人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
尋找快樂(lè)的句子篇一
生活中不是缺少快樂(lè)，只是缺少善于發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的心。
——題記。
我是一個(gè)快樂(lè)的女孩，無(wú)論在學(xué)校還是在家中，我都像一只快樂(lè)的燕子，飛到哪兒，就留下一串銀鈴般的歡笑。
有一次年少的妹妹問(wèn)我：“姐姐，你為什么總是笑呢？”我微笑著說(shuō)：“因?yàn)槲铱鞓?lè)呀！”“那快樂(lè)是什么呢？那里有快樂(lè)呢？”面對(duì)她連珠炮似的發(fā)問(wèn)，我也不知如何回答，于是我決定帶她去尋找快樂(lè)。
清晨，第一縷陽(yáng)光洋洋灑灑地瀉在了我的窗臺(tái)上，我醒了。在陽(yáng)光中伸了個(gè)懶腰，享受著陽(yáng)光親吻我的臉頰，嗅著陽(yáng)光芬芳的氣息，我快樂(lè)急了，于是笑著將妹妹拖了起來(lái)，告訴她：“跨哦了來(lái)了！”妹妹一股腦兒穿上衣服，站在我窗前，將小小的臉蛋向著陽(yáng)光，開(kāi)心的笑了，我問(wèn)她：“快樂(lè)嗎？”她閉著眼睛甜甜地說(shuō)：“是啊！”可不一會(huì)她帶著沮喪轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)：“可是太陽(yáng)總要落山的！”我立即拉起她跑了出去，去尋找更多的快樂(lè)。
我們來(lái)到公園里，奔向那片碧綠的草坪。我躺在草坪上，將手枕在頭下，閉起眼睛，感受周遭的一切，妹妹也學(xué)著我的樣子躺在我身旁，我問(wèn)她：“你感受到了什么？”妹妹天真地說(shuō)：“什么也沒(méi)有?！薄皼](méi)有風(fēng)嗎？”我反問(wèn)。妹妹靜靜地收尋著，突然驚叫：“是呀，有風(fēng)！”和煦的風(fēng)拂過(guò)臉頰，掠過(guò)耳畔，留給我快樂(lè)。妹妹天真地笑到：“現(xiàn)在我很快樂(lè)！可是姐姐，風(fēng)是會(huì)停的?！蔽覜](méi)有說(shuō)話，又拉起她離開(kāi)了。
我們來(lái)到了竹林，已是黃昏，我們并肩坐在石頭上。鳥(niǎo)鳴嚶嚶，撥動(dòng)我的心弦，倦鳥(niǎo)歸林，牽動(dòng)我的情絲，于是我會(huì)心的一笑。妹妹說(shuō)：“姐，你又笑了！“我撫摸著她的頭，問(wèn)道：“這里美嗎？”妹妹仔細(xì)觀察了一番，露出兩個(gè)可愛(ài)的小酒窩：“真的很美，很美！”“但是美景總不會(huì)長(zhǎng)久！”她有沮喪了。我隨即說(shuō)道：“至少還有這里清新的空氣呀！”妹妹一愣，深吸了口氣，既而快樂(lè)得又蹦又跳：“是??！空氣不會(huì)沒(méi)有，快樂(lè)也不會(huì)走了！”
尋找快樂(lè)的句子篇二
快樂(lè)是每個(gè)人都渴望擁有的感受。然而，隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，許多人都感到快樂(lè)越發(fā)艱難。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，找到屬于自己的快樂(lè)密碼變得至關(guān)重要。在我尋找快樂(lè)密碼的過(guò)程中，我得出了一些心得體會(huì)。
首先，要明確內(nèi)心的需求與期待。每個(gè)人在追求快樂(lè)的過(guò)程中有著不同的需求和期待。而忽視了自己的內(nèi)心需求，只是盲目追逐外在的快樂(lè)，往往無(wú)法找到真正的幸福。因此，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心，傾聽(tīng)它的聲音，了解自己真正需要的是什么。只有找到自己的真實(shí)需求，才能在追求快樂(lè)的過(guò)程中得到滿足。
其次，要學(xué)會(huì)放下過(guò)去的包袱。很多時(shí)候，我們?yōu)檫^(guò)去的傷痛而耿耿于懷，無(wú)法釋懷。然而，過(guò)去的包袱只會(huì)讓我們沉重，讓我們邁不出快樂(lè)的步伐。因此，學(xué)會(huì)放下過(guò)去的包袱，是尋找快樂(lè)密碼的關(guān)鍵之一。我們可以通過(guò)一些方式來(lái)幫助自己放下過(guò)去的傷痛，比如找到釋放情緒的方法，與親朋好友分享心事，或者通過(guò)心理咨詢等方式來(lái)尋求幫助。只有放下過(guò)去的包袱，我們才能擁有輕松愉快的生活。
第三，要培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)。積極樂(lè)觀的心態(tài)是獲得快樂(lè)的重要保障。當(dāng)我們擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)時(shí)，面對(duì)困難我們會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)壓力我們會(huì)更加從容。我們可以從改變自己的思維方式開(kāi)始，學(xué)會(huì)看到問(wèn)題的積極面，尋找到每天生活中的小小幸福。同時(shí)，多向他人傳遞正能量，幫助他人也是獲得快樂(lè)的一種方式。積極樂(lè)觀的心態(tài)會(huì)帶給我們更多的快樂(lè)。
第四，要追求內(nèi)心的平靜與寧?kù)o。在現(xiàn)代社會(huì)，人們常常被外界的喧囂和紛擾所困擾，內(nèi)心的平靜和寧?kù)o變得越發(fā)珍貴。因此，如何追求內(nèi)心的平靜和寧?kù)o，成為尋找快樂(lè)密碼的又一要點(diǎn)。我們可以通過(guò)冥想、瑜伽、閱讀等方式來(lái)放松自己，遠(yuǎn)離喧囂的城市，親近大自然，讓身心得到完全的放松與寧?kù)o。當(dāng)我們內(nèi)心平靜寧?kù)o時(shí)，才能更好地感受到快樂(lè)的存在。
最后，要注重自己的身心健康。身心健康是快樂(lè)的基石。我們不能忽視自己的身體和心理健康，只有身心合一，我們才能擁有真正的快樂(lè)。因此，我們要關(guān)注自己的身體狀態(tài)，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，同時(shí)也要注重心理健康，保持良好的心態(tài)。只有身心健康，我們才能享受到快樂(lè)，同時(shí)也能更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
尋找快樂(lè)密碼的路上，我們會(huì)經(jīng)歷各種各樣的風(fēng)景和境界。而最重要的是，我們要始終保持對(duì)快樂(lè)的向往和追求。只有心懷快樂(lè)的信念，我們才能不斷克服困難，找到屬于自己的幸福密碼。因此，讓我們一起勇敢地探索、尋找、感受快樂(lè)的存在，讓快樂(lè)成為我們生活中最美好的密碼。
尋找快樂(lè)的句子篇三
快樂(lè)是什么時(shí)常在我閉上眼睛的那一刻閃過(guò),卻從來(lái)捉不到答案.
人的一生中最快樂(lè),最純真的年代莫過(guò)于童年.可是,童年就像水晶,然而伴隨著成長(zhǎng)水晶暗淡了.唯獨(dú)留下了永恒的記憶.
現(xiàn)在的我們,雖然少了一份純真,多了一份成熟,但那一顆快樂(lè)的心還在.只是我們自己在繁忙的生活中忽略了它,遺忘了它.因此難免有時(shí)會(huì)覺(jué)得自己不快樂(lè),做事不能得心應(yīng)手.
在你不快樂(lè)的時(shí)候,不妨抬起頭,看看頭頂上那片蔚藍(lán)的天空,深呼吸,用心去感受大自然獨(dú)特的味道,回憶自己生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅,把它們凝聚起來(lái).我相信,你的快樂(lè)必定會(huì)失而復(fù)得.
尋找快樂(lè)的句子篇四
今天，我要去，但我不是在電腦中，也不是在生活中，我要去大自然中！
太陽(yáng)公公把我引到了樓下，只見(jiàn)老爺爺種的杏樹(shù)上結(jié)了許許多多桃紅色的小花苞，好像是用紅墨點(diǎn)上去的。楊花落的到處都是。這一切，都是多么的生機(jī)盎然。
昨日的'春雨，灌溉了大地，喚醒了生命，我踏著松軟的泥土，突然發(fā)現(xiàn)，泥土里有幾棵嫩綠的小草，它們是那么的嬌小，那么的柔弱，我第一次感受到發(fā)芽也是多么有趣呀！院子里的花花草草都貪婪的汲取陽(yáng)光?？吹竭@么多生命的開(kāi)始，我感到很開(kāi)心。
我跑去看我的花盆，去年的指甲花死了，今年又長(zhǎng)出了許多不知名的小草，小草汲取著昨日泥土中的雨水，吮吸著陽(yáng)光。突然，我發(fā)現(xiàn)窗臺(tái)上站著好幾只小鳥(niǎo)，有麻雀、布谷、燕子，它們唱著跳著，可以算是一級(jí)的演員家了，而我，則是它們最忠實(shí)的觀眾，它們的聲音一會(huì)兒高亢，一會(huì)兒低沉，一會(huì)兒輕快，一會(huì)兒緩慢。聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒的聲音，也是多么的快樂(lè)呀！
發(fā)芽，多么快樂(lè)；成長(zhǎng)，多么快樂(lè)；歌唱，多么快樂(lè)。大自然中到處充滿了快樂(lè)，只是沒(méi)有被我們發(fā)現(xiàn)，所以，讓我們一起去吧！
尋找快樂(lè)的句子篇五
星期天，天氣晴朗，陽(yáng)光射到屋子里，照得屋子里亮堂堂的，在現(xiàn)在讀書(shū)是最愜意的。
打開(kāi)抽屜，只見(jiàn)一本書(shū)整整齊齊的放在抽屜里，看名字，我就迫不及待的想去讀。它就是《波莉安娜》。陽(yáng)光照在書(shū)皮上，我拿起書(shū)，聚精會(huì)神的讀了起來(lái)......
這是一個(gè)天使帶來(lái)的故事——在一個(gè)小鎮(zhèn)上，住著一位女孩，穿著紅格子洋裝、垂著兩條淡黃色的發(fā)辮，體型纖瘦。戴著一頂草帽，一臉雀斑、神情熱切。她就是波莉安娜。她在這個(gè)小鎮(zhèn)上一直傳授著一種游戲，快樂(lè)的游戲！讓你從難過(guò)中找快樂(lè)，走出難過(guò)，走向高興。比如說(shuō)，她住的房間又小又悶，待上一會(huì)，你就會(huì)覺(jué)得渾身不自在。而波莉安娜卻不一樣，她把這間小屋看作是她的一件“寶貝”！因?yàn)檫@間房子有一扇窗戶，可以看到窗外的景色，看日出、看日落；看天上的繁星、明月；看地上的花草、樹(shù)木。她還慶幸這間房子沒(méi)有鏡子，這樣她就看不到臉上的雀斑了。她告訴了我每天都要保質(zhì)良好的心態(tài)，每天都要高興，高興，高興。教會(huì)了我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)快樂(lè)。它就像一個(gè)游戲一樣陪伴著我。我被她的這種精神深深的吸引了。
讀完了這本書(shū)，我懂得了許多道理，積累了許多知識(shí)，我越來(lái)越愛(ài)玩“高興游戲”了。
某天，我正在家里寫作業(yè)，媽媽從外面回來(lái)了，拉著個(gè)臉，撅著嘴，嘴上都能掛個(gè)暖水壺了。一看就知道，媽媽買的“跌”股又跌了。果然，不出我所料，媽媽回來(lái)的第一句話就是：“唉，又跌了，又跌了?！本驮谶@時(shí)，我想到了波莉安娜經(jīng)常玩的游戲——快樂(lè)游戲！我就馬上對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，你已經(jīng)做得很好啦！你想一想，你是用閑錢去炒的股票，說(shuō)不定哪天還能大撈一把，虧點(diǎn)就虧點(diǎn)吧！沒(méi)什么的。你比起那些為了炒股票賠的傾家蕩產(chǎn)的人好多了！”媽媽聽(tīng)了我的這一番話，豁然開(kāi)朗。這次我成功了，說(shuō)明了我會(huì)玩這種快樂(lè)游戲了。
也許，你在生活中會(huì)遇到許多不愉快的事，比如考試不合理想，被冤枉了而受委屈了，受到同學(xué)的侮辱了……在坎坷的人生道路上，難免會(huì)有一些不愉快的事，但只要你會(huì)玩快樂(lè)游戲，從難過(guò)中尋找快樂(lè)！這樣，你的生活就會(huì)少一些悲傷、難過(guò)；多一些高興、快樂(lè)。
波莉安娜雖然是一個(gè)虛擬人物，但她卻深深的印在了我的腦海里，學(xué)會(huì)玩快樂(lè)游戲，是她教會(huì)我最重要的一個(gè)知識(shí)。她的精神也留在我的心中，她就像一個(gè)無(wú)形的天使督促著我每天快樂(lè)，快樂(lè)，快樂(lè)……讓悲傷遠(yuǎn)離我，讓快樂(lè)靠近我！學(xué)會(huì)與快樂(lè)做朋友，生活中從此沒(méi)有煩惱！快樂(lè)生活每一天！
尋找快樂(lè)的句子篇六
段落一：引言（200字）。
如今的社會(huì)節(jié)奏快，工作壓力大，人們常常被焦慮所困擾。焦慮不僅影響我們的身心健康，還使我們錯(cuò)失了身邊的美好事物。于是，我們需要學(xué)會(huì)忘記焦慮，尋找快樂(lè)。在我自己的探索中，我發(fā)現(xiàn)了一些改變生活的方法，這些方法讓我能夠更好地釋放壓力，擁抱快樂(lè)。本文將分享我個(gè)人的心得體會(huì)。
段落二：接納與釋放（200字）。
接納是忘記焦慮的第一步。要盡可能地接納現(xiàn)實(shí)，接受事情發(fā)展的自然規(guī)律。我們往往太過(guò)追求完美，對(duì)自己和他人的期望過(guò)高，而這可能增加我們的焦慮情緒。當(dāng)我們接納自己，接受自己的不足與錯(cuò)誤時(shí)，我們才能真正擺脫束縛，忘記焦慮。釋放也是至關(guān)重要的一步。我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、寫作等方式釋放內(nèi)心的壓力，從而讓自己更加開(kāi)心和放松。
段落三：培養(yǎng)興趣愛(ài)好（300字）。
尋找個(gè)人激情和興趣愛(ài)好，是忘記焦慮、尋找快樂(lè)的有效方法之一。當(dāng)我們投入到我們喜歡的事情中時(shí)，我們可以忘記周圍的煩惱，全身心地沉浸其中?？赡芪覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)，某些活動(dòng)或愛(ài)好能夠讓我們感到內(nèi)心的平靜與安寧。這些愛(ài)好可以是閱讀、創(chuàng)作、繪畫、運(yùn)動(dòng)、旅行等，只要是我們感興趣的，能夠讓我們快樂(lè)的事情都是值得培養(yǎng)的。
段落四：建立支持與正向關(guān)系（300字）。
人是社會(huì)性的動(dòng)物，關(guān)系對(duì)我們的心理健康具有巨大的影響。與支持我們的人建立良好的關(guān)系，可以減輕焦慮并帶來(lái)快樂(lè)。這些人可以是親人、朋友、同事或者心理咨詢師等。當(dāng)我們與他們交流并傾訴我們的煩惱時(shí)，我們可以得到安慰和支持。同時(shí)，積極主動(dòng)尋求與他人分享快樂(lè)，也能夠促進(jìn)我們內(nèi)心的愉悅感和滿足感。
段落五：感恩和意義尋找（200字）。
忘記焦慮，尋找快樂(lè)的另一個(gè)重要方式是感恩和尋找人生的意義。時(shí)常想起我們擁有的幸福和美好，感恩所遇到的人和事情。當(dāng)我們感恩時(shí)，心中充滿了喜悅和滿足感。同時(shí)，我們也應(yīng)該尋找人生的意義與目標(biāo)。當(dāng)我們知道自己為何而活，將注意力轉(zhuǎn)移到更有意義的事物上時(shí)，我們就能夠漸漸忘記焦慮并尋找到快樂(lè)和滿足。
總結(jié)（100字）。
通過(guò)接納與釋放、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、建立支持與正向關(guān)系以及感恩和尋找意義等方法，我們可以更好地忘記焦慮，尋找快樂(lè)。面對(duì)生活中的壓力和苦惱，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，去關(guān)注那些讓我們快樂(lè)和幸福的事物。只有在忘記焦慮的道路上不斷探索和努力，我們才能享受到真正的心靈自由和快樂(lè)。
尋找快樂(lè)的句子篇七
上帝一直對(duì)人類臉上的笑容很有研究，可從不知人類的笑容從哪里來(lái)的，是因?yàn)橛绣X，有房屋嗎？還是車，公司……直到一天，一個(gè)勇敢的小天使走出來(lái)，毛遂自薦要為上帝解決問(wèn)題。在離開(kāi)天堂前，上帝從來(lái)沒(méi)有表情的臉露出了焦急的樣子，而且要求小天使快去快回，一定要找到笑容。
知足常樂(lè)。
天使飛到了凡間就看見(jiàn)一位年已右稀的老奶奶在一間簡(jiǎn)陋但實(shí)在的瓦屋前一片田地澆水，除草。老奶奶面帶笑容，慈祥地為田里的菜帶來(lái)一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，使菜可以長(zhǎng)出它們的綠葉。天使不解，為什么這樣差的生活環(huán)境，老奶奶還是那么快樂(lè)？天使便搖身一變?yōu)樾W(xué)生問(wèn)老奶奶。老奶奶還是笑容滿臉地說(shuō)：“我現(xiàn)在有瓦屋住，有菜吃，不用擔(dān)憂生活的緊張，我可以享受人生，快樂(lè)的過(guò)生活。雖然沒(méi)有別人的生活好，但我也不用擔(dān)心吃喝，這對(duì)我已經(jīng)足夠了。”天使恍然大悟，就與老奶奶道別了。俗話說(shuō)得好“知足常樂(lè)”，做人要知足，才能夠不抱怨現(xiàn)狀，的到快樂(lè)。
天使來(lái)到了一座非常高的大廈，在窗外看到一位正在努力工作的經(jīng)理，但表現(xiàn)出來(lái)的卻是一種很輕松很快樂(lè)的樣子。天使便進(jìn)去問(wèn)那位經(jīng)理，他笑著說(shuō)：“我快樂(lè)是因?yàn)槲夷艿玫礁鞣N各樣不同的感情。我白天努力工作，晚上爭(zhēng)取時(shí)間與父母兒女吃飯得到是親情；放假與朋友們一起玩、聊天，因此得到的是友情……我由于得到不同的感情而快樂(lè)。”天使明白了，搖搖手使經(jīng)理就好像忘記見(jiàn)過(guò)天使的事一樣，繼續(xù)努力工作。
天使又陸續(xù)出了工廠，看見(jiàn)工人得到薪水時(shí)的快樂(lè)；學(xué)生在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的快樂(lè)，因?yàn)樗麄兏冻隽撕顾?、時(shí)間和精力得到好成績(jī)；在醫(yī)院里護(hù)士們細(xì)心地照顧病人，得到病人康復(fù)消息，她們很快樂(lè)……付出才能快樂(lè)，快樂(lè)就要付出。
快樂(lè)最根本的是知足、付出和來(lái)自于不同的感情。我們要快樂(lè)，要開(kāi)心就要做到這些，一起學(xué)習(xí)，做有快樂(lè)人生，享受人生的人。
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尋找快樂(lè)的句子篇八
第一段：引言（200字）。
退休是每個(gè)人的必經(jīng)之路，對(duì)于退休人員來(lái)說(shuō)，如何尋找快樂(lè)成為了一項(xiàng)重要的任務(wù)。在退休后的日子里，人們不再受工作的束縛，有更多的時(shí)間去關(guān)注自己的內(nèi)心，去追尋真正的幸福。然而，要找到真正的快樂(lè)，并不是一件容易的事情，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探索和體驗(yàn)。下面將從個(gè)人愛(ài)好、社交活動(dòng)、健康生活、志愿服務(wù)和家庭關(guān)系五個(gè)方面，分享一些退休人員尋找快樂(lè)的心得體會(huì)。
第二段：個(gè)人愛(ài)好（200字）。
個(gè)人愛(ài)好是退休人員尋找快樂(lè)的有效途徑之一。退休后，可以有更多的時(shí)間去追求自己熱愛(ài)的事物，例如音樂(lè)、繪畫、攝影或者是旅行等。這些愛(ài)好可以幫助退休人員打發(fā)時(shí)間，豐富生活，同時(shí)也給他們帶來(lái)滿足感和成就感。在追求個(gè)人愛(ài)好的過(guò)程中，退休人員還可以結(jié)交到志同道合的朋友，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和樂(lè)趣，互相激勵(lì)和支持，共同尋找快樂(lè)。
第三段：社交活動(dòng)（200字）。
社交活動(dòng)是退休人員尋找快樂(lè)的重要途徑。退休后，可以參加一些社區(qū)組織、俱樂(lè)部或者志愿者團(tuán)體，參與一些群體活動(dòng)。通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，退休人員可以擴(kuò)展社交圈子，增加新的朋友和社交伙伴。同時(shí)，積極參與社交活動(dòng)也可以讓退休人員感受到被需要的價(jià)值感，增強(qiáng)自信心和滿足感。社交活動(dòng)的豐富多樣性也使得退休人員能夠從中找到適合自己的快樂(lè)方式。
第四段：健康生活（200字）。
健康生活是退休人員尋找快樂(lè)的基石。保持良好的身體和心理健康有助于提升生活質(zhì)量。退休人員可以通過(guò)均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式來(lái)維持健康。此外，精神活動(dòng)也是保持健康的重要因素，退休人員可以讀書(shū)學(xué)習(xí)、參加輕松活動(dòng)、或者嘗試一些大腦訓(xùn)練游戲，保持大腦靈活度。保持健康能夠讓退休人員有更多的精力去追求快樂(lè)，不論是在個(gè)人愛(ài)好中，還是在社交活動(dòng)中。
第五段：志愿服務(wù)和家庭關(guān)系（200字）。
志愿服務(wù)和家庭關(guān)系是退休人員尋找快樂(lè)不可或缺的因素。退休后，有更多的時(shí)間和精力去關(guān)心家人和幫助社會(huì)。家庭關(guān)系的和睦和支持可以為退休人員帶來(lái)安全感和滿足感，家庭成員之間的親密關(guān)系也為退休人員提供了寶貴的情感支持。同時(shí)，通過(guò)參與志愿服務(wù)，退休人員可以幫助那些需要幫助的人群，給予他人溫暖和關(guān)懷，并獲得成就感和滿足感。志愿服務(wù)也為退休人員提供了一個(gè)與人分享快樂(lè)的機(jī)會(huì)。
總結(jié)（100字）。
退休人員尋找快樂(lè)是一項(xiàng)需要持之以恒的任務(wù)。通過(guò)追求個(gè)人愛(ài)好、參與社交活動(dòng)、保持健康生活、參與志愿服務(wù)以及關(guān)心家庭關(guān)系，退休人員可以找到屬于自己的快樂(lè)。退休并不意味著生活的結(jié)束，而是開(kāi)始新的探索和發(fā)現(xiàn)。只要退休人員保持積極的心態(tài)和開(kāi)放的心靈，快樂(lè)就會(huì)如影隨形。
尋找快樂(lè)的句子篇九
焦慮是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，人們?cè)诿鎸?duì)各種壓力和挑戰(zhàn)時(shí)很容易感到焦慮。然而，焦慮不僅會(huì)影響我們的心理健康，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，學(xué)會(huì)忘記焦慮，尋找快樂(lè)，對(duì)于我們達(dá)到幸福和健康的生活至關(guān)重要。
第二段：接受現(xiàn)實(shí)，積極面對(duì)。
我們常常因?yàn)榉N種原因而感到焦慮，無(wú)論是工作壓力、人際關(guān)系還是未知的未來(lái)。然而，我們必須明白，我們無(wú)法完全控制未來(lái)發(fā)生的事情。我們需要接受現(xiàn)實(shí)，并積極面對(duì)我們所面臨的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。忘記焦慮的第一步就是接受現(xiàn)實(shí)，找到能夠解決問(wèn)題的方法。
第三段：培養(yǎng)快樂(lè)的習(xí)慣和興趣。
快樂(lè)是我們追求的目標(biāo)，但卻很容易被焦慮所遮蔽。為了忘記焦慮，我們需要培養(yǎng)快樂(lè)的習(xí)慣和興趣。這可以是任何讓我們感到愉悅和滿足的活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫、旅行等。通過(guò)培養(yǎng)這些興趣愛(ài)好，我們可以將焦點(diǎn)從焦慮轉(zhuǎn)移到快樂(lè)上，從而改善我們的心理健康。
第四段：建立良好的支持系統(tǒng)。
與他人分享我們的焦慮和擔(dān)憂也是忘記焦慮的重要手段之一。我們可以和親友或者專業(yè)人士交流，傾訴我們的困惑和壓力。他們的傾聽(tīng)和理解可以幫助我們減輕焦慮的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也提供了建議和支持。建立良好的支持系統(tǒng)可以讓我們感受到安慰和鼓勵(lì)，從而更好地面對(duì)焦慮并尋找快樂(lè)。
第五段：修正心態(tài)，尋求平衡。
忘記焦慮并尋找快樂(lè)需要我們修正我們的心態(tài)。我們不能指望一切都完美無(wú)缺，我們也不能永遠(yuǎn)保持快樂(lè)。相反，我們需要明白生活中會(huì)有起伏，有時(shí)會(huì)感到焦慮和不快。通過(guò)接受這一現(xiàn)實(shí)，我們可以更好地尋求平衡。我們可以學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心態(tài)，采取積極的態(tài)度面對(duì)困難和挫折，從而更好地忘記焦慮，并尋找到快樂(lè)的源泉。
結(jié)論：
忘記焦慮尋找快樂(lè)是每個(gè)人都應(yīng)該努力追求的目標(biāo)。通過(guò)接受現(xiàn)實(shí)、培養(yǎng)快樂(lè)的習(xí)慣和興趣、建立支持系統(tǒng)以及修正心態(tài)，我們可以更好地面對(duì)焦慮并追求快樂(lè)。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)放下焦慮，找到內(nèi)心的寧?kù)o和快樂(lè)，我們才能真正體驗(yàn)到幸福和滿足的生活。因此，讓我們忘記焦慮，積極尋找快樂(lè)，創(chuàng)造屬于自己的幸福之路吧。
尋找快樂(lè)的句子篇十
——題記。
有這樣一則小故事：非洲的某個(gè)土著部落迎來(lái)了從美國(guó)旅游觀光團(tuán)，部落里的人們雖然還沒(méi)有什么市場(chǎng)觀念，可面對(duì)這樣好的賺錢機(jī)會(huì)，自然也是不會(huì)放過(guò)。部落中有一位老人，他真悠閑的坐在大樹(shù)底下，一邊乘涼，一邊編織著草帽，隨便把編好的草帽放在一旁，供游客們挑選購(gòu)買。他編制的草帽造型別致，顏色絢麗，游客們紛紛駐足購(gòu)買。
一個(gè)精明的商人看到了老人編制的草帽，他想：這樣精美的草帽如果運(yùn)到國(guó)外去，一定能賣個(gè)好價(jià)錢，至少能獲得十倍的利潤(rùn)吧！想到這里，他便問(wèn)老人：“朋友，這種草帽多少錢一頂??？”“10元?！崩先藳_他微笑了一下，繼續(xù)編織草帽，那種閑適的神態(tài)，真的讓人感覺(jué)老人不是在工作，而是在享受一種美妙的心境。于是，他對(duì)老人說(shuō)：“假如我在你這里訂做1萬(wàn)頂草帽的話，你每頂草帽給我優(yōu)惠多少錢?。俊薄叭绻沁@樣的話，那就要100元一頂了！”商人聽(tīng)了大吃一驚。老人繼續(xù)說(shuō)道：“在這顆大樹(shù)下沒(méi)有負(fù)擔(dān)地編織草帽，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種享受，可如果我要編1萬(wàn)頂一模一樣的草帽，我就不得不夜以繼日地工作，不僅疲憊勞累，還成了精神負(fù)擔(dān)，難道你不應(yīng)該多付我一些錢嗎？”
其實(shí)，老人是在追求快樂(lè)的生活，快樂(lè)的工作，他不會(huì)因?yàn)榫薮蟮睦娑ぷ?，這才是最高的境界??！我們都在不斷追求快樂(lè)的心境，快樂(lè)的生活，但都沒(méi)有成功，而那位老人做到了，他拋開(kāi)了金錢利益，拋開(kāi)辛苦的工作，他明白，當(dāng)工作不能成為一種享受而成為一種循環(huán)往復(fù)的單調(diào)，的確會(huì)令人感到乏味，然而有時(shí)還是不得不為了特定的利益而奔走勞累。只有真正熱愛(ài)工作的人，才能從工作中享受到快樂(lè)！只留下隨心所欲，這也許就是快樂(lè)的真諦。
快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在生活中……。
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