寒假生活計(jì)劃推薦大全(15篇)

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寒假生活計(jì)劃推薦大全(15篇)
時(shí)間:2024-02-29 02:12:02     小編:文軒

通過制定計(jì)劃,我們可以更好地分配時(shí)間和精力,避免過度勞累。計(jì)劃的制定首先要明確自己的目標(biāo),明確想要達(dá)到的成果和影響。以下是一些關(guān)于計(jì)劃制定的實(shí)際案例和經(jīng)驗(yàn)分享,供大家參考。

寒假生活計(jì)劃推薦篇一

時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣,總會在假期開始的第一天,訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實(shí)和快樂,并能學(xué)習(xí)到每天的上午把在新華書店買的《語文寒假作業(yè)》和《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》各做完一頁(兩面);每天的上午進(jìn)行30分鐘以上時(shí)間的課外閱讀;上午做完了寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動,可以看看電視,玩玩電腦游戲等。中午的午休睡了一個(gè)小時(shí)后,就要完成下午的安排了:每天下午堅(jiān)持寫一張毛筆字,學(xué)一個(gè)小時(shí)的電腦應(yīng)用知識,讀熟一篇好文章后再讀給家長聽。最后是在每天晚飯后睡覺前寫一篇日記:可以寫發(fā)生的事情,自己的心得體會,心情故事和讀后感等;睡覺前再鉆研一道奧數(shù)題,最后枕著精彩的電視少兒節(jié)目催眠入睡――這可不是一個(gè)好習(xí)慣哦!

以上就是我的寒假生活計(jì)劃,怎么樣?我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧!我不僅要完成寒假作業(yè),也要幫爸爸媽媽做一點(diǎn)事情,這樣爸爸媽媽才會高興的,而且這樣過得才有意義。最后,快要過年了,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,我在這里先祝大家心想事成,萬事如意!

寒假生活計(jì)劃推薦篇二

今天是xx年xx月xx日,我從3號回來就一直呆在家里當(dāng)宅女。雖說衣食無憂,但卻是一種自我摧殘的方式。為了反抗這種自我虐待般的假期生活,于是,一份勵志《寒假計(jì)劃》誕生了!

一:每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買菜。(好處:一可以鍛煉自我生活能力,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,何樂而不為?)。

二:點(diǎn)的時(shí)候?qū)埐伺谩?/p>

三:每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,不求數(shù)量,但求質(zhì)量。(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ))。

四:每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),星期二語文,星期三英語......循環(huán)往復(fù)。(好處:今年的成考意外報(bào)成本科,意外考上。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi)。只好重考??疲?。

五:每晚都要寫博客和日記。(好處:寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進(jìn)行溝通。)。

六:早上和晚上都要向父母道:早安和晚安。(好處:一步一步的好心情。)。

七:以上就是我的寒假計(jì)劃。不多,因?yàn)槲叶约旱男愿?,多了我也懶得去?zhí)行,還不如一步一步來。畢竟,改變是一點(diǎn)一滴積累的,而不是一蹴而就的。如若那樣,改變只會停留在表面,而并非是由內(nèi)而外。

最后,祝我寒假快樂!也祝大家都能珍惜時(shí)間,珍惜現(xiàn)在。活在當(dāng)下??鞓返纳钆c學(xué)習(xí)。

寒假生活計(jì)劃推薦篇三

關(guān)于寒假生活計(jì)劃,首先應(yīng)該為自己定一個(gè)整體的大目標(biāo)。比如要在這期間抓差補(bǔ)缺,那么你的主要目標(biāo)就是集中大部分精力去對付薄弱的學(xué)科。只有有了一個(gè)支撐中心的目標(biāo),才能保證自己有目的可行。

你還需要一份監(jiān)督制度保證這個(gè)計(jì)劃的執(zhí)行??梢宰尲议L監(jiān)督你完成。這一些雖都是你主動要求完成的,但有時(shí)也會有懶惰心理作祟,所以也要用點(diǎn)強(qiáng)制力嘛。

說到擔(dān)心貪玩而影響學(xué)習(xí),這也是很多中學(xué)生擔(dān)心的問題。主要還是要培養(yǎng)自制力。可以要求家長幫助監(jiān)督,盡量少玩誘惑力的網(wǎng)絡(luò)游戲。相信你通過一個(gè)假期的完善,能夠?qū)W到不少知識。

寒假生活計(jì)劃推薦篇四

一年一度的寒假即將來到,為了讓同學(xué)們能過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期,現(xiàn)對2007年寒假生活提出如下意見:

指導(dǎo)思想:

認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹、落實(shí)十六屆六中全會、中央8號文件和全國少工委五屆三次全委會有關(guān)精神,以服務(wù)構(gòu)建社會主義和諧社會大局、服務(wù)少年兒童為宗旨,以體驗(yàn)教育為基本途徑,廣泛開展以“紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動、“我平安、我自護(hù)”為重點(diǎn)的少年兒童平安自護(hù)教育活動,通過一系列的主題教育,增強(qiáng)少年兒童的社會責(zé)任感,提高少年兒童的綜合素質(zhì),豐富他們的寒假活動。

具體要求:

1.平安自護(hù)。

寒假期間,少先隊(duì)開展“我平安、我自護(hù)”的.主題系列活動,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自護(hù)意識和自護(hù)能力。同學(xué)們可以寫“致家長的一封信”、“假期生活小建議”等等,提醒自己和家人假期注意安全。例如:交通安全、水電氣安全、燃放煙花安全、防盜防火。

2.文明有禮。

寒假期間,少先隊(duì)開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,活動內(nèi)容有:

1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信,向他們致以新年問候!

2)向“手拉手”好朋友拜年。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信,互至新年祝賀,交流新年新計(jì)劃,為他們送去節(jié)日的慰問。

3)向鄰居、長輩拜年。見到長輩、鄰居主動說聲拜年問候語,送上新年的祝福。

五、六年級各中隊(duì)挑選4—6名隊(duì)員組成一支雛鷹假日小隊(duì),開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,并完成活動總結(jié)、保留照片資料,下學(xué)期開學(xué)時(shí)上交大隊(duì)部。

合理安排假期作息時(shí)間,保持有規(guī)律的生活方式。要求同學(xué)們有計(jì)劃地完成寒假作業(yè);通過電視、廣播、報(bào)紙等多方渠道關(guān)心時(shí)事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限),拓展知識面。

4、合理理財(cái)。

了解“壓歲錢”的由來,合理分配、使用壓歲錢,勤儉節(jié)約,不鋪張浪費(fèi)。

最后,祝愿隊(duì)員們過一個(gè)文明、愉快、安全、健康的寒假!

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寒假生活計(jì)劃推薦篇五

樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。

3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。

6、晚上是你自由活動的時(shí)間,但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。

8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

寒假生活計(jì)劃推薦篇六

本文要點(diǎn):xx年寒假開始了,為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假,特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。

正文閱讀。

轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,漫長的寒假即將開始。為了不虛度光陰,好好利用寒假這段時(shí)間,適當(dāng)讀書,適當(dāng)娛樂,并學(xué)習(xí)家務(wù)。特對自己的寒假生活作如下計(jì)劃:

1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床,早上7.30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的.衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學(xué),堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學(xué)到老。”在年輕的時(shí)候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識儲備量,為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會時(shí)要注意時(shí)間、場所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所,要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時(shí)也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長,以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。

以上計(jì)劃于xx年1月15日起生效實(shí)施,堅(jiān)持說到做到。

寒假生活計(jì)劃推薦篇七

1、每天必須保障完成”

每天保障做1小時(shí)的語文寒假作業(yè);

每天保障1小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障1小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),

每天保障1小時(shí)的戶外活動。

每天保障一次書法作業(yè)。

每天保障寫一句話。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃。

如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃。

春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。

3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范。

三、活動安排。

1、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次,可以找同學(xué)玩一到兩次.

2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜。

3、每周玩電腦2小時(shí)左右。

4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

附:另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃。

每天日程安排:

8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。

9:00~10:30學(xué)習(xí)書法。

10:30~11:00看動畫片。

11:30~12:00讀書。

11:30~12:30玩。

12:30~13:00午餐。

13:00~14:00午休。

14:00~15:00寒假作業(yè)。

15:00~16:00戶外活動。

16:00~16:30到家休息喝水。

16:30~17:30課外閱讀。

17:30~18:30玩。

18:30~19:30吃飯,休息。

19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字(三選一)。

寒假生活計(jì)劃推薦篇八

文化課:

1、數(shù)學(xué):復(fù)習(xí)前兩冊,認(rèn)真看教材,理解的基礎(chǔ)上做完書后所有習(xí)題和學(xué)探診練習(xí)冊,預(yù)習(xí)必修四前兩章。

2、英語:復(fù)習(xí)本學(xué)期教材上的課文,完成老師留的假期作業(yè)。

3、語文:熟讀《勾踐滅吳》、《游俠列傳》、《項(xiàng)鏈》、《林沖棒打洪教頭》、《鄒忌諷齊王納諫》。做一個(gè)有文化的藝術(shù)家。

4、閱讀:《中國人史綱》、《蘇菲的世界》,重讀《浮士德》。

專業(yè)課:

1、鋼琴:音階方面多下功夫,每日練習(xí)不少于半小時(shí);注意1指與琴鍵稍有角度,2、4、5指不能折指;練習(xí)具體曲目時(shí),難點(diǎn)的地方多下功夫;完成老師留的幾首曲子:肖邦10之8、李斯特降a大調(diào)森林細(xì)雨、貝多芬c小調(diào)32主題變奏曲、巴赫自選、巴赫移調(diào)練習(xí)。心里想著:我雖然是個(gè)作曲生,但鋼琴能力也不能差!

2、視唱練耳:完成老師留的假期作業(yè)。

3、作曲:下載劉長遠(yuǎn)老師、亨德爾、海頓、普羅科菲耶夫、里蓋蒂、巴托克、肖斯塔科維奇、柴可夫斯基的部分民樂、弦樂重奏、管樂重奏、提琴協(xié)奏曲,以及斯特拉文斯基的《春之祭》,從作曲的角度反復(fù)聽熟;寫作完成管樂五重奏第二樂章,第三樂章完成第一個(gè)再現(xiàn),第一樂章部分修改;寫作一首功能性和聲的鋼琴小品,五聲或七聲調(diào)式;譜幾首歌曲;作曲和寫作一樣,要有練習(xí)量。

4、和聲:復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的章節(jié),重視上琴練習(xí),預(yù)習(xí)46和弦、7和弦、7和弦解決的章節(jié),課后練習(xí)上琴練習(xí)并進(jìn)行寫作練習(xí)。

其他:

1、建議看的幾部電影:《祥林嫂》、《周恩來》、《一曲難忘》、《白馬飛飛》,其他流行的電影自己選擇。

2、與在石的幾位同學(xué)聯(lián)系交游。

3、拜望鋼琴啟蒙老師。

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寒假生活計(jì)劃推薦篇九

1、每天寫兩張寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)計(jì)劃。

2、每天寫一張字貼,練練自己的鉛筆字。

3、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識量。

4、每天繼續(xù)做一張口算題卡,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。

5、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫日記,提高寫作水平。

6、每天玩半小時(shí)益智游戲,勞逸結(jié)合。

7、每天練習(xí)半小時(shí)自己的小才藝(音樂、樂器或者舞蹈、下棋等等)。

8、每天堅(jiān)持聽說英語,提高英語口語表達(dá)能力。

9、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。(可以和日記放在一起做)

寒假生活計(jì)劃推薦篇十

1、數(shù)學(xué):復(fù)習(xí)前兩冊,認(rèn)真看教材,理解的基礎(chǔ)上做完書后所有習(xí)題和學(xué)探診練習(xí)冊,預(yù)習(xí)必修四前兩章。

2、英語:復(fù)習(xí)本學(xué)期教材上的課文,完成老師留的假期作業(yè)。

3、語文:熟讀《勾踐滅吳》、《游俠列傳》、《項(xiàng)鏈》、《林沖棒打洪教頭》、《鄒忌諷齊王納諫》。做一個(gè)有文化的藝術(shù)家。

4、閱讀:《中國人史綱》、《蘇菲的世界》,重讀《浮士德》。

1、鋼琴:音階方面多下功夫,每日練習(xí)不少于半小時(shí);注意1指與琴鍵稍有角度,2、4、5指不能折指;練習(xí)具體曲目時(shí),難點(diǎn)的地方多下功夫;完成老師留的幾首曲子:肖邦10之8、李斯特降a大調(diào)森林細(xì)雨、貝多芬c小調(diào)32主題變奏曲、巴赫自選、巴赫移調(diào)練習(xí)。心里想著:我雖然是個(gè)作曲生,但鋼琴能力也不能差!

2、視唱練耳:完成老師留的假期作業(yè)。

3、作曲:下載劉長遠(yuǎn)老師、亨德爾、海頓、普羅科菲耶夫、里蓋蒂、巴托克、肖斯塔科維奇、柴可夫斯基的部分民樂、弦樂重奏、管樂重奏、提琴協(xié)奏曲,以及斯特拉文斯基的《春之祭》,從作曲的角度反復(fù)聽熟;寫作完成管樂五重奏第二樂章,第三樂章完成第一個(gè)再現(xiàn),第一樂章部分修改;寫作一首功能性和聲的鋼琴小品,五聲或七聲調(diào)式;譜幾首歌曲;作曲和寫作一樣,要有練習(xí)量。

4、 和聲:復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的章節(jié),重視上琴練習(xí),預(yù)習(xí)46和弦、7和弦、7和弦解決的章節(jié),課后練習(xí)上琴練習(xí)并進(jìn)行寫作練習(xí)。

1、建議看的幾部電影:《祥林嫂》、《周恩來》、《一曲難忘》、《白馬飛飛》,其他流行的電影自己選擇。

2、與在石的幾位同學(xué)聯(lián)系交游。

3、拜望鋼琴啟蒙老師。

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寒假生活計(jì)劃推薦篇十一

寒假的第一天,同學(xué)們就按照學(xué)校少先隊(duì)要求制定了一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,我們就會把寒假過得很有意義、很充實(shí)。

寒假期間,我們始終牢記自己是一名新時(shí)代的小學(xué)生,樹立了小學(xué)生良好的社會形象,明禮樹新風(fēng),誠信做真人。遠(yuǎn)離封建迷信、賭博等不健康的行為,在任何場所都要講文明、懂禮貌。同時(shí),創(chuàng)新過年方式,不挑吃穿,合理利用自己的壓歲錢。堅(jiān)持每天收看新聞等節(jié)目,關(guān)心國家和社會大事,為創(chuàng)建和諧社會做出自己的貢獻(xiàn)。

每天都按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都讀了一本名著,通過閱讀,積累了更多詞匯,開闊了自己的視野。還有同學(xué)就近參加一些興趣小組、培訓(xùn)班或正規(guī)的冬令營等。

微笑是一種無聲的親切的語言,微笑是人類一種高尚的表情,微笑是生活里永遠(yuǎn)明亮的陽光。假期中,我們接觸到很多人或事,大家會用微笑來迎接,用微笑來面對,溫暖了他人,也快樂了自己!

假期是進(jìn)行勞動實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。

不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩時(shí)提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高了自我保護(hù)意識,平安、快樂地渡過了09年的寒假。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十二

"離寒假只剩一天時(shí)間了,我現(xiàn)在就來設(shè)定一下今年寒假的計(jì)劃吧!

首先,要注意身體健康,早上睡到自然醒,但前提是,晚上9點(diǎn)半之前睡覺。每天早起鍛煉半小時(shí),跳繩,仰臥起坐,跑步等。

其次,合理安排好學(xué)習(xí)。趁著假期把字練好很重要,語文英語字帖每天各兩面。

閱讀是必不可少的。每天至少兩小時(shí),除了讀好《假如給我三天光明》和《愛的教育》,另外重點(diǎn)閱讀的書是《數(shù)理化通俗演義》《女兒的故事》《藍(lán)色的海豚島》。除此之外還有《萬物簡史》……共10本。可以在閱讀小組里和大家分享。

背詩呢,也是必要的!每日兩首,早晚各一首,陶冶自己的情操,年前背完五年級所有《經(jīng)典誦讀》中要求背誦的。

寫作的話,每天一篇日記,字?jǐn)?shù)在一面以上。一星期至少一篇做成電子文本,發(fā)到老師的郵箱。

另外,每天要做數(shù)學(xué)口算練習(xí);一周至少四次練鋼琴,每次一小時(shí)。"

寒假生活計(jì)劃推薦篇十三

第二步,有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。)

第三步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。

溫馨提示:

早上6點(diǎn)―8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)―9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)―11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

正午13點(diǎn)―14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)―16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)―18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)

間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十四

一、每天清晨按時(shí)起床。

二、每天上午,下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

三、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí),并作摘抄。

四、選擇一篇自己喜歡的課文,改寫成課本劇。開學(xué)后,和好朋友一起表演給大家看。

五、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動,注意安全。

六、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事,給家里帶來笑聲。每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。關(guān)于寒假生活計(jì)劃,幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,你的孝順會帶給身邊的親人快樂的!

七、認(rèn)識世界各國國旗,為迎接下一屆奧運(yùn)會做準(zhǔn)備。

八、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

九、堅(jiān)持寫日記。

十、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十五

一、每天上午,下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

二、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí),并作摘抄。

三、選擇一篇自己喜歡的課文,改寫成課本劇。開學(xué)后,和好朋友一起表演給大家看。

四、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動,注意安全。

五、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事,給家里帶來笑聲。每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。關(guān)于寒假生活計(jì)劃,幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,你的孝順會帶給身邊的親人快樂的!

六、認(rèn)識世界各國國旗,為迎接下一屆奧運(yùn)會做準(zhǔn)備。

七、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

八、堅(jiān)持寫日記。

九、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。

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