演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇一
上大學(xué)前，媽媽跟我說：去吧，去做你喜歡的事情吧。你不用每天為誰而活，你活好自己就行。
上大學(xué)后，因?yàn)橛辛藡寢尩闹С?。我的生活變得多姿多彩。我說我要學(xué)書法，媽媽說去吧；我說要買相機(jī)學(xué)攝影，媽媽說去吧；我說我要去支教，媽媽說去吧；我說要一個(gè)人去旅行，媽媽還是說去吧，注意安全就行。當(dāng)我告訴媽媽我憑著自己的實(shí)力進(jìn)了演講比賽的總決賽時(shí)，媽媽激動(dòng)地說我真棒！一句真棒包含了多少辛酸和眼淚，只有我和媽媽知道。我小時(shí)候是留守兒童，也因?yàn)樯聿陌”粍e人嘲笑過，所以以前的我敏感，自卑，內(nèi)向，我甚至親耳聽到有阿姨說我有自閉癥。現(xiàn)在的我有勇氣能站在這個(gè)舞臺(tái)上，最大的功臣就是我的媽媽，她用她的堅(jiān)強(qiáng)，她的樂觀和她的愛讓我從一個(gè)孤僻、自卑的女孩慢慢成長(zhǎng)為一個(gè)簡(jiǎn)單相信、充滿正能量的人。
我不能選擇怎么生，怎么死，但是我能選擇怎么愛，怎么活，這是我愛的自由，因?yàn)檫@是我的黃金時(shí)代。我寫過詩詞，寫過散文小說，也寫過新聞稿、采訪稿。大學(xué)這兩年里我去了長(zhǎng)沙、武漢、貴陽，下周準(zhǔn)備去北京。從小到大，我們都在聽著別人的聲音給自己的人生劃界限，你該上什么樣的大學(xué)，到了什么年紀(jì)就該結(jié)婚了，一旦你試圖跳出界限，就會(huì)有無數(shù)反對(duì)的聲音告訴你是不可能的。但是，不怕萬人阻擋的我，真的，最大的幸運(yùn)就是有媽媽的支持。我做了很多不可思議的事情，走了很多不同尋常的路。
所以，我活了二十二年，無所畏懼。
認(rèn)識(shí)我的朋友都知道我很忙，忙著參加各種比賽，忙著演出，忙著支教，忙還忙著拿獎(jiǎng)學(xué)金，朋友也經(jīng)常問我：“你每天都那么忙，你累不累？”說不累是假的，但是我累得開心。有句話叫不作就不會(huì)死，但我想說no zuo no live（不作就不要活著）。我愛折騰，因?yàn)橄氚衙恳惶於蓟畛晌依硐氲臉幼印３嗣Ω鞣N活動(dòng)，我每天都擠出時(shí)間讀書，寫書評(píng)感想，寫 日記 ，寫文章，如果今天是我生命的最后一天，我應(yīng)該可以留下一本幾十萬字的人生記錄吧。所以在最后一天里我還是會(huì)往常一樣忙著記錄生活，忙著留下我的思想，忙著開心地過好每一秒。這是我媽媽教會(huì)我的，也是她對(duì)我最大的期望。何必要追求三生三世，我過好這一生便足矣。
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇二
大家好：
我很高興有這么個(gè)機(jī)會(huì)面對(duì)青年的觀眾，面對(duì)青年的朋友們，我是一個(gè)作家，同時(shí)也是一個(gè)癌癥患者，曾經(jīng)是重度抑郁癥患者，我曾經(jīng)有很多天，就是有一個(gè)時(shí)間段，每天都會(huì)在想著一句話，叫活著比死更艱難，可是我每天都會(huì)去想辦法在腦海里頭抹掉這句話。
從xx年起我吃抗抑郁的藥，還要吃抗癌藥，所以我記憶力也很不好，我集中注意力也不行，所以我今天就是首先請(qǐng)求你們，要傳遞你們的正能量，你們要幫助我完成這次演講。我父母是軍人出身，我五歲的時(shí)候，跟著父母住在一個(gè)叫做內(nèi)伶仃島的軍事要塞，沒有多少小朋友，也沒有老百姓，整天就站在海邊發(fā)呆。那時(shí)候的大海，我可不像你們那樣子覺得大海多么的浪漫，我其實(shí)覺得大海很可怕，是灰色的，而且我覺得很孤獨(dú)，因?yàn)樘斓刂g就這么一個(gè)八歲多的小孩，我也不知道我活著要干嘛。我就記得那時(shí)候我們自己覺得，我們最好十八歲之前就要去為國(guó)壯烈犧牲，當(dāng)烈士，沒想過十八歲以后我會(huì)干什么，就是這么的一個(gè)荒涼和這么一個(gè)比較蒼白的單調(diào)的童年。然后到了十四歲的時(shí)候，我突然長(zhǎng)了一個(gè)血管瘤，我父親正好要去幾百里地以外的地方開會(huì)，所以我爸就說，你自己去找醫(yī)生看吧。然后那主任一看就說是血管瘤，要開刀，我就愣了，因?yàn)槲疑磉厸]有人，也沒有父母，我正猶豫的時(shí)候，這個(gè)主任就說，你十四歲了，都是大人了，你可以當(dāng)兵了，你一定會(huì)很勇敢的。主任這么一說我就覺得我得上手術(shù)臺(tái)，我如果不上手術(shù)臺(tái)，我不就不勇敢了嗎，我就上了手術(shù)臺(tái)。他們拿大人的刀子,包括那個(gè)針線來縫我，就很疼，我就感覺到他捏著我的皮，在這里就是錐鞋底一樣的，就是要縫上。但是我那時(shí)候真的不知道害怕，我就覺得我自我感覺還挺好，我覺得你看我真的能當(dāng)兵了，我真的可以上戰(zhàn)場(chǎng)了。
自從這次開完刀以后我就發(fā)現(xiàn)我開始消瘦，而且慢慢生病，我就住院，一住就住半年，別人都認(rèn)識(shí)這個(gè)小孩了，就說這個(gè)小孩還在這住啊，八一也在這兒，十一也在這兒，元旦也在這里。然后到了春節(jié)的時(shí)候，有個(gè)阿姨挺可憐我的，就說蘭妮，你到我家去包餃子去吧。然后我說我不去，因?yàn)槲易宰鹦暮軓?qiáng)，我覺得我不要你們來可憐我，我自己安慰自己說，我挺堅(jiān)強(qiáng)的，我要自強(qiáng)自立，我們那醫(yī)院的附近，我站在我住的那個(gè)病房就可以看到那個(gè)太平間，我沒事的時(shí)候，我就在那里看太平間。一看到太平間門開了，我就心想又有人進(jìn)去了，什么時(shí)候棺材弄出來了，我就根據(jù)棺材的大小，就是這個(gè)棺材紅一點(diǎn)，那可能這個(gè)人家里頭的人對(duì)他好一點(diǎn)，如果這個(gè)棺材看起來差一點(diǎn)，那可能這個(gè)是一個(gè)小一點(diǎn)的人，我每天沒事干就干這個(gè)，然后到了病越來越重了，就送到大醫(yī)院。我記得有一天晚上，先是一種聽到是老人家的哭聲，好像是哭兒子，然后到了下半夜又是一個(gè)女人很凄厲地哭聲，是哭丈夫的。我坐在那里就睡不著，你會(huì)覺得這個(gè)環(huán)境給你的都是一些很負(fù)面的東西，都是一些很恐懼的東西。
因?yàn)楫?dāng)時(shí)省里頭只有三個(gè)內(nèi)分泌專家，發(fā)現(xiàn)我是嚴(yán)重的甲低，醫(yī)生就跟我講，看來你是治不好了，你一輩子都不可能工作了。我說我去考大學(xué)吧，他說你根本不可能考大學(xué)，即使考上了，你也不可能學(xué)下來，就等于給我宣判了無期徒刑，工作你也不可能工作了，上學(xué)也不可能上學(xué)，我能干什么呢，于是我就看書。我有時(shí)候在地上看到一張紙，我就會(huì)撿起來看看這是什么，要把它讀完。有時(shí)候那個(gè)機(jī)遇它真的是在你想象不到的時(shí)候就出現(xiàn)了，有一天就是這個(gè)城市，它要舉辦一個(gè)青年(文學(xué))培訓(xùn)班，我就去了。我記得人家都有作品，都在那里討論，我什么都沒有，后來我心想也不能太丟人，也得交一篇上去，結(jié)果沒想到那個(gè)短篇小說寫完居然就發(fā)了，我還獲了當(dāng)年廣東省的新人新作獎(jiǎng)，這樣子一下子我居然也有工作了。那時(shí)候他們就笑說：“李蘭妮啊，你正在往成功的路上，康莊大道，正往前奔呢?！蔽夷菚r(shí)候真就覺得好像我挺能耐的，但是那時(shí)候我很消瘦，我覺得我每天都起不來，而且我低燒，咳嗽。
然后到了xx年的春節(jié)，我媽突然找我談話，她說，我希望你趁著春節(jié)假期到腫瘤醫(yī)院去看一下，你這里有一個(gè)疙瘩。因?yàn)槲议_過兩刀，然后我媽媽就偷偷告訴我弟弟，說其實(shí)你姐姐前兩次都是癌，我先生一聽就很憤怒，就說哪有這樣子瞞了十年的。我先生是大學(xué)的教授，他說不應(yīng)該隱瞞。我嗓子不好也是因?yàn)榛煟熎茐牧撕芏嘞到y(tǒng)，結(jié)果我去了以后，那個(gè)專家一摸就說你別走了，馬上住院做檢查，過兩天就開刀。我很樂觀，去做手術(shù)前那個(gè)護(hù)士要剃掉差不多四分之一(頭發(fā))，我說你能不能稍微弄少一點(diǎn)，我過幾天還要跟導(dǎo)演討論劇本的，那個(gè)老護(hù)士就狠狠地白了我一眼，因?yàn)樗赡苁怯X得沒見過這么不怕死，這么傻的人。我是一點(diǎn)多鐘才推出來的，第二天我就跟我先生講，我說你們各忙各的，不用管我，我說我自己可以。到了半夜大概兩三點(diǎn)鐘，我餓得不得了，我就摸了一塊蘇打餅干，嚼一嚼，蘇打餅干不是很尖，就正好卡在我嗓子那里，我自己因?yàn)楣茏佣疾鍧M了，我不能動(dòng)，我就硬憋著那個(gè)，卡著我這個(gè)嗓子，一直憋到早上，最后我就把管子全拔了，所有的什么檢測(cè)的管子，包括打吊針的管子我都拔了，我心想我不怕死，大不了就一個(gè)死嘛。我就覺得我活著得有尊嚴(yán)，我又不愿意給別人添麻煩，哪怕是自己的家人，哪怕是朋友。結(jié)果我拔了管子的第二天還是第三天，下著雨，我站在窗口那個(gè)地方，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地可以看到那個(gè)大馬路，有個(gè)女的就騎著自行車，風(fēng)也大，雨也大，又是最冷的天，很費(fèi)力地在那里蹬。我心想這個(gè)女的上班族，她可能覺得自己很辛苦，但是我想她一定不知道，在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的癌癥病房一個(gè)窗口，其實(shí)也有人很羨慕她，因?yàn)楫吘顾梢越】档毓ぷ?，她可以回到家里，她還可以有美好的前途。我很快就發(fā)現(xiàn)又要開兩刀，這時(shí)候我就覺得我有點(diǎn)頂不住了。
我癌癥沒有流過一滴眼淚，但是這時(shí)候我出現(xiàn)了抑郁狀況。那時(shí)候我不知道我是抑郁，我就去深圳北大醫(yī)院看病。醫(yī)生首先就問我說，“你連續(xù)失眠?”我說“是”。他說“你有沒有覺得做什么事情都很沒意思?”我說“有啊”。然后他說“你有沒有想自殺?”我說“沒有”。他就說“你要小心，你可能會(huì)是抑郁癥?！卑┌Y我都沒有哭過，我說我化療化了五個(gè)階段，我都沒有哭，我怎么可能抑郁。然后醫(yī)生說，“我告訴你，越是堅(jiān)強(qiáng)的人，最后扛不住的時(shí)候，他垮得越徹底?！蔽艺f我不相信，全省人民都抑郁了，都不可能我李蘭妮抑郁。我說李蘭妮唯一的優(yōu)點(diǎn)就是堅(jiān)強(qiáng)樂觀，我說我從小就是輕傷不下火線，重傷不哭，我說你這樣子很傷我自尊。但是到了xx年4月份的時(shí)候，我真的就扛不住了，我總夢(mèng)見死去的一些人在給我說話。我記得非常清楚，4月1號(hào)那天上午我去看醫(yī)生，下午我就聽說張國(guó)榮他自殺了，然后當(dāng)時(shí)心里頭就一緊，我心想，抑郁還真的是個(gè)問題，就開始吃藥了。因?yàn)槲乙簧暇蜕系氖且痪€的藥，那個(gè)藥吃一個(gè)星期的時(shí)候，它有加倍自殺的風(fēng)險(xiǎn)，沒有人跟我講，我吃起來比我吃化療藥還難受。有一天就覺得我扛不住了，我寫好了遺囑，但是另一方面，我又告訴自己，李蘭妮，你是一個(gè)有信仰的人，你如果死了的話，第一是逃兵，第二對(duì)不起所有關(guān)心你的人。然后到了那種發(fā)狂的時(shí)候，我會(huì)自己抓住屋子的東西，我就在喊，“我就不死，我就不死，我就不死”。我就扛，扛了一個(gè)月以后就緩過來了。到一年的時(shí)候，醫(yī)生就告訴我說“你啊，是那個(gè)雙向的，就是躁狂加抑郁”。以后我想起來，我確實(shí)抑郁癥一發(fā)作的時(shí)候，半夜十一點(diǎn)半我會(huì)到樓上，就十六樓的天臺(tái)，它就這么窄窄的這個(gè)圍欄，一邁就出去了。我就爬上去，就這么短，我站在那里，然后把腳伸出去，我會(huì)做一個(gè)這樣子的動(dòng)作，我很想飛起來，很想飛到天空里頭去，而且越是黑夜，下著陰雨，很滑的時(shí)候。我就在想，如果我不是自殺，我是不小心摔下去了，那不就沒有罪名了嗎。后來我想其實(shí)那個(gè)可能就是躁狂，我就老老實(shí)實(shí)吃抑郁癥的藥。
我的病情平復(fù)了以后，很多人問我，其實(shí)有很多人有抑郁癥，或者懷疑自己抑郁癥，他們找不到合適的書。我心想，我應(yīng)該梳理一下自己的精神脈絡(luò)，為什么像我這么一個(gè)人會(huì)得抑郁癥呢?我就把當(dāng)時(shí)翻譯過的所有國(guó)外的有關(guān)談抑郁癥，教抑郁癥的書都看遍了。我開始寫《曠野無人》，寫著寫著，我就害怕，因?yàn)閷懼鴮懼蜁?huì)復(fù)發(fā)，我要不要寫下去呢?因?yàn)槊恳粋€(gè)人生到這個(gè)世界上來，都有他的使命，你必須找到你的使命。有時(shí)候你未必知道你的使命是什么，但是有時(shí)候在最困難的時(shí)候，在你最低谷的時(shí)候，在你退到曠野的時(shí)候，在你曠野無人，只有一種零，只有無底的那種黑暗的時(shí)候，你會(huì)摸著自己的心想我在這個(gè)世上的使命是什么，我得了癌癥又得了抑郁癥，然后還不死，我就應(yīng)該把它寫出來。這可能是我的使命，我經(jīng)歷過這么多的災(zāi)難，等于是用我的生命寫這么一個(gè)東西，我希望它展示給將來的醫(yī)生看，給所有的人看，為了你們后來的人能夠活得更健康，能夠活得更平安，謝謝!
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇三
各位同學(xué)，各位老師，你們好！
今天我演講的題目是：《我們?yōu)槭裁匆钪?/p>
當(dāng)我們問起天空中飛翔的雄鷹的時(shí)候；“你為什么要活著？”它煽動(dòng)著他靈動(dòng)的翅膀驕傲地說：“因?yàn)槲矣羞@一雙任我自由翱翔的的老伙伴——翅膀。我要和我的朋友飛遍全世界。當(dāng)我們問起落葉的時(shí)候；你為什么要活著？”他很從容的說：因?yàn)槲乙亚锏南Ыo大地加上大地對(duì)我的眷顧和厚愛，我當(dāng)然要活著?！蹦钱?dāng)我問起你的時(shí)候：你為什么要活著？你可能會(huì)倍感疑惑吧，不知道怎么回答我。是的，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的問題，卻困擾了人類幾千年。
20xx年華爾街金融風(fēng)暴襲來，美國(guó)一家電器制造公司倒閉，公司總裁卡萊爾來到多倫斯湖準(zhǔn)備結(jié)束自己的生命。當(dāng)他身子快沉到湖底的時(shí)，已被醫(yī)生下了“死亡判決書”的老朋友比爾的話突然響徹耳畔：“不！你依然活著，至少你擁有生命，你沒有權(quán)利放棄生”比爾幾乎用盡生命的全部力量發(fā)出的叫喊拯救了卡萊爾?？ㄈR爾重新回到公司，重新點(diǎn)燃了生命的激情，一切從頭開始。
卡萊爾的新生，讓我們陷入沉思，我們?yōu)槭裁匆钪?？有的人或者只是為了追求物質(zhì)上的財(cái)富，即便他擁有，如果他不隨時(shí)隨地做好失敗的準(zhǔn)備，那他的財(cái)富會(huì)跟他一樣落空，有的人活著是為了高的榮譽(yù)和地位，阿諛奉承，那就會(huì)離真正的自己越來越遠(yuǎn)，再也找不回真正的自己了，自己的生命就只會(huì)剩下一個(gè)軀殼，有的人活著是為了自己的面子，為了有一天別人用羨慕和嫉妒的眼光看他，試問，這樣的人生有意義嗎？
我們?yōu)槭裁匆钪?，上蒼賦予了人間最大的財(cái)富——生命，因?yàn)槲覀儞碛猩?，就要?duì)生命負(fù)責(zé)，珍惜生命尊重生命，誰也沒有權(quán)利放棄生命，哪怕生命是屬于你自己的。
活著本生就是一種幸福，，只要我們活著，就應(yīng)該坦然的面對(duì)生命，讓自己的靈魂和思想隨著你的生命一起延伸，有的人說過：與其終日冥想人生的意義和價(jià)值，不如用此生做點(diǎn)有意義的事。
活著就要讓陽光灑滿你每一個(gè)清晨。希望你們珍惜生命，有意義的活著。 謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇四
人為什么要活著?生存的意義是什么?那時(shí)總覺得自己一無是處，一無所能，一無所長(zhǎng)，一無所取，總覺得這個(gè)世界媽的完蛋了，總想找個(gè)電視塔跳下去，想來想去發(fā)現(xiàn)自己性格逐漸的改變，沒事就咬著煙眺望窗外裝深沉裝孤獨(dú)裝憂郁，還擺出渴望被同情希望被理解的樣子。同學(xué)們都罵我沒有用，是個(gè)廢物，我說：我怎么能沒有用?就是一張衛(wèi)生紙，半個(gè)磚頭都有它的用途。
其實(shí)我也一直在尋找能讓我繼續(xù)生存下去的理由，后來在一次因?yàn)樽财嚨臅r(shí)候，發(fā)生了一件事情，這件事情讓我發(fā)現(xiàn)我身上的閃光點(diǎn)，足以成為我活下去的理由，那就是我的人品不是一般的好，而是——非常好。
這決不是夸夸其談。
事情是這樣的，那是一個(gè)天氣明朗的星期日，我坐8路公汽打算去橋北，因?yàn)樯宪嚨娜吮容^多，恐怕上去晚了連站的地方都沒有，所以我就狠狠的擁擠，隨著人群擠上車之后才發(fā)現(xiàn)我新買的一雙運(yùn)動(dòng)鞋被擠掉了一只，這個(gè)時(shí)候車已經(jīng)開動(dòng)了，我對(duì)司機(jī)說明了情況，可司機(jī)沒有停下的意思，望著那只新鞋，我慌忙把腳上另一只沒有被擠下的鞋脫下來，然后對(duì)著剛才掉鞋的方向從窗戶狠狠地仍了出去。周圍的人問我：你是不是生氣啊?怎么能這么做呢?我回答說：我沒有生氣，你們想想，我這里一只新鞋沒有用，掉下去的那只新鞋也沒有用，我何不將這只新鞋仍下去，這樣被人撿到就可以湊成一雙新鞋了。
話剛說完，公共汽車?yán)锵肫鹆藷崃业恼坡?。?jīng)過這件事，我從新認(rèn)識(shí)到了自己，每個(gè)人活在這個(gè)世界上意義都不一樣，不論固體液體無機(jī)物還是有機(jī)物都有自己存在的意義，就好比火車如果總晚點(diǎn)，那還要列車時(shí)刻表干什么?如果不晚點(diǎn)，那還要候車室做什么?所以世界上每一個(gè)東西，每件事情所有的一切都是相輔相成生生相戚的。
我想起葛優(yōu)演的電影《不見不散》里的一句話：
“黑夜給了我黑色的眼睛，我要用這黑色的眼睛去尋找光明。”
所以我覺得生活中并不是缺少美的，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇五
在是美麗的三月，氣溫上升，春暖花開。春天是美麗的季節(jié)，我們的生命也應(yīng)該如春天的花朵，美麗綻放。讓我們的生命如花，珍愛生命，活出生命的精彩，活出生命的意義。
只有一次的生命是人生最寶貴的財(cái)富。母親，孕育了我們的生命。從生物學(xué)意義上說，每個(gè)人的誕生都可以說是奇跡，母親十月懷胎孕育一個(gè)獨(dú)一無二的你。當(dāng)你這個(gè)小生命哇哇落地的時(shí)候，你的一家人是多么的歡欣喜悅，對(duì)你充滿希望和期待。
然而，生命又是非常脆弱的，只要翻開報(bào)紙，我們幾乎每天都可以看到生命逝去的報(bào)道，生命之花來不及綻放就黯然凋零，生命的樂章來不及奏響就戛然而止。
所以，我們要更應(yīng)該去思考生命的價(jià)值和意義。
很多同學(xué)都讀過《假如給我三天光明——海倫·凱勒傳記》，在她一歲半的時(shí)候，一場(chǎng)重病奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達(dá)能力，可以說是盲聾啞。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里，她竟然學(xué)會(huì)了讀書和說話，并以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于美國(guó)拉德克利夫?qū)W院，成為一個(gè)學(xué)識(shí)淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家、教育家、慈善家和社會(huì)活動(dòng)家。她走遍美國(guó)和世界各地，為盲人學(xué)校募集資金，把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。她贏得了世界各國(guó)人民的贊揚(yáng)。
海倫能創(chuàng)造奇跡，是多方面努力的結(jié)果，她不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，所以當(dāng)遇到困難、面對(duì)人生的挫折時(shí)，請(qǐng)你記住，你也不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。
同學(xué)們?cè)谄饺盏膶W(xué)習(xí)和生活中，會(huì)遇到很多不順心的時(shí)候，有與父母的關(guān)系、有與同學(xué)、同伴的交往，有對(duì)不同環(huán)境的適應(yīng)問題，這些都是我們要關(guān)注的。
在這里，我提供幾個(gè)小貼士，供大家參考使用，希望能給大家有幫助。
第一、學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人云：人貴有自知之明。要對(duì)自己有一個(gè)正確、全面、客觀的認(rèn)識(shí)，自己有哪些優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)；有哪些成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，應(yīng)當(dāng)心中有數(shù)，既不夸大，也不縮小，實(shí)事求是地去接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)地?cái)[脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動(dòng)、積極、樂觀、向上的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切。
第二、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。在受挫折時(shí)，要及時(shí)轉(zhuǎn)移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷于讓你開心的事。如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作……
第三、學(xué)會(huì)寬容。越是在遭受挫折，越是要謙讓，對(duì)別人寬容大度。這一點(diǎn)是構(gòu)成健康人格的關(guān)鍵因素之一。
第四、做一件事要善始善終。當(dāng)面臨任務(wù)很多時(shí)，要先解決一個(gè)最容易解決的問題，有了成果就會(huì)有信心，成果越大，信心就越強(qiáng)。
第五、學(xué)會(huì)求助他人。你可以求助老師，救助家長(zhǎng)，救助同學(xué)，求助不是懦弱。
現(xiàn)在，我們學(xué)校在初中樓的五樓上，建立了青愛小屋，這里也是我們學(xué)校新建的心理咨詢室。在這里，每天中午會(huì)有心理老師接受大家的預(yù)約與咨詢。同學(xué)們可以來預(yù)約和咨詢。
是一棵草就要為春天生長(zhǎng)，是一朵花就要為春天綻放，是一只鳥就要為春天歌唱，希望我們每個(gè)人都能活出生命的精彩，活出生命的意義。
謝謝大家！
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇六
大家好:
追求自由和享受自由，對(duì)每一個(gè)人來說，都是天生的愿望，多少文人墨客寫過這方面的詩詞，講得就是這樣的道理。對(duì)許多人而言，也許自由比生命還重要，有多少人為自由灑盡熱血。
在當(dāng)今世界，懲罰犯法的人，最普通最常用的就是讓他坐牢，坐牢就是剝奪犯人的自由。這就是利用人性中最薄弱的環(huán)節(jié)_對(duì)自由的渴望和向往，因此，至今還沒找到比監(jiān)獄更好的方法和手段，來懲罰犯人的罪行。
所以，當(dāng)你正享受著自由的時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜，一旦因?yàn)槭ё愣プ杂桑澜缟蠜]有后悔的藥，即使有，也很難買到。當(dāng)然，你要想自己獲得自由，充分的享受，在生活中，你不能妨礙別人的自由，不能掠奪別人的自由來滿足自己，大家一起去擁有和享受自由。
平等是指人與人之間價(jià)值取向的一個(gè)標(biāo)志?！捌狡鹌阶?，千百年來，這曾是人們的期待和夢(mèng)想。于是，渴望財(cái)富平等、地位名望平等、愛情平等，甚至于人格平等等，成為多少人夢(mèng)寐以求的事情和人生目標(biāo)。所以，當(dāng)你擁有物質(zhì)財(cái)富，做著“人上人”的時(shí)候，在自我滿足的同時(shí)，更應(yīng)該想想與你平等的人，施以善舉，伸出愛心之手，都是情理之中，想別人分享你的幸福同時(shí)，你或許得到更多的幸福。
“和”字拆開看，就是“人人有飯吃”的意思;“諧”字拆看理解，其義為“人人都可以說話”?！坝酗埑浴?、“能講話”這就是所謂和諧的內(nèi)涵和本質(zhì)。雖然，這是“望文生義”的結(jié)果，但其中的道理是很硬的?，F(xiàn)在提出構(gòu)建和諧社會(huì)，就是從人的本質(zhì)出發(fā)，人與人之間講究和睦相處，也是大家的終極目標(biāo)，而且是人生的最高境界。
要想人人和諧，每個(gè)人要先懂得“順氣”;“順氣”就是心平氣和，面對(duì)現(xiàn)實(shí)中許多不平等，先學(xué)會(huì)自我滿足，不要一味地去怨恨，或者去做極端的事情。和諧社會(huì)從自我做起，從和諧家庭出發(fā)，你喜歡在家里和老婆吵架，你在單位里也不會(huì)和別人和諧的，你的目標(biāo)也實(shí)現(xiàn)不了。
正確的幸福觀：積極、健康、快樂
每個(gè)人都有追求幸福的權(quán)利。但幸福到底是什么，幸福到底在哪里?也許永遠(yuǎn)沒有一致的答案。欲望無止境，對(duì)幸福的追求，誰都不會(huì)停歇，總在不停的跋涉。
可是，一旦發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，或者遙遙無期，許多人會(huì)產(chǎn)生悲觀、失望，甚至絕望的心里，以至走向自我毀滅。因此，毫不夸張地說，一個(gè)人的人生態(tài)度往往決定一個(gè)人的命運(yùn)。積極、健康、快樂的幸福觀，就能得到真正的幸福;消極、骯臟和不切實(shí)際的欲望，會(huì)帶給你沉重的包袱，最終也改變不了你的人生，也實(shí)現(xiàn)不了你的夢(mèng)想。
所以，當(dāng)你平平安安地走在大路上，你就要想想還有人拄著拐杖走路;當(dāng)你拄著拐杖走路，你也不能煩悶，要想到還有人推著輪椅前進(jìn)，當(dāng)你只能靠輪椅“走路”的時(shí)候，你要想想，還有人躺在床上，享受不到一縷的陽光;當(dāng)你因?yàn)榧膊《荒芴芍冗^余生的時(shí)候，你要想到有人已經(jīng)離開了人世，你的生命還在延續(xù)著，活著就是幸福，活著就有價(jià)值。
謝謝大家！
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇七
活著到底有什么意義？這個(gè)問題捆擾了人類許久，但至今也沒有誰能弄明天，我想這個(gè)問題看似簡(jiǎn)單，明白，但是它又很難很難。
一位成功人士在他成功后，他迷茫了，不知道自己以后該干什么，于是他決定去尋找答案，他放棄了身邊的一切，他每走到一個(gè)地方，他就會(huì)去問人們，活著到底有什么意義，人們的答案是五花八門的，有的說是“我要找許多前”“我想當(dāng)皇帝”“我為了能當(dāng)上某某高官而活著”……
但是，他都沒有找到他想要的答案，于是他繼續(xù)尋找著，在一次旅途中他遇見一位哲學(xué)家，于是他提出了他的問題，哲學(xué)家的回答使他頭腦清醒了許多，“我至今也沒有弄清楚，所以我要活著。”
是啊，誰敢確定活著的答案，因?yàn)樗遣欢ㄐ缘?，有的人活著是為了生活，有的人活著是為了自己的理想，有的人為了別人而活著，總之，各有各的說法，各有各的認(rèn)識(shí)。
別人活著是為了吃飯，我吃飯是為了活著。這一句話我不知道出自是的口，但是我覺得這句話能讓人清醒意識(shí)到，活著，不是為了吃飯能讓自己不死而活著，人都有自己的夢(mèng)，我也不例外，我就曾夢(mèng)想過，在我活著時(shí)掙很多錢，但后來我又一次的迷茫，難道就因?yàn)檫@個(gè)而活著嗎？我不止一次的想過活著干什么，或許后人會(huì)有人知道吧。
我給自己活著的定義是為了自己活著，或許有人會(huì)說我很自私，但是我知道，只有我活著才能做我想做的事，不管別人怎么看我，對(duì)于我來說，一切的一切的前提，都只有我還活著才能完成。
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇八
生命是一種過程，你無法超越。
無論你出身豪門深宅，還是窮家陋室，向人世間報(bào)到的第一志必定是嘹亮的啼哭。從咿呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步，你必須在大人的幫助下，完成屬于你生命初級(jí)階段的探索；從吐心不已的青年到風(fēng)華正茂的中年，再到成熟豐稔的暮年，每個(gè)人的生命歷程必然要被時(shí)間輪船載駛向不同的港灣。
這個(gè)過程是不可逆的。
所以有圣人感嘆：逝者如斯夫，不舍晝夜，所以有哲人高呼：當(dāng)機(jī)會(huì)多迎面樸來時(shí)，你牢牢抓住它，你就是天才。
選擇是痛苦的。
你要么隨波逐流，人云亦云。讓生命在自己手中變成一張白紙，在時(shí)間的風(fēng)里飄來蕩去。你要么另辟蹊徑，按照預(yù)定的設(shè)想選擇一條屬于自己的路，哪怕是磨爛雙腳也義無反顧。這時(shí)，你所面對(duì)的，也許是孤獨(dú)和寂寞；但你奉獻(xiàn)給社會(huì)的，也許是科技領(lǐng)域的重大發(fā)現(xiàn)，也許是藝術(shù)作品給人以賞心悅目的享受，也許什么都沒有，只有你生命的充實(shí)。
作為常人，最重要的是把撐你自己。當(dāng)生命的過程臨近尾聲時(shí)，回首自己走過的路，此生無悔矣，你的生命便結(jié)出了呈不豐碩，但飽滿的果實(shí)。
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇九
把錢省下來，等待退休后再去享受。結(jié)果退休后，因?yàn)槟昙o(jì)大，身體差，行動(dòng)不方便，哪里也去不成。錢存下來等養(yǎng)老，結(jié)果孩子長(zhǎng)大了，要出國(guó)留學(xué)，要?jiǎng)?chuàng)業(yè)做生意，要花錢娶老婆，自己的退休金都被要走了。
當(dāng)自己有足夠的能力善待自己時(shí)，就立刻去做，老年人有時(shí)候是無法做中年人或是青少年人可以做的事，年紀(jì)和健康就是一大因素。
小孩子從小就要告訴他，養(yǎng)你到高中，大學(xué)以后就要自立更生，要留學(xué)、創(chuàng)業(yè)、娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點(diǎn)錢，不要為了小孩子而活。
我們都老得太快，卻聰明得太遲。朋友去年喪妻，這突如其來的事故，實(shí)在叫人難以接受，但是死亡的到來卻總是如此。朋友說，他太太最希望他能送鮮花給她，但是他覺得太浪費(fèi)，總推說等到下次再買，結(jié)果卻是在她死后，用鮮花布置她的靈堂。這不是太愚蠢了嗎？
等到思想?yún)R報(bào)專題……等到……，似乎我們所有的生命，都用在等待。
“等到我大學(xué)畢業(yè)以后，我就會(huì)如何如何……”我們對(duì)自己說。
“等到我買房子以后！”……
“等我最小的孩子結(jié)婚之后！”……
“等我把這筆生意談成之后！”……
“等到我死了以后！”……
人人都很愿意犧牲當(dāng)下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購(gòu)買后世的安逸。
許多人認(rèn)為，必須等到某時(shí)或某事完成之后，再采取行動(dòng)。明天我就開始運(yùn)動(dòng)；明天我就會(huì)對(duì)他好一點(diǎn)；下星期我們就找，然而，生活總是一直變動(dòng)，環(huán)境總是不可預(yù)知，現(xiàn)實(shí)生活中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮。那么，我們要如何面對(duì)生命呢？我們毋需等到生活完美無瑕，也毋需等到一切都平穩(wěn)，想做什么，現(xiàn)在就可以開始做起。
一個(gè)人永遠(yuǎn)也無法預(yù)料未來，所以不要延緩想過的生活，不要吝于表達(dá)心中的話，因?yàn)樯辉谝凰查g。有時(shí)間出去走走，退休后，我們就要好好享受一下。
記住，別讓自己徒留“為時(shí)已晚”的空余恨。逝者不要追，來都猶未卜，最珍貴、最需要實(shí)時(shí)掌握的“當(dāng)下”，往往在這兩者蹉跎間，轉(zhuǎn)眼錯(cuò)失。人生短暫飄忽，有一首小詩這樣寫：高天與原地，悠悠人生路；行行向何方，轉(zhuǎn)眼即長(zhǎng)暮。正是道盡了人生如寄，轉(zhuǎn)眼即逝的惶恐。
有許多事，在你還不懂得珍惜之前，已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前，已成舊人。
遺憾的事一再發(fā)生，但過后再追悔“早知道如何如何“是沒有用的，”那時(shí)候“已經(jīng)過去，你追念的人也已離開了你。
一句瑞典格言說：“我們老得太快，卻聰明的太遲。”不管你是否察覺，生命都一直在前進(jìn)。
人生并未售來回票，失去的便永遠(yuǎn)不再得到。將希望寄予“等到方便的時(shí)間才享受”，我們不知失去了多少可能的幸福！
不要再等待有一天你“可以松口氣”，或是“麻煩都過去了”。生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，享受它們，品嘗他們，去旅行吧……趁活著……
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇十
我一直覺得我是最幸福的人，我有愛我的親人，有理解我的朋友，有團(tuán)結(jié)要好的同事。更重要的是，我還活著，我擁有未來。
我突然想起在地震發(fā)生后有人在廢墟中找到一片血跡斑斑的作文：《二十年后的我》。曾經(jīng)年幼的我曾經(jīng)也在作文中寫道：“我要做一名宇航員，我要遨游太空！”那個(gè)孩子當(dāng)然也和我一樣，充滿希望地夢(mèng)想著的未來，相信自己會(huì)幸福?？珊臀也煌氖?，她的生命就在大地震中過早地結(jié)束了……我們都曾幻想以后的自己，但又有誰在作文中會(huì)寫“不久后的我是一具尸體，一具沒有夢(mèng)想的被壓在石塊底下的尸體“？于是我真正地意識(shí)到：那大石塊底下的，是和我們一樣的活生生的人??！他們和我們一樣，都有著對(duì)未來美好的幻想，可是他們的夢(mèng)想，他們的未來呢？
是的，我很幸福，我應(yīng)該大聲地說出：“是的，我很幸福！”因?yàn)楹湍切┦ノ磥淼娜藗兿啾?，誰不幸福呢？ 剛結(jié)婚那陣，被人寵被人愛的感覺縈繞在心間;這樣的生活多么美好！但是，有時(shí)候，也曾遇到過挫折，也曾在消沉中徘徊，在埋怨中迷茫，感覺幸福一天天的遠(yuǎn)離。直到有一天，一位好友出差在外，遭遇車禍險(xiǎn)些喪命，使我深深地感受到什么才是幸福。車禍發(fā)生后，朋友的生命危在旦夕，他的妻子得知消息后，將不滿周歲的孩子送回娘家，日夜守侯在他的身旁不曾離去，喃喃地講述著他們相識(shí)相戀的故事，表情是那么的平靜;前去探望的親友無不感動(dòng)著，不愿打擾這讓人心痛的場(chǎng)面，探望完畢隨即默默離去。正是著浸著愛的關(guān)懷，使得昏迷了九個(gè)日夜的朋友醒了過來，最終戰(zhàn)勝了緊逼他的死神。妻子推著丈夫歡聲笑語，一旁的孩子活蹦亂跳······
幸福是什么？原來，幸福就是一種存在，活著的每一天都是幸福的一天。曾經(jīng)的我一直以為生命是如此的美麗，如此的堅(jiān)強(qiáng)，不會(huì)輕易從身邊逝去，直到前年，我失去了一天天看著我長(zhǎng)大，對(duì)我疼愛有加的外公，第一次面對(duì)生離死別！我才明白它是如此脆弱，如此的不堪一擊，如此的讓人心碎······也明白了活著就是一種幸福！
看著老人枯瘦的臉頰和身體，看著他被癌細(xì)胞折磨的.痛苦的表情，看著他眼中即將逝去的最后一抹黯淡的光彩，看著他自知走到生命的盡頭從眼角留下的滴滴老淚，看著他雖已糊涂看到小孫兒那似哭的笑靨，看到他那干癟的嘴唇吃力地發(fā)出悲嘆，看著一旁的親人悄悄流下的行行清淚。。。。。。我的心碎了！
曾經(jīng)自己也總說生老病死是人生的自然規(guī)律，是不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí)，也曾不止一次地聽到別人失去親人的消息，但是這一次我才發(fā)現(xiàn)任何事情若不是親身經(jīng)歷就永遠(yuǎn)體會(huì)不到其中的滋味，任何一種事情—————或喜或悲都是人生不可缺少的一種經(jīng)歷，也許經(jīng)歷過就會(huì)讓人成熟一些，就會(huì)讓人更深刻地領(lǐng)會(huì)到生命和幸福的真諦！
于是我深深地明白了前一刻還在跳著的心會(huì)很容易地永遠(yuǎn)停止，前一刻還在睜著的雙眼也會(huì)在突然間永遠(yuǎn)地合閉，前一刻還顫動(dòng)著的嘴唇也會(huì)在一剎那間永遠(yuǎn)地失去聲音，前一刻還近在眼前觸手可及的音容笑貌也會(huì)突然永遠(yuǎn)地消逝。。。。。。從此陰陽兩隔，永不相見，讓人的心永遠(yuǎn)地走向思念的路途，直到自己也離去的那一刻。·····
此刻我才真正地發(fā)現(xiàn)生命是如此的美麗;我也深深但認(rèn)識(shí)到：活著就是一種幸福！
活著演講稿600字 活著演講稿五分鐘篇十一
以前總是怨天尤人，悲觀落寞，麻木不仁，痛定思痛?，F(xiàn)在才知道自己是身在福中不知福。為了一點(diǎn)點(diǎn)小事而抱怨，為了一點(diǎn)點(diǎn)小事而煩惱，為了一點(diǎn)點(diǎn)小事而吵架，為了一點(diǎn)點(diǎn)小事而痛心原來我錯(cuò)了。
5。12歷史的眼淚，天災(zāi)祖國(guó)的悲哀，人禍?zhǔn)澜绲臒o奈，面對(duì)著同胞們的悲慘處境我只能是在物質(zhì)和精神上予以支持，錢已經(jīng)捐出去了。不知何時(shí)能夠到達(dá)他們的手中。一個(gè)人的力量是有限的，只要我們大家攜起手來一定能渡過難關(guān)。我們有政府的關(guān)心，鄰國(guó)的支持，國(guó)人的奉獻(xiàn)。眾志成城，一定能好起來的。無論是一個(gè)人還是一個(gè)國(guó)家都不能孤立存在，我們離不開這個(gè)群體，這個(gè)大家庭。一個(gè)好漢三個(gè)幫，世界需要熱心腸。
看著那動(dòng)人的一幕幕，我的心突然間揪心疼，在同情落難同胞們的同時(shí)突然間覺得活著真好?，F(xiàn)在才懂得生命的可貴，似乎也懂得了去珍惜，懂得了去追求，去爭(zhēng)取，去奮斗。
只要我們活著就有希望，為自己而活，為父母而活，為家庭而活，為祖國(guó)而活，只有活著才有能力去創(chuàng)造明天，創(chuàng)造未來，創(chuàng)造幸福，創(chuàng)造我們能創(chuàng)造的一切。
人是為了活著本身而活著，以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著。
活著，不管是屈辱還是風(fēng)光;活著，不管是酸楚還是甜蜜;活著，不管愿不愿意，喜不喜歡，都得活著。
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