總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。什么樣的總結才是有效的呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
籃球社團學期工作總結籃球社團工作總結篇一
籃球運動是一項動作比較復雜，靈活多變，技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球，首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展學生靈敏協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。
我?；@球傳統(tǒng)專項訓練，堅持每天早、晚堅持進行訓練，這是時間上的保證。內容豐富多彩，按計劃進行下列內容訓練：1、熟悉球性。2、基本站立姿勢和持球方法。3、原地運球。4、原地雙手胸傳、接球。5、原地雙手胸前投籃。6、行進間直線運球。7、行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。8、移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。9、后退跑的技術。10、籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。
1、關于選才。
隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質，便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。特點相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3、技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際，適應比賽，使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術特長，團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關，要重視心理訓練。
通過一學年訓練同學們練習認真，進步快，絕大部分同學都能按上述內容進行練習，而且籃球對于小學生來說是同學們上課比較喜歡的運動。競爭性大，對抗激烈是籃球運動的特點。這一學期以五、六年級學生為主力，重點訓練籃球進攻和防守戰(zhàn)術。今年我校男子籃球隊參加成都市小學生籃球比賽獲得二等獎。為了推廣籃球運動，我校在高年級開展了班級籃球比賽，提高了整體籃球水平，也選拔優(yōu)秀籃球隊員。總之，我?；@球隊將繼續(xù)堅持訓練，不斷改進訓練方法，進一步提高技術和技能，總結經驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。
籃球社團學期工作總結籃球社團工作總結篇二
一、社團宗旨
豐富學生校園生活，為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的校園文化。
各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自我的舞臺。
二、機構設置
主長：王修莊
全面領導籃球俱樂部社團教育創(chuàng)建工作。輔導教師：楊衛(wèi)平
劉占奎楊靜威
張迪
郭開放
五年級 楊奕
申鵬威
王留洋
四年級 劉威豪劉勝舉
齊金燦
三、日常管理
隨著素質教育的不斷深入，我校加大素質教育力度，加強籃球 社團的管理，目前籃球活動已經成為我校的特色項目。
（1）競賽管理
比賽，時間安排下午（3﹕30——4﹕30），有兩位 老師指導訓練，最后讓這些成員在比賽中賽出成績，為學校增光添彩。
（2）平時活動管理
每星期活動二次次，分別是星期二、星期四。具體時間為課外文體活動時間（4：00—4:50），在活動時具體有 楊衛(wèi)平老師負責活動內容，還有輔導教師協(xié)助管理。
四、主要活動
普遍的認可，學生通過活動和比賽的鍛煉，使 學生找到了能充分發(fā)揮其潛能﹑磨練其意志﹑培養(yǎng)其能力的嶄新天地。
四、成果及影響
力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展學生靈敏協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。
按上述內容進行練習。現(xiàn)將本學期籃球社團活動情況總結如下：
一、籃球社團活動概述：
團活動的良好進行提供了保障。
所知，到現(xiàn)在的有所了解，其進步之快令人感到欣慰。
之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。
二、學生的收獲頗豐：
加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
學生的基本功有了長足的進步。
集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
三、籃球社團的不足：
有個別學生不是真的喜歡籃球，練習的效果也大打折扣。２、學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，學生每次都只在課堂上練習，課外沒有鞏固，因此學生的基本功還有待加強。３、社團活動的次數(shù)太少，學生不能得到持續(xù)發(fā)展。
加瓦。
開發(fā)區(qū)四中
“螞蟻”籃球社團總結
一、創(chuàng)立和發(fā)展
吉祥物：一只可愛的螞蟻，充分顯示了學生對籃球的熱愛和想把籃球學好的決心。
建設工作和社團特色文化工作。爭取把“螞蟻”籃球社團打造成包河區(qū)內有影響、有特色、有成績的籃球社團。
二、教學和訓練
學內容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
競爭意識和能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
一、本學期籃球社活動概述：
中去。在工作過程中，干部認真負責，為社團活動的良好進行提供了保障。
以本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。正是由于我的學員都是小學生，基本功基本沒有，這恰恰對我教學提供了很大的保證，因為我不用去糾正他們錯誤姿勢，我一開始就按正常的基本功一條一條教下去就好了。
同時課時的安排對我們社團的活動開展很有利，我們在充足的時間里練習了大量的基本功。
們在一學期的活動中有了很大的進步。
事的評論，寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成，并在本組內交流。
球的興趣更高了。
二、學生們的收獲頗豐：
球來鍛煉身體。同時，我們掌握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調等能力。
系起來，豐富了我們的校園生活，提高了我們的凝聚力。
本學期我主要是負責同學籃球社團的教學。本學期同學報名參加籃球社團課程非常踴躍，表現(xiàn)出了很高的積極性。
歡打對抗賽。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段，所以將教學內容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培養(yǎng)學生的合作精神。
性不是很高。由于人比較多，場地少，學生練習的次數(shù)不是很多，沒有達到預想的效果。
陳言
本學年我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，三步籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于小學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學來說尤為重要。男生喜歡打對抗賽。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段，所以將教學內容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè)；現(xiàn)代社會競爭日趨激勵，努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
魯山十三中風暴籃球社團活動總結
郭安樂范艷紅
二0一四年六月二十五日
本學年學校開展了多個社團活動，獲得了學生們的喜愛，而我們兩人負責籃球社團的教學。每個班很多學生報名參加籃球社團都非常踴躍，表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學期我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，三步籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于初中學生來說，尤其是剛開始時候很多學生基本功都很差，連一些簡單的動作也不會，然而好多男生就想打對抗賽，這顯然是不科學的，于是我就通過游戲來激發(fā)他們的興趣，所以將教學內容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學期的后半時間里，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生 將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象；雖然他們很長時間也投不進去一個球；雖然他們沒有什么嫻熟的配合，但是他們戰(zhàn)勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學期來，我結合我校實際，認真抓好籃球社團的訓練工作。在教學訓練中以“快樂籃球”為主導，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高學生籃球水平。
籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球，首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控(轉載于:學?；@球社活動總結)球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展學生靈敏協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。
我們籃球社團訓練內容豐富多彩，按計劃進行下列內容訓練：①熟悉球性。②基本站立姿勢和持球方法。③原地運球。④原地雙手胸前傳、接球。⑤原地雙手胸前投籃。⑥行進間直線運球。⑦行進間曲線“之字型”運球。⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技術。⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。
一、籃球社團活動概述：
了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。學生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練，說明學生在一學期的活動中有了很大的進步，從剛開始對籃球的一無所知，到現(xiàn)在的有所了解，其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期活動還開展籃球教學比賽。緊密結合學生的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。
二、學生的收獲頗豐：
1、促進學生的身心健康，提高學生的體質、健康水平和體育能力，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結拼搏、發(fā)揮個人與集體相結合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
三、籃球社團的不足：
1、對于學生的選拔做的不夠。由于沒有對學生進行選拔，完全由班主任推薦，因此導致 有個別學生不是真的喜歡籃球，練習的效果也大打折扣。
2012學下學期即將結束，本學期來，我和周永結合我校實際，認真抓好籃球社團的訓練工作。在教學訓練中以“快樂籃球”為主導，堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。
籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球，首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展學生靈敏協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。
籃球社團訓練內容豐富多彩，按計劃進行下列內容訓練：①熟悉球性。②基本站立姿勢和持球方法。③原地運球。④原地雙手胸前傳、接球。⑤原地雙手胸前投籃。⑥行進間直線運球。⑦行進間曲線“之字型”運球。⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技術。⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。
一、籃球社團活動概述：
1、我社團在開學初就制定了一系列的教學計劃，并有條不紊地
進行每一項活動。在開學初，我社團就選出了組長等社團干部成員，以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中，干部認真負責，為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利，我們在充足的時間里練習了大量的基本功。學生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練，有的學生已經開始有了自己對籃球獨特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明學生在一學期的活動中有了很大的進步，從剛開始對籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期活動還開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導學生進行活動，在學生遇到困難時能夠耐心開導，使學生能夠投入到活動中；另一方面指導師緊密結合學生的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。
二、學生的收獲頗豐：
1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學
生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。
在整個學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方面。
總之，在這一學年的活動課中，讓我體會了很多的樂趣，也收獲了很多；既豐富了學生們的課余生活，增強學生的體質；同時，也把“快樂籃球”的理念帶給了學生，增進了師生之間的友誼。期待著下一個學期的活動課。
鄧欣星
周永2012年下學期
籃球社團學期工作總結籃球社團工作總結篇三
澧州實驗學校
吳鋒
一、一個中心
以任何隊員都有責任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術訓練中以各種投籃方法為中心，采用單項競賽法，充分激勵隊員完成教學任務。具體方法是：在掌握基本動作練習的基礎上，采用單位時間內完成的基數(shù)，獎優(yōu)罰劣，鼓勵每位隊員在練習時認識到自己有責任完成投籃，不放棄每一次得分的機會。
二、兩套準備
知己知彼，百戰(zhàn)百勝。但是比賽是千變萬化的，因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準備，以不變應萬變，往往會取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員，并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。
三、三線進攻
進攻點越多，越能造成威脅，因此，訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
四、四個注意事項
⒈ 隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
⒉ 隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。⒊ 隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。⒋ 隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果。
除此之外，防守技術也是最重要的，他們籃球運動水平較低，在訓練中往往注重進攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓練，在訓練中我強調的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術，保證訓練和比賽的質量。進行體能強化訓練，增加體能儲備。我校學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務?，F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是“高、快、準”。只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
隊員在本學期的社團中技戰(zhàn)術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在下一期的籃球社團中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術水平。
籃球社團學期工作總結籃球社團工作總結篇四
本學期我主要是負責同學籃球社團的教學。本學期同學報名參加籃球社團課程非常踴躍，表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學期我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習胸前傳接球，行進間傳接球，原地運球，行進間運球，三步籃等技術動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于小學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學來說尤為重要。男生喜歡打對抗賽。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段，所以將教學內容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術之后，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習——原地傳球及行進間傳球?，F(xiàn)在的孩子基本是獨生子女，他們個人活動能力都很強，但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時，他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培養(yǎng)學生的合作精神。一個人的力量是微不足道的，一個要想在社會取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵，努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學期的后半時間里，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合，但是他們戰(zhàn)勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學期籃球校本課程存在不足的方是，低年級學生由于力量的不足投籃比較困難，積極性不是很高。由于人比較多，場地少，學生練習的次數(shù)不是很多，沒有達到預想的效果。
回顧一個學期校本課程的教學，有收獲、也有不足，我將不斷努力學習、總結、提高，爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。
籃球社團學期工作總結籃球社團工作總結篇五
澧州實驗學校
吳鋒
一、一個中心
以任何隊員都有責任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術訓練中以各種投籃方法為中心，采用單項競賽法，充分激勵隊員完成教學任務。具體方法是：在掌握基本動作練習的基礎上，采用單位時間內完成的基數(shù)，獎優(yōu)罰劣，鼓勵每位隊員在練習時認識到自己有責任完成投籃，不放棄每一次得分的機會。
二、兩套準備
知己知彼，百戰(zhàn)百勝。但是比賽是千變萬化的，因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準備，以不變應萬變，往往會取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員，并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。
三、
三線進攻進攻點越多，越能造成威脅，因此，訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
四、四個注意事項
⒈ 隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
⒉ 隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。⒊ 隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。⒋ 隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果。
三、一防
二、二攻
一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術，保證訓練和比賽的質量。進行體能強化訓練，增加體能儲備。我校學生體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務?，F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是“高、快、準”。只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
隊員在本學期的社團中技戰(zhàn)術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在下一期的籃球社團中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術水平。
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