人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇一
二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之后休息；改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業(yè)、三預習、四閱讀，
星期一：認真完成作業(yè)，翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二：完成作業(yè)，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數(shù)學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。
星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業(yè)翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。
星期四：完成作業(yè)，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統(tǒng)復習一遍。
星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業(yè)。（由于周末作業(yè)較多，所以先復習，再用大量時間完成。）
周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。
我的暑假計劃：
1．7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）
2．7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
1．學習燒飯做菜
1．完成暑期作業(yè)的5篇作文
2．閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
暑假計劃重在堅持并不是說一定很嚴格
簡單的日程只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~呵呵不知道怎么樣
6：30起床（夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30晨練（想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~）
8：00--9：30早讀學習時間（我是英語專業(yè)的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不?。?/p>
9：30--12：30自由活動（畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網見見朋友反正自己安排吧）
12：00--2：00睡覺（夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神）
2：00--5：00自由安排（還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網依你而定吧）
5：00--5：30晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00--8：00讀書（這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎）
8：00--9：00靠墻站立一小時（這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～）
10：00睡覺
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇二
學習計劃，高中步入大學，是新的起點，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業(yè)。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業(yè)。
二、合理安排時光，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時光，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養(yǎng)成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業(yè)和學習任務。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業(yè)余時光，透過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發(fā)展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業(yè)余時光，透過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業(yè)學習，確定補修專業(yè)。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業(yè)后，不斷地加強與自我的專業(yè)相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業(yè)。
及時總結，為實現(xiàn)自我的計劃目標，我會合理安排好時光，用心、用力的學習，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！
學習也可當做另種游戲，改變自我的心態(tài)很重要。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇三
學習計劃(1)隨著新學期的開始，為了培養(yǎng)良好的生活和學習習慣，從而為初中緊張的學習生活打下堅實的基礎。為了開個好頭，我給自己制定了以下學習計劃:
周一到周五早上6: 30起床，讀20~30分鐘英語，然后邊吃邊聽英語；內容:北師大英語、初中英語。
周一到周四，先完成學校作業(yè)，然后在周一、周二、周四讀新概念《初中英語》，讀20分鐘英語，然后電話授課。星期二和星期五做兩次英語閱讀。閱讀前復習上次閱讀中遇到的生詞，然后做當天的閱讀文章。如果你遇到不熟悉的單詞，讀完后找出意思并記錄在書中。
周五放學后做數(shù)學作業(yè)，按照老師的要求寫下想法，盡量用各種方法。每天第二天預習所學內容:語文要求圈出課文中的生詞，至少分組兩個單詞；閱讀課文，理解大意。數(shù)學理解你第二天學的東西，發(fā)現(xiàn)你不懂的東西。找出英語中的新單詞、意思和發(fā)音。
周六周日自然睡覺，然后周六10: 10上奧數(shù)課。老師講解后，做奧數(shù)作業(yè)中不會做的題，要求寫清楚思路；下午三點半上舞蹈課，然后是休閑活動，比如看名著。周日寫學校周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(包括復習本周課堂筆記)，晚上6: 30學習新概念初中英語。
這學期的閱讀目錄:《巴黎圣母院》和《鋼鐵是如何制造的》。
每天晚上10: 30前睡覺。
希望這學期能嚴格按照以上計劃進行！
學習計劃(2)本學期一開學，新學期到來時，我會制定自己的學習計劃如下:
第一，做好預習。
預習是學好所有科目的第一步，所以預習應該是:
1.粗略閱讀課本，找出本節(jié)與哪些舊知識相關，并復習這些知識；
2.寫出這一部分的摘要；
3.找出本節(jié)的重點和難點；
4.找出課堂上要解決的關鍵問題。
第二，聽課。
學習每一門學科的一個非常重要的環(huán)節(jié)就是好好聽課，而聽課應該是:
1、要有明確的學習目的。
2.課堂上特別注意“理解”。
第三，做課堂筆記。
做筆記對復習和家庭作業(yè)有好處。課堂筆記應該:
1、筆記要簡明扼要；
2.上課記筆記后，也要學會課后及時整理筆記。
第四，做作業(yè)。
1.做作業(yè)前，一定要認真復習當天所學的知識，了解其確切含義，明確適用條件，明確運用它解決問題的步驟；
2.認真審題，明確設題條件和做題要求；
3.理清解題思路，確定解題步驟；
4.做題認真仔細，不搞馬虎工作，做完后認真檢查；
5.及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；
6.遇到不會做的題，不要急著問老師，更不要抄別人的作業(yè)。在復習功課的基礎上，一定要層層剖析，循序漸進，多方聯(lián)系，理清線索，下定決心獨立完成作業(yè)。；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要記憶的，在做之前都要背下來。
5.課后復習。
1.及時復習；
2.計劃評審；
3.課本、筆記、教材一起使用；
4.提高復習質量。
做好以上幾點并不容易。學生必須努力學習，堅持不懈。同學們，暗暗下定決心。如果你在新學期做好以上五點，堅持你的學習計劃，你的成績會有一個飛躍。
學習計劃(3)新年伊始，我們進入了新的學期。新的一年，我們要有自己的新目標，建立新的學期計劃。
回顧過去的半年，總的來說，我考得不錯，期末考試取得了理想的成績。但是考試中還是有很多不足，留下了遺憾。所以，今年的學期計劃是基于去年的不足。
在語文學習中，我應該多加注意。在審題、記憶文學常識和寫作方面，我不夠細心。有時候我不理解問題，就去做了。文學常識方面，一般第一次記的時候記得很快，后來很少復習。與《論語》“溫故而知新”相反，它造成了考試的模糊性和不確定性。寫作通常是少積累，少練習，對于漂亮的句子不善于運用。
在數(shù)學練習中，要多注意記公式，這樣可以幫助我們快速解題，練習和理解可以幫助我們熟能生巧，以后做題也會更容易。另外做題過程中要多注意計算和測試，最后做完題后一定要仔細檢查，確保無誤。
在英語學習中，你應該認真聽講，并在課堂上做筆記。如果你不能理解，你應該問你的老師或同學。你應該制定計劃去記住更多的單詞。課后要多找一些差的題目練習。學習英語最重要的是注意多說多練，這樣有助于提高口語能力。
在一心一意的學習中要多記多用，在實踐課上按照老師的要求認真練習。
大學二年級學習，首先要樹立信心，對自己有信心有助于激勵自己。在學習的過程中，要認真聽講，跟著老師的思路走，有不懂的問題請老師或同學講解，在初中的學習中靠寫計算很重要，要想考高分，正確計算很重要。還有一點就是要記住相關的公式、單位和表達式。有了他們，我們可以得到一些小分數(shù)。雖然這些分數(shù)很小，但它們是積累起來的，對我們會有很大的幫助。
對于學習來說，一個好的計劃可以幫助我們提高成績，找到更好的學習方式。
在以后的學習中，一定要學習別人好的學習方法。在我們的生活中，我們也應該遵守我們學校的規(guī)章制度。只有當我們有良好的紀律時，我們才能不耽誤學習。熱情對待學生，有一顆寬容善良的心。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇四
初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的！
白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。
初二時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及的考點等。
課后進行總結，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。
另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。
每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現(xiàn)在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。
如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。
初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學生在學習態(tài)度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。
在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。
1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。
2、加強運動，提高身體素質。
3、學會做簡單的家常菜。
1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進行，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一起幫忙解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自己強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇五
1.外語和語文
二者有許多共同共通之處，二者的能力提升非一朝一夕之功，關鍵是一個平日積累的過程。針對付明宇個人情況，給出以下建議：
1)從這個寒假開始，平時注意多讀一些文學書籍并做好讀書筆記：比如經典典故、哲理性句子等，同時寫下自己的感觸。(專門準備一個本子做好這兩件事情)!
2)強化外語學習和做題方式的學習，注意分類記憶和聯(lián)想記憶。把對外語的學習滲入到生活中去，這也是提高外語的秘訣。具體安排如下：
a.每天都要花至少半小時去記單詞
b.平時多閱讀一些簡單易讀的讀物，經典文章背過。比如課本中的課文或是我給你的那份資料。
c.預習七年級下冊課本中的詞匯，同時熟悉各單元內容。
2.數(shù)學
對于數(shù)學而言，付明宇要特別注意。這個寒假主要有兩項工作去做：
d.對上學期所學的作出評價與反思：尤其是方程部分。做這項工作的目的在于為下學期學習打牢基礎，避免夾生飯問題。
e.一定要做好下學期數(shù)學的復習(下學期數(shù)學比上學期簡單，其中三角形一章是重點)，先了解一下下學期將要學習的知識點，自己先自學，在學期開始，知道自己那一部分感覺有困難，那一部分比較得心應手。
3.地理和生物
這兩門小科一定不能忽視，尤其是地理前三章，需要理解的東西較多，而且與初中地理的學習聯(lián)系密切。一定要打牢基礎：這個寒假地理方面做好如下幾項工作：
f.培養(yǎng)自己的“地圖和空間”技能。熟悉世界地圖各重要知識點的。比如各大洲及世界上主要國家。(包括地理位置、氣候特征、人文特點、政治地緣優(yōu)勢和經濟發(fā)展狀況等)
g.對于生物而言，我所說的不多，因為我對它不熟悉。但初中生物基本上還是比較簡單的，大多是需要識記的內容。
4.歷史和政治
這兩門課除了學習課本上知識外，更關鍵的是對問題的思維方式的培養(yǎng)，興趣很重要，拿政治來講，和生活聯(lián)系密切，每天世界上和國內發(fā)生大量的新聞事件，都屬于政治范疇。具體到初中學習和考試，最重要的就是先去背誦課本上知識點，然后呢再慢慢的去理解。具體學習安排如下：
h.預習新書
i.多看一些與之相關的電影或電視節(jié)目，多和課本相聯(lián)系，多問幾個為什么，自己對這件事，這種現(xiàn)象如何看待。
j.學會構建自己的知識體系，以點帶面的去學習和思考，比如掌握課本的目錄安排體系，做到具體到每一章節(jié)，都能大體知道它講述了什么。
寒假讀一本名著
不要忘記體育鍛煉和娛樂
一定要注意安全，遠離危險性活動
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇六
許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優(yōu)質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。
針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。
在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興?！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向老師如此說。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所?！庇羞@樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略?！?/p>
1?？磾?shù)學書，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊
2。學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3。數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4。適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
>中學生暑假學習計劃7
暑假的來臨不僅意味著我們的超長假期，這也說明我在接下來的下個學期里就要成為高二的學生了！在開心的度過了高一這個學期后，班主任最后放假前的那些話引起了我的關注。他說：“接下來就是關鍵的高二了，等到了高三我們差不多就只剩下復習，很少會上新課。所以下個學期的高二就是我們最為重要的學習時刻，高三就是我們最為重要的復習鞏固時刻！”
早在升上高中的時候我就已經帶好了努力學習的覺悟，雖然比我想象中的要早，但是一點也不會影響我的學習任務，反倒是我謝謝老師及時的提出來，讓我的學習更加有了動力！在經過了初三的努力后我考上了我現(xiàn)在的高中，經過了高一年級一年的整頓，我已經做好了繼續(xù)全力學習的準備！為了將來能夠達成我的目標，這些前期的努力都是為了成功而鋪下的路，沒有平整的道路該怎樣才能快速奔跑？所以在今后的學習中我會加倍努力，為了讓自己的未來更加美好。
既然要努力就從現(xiàn)在開始，在這個暑假我會積極的投身到學習當中。老師們也建議我們去找高年級學長們借到下學期的書進行復習。在這樣的鼓勵之下，我感覺找到了學習的道路，我將自己的在暑假的學習計劃規(guī)劃下來，希望能在這個暑假有不一樣的提升！我的學習計劃規(guī)劃如下：
1、每天的學習從早晨的單詞記憶開始，每天早上記30—40個英語單詞，在后面可以慢慢的增加。單詞的記憶是長久的工程，我也不能急功近利，這要到最后只會丟三落四。
2、早上看一些下學期的英語課文和課外的英語故事文章，我喜歡看一些小故事，如果是有一些帶翻譯本的小故事文章就再好不過了，我可以自己先看一遍英語的，等到故事能流暢翻譯出來的時候，看看譯文。這樣不僅可以增進我的語法，還可以累積一些好句子。
3、中午的時候可以看一些古詩文，歷史故事、事實政治。在閑暇的中午，一些看一些過去和現(xiàn)在的事跡是不錯的打發(fā)時間的辦法，還能增長我在這三門課的知識。
4、下午我可以寫寫數(shù)學試卷，作為弱項的數(shù)學是需要多做才能順手的科目，只是光看公式是不能很好運用到實際的。
5、晚上的時候寫一寫日記，一天的心得和感受都可以成為內容，寫作能力提升的同時也是對一天學習的總結。
雖然看起來一整天都滿滿當當，但是其實這其中有很多的可以供我休息的時間。只要我能按時的完成規(guī)定的任務，我依然有充足的時間可以度過這個假期。但求快不能丟掉質量，要不然整個暑假都只是在做無用之功。希望我在暑假中也能不斷提升，在今后也能朝著理想前進！
>中學生暑假學習計劃8
完成目標
1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;
每日任務
體育項目
1.早晨.跑山頭公園5000米;
2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)
3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1.語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
2.數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上網觀摩若干英文電影;
4.其它：每天學習20分鐘;
5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網上完成);
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇七
寒假已經臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。
1.每天足量學習7小時,內容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等
2.每日英語聽力或口語40分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4．每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪流）
1月26日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）
9：25—11：25 數(shù)學試卷一份
11：25---11：45 看報 課外書
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 化學
14：25--15：25 英語
15：40—16：40物理
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數(shù)學題，物理，化學題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月27日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(yè)（英語）
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00---11：45歷史
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文（可寫作文，或文言文）
14：25--15：25 數(shù)學
15：40—16：40化學
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數(shù)學題，物理，化學題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月28日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(yè)（數(shù)學）
9：15—10：55 化學試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文（閱讀一篇和摘抄）
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數(shù)學題，物理，化學題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)，在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響，當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高），因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇八
暑假是一年中最長的假期，為了更加充實我的暑期生活，即使在暑假也要嚴格要求自己，使自己能力和素質不斷提高，圍繞這個目標，制定如下計劃：
1、加強鍛煉，提高身體素質。
2、學習英語四級的知識，提高英語能力。
3、五筆錄入速度提高200字每十分鐘。
4、放松身心，走親訪友。
5、參加實踐活動，加強獨立能力。
6、考取駕照。
1、每天早上6點起床，6：20--7：00 晨練。夏天是最美麗的季節(jié)，早晨的空氣清新，適合晨練，想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好一定要堅持。
2、7：00－－9：30晨讀，讀英語單詞背文章，每天讀一篇文章，背30個英語單詞，為英語四級做準備， 我相信，如果想學好英語早讀很重要，會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面 。
3、雖然經過一個學期的訓練，但是我的五筆錄入速度還不夠好，所以要加強，堅持每天練習一個小時的五筆錄入，爭取一個暑期能達到每分鐘50字，并一直堅持。
4、經過一年的學習生活，心情可能會有些疲憊，所以我想在假期中選取幾天來放松身心，例如爬山、游泳、度假、觀日出、嘗小吃、看世博、賞夜景，找機會多看看外面的世界，或放松心情，或增長見聞。充分享受外出的快樂，使自己在假后重返學校更有動力。
5、為使自己更好的適應社會，提高自己各方面能力。加強生活獨立自主能力和責任感強，又能主動分擔家庭的經濟壓力，通過暑期打工來獲得一定報酬，提前適應職場生活。 例如一些辦公室文員，或在商場做促銷等。
6、文秘必須具備多方面能力，所以考取駕照是必須的，這樣在將來找工作時會更加有優(yōu)勢，暑期參加培訓班，考取駕照。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇九
進了換了新的環(huán)境，讓我還不是很適應，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了幾科，平時想預習、復習總是無從下手。因此，我決定制定一份學習計劃。
首先，我想要建設一個良好的班集體，我便應該和同學們有著共同的目標，前進的動力。還應該各盡我所能，發(fā)揮我所長，奉獻集體。最重要的是，要和同學們團結協(xié)作，互助前行。
然后，我應該要采用不同的方法和策略去學會自主學習。我要擺脫對父母和老師的依賴，成為一個自主的學習者。每逢在做完作業(yè)的時候，都要自覺學習這一周所上的新內容，新的知識點要熟記。
接著，我要提高學習效率。只有把握好每個環(huán)節(jié)的質量，如課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。在要復習的時候，千萬不能想著要推遲。要記住學習后的短時間內對學習內容的保持量是不同的。剛學完是能記住很多內容，但是在學后的短時間后遺忘的速度也是很快的，經過一段時間后遺忘的遺度開始減緩，最后保持在一定的水平上。因此，及時復習所學習的內容是很重要的。
最后，我要科學安排時間。隨著學習科目的增多，難度加深，科學的安排學習時間顯得十分重要。每一科的學習時間都要平均，一定不能出現(xiàn)偏科。在做著某一個科目的作業(yè)的時候，不能想著另一科。正所謂勞逸結合，留出不分時間，不能只是盲目的學習，要懂得適當?shù)姆潘勺约骸?/p>
學會自主學習，提高學習效率，科學安排時間，這些方法和策略，能使我們在學習中游刃有余，事半功倍。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇十
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00
晨練：6：20—7：00
學習：7：00—7：50 英語
早飯：7：50—8：20
學習：8：30—10：30 數(shù)學、物理、化學
休息：10：30—14：30(上網或看電視)
學習：14：30—16：30語文、英語(歷史或地理、政治)
休息：16：30—19：30(看小說)
學習：19：30—21：00 復習總結一天所學知識，寫日記
星期日全天休息
2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。
1、預習下學期所學新課
制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課
對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界
首先中學生應該為自己擬訂一個時間表，并按照計劃去做，生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補缺，集中大部分精力去認真檢查一下自己在學習及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后，我們應該好好反省及思考，針對性地進行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學們齊頭并進，繼續(xù)學習新的知識。同時，在學習當中也可溫故知新。這是一個非常有效的學習過程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學業(yè)。學習新知識，預習新課程，為新學年的學習打下堅實的基礎。
除了讀書之外，一定的休閑時間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來，不僅可以欣賞到許多的風景名勝，放松心情，還可以通過旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴大眼界。但外出旅游要根據各自的家庭經濟條件量力而為。若家庭經濟狀況不允許，可以和家人一起去當?shù)赜刑厣木包c游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學習壓力，調解心情，同時還可以增進與家人之間的感情。
不僅如此，我們也可以在家里學習做一個家庭小主人，培養(yǎng)自理能力。我們可以在家里提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預習，幫父母做一些家務事，體驗一下家務的繁瑣。
例如：爭取在假期期間學會做飯，并且學會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務勞動，既能減輕家里的負擔，又能把自己鍛煉成為一個全面發(fā)展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長輩，對于生活在農村的學生，要積極幫助農忙的父母干些力所能及的活，從中體會父母的艱辛，理解父母的不易。
接著，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢花。同時，我們也可以幫忙補貼家用，減輕父母的負擔。此外，在打工的同時，除了可以累積一些工作經驗之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗社會的現(xiàn)狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學習奮進的激情。
這不僅可以滿足中學生對社會的好奇心，而且通過工作的付出，還可以使學生們了解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬，為今后自己的生活付出努力。培養(yǎng)自己的責任感和自制力，為新學期做好準備。
所以只要好好地計劃假期的生活，我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來，而且還可以過一個非常充實、精彩和有意義的假期。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇十一
快樂的寒假結束了，充滿驚喜的新學期來到了，這又是一段努力、付出、收獲的旅程。在新的一個學期里，為了使我們的學習更上一層樓，是不是也應該制定一個新的學習計劃呢?
計劃是我們學習的目標;計劃是我們前進的方向：計劃是我們前進的動力。有了計劃，才能讓我在新的學期里更上一層樓;有了計劃，才能讓我們在新的學期里更加認真學習;有了計劃，才能讓我們的成績在新的學期里“芝麻開花——節(jié)節(jié)高。”說了這么多，不妨曬曬我的計劃吧!
首先在課堂上：
①上課認真聽講，大膽發(fā)言。
②課上不做小動作，不說小話。
③回答問題聲音洪亮。
④課堂作業(yè)要字體工整，書面整潔。
課下：
①下課時要坐在位子上讀書。
②不追跑打鬧，不做危險游戲。
③在課下也要多看看當天的筆記。
在家時;
①回到家要認認真真寫作業(yè)。
②寫完作業(yè)要復習當天的內容。
③預習第二天的內容。
④早上起來要讀語文或英語。
新學期，新計劃。新學期，新氣象!
暢想新學期，暢想新風采!
計劃，進步的目標。計劃，前進的方向!
讓我們一起更上一層樓!
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇十二
1、每天在小本子上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），在業(yè)余時間背熟，掌握，經常復習。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄里找到當天的課內容，認真復習。切記切記。
3、吃完飯，休息一下，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把作業(yè)當考試）
4、當某一科目的某一單元內容完成后，要及時復習，然后完成“在線考試”中的題型。如果完成的不夠好，復習完再做，及時把握錯題。
5、預習第二天的課內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上，認真聽老師講解。
6、聽10~15分鐘“同步聽”和“在線聽”，培養(yǎng)語感。
1、“周一到周四”做1、2、3分。
2、在“老師答疑”中提出學習過程中留下的問題。
3、有空可以放松一下自己，聽點輕音樂，看點課外書（可以通過平臺買，也可以自己買）。
1、早上起來先做點運動，然后看英文或者中文文章，記住一些要記住的東西。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可以打開“名師面授”，選取一些薄弱知識點聽幾遍，適當多做一些線上測試。
4、復習一周所學內容，通過“在線測試”一欄檢查自己是否掌握。基礎不好就學“知識增強”。
5、根據自己的學科情況，在“名師答題”和“精英區(qū)”選擇題目，作為自己的題目。先做一遍，然后看老師回答。
除了做周六內容，上午或下午去分校交流，測試鞏固學習方法，下周一晚上預習課程內容。
持之以恒，每天進步一點點。
成功必須屬于你！
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇十三
七月流火，放暑假了，很多同學想利用這一段時間鞏固舊內容、預習新課程，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?制定學習計劃，是非常重要的。希望同學們做好假期以及今后的學習安排。下面是升入清華、北大的幾個同學對這個問題的看法，請同學們參考。
學生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有計劃，如果沒有計劃地瞎干一氣，成績一定不會好。我在小學的時候，由于平時無計劃慣了，剛升入初中時我總是想起來什么干什么，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導下開始制定學習計劃，并嚴格按照計劃上寫的做，學習成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實踐，我發(fā)現(xiàn)制定學習計劃有很多好處：
首先，制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計劃之后，就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不過分緊張，又不至于松懈，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。
其次，制定學習計劃能保證我們學習目標的實現(xiàn)。我們學習都有目標，這個目標就體現(xiàn)在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫的認真地做，那么一定能實現(xiàn)我們的學習目標，提高學習成績。
以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外，制定學習計劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。
制定學習計劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：
1.學習計劃要從自己的實際出發(fā)。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計劃中及時增加了用于學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高?？傊?，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計劃時根據實際情況對計劃適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。
2.要把制定的計劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候，就把計劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計劃上寫的做，這保證了我計劃的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計劃已經印在了我的腦子里，每當那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
中學生學期計劃 初中學霸每天一日計劃表篇十四
初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
1。無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
1。上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。
2。作業(yè)認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。
3。每天要及時復習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。
4。每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。
5。每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6。像數(shù)學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7。像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。
8。每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9。若有自己的一些想法，要及時和老師討論。
10。利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
1。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2。積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。
3。與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規(guī)章制度。
4。上學不準遲到，不準早退。
5。不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。
6。不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。
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