演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇一
大家好!
國無法不治，民無法不立。人人守法紀(jì)，凡事依法紀(jì)，則社會安定，經(jīng)濟發(fā)展。倘若沒有紀(jì)律的約束，失去法律的控制，各項秩序就無從保證，人們生存發(fā)展的環(huán)境也會遭到破壞，人民群眾就不可能安居樂業(yè)。社會如此，學(xué)校也是這樣。
有的同學(xué)認為，講紀(jì)律就沒有自由，講自由就不能受紀(jì)律的約束。這種看法是錯誤的。俗語說：沒有規(guī)矩，不成方圓。自由是相對的，是有條件的。鳥在空中飛翔，它們是自由的;魚在水中暢游，它們是自由的。但如果把鳥放入水中，讓魚離開了水，它們還會自由嗎?人走在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，在馬路上亂走，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。所以說，世上沒有不受約束的自由。
此外，紀(jì)律雖然限制自由，但同時又保護自由。當(dāng)你走進教室，同學(xué)們在安靜地自習(xí)，里面靜悄悄的，只能聽到偶爾翻書的沙沙聲。對于想看書的人來說，這一片寧靜多么寶貴!這是因為同學(xué)們都遵守課堂規(guī)則，大家可以享受這靜心學(xué)習(xí)不受干擾的自由。若有人不守紀(jì)律，高聲談笑，這自由就消失了。就是說紀(jì)律就是來保護同學(xué)們學(xué)習(xí)的自由的。
現(xiàn)實生活中有不少同學(xué)不遵守《中學(xué)生守則》，違反校紀(jì)校規(guī)。他們對校紀(jì)校規(guī)視而不見，忽視學(xué)校對中學(xué)生儀容儀表，待人接物，行為語言等方方面面的要求：隨意損壞公共財物、看不健康刊物及音像、亂扔垃圾，沉迷網(wǎng)絡(luò)、吸煙、酗酒、為一點小事結(jié)伙打架等等……這些不良行為，不僅為校紀(jì)校規(guī)所不允許，而且這些違反學(xué)校規(guī)章制度的不文明的行為嚴(yán)重影響學(xué)校、家庭、社會，更嚴(yán)重阻礙了青少年的健康成長，久而久之會成為一種習(xí)慣，一種習(xí)慣久而久之會成為一種性格，一種性格久而久之會成為一種命運。命運不是一種偶然，而是行為的必然，冰凍三尺非一日之寒，以善小而不為，以惡小而為之，積小惡而成大惡，最終必然自食惡果。
“以史為鑒，可以知興衰;以法為鑒，可以曉規(guī)則?！弊鳛樾聲r期的咱們，在學(xué)習(xí)、生活中都應(yīng)樹立以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥的正確人生觀，擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度。一個真正有教養(yǎng)的人，是一個愛自己，愛他人，愛社會，愛國家，愛民族的人。嚴(yán)于律己，寬于待人，生活才會更加美好。讓咱們攜起手來，共同營造一個美好的明天，做一個遵紀(jì)守法的合格中學(xué)生。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇二
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好!我今天演講的題目是《如何做一名合格的中學(xué)生》。
有些同學(xué)可能會很驚訝，“如何做一個學(xué)生”沒什么好說的!“小二郎背著書包上學(xué)”不是學(xué)生嗎?是的，但是要成為一個真正合格的學(xué)生并不是那么簡單的。
首先，一個合格的學(xué)生應(yīng)該是一個品行端正的學(xué)生，這意味著他必須是一個道德情操高尚、積極進取、心理健康的人，一個遵守秩序和行為規(guī)范的人，一個熱愛學(xué)習(xí)、充滿理想的人。
其次，一個合格的學(xué)生必須是一個努力學(xué)習(xí)的學(xué)生。古今中外，無數(shù)哲學(xué)家、學(xué)者對求知、學(xué)習(xí)、讀書的重要價值留下了無數(shù)精辟的論述：英國哲學(xué)家培根說過：“讀書足以使人快樂，使人快樂，使人成長成才?！?/p>
第三，一個合格的學(xué)生，必須是一個善于合作，懂得珍惜的人?！皩W(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會合作，學(xué)會求知”是時代賦予我們的重要任務(wù)。
另外，懂得珍惜也是合格中學(xué)生的重要標(biāo)志之一。我們珍惜美好的青春嗎?面對優(yōu)越的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們是否珍惜?面對多年來鍛造的師生友誼，我們是否珍惜?我們是否珍惜父母努力帶來的有利條件?在此，我向所有同學(xué)呼吁：請珍惜我們的黃金時代!“別等清閑了，白小子頭，空虛難過?！闭堈湎覀兊膶W(xué)習(xí)生活環(huán)境!留下的是一片垃圾，污染了自己的心;被惡意破壞的是花草，被扭曲的是自己的性格。隨手拾起的是一張紙，純粹的是自己的心;故意抹去的是污點，凈化的是自己的靈魂!請珍惜我們純凈美麗的校園環(huán)境!
教師是偉大而神圣的職業(yè)，是人類靈魂的工程師，是人類文明的繼承者。教師以其獨特的人格魅力、學(xué)術(shù)魅力和卓有成效的工作贏得了全社會的尊重。老師們孜孜不倦，無私地把一生都獻給了教育。我們作為學(xué)生就不能有一顆“感恩的心”嗎?
有人可能會說：“是的，想想過去，犯太多的錯誤，錯過太多，所以讓偉大詩人泰戈爾的詩喚醒我們：‘我曾經(jīng)錯過了太陽，但我不哭，否則我會錯過星星和月亮?！薄肮湃艘舱f：“君子之錯，如當(dāng)日之食，人皆見之，佩服之?！蔽乙灿芯湓捯獙ν瑢W(xué)說：“挺起胸膛，揚起笑臉，留下影子?！?/p>
最后，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進步，夢想成真!
謝謝大家!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
夜深了，寢室里沒有一絲聲音，只能隱隱約約聽見呼嚕聲，可我卻怎么也無法入睡。望著窗外那皎潔的月亮，我不禁陷入了遐想之中：我該怎么做一名好學(xué)生呢?
做好學(xué)生，常常有人告訴我應(yīng)該怎樣做一名好學(xué)生?
老師告訴我：好學(xué)生就是上課認真聽講，考試取得好成績。所以，要想做一名好學(xué)生，就得一直進行著較量。
父母告訴我：好學(xué)生就是聽長輩的話，不要虛度自己的光陰。所以，要想做一名好學(xué)生，就得過一條充滿煩惱和挫折，同時也有許多快樂的路。
友人告訴我：好學(xué)生就是有一股不服輸?shù)钠橇?，不斷的提高自己的成績。所以，要想做一名好學(xué)生，就得進行一盤又一盤激烈的“棋局”。
有這么多做好學(xué)生的方法，而我呢?我決定自己去尋找做好學(xué)生的精髓。
我奔向田野，諦聽樹與樹之間的耳語，跟隨蜜蜂去點數(shù)花蕾，與蝴蝶在陽光下起舞，與風(fēng)一道叮嚀屋檐下輕響的風(fēng)鈴，去探索做好學(xué)生的精髓，去詢問那做好學(xué)生的意義所在。
正在穿石的水滴告訴我：“好學(xué)生就應(yīng)該這么堅持不懈，持之以恒?！?/p>
在寒冷的冬天怒放的紅梅對我說：“好學(xué)生就應(yīng)該這么不怕艱難?！?/p>
已經(jīng)成熟但卻地著頭的稻穗對我說：“好學(xué)生就應(yīng)該這么謙虛不傲。”
還有那大樹告訴我：好學(xué)生應(yīng)該有著寬闊的胸懷;還有那書籍告訴我：好學(xué)生應(yīng)該博覽群書……
我在學(xué)著做好學(xué)生。而老師·父母·友人以及大自然的一切，都在訴說著他們對好學(xué)生的感觸和理解。是啊!對于好學(xué)生，每一個人的想法必然是不同的，答案也是豐富多彩的。
啊!做好學(xué)生，用心的去做!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
首先，一個合格的中學(xué)生要有——的好品行。法國著名作家雨果說過：“世界上最遼闊的是海洋，天空比海洋更寬，人的靈魂比天空更寬?！毙貞褜拸V，性格就好。但是，回過頭來看我們所面臨的現(xiàn)實，我們往往會發(fā)現(xiàn)，在個別學(xué)生的心中，并不缺少純潔無私的愛，不是嗎?你對你賴以獲取知識的老師吐粗話，對和你朝夕相處的同學(xué)揮野蠻的拳頭，你的良心是什么?同學(xué)們，校園就像一片凈土，一片歡樂的田野。我們的好創(chuàng)新就像這片凈土，給快樂的田野帶來花草。同學(xué)們，行動起來，用我們的愛來裝點校園!
其次，一個合格的中學(xué)生真的應(yīng)該是一個渴望學(xué)習(xí)知識的學(xué)生。最近發(fā)現(xiàn)患“知識麻木”的學(xué)生越來越多。經(jīng)過診斷研究，發(fā)現(xiàn)癥狀如下：面對課本，兩眼呆滯;面對教室，目光低垂;面對考試，兩眼瞇眼;面對成績，眼神呆滯。病因還沒搞清楚，但是生病的同學(xué)應(yīng)該很清楚。真的希望他們正視病情，積極治療，早日康復(fù)!
做一個合格的中學(xué)生，也要問問自己：我們珍惜美好的青春嗎?我們珍惜優(yōu)越的學(xué)習(xí)生活環(huán)境嗎?我們珍惜父母對我們的愛嗎?珍惜身邊的一切!別閑著，白白的小腦袋，空虛難過。
同學(xué)們，青春的歲月很快就過去了。我們要充分利用生活中的這個“黃金時期”，努力吸收人類文明的精華，充實自己的心智，提升自己的心靈，在陽光下受洗，在風(fēng)雨中磨練，成為一名合格的中學(xué)生，做好迎接明天挑戰(zhàn)的充分準(zhǔn)備!
我的演講結(jié)束了，謝謝!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位同學(xué)：
晚上好!
我演講的題目是“做一個合格的中學(xué)生”。
我們以輕快的步伐進入了21世紀(jì)，這是一個充滿光明和希望的世紀(jì)。科技突飛猛進，知識經(jīng)濟不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀(jì)是科學(xué)技術(shù)的新時代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發(fā)展。做一個合格的中學(xué)生。
作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該首先強調(diào)誠實。“言而有信，言而有信”，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個人都要承諾別人說的話，并且言行一致。孔子說：“人不信，不知道自己能做什么?！辈体娫唬骸罢\可破假，實可破假。”不久前，我們了解到一個故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應(yīng)該學(xué)會互相幫助。我們在生活中經(jīng)常會遇到一些問題。這個時候，我們需要別人幫助你，關(guān)心你。在我們的生活中，我們不僅要學(xué)會幫助你和關(guān)心你，還要學(xué)會關(guān)心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關(guān)心別人，自己開心?！敝灰總€人都付出一點愛，世界就會變得更美好。
作為一個中學(xué)生，也要講效率，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，多讀書。在書中，我們傾聽前人的教誨，感受他們思想的跳動。讀一本好書就像和一個知心朋友聊天，就像和一個長輩交流感情?？茖W(xué)、藝術(shù)、文學(xué)、哲學(xué)——總之，人類思想發(fā)現(xiàn)的一切，人類勞動創(chuàng)造的一切，都在書本里等著我們。世紀(jì)老人冰心，四歲開始讀書，晚年讀萬卷書。為什么在新時代我們要獨立學(xué)習(xí)，多讀好書?
21世紀(jì)是我們的世紀(jì)，我們的兒女將以更好的品質(zhì)走進世界先進國家的森林。我們要積極參與體育鍛煉中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗勇敢與堅韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛煉中各種器官系統(tǒng)的提升。所以要經(jīng)常鍛煉。
作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們抱著建設(shè)祖國的希望。我們需要為我們的祖國創(chuàng)造一個美好的未來。一定要從小好好學(xué)習(xí)，誠實守信，學(xué)會互相幫助，做一個合格的中學(xué)生。
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
大家知道明天是什么日子嗎?是的，是祖國第64個華誕。為了迎接祖國母親的生日，今天我在國旗下講話的內(nèi)容《國魂》。
一把黃土塑成千萬個你我，靜脈是長城，動脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒了你，也提醒了我。我們靈魂的深處烙下中國的印缽，再大的風(fēng)雨我們都見過，再苦的逆境我們都熬過，這就是民族的氣節(jié)，這就是泱泱大國的氣節(jié)，因為我們擁有一個共同的名字叫中國。
祖國，當(dāng)我們提起這個詞的時候，我們的心中會馬上聯(lián)想到壯麗秀美的山川，歷史悠久的文化，會聯(lián)想到鋼鐵般的國防，善戰(zhàn)的勇士，還有那鮮艷的五星紅旗，對于家鄉(xiāng)的山水，家鄉(xiāng)的聲音、語言，人們都會懷著一種特殊的感情。這種深深的情感，便是愛國之情最自然的流露。
五千年的文明孕育了中華民族的尊嚴(yán)，造就了中國人民講風(fēng)骨，重氣節(jié)的民族素質(zhì)。歷代仁人志士為國家前途、人民幸福，堅守自己的志向，不懼困苦，不受利誘，保持錚錚鐵骨的浩然正氣。從古至今，不知涌現(xiàn)出了多少愛國者，他們把祖國民族的利益看得高于一切，把個人的命運和民族的命運緊緊地聯(lián)系在一起，如精忠報國的岳飛，一門忠烈的楊家將，收復(fù)中國臺灣的鄭成功、中國革命的先驅(qū)孫中山、人譽中華之魂的魯迅，兩彈一星的鄧稼先，駛向太空的楊利偉，奧運明星劉翔，等等。無數(shù)仁人志士以鐵的事實抒寫了一曲曲愛國之歌。
同學(xué)們，我們應(yīng)為生在這樣的英雄國度而倍感自豪，為這些民族之花而深感驕傲。其實，愛國，不僅僅是對祖國的一種深厚感情，它更是一種沉甸甸的責(zé)任啊!所以，我們要從小樹立愛國精神，敢于同不良現(xiàn)象智勇而斗，刻苦勤奮孜孜求學(xué)，嚴(yán)于律己，克己奉公，誠實守信善待他人，積極參加校內(nèi)外開展的一切有利于青少年成長的活動，讓我們用實際行動，來演繹愛國的情懷。
說到這，不由得讓我想起了70多年前，_面對祖國壯麗河山，寫下不朽的詩句：“江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰?！苯裉?，我們更有理由相信：“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝!”
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇七
各位老師、同學(xué)們：
早上好。
本周是這學(xué)期的倒數(shù)第二周，下周二就要進行期末考試，在這里我仍然要求大家要認真學(xué)習(xí)，完成復(fù)習(xí)任務(wù)，準(zhǔn)備迎接期末考試。
根據(jù)天氣預(yù)報，本周將會有雨雪、霧霾天氣，今天，我就要講一下雨雪霧霾天氣安全問題。
一，先說說霧霾天氣。
霧霾天氣對人體有害的主要是粒徑比較小的顆粒物，容易通過呼吸作用進入人體，對人的呼吸道和心肺系統(tǒng)造成危害，因此，一旦有霧霾天氣，最好減少戶外運動，盡量待在教室內(nèi)和家里，上下學(xué)路上按交通規(guī)則行走，注意路上過往車輛。
二，雨雪天氣安全。
1、防滑：雨雪天氣造成路面濕滑，因此，應(yīng)注意出行安全，防止意外跌倒。要避開浮冰和積水，不要因為濕滑導(dǎo)致容易滑倒，上下學(xué)路上不要追逐打鬧，防止發(fā)生滑倒。
2、防摔：建議平常騎自行車的學(xué)生，在雨雪天氣里盡量步行，防止摔倒摔傷。
3、防砸：如果降雪較大，樹木存在被壓倒的危險，行人應(yīng)該盡量遠離樹木及房檐等高處建筑，謹防因坍塌或落雪被砸傷。
4、防撞：雨雪天氣路面濕滑，我們不僅要注意自己，還要注意路上的車輛，盡量選擇靠右靠路邊行走，發(fā)現(xiàn)車輛打滑，要及時避讓。
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們
大家早上好!
今天我在國旗下演講的題目是：敢于面對，勇于超越。
4月下旬就是期中考試了，同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎?
期中考不僅是是智力與知識的競爭，也是心理素質(zhì)的競爭。而如何調(diào)整焦慮心態(tài)，以良好的精神狀態(tài)迎接考試，是一個不容忽視的問題。
我們考試時考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，太過于緊張，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利。你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考的三分是水平，七分是心理，過于追求往往就會失去。不要把分數(shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對待每一道題，你就一定會考出好成績。
要敢于面對，勇于超越。這句話的意思是，心里不要總想著分數(shù)，只要我這一次的成績比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試就會感到輕松自如。你試著按照這種方式來調(diào)整自己，就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多。
是駿馬，就要揚蹄飛奔，是雄鷹，就要搏擊長空，是水手，就要劈波斬浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿全體同學(xué)，在期中考試中旗開得勝，高奏凱歌!讓我們一起拼搏!讓我們一同成長!
我的演講完了，謝謝大家
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇九
親愛的同學(xué)們：
大家早上好! 今天的校園是如此的干凈整潔。但當(dāng)你突然看到操場上飄來一張紙屑，草叢里多了一些腳印，那么，你一定會覺得大煞風(fēng)景。是的，我們每一個細小的行為都有可能會影響到環(huán)保、護綠。因此，今天我要講的是《小行為是關(guān)大行為》。
如今，環(huán)境污染已經(jīng)給我們的生命帶來巨大的危害，給生存環(huán)境帶來極大的破壞。我們經(jīng)常看到報道因水源污染，有人吃到水中的魚而中毒;城市中因空氣中的塵埃、車輛尾氣、煙霧等造成人們哮喘病比例的增大;嚴(yán)重污染更會帶來生態(tài)環(huán)境的失衡，造成諸如沙塵暴、酸雨、洪水、泥石流等自然災(zāi)害。
環(huán)境保護，人人有責(zé)!小行為事關(guān)大環(huán)保。作為一名當(dāng)代小學(xué)生，應(yīng)該有強烈的環(huán)保意識。以保護環(huán)境為榮，以破壞環(huán)境為恥。那么具體我們應(yīng)該做些什么呢?
首先，在家里，我們要爭做環(huán)保的帶頭者。帶領(lǐng)爸爸媽媽一起參與到節(jié)約用水、用電的行動中，說服家長不用一次性筷子，不亂扔廢電池，垃圾不亂倒，用分解塑料袋，杜絕白色污染，使自己的家庭干凈又環(huán)保。
其次，在學(xué)校里，我們要爭當(dāng)環(huán)保的執(zhí)行者。如果看到地上有垃圾、綠化帶里有果皮，那就請你隨手揀起它。每天喝水洗手時，許多同學(xué)沒有擰緊滴水龍頭，如果你是后面的同學(xué)，請你及時擰緊它，用餐時不浪費糧食。每天我們做室外操或上體育課時，要及時地關(guān)閉電源，以免浪費。
最后，在社會中，我們要爭當(dāng)環(huán)保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環(huán)保的重要性，讓他們了解環(huán)境污染的危害，在公共場合，更要以身作則，帶動家人，讓更多的人加入到環(huán)保的行列中。
同學(xué)們，最后我想說：破壞環(huán)境就等于毀滅我們?nèi)祟愖约?，保護環(huán)境，珍惜我們的地球，美化我們的家園，是我們每一個人義不容辭的責(zé)任。讓我們乘著“創(chuàng)建模范城市”之風(fēng)，行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的校園充滿綠色，更加溫馨、和諧!記住：小行為事關(guān)大環(huán)保!
我的演講完了!謝謝大家!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十
老師們、同學(xué)們： 大家上午好!今天我講話的題目是《陽光運動，健康成長》：
健康是人生最寶貴的財富，人的一切生命活動都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們幸福成長的基礎(chǔ)。強健的體魄是獲得文化科學(xué)知識、優(yōu)良思想品德、勞動技能的載體。正如毛主席所說：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也。”古希臘人愛好跑步，在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!
同學(xué)們，本周四周五我們學(xué)校將舉行昌樂一中20xx年秋季田徑運動會，從報名的統(tǒng)計來看，同學(xué)們報名踴躍，參與積極，涌起一股積極參與體育鍛煉的運動熱潮。在這里我想問同學(xué)們一個問題：請想一下，到現(xiàn)在為止，自己掌握了幾項體育運動技能?如果自己有幾項的話，請再想一下你掌握到哪個層次了?請想一下，平時在學(xué)校的空余時間和在假期的時候，你用到哪個運動技能進行健身了?我們假期的時候到廣場散步，同學(xué)們會發(fā)現(xiàn)在廣場上有很多人在鍛煉，同學(xué)們看到的運動項目最火的是哪個?是廣場舞嗎?是打籃球的嗎?是踢毽子的嗎?當(dāng)然還有其他的一些項目。那么同學(xué)們想一下：參加各個項目的人的年齡有什么特點?在廣場上你會發(fā)現(xiàn)各個年齡段的都有去健身的。這就涉及到一個名詞：終身體育。那什么是終身體育呢?較為普遍的解釋是：“人們在一生中，為了多種需要所不間斷地進行各種形式的體育的總合”它包括各個年齡階段的、各種形式的體育。如何才能更好地養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣呢?
學(xué)校對同學(xué)們提出如下要求：
一.到高中畢業(yè)，每人最少要掌握兩項體育運動技能，并且還要達到比較高的層次，能夠利用你所掌握的運動技能進行體育健身，從而增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育的意識，提高生活質(zhì)量。
二.到初三高三畢業(yè)的時候，你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因為初三畢業(yè)前會有一個全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學(xué)業(yè)水平考試實施辦法的征求意見稿中，明確提出：從20xx年秋季入學(xué)的高中一年級學(xué)生開始，高中體育與健康科目將進行學(xué)業(yè)水平考試，共分三個方面進行評價：
1.運動參與。是指在每學(xué)期末對學(xué)生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績、課間體育活動參與情況等進行評定考核打分。
2.體質(zhì)健康測試。是指由縣級教育行政部門統(tǒng)一部署，在每學(xué)年下學(xué)期，采用統(tǒng)一體能測試的方式進行。
3.運動技能測試。依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定，由學(xué)校對學(xué)生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)等項目中的一項運動技能進行測試。舉幾個例子如：田徑測試內(nèi)容：100米、400米、跳遠、跳高、鉛球(任選一項)，籃球測試內(nèi)容：運球+變向運球+上籃，排球測試內(nèi)容：墊球入框+定點發(fā)球，還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳等項目。你需要從這幾項里面選一項。
為此，我們學(xué)校從今年開始實行初中高中的體育選項走班教學(xué)模式，依據(jù)運動項目設(shè)置授課老師，每個項目的老師都是這個領(lǐng)域內(nèi)的精英骨干教師，專業(yè)出色，責(zé)任心強。從開學(xué)到現(xiàn)在的運行情況來看，整體運行理想，同學(xué)們練習(xí)認真，課堂紀(jì)律較好。需要克服的最大問題就是：上課的時候有些同學(xué)沒有全身心投入到課堂中來，在課堂上顯得漫不經(jīng)心，拖拖拉拉，達不到體育課要求的運動量與負荷，起不到健身的目的。
有時同學(xué)們會抱怨我們的活動時間少，在這里我要說的是：學(xué)校給你提供的活動時間你利用好了嗎?你認真上課了嗎?上午課間操做韻律操時你認真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認真和不認真所對應(yīng)的結(jié)果是不一樣的。
在這里我倡議：希望同學(xué)們認真對待我們的體育課和課間操，認真對待每一個活動時間。希望全體同學(xué)以我校的運動會為契機，從現(xiàn)在做起，從課堂和課間操做起，積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。陽光運動，健康成長!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：早上好!
我是來自七年級3班的……今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育：我運動、我健康、我快樂!”
百年奧運夢，一朝得圓滿。歷經(jīng)中國幾代人的努力，奧運的火炬終在祖國的土地上點燃!教育部、國家體育總局、團中央發(fā)出了“全民健身與奧運同行”的號召，掀起陽光體育運動的熱潮。為了把奧運精神真正融入我們的生活，使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個強壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動。為此，我們七年級3班代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出倡議：
第一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識，積極參加體育大課間活動。
第二、認真做好“三操一課”。對每天兩次的眼保健操一定要按時、認真地完成;對早操和課間操，應(yīng)該嚴(yán)肅認真地對待，出操快、靜、齊，動作準(zhǔn)確、合節(jié)拍，真正起到鍛煉的作用。認真上好體育課，每一位同學(xué)必須學(xué)會兩項以上運動技能，籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐，你喜歡哪些呢?我們應(yīng)該熟練掌握兩項運動技能，充分享受運動的快樂。
第三、九年級同學(xué)更要抓緊時間，認真鍛煉，爭取在升學(xué)體育考試中取得理想成績。
第四、遵守作息時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加課外體育活動，尊重運動規(guī)律，科學(xué)鍛煉身體。聽從體育老師指導(dǎo)，保證運動安全，避免發(fā)生不衛(wèi)生不安全事故。讓體育健身與勤奮學(xué)習(xí)一樣成為我們成長過程的美好經(jīng)歷。
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校的一些老師堅持鍛煉，值得我們學(xué)習(xí)，可是我們也有很多老師、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因為煩瑣的工作，把身體給累垮了，許多同學(xué)列隊不到15分鐘就倒下了，小胖墩、小四眼也越來越多了老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子” 的目標(biāo)，這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長、構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂。我想，當(dāng)體育運動變成了一種全民自覺行為的時候，那就是我們的生活素質(zhì)得到了根本提高之日，就是我們的祖國真正強大之時!謝謝大家!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十二
老師們，同學(xué)們，
大家好!
今天我講話的題目是《做一個持之以恒的人》。一個文質(zhì)彬彬，充滿才氣，富有冒險精神，對朋友真誠、友善的小男孩伴著他那傳奇的經(jīng)歷，征服了全球億萬讀者。你知道他是誰嗎?他就是哈利·波特，英國女作家j·k·羅琳所創(chuàng)作的“哈利·波特系列小說”中的主人公。你想知道j·k·羅琳是怎樣完成這部小說的嗎?
和其他作家一樣，年輕的羅琳酷愛寫作，是一個天真浪漫、充滿幻想的英語教師。幸福的家庭，稱心的工作都足以讓羅琳滿足?？蓻]想到，甜蜜的家庭、美滿的婚姻和理想的工作在一瞬間變成了昨日云煙。丈夫離她而去，工作沒有了，居無定所，身無分文，再加上嗷嗷等哺的女兒，羅琳一下子變得窮困潦倒。但是，家庭和事業(yè)的失敗并沒有打消羅琳寫作的積極性，用她自己的話說：“或許是為了完成多年的夢想，或許是為了排遣心中的不快，也或許是為了每晚能把自己編的故事講給女兒聽?！彼商觳煌５貙懷綄?，有時為了省錢省電，她甚至呆在咖啡館里寫上一天。就這樣，第一本《哈利·波特》誕生了。然而，羅琳向出版社推薦這本書的時候，卻遭到了一次又一次的拒絕，沒有誰對這本寫給孩子的童話書感興趣?？闪_琳并不氣餒，直到英國學(xué)者出版社出版了第一本《哈利·波特》創(chuàng)下了出版界的奇跡，被翻成35種語言在115個國家和地區(qū)發(fā)行，引起了全世界的轟動。
羅琳成功了，可誰又知道，這成功的背后包含著多少辛勤的汗水和艱難。同學(xué)們，這個故事讓我們看出：成功的道路并不是一帆風(fēng)順，但只要我們有信心、有熱情、有目標(biāo)、能夠持之以恒地堅持努力，成功就會一步一步向我們走來。
我的講話完了，謝謝大家!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是來自--班的繆銘昊，很榮幸能代表高二(五)班做這次國旗下的講話，今天我在國旗下演講的題目是“遵紀(jì)守法好少年”。
首先聲明這次的演講主題嚴(yán)肅，我演講的語氣將會是非常冷靜的。希望通過這次的演講，大家能加深對“遵紀(jì)守法”的理解，認識體會到諸如校規(guī)校紀(jì)等規(guī)章制度的合理性與重要性。
在演講之前，想問問大家對剛剛過去的中秋假期滿不滿意?大家對馬上到來的國慶長假期不期待?我們之所以能有一個花好月圓、家人團聚的美滿假期，是源于一項國務(wù)院的規(guī)定?！叭珖旯?jié)及紀(jì)念日放假辦法”中規(guī)定中秋節(jié)、國慶節(jié)為法定節(jié)假日。這樣看來，其實同學(xué)們在享受長假的同時，其實已經(jīng)是一種遵紀(jì)守法的表現(xiàn)了。
遵紀(jì)守法是我們并不陌生的一個字眼，那么我們可曾思考過什么是遵紀(jì)守法，到底我們?yōu)槭裁匆窦o(jì)守法呢。要回答第一個問題，從字面上理解，遵紀(jì)守法即為遵守紀(jì)律，遵守法律，說白了就是遵守一種規(guī)章制度，其本質(zhì)是一種對自我的管理和約束，它規(guī)定我們該做什么，不該做什么，在潛移默化中規(guī)范著我們的行為，這需要我們培養(yǎng)自我控制能力，即我們常說的自律，嗯這很重要。
亞里士多德說過：“法律就是秩序，有良好的法律就會有良好的秩序?！北娝苤?，社會主義核心價值觀中就有法治一詞，所謂法治，即是依法治國，依照法律來治理國家。法律是一種特殊的制度，它是由國家強制力保證實施的強制性規(guī)范。我們常說法律無情，可我們每個人又處在法律的保護傘之下，它如一把無聲的鋼尺，規(guī)范著我們的言行，保護著我們的合法權(quán)利。一個國家的文明程度是根據(jù)其法律的完善、民主程度來衡量的。反之，倘若沒有了法律的約束，社會必將會陷入混亂的泥沼，以中國的--為例，由于領(lǐng)導(dǎo)者的錯誤發(fā)動，整個社會動蕩，司法制度陷入癱瘓，中國的發(fā)展腳步整整停滯了十年。由此可見法治的重要性，近年來，隨著中國不斷全面推進依法治國，加強法制建設(shè)，建設(shè)社會主義法治國家，我相信在這樣的制度保障下，中華民族的`復(fù)興之夢將有一個穩(wěn)固的根基。
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，我是301班的李玉英，隨著9月20日公民道德日的到來，今天我想談?wù)剬τ凇暗赖隆钡囊恍┫敕ā?/p>
說到“道德”、“文明”、“禮儀”，作為小學(xué)生的我們想到的只是幫助別人。其實，道德的范疇很寬廣：樂于助人、禮貌待人、誠實守信等等，這些都是講文明講禮儀。今天我特別想說“禮讓”，一個很細小的往往會被我們忽視的舉動，卻往往會傳遞很強大的力量。
今年剛剛?cè)雽W(xué)的一年級小朋友，就讓我感受到了那強大的文明的力量。每天早晨出操時，我都看到他們踏著雖然并不整齊的步伐進入操場，但卻也秩序井然，你不推，我不擠;走得慢的，加快步伐;走得快的，放慢腳步;一個跟著一個，那和諧的徐徐前進的場景，我觸動很大。別看他們年紀(jì)小，他們身上卻有我們大朋友身上沒有的優(yōu)秀品質(zhì)。是呀，那么小的小朋友都懂得互相禮讓，何況是我們大朋友呢?
有時，在辦公室里，在教室里，我們不難聽到這樣的聲音：“老師!某某某又和某某某打架啦!”“誰又把誰推倒了?！睘槭裁赐瑢W(xué)們都不懂得禮讓，不會謙讓?有時為了一點小事就破口大罵，就動手動腳的呢?退一步海闊天空啊!如果大家都能向一年級的小朋友學(xué)習(xí)，生活上，以人為先，學(xué)習(xí)上，互相幫助。校園里，就再沒有爭吵，只有微笑;沒有哭泣，只有歡笑;沒有摩擦，只有互助。
我相信，我們的校園一定是和諧的，是美好的。
謝謝大家，我的講話完了。
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們：早上好，我發(fā)言的題目是《我自信我成功》。 每個人都希望成功。自信是成功的基礎(chǔ)。那么，什么是自信呢?簡單地說，自信就是相信自己。
在我們周圍的同學(xué)中，有的非常不自信，甚至還有點自卑，他們上課的時候不敢舉手回答老師的問題，下課以后也不愿意與同學(xué)們一起游戲，總是一個人低著頭悄悄地觀察別人，用羨慕的眼光望著其他活潑的同學(xué);有的學(xué)生卻喜歡主動和老師、同學(xué)打招呼，愛幫助別的伙伴，受到老師和同學(xué)們的喜愛，自己還能獨立完成像買學(xué)習(xí)用品這類的事情。這就是自信的表現(xiàn)。
一個充滿學(xué)習(xí)自信心的學(xué)生就會敢于探索，勇于進取，充分發(fā)揮自己的主動性、積極性與創(chuàng)造性，從而有效地進行學(xué)習(xí)。
既然具有自信心對一個人的學(xué)習(xí)事業(yè)有如此重要作用，那么怎樣能樹立起自信?
一、 目標(biāo)適度
具有自信的人，總是定出經(jīng)過一定努力即可實現(xiàn)的目標(biāo)。他所定目標(biāo)既不過高，也不過低，期望過高，總是達不到，有損自信;期望過低，不費吹灰之力即能達到，自然談不上樹立自信心。他既有長期目標(biāo)，又有短期打算。
二、 學(xué)會比較，嘗試成功
學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，一般都具有十足的自信心;而所謂差生則多為屢遭失敗者，他們幾乎都缺乏應(yīng)有的自信心。這里面有一個原因：一事當(dāng)前，往往橫向比較——比優(yōu)秀生。比的結(jié)果：老不如人。我們不妨換一種比較方法，用縱向比較——比自己的過去，以便感知自己的進步和成功。大科學(xué)家愛因斯坦讀小學(xué)的時候，有一次上完勞作課，同學(xué)們都交上了自己的作品，惟獨愛因斯坦沒有交，直到第二天，他才送來一只做的很粗陋的小板凳。老師看了很不滿意說：“我想，世界上不會有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答說：“有的?！彼换挪幻Φ膹恼n桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手的小板凳說：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳說：“這是我第二次做的……剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意，但總比這兩只強一些?！睈垡蛩固沟淖孕啪褪窃诳v向比較中樹立起來的。
三、 要有樂觀的情緒
樂觀是人們對事業(yè)前途充滿信心的一種精神面貌，是成功者具有的品質(zhì)。一般地說，具有自信心的人，總是樂觀主義者。他們學(xué)習(xí)生活中，無論多么艱難困苦，他們都會體驗到無比的快樂，看到光明的前途。正是這種樂觀的情緒，使他們的自信心逐步得到發(fā)展與鞏固。
四、 要有堅強的毅力
愛迪生認為自信和堅強意志是偉大人物最明顯的標(biāo)志，他說：“不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫改變，而終于克服障礙，以達到期望的目的。”自信心強的人，一般總具有堅強的毅力，毅力又總是同精力結(jié)合在一起構(gòu)成意志堅持性的品質(zhì)。一個具有堅強毅力的人，他不會因成功而驕傲，也不會因失敗而氣餒;成功能催其不斷奮進，失敗也能勉他再接再勵。
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的橋梁。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。 我想只要同學(xué)們樹立遠大的理想、正確的目標(biāo)，堅定自信的價值，并堅持不懈，努力學(xué)習(xí)，定能從自信走向成功。最后我想用一句話來結(jié)束我的發(fā)言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十六
從站在起跑線上的那一刻起，想到的只會是成功，一種渴盼成功的信念油然而生，而在此刻，也許你們對于前程也是顧慮重重，競爭的'對手實力是如此強大，能戰(zhàn)勝嗎/自己能行嗎?
種.種的疑慮，徘徊的思想成為心靈最大的屏障，能否逾越這道鴻溝，到達成功的彼岸，只能靠我們自己去把握!自信，首先我們需要擁有自信，自信是成功的基石，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，能予自己足夠的勇氣去面對困難，在前進的路上要以一個恒定的信念叩起成功的大門，只有這樣，才可以給自己源源不斷地注入力量來戰(zhàn)勝困難，接近成功。雖然前程無法去預(yù)料，但只要不去相信宿命，不去沉溺夢境，更不要去盲目等待，把握時機，帶自信去搏取屬于自己的天空。
古人云“行百里者半九十”，所以我們要堅持把最后的十里路走完。因為堅持是走向成功的動力，在用信念筑成的道路上持之以恒地走下去，勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)，成功的彼岸已近在眼前，只要有恒心，鐵杵也可以磨成銹花針。我們要以無畏的心態(tài)走下去。跌倒了，站起來，再跌倒，再站起來。不要因為上次的失敗而被屈服。用行動來證明自己才是強者，把失敗當(dāng)作是前進的動力，只有堅持才會給自己的人生增添色彩。
“沒有奮斗的人生是一張白紙”，所以我們在最后的這段時間里抓住每一分鐘甚至每一秒鐘來學(xué)復(fù)習(xí)。古人云“溫故而知新”，我們相信同樣可以秉承前輩，為著自己的目標(biāo)而堅持不懈地去奮斗，成功就在眼前，不要畏懼困難，不要被自己的心理障礙所征服，用信心和意志來戰(zhàn)勝一切阻力。讓自己的理想成為現(xiàn)實，夢想成真。
元旦剛過，春節(jié)即將來臨，期末考試是檢驗我們成績的最佳方式，也是我們?nèi)w學(xué)生收獲的季節(jié)讓我們用優(yōu)異的成績來向關(guān)心我們的家長、教育我們的老師匯報吧!
拼搏吧!為自己加油吧!奮斗吧!為自己吶喊!
遵守規(guī)則國旗下講話 遵守校規(guī)演講稿篇十七
老師們、同學(xué)們：
我們又迎來了新的一周，今天我講的主題是：安全才能快樂。
或許，你會認為安全問題離我們很遠，有的同學(xué)心里可能會說：“我很安全啊!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧?”其實不然，有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國約有1.6萬中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44人死亡與食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。以20__年為例，全國溺水和交通事故發(fā)生數(shù)量占全年各類事故總數(shù)的50%多，造成的學(xué)生死亡人數(shù)超過了全年事故死亡總?cè)藬?shù)的60%。其中，交通事故導(dǎo)致受傷人數(shù)最多。為何悲劇頻頻上演?因為我們的安全意識過于薄弱，從來不會擔(dān)心新聞里的事故會發(fā)生在自己身上。
比如，有些同學(xué)喜歡在路邊購買小攤販的食品或物品，覺得既方便又便宜，卻不知道有些食品衛(wèi)生不合格，內(nèi)含大量致病菌，吃了容易出現(xiàn)嘔吐、惡心，腹痛、腹瀉等不良癥狀;有些食品含有超過國家質(zhì)量和安全標(biāo)準(zhǔn)的香精、色素、防腐劑等，吃了會損害身體。
有些同學(xué)看到路上車輛不多，等不住就匆匆橫穿馬路。
有些同學(xué)上下樓梯沒按一定秩序地靠右行走，或在樓層的樓梯、走廊內(nèi)追逐、奔跑、打鬧、玩耍，從而導(dǎo)致相互碰撞而受傷。
上面列舉的這些行為都是不安全的，可也是同學(xué)們習(xí)以為常的，有的已造成嚴(yán)重的后果。血的教訓(xùn)不能再有一次，悲劇不能重演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個道理：防患于未然，為了預(yù)防此類事件發(fā)生，我們一定要樹立安全意識，掌握一些必要的衛(wèi)生知識、安全防衛(wèi)知識及應(yīng)急避險技能，從而提高自我保護能力。
最后，我以“只有安全了，才能更快樂”這句話來結(jié)束我今天的講話。
謝謝!
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