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健身職業(yè)個人職業(yè)規(guī)劃健身職業(yè)生涯規(guī)劃篇一
姓名：宋大祥
學(xué)校：海口第一職業(yè)中學(xué)
班級：09.4班
學(xué)號：xx090430
二、規(guī)劃年限：五年
三、階段目標(biāo)：
高一：盡快適應(yīng)高中的生活，并且制定出自己的一套高中學(xué)習(xí)方法和生活方法。逐步擺脫高中式的“手把手”學(xué)習(xí)方式，提高自主學(xué)習(xí)能力。下學(xué)期將在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，逐步將理論知識升華，應(yīng)用于實際生活。
高二：進一步加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，逐步將理論知識和實踐相結(jié)合。加深專業(yè)知識在實際生活中的運用，理論聯(lián)系實際，初步設(shè)定自己的近期奮斗目標(biāo)。處理好自己與自身、同學(xué)的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)自己的問題，并且不斷的改進，使自己的各項能力得到提高。
高三：逐步走向社會，用自己的理論知識用在時間工作中。并且做好高中的最后的學(xué)習(xí)與工作！做好校內(nèi)校外的實習(xí)工作！將自己的世界觀，價值觀，人生觀上升到更高的層次！
四、個人分析：
（一）優(yōu)勢分析：
1.專業(yè)知識牢固，理論能力強：
2.喜歡實際操作，能很快的掌握實際方法，把理論和實際結(jié)合：
3.誠實正直，從而促使人們重視我的想法 ；
6.獨立，有很強的個人信念；
7.有穩(wěn)定平和的心態(tài)；
（二）不足分析：
1.對于要做完一件事要花多少時間心中沒有數(shù)；
3.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的；
（三）個人發(fā)展建議：
1.更好的抓住理論聯(lián)系實際這一條理，深入學(xué)習(xí)，賬務(wù)更多的知識：
2.注意事情的細(xì)節(jié)和現(xiàn)實情況、開放、理智、客觀地看待周圍的人和事，
3.培養(yǎng)堅決果斷的風(fēng)格，學(xué)會自我鼓勵和激勵，和他人一起檢討自己，
4.更客觀對待自己的不足和進步，需要放松，對于目前情況下能夠完成的事情，應(yīng)當(dāng)報有做的更好的態(tài)度。
五、職業(yè)分析：
（一）職業(yè)分析：計算機軟件管理這個專業(yè)在目前是一個很熱門的專業(yè)，而我國在這方面的人才也不是很多，現(xiàn)在的社會需要更多的交流和聯(lián)系。尤其是在當(dāng)代社會政府提倡各項技術(shù)學(xué)習(xí)，各大企業(yè)公司也加強對技術(shù)型人才的需求，要求高。因此，學(xué)好計算機軟件，前途光明。
（二）職業(yè)環(huán)境：社會正處在高速發(fā)展時期，它需要更多更優(yōu)秀的人才。特別是在計算機這方面，它擁有很大的發(fā)展空間，但它需要有技能有經(jīng)驗的人，因此要想找到一份好的工作，那么在學(xué)習(xí)期間就要多參加一些實踐活動，讓自己多積累一些經(jīng)驗和技能。
六、實施方案：
1.充分利用在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)專業(yè)書籍、報考技能資格證書等。
2.多和領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)討論交流。
3.積極參加專業(yè)比賽，加強團隊間配合，注重配合間的過程，不論結(jié)果。
4.加強自主鍛煉，不斷提高自己的各項能力水平。
七、總結(jié)：
俗話說“花開堪折須折枝，莫道無花空余恨”，在我們的學(xué)習(xí)工作中也是如此，在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)大好時光中，我們應(yīng)該抓緊時間努力學(xué)習(xí)，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)，充分利用周圍的一起為有利環(huán)境，創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的條件。將來的一切發(fā)展都是關(guān)系到我們未來的重要因素，所以在我們還有學(xué)習(xí)條件這朵花的時候就應(yīng)當(dāng)抓緊時間、抓住機遇摘下它，為以后創(chuàng)造條件。
有句話說：成功=30%天分+70%后天努力。而我們在現(xiàn)在能做的就是把握這70%的努力。
健身職業(yè)個人職業(yè)規(guī)劃健身職業(yè)生涯規(guī)劃篇二
通過非系統(tǒng)化的，自由的活動進行藝術(shù)表現(xiàn)，喜歡藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)和環(huán)境，不善于事務(wù)工作，適合從事藝術(shù)創(chuàng)作。
較符合中高級職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績。
（家庭取向）的工作
（自尊取向）的工作
（自我實現(xiàn)取向）的工作
4，與個性相適合的職場特點：
希望有舞臺，得到掌聲
與人互動接觸
能發(fā)揮口語表達能力
工作氣氛愉快
5，綜合職業(yè)類別定位：
根據(jù)職位勝任力原理，人崗匹配的原則以及您的測評結(jié)果，我們將提供與你的職業(yè)興趣，職業(yè)能力水平，職業(yè)價值觀，職業(yè)個性等相適應(yīng)的職業(yè)類別。我們需要提醒你注意的是在不同企業(yè)文化中，即使同樣的職位，工作內(nèi)容也會大相徑庭。在應(yīng)聘工作時除了工作名稱之外，我們更應(yīng)該深入關(guān)注工作的具體內(nèi)容，及相應(yīng)的企業(yè)文化。
近期職業(yè)目標(biāo)：
中遠(yuǎn)期職業(yè)目標(biāo) ：
產(chǎn)品開發(fā)，房地產(chǎn)策劃人，節(jié)目主持人，模特兒，攝影師，新聞廣播員，新聞記者/美編，新聞媒介策劃，演員，藝術(shù)指導(dǎo)，藝術(shù)總監(jiān)。
健身職業(yè)個人職業(yè)規(guī)劃健身職業(yè)生涯規(guī)劃篇三
我喜歡規(guī)劃自己的生活。從月計劃、年度計劃、人生的五年計劃到床頭的作息時間表，到長期的學(xué)生干部工作中寫計劃、寫策劃書…不知不覺，與規(guī)劃已結(jié)下不解之緣。江蘇省第二屆職業(yè)規(guī)劃大賽，我將它當(dāng)作為一次學(xué)習(xí)的機會。希望借此機會認(rèn)真學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃知識，結(jié)合平時已有的對未來的夢想制作出我的《個人書》，并把它作為今后職業(yè)生涯的指導(dǎo)用書。
一、自我分析
二、職業(yè)分析
三、職業(yè)定位
四、計劃實施
五、評估調(diào)整
1)優(yōu)點：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。
善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。
喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化;認(rèn)為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認(rèn)可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2)可能的盲點: 總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準(zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標(biāo)的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標(biāo)，而不能堅持將一件事完完整整地結(jié)束。
非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。
通常同時展開多項任務(wù)與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預(yù)知能力，會誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。
(2).職業(yè)興趣探索報告：職業(yè)興趣前三項是企業(yè)型(8.0)、藝術(shù)型(8.0)、社會型(6.1)。
1)有明顯的藝術(shù)趣味，喜歡和人打交道，對經(jīng)營性活動很感興趣，樂于施展自己的口才，喜歡去影響別人，喜歡創(chuàng)造性活動，性格外向、冒險、抱負(fù)心強。
2)在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意;膽大，愛冒險，希望有獨立主見;對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜歡隨機應(yīng)變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個人的策略，具有強烈的內(nèi)心感受性和言語表達能力;喜歡出入公共社交場所，喜歡說服和勸導(dǎo)他人的活動。
3)適應(yīng)的工作環(huán)境：有創(chuàng)造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環(huán)境，能發(fā)揮個人智慧和支配性。
(3)學(xué)習(xí)風(fēng)格探索報告：行動型(9.2，非常強烈的偏好)
1)能從新體驗、新問題、新機遇中學(xué)習(xí)，在以下活動中學(xué)習(xí)效果最佳：全神貫注于短時間、當(dāng)時當(dāng)?shù)氐幕顒?，諸如商業(yè)游戲、競賽型的團隊任務(wù)等練習(xí);能引人注目，如主持會議，主導(dǎo)討論或進行陳述;思維活躍，適合嘗試一下。2)在以下活動中學(xué)習(xí)效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數(shù)據(jù)等。
(5)職業(yè)價值觀：崇尚獨立，注重關(guān)系
1)期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。
2)期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。
健身職業(yè)個人職業(yè)規(guī)劃健身職業(yè)生涯規(guī)劃篇四
接到歸隊的通知，我的疫情假期的余額也馬上不足了，媽媽說這種吃完睡睡完吃的這種千年不遇的日子一去不復(fù)返了。
在我看來所有的事情都是雙面性的，有些人把疫情看作災(zāi)難，有些人把疫情看做機遇。堅定信念接納困難也是一種境界。一個人的信念決定行為，行為激發(fā)潛能，潛能造就結(jié)果，結(jié)果來源于信念的支撐。
經(jīng)過這次疫情我們周圍的環(huán)境在變，疫情后的格局在變，面對這些變化有哪些所思所想?蘇老師的一句話讓我印象頗深“環(huán)境在變，目標(biāo)不變，篤定信念，結(jié)果必成”。其實生活不止是這次疫情，面對選擇，面對困難，面對變化有些是我們無法改變的有些是我們可以改變的，那我想說的就是：做自己的主人，用內(nèi)心的能量和智慧朝著我們決定的方向去努力。把每一次的變化當(dāng)做對自己的歷練，用腦去想，用心去做，當(dāng)你做了自己的主人，你會發(fā)現(xiàn)信念是可以管理的。
《大學(xué)》有這么一句話“知止而后有定，定而后有靜，靜而后能安，安而后能慮”止，我理解為知道自己的局限，包括能力、欲望。
定，知道局限了，就不會隨波逐流，無論是外界還是內(nèi)在都可以看到明確的界限，心就定下來了。靜，心定，不動，即可靜，靜指內(nèi)在感受。安，定、靜之后，與外達到和諧相處，內(nèi)外相安。慮，內(nèi)外相安之后開始思索，包括要做什么，怎么去做等等問題，由于定、安靜，所以明心見性。
《詩經(jīng)》有這么一句話：高山仰止，景行靜止，雖不能至，心向往之。
這兩段話給我早在心里封存了很久，仍記憶猶新。第一段話是蘇老師在講到信念與現(xiàn)實時引用到的，第二段是小姨在我報考軍校后提及的。說起來特別像我入伍后的經(jīng)歷，從選擇入伍到為軍校百般努力，再到轉(zhuǎn)為士官，一步步走來，我的信念的就是留在部隊，向著這個特別的世界中最高的山巔去努力。
當(dāng)然堅定信念，為自己的信念去努力也是尤為重要，蘇老師在課程中提到的幾點我十分觸動我。一、修與內(nèi)，行與外。所謂腹有詩書氣自華，人活到老學(xué)到老，氣質(zhì)不是表現(xiàn)出來的，是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，當(dāng)然現(xiàn)在社會少不了包裝自己，學(xué)會包裝也是一門藝術(shù)。二、學(xué)習(xí)力. 行動力. 創(chuàng)新力. 是成功之根。這不由的`讓我想到我們經(jīng)常提到的一個詞，執(zhí)行力。一個人能力的表現(xiàn)首先是學(xué)習(xí)，其次是學(xué)有所用，再者是突破創(chuàng)新。把所學(xué)的知識 專業(yè) 技能，為我所用是能者，用而有道是智者，道有所新是賢者。三、取長補短，團隊協(xié)作。大伯跟我提到過什么是長板優(yōu)勢，跟蘇老師提到的新木桶定律十分相似。當(dāng)今社會無論做什么事情離不開團隊，怎么在社會的浪潮中脫穎而出，取長補短已經(jīng)跟不上現(xiàn)在的節(jié)奏了，那就努力發(fā)揮自己的長處，讓自己的長板無限擴大，這樣才能再風(fēng)潮浪尖中踩上沖浪板。
自覺知，善溝通，強信念，定方向，做到知行合一，做一個有擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)任、樂于奉獻的人。
健身職業(yè)個人職業(yè)規(guī)劃健身職業(yè)生涯規(guī)劃篇五
古語有云：志不定，天下無可成之事。高中學(xué)習(xí)的方向已經(jīng)徐徐清楚。制定職業(yè)規(guī)劃對于每個高三學(xué)生來說都是必不可少的。只有好的規(guī)劃，明確的目標(biāo)才能準(zhǔn)確的指引我們前進的方向。作為高三學(xué)生，我亦如斯。
關(guān)于未來職業(yè)的問題的泛起，大致可以追溯到十年前。在什么都不考慮的情況下，在那時，也許是源于對當(dāng)時老師的崇拜，我想成為一名教師。后來升入初中，跟著眼界的拓寬，我開始向往自由職業(yè)。在那時，我對于自由職業(yè)只有一些恍惚的概念，并沒有深入的了解，只是片面的以為那樣會很自由。直到上了高中，才開始當(dāng)真地了解關(guān)于職業(yè)的信息，開始廣泛的閱讀各種書籍，開始全面的了解不同職業(yè)的不同信息。
在開始職業(yè)規(guī)劃之前，我必需對自己有一個全面的了解。通過冷靜的剖析，理性的思索，我對自己的性格特點及自己的未來有了一個更透徹全面的熟悉。
我的職業(yè)愛好是成為一位心理醫(yī)生。強烈的愛好是學(xué)習(xí)和工作的.基礎(chǔ)?！爸卟蝗绾弥?，好知者不如樂知者”。在工作方面，這句話同樣合用。只有對自己的職業(yè)布滿愛好，才能在工作中投入百分百的熱情去努力拼搏。
在高中的學(xué)習(xí)中，并沒有直接對心理學(xué)方面的學(xué)習(xí)，但經(jīng)由三年的高中學(xué)習(xí)，我的知識得到了充實，學(xué)習(xí)能力有了很大的晉升，語言能力，思維分析，邏輯推理等方面也同樣取得提高。這一切的一切都為我將來的學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。
在選擇職業(yè)的過程中，有良多職業(yè)都在選擇范圍內(nèi)，但我終極選擇了心理醫(yī)生。心理醫(yī)生并不會像醫(yī)生一樣在短時間內(nèi)給病患以顯著的治療效果，“藥到病除”通常并不合用于心理醫(yī)生。然而，和醫(yī)生一樣的是，心理醫(yī)生都必需有一顆善良，博愛，同情之心。與此同時，他們必需要有理智，聰明的頭腦。
不同的人有不同的選擇。不同的選擇決定不同的方向。但相同的是努力的過程。努力了不一定能成功，但不努力就一定不會成功。所以，努力吧！
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