每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇一
近年來，隨著高校擴招，就業(yè)競爭日益激烈，大學生就業(yè)成為社會關注的熱點問題。一方面，大學畢業(yè)生找工作難的呼聲越來越高；另一方面是大學生缺乏職業(yè)化素質、缺少職業(yè)規(guī)劃意識而導致自身缺少市場競爭力。如何能在強手之中脫穎而出，撐起屬于自己的一片天，這就需要我們思考怎樣選擇職業(yè)？怎樣規(guī)劃職業(yè)生涯？怎樣使自己處于優(yōu)勢地位！在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力。
想要在自己的職業(yè)生涯有個良好的發(fā)展，對自己的了解及認識十分重要。為此我也對自己有了更進一步的、客觀的認識。我做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對事業(yè)熱情很高，責任心強，有良好的服務意思，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對問題養(yǎng)成了獨立思考的良好習慣；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；我有良好的人際關系,交友面廣,有較好的溝通能力。我熱愛生活，享受旅行，喜愛攝影。
想要在自己的職業(yè)生涯有個良好的發(fā)展，對自己的專業(yè)和愛好的了解十分重要。我學的是統(tǒng)計學專業(yè)，主要是經濟統(tǒng)計應用分析方向，學科特色突出。本專業(yè)培養(yǎng)適應國家和區(qū)域經濟社會發(fā)展需要，視野開闊、基礎扎實，既具有良好的人文與科學素養(yǎng)，又具有豐富的專業(yè)知識和善于應用定量分析方法來解決經濟問題的實際能力，能在政府部門、金融機構、外資企業(yè)和國內大中型公司等單位從事經濟統(tǒng)計分析、金融和財務分析、管理咨詢、市場調研和商務數據分析等管理和業(yè)務工作的高素質應用型現代經濟管理人才。這是一個就業(yè)面比較廣的專業(yè)，社會需求大，就業(yè)環(huán)境好，畢業(yè)生受到社會的普遍歡迎，我個人對就業(yè)前景非?？春?。
（一）近期計劃
在接下來的幾個月里，認真復習所學的專業(yè)知識，掌握基本的理論知識，為今后畢業(yè)找工作打下堅實的知識基礎。畢業(yè)后1年內，專心的找到一份好的工作
（主要傾向于銀行機構），積累工作經驗，走進社會大家庭，適應現實的社會環(huán)境及社會現實，爭取能夠立足于社會，而不依賴于父母。
（二）中期計劃
在工作幾年后，還要繼續(xù)努力的學習，在公司爭取得到進修學習的機會，或進一步深造。這個社會是發(fā)展的社會，所以我們也要不斷的學習，如果不學習我沒就會被淘汰。努力進入公司的管理層，只有不斷進取的人，才能在社會中過得更好！也許我不在一個公司干一輩子，但是不管在哪個公司，我的規(guī)劃里都是要進軍管理層。
（三）而立心愿
在工作十年以后，希望能通過自己的努力實現開一間青年旅館的愿望。我心目中的旅館不需要多么的富麗堂皇，更不需要多么的奢侈豪華，我只愿它環(huán)境清幽、布局雅致、風格文藝、裝潢精致。每天坐在庭院里看著來來往往的過客，與他們飲茶言歡，談笑生活。和他們交朋友，與年輕朋友揮灑青春，向長者請教人生哲理。在自己的小客棧里和來往的朋友過著休閑而浪漫的生活。
（四）對職業(yè)規(guī)劃的分析及認識
職業(yè)規(guī)劃中必須考慮各方面的因素，包過來自家庭，學校，社會等等。 家庭人員的社會關系會影響到我們的就業(yè)計劃，所以我會充分考慮家庭所給我?guī)淼挠绊懽鞒鲎约旱囊?guī)劃。
學校的知名度及學校的影響度都會給自己的就業(yè)帶來隱形的影響，所以這方面也是不可忽視的一個重要因素。
社會因素是一個非常重要的因素，它直接的決定了我們能否就業(yè)的問題，所以我們必須對社會這個重要的因素有深刻的認識，了解社會的各方面的需求確保我們在就業(yè)時能夠比別人站在更高的位置，處于有利地位。
我認為做到個人選擇與社會需要相結合，并擁有高度戰(zhàn)略眼光和較強學習能力的大學生，就能在就業(yè)道路上走出一片天。
首先，個人選擇與社會需要相輔相成?，F代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。社會需要、市場需要，就是就業(yè)選擇的方向。首先，一個職業(yè)的前途是與社會需要息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發(fā)展步伐，選擇的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。其次，職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。 再次，職業(yè)選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同，每個人都有自己的興趣愛好，因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業(yè)。所以在選擇職業(yè)時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望！
其次，重視自我發(fā)展和職業(yè)前途。調查顯示，當代青年擇業(yè)時更加重視自我發(fā)展機會和職業(yè)的`前途。在調查中，許多大學生都認識到，“到一個前景不妙的企業(yè)工作，意味著今天就業(yè)明天便失業(yè)”。他們認為，有發(fā)展前景的企業(yè)能給人信任感和拼搏的動力。如果一個企業(yè)前景不佳、缺乏后勁，即使工資收入暫時豐厚，也不能讓員工有穩(wěn)定感。而對于當前的大學生來說， 大學專業(yè)不一定成為你職業(yè)選擇的方向。我認為，大學教育更多的是一種能力的培養(yǎng)。職業(yè)是為了個人生存、生活，獲得持續(xù)活動的一個必要途徑，職業(yè)的選擇需要在社會上不斷地磨練，慢慢選擇的。職業(yè)內涵是沒有高下貴賤，對社會有用的就可以，沒有優(yōu)劣之分。所以大學生在擇業(yè)時，要用長遠的戰(zhàn)略眼光來審時度勢，重視自我發(fā)展和職業(yè)前途，切忌“病急亂投醫(yī)”，對待就業(yè)問題要更加理性。
最后，實力與努力并重。要在事業(yè)的領域里飛翔，我認為，需要有一對翅膀——哲學和文學藝術。為什么呢？哲學給我們睿智，文藝給我們靈感。這是兩種不同的智慧，哲學智慧是一種理性的智慧，文藝智慧是一種直接的智慧。有這兩種智慧，我們就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程，哲學和文藝是人生起飛的兩個翅膀。我認為，個人的發(fā)展是可以選擇的，知識的儲備決定了以后的發(fā)展道路。
我國目前的高等教育已經歷史性地進入了國際公認的大眾化的教育階段，然而在高等教育大眾化的同時，大學生就業(yè)難已經成為一個不爭的事實，如何能在就業(yè)這條窄道上越走越寬？毫無疑問，實力與努力是你成功之路的領頭兵。一個人只有實力而不努力，這個人太懶；一個人只會努力而沒有實力，這個人太蠢。當一個人實力與努力并重時，成功之路也就離你不遠了。
如果說高考是萬人過獨木橋，那么大學生就業(yè)就像是在浩瀚無邊的沙漠中尋找綠洲，機會到處都有，看你怎么把握。每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，我們就一定能到達成功的彼岸。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇二
摘要：
隨著市場經濟快速發(fā)展，高校擴張，大學生面臨嚴重的就業(yè)壓力，如何提高大學生就業(yè)競爭力，是擺在高校乃至全社會面前的重大課題。因此，高校應結合社會現實，學生實際，認真做好大學生職業(yè)規(guī)劃。該文試從大學生職業(yè)規(guī)劃的含義和現狀出發(fā)，重點闡述了大學生就業(yè)指導的認知定位，并在此基礎上，提出了提高高校就業(yè)指導水平的策略。
關鍵詞：
大學生職業(yè)規(guī)劃就業(yè)指導
隨著高校擴招，我國的高等教育從精英化向大眾化轉變，大學畢業(yè)生人數增多，而近年來全球大環(huán)境下的經濟形勢變化，使大學生就業(yè)形勢愈發(fā)嚴峻，人才供需矛盾更為突出。因此，為增強大學生綜合能力，提高大學生就業(yè)率，高校需要認真做好大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導。大學生職業(yè)規(guī)劃不僅存于理論方面，更多的是需要在對大學生職業(yè)性格、職業(yè)能力進行科學合理評價的基礎上，結合大學生個體差異、性格特征等方面有針對性地開展職業(yè)規(guī)劃教育，增強大學生的職業(yè)素養(yǎng)，提高大學生的就業(yè)能力。
1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現狀
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本含義
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對個人的職業(yè)生涯進行的規(guī)劃，指對一個人的性格、興趣、技能和價值觀等各方面因素進行分析，結合社會各種職業(yè)需求，確定自身的職業(yè)分動目標，并為實現該目標而制定的各種安排、規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃不僅僅停留在理論層面，它對整個社會、家庭和大學生都具有重要意義，大學生應當根據自身實際情況制定科學合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現狀
隨著我國經濟的快速發(fā)展，近年來，在社會上也應運而生了一些專門從事職業(yè)生涯規(guī)劃的服務機構，但是由于創(chuàng)立時間不長，理論與實際結合不足，缺乏經驗等各種原因，在實踐發(fā)展過程中，往往會出現一些不適應的現象。職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構作為一個新興行業(yè)，在我國從事這類服務的機構和專業(yè)人員比較少，無法滿足市場需求，因此，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導和服務，主要是依托高校內部的機構和部門展開的。
同時，為了更好地對大學生進行就業(yè)指導，我國高校大多設立了大學生就業(yè)指導中心，但其主要功能都是為大學應屆畢業(yè)生進行就業(yè)臨時指導，較難做到“量體裁衣、系統(tǒng)規(guī)劃”，有些學校缺乏專門的指導老師，通過學校行政人員進行簡單粗放式管理。從內容上來看，一些就業(yè)指導中心實際上的主要工作就是解答畢業(yè)就業(yè)合同的相關問題和就業(yè)政策咨詢，很少會開設針對性較強的就業(yè)指導課程，對學生的就業(yè)起到就業(yè)管理與服務工作為主，較少指導作用。盡管近年來許多高校逐漸重視學生的就業(yè)指導，但很多還處于起步階段，因此，各高校必須加強職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，并成為大學生教育的必備內容，而不是僅僅針對畢業(yè)班學生進行管理與服務而已。
大學階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的準備階段，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要初始階段，這一階段的主要任務是制定大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃并為未來從事某種職業(yè)打下基礎，也就是說，大學生應當在大學期間就制定職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃。但由于各種原因，如大學生對自身情況認識不足，實際工作中高校就業(yè)指導出現了一些定位偏頗，沒有發(fā)揮好自身引導作用的情況，沒有做好職業(yè)規(guī)劃準備，使得許多大學生沒有制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，在面臨畢業(yè)時，迫于社會、家庭等各方面的壓力，而隨大流、聽家長或被迫選擇了不喜歡或不擅長的工作，這是近年來出現的部分大學生在畢業(yè)較短時間內就進行了二次擇業(yè)現象的原因之一。進一步來看，大學生沒有做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對職業(yè)抱著走一步看一步的心理，這樣不僅造成大學生就業(yè)目標不明確，也影響了大學生的長遠發(fā)展，因此，做好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅是學生自己的事情，也是高校素質教育面臨的重大課題。
2、大學生就業(yè)指導的認知定位
大學生擇業(yè)是社會普通關注的問題，就業(yè)指導是一項復雜的綜合性工作，需要根據大學生自身的性格、興趣、能力、價值觀以及外部社會環(huán)境等各方面因素綜合判斷。
大學生就業(yè)指導的目的
大學生就業(yè)指導應當貫穿于整個大學階段，高校在指導過程中，要結合社會實際情況，在了解不同階段學生的特征、性格、愛好等方面的基礎上，幫助學生制定行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，并在規(guī)劃基礎上，增強今后職業(yè)能力和職業(yè)素能，因此，大學生就業(yè)指導的目的是根據各種主客觀因素，結合個體差異、愛好、能力等因素，指導學生制定科學合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，并幫助和服務學生逐步實現。
大學生就業(yè)指導的本質
大學生剛從中學期間進入大學校園，對社會充滿好奇，自我意識還不成熟，對今后職業(yè)方向還不明確，但大學時期是進入社會的預備階段，從全國范圍來看大部分大學生畢業(yè)后都會直接進入社會工作，然而，由于大學生職業(yè)意識觀念不強，容易受到外界影響，因此，高校必須對大學生進行就業(yè)指導，其就業(yè)指導的本質在于培養(yǎng)大學生的職業(yè)意識和職業(yè)榮譽感，幫助大學生做好職前準備工作，使其在進入社會參加工作前，具備一定的職業(yè)技能和職業(yè)素質。因此，為了更好地做好大學生職業(yè)規(guī)劃，必須結合社會職業(yè)需求實際和學生自身特征，進行有針對性地就業(yè)指導，幫助學生判定自己的職業(yè)就業(yè)方向。
大學生就業(yè)指導的原則
大學生就業(yè)指導的原則主要有系統(tǒng)性原則和整體性原則。大學生就業(yè)規(guī)劃指導是一個系統(tǒng)性規(guī)劃，貫穿于整個大學階段，不僅是要指導學生制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，還要幫助學生樹立職業(yè)意識和職業(yè)觀念;同時，大學生就業(yè)指導也是一個整體性規(guī)劃，不是針對應屆畢業(yè)生畢業(yè)時的臨時指導，而是要將大學生就業(yè)指導列入大學教育體系規(guī)劃中，針對不同年級的學生開展不同的就業(yè)指導。比如，針對大一新生，可結合新生入學教育的契機或大學生涯規(guī)劃等課程，先了解大學生的性格特征，引導學生正確認識自己，培養(yǎng)他們的職業(yè)意識，幫助學生進行試探性的職業(yè)規(guī)劃;針對二年級學生，可以重視拓寬專業(yè)學習領域，試探性確認職業(yè)目標;針對三年級學生，可以結合學生自身專業(yè)和性格、能力等因素，通過就業(yè)能力、求職技巧提升等課程，培養(yǎng)學生的就業(yè)優(yōu)勢及就業(yè)的社會適應性;針對四年級學生，可以通過就業(yè)政策講解、就業(yè)技巧訓練、實習調查等方式加強學生擇業(yè)指導等。
3、提高高校就業(yè)指導水平的策略
就業(yè)指導是幫助大學生制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，增強大學生就業(yè)能力的重要舉措，也是高校素質教育的重要課題。
開展終身教育，培養(yǎng)學生職業(yè)意識
職業(yè)規(guī)劃是一項長期復雜的系統(tǒng)工作，其本質在于培養(yǎng)大學生的職業(yè)意識和職業(yè)觀念，提升大學生的職業(yè)素養(yǎng)。高校在開展大學生就業(yè)指導時，需要結合社會主客觀因素，職業(yè)需求，在了解學生個體差異、性格、能力等各方面基礎上，幫助學生指導其制定行之有效的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并在此基礎上提升大學生職業(yè)能力。大學生職業(yè)規(guī)劃貫穿于整個大學階段，高校要開展各種形式的就業(yè)指導工作，利用大學課堂、專題講座、調查實習等方式開展個性化指導。近年來，我國經濟形勢變化，就業(yè)壓力愈發(fā)增大，因而高校引導學生樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識，幫助學生摒棄不良的職業(yè)觀念顯得尤為重要。
加強職業(yè)測評，提高職業(yè)規(guī)劃的科學化水平
開展就業(yè)信息庫建設，提高職業(yè)規(guī)劃的社會化程度
近幾十年的教育發(fā)展，我國高校已初步形成以政策指導、就業(yè)咨詢服務為主要形式，校園招聘、個別就業(yè)指導為主要方式的職業(yè)就業(yè)指導模式，但隨著社會的快速發(fā)展，傳統(tǒng)就業(yè)指導模式已不再適應高校教育的發(fā)展。部分大學生已對傳統(tǒng)就業(yè)指導模式和教學方式的滿意度有所下滑。目前高校在就業(yè)指導機構和指導人才方面的專業(yè)度仍有較大的提升空間，可以進一步將大學生就業(yè)指導納入高校素質教育體系中來，而非零星地對部分學生進行指導，形成更加系統(tǒng)科學的指導模式，針對性就業(yè)指導不夠。因此，高校應結合社會職業(yè)供需實際，結合高校自身情況，在了解學生特征、職業(yè)意愿和能力等基礎上，輔以科學的測評技術和測評方式，對學生的職業(yè)生涯進行科學合理地指導和規(guī)劃，幫助學生正確認識自身特點和能力，增強學生的職業(yè)意識，提升大學生的職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)。高校需開展就業(yè)信息庫建設，針對不同年齡、不同性格的學生制定行之有效的就業(yè)信息庫，努力提高高校學生就業(yè)率和就業(yè)質量。同時，在信息庫內容結構上，還需包含對就業(yè)市場進行正確的預判，暢通就業(yè)信息渠道，與就業(yè)市場和各類企業(yè)建立相互銜接的就業(yè)服務機制。只有這樣，才能更好地為大學生制定科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，增強大學生職業(yè)意識，提高大學生就業(yè)技能，為大學生擇業(yè)提供更廣闊的選擇空間。
參考文獻
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大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇三
《禮記?中庸》中有云：凡事預則立，不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備，否則難以收獲良好的結果，大學生活也同樣如此。目前，很多大學畢業(yè)生站在畢業(yè)選擇的十字路口中央，感到茫然無措，不知該何去何從。其中最主要的原因，就是在大學期間缺乏對未來生活和職業(yè)目標的遠景規(guī)劃與相應準備，或者根本不知道該如何規(guī)劃。面對嚴峻的就業(yè)壓力，如果大學生希望在畢業(yè)時能有一個好的選擇，在未來職業(yè)生涯中充分體現自我價值，就應該盡早地進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業(yè)發(fā)展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發(fā)展道路中少走彎路。進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學新生最先行、最基礎的一項基礎工作，也是大學生實現職業(yè)理想和職業(yè)目標的關鍵一環(huán)。
一、個人分析：
對個人自身條件的優(yōu)勢與弱勢可從以下這些項進行分析：
1、職業(yè)愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情
愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。
不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科
優(yōu)勢：
喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚；有濃厚學習趣和一定的實力，比如英語水平不錯；
邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。
弱勢：
工作、學習有些保守，學習速度較慢；
口頭表達有時過于細節(jié)化，不夠簡潔；
創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度
優(yōu)勢：
做事認真、踏實，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現事物和環(huán)境積極的一面；
有責任心、愛心，并且喜歡工作；
心思細膩，考慮問題比較細致、周到。
弱勢：
競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠；
做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決；
做事有時拖拉，不夠雷厲風行。
4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗
待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；
當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。
弱勢：
對應酬不感興趣。
5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度
父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；
在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系；
年級高一些的同學畢業(yè)后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學習的機會；
他們也剛剛畢業(yè)，能力有限。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇四
去年選課的時候，很不理解為什么我們文科學院的學生必須要修工程、創(chuàng)新等和我們專業(yè)課關系幾乎毫無關系的課程。后來，在學長的推薦下，我選擇了大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導與職業(yè)生涯規(guī)劃課。一直到上課之前，我還很后悔：為什么我一個剛剛踏入大學大門的新生要選這門課?因為，就業(yè)對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠的事情。
在聽過第一堂課之后才知道，我們所學的這門課包括發(fā)現自己的興趣、簡歷的制作、面試的技巧、如何保障勞動者的權益等等內容，可以說，這些都是就業(yè)或創(chuàng)業(yè)過程中必須要具備的素質。而開設這門課，除為以后的真正的就業(yè)(創(chuàng)業(yè))指導做準備外，還可以讓我們學會規(guī)劃自己大學的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向，激發(fā)學習熱情，對自我有一個嶄新的認識。當我們做完了這些，一份可靠的職業(yè)生涯規(guī)劃也便完成了。
人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃,便是我們實現自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向,在這張地圖的指引下,為實現目標而奮斗。
人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，每一部分都是極其重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業(yè)發(fā)展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發(fā)揮自我價值的實現。職業(yè)生涯規(guī)劃要求我們探索自我的興趣，了解自我的職業(yè)類型，在自我探索的過程中，使我們對自己未來的職業(yè)進行完整地規(guī)劃,這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的，只有這樣，我們才不會被社會淘汰，才能在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。
所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特征的基礎上，結合自己專業(yè)特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結合，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關鍵一環(huán)。課上老師所講的霍蘭德職業(yè)興趣測試、霍蘭德職業(yè)傾向測試及學校就業(yè)指導中心便為我們了解自己提供了一個科學而有效的平臺。
職業(yè)活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進個人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生提升就業(yè)競爭力。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，明天的事兒明天再說，現在想那么多干嘛。但是自從上了這門課程之后，我才知道自己的想法是多么的愚蠢。智者創(chuàng)造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨著工作就業(yè)壓力,進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計能使我們更好地進入社會。
21世紀是一個變幻莫測的世紀，一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰(zhàn)。在這個快速發(fā)展的社會中,大學生已經越來越多,面臨的各種各樣的挑戰(zhàn)也越來越多。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢?只有可靠的規(guī)劃!當我們對自己的未來有了一定的規(guī)劃，便有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年里，努力學習專業(yè)知識，為實現這個目標打下堅實的基礎。
其實，除了要趁早做職業(yè)生涯規(guī)劃以外，我對這門課的感想還有很多，因為它讓我學到了很多必需但自己以前并不知道的知識。比如說，我知道了我有很多專業(yè)技能、自我管理技能和可遷移技能;我知道了簡歷并不是寫得越多越好，投簡歷的最佳時間是在截止日期的最后一天;我知道了無領導小組討論要有很強的時間觀念，如果討論時做不了引導他人的領導，至少要做掌握時間的人;我知道了簽訂勞動合同可能出現的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權益?總之，大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導與職業(yè)生涯規(guī)劃雖然是一門選修課，但是教授的內容卻比專業(yè)課更能應用于實際。
我相信有了有了這門課上所學到的知識，今后我在面對眾多優(yōu)秀的對手時,一定能保持冷靜的頭腦，在競爭激烈的社會中脫穎而出，闖出一片屬于自己的天地。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇五
和許多大學生一樣，剛開始我并不知道什么是“職業(yè)規(guī)劃”，更沒有接觸過“大學生生職業(yè)規(guī)劃”。上了大一，我選修了《大學生生就業(yè)指導》課，這時我才初步了解到了有關職業(yè)規(guī)劃的有關知識，并知道了它的重要性。一直想做一份自己的規(guī)劃，但總是沒有一個客觀的依據，更不知到該如何去做！為此，我感到非?？鄲?。因為我沒有一個明確的人生目標，我越來越感到自己好像是在“混日子”。
我的社會角色：大學生一年級學生
性格：脾氣暴躁，愛沉默思考，重感情，好與同道人交往，好強。
興趣愛好：游泳、音樂、旅游。
優(yōu)勢盤點：做事有計劃、有條理，時間觀念非常強，工作中有種不完事不罷休、鍥而不舍的態(tài)度和精神；忠誠，有責任心，有說服人的能力和較強的領導才能；好強的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度，凡事力求完美。
劣勢盤點：暴躁的脾氣常使我與他人產生矛盾；有時會毛毛躁躁，考慮問題不夠周全細致；有時有些懶惰，太好強，有些急功近利；缺乏團隊精神。
個性特點：我的人格類型為infj型（內向直覺情感判斷）——“促使事情正面轉化的催化劑”。做事有計劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問題，具有很強的說服力，可以成為偉大的領導者；非常重感情，忠于自我價值觀，傾向于擁有小范圍的而深長久遠的友誼。
動力類型：追求成就類型為主宰型（自我實現的意愿高，希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關注個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到組織目標）；逆境承受類型安定型（盡量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的局面，尋求安全感，在遇到障礙時退而求其次）。
職業(yè)興趣：根據霍蘭德的六邊形理論，我的職業(yè)興趣測評結果為藝術型（a）62%，常規(guī)型（c）55%，企業(yè)型（e）91%，調研型（i）86%，實際型（r）97%，社會型（s）89%。喜歡和物化過程和經營活動打交道，樂于從事經營活動，有雄心抱負，精力旺盛；希望能從事創(chuàng)造性經營，好表現，喜歡戶外工作；動手能力相當強，也喜歡領導和支配他人。
工作中的優(yōu)勢：誠實正直，從而鼓勵著人們重視你的想法；對于那些你認為很重要的項目專注且執(zhí)著，對自己信仰的事業(yè)盡職盡責；堅決果斷，有說服力的領導，并有高度的組織能力；有創(chuàng)造力，能提出獨樹一幟的解決問題的辦法；能透視看到事情發(fā)展的宏觀圖像以及意識與行動間未來的潛在聯系；有做出成績、不達目的不罷休的干勁。
工作中的劣勢：不夠靈活，思維單一，有時過分的專心致志，結果可能導致死板；很難做與自己價值觀相沖突的事；易于倉促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過來審視一下，更不愿撤銷決定；
不會處理矛盾，易于忽略不快；交流方式可能太復雜，或很難把復雜的想法簡明地表達出來，令他人不易理解；有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向；在壓力和挫折面前不夠堅持。
適合的職業(yè)類型：你對事情較有使命感，盡職盡責，因此愿意解決個體或社會問題，這類工作也是你需要考慮的。（例如：人力資源人員、營銷人員、策劃人員、口譯/筆譯人員、項目經理）。在商業(yè)領域里，與人打交道解決以人為本的問題，營造有效的工作環(huán)境也是你所喜歡的。而從事營銷方面的工作你可以發(fā)揮創(chuàng)造性解決問題的能力記住：商界只有某些領域才能使你獨特的天賦才能得以施展。（例如：企業(yè)組織發(fā)展顧問、企業(yè)培訓人員、職業(yè)顧問、技術顧問等）。
個人發(fā)展建議：培養(yǎng)堅決果斷的風格，以便更有實效的促進事情的正面轉化；學會自我鼓勵和激勵；和他人一起檢討自己，更客觀對待自己的不足和進步；
需要放松，對于目前情況下能夠完成的事情，應當報有更開放的態(tài)度；如果你能夠針對不同的人、不同的情境采取不同的指導方式，你會在人際合作中發(fā)揮更好的作用；盡量思考成熟后再采取行動，碰到困難時，你需要堅持。
對以上描述，我覺得非?？陀^，也非常符合我的實際。它非常系統(tǒng)的對我進行了全面的描述，并提出了很好的建議。這為我制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃提供了一個比較客觀的理論依據。
20xx年～20xx年取得了高中學習深造的機會，人生開始又有了新的開始與追求。
20xx年～20xx年取得高中文憑，拿到高中畢業(yè)證、以及很多的證書，積極參加社會實習工作，積累實踐經驗，全面提高自身素質。
20xx年～今接受了大學生的學習氛圍，接受到了不少的新鮮事物，領悟到不少人生哲理。至今，其他什么證書也都還未能取得，馬馬乎乎取得了大學生英語{二}級證書，充分接觸社會，利用一年的時間來掌握大學生生步入社會應具備的基礎知識，包括一些電腦辦公軟件的應用、公關禮儀、社交禮儀等，這些都需要自己找專業(yè)培訓機構進行培?，F在，正想利用暑假期間給自己一個實習，接觸社會，充分展現自己機會。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇六
尊敬的各位評委、各位老師、在座的各位同學們:
大家好，我是來自20xx級體育教育3班的李強銘。曾經看到過這樣一句話:對于一艘沒有目的地的船來說，什么風都是逆風。有了目標就有了方向，有了方向就不會迷茫，從而就能很好的把握在大學的四年時間，充實的度過，有目的、有針對性的去提高自己各方面的能力和素質。為自己將來職業(yè)生涯打下良好的基礎。
如今，身為大學生的我們，又站到了人生了十字路口，我們應該盡早的確定自己的職業(yè)規(guī)劃，小時候我經常收看科教類電視節(jié)目，《走進科學》、《人與自然》從中學到了很多，我覺得規(guī)劃要從小做起，無論是動物還是人類都要學會獨立，努力提高自己。
大學4年過后我們不得不去適應這樣一個競爭日趨激烈的社會，職業(yè)規(guī)劃不但可以盡早的確定自己的職業(yè)目標，選擇自己的職業(yè)發(fā)展領域，把握自己的職業(yè)定位，還能更好的確定自己的未來的發(fā)展方向，努力的發(fā)掘自己的潛能，內在的激勵自己，激烈自己在未來能有條不紊的向著自己的終極目標而進發(fā)，獲得最后的成功。
當大學的校門向我們熱情的敞開時，我們似乎已經能夠看到未來充滿浪漫的絢麗，但是此時此刻我懷揣的我4年過后的那個夢想，我覺得不要浪費寶貴的生命在任何一個可以讓你終生后悔的地方;水滴石穿，當夢想起飛的時候，揚起我們自信的笑臉。
對于自己的職業(yè)規(guī)劃，我簡單的將他分為短期、中期、和長期，在我看來對自己短期的規(guī)劃不能好高騖遠，盡力的去，把近期的目標完成，把該做的事情做好，就夠了。
對于我整個大學4年，這就是我的中期規(guī)劃，我希望我能在大一的時候，將黨建各方面程序弄清楚，將團支書所應該做的事情完成好，把材料工作做仔細，力將班級建設好，為班級拿下十佳優(yōu)秀班級稱號，但是這些東西都是要在成績不落后的情況下，進入大二，我就要積極去學習黨的基本章程，爭取能在大三的時候成為一名優(yōu)秀的xxx員，進入大三，我將做好一名學長，更加嚴格的要求自己，努力完善自己，為自己下半年的實習打好基礎，作為一名大四的大師兄，不僅僅考慮的是學習上的問題，更多的我會考慮到我自己的長期規(guī)劃，我應該怎樣選擇一份好的職業(yè)，把我自己擅長的方面發(fā)揮出去，將自己做好最好，最出色。
最后我想說，無論你身處哪里，你要你知道我的未來不是夢，全世界都會為你讓路，夢在前方，路在腳下，懷揣著對未來職業(yè)的一份熱愛，堅定自己的理念，相信我的未來不是夢，規(guī)劃人生，規(guī)劃你的夢想!
素養(yǎng)演講稿09-01
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇七
1、上半期為適應階段，我現在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。
2、由于閑暇時間較多，我加入了學校協會。為更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。
3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。
4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發(fā)揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。
1、由于大二課程增多，課業(yè)壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業(yè)課程的學習方面。
2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進，力求以高分通過六級考試。
3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。
4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟后的時期保持健康體魄有更為重要的意義。
大三要更多地考慮就業(yè)問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業(yè)信息與就業(yè)知識。
1、畢業(yè)論文，完成好本科階段最后一項作業(yè)。
2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛煉自己的實際操作能力。畢業(yè)前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業(yè)要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，了解就業(yè)指導中心提供的用人需求，強化職業(yè)素養(yǎng)。
第一，只有將自己的人生進行職業(yè)規(guī)劃，我們才能擁有一塊構建豐富多彩的心靈世界的奠基石，否則我們將永遠也找不到人生旅途上躲避風雨的屋檐。
第二，當今社會真可謂是既激烈又殘忍的社會。因此，我們要想在這樣一個多元化的社會中擁有屬于自己的一席之地，那么職業(yè)生涯規(guī)劃自然成為在人生爭奪戰(zhàn)中不可缺少的有力武器。
第三，對于每個人而言，盡管生命都是有限的，但是不同的生命卻有著不同的精彩，因為不同的人生有著不同的職業(yè)生涯規(guī)劃。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇八
我一直認為“機遇總是降臨于有準備的人”是要有職業(yè)生涯規(guī)劃做前提的，有一份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安的感覺要好的多。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種加大動力的催化劑。我堅信“成功之秘訣乃為目標之有恒”，設計一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃將成為職業(yè)成功的前提與基礎。
和許多大學生一樣，剛開始我并不知道什么是“職業(yè)規(guī)劃”，更沒有接觸過“大學生職業(yè)規(guī)劃”。上了大一，我選修了《大學生就業(yè)指導》課，這時我才初步了解到了有關職業(yè)規(guī)劃的有關知識，并知道了它的重要性。一直想做一份自己的規(guī)劃，但總是沒有一個客觀的依據，更不知到該如何去做!為此，我感到非?？鄲?。因為我沒有一個明確的人生目標，我越來越感到自己好像是在“混日子”。
我的社會角色：大學一年級學生
性格：脾氣暴躁，愛沉默思考，重感情，好與同道人交往，好強。
興趣愛好：游泳、音樂、旅游。
優(yōu)勢盤點：做事有計劃、有條理，時間觀念非常強，工作中有種不完事不罷休、鍥而不舍的態(tài)度和精神;忠誠，有責任心，有說服人的能力和較強的領導才能;好強的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度，凡事力求完美。
劣勢盤點：暴躁的脾氣常使我與他人產生矛盾;有時會毛毛躁躁，考慮問題不夠周全細致;有時有些懶惰，太好強，有些急功近利;缺乏團隊精神。
個性特點：我的人格類型為infj型(內向 直覺情感判斷)——“促使事情正面轉化的催化劑”。做事有計劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問題，具有很強的說服力，可以成為偉大的領導者;非常重感情，忠于自我價值觀，傾向于擁有小范圍的而深長久遠的友誼。
動力類型：追求成就類型為主宰型(自我實現的意愿高，希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關注個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到組織目標);逆境承受類型安定型(盡量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的局面，尋求安全感，在遇到障礙時退而求其次)。
職業(yè)興趣：根據霍蘭德的六邊形理論，我的職業(yè)興趣測評結果為藝術型(a)62%，常規(guī)型(c)55%，企業(yè)型(e)91%，調研型(i)86%，實際型(r)97%，社會型(s)89%。喜歡和物化過程和經營活動打交道，樂于從事經營活動，有雄心抱負，精力旺盛;希望能從事創(chuàng)造性經營，好表現，喜歡戶外工作;動手能力相當強，也喜歡領導和支配他人。
工作中的優(yōu)勢：誠實正直，從而鼓勵著人們重視你的想法;對于那些你認為很重要的項目專注且執(zhí)著，對自己信仰的事業(yè)盡職盡責 ;堅決果斷，有說服力的領導，并有高度的組織能力;有創(chuàng)造力，能提出獨樹一幟的解決問題的辦法; 能透視看到事情發(fā)展的宏觀圖像以及意識與行動間未來的潛在聯系;有做出成績、不達目的不罷休的干勁。
工作中的劣勢：不夠靈活，思維單一，有時過分的專心致志，結果可能導致死板;很難做與自己價值觀相沖突的事; 易于倉促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過來審視一下，更不愿撤銷決定;不會處理矛盾，易于忽略不快;交流方式可能太復雜，或很難把復雜的想法簡明地表達出來，令他人不易理解; 有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向;在壓力和挫折面前不夠堅持。
大學生個人職業(yè)規(guī)劃50字篇九
摘要：隨著社會迅速發(fā)展，大學生在適應社會時問題層出，本文通過文獻研究及實地訪談，整理總結出大學生在初入學校、求職就業(yè)過程以及職場中存在的問題，匯總目前學者提出的主要解決方案，對于提出有針對性、切實可行的規(guī)劃方案提供基礎保障。
關鍵詞：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃;階段問題;解決方案
隨著科學技術的發(fā)展節(jié)奏越來越快，在校大學生也面臨著越來越大的來自各方面的壓力，近幾年，高校學生出現心理問題情況不容樂觀：社交障礙或困難，宿舍氛圍緊張，甚至產生肢體沖突;戀愛心理脆弱，因為失戀導致一蹶不振甚至自殺現象屢見不鮮;學習沒有動力，對所學專業(yè)不感興趣，掛科留級甚至退學現象不絕;不了解社會，對進入社會產生焦慮，一邊渴望能夠大有可為，一邊逃避不敢面對現實;對學校、老師不能辨證認知，帶有抱怨等情緒，行為較為極端，不能很好地適應大學生活等各類心理問題困擾著高校學生。筆者通過調研文獻及實地訪談，了解到目前大學生存在較多的問題。
（一）初入大學
1.認知能力較差
不能正確評價自我、他人以及新的學校和社會環(huán)境。因為高考前的埋頭苦干，應試教育的苑囿，導致學生無暇抬頭顧及教材以外的世界，學生容易高估自己的能力，希望從現實中能夠得到較高的認可和回報，現實的落差導致內心失衡。
2.學習心理壓力導致異常心理
由于在高考前的學習階段，不少學校、老師、家長都不正確地灌輸拼命考上大學、考上大學就可以拼命玩的思想，導致大學生在面對大學期間的掛科現象產生心理異常。各類課程、專業(yè)考試的壓力使學生緊張、擔憂，嚴重時影響學生考試中的正常發(fā)揮，甚至由于考試不及格會帶給學生挫敗感，這些都不利于高校大學生的心理健康。
3.缺乏有效的學習方法和自主學習能力
目前中國高考前的學習許多都是題海戰(zhàn)術，學生都是按照學校老師的要求，背書、做題，自主性較差。上大學后，除了上課，學生學習基本屬于自我管理模式，沒有人再像高中一樣監(jiān)督學習，學習與否全憑自覺。許多學生認為進入大學終于可以放松，便不再努力學習，考試前復習多靠突擊，沒有真才實學;還有學生學習認真努力，但缺乏高效的方法，導致努力學習但成績平平。
5.規(guī)劃的迷茫心理
大學生對自身和社會的雙重認識嚴重不足導致多重問題：職業(yè)生涯規(guī)劃是一個連續(xù)的、長期發(fā)展的過程，對于畢業(yè)時的就業(yè)決策也不是單一事件，而是一個過程。在校內，無法了解自身職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)價值觀等信息，便無法做出真正適合自身職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃，導致畢業(yè)后難以選擇到適合自己的崗位;其次由于沒有規(guī)劃好之后的道路，在大學期間容易產生迷茫情緒，不知道該從哪些方面充實自己，積累經驗，對于專業(yè)課程的學習缺少動機，學習積極性不夠，對規(guī)劃產生迷茫心理。
（二）求職、就業(yè)中問題
1.綜合素質呈下降趨勢
通過調研法和對比法，得出了大學生綜合素質呈下降的趨勢。從現階段的大學生心理素質和承受能力研究中，許多大學生處于交際狀況不佳、團隊協作能力較差的情況;有的有極其嚴重的心理疾病、狹隘、自私心理，甚至存在暴力、自殺傾向等，使得高校的大學生素質整體走下坡路。
2.入職準備不足
3.存在不誠信現象
許多畢業(yè)生為了能夠成功應聘，不惜偽造學歷、證書、甚至履歷造假。大學期間沒有努力爭取榮譽，考取相應證書，而是通過投機取巧的方式獲得企業(yè)信任，在工作后，能力不足情況突出，被企業(yè)發(fā)現造假，對大學畢業(yè)生整體形象造成一定的損害。
（三）職場問題較多
1.社會實踐能力較差，難以適應社會需要
一方面，在大學的學習過程中，學校多只提供專業(yè)知識的傳授，對于內容的操作性，沒有相應的課程用來實踐，學生對于專業(yè)的理解只停留在理論層面;學生有做兼職和實習的意愿，但選擇的項目往往與最終的職業(yè)無關，盲目且沒有目標性;另一方面，許多高校出于對安全的考慮，禁止學生外出兼職或實習，最終導致學生的社會實踐能力較差，難以適應社會需求。
2.職業(yè)發(fā)展規(guī)劃欠缺，缺乏適應社會的自信心
大學生對于職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)律不夠了解，職業(yè)發(fā)展要經過職業(yè)覺知期、職業(yè)聚焦期、職業(yè)沉淀期，最后到達職業(yè)釋放期。即使在畢業(yè)時能順利就業(yè)，不代表能夠很好地適應工作，并找到最適合自己的職業(yè)發(fā)展道路。
3.社會交往能力差
風云變幻的職場，沒有了校園里的同學情誼，更多的是事不關己高高掛起的職場規(guī)則，與多數同事僅是工作上的關系，怎樣在與學校社交大不相同的職場清晰社交顯規(guī)則和潛規(guī)則，是一個需要學習和鍛煉的技術。
而大學生初入社會，沒有人指點，延續(xù)著大學時的社交技巧，在職場中無法適應，對于職場的認知多為爾虞我詐、勾心斗角，不能接受價值觀的多元化，對許多現象不能很好理解，從而產生厭惡和焦慮。
（四）大學畢業(yè)生社會適應能力差的原因
1.高校軟、硬件教育資源的相應不足 一是高校軟硬件教學資源更多針對期專業(yè)知識和技能，而對于大學生自身就業(yè)技能的培養(yǎng)十分欠缺，學校雖然有畢業(yè)前的技能培訓，但是在沒有很好改變職業(yè)觀念和心態(tài)前提下的技能培訓只能是應試教育式的功利培訓，這使大學生在就業(yè)過程中更像是一個求職工具，離我們想象的職業(yè)自覺有不小距離。
二是學校組織的實踐較少，雖然有一些社會實踐及實習，但是大學生的目標性較弱或是過于偏重追求金錢，學校不能提供較為正確的精神引導，導致達不到實踐目的。
三是不少學校對大學生的管理過于偏向于行為管理，而針對大學生的內心成長相對缺乏，甚而對于社會化職業(yè)化與學校當下管理模式的矛盾未能較好對大學生進行梳理。
2.高校擇業(yè)教育和就業(yè)指導工作流于形式
一是自身職業(yè)定位模糊，雖然學校設有職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)，但是缺乏職業(yè)及社會豐富場景感知，大多數大學生對自身職業(yè)定位相當模糊，并在面對真實職業(yè)環(huán)境時表現為相對單純很多。
二是面臨擇業(yè)，許多大學生未得到專業(yè)的指導，一心選擇考研，有逃避就業(yè)的傾向，雖然當時流入社會的就業(yè)壓力因此減小，當研究生畢業(yè)時，會進入當期的就業(yè)壓力中，報考研究生的就業(yè)直接壓力不明顯到考研增加的現象說明就業(yè)競爭增加也是導致應屆畢業(yè)生就業(yè)困難、社會適應能力差的一個原因。
3.父母對孩子的期待與大學生成長規(guī)律矛盾
大學生父母對大學生的職業(yè)期待與其自身發(fā)展存在矛盾，大多數父母希望孩子安穩(wěn)，忽略了整體考慮大學生自身成長各階段需要完成的成長目標。
（一）在學校教育層面
學者李雙認為，高校應更新教育觀念，提升大學生人際關系處理能力和受挫、抗挫能力。學者學軍認為應通過溝通訓練、心理輔導、認知訓練、“三自”教育、學習方法訓練、實踐等途徑，提高大學生的人際交往、抗挫、認知、獨立生活學習和應變能力。
學者康涌泉提出，通過團隊建設，培養(yǎng)學生社交能力;通過提升抗挫折能力來提升心理素質;加強思政教育，提高學生的思想素質;加強課程學習，提高專業(yè)素養(yǎng);加強實踐，提升實操水平。
學者呂新認為，強健體魄，多參加體育運動尤為重要。學生在體育運動中可以提高合作、競爭、團隊意識、溝通交往等能力。
黃娟則指出，素質拓展訓練不僅適用于企業(yè)培訓，更有利于培養(yǎng)大學生的健康人格，加強心理素質，提高團隊精神及合作意識，不失為培養(yǎng)社會適應能力的好方法。
鄭祥專提出重建認知結構的策略，依托積極心理學理論，構建高層次的人生觀、價值觀，淡化人生境遇，提升受挫能力，從而人際關系和諧，社會適應力得到提升。此外施永青提出高校全面構建新型人才培養(yǎng)體系，密切聯系企業(yè)，加強職涯規(guī)劃與就業(yè)指導，廣開就業(yè)渠道。
（二）個人層面
從大學生角度，王雁認為，大學生要有自覺提升自身社會適應能力的認知，客觀認識自我，還要培養(yǎng)正確的社會認知，再次，要積極參加社會實踐活動，此外遇到問題積極向專業(yè)人士尋求幫助。
此外，唐朝華認為，社會適應能力的培養(yǎng)需要時間的積累，校方需耐心分階段引導，學生需要調整好心態(tài)積極準備，提升人格、知識、能力各方面的素養(yǎng);積極了解社會，有意識地向社會靠近;從多渠道獲得信息，優(yōu)化知識結構，加強實踐，強化創(chuàng)新意識。
大學生在適應社會時問題層出，相關理論有一定借鑒意義，但缺少較成熟的并在一定范圍內得到實踐檢驗的方法;實操中，高校對于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導與實施存在過于理論化、形式化、片面等不足，未形成配套的訓練體系。
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