的是冰片這是我看見的大自然的怪象!(變態(tài)的氣候呀!)疲勞度身體不適在加上在強冷氣候下保障后勤工作體力透支，當(dāng)時在我思想當(dāng)中我感覺要是不把吃飯的時間利用在睡覺上我都感覺對自己有點兒吝嗇!(坑爹呀!)睡眠保障我們幾個睡在車上，野外露營戰(zhàn)友們都知道一晚上必須凍醒幾次我凍醒了以后基本上就睡不著了一直都是熬時間把天熬亮為止，我晚上不脫衣服戴著棉帽睡的!不知道戰(zhàn)友們是怎么睡的?早上起的時候都得和自己做很大的思想斗爭才起!
因為實在太冷了!營養(yǎng)指數(shù)90%那百分之十讓氣候給秒殺了，因為太冷有的時候不想吃，我們幾個可以說吃的還算營養(yǎng)畢竟保障領(lǐng)導(dǎo)給他們做飯的時候可以偷著吃點兒呵呵!見笑了!我當(dāng)時給領(lǐng)導(dǎo)做的熟食，我感覺我應(yīng)該在進一步學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)拼盤我發(fā)現(xiàn)我太有這方面的天賦了!以下是拉練的體會：廢(非)人類訓(xùn)練的科目我不是非人類我是被迫的，此次拉練受益匪淺!在當(dāng)時的條件下、環(huán)境下、氣候下、狀態(tài)下如果能活著你想想得需要多大的勇氣吧!無論是抗風(fēng)寒、環(huán)境適應(yīng)能力、身體素質(zhì)、意志力、忍耐力等諸多方面都有大幅度提高!是我以后在成長道路上的助力器，此經(jīng)歷必會為吾輩終身受益!不受天磨非好汗!在我們?nèi)B戰(zhàn)友身上體現(xiàn)淋漓盡致!不過后勤的那群爛干部表現(xiàn)的太腐敗了，也不走路就坐車吃的那么好，弄的好像拉練就是出來給他們改善伙食來了，我只能說和平年代給你們救了呀!其實說實在的給我放到那個位置上沒準我比他們還腐敗!哈哈!就是這樣的社會、這樣的風(fēng)氣，部隊也這樣。
以上是我個人對本次拉練的心得體會和當(dāng)時的情況如有不足之處忘戰(zhàn)友朋友!批評指正!最后給本班參加拉練一線的戰(zhàn)友趙鵬、堅順、阿聶、愛平、尹班長還有去年在一起拉練那些想念的退伍老兵等全連戰(zhàn)友(不包括河南的那個戰(zhàn)友們都知道!)致以最崇高的敬禮!
拉練的心得體會篇八
緊急拉練是在軍事和野外訓(xùn)練中常見的一項任務(wù)，是檢驗士兵身心素質(zhì)和應(yīng)急能力的重要環(huán)節(jié)。在本次緊急拉練中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但也得到了很多啟發(fā)和收獲。在這里，我想分享一下我的心得體會，希望對其他士兵也有所幫助。
第二段：準備工作。
緊急拉練的成功需要精心的準備工作。在開始拉練之前，我的戰(zhàn)友和我對我們的任務(wù)進行了詳細的討論和規(guī)劃。我們檢查了每一個士兵的裝備和物資，確保我們能夠充分應(yīng)對緊急情況。在緊急拉練中，準備工作的重要性不言而喻。準備不充分的士兵可能會因為缺少重要的物資而被困在野外，從而無法完成任務(wù)。
第三段：團隊合作。
緊急拉練要求隊員之間要進行高效的協(xié)作和合作。在我參加的緊急拉練中，團隊合作無疑是決定勝負的關(guān)鍵因素。當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)和困難時，我和我的戰(zhàn)友們共同破解了難題，共同解決了問題。通過緊急拉練，我學(xué)會了如何更好地與團隊合作，學(xué)會了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不斷提升團隊的整體水平。
第四段：意志力和毅力。
在緊急拉練中，我們需要展現(xiàn)出勇氣、意志力和毅力。在執(zhí)行任務(wù)的過程中，我們會面臨挑戰(zhàn)和困難。能夠堅持自己的信念并不斷前行是最重要的特質(zhì)之一。在拉練的過程中，我們不單單需要身體的力量，還需要決心和勇氣，這些特質(zhì)在執(zhí)行緊急任務(wù)時非常關(guān)鍵。
第五段：總結(jié)。
通過本次緊急拉練，我獲得了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)，讓我更好地了解了軍事訓(xùn)練中團隊合作、意志力和毅力的重要性。同時，也讓我意識到準備工作的重要性，每一個細節(jié)都可能影響到任務(wù)的成功或失敗。我相信，在緊急拉練中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗和教訓(xùn)，將會對我未來的軍事生涯有著深遠的影響。
拉練的心得體會篇九
隨著秋季的到來，校園內(nèi)不少機關(guān)團體和社會團體都紛紛組織了長征拉練活動。長征拉練是一項充滿挑戰(zhàn)和機遇的戶外活動，也是一項很好的心理素質(zhì)訓(xùn)練。本文作者就參加的長征拉練活動，分享自己的心得體會。
第二段：拉練前的準備。
拉練活動對參與者的體力和心理素質(zhì)都是極大的考驗。因此，在參加活動之前，我們需要認真做好充分的準備。我們的團隊利用課余時間進行訓(xùn)練和準備，提高體能和心理素質(zhì)，在拉練前一天檢查裝備，磨練意志，全方位準備實力。
第三段：拉練的過程。
拉練的過程很不容易，特別是當(dāng)走了大半天，身體漸漸疲憊，但居然還要爬山、跳山溝、穿荊棘。這時候，我們需要凝聚自己的信心、刻苦磨練自己的體力和耐心，在隊友之間相互鼓勵、相互支持，克服困難，完成每一階段的任務(wù)。
第四段：收獲與體會。
通過這次長征拉練，我們不僅鍛煉了身體和心理素質(zhì)，還收獲了很多。我們學(xué)會了如何快速適應(yīng)環(huán)境，如何克服困難和壓力，如何和隊友合作完成任務(wù)。我們也更深刻的感受到，每個人的力量都是可以充分發(fā)揮出來的。更重要的是，我們在與隊友的互動中，體驗到了團隊精神和集體力量的凝聚力。
第五段：結(jié)語。
長征不僅是一次拉練活動，更是一次心靈之旅。它教會我們了人生的真諦，號召我們不斷挑戰(zhàn)自我，不斷追求進步。只有敢于挑戰(zhàn)自我，才能收獲成長和進步；只有在團隊的互動中，才能實現(xiàn)人生真正的價值。感謝長征拉練，讓我們得到了更多的鍛煉和成長，也更加堅定了我們追求人生成功和幸福的信念。
拉練的心得體會篇十
進入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20_年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動中。這不是違心的話，是真誠的，誠懇的。過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感，我們也不是個別案例。
4月2日早上八點整，我們?nèi)w師生在操場集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會是最浪漫的事。隊伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進，進入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實習(xí)生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側(cè)目，紛紛議論，此時的我，至少不會是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因為我們是實習(xí)生，我們是教師，我們是師大的實習(xí)教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。
痛苦的時光總是最難熬的，隊伍行進了三個小時，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息?？粗⒆觽冟狡鸬男∽?，我知道，他們累了，其實我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會有許多學(xué)生沒有的特權(quán)。
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。
拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學(xué)，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。
剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學(xué)背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。
可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲?！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺?。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學(xué)說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。
我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。
當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。
“來清點一下人數(shù)?！卑嘀魅涡χM織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數(shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。
在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席!
拉練的心得體會篇十一
清晨，用她凜冽的秋風(fēng)推開了新一天的大門。朝陽用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那堅強的毅力戰(zhàn)勝了艱苦的挑戰(zhàn)。這次拉練，我們伴著微風(fēng)，迎著朝陽，經(jīng)歷了磨練，收獲了喜悅。
22面紅旗，連成一條長龍，在街道上蜿蜒前進。心里的那股興奮勁更是在你我之間連成一片。行進間，大家用歌聲、笑聲表達著喜悅。一陣陣歌聲的涌起，一片片笑聲的伴隨?！罢嫘挠⑿邸?、“朋友”......曾經(jīng)一首首唱爛了的歌，今天卻吐出了心中的喜悅。原來：我門在一個月的時間里，已經(jīng)形成了一個融洽、和睦的班集體。我放開歌喉，真誠的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能讓大海更藍、更美......
耳邊響起了“陽光總在風(fēng)雨后”，毫不夸張的說，大家正經(jīng)受著風(fēng)雨：雙肩的背包像鹽袋子吸了汗水一樣---越來越重。雙腳像走在火焰山頂一樣痛苦難耐。心情像小鳥被關(guān)在籠子里一樣焦急無奈。好在沒有人抱怨，因為大家知道：陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。眺望身旁滿眼的秋色---是成熟與收獲的季節(jié)、是沉思與奮斗的季節(jié)。身在這個環(huán)境的角色，就要努力啊!
我盯著橋頭的欄桿，每隔一段距離，給自己定一個目標。在前進的過程中，緊緊的盯著它。當(dāng)我走到那個位置時，便會把目光放在更遠處......
這正如同學(xué)習(xí)，可能考上理想的大學(xué)，或者實現(xiàn)人生的理想很困難。但你確定了目標、確定了時間，就讓二者做商---分解成若干個小的距離。最后，成功就在眼前。
我暗暗的歡喜，用盡力量去唱那首陽光總在風(fēng)雨后，我相信有彩虹。我要在這泥濘的路上一步一個腳印，走出屬于我的人生旅途。
風(fēng)依舊在吹，太陽依舊在閃耀，我依舊在前進。雖然拉練到了終點，但是我卻發(fā)現(xiàn)了自己的起點。我要伴著秋風(fēng)，迎著朝陽，經(jīng)歷磨難，收獲屬于自己的那份喜悅。
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